改变自己的800字演讲稿范文（精选35篇）
有一位教师曾经问过学生这样一个问题：“你们可以在一天之内改变你们自己吗?”学生们都异口同声的答：“当然可以!”这位教师又笑着问：“那同样也是一天，你们谁可以改变这个世界?”顿时，学生们炸开了锅，有的人面带窘迫说不行，有的人则是大笑：“改变世界，我们?我们只是学生，不、不!”
曾经有位英国圣公会教主的墓碑上写着这样一段话：当我年轻时，我梦想改变这个世界。当我发现这个世界是不能改变的，于是我将眼光放得短浅些，那只改变我的国家吧!但我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了晚年，抱着最后一丝希望，决定只改变我的家庭，我亲近的人，但是，他们根本不接受改变。在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我去改变我自己，接着我就可以改变我的家人，有了希望也许就能改变我的国家，也许连整个世界都可以改变。
既然如此，渴望改变世界，就不要等待什么巨人出现，赶快行动起来吧!也许我们不是大权在握的政治家，也不是取得卓越成就的企业家，改变世界从哪里开始呢?英国圣公会教主墓碑上的碑文已经告诉了我们：改变世界就要从改变我们自身开始。
如果一个学生要直接改变世界是难的，但是，如果让他去改变自己，这应该是容易的。试想，这个学生改变自己颓废的学习态度，制定了一个适己的学习计划，努力学习，成绩有了很大的提高，老师便在各个班级表扬他的勤奋学习，并鼓励大家像他一样刻苦钻研，于是许多对学习“绝
望”的学生们有了动力和希望，加快了努力的步伐……每个班级都涌现出了一批批的“学习能手”，整个班级踊跃的学习气氛带动了整个学校，于是这种学习气氛广泛传播，后来的事大家都可以想到_这个学生因为改变了自己而成功的“改变”了世界。所以说，改变世界是说难也不难，说易也不易的。
改变自己，就要改变我们的心态。20__年，当一位普通的记者想到了要伸张正义、打击奸商，而不是和他们同流合污时，当他把揭露三鹿奶粉质量问题的报道写入报刊的那一刻，世界因他而更加正义……
改变自己，就要提高自身的素质。不论是你的同学、老师、同事、朋友做出了什么“素质低下”的行为，你都要严于律己，守纪律、尊规则、讲文明，世界因你而更加和谐……
改变自己，就要赶快付出行动。20__年，在国家巨大灾难面前，无数个像唐山13农民兄弟那样的普通人，撑起了国家的脊梁，他们没有豪言壮语，他们想的就是救灾要赶快行动，世界因他们而更加坚强……
如果渴望改变世界，那就要积极地行动起来;如果渴望改变自己，就会看到无限的希望。希望我们每个人，都能好好地认识、反省、改变自己，让自己成长起来，让自己卓越起来。每个“自己”都在改变，世界何愁不变成美好的人间?
各位、各位老师：
大家好!
记得一位哲人说过“人的幸福感不是源于你拥有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永无止境，而得到的却总是有限，无止境的欲望和有限的得到，就会让人产生不满，甚至痛苦。于是总是看到别人比自己好，比自己强，比自己幸运。比较多了，就会产生抱怨，抱怨是一种不良的习惯和性格，会影响到周围人的心情，恶化你的人际关系。
在这次读书活动中，我读了美国作家威尔·鲍温写的一本心灵励志书《不抱怨的世界》，它的内容丰富精彩，语言优美幽默，简洁的话语中透露出一种人生哲学。
在读的过程中，我不断的联系自身的情况，发现书中很多情形在我身上就有体现。比如书中提到：要想改变一个人，首先你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。书中有个例子，作者和一个电台同事的关系一度非常紧张，他俩一见面就会互相争论，每天弄得彼此都很不开心。突然有一次，这位同事要与他的另一个朋友去约会，他俩一见面互相问好、拥抱，然后非常开心地离开了。这一幕就触动了作者。为什么他们俩可以相处得这么融洽和谐?为什么我和他只能争吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就尝试着去找这位同事友好的谈话，刚开始这位同事也觉得很奇怪，但是后来发现作者是抱着友好的态度，于是也开始畅所欲言，他们越聊越起劲，聊到了他们的工作，这次谈话非常愉快，从此以后两人的关系就发生了很大转变。这个故事就告诉我，当你对某个人或某些人有偏见，并且你们的关系比较糟糕的时候，一定要学会换位思考，你不喜欢的这个人或许就是别人的好朋友，为什么他们可以相处得这么好自己就不能?多思考思考，然后改变自己对他的意见，脑子里想着这个人的优点与其相处，这样会好很多。其实我们的郁闷与不开心大多来自于关系，由于这些问题，我们会去郁闷抱怨，我们要积极地想办法主动地去解决这个问题。能够让自己幸福的人只有自己，矛盾无处不在、无可避免，我们换个方式来解决，事情就有不一样的结果。
怎样做到不抱怨呢?唯有自我的改变。
如果不喜欢一件事，就改变那件事;如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做理想，点亮人生。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿著一条河流逆勇而上。而河流的源头，屹立著一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!理想，包含著我们对未来的向往，对未来的希望，对未来的美好的憧憬。可是，那令我们心驰神往的雪山又岂会让我们轻易到达?于是，漫长人生路上，我们开始追寻心中的理想。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，追求理想的道路不会是一马平川，而是充满著坎坷与荆棘。孤独，寂寞，挫折，打击更可能常伴你左右。但是没有血的历练不能成为真正的将军。同样没有各种苦难的磨练又怎么能有能力的提升。一颗坚定的，勇往直前的，无所畏惧的心，能够支持你披荆斩棘，走向成功的终点。理想信念就是激励我们向著既定的目标奋斗前进的动力，是人生力量的源泉。我们如果有了坚定的理想，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹。
千里之行，始于足下。行动很重要，空有理想有什么用。去奋斗，去努力，去实现，才有价值。
有一位哲人说过：梦里走了许多路，醒来还是在床上。它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想也就是空想中生活。虽然空想的意境有时候很美妙，甚至远远超越了按步骤实现的理想，但它们最终都会流于虚幻和空无。
所以，用理想点亮人生并不是一句宣传的空口号，我们应该将其付诸于实际行动中来。实践，只有实践才能化理想为现实。理想之花灿烂，理想之果甘美，要想使理想开花结果，必须用辛勤的汗水来浇灌。
理想是永远的力量!理想是激情，是碰撞，是寒夜里前行，风雨中追寻的方向;理想是梦境中萦绕，心底处纠缠的向往;理想是困境里咬牙，孤独中坚持的倔强;理想是烈火中放歌，雷鸣里翱翔的狂放;理想是孤独时忍耐，流泪时微笑的坚强……如果有一天，你能够大声地说出自己的理想，并且感到世界上最快乐的事情莫过于为理想而奋斗，那么，你成长和前进的道路就不会再有恐惧，就会充满著理想的光芒!
