实习计划书（通用32篇）
9月18日出发到实习学校安排协助队员购买日用品，安排食宿，各宿舍开展清洁卫生工作，以及打扫办公室，试讲地点。晚上与学校领导见面，确定各队友所带班级及指导老师，做好第一周听课安排。
(二)见习阶段(9月20日—9月30日)
1.教学见习
1)观摩课堂教学，多听原科任老师的课，争取听其他年级、其他科目的课，参加科组教研活动;通过见习课了解中学课堂教学的基本环节、常规的教学方法，分析中学生对知识理解情况、接受知识的能力，思考比较各种类型的教学设计、课堂教学技能、教学媒体运用等方面的情况;了解各科目上课的进度，准备上课教案，进行试讲;
2)观摩学校教育活动，观察中学生的课余实践活动，包括早操、早读、值勤、搞卫生等项目，并协助教师和校方做些辅助性工作，了解中学生的各种性格和心理特点，同时了解组织活动的方式与方法;
3)观摩学科课外实践活动，观察学科课外活动的不同类型，了解学科课外活动常用的方法、活动方案设计和内容的选择;
4)把握任课班级成绩情况，制定教学计划，因材施教。
2.班主任工作见习
1)熟悉小榄二中作息时间表，初三级课表，校规、班规
2)了解班主任工作，主动问班主任指导老师
3)了解班委、课代表负责的工作
4)在班主任指导下，开展班主任日常工作。
5)3天记住全班学生，了解他们的家庭情况，学习情况，思想状况。确定几名待进生，从各方面帮助此生。
3.教育调查
1)10月1日前实习队员根据实习学校具体情况确定教育调查内容，进行工作分配。
2)确定调查课题，进行可行性分析;
3)围绕课题查找资料，阅读资料，做好笔记，思考问题，设计问卷;
(三).实习阶段(10月1日至11月8日)
1、教学实习
1.争取早上课、多上课，鼓励不同科组的同学互相听课作好记录，沟通交流共同进步;
2.同科组的同学最好轮流负责，集体备课;
3.争取上不同类型的课，如将授课，复习课，练习课，实践课等等，要求队员做好更方面的充分准备;
4.争取在10月份下旬开公开课。
2.班主任工作实习
1.熟悉班主任常规工作，拟定班主任工作计划;
2.独立处理班上问题，深入学生，向指导老师请教学习，经常与指导老师沟通;
3.设计主题班会方案，设计第二课堂活动;
4.为实习学校开展一个趣味运动会或其他课外比赛，丰富学生文化生活。
3.教育调查
1.完成教育调研方案和调查问卷的设计与修改工作;(10月8日前)
2.进行调查，如召开学生座谈会、教师座谈会，采访学校老师、领导，查找、研读资料等，请求实习学校配合，保证不影响实习学校师生教学工作;(10月8日——11月1日)
3.做好问卷的统计工作;(10月26日——10月30日)
4.做好座谈、采访等调查活动的资料整理工作;(10月31日——11月1日)
5.分析调查所得数据与资料，撰写调查报告;(11月1日——11月8日)
(四).总结阶段(11月9日至11月15日)
1、写工作总结和个人鉴定。
2、收集每位队员个人总结或专题总结、调查报告等材料，写好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐2篇写得较好的专题总结或调查报告交回教务处实习科。
3、组织全队同学根据《教育实习纪律、调查与总结评分标准》评定每个同学的教育实习纪律、调查与总结的成绩。
4、负责写出全体队员的小组鉴定，填写好队员的考勤表。
5、请学科指导老师肖老师和班主任指导老师杨老师写好实习生鉴定，初步评出教学和班主任工作的实习成绩，最后由实习学校签写意见和加盖公章，交领队教师带回教务处实习科。
6、召开总结座谈会，征求实习学校领导、师生对我校实习工作的意见，整理好送回教务处。
一、实习目标
通过到实习单位实地操作，了解单位的经营活动业务流程、内部控制制度、所执行的会计制度及会计业务流程，使学生能加深对所学知识的理解，提高其运用所学知识的能力，切实具备会计实务操作、会计电算化、财务管理和审计的技能，成为具有娴熟会计电算化等操作技能的高等职业人才。
二、实习内容
1、了解企业(或单位)的经营特点和管理组织。如企业(单位)主要的经营项目、其他经营项目、生产情况或经营情况;企业(单位)的隶属关系及所有制体制，企业职工人数及生产的规模，生产组织管理的建制，财务会计管理的组织及财务人员岗位设置。
2、了解企业(或单位)的会计工作。如总分类科目、明细分类账科目;会计凭证的格式及内容;会计账簿的种类、格式;对账与结账工作，明白总账与明细账之间的数字是如何核对与衔接的;会计报表种类及格式，资产负债表、损益表及现金流量表各项目数据的填列方法;各种会计资料的装订整理。
3、了解企业(或单位)生产技术的特点和生产工艺流程，企业(单位)纳税的种类，纳税的计算及与纳税部门的联系情况，企业(单位)遵守财经纪律及财经法规的情况。
4、在了解实习单位会计有关内容的基础上，具体进行各种原始凭证和记账凭证填制，各类明细账和总账的登记和资产负债表、损益表及现金流量表的编制。
5、在了解实习单位所使用的财务软件的基础上，能够熟练的运用财务软件进行各种经济业务的处理，如材料的核算、工资的核算、成本的核算、利润的核算，财务报表和内部成本报表的编制等。
三、实习时间安排
第六学期，共16周。返校实习交流时间另行通知。
四、实习地点与方式
1、实习地点
由学生根据就近(指原籍)、相关(指专业)和安全的原则，自行选择实习单位。
2、实习方式
主要为顶岗实习，学生尽可能在实习单位和各部门轮流上岗，以便接触到更多的业务，学到更多的知识与技能。
五、实习考核办法
实习成绩评定主要考核以下三个方面内容：
1、实习单位对学生的评价
由实习单位对实习生的实习纪律、出勤率及工作业绩等方面作出鉴定。(注：实习结束时，由实习单位对学生实习情况做出鉴定，加盖公章后由实习学生带回。)
2、提交的实习报告
实习报告包括两大部分。第一部分为实习专题报告。要求学生在实习期间就单位某一实际问题作深入调查研究后，撰写有一定理论深度的调查报告，字数不少于3000字。专题报告包括实习单位简介、实习单位在某一专题方面现状，存在问题和值得借鉴之处，对策和建议等。实习报告第二部分为实习小结，对本人在整个实习期间的工作表现、体会与感受作如实反映。
3、和班主任以及实习指导老师的联系情况。实习学生在两周内向班主任报告实习单位和联系方式，每月向指导老师汇报实习情况一到两次。
经考核，成绩不合格者按学籍管理的有关规定处理。考核成绩记入学生成绩档案。
六、实习注意事项
1、遵纪守法，讲文明、讲礼貌，充分体现大学学生的良好精神风貌。要自尊、自爱、自强，关心集体，爱护公物，不要做有损于学校荣誉的事。
2、严格遵守实习单位的规章制度，严守国家与企业机密，保护公共财产。借阅的文件和资料不得丢失和损坏，未经实习单位同意，不得公开引用数字资料。
3、端正实习态度，学生实习上班不得迟到、早退，不得无故缺勤，有事需向实习单位有关领导请假。
4、认真完成实习内容，在实习中要积极主动地做好承担的任务，加强实际操作能力的锻炼。
5、 要充分认识毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶段走向社会实践的一个过度阶段，要有目的地应用这过渡阶段的有利因素，多向相关人员请教。
6、初到社会，初到企业，要谨慎行事，注意人身安全、公共财务的安全。
7、毕业实习必须按规定时间进行。实习结束后必须及时返校，交回相关材料和参加实习交流。
从7月2日到9月2日实习时间为期两个月即9周的时间，我主要是在中药房、住院药房、门诊药房、等部门实习。鉴于实习时间有限和贵医院的实际部署等情况，我将实习过程中在各个部门能学习的时间及预期学习目标等按周次进行了以下安排 ：
7月2日～7月8日共一周的时间在中药房实习，希望能够经过中药房的系统实习培训，学习到中药处方的识别、审查和按方发药等按收方、检查处方、调配处方、贴标签、复查处方、发药的专业知识学习调配处方、提供专业的意见，并配合老师做好药品分装、贴标签和上架，清洁，搬运药品，配伍药品前的准备工作等。同时还应该学习常见中药饮片鉴定，中药入库和库存管理(包括特殊药品管理)，认识新药，系统的了解一些中药的药性、药理、药味及其药物配伍和药物禁忌。
7月9日～7月22日共两周的时间在住院药房实习，配合老师的日常工作，认识针剂、营养液体、大液体等的分类管理，配合老师做好药品按抗生素药、抗炎镇痛药、呼吸系统用药、循环系统用药等分装和上架，清洁，搬运药品等准备工作。
7月23日～8月12日共三周的时间在门诊药房实习，在配合各位老师工作的同时学习和认识西药、中成药，了解西药、中成药配伍，学习西药在、中成药在药理(药动学和药效学)、适应症、药品分类、不良反应和药物禁忌等知识。了解电脑在医药学方面的应用和所应起
8月13日～9月2日共三周的时间在药剂科剩余的其他部门学习， 在配合各位老师做好日常工作的同时，学习药库的设备、设施、进货程序、验收与检验、贮存与养护、出库与运输、陈列与贮存，特殊药品管理以及库房的色标管理等方面具体规范和要求等知识。
在实习的过程中，我会努力配合各位老师的各项工作，和老师、同事、同学等处好关系，维护医院利益，配合做好医院各项工作，认真学习，勤奋、吃苦耐劳的坚持达到实习目标，为以后在医药学行业的工作打下一些基础。
实习是大学教育必不可少的一个重要组成部分，也是我们踏入社会的第一步。 非常荣幸能够进入到辅德律师事务所实习，通过这两个半月的实习，我希望自己能把大学三年学到的法学理论与法律实务相结合，把所学的知识转化为能力，不断提高自身的综合素质，为将来从事法律工作积累经验。
政法学院20xx级法学专业实习的时间10月10日~12月底，在这将近两个半月的时间里，我结合自身的特长和不足作出如下的计划：
（一）我的特长方面：
1、法律文书写作，在大学三年里，通过自己的勤奋努力，法律专业课的基础掌握的比较好，我平时喜欢看书，对于法律的相关理论也有自己的一些心得。同时，通过大四的法律文书写作课程的系统学习，我对法律文书写作这块有了系统的掌握，也有了自信。2、计算机办公室软件，我平时对电脑比较痴迷，对于办公室相关软件比较熟悉。
（二）我的不足方面：
1、对于法律实务了解较少，缺乏经验，在此次实习之前，我还没有正式接触法律实务操作，就谈不上实践经验了。2、缺乏相应的活动组织，协调沟通经验，我在大学期间没有加入学生会，也没有担任班干部的相关职务，因此缺乏相关的实践经验。
（三）实习期间的计划
通过10月10日那天的实习，我在著名律师宋自云及其的助理徐林帮助下，对于实习期间的工作有了初步的了解。我希望通过实习，在以下若干方面加强锻炼：
在实习的初期，着重做好和自己带队老师，跟班的律师及其助理的沟通交流，慢慢营造和谐融洽的工作氛围。为以后顺利实习打下基础。
实习中，积极认真做好办公室的相关服务工作，每天按时到点，打扫卫生，整理办工作，为大家一整天的工作创造一个干净明朗的环境。
实习中，认真做好案件卷宗的整理工作，整理卷宗是实习中非常重要的一项工作，我将怀着认真积极的心态，做好卷宗、相关文书的分类，尽可能做到不出差错，在此过程中抽出闲暇时间，认真阅读相关法律文书，学习律师、法官在法律文书中思维方式、写作思路、相关知识理论，慢慢学会把法律知识和现实法律问题实践相结合。
实习中，积极主动和律师沟通，申请参加相关法庭审理，在庭审中不断了解法官，律师在庭审的工作，进一步了解他们的工作实践。在实践中倒找法律理论和我国当下法制环境下法律实践的结合点。
在这两个半月的实习生活中，我将怀着积极认真踏实负责的态度，以饱满的热情投入到实习工作中。通过两个半月的实习，一方面为辅德律师事务所服务好，一方面不断提升完善自我，锻炼能力，为以后走向工作岗位积累工作经验，打好基础。在此感谢宁夏辅德律师事务所为宁夏大学政法学院法学专业学生提供的一个提升自我的实习平台！
一、实习资料
1.学习病房内各环节的组织，尤其是看护、基本技术的组织指导。
2.了解医院各科技术的特点。
3.初步理解新《纲要》精神。
二、见习目标：
1.态度
(1)树立正确的科学观，五心待人。
(2)充分认识护士工作的性质与任务，理解患者与护士之间的相互关系。
(3)对医院各项工作持有正确的态度，见习中充分发挥特长，在行动上表现出极大的热忱。
(4)加强强道德修养，严格要求自己。
(5)充分认识护士应具备的良好素质及护士在实际工作中所起的作用。
2.知识
(1)掌握护士工作的具体要求和方法。
(3)了解组织各类教学活动的具体过程和方法。
(4)了解大型手术的程序。
三、实习日程安排
1.__年_月_日下午，见习动员。地点：___教室。
2._年_月_日上午，实习生在带队老师的带队下前往___见习，见习为见习生、定指导老师，并向实习生宣布院规院纪，提出实习要求。
3._年_月_日~_月_日，见习生在院内见习。
4._年_月_1日前完成见习报告。
四、见习带队老师
1.见习地点：_____
2.带队教师：略
五、见习纪律
1.严格遵守___园的各项规章制度，自觉服从____和带队老师的统一安排，切实按照学校要求进行实习活动。
2.实习作息时间为上午7：30至下午4：30，中途不得离院离岗，不得接待任何来访，不得串岗。
3.不迟到，不早退，不旷课，不自由活动，原则上不得请事假，有病请假须有医生证明，并向班主任及指导老师请假，无故缺席作旷课处理，且实习成绩不及格。
4.虚心好学，尊敬师长，勤学好问，勤记勤干，每日写好实习日志，及时完成实习作业。
5.关心爱护，时时处处以身作则。
6.加强团结，互帮互助。
7.如违反上述实习纪律并经教育不改者，立即取消实习资格，实习成绩不及格。
一、意义与宗旨
1、实习指导思想
以提高自身实务操作能力为目标，通过社会实践方式，在实习过程中，感悟社会工作的专业特征和体验社会工作者的角色，增强专业意识;将所学专业知识运用于具体的实际操作过程中，提高专业水平;增进自身对当前社会现象和社会问题的了解，增强分析问题和解决问题的实际能力。
2、实习的意义
(1)将社会工作专业所学的理论知识用于实践，在实践中感悟，创新。
(2)通过实习，增强与人交流沟通能力，将社会工作理论带到实习中，让社会工作服务大众。
(3)将社会工作运用于学生素质教育的教学中，扩宽社会工作的服务范围。
(4)让更多的人知晓社会工作，理解社会工作。
二、机构简介
重庆市五云山寨学生素质教育基地是在重庆市教委指导下，由沙坪坝区教委筹资建设的一所学生校外活动素质教育基地。基地自1999年9月建成投入使用以来，市内已有300多所大中小学的学生30多万余人次先后到基地参加活动。中央领导和教育部有关负责同志视察基地后都给予了很高的评价，称赞五云山寨学生素质教育基地是“教育人的好地方”、“孩子们的天堂”、“素质教育的典范”。基地被中央文明办、教育部、科技部等六部委联合命名为“全国青少年校外活动示范基地”。
重庆市五云山寨学生素质教育基地位于重庆市沙坪坝区回龙坝镇，是一个集社会实践、军事训练、人文历史、景观旅游等于一体的学生校外素质教育基地。基地的宗旨是为培养学生的综合素质，鼓励孩子亲自实践，人人动手，共同创造，极大地发挥学生的主体潜能，是学校教育的延伸和补充。
基地优美独特的自然环境和充满时代特色的活动课程向广大学生展示了一个新的学习生活天地,基地的系列活动深深地打动了习惯于教室和校园里思维的孩子们。
三、实习目标
(1)通过实习进一步认识自我，澄清自己的优点和缺点，检验自己所学的知识和自身素质，对自己有个较清晰的认识。
(2)增强自我抗挫折能力，锻造品质，一定程度上提高自我意志。
(3) 进一步认识社会，促进自我的社会化，尽可能地了解社会，提高社交技能。
(4) 结合社会工作专业的培养目标，运用所学的专业知识，完成实习单位的特定任务和相关要求。
(5)完成学校的实习作业要求。
(6)定时向实习督导老师汇报，及时征询督导老师的意见。
(7)了解实习单位的教学内容及教学流程，掌握实习单位的信息现状，为毕业论文设计收集素材。
(8)向实习单位员工学习，积累实践经验，提高与人交流沟通能力。
四、实习安排
1、实习时间安排
从总体上分为四个阶段完成：
第一阶段：联系“社会工作”相关理论，观察实习单位、了解实习单位、熟悉实习单位，与相关人员充分接触，熟悉实习单位的服务对象和“行动系统”。(前两周完成)
第二阶段：联系“社会工作”相关理论、模式、技巧，与实习单位相关人员充分接触，能够针对实习单位的一些问题和需求探讨一些方法，能策划一些简单的服务教学方案，并付之于实际教学活动中。整合资源实施方案，以提高社会工作实务 技巧，进一步认识加深对社会工作对象、方法、理论的认识。(前3-8周完成)
第三阶段：做好实习结束相关工作的交接和安排，完善实习资料的整理与归纳，做好实习总结报告。(第9-10周完成)
第四阶段：回校完成实习总结报告，做实习经验总结以及成果分享。(第11—12周完成)
2、实习任务安排
(1)熟悉实习单位办公场地。
(2)充分了解实习单位性质。
(3)了解实习单位教学教案，并组织整理优化课程教案。
(4)认真备课，做好相关课程教学工作。
(5)及时总结素质教育课程中遇到的问题，探究解决方案。
(6)积极配合实习单位各项工作安排，并认真贯彻落实。
五、实习的项目与内容
实习项目：学生素质教育
实习内容：
1、参加基地例会，做好相关会议记录。
2、学习相关素质教育课程，熟悉素质教育课程。
3、积极参与基地课程创新活动，探索富有意义并具有可行性的素质教育课程。
4、认真教学，组织每一堂素质教育活动课。
5、完成素质教育活动课前、课中、课后相关准备和清理工作。
6、总结教学内容，完成实习日志和周记。
六、实习预期成果
1.按时并高效的完成实习，不无故缺席、迟到、早退等。
2.在实习中，深入了解素质教育课程，整合资源，为接待的学生提供有趣活力的素质教育活动。
3.熟练运用社会工作理论知识，理论联系实际，整合实习经验和理论知识，做到知行的统一和融合。
4.正确运用社会工作的价值观，在实践中掌握社会工作实务的专业技能和方法，能应对社会工作实务中的沟通、协调技能等处理一系列问题。
七、实习个人承诺
本人已完成在校期间的理论课学习，将前往重庆市五云山寨学生素质教育基地进行毕业实习。我承诺在实习过程中遵守实习合约，严格遵守学院和实习单位的各项规章制度和劳动纪律。服从实习单位领导、实习指导老师和学院的管理，努力认真完成实习任务。按时按量完成工作，不无故缺席、迟到、早退。保持与学院及实习指导老师的联系，与实习单位员工、其他实习生保持良好的工作关系。正确运用社会工作的价值观，在实践中掌握社会工作实务的专业技能和方法，将社会工作理论知识在运用在实习过程中，理论联系实际，做到知行的统一和融合。
