老师们、同学们：
大家好!
今天，我的讲话主题是“尊重生命 热爱生命 维护生命安全”。
前苏联作家奥斯特洛夫斯基曾经说：“应当赶紧地充分生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以结束生命。”这句话告诉我们，在意外事故面前生命的脆弱与无奈，因此要倍加尊重生命，热爱生命。如果说遭遇自然事故如海啸、地震而丧失生命是不可抗拒的，那么在日常生活中因为交通事故、触电、溺水、窒息等事故遭受意外伤害的现象80%以上可以避免。 据统计，20__年全国中小学生非正常死亡人数达到了14400人，20__年全国有16000余名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天就有一个40多人的班级消失。冷漠的数字告诉我们：疏于安全，生命流逝。然而“生命属于我们只有一次”，所以我们必须绷紧安全这根弦，学习安全知识，提高自护能力。
为此，我们学校在上个星期已经举办了两个活动。
一是邀请长江派出所警官来学校给全校学生做关于《校园安全防范措施》的讲座，提醒大家在上下学时、独自在家时等情况下该如何进行自我防范，以保护自己的安全。 二是我们在初二年级举行了火灾逃生演练。通过活动，提高学生们遇到突发事件时的应变、逃生能力，也检验了学校在紧急情况下的反应组织能力。
有这样一句公益广告词：约束，是为了飞的更高!在这里，我要说：守则，是为生命保驾护航!遵守交通守则、遵守法律法规、遵守道德规范只有这样，我们才能快乐地生活，才能飞得更高、飞得更远!作为中学生，《中学生守则》、《中学生日常行为规范》是我们的行动准则，也是最基本的要求，同学们遵守了规则，规范了言行举止，也就是在保障自己安全健康地成长。
可是，尽管师长一再强调这些，校园内仍有一些让人揪心的现象：楼梯上，一位同学坐在扶手上滑了下去;走廊内，有的同学猛跑、嬉戏打闹;操场上，有同学运动安全做些危险动作这样的情景总是让人不安!
同学们，人的生命是最宝贵的，也是最脆弱的，如果发上意外，轻则身体上会留下永远的伤痕，重则也许会失去生命。因此，我们应该遵守规范、规则，时时处处注意安全，好好珍惜我们生命中的每一天，平安健康地成长。
最后，让我们一同学习一首《校园生活安全教育歌》：
生活道路不简单，安全时刻记心间;
地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它;
上下楼梯不追打，礼让三分不为下;
不讲粗言和秽语，团结愉快易进取;
室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下;
小心开水和电器，消防设施要爱惜，
室内易燃物品多，校内严禁玩烟火;
贵重物品不要带，以免丢失和损坏;
别人东西不要拿，洁身自爱人人夸;
乱扔垃圾不卫生，随地吐痰不文明;
遇事镇定不要慌，自我保护要增强;
同学处处守纪律，文明之星属于你。
老师们，同学们，在越来越尊重人的价值和生命意义的今天，让我们学会尊重每一个老师，尊重每一个学生鲜活的生命，让我们学会珍爱生命，珍爱生活。让我们的课堂成为师生心灵交流的舞台吧，让我们的生命教育成为放飞师生生命的绿洲吧!
我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
国外有句名言，叫做“不学习就灭亡”。学习对与我们来说是非常重要的。学习可以提高人的文化修养。人类在社会历史发展过程中创造了大量的物质文化与精神文化财富。特别是精神文化，如文学、艺术、教育、科学等方面的成果尤其需要我们通过学习去获得，以提高自己的文化素养。缺乏一定文化素养的人不能算做真正健全的人，现代社会的新型人才必须是具有较高文化素养的人。
学习可以优化人的心理素质。一个现代社会的新型人才，应该具备诸多方面的良好心理素质，如高尚的品德，超凡的气质，敬业的精神，目标专一的性格，以及坚忍不拔的意志，等等。这些都可以通过学习来达到。正如英国作家萨克雷所言：“读书能够开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美好志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。”学习是人生中不可缺少的一部分，作为一个小学生正在打基础的阶段，我们要认真对待学习!知识是取之不尽、用之不完的，人们常说“学海无涯、学无止境”，就是强调要时时刻刻学习。那么怎样才能更好地学习呢?
一,有良好的学习兴趣
干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。在学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣出发上升为自觉的理性的“认识”过程，这自然会变为立志学好，成为学习的成功者。
二,课前预习，对所学知识产生疑问，产生好奇心.
听课中要配合老师讲课，满足感官的兴奋性。听课中重点解决预习中疑问，把老师课堂的提问、停顿、教具和模型的演示都视为欣赏音乐，及时回答老师课堂提问，培养思考与老师同步性，提高精神，把老师对你的提问的评价，变为鞭策学习的动力。
三,思考问题注意归纳，挖掘你学习的潜力.
听课中注意老师讲解时的数学思想，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的? 把概念回归自然。所有学科都是从实际问题中产生归纳的，概念回归于现实生活，概念的产生都是从实际生活中抽象出来的。只有回归现实才能使对概念的理解切实可靠，在应用概念判断、推理时会准确。
四,养成良好的学习习惯。
建立良好的学习习惯，会使自己学习感到有序而轻松。学习的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习习惯包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。使自己的学习习惯于课堂学习的各个环节相适应。
五,注意化归转化思想学习。
人们学习过程就是用掌握的知识去理解、解决未知知识。学习过程都是用旧知识引出和解决新问题，当新的知识掌握后再利用它去解决更新知识。小学知识是基础，如果能把新知识用旧知识解答，你就有了化归转化思想了。可见，学习就是不断地化归转化，不断地继承和发展更新旧知识。
六,逐步形成 “以我为主”的学习模式.
知识不是完全靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的。学习就要积极主动地参与学习过程，养成实事求是的科学态度，独立思考、勇于探索的创新精神;正确对待学习中的困难和挫折，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐挫折的优良心理品质;在学习过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解，一题多变，从多侧面、多角度思考问题，挖掘问题的实质。学习一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
新学期开始了，根据学校对本学期教学工作的安排，国庆节后，会安排有分年级的月考，便于学校对教师教学和学生的学习情况有一个阶段性的检测。新学期伊始，今天的国旗下讲话，我特别想就初中生的学习方法给大家提出一些建议。
大家都知道，影响学习成绩好坏的因素有很多，例如学习目的、学习态度、学习方法、原有知识基础的好坏、能力强弱等等。但我认为其中最重要的是两条：一是想学(即学习目的态度端正);二是会学(即学习方法科学)。
今天我就跟大家交流一下科学的学习方法之一——预习。预习，即课前自学，是指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，为上课做好准备。
首先，我先说一下课前预习有哪些好处：
1、预习可以提前消灭听课中的“拦路虎”。
通过预习，必然会有部分内容弄不懂。为什么看不懂呢?原因很多，其中一个原因是没有掌握好有关的旧知识，即没有掌握好学新课的预备知识。预习可以提前发现知识上的薄弱环节，在上课前迅速补上这部分知识，不使它成为听课时的“绊脚石”。如果在预习过程中及时补上旧知识，上课听讲，接受新知识就会比较顺利。
2、预习可以提高上课听讲水平。
一般说来，预习不可能把新教材全都理解了，总会遗留下一些不懂的问题，盼着上课时解决。这样听讲目的明确，态度积极，注意力也容易集中，听讲效果好。当老师讲到自己预习时已经理解的部分时，就可以把注意力集中在要看老师如何提出问题、分析问题、解决问题，拿自己的思路与老师或同学的思路进行比较，看老师或同学高明在什么地方，不足在什么地方，自己还有哪些理解不够的地方，取人之长，补己之短。这样做，不仅有利于掌握新知识，而且有利于思维能力的发展。
3、预习可以提高笔记水平。
由于预习时看过课本，所以老师讲的内容及教师板书，书上有没有，心里一清二楚。凡是书上有的，上课可以不记或少记，也可以留下空白待课后记。上课时，着重记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。这样做，就可以把更多的时间用在思考理解问题上。有的同学课前不预习，不知教师板书的内容书上有没有，从头抄到底，顾不上听课，更来不及思考，失去了许多宝贵时间。后来翻翻书，原来许多内容书上都有，根本用不着抄。这种盲目性的听课，大大影响了听课的效果。
其次，我要告诉大家应该怎样预习?
