2024自我推荐演讲稿（精选35篇）
就学会说话，坐在床上无聊，然后拿起笔乱涂。不经意间，一口气写了1到100。那年我2岁。
我一直在读小学，成绩一直在班里一般。初三，由于学习的进步。被任命为研究委员会成员。那年我八岁。
国庆期间，我忘了旅行，在电子琴上完成了自己的音乐史。那年我九岁。
有了区级证书，直接去屯溪，在市级英语“希望之星风采大赛”中获得名次。那年我9岁。
偶尔心血来潮，参加运动会，甚至还拿了两个奖。从那以后，我一直通过体育，一直很优秀，成为了体育的积极分子。那一年，我十岁。
我从来没有受到过学校领导的器重，但是我被学校录取为旅委委员，我一直在旅委里的体委面前。那年，我12岁。
我的作文水平一直很差。在网上发表了一篇作文，被中央小作家协会录取了。今年，我13岁。
超越自己是一个成功人士的必要条件。超越自己会让梦想成真。但有人说过，要超越别人，你只需要更加努力，但怎么能超越自己呢？“其实我觉得这个说法是错误的。是时候定一个不低不高的目标了，然后朝着这个目标努力。虽然通往梦想的路上有很多站，但你停不下来。当你成功了，你会发现超越自己就是这么简单。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
自省，既是自我品德修养的一种方法，也是通过自我意识来省察自已言行的一种途径或过程，孔子说过：“见贤思齐，见不贤而自省也。”朱熹说：“日省其身，有则改之，无则加勉。”苏格拉底说：“未经自省的生命不值勤得存在。”可见，自省对于人生来说是多么重要。
金无足赤，人无完人，我们每个人都不是毫无缺陷的，十全十美的，都有说错话办错事的时候，没有人能保证自己每句话都说对每件事都办好的。人不可能不犯错误，重要的是认识到这一点之后，我们要以什么样的态度去对待自己的不足，过失和错误。我们能不能像古人那样“吾日三省吾身”?每天都对自己进行严格地剖析、认真地“拷问”，以古代君子的思维方式来要求自己?
古人能以“一日三省吾身”来规范自己，而今天的许多人却很难做得到。我们每个人似乎都愿意自加，却很少人愿意自减，总是以为自己说的对，都有是有道理的。“长于责人，拙于责已”，或以自我为中心，犯了错误，只想遮掩、推诿、抱怨、狡辩或怨天尤人，总之就是没有勇气去面对，没有下决心去改过，事实上是每个人都会犯错误的，“人非圣贤，孰能无过?”即使是圣贤，也是会有过错的，但错误有时是可以避免的，避免的方式就是静下心来反省下自己，找出内在的根源，并努力在以后的工作和生活中克服它。如果有了过失而不能自省，就会使我们越来越滑向更大的错误的深渊，就会给事业造成更大的损失。
对于自己做错的事，知道悔悟和自责，这也是敦品励行的原动力。勇于面对自己，正视自己的一言一行，反省不智之思，不谐之音，不达之事，而且还要及时自省，反复自省，这样才能得到真切、深刻而又细致的收获。
反省是对心灵镜鉴的拂拭，是对精神污垢的洗涤，是一个人心智的不断提高，思想境界的不断升华，自省是一种最简单的减法，经常减，时时减，减去一切对于我们不利的东西。
当然，反省不必拘泥于形式。可随时随地地进行，一个人静坐时，饭后散步时，深夜独处时，晚上临睡时都可以思考下自己。花钱时，要反省到我们是生养我们的父母;贪玩时，要反省是否对得起鞠意提携我们的老师;和同学闹别扭时，要反省是否对得起平日里对我们关怀备至的同窗好友。
自我反省能够让我们不断发现并改正自己的缺点，认识和发展自己的长处，并不断完善自己，超越自己。这样，我们的人生之路才能走得更远、更稳更好。
尊敬的教师、亲爱的同学：
大家早上好！
我从小的时候就特别喜欢折纸飞机，我喜欢把各种颜色的纸飞机抛向远方，就像放飞了我心中的梦想。
红色的纸飞机飞上了天，希望我早日能戴上鲜艳的红领巾，成为一名光荣的少先队员；蓝色的纸飞机飞上了天，希望我最喜欢的蓝精灵在他们的小村子里每天快乐地生活；绿色的纸飞机飞上了天，希望我们的地球永远被绿色环抱，和平安宁；紫色的纸飞机飞上了天，希望它能变成一株紫丁香，天天盛开在老师的窗前。最后，我要飞出一架白色的纸飞机，希望它能飞去我爷爷那里，爷爷虽然已经永远地离开了我，但是我很想念他，我想告诉爷爷我已经成为小学生了，已经长大了。
我还要折出各种颜色的纸飞机，让它们带着我的梦想，飞得很远很远。
我的演讲结束了，谢谢大家！
各位老师：
今天能在这里介绍我自己,我感到非常地荣幸,希望通过这次介绍能让大家更好的了解我。我叫姚悦慧，是403班的学生,在其班担任班长一职，在这小学4年里让养成了坚强的性格,这种性格使我能克服学习上的一切困难,希望自己能成为一名优秀的少先队员.我是一个活泼，快乐的男孩，我的爱好是音乐和奥数，因为他们很有趣。我非常喜欢奥数，它既是我的爱好又是我的特长。我的梦想是当一名警察，因为我想在今后帮助更多的人。希望大家能够认可我,谢谢大家。
在古希腊神殿的廊柱上，刻着几个大字“认识你自己”，作为神对人的忠告，这被当时的哲学家认为代表了人类的最高智慧。在我国春秋战国时期，著名的军事家孙武把“知己知彼，百战不殆”作为一条军事箴言写入《孙子兵法》以传之后世。可见，正确认识自己是多么重要。我们不妨闭目想一想：我知道自己每一天工作的价值和意义吗？我知道自己在别人心目中是什么形象吗？我知道自己真正的能力专长吗？回家脱下外套的时候发现衣服背部破了一个洞。今天有多少人发现了我衣服上的破洞而我却不知道？
为了生活，许多人终日在街头奔波，但最终走向成功的，却是寥寥几个。不努力肯定不能成功，但努力也未必一定成功。很多人虽然很努力，也很勤奋，但可惜的是，成功似乎总是在遥不可及的天之尽头。命耶？运耶？也许是有的，但如果我们每天回到家里，不是倒头便睡或是看些无聊的电视剧，而是抽出一点时间来进行深入的内省和思考，花一点时间来重新定位自己努力的方向，也许成功的几率就会大增。一个人如果能够深入了解自己的长处和短处，扬长避短，再加上勤奋努力，也许离成功就不远了。
但要正确地认识自己，却并不是件容易的事情。整天被人前呼后拥包围着的人，难免过于自信，甚至可能会变成自大狂：相信离开了他地球就不再以每天四万公里的速度旋转、人类就会陷于水深火热；整天诸事不顺、烦恼缠身的人，又难免会过于低估自己，安于“草根”阶层的现状，不再努力和挣扎，只是叹息着把自己的未来交给完全不可知的命运。可见，要正确认识自己，除了需要深刻的内省，更需要超然、客观的心态，锻炼出“泰山崩于前而色不变”的坚毅意志，无论何时何地都对自己前进的方向有正确而清醒的认识，知足知不足，有为有不为，这不是任何人都可以做得到的。现代都市中，人们都在不停地忙碌，唯独忘了抽出一点时间自省，以致于慢慢迷失了自己，迷失了心灵的方向，蓦然回首才发现自己正与渴望中的成功擦肩而过！孔夫子曰：“吾日三省吾身”，每天要抽出三次时间用于自省。也许正因如此，他才在不经意间成了后人难以望其项背的思想巨擘，以致于他的真知灼见要用厚厚的一本《论语》来记载，并光耀中国文化两千余年。
成功者永远在路上。与大多数朋友们一样，我们都是在人生的旅途上苦苦跋涉，追寻着梦想中的绿洲和家园。谨以此一点浅见与同道中人共勉！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我们演讲的题目是《在文明懂礼中提升自我》。
《三字经》想必是大家耳熟能详的一本古典名著了吧，其中有这样的一句话：“为人子，方少时，亲师友，习礼仪。”它的意思是说：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长、热爱同学，学习人与人之间交往的文明。
有许多有关懂礼的故事流传至今，年幼的孔融因为孝敬长辈而美名远扬，“程门立雪”的故事让我们懂得要尊敬师长，“二十四孝”又让我们更加深刻的领悟“孝”字的含义
周总理每次出席重要会议都会很重视礼仪和仪表，因为周总理认为仪表整洁是对人的尊重，讲究仪表是中华民族的传统美德。这些故事告诉我们，文明礼仪影响着我们的生活，也提醒我们文明懂礼与个人素质有极大关系。
那么，文明的意义是什么呢？简单来说文明折射出的是个人素质、文化教养，往深里说文明就是个人道德和社会素质的综合体现。