项目介绍：
美国国务院教育和文化交流司指定的官方文化交流项目——大学生赴美带薪实习项目（Summer Work & Travel）已经在欧洲、韩国、日本、新加坡等全球数百个国家和地区成功运作了30余年，每年都有数万名大学生利用寒暑假持J-1签证赴美进行为期8-16周的短期实习，并在实习之余在美国境内旅游或实地体验美国生活，了解美国风土人情。
该项目旨在为中国广大高校学生提供赴美短期实习机会，在帮助中国大学生亲自体验外国文化的同时，获得美国企业实习工作经验，增强大学生的社会综合竞争力，与此同时，还使参加的同学在纯美语环境中提高口语水平，同时又能亲身体验美国生活，开阔视野，增长知识。
作为由美国国会立法、由美国国务院授权机构操作的官方项目，此项目获得了美国驻华各使（领）馆的支持和协助以及中国各层级教育部门的高度重视。20xx年首次在中国推广，来自国内多所知名大学的同学经过层层遴选参加了项目并圆满回国，在校园内引起极大轰动。整个项目得到参加学生、家长及学校的高度评价。同时也得到美国使馆领事的高度认可。
实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，所有实习岗位均为非专业的基础性工作岗位，无须工作经验，学生不会有很大的心里压力，有利于在美国轻松工作，自由生活，深层次地认识美国，
了解美国文化。与此同时，劳动所得还可以在很大程度上抵消出国成本和在美生活费用，甚至还有盈余，缓解了广大学生的经济压力。学生在实习期间的工资将根据美国国会的最低时薪法制定，并且全程享受事故及健康保险。同时，美国机构在当地的协调员，会协助参加项目交流的学生解决工作和生活中遇到的问题。
各种完善的措施让广大学生可以在美国度过一段无比精彩、充实的生活，为自己的人生经历添上绚烂的一笔！
项目优势：
★ 开阔国际眼界，感受多元文化
美国是一个多元文化的国家，这里汇聚了各种文化元素。每年通过项目来到美国的学生有数万人，中国学生有机会和世界各国的学生一起工作、娱乐、旅行，充分体验文化交流的乐趣，深入了解美国的社会和生活。
★ 全英文环境中与美国同事并肩工作，让学生拥有良好口语和沟通能力。
在美期间的工作和生活，大量场合需要以英文沟通，学生的英语能力在不断的强化锻炼中获得极大提高。培养出地道的美语口语和交流能力。
★ 培养自立自强的精神和独立生活的能力，获得不一样的成熟和自信
参加美国暑期带薪实习项目让学生勇敢走出国门，走向新的世界，接受在异国他乡独立生活的挑战，培养自立自强的精神，学习处理事情、解决问题的技巧和方法，提高应变能力、适应能力以及综合素质，获得真正的自信和成熟。
★ 获得美国实习经历，提高就业优势
丰富大学生在校期间的社会实践和实习的经历，增加就业优势，有利于提高自己的竞争力。实习期间锻炼的英语能力，独立能力和综合素质将成为你就业优势中的重要组成部分。
★ 提前适应美国社会和文化，为就读世界名校和进入世界名牌公司做准备
通过几个月的实习工作，可以充分了解和适应美国的社会、文化和生活。英语也有质的飞跃，所以不论是以后想继续留美深造还是进入美国企业，这段实习经历，都极大的提高了自己的竞争力。
★ 良好的美国签证记录，对于学生将来赴美留学和工作极有帮助
众所周知美国签证是目前出国目的地国家中审查最为严格的。参加美国政府指定的该活动，能顺利地获取美国签证，对于将来赴美留学和工作极有帮助。
申请条件：
1. 年龄在18-28岁之间的全日制在校就读大学生。按照美国活动法案要求，所有申请人必须是全日制在校大学生，包含研究生、博士生，要求申请人在申请期间具有学籍。暑期个人关系已转出学校的应届毕业生不可以申请，已被录取的大学生、研究生、博士生可以申请。
2. 身体健康，无传染性疾病，有过敏反应、特殊疾病及需要特殊食物疗法的学生不能参加。
3. 英语水平良好，有较好的英语沟通能力，通过美国委托我们组织的SLEP 英语测试，（建议提供相当于托福500分以上的英语水平测试成绩）。最后需要通过用人单位的面试。
4. 申请人可以在工作开始之前抵达美国，可以在美国工作至少2个月。
5. 按时回国，继续完成国内的学业。
申请材料：
填写完整的申请表格，如果申请人小于21岁，其监护人必须同时在申请表上签字。
推荐信
英文简历（附电子相片）
学校证明、学生证
护照
申请美国J-1签证所需的相关材料等
项目时间：
参加项目的学生必须在学校官方放假时间内，以学校出具的放假证明为准。
每年的6月下旬出发，9月下旬回国，为期10-12周。最长不超过16周。
报名截止时间：20xx年3月1日前。 但工作岗位有限，先到先得。
费用说明：
■ 报名费：人民币2，000元
费用包含：申请学生英语程度测试和综合初审面试费用
报名费退费说明：未通过英语考试者全额退还报名费；未通过雇主面试者退还报名费2，500元。
■ 项目费：人民币18,800元
费用包含：
美国企业带薪实习岗位申请
美国专业简历制作、美国实习企业面试、长途电话
核发DS-20xx Form（申请 J-1签证必备文件）
签证前辅导
美国使（领）馆签证预约
安全教育、行前培训
抵达美国后的集中培训
实习指导手册
美国社会安全卡（Social Security Card）
美国实习期间全程医疗保险以及美国当地紧急支持服务
费用不含：
中国大陆—美国往返机票、美国内地交通费
护照申请费、美国使馆签证费
在美国期间之食宿费用
旅游及个人费用
I-901 SEVIS费用（US$35）
项目费退费说明：
1、申请者在已通过雇主定岗面试，申请20xx表之前退出，退还学生80%项目费。
2、申请者在已核发20xx表，签证之前退出，退还学生60%项目费。
3、因学生提供虚假签证材料导致的拒签，项目费恕不退还。
4、因其他原因导致的学生拒签，扣除申请岗位所产生的成本费用人民币3500元后，其余项目费全部退还学生。。
5、学生获得签证后退出项目，项目费恕不退还。
6、其他退费细则，遵循学生签订项目服务协议。
注意事项:
■ 申请项目注意事项
1、项目结束后，必须保证按期回国，继续完成学业。
2、学生必须在规定时间内提供各类真实资料信息，否则将被取消申请资格，所缴交之报名费与项目费恕不退还。
3、如果获得签证者不能接受美国主办机构的实习安排，则视为自动放弃，所缴交报名费与项目费恕不退还。
4、基于学生语言能力水平，美国实习企业可能更换学生已定实习职位或项目。
5、若不能按时抵达美国实习地点，则实习资格将失效，J-1签证将被注销。
6、中途离开实习或自行回国，则视为自动放弃，所缴交费用恕不退还。美国主办机构将立即通告美国移民局。
■ 获得赴美带薪实习机会后注意事项
1、保证按期到岗，在项目结束后必须按时回国。
2、遵守美国实习公司的各项规章制度。
3、申请学生不能提前离开自己的工作岗位。
4、如果需要变更工作地点，请在面试时提前表明。
5、在申请表上填写的时间即为申请者的工作周期，此周期不能变更。
6、项目不能保证根据学生的要求来安排工作，许多美国企业会等到学生到达后才安排具体工作。学生应该做好作任何基础性工作的准备，并保持开放的态度。
实习地点：
实习地点分布在美国境内各个州，主要在美国的东西部及中部地区的旅游度假胜地、主题公园，疗养中心等游客集中的地方。具体实习企业包括宾馆饭店、游乐场、度假疗养中心、大型超市、购物中心、餐厅酒吧咖啡馆、快餐零售等等。
部分岗位介绍：
度假村工作
度假村可以提供许多暑期工作的机会，最常见的岗位是度假侍者或服务员，洗碗工，或酒店服务生的工作。虽然这些工作很平凡，但是你可以在一个美丽，和平的工作环境中工作并获得薪水，还可以在这里帮助和认识许多美国人。
酒店工作
酒店的工作类似度假村的工作，不需要很高的技能。其中大部分是打扫房间，但也有担任门童和行李员，一般在前台，酒店洗衣房，餐厅设施，酒店维修等。这些工作的工资大部分很少但主要靠小费的收入。 ? 餐厅工作
餐厅的工作很容易找到。虽然工作很累，但是你可以接触到不同类型的人，而且有不菲的小费。高档的餐厅工作机会竞争激烈，因为会提供更好的工资和较多的小费。
百货商场
美国百货公司提供多种就业机会。最常见的工作是销售助理，客户服务或收银员。大型百货公司每周营业6或7天，其中许多是夜晚也营业。这样，你就可以安排一个相当灵活的工作日程。超市对工作人员要求很高，主要的岗位是收银员，包装工，库房管理员，销售助理。找到这些工作最好的办法是带着你的简历见经理。
美国有许多主题公园，如迪斯尼世界，六旗，并布施花园，每年夏天都雇用了许多学生。岗位有出售爆米花和糖果，还有各个纪念品商店。
一、见习时间：xx年9月1日
二、实习人数：16人
三、见习地点：新星幼儿园、七色花幼儿园、双语幼儿园。
四、见习日程安排
1、11年09月01日晚自习，见习动员。地点：幼师二十一班教室。
2、11年09月02日上午，见习生在带队老师的带队下前往幼儿园见习，见习生确定班级和引导老师，并向见习生宣布园规园纪，提出见习要求。
五、见习带队老师：要福军
六、见习任务及要求：
1、严格遵守幼儿园各项规章制度及规范要求。
① 严守纪律，热爱集体
② 坚守岗位，尽职尽责
③ 以身作则，为人师表
④ 服从领导，尊重他人
⑤ 热爱幼儿 ，尊重幼儿
⑥ 尊重家长，热情服务
⑦ 虚心学习，接受指导
2、全面掌握幼儿园保育和教育工作内容及实施要求。
3、学会制订幼儿园周教育及一日。
4、认真组织好单项教学活动及游戏活动。
步骤：
① 明确试讲内容，按要求提前三天认真备完课并制作好教具、学具。
② 将自己写的教学设计交幼儿园指导教师审阅，根据指导教师意见加以修改。
③ 按计划面向全体师生进行试讲。（由幼儿园指导教师，学校带队教师，见习生观摩教学）
④ 评讲教学活动。（由校、幼儿园及本人参与评定）
5、初步了解幼儿园一日活动各环节的内容，了解保育员主要岗位职责，在实践中学习和体会在保育工作中如何培养幼儿良好的卫生习惯和优良的品德行为。
6、把《幼儿卫生保健》中的有关理论知识应用于幼儿园保育工作中，从而掌握幼儿常见疾病、传染病的症状、预防、隔离、护理等方法和措施；了解幼儿园、幼儿特点，热爱事业。
7、培养良好职业道德和修养。
8、听、看幼儿园教育活动，初步了解幼儿园的基本教学内容及教学形式与方法，为今后的理论学习和工作提供感性认识并积累经验。
七、见习过程：
1、有带队老师前往，每天早出晚归。
2、学生在幼儿园主要通过看、学、听、问来见习，并适当的参与具体工作及简单的教育与保育工作。
3、每日写一篇见习感想，见习完了写一篇见习总结。
八、见习纪律：
1、严格遵守幼儿园的各项规章制度和中学生守则， 自觉服从幼儿园和带队老师的统一安排，切实按照学校要求进行见习活动。
2、见习作息时间为上午7：30至下午5：00，中途不得离园离岗，不得接待不论什么来访，不得串岗闲聊。
3、不来晚，不早退，不缺课，不自由活动，原则上不得请事假，有病请假须有大夫证明，并向及带队老师请假，无端缺席作缺课处理，且见习成绩不及格。
4、虚心好学，尊敬师长，勤学好问，勤记勤干，每天写好见习日志，及时完成见习作业。
5、关心爱护幼儿，处处以身作则，为人师表。
6、增强团结，互帮合作。
7、如违反上述实习纪律并经教育不改者，立即取消见习资格，见习成绩不及格。
8、见习结束后，由幼儿园有关部门及实习班级教师给予见习生见习鉴定，并交学校存档。
九、注意事项：
1、所有学生必须听带队老师的指挥，按时到校离校
2、在幼儿园内严格遵守幼儿园规章制度，遇到问题应多向幼儿园老师和带队老师汇报或请教。
一、毕业实习目的
毕业实习是学习了三年多的电子商务专业后进行的一次全面的实践性练习。通过毕业实习，有助于加深对电子商务基础理论和基本知识的理解，将课堂知识与现实工作进行结合，达到理论与实践相结合的目的，并进一步通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。
二、实习内容
根据专业培养计划和实习大纲的要求，本专业毕业实习具体包括以下内容：
1、电子商务知识拓展系列。包括Internet基本原理、计算机网格的组成结构及其与数据通信、电子商务与信息系统、数据库技术与电子商务等。
2、电子商务技术应用系列。包括建立网站的过程、步骤，网页制作技术、技能等。
3、网络营销及其开展系列。包括了解网络营销这种新的商业信息传播模式的基本构成、网络营销的层次与过程、网络营销的策略、网络顾客的分析与服务等。
4、电子商务支付安全系列。熟悉网上支付系统的内容、网上支付模式与支付安全协议，认识网络交易风险与安全，精通网上银行应用、加密与认证技术、防火墙技术、特别是网上交易安全管理。
5、电子商务环境构造系列。如信息流、物流、资金流等环境，国家与国际上有关电子商务的社会环境、法律环境与网络环境等。
三、毕业实习方式
本次毕业实习以分散实习为主，由学生自主联系实习单位，以便于学生未来谋职或拓宽就业接触面。
四、毕业时间安排
● 实习时间：20xx年2月27日——20xx年 5月4日共10周
● 实习结束返校时间：20xx年5月6日
【注：毕业实习附件材料：实习周记、实习报告各一份、实习鉴定表(需实习单位作出鉴定、盖章)一式两份、实习反馈表1份。】
● 实习具体分五个阶段进行：
第一阶段:各位同学在实习前签定毕业实习安全承诺书。自己一份，院学办留存 一份。
第二阶段：学生到实习单位报到，由实习单位落实指导老师，学生熟悉和适应工作环境，并将到岗信息反馈至辅导员(一周)。
第三阶段：了解相关经济理论政策、法律、各种措施(一周);
第四阶段：学生根据实习计划的内容，进行全面实习，并根据单位实际需要变换工作岗位，熟悉业务流程。(七周);
第五阶段，结合毕业论文的选题，系统归纳调理实习资料，填写《毕业实习鉴定表》，完成实习总结(一周)。
五、实习要求
毕业实习是在本专业指导教师和实习单位有关人员的共同指导下进行的一项有组织、有计划、有目的的教学活动，为保证毕业实习的顺利开展，达到预期的教学目的，具体要求如下：
1、在单位类型上，原则上要求每个学生到与本专业相关或相近的单位实习。
2、在实习时间上，要求每个学生按时开展实习，遵守实习单位作息时间，并按时返校。
3、在实习内容上，要求每个学生至少完成一个岗位的完整业务实习。
4、实习开始时，要求每个学生拟定实习计划，有目的的开展实习。
5、实习期间，要求每个学生虚心学习业务技能、留意收集实习资料、详细记载实习内容、认真做好实习笔记(或日记)。
6、实习期间，要求每个学生与论文指导老师保持定期或不定期(至少四次)联系，及时向指导老师反映实习状况、汇报实习心得和论文资料收集及撰写情况。
7、实习期间，要求每个学生必须高度重视，服从实习单位安排、听从老师指导，遵守实习单位的各项规章制度和学校提出的纪律要求;在实习期间应认真、勤勉、好学、上进，积极主动完成实习单位交给的工作任务，有事须先请假，经实习单位和指导教师批准后方可离开。
8、学生在实习中应该做到：
1)将所学的专业理论知识同实习单位实际和企业实践相结合。
2)将思想品德的修养同良好职业道德的培养相结合。
3)将个人刻苦钻研同虚心向他人求教相结合。
4)、遵守国家法律法规，遵守各项职业道德规范。不准参与赌博、收礼、行贿等一切违法犯罪活动;不得丢失卷宗，不得泄露案情和机密。
9、实习结束之后，要求每个学生必须取得实习单位的实习鉴定意见。
六、撰写毕业实习报告的要求
毕业实习报告规范、实习鉴定表(一式两份，A4纸双面打印)、实习反馈表(A4纸单面打印)请登陆湖南商学院经济与贸易学院网页下载查看。
具体见:“湖南商学院—院系首页—经济与贸易学院—公告栏(滚动)”
七、相关工作：毕业论文
电子商务专业毕业实习与毕业论文是一个教学环节中密切相连的两个阶段。毕业论文要在实习过程中根据实际情况进行调整，不断完善。学生在实习返校后，根据指导教师的修改意见，完成毕业论文修改稿，交指导老师审阅;经过进一步的修改，最后定稿。
八、特别提示：
1、请每位毕业实习生在20xx年3月将 实习反馈表 寄送毕业实习指导老师
2、请每位毕业实习生在2—5月期间发一篇实习感想邮件至，主题为：ⅩⅩ班ⅩⅩ同学实习感想
3、实习期间请同学们保持每10 天和辅导员、论文、实习指导老师联系一次。并请同学们严格遵守实习安全承诺书的规定。
4、20xx年5月6日毕业实习学生必须按时返校，未经院长批准推迟返校三天以上者，其毕业论文、实习报告评审一律推迟一学期。
5、实习周记、实习鉴定表(需实习单位作出鉴定、盖章)一式两份、实习报告 必须于20xx年5月11日前交 毕业实习指导老师。就业工作证明(含实习)或用工合同于返校时统一交辅导员老师。 (注：部分同学的毕业论文指导老师与毕业实习指导老师不是相同的，请注意仔细查看，具体见“毕业实习指导教师安排表” ，返校后上述材料交给相应老师，不要弄错)
6、请每位毕业实习生仔细了解毕业实习报告规范格式，严格按要求撰写毕业实习报告。同时，请每位同学务必保存好自己毕业实习报告的电子文档，以便修改。
7、毕业实习鉴定表、实习反馈表、毕业实习报告格式与规范 请同学登陆湖南商学院经济与贸易学院网页下载查看。
实习人:殷
所属院校：重庆xx学院
实习单位：xx中学
实习工作：初一5班实习班主任、初一5、6班英语实习老师
实习时间：20xx年9月4号——20xx年10月26号
实习，对于我们师范生来说，是既兴奋又艰辛的。兴奋：因为我们终于可以让自己到学校得到真正的锻炼，然后根据各种要求对自己进行必要的改变，而且还可以找到自己人生的方向，给自己的目标进行好的定位。艰辛：因为在实习过程中我们会遇到各种各样的困难----小孩子不听话、作业不认真、吃零食不吃饭.......一大堆的问题等着我们处理。来了这么久，有时候真的感觉累，有时候想过要放弃，但是有一种潜在的力量让我坚持。实习让人成长，也让人更好地适应各种环境，获得更多的经验。对于这次实习，我应该好好把我机会。下面我想说说我的实习计划。
首先想说说实习老师方面的计划。作为5、6班的实习老师，他们又是初学者，我必须对他们的学习负责。主要是6班吧，他们班有刘烟管，而且他们班学习也比较积极，对他们班也比较放心，不过还是要特别关注一下他们班的学习情况。