1、是要妥善安排时间。最好在前一天晚上预习第二天要上的新课，这样印象较深。新课难度大，就多预习一些时间;难度小，就少预习一些时间。 预习应在做完当天作业之后进行。时间多时，就多预习几门，钻得深一点;否则就少预习几门，钻得浅一点。切不可每天学习任务还没完成就忙着预习，打乱了正常的学习秩序。也可以利用周六、日，集中预习下一周要讲的课程，以减轻每天预习的负担。
2、是要明确预习任务。预习总的任务是要先感知教材，初步处理加工，为新课的顺利进行扫清障碍。具体任务，要根据不同科目、不同内容来确定。一般有：
(1巩固复习旧概念，查清理解新概念，查不清、理解不透的记下来。
(2)初步理解要上新课的这部分基本内容是什么?思路如何?在原有知识结构上向前跨进了多远?
(3)找出书中重点、难点和自己感到不太理解的地方。
(4)把本课后面的练习尝试性地做一做，不会做可以再预习，也可以记下来，等老师授课时注意听讲或提问。
3、是要看、做、思结合。
(1)看，一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上重要的内容，需要查的就查一查，需要想的就想一想，需要记的就记。
(2)做，在看的过程中需要动手做的准备工作以及做做本课后的练习题。
(3)思，指看的时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。
同学们，学习有法，贵在得法，希望大家都能掌握适合自己的科学有效的学习方法，学的轻松，学的高效，祝愿同学们新的学期取得更加优异的成绩!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
今天是阅读节的开幕式，下面我给大家讲一个关于读书的故事。
汉朝时，有一个孩子名叫匡衡，他读书非常勤奋。但由于家里很穷，他白天必须干许多活。只有晚上，他才能坐下来读书。可是他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛。有一天匡衡鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，能否借用你们家的光线用一下呢?”邻居一向瞧不起穷人，就挖苦说：“既然买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。这个故事的名字就叫《凿壁借光》。长大后，匡衡成了有名的经学家。
同学们，听了这个故事，你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。
世纪老人冰心说过：“读书好，读好书，好读书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使人心灵充实，使人明辨是非，使人有爱心。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础
高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”因为书中有着广阔的世界，书中有着不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。所以，热爱读书吧!像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书吧，阅读撼人心弦的高贵作品，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来。
古人云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”
如今说：“读书改变命运，勤奋造就未来。”
可见，不论古今，读书都是必不可少的。
一个不读书的人是不会有出息的，一个不读书的民族是没有希望的!
同学们!在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕。我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感受冰心的意切情长。“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者吧。
我的发言完了。谢谢大家!
每个人都怀揣着一个美丽的梦想，也许有人会问：梦想是什么?梦想是春风，给了种子破壳的启示;梦想是阳光，给了小树生长的力量;梦想是灯塔，给了船儿前进的方向。
陈州小时候不幸失去了双腿，很多人都嘲笑他，可他有着自我的追求和梦想，他不能生活在别人的嘲笑里，最终他凭着顽强地毅力，登上了泰山山顶，大声向人们疾呼：“我是一个有梦想的人，我会为我的梦想不懈努力的!”鲁迅，以往的梦想是当一名医生，因为小时候父亲身患重病，由于种.种原因，最终只能眼睁睁看着父亲死去。所以，他立志当一名医生，可是，之后他看到中国遭受了多次外敌入侵，民族尊严荡然无存，中华民族危在旦夕，国难当头，中国人却麻木不仁，看到这些，他决定弃医从文，用自我的文字唤醒中国人。之后，他的文字一向激励着中国人奋发向上。
当然，我也有梦想，我的梦想有很多，我想当一名医生，为病人救死扶伤;我想去月球，探索月球的奥秘;我想当一名教师，把我的知识都教给学生们;我想当一名科学家，为实现中华民族的伟大复兴，贡献自我的力量。
然而，我明白，在追求梦想的路上，不会一帆风顺的，必须充满坎坷，布满艰辛，可是，我会不畏艰难，披荆斩棘，坚持不懈，一路前进。
放飞我们的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念去迎接挑战，让我们把梦想融入中国梦，带着梦想一路前行吧。
您的身影已经微微有些佝偻，头发也花白了不少，眼角长出了几条细细的鱼尾纹，像绽放的一朵饱经风霜的花。您是我们全家的顶梁柱，我们都十分依靠您。挣钱，洗衣烧饭，哪一样不是您做的，您好辛苦。妈妈，我好想为您承担。
您虽然仅有36岁，可是感觉您已经有46岁那样苍老。作为大学教授的您每一天风风雨雨，在工作时，您常常站上好几个小时。为了我，为了家庭，您不辞辛苦。您每一天早出晚归，每当我还在睡梦中时，您已经开着车消失在晨雾中;每当我吃过晚饭，看着电视哈哈大笑，您拖着一身的疲惫回到了家，关心地问我作业写完没，今日的课上得怎样。妈妈，我好想为您承担。
记得那一次，我发高烧了，爸爸不在家，您背起我就向医院奔。您的身材娇小玲珑，费了九牛二虎之力才把我背到医院。到了医院，排队、挂号、看医生、取药、交费，每一道程序您都做得火急火燎，生怕我出什么事。从医院回到家，您已经是精疲力竭，可还坚持着给我喂药，洗漱，看到我躺在温暖的被窝中，进入了梦乡，您才安心地睡去。妈妈，我好想为您承担。
如果我是一本书，您就是放置书的书柜;如果我是一朵花，您就是栽培花的花园;如果我是一棵树，您就是种植树的森林;如果我是一滴水，您就是拥抱水的海洋……世界上有五百二十一种语言来表达“我爱你”，可我却一句也说不出口。我只想对您说一句：“妈妈，我好想为您承担。”
尊敬老师各位同学们：
大家好!
古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。
有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。
追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的梦想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶部。
细心观察—下，社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。
有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有—天你会如愿以偿，获得成功。
人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标，那么他的人生将是盲目的，—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点，就成了每—个时期的短期目标，仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向，为长远目标做基础，这就是所有成功的人所遵循的公式。
“千里之行，始于足下”。即使有了目标，实现它也需要—个过程。成功的人是最有梦想、最明智，也是最有毅力、最坚定。他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通过艰苦卓绝的努力，不断地改进和提高;成功的人绝不会只以事情做完为满足，而会要求自己不断地做得更好，以获取更大的成功。
希望我们每—个人从现在开始就制定人生目标，从点滴做起，落实人生目标。抛弃那种无聊地重复着自己平庸的生活，努力去挖掘自己内在的潜力，激发自己的闪光点，相信是金子不论在哪里迟早都会发光的道理，不管遇到什么艰难险阻，终究会取得成功。新生活就从确定目标之日开始。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
大家早上好!
