寒假计划表（通用29篇）
这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。
不同时段 学法各异
对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。
早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。
长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。
晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。
不同学科 各有妙招
语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。
英语学科，每天都要保证做2-3p阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。
理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。
假期学习计划和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练
上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;
下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时
晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
8.十二点半—一点四十 午睡
9.一点四十—五点半 学古筝(注意：五点五十前回家)
10.五点半—六点 帮妈妈做家务
11.六点—六点半 开餐了!
12.六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会控制自己)
13.七点—八点 练琴
14.八点—八点半 洗澡
15.九点准时睡觉。
寒假期间学习计划表
6：30起床6：40——7：40适当锻炼，吃早饭7：40——8：20背单词8：30——11：40复习数学，注重课本上的基础，做适当练习11：50——12：20吃午饭12：20——13：20午睡，午睡不可超过一小时（严格执行）13：30——17：00复习英语，扩充词汇量，提高阅读速度17：00——18：00吃晚饭，休息18：00——22：00复习专业课，注重基础知识的理解和掌握22：00——23：00洗澡，休息23：00——23：30背单词23：30睡觉
寒假复习计划及作息时间如何安排
寒假补习弱项提升综合成绩
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。京翰教育中考辅导老师认为，纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
寒假计划每一科都要考虑到
很多时候，孩子会对某一科比较偏爱，但是这个寒假，可不能这样了，要爱每一科，每一科都要复习到。短板的科目要多花时间在上面，精力要多倾斜一下，而且要经常给自己打气，我能行！咱们不要畏惧弱势学科，要直面！注意哈，咱们的优势学科也不能落下，也要好好复习继续保持住优势，咱们要利用这个假期让我们的优势学科更优，短板不再是咱们的`
寒假，一个漫长的`
一、早晨合理安排30分钟读一读语文
二、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
三、中午适当午休
四、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
五、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间。
六、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
八、每日学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
九、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
十、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
十一、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
十二、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
十三、每日至少进行三科的'
一、每日作息时间表
早上：
7：00起床
7：10—7：40刷牙吃饭
7：50—8：30做作业
8：30—9：00看电视或玩
9：10—10：00看书
10：00—11：00自由安排
中午：
11：00—11：30吃饭
11：40—1：00复习或做作业
1：00—2：00玩
2：00—3：00看书
3：00—4：30休息
4：40—5：30自由安排
5：40—6：30吃晚饭
晚上：
自由安排
二、假期要完成的事情
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书，写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章。锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影，试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的（好）事。
10、完成假期作业，并努力做到。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完，看一些自己喜欢的.
一、制定寒假活动计划表：
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。 我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。
我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。 你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动：
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。
学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情：
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食：
寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的.
寒假就要开始了，经过与爸爸妈妈的一起探讨，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做.
第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉.
第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时.
第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段;
第四条： 每周1篇命题作文;周记一周一篇，完成时间自选.
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;
第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时.
第七条：语文、数学的作业要同步进行.
第七条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张.
另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费.”50%捐给希望工程.如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的'
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排。可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
①不参加语文、数学的培优，不请家教。相关课程自己独立完成。
②语文课程计划
假期前两周完成寒假作业，后两周检查、改正，查漏补缺；
把自己的`
一、基础阶段
1、背单词买一本单词书每天100个单词把中文意思一定要背过会拼写争取在一个月内把袭击的约4500个单词全部过一遍有个大体印象。
2、看课本新视野大学生英语每天读两篇把结构比较好的句子画下来多看几遍能背则背语法不需要背如果实在不懂就不用看语法了。
3、练听力在基础阶段时不需要练习考试听力可以从网上下载一些VOA的慢速英语因为四级的听力语速很慢每天只需要听一篇但是一定要一边听一遍写知道能把英语都写下来无论听多少遍。
4、写作写作方面不用下太多功夫背作文框架就可以。
二、强化阶段
1、背单词将单词开始背第二遍这一遍要求记牢无论中文意思还是拼写都要记住每天150个此外还要背一些词组单词永远是最重要的单词量不过关什么也不行。
2、看阅读将历年的真题的阅读一篇一篇的看难度并不大自己好好分析对照答案的说明然后做一遍如有不懂可请教他人每天一篇每份真题有两篇仔细阅读一篇快速阅读从1996年到20xx年大约一共有82篇只需要把这些文章分析的彻底问题就不大。
3、练听力还是以VOA的听力为主每天一篇写下来再对照答案。
三、冲刺阶段
1、背单词再将单词从头至尾背一遍直到考试单词至少要背三遍如果学有余力掌握拼写另外将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上不要写中文意思只写英文然后每天有空拿出来背一背效果显著单词是基础。