特别是5班了。我是5班的实习老师，也是实习班主任。大多数时间都是在5班，所以对5班的情况也算了解。特别是英语方面。怎么说呢，我觉得这个班的孩子比较活跃，上课的时候适合玩游戏活跃气氛，但是他们做作业的情况不是很令人满意哦，有的同学是不做，有的同学是态度不端正，真正学英语的同学就那么几个，所以在以后的时间里，我要让他们有一种学英语的热情。我也不知道为什么这些孩子讨厌记英语单词，是因为无聊呢还是因为单词真的记不住?我觉得我应该教他们一种快速记住单词的方法，这样他们听写分数高了就自然喜欢英语了，唉，现在他们不讨厌英语就是万幸的了。王老师告诉我，有的同学英语已经在下滑了，我听到真的很伤心，我觉得是我的原因。希望还有不救的机会。从现在起，严格要求他们。
现在想站在实习班主任的角度说一下对5班的改进。5班的纪律是整个年纪数一数二的差，首先就应该把纪律问题解决。上周纪律问题处理的差不多了，这周要加点修饰，要处理的更好。包括清洁问题，清洁问题是整个初一年纪做的最差的一点，俗话说：“一屋不扫何以扫天下”，我也很认同这句话。所以，现在也要把清洁问题处理好。来了这么久，我发现一个问题，这里的孩子见到老师都不怎么问好，见到我不问好我可以理解，但是见到其他实习老师应该问好，这是基本的礼貌问题，所以，礼貌问题也是我实习计划最重要的一部分。
10月份有个文娱表演，现在应该是抓紧练习这个吧，要让他们和我在一起的时间里有值得留恋的一件事，那就是把这次文娱表演做好。这也不枉我来实习一趟了。
现在还有一件很重要的事情就是孩子们的吃饭问题。很多同学都不吃饭跑去吃零食，这是个不好的习惯，因为零食不能当饭吃，我们要正确对待吃零食这件事，就像我们要正确对待网络一样，那些零食很多都是不干净的东西做成的，有些都已经过期了，这个吃了对身体根本就没有好处，所以这周，那几个喜欢吃零食的孩子会成为我重点观察对象，改变他们的饮食习惯，从现在做起。
这里的天气不是很好哦，一下雨就很冷，现在这个时间都已经穿两件了。每次查寝，有好多同学都没有带厚衣服，这个还不是重点，重点是他们还没有带厚的被子，这个怎么可以，虽然他们现在还是初一还不算是小孩子，但是这个问题我还是想管，毕竟他们还小啊，至少在我眼中还很小。上周让他们带被子不知道是不是带了，唉，不听话的孩子些啊，但是要做一件事就要做好。
现在又想说说上课的事情了。听课后对两个班的上课情况也有所了解，5班是活跃型，所以上课多做游戏来巩固知识，然后6班呢，就是书呆子型的，所以上课还是以知识为主吧。不过，没有上课的我应该会很很害怕的吧，唉，没办法，继续努力吧。Comeon!
希望所有的实习生都能得到自己理想的成绩吧。
毕业实习是将理论与实践相结合，用实践来验证理论，理论指导实践的极佳机会，同时也是土木工程专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与工程实践的统一。在实习过程中，我以技术员的身份深入到大广高速S22标项目部，在项目部工程部副部长的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了两个月的实习任务。同时，也为大学毕业后从事工程事业打下了良好基础。
实习计划和步骤
1,看懂实习工程对象的建筑,结构施工图;
了解工程的性质,规模,生产工艺过程,建筑构造与结构体系,地基与基础特点等,提出个人对设计图纸的见解.
2,参加工程的施工组织管理工作其包括:
①参与拟定施工方案(土方工程和基础工程施工方案,主要承重结构施工方案,施工技术措施方案等),并独立完成部分工作.当已有施工方案时,可通过熟悉方案并结合现场实践提出个人见解.
②参与编制工程施工进度计划或施工平面图,当已有此两种资料时,可通过了解编制方法,执行情况和现场管理等提出个人见解.
③完成单项作业设计工作(模板配板设计,土方工程施工设计,整体式钢筋混凝土基础或大型设备基础施工设计,构件预制与安装工程施工设计及装修工程施工设计等).
④参加或熟悉施工预算的编制.
⑤参加施工项目管理实施规划的拟定.
3,学习1~2个主要工种工程的施工方法,操作要点,主要机械设备及用途,质量要求以及本人提出的合理化建议及设想等;
4,了解施工单位的组织管理系统,各部门的职能和相互关系,了解施工项目经理部的组成,了解各级技术人员的职责与业务范围;
5,了解新技术,新工艺,新材料及现代施工管理方法等的应用,了解施工与管理的新规范;
6,参与现场组织的图纸会审,技术交流,学术讨论会,工作例会,技术革新,现场的质量检查与安全管理等;
7,了解在施工项目管理中各方(业主,承包商,监理单位)的职责;
8,了解施工项目管理的内容和方法
一、实习目的
通过生产实习，使学生接触本专业工作，锻炼学生的实践技能，提高实践动手能力，将所学的专业知识与实际联系起来，掌握使用PacketTracer组建小型局域的方法、主要步骤和测试调试排错技术，为学生打下一定的基础，为学生走上工作做必要的准备。同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。
二、实习时间、地点及班级人数
时间：从年1月4日至1月14日，共二周时间。
地点：计算机络实验室、计算机络实习基地
人数：Z070411-14四个班级共160人
三、实习内容
第1天：上课。布置实习内容及要求，学习PacketTracer使用方法，补充路由协议相关知识。针对实习内容和要求做好准备工作。
第2天：调查并绘制学校校园络拓扑结构。
第3天：利用PacketTracer组建校园拓扑结构，测试连通性。
第4天：在校园拓扑中配置静态路由，记录路由表条目。
第5天：在校园拓扑中配置并运行RIP路由协议， 测试络收敛速度，排除络故障，分析协议优缺点。
第6天：在校园拓扑中配置并运行RIPv2路由协议，测试络收敛速度，排除络故障，分析协议优缺点。
第7天：在校园拓扑中配置并运行EIGRP路由协议，测试络收敛速度，排除络故障，分析协议优缺点。
第8天：在校园拓扑中配置并运行OSPF路由协议，测试络收敛速度，排除络故障，分析协议优缺点。
第9天：进行实习，撰写。
第10天：提交实习报告，进行答辩。
四、实习要求
1、每个实习生都要按照统一的安排，深入实际，按时、按质、按量全面完成实习任务。通过实习来检验学习效果，做到了解和熟悉PacketTracer使用方法和Cisco路由协议原理及其他知识，能较好地完成各项实习任务。
2、实习生应围绕实习内容，根据实习中调查和资料，进行分析研究，提己的见解，完成字以上的实习，报告中要体现科学严谨的态度并提己的感受以及在技术上的质疑情况。
3、实习纪律和注意事项：
（1）服从安排，一切行动听从实验室老师和指导老师的安排。
（2）严格遵守学校各项，注意安全和设备正常运行。
（3）严格遵守作息时间。
（4）严格考勤。实习期间不得无故外出，有事应向指导老师请假，并填写请假单。
五 、实习成绩评定
学生的实习成绩实行量化计分，根据指导教师对学生的实习做出评分，其中平时考勤纪律20分，实习报告50分，实习答辩30分，合计满分为100分。
六、注意事项
实习中做好考勤纪录，保障计算机、路由器等相关设备完好无损。要求学生注意对关键步骤和技术环节的观察、纪录，提高实习质量。
一、实习目的
让学生将所学的专业知识应用于中，进一步提高专业技能，使学生深化对所学知识的认识，将所学的理论知识运用于实践工作中，增强学生的组织管理能力、独立分析问题和解决问题的能力、实际动手操作能力市场预测与分析能力等综合能力。通过毕业实习接触认识社会，提高社会交往能力，学习优秀员工的优秀品质和敬业精神，培养素质，早点进入社会工作，从校园到社会的过渡，适应社会，为以后的工作打下基础。
二、实习时间
20xx年x月x日至20xx年x月x日
三、实习地点
xx市电器有限公司专柜
四、实习内容
主要在店内销售，有时会根据活动计划被派出去做外场宣传，学习了解公司性质、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。掌握产品相关知识，凭着对长虹空调的了解和与公司产品的对比，突出本公司长虹空调的优点和公司的良好信誉，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，巧用销售技巧，出色地完成公司分配的任务。
在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印复印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作。
五、实习体会
刚开始工作时，最要是熟悉产品和做一些打杂的工作，对于我来说刚进入陌生的环境难免会有些不适应，而且还要每天站着，不能坐着，刚开始上班的几天全身都痛，感觉非常的恼火，甚至有点后悔选着销售的工作，也不知道自己能不能坚持下来。庆幸的是我的同事们大都数都比较好，是同事们友善的微笑缓解我的脚痛，偶尔她们也会跟你讲讲她们当初参加工作的一些经验和心得体会，最开始做店内销售但是要适应站好几个小时，也可以看资料来熟悉产品转移注意力，能够得到她们的指导也是很高兴的，不够在销售技巧上你就别指望别人能教你多少了，都是需要自己细心的去摸索、领悟成为自己的销售技巧的'，有的时候感觉就像是在一个大家庭，相处愉快合作愉快。但是有时看见他们抢单而恶语相向时，心里凉凉的。只要不触及到自己的利益，平时相处时都是很礼貌的，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。没有了在学校的单纯友谊，确实挺留恋校园生活的，虽然我知道里面有很多勾心斗角的事情发生，职场也有很多潜规则，因此对于刚出校门的我来说得尽快适应，才能更好的发展。
六、实习总结
虽然工作的时间不长，短短的几个月对于我来说是非常宝贵的，是一次重要的经历，过这次实习，我总结出以下几点：
1态度决定一切。尤其是做销售的，我就是一个典型的列子，到公司一个多月了才卖出去一个单子，但是这也说明了销售的性质，销售有时候就是不能够急于求成，一下子就给自己规定很大的目标，完不成就灰心丧气的，不想做了，要始终保持一颗良好的心态，相信自己一定行，产品会卖出去的，既然选择了销售行业就不能打退堂鼓。
2要坚持，不能半途而废。尤其是在销售过程中，不能以一个月没有卖出去产品而放弃，我相信只要自己的工作做到位，认真地对待每一位顾客，销售不是一件难事。
3把握分寸，“见鬼说鬼话，见人说人话”。据顾客的不同情况采取不同的策略。达到销售的目的。
4熟悉品牌的优势与特点，对销售的品牌充满信心。再从顾客的角度找“为什么不买”的理由攻破，群体顾客需要分析谁是决定购买者，发动主战术向其主推。有些顾客的需求首先是不会用空调，需要学习，向你问东问西，你的辛苦讲解有可能白费，但是顶多是今天不买你的产品，他也学会了东西，终归他会对我有印象的多，这时候发给他发张彩页他就会欣然接受。
5虚心向好的销售学习。学习沟通的技巧，要勤快，做事情要认真。
6增强团队合作意识。无论是在什么地方工作，团队合作意识是必须要有的，要服从团队的管理，当然也可以提出合理化的建议，工作中要有主见，审时度势。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅，营造出一个良好的工作氛围，氛围好了，自然工作的心情也好了，心情好自然销售热情高，销售额也就慢慢增长了。
在今后的工作中，我会更加努力地学习销售知识，争取做一个金牌销售，我们都还年轻，趁着年轻，不能让宝贵的时间付之东流，为了美好的明天加油。
一、实习目的和意义，
前去实习，当然要知道自己去实习的目的和意义了，我将去**有限公司实习，岗位是市场营销，通过实习使学生深入理解和掌握已学习过的市场营销基本理论，基本方法和基本技能；进一步缩小理论教学与企业营销实践的差距，为以后学生很快走向社会，适应社会，成为优秀的营销管理人才打下基础。通过毕业实习，达到如下目的；
1 、较全面、深入地了解相关工作的关系及重要作用，熟悉现行管理体制及实务操作技能，使学生对所学专业有更为全面的认识。
2 、帮助学生进一步消化、补充和巩固已学到的专业理论知识。通过实践环节，检查学生对所学知识的理解程度、掌握程度和实际应用能力。
3 、有针对性地锻炼学生观察问题、分析问题和解决问题的能力，促进学生将所学理论与实践相结合，培养他们脚踏实地、扎扎实实的工作作风，为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。
二、将有那些实习内容，
学生通过一段时间在相关岗位上的具体操作练习，应了解实际工作中具体作业流程及不同模式，从而使已学过的专业知识与实践相结合。本实习原则上应选择与市场营销专业知识相关的'部门进行，内容包括商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。毕业实习的基本内容：
1 、收集实习岗位相关资料，了解实习单位的组织机构，尤其是旅游企业管理组织机构的设立及其职责权限的划分情况。
2 、参与实习单位的工作过程。
3 、观摹实习单位的工作活动。包括：商品销售、市场调查研究、生产与供应、开拓市场等。
4 、在实习报告中分析评价实习单位管理制度的制定和执行情况与不足，并提出合理化改进意见。
通过毕业实习，进一步掌握本专业的基本理论与技能，在实践中印证自己所学的知识。作为一个实践型专业的毕业生，更要在实习中善于发现问题，并培养分析问题、解决问题的能力，为撰写实践报告和走上工作岗位打下基础。 本次实习，学生要自主选择一个具体领域，深入到其内部进行实践，将所掌握的旅游管理专业的综合知识运用到该行业中，提高在相关领域的实际技术水平，并初步培养动手能力，为毕业时顺利走向工作岗位打下良好基础。其基本目的是了解
时间：____-_-__——____-_-__(8-7——8-18上午半天)
目的：熟悉施工过程，掌握总体流程，学习课本之外的知识、经验。
任务：
1、了解三方的基本关系、职能、注意事项。
2、了解有关的的法律法规。
3、掌握整体的框架，明白总的布局。
4、学会看施工日志，尝试写一些施工日志。
5、看清楚建筑施工图，到现场看施工过程。
6、学会处理一些相关的基本事物，培养独立的观察、思考、处理潜力。
注意：
1、珍惜这次机会，严格遵守《保密条令》。
2、懂礼节礼貌，主动与人打招呼问好，体现自己的素质。
3、注意细节，观察并体会他人的处事方式与方法。
4、吃苦耐劳，用心主动地办一些潜力范围呢的事情。
5、不懂就问，注意场合和时间的安排。
建筑实习报告
根据学校安排我于报告_年__月__日到武汉第__建筑公司武汉___项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会，让我更深一步的个人实习计划书范文理论与实际的差别。
一：工程简介
本工程是武汉市____工程投资公司开发的公寓楼，工程单位是武汉第___建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由实习第四桩基公司承建。由建筑____设计院设计。采用实习报告剪力墙结构，柱子为异性柱。市人大代表述职报告为13000平方米，由3栋楼组成的建筑，现浇钢筋混泥土六层实习结构。
二实习资料
1：木工
1)模板的种类及方法;
2)结构模板安装的质量标准;
3)现浇结构模板安装的标准;
4)现浇结构模板拆除的时间和顺序;
5)建筑拆除的注意事项;
6)模板的清理，堆放和维修的方法及要求;
2：钢筋工
1)钢筋的种类及外形特征;
2)钢筋的焊接方法及质量;
3)钢筋冷加工的方法及工艺;
4)钢筋的绑扎的及质量要求;
5)实践活动总结绑扎的搭接长度要求;
6)各种构件保护层报告的控制方法;
7)掌握隐蔽工程记录方法及主要资料;
3：混泥土工
1)搅拌机的种类，规格，拌和的原理;
2)震动器的种类，适用范围;
3)施工律师事务所实习总结比的换算及标志牌的资料;
4)施工缝的留设实习报告处理方法;
5)混泥土的养护方法及要求;
6)混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法;
7)混泥土工程的质量检查资料;
三收获与体会
首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的潜力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，透过一个多月的实习，透过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的标准，透过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
新学期一开学就迎来了为期两个月的顶岗实习。对于这个学习任务我是又惊又喜，惊的是这是我第一次严格意义上的实习，对于实习我一向以来都是带着憧憬的，但我又怕我没有经验什么都不会笨手笨脚难以适应;喜的是，这对于自身是一个机遇，一个向前迈进的机会，人总是要成长的，原地踏步是不可能的，很高兴我最终向前迈了一步。同时，实习不比学习，在实习中我能够学到很多书本上教不到的实践，这也是相当宝贵的。所以，制定实习计划也就势在必行了。
我的实习地点是在学校的系办公室。为什么会选择在学校呢?那是因为我觉得在学校的作息时间就和以前当学生时的作息是相同的，方便我像以前一样，我能够像学习一样的实习;再者，这样一来，实习地点离寝室很近，交通极为便利，我就不用和被分配到白杨街道社区的同学般担心实习地点的远近以及用何种交通工具才能到达，也不需要像去萧山的实习生一样搬行李;学校有食堂，我也就不用担心去哪里吃饭了，总的来说，在学校实习好处多多且一切都不会出乎我的意料。因为我不喜欢事情脱离控制这样会让我的心很没底。
想想时间过的真的好快，此时的我已经是一个快毕业的大三学生，一方面我还是在学校学习当个正常的学生，可是另一方面我也要为自我的未来作作研究了。对于以后，我有我的一番打算。所以，在实习时，我会好好实习，听指导老师的话，就像一个好学生上课专心听课下课认真完成老师布置的作业一般，把顶岗实习当做一门慎重的课程，像学习一样的实习;同时，在实习中我也不能不顾及的我的学习。这学期我认为最为重要的是考出英语六级，由此，我会在实习闲暇时好好利用时间看我的英语，望工作学习两不误。
两个月的时间，说长不长说短也不短，不管长还是短，时间总是会过去的，若想要这两个月的实习极富意义，我就应当好好珍惜每一天，我相信，两个月后的我必须会变得不一样，我期望，两个月后的我会向一个更好的方向转变!
