在平时的学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢？
这个周末，我作为历下区篮球代表队的一员参加了济南市第六届青少年运动会。在赛场上，我认识了一位运动强人。他身着紫色运动服，脚蹬运动鞋，又瘦又高，动作十分灵巧。
还没上场，他就显示出高超的技艺，上篮几乎是百发百进，无一失手。这令我们队的队员惊讶不已，对他的球技佩服不已。
比赛开始了，只见他环视场上的队员，蓄势待发，眼神中流露出一丝轻视，仿佛天下无敌手的样子。第一节，我们队排除了五大主力，希望一开始就能与对手拉开比分。可结果完全出乎我们的意料，我方队员突破重重阻挡，来到他面前时，球不是被他抢走就是被他封锁传球路线，让我方队员进退两难。
而当他拿到球时，真似一阵风一样，来无影，去无踪，令人反应不及。没有人能挡住他进攻的步伐，他的脚步是那么的轻盈，动作是那么的敏捷，令人望尘莫及。
我们队有一个跑步特别快的人，他跑起来虎虎生风，颇有百米冠军的气势。鉴于他的这个特长，教练特意让他去防那个“运动强人”，我们都认为，对手一定会被防住，对胜利又有了些信心。可事实如同一闷棍，将我们的信心无声无息地打碎。尽管我们队的短跑健将拼尽了全力想要追赶他，但仍只能步他的后尘，没能阻挡住他进球的步伐。就这样，我们队的防线已经丝毫没有作用，任何阻挡都是无济于事。转眼间，我们队已经落后了十几分，几乎败下阵来，这都是因为他的敏捷，他高超的技艺。
比赛结束了，而我却一直想着他的每一个动作，每一个上篮的镜头……他的球技令我佩服，我要继续练习基本功，将来要超过他。
运动使人们健康运动使人们快乐。总之，运动让生活更美好，运动让我的生活多姿多彩。
记得在一次校园足球赛上，我们全体运动员为了能让自己为班级争光。每天刻苦训练，我们训练的科目有射门、带球过人、铲球、传球等……
看！我们正在举办一场模拟足球赛。比赛开始了，小刚带球过人射门，球被挡下来了。球现在到了我的脚底下，我飞奔向敌方球门，带球过了一个、两个、射门！我靠着我艰苦的努力与过硬的基本功，惊险的把球踢进了对方的球门。我的队友们激动地和我相拥在一起，我相信在正式比赛中我一定能超常发挥，带领我们班登上冠军的宝座，夺得冠军的奖牌。
到正式比赛的日子了，操场上人山人海，人声鼎沸，运动员们激情澎湃，昂首挺胸，准备为自己的班级取得一个优异的骄绩。经过了初赛，复赛和半决赛后，我们和五三班进入了决赛。
裁判一吹口哨，下半场比赛开始了，上半场我们打成了6：6，下半场我们一定要赢，我得到了球，带球过人，等待时机。射门！球进了！敌方主力小刚得到了球，他顺利的带球过了我方四个队友，小刚射门了！我方守门员小聪预判球的位置向着足球奋力一扑，小聪摔倒在地上，回头一看，球竟然被他挡下来了……
我们最终以13：12微弱的优势坐上了冠军的宝座。我明白了一个道理，运动虽然辛苦@劳累。但它让人们的生活更充实，让人们更健康，更快乐。总之，运动让人们的生活更加多姿多彩。
今天是一年一度的学校秋季运动会。天气晴朗，阳光明媚。我心里很高兴，很早就来学校了。
运动会开幕式上，我们班广场高喊“团结奋斗、勇于开拓、共同努力、超越自我”的响亮口号，整齐地走过主席台。游行结束后，刘主席发表了热情洋溢的讲话，举行了隆重的升旗仪式，奥运会正式开始。游戏开始了。上午，举行了初赛。在沙坑的另一边，有跳远比赛。操场上有一场铅球比赛。长赛和短赛在塑胶跑道上举行。操场上，所有的运动员都充满活力，努力工作，努力创造新纪录，为班级赢得荣誉。学生们的喊声、欢呼声和笑声回荡在操场上。我们班在女子1500米和男子800米预赛中获得第一名，令人鼓舞。