让我们放飞理想，用理想点亮自己的人生吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们，
大家早上好!
今天，我演讲的主题是改变自己。新学期，新开始，一切都是新的开始，同样，我们是新开始，过去的就让它随风而去，我们能做的就是改变自己。在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”
有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。近当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。只有改变自己，才可能改变世界。自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，可当他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。进而改变了整个国家。
原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为谁知道前方是否柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，努力去改变。在人生的路上，我们有很多次的机会是可以改变的，我们有同样多的机会是可以成功的，细细想来，也许是一个细微的动作，也许是一个小小的习惯，也许是一个不成熟的想法，只要我们能够及时改变，改变了自己，进而影响甚至改变了我们周围的同学，再改变我们的学校，直到改变我们的人生，甚至改变我们的世界，我们才不会像墓主人一样叹息。有不少人也许转个弯就能迈入金碧辉煌的殿堂，可他们却在原地打转。也有不少人，右边就是殿堂，可是他却遗憾的选择了左边。
最后，我在这里向全体同学发起倡议：
改变，从我做起!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
大家好!
今天，我演讲的主题是改变自己。新学期，新开始，而我们同样也要改变自己。在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。只有改变自己，才可能改变世界。自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但自从他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法从仙台回到祖国，立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。进而改变了整个国家。
原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为可以柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，曲折复杂的通往成功殿堂道路，有漫长，也有捷径。只要你肯改变。在人生的路上，我们有很多次的机会是可以改变的，我们有同样多的机会是可以成功的，细细想来，也许是一个小小的习惯，也许是一个细微的动作，也许是一个不成熟的想法，只要我们能够及时改变，改变了自己，进而改变了我们周围的同学，再改变我们的学校，直到改变我们的人生，甚至改变我们的世界，我们才不会像墓主人一样叹息。有不少人也许转个弯就能迈入金碧辉煌的殿堂，可却在原地打转。也有不少人，右边就是殿堂，可是他却遗憾的选择了左边。
最后，我在这里向全体同学发起倡议：
改变，从我做起!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
改变自己，顾名思义就是说将自己的某些性格或某些习惯作出变更。人的身上总会存在着一些坏习惯，如自卑、懒惰、懦弱等等。这些坏习惯成为我们人生道路上的“拌脚石”。改掉这些坏习惯则会使我们在人生道路跑得更快、更稳!
天下着牛毛般的细雨，不是很冷。可我的内心却比那寒冰还要寒!原因是因为这次考试失败了。我拖着沉重的脚步行得比蜗牛还要慢。我不是不想回家，而是不敢回家，生怕爸爸妈妈看了成绩后伤心。可家始终要归。一回到家我便把自己关在房里，思考着如何跟妈妈说。还没等我考虑好妈妈已进来了。“怎样，考试失败了吧?”妈妈望着我难过的样子说。我无言以对，只好点点头。妈妈依然望着我，叹气地说：“其实我早猜到了。”我疑惑地望着她，她说我这个学期学习不用功，贪图一时的轻松，造成考试失败的原因是懒惰。“懒惰还会使你再次失败”，妈妈说完这句话就出去了。懒惰、失败等字眼不断在我的脑际间出现，妈妈的话也不断地在我的耳旁响起。“也许懒惰真的阻碍我前进，也许改掉它我会跑得更快”我静思着。想着想着，我似乎明白“贪图一时轻松可能会毁掉一个人的前程”。
刹那间，我如梦初醒，捧起书本静静地看起来，遇到不懂的地方就跑出去问妈妈。来来回回跑了十几次累极了，刚想休息，妈妈又在耳边起。我对自己说：“即使再累也要坚持，不能再失败了。”
在几天的坚持下，我感觉到知识慢慢地充实着。我坚信，只要我一直坚持去，懒惰会离我越来越远，成功会离我越来越近。
在一个美丽的时刻里，我拿着满分的成绩单笑着跑回家。路旁的花为我开得更艳，树上的鸟儿正用歌声夸奖着我……
人生有喜怒哀乐，有悲欢离合，有生老病死，也有……就像天气一样的情空万里，也有电闪雷鸣，我们也许可以预测，但却无法逃避这也许就是命运，使我们没有自我选择的余地_
我人可以编写历史，却不能改变历史，但我们可以改变未来;我们可以羡慕他人，却不能改变他人，但我们可以改变自己_
改变自己，也许是对现实的一种逃避，但这何尝不是一种解脱呢?结束过去，使一切都到此为止_也许你无法用一颗完美的心来画圆这个句号_便你可以把一切余下的东西都交给时间，时间会创造一切也会消磨一切，相信会使自己淡忘过去的或喜或悲_从新开始，句号好比是人生的一个小站，是终点亦是起点_新的生活话新的目标将对你发起总攻，何不鼓起勇气拿起刀枪过五关斩六将，拼出一片新天地_到那时你也许会发现天真的很蓝，水也真的很清，自己的确很渺却又很伟大_
改变自己，改则改，无需做任何诠释，也不必做任何掩饰_不必对过去后性莫及，也不必对未来憧憬万分_要知道过是是无法改变的，挽回不但没有好处而且还有可能使自己无法自报_将来也许难预测，只有抓住现在，才能改变未来_