一、总结资料、形式和要求
总结分顶岗实习生个人总结、实习学校指导老师工作小结、实习学校工作总结、项目县(市)工作总结四个层面。
1、实习生个人总结：每位实习生至少上一堂公开课、举办一次主题班会或班级活动，并撰写一份不少于3000字的个人小结。公开课和主题班会由实习学校组织，实习学校指导老师和实习队成员参加，且要组织评课和评议，并拍摄相关电子照片3—5张。实习生个人小结主要资料包括实习基本过程、典型事例和故事、感动与心动、主要收获和体会等，以A4或相当于A4大小的纸张书写或打印，并由实习生本人签名。连同公开课讲义和主题班会实施方案一并上交实习学校。
2、实习学校指导老师小结：每位实习指导老师(含班主任工作实习指导老师)均需撰写实习指导工作小结，字数不少于3000字，以A4或相当于A4大小的纸张书写或打印，并由实习指导老师本人签名。主要资料包括实习指导基本过程、实习生素质与表现、典型与感人事例、指导工作经验和体会、工作提议等。
3、实习学校工作总结：实习学校要召开一次由校领导、指导老师和全部实习生参加的总结暨欢送座谈会，拍摄相关电子照片5—10张，并撰写一份不少于4000字工作总结。总结资料主要包括学校开展顶岗实习工作的基本情况、主要做法、工作亮点、成功经验、典型与感人事例、实习生素质与表现、实习生对本校教育教学工作的作用与意义、完善该项目工作的提议等。
各实习学校要举办实习生离校仪式，拍摄实习生离校时相关的感人场面照片10张左右。
4、项目县(市)教育局总结：在实习学校工作总结的基础上，每项目县(市)教育局撰写一份全县(市)顶岗实习工作总结，以A4或相当于A4大小的纸张书写或打印，资料包括基本情况、主要做法、工作亮点、成功经验、实习学生素质及表现、典型个案、实习生对本县(市)教育教学工作的作用和意义、完善该项工作提议等。
各项目县在实习生离开本县时，要举办由教育局领导、实习学校领导和部分指导老师代表以及本县所有实习生参加的总结暨欢送座谈会，收集、整理会上所有发言材料，并拍摄10张以上照片，连同其它总结材料一并按要求上交。
二、总结材料报送时间和要求
1、实习学校需报送的总结材料包括：
(1)每位实习生公开课和主题班会的讲稿和实施方案，相关电子照片每生3—5张;
(2)实习学校总结暨欢送座谈会等相关工作电子照片5—10张，实习生离校时照片10张;
(3)实习学校工作总结1份;
(4)实习生个人小结每人1份;
(5)实习学校实习指导老师工作小结每位指导老师1份。
请各实习学校以学校为单位，按学校工作总结、指导老师工作小结、实习生个人小结、实习生讲稿和主题班会实施方案的顺序请将总结材料汇总，装订成册。
2、请各项目县(市)教育局于20__年1月15日前，将本县(市)教育局顶岗实习工作总结，及县(市)教育局接送工作或座谈会电子照片10张，连同各实习学校工作总结材料(含电子照片)、座谈会发言材料等一并报国培计划省级项目办公室。
3、本次报送的总结材料是评选先进项目县(市)、先进实习学校和个人的主要依据，各级单位在整理材料时务必做到具体、生动、翔实、感人，注意典型和个案，切忌空泛、冗杂。
4、适时召开该项目工作经验交流会，邀请各项目县(市)教育局负责人和顶岗实习学校代表参加会议，对先进个人和团体进行表彰。
一、实习目的
1.让学生通过亲身体验，充分认识中小学教师无私奉献的高尚品质，增强对中小学教育重要性的认识，提高热爱教育事业、当好人民教师的光荣感和责任感。
2.通过对所学专业知识和教育理论知识的综合运用，初步认识中小学教学活动的规律，以形成基本的教学能力。
3.通过了解并参与中小学的校内外教育活动，增强对中小学教育事业发展趋势的认识，以形成一定的教学研究能力。
4.通过实习后的信息反馈，进一步衡量本专业、本校办学思想和培养规格的相宜程度，为学校改进工作提供现实依据。
二、实习的任务和内容
各专业学生教育实习的任务和内容，均包括下列四个方面：
1.教学实习
教学实习是教育实习的核心，包括备课、编写教案、试讲、上课、听课、评课、课后辅导、作业批改与讲评、指导学生自习、考试考查、教学专题总结等环节。其中课堂教学是教学实习的核心，要求每个实习生最少完成 6—9 节的讲课任务。通过实践，初步掌握中小学教学的基本程序和基本方法。
2.班主任工作实习
班主任工作实习包括调查了解班集体情况、组织班会、辅导团队活动、进行个别教育、家庭访问、指导学习、开展课外活动、处理日常事务等。在实习中，要求每个实习生都要担负一定的班主任工作，虚心向原任班主任学习，了解班主任工作的基本内容，掌握思想品德教育的特点和规律。
3.课外活动实习
课外活动实习是指围绕教学活动而开展的，旨在提高中小学生综合素质、拓宽知识领域、培养基本能力的课余活动。如：读书交流会、学习心得报告会、征文比赛、通讯指导、编辑情报、即兴演讲、参观访问、专题采访、成绩展览、故事会、游艺会、调查研究、发明创造、各种竞赛、慰问活动等。要求实习生每人组织一两项有意义的活动，参与从制定计划、训练骨干、开展活动到活动总结的全部过程，通过组织活动和参与社会工作，锻炼组织领导能力。
4.教学研究实习
教学研究实习是指对中小学教学传统、教学现状、教学动态、教学规律、教学方法、学生的学习习惯、学习方法、学习心理以及优秀教师的先进经验等进行研究。要求每个实习生根据自己能够掌握的问题撰写一篇专题论文。通过此项实习，学会从事教学调查和教学研究的基本方法。
以上四项实习任务，各实习点可根据实习学校实际情况同时进行。
三、实习方式
为了方便同学之间相互帮助和学习，x级教师教育专业的教育实习由各教学系统一安排在原南宁地区各县(市)中小学进行。
四、时间安排和基本要求
(一)实习联系阶段(5月26日-6月8日)
各系安排指导教师与原南宁地区各系教育局、各中小学联系，初步确定x级实习点及实习生实习的年级及教学实习进度;初步落实实习生的食宿问题。
(二)校内准备阶段(x年7月13日～x年8月9日)
校内准备阶段主要是在校内根据各实习生、实习校点的教学进度进行备课和教学预演(试讲)，为实习作充分准备，为达到此目的，要求：
1.各系要成立校内实习指导小组，全面负责包括学习实习思想动员、实习业务等校内的指导工作，并按指导教师与实习生比为1:12～14配备指导教师。指导教师安排指导实习生编写6～9课时教案，并交校内指导教师审阅、签字同意后，方可进行试讲。2.校内指导教师要加强对实习生的思想教育和管理工作;加强对实习生的业务指导，校内指导教师至少要听每位实习生正式试讲3～5次。
3.各试讲小组要合理安排试讲时间和有效利用试讲场地，自觉加强练习。学生试讲可与上课穿插进行，也可安排在周末进行。
4.在校内准备阶段结束前，各系各班指派代表到教材科(图书馆一楼)领取《南宁师范高等专科学校教育实习鉴定表》(每生一式二份)和《南宁师范高等专科学校教师教育专业教育实习手册》(每生一本)，认真填写其中的信息，特别是要组织指导教师填写《鉴定表》中《校内试讲考核表》。
5.各系在9月份再一次与各实习点联系确定实习各种相关事宜。
(二)实习阶段(x年10月6日～11月6日)
本阶段的第一周前半周为见习时间，由实习学校领导给实习生介绍学校的教育教学管理基本情况，对实习工作提出明确要求，实习生向科任老师和班主任了解班级和教学工作情况，学习指导教师的先进经验，深入课堂听课，为全面实习做好准备。
1.教学工作实习。教学工作实习是教育实习最重要的内容，是培养实习生教学能力和艺术，探索教学规律的主要途径。为达到实习目的，完成教学大纲规定的有关教学内容，要求：
(1)每个实习生在见习周都要认真听课，虚心向指导教师请教。
(2)在校内备课的基础上，根据指导教师的要求，进一步钻研教材，把握好重点和难点，重新备课，编写6～9个课时教案。
(3)教案经指导教师签字同意后,方可进行试讲。试讲要求从教学目的、内容、教态、教法、口头表达能力等方面加强锻炼。每节课上课前必须试讲,并经指导教师同意才能正式上课。
(4)完成好课堂教学，每位实习生每上一节课，都应力争做到：教学目的明确，重点突出，难点突破;采用启发式教学，调动学生的学习积极性;语言表达流畅，板书工整规范;能及时处理课堂中出现的问题，表现出较强的课堂驾驭能力。
(5)实习生间要相互听课，取长补短，实习期间各实习校点争取召开1～2次教学评议会，总结经验，以便指导往后的实习工作。
2.班主任工作和课外活动实习。班主任是班级工作的组织者，是校领导执行学校教育工作的得力助手，是学校管理工作的骨干力量。课外活动是学校教育不可缺少的重要组成部分。班主任工作和课外活动实习，是教育实习的重要内容，要求：
(1)每个(或两个)实习生要担任一个班的实习班主任，经过调查制订出切实可行的班主任工作计划和课外活动工作计划，经原班主任审批，并在原班主任指导下开展班主任实习和课外活动实习工作。
(2)负责实习班级的思想政治教育。每个实习生在实习期间至少要组织一次主题班会，要求主题鲜明，对中小学生有教育意义。
(3)行使实习班主任的职责，指导班委、团支部、少先队围绕学校的中心工作开展各项课外活动。
3.教学研究实习。教学研究实习是指对中小学教学传统、教学现状、教学动态、教学规律、教学方法、学生的学习习惯、学习方法、学习心理以及优秀教师的先进经验等进行研究。要求：
(1)每个实习生根据自己能够掌握的问题撰写一篇专题论文。
(2)通过此项实习，学会从事教学调查和教学研究的基本方法。
五、实习工作总结和实习成绩评定
1.教育实习总结是贯彻理论——实践——再理论的重要学习环节，是检验实习生对实习工作的态度和工作能力的依据之一，每个实习生必须认真对待这一环节，每个实习生必须写一篇教育、教学实习专题论文，每个实习校点写一份实习总结。
2.评定实习成绩的依据
(1)对实习的态度
(2)班主任工作计划和教案质量
(3)实习工作中的班主任和教学工作的表现、能力及效果
(4)听课记录、评教发言提纲和专题论文
(5)遵守实习学校规章制度和实习纪律情况
3.实习成绩的评定
(1)实习成绩的评定，分班主任和教学两方面成绩，采用评分和评语相结合的方式。评分等级分为：优秀、良好、中等、及格和不及格五个等级;评语主要从掌握教育教学理论情况、工作态度、工作能力和遵守纪律四个方面评述。(具体办法参见《南宁师范高等专科学校学生教学工作实习评定标准》和《南宁师范高等专科学校学生班主任实习成绩评定标准》)实习评分、评语在实习学校不必与实习生见面。实习成绩评定步骤：第一步，由实习生自我鉴定，不评分;第二步，由同专业实习小组评议提意见，也不评分;第三步，由指导教师写出评语，评出成绩;第四步，由实习学校审核签署意见并盖公章。
实习成绩的评定要求每个校点都要在11月4-5日完成，装袋密封好，由实习带队老师带回学校。
每个校点班主任和教学实习工作成绩双优秀率限在15%以内。
(2)实习总成绩的评定按实习教案、校内试讲、实习成绩分别按10%、20%和70%的比例计算。
教育实习是高等师范教育的重要组成部分，是培养合格的初高中教师的一个重要环节，也是巩固学生专业知识的重要途径。为全面落实各项实习任务，特制定人文学院20xx届教育实习工作计划。
3.实习阶段(10月6日—11月22日)
实习生到实习学校后先见习3天，熟悉实习班级学生的学习情况，帮助批改作业。根据教学进度，提前做好备课工作，写好教案，并请实习学校指导老师一起进行试讲。熟悉实习班级的学生情况，配合原班主任的工作，为接任教学工作和班主任工作做好必要的准备。
①教学工作实习：教学实习的目的是使实习学生在教学实践中了解中学教学各个环节的基本要求;要求本专科实习生按照有关规定完成课堂教学实习任务。必须做到：首先应认真听取原任课教师给予教学方面的意见，在此基础上，认真备课，写出教案，并将教案交原任教教师审阅并试讲后，才能正式上课。课后应虚心听取原任课教师的意见，查陋补缺，改进教学发放，认真批改作业，做好作业讲评工作。经常下班辅导、答疑。实习生之间做到相互听课，同时做好听课笔记。实习结束前，每位实习生必须精心准备一次请检课或汇报课。
②班主任工作实习：要求实习学生在实践中了解中学班主任工作的特点和环节;认真听取原班主任对班级工作的意见，做好班级日常管理的各项工作。按照班主任工作的有关要求做好实习班级的管理工作。独立组织1此班级日常活动，进行家访3-4次，力所能及地做好后进生的转化工作。
③撰写教育调查与研究报告：要求在指导教师的指导下，深入了解基础教育教学现状和教育改革的发展去世，撰写出切合实际的调查报告或论文。通过调查，掌握调查研究的基本内容和方法，培养教育调查能力，为从事教育教学研究打下基础。
④请实习学校组织1次先进教师教学教研和班主任工作经验的交流会，对师范生进行热爱教育事业的专业思想教育。
实习的最后3天为小结时间，实习生写好个人总结和专题总结。进行小组评议，做好教学和班主任工作的移交，请实习学校组织任课教师和班主任评定实习生的成绩，填好鉴定表。
4.总结阶段(11月24日—12月5日)
①实习生交流实习体会;各班级由班长写好班级教育实习总结，于实习结束一周内交院教学科。
②各班班长于12月2日之前收齐鉴定表、听课笔记、实习教案、记事本等材料及时上交教学科。
③院办收集、整理有关教育实习材料并归档。
④12月8日前分院上交各班实习成绩、实习总结等材料给教务处。
五、实习生纪律：
1.坚持四项基本原则，忠诚人民教育事业。
2.严格遵守实习学校的各项规章制度，加强与实习学校的联系;服从带队老师的统一安排;尊重实习学校的领导和指导教师，虚心学习;关心实习学校的学生，为人师表。
3.文明礼貌，生活俭朴，服装整洁，穿戴及言论举止力求为人师表，避免产生不良影响。
4.注意交通、饮食等安全，杜绝意外的发生，确保安全顺利地完成.