下午，总决赛开始了。这是最紧张最激动人心的时刻。在我们班的男子4x200米接力赛中，小文佐、杨京凯、周文轩和迟金泽参加了比赛。第一个，迟金泽，跑得特别快，刚开始不久就把他们扔得远远的，为第二个赢得了时间。第二棒时，小文顺利接过左棒，保持领先位置。但是，第三棒有问题。由于某种原因，周文轩跑不快，被别人追上了。我们心里都很着急，手里捏着汗，拼命喊着：“加油！周文宣干杯！”第四棒，杨靖凯鼓足力气，箭一般飞了出去，终于拿下第一名。
在女子4x200米接力赛中，我们班的秦、以极大的优势夺冠。
运动会结束了。闭幕式上，我们班获得四级系第一名，受到表扬。学生们笑着，跳着，非常兴奋。老师鼓励我们：“不要自大，继续努力，在接下来的春运会上再创佳绩！”
星期天的早上，学校组织开运动会。虽然天空飘着蒙蒙细雨，但是我仍然很兴奋，因为我是参加立定跳远的`其中一员。比赛还没开始呢，我的心就怦怦直跳，紧张呗！
比赛之前，老师让我们试跳了一次，我的第一跳成绩不是很好。第二跳正式比赛了，我们这些小运动员排着队，一个接着一个地跳。轮到我了，我深呼吸了一口，双手握拳，腿一蹬，使劲向前一跃，落地回头一看，一米五十。就这样，我们每个人都跳了三次，一米五十四是我的成绩记录。最终我只获得了第四名，虽然有点小小的失望，但是我还是很开心，我会加油，争取在下次运动会的时候做的更好！
什么让生活更美好？相信每个人都有自己的答案，有些人会说，美食让生活更美好，有些人会说，阅读让生活会变得更加美好，但我觉得运动会使生活变得更加美好。我第一次穿上轮滑鞋，我便就深深的爱上了轮滑这项运动。
当我第一次穿上轮滑鞋，在广场上滑起来时，我觉得，我就是广场上最引人注目的那个，当我每多学会一个动作时，我便非常激动，开心。周末的时候也会和小伙伴，一起比比，看看是谁滑得快，一开始我总是最慢的那一个，时常被大家圈套。渐渐地，渐渐地我越滑越快，到最后已经是小伙伴中滑得最快的了，但是如果是滑长久的话，我的耐力就会跟不上，我便想方设法的使我的耐力变强，我开始天天跑步，使我的能力得到了很大的提升。五年级时，我进入了学校的轮滑冰球校队，我便会经常拿着球杆练习控球，一开始运两下球球就会飞走。
渐渐地，我发现，只要我把注意力全部放在了冰球上那我的运球就会有很大的提升，通过运球绿色作文网，我知道了想干成一件事情，那么必须要把自己的所有，的注意力放在一处，那么将会变得很简单。当我最基础的护具回来的时候，晚上还会让冰球手套，陪着我入睡。最近我们的冰球护具已经到了每一次训练完毕，我都会将自己的装备擦拭干净，以前教练不会让我们没穿护具时练习对抗，协作进球，但是我们有了装备后，我们一到训练时间就穿上带上自己的装备，和队友一起练习，经常是我们这一边获胜。通过轮滑，我遇到了许多好伙伴，交到了很多好朋友，我们经常会聚在一起，和大家一起谈轮滑的事情，不只是轮滑，我们在一起时常讨论，自己喜欢的篮球明星，自己喜欢的球队，经常练习轮滑会对我们的身体带来巨大的好处，一是能够提高我们的心肺功能，二是增强身体的平衡力，三是锻炼身体的柔韧性，协调性，和灵敏性，五是可以调整我们的心情。当我心情不好的时候，穿上轮滑鞋滑几圈，心里的那些坏事都抛之脑后了。
运动让我的生活变得更加美好！
运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发夺目的光彩。
爱因斯坦说：“我平生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣。”的确，一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的，因为他早已丧失该有的活力与激情，早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态，早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的光彩。