既然要改变，就要在所有的事都还没有发生之前珍惜，努力拼搏_当你努力过的也成为历史时，你当然也会明白：我改变了自己，也就改变了历史_人不能沉沦于过去的阴影中，不必整天带着一颗紧张的心去为事业而奔波心碌，致使自己变得疲惫，憔悴_面对生活中的失恋、失业、失眠也不必让自己变得过度的孤独、无聊、空虚_一切事都会过去，而且无论你如何生活都要继续，何必整天为一些生活中的小事而郁郁寡欢呢?试着改变一下自己，生活可以多姿多彩_
人也不必勉强任何人为自己付出什么或索取什么，要学会适时的坚持与放弃_要有乐观向上的进取心，乐观地“守株待兔”，也许你会与他(她)失之交臂，也依然要乐观的安慰自己那个“兔子”与树无缘，失去的最终还是失去的，既然努力了就不会后悔，也该相信“命里有时终须有，命里无时莫强求”，缘分不过是人的了以自慰的东西，随缘即是白痴，拼搏才有一切_也许将来有一天你会庆幸这次擦拭肩而过，幸庆这次失去，因为你选择了改变自己，就选择了新的起点新的生活，也就选择了新的人生。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在短短一天，24小时里，我们会发现，即使是短短的24小时，可也会改变许多东西。今天哪里发生了火宅地震?今天股票涨跌了多少?今天中日局势发生了什么变化?世界的一切都在改变，我们不能喊停。
世界在变，我们也在变。我们在一点点的变化，这一点点，也许连我们自己也不曾察觉。进步就是一个找出缺点改正，找到优点改进的过程，有改变才有进步，才有转机，才有希望。哪怕，只是改变一点点，也可能有意想不到的`收获。
学会改变，改变一点点，别小看这一点点，一旦形成了习惯，也许能让人获益良多。
初二那年我总想着初三还远，得过且过。每次考试的成绩却是一次比一次差。我发现，身边的同学都在进步。以往爱说话的人变成埋头苦读的人;以往下课蹦蹦跳跳的人仿佛被注射了镇静剂;以往腼腆得回答问题都结巴的人变成了往办公室跑得最勤的一个。他们都在改变，都在进步，唯独我留在了原地。
我必须改变。也许我的意志仍敌不过我的身体，但我可以一点点开始改变，积沙成塔。我今天可以多背几个单词，我洗澡的时候可以背背古诗，我还可以晚上早10分钟回课室。其实一切改变都很容易，从一点点做起，等过了10天、20天、一个月之后，回首过去，原来改变并不困难啊!
我不相信爆发力，我不相信一个人可以一夜之间变得学富五车。可我选择相信自己对进步的渴望，我相信自己能一天坚持改变一点点，我相信改变会带来进步与希望。我更相信水滴石穿的存在学会改变，终有一天我会令人刮目相看。
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《改变就是好事》。
当你意识到自己的某个方面做得不够好的时候，就要勇敢地改变自己。改变是为了让自己变成更好的人，让自己更好地面对这个复杂多变的世界。
当身边的人都在进步时，你就不能原地踏步。也许你以前都做得很好，比其他人都厉害，可是当你为自己取得的成功自豪的时候，很可能已经放弃了想要做得更好的欲望，就会停滞不前。只是你停止了，并不代表别人不会努力前进，总会有一些人会用自己的方法战胜你之前创造的成绩。越来越多的人超越你之后，如果你还没意识到自己正在落后，没有意识到需要改变，那么你就没有自豪的资格，就会从一流变成二流、三流的了。
当你多次听到别人说你的同一个缺点，你就必须正视这个缺点。每个人都有缺点，但并不是每个人都能清楚自己身上有哪些缺点。有时候一个朋友说你有一个缺点，你可能不会在意，可是当不同的人都严肃地指出你身上同一个缺点，而且都是你信任的人所说的话，那么你就应该意识到问题的严重性。真正关心你的人才会为你指出缺点，他们是真心想帮助你成为更好的人。因此，不要因为别人说你有缺点就生气，而是要思考对方说得有没有道理、需不需要改正、要怎样改正。
改变是需要勇气的，可能是痛苦的，但就像凤凰浴火重生一样，只有经历过苦楚，才能成为一个全新的自己。勇敢地改变自己，不仅是为了让自己过得更好，还为了让所有关心你的人放心。
新年的钟声敲响，再次地被一种莫名的伤感环绕，再次的被一种渴望萦绕，我明白，新的一年又来了。——题记
多少次梦见，在那片幽冥的神境下，那缕神远芬芳下，我携着阵阵琴声，展开了我该有的飞翔。
渴望着，我一向渴望着，那片薄如蝉翼的蓝天下的大海，海天共长一色，而我的象牙之塔在一旁矗立着，那是我梦想的终点。虽一向渴望着，也一向明白着。那片蓝还很遥远，我的翅还不够丰满，没有开拓过的视野，连前方大道的一隅都还看不清晰。我渴望飞翔，却仅有方向，没有力量。
时光随着流年从我的身旁走过，我只能痴痴地望着已过的岁月，心再痛却无法挽留什么。心中那本高中的日历渐渐撕去了半本，我却依旧原地踏步。是时候改变自我了。说到自我，我总是充满了自卑，平时的乐观也开始消失匿迹。我的心胸太过狭窄，至少我这么认为，否则我不会因为许多的小事而感到焦虑。我有太多的悲观情绪，但我一向没有认真的审视过。这些，都像是天空中的暴风骤雨，将我狠狠地从路途打回了原地。可能是因为自卑，我一向认为我是一个善妒的人，在茫茫人海中，我也许是最不自信的那一个。
原先，一向将学习作为首要目标，反而带来了太多的压力而产生过厌学情绪。其实人生，不论成绩如何，都是一样的平凡。但不平凡的是学会生活。原先的自我目光太过于短浅，将未来假想的太过于昏暗，把自我渲染的太过于悲观。以前的自我，太过好高骛远，只担心未来，却不把握此刻。以前的自我，太过于美，只会将自我的心放在囚牢里不会释放。以前的自我对自我说，这是最终一晚。
我要改变，迎向新生。因为我不想被羡慕嫉妒冲昏头脑，我渴望轻盈地飞翔，我要释放自我欢乐飞翔。
我要改变，迎向新生。因为我想变得正直乐观，我渴望打败神经衰弱，我渴望给别人带去欢乐。
我呀I改变，迎向新生。因为我想拥有光明的未来，但我不会把未来当作目标，我要把眼前做到最好。
我要改变，迎向新生。因为我想我小小的梦想在这茫茫人海之中辛勤地播种，我渴望挂起专属于自我那架彩虹，飞向那片专属于我的纯蓝。
我要改变，迎向新生，绽放笑容。
新年的朝阳升起，消散了森林里的阴霾，随着雾气散去，留下的是内心就就渴望的安宁与自信。
“天呀!体育又不及格了!怎么办?”我苦恼地坐在位子上感叹道。原来是我的50米跑拖了后腿，老师让我下星期去补考。可是，从12秒3直降到9秒，想想都有点出汗了，可能吗?改变自己!
