《大学生心理健康教育论文优秀14篇》

在社会竞争日趋激烈的新时期，学生心理健康教育的重要性日渐提升，已�

心理学视角下心理健康教育研究论文 1

[提要]幼儿是祖国的未来，是民族的希望，幼儿时期心理状况的优劣将直接影响到其一生的健康成长。因此，关注幼儿心理健康问题的因素，对当前幼儿健康成长和教育策略的转变有着十分重要的意义。但是，在幼儿教育过程中，人们往往只重视身体健康教育而忽略了心理健康的教育。心理健康已成为健康这一概念的重要组成部分，人们应该看到，幼儿的心理健康和身体健康是同等重要的问题。

[关键词]幼儿心理健康学校教育家庭教育全面身心并重

随着经济发展，人们生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。具有文明意识的人都知道，对正常人来说心理健康水平的高低不仅关系到个人的生活质量，而且直接影响其劳动效率及对社会的贡献，而如果一个人患有精神和心理疾患则 古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康康的成长。关注孩子长大后未来社会中是否具有生存能力，我们不能不关注孩子的心理健康。对处于关键期的幼儿来讲，培养良好心理素质，进行心理的自我保护更是十分重要。

幼儿园必须将心理健康教育摆在首位。幼儿园是儿童成长的第二环境，是儿童最早加入的集体教育机构，心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥心理健康教学活动的教育作用，在活动组织形式上采用融合模式，打破班级界限，由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了儿童交往场合和机会，提高了他们的合群性和合作性。作为教师，更应高度重视幼儿的心理健康教育， 在幼儿阶段，教师在这方面的作用显得十分重要。教师的作用发挥的好，可以维护和促进幼儿心理的健康发展；反之，则会影响幼儿的心理健康发展。

爱是幼儿心理健康发展的重要条件和必要的环境因素。著名教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩子。”实践证明，一个充分受到教师正确而有理智的爱的孩子，总是充满自信、朝气蓬勃、积极向上的；反之，被教师忽视的幼儿则经常自暴自弃，形成一种自卑感反社会的心理。比如，平时有些孩子上课时“喜欢”捣乱，活动时常打人，这往往是由于我们对他付出的爱太少所致。他想通过“捣乱”、“打架”来引起教师对他的关注，进而获得老师对他的爱。作为一名幼儿教师，无论孩子美或丑，也无论聪明或愚钝，我们一定要有一颗热爱孩子的心，用我们的爱给幼儿带来自信、安全感、信任感，让我们怀着一颗爱心走近幼儿，并熟练地掌握和运用爱的策略，多给幼儿一些关怀与微笑，分享他们心中的快乐，分担排解他们心中的忧虑与不安。同时教师对幼儿的爱需要贯穿于各类活动的始终，切忌忽冷忽热、喜怒无常，让我们以自己的爱和真诚鼓励幼儿学习爱和真诚，用爱心呵护幼儿身心健康成长。

幼儿良好的心理，也可使幼儿一些不良行为习惯和错误心理观念得以纠正。幼儿心理呈现出的各种不良预兆，教师要及时纠正，积极防治。如“问题家庭”的孩子，心灵上都受到过创伤，若缺少正确的引导，往往容易形成自卑、不合群、胆怯、多疑等消极心理特征。因此，对这一类幼儿要多施爱，从而有效地防治此类幼儿的心理扭曲。又如，身体发育畸形和有生理缺陷的幼儿。此类幼儿往往自卑、敏感、多疑，若我们不注意、不关心他们，就很容易使他们的心理发展偏离正常轨迹而变得仇视社会，淡漠人生。因此，对这一类幼儿千万不能取笑、不能嘲讽。同时，对这类小孩子比较好的办法是培养他们各方面的兴趣特长，如乐器、画画、书法等等，并鼓励他们不断努力，取得成绩，这样他们因有了某方面的兴趣或特长而会逐渐产生优越感，性格也会在活动中因得到锻炼而日益坚强、日渐开朗，从而形成一种积极正常的心态。

家庭是幼儿生活中第一个接触到的环境，是幼儿心理发展的最重要、最基础的环境。完善的家庭结构，良好的家庭人际环境，家长本身的素养及对子女的教育观、教养方式，都会给幼儿心灵烙上深刻的“印记”，幼儿的早期经验对心理的影响特别重要。

家庭是幼儿赖以生存和发展的社会组织，家庭环境的教育功能会影响儿童的健康发展。目前大多数家长只注重孩子的智力投资，而不重视对孩子进行良好的'情感教育，有的家长甚至教孩子“别人打你一下，你就还他两下。”于是我们经常看到许多在幼儿园表现很好的孩子，到了家里却对父母、长辈发脾气，蛮不讲理。这就要求家长要多关注幼儿的心理健康问题，可以通过看书、学习、与幼儿老师沟通、听关于幼儿教育的讲座等，让自己了解幼儿的心理常识，掌握幼儿健康心理教育的方法、途径，以便采取有利的措施，配合幼儿园做好幼儿心理健康的工作，真正达到幼儿园与家庭教育同步进行，共同促进幼儿心理健康成长。

时代在发展，教育在改革，孩子在成长，坚持开展心理健康教育是现代德育教育的标志，是提高幼儿整体素质的关键，是摆在每个教师面前刻不容缓的重大课题。所谓“授人鱼不如授人以渔”，我们不可能给予孩子应对一生的知识和技能，而学习和独立思考的能力、动手实践的能力、探求新知和创造的激情与精神、良好的道德品质和习惯，才是我们应赋予孩子的珍贵财富。作为教师要用爱拨亮每位幼儿心中的那盏"灯"，扬起前进的风帆。只要人人都去关注孩子的成长过程，“一切为了每一位孩子的发展”这一核心问题就能实现，那么教育这朵花会越开越美。

参考文献：

1.刘维良。心理健康教育从娃娃抓起(M).华文出版社。2004.49页。

2.冯丽静。孩子的心理健康教育(M).广东幼儿教育出版社。2007.25页。

3.杨凤池。让家庭成为孩子健康成长的乐园(M).深圳新胡同出版社。2006.137页。

大学生心理健康教育论文 2

摘要：如今大学生心理健康情况不容乐观，因心理原因产生的问题越来越多，加强大学生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通过调查探求心理问题出现的原因，提出心理问题的解决方法。

关键词：心理健康教育；心理问题；健康教育措施

随着经济社会发展的日益加快，大学生承担着越来越大的心理压力。因此大学生心理健康教育的作用日益凸现出来，逐渐受到社会各界的重视。然而我国大学生心理健康教育起步晚、发展慢，未能充分发挥对大学生心理健康的调节作用。因此，通过对我国大学生心理健康状况进行现状分析，有助于完善大学生心理健康教育的功能，具有重要的现实意义。

一、大学生心理问题调查

一个月前，我们使用“人际关系综合诊断量表”、“抑郁自评量表”与“焦虑自评量表”三种贴近大学生日常生活与学生心理联系密切的量表对河南科技学院新科学院的新生进行了心理测试调查。此次调查结果表明大学生心理健康的平均水平低于正常群体水平，大学生的心理健康问题主要集中在强迫、抑郁、焦虑、恐怖等方面。

二、大学生心理健康教育的必要性

研究表明一个人心理健康如果出现问题，那么他在其他各个方面都会受到影响。当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。可见如今大学生心理问题愈发严重，开展心理健康教育已经迫在眉睫。

三、大学生心理问题产生原因分析

笔者认为心理健康问题的产生原因可以分为主观和客观两个方面，主要原因可以分为六点。

1、对网络产生过于强烈的依赖性

不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。

2、交际困难造成心理压力

“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

3、学习与生活的压力

大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于独立生�

4、情感困惑和危机

当前，大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下几点：首先是大学生的性困惑问题，在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。其次是大学生因恋爱所造成的情感危机，这是诱发大学生心理变异，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

5、就业压力

近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

6、家庭及外界环境的不利影响

家庭及外界环境的不利影响也

大学生的心理困原因概括来说就是一“高”一“低”：高，大学生是个承载社会、家长高期望值的群体，自我成才欲望非常强烈；低，其心理发展尚未成熟，缺乏社会经验，适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾导致大学生心理问题频频出现，并且人数越来越呈上升趋势

四、大学生健康教育措施

1、积极参加学校组织的活动

大学生要积极参加社交活动，在社交活动中解决自身的心理问题。

2、加强心理训练，提高大学生的心理健康水平

心理训练是提高大学生心理健康水平的一个有效渠道。心理训练应不拘一格，可以通过组织辩论、演讲、郊游、社会调查等多种形式，根据具体对象，充分运用放松、暗示、音乐、表象、心理剧、模拟与模仿等心理学技术与方法，结合其他辅助手段、设施，设计特定的情景，使参与者在其中积极活动，最终达到改变其心理面貌养成预期的行为习惯，提高心理素质，促进人格的全面发展。

要普及大学生心理健康教育，提高大学生心理健康水平，促进大学生健康发展。

参考文献：

[1]贾伟。《善待心灵》[M]。地震出版社，2006.143-147.

[2]文柯。《心理学改变生活》[M]。北京：世界出版社，2006.229-243.

[3]詹姆斯。《心理学原理》[M]。北京：北京大学出版社，2013.164-170.