很多运动员把运动看成是一生的事业，他们在运动中实现了自我的价值。
自我在运动会的感受，百米赛让我学会了拼搏，漫长的马拉松让我理解了坚持的重要，接力赛让我懂得了团结就是力量。
体育老师告诉我们：记住！学习成绩固然重要，但有一个好身体也是你一生的荣誉和最大的人生资本。
俗话说，生命在于运动。运动不仅能使人更健康，更强壮，还能让人感到快乐与满足。
开学前，妈妈帮我报了羽毛球班，以后的每个星期天，我都得到那儿学习打羽毛球。
第一节课，教练让我们跟着他摆动作，并且要保持很长时间不可以动。第一个动作是让我们保持举拍的动作不变。一开始，我觉得很轻松，不就是一直举着，有何难？可是没举一会儿，我的小细胳膊就受不了了，平时没什么分量的羽毛球拍顿时如同千斤巨石一般，把我的胳膊压得又酸又麻。汗水从我的脖子流下，痒丝丝的。“坚持！再坚持！”我告诉自己。终于，我完成了第一个动作。很快，后面的几个动作我都完成了。一节课结束，我感觉一身轻，不再那么闷热了，心情也好了许多。回家的路上，我哼着小曲儿，把所有的烦恼全抛到了脑后。
第二节课，我们练颠球。我拿着球拍，仰着头，胳膊肘不停地弯曲，可那羽毛球就好像一个调皮的小孩，怎么都接不住。我不停地颠着，终于达到了目标：19个！此时的我早已汗如雨下，热气腾腾，但奇怪的是，我并没有开始时那么累了。之后，我又练习了很多动作，都没有觉得有多累，坚持的时间也更长了。
第三节，第四节，第五节……我越学越轻松，体能也越来越好了。体育课上，以前我跑个两三圈就气喘吁吁，上气不接下气，但慢慢地，我觉得这已经不算什么。而且每次运动后，我都觉得很兴奋，人也比以前更开朗了。
运动不仅强健了我的身体，还给我带来了快乐。现在，运动已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友们，热爱运动吧，它会让你的生活更美好！
在生活中，大家喜欢做各种各样的事情。有人喜欢种美丽的花朵，有人喜欢去世界各地旅行，有人喜欢去追逐梦想……我也有喜欢做的'事，你想知道吗？如果你想知道就继续往下读吧！
我的父母一直告诉我，就算学习在忙，在没有时间也要挤时间去运动去跳跳绳，跑跑步，锻炼身体，做一些简单的运动，做一个健康，拥有优秀体质的孩子。
多一次运动就多一次分享。我相信世界上有许许多多的人不喜欢运动，不喜欢锻炼身体，因此会生病。我们每一次运动都会让很多人看到，他们也就会去运动，去锻炼身体，这样我们就会起带头作用，让更多人喜欢运动。
我喜欢运动，是运动增强了大家的免疫力，减少生病的次数，是运动让人感到开心、感到快乐，是运动让大家看到获奖时的兴奋。
许多同学问我：“是什么让我这么快乐？”我微笑地回答道：“是篮球。”
篮球，它虽然长得一般般，但是它却带给我了许多快乐。每次我不开心的时候，这个“胖叔叔”就如同我的知心好友一样安慰我。随着那“嘭嘭嘭”的声音响起，我的坏心情也能随之消散。只要我手持篮球，我的精气神也都能随之上来。
那是我六岁的那一年，我第一次见到篮球，目光触及，我久久不能离开。似乎有一双手紧紧地抓住了我的脚，使我呆呆地立在原地，我是多么渴望能够拥有这个篮球呀。妈妈似乎看出了我的小心思：“孩子，既然这么想要这个篮球，妈妈就买下送给你。希望你能够坚持住，好好学习打篮球，遇到困难，也不要轻易说放弃，能做到吗？”我高兴地点头答应。