看窗外，阳光明媚，无风无雨，很适合跑步，我暗暗窃喜，连老天爷都帮忙了，再加我已经痛下决心，想想这次一定能成功。
起床，立马楼上楼下的跑了几个来回，算是热身运动了。然后草草的吃完早餐，背起书包直奔学校操场练习。很高兴自己矫健的步伐。操场上学与练，练与学，有了些许进步。提高信心，不应该满足于9秒这个合格线，要向优秀8秒冲刺。要天天坚持，有志者事竟成。
到了补考的日子，老师的一声令下，我像一颗离枪的子弹急速地向前射去。“哇，8秒!”同学们目瞪口呆地看着我，看得我都有点不好意思了。
改变自己，从每个缺点开始。英语成绩退步了，老妈帮我找到了原因。原来是积累的词汇量太少了，慢慢地都不认识这些单词了，怕读错也不敢大声朗读了。老妈特意买了只英语学习机，让我反反复复地跟这位不知疲惫厌倦的老师跟读听读，想不到那些单词朋友们又回来了，我们又认识了。我朗读起来也自信满满的，成绩自然而然的提高了。下一步我要改变数学计算总出错的毛病。我先把书本的公式背个滚瓜烂熟，然后在规定的时间里做各种口算训练，做着做着有时看到数字，不算也会跳出答案来，可能这就叫熟能生巧吧。
改变一点，进步一点，自己开心，父母喜欢，老师欣慰。这样一举多得的好事你是不是也有兴趣呢?好吧，让我们一起来改变自己吧!
“一点点改变，有很大的差别，你我的力量也能改变世界……”——题记
听着王力宏的《改变自己》，突然有了些莫名的感触。
曾经我在一本书上偶然看到过这样一个故事：
有一个牧师正在准备讲道的稿子，而他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把色彩鲜艳的插图——一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：“小约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你20便士。”
牧师本以为这样会使约翰花费上午的大部分时间，但是没过10分钟，儿子便又来敲他的房门。牧师看到约翰如此之快地拼好了一幅世界地图，感到十分惊奇：“孩子，你怎么这样快就拼好了地图?”
“啊，”小约翰说：“这很容易。在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”
牧师微笑起来，给了他的儿子20便士。并说：“你替我准备了明天讲道的题目：如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”
这个小故事也给我一个启示：如果我们想改变我们的世界，改变我们的命运，首先就应改变我们自己。
社会就像是一个大染缸，会给人们染上不同的颜色，也会给人们戴上“有色眼镜”。自古以来，大部分人被其“污染”，而有些人不愿意低头，随波逐流。如陶渊明，因为改变不了别人，便改变了自己，因厌恶官场的黑暗而不为五斗米折腰，便隐居山岭终日与菊为伴，虽然仕途不复，但他洁身自好的品性和淡雅的诗句却被后人所赏识和铭记。李白因为无法改变官场，便改变了自己的志向，寄情于山水之间，纵览祖国大好河山，促进了诗歌的鼎盛，同样也为后人所传颂。他们都改变了自己，同时也改变了时代，虽生前不得志，但却被后人铭记，在历史的苍穹中如闪亮的明星般耀眼。
而说实话，现在我们生活在社会，而不是生活在真空里，总要去适应环境和与人交往。我们也许做不到“出淤泥而不染”，但也要固守自己的本心，追逐着我们的志向去闯荡出一番事业。改变自己!改变命运!改变世界!只要有决心!
亲爱的伙伴们，大家下午好。
在过往不长不短的人生经历当中，当众演讲一直是我的噩梦。有无数次的机会，如果我当众表达了自己的看法，我的人生可能已经早已改变。无数次，我在想，如果我当年那次站起来了，哪怕出丑，最少我现在已经是什么样子了。
可惜人生没有如果，所以，直到今天我才第一次站在舞台上，于我，这是一个重要的时刻。尽管，直到早上我的心里还在犯着嘀咕，我真的可以吗?
但是，我终于还是克服了我颤抖的双手，颤抖的牙齿，还有我那脆弱的小心脏。我勇敢的站在这里了。
能下定决心参加演讲比赛并最终站在这个舞台上，我得感谢一个人和一部电影。
这个人是我不满两岁的女儿，在将近两年里，她的改变以及她改变所作的努力，无不一次一次敲击着我的神经。从只会躺着，到能坐着，能爬，能走路，她摔的跟头不计其数，但是，从来都是当时痛的时候哭一下，下一次仍旧继续着努力。从只会嗷嗷嗷的哭，到有意识的发声，能说一个字，两个字，直到现在已经能说，爸爸上班回家，肚子饿饿，吃饭饭。不管对错，她都敢于说出来，错了再改。
而我，不是一个好榜样，因为我甚至连犯错的勇气都没有。所以我一定得改变自己，改变自己不敢当众演讲的噩梦。不为别的，最少，我不想成为我女儿的坏榜样。
如果说女儿给了我改变的原动力。那么最近的一部电影，可以说是***。是她让我下定了改变自己，让自己敢于当众演讲的决心。这部电影名字叫《王的演讲》，说的是英国乔治六世的故事，故事很简单，从他是一个说话结巴的人物开始，中间叙述了他曲折的努力，结尾是他对法西斯宣战的成功演讲，“……我们还会面临一段艰难的日子，战争也不只局限于前线，只有心怀正义才能正确行事，我们在此虔诚向上帝祈祷，只要每个人坚定信念，在上帝的帮助下，我们必将胜利。”演讲鼓舞了全英国人民，也鼓舞了我，在电影院看到他的这段演讲的时候，我不由自主的为他鼓掌，为他呐喊。