心理健康教育毕业论文 3

摘要：师范院校的学生在高校教育中是一支比较特殊的群体，因为其既是学校的学生在接受知识，又是未来的“准教师”要传递知识。所以对师范院校学生的心理健康教育以及思政教育尤为重要，但在现实教育中不存在独立的心理健康教育，也不存在独立的思政教育，这二者都是相互交叉和影响的。本文主要讨论师范院校学生的心理健康教育与思政教育的结合必要性，提出结合途径，希望为师范院校教育者提供参考。

关键词：师范院校；心理健康教育；思政教育；结合

“师者，所以传道授业解惑者也。”充分说明教师这种职业的崇高与伟大，所以教师不仅需要在专业知识上超越常人，还需要在道德素养以及心理素质上高于他人。而师范院校的重任就是培养符合这些要求的合格教师。在师范院校教育中，对学生的心理健康教育以及思政教育总是交叉进行的，有效结合又不太充分，主要原因就是没有充分认识到心理健康教育与思政教育结合的必要性，以及不能找到正确的途径来结合二者。

1师范院校心理健康教育与思政教育结合的必要性

1.1心理健康教育和思政教育是立德育人的根本要求。

对于师范院校的学生而言，“立德育人”不仅是师范院校需要传递给学生的信息，而且最重要的就是高校教师需要让学生也能将“立德育人”的思想与精神在今后的教育工作中体现出来。而且在党的就指出“立德育人”是教育的根本责任，十年树木，百年树人充分说明师范教育对于学生而言是终生的教育，教师传递给学生的知识应该更加全面，学生心灵与道德的净化需要更加彻底。师范院校的学生不仅需要获得在社会上立足的专业知识与职业技能，还因其特殊的社会角色———教书育人，所以教育更是要“立德育人”。在师范院校中对学生实现心理健康教育与思政教育的有效结合，可以让学生一方面在心理成长道路上更加有担当、有责任、有爱。另一方面也在道德素质的构建过程中更加自律。所以在师范院校中实现心理健康教育与思政教育有效结合是“立德育人”的体现，同时也是其根本要求。

1.2心理健康教育和思政教育可以更好开展思政教育。

在《进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中就明确提出深入开展高校学生的思想政治教育与心理健康教育。在加强学生心理健康教育的过程中不断强化学生的思想政治教育，让学生在拥有健康、积极、良好的心理素质的基础上能够成为一名思想政治过硬、道德素质优秀的社会人。所以心理健康教育是学校思政教育的中心工作之一，师范院校学生的心理健康教育可以促进学生思政教育。对于师范院校的学生而言，学生就是社会良好道德素质的“火种”，只有让这些学生在学校接受良好的心理健康教育以及思政教育，才能保证学生能够传递出正确的价值观、世界观与人生观，共同促进社会的进步。在师范院校开展心理健康教育与思政教育的结合，可以更好地开展思政教育。

2师范院校心理健康教育与思政教育有效结合的途径

2.1建立素质过硬、专业的教师团队。

在师范院校开展心理健康教育与思政教育有效结合最紧要的。任务就是建立一支既懂心理健康教育，又能掌握学生思政教育内容的复合型教师。首先就是专职教师队伍建设，师范院校的辅导员应该作为首要人选，因为辅导员每天与学生相处，能掌握学生的心理发展情况，以及学生对思政教育的掌握情况，另外辅导员本来也是思政教育最主要的力量。所以学校需要加强对辅导员的心理健康教育的培训，联合学校心理健康辅导部门，结合师范学生特殊的情况以及未来的职业生涯发展对辅导员进行培训。让辅导员掌握心理教育的基本方法与技巧，以便更好地将思政教育与心理健康教育有效结合，提高二者结合的针对性与实效性，帮助师范学生形成良好的心理素质与优秀的道德情怀。其次，在心理健康教育与思政教育的兼职教师队伍建设中，可以邀请校外优秀的心理咨询公司与师范院校的思政教育结合的模式，让高校的思政教师在心理咨询师的帮助下对学生进行的心理进行把握，让思政教师更具针对性地开展心理健康教育与思政教育。例如，在师范院校思政教育关于《正确处理交往、友谊与爱情》的教育中，既有做人与交友的原则与道德要求，又融合了当代青年的心理活动与发展。高校思政教师在课堂讲解的过程，心理咨询讲师就观察学生的语言与行为，对应写出学生的心理活动的报告。通过教师与心理咨询师的联合观察，得出学生心理健康报告。

2.2教育内容与目标高度统一。

传统的思政教育与心理健康教育的教学重点肯定存在不同，但是对于师范院校的学生面临的问题有时候却是思政与心理相互交叉的问题。所以在教育内容与目标上，应该将心理健康教育与思政教育统一起来。将心理健康教育融入在《思想道德修养》中，另外在学校开展心理健康教育过程中需要将思政教育融入课堂，通过对学生心理的评价以及心理发展问题的分析与指导，最终帮助学生在思想、道德的培养上更上一层楼，达到学生心理健康教育与思政教育有效结合。

2.3采用适当地教育方法。

思政教育与心理健康教育在教育方法上有极高的相似之处，所以积极有效运用适当地教育方法，可以将思政教育与心理健康教育结合得更好。思政教育具有统一性，但是心理健康教育却是针对个人的，更注重差异化。所以在结合过程中依然可以用大众教育与个体教育相结合的办法，帮助师范院校学生掌握二者的知识。结束语：了解师范院校心理健康教育与思政教育结合的必要性，掌握了二者有效结合的途径，这就为师范院校开展结合提供了理论与实践的基础，为学生的成长提供了新的途径。

参考文献

[1]苏英姿。师范院校心理健康教育有效实施途径的探讨[J].玉林师范学院学报，2005，04：84-86.

[2]林杰钦。浅析思想政治教育与心理健康教育的和谐关系[J].新疆广播电视大学学报，2008，04：59-62.

[3]汪红烨。简论高等师范院校的心理健康教育[J].中国成人教育，2007，05：21-22.

[4]梁会兰，戴如莲，杜锦文。师范院校思想政治教育现状分析[J].中南林业科技大学学报(社会科学版)，2012，05：99-101.

心理学视角下心理健康教育研究论文 4

摘要：大学生的心理健康教育至关重要，以往我们过分关注大学生心理的消极层面，削弱了教育的功效，使学生产生逆反心理，从而导致学生与教育者之间形成对立关系，这既起不到教书育人的作用，也达不成学生心理健康的目的。而积极心理学的出现改变了这一现状。本文将通过对积极心理学的分析与研究，力求寻找一条解决大学生心理健康问题的道路。

关键词：积极心理学；大学生；心理健康；

在当代大学生心理健康越来越被关注的前提下，积极心理学得到了很多教育者的认同。积极心理学诞生于美国，它的不同之处在于不像其他心理学那样关注大学生的负面心理，而是注重诊断与治疗的研究模式，重视研究人性中的正面心理，以人的积极力量、善良、美德和精神等为重点研究对象，来帮助人们更好的生存与发展。

一、什么是积极心理学

积极心理学又被称为(PositivePsychology)，是一种新型模式的心理学研究，它诞生于上个世纪末的美国。主要是针对心理学的发展历程和现状进行总结，反思和批评，并在此基础上得出心理学不仅是关于疾病或健康的科学，它更是关于幸福、发展和快乐的科学[1]。积极心理学主要涵盖三个层面。其一是主观层面，以主观的积极体验为研究对象，重点对人的主观幸福感进行研究，强调人要乐观地对待过去，幸福地感受现在和积极地应对未来；其二是个人层面，通过对个人性格特质的研究，发现积极的性格，并对个体所缺乏的积极性格加以培养，从而实现积极的情绪体验；其三是群体和组织系统层面上的，致力于研究积极的社会、家庭和学校等，培养公民的美德和责任心，以及礼仪和道德规范，从而得到积极的社会体验。

二、大学生心理健康教育的主要问题

(一)教育者的主观教育问题

传统的消极心理学通过研究人的负面心理，以简单直接的方式，对病患进行治疗。然而，这种方式对于心理正常的人或许有用，而对于心理并不健康的人，则可能产生更加严重的心理问题。我们大学生心理健康的教育者也大多如此，往往没有解决实际问题不说，反而又导致问题的进一步加深，也使得人们对于心理学产生了一些误解。

(二)过分关注消极层面

现在的大学生心理学健康教育，是以往消极心理学思想的延续。一方面，强调关注疾病，从疾病本身入手解决问题；另一方面，过分关注大学生的负面消极心理，从问题本身入手从而解决问题[2]。然而，这种方式并不容易被接受，而且容易使得原本心理健康的大学生也开始关注自己的消极心理层面，久而久之为大学生的心理健康埋下隐患。

(三)心理健康教育的效果不理想

在以往的大学生心理健康教育过程中通常是先找问题，指出学生的`问题，加以阐述、探讨，并将问题严重化、扩大化，最后再给出如何克服和改正的方式方法。这样做的结果是不仅无形中加重了学生的心理负担，而且还容易让学生产生厌烦、排斥和自我否定的心理，甚至长期困惑或导致更严重的心理健康问题，从而削弱了心理健康教育的效果。

(四)学生与教育者之间形成对立关系

虽然在传统的心理学教育体系中，对于大学生的心理健康教育也是强调平等和信任关系的，也追求双方在平等和互信的原则下建立良好的沟通关系[3]，但是消极心理学的核心在于过分强调问题本身和否定。这使得一些脆弱，敏感的大学生，容易产生抵触情绪，这样的结果就使教育者和学生站在了对立面上。

(五)缺乏行之有效的教育体系支撑

很多学校对于大学生心理健康教育并不重视，有的学校只是简单走走形式，开展心理健康课，开设心理辅导与咨询的窗口。有的学校甚至还将心理健康教育与其他各学科教育完全割裂，与其他学科教育无关，这样做必然会导致大学生心理健康教育的缺乏，同时也导致教育者本身对本职工作的热情不高。

三、积极心理学对于大学生心理健康教育的指导意义

(一)提供不同视角

积极心理学与传统心理学的最大不同就在于视角问题，积极心理学在强调积极层面的基础上，注重引导和培养，讲究循序渐进和实践，这样才能建立良好的互信与沟通机制，从根本上解决问题，为大学生心理健康的教育提供新视角和新思路。

(二)注重培养

积极心理学认为心理健康不仅是指心理疾病，也指是否有积极的心态去面对学习和生活。积极心理学认为人人都具备积极的心理潜能和自我向上的潜意识。在大学生心理健康教育的过程中，重点在于如何培养和指引学生积极的自我认知、人格塑造，习惯养成、意志品质和群体意识上，充分肯定学生的潜力，提升学生的自信，从而达到心理健康教育的目的。

(三)预防为首要任务

积极心理学认为通过挖掘专注于深处困境的人自身力量就可以有效起到预防作用。因此，在大学生心理健康教育过程中，通过挖掘学生潜在的积极层面心理，使大学生自身产生强烈的自我完善意识，能够有效预防心理健康问题的发生。

(四)改善教育者与学生之间的关系

由于积极心理学注重在大学生心理健康教育中的培养和实践的理念，使教师和学生同处于成长过程中，一起实践、互相鼓励，而不是教育者与被教育者的关系，这样使得大学生更能够感同身受，也更容易积极面对，从被动帮助变为主动相互帮助，从而改善了教育者与学生之间的关系。

(五)建立科学完善的心理健康教育体系

大学生心理健康教育是一项意义深远的工作，也是需要多方配合的工作。心理健康与否直接影响到一个人的未来成长是否健康，同时心理健康教育也不仅体现在学校，它是融入到生活当中的，人人都是教育者，人人也都是自我心理的调试者。所以，心理学教育不应该被割裂，而应该形成多方合作、积极面对、成体系的教育学科，这样才能保证大学生心理健康教育工作的良好效果，同时为国家的发展建设和民族复兴保驾护航。

四、结束语

大学生心理健康教育的发展在我国还仅仅是出于起步阶段，这就需要教育者有高瞻远瞩的广泛视角，通过对积极心理学的研究与探讨，形成切实可行并且高效的心理健康教育体�

参考文献：

[1]汪燕春。积极心理学对大学生心理健康教育课程教学的启示及运用[J].老区建设，2016(2):53-54.