作为济外学子的我们，讲文明懂礼貌在大部分同学的身上彰显的淋漓尽致。比如用过公共设备后的原样交接，对垃圾的分类处理，这些看似不经意的行为，却给我们的校园增添了靓丽的色彩。当同学们弯下腰捡起地上的碎纸垃圾，校园里不仅少了一抹惹人的景象，还多了一个文明懂礼的心灵；当同学们以高昂的热情，彬彬有礼的态度，迎接外校师生，校园会因我们而变得充满生机；当同学们在上下楼梯时井然有序地靠右走，校园会因此而安静有序；当同学们微笑着对老师打招呼的时候，校园会因此而充满礼貌，尊敬的味道。可以说，文明礼仪，不仅提升了自我的修养，更使济外的校园美丽和谐。
作为济外大家庭的一份子，为了使同学们更加团结，师生关系更加和睦，校园更加美好，我们真挚地向同学们提出以下建议：
1、在校园内，无论面对哪一个人，我们都要以尊敬的心态去道一声好，用我们的笑容去温暖对方，温暖冬季。
2、面对脚下的垃圾，停一停，弯腰把它拾起来吧！一个人几秒钟的停留，却可以为大家带来整洁的环境和愉悦的心情。
3、看到公交车站里拥挤的人群，我们要提醒自己，文明有序乘车，并把这些告诉自己的家人、朋友，争做文明懂礼的济外学子。
4、与人交流语言要文明，从内心拒绝污言秽语，还空气一片清新，悦纳自我，感染他人。
文明懂礼是我国的传统美德，作为新时代的我们肩上有继承和发扬的责任。我们要将校内坚持的文明礼仪延伸到校外，用自己的实际行动践行这份责任，提升自我价值，为营造更加美好的校园和谐的社会贡献一份力量。
生活变化多端，总是像云一样变化。这也给我们的生活增添了几分色彩。我们应该能够享受这种颜色带来的美，分享惊喜和快乐，从而丰富自己，超越自己。
人生就像一个五味瓶，里面装着愁、喜、悲、喜，打翻了它的味道却没有还回来。如何正确对待她，对她好？毫无疑问，这是一件不能草率从事的事情。我们不能改变，我们必须适应。谁愿意打翻它？我们所能做的，就是用漫长的人生道路去修正它，防止它倒下。所以要正确认识自己，了解自己，努力超越自己。
生命之书很厚。像穿越云层一样不容易理解，但你不能因为她的厚度而轻易放弃。和自暴自弃有什么区别？其实只要你有一个明确的目标，你怕看不完这本书吗？每当我们迈出人生的一步，我们都会回头看那些烙下的脚印。那些像雨花石一样的脚印，可能是打开生命之门的钥匙，是理解自己的咒语，是超越自己的力量。
人活在这个世界上，无论是活出自己的品味，还是活出自己的种类，都必须在了解自己的基础上完善自己。只有了解自己，才能正确设定自己的人生目标，才能谈成功。在生活体验中，各种接触和沟通的过程都是“阅读”的过程。生命是珍贵而可爱的。上帝给了我们生命，所以我们要善待她，善待自己。我们必须从头到尾仔细品味这本书的每一页。在“读书”的过程中，难免会有起有落，会有数月的失败。但是，如果我们想用心去读，用心去影响，哪怕是最大的问题，都会迎刃而解。生命自然地阅读和理解自己，超越自己，绽放生命的光辉。
阅读是面对，是探索，是理解，是感受，是品味，是交流，是超越。
人生是战场，你是这场硬仗的主角！
人生的旅途总是跌宕起伏，人生是由欢笑和泪水编织而成的。就像电影里的人物，无论是主角、配角还是群众演员，只要尽职尽责，玩好把戏，挑战困难，超越自己，就是懂得人生真谛的人。
看过《汪 洋中的一条船》吗？书中的主人公郑丰喜是一个能够突破现状、超越自我、追求美好生活的人。他一整天都不为自己感到难过，因为他的腿弯了，这对他的行为不好。相反，他用毅力和信心挑战自己。虽然他也经历过失败，但他满怀信心地回首往事，以坚忍不拔的毅力充当了一名前锋。他最终战胜了自己和自己的双腿，成为了超越自己的胜利者。失败并不可耻。不勇敢站出来接受挑战是可耻的，一味回避，不敢面对现实才是可耻的！邢林子，作家，从小关节问题，经常躺在床上做不了事情。但她坚信，总有一天，她会像普通人一样去做自己热爱做的事，她有信心去挑战自己，就成功了一半。当她试图写作时，她发现自己在写作，于是她重新获得了挑战生活的想法！她曾经说过，真正的残疾是心死，不是外残！开了个好头，她想超越自己，建立伊甸园。她不仅挑战自己，还关心别人。她的做法，能不让我们感叹吗？“下雨了，滑倒在地上，我自己跌倒爬起来。”当你遇到困难的时候，你不需要自怨自艾，不需要别人“拉”你从泥坑里爬起来。重要的是要有一颗挑战的心，拯救自己。摔倒，自己爬起来，再往前一步。
有些人活在这个世界上，甚至对自己存在的目的感到迷茫。事实上，上帝给我们的生命绝不是白活的。我经常问一些人最近怎么样。答案几乎都是一样的：“不，把食物混在一起。”“还是个小职员。”为什么他们总是这么说？那是因为他们缺乏自我挑战、自我突破的观念，总认为安于现状是福。这样的人，十年后，会原地踏步，无法前进。挑战自己，就是超越现在的自己，走向新的自己，既不停留在进步，也不安于现状。让我们以我们的学生为例。月考期间可以突破自我，挑战原有成绩。只要有进步，哪怕是两三分，也算是对成功的挑战。否则你就是最后一个，成绩永远原地踏步。好尴尬！人生坎坷。只有挑战自己，我们才能前进。把自我挑战当成一把锋利的刀，用来斩断旅途中的荆棘，超越巅峰，超越自己！你见过不倒翁吗？这是我们应该学习的常客精神。虽然我们的生命是有限的，但是学会战胜原来的自己，展现新的好的自己，是一种突破。不是吗？人生的旅途中有无数的挫折。但挫折只是人生旅途中的一个小插曲。被挫折击倒的人，如果不更新自己，就无法实现自己。不要害怕挫折，这是一个挑战自己的好机会。朋友们，重拾信心，挑战自我！打破之前的不良记录，从现在开始。以挑战为指南针，以失败为试金石，勇敢挑战自己，战胜自己，超越自己。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
挑战不可能是一介平民反抗暴秦的壮举，挑战不可能是卧薪尝胆而终三千越甲吞吴的胜利。生活中存在了许多的不可能，不可能完成、不可能实现、不可能……然而唯有以“工欲善其事，必先利其器”的内心才能在不可能面前“亦于心之所善兮，虽九死其犹未悔”。历史是不可能坟墓，受宫刑而忍，励志完成《史记》的司马迁不就是一个例子吗?如此辉煌的巨著在当时仅凭一人之力是难以完成，但就是他这种将不可能化作虚空的一种精神，《史记》终现人间，挑战不可能，便是可能。
挑战不可能是复读三年而以专科为终的强大内心，挑战不可能是仅凭50万元的创业基金成就上千亿身价，马云用他辉煌成就，再次告诉我们：“只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现。”复读三年是任何人都可以做却不敢做的事，而对于他，三年是磨练心智的秘方，主修英语的他，打工。如果他当时对别人来说只是平凡，而现在他对别人来说，是偶像。他用了50万元创造了上千亿的帝国。他克服了不可能完成的这样的一个假说。
在事情未成功之前，再多的看似不可能，只要我们能接受他给我们的挑战，连最奇异的梦想，都可能实现。然而“君子生非异也，善假于物也。”那些虽有热血，却最终无为的人，只因为没有找到方法，可见，挑战不可能需要技巧。
不可能是什么?它只是脚上的沙土，用力一甩，这沙土也只会随风飘去。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我演讲的题目是《超越自我》。
先让我来讲讲两个爱画画的孩子的故事：第一个孩子的画都贴在墙上；第二个孩子的画都扔进纸篓。
三年后，第一个孩子举办了画展，满墙的画受到人们的赞扬；第二个孩子没有展览，一纸篓的画，满了就倒掉，人们所看到的永远是他手中尚未画完的那一张。再是三十年后，第一个孩子画技平平；第二个孩子已是一位誉满全球的大画家。这是为什么呢？这是因为第一个孩子的落后，在于他将画画的目的定为赢得荣誉，而第二个孩子的成功，却是他为了不断超越自我而画的结果。
我们的学习和画画一样，永远不能满足已有的成绩，成绩的取得除了天赋以外，更重要的是勤奋——勤奋地超越自我。学海无涯，任何知识领域都没有止境，只有不断的超越自我，才能达到知识的高峰，创造事业的辉煌。如果一个人从小就在赞美声中满足，那么他就会停滞不前，就不会取得辉煌的成就。