事实证明，口吃的乔治六世他都已经成功了。再没有什么理由，我不去努力改变自己不敢当众演讲的弱点了。
于是，我毅然报名参加了演讲比赛，虽然，我知道，我第一次的演讲不会太精彩，因为我的肢体语言不够丰富，我的声音不够漂亮，我的演讲稿语言也不算精炼，很多很多演讲该注意的，我都没有来得及一一斟酌。但是，我今天敢于站在这里，我已经战胜了自己多年的噩梦，日后我必会一一学习，一一精通那些技巧。
伙伴们，我们每个人都有自己的弱点，也都有自己希望战胜的弱点，只要行动起来，那怕一开始我们会犯错，但是，只要我们行动起来了，终有一天，我们必将战胜弱点。谢谢大家。
各位，各位同事：
改变，顾名思义，就是把事物变得和原来不一样。改变，不是把一句说错了的话纠正过来的所谓的改变。真正的改变是从自身做起的。首先就要改变自己的恶习，“金无足赤，人无完人。”人不可能没有缺点，没有恶习，这并不重要，重要的是能够改变你的恶习，改掉你的缺点。用好的习惯代替坏的习惯。
改变自己，敢于与苦难作伴的人，要有执著与毅力，才能从跌倒的阴影中爬起来，迈向成功。他曾经是莘莘学子万分敬仰的天才，5年时间内跻身财富榜第8位；也曾是无数企业家引以为戒的失败典型，一夜之间负债2.5亿；而如今他又是一个著名的东山再起者，再次成为一个保健巨鳄、游新锐，身家数十亿的资本家。这个人就是史玉柱。他的再次崛起的故事，正突显出了他的“执著与毅力”的魅力与价值。事业的跌宕起伏、世间的是非议论，也正体现了他敢与苦难作伴，最终从阴影中爬起来，迈向成功。
改变自己，不安于现状，是成功的必然因素。爱因斯坦曾夸奖居里夫人是“一个不躺在奖状里睡大觉的人”，她曾把自己获得的诺贝尔奖的奖状当作玩具给女儿玩耍。也正是这种不安于现状的，使得居里夫人再一次获得诺贝尔奖。燕雀安于乐巢，没有展翅飞翔的理想，所以便失去了搏击长空的机会；鸿鹄从小就把远大的理想定位于蓝天之上，最后完成飞往蓝天的愿望。安于现状，是比失败更大的痛苦。
我应该改变，我每天都开始新的'生活，我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。
我应该改变，我要用全身心的爱来迎接今天。因为，这是一切成功的最大的秘密。
我应该改变，我要摒弃半途而废，坚持不懈，直到成功。
我应该改变，我时刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放弃，我是自然界最伟大的奇迹。
我应该改变，我要珍惜时光，惜时如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用这最后、最宝贵的一天。
我应该改变，我要学会控制情绪，我要成为自己的主人。
我应该改变，我要戒骄戒躁，全力以赴。
相信自己，有一天你会怀念你现状的日子，你会幸福于你美好的未来。要相信一个普遍的真理，冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。要明白，有一天你会厚积而薄发…
谢谢
慢慢开始思忖，生活是什么?哭过了，笑过了，痛过了，叹过了，也都过去了罢，也都忘记了罢。
开始喜欢上读疯丫头的书，淡淡的黑色幽默，猛然间悟出点什么道理，飘着纸香味的书加上多愁善感的想法，渐渐组合成了完美的文章，开始思量自己什么时候能有那种美丽，一本书，读完了，合上末页，回想书中的内容，好似和自己的生活有几分相通，却有说不上具体是什么，最后就是凌乱的记忆凭着回想慢慢变成完美的拼图，却又差最后一块，不知道该放在什么地方。
最后，曲终人散，谁无过错?之所以喜欢看疯丫头的书，是因为最后总有完美的结局，生活中找不到的，那就去别处找吧。以前我喜欢收集那些碎碎的文字，写在一个泛着清香的本子上，偶尔拿出来读读，联想自己，伤感的落泪，又擦干眼泪，心痛的酸涩。如今，眼泪选择离开，我也选择让自己开心，所以将本子丢弃，或许现在的它在垃圾站，或许它在某个人手中，某个和我一样有着细腻感情的人，不过仅是曾经……
喜欢上喝柠檬水，酸酸的那种，最后放入几片红玫瑰花瓣，把柠檬片和花瓣一起拿出来，放在手掌上，然后残留的水珠全部流出来，再把花瓣和柠檬拿开，手倾斜，水掉落，如眼泪一般，我冷笑着观看，就好像看待曾经如同小丑的自己，我笑，笑自己太傻，也在掩饰阴霾。作文
“你变了，变得不像你!”朋友皱着眉头看着我。
“是吗?”我仰头看她，带点邪笑，满脸的无所谓。
“你不是我从前认识的情了，你不再是你自己了……”朋友转身离去。
我依旧面无表情，慢慢的离开了，迈着小碎步，回想曾经我们在一起大笑，在一起吵闹，已经是过去了的，是啊，我变了，不再是从前那个爱憎分明，活泼开朗的小女孩了，我开始工于心计，可是，让我变化的人恰恰是说我变了的人，我之所以变，是因为周围的你们对我的看法改变了，内心深处的我从没改变过!可是，这些话我不曾告诉任何人，没有人理解的话，就自己慢慢咀嚼吧。
我破碎了的梦，却落不下半滴泪，只是鼻子酸酸的，却想不起因为什么，看着苍茫的蓝天，抱紧自己，吸吸鼻子，还是没有泪花闪耀，于是就开始狂笑，哭我已经遗忘我不能再失去笑容。
“情，你变了……”又是一句，是嘲讽，还是真心的奉劝?
或许，我真的变了?
或许你喜欢阳光普照的晴天，或许你喜欢秋雨绵绵的雨天;有时你会向往生机勃勃的春天，有时你会向往白雪纷飞的冬日，我们总是想着一个惬意的环境，因为我们所处的环境并非总是如人所愿，当一切都不尽如意时，我们是要抱怨，消极吗?