[2]李思晴。积极心理学对大学生心理健康自我教育能力培养的启示[J].求知导刊，2016(7):64-65.

[3]康昕。大学生心理健康教育中积极心理学对教育的启示[J].天津中德应用技术大学学报，2017(2):124-127.

心理健康安全教育论文 5

一、在职业女性中作为医护人员，由于职业的特殊性要承受更多的心理压力，一些调查结果显示：医护人群中存在着较普遍的心理问题，主要表现在以下3个方面：

身心疲惫：90％以上的被调查者感到身心疲惫，特殊的职业环境造成的高紧张度、高风险度、高责任度无疑是其主要成因。众所周知，医护人员由于职业的特点，不仅在岗时要保持高度紧张，而且下班后也不得不常常处于一种紧张状态，如术前要考虑病人的手术方案和术中可能出现的意外及补救措施，术后要牵挂病人的反应和并发症，每天数十种几百片药物的查对，终年无定时的紧急情况召唤，睡眠质量差，常年没有完全的精神放松，是导致医护人员心身交瘁的主要原因。

压抑感：医护人员常年工作在相对“恶劣”的环境中，护理人员常年目睹的是血、尿、粪、脓，耳闻的是呻吟、哭诉，每日交往的人群是心理和生理双重受损的病人，这种特殊的职业工作环境和不良情景因素的长期刺激，成为威胁医护人员心身健康的潜在的危险因素。

强迫倾向：从心理卫生角度看“强迫症”是一种疾病状态，但由于医护人员的职业责任“人命关天”的理念，操作规程的“强制性”特点，专业“查对”制度的严格性，使医护人员尤其是护理人员在长期的临床工作中形成了一定程度的强迫观念，以至“强迫倾向”在部分医务人员中有所表现。

第一、有积极向上的心境。这是心理健康的重要标志。表现在对事业、生活充满信心、情趣，能很好地发挥自己的创造性思维，兢兢业业工作，并由此产生责任心、成就感、荣誉感，基本上没有心理障碍，在繁忙的工作和艰苦的环境中能感受到无穷的乐趣。

第二、有自尊、自信、自立、自强的心理品格。自信而谦虚谨慎，宽容大度，举贤任能，对别人的成功不存嫉妒之心，能和别人分享快乐，能设身处地为他人着想，有合作精神，有正义感和献身精神，不具有性格上的缺陷。如美容问题的争议。"� 有为达到目标不懈努力的心态，有恒心，在逆境中坚持进取。人的心理行为的基本过程是由需要引起动机，形成紧张感，又引起行动，导致满足或挫折。当人们的需要得不到满足时就会产生挫折，它是指人们在通向目标的道路上遇到的障碍。因此，要有较好的心理承受能力，有成绩时不沾沾自喜，有遇挫折时时不垂头丧气，重新调整自己的目标，开始新一轮的追求。

心理学博士申荷永夫妇提出公式：心理健康状况=（心理压力+身心疾病）/（心理应付技巧+自信心+社会支持），心理压力和身心疾病是威胁女性心理健康的消极因素，心理压力来自于事业上的挫折、家庭关系的紧张、人生的挫折、突发事件的产生。心理压力如果超过一定的限度，就会对人的生理、心理健康造成威胁。如何加大分母？社会支持包括设立妇女心理健康教育课程、妇女热线咨询服务、妇联系统信访、维权服务机构、，以及社会政策、法律、道德上将性别意识纳入主流，促进男女平等，使女性发展有良好的社会环境。

汕头大学校女职工委员会进行了《汕头大学女教职工压力及减压》的问卷调查，总体情况良好，如性格特征，以含蓄温和和外向开朗为主。调查显示，中年女性多数感到压力较大，面临的最大压力来自工作，其次是子女大家教育。采取比较正确的减压方法，最常用的减压方法是向家人和朋友倾诉，积极交流和沟通。这说明我校女性心理健康状况良好。

二、女性的情感问题

与心理健康有关的情感问题。� 这是因为有些妇女的情感问题这个纯个人或私人领域问题已经变成了社会问题。如影响社会的安定、家庭的质量、下一代的培育、妇女的社会地位乃至一个社会文明的进步状态。提出这类问题也说明了社会的进步。因为在妇女没有社会地位的时代，我们是不可能坐在这儿座谈女性情感问题的。妇女情感问题是一个涉及面广内容复杂的问题。涉及到妇女的智商、情商、心商。智商，（IQ）：智力年龄/生理年龄，是一个人学习、事业能否获得成功的决定性因素；情商（EQ）：情感智力，是个体最重要的生存能力，是一种发掘情感潜能，运用情感能力影响影响生活各个层面和人生未来的关键性品质因素，婚姻、家庭、职业生涯，凡此人生大事的成功与否取决于情商的高低，情商高的人了解自身感受，具有控制冲动和恼怒、理智处理事件的能力，面临各种考验都能保持乐观状态，有学者认为，智商20%，情商80%；心商（MQ）：人的成功除智力因素、非智力的情商因素，还有心理健康、潜心能因素，人的心理潜能高于生理潜能，有学者甚至认为，普通人的大脑只用了一部分，大部分处于沉睡。情感问题具有依附性。它不仅仅是情感问题，它受到社会环境、个人性格、自身的经济地位等等的影响，依附于一定的社会氛围。一般而言，社会流行或崇尚什么，妇女的情感就依附什么女性完整的情感理论包括事业情感、夫妻情感、儿女情感，分事业型、兼顾型、生活型。我比较认可事业、生活兼顾型。分析女性产生情感问题的原因，大致有这样几种心理：

一是托付心理。在婚姻恋爱中将自己所有的希望、要求、需要、快乐寄托于对方的身上，处处依赖对方，以为我的健康幸福全系于你，如果我不快乐了，一定是你的"责任"-你没有"照顾"好我！于是，抱怨连天、怨声载道，大叹命苦、遇人不淑，典型一个"受害者"的苦难形象。这种"托付心态"产生的社会心理基础是个人的"自我价值不足"--是其在成长的过程里没有培育出良好的自信、自爱与自尊。中国五千年的封建社会教化女性，要"三从四德"，要做个"贞洁女子"、"贤妻良母"。诸如此类的宣导已在女性的潜意识深处刻下了"我只要成为他的人，我一定会得到幸福快乐！"的信念。还有满大街飘动的流行情歌在信誓旦旦："爱你一万年！"……这些流行的时尚加上文化在骨子里的渗透，令许多女性迷失了自己，颇以为只要"嫁个爱我的人"，我便可幸福快乐一辈子！事实上，这是对女性的极大"伤害"，暗示了女人只要依附于某个男人，或者依附于婚姻，就一定会快乐幸福。无论在婚姻内，还是婚姻外，每个人的幸福与快乐，都必须依靠自己才能拥有及幸福长久，每个人都有十分的力量照顾他人生的快乐，假如一个人为了爱你而照顾你，给了你五分，他只剩五分来照顾他自己。如果你不去学习照顾自己，你的能力只有五分，全凭对方给你的五分来照顾自己，一年、二年、三年，如你还没有成长到八分、十分的能力，对� 自我封闭心理大多是从婚后的开始的，尤其是有了孩子或与父母一起生活，又承担较多的家务的女人为甚。这时的女人，已俨然为标准的家庭主妇的生活模式。每日奔波于睡觉、做饭、照顾孩子或老人、工作这四点之间。这些为"爱"而放弃自己的"生活空间"--朋友、爱好、事业的女人们，她们生活的快乐吗？幸福吗？充分的资料显示，她们过得并不幸福、快乐。封闭自我的女性学会了沉默、服务、罗嗦、焦虑、等待、闭谈感受，与先生的感情在微妙的发生变化。这些� 因为结婚，因为爱，而统统的放弃了！家成了生活的全部，婚姻则是生命的重心。因为这样的选择，她们在老公心目中的感觉在悄悄的"变化"着：变的婆婆妈妈、不再可爱、小心翼翼、对老公的吸引力锐减，于是，婚外恋等现象可能发生了，而女性自己负起什么样的责任？我们究竟可以学习并提升的又是什么？

三是自我心理。在婚姻生活中，二人在理念、价值观及需要发生碰撞的时候，往往固执已见、不肯退步，坚持"我是对的"之观点，如果另一方稍加施压，便反唇相讥。在婚姻的二人世界里，难免会有认知及价值观的差异，争吵与冲突也是正常现象。问题是，有没有清晰冲突的最终目标是要达成"一致"，"一致"的结果是满足二人的需求。盲目的坚持"我是对的"或"我就是这样的"之观点，是把自己摆在比对方高一头的位阶上，一幅不合作的态度。其实，心理学研究发现，凡缺少弹性，坚持"认死理"--"我是对的"的这类人，内心大多是恐惧的、自卑的，其实害怕别人的不认可，而保护自己，往往赢了"小我"，输掉"我们"，得不偿失啊！

以上这三种心理，我们应如何应对？其一，对自己负责，积极的自我成长，建立自信，生涯规划，主宰自己的生活及选择，信任用自己的力量来分享生命的价值；其二，婚姻、情感只是人生的重要内容之一，是生命中一道绝美的风景线，是一个重大的抉择。但不是人生的全部。人生的完整与丰富还需要其它重要的因素，朋友、成长、事业、心灵等内涵，幸福人生的秘诀在于"整体平衡"或"平衡式的成功"，即在事业、婚姻、学习及朋友当中综合平衡，而不厚此薄彼。这样才能取得真正的幸福快乐；其三，不固执己见，学会放下"自我"，善于"让步"，才会流露出前所未有的柔软与可爱。同时，是人生的智慧，更是生命的成熟！