2、练听力这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了每天做一篇即可与背单词相同的是也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上不标注中文意思找空闲时间、背一背在听听力的时候要训练自己只听一遍不可以一道题听很多遍那样事倍功半在听听力题的最后一个大题复合式听写时听句子时候听主干只写主干一样得分。
3、做阅读将做过的阅读在重新看看哪里还有不懂及时解决在做快速阅读时不要先看文章要先看题目从题目去文章中定位做大阅读的方法一样。
4、写作四级的写作可以说就是考议论文议论文就是分三段每一段的句首的'
佳节将至，飞雪迎春。亲爱的初三级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。
青春少年，学习为本;中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?20xx年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：
一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。
二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。
三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，平均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。
四、学习内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。
为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心;二是有效学习。
一、关于调整身心
老师方面：平时教育教学任务重，自己的'
第一步，各科学习成绩分析表
1.语文： 数学： 英语：
第三步，有针对性地提出改进措施。踏实学习，改进方法。（下学期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学改错本。)
第四步，制定寒假学习计划，具体落实。
温馨提示：
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的'
一、指导思想：
为了贯彻和落实《全民健身纲要》、《阳光体育活动》和《学校体育工作条例》，进一步树立“健康第一”的思想，积极推进素质教育，促进学生德智体全面和谐发展，培养适应社会未来发展需要的一代新人，体现人文的办学理念。
二、具体活动安排：
（一）、自20xx年11月15日——20xx年3月20日，全校学生进行冬季长跑锻炼，5—6年级每天跑完1000米，3—4年级每天跑完800米，1—2年级每天跑600米。
1、学生利用体育课进行冬季长跑锻炼。
2、学校组织学生利用间操时间进行冬季长跑。
3、长跑时，全体学生围绕操场慢跑，从一年级开始，从低到高，由内到外形成三个环形。
4、长跑时班主任和副班主任老师带领，一年级学生排成二路纵队跑进，其余年级学生排成四路纵队跑进，每班需要排好队形有秩序的进行慢跑。
5、长跑时间大约为10分钟左右。
（二）、跳绳、踢毽、长跑比赛
1、地点：学校操场
2、比赛项目与办法：
（1）、20xx年12月25日 星期五下午举行冬季三项活动比赛。
1—2年级30秒跳短绳比赛，每班男女生各5人。
3年级1分钟跳短绳比赛，每班男女生各5人。
4—6年级2分钟双摇跳短绳比赛，每班男女生各5人。
5—6年级2分钟盘踢毽子比赛，每班男女生各5人。
5—6年级5分钟跳长绳比赛，每班男女生各10人。
5—6年级长跑比赛，自愿参与。
（2）、各班报名表于12月20日前上交到体育组。
（三）、录取及奖励办法：
（1）按年级录取团体总分前两名。
（2）个人名次按年级分别取前六名。
（3）团体总分记分方法按各班运动员男女前六名成绩7、5、4、3、2、1得分总和计算，得分多者名次列前。
（4）比赛成绩列入文明班队评比，获得年级团体总分第一的加10分，团体总分第二的加8分，团体总分第三的.
为了充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划：
1、每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。
2、每日早晨 英语听力或口语30分钟。
3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动。
4、做数学竞赛书，记住先看例题，最好不要抄答案。
7：00 起床。
7：20 洗漱完毕。
7：20--7：50：跑步。
8：00 吃饭。
8：20--9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)。
9：25—11：25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》。
11：25--11：45 看报、课外书。
11：45--14：30午饭、午休。
14：30--15：30 英语。
15：30--15：45 休息。
15：45—16：45 物理。
16：45--17：00 休息。
17：00--18：00 其他科目复习、晚饭。
20：00—21：30 电视，电脑，课外书，free。
21：30 睡觉。
一、勤劳宝宝人人爱
让宝贝学做一样家务。例如，洗袜子，擦桌子，擦地，帮家人拿拖鞋等等。并且能够坚持一周以上的时间。
二、有礼貌，好宝宝
坚持每天早上和家里每个人问好，得到帮助要说‘谢谢’，帮助别人知道说‘不客气’，和别人说再见等等礼貌用语。
三、快乐的游戏
和家人一起进行一次有趣的户外活动或者游乐场活动(活动时间不少于3小时)。和家人拍照，能够分享4张以上不同场景的照片。并且能够简单描述这次活动，例如，地点，人物，玩了什么。四、我的新朋友
通过自己的努力认识一位新朋友，并且能够和对方一直保持联系。
幼儿园放寒假个人计划怎么写
1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)
2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题
3、中午适当午休
4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。
5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要控制在一个小时以内。
6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。
7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。
8、每天学习时间最少保证6小时
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的'时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。
幼儿园大班寒假计划表
小班的孩子入园一学期，自理能力应该有了很大的提高，所以在假期里，爸爸妈妈要坚持鼓励孩子自己的事情自己做。
1、吃饭：要求孩子自己吃饭，而且吃饭时注意力集中。还要关注孩子，不要挑食。这样才能保证在幼儿园会不饿肚子。
2、上厕所：要让孩子学会自己脱穿裤子，还要告诉孩子想上厕所一定要及时跟老师反映，这个是很必要的。
3、午睡：保持中午午睡的习惯，还要教会孩子自己穿脱衣服，午睡前还要记得去小便，避免睡着时尿裤子。
总体学习任务如下：
一、语文：
1、8个单元词语掌握。
2、四篇习作。
3、阅读20篇。
4、读课外书一本
二、英语：
1、6个单元单词掌握。
2、拓展点整理。
3、阅读30篇
4、背1-5课课文
三、数学：
1、口算题300道/方程150道/脱式计算150道/
2、解决问题120道
寒假快到了，我想给自己订一个学习计划，让我的生活更加丰富多采。
一、每天写两篇寒假作业，成老师的作业。
二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书，提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。
六、每天玩半小时和半小时XX庄园，劳逸结合。
七、每天继续练琴，自己作作小曲子。
八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。
希望我的.寒假计划能按期完成，我的寒假生活有滋有味。
寒假讲到，为确保同学们国歌愉快的假日，就安全事项做出如下通知：
1、寒假期间，生活要有规律，按时作息。在无父母陪伴下，不要外出玩耍。
2、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
3、禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
4、要认真完成假期作业，为新学期的学习奠定良好的基础。
5、遵守社会公德，爱护公共设施，做一名文明的学生。
6、严禁到水库等危险地方滑冰。外出要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。
7、严禁不在父母监护下，燃放烟花爆竹。每年，被烟花爆竹炸伤炸残的很多。这点应引起同学们的'足够重视。
8、讲文明，有礼貌，待人接物体现小学生的良好精神风貌。
9、遵守交通法规，注意乘车、骑自行车等交通安全。
10、严禁吸烟、喝酒。提倡节约，禁止铺张浪费。
11、注意用电安全，防止被电击伤;注意防火、防盗、防食物中毒;注意用煤气安全。
12、听从父母教导，主动承担力所能及的家务劳动。希望同学们充分利用假期的时间，注意劳逸结合，好好休整，保证有充沛的精力投入到下一阶段的学习中去。
祝同学们过个愉快的假日!