一、前言：
毕业的前奏，抉择的开始
记得，
那年夏天，我们因梦相遇，一起走向属于我们的星光
尔后，
一些时光，一些迷惘
仓促而彷徨的过往，停停走走的回望
而今，
我们携手，为理想前行，为梦而战
期冀，
明天，希翼美好
二、自我岗位定位分析
1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力 。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。
2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。
综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作
三、环境因素分析
1.社会环境因素：(a.社会越来越发展，为我提供很多机会，我能够利用自己所学的专业做自己喜欢的工作，而且多元化的社会能够给我们更大的发展空间。但是，就业压力比较大，对知识掌握的要求高，优胜劣汰激烈。(b.家乡正在大力发展旅游业，工作条件比较优越，而且和自己专业比较对口。
2.自身环境因素：(a.个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。但是，自尊心比较强，不习惯请教别人，不喜欢就是不喜欢，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执。(b.父母亲朋对自己给予十分的支持，有着坚强内部后盾。
四、工作(实习)目标确定
(一)阶段目标：
大学毕业后(包括实习阶段)：尽快找一份适合自己的(实习)工作，在工作中开始的积累工作经验，发展和展示自己的技能和专长，为提升或横向职业成长打下基础。
(二)短期目标：
实习完成后必须达到的：
1.确定什么工作真正适合自己的工作;
2.适应企业工作环境;
3.成为企业的正式职工;
4.得到上司和公司同仁的肯定，在企业中找到自己的位置.
(三)长远目标
1.通过实习熟悉掌握企业文化及公司相关制度;熟悉掌握公司审核制度、入职管理流程，了解企业薪酬管理，绩效考核流程。
2.通过实习阶段的磨练学习成为企业需要的人才留在企业，发展前景光明，开始人生的职业生涯。
五、工作(实习)概况
部门：人力资源部
岗位：人事专员、助理
地点：云南玉溪澄江希尔顿酒店
时间：20xx年x月x日20xx年x月x日
六、工作(实习)方式和要求
(一)前期准备:
1.完善和系统化所学专业知识;(相关人力资源管理知识的补充和系统化)
2.对所要进入企业进行多方位的全面了解;(企业文化、机构设置、考核方式等)
3.参加相应的培训班，增强职业素养;(礼仪风采培训等)
3.做好面试和工作准备。(简历，求职信等)
(二)工作(实习)要求
1.知识靠积累，积累靠勤奋。既然已经找到了自己所要从事的工作我们就必须认真的去对待，要以一颗感恩的心去工作，因为于茫茫人海，竞争激烈的人力资源市场了企业选择了我们。在工作过程中我们应该做到认真负责，不怕苦、不怕累，甘心从基层做起，积累经验，增强自己工作能力。
2.学习是进步的不二法门，在工作的过程过程中我们除了要认真的做好本职工作外还要不断的学习培训，从而来充实我们自己，以满足公司发展进步的需要。
3.工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。
4.相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，三人行，必有我师焉。，要精诚与同事合作，有团队精神。
5.工作负责任做到今日事今日毕，多一点热情，少一点抱怨。
(三)工作(实习)时间安排
1.第一阶段：(第一个月)
对自己的工作岗位有一个清晰的认识，融入工作团队。
2、第二阶段(第二、三个月)：
工作进入正轨，能够全力投入到工作中。
3.第三阶段(第四、五、六个月)：
在完全能胜任初步实习阶段的工作的基础上，能独立完成其他的工作，针对所涉及的工作有自己的见解和能够提出有建设性实施方案等。
4.第四阶段(第七、八、九个月)：
完全融入企业，得到公司所有人员的认同，成为企业希望留下的有用人才，有发展的空间。
七、工作(实习)总结
认真回顾总结自己在这段时间里工作的表现和及时发现自己在工作中存在的问题，并找到相应的解决办法。根据实习情况生成实习报告。
八、附件
附件一：个人简历 附件二:求职申请表
(一) 找实习单位
由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在自己的家乡石家庄。
首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位。
求职计划:
(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。
(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。
(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会。
(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。
(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作。
(二) 单位实习
一、 实习目的
结合连锁经营管理专业的培养目标，运用所学的连锁管理专业知识，参与实习单位的日常工作与管理，了解实习单位的业务活动，熟悉和掌握实习单位的业务内容与业务流程，学习企业文化，学会与人沟通的技巧，为毕业论文收集素材，为日后的工作积累经验。
二、 实习内容:
1、深入了解自身实习岗位的工作内容，从而了解单位主营业务。
2、了解实习单位的组织结构，人员构成，运营模式和管理方式。
3、了解实习单位的工作流程、人员管理、客户发展模式等等。
4、掌握公司日常决策的方式，学习企业文化。
5、通过实习发现日常管理和单位运营中存在的问题。
三、 实习方式
1、直接参与单位日常行政工作，多向公司员工了解，有条件可与领导直接交谈。
2、学习自己岗位的工作内容，熟悉公司的业务知识。
四、 实习总结
在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。
一、实习目的
1、使自己增加感性认识，在实践中验证，巩固和深化已学的专业理论知识，进一步熟练专业技能，通过知识的运用，加深对相关课程理论与方法的理解与掌握。
2、加强对家用纺织品的了解、认识，并在此基础上，将学到的知识与实际相结合，灵活运用所学专业知识，在实践中发现并提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高分析问题及解决问题的能力。
3、了解专业发展动态，锻炼并提高专业应用与开发能力。
4、了解实习单位的各项规章制度，增强组织纪律性和自觉性，使自己在思想品德、工作态度及工作作风等方面得到锻炼，在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。
5、加强自我创业意识和能力的培养，挖掘发现商业机会的潜质，为毕业后迅速适应社会奠定基础。
二、实习内容
实习项目：
家纺款式设计
家用纺织品配套设计
家用纺织品图案设计
布艺设计
陈列
实习内容大体分如下几个方面：
1、市场调查，了解家纺的流行趋势
2、了解绘制家纺画的流程
3、锻炼并提高专业应用与开发能力
4、锻炼组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度及作风等方面得到锻炼，在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。
实习内容具体安排
5、实习的具体安排
(1)根据要求绘制家纺图案(电脑辅助设计)，带上自己的设计作品。
(2)准备好实习的资料、简历等。
三、实习要求
学生在实习中应做到：
1、能够绘制家纺图案(懂得电脑辅助设计ps、coreldraw软件设计)
2、了解家纺市场的流行趋势
3、有一定的面辅料知识(熟悉中大面辅料市场)
4、实习结束后，要交出实习作品给学校老师，并且坚持每天一篇实习日志，每周一篇实习总结，实习鉴定和实习成果。
四、实习单位
地址：浙江温州--x童装公司
至此，以上是我的实习计划，今年2月份，能够在一个好的服装公司实习，锻炼并提高自己专业应用能力和社会阅历，为将来真正走上社会打好基础。
毕业实习计划书范文篇二
一、 实习目的要求
1、通过毕业实习，进一步加深学生对所学广告学专业知识的理解;同时将所学广告学专业知识、技能与实际广告业务运作紧密结合起来，并根据需要开展各种形式的广告与营销活动，进一步培养、提高学生的专业操作技能与业务运作水平;
2、通过毕业实习，加深学生对中国广告业发展现状与发展趋势的了解与认识，进一步熟悉、掌握现代广告业务运作流程与具体操作技巧、方法;
3、通过毕业实习，全面提高个人人文素质修养，尤其是沟通交际能力、组织管理能力、创新应变能力，学会做人做事。
4、通过毕业实习，为高质量的完成毕业设计、毕业论文奠定基础;
5. 通过毕业实习，方便学生更好地联系、落实就业单位，签订就业协议;
6、通过毕业实习，一方面扩大徐州师范大学广告学专业办学的社会影响，提高学校办学的知名度和美誉度;另一方面，检验、评估专业办学质量，总结经验，找出差距，进一步改进办学模式，使广告专业办学能更加适应、贴近社会的需要，办学质量得以不断提高。
二、 实习时间安排
实习时间： 11月20日——次年4月30日。
要求：
①每个学生在离校实习之前必须向毕业设计指导老师汇报毕业设计进展情况，请老师给予详细指导;如果指导老师认为你毕业设计进展和质量符合要求，同意你可以离校毕业实习，请指导老师签署同意意见，并上交班长统一交给系主任，否则，不得离校。考研学生在考研结束后尽快去毕业实习;离校前必须和指导老师见面，对毕业设计或毕业论文进行开题，老师同意后方可离校。
② 实习期间(春节放假期间除外)，必须积极参与毕业实习，不得回家、旅游休闲等;
③在各实习单位实习时间累计不得低于120天(考研学生不得低于90天);实习期间必须在其中一个实习单位实习时间超过2个月，否则，实习成绩不得评为优、良。
三、 实习要求
(一)实习单位选择
采取学生自己联系、落实实习单位与广告系介绍、推荐相结合。对个别联系实习单位有困难的学生，学生提出要求后，学院直接联系安排实习单位。
原则上，所选择实习单位必须是专业广告公司或设计制作公司，企业广告或营销部门，媒体广告公司或广告部，必须从事和广告或营销相关的实习工作;原则上不得去行政机关、学校等单位实习。确因就业工作需要的，必须报经广告系主任和专业负责人批准后才可以去行政机关或学校实习，返校时必须带和实习单位签订的就业协议书。
选择联系实习单位时，建议优先考虑经济较为发达的城市，优先考虑综合性的、国内一流的广告公司或设计制作公司或咨询策划公司，或者世界500强、国内100强企业。
每个学生一旦联系、落实好实习单位，必须请实习单位安排指导老师;必须于一周内将实习单位负责人与指导老师的办公电话、手机、个人办公电话与手机分别发到班主任老师信箱及论文指导老师的信箱;在每一家单位实习结束的当天，亦必须将结束信息发到上述信箱，以便学院了解、把握学生实习动态，更好地进行实习成绩评定。
(二)实习内容及相关要求
1、全面熟悉、了解所在实习单位的基本情况，学习、研究所在实习单位的经营定位、组织架构、业务种类范围、主营业务、各业务运作流程与管理细则、业务运作方法及技巧，经营与发展状况、特色、经验等。返校时撰写一份有关实习单位简介与经营分析综述，字数1000---字。
毕业实习计划书范文篇三
毕业实习是高等职业技术院校人才培养方案中根据人才培养需要设置的，各专业学生必修的集中实践性教学环节。根据我院11级有机化工生产技术专业教学计划安排，特制定以下毕业实习工作计划。
一、毕业实习的目的
毕业实习是高职有机化工生产技术专业教学计划的重要组成部分，是学生毕业前最后一个重要实践环节，是学习深化与升华的重要过程。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与能力的一次全面检验，而且还是对学生的毕业资格及学位资格认证的重要依据。其目的是培养学生综合运用多学科的理论、知识与技能的能力，培养学生独立工作、独立思考以及分析与解决实际工程技术和相关问题的能力，使理论知识深化，知识领域扩展，专业技能延伸，为将来走上工作岗位奠定坚实基础。
二、毕业实习领导组织
毕业实习领导小组，将负责毕业实习工作的指导、管理和实施，保障毕业实习工作的顺利进行。
1、毕业实习领导小组
组 长：徐晓强
副组长：宿艳丽
成 员：陈 月 金贞玉 聂莉莎 左 丹
冯 凌 崔 帅 张 鑫 刘洪宇
2、工作职责：毕业实习领导小组具体管理组织毕业实习工作。主要职责是按照专业培养目标要求，组织制(修)订专业毕业实习工作计划、实施方案、联系毕业实习单位和实践指导老师及有关事项、对毕业实习过程进行监督检查、检查实习进度、反馈实习意见，组织毕业实习成绩考核和工作总结等。
三、毕业实习安排
1、实习时间及安排
--级有机化工生产技术毕业班毕业实习时间为20--年3月----20--年5月，毕业生根据自己联系的单位或系里联系的单位到企业顶岗实习。
2、毕业实习内容
熟悉对应实习岗位或工段的工艺流程、工艺操作参数，认识岗位或工段的 1
主要动设备和静设备。并重点掌握其中一到两个工段的工艺操作等方面的内容。
3、实习要求
(1)指导教师
①按照要求帮助实习生确定实习计划和实习内容;
②指导、检查学生实习进展情况，解决实习过程中遇到的有关专业问题和技能问题;
③有目的有依据的结合专业课程内容和实习现场情况，指导学生提炼毕业实习报告的有关信息。
④完成学生实习总结的评阅及成绩考核等工作。
(2)实习学生
①实习学生实习期间，应遵纪守法，严格遵守实习单位的规章制度，维护大学生的形象，虚心请教，刻苦钻研，热爱劳动，尊重他人，助人为乐，艰苦朴素，厉行节约。
②在实习期间，要定期向学校实习指导教师汇报实习进展情况。和指导教师保持联系。
③实习生实习期间，除实习需要外，实习生不准随意返校、回家探亲、外出旅游和串点等。确需离开实习岗位时，要向实习单位指导教师请假，并通知系指导教师。不请假擅自离开实习岗位三天者，无实习成绩。
④实习期间，要注意人、财、物的安全，如发生意外，应及时和学校取得联系，以便及时处理。
⑤凡不参加毕业实习或请假时间超过毕业实习规定时间三分之一者，不予评定毕业实习成绩，不能取得毕业资格。
4、实习分组情况
本次实习班级共13人，分为六个小组。主要在六个石化企业实习。分别由6名校内指导教师和6名校外指导教师负责对实习工作进行指导和考核。以下是具体分组情况。
四、毕业实习成绩考核与评价
毕业实习成绩由平时成绩、实习总结成绩组成：
1、平时成绩占60%，由指导教师根据实习过程中的抽查情况和在单位了解的情况，以及平时学生对实习内容的理解情况考核打分。
2、实习总结成绩占40%，由指导教师评阅学生实习总结、实习成果后打分。
3、指导教师汇总两部分成绩，并按优、良、中、及格、不及格五级给出总成绩。学生毕业实习成绩不及格者，不能取得规定学分，将延期毕业。
石油化工系有机工艺教研室
一、实习时间安排
20xx年4月17日 召开启动仪式，晓庄社工正式入驻东外中学
东外中学有关领导为社工学生指派指导教师、介绍学校情况，并对实习提出相关要求。
20xx年5月16日-20xx年12月20日
社工学生开始为期十周的实习服务
20xx年12月30日前 社工学生向学校提交实习总结报告
二、个案咨询室值班安排：
1、人员安排：
周二工作人员值班名单：
单周：李茜茜、廖佳琪、杨洋
双周：袁晓雯、张鑫丰
周四工作人员值班名单：
单周：陈静文、王翔
双周：孔丽娟、孔祥云
2、时间安排：
周二：下午2:00-5:00
周四：下午2:00-5:00
3、内容：
（1）个案主题：自闭症
（2）案主安排： a由班主任或者老师推荐，
b学生自主要求
（3）个案服务安排：
每个案主由一名专门社工学生负责到底
（4）个案服务内容：
a看心理辅导相关书籍
b了解案主自闭程度及具体情况，与指导老师交流相关情况，了解具体工作，了解老师需要我们进行哪些方面的辅导？学习、人际、生活……
c个案介入，分六次。第一次案主与社工初步接触，询问有关问题，了解案主的具体情况，包括生活、学习、人际交往、家庭、学校等情况。二到四次开始介入自闭辅导，这些还要咨询辅导老师，具体内容包括：了解学生的各方面情况，发现学生的问题、可以通过与家长老师交流和直接的观察探索学生的问题及其产生的原因、寻找适当的办法帮助学生缓解自闭症，分期辅导，记录案主每一阶段的基本情况以及成效，发现问题并解决。最后一次作总结，评估结束个案。
三、小组工作
1、小组主题：幸福（感恩教育、诚信教育）
2、小组开展时间：
周二下午 5：00-5:50
周四下午 5：00-5:50