当然，最重要的是正确等待家庭、婚姻、道德。托尔思泰有句名言：幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。对于走进婚姻家庭情感的女性，当昔日的激情与火热，由平淡如水的亲情代替时，需要以平常的心态来对待，用道德约束自己。我认为，人的生活总需要阳光些吧！我还认为女性需要相对独立我非常欣赏当代女诗人舒婷《致橡树》中的诗句：我必须是你身旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起，仿佛永远分离，却又终身相依。

心理学视角下心理健康教育研究论文 6

摘要：为了充分发挥学科心理健康教育的作用，在教学实践中进行学科心理健康教育应该注意做到：学科教育目标与心理健康教育目标的整合，既要体现学科教学中全方位进行心理健康教育的要求，又要突出学科特点；充分发掘教材的心理健康教育因素，掌握心理健康教育因素的发掘方法。

关键词：小学数学；心理健康教育；渗透

一、教师要有健康的心理，营造宽松的课堂氛围

教师是学生学习的榜样，其行为举止往往影响着他身边的一大批学生。一个老师心理健康、情绪稳定，以一种亲切、信赖的目光；一句热情而饱含激励的话语，给学生以勇气，就会使他们产生一种乐观的学习态度，以此感染带动学生的积极情感，则可使学生在一种心情平静、愉快而活泼、民主的课堂氛围中学习，学生会从老师的身上学会真诚待人，认真做事；相反，教师情绪失控，对学生的行为不满，火冒三丈，严加训斥，不仅会使课堂气氛骤然紧张，而且会令学生望而生畏，产生厌学情绪。心理健康的数学教师往往具有良好的心理修养和师德修养，有较强的心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解与尊重学生，为学生创设一个健康向上的学习环境。用其健康的心理，阳光的行动引导和感染学生，发挥潜移默化的作用。

二、创设情境，激发学生的乐学情绪

结合学生的心理特点、生活经验，创设问题情境，为学生提供充分的数学活动和交流的心理空间。将数学知识放回到生活的某个事件中，形成一个含有数学问题的。原始生活情境，让学生在这个情境中对事件进行观察、分析、提出数学问题，让学生感受数学与生活的紧密联系，构成学生已有知识与解决现实问题之间的“冲突”，激起学生探究学习新知识，解决新问题的欲望，引发学生学习数学的兴趣。吸引学生主动参与，从而接近学习难点，消除对学习内容的陌生感和畏惧感，让学生在不断解决矛盾的数学活动中，逐渐地克服学习中的心理障碍，引导和帮助学生在数学学习上获得成功，不断提高学习的自信心。

三、要善于利用“数学美”

激发学生的学习兴趣数学知识原本就比较抽象，不像语文具有描述性、美术具有直观性、体育具有身体参与性的特点。各种概念的描述既枯燥又无味。要使抽象的内容变得具体、易懂，就得挖掘“数学美”。因此，在教学过程中，从学生升入五年级后，我会每天在课后抽出十分钟的时间，引导学生阅读我国著名作家梁衡先生的《数理化通俗演义》。这是一本从兴趣入手的软教材和知识拓展教材，采用的是中国的章回小说形式，以栩栩如生的事例、深入浅出的语言、旁征博引的叙述，生动地介绍了几千年来中外科学家、发明家探索科学真理的艰辛历程。为枯燥的数理化知识包上了“一层美丽的糖衣”。通过阅读书中的故事，一是用形象思维还原科学史上的人和事，开拓了学生视野，为学生打开一扇通往数学王国的兴趣之门；二是讲解科学家在发现、发明过程中用的方法，启迪学生的思维和创造能力。使学生在阅读过程中既能提高兴趣，也能学到知识，更有世界观、方法论的引导。

四、用爱心促进学生心理健康

爱是教育的基础。当教师全身心地爱护、关心、帮助每一个学生，做学生的贴心人时，爱就成了一种巨大的教育力量。因为爱，教师才能赢得学生的信赖，学生才乐于接受教育，教育才能收到良好的效果。前苏联教育家赞可夫认为：“当教师的必不可少的，甚至几乎是最重要的品质，就是热爱儿童。”教师热爱学生，应表现为信任、尊重、关心、称赞和体贴学生，而不是训斥、厌弃、批评学生。尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。这就要求教师不能盛气凌人，更不能利用教师的地位和权力污辱学生；理解学生要从青少年的心理发展特点出发，理解他们幼稚和天真；放手让学生在实践中锻炼，在磨练中成长。缩小学生与教师心理距离。

五、赞美赏识是优化课堂心理环境的催化剂

美国著名心理学家詹姆斯说：人类本质中最深的企图是渴望被赞美、钦佩、尊重。作为教师，要有一双慧眼，发现学生的些许进步，欣赏他们的点滴成功，肯定他们的潜在价值，呵护他们自豪的举动，让学生品尝到成功的喜悦和学习的乐趣。教师要时刻站在与学生平等的位置上真心交流互动，让学生有如沐春风的感觉。我们提倡“三个一”：给胆怯的学生一个鼓励的目光；一个会心的微笑；一个“你能行”的暗示，让他们战胜自卑的心理，和同学们平等相处，以竞争、乐观的精神面貌参与学习。

总之，作为教师，运用教育心理学的知识正确处理好师与生、知识与实践的关系。要转变教学观念，不仅要传道、授业、解惑，更要灵活地挖掘教材和教育教学活动中可以渗透心理健康教育的教育资源，有针对性地对学生进行心理健康教育，促进其心理的健康、人格的健全，使学生的心理健康达到全面和谐的发展和提高。

参考文献：

［1］孙淑杰．在数学教学中如何渗透心理健康教育［J］．新课程，2016，（09）．

［2］徐娟．小学数学课堂如何渗透心理健康教育［J］．数学大世界，2016，（07）．

心理健康教育历史的教学论文 7

心理健康教育历史的教学论文

1.历史学科渗透心理健康教育的功能

历史学科以其独特的优越性，在对中职学生的心理健康教育上发挥了重要的作用。课堂是老师教育学生的主要场所，老师不仅要为学生们传授知识和技能，更要在传授知识和技能的同时注重对学生心理健康的教育。历史学科是记录人类社会发展过程的一门学科，中职历史课程主要是介绍人类文明的发展史，这对塑造学生人文素养，形成正确的人生观、世界观和价值观，是非常重要的。主要表现在：

①历史知识具有多样性；

②历史学科具有交融性。历史学科还具有很强的综合性，可能会涉及语文、地理、政治等多门学科。

2.历史教学渗透心理健康教育的策略

（1）引导学生勇于面对挫折和困难。中考的失意或许是这些懵懵懂懂的孩子人生道路上遇到的第一个挫折点，学校要积极引导学生正视挫折与困难，让学生懂得越挫越勇，努力学习，把自己培养成合格的人才。在课堂上，可以结合一些历史名人面对困难不低头的案例对学生加以引导。例如，著名的史学家司马迁在遭受羞辱与痛苦之后，仍然坚持创作出了中国历史上伟大的著作《史记》，对后人产生了深远的影响；曹雪芹在家道中落、穷困潦倒的时候仍然写出了四大名著之一《红楼梦》；奥斯特洛夫斯基更是在瘫痪在床、双目失明的。情况下，口述完成了《钢铁是怎样炼成的》，给后来无数面对困难、处在迷茫时的人们指明了前进的方向。人生道路遇到挫折困难在所难免，但是必须要正确面对，中学生正处在青春的迷茫时期，历史学科的经典案例可以对学生进行启发。

（2）加强学生自信自强的培养。很多中学生面对中考的失意显得有些自卑，很多同学都把职业学校看做是差生的集合，给其心理上带来了极大的不良影响。自信是成功的前提，老师在历史课堂上可以穿插一些自信自强的例子。

（3）塑造培养学生的民族精神。历史这一门学科记录了人类文明的发展史，通过课堂教学可以让同学们真正学习到伟大劳动人民是如何推翻封建社会获得自由，如何抗击外来侵略保护家园，感受中国人民的勤劳智慧、爱国热情以及自强不息的精神，引导学生们继续保持中华民族的伟大传统并努力发扬光大。在历史课堂授课时，老师可以通过生动的讲解以及电影播放、照片回顾等方式，加强对中职学生历史文化和民族精神的认同，让同学们更加了解我国国情，从而可以激起学生们学习历史的兴趣和实现中华民族复兴的“中国梦”奋斗的激情。

（4）培养学生的诚信敬业的职业态度。中职学生大多数毕业后即参加工作，在就业时，有很多隐形的东西来考量你的品质和能力。善良、诚信、担当、合作等都是一个人在参与社会竞争时所需要的基本品质。中职学生如何能够达成这样的目标？教师可以利用历史课本的知识，培养学生的诚信品质和敬业态度。商鞅“徙木立信”，变法成功，国势强盛；周幽王“烽火戏诸侯”，言而无信，自取灭亡；铁人王进喜爱岗敬业，为我们树立了学习的榜样，历史学科与政治学科互相联系，可以为学生在未来职业道路指明方向。历史学科以其独特的优越性，在对中职学生的心理健康教育上发挥了重要的作用，中等职业学校历史老师要承担起学科育人重任，不断挖掘历史教学对学生心理健康教育的素材，不断创新教学方法，促进学生的健康成长。

中专生心理健康教育教学的论文 8

中专生心理健康教育教学的论文

一、教师要具有良好的教育心理学基础知识

作为中专教师，不仅仅要具有不同于其他教师的爱岗敬业精神，更重要的还要具有超强的心理素质和健康的心理水平，能够观察和发现学生的心理规律，总结学生的各种心理表现，在完善的教育心理学基础理论的指导下，指导学生养成良好的心理品质，培养学生积极向上、乐观健康的人格。中专教师不仅要解答学生的文化知识方面的疑问，帮助学生在文化知识方面取得成绩，还要及时发现和掌握学生的各种心理状态，寻找学生的心理活动规律，结合学生的实际表现，及时给与学生正确的引导，避免学生出现不必要的错误。中专学生不同于普通高中学生，存在着各种复杂的情况，如果不能正确处理与同学、父母、教师之间的关系，很容易就会出现焦虑症、恐惧症等问题。教师只有掌握了教育心理学的基础知识，正确运用到教学和生活中去，恰当的引导学生进行正常的学习和生活，就能够担当起中专生心理健康的引导者和维护者，确保学生身心健康的发展。