我是16生物1班的纪晓筱，我今天演讲的题目是《善待地球，我爱我家》。
20__年4月22日是第49个“世界地球日”，今年的主题为“珍惜自然资源呵护美丽国土——讲好我们的地球故事”。珍惜地球资源转变发展方式，倡导低碳生活是现在发展的方向。
地球是生命的摇篮，人类的家园。可是你知道吗?曾经她是那样的美丽壮观，和蔼可亲，然而不知从何开始，人们为了自己的利益和方便做出了许多污染环境，伤害地球的事情。我们随手扔掉的一个塑料袋，埋在地下三百年都不腐烂，一个纽扣大小的电池埋在泥土里会使得方圆10平方米的土地寸草不生，工厂里冒出的滚滚浓烟，千万辆汽车排出的汽车尾气中的二氧化碳造成的温室效应，使冰川逐渐融化，海平面上升。而乱砍滥伐会使水土流失，土地沙漠化。
自然环境恶化给人类造成的危害触目惊心，更可怕的是环境恶化使生态平衡遭到严重破坏，每小时就会有一个物种在地球消失。善待地球，作为学生的我们应从爱护校园做起，我们应尽我们应尽我们最大的努力去呵护校园，爱护一草一木，让风中的纸屑，地上的痰迹，墙上的涂痕和校园告别吧，让我们细心呵护校园的整洁和美丽吧。
在保护环境的同时，也应该珍惜资源，让我们从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸做起。善待地球爱护地球是我们应尽的责任。“说到不如做到”让我们从现在做起，从小事做起。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起，把每一天都当做是地球日，让我们的天空更加蔚蓝，让大地更加苍翠，让天空更加清新，让我们的家园更加美丽。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
人生漫漫，路途坎坷，尽管风吹雨打，看我用笑来报——题记
穿梭在充满氤氲的雾气里，我的脑中思绪万千。与风正应对抗，心痛如刀割。狂妄的它，不停地吹，越来越放肆，渐渐地，整个大地好似都被动摇了。
身边的树不间断的，无规律的摇摆着，好似孔子正在读书的头摇晃不停。叶子不断飞落，虽没有樱花般美丽，却有着樱花般的凄凉。枯叶，早已落满一地了，而此刻，他们却在天空上飞舞，别看他们雀跃的样貌，其实心里在滴血。他们的哭泣，无人理会，它们的冤屈无人能申。风就像债主，张牙舞爪，树儿们却萎缩的像无钱还债的人，一愿打，一个不愿被打。
强烈的台风最终被人们向往晴天的心送走了，就像扫走了霉运。
路边的草东倒西歪的，树就更惨了，被吹的跟秃头一样，怎光瓦亮的。半个月不到，树却很快的又长满了叶子，花儿朵朵开。阵阵香气传来，让人魂牵梦绕。他们的骨架十分不一般，整体形象跟个笑脸差不多，颜色缤纷的花朵，则把这个笑脸装饰的更加精致了。我想，或许这树是有灵性的，他在感激风，能让他成长，变得更加强壮。
是啊!我们应当想想我们身边的事情，比如，家长的责骂，教师的劝导，同学的提议，或许这不是你爱听的，但这些都是对你有用的。百利而无一害。我们更应当学习他的阔达，不拘小节，不再小事上钻牛角尖。
生路上不会一向顺利，也不会一向坎坷。当我们在坎坷里，不要一味的埋怨，要学会笑，用笑来报答这份坎坷。当我们顺利时，要笑的洋洋洒洒，不拘小节。回报，或许太空泛了，却是很实际，一个微笑，一句话……
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《借中秋，话感恩》。秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!本周日27号，农历的八月十五，是我国的'传统节日——中秋节。
中秋节，金黄的秋色环列在我们的左右，含香的秋风吹拂着我们的容颜，高升的秋阳照耀着我们的成长，而我们又将赋予这个中秋节什么意义呢?那就是在即将到来的中秋节来临之际，弘扬你的感恩情怀。
第一个，是感恩父母：中秋月圆，团团圆圆，父母给了你们生命，带着你们走上人生道路，为你们遮风挡雨，因此，你们要学会感恩父母，感恩亲情，哪怕给父母一个微笑，给父母一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这都能代表你们感恩的情怀。同学们，只有你们心怀感恩，你们才懂得尊敬父母，才懂得关心亲人，才会懂得生命的意义，才会拥有快乐，拥有幸福!
第二个，是感恩老师：感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。
第三个，感谢这个节日，中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆而秋天也是收获的季节，喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕烟，在丰收之际，大家有没有想过，丰收来自于哪里?来自于春天的汗水，来自于夏日的辛勤，有努力，于是就有了收获。这个中秋，让我们学会感恩，为父母、老师留下一个真心的微笑;学会感恩，为朋友留下一双友谊之手;学会感恩，为陌生人留下一丝心灵的温暖。感恩需要心的连续，不要只在中秋才捡起失去已久的热情。愿我们都能心怀感激，感恩我们身边的点点滴滴。愿懂得感恩的人都能长风破浪，直挂云帆。
最后，提前祝贺大家中秋节快乐，祝老师们身体健康、家庭美满;祝同学们天天进步、健康成长。我的演讲完毕，谢谢大家!
由于雾霾天气，老师发信息通知我们放假两天，让我们在家休息、自学。
我很奇怪，又不是什么恶劣的天气，刮大风，下大雨我们还要按时上学，怎么一场雾霾就阻挡了我们上学的脚步呢?于是，我习惯性地拉开窗帘，向窗外望去，看到外面白茫茫的一片灰暗，对面的楼房都模模糊糊得看不清楚。
我好奇地问妈妈，什么是雾霾啊?为什么有了雾霾我们就要停课呢?我看到爸爸妈妈上班都是全副武装的，帽子、口罩的全部都用上了。平时上班也没有这么装备齐全。妈妈说，关于雾霾她也解释不很清楚，等查了资料，下班后再告诉我。
妈妈告诉我：雾是空中细微的小水珠，它跟刮风、下雪是一样的，属于一种正常的自然现象，而霾是空中细小的颗粒，两者合在一起就是雾霾，雾霾含有灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等微粒，并含有多种传染性病菌，对人体非常有害，特别是对你们这些12岁以下的孩子来说，是影响很大的。所以，学校要停课是正确的。
雾霾天气严重影响了我们的日常生活和工作，给我们带来了极大的不便，所以，我们在这样的天气要减少外出，外出要戴帽子、口罩，最好不出门，回家后还要做好清洁工作。
与此同时，我们应该做到更要的一点，以后要保护好我们生存的环境，保护好我们的家园，尽量不开车，骑电动车、自行车或者乘公交车，低碳环保，减少机动车的尾气排放量，多植树造林等等……
我祈祷，雾霾既然这么麻烦，你这个讨厌鬼，快快离开吧!我们的地球大家园不欢迎你。
亲敬的老师、同学们：
早晨好！今天国旗下讲话我选择的主题是：让责任与文化同行。
10月29日星期三晚饭后约6点钟，我从学校食堂前往办公室，在进入教学楼，也就是美术室前面的楼梯位处，我看到了被丢弃在地上的一个牛奶瓶与塑料袋，当时准备弯腰捡起，但转念我想看一看：晚饭后前往班级上自修的同学中有谁会主动去捡起地上的废弃物？我后退回至露天水泥道的绿草地旁观察，开始计算经过的学生，一个、二个、三个……十个、二十个、三十个……五十、六十、七十……越往后盘点经过的同学，我越郁闷，心里打定如果谁能主动弯腰捡起废弃物，我将在全校通报表扬，并建议俞校长给予颁发特别奖，大势宣传他的行为……约莫25分钟，遥望食堂里出来的人渐稀少，当我数到103位经过的同学、5位经过的老师时，最后，我很遗憾地告诉大家，没有一位经过的人主动捡起地上的垃圾，无奈自己成为109位捡起地上丢弃物的人。我不是在标榜自己的崇高，而是为自己分管学校德育，没有做好工作而深感汗颜和伤心……
大概在10月初的一天晚上，约8点多，我从山姆商店返回，步行接近洪山桥头时，一个八、九岁的小姑娘拦住我，“叔叔，你能帮我一个忙吗？”小姑娘手指了指人行道中的一块石头，这时，我才注意到，可能是旁边建房人疏忽遗漏下的石块。这忙，我能不帮吗？于是，我放下手中的商品，过去将那块石头搬到靠人行道的墙角下。“谢谢叔叔！”小姑娘高兴地拍掉手上的泥土骑着自行车离开了。望着她远去的背影，我又想起了她的话：“你能帮我一个忙吗”如果没有这个小姑娘，可能有人骑车或走路时会不小心摔伤，但从小姑娘的行为中，我分别读到了一种责任，一种发自内心的善良——小姑娘一定认为，她是第一个发现石头的人，虽然自己势单力薄，也要求助于他人，有义务将路中的石头处理好。