一开始，我连球都拿不稳，只能把篮球当成皮球一样，拍一下，抱一下。有时候甚至连站也站不稳，经常摔倒蹭破皮。长大一点后，我终于可以连贯地运球了，那一声声篮球落地的“砰砰”声，让我颇有成绿色作文网就感。而今，我可以跨下、背后、三步上篮了。球似乎与我融为一体了，配合得特别默契。
但在那一天，一切都变了……
那是一个阴雨连绵的天气，即使外面有点小雨，但也丝毫不减我的兴致，我依旧快乐地运着球。突然，篮球好像和我直接缺失了默契一样，我突然脚底一滑，一阵钻心的疼痛从脚下传来。我低头一看，一道从膝盖到脚跟的伤疤映入我的眼帘……我也因此静养了一个月，那一个月来都没有碰过一下篮球。我突然想要放弃了，这一次受伤让我心有余悸，但对篮球的情感早已日益深重，矛盾的我顿时失声大哭。
突然眼角瞥到了我心爱的篮球，让我想起科比，他也是每天早上四点就起来训练，为了提高自己的球技，即使受伤了也未曾放弃。我这一点小挫折，又算什么呢？
现在，我的球技进步神速，还经常跟着老师打比赛，每一次的成功，都让我欣喜万分。所有的困难，在成功的面前也都不值一提了。篮球，让我的生活更美好，还好当初没放弃。
运动会当天，天气晴朗，阳光照耀着大地，同学们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍站立着。运动员们身穿运动服，精神抖擞地跟在后面。这真是“万事俱备——只欠东风”。
来到体育场，广播里传出了美妙的音乐，大伙都在积极地准备着，观众席上啦啦队跃跃欲试。运动会的第一个比赛项目是60米短跑。起跑线上，选手们蓄势待发，我们班的陈墨同学出现在赛场上，他正在摩拳擦掌。“砰”的一声枪响，陈墨犹如一只离弦的箭，瞬间冲出起跑线，把对手远远地抛在了身后，那速度快如闪电，啦啦队大声呐喊，为陈墨加油助威。最终，陈墨取得了第一名的好成绩。这是我们班的第一张奖状，为大伙打响了第一炮。
时间过得真快，转眼到了下午。在烈日的考验下，运动员都在运动场上挥洒着汗水，为班级争光。短跑100米比赛即将开始了，我站在5号跑道上，心里有一种说不出的兴奋感。观众席上的加油声此起彼伏。吹哨、各就各位，我做好了充分的准备，发令枪再次在我耳边响起。我拼尽全力向前冲去，摆动双臂，迈开大� 离终点越来越近了，我咬紧牙关，使出十八般武艺，用力向前冲刺。但是，对手十分厉害，冲刺阶段，有几个队员超过了我，那速度让我望尘莫及。最终，我只跑了第5名，失落的`我冲过终点，沮丧写在脸上。但是，迎面而来的同学却热情地拥抱我，不约而同地为我竖起了大拇指，那一刻真是让人感动。
这次运动会不但锻炼了我们的身体素质，还让我们展现了自我风采。运动会虽然结束了，但那精彩的画面，却还记在我的心中。
有一句话说得好，“生命在于运动”，运动对人的健康很重要。古人还有一句话，“饭后百步走，活到九十九”。不信，我举几个例子给你听。
我妈觉得自己太胖了，于是，她给自己订了个计划：早上只吃一个鸡蛋，中午只吃一碗青菜，晚上不吃。结果呢？一周下来，她只瘦了1公斤。所以，我给她提了一个建议：每天早上6点30起床，到体育馆跑5圈，果然，一个月下来，她就已经瘦到自己满意的体重了。
你看，我家老太太，她接近80岁的高龄了，依然拥有健康的身体。她天天去农田里耕作，不让她去，她反而会觉得骨头酸疼。反观有些年轻人，整天无所事事，躺在空调房里，拿着手机，一呆就是一天。然后就是视力变差，体质也变差。所以，我们要坚持运动，这样，才能让我们健康、快乐。还有，你看古代的达官贵人，哪一个不胖？多运动的人，哪一个不壮？
你看我，小时候，是个瘦小的男孩子，跑步还会摔跤的那种。现在，经过每两天一次的锻炼，我身体比以前硬朗多了，体育课的各项运动，都可以达到A的级别，再累也是值得的。来看看我的战绩吧：三年级运动会第四，四年级运动会第三，我相信，继续锻炼，我六年级运动会的成绩会更好。