同学们，在学习生活中，你一定都取得过或多或少的成绩，面对这些，我们应该怎么办呢？我们应该把成绩深藏起来。要知道，在人生的道路上没有永远的成功，而只有永远的奋斗。成功永远属于昨天，而昨天已属于过去。只有面对明天不断地超越自我，才能让成功与辉煌永伴一生！
最后，我要送同学们一句话；路在脚下，未来永远在前方！
谢谢大家！
尊敬的各位评委、同事们：
大家上午（下午）好！
我叫，来自于图书馆党支部，今天我为大家演讲的题目是《转变作风重塑自我》。
我是图书馆的一名普通馆员，早已过了而立之年，少年时“自信人生二百年，会当水击三千里”的万丈豪情，早被平淡的工作冲刷成了缓缓流淌的小河；十三年前“一万年来谁著史，三千里外觅封侯”的凌云壮志，也被家务的琐碎和孩子的吵闹摇曳得七零八落。常常在我回首往事时，不止一次地扪心自问：我曾经的梦想在哪里？我青春的激情在哪里？当和煦的春天来临时，我们文广系统迎来了以“转变作风树形象，三问三解求实效”为主题的作风转变年活动，全体党员干部及广大职工积极投入到活动中，转变作风，重塑自我。
转变作风不是绣花枕头、表面文章，而是要为人民群众办实事；转变作风也不是亭台轩榭、天上楼阁，而是要用一件一件的小事，一点一滴的行动去履行我们的职责。作为一个基层图书馆的工作人员，身边发生着许许多多的事情无时不刻地影响着我、感动着我。自建立农家书屋以来，全馆上下团结一心，以干克难，在工作条件苦、任务重的情况下，领导班子率先垂范、以身作则。记得冬季的一天，几个同事去南区一个乡镇进行农家书屋规范化辅导，那时还没有高速公路通行，又恰逢雪花飘扬，寒风凛冽，道路泥泞，同事们高一脚、低一脚的赶到村委会时，提前联系好的文化站干部和村领导全然不见踪影，只有铁锁将军在那里漠然视之。几经辗转，苦苦等来的村领导却是抱怨连连：这么个鬼天气，你们来干嘛！建个农家书屋，就有那么迫切，那么重要吗？是啊，根深蒂固在老百姓头脑中的图书馆工作，就是悠闲地坐在办公室里重复着简单的借书还书工作，怎么还下起乡来了？今天讲给大家，也许有人觉得这只是一个故事，但它确实真实地发生在我们身上。我们的工作不能惊天地、泣鬼神，但正是有了我们的默默奉献，我们的文化事业才可以持续发展；正是有了我们的点滴付出，社会主义文化才能大发展、大繁荣。
作风建设，是一项长期工程，系列工程。在我们满怀信心改进作风建设的今天，需要每一个人去参与、去践行，需要我们时刻把老百姓放在心头。一声热情友好的问候，一句亲切温柔的话语，一个温馨友好的微笑，就能缩短我们在老百姓心里的距离，增强相互间的信任和依赖。正是对文化工作的热爱,我们的同事在面对读者时才能百般询问而不厌其烦；在严寒酷暑建设农家书屋时，才能脸上淌着汗水却仍然微笑连连。当我们看到孩子们捧着从书屋借来的图书爱不释手时；当我们看到三三两两的村民不再围一起打麻将扯是非，而走向书屋读书看报时；当我们得知某某农民朋友利用书屋的知识发家致富时；当社会主义新农村呈现出一片和谐发展的美好景象时，我们的成就感和自豪感油然而生。
书香农家一小步，和谐社会一大步，在我们的努力下，农家书屋的社会知名度和影响力不断提升，越来越多的人参与到农家书屋工程建设中来，竭尽所能奉献出自己的力量。尽管工作很平淡、烦琐、劳顿，但更多的是充实、兴奋和快乐。点燃农家书屋的星星之火，为旬阳文化事业争光添彩是我们义不容辞的责任，我相信：通过此次的“作风转变年”活动，我们的事业将在团结奋进、开拓创新、奋力拼搏的主旋律中收获更多的精彩和奇迹！
谢谢大家！
也许是因为我是个男生吧，不爱照镜子也不奇怪。拍完毕业照，看着一张张熟悉的面孔，突然看到一张陌生的脸庞，怎么也想不起他是谁，原来他就是我自己。
我相貌平平，没什么特别好看的地方，唯一觉得好看的地方便是自己的睫毛，睫毛的尾巴有点小翘，感觉挺长的，这大概是我怕唯一满意的地方了吧。我性格内向，跟熟人什么都聊，跟陌生人站半天却憋不出一句话来，了解我的人都说我实诚，呆呆的，小时候我可贼了，贼头贼脑的，脑子里装满了算计，那时候我心直口快，也分不清什么时候该说什么，什么时候不该说什么，心里有话就说出来，大概是憋在心里难受吧，讲出来比较好受一些。相对于现实，我更喜欢猜测自己的命运，比如说期末考试考完之后，我也不去想我发挥的怎么样，只是在心里默默的念叨着，语文一定要及格，数学一定要三位数，语文一定要及格，数学一定要三位数……我也不知道我这奇怪的毛病什么时候染上的，一想到我有这个毛病的时候，就想改掉它，想改掉，心里却又不自觉的想，我肯定能戒掉这个破毛病，想到这里又醒悟过来，看样子是改不掉咯。我学什么都比较快，也不知道这算不算是优点，有一次我想参加校足球队，教练说来一个考核，考核颠球，教练演示过一遍之后，我一口气颠了十三个，有一些老球员都没我颠的多，我这个人的缺点比较多，以前别人揭了我的短处我就闹脾气，现在不会了，我应该直视自己的短处，并把它改正过来，我以前的时候特别喜欢说大话，说到做不到是我一贯的风格，后来也慢慢知道这有损我在别人心目中的形象，后来也慢慢慢慢地不说了。我从小就喜欢开一些小玩笑，长大后，这些玩笑就变成了欺骗，骗同学，骗老师，甚至是骗父母长辈，现在想想，活该我现在人品差。毕竟我已经是一位高中生了，这些毛病多多少少也还会犯，不过我会努力改掉的，加油!
只有认识自己，才能体会从别人的眼中看到真正的自己，看到自己的优点和缺点，并正确的改正自己的缺点。
尊敬的同学们：
时间的列车已经带着我们走向了新的一站——20xx年就要过去了。然后，我们会乘着新年的列车准时出发，一起走向我们的未来!
在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!
一年复始，万象更新。我们又长大了一岁。我们已经不再是不懂世事的顽童，老师的栽培和知识的浇灌，使我们拥有了自己的思想，更有了远大的理想。我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，不辜负老师和家长的嘱咐、不辜负这个美好的时代。即使是跌倒了，我们也会重新爬起，毫不气馁。我们就像一朵朵鲜艳的花朵，在新的一年里会开得更加灿烂。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好!
回眸岁月的无情流逝，遥望前方漫漫之路，怎么能不让人认真的思索走过的岁月和探讨人生的真谛呢?岁月静好，生活依旧，许多故事都在沉积。这样的生活虽是平淡的，但也是充实的。我喜欢简单而平淡的生活，喜欢让自己能尽可能的真实。只要觉得对的起自己，对的起关心自己，爱自己的人，我就没有任何的愦憾。这一年，尽管很平淡的走过，但对我来说平淡的走过才是最真实的幸福。
走进新年，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩。走进新年，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来。阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩。歌声悠扬，这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福，舞姿优美，这舞蹈是我们对家乡、对学校繁荣的衷心祝愿。踏着青春的节拍，我们向新年走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待的。激扬着少年的风采，我们向明天走来。
在这里，“好好学习，天天向上”为我们指明了努力的方向，催人上进，振奋人心;在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有勤奋学习的莘莘学子;在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏;在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望;展望即将迎来的一年，更好的成绩等着我们去创造，更大的困难等着我们去征服，一项壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。
尊敬的各位领导，各位前辈：
大家好!