1.完成《初一寒假作业》语文部分。(约10课时)
2.复习初一上册第1-6单元，每单元完成以下问题。(约6课时)
(1)5个以上你最易读错的字及注音。
(2)5个以上你最易写错的字，每字写4遍以上。
(3)5个以上难理解的词语及解释。
(4)2-8个问题含答案。
3.阅读15篇时文或一部名著，不少于10000字。(可以简单写出内容提要)(约4课时)
4.完成1篇作文，题目：寒假趣事(或自拟)(约2课时)
5.预习初一下册第一单元，写出你认为较难且有一定价值的：(约8课时)
(1)10个以上难读生字及注音。
(2)15个以上难写生字，每字写4遍以上。
(3)5个以上词语，及解释。
(4)列出2-6个以上自己解决不了的疑难问题。
一、学习情况分析
就今年的成绩来说，我过去语、数、英三门主课中，语文和英语的成绩较好的保持了下来，但数学却有些不足。
其次在这学期内新增的必修政、史、地、生四门课中，生物和地理是最差的，其他两门倒是适应较好，但仍需要加强。
二、假期准备
寒假不比暑假，时间本来就短，再加上过年的那几天，能利用的时间就更是少之又少。为此，在假期里，我要准确的利用好寒假的每一天，将自己不足的方面全力追赶上来。
本次学习计划目标主要是数学、生物、地理三门课，按照个人的综合情况来排序，最主要目标是跟上数学，其次为地理，最后的为生物。这三门的学习要按照比例评分在假期中，目的是将不懂、不清楚的课程吗，通过书籍和网络加以学习通透。
此外，对待其余四门课，也要每天平均分配的一些时间，做好巩固的同时，每天也要完成好对应的寒假作业，巩固好所学。
三、每天时间安排
早上、上午：完成数学、生物、地理一门课程的学习规定量学习，并完成相应作业。
中午：休息时间，做好转换，准备下一项复习。
下午：平均时间到其他课程上，并完成对应的寒假左右。
晚上：巩固一天的学习，并放松自己，充足休息。
因为是在家中的主动学习，还是在寒假的阶段，除了这份计划之外，我更要主动的管理好自己!我一定会积极且严格的完成这份计划，在寒假中取得更好的成绩和收获!相信对在初一的下学期里，我一定能做的更好!
Winter vacation has begun, and I have a lot of plans, want a happy and full of the winter vacation, I worked out a detailed plan for the winter vacation, the specific content:
1, we must first conscientiously, carefully complete the teacher assignments. I'm going to all the work finished before February 20th, so that they can be happy, quality free to play in the next time.
2, the winter vacation to read a book or two good books. Good books enable me to increase my knowledge, broaden my horizons, and learn a lot of truth. Then, write an article about the book, after the experience real record.
3, from today to practice calligraphy every day, because in March next year, I will participate in the Zhuji City calligraphy contest, in order to win glory for the school, in order to return calligraphy teacher, in order to improve themselves, I have to work hard, strive for good results in the game. In addition, the teacher's "Bachelor's personality" and "Bachelor's house" I have not yet, I promised him, but not yet fulfilled, this holiday, I will give these two words to you teacher.
4, I intend to publish a diary or composition on my blog every other day, so that I can improve my writing ability and cultivate my sentiment. I can also communicate with you on the Internet and make many good friends.
5, before the Chinese new year, I want to practice a new piano music, ready to display their skills in the new year's party, let everyone sit up and take notice.
6, winter vacation, I want to go out to play with mom and Dad, enjoy the beautiful natural scenery, relax. It's also good stuff for writing.
7, the new year, I also want to pay New Year's call, and brother, brother, sister play together, playing badminton, table tennis, together to the city square kite flying, go to Eagle mountain......
This is my winter vacation plan, how? If you have any good suggestions, please tell me quickly!
寒假生活已经开始了，我心里有很多很多的打算，想过一个快乐而充实的寒假，我制订了一个详细的寒假生活计划表，具体内容有：
1、首先要认认真真、仔仔细细地完成老师布置的作业。我打算在2月20日前把所有的作业都做完，这样在接下来的时间里就可以痛痛快快、百范文网无虑地玩了。
2、寒假里要看一本或两本好书。好书能让我增长知识，开阔视野，懂得许多道理。然后，写一篇读后感，把看书后的真切体会记录下来。
3、从今天开始要每天练书法，因为明年3月份，我就要参加诸暨市的毛笔字比赛了，为了为学校争光，为了回报书法老师，为了提高自己，我必须得好好努力，争取在比赛中取得好成绩。还有，尤老师的“光棍本色”和“光棍之家”我还没有题呢，我答应了他却还没有兑现，这次放假，我一定把这两幅字赠给尤老师。
4、我打算隔一天在自己的博客上发表一篇日记或作文，这样可以提高我的写作能力，陶冶情操。我还可以在网上与大家交流，交上许多好朋友。
5、在过年之前，我要练一首新的'钢琴曲，准备在新年party上大显身手，让大家刮目相看。
6、寒假我要和爸爸妈妈一起到外面去玩，领略美丽的自然风光、放松心情。这也是写作的好素材啊。
7、过年，我还要去拜年，要和哥哥、弟弟、妹妹一起玩，一起打羽毛球、乒乓球，一起去城市广场放风筝、去登老鹰山……
这就是我的寒假计划，怎么样?如果大家有什么好的建议，就快快告诉我喔!