二、正确进行中专生的心理健康教育教学工作

（一）创造轻松愉快的课堂氛围，正确引导学生学习

大部分中专学生并没有掌握正确的'学习方法，课堂学习缺乏兴趣，缺乏明确的学习目标，这也就导致了大部分中专学生在课上学生的时候不能够集中注意力，进而导致中专生学习效率低下。因此，教师在课上就要恰当的把握学生的心理特点，调动学生的积极性和主动性，让学生积极的参与到教学活动中来，进而吸引学生的注意力，让学生在一个轻松愉快的学习氛围学习。这就需要教师首先要保持一个良好的教育心态，用积极向上、健康乐观的教学态度去引导学生，去感染学生；其次就是要在教学方式方法上面下功夫，例如用生动形象的教学方法吸引学生的注意力，用多媒体教学方法提高学生学习的兴趣，激发学生学习的欲望，在课堂教学中引入竞赛教学方法，让学生们在相互比拼中获得知识，等等。

（二）课下与学生进行及时沟通，培养良好师生关系

当前大部分中专学生由于正处于叛逆期不能很好的处理自己与老师、同学以及父母之间的关系，这就需要教师在课下及时与学生进行沟通，了解学生的心理活动情况，掌握学生心理活动规律。教师要了解并且理解中专学生的现实情况，他们独自出来读书，不能陪伴在父母身边，叛逆的性格与同样具有叛逆性格的同学很难相处，这就使得他们在学习上和生活上都需要得到更多的关心和爱护。所以，教师在了解到学生这种现实情况之后，要及时与学生尽快沟通交流，了解学生存在的现实困难，认真细心的倾听学生遇到的各种烦恼和问题，然后正确运用教育心理学的知识理论帮助学生解决问题，引导学生通过自身努力克服困难，走上正确的学习生活道路，取得学生的信任，进而建立起良好的师生关系。同时，教师还要适当的给予学生鼓励和支持，让学生不断建立自信，逐步培养自身乐观、健康、向上的性格，缩短师生之间的距离。

心理健康的论文 9

《大学生心理健康论文》

大学生心理健康论文/>随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院

2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定；2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人；3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁；4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

大学生心理健康教育论文 10

摘要：大学生心理健康课程对于普及心理健康知识、提高学生心理素质具有重要意义，是高校一门不可或缺的课程。本文主要分析了心理健康教育课程存在的问题并提出了相应的解决对策，以供参考。

关键词：大学生；心理健康教育；课程

伴随着科学技术的发展，高等教育有了新发展机遇的同时也面临着各种挑战，培养出与社会接轨的全能型人才是我国各大高校面临的首要难题。对大学生进行心理教育是发展的前提，如果大学生普遍存在不健康心理，那么全面发展即是空谈。所以，大学生心理健康教育课程的科学性、有效性受到了越来越多的关注与重视。

一、大学生心理健康教育课程的不合理之处

1、教学目标忽视发展性

我国大多数高校的心理教育课程是以问题导向式教学为主，没有与发展性目标进行良好结合。一般来说，高校从预防心理问题、普及心理知识、治疗心理疾病三个不同等级入手将大学生心理健康教育课程目标也分成了三个级别：一级目标是以预防教育为主，是针对全体学生开展的，主要为了培养大学生的心理素质，防止心理疾病的产生；二级目标是以普及心理问题为主，教师通过对学校普遍心理问题的调查，面向全体学生予以针对性教育与辅导，从而达到消除学生心理障碍的目的；三级目标是以� 大学生心理健康教育目标通常是二级目标，即以问题导向为主，主要采取预防措施，避免心理疾病的产生，而忽略了发展性目标，也就是很多高校心理健康教育并没有起到开发大学生心理潜能的作用，不注重对大学生积极向上、乐观等思想品质的培养。

2、教学手段单一

据调查，很多高校的心理健康教育主要采取理论教育的形式，并没有创设一些情境让大学生身临其境地去感受，即缺乏体验式教育的引入。心理教育本来就与其他专业课不同，不是记住基础知识就能解决心理问题的，该课程应该着重于学生真实的体验。而单纯的理论教学使课堂毫无生气，学生提不起学习兴趣，导致不能发挥应有的心理教育效果。

3、课程设置有待优化

我国对大学生心理健康教育课程的重视程度有待提高。目前，我国大多数高校的心理健康教育课程都是选修课或者是活动课程。部分学校有心理专业，开设的心理课程也相对较多，但是很多内容都很深奥，对于非心理专业的学生来说难度过大，加上部分教学内容没有逻辑性，知识层次混乱，导致课程教学不能取得良好的效果。

二、提高大学生心理健康教育质量的方法

1、教学方法多元化

同其他学科教育一样，大学生心理健康教育也是以大学生为主导的，教师起辅导作用。因此，在课堂上，教师要多加关注学生的心理历程，总结学生的心理特点，对有心理问题的学生应该进行针对性指导，从而提高大学生的心理素质，增强其适应能力和自我调节能力，促使其更好发展。大学生心理健康教育课程应该改变传统的单一教学方式，将游戏教学、情景教学、心理测试、影片分析等环节加入课堂，这样不仅可以调动学生的学习积极性，还能培养他们发现问题、解决问题的能力。

2、课程教学应与课外学习相结合

为了提高心理学教学质量，应该将书本教学与课外知识挂钩，教师应该在课堂之余，多组织学生参与专题讲座和社团活动，并与课堂内容相融合，从而培养学生健康向上的心理。

3、将课堂学习与学生课后反思相结合

教师除了引导学生进行形式多样的课堂学习外，还应教会学生进行自我教育，也就是指在教师的引导下，学生充分利用课余时间认真复习在课堂上所学的知识。自我教育可以强化学生学习心理健康课程的积极性、主动性，不断提高他们自我教育的能力和综合素质。

4、进行有效的课后评价

为了更好地实现大学生心理健康教育的目标，教师应该关注心理健康教育课程的课后评价，不仅包括心理知识的掌握，还包括课程目标的实现。很多学校都是用分数评价教学效果，这是不全面的，并不能反映问题。对于大学生心理健康教育课程来说，应采用作品分析、行为观察、心理测量等方法来对教师和学生进行全面评价，从而真正提高大学生心理健康教育课程教学的效率。

三、结束语

综上所述，大学生通常自我认识不足，缺乏人际关系处理能力，导致心理问题的产生，严重影响了自身的发展。我国很多高校在心理健康教育课程的目标设置、教育方式等方面还存在很多问题，严重阻碍了大学生的心理健康发展。所以，只有采取多种教学方法、将理论课与课外学习相结合、课堂学习与学生课后反思相结合，并进行有效的课后评价，才能真正提高大学生心理健康教育的质量。

参考文献：

[1]张元洪，孔庆娜。论新形势下大学生心理健康教育课程改革[J]。思想政治教育研究，2013(2):134-136.

[2]张孝凤。积极心理学视角下的大学生心理健康教育课程体系初探[J]。浙江理工大学学报，2014(4):151-154.

大学生心理健康教育论文 11

摘要：随着素质教育的深入推进，高校大学生的心理健康问题受到了社会各界的广泛关注。当代大学生的心理健康直接影响其未来发展，同时关系着社会安定与国家发展，高校师生应认识到加强心理健康教育的重要性与必要性。积极心理学是现阶段高校进行心理健康教育的重要方向，本文以积极心理学理论为依据，分析了高校大学生心理健康教育中存在的问题，并探讨了有效的解决措施，希望能以此促进大学生的心理健康发展。

关键词：积极心理学；大学生；心理健康教育；有效对策

【中图分类号】G441 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）11-0086-02

大学时期是个体身心发展的重要阶段，在青少年综合素质和道德观念培养方面有着至关重要的影响。高校大学生的心理健康问题应以预防为主、� 在大学生心理健康教育中，积极心理学有着重要的暗示作用和正面意义，应加大研究力度，在积极心理学视角下展开心理健康教育教学工作，以此培养学生的优良品质，促进其向着更好的方向发展。

一、大学生心理健康教育概述

1、学生心理健康的发展现状

大学生的整体素质较高，具有学习能力强、健康向上的特点。然而在多种因素影响下，许多大学生出现了不同程度的心理健康问题。目前大学生的心理健康问题可分为轻度心理障碍和严重心理障碍两类。据调查分析可知，因心理健康问题退学已经成了导致大学生退学的主要原因。严重的是，大学生患心理健康疾病的人数还在逐年增长，高校教育工作者应引起重视。大学生的心理较为敏感、偏执，极易受到外界因素（如压力、困境）的影响，不利于自身的良好发展，甚至影响社会稳定与人才质量的提高。针对大学生心理健康的发展现状，高校应采取行之有效的措施降低心理压力与心理障碍对学生的不利影响，从而促进其身心健康发展。总之，提高心理健康素质有利于帮助当代大学生尽快适应社会环境，并为社会发展贡献自己的力量。

2、高校大学生心理健康教育取得的成绩

改革开放以来，我国逐渐加强了对大学生心理健康教育的重视，在各高校设立了心理健康教育与咨询中心，已经取得了良好的实施效果，取得的成绩主要体现在以下几个方面。其一是大学生心理健康教育受到党和政府的重视与支持。各级政府相继出台了一系列政策支持高校的心理健康教育工作，并对高校的具体教育工作予以指导，为大学生心理健康发展提供动力。其二是大学生心理健康教育形成了一定的工作基础。各高校深入贯彻上级精神，进一步改善教育工作中的不足，在日常教育中积累经验，为提升教育效果奠定了坚实基础，促进大学生心理健康教育工作更好的开展。其三是大学生心理健康教育条件明显改善。随着现代计算机技术的发展，心理教育工作开发了大量科学的心理测试软件，能更好的宣传心理健康知识，更及时的为大学生解决心理问题。