我叫,来自,毕业于,专业。我来到XX公司虽然只有一个月的时间，但在这短短的一个月里，却让我感到公司领导对工作的精益求精、不断创新以及培养团队的合作精神，让我感到加入XX公司是一次职场生涯的正确选择。
作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了一定的工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。为了能让自己尽早进入工作状态和
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高20xx级10班的王巧儿，也是广元中学第9届励志奖的获得者之一。今天，我演讲的题目是《奋力拼搏成就自我》。
在今天早上之前，我和你们一样，总是站在台下，仰头注视着台上侃侃而谈的他们，也总是羡慕他们的荣誉，渴望像他们一样优秀，可是我却忽视了他们背后的努力。
高一高二的我很贪玩，是一副活脱脱坏学生的模样，经常被班主任责怪，记得当时我听过最多的一句话就是你是来干什么的。现在想来很愧疚，作为一个学生在学校里被老师问出这样的话来。可那时的我完全是不以为然的，可能与大多数学弟学妹们现在的心境一样，总觉得时间还多，高考还早。
现在回想高一高二的自己，怎么会不后悔呢？可是说出后悔这两个字又有什么用呢？时间不会给我再重来一次的机会，那我怎么办，自暴自弃吗，不，我做不到，我相信你们也同样做不到。同在寒窗下苦读了十几年，所以高考时我不愿甘拜下风。
于是在高二下期，我便下定决心努力学习。一个人在学习上有差科，就如同一个战士于战场上有了软肋一样，软肋可能会使战士于战场上丧命，那么差科同样会使你在高考场上失利！我的数学很差，理综同样也没有突出优势。刚开始补差的我很迷茫，不知道从哪里下手抓起，于是我就只好眉毛胡子一把抓，那段时间心态很崩溃，不知道自己的方法对不对，不知道每天的努力有没有意义。而第一次段考的成绩告诉了我答案，我在那一个月做了无用功。到现在我都还记得当时自己看到成绩时那种希望后所带来的万念俱灰的绝望，很想放弃。可是当我看到别人看到成绩时那欢呼雀跃的样子，我又放弃不了。放弃不了，那就只能从头开始。虽然那次成绩给了我不小的打击，但也同时给了我很大的启发，让我明白了盲目努力是没有作用的，到头来只是竹篮打水一场空。那么怎么才能找到适合自己的学习方法呢。我想这也是很多同学想问的问题。如果你一直努力学习，并且善于总结，那么你一定会有属于自己的一套学习方法。如果你正在探索属于自己的方法。那么你需要认清自己现在的学习状态，找出自己的问题所在，有针对性、有目的性的去学习。比如，理综三科中的每一科都是可以分版块，逐个突破的，你可以找出自己是在哪一个版块上有不足，然后找题来练争取把题中的知识点练透。
如果有一科是你一直的弱差科，那么我认为最好的方法就听老师的话，首先你需要先做到跟上老师的步伐，在老师的指导下一步一个脚印的走稳、学扎实，基础知识扎实之后，就可以尝试攻克难题，难度最好一层一层递进，这也可以培养出你对这一科的自信。所以经过一学期努力，我的数学从60多分提升到了100多分。总排名也上升了392名。人们说要学走得先学爬放在我身上再恰当不过了。
接下来最重要的就是坚持了，下决心容易，坚持却很难。在高三这栋大楼里，每天都有很多的同学下决心努力学习，可能做到的一直努力学习的却又少之又少。就拿我本身来说，我自制力极差，学习也是阶段性的，某个阶段想学就会拼命的去学习，有时候放松了也就放松了，所以这导致我的成绩大起大落，没有稳定下来。对我而言，我认为这是我最大的弱点。放弃有15个笔划，坚持有16个，只多了一划，却成了我们成功路上最大的的拦路虎。如何打败它，那么请同学们，每当想放弃时，想想父母，为什么他们能够数十年如一日的努力工作；想想师长，为什么他们能在自己的岗位上坚守一生；想想别人，为什么他们能登上你所不能达到的顶峰。
亲爱的同学们，你们觉得大字不识几个、英文只会说Hi、表面上看得过去、生活实际一无所有，真的很好吗？你以为你会被厚重的英语单词本所压垮吗？你以为你会倒在数学的枪林弹雨之下吗？你以为六十四篇文言文会折断你的脊梁吗？你以为这些会停止你的呼吸与脉搏吗？既然都不会，那有什么好怕的！
亲爱的同学们，读书吧！做题吧！做烦了，做疯了，就把书扔了，冷静一秒再捡回来继续看，周而复始，这就是简单枯燥的学习。为了自己高考后不颓废，为了自己十年后不后悔，为了父母鬓上出现的白发，加油努力吧！
在本周和下周，我们三个年级将迎来段考。祝愿同学们能乘长风破万里浪，突出重围，取得理想的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家！
小升初的那次硝烟弥漫的考试，着实让我喘不过气来。不过，那段小升初的一段小插曲，还是让我久久不能忘记。
记得那是一个赤日炎炎的夏天，燃烧着怒火的时光把大地炙烤得如可以烫着手的火炉一般，让每个人望而却步。我满头大汗地走进考场。第一考的是语文，必须用钢笔，拿着钢笔，便如得到了多么好用的武器，我不禁信心十足，雄赳赳气昂昂的准备考试。随着那如警报般的发卷哨声，我的额头渗出丝丝汗珠，赶紧“一级戒备”去试试钢笔有无墨水，这不试不知道，我亲爱的钢笔不知是怎么了，写在纸上没有留下一点痕迹，我急了，顿时手脚无措，气急败坏甩了甩钢笔。地板上留下了一滩污渍，钢笔谢天谢地，终于可以写出一行行娟秀的钢笔字了，看着钢笔画出的一条条线条，我松了一口气。
不经意间，我朝前面瞅了一眼，那多刺眼的美化一下子便映入了我的眼帘——怎么回事?一定是刚才……我懊恼的敲了一下头，表示对自己的抱怨。怎么办?前面的琳一定会生气的。
经过忐忑不安的心里挣扎之后，我轻轻拍了拍琳的背，琳转过身来，我吞吞吐吐地说着：“琳……我把墨水……滴到了你的衬衫上。”“哦，是呀?”她笑着检查了一下衬衫，又不介意的说了声：“这几朵梅花开得真美!”
是啊!好美!好美的笑容，好美的心灵，如同一股甘甜的露汁，悄然溜进我的心里，我紧张的心一下子放松了下来，考出了优异的成绩。
原来的琳是个很小气的人，怎么会……我持着怀疑的态度去找她，她却笑着反问我：“改变了小气的我不好吗?”不是如此吧?改变一点点，有时是会有新发现的。
上中学后，我们还在继续联络，电话里，我听到改变了一点点的她，时常充斥着银铃般的笑声。
原来，最大的敌人就是自己，是自己的怯懦使自己胆寒。我恍然大悟。
能够超越别人的人不一定能超越自我，能够超越自我的人才是真正的胜利者。
我们常常会已一百分为满分，当在学习考试中取得一百分，而感到骄傲时，已经有人超越了一百零一分，向更高的领域前进，精益求精，好还要更好。惟有不断努力，超越自我，才能有所进步。曾经，我以一百分为目标。
学习时，只写老师布置的作业，从来不做课外书，只背要求必背课文古诗，从来不背课外名文诗句。所以每次的成绩都在自己平淡的意料之中。而别人却一直勇攀高峰，别人到达山顶时，而我还在半山腰轻松自如的爬着。
现在的我，没有满分的限制，每天不断努力，超越自我一点点，哪怕别人看不出来，只要自己能了解，能进步就够了。我们往往在超越别人，却从来没想过，惟有不断超越自我，才能赢得了别人，我们要时时提醒自己，一百分不过是一百零一分的开始。
老子说："自知曰明，自胜曰强。"隋代思想家王通说："自知者英，自胜者雄。"不错，人类正是在不断的发现自己的弱点，缺点，从而不断的战胜自我，超越自我，一个拼搏的过程就是忘却自我，超越自我的过程。
正是因为自我超越，才使我们的人生和事业更加澎湃激荡。因此我们必须竭尽所能，超越自我，全力以赴，争取更高的境界。
人的一生最大的敌人不是敌人，而是我们自己，只有超越了自我才懂得怎样去衡量别人的价值，只有超越自我，才明白如何接纳自己以外的一切，只有超越自我，才能使自己一生更加丰富多彩，只有超越自我，才能到生命的全貌。
随着一声号响，第十三届春运会拉开了帷幕。
这次春运会，我班队员虽然没有个个得第一，但都实现了超越自我的梦想，为此，我们自豪不已。
赛前，运动员们跃跃欲试，个个都憋足了一股劲。你看他们正在认真的做着热身运动。
激烈的比赛开始了，发令枪一响，选手们如同一群骏马般冲出起点，那速度，既像一只猛虎飞也似的下山，又像一条青龙张牙舞爪的飞来。最后，我们班的陈盾初以第三名的成绩飞奔过终点，同学们一阵欢呼，我们赢了!此时，操场上的红旗飘扬，歌声阵阵;花儿向我们招手，草儿向我们鞠躬，垂柳也向我们献出了婀娜的舞姿。比赛过后，陈盾初一脸的兴奋，他却依然没有自我满足，而是树立新的目标，这使我对他的敬意油然而生。
这场比赛虽说我们没有大获全胜，但也心满意足。就像校园之声播音员说的那样“运动员要胜不骄，败不馁!你们在场上的表现，永远是我们心中的骄傲!人在生活中会遇到各种各样的困难。这时，请你不要心烦气躁，鼓起勇气，面对困难，扬起理想的风帆，走向光辉灿烂的明天!“超越自我!”一句奥运时的口头禅，其实是我们生命历程的真谛。
校园运动会既能健身强体，又能陶冶情操，何乐而不为呢?