寒假去旅行
在假期里，如果有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的知识。在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的`书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加千山晚报小记者团、各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能力和交往能力。
寒假常锻炼
寒假里，很多孩子因为天气冷，大大减少了户外活动量，春节期间饮食又变得没有节制，容易导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简单的锻炼计划，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等游戏项目保持孩子的运动量，并鼓励孩子经常和邻居家的同龄孩子进行集体游戏。
寒假学本领
利用长长的假期，学生可以根据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本领
寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。
寒假读好书
名校推荐书单
1、《猜猜我有多爱你》(绘本)
2、《逃家小兔》(绘本)
3、《我爸爸》(绘本)
4、《红鞋子》(汤素兰)
5、《爷爷一定有办法》(绘本)
6、《安徒生童话选》(拼音版或绘本)
7、《格林童话选》(拼音版或绘本)
8、《我的爸爸叫焦尼》(绘本)
9、《活了一百万次的猫》(中文绘本)
10、几米作品《月亮不见了》(中文绘本)
11、《夏洛的网》(怀特)【英文原版童书】
12、《时代广场的蟋蟀》(乔治·塞尔登)(中文绘本)
13、《长袜子皮皮》(林格伦)
14、《爱的教育》(亚米契斯)
15、《犟龟》(米切尔·恩德)(中文绘本)
16、《怪老头》(孙幼军)
17、《窗边的小豆豆》
18、《我爱吕西安》
19、《失落的一角》(绘本)
20、《草房子》(曹宇轩)
21、《小王子》(圣·德克旭贝里)【英文原版童书】
22、《哈里波特系列》【英文读本】
23、《秘密花园》(弗朗西丝霍奇森·伯内特)【英文原版童书】
24、《苏菲的世界》(乔斯坦·贾德)
一、每天写两篇寒假作业，完成老师的作业。
二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书，提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写日志，提高写作水平。
六、每天玩半小时益智游戏，劳逸结合。
七、每天继续练琴，自己作作小曲子。
八、每天坚持听说英语，提高英语口语表达能力。
九、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。
语文：
1、看1本好书。
买一本适合孩子阅读的好书，并每天坚持阅读半小时。
2、写5篇日记。（家长批阅）
3、每天背诵一首古诗（书本上的古诗）。
4、认真完成寒假之友。（家长批阅）
数学：
1、每天完成20道100以内的加减法（爸爸妈妈出题，并批阅）。
2、每天背诵1遍乘法口诀
其他：
1、收看有益的电视节目。
中央电视10套《科学与教育频道》有很多适合孩子们观看的有意义的节目。小朋友们每天可以安排自己30分钟左右时间和家长一起观看。
2寒假帮妈妈爸爸做几次家务。比如洗碗、扫地、擦桌子等
3、在爸爸妈妈的陪同下进行一次户外活动。比如采草莓、去动物园、旅行等
4、看望一次老人家，如：外婆、外公
一、初二数学的特点
初二数学是拉开学生差距的核心原因。这主要体现为初二数学的难度骤然增加，图形运用和函数这两块知识的引入和不断深化，很多同学感到学习数学不 再像初一时那样得心应手。于是，一部分同学能够在初二继续保持领先，最后成为中考中的胜利者；而另一部分同学却慢慢的被拉开差距，学习兴趣和自信心受到双 重打击，对于数学学习感到越来越恐惧。
在近几年数学成绩统计中，初一的时候大家的成绩比较集中，分数达到优秀（102分）的占80%以上，成绩最差的也在80分上下；而初二时的优秀 率只有50%，有很大一部分同学只能拿到70-90分之间；初三时还能保持优秀的同学不足30%，较差的同学在考试中已经在及格线之下。
二、如何利用寒假，领先初二下学期
根据很多优秀学生的学习经验，我们能够发现一些共性的东西，比如众多优秀的学生都会选择在寒假继续进行学习，从而在初二下学期取得一定的优势。
（1）寒假的复习
做好上一年的旧知识的复习是极为重要的。从新课改后的教材内容安排来看，基本上八上之前数学包括了初中数学绝大部分的基础计算，如有理数运算， 整式运算，解一元一次方程和二元一次方程组，解一元一次不等式和一元一次不等式组等，对这部分运算的掌握程度直接决定了学生的运算水平，对他们将来的数学 学习会产生较大影响，所以对于即将步入八下的学生来说，利用假期进一步提高计算能力势在必行。而八年级数学在整个初中数学中占有最重要的地位，新课程标准 要求的大部分重点内容都要在八年级完成教学，如一次函数、三角形全等、分式运算、勾股定理、等腰三角形、四边形、数据统计主要部分等，因此出现了在一些地 方中考数学试卷中，八年级教学涉及的内容占了近60﹪的分值，九年级部分只占了约30﹪的情况，所以对于即将升入九年级的学生来说，将八年级的知识掌握得 扎实，运用得灵活是至关重要的。
在复习旧知识的过程中，不管是参加补习班还是家教辅导，学生一定要争取最大限度地自主学习的空间，自身通过努力能解决的，就不依靠老师，以达到 真正提高数学学习能力的目的。在现实的学校教学中，许多学生还是往往以被动的接受状态学习知识，很少有主动思考，独立思考的机会，这也是造成学生学习能力 低，成绩差的根本原因。
如果上半学期整体学习得还不错，那么应该把重点放在图形和函数运用上，随时都不应该放松警惕，最好做到每天练习一道题目，每周做一次方法归纳。 近几年的中考压轴题都以图形和函数综合的形式呈现出来。这类题目让很多同学在中考时都“哑火”，如果没有日积月累的经验，是很难在中考中完成这类题目的。