不，当一切都不是我们所想的时，我们更要改变自己，去接受眼前的处境。
改变自己，是为了减少损失。年轻的我们，总是受环境的影响，时不时影响自己做事的效率。如果说我们是初春已经开了花，正待授粉的果树，当一场大雪突然降临在我们头上时，我们该如何?真正的果树会被果农保护，以免不能结果，但我们这些“果树”呢，难道要等到别人来保护自己吗?如果我们有思想，我们应该学会保护自己。保护自己就是要自己做出某些改变，以适应环境，以减少损失。
改变自己，是为了让我们更成熟，身边的环境总是那样复杂多变，让我们像初试锋芒的雏鹰一样四周碰壁，受伤不少。为了生存，我们必须适应环境，必须改变自己。让自己柔弱的双翅不知疲惫地拍打，用自己的胸肌去撞击岩壁，在这个过程中，我们变得坚强，变得机敏，也慢慢长大，成熟了。雄鹰的自由，雄鹰的英勇是他改掉了软弱，胆怯的性格而逼出的，想要像它一样，就要像它一样学会改变、学会成熟。
改变自己，是为了得到我们想要的。不要认为改变自己的某些东西后，会让自己离目标更远。我们所想的总是达成目的最适合的路径，但事与愿违，有些情况总逼迫我们去改变，当看到目标远了时，不要让目光黯淡，不要让心冷却，告诉自己，目前的路径走不通，我们所做的改变只是转了个弯，或许会有“柳暗花明又一村”的一刻。改变自己，只有冲出困境，去得到想要的。
月的阴晴圆缺，世事的沧海桑田，每天发生在我们身边的事都是不能预测的，在它们改变时，我们也要改变自己，不要让自己陷入泥潭无法逃脱。
无论今夜是月圆之夜，还是会有一场狂风暴雨，我都要告诉自己：我要好好享受发生在今晚的每一个意外。
改变是一种自然常态，每时每刻都在不间断的进行着，自然界的一切事物均遵循着其规律在四季昼夜的变化中不断更替，此消彼长。人类随着年龄的增长，除了身体外形的成长变化，其容颜在不知不觉中渐渐的衰老，性格也同样在不断的成熟稳重，沉淀在岁月的长河中。个性脾气由急躁而至淡然，最终将归于平静，回归自然的怀抱。
改变自然形态必须遵循其规律，四季在循环，万物有成理，天地之间，日月星辰都有其特定的自然规律，外力无法将其改变。我们所居住的环境，正在受到恶意的破坏，刻意的改变自然存在的规律，将至造成的后果是难以预测的，最终必然导致灭顶之灾的发生。不能了解自然动态，遵循自然规律，保护自然环境，必然是自取其亡。从现在我们目光所能看到的外部的变化，以及我们所感受到的内在的变化，都在时时给我们于警醒，爱护自然，爱护环境，万物有其自己的自然规律的变化，不可人为的刻意加以改变，需要真正改变的是我们自己，遵循自然规律，爱护生命也就是爱护我们人类自己。
整个世界在变，社会需要在变化中发展，我们的观念也得顺应社会潮流，在变化中调整自己，合理的利用自然资源，不能以破坏为代价，在保护自然环境的基础上，用智慧去开发、用科技去创新，有计划的遵循自然规律来改变周围的环境，循着人与自然的和谐统一的方针来改造建设我们的居住家园，创造更为优越的居住环境，自我的改变思想上的自私意识，与时俱进，从而能够为大众的共同利益服务，以达到社会的和谐，自然的统一。
改变的一切根源在于我们自己，根除狭义的思想意识，广泛积极的去了解并掌握科学的社会发展观，认识自然，改造自己，破除陈旧的思想和观点，更新我们对于自然界的认识，维护我们的生存环境，尊重爱护一切具有生命的物体，不可刻意去改变那些存在的自然规律，抵制所有肆意的破坏行为，只有人与自然的和谐相处，才能可以达到减少或避免自然灾害的发生。以科学的方法改造一切不合理的因素，其目的均是以把环境与自然得以的统一。
事物的存在总是有其合理的因素，一切生命都有其存在的理由，不能凭个人的主观意识去刻意的改变，侵占其生活的空间，剥夺其生存的权利，而在这方面人的因素是起主导作用。如何去治理改变已经恶化了的环境，回归原有的自然生态，遵循万物的成理，还大地一片绿色，还动物一个乐园，还是需要人类自己去完成。以集体的力量建设我们共同的家园，恢复原有的生态环境，改变我们的思想观念，健康快乐的生活才是大家所需要达到的愿望。
我们在认识自己的过程中不断的改变着自己，掌握知识与技能是走向美好生活的基础，需要改变自己固有的惰性，努力学习自然科学，积极从事治理环境，制定生活的目标，改变是为了实现自己的理想，需要作不懈的奋斗，积极地探求未知的世界，开辟新的领域，创造新的事业，我们终究将会走进新的生活。
我们需要从心态上加以改变，不要受名利所困，以平和淡然的心态对待遇到的一切事物，不拘泥于形式，以快乐为原则，游离于事物的外相，固守内心的平静，逍遥于山水田野间，坐看风云变幻，品味快乐人生，在改变中成就自己，回归人类的本性自然，解除烦恼，脱离苦难，这样才能体现了人类对于生命的认识，以博大的胸怀拥抱生活，享受作为人生所带来的一切，认识到苦难也是生活的必然。一切新的生活始于改变，从改变中走进新的旅程。
要是你问起我的小学同学我是怎样的，我会有些担心。
小时候，甚至现在也有一些。全校的同学都知道我是靠集团千金的位置入学的，所以我在学校更是傲气十足。我记得有一次，在美术课上，同学想借我的笔用一下，刚碰到我的笔袋。我就生气的说：“把你的手拿开啊，谁同意你碰我的东西啦?”于是，我就把笔袋往书包里一收，高傲的低下头继续画自己的画;我们班的同学都很喜欢拿自己不喜欢的东西去换别人喜欢的东西来做一些小交易，也有几个女生来找过我换东西，可是唯一可以吸引我的只有一两样，因为我的笔都是设计的呢。正因为我的目中无人和高傲性格，渐渐的所有的同学都疏远了我.....可是后来，她们又开始找我做朋友了。因为有一次一年级的时候，一次文艺晚会上，妈妈告诉老师我能演奏八种乐器，还会跳舞和画画。从此我就加入了合唱队、舞蹈队、音乐部等等，我的成绩也是遥遥领先，很多人都来找我玩，我也渐渐成了女生们心目中的崇拜者....在学校里，我也经常跟我的粉丝炫耀我有最新款的服装设计、拿到了哪个明星的签名、我有哪一套书的一整套等等，终于有一天我好像突然觉悟了。
自从我认识了昭雨婼、安沁悦和董枭枫三个闺蜜之后，我的高傲性格渐渐的离开了我。我也走出了孤独的阴影。我渐渐学习了昭雨婼的勇敢坚强，我慢慢学习了安沁悦的可爱幽默，也悄悄的把文静优雅的董枭枫作为心中的偶像。我在五年级的时候，终于获得了拉丁舞的亚洲冠军杯，变成了全区甚至全市的风云人物。同学们也发现了我已经改正了高傲的性格，我渐渐成为了大家的好朋友。如今，我的人缘非常好，还做了班长和组长......