要构建良好的校园文化，我想除了需要显性上墙的标语口号之外，更需要我们文博师生拥有一颗积极、向上、文明、善良的隐性人格文化，后者比前者更难能可贵，因为它是扎根于人的心灵深处，又从一个人的一言一行中表现出来。教育部校长培训中心主任、博士生导师陈玉琨教授说，一个北大毕业生与一个清华毕业生只要与他谈话几分钟便可辨别出来，因为两校的文化不同。
第一、要建构自己心中的道德标准。学会了明辨是非，做人做事才信念坚定；学会了服务他人，做人做事才义利和谐；学会了诚实可信，做人做事才会心安理得……在校园里，我们都能看到同学中有这样的现象：抄袭作业，不假思索的起哄，对坏现象的追捧，以怪发型获得别样的关注，课堂上肆意地讲话、任意地把别人作为自己的发泄对象等等，这都是没有在心中建构好道德标准的体现，也许在价值理念与团队合作越来越强化的今天，这一些将成为我们同学发展的致命伤。
第二、如果说打造心中的.道德标准是关键，那么打造从小做起就是基石。我们的同学，只不过为了图自己一时的方便与捷径，便随手乱扔垃圾；在寝室内随手丢弃自己的臭袜子，只要有捷径就走，有空子就钻，这怎么能成大事呢？还有的同学对办公室里的老师视而不见，直闯入室，对路上行走的老师也视而不见，这又如何能够体现你对人的尊重？没有这起码的尊重，你又如何懂得沟通，今后你又如何能融入一个团队，施展你的抱负呢？千万不要小看这些，个人的的魅力也许就在这里起步，积累直至大放异彩。
第三、如果说把握了关键的基石，还必须理清一个概念，那就是文明与规范。文明是什么？文明的前提就是规范，没有了规范做前提的文明是那么的一文不值，规范好象是那么野蛮，限制了我们，没有给我们个人自由，而恰恰相反的是规范保卫了文明。比如，没有了“中小学生日常行为规范”，没有了学校的规章制度，那么每个人在学校都可以随意不听课、上课随意走动、食堂用餐争先恐后、宿舍卫生脏乱差……那么，这会是一所什么样的学校呢？你还会选择这样的学校读书吗？
让我们每个位师生员工都主动从身边的小事做起吧！
主动捡起地上的一片废纸、主动关闭一盏多余的灯光、主动关掉一个空流水的水龙头、主动与见面师生打声招乎、主动向含辛茹苦父母道声谢谢……在这个个性张扬的时代，我们都可以成为一个闪光的人，闪光的师生构建闪光的校园文化，闪光的校园文化造就闪光的人才，闪光的人才就要从身边的小事做起。
让责任与文化同行！谢谢大家！
网络使青少年的观念得到更新，如学习观念、效率观念、全球意识等。它使青少年不断接触新事物、新技术，接受新观念的挑战。不过，要注意青少年正处于成长、发育阶段，自我控制能力较差，心理不够成熟，社会经验不足，网络热情又高，他们很容易被神秘而富于刺激的网络世界所吸引，沉迷于网络。据调查表明：青少年上网60.7%的人在玩游戏，34.1%的人在找朋友聊天，5.2%的人在发e-mail。从这些触目惊心的数字中可看出，目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天等。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。未来的世界是网络的世界，网络犹如一块神奇的土地，深深吸引着青少年的眼球。今天的青少年作为21世纪的主人应及早地认识到健康地上网的重要性。
作为一名高登中学的的学生我倡议上网时要做到以下几点:
(1) 上网时要严格控制时间。
(2) 制定一个学习时间表。
(3)学会劳逸结合。建议我校学生在周一到周五之间除了上网查资料、学习外，可以不上网。到了周末，可以适当地上网，但周六、周日每天不能超过两个小时。
(4)上网要有社会责任心，不要给别人添麻烦。在网络上与人交流时，要充分注意自己发送的内容，不要有失礼的语言。
(5)要知道网络中有少数坏人。不看暴力、色情等内容，要注意保护自己的隐私，接到不明邮件时不要打开。在网上遇到麻烦，不要自己去解决，要告诉家长和老师，或直接报警。
专家指出，互联网络如果使用得当，能够给人们的工作和生活带来效率与快乐，如果使用不当，“虚拟世界”有时也会令人迷失，甚至把真实和虚拟的世界混乱了。同学们,请健康、文明上网吧!
各位老师、同学：
大家好！
冬至是个团圆的节日，俗话说得好，冬至大如年就是说冬至能够和过年比较，冬至夜是一年当中晚上最 长的一夜，民间传说：有钱人吃一晚上，没钱人冻一晚上。
今日晚上我去外婆家过冬至夜，品尝了象征团圆的汤圆，还有爷爷买来的冬酿酒，上头飘着朵朵桂花香。
今日真是其乐无穷呀！
今日爷爷奶奶准备的食物和平常不一样，全是美味佳肴。面对着这一道道的美食，我不禁口水直流。还没开饭时，我的肚子就一直在打鼓，好像在说：我快等不及了！我们在吃饭时，喝了许多冬酿酒。冬酿酒不像白酒那样浓，它入口香甜，还有股淡淡的桂花香味。饭后，我们的肚子都像个大皮球。
啊！冬至，你让我怎样也忘不了！
冬至夜，是吃货的节日；是团聚的节日；也是欢乐的节日。
谢谢大家！
各位老师，各位同学：
早上好!
经常有同学羡慕学习成功的人士：他们学习成功的秘诀是什么?也经常有同学满怀疑惑：我学习很用功，可为什么总是考不好?其实学习上的成功并没有什么秘诀，无非是学会学习，不断提高自己的学习能力。
著名学者郭小乐博士从小就缺乏语言天分，幼时的测验结果是他在语言逻辑和记忆力方面远不如正常儿童的平均水平，但是他却创造了一个又一个学习上的奇迹，高一时他自学完了整个高中物理并在竞赛中超过高年级同学获第一名，他能记住政治书上第几页第几行第几个是什么字，他在半年的时间内就由一个外行成为通讯技术内行，人们问他成功的秘诀，他说，学习中的境界和领悟最为重要。
学习的境界直接影响到学习效率的高低。有些人虽然表面上拿着书本在学习，但心里想的是其他事，所以学着学着就走了神，书也没有耐心看，作业也是敷衍了事，这时候你即使逼着自己，压着自己去学习又有什么用呢?所以，当你学不进去时，不如干脆不学，来个自我放松，而一旦想学习时，就一定要调整好心态，摒弃一切杂念，一心一意地投入到学习中去，这便是学习中的境界——忘我的学习，忘我的学习能让我们在最短的时间内完成最多的学习任务，同时也真正地使学习知识成为一种精神上的享受。
有些同学平时学习很刻苦，天天拼命地背书做作业，可成绩并不理想，除了以上所说学习效率不高之外，还有一个重要的原因便是不注重领悟。比如说他书背出来了，却并没有领悟所谓内容的内涵，只是强记在心中，这样的记忆肯定不牢，而且根本不知道自己背的是什么意思，又怎么去用它呢?再比如做作业，有些同学只图完成作业，并不去在乎这题目做得对不对，更不用说去领悟这题目为什么要这样做了，那么，即使背再多的书，做再多的作业又有什么用呢?这样的学习虽然很辛苦，可是却获不来可喜的成绩。
当然，我们的学习除了学习的境界和领悟之外，还有其他很重要的因素，比如学习的自觉性、学习的兴趣、学习的自信心、恒心等等。
谈了这么多，可能会令很多同学失望，因为到现在我也没提到一条具体可行的学习方法，说实在的学习本无定法，更何况方法因人而异，所以我只能就学习上应注意的两点问题同大家探讨。希望同学们能在学习中步入境界，注重领悟，并不断提炼总结适合自己的一套学习方法，最后祝全体同学学习进步!取得优异的成绩!谢谢!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
今天是5月12日，下一个月的今天我们高三的学子们已经经历了高考的洗礼，而我们九年级的同学们则也要迈入中考考场。此时此景，内心难免有几分惆怅，惆怅你们即将的离去，但更多的是希望，希望你们在中高考场里能成就你们的毕业梦想。毕业的梦想是什么呢?也许许多人会说，我的梦想是能考上一个理想的学校。是的，考上一个理想的学校确实是一个美好的期待，也是一个很现实的目标。但我希望同学们视野能够更加的宽阔，目标能够更加的高远。既能够仰望星空，志存高远，更能脚踏实地，在勤奋苦读的同时，更加注重对自身意志品质的磨砺、道德品行的修养。因为坚强的意志品质能为我们实现学业目标提供强大的精神动力，而良好的道德品行则利于我们的人生走得更远。更加幸福。使我们的生命更有意义，更有价值。在此毕业之际，我谨代表上周与我一同值周的金侃老师，黄维珍老师，陈晓丹老师，给各位即将毕业的同学们提以下建议：
第一、向老师道一声“谢谢”
三年时光，师恩难忘，在毕业之前，抽点时间去看看自己的老师吧。是他们尽心的授业、解惑，使你从懵懂迈向成熟。更重要的是，给老师讲讲自己的毕业，甚至人生规划，听听老师的意见和建议，能帮助你在以后的人生道路上走得更稳。