二、积极心理学相关内容分析

1、積极心理学的涵义

积极心理学是由前美国心理学研究者赛里格曼提出的，作为一个全新的研究方向，打开了心理健康教育的新窗口。积极心理学认为，心理活动受积极心理力量和消极心理力量的共同影响。前者给予人积极向上的驱动力，而后者却恰恰相反，阻碍了人的前进脚步。积极或消极的心理力量在生活、学习与工作中发挥的作用取决于人的主观偏好，也就是说生活态度决定了心理健康程度。积极心理学关注人的优良品质和积极力量，促使其激发自身潜力，进而为人的全面发展奠定基础。

2、积极心理学的重要作用

积极心理学在大学生心理健康教育工作中具有重要的指导作用，主要体现在如下方面。（1）指导心理健康教育目标形成。随着社会的不断发展，高校越来越关注大学生的心理健康问题，却在教育工作中忽视了挖掘学生的潜能，未将培养积极的心理素质作为工作重点。在积极心理学的指导下，心理学教育逐渐形成了培� （2）指导心理健康教育内容。积极心理学利用其新颖的理论引导高校将教学重点放在全面提升学生的综合素质上来，完善了心理健康教育内容。（3）指导大学生价值取向形成。在积极心理学视角下，高校心理健康教育的重要作用体现在激发和培养学生归属感与责任感，确保其形成正确的价值取向。

三、大学生心理健康教育中存在的问题

1、教育目标缺失

尽管已经加强了高校的心理健康教育工作，但仍存在较多问题需要解决，教育目标缺失便是其中的重要问题。现阶段的心理健康教育以问题导向式为主，缺少有效的发展目标。传统的心理健康教育大多只停留在解决心理问题等方面，没有实现预防教育为主的重要目标。解决心理问题能够帮助大学生克服心理障碍，以免为未来发展埋下安全隐患，但该目标缺乏一定的前瞻性，只在问题出现后寻找解决措施，忽视了大学生心理健康教育的发展性目标，心理教育效果有待提高。

2、教学手段陈旧

我国正在逐步推进素质教育，但传统教育的影响依旧根深蒂固。传统的心理健康教育工作以灌输为主，不重视学生的心理体验，教学质量与效率较低。大学生心理健康教育课程具有一定的特殊性，在课堂教学中应多多关注大学生的情感体验和心理体验。目前大学生心理健康教育手段陈旧，无法吸引大学生的学习兴趣，导致课程效果较差。另外，高校的心理教育师资力量不足，无法实现团体辅导、情景体验、角色扮演等教学方式，在一定程度上影响了教学效果。

3、教育对象个体化

我国很多高校都以消极心理学作为大学生心理健康教育的指导理论，导致教育工作者将教学重点放在心理出现障碍的学生身上，忽视了正常的学生群体。在日常工作中重视大学生各种心理疾病的表现、成因和矫正方法，全力消除大学生的心理问题，避免造成不良后果。高校的心理健康教育工作者主要为上门咨询的学生答疑解惑，并强制干预心理疾病严重的同学，然而该种工作范围主要涉及个别学生，久而久之容易导致教育对象个体化。忽视了培养大学生的积极信念，不利于大学生掌握维护心理健康的基本知识和基本技能，造成大学生心理健康教育范围狭窄、内容单一，影响学生的全面发展。endprint

4、教育方式医学化

我国高校在长时间的心理健康教育工作中取得了良好的工作成果，大学生心理疾病得到了有效控制。但心理健康教育知识不全面与心理健康教育课程体系不完善等问题也逐渐显现，需要高校教育工作者提高重视，及时寻找有效地解决措施。目前高校的心理健康教育书籍和知识宣传一般以心理问题为主，主要作用是传播渲染消极的心理体验，通过矫治性的方法对学生个体进行心理干预。但在当前消极心理学的影响下，这种教育方式尽管能解决个别学生的心理健康问题，但无法促进全体学生的积极发展，影响了心理健康教育功能地发挥。

四、大学生心理健康教育存在问题的原因分析

1、大学生重视程度不足

大学生的重视程度不足是导致心理健康教育效果不佳的重要原因。当代大学生对心理健康教育的认识不正确，其观念较为陈旧保守。通过多角度、多层次的分析可知，大学生对心理问题的认识还不够完善，无法科学地对待心理问题，很多学生认为存在心理问题很丢人，羞于启齿不敢医治，导致问题越来越严重。大学生的这种心理严重影响了自身的健康发展，同时在这样的环境中，一些有强烈心理咨询愿望的大学生可能不敢去学校心理咨询中心寻求帮助。

2、心理学理论基础较差

与西方国家相比，我国的心理健康教育起步较晚，存在心理学理论基础较差的问题。为了降低这一问题带来的影响，我国高校引进国外的理论研究成果，并在实际工作中总结教育经验，以此促进心理健康教育水平的全面提升。我国的心理健康教育理论研究水平较低是困扰我国心理学者的关键问题，缺乏理论指导，很多研究工作都没有实质性的进展。近年来的在校大学生心理健康教育都是在消极心理学理论的指导下完成的，工作人员应不断探索积极心理学，为我国高校心理健康教育工作的实施开辟新视角，促进该工作的良好发展。

3、理论研究的本土化力度不够

心理咨询是心理健康教育的重要实施方式，但我国高校在心理咨询理论研究方面的本土化力度不够，主要表现在过于依赖引进的西方理论，没有结合我国的实际国情进行改良。西方理论是在西方国家的实际国情中发展起来的，可能只适应某一特定时期与特定人群，一味地照搬照抄只会加重问题。目前，各高校的心理健康教育理论研究水平较低，缺乏系统有特色的理论体系指导工作顺利进行。

五、积极心理学视角下的大学生心理健康教育对策

1、完善心理健康教育原则

教育原则在当代大学生心理健康教育工作中有着重要的导向作用，在积极心理学理念视角下应培养学生的积极人格，重视学生在课程及日常生活中的积极心理体验，全方位、多角度的优化心理健康教育效果。高校的教育工作者应以积极理念作为指导理论，加强对大学生乐观向上、健康积极等方面品质的培养。大学生的积极心理品质涉及众多方面，主要包括认知品质、情感品质、意志品质及优良个性心理等，对大学生的身心健康影响较大。高校教育工作者应严格按照大学生心理健康教育的三级目标划分心理健康教育课程内容，利用发展性课程激发大学生的积极情绪与积极人格，尽可能的挖掘大学生的心理潜能与积极品质。预防性课程也在大学生的身心发展中具有重要作用，可以尽早发现自身在学习、生活中遇见的心理问题，以便及时咨询调整，避免影响自身的健康生活。

2、调整心理健康教育方法

在传统教学中，学生只能被动的接受教育，教师采取灌输式的教育方法将心理健康教育知识传授给学生，极易引起学生的反感。被动的教育身份使学生的学习效果十分不稳定，影响了主观能动性的发挥，不利于提升学习效果。教师应深入贯彻以人为本的教育理念，尊重学生的主体地位，在课堂上构建平等和谐的师生关系，用积极心理学理论指导学生完成学习。面对心理存在障碍的学生，教师应调整心理健康教育方法，通过平等交流深入了解学生的心理，进而给出最正确的指导意见。

3、构建心理健康实施体系

在积极心理学视野下，高校应构建健全的心理健康实施体系。首先需要完善心理健康教育的课内讲授体系，根据高校的实际情况开设有意义的心理教育课程。其次建立心理健康教育的课外活动体系，通过心理沙龙、心理电影等活动在在校园内营造关心心理健康的氛围。再次需要健全心理危机预警及干预体系，通过心理测试、心理危机排查等手段做到及时发现问题及时解决。最后需要完善心理健康教育师资队伍体系，打造一支高水平的教师队伍提升该项工作的质量。

4、重视培养大学生的积极品质

心理咨询和辅导工作应在积极心理学的影响下关注大学生的积极品质。积极心理学认为，每个个体都有自身的闪光点与发展潜能，教育工作者应格外注重激发当代大学生的自身潜能，避免一味的关注他们的心理疾病。在积极心理学视角下，高校心理健康教育工作应扩大范围，一方面为心理存在问题的大学生解决心理问题，另一方面应在全校范围内开设心理健康讲座，让大学生在积极心理学的影响下更加健康的发展。高校的心健康教育工作应全面发展大学生自身的积极因素，全力激发其内在潜能，给予学生积极的希望，帮助其树立信心，避免产生心理问题。培养大学生的积极品质能提高其心理免疫力、抵抗力和心理韧性，显著降低了心理疾病的发生概率，具有非常重要的作用。

5、优化积极教育环境

优化积极教育环境需要学校、家庭和社会共同努力。积极的教育环境是由和谐的家庭、高效能的学校、人际关系良好的社会组成的，能够给予大学生最直观的情感体验，是建构积极个性品质的核心力量。高校应联合家庭与社会力量为大学生的心理健康发展提供有效助力。例如，高校可以通过网络平台对大学生及其家长进行积极心理教育的知识宣传，社会也应予以当代学生关心与爱护，留出一定的自由空间，三方通过切实有效的方法提升心理健康水平。在积极心理学的视角下，应构建科学化、规范化、专业化的大学生心理健康教育机制，不断优化教育环境，促进高校大学生的健康发展。

六、总结

综上所述，加强大学生的心理健康教育工作对社会、学校、个人都具有深远影响。教育工作者将积极心理学与大学生心理健康教育进行有机融合，能够起到积极的引导作用，有助于完善当代大学生的世界观、人生观与价值观，进而促进大学生的心理健康发展。针对当前心理健康教育工作中存在的问题，可通过完善心理健康教育原则、调整心理健康教育方法、构建心理健康实施体系、重视培养大学生的积极品质、优化积极教育环境等措施加以解决，不断提升心理健康教育的完善水平。

参考文献

[1]张变花。积极心理学视角下的独立院校大学生心理健康教育研究[J]。教书育人（高教论坛），2015，（5）：32-33.

[2]刘雯洁。积极心理学视角下高效贫困大学生心理健康教育探讨[J]。教育界，2016，（15）：112-112.

[3]汤静，汤娜。积极心理学视角下90后大学生心理健康教育模式微探[J]。蚌埠学院学报，2016，5（3）：145-148.