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
野草不美，不招人爱，但它仍努力吸水努力生长；参天大树，生受人仰视，死亦要做栋梁。它们无论出身如何，处于何种境地，都只求展现最好的自己。
人也一样，不论处境，不管出身，但求做到自己的最好。
古人范仲淹曾写道：“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君，是进亦忧退亦忧。”作为朝廷高官，虽然位高权重，却并不是因此沉醉于权势忘记人民，而是仍然情系百姓，为民着想，真正做到爱民如子；作为谪官，虽然满心委屈，但他却并不因此忘记国家社稷，整日为国忧为君忧，把国家利益放在个人利益至上。不论身处何种境地，他都真正做到了“进亦忧退亦忧”，做到了自己的最好。
今人毛泽东、周恩来、邓小平等老一辈革命家，生前凭着自己艰苦卓绝的斗争建立了新中国，让人民过上了好的生活。正因为他们的丰功伟绩，他们对人们的奉献，才赢得了人民的敬仰爱戴，也正因此，在他们去世后才能在世人心中留下深刻的记忆。不论生前死后，他们都做到了最好，赢得了“生前身后名”。
如果我们很平凡很普通，我们就应该自信、自立、自强，尽自己最大的努力，发挥出自己最大的实力，努力去生长。当我们有余力的时候，要去帮助别人，要为社会做贡献。可能这个过程会不顺利，我们会受挫，会失败，但不要怕，只要努力克服它们，做到自己的最好就可以了。如果我们很出众，是耀眼的星，我们就应该不断提高自身的实力与修养，用自己的影响力为人民更好地生活、为国家更好的发展做贡献，为世人树立光辉的榜样。
总之，不管现实如何，我们都应该做好自己。普通的我们要努力向上，伟大的我们要敢当栋梁。
谢谢。
要实践奉献青春之行动。鲁迅先生说过：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就像萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”虽然时代不同了，但鲁迅先生这种精神依然适用于我们今天。奉献青春不是一句空话，也不是高不可攀的大话，更不是只停留在嘴上动听的美话。同学们奉献青春，就是要从一点一滴的小事做起，从现在做起：当你的同学、老师、父母，一切你认识或不认识的人们需要你的帮助时，你要伸出那富有青春热力的双手去帮助，去献出你的爱心，而不冷漠无情。 当你的班级和我们的学校、家乡、祖国需要你贡献力量时，你应毫不犹豫地、积极主动地去为之添砖加瓦，去施展你的才华，而不斤斤计较个人得失。
当你遇到任何不义之举时，要用你的青春力量和智慧去战胜它，而不怯懦和萎缩。当你拥有“空余”的点滴青春时光时，你要告诫自己：珍惜时间去汲取知识的养分、陶冶高尚情操、锻炼健康体魄。
同学们，青春有限，有限的青春正向你走来;青春美丽，美丽的青春正企盼着你的奉献;青春将由于你的奉献而更加灿烂、辉煌和美丽 。
当清晨的第一缕阳光升起，当蚂蚁们忙着搬家，当刚出生的小鸟开始学着在蓝天飞翔，你是否在为自己的梦想坚持着?梦想，一个渺小的词，但它却能带给我们巨大的动力。
六岁时，我的梦想是当一名“白衣天使”，因为他们让患者在茫然失措时重见希望，在濒临死亡时重新振作。他们就像冬日里的一缕阳光，照亮了患者心中那片黑暗的阴影。
八岁时，我的梦想是当一名画家。我想用画笔描绘出世界的美好，勾勒出地球的轮廓，绘制出盲人心中的彩色世界……我想用画笔记录下我所见过的美景，以及成长的点点滴滴。
九岁时，我的梦想是当一名糖果品尝师，我喜欢糖果的甜蜜，喜欢造型的`可爱，喜欢糖纸的精美。
现在，我的梦想是当一名服装设计师。
我想设计一种温度服，这种服装可以调节身体的温度。让你在炎热中感到一丝凉爽;在寒冷中感到一丝温暖。这种服装是冬暖夏凉的。
我想设计一种变色服，这种服装可以像变色龙一样，根据环境变换出不同的4颜色，让你在跟小伙伴们玩捉迷藏时藏得更加隐蔽。
我想设计一种自动清洁服，这种服装可以自动清洁，不管你穿的有多脏，只要按一下衣服上的按钮，污渍很快就会自动消失。穿上这种服装，家长再也不会担心自己孩子的衣服有多难洗，调皮的孩子们也可以尽情的玩耍了。
我还想设计一种充气服，在平常生活中，他看起来就像普通衣服一样。当不小心掉入水中时，它会自己膨胀起来，使人安全浮到岸边，减少危险的隐患。
这就是我的梦想。
梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走到黎明;梦想是豪迈的江海，热情奔放;梦想是广袤的土壤，孕育果实;梦想是晶莹的雪莲，端庄高洁;梦想是轻柔的白云，飘逸飞扬;梦想是璀璨星空，伴我前进。
每个人都有自己的梦想，都会去为自己的梦想而努力，奋斗，去拼搏。因为人有了梦想，生活才精彩，人有了梦想，生活才有趣。只有拥有梦想，才能放飞希望，才能有所追求。
放飞梦想，你就主宰了自己的世界。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
那是星期天的晚上，爸爸不在，妈妈也想放松下去跳健身操，家里就剩我一个人。妈妈虽然不放心，但是为了锻炼我，还是把我一个人“扔”下了……
妈妈走了一会儿，我把防盗门锁紧，又反复推了好几遍，确定万无一失了，才放下心来。我坐在沙发上，不敢开灯，也不敢开电视，担心外面的“坏人”能看清屋里只有我一个人。我安静地坐在沙发上，静得只能听到自己的呼吸声。突然，窗外好像有黑影飘过，像电视里的“鬼魂”，它似乎张牙舞爪地在说：“快拿命来!”吓得我赶紧跳下沙发，飞奔着钻进了被窝。
不一会儿，被子里就变得闷热闷热的。憋得难受，我只好露个小缝痛快地呼吸一下。突然，我听见有人推门，我鼓起勇气以迅雷不及掩耳之势操起妈妈平时教育我用的“魔法棍”，声嘶力竭地对着门喊：“是谁，是谁，你，你……”可是仔细一听，哪有什么动静?虚惊一场罢了!我已经满头大汗，抱着“魔法棍”又赶紧钻进了被窝。只有怦怦的心跳声和急促的呼吸声在被窝里为我壮胆。一个人在家太可怕了!
迷迷糊糊地，我快睡着了，一阵“哗啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍!奇怪，声咋没了?我正要继续打瞌睡，又一阵声音响起，借着窗外的月光，我眼睛赶紧扫射了一圈，原来是树枝上的黄叶飘落下来的声音……我大气不敢多出一下，直接钻回被窝。
正在我害怕得想哭时，“嘎吱”门被打开了，我立刻头皮发麻，汗毛直立。只听见“宝儿，你在哪?妈妈回来了!”我才哭着说：“妈妈，我在卧室!”妈妈开灯后，看见我红红的眼睛，满头的汗和凌乱的发型，哭笑不得。轻轻地抱着我说：“你真勇敢”。
后来无数次，我都会回想起那晚的经历。冷静下来想一想，恐惧就如妈妈说的那样，是来自于我们自己的内心和对外部世界的无知，若我们勇于了解、尝试，便能克服恐惧。我以后一定要多看书、多学习，努力做一个战胜自己，战胜恐惧的勇敢的人!
各位领导、各位同事：
在这里我很荣幸赶上了公司改革的机遇，面对了一个崭新挑战自我的时机。感谢公司领导为我们创造了这次公平竞争的机会。我非常自豪地看到我们公司改革前进的步伐，以这种公平、公正、公开的方式选拔优秀的企业人才，我相信我的同事们和我一样怀着满腔的热爱之情，希望这次竞聘能够为公司找到优异的人材。
我叫夏，一九七四年出生，一九九七年毕业于长沙交通学院公路与桥梁专业，在学校加入了中国共产党，在校期间也多次进行社会实践活动，毕业后先是到廊坊项目，然后是徐州e5项目、邳州d1项目、南昌梨温a2-1项目，我先后担任过普通的试验员、工程部资料管理人员、试验室负责人、工程部长。无论是普通的职工还是部门负责人员，我都凭着强烈的集体主义感情奉献了自己的责任心和事业心。几年的工作使我深深感到机遇和挑战并存，成功与辛酸同在。参加这次竞聘我愿在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现自我价值。
主要业绩
在这次竞聘中我选择的是“质量安全科科长”的职位，质量安全科是我处改革后新成立的一个科室，由于是新的，所以具有挑战，也有很大的充分发挥个人才能的空间。我愿意面对这种挑战，也希望有机会展示自我。毕业后我从事过多种工作，在试验室做过普通的试验员、在工程部做过资料整理人员、在质量认证中做过内审员、对九七质量版文件很熟悉，对九七版的认证工作起过有力的推动作用。在试验室做过负责人、在工程部做过负责人，接触过关于施工质量的比较全面的工作，也在这些工作中下过功夫，认真学习和实践过。d1项目试验室，在她存在的二年多时间里，得到过业主和监理的认可和多次表扬，无论多少委屈都以大局为重，把对外关系处理得比较圆猾，给监理业主留下了很好的印象。在我管理别人的这几年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己与手下人的关系，将自己和本部门的人员都融入到这个小集体中。我认为，每个人都有很强的集体主义感，只有给他们创造了让他们为集体奉献的环境，并让他们在适当的时候感受到创造价值实现自我的幸福感和成就感，在d1项目试验室，我和我的同事们达到了一种非常舒服的管理和适应管理的境界，那就是默契和谐。在工作之余，我们共同享受我们的爱好，甚至互相影响彼此的好恶感觉，我们共同对付监理和业主，但是给监理与业主很良好的感受：尊重他们，适时表现自己的个性。我们共同干体力活，在干活时，我招呼一下，马上他们都会响应，从没有让我在该谁干这件事上为难过，而且非常主动，我想这是在我们共同的劳动过程中培养出来的热爱本职工作和热爱我们这个集体的感情。