所以，我们要多运动，这样才会有健康的身体。有了健康的身体，才能认真投入学习和工作中去。
在同学们的期盼中，永兴一小第75届运动会开幕了。
“比赛马上就要开始了，请女子800米的运动员到场就位。”这声音令我心头一紧，手心如一台关不了的水蒸汽机似的，不停地冒着汗。“各就各位！预备——跑！”一声响亮的信号弹响彻云霄，我没来得及缓过神来，就看见身边的人如豹子一般飞奔出�
几圈过后，运动员们一个个慢了下来，我原先伶俐的双腿也开始发软，就像窗前的铃铛一般，伴着我的气喘声，微微地颤动着。见鬼，这长长的跑道简直就是无穷无尽的，好像比唐僧要去的西天还要遥远。而火热的太阳光照在我的身上，像一根根长针，刺进我的皮肤，令我灼热不堪。渐渐地，我的脑袋也开始昏沉沉的，仿佛顶着十块大砖一般沉重。那一刻，望着跑在前面的运动员，看着他们渐行渐远的背影，我仿佛看到王母娘娘拔下头上的玉簪，在我和他们中间划出了一条天河。“不，不！”我感到心中有一个声音在呐喊，似长江在咆哮，“坚持！冲刺！赶上！”于是，我咬了咬牙，加快步伐，忍受着一切不适，心中只有一个信念——坚持！冲刺！
就在这时，我把目光落到了那离我仅剩100米左右的终点上，它好似披着一件金色的袍子，闪闪发光，绽放着笑容，向我招手：“我在这儿，快点来吧。”一股从所未有的力量像一针兴奋剂注入体内，我一下子提起了精神，如踩着风火轮的哪吒一般，拼命往前冲刺。耳边的风不停地呼啸着，一棵棵树倒退着，一个个对手被我甩在后头，这让我的心“砰砰砰”地狂跳起来。眼见终点离我越来越近，越来越近，啊——我第一个跨过去了！
当那金灿灿的金牌挂在我的脖子上时，我举目四望，看着环形的红色塑胶操场上那一个个奋发的身姿，不禁无限感叹：运动让我们学会了坚持，学会了冲刺，学会了努力拼搏，毫无疑问，它能让我的生活变得更加美好！
如果说运动会让生活更美好，那我肯定会这么认同。就像奥运会上的运动精英，哪一个不是靠锻炼才成为祖国的骄傲？
“一二三四，二二三四……”听，训练的口号声又渐渐响起，每个队员都在认真地做热身运动，生怕在训练的过程中拉伤了腿，我也不例外。在周末的训练中，队员们都在顶着热火朝天的太阳下训练，穿上护肘护膝，戴上帽子，给自己的身体做一层防护。
每一次轮上训练。总要先滑40到60圈。虽然每个人都累得疲惫不堪，但是每一次都完成了长距离的圈数，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘着粗气，实际上内心很是高兴。你看，这不就是运动带来的快乐吗？
在课余时间里，闲的时候，我总会和父母一起锻炼。比如和妈妈一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者单独一个人做做瑜伽，总比闲着没事干，浪费美好的青春时间。你看这就是运动带来的美好，带来的快乐。
运动让生活更美好，没错，运动不仅仅带来了疲惫，也带来了对生活的美好向往，不管是魔鬼训练，还是父母的陪伴。运动，付出了汗水，却也得到了成倍的幸福。
我本以为运动只是一些让人减肥的而已，后来才发现运动不仅仅是为了减肥，运动是能为我们的身体带来健康，让我们更优秀。
再一次和妈妈去跑步，那时我一脸迷惑的问妈妈：“为什么要在这时候跑步呢？”妈妈对我笑了笑没有说话，继续带着我去跑步。过了段时间，在妈妈带领下跑步的我才明白了，妈妈为什么要带我来跑步的原因。运动可以让我们开阔视野，可以为我们创造一个健康的好身体；可以让我们团结一心来打败那些病毒，使生活充满了活力和健康让我们的生活更美好，让我们的世界充满了优秀。