第二、把好友常记心间
三年同窗，数十个同学之中，有你的死党，有你的兄弟，有你的姐妹，或许是你们兴趣相投，或许是你们性情相近，你们成了好友，希望你们珍惜这份友情，离别之际，互道珍重，留下彼此的联系方式，让这段友情能在毕业之后得以延续。
第三、把跑操跑好
三年的跑操，心态不一，感受各异，有人能认识到跑操的意义，懂得跑操能强身健体，更能磨砺意志，培养合作协同精神，增添一种昂扬向上的精气神，跑操里所蕴含的这些教育因素无疑对我们的人生是有意的。它不仅为我们即将到来的中高考提供良好的身体素质，更能为我们战胜今后的人生困难提供强大的精神动力，可以说跑操看似简单，更似乎有些枯燥，有些乏味，但你若能认识到跑操的意义，你会感受到跑操的魅力的。希望即将毕业的同学们能将跑操坚持到底，按照跑操的要求，集合动作要迅速，文化诵读要大声，跑操动作要协同，跑操口号要嘹亮。要跑出你们的学长风范，要让你们的跑操成为校园一道最亮丽的风景线。
第四、把午餐吃好
学校的午餐源于条件的限制，碍于众口的难调，你也许不大喜欢，也许常常难以下咽。但我们希望你能明白，集体餐难吃，也得要好好地吃，因为这就是集体生活，适应过好集体生活，这是任何一个人都难以逃避的，与其无法逃避，不如主动调整心态，心态不同，感受不同，你如果把吃好难吃的午餐当作是检验自己能否过好集体生活的磨刀石，当作是磨砺自己的意志，珍惜粮食，尊重工人劳动的机会，此时难吃的午餐也许就不难吃。
第五、把午睡睡好
青春年少，精力旺盛，青春年少，人心浮躁，使得一些同学难以静心午睡。午睡的意义不仅是贯彻落实我校人人健康的办学理念，也利于我们浮躁的心态渐趋宁静，宁静的心态不仅有利于我们取得良好的学习成绩，更有利于我们今后面对纷繁复杂的社会诱惑保持一种宁静的心态，宁静致远。宁静是一种本领，他来源于你的修炼，而睡好午睡，就是修炼你宁静心态的机会。睡好午睡吧。
第六，把美景常记心中
学习困乏之余，课间闲暇之时，到校园走走，感受下我们校园的变化，将校园的美景常记心中，这种感受不仅可以调节我们毕业之际紧张的学习生活，更利于我们养成一种健康的心态，一个人如果能从生活中处处感受到美，这个人的心态一定是健康快乐的，这样的人也一定是一个受人喜欢的人。做一个人人健康，人人喜欢，人人快乐的人，这不正是我们的追求吗?即便是将来，我们在不经意间想起我们的校园生活时，校园那一花，一草，一句话也都能引起你无限的美好回忆。
第七、坚持学生的本色
学生的本色是什么呢?这既有内在要求，也有外在的表现。而外在的表现就体现在你的言行举止，服饰仪表上。希望即将毕业的同学们能记着你的学生身份，能坚持你的学生本色，讲文明话，做文明事，仪表合符规范，切莫因为自己即将毕业，而放松对自己的要求，留上怪异的发型，穿着性别不分的服饰，讲着粗俗的言语。我们要严于律己，内外兼修。
第八，处理好手中的书籍
毕业之际，各种书籍塞满我们的书柜，这些书籍如果是属于学校的，请及时归还，做一个诚信的人，如果属于个人的，中考结束后，对自己又没有多大帮助的，你可别急着扔掉，建议你将他们送给你的学弟学妹们，举手之劳，循环使用，既体现了关怀又避免了浪费。
第九，看看处分记录是否撤销
三年之中，少数同学不严格要求自己，曾因为违反校级校规，违反中学生守则及中学生日常行为规范，受过校级处分。而依照浙江省学籍管理条例，处分尚未撤销的学生是不能毕业的。而且是要录入学籍档案的，所以，希望曾受过校级处分且处分尚未撤销的同学能严格要求自己，追求进步，为自己撤销处分赢得机会。同时也希望其他未受过校纪处分的同学能从他人身上吸取教训，做一个守纪的人。
第十，做一些实在的事情
行将毕业，事情较多，希望每位同学，能为学校做一些实实在在的事情，干部站好最后一班岗，团员树起一面榜样的旗帜，每个毕业生争做一名合格的中学生。用自己的实际行动为我们美丽的校园增添光彩，用实际行动为自己校园生活划上一完美的句号。积极开展“三个一”活动。即“班干部站好最后一班岗，团员树起一面榜样的旗帜，每个毕业生争做一名合格的初中生”，为学校做一些实实在在的事情，留下美好的回忆，尽己所能为我们的校园增添色彩，用实际行动为初中生活划上一个完美的句号。
做一个有尊严十九中人，做一个受学弟学妹们钦佩的毕业生。最后，衷心祝愿全体毕业生在即将到来的中高考里考取优异的成绩!
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位老师，同学：
早上好！今天我演讲的题目是《位置》。
在生活中，你会发现这样的现象：如果你一直向上看，就会觉的自己一直在下面；如果你一直向下看，就会觉得自己一直在上面，如果你一直觉得自己在后面，那么你肯定是一直在向前看；如果你一直觉得自己一直在前面，那么你肯定是一直在和风吹草动后看。
目光决定不了位置，但位置却永远因为目光而不同，关键是，即使我们处于一个确定的位置上，目光却仍然可以投往任何一个方向。
只要我们安心于自己的位置，那么周围的一切就会以我们为中心，或是离我们而去，或是冲我们而来，或是绕着我们旋转，或是对着我们静默；如果我们惶惶不可终日，始终感到没有一个合适的位置，那么周围的一切就都会变成主人，我们得跑前跑后的侍候着，我们得忽左忽右地奉承着，我们得上窜下跳地迎合着，我们得内揣外度地恭维着。
位置本身其实并没有多少差别，但不同位置上的人在审视同一个物体时却往往有不同的印象。
在演员的位置上时，就要学会表演；在观众的位置上时，就要学会欣赏，社会是个大舞台，而我们总是分不清我们到底是在表演还是在欣赏，或许，生活本来就是要我们以观众的心态去演，以演员的心态去欣赏。或许，这正好能够检验一个人随时随地调整与适应的能力。
站在父母的位置，我能多一份爱心和耐心，多一份永不熄灭的希望；站在儿女的位置上，就能多一份真情和深情，多一份永不消减的愧疚，而人生会让每个人都体会一下这种希望与愧疚绞织的心情。
只有处在别人的位置上时，也许才会理解别人，才会留恋自己的位置。一个既不理解别人，又对自己的位置毫留恋的人，就很难在别人心目中有什么位置，多然，这同时也意味着，任何时候都不要以自己的位置炫耀自己，任何时候都不要以别人的位置贬低别人。
如今我们站在学生的位置上，就应尽自己最大的努力，寻找学习的乐趣，摘取学习的硕果，获得人生的突破，而我们却总有一颗高飞的心，想逃离我们的位置，记住一点，处在什么位置上，就在什么位置上寻找意义。
谢谢大家，我的演讲完了！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！你们知道今天是什么节日吗？
是的，今天老师国旗下的主题就是《尊敬师长，学会感恩》。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我们感恩老师，因为老师给了我们向上攀登的肩膀。
我们每个人的成长和成才，都离不开老师的培养；我们的每一点进步，无不浸透了老师们的心血与汗水；我们的每一份成功，无不来源于老师们的点燃与唤醒；社会的每一点前进和发展，无不包含着老师的辛劳与奉献。
师爱像和煦的春风，给我们温馨和感化；师爱像深情呼唤，帮助我们迷惘的心灵找到回家的路；师爱如严冬的'暖流，缓缓流进我们的心田。
爱，是要用心呵护的，师生之间的情谊也需要用心培养。老师们怀着一颗宽容的心去对待每一位渴求知识的学生；而我们更应该怀着一颗感恩的心去对待每一位老师。
古往今来，多少名人为我们树立了尊敬师长的典范：程门立雪中的杨时为了不打扰老师睡午觉，便站在门外顶着风雪等候；伟大领袖毛主席也为我们做出了尊师的榜样，留下佳话。在他当了主席后回家乡韶山吃饭时亲自把徐特立老师让在首席，向老师敬酒，表达自己的敬意；著名的数学家华罗庚成名之后，不止一次说过：“我能取得的一些成就，全靠我的老师的栽培。”鲁迅先生一直对他的启蒙老师念念不忘，留学日本8年间，经常写信向寿镜吾老师汇报自己在异国的学习情况。
我们不是诗人，无法写出歌颂老师的诗；我们不是画家，无法画出老师渐老的容颜。现在，只有尊敬老师，认真学习，取得好的成绩，将来的某一天在事业上做出成就，才是我们献给老师最好的礼物。
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，你在专心地听课，这便是尊敬与感恩；下课了，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是尊敬与感恩；自习课上，你专心致志，刻苦攻读，一丝不苟；考试后，以优异的考试成绩告诉老师:“我能行”，更是对老师的尊敬与感恩。
鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田，但我们尊师、敬师之心不能变。不敬我师，良心难安！今日吾师，终生不忘！尊敬师长，学会感恩！
同学们：
我阅读了《笨笨猪》一书，使我受益匪浅。这本书中的主人公笨笨猪虽然很笨，但他过得比谁都快活，他睡觉打呼噜像打雷，吓跑了想来吃掉兔子的大灰狼。他为了让老鼠改掉好吃懒做的坏毛病，他鼓励老鼠啃书，轻而易举地就把老鼠的脑袋给“换”了。
其中，最使我感动的.是他和他朋友千方百计让鹿妹妹学会走路。他们鼓励鹿妹妹，帮助鹿妹妹，甚至让鹿妹妹趴在他们身上练习。终于，鹿妹妹可以站起来走路了，大家都无比高兴。因为给别人带来太多的快乐，所以笨笨猪无比快乐。这种快乐的品质，就显得尤为可贵。
在生活中，我们也应该学习笨笨猪的这种品质。乐于助人，因为帮助别人，快乐自己。但有的人对帮助别人不肖一顾，认为没什么了不起。可是当你捡起一片纸屑，就是为别人创造了一个舒适的环境；当你扶老人过马路，就能使老人的安全得到了保障；当你帮助同学解开了难题，就能使他掌握了知识。这些都会让你感到快乐。难道帮助别人不重要么？
大家还记得盲人提灯的故事吗？一个盲人在马路上行走，手中提着一盏灯，你一定奇怪盲人为什么提一盏灯？其实他就是想给路人或车辆给予照明，同时又能让行进中的车辆看见他，保证了自己的安全。所以，帮助别人也帮助了自己。
助人为乐是我们中华民族的传统美德，让我们学会乐于助人，使这种品质发扬下去。我也应该像笨笨猪那样助人为乐，从身边的小事做起，帮助别人，快乐自己。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高二（28班的曾。今天，我在国旗下讲话的题目是《做一个勤奋的xx人》。
新年伊始，万象更新，我们送走了严冬，迎来了春天，又迎来了新的学期。
新的学期要有新的开始，要有新的希望和目标。
的确，对于学生来说，优异的成绩和多方面能力的培养至关重要，他决定着我们今后的发展。
本学期，高三的同学们将直面高考，高一和高二的同学们也有为高考奠定基础。所以，让我们心无旁骛抓学习，以质取胜应赢尊严。
在这里，我想告诉高三的学长学姐们：你们是等待破茧的蛹，是准备接受六月洗礼的海燕，是将要走向战场实现诺曼底登陆的战士！夸父追日，道渴而死；精卫填海，矢志不渝。勤奋拼搏，坚持到底，你们将是最棒的！
在这里，我想告诉高一、高二的同学们：如果父母是破浪的帆船，老师就是雾中的灯塔；如果你是沸腾的钢水，纪律就是规整的模子；如果你是冲天的`雄鹰，学校就是你翱翔的天空。请牢记师长教诲，严格遵守校规校纪，用自己优异的表现演绎自己的精彩！
三月春风暖，花草更鲜艳，让我们和着春天的脚步，持鞭跃马，立即行动吧！让我们用勤劳的汗水和杰出的智慧将描绘得更加美丽，我们的口号是：做一个勤奋的xx人！
我的发言到此结束！
世界因爱而变得完美，社会因爱心而变得和谐。每个人心中都有一朵爱的小花，它促使着我们学会爱一个人，帮忙一个人。无论你是贫穷还是富贵，每个人都是平等的。人人为我，我为人人。
广州珠海区，一名乘坐蓝色保时捷的少女和通车男子救下了一个晕倒的妇女，然而，“少女救人”却引来争议。有人会认为少女这是帮忙他人好的表现，有人会认为少女这个动机是什么，是为了得到关注?每个人都有不同的想法。在困境面前，救助病弱者本来是就应的，救助他人不会因身份有关，而是与自身行为有关。贫穷救人行为本身没什么关系，就认识出于好心，是每个有良知的人本能。
帮忙他人，就是帮忙自己。每个人都会遇到困难，都会需要帮忙，然而在社会上好心的人太少了。每个人都不会真正的为他人着想一下，网络是最好了解民生的工具，曾有一则震撼人心，引起每个人反思的新闻，2岁小女孩小悦悦被车撞后，车主逃逸，18个路人熟视无睹，结果是一个捡废品的老奶奶将小悦悦报道了路旁，可很遗憾的是小悦悦因病情过于严重离开了。
18个人的无视，最后是捡废品的老奶奶望见。救人就是出于一个人的良知和好心，这与贫富无关，每个人都就应为了社会和谐，更好的做出贡献。
明星做慈善，是为了名气吗因为他们懂得怎样回报社会，怎样去帮忙那些需要帮忙的人。灾难面前，人人平等。李连杰-著名的影星，他在自己事业证红火的时候，他开始成立慈善机构，他想凭着自己的影响力，去呼吁每个人，一齐去帮忙那些需要帮忙的人。
爱心的奉献，不会因身份而改变什么，这是发至人们内心真正的声音。良知会让我们发现这个世界的完美之处，帮忙他人就是帮忙自己。
每年中国都会评选一次感动中国杰出人物奖项，不是因为他们做了什么惊天动地的大事，而是他们无私地奉献，帮忙他人的精神感动着我们。有的是农民工，有的是孩子的母亲，有的是大慈善家。无论他们有什么样的身份，他们有什么样的背景，他们都是为了帮忙他人，为了社会和谐贡献着他们的微薄之力。
互帮互助是中国的传统美德，帮忙他人就是帮忙自己，这不仅仅传承了没得，而且还充实了自我，让我们学会了帮忙他人就是帮忙自己的精神。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是四一班 同学，今天我要演讲的题目是《写好规范字》。
同学们：我们天天与语言、文字打交道。你可曾因为写作文有错别字而被扣
掉分数，你可曾因为饭店菜单上的字太潦草，而看不懂菜名。有时我们会感慨某位同学的文章不仅文采出众，还文面干净，没有错别字。其实想要获得这些优异并不难，只要我们平时多多留神、多多注意，我们也可以做得同样好。所以，同学们，让我们行动起来，为我们双凫中心小学的荣誉、更为我们自身文化素质的提高，写好规范字，做一名合格的小学生。
在这里，我要倡导大家把汉字写规范。在学习中，许多同学书写糊涂，写
字不规范，没有依照正确的笔划笔顺进行书写，这导致了考试的严重失分，影响学习成绩的提高。俗语说“字如其人”，可见写字还关系到一个人的形象。自觉写好字对良好学习习惯的养成是大有益处的，希望每个同学都能下定决心，刻苦练习，持之以恒，养成良好的写字习惯，自觉写规范字，努力塑造自身良好形象。
我班能写规范字的同学不胜枚举，如 等同学的作业上的字总是写得工工整整，本面干干净净，给人赏心悦目的感觉。为了营造规范的语言文字环境，我希望大家认真查找作业中的错别字，把字写的端正、美观，写出汉字的外形美。
亲爱的老师、同学们，让我们从现在起，从自己做起，写好规范字。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《快乐成长，与法同行》。
对于“法”这个词我们并不陌生，如《义务教育法》《未成年人保护法》《交通法》等等。然而，我们只有真正知法懂法，增强法制意识，才能自觉守法。的确，我们青少年法律素质的高低，在很大程度上决定了未来社会稳定和谐的程度。所以，从小培养我们的法律意识，不仅可以预防和减少违法犯罪的行为，更重要的是能促使我们养成遵纪守法，依法办事的好习惯。然而，我们也要清醒地看到，在我们中间，还有些同学法纪观念淡薄。所以，借此机会，我向大家提出以下倡议：
第一，我们要树立正确的道德观、人生观，不断提高自身的思想道德素质。
第二，我们要提高法律意识，做到知法、守法。遵守纪律是遵守法律的基础环节。因此，我们应遵守学校的规章制度，以《中学生行为规范》来规范自己的行为，养成良好的守纪习惯。此外，还要认真学习相关的法律法规，如《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《道路交通安全法》等等。我们要清楚地知道自己应该履行的法律义务和责任，并知道什么可以做，什么不可以做，要学会控制自己的行为，增强法律意识并提高辨别是非和自我保护的能力。
第三，遵纪守法，从小事做起。古人云：“勿以恶小而为之。”任何不良的行为和习惯，不管它是多么的微不足道，我们都应防微杜渐，绝不让它蔓延。我们还应有宽广的胸怀，同学之间要互相尊重，和睦相处。在学校里做个好学生，在社会上做个好公民。
同学们，让我们携起手来，知法守法，自觉抵制不良现象，以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻，用实际行动，弘扬法治精神，共建和谐平安校园。
微笑是人类最宝贵的无形资产，能够说成功从微笑开始如果你能用心利用这种笑的手段，则可医治因失败而产生的悲观和心理的紧张，甚至可将其抛得无影无踪，从而赋予你更多的勇气和力量生活中我们要学会利用微笑鼓足勇气。微笑是治疗“信心衰弱症”的最佳药方。但许多人还是将信将疑，他们在恐惧的时候，也从未试图微笑过，一个不会微笑的人是难以想像的。