二、提高自己的业务水平，多给别人创造表现的机会。我负责过试验室，在此之前，我基本没接触过此方面的工作，接手后，我凭着极大的压力感和自己的要干一些事的责任感，连续加班加点，也仗着手下的兄弟们帮助，我很快摸到了门路，并进入角色。负责工程部之前，我也只是做过一些资料整理方面的事，对于生产经营是模模糊糊，刚开始，我真是无所适从不知从哪里下手，慢慢地经过自己的领悟和别人的帮助，我也将此项工作做得有声有色。对同事，我给他们明确的工作任务，并适当给他们压力让他们独立解决问题，其时这很重要，有些人喜欢依赖的感觉，有些人喜欢被依赖的感觉，这让他们有轻松感和责任感。每个人都尽量独立地完成任务，日久他们都会产生一种成就感，这有利于他们的积极进取，不断进步。在这几年的实践中，我积累了知识，也领悟了很多为人处事的道理，得到了别人的认可，我得到过三次处优秀共产党员的称号，二次局优秀共产党员的称号。一次优秀工程部长的荣誉
工作设想
安全质量是企业生存的两大基础，只有基础牢固，才能有其他的经营成果的好坏，我认为安全质量科涉及的工作应该有：
一、安全方面
原有的安全管理涉及的内容比较多，比较杂，是日常工作，应该将原有的工作做细，做深入。比如：施工安全，很多经营成果功亏一篑，完全凭借运气的好坏，不能将主动权掌握在手中。很多施工安全中的隐患一直存在，实际上每天我们的经营者都在提心吊胆，在这一方面，应该不只停留在检查扣分上面，我想应该将项目上的安全员切实地利用起来，现在的情况是，项目安全员大多在跑外交，跑征地拆迁或办公室的工作，安全作为附属了，这实际上是本末倒置了，项目安全员不能满足于月末填几张报表，而起不到真正预防的作用，这是很可怕的。我们要将项目的安全人员很好地组织起来，培训并真正发挥作用。按照我们局里规范项目管理办法中“项目经理部施工生产安全设施标准”中规定，在项目成立之初，就将这些处于危险边缘地带的锅炉房、变电室、易燃易爆物品仓库、龙门吊架、预制厂张拉台座等仔细考虑到，并给他们以合适的位置;在施工中，对分包队伍的用电、爆破、钻孔或挖孔、吊装、高空作业等都要给予充分的关注，不仅制订操作规范，执行安全技术交底工作，而且要多跑腿，勤检查，抓落实。真正做到“安全第一，预防为主”。除了原有的工作外，我认为在“职工的职业健康”和“环境保护”两方面应该增加涉及的范围，职工是企业存在的原因和发展的动力，我们的企业要依靠职工，所以，企业职工的身体健康是我们的经营者经常挂在心中的大事，现在情况是由于我们的施工条件比较艰苦，大多数一线施工职工的健康受到影响，尤其是机械操作人员，现在我们进行的qhse管理体系认证工作就在这一方面加强了管理，使我们的职工尽可能地回避这些对身体健康有害的环境，或者创造一个良好的环境，职工为企业生存不计较环境的恶劣，但作为有情管理，我们不能不管职工的健康，所以安全质量科有义务在此方面充分考虑，使职工们更有资本为企业奉献。环境问题是一个“与时俱进”的问题，随着时代的发展，它越来越受到人们的普遍关注，随着环境意识地增强，我们这一行业也无疑受到环境的考验，所以我们应该及早着手在此方面有一定的探索，我们不可能做到完全控制，但我们相信持续发展，只要我们采取了有效的办法，我们的施工环境会越来越好，我们应该提一个口号“安全是质量，环境是质量”，这是企业实现可持续发展的保证。
二、质量方面
质量经营是一个战略问题，它要求企业经营者树立质量经营战略思想，站在战略的高度用发展的眼光看待质量问题，对企业质量工作进行整体规划，树立以质量取胜的经营理念。作为主管质量的科室，我们深感责任重大，在施工过程中，技术方面有了方案，经营方面也划定了最佳的人、财、物界线，剩下的就是过程控制了，也就是质量的保证过程。怎么样保证质量受控，尤其是现在我们的改革出现了两层分离，原有的技术力量在不断削弱，这是我深深思考过的一个问题。我想从几个方面着手：1是项目各部门的质量职责要切实可行，尤其加强试验和测量两方面的工作，在试验和测量上我们都有相应的规定和要求，在原有基础上不断细化不断量化
2是强调检查总结的制度，必须定期检查评比总结，并公开检查评比结果，使每个施工队伍都有紧迫感、荣誉感。3是做好质量基础工作，比如器具计量和认证工作。质量已经被企业的管理者重视，我们做好把关工作，并给项目服好务，督促检查、严抓不懈，我想要按照我们qhse管理体系中质量体系的要求去做，质量一定是有保证的。
三、标准的认证方面
没有标准就没有控制，没有控制的事、物、人就难以管理，管理的依据是标准，管理的过程就是标准化，我们现在将要认证的qhse就是通过完善的管理体系达到不断提高产品质量的目的。我们搞认证工作不止是为了取悦顾客，更重要的是改善企业管理更有效率并减少浪费，实施贯标体系的过程就是要每个环节都由人实施，规范人的行为，这样我们的体系才会有旺盛的生命力。在现在的qhse管理体系水平上，我觉得我们的形式多于内容，也存在几个方面的问题：只考虑认证后的方便而不是切实以改善管理为目的;不能要认证时抓得紧不认证时抓得松;支持性的第三层次文件要充足;质量手册要有自己的行业和单位特点。我要努力改变贯标工作在人们心目中的不良印象，使之为我们的企业服务，经过一段时间的运行后，发现我们存在的问题，及时更正，真正为企业的质量、安全、环境服务。从头捋一遍第三层次的文件，这才是我们规范人的行为的准则，必须随时增加完善，我希望以后每提起贯标来大家都有一种自豪感和亲切感，因为她切实可行，行之有效，我们受益了。
最后，我想说的是我是以平常心来参加这次竞聘的，无论竞聘结果如何，我还是我，如果失败，我将一如既往地踏实工作，为集体奉献微薄力量，同时不断完善自己，充实自己;如果竞聘成功，我将使“安全质量科”的工作有特色，务真务实，使经营者能免除后顾之忧，真正起到预防为主的目的;给同事创造一个团结协作、和谐的工作环境，并用真情和爱心去善待我的同事，以自身的行动带动别人，让我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的职责。
各位领导，各位老师，各位同学：
大家晚上好。
有人说青春是一瓶可乐，激情而澎湃;有人说青春是一杯绿茶，馥郁芬芳;也有人说青春是一杯白开水，在平淡中默默耕耘;而我要说，青春是一支神奇的画笔，画出青春的绚丽，画出梦想的轮廓(KUO)，画出青春与梦想在岭南的土地里萌芽，开花并结果。
在极速发展的社会中，在事过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资本;在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑物里，梦想是我们奋斗的动力!青春一瞬即逝，或许在你的一眨眼间，青春的列车已经轰轰隆隆的从这一站驶向了下一站;青春如沙，在指尖慢慢流逝，当你发现青春流逝完的时候，岁月的伤疤已在你的身心结下了疤痕，屈原有言“百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?”李大钊说“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也”古人又言“有智者，事竞成。破釜沉舟，百万秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”所以，把握青春，把握年华，我们尽情地举起梦想的双手，在岭南的花季里，实现梦想。
残奥会游泳冠军何军权以隐形的双臂战胜了众多对手，站在世界冠军的舞台上，他的故事让每个人心灵深受震憾，感动了中国，感动了世界!我们不禁要问，为什么一个无臂残疾人也可以实现自己璀璨的梦想?何军权说“我要在我仅有的青春里做正确的事，超越自己”他把握了自己的青春，以有限的青春，实现辉煌璀璨的奥运冠军的梦想，留给我们无限的遐想与佩服。
反观我们，我们有青春，我们有梦想，我们更加有岭南的默默支持，那我们还在等什么?也许你还在挣扎人生得失，徘徊于高考失败的边缘，或是苦苦等待，但请记住，其实这一切都不重要，重要的是我们拥有青春，我们拥有梦想!
爱迪生曾经说过：拥有梦想者方能在革命的暴风雨中奋斗!我们要做有梦想的人，要学会面对。海明威曾经说过：人可以被毁灭，但决不能没有梦想。面对大学，我们要自强不息、坚强不屈、顽强拼搏。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在前进的道路上，我们在哪里跌倒，就要在哪里爬起来，做个永不被打败的人!做个把握青春的人!
我要告诉所有的人，“青春的号角已经吹响，梦想的烽火已经点燃，我们指点江山，激扬文字，并且用青春的年华载着青春的梦想，青春的我们在青春的芬芳里拾梦岭南。
尊敬的老师们，亲爱的.同学们：
大家好！
每个人都有自己的梦想，很多人为之努力奋斗。然而，有些人奋斗了一辈子却没有真正的成就，因为他们都有心灵的枷锁。超越自我，心飞。从某种意义上说，可能是人生最好的状态。
经常听人说“哦，我又考混了，哎，我是不是傻……”其实不是你傻，大家都一样，只是你没有突破内心的枷锁，超越自己。超越自己可以释放出本该释放在自己体内的物质，让自己的生命释放出应有的光彩。所以，一个人只有超越自己，才能充分发挥自己的潜能，展示自己生命的精彩本质。
听起来超越自己只有四个字。其实你真的去练，他需要的努力是意料之外的。首先要认识自己，认识自己的优势是什么。自我认知是自我超越的重要关键，也为进一步的行动铺平了道路。不采取行动不能只认自己，但一定要始终相信自己能做到，遇到考试这样的大型比赛一定不要紧张。记得要淡定，心要稳，你就能超越自己，我的心也会飞起来。
不仅如此，你还需要冷静和自尊。其实这不是骄傲的表现，而是对自己的认可和信仰。正是这种理解，才能承受你的冷静和信任。只有这样，你才能真正了解自己。著名射手张山曾在自传中说：“天地只有我一人。”这让她很自信，最终在奥运会上以一个迷人的女子击败了很多男人，获得冠军。
超越自己，放下梦想，心就飞了。只有这样，你才能在漫长的人生道路上成为一个强者！
我想要开始我的演讲和现场时，我看见在公园里。一位年轻的母亲和她的可爱的女儿约3岁在操场上。这个小女孩被打秋千，但不敢去尝试。母亲鼓励她，对她说，“来吧，宝贝！我相信你一定能做到！相信你自己！”她母亲的鼓励，这个女孩终于爬上荡秋千。“是的！我能做到！妈妈，帮我飞得高！”她哭了快乐，和她的笑声充满了空气。我看见你的自信是一个关键的因素，在解决问题。有了自信，我可以克服困难。与自信，我能超越极限。有了自信，我可以超越自我。