（2）寒假的预习
我们知道本学年八下大多数学校的进度会加快，要求同学提前进行预习，加上八下数学的知识难度将进一步加大，很多同学会利用寒假学习完初二下学期的重点内容，希望在学校讲课的时候就可以顺利听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。
但是对于大多数初中生来说，自制力和专注力不是很强，回到学校后的二次学习对他们的吸引力会大大降低，极易出现课堂上不专心听讲，无事可做，有优越感等现象，最后的结果往往是适得其反。
我们应该利用寒假培养学生学习数学的自信心和情趣，这一点家长和老师可以通过与学生沟通，不断地鼓励、激励他们，为他们创设适当环境来实现。当 学生拥有了学习数学的.信心和情趣时，也就拥有了主动学习的内动力，所以接下来学生通过自己开动脑筋，独立思考，独立自由地进行知识信息的输入和输出，能单 独完成一些力所能及的学习任务了，自主学习能力得到了提高，初步做到了“我能学”。数学作为一门规律性，逻辑性较强的学科，要求学生在学习过程中还要不断 地进行反思、品位、琢磨，力求总结出简单实用的规律和方法，进一步提升自身的学习能力。在自主学习的过程中，学生要有自觉的调控意识，所定目标、
计划是否体现新课标精神，是否切合实际，需怎样调整，自己的学习状态是否最佳，都是要经常关注的问题。
综合以上的分析，要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的寒假必须做好规划，认真学习。
学习是学习者所经历的对知识的认知和思考的过程，如何更科学合理地经历这一过程，不仅是学生们要探索的内容，更是教师和家长的重任。
（以下是以某位同学寒假计划表为例，仅供参考）
放寒假了，幼儿园为孩子们设计、安排了一套丰富的寒假计划。建议小同学们在寒假中做到“4个学会”，完成“6个一”。
4个学会
“学会生活”“学会做事”“学会交往”“学会学习”。
“学会生活”
要求小同学们一日生活要有规律，什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规则。建议中、大班的小同学，在成人的指导下，做个小小的寒假计划，比如大班小同学学习看钟表、认识时间，从小培养做时间的主人，做生活的主人。
“学会做事”
即自己的事情自己做，如小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜，中、大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾餐具、洗袜子等，鼓励小同学帮助父母和老人做些力所能及的事情。
“学会交往”
即让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人接触中，学会有礼貌，与人交流，大方地展示自己的才艺和作品，使幼儿感受与他人交往的乐趣。
“学会学习”
则鼓励小同学们通过与自然、社会的接触，学习更多的知识。
6个完成
指读一本书、讲一个故事、讲一件春节里有趣的事、画一张画、做一件手工作品、帮家长做一件有意义的`
20xx年1月26日----20xx年2月19日共计25天，其中减去8天休息，即2.1-2.2（腊月23、24）两天及2.7-2.12六天（除夕-正月初五），余下学习时间17天。总体学习任务如下：
一、语文：1、8个单元词语掌握。2、四篇习作。3、阅读20篇。4、读课外书一本
二、英语：1、6个单元单词掌握。2、拓展点整理。3、阅读30篇4、背1-5课课文
三、数学：1、口算题300道/方程150道/脱式计算150道/2、解决问题120道
一、晨跑。每日起床后进行慢跑，自寻适当长度路程，保证安全，速度适中。（建议早起后饮用一杯开水，跑步时注意调整呼吸，全身放松。）
二、仰卧起坐。每日早晨或晚上在床上做仰卧起坐，每次五十个，逐步增加，一开始可分五节，每次十个，但休息时间不可超过三十秒，连续做，并逐步加大强度。（据说睡前做剧烈运动睡觉时会打呼噜，不知是真是假，也不知仰卧起坐算不算剧烈运动。）最好早晚都做，刚开始几天会有点疼，不影响。
三、注意饮食。春节期间切忌过度饮食，避免过多摄入脂肪量，不要吃太多油性食品，尤其是烧烤、膨化类食物，多吃水果蔬菜。
四、每餐饭后注意轻度运动。“饭后百步走，能活九十九”俗语所言。饭后应适当活动身体，但不可剧烈运动，会导致胃下垂。
五、随时随机锻炼。一天中，能站着的时候尽量站着。晚上睡前贴墙壁站十五分钟，尽量把身体部位贴在墙壁上（听起来简单，实际会累）。上楼梯可用弹跳方式，锻炼腿部力量（即双手靠背后，蹲着跳上台阶，会累）。
六、利用空闲时间学会一项运动。篮球、羽毛球（此两项有利于长高）……随意选择一项运动，学习并坚持练习。（注意安全）
七、锻炼身体同时不忘提高自身素质。有空少玩手机，多看书或时事新闻，增加自己的见闻知识，做个有内涵的人。（建议看些文艺作品，适当记些好的词句诗句，陶冶情操。）
八、注意自己的言行举止及形象。一个人的言行举止等细微之处体现个人性格和素养，要注意生活中自己的细节，养成良好的生活习惯和个人行为习惯，给人留下好印象，也能提高自己的素质和气质。
九、少说话多做事。言多必失，默默做好自己的'事就好，不必全世界宣告，祸从口出，有时在自己不知道的情况下，一句话就会得罪人。所以，做个沉稳的人，不浮夸，踏踏实实干活。
十、要有作为男生该有的气度胸襟、担当和上进心。不要斤斤计较，大方待人，吃亏是福，吸取教训就好。要有责任心，知道自己在什么时刻肩负什么责任，担当什么使命。要有上进心，积极进取，乐观向上，要有坚强意志鞭策自己。
7：00起床，然后在半个小时内穿好衣服洗好脸刷好牙;
7：30吃早餐，然后在家里做一些运动;
8：00-8：40做英语作业;
8：40-9：00休息;
9：00-9：40做语文作业;
10：00-10：40做完数学作业;
10：40-11：20看一本多课外书;
11：30-12：00吃午餐;
12：00-13：20休息;
13：20-15：30学跆拳道;
15：20-16：20做自己喜欢的事情(除了玩电脑看电视等相关的);
16：20-18：20再看一本课外书;