微笑会战胜恐惧、赶走忧虑，也会击垮你的依靠情绪微笑会使你觉得“幸福的日子又回来了”。但是必须要充分自然地笑，半笑不笑或皮笑肉不笑均不能表示你的善意。笑至露齿，这种充分自然地笑，这种充分的微笑才能取得最佳效果。
微笑是指由内心产生出的绝对真诚的微笑，一个大公司的经理曾说过：“一个拥有纯真微笑的小学毕业生，比一个脸孔冷漠的哲学博士更有用，因为微笑是工作人员的基本要求，也是公司最有效的商标，比任何广告都有力，只有有深入人心。
许多人在怏怏不乐时，就会跑到游乐场所调剂一下情绪，同样，如果在忧郁的时候，读一读身旁的漫画或幽默小说，开怀大笑之后，会使自己恢复优越感或自信心。
在自己恢复优越感与自信心的同时，笑就是胜利的表现，或者说是一种子选手优越感的表现。运动场上的胜利者，常常面带微笑，这是因为他这时陶醉在优越感里。当我们观赏滑稽故事或相声时，也都会被逗得哈哈大笑起来。
要记住，不管怎样都不要轻易放弃笑的力量。如果实在创造不出这样的气氛，你能够多看看书报，你不愉快的情绪常会因阅读幽默小说或漫画，而在不知不觉中开朗起来，这样，你的斗志也会振奋起来。
心灵感悟：微笑是人类最宝贵的无形资产，一个真正的笑脸远比仅仅治疗你的不良感觉有用得多。一个真正的微笑，能够融化别人对你的反对意见。
各位老师，各位同学：
早上好!俗话“活到老，学到老”，人离不开学习，生命不息，学习不止。学习可以充实生活，发展身心，促使个人得到全面发展和提高。要学好，就得讲究科学的学习方法。爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不说空话。那么，如何讲究学习方法，提高学习效率呢?我认为可以从以下四方面着手：
1、注重听课环节。我们的大部分时间是在课堂中度过的。听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集注要点，抓住关键，注意力要集中，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中最大的敌人。
2、抓紧复习环节。德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢，因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习，学完一课复习一次，学完一个单元复习一次。通过这种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消退。
3、独立完成作业环节。独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。切不可一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更不可以，课上根本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向老师交差完事。
同学们，我们即将迎来期中考试，我希望大家掌握并运用科学的学习方法，在学习活动中节省时间，提高学习效率，在期中考试中取得好成绩。
亲爱的老师同学们：
这天我演讲的主题是消防安全，永驻心中。
每每提到消防安全，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。是的，火，能带给人们光明，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。我们不会忘记，俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生的那场火灾，近200名学生受伤，41名学生死亡，其中，留学生受伤46人，死亡11人。这场大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。
那同学们，我们的学校里又是不是存在安全隐患呢？
1、你在寝室里有没有使用大功率电器
2、角落里是不是有你丢弃的烟头如果处理烟头、烟灰不当，或者将烟头随手一扔，没有彻底熄灭烟头，一旦碰到可燃物，在没人注意的状况下极易发生火灾。20xx年，某学校计算机室内，一名学生下课抽完烟后，随手将烟头丢到旁边堆砌的杂物中，引燃了杂物里的易燃物，烧毁计算机若干台，机房内的线路也已烧断。
3、离开教室时电源有没有关掉
4、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻留意谨慎，严防发生用火危险。
5、思考到学校供电线路的负荷问题，学生宿舍电源插座较少，学生由于缺少社会经验和鉴别潜力，很容易被说服购买劣质插板，私自乱拉、乱接电线，致使接线不牢，或者接错线路引起火灾。
6、有的学生喜欢用纸做灯罩，看上去比较有艺术感，但60W以上的灯泡，长时间烘烤纸张易起火。如果充电器长时间充电，而且被衣物覆盖，散热不良，也会容易引发火灾。某大学宿舍一名学生将台灯置于床边，靠近枕巾、被褥的地方，由于长时间使用台灯未关，引燃了床单、枕巾，由于及时扑灭，并未造成人员伤亡，但此同学的被褥已被烧毁。
这些只是我们身边的消防安全隐患中的一部分，甚至同学们都认为这些都只是小事情都对它不屑一顾，但是请同学们记住火灾猛于虎，你绝不可对它掉以轻心！
不可否认，随着社会的发展，我们的生活越来越进步，现代化的设施越来越多，我们每一天都要与火、电接触，在那里，我期望同学们不要***，安全用电。我们要建立平安校园，保校园宁静，让同学和老师平安。期望全校师生都能把安全作为学习、工作和生活的第一准则，都能学习和掌握一些必要的安全知识，了解一些在紧急状态下的急救、自救方法。
例如：
1、火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
2、受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
3、身上着火时，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物来压灭火苗4、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
5、室外着火，门已发烫，千万不要开门，以防大火窜入室内，要用浸湿折被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。
6、被困时千万不能盲目跳窗，要呼救，挥舞衣物等方式来求救。
安全是师生幸福生活的保证，安全是学校健康发展的前提；安全不仅仅关系师生本人、关系学校、关系家庭，安全同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族，所以我期望在所有人心中都能警钟长鸣，安全永驻。
同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周。
谢谢大家，我的演讲完毕！
青春是美丽的，同时又是苍白的;青春是绚丽的，同时又是忧郁的;青春是放纵的，同时又是纤弱的……
如果说人生是一首激情洋溢的诗，那么青春就是诗歌的开头节和主使节。关系着诗歌的壮美与深沉，关系着诗歌生命力的强与弱，关系着读者的多与少。青春又何尝不是这样的呢?走好青春的每一步，放飞激情的赞歌!
青春是怀梦的季节，是充满畅想的季节。没有梦想就没有青春，没有青春就没有绚丽的人生道路。让梦想飞扬，让青春的激情砥岩起伏。带着对前途信心十足的劲力，带着对生命珍惜的情结行走在青春的阳岗大道之上。
青春是吸取百家之长补一己之短的季节，是充满学习劲头的季节。从幼儿园到小学，从小学到初中，从初中到高中，从高中到大学，再从大学到大学。我们在步步成长，我们在不断的吸取知识的力量，我们在打造完美的人生。
青春不是成功的私立者，同时也不是失败的守护神。“失败是成功之母”，没有失败的积累哪有成功的收获，如果青春只是成功的代名词，那么这样的青春是枯燥的，是无味的，是纤弱的，是经不起风吹雨打的。
让失败也来装饰青春。青春是一首充满酸、甜、苦、辣的歌。但面对失败我们不言苦，面对失败我们不言倒，失败不过是新一轮成功的基石，是下一个成功的开始。
青春我们不仅仅会做梦。我们的青春是敢作敢为的青春。青春，没有什么不可以。想做就做，想爱就爱，不想学习也得学习。青春我们应变别人要我学为我自己而学!