在这里，女士们，温柔，让我来与你分享我的经历。我喜欢英语，现在，我能站在舞台上，用英语表达我的思想。但是当我第一次进入大学后，我就是这样一个害羞的男孩，以致我不能说流利的中文的人群中，更不用说展现我的英语。在第二学年，我被分配到的英语竞赛万军之。我没有经验，所以在主机当时真是一个挑战。我不知道说什么才好，甚至是如何踏上舞台？然而，所以我决定去参加这个任务后，英语学习的两年以来，我变得更为自信。教师的话，也鼓励了我，"如果你不自信，这是无法让别人相信你。如果你不能超越自己的极限，就不可能会有进步。”我终于完成了这项任务，并成功证实自己，我能超越自己的极限。我能超越自我。是的，我能。
与自信，并没有一个是一定要赢，但是没有自信，你将失去。今天站在这里，参加这个比赛，对我来说也是一种挑战。我当然想赢得第一名吗？实话告诉你，不太好。然后，我自信与其他参与者？绝对。我相信我自己。我相信，我会尽我最大的努力去克服所有的困难。我well—ready去迎接挑战。我很自信，我可以再超越自我。
各位老师、同学：
大家好，我演讲的题目是：挑战命运、超越自我。
从五四运动至今，回首中国共产主义青年团走过的80多年风云历程，一代代优秀青年紧跟着党，用无畏的勇气和舍身忘我的精神，始终站在时代的峰顶浪尖，为民族复兴作出了卓越的贡献。“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”当我戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱着团歌，心中为之激动、为之自豪的时候，心中也在思索着，怎样才无愧于共青团员这个共荣的称号。
走上讲台，我知道你们会向我投来怜悯的目光。是的，在我的成长经历中，不幸像黑暗的阴云始终笼罩着我。记忆里，最后看到的东西是公路上惨烈的碰撞。从此，我再也看不见这多彩的世界，再也看不见妈妈慈祥的脸颊，童年所有的梦想也变成了南柯一梦。多少次难以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破灭的自报自弃，我质问着命运为何如此的不公，抱怨着上苍为何如此的无情，渴望着精神的寄托，探寻着人生的真谛。为了让自己忘却烦恼，发泄心中的委屈，在学校里我发奋的学习，全身心的投入每一次活动中，渐渐的我得到了老师和同学们的赞许，慢慢的找到了久违的快乐滋味。我的同学们的背后都有着一段令人心酸经历，同命相怜的人在彼此的关怀帮助中，都感触到人与人之间真挚的情感。老师的关心让我温暖，同学的帮助让我快乐，许许多多好心人的资助更让我感动，他们重新燃起了我青春的激情，再次开启了我封闭的心灵之窗。岁时的月日，岁时的月日，是我终生难忘的日子。从戴上红领巾到佩戴上共青团徽，从班级的小集体到团组织的大家庭，我不再感到孤单，不再自卑，因为我的背后有数不清的人关怀、支持着我。我沐浴在爱的阳光里，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一样，燃烧自己的青春，温暖更多的人。
当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。在不断向命运挑战的过程中，我懂得了幸福在于奋斗的过程，人生最大的危险莫过于裹足不前，无愧无悔才是真正的人生。我相信我也能做出成绩来，哪怕用10倍、20倍的努力来弥补！刚到学校后，不熟悉环境，好几次摔倒在楼梯上，每一次摔倒后再爬起来；学习盲文记不住点位，每一次遗忘反复练习，电子琴看不见键盘，每一次弹错从心来过；渴望知识缺少盲文读物，每一次疑问千方百计寻找答案…在每一次困难面前，心里都暗暗告诫自己：肉体上的折磨，精神上的痛苦，都可能成为行动上的兴奋剂，这点痛苦，对于漫长的人生来说，又算得了什么呢？就这样，经过一次次挫折的洗礼之后，我发现自己变得更坚强了。我懂得了痛苦之后，才会品尝到欢乐的可贵，懂得了在追求的道路上，不光有鲜花，更多的是荆棘，懂的了人之所以有烦恼，有时是跳不出自我分析、自我设计、自我编织的牢笼。人生就是一部痛苦与欢乐的交响曲。超越自我，走出心中的阴影，你就会觉得这个世界是多么的美好。也许我做不出惊天动地的伟绩，也许我还天真幼小，但我知道自食其力、自强不息就是我的使命。我不再彷徨，不再颓废，我要把我的生命变成一首激昂的旋律，我要用我的行动奏出青春的凯歌。
今天我把我的心声讲给大家，决不是为了要博取大家的同情。我是把大家当作知心朋友，与大家共勉。当你在挫折面前抱怨上天的不公，当你在困难面前裹足不前，如果你能想到我而焕发斗志，这就是我的目的。
朋友们，20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣。
人，最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。在临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力都已献给了人类最伟大的事业，为人类解放而进行的斗争。”在《钢铁是怎样炼成的》这部小说里，主人公保尔—柯察金临终前的这段经典对白，从我小学的时候就已深深地印入脑海。现在工作了，对此有了更加深刻的理解，保尔的一生中，为了崇高的理想和追求的事业，奉献了自己的宝贵青春，最终他的内心充满了一种自豪感，和对自我的认同感。
我们的国家也是因为有了前辈们的青春奉献，才不需要在为人类解放而斗争。生活在这个和平的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个平凡的年轻人，我所能做的，就是怀着一颗感恩的心，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。
具体到我现在所从事的药师工作，虽然平凡，但是责任重大。药品是特殊的商品，它直接关乎人的生命健康。药房是一个医院向社会展示其形象的窗口，药师是联系医生和病人的桥梁。医生开具的处方，经过我们的审核调配以后，就要发到病人的手中，因此我们的工作是不容有失的。门诊药房工作量比较大，压力也比较大，这就要求我们必须具备高度的责任心和敬业精神，把为病人解除病痛作为自己的崇高使命。在工作中，首先要保证调剂的准确，对医师处方中出现的问题也绝对不能含糊，对错误处方拒绝调配，并且及时沟通。和医生共同努力，最终为病人的生命健康保驾护航。
如今的年代，医院药房不再单纯的以药品为中心，而是要以病人为中心，竭诚为每一为病人服务。我们需要进一步的提高服务质量，尽可能的为每一位病人做用药指导，想病人之所想，急病人之所急，在服务上不断有所超越。业余时间，我会积极地充实自己，提高自己的业务水平，趁年轻的时候，多学习，多接触临床，争取在医院发展临床药学的大潮中贡献自己的一份力量，实现自我，超越自我。
刚刚过去的这个夏天属于奥运，其间我的心被无数次的感动和震撼。感动于奥运会和残奥会上志愿者们周到细致的服务，他们正是当代的一群奉献青春的楷模。还感动于四十多岁的李宁在艰辛排练后吊着威雅在卷轴上飞奔最后点燃奥运主火炬，感动于残疾人运动员侯斌在轮椅上紧拉吊绳不断攀升最后点燃残奥会最火炬，更感动于运动员们在赛场上奋力拼搏挑战最好成绩的每一个日日夜夜，所有这些又有哪一个不是对自我的全力超越呢？
超越梦想一起飞你我需要真心面对
让生命回味这一刻让岁月铭记这一回（唱出来）。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
坚持的收获不仅限于名次的高低。如果只有金牌才能代表胜利，那既是对体育本质的曲解，也看低了体育为个人、为社会带来的精神能量。在跌宕起伏的赛场上，坚持是在不断地迎接对手，更是在不断地超越自我。
高娥，全运会八朝元老，1983年初踏五运会赛场，51岁这年又夺得十二运会女子飞碟多向金牌，为全运会的老将传奇写下最新注脚。
即便射击是个对年龄要求不那么严苛的项目，高娥的执着和成就也让人心生敬意。虽然这么多年的起伏中会有不少故事，但她对自己今天的收获显得十分淡然：“练习飞碟就是我生命中的一部分，只要还能坚持就不会放弃。”
21岁的刘馨阳，拖着一条残腿征战在全运会赛场，他的故事更让人动容。名列第五也许和赛前的期盼有落差，但这并不会磨损他对山地车运动那份执着坚持的热情。旁人会感叹他能如此自然地说起自己的伤残以及为了康复所付出的代价，但在他看来，坚持的理由没那么“残酷”，只因为从少年时代就喜爱骑车，只因为心中还有梦想去追求。
从某种程度上看，竞技场是残酷的，不管是明星还是新手，衡量成败的标准一目了然。北京奥运会冠军仲满的最后一届全运会，止步于男子佩剑个人八强，“还是太想要（金牌）了”，多年的坚持并不是都会有圆满结局，赛后他难免哽咽。
但坚持的收获不仅限于名次的高低。赛场上的竞争永无止境，如果只有金牌才能代表胜利，那既是对体育本质的曲解，也看低了体育为个人、为社会带来的精神能量。在跌宕起伏的赛场上，坚持是在不断地迎接对手，更是在不断地超越自我。以此来评判那些成绩上的失利者，既会多一点包容，更该多一份感悟。
“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”全运会赛场上，这样的故事每天都在上演。这样的启示，也正传递出体育之于生活的内涵。
我的发言到此结束，谢谢大家！
各位老师、同学们：
早上好!
国歌嘹亮，国旗飘扬。今天，我站在庄严的国旗下演讲的题目是《超越自我，铸就辉煌》。
20xx年10月17日，我国“神州六号”载人航天飞船成功完成了“多人多天”的太空飞行任务，在内蒙古主着陆场胜利着陆。这是我国航天事业又一次伟大的成功，也是又一次伟大的超越，铸就了空前的辉煌的成功!
“神六”成功，举世瞩目，给我们以巨大的欣喜、激励鼓舞和启示!