3、小组成员招募方式：
（1）由社工学生出份海报张贴于学校,招募成员
（2）由班主任或者老师推荐
4、小组次数安排：
共4个小组，每个小组分别由两名社工学生负责，每个小组招募8名组员；每个小组召开4次，一般时长为2个星期左右
5、小组负责人员安排：
周二的小组工作人员包括：
李茜茜（负责人）、杨洋、廖佳琪、袁晓雯、张鑫丰；
周四的小组工作人员包括：
陈静文（负责人），孔丽娟、孔祥芸、王翔。
四、大型活动
1、内容：
（1）协助开展运动会，给予活动组织、策划等支持；
（2）负责运动会师生互动环节的组织开展，帮助进行活动策划；
（3）作为志愿者协助维持运动会期间的秩序以及相关活动的开展；
（4）组织运动会中才艺表演期间的串场活动，活跃运动会中才艺表演环节的气氛；
2、时间:10月25日及10月26日
3、人员安排：全组人员
执笔人：陈静文、李茜茜等
指导教师：石燕
根据__大学《关于集中实践性教学工作的若干要求》和有关文件精神，结合__级各专业本科生培养方案，对我院__级本科生七个专业方向11个班学生的毕业实习作如下安排：
一、毕业实习的目的和地位：
毕业实习是大学专业人才培养方案中根据人才培养需要设置的、各专业学生必修的集中实践性教学环节，是学生在教师指导下透过其亲身体验、自我动手完成的教学过程，其目的是提高学生的学习效率、更好地培养学生的创新潜力和独立工作潜力，提高学生的综合素质。毕业实习环节合格者获得10学分;按__大学规定，毕业实习不能免修。
二、实习时间
__级各专业本科生的毕业实习均安排8周，跨学期实施，具体日期为20__年12月18日起，至20__年3月28日止。
三、组织办法
1、组织领导
本次毕业实习由院__届毕业生毕业实习领导小组领导：
组长：
副组长：
成员：
秘书：
2、毕业实习的指导
各专业方向设负责人，并指定若干有经验的教师共同指导：
(1)证券投资方向负责人：
(2)期货投资方向负责人：
(3)保险学方向负责人：
(4)投资银行方向负责人：
(5)经纪人方向负责人：
(6)信用管理方向负责人：
(7)传媒经济方向负责人：
3、实习学生的组织形式：
(1)本次毕业实习的__级本科生学生共499人，按集中实习和分散实习两种办法组织。学生结合所学专业和自身条件自主选取一种实习方式。
(2)选取分散实习的学生，由学生自我联系实习单位，但要办理相关手续，包括本人申请、对方单位的接收确认函等。
(3)选取集中实习的学生，由学院联系实习单位;参加集中实习的学生务必服从学院统一的编组安排。
(4)学生的实习地点和单位确定以后，务必持续稳定。集中实习的学生在实习期间不准以任何理由调换实习单位;分散实习的同学确有需要能够更换一次实习单位并及时向学院报告备案。
四、工作程序
1、编制实习教学文件：
20__年12月10日前领导小组办公室完成本次实习有关文件的编制。
2、布置实习任务：
20__年11月30日前，各专业方向实习负责人向本专业方向的学生介绍本次实习教学大纲，说明实习目的、基本资料和要求。
3、确定实习地点、实习单位：
20__年12月6日前，各专业方向实习负责人将选取分散实习方式的学生分组名单报教学部。此后，学院有关领导、部门、专业方向实习负责人和实习学生共同多方联系，确定集中实习学生的教学地点和单位。
4、动员大会：
20__年12月中旬，学院在500人报告厅召开动员大会，领导小组成员、学团办领导、年级班主任及全体学生参加。
5、返校时间：
学生实习结束后，返校时间为20__年3月29-30日。如有特殊状况不能按时返校，务必提前请假。请假时间不超过2天的，向班主任教师请假;超过两天的，务必向学院分管实习工作的副院长请假，并准备好有关请假原由的文字材料、证明备查。凡无故不按时返校者，一律按旷课计，不能获得实习学分，并按学校的学籍管理规定处理。
3月30日晚7：30由学院分管实习工作的副院长主持，学工部领导、班主任参加，在500人报告厅召开__级全体学生大会，检查同学返校状况，同时布置毕业论文工作。
6、综合评定实习成绩：
20__年4月2日—4月12日由各专业方向实习负责人组织评定学生毕业实习成绩，4月13日报教学部。
五、对学生实习状况的指导、检查和考核资料
1、教师指导：对集中实习的学生，指导教师应到实习点了解学生实习状况，进行必要的检查和指导，作好考核工作;对分散实习的同学应透过书信(含Email)进行联系检查和指导。领导小组分别在20__年1月17日和200__年3月14日召开阶段状况分析会，并构成简报报__大学教务处。
2、学生周小结：学生在实习期间，每周务必写一份小结，自我保存;实习结束后交实习指导教师，作为成绩评定的依据之一。周小结务必结合实习专业、实习的实际状况，汇报本周实习工作的主要资料，有感而发，写出自我的体会和经验。
3、学生书面(含Email)汇报：所有学生在实习期间，务必向实习指导教师分别在20__年1月15日前和20__年3月1日前做二次书面(含Email)汇报;并由实习指导教师留存，作为成绩评定的依据之一。
4、学生实习报告：学生务必在实习的最终两周内写好实习报告。实习报告应运用所学专业的理论知识，结合在实习单位实习的实际状况撰写。能够就3至4个在实习过程中体会深刻，或自我感兴趣的专业问题进行论述，也能够就此谈自我的体会和看法。实习报告不少于3000字。
5、学生实习鉴定：实习结束时学生应填写好《毕业实习鉴定表》中“毕业生实习自我鉴定”栏目，并要请实习单位领导或实习指导者在《毕业实习鉴定表》上签署意见及鉴定，并加盖实习单位的公章后带回。
6、学生可带给的其它材料：如果学生在实习过程中参与了与专业有关的调研、策划、谈判、论证，在征得实习单位的同意后，能够将为所在单位撰写的各种策划书、市场调查报告、项目可行性分析、谈判纪要等有关文字材料作为实习报告的附件交回学院;如果涉及实习单位的商业秘密，能够复印其封面、目录等部分资料，并让实习单位出示你参与该项目的证明(须有单位公章、日期、实习单位领导签字)。上述材料与实习报告一齐，作为实习成绩评定的依据。
7、成绩评定：学生实习结束返校后，务必上交周小结8份、《实习报告》、《毕业实习鉴定表》。专业方向负责人在4月1日—4月12日内，组织有关教师按“优秀、良好、中等、及格和不及格”等五档，做好学生毕业实习成绩评定，上报领导小组。领导小组对优秀、不及格者将严格审查。
六、工作总结
实习工作结束后，各专业方向负责人应对本专业方向学生的毕业实习做总结，写出总结报告。学院领导小组在4月20日左右召集各小组做总结，最终写出总结报告上报、存档并召开总结大会。
七、毕业实习注意事项
1、参加分散实习的同学务必把《毕业实习管理委托书》交给所在实习单位的领导或指导者。
2、实习学生到实习单位开始实习后，应及时请实习单位填写《实习单位回函》。《实习单位回函》务必在20__年1月5日以前(以投递时邮戳日期为准)寄给本班班主任，地址：重庆市南岸区五公里__大学融智学院(邮编：400067)。不按时寄回者，实习成绩作不及格计。
3、每位同学务必认真阅读所在专业方向的《毕业实习大纲》的要求，领会其精神，按要求进行实习;并将《毕业实习大纲》交给所在实习单位的领导或指导者参阅。
4、请用16开本子撰写周小结，以便收回检查。
5、注意人身安全，防止意外伤害。个性要注意为实习单位保守包括商业秘密在内的各种机密。
6、同学们在实习期间，请注意收集撰写毕业论文的资料，按时确定毕业论文选题。
7、在实习过程中，遇到问题、困难或特殊状况，请及时向实习单位领导、学院领导、班主任、专业方向负责人汇报。
(一)找实习单位
由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在自己的家乡石家庄。
首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位。
求职计划：
(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。
(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。
(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会。
(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。
(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作。
(二)单位实习
一、实习目的
结合连锁经营管理专业的培养目标，运用所学的连锁管理专业知识，参与实习单位的日常工作与管理，了解实习单位的业务活动，熟悉和掌握实习单位的业务内容与业务流程，学习企业文化，学会与人沟通的技巧，为毕业论文收集素材，为日后的工作积累经验。
二、实习内容：
1、深入了解自身实习岗位的工作内容，从而了解单位主营业务。
2、了解实习单位的组织结构，人员构成，运营模式和管理方式。
3、了解实习单位的工作流程、人员管理、客户发展模式等等。
4、掌握公司日常决策的方式，学习企业文化。
5、通过实习发现日常管理和单位运营中存在的问题。
三、实习方式
1、直接参与单位日常行政工作，多向公司员工了解，有条件可与领导直接交谈。
2、学习自己岗位的工作内容，熟悉公司的业务知识。
四、实习总结
在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。
五、实习时间
所在学校：广西大学
专业年级：
姓名：周朝联系电话：
指导老师：宋庆祯联系电话：
实习单位：南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看守所检察室
联系人：吴倩筠联系电话：
实习时间：20xx年X月X日至X月X日
一、实习目的：
结合信息管理与信息系统专业的培养目标，运用所学的专业知识，用心参与实习单位的业务活动，了解实习单位的业务资料及业务流程，掌握实习单位的信息化现状，为毕业设计(信息系统设计或网站设计)收集素材。向实习单位员工学习，积累实践经验，提高管理沟通潜力。
二、实习具体计划
第一周：
熟悉实习单位的环境，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，用心投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行交流，主动询问不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，个性注意和指导实习的师傅的交流，透过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参与的具体工作和任务。
后三周：
我这次实习的单位是南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看守所检察室，在实习之前我们已经和指导实习的师傅交流过，她向我们谈到这次实习过程中要参与的工作可能有以下几个方面：一些数据的录入、修改、删除以及统计等工作;档案整理、档案归类;实习单位内部网络的维护以及内部通信软件的维护。在这段期间内我会配合好实习单位的安排，一方面认真完成工作，另一方面注意把所学的知识应用于实际当中，向实习单位中有经验的员工学习实际操作潜力，毕竟我们在学校学习时过于偏向理论方面的了，所以这个是一个很好的机会来加强我们的实践潜力。在实习期间我还打算收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西作为素材，为以后的课程设计以及毕业设计做准备。个性是注意实习单位的信息化现状，运用所学的知识进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自己设计的方向。
三、实习总结
在实习将要结束的时候花点时间及时总结在实习过程中的得失。一方面回想一下自己学到了那些东西，完成了那些任务，哪些方面的潜力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己还欠缺的潜力，这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。
根据__大学《关于集中实践性教学工作的若干要求》和有关文件精神，结合__级各专业本科生培养方案，对我院__级本科生七个专业方向11个班学生的毕业实习作如下安排：
一、毕业实习的目的和地位：
毕业实习是大学专业人才培养方案中根据人才培养需要设置的、各专业学生必修的集中实践性教学环节，是学生在教师指导下透过其亲身体验、自己动手完成的教学过程，其目的是提高学生的学习效率、更好地培养学生的创新潜力和独立工作潜力，提高学生的综合素质。毕业实习环节合格者获得10学分;按__大学规定，毕业实习不能免修。
二、实习时间
__级各专业本科生的毕业实习均安排8周，跨学期实施，具体日期为20__年12月18日起，至20__年3月28日止。
三、组织办法
1、组织领导
本次毕业实习由院__届毕业生毕业实习领导小组领导：
组长：
副组长：
成员：
秘书：
2、毕业实习的指导
各专业方向设负责人，并指定若干有经验的教师共同指导：
(1)证券投资方向负责人：
(2)期货投资方向负责人：
(3)保险学方向负责人：
(4)投资银行方向负责人：
(5)经纪人方向负责人：
(6)信用管理方向负责人：
(7)传媒经济方向负责人：
·市场工作计划书·教学工作计划书·会计工作计划书·招商工作计划书
·服装店工作计划书·项目计划书·企业计划书·培训计划书·创业计划书模板
3、实习学生的组织形式：
(1)本次毕业实习的__级本科生学生共499人，按集中实习和分散实习两种办法组织。学生结合所学专业和自身条件自主选取一种实习方式。
(2)选取分散实习的学生，由学生自己联系实习单位，但要办理相关手续，包括本人申请、对方单位的接收确认函等。
(3)选取集中实习的学生，由学院联系实习单位;参加集中实习的学生务必服从学院统一的编组安排。
(4)学生的实习地点和单位确定以后，务必持续稳定。集中实习的学生在实习期间不准以任何理由调换实习单位;分散实习的同学确有需要能够更换一次实习单位并及时向学院报告备案。
四、工作程序
1、编制实习教学文件：
20__年12月10日前领导小组办公室完成本次实习有关文件的编制。
2、布置实习任务：
20__年11月30日前，各专业方向实习负责人向本专业方向的学生介绍本次实习教学大纲，说明实习目的、基本资料和要求。
3、确定实习地点、实习单位：
20__年12月6日前，各专业方向实习负责人将选取分散实习方式的学生分组名单报教学部。此后，学院有关领导、部门、专业方向实习负责人和实习学生共同多方联系，确定集中实习学生的教学地点和单位。
4、动员大会：
20__年12月中旬，学院在500人报告厅召开动员大会，领导小组成员、学团办领导、__级班主任及全体学生参加。
5、返校时间：
学生实习结束后，返校时间为20__年3月29-30日。如有特殊状况不能按时返校，务必提前请假。请假时间不超过2天的，向班主任老师请假;超过两天的，务必向学院分管实习工作的副院长请假，并准备好有关请假原由的文字材料、证明备查。凡无故不按时返校者，一律按旷课计，不能获得实习学分，并按学校的学籍管理规定处理。
3月30日晚7：30由学院分管实习工作的副院长主持，学工部领导、班主任参加，在500人报告厅召开__级全体学生大会，检查同学返校状况，同时布置毕业论文工作。
6、综合评定实习成绩：
20__年4月2日—4月12日由各专业方向实习负责人组织评定学生毕业实习成绩，4月13日报教学部。
五、对学生实习状况的指导、检查和考核资料
1、教师指导：对集中实习的学生，指导教师应到实习点了解学生实习状况，进行必要的检查和指导，作好考核工作;对分散实习的同学应透过书信(含Email)进行联系检查和指导。领导小组分别在20__年1月17日和20__年3月14日召开阶段状况分析会，并构成简报报__大学教务处。
2、学生周小结：学生在实习期间，每周务必写一份小结，自己保存;实习结束后交实习指导教师，作为成绩评定的依据之一。周小结务必结合实习专业、实习的实际状况，汇报本周实习工作的主要资料，有感而发，写出自己的体会和经验。
3、学生书面(含Email)汇报：所有学生在实习期间，务必向实习指导教师分别在20__年1月15日前和20__年3月1日前做二次书面(含Email)汇报;并由实习指导教师留存，作为成绩评定的依据之一。
4、学生实习报告：学生务必在实习的最后两周内写好实习报告。实习报告应运用所学专业的理论知识，结合在实习单位实习的实际状况撰写。能够就3至4个在实习过程中体会深刻，或自己感兴趣的专业问题进行论述，也能够就此谈自己的体会和看法。实习报告不少于3000字。
5、学生实习鉴定：实习结束时学生应填写好《毕业实习鉴定表》中“毕业生实习自我鉴定”栏目，并要请实习单位领导或实习指导者在《毕业实习鉴定表》上签署意见及鉴定，并加盖实习单位的公章后带回。