青春是放纵的，同时又纤弱的。我们没有足够的人生阅历，没有丰富的社会经验，没有足够的知识技能。可是我们依然要向前走，哪怕再柔弱，我们依然要“走自己的路，让别人去说吧”。是依托社会，而不是依附社会;要学习，但不能鹦鹉学舌式的“仿着走”。
青春是张扬个性的季节，时时记起我们的历史使命，自己的责任与义务。让激情与梦想同在!让青春与奋进共荣!
青春，我们在不断的打拼，在不断的放飞自己的梦想，与梦想和理想同飞。生命的赞歌不断的飞扬。
为青春高歌，为青春加油，不要让青春在奋进中枯萎。燃放生命的激情，放飞青春的梦想。
青春，没有什么不可以!
生命，对于每一个人来说都很宝贵，作为一名小学生，学好自我所学的知识，帮忙父母做一些力所能及的事，还要有明辨是非的本事和良好的心里素质，才能承受生活中的打击，热爱生命、欢乐成长。
此刻，社会飞速地发展，游戏、网吧如雨后春笋，拔地而起。对于我们这些充满好奇心的小学生来说，有极大的吸引力。很想去试试，可一试就上瘾。成天沉溺在恐怖和虚幻的世界。不仅仅荒废我们的学业，还不利于我们健康、欢乐地成长。
我们小学生在学习和生活中，要有必须的心里承受本事。考试对于学生来说是家常便饭，有时会因为小小的疏忽而考得不如人意，我们不要灰心，要振作精神，找出错误并及时改正。在生活中，我们要与家人和睦相处以欢乐的心境度过每一天。
在种.种诱惑面前，我们要认清对错，不轻意走进别人设下的圈套。我们要以进取的心态去应对生活和学习的各种挑战，我们就会感到生活的乐趣而珍惜自我的生命。让我们共同携手、热爱生命、欢乐成长。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
当又一轮太阳从东方冉冉升起，当又一个充满希望的早晨来到我们身边时，我们又身穿整洁校服精神抖擞的站在了国旗下。亲爱的同学们，学校的希望在学生，学生的天职是学习，面对大大小小考试沉重压力，掌握方法、学会学习就显得尤为重要。
一、我们要养成良好的学习习惯
俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。养成课前预习新课的习惯，可以在老师教授新课之前大致了解课程内容，有助于带着问题听课，把握课堂重点，从而提高课堂学习的效率;作业认真书写的习惯，不仅可以保证作业的美观整洁，提高作业的质量，还能够培养一丝不苟的严谨作风。不会就问的习惯，每天问会一道题，长期坚持你的收获将不容小觑。反之，不良的习惯也会成为学习进步的绊脚石，不少成绩落后的同学，头脑都很聪明，但往往上课心不在焉，作业马马虎虎才导致学习成绩逐渐下滑。
二、我们要抓住课堂四十分钟
课堂学习是学习的最主要环节，四十分钟课堂学习效率的高低，某种程度上决定着同学们学习成绩的好坏。首先，要集中精力，专心听讲。只有聚精会神、专心致志才能学有所得、心有所悟;其次，要带着问题、开动脑子听。怀疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。再次，要积极举手发言，认真做好笔记。积极举手发言是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。 俗话说“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。
三、我们要合理安排时间，有计划地进行学习
首先要处理好主和次的关系。进入初中，学习知识的密度大增、学习知识的广度也剧增，这就需要同学们能够处理好各种知识内容之间的主次关系。概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，因此，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。
其次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，同学们对哪门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得较好的成绩。初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利，即便是音、体、美、信息技术等学科，这些实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。
四、我们要遵循记忆规律安排学习
我们的学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。
同学们，学习之路是漫长的。我们需要勤奋苦学，但好的学习方法往往会让我们收到事半功倍的效果。在此，我希望同学们能够采用适合自己的好学习方法，珍惜时光、为了在金色的六月收获灿烂的喜悦，为了我们的将来更美好而努力奋斗!最后，我衷心祝愿莘莘学子在新兴中学这片沃土上学习进步、幸福成长!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
我今天国旗下讲话的题目是“讲究学习方法，提高学习效率”。
常言道“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这就是说，学无止境。只有勤奋不已，不辞辛劳，才能学有所得，学有所成。有无正确的学习方法，学习的效果大不一样。正如英国的美学家博克所说：“有了正确的方法，你就能在茫茫的书海中采撷到斑斓多姿的贝壳。否则，就会像瞎子一样在黑暗中摸索一番之后仍然空手而归。”那么，如何讲究科学的学习方法，提高学习效率呢?我认为做到以下四点很重要：
1、提前预习。在教师讲课之前，自己先独立地预习新课内容。这样听课时就能有的放矢，跟着老师的思路走，明确了哪些知识应该放主要精力，哪里应该重点记笔记，听起来会更轻松、更有目标，学习才会顺利主动，学习效果才会更好。预习一般要安排在新课的前一天进行。新课一般是新知识，难度大，就多预习一些时间。预习时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。
2、专心听课。我们的大部分学习时间是在课堂中，因此专心听课十分重要。听课时要带着问题听，听清内容，抓住关键，全神贯注地跟着老师的讲课思路走，积极大胆地发言，善于表达出自己的想法，有时还需要适当做些笔记。千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中最大的敌人。
3、及时复习。德国的心理学家艾滨浩斯告诉我们，通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢，因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一本书都要及时复习，学完一课复习一次，学完一个单元更要复习一次。通过这种步步为营的及时复习，形成的知识就不会忘记。
记忆是学习中最重要的学习手段。我们还要根据记忆规律，掌握科学的记忆方法。首先要有良好的记忆习惯。俗话说：一日之计在于晨，早上一般头脑清醒，记忆力极佳，可进行记忆性的学习，比方读读课文，背背单词等。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，要形成记忆习惯。再就是根据遗忘的规律去记忆，及时复习、反复复习。当天的内容当天复习，一周的功课一周复习，一月还要有一月的复习，考前更要做总复习。这样才能记得牢固，这样才能取得最佳学习效果。温故而知新，说的就是这个道理。
4、独立完成作业。独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与运用相结合的主要形式。切不可作业一完，万事大吉。更不可以，课上没听懂，下课也不问，抄袭作业后向老师交差完事。老师布置作业的目的是巩固同学们学习的知识并给老师准确的反馈。多数同学为了早早把作业写完，不复习就急于做作业，这既不利于知识的巩固，又不利于老师对你正确的评价。因此，做作业前首先要看一遍课本和老师讲解的内容，然后再做作业，这样既快速完成又能保证作业质量，达到最佳的学习成绩。
同学们，我们即将迎来期中阶段检测，希望大家掌握并运用科学的学习方法，在学习活动中节省时间，提高学习效率，取得好成绩!同学们，请你们记住：所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有收获。最后，衷心的希望同学们在科学的学习方法引领下，每天享受着学习带来的乐趣，体验着学习带来的幸福!
我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是陈刘煜，今天演讲的题目是《均衡营养、健康成长》。
每年的5月20日是“全国学生营养日”，目前我国中学生的营养情况不容乐观，虽然膳食热量基本达标，但是钙、铁、维生素等营养素明显不足，这还有待更新营养观念，养成正确的营养习惯。
“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。
同学们，青少年的我们正处于长身体的重要阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。因为，不合理的饮食会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。因此我们的日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。关于我们的日常饮食，在这里与同学们分享几点建议：
1.首先要养成吃早餐的良好习惯，特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，以保证充沛地精力学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
2.饮食要多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是米饭以及面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
3.要参加体力活动，加强体育锻炼适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式。同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!
我的演讲完毕，谢谢大家!
领导们，老师们，同学们，大家早上好!
春的阳光印洒着我们的笑容!
北国的春风轻抚着我们的脸庞! 今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》
亲爱的同学们春天来了，万物复苏，春暖花开，生机勃勃。世界因他们变得灿烂而美丽，这是什么——这是成长的结果，这是运动的结果，他们因成长而灿烂，因运动而美丽。人也一样， “运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总统普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
同学们。我们爱凡杰学校，这个周六就要迎来我们的第一个运动会。这将是一个别开生面的运动会。希望同学们积极参与，早作准备。相信你们，一定会在运动中体验生命的健康和卓越。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。最后，预祝同学们在运动会取得好成绩。
我的国旗下讲话结束了，谢谢!