运动不仅仅是为了我们的身体，而是为我们的视野更广阔一些，也可以帮我们整理思路，运动的人一步就是超越他人的努力；运动不能输在起跑线上，总会超越其他人。
如果有的人不运动，那只会堕落一生，还是我们没有任何的改满分作文网变，而是指吃了喝，喝了吃，那还不如一头死猪一样。可能还会给自己的身体造成一点点的损失，那么可能就会输在起跑线上。
我们现在的生活还跟病毒赛跑，我们主要从运动就一定有机会来打败病毒，跟病毒赛跑不能被病毒抓住。那些天天运动，他们根本不可能有，这病都已经超越了病毒。在跑步的过程中也可以欣赏在路边的环境和其他人谈话，这也是一种很好的事。每个人跑步的时候都是半圈就立着，现在坚持就是胜利，不敢自己有多么差，也要试着努力一下子，那么你就会成功。在现在我们这种世界只看健康和成绩来比较，虽然成绩最好是你话也没有什么。用，所以运动也是学习中的一部分。
跑步会让们生活更美好，所以跑步可以锻炼我们的敏捷能力，可以让我们边跑边思考问题。在跑步时不是为了减肥，也可以为帮助我们健康与快乐。
“生命在于运动”我喜爱运动，运动给我带来了极大的快乐。
小时候，病多的我每到冬初时，便会高兴不已，冬初，热爱羽毛球的爸爸和妈妈，便会在院子里切磋起来。在一旁看着的我，看着那羽毛球一次又一次的飞腾，仿佛自己的心也随着飞腾的羽毛球飞起来了，在天空中自由的荡漾，从此以后我便也喜欢上了羽毛球。
从小时候就喜欢打羽毛球的我，一向热爱羽毛球的爸爸妈妈不会放过教我的好机会，于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在院子里乱跳，手舞足蹈的开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点都没规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在天空中快乐的像个小精灵，引得旁边的弟弟都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐，也让多病的我不再弱不禁风。
运动让我健康、快乐，更让我感受到自信。
在伙伴的玩耍中，我们只有三人，所以努力挣王，酷爱运动的我有着强壮有力的体质，当我使出全身力气创造奇迹的那一刻，伙伴们欢呼而惊讶的声音，告诉我当王了，我非常激动，拼比前的紧张心情一下消失到九霄云外去了。
运动伴随我们成长，NBA的球星成了我的偶像，篮球
我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份友谊，多一份健康，多一份青春。
运动是指很多种动起来的方式，如跑步、跳绳、踢足球、打篮球、乒乓球
这些运动既可以帮助人们锻炼体力、耐力又可以用来解压。虽说解压的方式有很多，但是我最喜欢的减压方式是运动中的跑步。
如果我生气了、考砸了等等我都会用跑步来解决。因为跑完步之后就会让我感觉浑身轻松，也会忘记掉那些烦恼，忘记掉那些痛苦的回忆了。就比如那次我跟同学吵架了，然后回家绕着我们小区的院儿里跑了五圈儿，（我们家小区很大的哦！）结果第二天来之后我跟变了个人似的，跟什么事都没发生一样，他们还有人说我吃错药了呢！
还有上一次我在课外班跟同学打架、掐架，老师拦都拦不住，然后我利用休息的时间去了农大跑步，围着那里的操场跑了五圈，之后是去上课时我对她很友好，她傻傻的看着我，我也对他说了我的“秘籍”，然后我们又是好朋友啦！
通过不只是这两件事中，我不仅深刻的反思了自己哪些做得不对，并且向对方道了歉。告诉他们：世界上没有一个人是完美的，虽然我一时做了错事，可不代表你们是完全对的啊，人人都会有过错，但道过歉之后的我们永远是最快乐最珍惜友谊的人！