心理健康的论文 12

《浅谈提高留守儿童心理健康水平策略》

随着我国城乡一体化进程的发展，“留守儿童”的数量逐年增长。从2000-2010年的10年间，我国留守儿童人数从2390万增长至6100万，增长了1.6倍，在6.6亿农村常住人口中，留守儿童占9%，平均每10个儿童就有4人是留守儿童。[1]“留守儿童”中出现的一系列问题，已成为我国当前不容忽视的社会问题。

一、影响留守儿童心理健康的因素分析

儿童健康概念中很重要的一个方面就是心理的健康。中央教科所对留守儿童问题调研报告指出留守儿童存在较大的心理压力。[2]有学者研究指出，留守儿童存在的主要心理问题是胆小、懦弱、内向、自卑、孤僻 ，[3]主要表现在焦虑、自责、冲动、过敏、孤独等倾向。也有学着指出部分留守儿童道德偏差、行为不良等倾向。[4]近年来报刊杂志报道的极端案例使得“留守儿童”在许多人眼中等同于“问题儿童”。

家庭是儿童成长的摇篮，家庭对子女的养育功能不仅是“养”更在于“育”。随着物质水平的提高和科技手段的发达，大部分外出的父母能够经常性的与子女通过电话或者视频进行沟通，但是由于意识不到心理健康在儿童健康成长中的重要作用，大部分父母关心的是孩子的物质生活状况、身体健康情况以及孩子的学习成绩，很少关心孩子的情绪情感体验，[5]即便是一些家长发现孩子的不良情绪也不知道如何提供帮助。

而在对留守儿童生活状态的调查显示，[1]隔代家庭看护的比例为33%，单亲家庭占到29%；单亲隔代家庭的比例为24%；还有14%的留守儿童生活在其他类型的家庭中。这些寄养家庭或者单亲抚养的家庭由于生活的压力和自身教育水平的限制，缺乏与留守儿童的沟通，也不能有效的对他们进行恰当的辅导。有调查数据表明，87%的留守儿� 24%的留守儿童遇到烦心事时与自己要好的同学或朋友倾诉，剩余的则选择闷在心里。[6]因此父母的外出不仅拉开了亲子间的空间距离，也使得亲子间的沟通频率减少，沟通内容单一，亲子间缺乏情感的互动，最终弱化了家庭在教育子女方面的功能。

二、提升留守儿童心理健康水平的教育策略

1、父母要强化教育子女的职责意识

父母应该慎重选择外出务工的时间段，挑选认真负责、有精力和能力照顾孩子的监护人，同时通过多种渠道如，监护人、老师、其他家长等联系全方位的了解孩子，及时发现孩子身上的问题提供有力的帮助。家长在有时间的情况下尽可能的多回家看望孩子，利用寒暑假把孩子接到身边，多陪伴多交流，平日里通过电话、书信、视频等形式经常与孩子沟通，及时掌握孩子的思想动向和情绪体验。另外，留守儿童的父母和监护人要对孩子付出更多的耐心和努力，多用鼓励和支持，少用惩罚和责骂。不仅要给予留守儿童身体和心理上的安全，更要使他们充分感到父母和监护人的支持，给与他们自尊和爱的需要。在日常的生活中父母和监护人要经常主动的询问孩子的感受，在鼓励留守儿童独立性的同时，引导他们认识自己的行为学会用恰当的方式表达个人的情绪。

2、学校要加强对留守儿童教育的影响力

留守儿童的大部分时间是在学校与老师和同学一起度过的。因此，学校应该努力给儿童营造一个能化解儿童不良情绪体验的环境，在留守儿童受到挫折时及时给与支持，为儿童健康情绪模式的形成做出努力。

首先，学校要重视对留守儿童的管理，建立“留守儿童”档案并由专人负责管理。档案内容应涵盖留守儿童家庭基本信息、留守儿童在家庭中的日常表现、班主任和任课老师反映的留守儿童在校思想和行为表现，通过综合分析、分类整理归纳出典型问题，依此制定解决方案，做好帮助引导工作。

其次，学校可以配备专职的心理咨询教师和留守儿童生活教师，给留守儿童提供化解不良情绪的途径。这两类老师教师在一定程度上扮演父母的角色，及时地了解留守儿童在学习、思想和生活中存在的问题，给予积极的帮助和针对性的指导。生活老师侧重在生活上嘘寒问暖，在学习上教育辅导，在感情上交流慰籍，引导留守儿童学会爱与被爱，掌握正确情绪表达方式，建立更加融洽的人际关系。心理咨询老师侧重于开展心理咨询和矫正工作。心理咨询老师要积极关注留守儿童走进他们的内心世界进行心理疏导，帮助他们建立缓解释放压力的正确方法，防范于未然，让他们健康、快乐地成长。

最后，学校应加强对留守儿童父母、监护人及学校教师的的教育引导，使其提高认知、转变观念，形成合力共同促进留守儿童情绪认知的发展。一方面，学校要对教师进行心理知识的专门培训，使其掌握一些必要的心理辅导的知识和技能，以有利于做好留守儿童的心理沟通和辅导工作。另一方面，学校可以利用假期或节日学生父母回家探亲的时机，召开“留守儿童”家长座谈会。邀请留守儿童班主任、家长和监护人、以及有着丰富教育经验的专家及儿童家长代表参加，通过对教育问题和经验的分享交流，提高留守儿童家长及监护人对儿童心理健康重要性的认识，加强他们对孩子教育的责任心，学会与孩子沟通交流的技巧，促使学校内外对“留守儿童”的影响产生合力。

3、教师要做好教育和引导工作

教师要做好教育和引导工作。作为教育工作者，教师具备从事教育工作的基本素质。教师适时与必要的引导和教育，有助于建立留守儿童对教师的信任感，帮助他们尽快的适应新环境。同时，他们甚至比父母陪伴留守儿童的时间更长。作为最容易接触到留守儿童的人，教师更加容易了解到留守儿童的心理和行为表现，也更具备对留守儿童做好教育和引导的能力。教书育人是教师的天职，因此教师应该发挥自身的优势，多学习一些儿童的心理教育知识，教会孩子一些必要的调节情绪的方法，为儿童将来走入社会打好基础。

作为低年级的教师更要增加新入校学生与教师之间的交往，一方面使促使儿童之间以及儿童与教师之间信任感的建立，尽快使儿童熟悉环境减少他们的孤独感。另一方面，在平时工作中教师也要细致的做好学生之间的沟通工作，引导孩子正确的表达自己的情绪体验，对儿童之间不恰当的言语及行为交流方式给予及时的剖析和纠正，培养和提高留守儿童情绪表达的认知能力，提高个人的群体接纳程度，促使其心理健康发展。

4、整合教育资源为留守儿童营造良好的成长环境

留守儿童问题是城市化进程中出现的一个社会问题。在加强学校和教师对留守儿童管理、教育的同时，政府也要充分发掘共青团、妇联、居委会等组织在留守儿童教育中的作用。通过举办家长学校为留守儿童家庭提供必要的家庭教育指导，促使家庭充分发挥在儿童教育中的作用，全方位为留守儿童提供一个良好的成长环境。

家长学校主要由共青团、妇联、居委会负责筹办，选择有能力和责任心的人担任校长，吸纳有丰富教育经验的家长、教师以及社会相关机构人员组成家长学校的成员，家长学校的成员共同研究制定授课时间、教学内容，教学的形式等等。在授课内容的选择上以留守儿童生活学习中的实际案例为主，让参与的留守儿童家长或监护人多谈谈自己在教育孩子过程中遇到的问题，通过采取问答、讨论等活泼生动的教学方式，教师结合案例教授教育和沟通的技巧与方法。通过交流和学习，最终使他们提高了认知，学会正确的教育观念和方法，有效的改进了家庭的教养方式，更好地促进留守儿童的健康成长。

心理学视角下心理健康教育研究论文 13

摘要：对于小学生而言，小学阶段是学生学习与成长的黄金阶段，同时，这一阶段，也是小学生中形成健全人格，树立正确人生观、价值观和世界观的基础时期。因此，小学生这一时期的心理健康教育尤为重要。而在小学心理健康教育教学中运用情景教学法，能够拉近师生之间距离，加强师生之间交流，有利于教师帮助小学生解决心理困惑，让他们健康无忧成长。本文就是针对如何在小学心理健康教育教学中应用情景教学法展开分析和研究，希望寻求出有效的措施来帮助小学生学生解决心理问题，让他们积极向上地学习与生活。

关键词：情景教学；小学；心理健康教育；应用；措施

小学阶段是学生成长过程中尤为重要的一个时期，他们刚刚离开父母怀抱，开始集体生活，所以这一时期正是为他们打下良好基础的最佳阶段。但是在由于这些学生年龄比较小，思想比较简单，容易受到周遭环境的影响，情绪变化很不稳定，常常会产生一些如自卑、厌学等心理问题。因此，作为小学教师，必须对小学生的心理健康多加关注，并通过情景教学法的应用，减少小学生的心理问题，从而让他们开心快乐的成长。

一、情景教学法概述

1.情景教学法概念：情景教学法是指教师在教材的指导下，根据学生的个体差异和生活实际情况，创造各种情景，让学生在自然或者认为创设情境中获得最直观的感受，促进他们对教材知识内容的理解。

2.情景教学法在心理健康教学中应用的意义。在小学心理健康教育中运用情景教学法，能够调动学生学习积极性，激发学生自主学习的兴趣。在教学过程当中运用情景教学法，首先能够活跃课堂气氛，突出学生的主体地位，尤其是在小学生心理健康教育中，可以让学生扮演角色，进行情景构建，让学生积极参与到课堂教学当中来，通过心理体验，促进积极心理增量，发挥出自己的优点。其次运用情景教学法，能够培养小学生独立思考的能力和创新能力，通过角色扮演，情景设置，能够让学生将自己的想象力尽情发挥出来，获得快乐和成就感。

二、小学生心理健康问题原因分析

小学生由于年龄比较小，对社会认知水平比较低，心理脆弱，所以当他们遇到挫折或者受到打击时，特别容易产生心理问题，再加之学校、家庭和社会多方面因素的影响，他们的心理问题变得越来越严重。