6、学生可带给的其它材料：如果学生在实习过程中参与了与专业有关的调研、策划、谈判、论证，在征得实习单位的同意后，能够将为所在单位撰写的各种策划书、市场调查报告、项目可行性分析、谈判纪要等有关文字材料作为实习报告的附件交回学院;如果涉及实习单位的商业秘密，能够复印其封面、目录等部分资料，并让实习单位出示你参与该项目的证明(须有单位公章、日期、实习单位领导签字)。上述材料与实习报告一齐，作为实习成绩评定的依据。
7、成绩评定：学生实习结束返校后，务必上交周小结8份、《实习报告》、《毕业实习鉴定表》。专业方向负责人在4月1日—4月12日内，组织有关教师按“优秀、良好、中等、及格和不及格”等五档，做好学生毕业实习成绩评定，上报领导小组。领导小组对优秀、不及格者将严格审查。
六、工作总结
实习工作结束后，各专业方向负责人应对本专业方向学生的毕业实习做总结，写出总结报告。学院领导小组在4月20日左右召集各小组做总结，最后写出总结报告上报、存档并召开总结大会。
七、毕业实习注意事项
1、参加分散实习的同学务必把《毕业实习管理委托书》交给所在实习单位的领导或指导者。
2、实习学生到实习单位开始实习后，应及时请实习单位填写《实习单位回函》。《实习单位回函》务必在20__年1月5日以前(以投递时邮戳日期为准)寄给本班班主任，地址：重庆市南岸区五公里__大学融智学院(邮编：400067)。不按时寄回者，实习成绩作不及格计。
3、每位同学务必认真阅读所在专业方向的《毕业实习大纲》的要求，领会其精神，按要求进行实习;并将《毕业实习大纲》交给所在实习单位的领导或指导者参阅。
4、请用16开本子撰写周小结，以便收回检查。
5、注意人身安全，防止意外伤害。个性要注意为实习单位保守包括商业秘密在内的各种机密。
6、同学们在实习期间，请注意收集撰写毕业论文的资料，按时确定毕业论文选题。
7、在实习过程中，遇到问题、困难或特殊状况，请及时向实习单位领导、学院领导、班主任、专业方向负责人汇报。
实习目的和要求
（一）实习目的
毕业实习是教学计划中极为重要的实践性教学环节。 为确保毕业实习的顺利完成， 确保 毕业生在实习中锻炼成长， 特制定本实习计划， 作为计算机应用技术专业毕业实习工作的依 据。通过毕业实习，进一步学习和巩固所学专业基础理论知识和专业技能，并综合应用这些 知识， 运用到生产实践当中， 培养提高专业技能和独立工作能力， 更好地为地方经济的持续、 稳定、健康发展服务。
（二）实习要求：
1、实习学生必须服从实习指导教师及实习单位的工作安排，按相关研究方向及工作任 务确定实习内容。必须结合专业开展具体研究和工作任务。
2、毕业实习必须完成
（1） 《毕业实习报告》一份，包括实习课题、内容、方法、工作过程和收获体会（思想、 工作）以及对今后实习的建议等。
（2） 《毕业实习周记》十三份，记录实习过程的学用情况及心得体会。
（3）毕业实习单位回执。
（4）毕业实习鉴定表，要求自我鉴定和实习单位负责人均给予鉴定。
3、组织纪律及安全要求
（1）一切行动听指挥，服从指导教师与实习单位的安排，严格遵守所在单位及校内规 章制度。
（2）严格执行有关技术规范，理论与实践相结合，坚持严谨务实的工作态度，不得投 机取巧、弄虚作假，违者严究。
（3）吃苦耐劳踏实工作，深入调查研究，具有高度的责任心，保质保量完成所承担的 具体任务。
（4）尊敬校内、外指导老师，诚恳待人，虚心好学，文明礼貌，尊重地方群众干部， 主动争取有关技术人员的帮助，向地方干部群众学习，向实践学习。
（5）非特殊情况任何人不得请假，特殊情况须向指导教师请假，经批准后方可离开实 习岗位。
（6）注意人身安全，不得进入营业性文化娱乐场所，不准赌博、酗酒，不得打架骂人， 不得下江河、池塘游泳。
（7）学生要遵守实习单位的安全、保卫规定，严格遵守操作规程和劳动纪律。
（8）学生在实习中有劳动或操作作业时，应进行安全技术培训，做好安全措施，未经 允许不得擅自调换工种或设备，不得私自动用其他设备、仪器和车辆
（9）实习学生应遵守地方法规和规章，遵守社会公德。
（10）注意饮食卫生及交通安全，妥善保管好自己的钱、财、物。
（11）实习期间如发生事故，实习师生应及时向实习单位和学校报告
专业：土木工程
班级：
设计小组：第一组（18人）
指导教师：
本小组共计18人，根据教学计划的要求，于年月日月日进行为期六周的毕业实习。
一、毕业实习的目的
1、毕业实习是为后续毕业设计做准备，初步了解设计资料收集方法、设计的阶段和步骤、施工图的表示方法、绘图程序和技巧，培养阅读施工图纸的能力；
2、毕业实习是修完全部课程及经过生产实习、课程设计等实际训练后的一次教学与生产相结合的综合实践训练，有得于提高学生们实际工作的适用能力。
二、毕业实习的内容
1、了解建筑工程设计三个方面：建筑设计、结构设计、设备设计各自的主要内容和相互之间的关系；
2、了解实际工作中如何做好建筑结构设计与其它专业设计之间的协调工作：
3、建筑设计通常可分为以下几个阶段：设计准备阶段、方案设计阶段、初步设计阶段、技术设计阶段和施工图设计阶段。了解各个阶段的特点、主要工作及其成果；
4、了解结构设计与建筑施工的关系；
5、熟悉施工图的表示方法、绘图程序和绘图要求，能初步阅读建筑施工图和结构施工图。
三、毕业实习的方式
1、在指导老师辅导下，学习总计建筑施工图和结构施工图；
2、利用书籍、网络等信息来源，搜集毕业实习要求的资料；
3、进入施工工地，了解设计与施工的关系。
4、询问往届毕业的同学，了解毕业设计的内容、步骤、设计方法和应提交的成果。
四、毕业实习要求
1、按时参加毕业实习安排的活动，勤动脑、勤动手，认真做好笔记。
2、到施工现场以安全为第一，杜绝安全事故。听从现场指导老师的安排。
3、阅读建筑施工图后，应了解以下内容：建筑总说明及其各种做法的表述，定位轴线及其作用，尺寸标注，标高标注，平面图、立面图、剖面图、楼梯、门窗等，楼地面、内外墙和屋面的做法的标示等；
4、阅读结构施工图后，应了解以下内容：建筑施工图和结构施工图之间的对应关系，结构总说明及其各种构造要求的表述，建筑标高和结构标高的概念，结构平面图中，梁（板、柱）的几何尺寸、混凝土强度等级、钢筋种类、配筋数量、配筋构造要求的表示方法，楼梯配筋的表示方法：
5、通过阅读，找出建筑图和结构图的不足、错误，以及建筑图和结构图之间不匹配或矛盾之处。
五、毕业实习地点
毕业实习地点：
六、具体计划安排
2月27日（周三）：毕业实习动员——集中布置毕业实习任务，讲解实习方法和要求，进行安全教育，分组，领取安全帽；
2月28日（周四）——3月1日（周五）：结合毕业设计任务书要求带领学生统一参观讲解教学楼、宿舍楼、办公楼等的功能要求、组合方式、交通疏散要求，立面体型和细部设计，以及结构类型和荷载传递路线；
3月2日（周一）——4月3日（周三）：学生以组为单位分别到所在实习单位按照毕业实习的内容要求深入现场完成毕业实习任务；
4月4日（公休日）：带领学生进行毕业实习总结，学生整理实习日志，完成实习报告。
4月7日：实习结束，学生上交实习日志、实习报告。
七、实习纪律
1、服从指导教师的统一安排和实习有关规定。
2、讲文明礼貌，遵守工地纪律，注意安全。
3、无特殊情况不许请假。
专业实习是高等教育的重要组成部分，是检验教学质量、培养学生动手能力和解决实际问题能力的重要环节，是高等学校教学中必不可少的重要组成部分，是学生在从事实际工作之前，对其能力进行综合性的初步训练的基本形式，是高等院校办学中理论联系实际的有效手段，是教学计划中的重要组成部分，是培养能在科技、教育、经济和金融、保险、证券等部门从事研究、教学工作或在生产、经营及管理部门从事实际应用、开发研究和管理工作的应用型专门人才的重要步骤。我院根据教务处关于x届毕业生实习的精神，为了确保专业实习的质量，保证专业实习具有针对性，使专业实习收到预期的效果，结合我院实际情况，特制定本实施方案。
一、专业实习的目的
1.使学生将所学的理论知识和基本技能综合应用于实践环节，培养学生具备从事金融实务工作的独立操作能力，初步具备在经济和金融领域从事科学研究、解决实际问题的能力。
2.能熟练应用计算机获取并处理相关的资料和数据信息。
3.通过实习，检验该方向的办学思路、办学方向和办学方法，找出教学环节中存在的问题。同时了解金融、保险、证券行业的行情，为我院的办学思路积累信息资料，以便改进教学方式，加强人才培养的针对性和适应性。
二.学生和实习指导教师安排
根据教务处对x届毕业生的实习安排意见，结合本专业本方向的培养目标，根据部分学生报考教师职业资格证和外地州生源的具体情况，x届X班XX名毕业生，主要采取相对集中和分散实习的方式安排实习。外地州生源中符合教务处《关于学生返回生源地实习的规定》而且手续齐全的名学生回生源地实习。返回生源地实习的学生共有15名，在自己联系并经学院核实的学校和单位进行实习。集中专业实习的学生共有27名，集中教育实习的有22人。
三、专业实习时间
专业实习时间为x年2月25日—x年4月19日，总共为八周。 x年2月25日由指导教师带队到实习点报到。
x年2月26日—3月3日为见习时间，实习生跟师傅见习。
x年3月4日—4月14日为实习时间，实习生正式实习。
x年4月15日—4月18日为实习生在实习学校总结、成绩评定时间。 x年4月19日分散和集中的52名实习学生生全部返校，全体实习生进行实习总结。
四、专业实习的内容、程序和要求
1.实习前的准备
首先，进行思想教育，院领导和教学班级要有计划、有组织地对学生进行思想教育，认真学习有关的文件、材料，充分认识专业实习的重要性，明确实习目的，端正实习态度。其次，准备资料，以便使学生熟悉实习内容，由指导教师对课题或校外实习项目进行说明，提出要求，写出实习计划。再次，准备实验室，由于校内实习主要在实验室进行，实验室应做好所需软硬件的准备，还要做好办公用品的准备工作。最后，有组织、有目的地进行一些经验介绍、经验交流等的报告活动，对进入实验室的纪律、规章制度、注意事项应反复强调;到校外实习时，可邀请有关人员作报告，介绍实习单位的基本情况，明确进入实习单位的人员所要遵守的纪律等。
2.实习阶段
(1)校内实习
将全班学生分成若干小组，一个小组集中完成一个实习课题，小组内人员既要相互配合，又要有适当的分工。若课题能分成子项目，让小组成员每人承担一部分子项目，要求人人动手，但必须要求小组内成员了解组内其他同学所做的工作，互相参与，并做好实习记录。实习人员定期进行小组会议，汇报实习进展，提出问题，讨论解决问题的办法，指导教师要参与实习的小组会议，并对实习进程进行检查、总结，写出校内实习报告。
(2)校外实习
应详尽地总结整个校外实习过程及实习的结果。首先，学生进入实习单位，需接受必要的培训;了解和掌握基本业务知识，在双方指导教师的指导下，写出自己的实习计划或提纲;对整个实习过程进行设计安排，使实习有计划、有目的地进行;其次，要求每个学生按照自己的实习计划或提纲和前面提到的实习任务的要求进行实习活动;在实习单位允许的范围内，学生要积极参与各种文体活动，进行调查研究。学生在实习期间，有针对性地认识和了解行业知识，或解决或参与解决某一个问题、或参加实习单位的1—2项有意义的活动、或对金融、证券、保险市场进行社会调查，并写出调查报告等。
五、实习成绩的评定
1.评定办法
对学生实习成绩的评定，必须严肃认真，双方指导教师要严格掌握评分标准，根据每个学生不同的实习情况，实事求是地评定等级。实习成绩按百分制打分。
2.实习成绩的评定
实习单位和指导教师根据学生实习情况为学生做出实习鉴定，并评定成绩。实习学生在实习结束后一周内提交实习记录及实习报告，根据学生实习报告、指导教师评语和实习单位的实习鉴定，做出最终实习评价。
六、实习总结
1.实习总结分个人总结、小组总结、院上总结四个层次。
2.学校或院上设计学生实习个人总结表，内容围绕校内外实习的工作态度、方法、纪律、创新等方面，肯定成绩，找出差距，提出改进的想法。
3.在个人总结的基础上，召开小组会议，对每个学生个人总结进行评议，肯定个人成绩，指出缺点，做出鉴定。
4.请实习单位的领导和指导教师召开总结座谈会，全体实习学生，本院指导教师参加，听取实习单位领导、指导教师的总结报告和意见。要求实习单位的指导教师在学生个人总结表上填写鉴定意见。
5.各实习小组要写出小组总结报告，根据各实习小组的总结报告，指导教师的意见等写出实习班级工作总结。总结内容包括基本情况，主要经验介绍，对问题的分析，以及提出今后教学工作和实习工作的改进意见等。
6.个人在实习小组上交流实习经验，每个实习小组按15%选出学生在班上作交流，在此基础上每班再评选出5%的实习生在院上作交流总结，按实习生人数的5%评选校级优秀实习生，10%评选院级优秀实习生。院上召开实习总结表彰大会，并安排下一年要实习的班级参加，进行实习总结，交流实习经验，表彰“优秀实习生”。
七、指导教师职责
院上认真做好指导教师的选派工作，原则上应选派有实践经验、责任心强的教师担任。校内生产实习阶段一般按师生比1:6进行指导，校外实习阶段一般按师生比不超过1:15进行指导，根据学校教务处要求，按实际工作需要选派教师由教务处安排指导实习。院上鼓励教师积极承担实习指导工作，并加强对实习指导教师的管理和考核，考核结果记入教师业务档案，作为晋升高一级专业技术职称的重要依据。
指导教师的职责是：
1.代表学校向实习单位落实实习的各项工作，向实习单位介绍实习生情况。
2.全面关心实习生的思想、工作和生活，帮助实习生熟悉实习单位的工作情况，解决实习中出现的问题。
3.加强与实习单位的联系，及时向院领导和实习单位领导汇报工作情况，征求实习单位对我院实习工作的意见。
4.本院实习指导教师要求对学生的实习提纲、计划、分工等认真负责把关，既要发挥学生的主观能动性，又要给予充分的个别指导，使所有的计划、方案切实可行。
5.切实抓好实习前的各种准备工作，尤其要抓好每个到校外实习的学生的准备工作，对有特别困难的学生，要进行个别具体的指导和帮助。
6.指导教师要检查每个学生实习的主要过程，并且及时组织评议会，选择实习效果好的学生，在学生中进行示范演示或公开讨论活动，对出现的问题要及时处理。
7.好各种检查、审阅记录，配合实习单位做好实习生的实习成绩评定工作。
八、实习纪律
1.学生实习纪律
(1)讲文明、守纪律、讲礼貌、自觉维护学校及实习单位的声誉和形象。
(2)积极工作，服从管理。
(3)严格遵守实习单位的作息时间，劳动纪律和一切与实习有关的规章制度。
(4)服从领导，尊重实习单位的领导和员工，虚心接受双方指导教师的指导，不准随便议论实习单位的领导、员工以及工作，对实习单位的意见要通过指导教师转达。
(5)注意安全，实习期间凡因不服从管理或个人原因而发生安全事故的，其责任由学生自负。杜绝用火用电事故的发生，确保个人安全返校。
(6)实习生在实习期间喝酒、打架、损坏公物、不遵守纪律造成实习单位和学校声誉和形象损害的，学校和实习单位有权对其进行批评教育甚至终止其实习过程。
(7)爱护公物，节约水电，搞好卫生，维护住房和办公室的整洁。实习期间借用的物品必须近期归还，如有丢失损坏，必须照价赔偿。
(8)实习生之间要彼此关心，互相帮助，共同提高，要经常开展批评和自我批评，使实习小组成为团结向上的集体。
2.指导教师指导实习纪律
(1)自觉遵守我校有关实习纪律和实习单位的有关纪律要求。
(2)按教务处规定，认真做好实习经费的收支管理工作。
九、组织领导
成立学院实习领导小组和指导小组，学院领导小组由学院领导和教研室主任组成，指导小组由学院主管实践教学的领导和实习指导教师组成 。
所在学校：__大学
专业年级：信___系统20__级
姓名：周朝
联系电话：
指导老师：宋庆祯
联系电话：
实习单位：____一看守所检察室
联系人：
联系电话：
实习时间：20__年7月11日至8月8日
一、实习目的：
结合信息管理与信息系统专业的培养目标，运用所学的专业知识，积极参与实习单位的业务活动，了解实习单位的业务内容及业务流程，掌握实习单位的信息化现状，为毕业设计(信息系统设计或网站设计)收集素材。向实习单位员工学习，积累实践经验，提高管理沟通能力。
二、实习具体计划
第一周：
熟悉实习单位的环境，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，积极投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行交流，主动询问不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特别注意和指导实习的师傅的交流，通过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参与的具体工作和任务。
后三周：