试着改变自己，其实就是改变了人生......
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
无论处于顺境还是逆境，都需要改变自己来适应变化。改变自己，其实是改变应对变化的心态。一个人的力量难以扭转乾坤，然而改变自己，却能使我们获得力量，扭转自己的人生。正如梭罗所说：“圆心能够画出多少条半径来，而生活方式就有这样的多。一切变革，都是值得思考的奇迹。”世界是客观的存在，而多样的生活方式能够人为选择，改变自己同样能够活出精彩，创造奇迹。
影帝葛优成名之前时常担任跑龙套的主角，他不禁为自己的前程担忧不已。可是娱乐圈内帅哥美女众星云集，又岂能让相貌平平的他脱颖而出?于是他放弃了担任偶像剧男一号的想法，转型当一名喜剧演员，还不惜牺牲“色相”，长期以光头形象示人。改变自己，让他从一名默默无名的小卒成为一名家喻户晓的明星；也让他停滞不前的事业获得了质的飞跃。若没有当初改变的勇气，恐怕葛优之名也将在群众演员中湮没无闻。在事业停滞不前的时候我们需要改变自己，然而在事业顺风顺水时同样需要改变。“适者生存”是古往今来的生存法则。若是不能顺应时代的潮流，或是因如今的成就桎梏了改变的勇气，同样会被社会淘汰。
柯达公司以往风靡全球，可是在数码潮流的来袭下，这位照相界的巨人仍致力于胶卷的研究，固步自封。不知改变的柯达公司因资不抵债而宣告破产。柯达的例子告诉我们，不管以往多么辉煌，不懂得改变、创新来顺应时代的潮流，最终只能成为被时间淘汰的落伍者。人生不可能一帆风顺，困难总是难以避免。困难面前，有人怨天怨地，有人微笑应对，不一样的就是应对生活的心态。改变自己，才能收获进取的心态。“半心女孩”张荥鑫，天生便仅有一个心室。生活的困难过早的降临于她的身上，她家境贫困，父亲也因不堪重负选择了逃避。可当她看到央视上贫穷的普格孩子时，她用她仅有的钱买了20套文具，坐车到几百公里外的凉山地区看望他们。她说“我不能选择生命的长度，但我能延长生命的面积。我要把我的一颗心，建立在坚强、善良之上。”她没有困于疾病和贫穷，反而当起了志愿者，每一天用进取的.心态“微笑着去唱生命的歌谣”。张荥鑫不能改变自己身处的困难，但她改变了自己应对困难的心态。
不管是顺境还是逆境，都需要我们改变自己来适应变化。改变自己，用进取的心态去应对生活，才能让我们活得精彩。
只有很好的改变了自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。
你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度;你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情;你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的心灵。
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。
改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国中央电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程?曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女记者。
改变一下自己的弱点，你会发现自己的生活更丰富多彩;改变一下自己的想法，你会变得自信和坚强。外界的事物既然无法为自己所左右，何不着手改变一下自己呢?自己掌握自己，不也是一种快乐吗?请记住：成功从改变自己开始。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
海燕无法决定天空的变化，但却可以顺风而行，纵横驰骋，驾驭自己的梦想。
树儿无法决定风的速度，但却可以借着风的手掌，展示自我，释放美丽的心情。
花儿无法决定天气的心情，却可以趁着春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿，吐露动人的芳香。
我们无法决定未来的高度，但我们可以增加它的长度，一样可以展现出我们的风采。
我们无法预知未来的路，荆棘丛生还是一帆风顺，但我们可以凭着自己坚强的毅力征服旅途中的困难，开辟一条光芒四射的大道。
我们无法抵挡失败和错误的侵袭，但我们可以改变心情，逆风浪而上，在挫折中成就辉煌。
改变自己，正视失败和错误。如果把所有的失败和错误拒之门外，也就拒绝了真理和成功。
同学们，你们同样也会经历许多失败，但智者可以改变心情，从失败中孕育成功。无论学习还是生活，很多事情都是在意料之外，令我们无从招架，但我们可以改变心情，勇敢面对。人生之路不可能尽是坦途，坎坷泥泞在所难免，我们只有懂得改变自己的心情，谨慎走好每一步，化坎坷为坦途，平平安安走向未来。漫漫人生路，有彷徨、惆怅，但我们不能因一块绊脚石而一蹶不振。因为那不是外界的错，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的灯光，徘徊在迷失的渡口，找不到行驶的航线。因此，改变自己，我们才能走出黑暗和迷茫。改变自己就像退一步海阔天空一样，迎来的将是柳暗花明。
一个周五，清华大学宋立滨博士来我校进行了励志报告，博士在报告会上用诙谐生动的语言和我们进行了交谈。从开始幽默的笑谈到后来感人的故事，无不蕴含着一个个令人深思的哲理，令我们感慨至极，报告会结束后，大家热血沸腾，会场爆发出震耳欲聋的掌声，经久不绝。
常言道：“改变命运，先要改变自己的内心。”想要改变自己的命运固然是件好事，但不可只追求表面形式上的改变，应先改变自己的内心。只有改变了自己的内心，才能真正的改变自己的命运。
自信，成功的基石
爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。”宋博士在报告会上举了一系列的有关于自信的例子，最后通过总结告诉我们：“做任何事情，首先要对自己充满信心，激活斗志，才能够心想事成。”这使我明白自信者不疑人，人亦信之;自疑者不信人，人亦疑之。有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。最终开启通往成功的大门，踏上幸福的彼岸。
目标，成功的导航
没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。对于一只盲目航行的船只来说，所有的风都是逆风。所以，目标是成功道路上的导航系统，是人生历程中不可或缺的环节。宋博士给我们讲述了他从小树立远大的目标——要考上清华北大的梦，以及他如何实现这一目标。让我们不禁感叹，目标原来能对一个人的人生造成如此之大的影响。一个人努力的目标越高，他的才力就发展的更快，对社会就更有效力。
放弃，也有好未来
在人生的大风浪中，我们常常学习船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。正是因为船长懂得如何放弃，才得以使船没有在暴风雨之中因为过重而沉没。宋博士说：“为了考大学，我整整三年没有碰过自己最喜欢武侠片，因为我懂得，舍弃一时将得以回报一世!”是的，留得青山在，不怕没柴烧。天生我材必有用，千金散尽还复来。懂得放弃，才有更好的未来。
感恩，赤子现真心
古人云：“孝子之至，莫大乎尊亲;尊亲之至，莫大乎以天下养。”从我们诞生的那天起，父母就赐予了我们无限的恩情。俗话说，滴水之恩当以涌泉相报，现在能做的，就是努力学习，将来考上好大学，使父母舒心开怀!