“重在参与，而不在胜利;人生贵在奋斗而不在征服”，这是一句奥运的着名格言。在赛场上，只要你比上次有所进步，哪怕只是快了0.01秒，也是成功;也许你并不是冠军，但只要你超越了自我，便是成功者。成功是一次征程而并非终点，对于成功者来说，继续努力，再闯高峰便是更大的成功。
当然，成功不会追随着每一个人，世上不如意之事常有，成功的人和事业背后都有许多克服逆境的故事：成龙做过长时期的临时工作，“可口可乐”开业第一年只卖出少得可怜的400瓶，万宝路香烟的销路曾经不尽如人意。而他们后来之所以能够成功，我相信，原因之一是活用了着名科学家爱因斯坦的成功方程式：A=X+Y+Z。爱因斯坦曾解释说，其中A代表成功的大小，X代表刻苦和努力，Y代表适当的方法，Z代表少说废话。他还补充说：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是一切成就的催化剂。”成功不是攀得多高，而是当跌倒时，能坚强地站起来全力奋斗。
当我们在奋斗之路上遇到挫折的时候，不应该掉眼泪，因为如果你在失去太阳的时候掉了眼泪，你还将失去满天星辰。要告诉自己“放弃者永不成功，成功者永不放弃”，我们只有克服障碍，超越自我，选择永不放弃，成功才会欣然来临。
让我们像“神六”一样圆满地升空，运行，着陆;让我们像“神六”一样辉煌，耀眼，不同凡响;让我们像伟大祖国的航天英雄们一样奋斗不息，勇往直前，创造辉煌!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
生活变化多端，总是像云一样变化。这也给我们的生活增添了几分色彩。我们应该能够享受这种颜色带来的美，分享惊喜和快乐，从而丰富自己，超越自己。
人生就像一个五味瓶，里面装着愁、喜、悲、喜，打翻了它的味道却没有还回来。如何正确对待她，对她好？毫无疑问，这是一件不能草率从事的事情。我们不能改变，我们必须适应。谁愿意打翻它？我们所能做的，就是用漫长的人生道路去修正它，防止它倒下。所以要正确认识自己，了解自己，努力超越自己。
生命之书很厚。像穿越云层一样不容易理解，但你不能因为她的厚度而轻易放弃。和自暴自弃有什么区别？其实只要你有一个明确的目标，你怕看不完这本书吗？每当我们迈出人生的一步，我们都会回头看那些烙下的脚印。那些像雨花石一样的脚印，可能是打开生命之门的钥匙，是理解自己的咒语，是超越自己的力量。
人活在这个世界上，无论是活己的品味，还是活己的种类，都必须在了解自己的基础上完善自己。只有了解自己，才能正确设定自己的人生目标，才能谈成功。在生活体验中，各种接触和沟通的过程都是“阅读”的过程。生命是珍贵而可爱的。上帝给了我们生命，所以我们要善待她，善待自己。我们必须从头到尾仔细品味这本书的每一页。在“读书”的过程中，难免会有起有落，会有数月的失败。但是，如果我们想用心去读，用心去影响，哪怕是最大的问题，都会迎刃而解。生命自然地阅读和理解自己，超越自己，绽放生命的光辉。
阅读是面对，是探索，是理解，是感受，是品味，是交流，是超越。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
有人曾问：“自然界谁的力量最大？”答案五花八门。
有人说它是大象，因为它能把大树连根拔起；还有人说是鲸鱼，能掀翻远洋轮船。在我看来，蚂蚁的力量最大，能举起13倍于自身重量的东西。原因很简单：其他动物都在思考如何超越别人，而蚂蚁超越了自己。
其实我们人类一直在超越自己。同行之间，商场之间的较量是一种彼此的超越；同学之间的勾心斗角也是一种超越。差异太多了，但只有一个共同点，那就是我们都在超越别人。
永远给自己定一个非常接近的目标，一旦你有幸超越自己，你就会开始自满，不求上进。我不知道山外有山，直到很快超越自己才开始慌慌张张的追赶。就这样，反复，恶性循环。所以，在我们的世界里，成功的不多，失败的也不少。即使失败了，也有办法安慰自己：回头看看那些不如我的人，心里会有无限的满足感。也许这就是我一直平庸平凡的原因吧。
直到有一天，我看了蚂蚁的故事，突然意识到人应该在生活中超越自己。回忆十几年的盲目和平庸，我并不后悔，因为我还年轻，青春就是希望。只要我的希望没有破灭，我就会抓住自己的每一个举动，全力以赴，让我的希望成真。
让一切从超越自己开始！只有超越自己，才知道如何衡量别人的价值；只有超越了自己，才能明白如何接受除了自己以外的一切。
过去的已经成为历史。我们把它放在包里，小心而认真地说“那是童年”。今天和明天才是真正要走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和过去举杯。而一切新事物都会从辉煌的起点超越自己！
尊敬的各位老师朋友们：
今天我们欢聚一堂，参加20xx年学校迎新春联欢晚会。这是个快乐的时刻，也是个满怀期待的时刻，也许每年只有在这个时刻，我们紧张、劳累的心绪才能平静下来，我们的耳根才能清静，我们的眼睛才更清澈，我们才能真正坐下来感受生活的美好。
回顾刚刚过去的20xx年，我们二中人用激情、执着点燃了学生追求梦想的明灯；用勤劳、汗水浇筑了学校教育事业的高楼；用敬业、忠诚装点了中牟教育大树的花繁叶茂；天道酬勤，我们用智慧、奉献为我们的学校、也为我们自己赢得了尊重和荣耀。
时光千回百转，今天我们再一次站在新年的起点上。在这快乐的时刻，在这满怀期待的时刻，让我们把欢快的锣鼓翘起来，把欢乐的歌曲唱起来。尽情享受生活的快乐。
最后我代表学校党支部、校委会，祝大家新年快乐、幸福永祥！
祝大家有一个轻松快乐的夜晚。
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
英国伦敦，闻名遐迩的韦斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。墓碑上刻着这样一段话：当我年轻的时候，我们的想象力从没有受到过限制，我梦想改变世界。当我成熟以后，我发现我不能改变世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我最后的愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。
改变自我，改变家庭，改变国家，改变世界。由小逐大，由内而外，由浅及深。在我们决定做一番大事业时，是否应该先独善其身，刷新自我，再进一步实现自己的目标呢?
王羲之书法纵横古今，可没有墨池相伴，何来“天下第一行书”《兰亭序》的惊艳?被评为世界一百位“未来领导人”的马云，若没有近二十年的人脉、资源的准备，何来跃居首富的辉煌?演员莱昂纳多第一次奥斯卡提名年仅19岁，然而最后斩获奥斯卡最佳男演员却已年过四十。这期间的二十年，他的行囊里装着磨练的愈发精湛的演技，以及他誓要拿奖的决心和不放弃的恒心。
今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗长的生活之路上，只有刷新现在，把握自我，才能抓住眼前的机会。人生如考试，一次次的反复，一次次的失败，为的就是让我们不在同一个错误上失败，从而断送自己的将来。唯有不断超越自我，取其精华，去其糟粕，完善人格，提升技艺，往往能取得最终的成功。
刷新自我，备一颗勇敢之心，不畏前路荆棘坎坷;刷新自我，备一颗坚韧之心，不畏前路孤寂漫长;刷新自我，备一颗进取之心，不畏前路困难险阻;刷新自我，备一颗乐观之心，不畏他人冷嘲热讽……
北京20xx年残奥会圣火已经熄灭，残奥赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。
作为高中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗?所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。
人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗?落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。
来吧，同学们，迈出你们坚实的步伐，挑战自我创造出一个奇迹!
尊敬的各位评委 亲爱的同学们，大家好!今天我演讲的题目是[熟悉自己]
首先我要和大家分享一个故事，故事很简单就是在 座的大多数人已经经历的或立即经历的事，暑假找工作。
故事发生在 去年的暑假，面临立即到来的暑假室友们都不 甘心回家宅着，几个人在 一起琢磨决定找“暑假工”。
那时那叫一个爱好高涨，不 求同年同月来，但求同年同月走，大家有 福同享有 难同当，真是豪情万丈。
但却面临着一个非常现实的问题，校园搬迁，也就是那么几天后可能学校连饭都吃不 上接着连住也是个问题。
最终在 搬迁大军浩浩荡荡的横扫了 一圈之后，学校的模样彻底变了 ，除了 天天会和你见面的楼管阿姨，想见个人都很难。
就这样大家开始买车票了 ，一个，两个，一天两天三天，最后就剩下一个女生。
在 空荡荡的宿舍，空荡荡的三栋，空荡荡的校园里坚持了 七天，最终等来了 第三个 中介公司安排的面试，工作找到了 ，在 工厂里做包装工。
听我讲完了 这个故事，不 知道你对那个女孩是什么样的看法，可能你看到了 他的坚韧他的执着，可能你看到了 他的不 知变通，
为什么一定要找工作，难道不 可以借此时间多学点其他的东西吗，兴许你看到了 他考虑问题的片面，根本不 把自己的安危当回事，情感冲动，不理智。
猜想下想那个女孩看到了 吗，她也看到了 ，因为她就是我，那些都只是我自己这本书 中的一个片段，都只是我熟悉自己的一个过程。
你可能读过李开复的[世界因你而不 同]，看到他不 循规蹈矩，听从内心的召唤，去做自己最想做的事。
你也可能看到了 周恩来那一颗全心全意为人民服务的心和关怀所有 人的真挚感情;你还可能了 解了 沈从文年少直到青年时在 社会这本大书 中的学习，
意识到见识改变自己的命运，等等这些都非常好，但是我想说的是你读过你自己这本书吗，你读过那些已经被书写了 很久的某一章某一节吗，
认真思量过那些事给你带来的变化，能给你的某些感悟吗，静下心来思量过你自己这本书立即书写的内容和上演的故事吗。
熟悉自己，了 解自己，熟悉自己，全方位剖析自己，留出那么点滴时间来专心去读熟悉自己这本书，也许你会有 不 一样的收获。