我这次实习的单位是南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看守所检察室，在实习之前我们已经和指导实习的师傅交流过，她向我们谈到这次实习过程中要参与的工作可能有以下几个方面：一些数据的录入、修改、删除以及统计等工作;档案整理、档案归类;实习单位内部网络的维护以及内部通信软件的维护。在这段期间内我会配合好实习单位的安排，一方面认真完成工作，另一方面注意把所学的知识应用于实际当中，向实习单位中有经验的员工学习实际操作能力，毕竟我们在学校学习时过于偏向理论方面的了，所以这个是一个很好的机会来加强我们的实践能力。在实习期间我还打算收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西作为素材，为以后的课程设计以及毕业设计做准备。特别是注意实习单位的信息化现状，运用所学的知识进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自己设计的方向。
三、实习总结
在实习将要结束的时候花点时间及时总结在实习过程中的得失。一方面回想一下自己学到了那些东西，完成了那些任务，哪些方面的能力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己还欠缺的能力，这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。
一、概述
大学生就业难已成为不容置疑的社会现实，大学生就业难，难在多个方面，其中工作经验已经成为求职的大学生被用人单位拒之门外的常见理由。因此，实习成为就业前最重要的和必不可少的一个环节。更加重要的是，实习是大学生了解自己、体认社会、熟悉行业、拓宽视野、为职业生涯规划带给理论依据的一个重要环节，而且一个成功的实习往往带来一个满意的就业。对于企业来说，招收和培养实习生不但是自己应尽的社会职责，更是为自己发现和培养人才的捷径。所以，实习的重要性不亚于就业！
但是在目前，实习还没有引起社会、高校和大学生的足够重视。社会没有给大学生带给足够的机会和实习权益保障，大学生在实习过程中也存在着许多误区，乃至于实习没有起到应有的作用。目前，有一些民间团体能够为大学生带给实习服务，但是没有一个具有相当社会影响力和规模的组织，更没有专门服务于实习的专业机构。北京高校毕业生就业指导中心实习部，作为以促进大学生实习与就业的唯一权威的专业的官方机构，在带领与促进实习事业方面有着不可推卸的职责。我们已经为推动实习事业做出骄人的成就！但是应对每年递增的毕业生，应对越来越难的就业，我们感到任重道远！
综观社会事业发展史，媒介对一个时代或事业起到了不可替代的作用。在推动实习事业的道路上，这种媒介迟早也务必要出现的。有了这种媒介，就能更系统，更广泛，更有效，更深刻，更专业地宣传实习，并引导规范和富有成效的实习行动。
本手册是站在大学生实习的立场上，以宣传和引导实习为目的而出版的。本刊能够是一本内刊式的宣传手册，也能够是面向社会发行的，具有社会性，文学性和宣传性的专题读物。能够是电子刊物，也能够是纸质媒体。
二、出版目的
1、宣传实习的必要性和迫切性，指导大学生理性实习
2、宣传北京高校毕业生就业指导中心实习创业部
3、为大学生实习带给提导和服务，为校园和企业建立平台
4、透过出版，获得经济收益，作为本刊的经费
三、读者对象
高校学生、职场人士、就业指导人员
四、计划工作流程
1、拟定计划书与各位同事进行讨论，达成共识后，确定每人要完成的工作资料、方向和交稿时间、出版时间
2、向专家、高校和企业征稿
五、关于宣传册版块资料
1、版块说明：
本刊是以引导和帮忙实习为方向，以北京高校毕业生就业指导中心实习部为载体，以出版为目的，因此，本书在不失去上述原则的条件下，一切皆向出版方向看齐。
本刊的版块构架，是站在市场角度，以读者心理需求和社会需求为基准而设置的，该版块构架无论从视觉、心理，还是思维上，都应到达渲染和鼓动的效果，迎合读者口味与兴趣，能够震撼和碰撞读者的心灵，并引导其思考、做出必须的行为。同时，这种版块编排也恰到好处地讲述和宣传北京高校就业指导中心实习创业部。该版块的设置顺序，本身就是在展现出一个实习事业的流程。
每个版块资料均围绕实习部的业务进行。
2、版块设置
I卷首语
II专家栏目：实习指导
III本期个性策划：焦点
IV媒体报道
V实习故事（或会员心声）
VI企业在线
VII实习部机构和业务以及近期活动介绍
VIII实习信息
3版块注释
I卷首语（1P）
卷首语是一本刊物的画龙点睛之处，一些简单而意味深长的小故事告诉读者职场的智慧和隽永的人生哲理。这部分的原创不是很容易，可在结尾加入编者的思考，并进一步和本刊读者的生活更紧密的联系。
II专家栏目：实习指导（2-4P）
实践证明，很多大学生的实习是盲目的，实习不仅仅不能对就业和潜力提升起到帮忙作用，反而浪费时间和精力。大学生的实习也需要全程化的指导，本刊的这部分将对大学生实习进行全程化的指导。
该部分拟邀高校就业指导中心实习部的专家以及中心的顾问、就业指导专家撰文，对大学生实习进行指导，有实习前的规划、实习中的指导和实习后的经验总结等。体现权威性和指导性，并有必须的学术价值。
III本期个性策划：焦点（5-8P）
该部分主要配合就业指导中心实习部的大型论坛或活动而策划，新闻性强、全面、深刻，属于理论探索，站在社会层面的这一高度上，对实习中存在的各种现象作一些深刻的理性思考，从一些“点”上，引出并分析、研究整个“面”上的现象、产生原因、本质、发展方向等。同时，透过实习部在指导和帮忙学生实习中遇到的困难和问题，引申到对实习制度等问题的最终出路的思考与探索。该部分的存在，有助于提升本刊的品位和思想深度。
IV媒体报道（9-13P）
媒体文章具有必须的社会影响力和信用度，本刊重在宣传实习，同时讲述实习部，因此，该部分构成为：
1关于实习部的媒体报道
2与实习相关的具有典型影响力的人物或团体
3与实习相关的制度、政策等的报道
V实习故事（29-35P）
该部分主要是实习部会员来稿，记录自己的实习心得。文章主要体现学生参加实习后，在生活与学习上的所见所闻和感悟，个人价值观与人生观完美的转变，个人潜力与见识的提高，并抒发自己梦想。该部分是实习事业成果的展示，旨在让大学生接触职场，透过实习构成良性推进。也让读者的情绪再一次被感动留下深刻印象。真人真事更具有说服力、感染力与影响力。从而起到推广、鼓励实习之良好风气。
以后，我们将每年从实习生中评选“实习之星”，实习故事是一个参选的重要窗口！VI企业在线（23-28P）
深度报道招聘实习部企业会员状况，包括企业文化、实习生文化、福利、薪酬、制度、人物等，该部分文章采用原创或来稿，文章采访对象为企业人力资源或老总。为读者介绍最真实、最新的企业状况。
VII实习部机构介绍和业务介绍（36-40P）
该部分全面介绍实习部机构、功能、业务和实习部近期的活动通知。
VIII实习信息（41-50P）
最新企业招聘实习生信息
最新实习生会员信息
4本刊费用来源说明
企业：本刊拟对企业会员实行必须的收费，同时企业能够享受到的增值服务有：为企业进行个性化推荐实习生，尽可能为企业找到适合企业的优秀大学生。为企业解除招不到适宜的人浪费人力物力培养费的后顾之忧。
培训机构：一些就业培训机构投入了超多的路牌广告、电视、网络、平面媒体广告，但是投入到《实习生》上将更有针对性，费用不高但是效果更加显著。因为我们的读者是全国数百万的大学生。每一个在寻找实习单位的大学生都有可能是理解就业培训的潜在用户。此部分能够有多种合作方式，比如双方共享实习会员和企业会员等。
一、实习目的
（一）美术设计与制作牵涉面很广，它的应用已无处不在，装饰设计公司、装潢设计公司、广告公司等大量涌现，急需经过系统专业培养的人才。因而，美术设计与制作能力已成为衡量电美专业学生业务素质与能力的突出标志之一。 该专业的学生进校后首先要经过素描、色彩、速写课程的学习，对绘画基础有了一定的了解，且能够绘制作品，培养学生的动手能力，为学生求职打下良好的基础。
（二）教学实习是教学工作的重要环节，是课堂理论教学法的检验和延续，是培养学生就业前实践技能的重要场所。
（三）通过这次实习，是学生能够将理论知识运用到实践中，加深对理论知识的理解，使学生掌握一定的操作技能，培养学生独立思考、独立工作、拓展思维的能力。
二、实习要求
为了确保实习顺利进行、圆满成功、培养学生良好的习惯、提高个人素质，特制定实习要求如下：
（一）严格遵守美术室管理要求；
（二）实习安全第一，严防意外伤害，按规定操作，不准带电插拔仪器设备；
（三）实习室内禁止饮食，禁止吐痰，严禁吃口香糖；
（四）禁止在实习室内喧哗、嬉戏、争斗，保持安静，轻声讨论；
（五）注意个人形象，按照职生内务管理条例着装；
（六）不准恶意破坏仪器设备，设备若有损坏，及时向指导老师报告；
（七）不准无故迟到、早退、旷课，若有特殊情况，需事先请假，征求班主任老师的许可；
（八）3次迟到算旷课1节，旷课3节以上，实习成绩不及格。
（九）每一个实习时间内，不准随意离开实习室，若有急事，需征求指导老师同意方可离开；
（十）按规定时间、规定格式上交实习报告及实习作品。
三、实习场所及指导老师安排：
（一）实习场所：图书馆二楼美术室；
（二）指导老师安排：周合欢、方辽、廖燕。
四、实习内容：
（一）素描
1、绘制整体框架；
按照从“整体——局部——整体”的绘制方法，首先利用绘制整体框架的理论知识进行构图。
2、铺整体色调；
3、具体刻画；
4、全局调整。
（二）色彩
1、绘制整体框架；
2、铺整体色调；
3、刻画静物细节，整体调整。
五、实习考核办法：
实习成绩考核内容有实习表现与态度（20%）、实习操作过程和实习内容掌握程度（50%）、实习报告内容（30%）组成。考核成绩分为：
（一）优：按要求完成绘画任务、书写出高质量的实习报告；
（二）良：按要求完成绘画任务、书写出较好的实习报告；
（三）中：按要求完成绘画任务、书写出符合基本要求的实习报告；
（四）合格：按要求基本完成绘画任务、书写出符合基本要求的实习报告；
（五）不及格：未按要求完成绘画任务、无实习报告。
六、实习报告格式和要求：
格式必须包括实习目的、实习准备、实习要求、实习内容、实施方案、实习结果、实习心得。实习报告统一用学校规定的纸张书写，每个实习报告内容不少于2页。实习报告书写要求如下：
1、每人必须撰写实习报告；
2、实习报告根据实习过程撰写，必须实实在在记录实习内容、步骤、结果和心得，要有自己的独到见解；
3、实习报告统一用学校规定的纸张书写，每个栏目篇幅不够，可注明另附纸张或书写在背面。要求自己清楚，书写工整，格式正确；
4、要求每位同学独立完成实习报告，若发现超过70%的雷同部分，则视为抄袭，实习报告作零分处理；
5、实习报告不需要封面，实习结束5天以内上交实习报告，由学习委员负责收齐，送至信息技术教研室，同时注明未交人员名单。
教研室
二0一x年三月二十日
应对这样的压力，想着班上众多的学生。我明白，作为老师，这是我十分重要的一步，我不能退缩，更不能放弃!在班主任的实习生活开始之前，我要先做好必须的计划安排，防止在工作中出现迷茫。以下是我对这次实习的计划：
一、拼尽全力的学习和准备
在开始独自的上课之前，我还有一段时间能够在老师的身边学习，这关键的一段时间，就是我能否完成好这次实习的关键!在这几天里，我要严谨的学习和记录老师在上课时的状态，对于应对_班的班主任工作的流程，要有基本的掌握。当然，最重要的，不仅仅是记下，这几天，也是我接触这个班级的重要关键。我还要和班上的同学们打好关系，让我们互相认识，互相了解，最好能融入他们。
于此同时，我最好能记下班上同学们的名字和情况，即使记不清楚是谁，也要念熟，防止出现明明明白却说不出口的尴尬。当然，对于自我的备课这些方面的准备也是必须要及早准备，防止在工作中出现缺漏。
二、互相的了解，学生和课堂
在工作中，我认为在最初要重视的，并不是如何将课本教导好，自我作为实习生，在教学的经验上，也老老师们有着天壤之别。为此，我更因该在学生方面多下功夫。多去了解学生，在学生中吸收教学经验，锻炼自我作为班主任的管理本事。
其次，作为班主任，我要掌握好课堂状态，树立好自我的威严，在上课的时候要严格，在下课的时候要亲切，所以在学习的那段时间，要努力的融入学生，而在真正接手班主任工作之后，要在第一时间树立自我在课堂上的威严，这样才能更好的在教学中突出这两个相反的状态。
三、结束鼓励
自我能不能担任好班主任的工作，我也不清楚，可是在工作中，我必须会努力的负责好自我的职责!为了我最初的这一班学生，我这个班主任绝对不能丢脸!我会拼尽全力的做好自我!成为一名出色的班主任!
我就是，XX年7月毕业于，*年*月*日担任xx集团办公室文秘职务。为了能使以后的工作到达质量更好，效率更高，同时进一步提高个人的潜力，我对办公室文秘这个工作岗位谈一下自己的粗浅认识和计划，请领导批评指正。
一、个人基本状况
我个性比较开朗，办事认真，信奉“明明白白做人，实实在在做事”的原则。无论在任何时候、做任何事，我都会认认真真地对待。我还就是个善于学习，敢于挑战困难的人。来到那里的第一天，我的上司张主任就给我上了很重要的一课，她说人必须要在社会中找到自己的位置，这样人生才有价值。我必须牢记这句话，在xx集团实现自己的人生梦想。
办公室文秘一职，对我而言就是一次机会，它能够充分展现自己的理想和抱负。我十分珍惜也十分感谢领导能给我这样一个发挥自己才能的机会。我将把这份感激之情化为工作的热情，扎实苦干，一丝不苟地完成领导交给我的任务。
二、对工作岗位的认识
首先，办公室文秘这一职位就是中介性的职位，整个集团的上传下达都就是由办公室承接代办的，因此文秘工作必须要做到以下几点
1、服从，一切工作要听从领导的吩咐和安排。
2、领会，要完全理解、遵照领导的意图办事。
3、执行，要坚决地落实贯彻领导意志，强化执行力。
但就是服从并不就是被动，很多工作能够提前预测、用心主动地开展，及时准确地掌握各方面的工作动态，及时向领导反馈各方面的信息，注重调查分析，为领导带给决策参考；同时，办公室工作还要讲策略，讲工作艺术，认真、科学地搞好领导与领导、同事与同事、部门与部门之间的沟通协调工作，不能扯皮、推委、出现工作空档。
其次，办公室文秘工作相当于集团的小管家，办公室日常的物品采购、发放；各子公司常用物品的登记、备案等都由办公室完成，因此办公室文秘必须要有足够的耐心并热爱本职工作。
三、对未来工作的计划
1、在日常事物工作中，我将做到以下几点
（1）协助办公室主任做好了各类公文的登记、上报、下发等工作，并把原先没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内。
（2）做好了各类信件的收发工作。
（3）做好低值易耗品的分类整理、出入库、各类帐务的报销工作。
（4）协助办公室主任做好公章的管理工作。公章使用做好详细登记，严格执行集团公章管理规定，不滥用公章。
（5）做好办公用品的管理工作。做好办公用品领用登记，按需所发，做到不浪费，按时清点，以便能及时补充办公用品，满足大家工作的需要。
（6）做好办公室设备的维护和保养工作，
（7）协助办公室主任做好节假日的排班、值班等工作，确保节假期间集团的安全保卫工作。
（8）认真、按时、高效率地做好领导交办的其它工作。
在日常事物工作中，我必须遵循精、细、准的原则，精心准备，精细安排，细致工作，干标准活，站标准岗，严格按照办公室的各项规章制度办事。
2、在行政工作中，我将做到以下几点
（1）做好领导服务：及时完成办公室主任、集团各部经理和部门主管交办的各项的工作。要成为领导的助力、助手，急领导所急，想领导所想，勤跑腿，多汇报，当好参谋助手。
（2）做好各部门服务：加强与各部门之间信息员的`联络与沟通，系统的、快速的传递信息，保证信息在公司内部及时准确的传递到位。
（3）做好员工服务：及时的将集团员工的信息向公司领导反馈，做好员工与领导沟通的桥梁。
（4）协助办公室主任完善集团各项规章制度。
（5）做好信息保密工作：保存好办公室常用文档，做好存档保密工作；要及时、准确、全面的收集各方面信息并做好存档工作。
（6）做好文书工作：及时完成领导交办的各种文稿，学习各种文字材料的写作，提高自身写作功底。
3、提高个人修养和业务潜力方面，我将做到以下三点
（1）用心参加集团安排的基础性管理培训，提升自身的专业工作技能。
（2）向领导和同事学习工作经验和方法，快速提升自身素质。
（3）透过个人自主的学习来提升知识层次。
我深知：一个人的潜力就是有限的，但就是一个人的发展机会就是无限的。此刻就是知识经济的时代，如果我们不能很快地提升自已的个人潜力，提高自已的业务水平，那么我们就这个社会淘汰。当然要提升自己，首先要一个良好的平台，我认为xx集团就就是我最好的平台，我必须会把握这次机会，使业务水平和自身修养同步提高，实现自我的最高价值。
4、其他工作
（1）协助人力资源部做好各项工作。
（2）协助财务部、物业部、项目部做好相应工作。
（3）协助各子公司做好各项工作。
（4）及时、认真、准确的完成其它临时性工作。
办公室文秘这个工作岗位就是琐碎、繁杂的。我将根据实际状况进行合理分工、合理安排，认真落实岗位职责制，确保工作井然有条；还要创造性地工作，不断探索工作的新思路、新办法和新经验；同时增强工作创造性的同时，我必须注意办事到位而不越位，带给服务而不干涉决策，真正成为领导的参谋助手，成为上、下沟通的桥梁。