18：20-19：00随便玩什么(玩20分钟电脑，剩余找别人玩);
19：00-21：00看情况，作业多就再做作业或看电视;
21：00洗漱(要每个星期洗一次澡)睡觉。
1、把老师留的寒假作业儿认真做完。
2、练习写书法，或者毛笔字，让自己的字写的很好看。
3、做完了作业，也学了技能，当然也要锻炼身体啦!有时间我要坚持跑步和打羽毛球。晚上还留一些时间看看电视新闻。
4、每天留出1小时时间进行名著阅读，扩大自己的阅读面。
5、每周要有一些时间练习口语，让自己会说流利的英语，不能忘记以前典范练习的部分。
6、报一个语文文言文班，培养兴趣。(因为这次文言文部分没考好)
7、自学日语，要不然在学校的日语班就白报了。
8、每天要练习以前学习的乐器，熟悉一下。
9、每周要写2篇周记，保证写作。
寒假已经到来，对于中高考的同学来讲，寒假无非是一个很好的查漏补缺的冲刺阶段，如何利用好这段时间进行充电，就要好好的思考，进行学习上的规划与调整。其实，在每天的学习中，有四个最佳的学习阶段，如果安排得当，便可以轻松地掌握、消化和巩固知识，对于寒假长假来讲，同样每一个科目也要根据不同地方法进行有重点地学习，以在寒假中起到冲刺的效果。
每天学习的四个最佳时段
第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如英语、公式定理、历史事件等。同时，一般学习中注意力只能集中大约30-40分钟，因此，要隔一段时间应休息一下，作适当运动。第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用起来。第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，很多人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类进行归纳整理。第四个学习高效期：入睡前一小时，利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。
除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯，这样会形成一种惯性思维，更加有利用于效率的提升。
每个学科进行重点规律地学习
语文学科，建议大家注重基础知识的记忆与整理，包括字音、字形、成语等，像这样的题目绝是不能失分的;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，并应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言作论据，而不是看过就当做过，一定要以考试的心态来对待。多练作文审题，以便提高自己的阅读理解能力。英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感;定时定量地记忆单词，这方面可以从记忆历届高考英语作文下手，听对应的课文，单词记得快而且听力也可以得到提高。如果还有时间，建议同学们多阅读或朗读课文。数学学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析，看看自己在哪些方面是强项，还存在哪些方面的不足，做好错题本的整理与记录，多看多想多练。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握，注意每个定理、公式的运用条件和范围并结合相应的习题加以巩固。文理综学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍，最好结合课本内容，一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。
学习内容较多，一定要摆正自己的学习心态，不要因为任务重就产生反感与厌学的心理，如果此种心理长期下去，将会让自己白白浪费掉这个假期，等到假期归来，就真是要后悔莫及了。科学的方法加上长期的努力与坚持，相信一定会得到最终的回报的。
1、寒假里我准备每天用（时间）认真完成书面作业。
2、寒假里我要阅读的课外书是：。
3、我每天要坚持的体育活动是：。
4、我要去游玩的地方是：。
5、我要帮妈妈爸爸干的家务活是：。
6、我要在寒假中养成的一个好习惯是：。
7、我要在假期中改掉的一个坏毛病是：。
8、我要在假期中学会的一样小本领是：。
一旦制定了计划，就要按计划执行。等到假期结束的时候，请爸爸妈妈检查一下，自己制定的计划都完成了没有。从小养成办事有计划、有条理的好习惯。
快乐练字：（写在“超级棒”田字格本中）
从学过的生字表（二）中，每天练习4个，每个生字写4遍，开学评选“小小书法家”。
快乐积累：（请家长帮忙抄写在“超级棒”田字格本中，或打印出来贴在本子上）
背诵古诗4首以上。（要求：以描写春天或是新年为主题）
一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：
起床：7：00。
洗刷：7：00--7：10。
体操：7：10--7：30。
早餐：7：30--8：00。
听力：8：00--8：30。
抄单词：8：40--9：00。
读语文书：9：10--9：30。
自由活动：9：30--10：00，不许玩，不许玩电脑。
做数学奥数：10：00--10：15。
读英语：10：20--10：30。
做寒假作业：10：40--11：30。
做家务：11：30--12：00。
吃午饭：12：00--12：30。
自由活动：12：40--1：00，不能打电脑。
做语文阅读题：1：00--1：30。
做英语阅读题：1：35--2：00，包括写英语作文的时间。
眼保健操：2：10--2：15。
休息：2：30--4：00。
画画：4：10--5：00。
写作文：5：00--6：00。
练行书：6：10--7：00。
晚饭：7：00--8：00。
自由活动：8：00--9：00。
英语练习题：9：10--9：30。
寒假作业：9：30--10：00。
看书：10：00--11：00。
自由活动：剩余时间。