1.升学和择校给孩子带来的'压力。现在我国各省市的大部分中小学校都开设了心健课，落实情况也很好，学校和授课老师对于这一门课程还是比较重视的。为了取得良好的教学效果，解决小学生的心理困惑，教师在上课之前都会认真进行备课，并且通过课堂上的情景设置、角色扮演等方式引导学生进行心理体验，获得积极心理增量。但是由于在小学阶段，小学生就已经开始面临升学和择校的压力，再加上小学生年龄比较小，心理承受能力弱，他们面对这样大的压力，无法进行有效排解，极其容易产生心理问题。

2.家长缺少对孩子心理健康的关注。在我国，大部分家长由于受根深蒂固的传统思想影响以及对心理学相关知识的匮乏，缺乏对孩子心理健康的关注。他们通常更加关心孩子的这两方面：一，是否满足了孩子的物质生活；二，孩子的成绩是否优异；他们很少关注孩子的内心世界，很少坐下来与孩子平等的进行沟通和交流。

3.离异家庭和留守儿童，对孩子心理造成的困惑。近年来，中国的离婚率逐年增高，导致离异子女大量增加。根据调查显示，出自于离异家庭的小学生，心理健康出现问题的要远远高于正常家庭的孩子。这是因为父母离异后，孩子生活在破损家庭或者再婚家庭中，无法获得正常的父爱或者母爱。长期下去，孩子的心理健康受到影响。在生活中，我们不难发现，一些离异家庭的孩子通常比较孤僻、自卑、忧郁，甚至有的孩子具有暴力倾向。与离异家庭孩子一样，留守儿童的心理问题也比较严重，通常留守儿童都是由家里老人看管照顾，父母长期在外打工获得经济来源供家庭花销，但是由于父母长期不在身边，孩子缺乏关爱和管教，导致留守儿童产生了一系列的心理问题，如叛逆、自闭等。

三、情景教学在小学心理健康教育教学中的应用策略

将情景教学法应用到小学心理健康教育教学当中来，能够拉近师生之间的关系，增强教师与学生之间的交流与沟通，还能够使课堂气氛更加轻松和活跃，对于提高教学质量，培养学生健康的心理状态起到十分重要的作用。

创新教育理念，善于运用情景教学。随着新课改的深入与发展，对学校和教师也相对的提出了更高的要求。更何况我国一直倡导素质教育，希望培养出来的人才能够“德智体美，全面发展”。这也就要求学生不仅成绩优异，还要有健全的人格和良好的心理状况。因此，学校和教师根据素质教育要求，应该重视小学生的心理健康教育问题，首先作为教师必须要转变传统的教学理念，对其创新，不可以再把成绩作为衡量一个学生是否优异的唯一标准，而是要按照新课改的要求，加强对学生健全人格的塑造和心理健康的培养。教师在日常教学中要善于运用情景教学法，让学生在创设的情景中学到相关的心理健康知识。

运用情景教学，培养学生健康心理。在小学生心理健康教育中，教师可以应用情景教学的方式，培养学生的健康心理。在教学时，可以根据心理健康知识的相关内容制作教学视频或者PPT，让学生直观的感受到良好的心理状态所产生的影响，让学生身处其境，感受到心理健康的重要性，从而注重对自己心理健康的关注。例如，有的学校的教师为了让学生明白心理健康的重要性，将一系列的青少年心理健康教育视频播放给同学们观看，并让学生在观看之后写出自己心得。这种情景教学的方式让学生更加透彻的了解到心理健康教育的相关内容。

参考文献：

[1]于瑶。情景教学法在英语教学中的应用[J].金融理论与教学，2003，01：66-68.

[2]虞花荣。情景教学法在思想政治理论课教学中的运用[J].四川教育学院学报，2007，10：23-25.

心理健康的论文 14

《浅谈加强对中职生心理健康教育的重要性》

长期以来，我国的学校教育受应试教育的影响，在教育实际中重视纯政治理论教育，忽视了对学生个性的培养和心理健康的教育，导致学生人格不健全；重文化考试分数，轻心理能力的培养，使学生进入社会的承受力、适应力差，不善交际，自律自制性弱，难以经受客观社会的挑战和考验。学生的心灵是稚嫩的，脆弱的，面对瞬息万变的信息社会，其承受能力也远远不及成人。近年来学生自杀、出走的事件屡见报导正是一个信号，证明了在校学生承受了来自学业、家庭乃至社会各方面的心理压力，已达到不平衡状态甚至是不健康状态。因此，加强对中职生的心理健康教育刻不容缓。

中职学生是我国高中学生中一个很特殊的群体，因为中考的失利，他们在父母、老师的心目中不是读书的材料，被划入了另类。虽然没有了学习的压力，但仍然存在种种的心理问题亟待解决。

一、学习焦虑问题。

虽然没有普通高中学生那样的学习压力，但厌学仍然是目前中职学生中比较突出的问题，学习压力、学习期望带来的苦闷和学习动力缺乏带来的疲软造成他们心理上有问题。我们需要了解青少年的心理、生理特点和承受能力，如果一味给学生增加学习压力，致使一些学生出现了心理紊乱，甚至产生了变态心理，我们将背负更多的负疚感。

二、人际交往问题。

人际交往问题的产生，一方面是由学生的家庭交往环境不利所致。目前的学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自我为中心”的“顺境”下生活的，因此，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。因而在与他人交往中常常是唯我独尊，不能善解人意；遇到困难不能克服，也不想克服，缺乏自信心，从而致使学生不能也不会与人正常交往。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。教师是学生理想的目标，公正的代表，他们希望得到教师的关心、理解与爱，部分中职教师如不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会感到失望，会有一种压抑感，产生消极情绪，导致师生关系淡漠。这种以学生失败而告终的交往还会在学生与他人交往中迁移、泛化，加重人际交往的焦虑感。

在家里，父母关心的往往是孩子的学习成绩和衣食住行，而对子女的思想变化、心理状况以及成长中所遇到的人生困惑等则少有关心，相互之间缺乏相互理解和沟通，导致一些家长根本不知道学生的实际情况，当老师与其交流的时候，往往表示诧异甚至对教师的不满。另外，家庭关系不和，对学生造成了相当大的心灵伤害。有的学生因为父母关系不和，不愿再见父母，整天就想往外跑，心里烦闷极了，觉得人活着真没意思。我们在与家长沟通的过程中，不能完全投其所好，只讲好的，不说问题；也不能不顾家庭特点，一味否定学生。对于心理过偏激的学生，我们更有必要与其家长保持密切的联系，以取得他们对我们的理解、支持与认可，并积极地配合我们的教育教学，只有这样，才能实现我们对学生培养的目标。

良好的情绪、健全的人格及适应能力对学生学习活动、掌握知识和技能、发展智能具有重要作用。当然，我们还必须把日益增多的学生的心理障碍问题同思想品德加以区别，而不是把学生存在的心理方面的问题笼�

因此，在日常的教学过程中，我们应该做到：

1、加强交流，了解学生

俄罗斯教育家乌申斯基说：“如果教育家要从各方面培育人，那么他首先要在各方面了解学生。”教育教学活动是师生双方的共同活动，教育的成效是师生认识情感及其他因素相互配合的结晶。教师对全体学生的关心爱护不仅包含了诚挚的情感，也注入了对事业的追求并期望成功的精神要素。学生是教师劳动成果的体现者，教师的劳动成果中也凝聚着学生的目标、理想、信念等主观因素的积极参与和配合。教师关心爱护全体学生，就要多接近学生、了解学生，多听一听来自童心世界的呼声，和学生交朋友，加强心理沟通。

由于各种主客观原因，一些学生难得向老师白由地表达自己的思想。这就要求每一个教师特别是班主任要经常深人班级，利用适当的机会和场所，让学生自由自在地表达思想情感，从中了解学生的心理现状，有针对性地开展工作。如在作文教学中布置《写给老师的话》等题目，使一些较内向的学生或有“难言之隐”的学生通过书面形式与老师交流思想。老师则应该对此做好__，并针对不同性格的学生区分具体情况，选用适当的形式对学生进行个别帮助。

另外，与学生谈心，是对学生进行心理教育的有效方法之一。通过个别谈心，可以发现、掌握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐心细致的工作，对学生进行有效的心理调节，帮助他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素质。要使个别谈心取得良好的效果，班主任只有做学生的知己、朋友，才能取得学生的信任，学生才能将自己的烦闷向老师倾诉。当一些学生在学习上遇有困难，家庭生活受挫折时，他们心情苦闷，情绪失衡时，老师要及时帮助他们，安慰他们，开展谈心活动，老师应以诚恳的态度耐心倾听他们的诉说，让他们把心里的积郁情绪渲泄出来，摆脱不良情绪的困扰。

2、尊重学生，关爱学生

师生关系是学校里面的一种重要的关系，处理好这种关系有利于构建和谐社会。而这种关系也会影响着学生的个性发展，从而影响着学生的思想和行为，在教学活动的组织中发挥着巨大的作用，表现出强大的影响，对于学生来说是影响他们一辈子的事情，这其实是比单纯的成绩更重要。这就决定了我们研究师生关系在现阶段是有着极其重要的现实意义的。我们知道非常融洽和谐的师生关系能够把学生的个性发展到一个很高的层次，而不够和谐融洽的师生关系就会在一定程度重阻碍学生的个性发展和身心健康。

作为教师，应时刻牢记，教育者和被教育者尽管角色不同，但人格上是平等的，教师应该在保证教学工作正常进行的前提下，民主治班，平等对待每一个学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件， 而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗？”尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私等。那些有心理障碍的学生，他们常常感觉不到自己的价值。这些学生只有被人接受，才能接受自己，如果教师不尊重他，他也感觉不到自尊，对那些有心理障碍的学生要坚持正面教育引导，尽量不要当众批评。实践表明，只有从尊重出发，学生才能打开自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

3、创造环境，多样教育

给孩子创设有利于合作学习的环境，培养学生的合作精神。为了更大地发挥孩子间合作学习的效能，我们可以采取一系列竞争方法。如表扬激励法、小组得分制、评选最佳组长、最佳组员等。并把小组合作中的成果具体量化，进行评比，给予公布。为合作学习打下了坚实的基础。

为了提高学生的心理健康水平，除了常规教育外，还要注意在耳濡目染中促进学生心理健康发展，这主要有赖于学生所处班级心理环境的状况。老师在教学实践和日常生活中，要不断提高自己各方面的能力，保持积极向上、平和开朗的心境，用自己的人格魅力，潜移默化地影响学生。