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25 数学试卷一份
11：25---11：45 看报课外书
11：45--13：00 吃饭午休
13：10---14：10 阅读
14：25-16：40玩耍
吃完饭后：看少儿节目，每天一门学科复习
21;00—21：30 电视，电脑，课外书，
21：30 睡觉
1、七点三十分——七点三十五分起床
2、七点三十五分——八点零五分 读英语、听英语
3、八点零五分——八点二十五分 吃早饭（不超过20分）
4、八点二十五分——十点 做寒假作业
5、十点——十一点四十分看课外书
6、十一点四十分——十二点十分 吃中饭（不超过30分）
7、十二点十分——十二点二十分看电视（吃水果）
8、十二点二十分——十五点睡午觉
9、十五点——十五点零五分起床
10、十五点零五分——十五点零六分 喝水
11、十五点零六分——十七点看课外书
12、十七点——十七点二十分吃点心
13、十七点二十分——十七点四十分 整理房间
14、十七点四十分——十八点十分 吃晚饭（不超过30分）
15、十八点十分——十八点二十分 看电视
16、十八点二十分——二十点 看书
17、二十点——二十点三十分检查作业
18、二十点三十分——二十点四十分 洗澡(刷牙)
19、二十点四十五分 上床洗澡
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝;中午坚持午睡。“充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。”合肥卓越老师提醒同学们，规律的时间作息是非常有益于身心健康的。
二、坚持体育锻炼
身体是学习和革命的“本钱”。身体若是经常出现问题，就容易导致学习分心，“磨刀不误砍柴工”，没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
三、学习时要全神贯注
另外，合肥卓越老师告诫同学们，玩的时候痛快玩，学的时候就要认真学。“学习到一定程度就得休息、补充能量，一天到晚伏案苦读，不是良策。”他建议，同学们在学习之余，要注意休息，但学习时，一定要全身心地投入，达到陶渊明“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，手脑并用。
四、学习要主动
俗话说“兴趣是的老师”，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高，学习才会愈发有激情。他拿自己过去教的学生举例，有的同学刚来的时候基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉。然而，在引导中心情逐渐开阔后，学习也更加主动了。
五、保持愉快的心情
即便是在寒假，合肥卓越老师仍提醒广大同学，保持愉快的心情。“每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。”另外，他提醒，寒假期间同学们或多或少会听到家长口中“别人家的孩子”，这时，一定要保持良好的心态，保持和同学的良好互助关系，团结进取。
六、注意整理
最后，在寒假期间将各科课本、作业和资料有规律地整理好也是必不可少的。他举例，有的学生查阅本书时，喜欢东找西翻，最后资料、考卷都不见了踪影。“然而，学习是必须要有条理的，这样才能事半功倍。”
一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：
起床：7：00。
洗刷：7：00--7：10。
体操：7：10--7：30。
早餐：7：30--8：00。
听力：8：00--8：30。
抄单词：8：40--9：00。
读语文书：9：10--9：30。
自由活动：9：30--10：00，不许玩，不许玩电脑。
做数学奥数：10：00--10：15。
读英语：10：20--10：30。
做寒假作业：10：40--11：30。
做家务：11：30--12：00。
吃午饭：12：00--12：30。
自由活动：12：40--1：00，不能打电脑。
做语文阅读题：1：00--1：30。
做英语阅读题：1：35--2：00，包括写英语作文的时间。
眼保健操：2：10--2：15。
休息：2：30--4：00。
画画：4：10--5：00。
写作文：5：00--6：00。
练行书：6：10--7：00。
晚饭：7：00--8：00。
自由活动：8：00--9：00。
英语练习题：9：10--9：30。
寒假作业：9：30--10：00。
看书：10：00--11：00。
自由活动：剩余时间。
一、每天写两篇寒假作业，成老师的作业。
二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书，提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。
六、每天玩半小时QQ农场和半小时摩尔庄园，劳逸结合。
七、每天继续练琴，自己作作小曲子。
八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。
一、基础阶段
1、背单词买一本单词书每天100个单词把中文意思一定要背过会拼写争取在一个月内把袭击的约4500个单词全部过一遍有个大体印象。
2、看课本新视野大学生英语每天读两把结构比较好的句子画下来多看几遍能背则背语法不需要背如果实在不懂就不用看语法了。
3、练听力在基础阶段时不需要练习考试听力可以从上下载一些VOA的慢速英语因为四级的听力语速很慢每天只需要听一但是一定要一边听一遍写知道能把英语都写下来无论听多少遍。
4、方面不用下太多功夫背框架就可以。
二、强化阶段
1、背单词将单词开始背第二遍这一遍要求记牢无论中文意思还是拼写都要记住每天150个此外还要背一些词组单词永远是最重要的单词量不过关什么也不行。
2、看阅读将历年的真题的阅读一一的'看难度并不大自己好好分析对照答案的说明然后做一遍如有不懂可请教他人每天一每份真题有两仔细阅读一快速阅读从1996年到年大约一共有82只需要把这些文章分析的彻底问题就不大。
3、练听力还是以VOA的听力为主每天一写下来再对照答案。
三、冲刺阶段
1、背单词再将单词从头至尾背一遍直到考试单词至少要背三遍如果学有余力掌握拼写另外将所做的阅读真题里的陌生单词都到一张纸上不要写中文意思只写英文然后每天有空拿出来背一背效果显著单词是基础。
2、练听力这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了每天做一即可与背单词相同的是也要将听力文章里出现的陌生单词到纸上不标注中文意思找空闲时间、背一背在听听力的时候要训练自己只听一遍不可以一道题听很多遍那样事倍功半在听听力题的最后一个大题复合式听写时听句子时候听主干只写主干一样得分。
3、做阅读将做过的阅读在重新看看哪里还有不懂及时解决在做快速阅读时不要先看文章要先看题目从题目去文章中定位做大阅读的方法一样。
4、四级的可以说就是考议论文议论文就是分三段每一段的句首的作用举重若轻就按照我给你的那本册子背就可以如有不理解请教他人。
5、翻译同样将历年真题一道一道的认真做下来每做完几年的就做一个对比会发现知识点都是重复出现的翻译相对简单。
另外如果认为背单词太累且记不住还可以尝试这样一种方法从基础阶段就开始做真题在阅读中去背单词将所有不会的单词都记录下来到本子上背就可以了但是这种方法并不是很扎实。
1、每天早上早起，先读30分钟英语单词，巩固一下基础知识。
2、吃过早餐后，做些家务活，比如：刷碗、扫地、拖地、整理物品等。
3、将语数外的寒假作业各写5页。
4、然后出去活动活动，回来开始完成其它副科作业。
5、吃过午饭后休息一会儿，为了下午更加精力充沛。
6、起床后，阅读一些课外书，如：三国演义，西游记，朝花夕拾等，及时些读后感。
7、下午补习班有课去上课，没课再写语数外的寒假作业各5页。
8、回来后看妈妈做晚饭并做下手。
9、吃过晚饭后，打开电视看新闻联播，随后打开电脑搜一部英文故事片观看。
10、和父母说说话，谈谈心，然后休息。
一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：
起床：7：00。
洗刷：7：00--7：10。
体操：7：10--7：30。
早餐：7：30--8：00。
听力：8：00--8：30。
抄单词：8：40--9：00。
读语文书：9：10--9：30。
自由活动：9：30--10：00，不许玩，不许玩电脑。
做数学奥数：10：00--10：15。
读英语：10：20--10：30。
做寒假作业：10：40--11：30。
做家务：11：30--12：00。
吃午饭：12：00--12：30。
自由活动：12：40--1：00，不能打电脑。
做语文阅读题：1：00--1：30。
做英语阅读题：1：35--2：00，包括写英语作文的时间。
眼保健操：2：10--2：15。
休息：2：30--4：00。
画画：4：10--5：00。
写作文：5：00--6：00。
练行书：6：10--7：00。
晚饭：7：00--8：00。
自由活动：8：00--9：00。
英语练习题：9：10--9：30。
寒假作业：9：30--10：00。
看书：10：00--11：00。
自由活动：剩余时间。
一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：
起床：7：00。
洗刷：7：00--7：10。
体操：7：10--7：30。
早餐：7：30--8：00。
听力：8：00--8：30。
抄单词：8：40--9：00。
读语文书：9：10--9：30。
自由活动：9：30--10：00，不许玩，不许玩电脑。
做数学奥数：10：00--10：15。
读英语：10：20--10：30。
做寒假作业：10：40--11：30。
做家务：11：30--12：00。
吃午饭：12：00--12：30。
自由活动：12：40--1：00，不能打电脑。
做语文阅读题：1：00--1：30。
做英语阅读题：1：35--2：00，包括写英语作文的时间。
眼保健操：2：10--2：15。
休息：2：30--4：00。
画画：4：10--5：00。
写作文：5：00--6：00。
练行书：6：10--7：00。
晚饭：7：00--8：00。
自由活动：8：00--9：00。
英语练习题：9：10--9：30。
寒假作业：9：30--10：00。
看书：10：00--11：00。
自由活动：剩余时间。
这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。
不同时段 学法各异
对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的`
一、第一天
6:45 起来跑步。
7:20 洗漱完毕
7:20 吃饭
7:45 开始写作业
9:25~11:25 试卷一份
11:25~11:45 看报 、课外书
11:45~13:00 吃饭 午休
13:10~14:10 语文（字、词、音）
14:25~15:25 英语复习
15:40~16:40 地理
16:40~晚饭前 自由时间
晚饭后:家长检查作业
21:00~21:30 电视、电脑、课外书
21:30 睡觉
二、第二天
6:45 跑步
7:20 洗漱完毕
7:45 开始做作业
9:15~10:55 试卷一份
11:00~11:45 生物(复习)
13:10~14:10 语文(作文、文言文)
14:25~15:25 数学
15:40~16:40 历史(复习)
16:40~5:30 自由时间
晚饭后 家长检查作业
21:30 睡觉
三、第三天
6:45 起床跑步
7:45 写作业
11:00~11:45 英语
13:10~14:10 语文(阅读、摘抄)
14:25~15:25 地理(复习)
15:40~16:40 政治复习
21:30 睡觉
以上计划三天一轮回，这个寒假就能反超！
四、注意
1.每天必须保证足量学习6小时，内容包括：寒假各科作业、语文阅读、
数学练习、英语复习等。
2.保证中午一小时的休息时间，下午在家里学习，或者外出进行体育活动
3.在复习期间如果遇到不会的'