自信+目标+放弃+感恩=改变命运。
我们总说，万事三分天注定，七分靠打拼。未来的命运不在他人手中，而是掌握在我们自己手中，每个人都有自己的打算，都是自己命运的锻炼者，幸运喜欢照顾勇于改变自己命运的人。只要你够勇敢，一定能心想事成，鱼跃龙门!
Ibelive：Great mind shave purpose，others havewishes(我相信杰出的人有的是目标，而其他人有的则只是愿望)
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”下面，我们来听一个关于橡木桶的故事。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
张文举从小便树立了当作家的理想。为此，他坚持每天写作500字，十年如一日地努力着。可遗憾的是，多年努力，他从没有片言只语变成铅字，甚至连一封退稿信也没有收到过。29岁那年，他总算收到一封退稿信，那是一位他多年来一直坚持投稿的刊物的总编寄来的。信里写道：“你是一个很努力的青年，但你的知识面过于狭窄，生活经历也过于苍白……不过，从你多年的来稿中，我发现，你的钢笔字越来越出色……”这封信让张文举醍醐灌顶，将他从死胡同里拉了出来。之后，张文举放弃文学，勤练书法，终成著名的硬笔书法家。
是的，我们不能改变风，改变不了这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!所以，想要改变现状，就先改变自己;要改变自己，就先改变自己的观念。让我们用爱心和智慧来面对一切环境吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
刚刚过去的这个寒假，我和表弟一起回老家过年，有一天，我陪他玩游戏：规则是他打我，我装死；他发大招把我打死了只会，特别自然的大吼了一声“我要改变世界！”我猜可能是小朋友串词了，因为一般这种话都是邪恶的反面角色说的，但我当时一个激灵就起死回生了，问他：“为什么？”他大声喊着回答：“因为我是铠甲勇士！”一边打着不知道是什么的拳法从我身边跑过去。不知道大家从小到大有没有这样改变世界的想法，但我认为当我们想要改变世界的时候我们首先要改变自己。
为什么？因为人无完人，当我们想要达到一个像改变世界这样的宏伟目标的时候，我们就需要改变并不完美的自己，一次次的提升自己，一次次的强化自己，为不会飞翔的自己找到能够飞翔的翅膀，从曾经的弱者成为强者，打败敌人首先要打败曾经的自己，从而达成目标。
古今中外，有很多伟人在改变世界之前青少年时期，曾经无数次的锤炼自己，提升自己，改变自己。苹果之父乔布斯，用创新改变了现代通讯娱乐和生活方式，可以说是一个改变了现代世界的伟人，然而大家可能不知道的是乔布斯是一个刚出生就被父母遗弃的孤儿，虽然热爱电子学，却因为经济原因在只上了一个学期的大学后就被迫休学，后来他一边上班一边继续琢磨电脑，参加了“发现者俱乐部”，去社区大学上课，不断的充实自己，凭着这份执着的热爱，1976年，他和一个同伴在自己的住处一个闷热的小车库里，用刚刚在旧金山淘到的6502芯片组装了第一台“苹果电脑”。这也是世界上第一台个人电脑，在自传《活着就是为了改变世界》中，他写道：“成功没有捷径，要变得卓越并不艰难-从现在开始尽自己最大能力去做”。从中可以看出他对改变自己这个过程的体会和经验。再比如说我们敬爱的周总理，号召大家“为中华崛起而奋斗”，勤奋刻苦，博览群书，在青年时期就形成了很多自己独特的见解和立意；改变世界格局的军事家政治家拿破仑，从小的梦想和目标就是当军人，为了强化和提升自己的意志，甚至在家庭条件较为富裕的情况下，仍然坚持吃军人们的日常军粮-又干又硬的黑面包，只为磨练自己。
这些都是广为人知的事例，但我更相信，这些之外，仍有无数个不为人知的日日夜夜，他们在不断的改变着、努力着、进步着。
那么我们呢，或许我们没有改变世界这样的宏伟目标，但我们总有我们自己的小目标：一次完美的作业、一项被大家称道的班级或者学校工作、一场出色的考试。记得一位杂志主编这样说：我不在乎你有没有改变世界的蓝图，我只在乎你愿不愿意改变自己，把每一件小事做好，此人不会太差。当一次考试失意后，你是破罐破摔，依旧我行我素，还是从一堂课，一次作业，一道难题开始慢慢改变自己；当一项工作失败后，你是灰心丧气，情绪低落，还是先找出不足，总结教训，预防以后工作不再犯类似错误。
我自知自己是一个并不够很优秀的人，有许许多多的缺点，比方说思想不是很成熟，不善长沟通，思维不够活跃，即使经过了多次锻炼依然还是只要很多人注视就会脸红心燥手心出汗。为此，我尝试去改变自己，不管是认真听好每一次课，还是加入学生会，都是我改变自己提升自己的开始，或许经过再多努力，结果还是不尽如人意，但我知道在朝着对的方向，一点一滴尽自己最大努力的改变着，我觉得这就够了。
最后，希望大家都能开始改变自己，因为我坚信，就如同每一颗星星都能照亮夜空一样，当社会里每个人都能为了改变世界而开始改变自己的时候，这个社会一定会变得更美好！谢谢大家！
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。很多人都想改变世界，却不会想到改变自己，想要改变现状就要先改变自己。世界那么大，你能改变多少?首先我们应该改变自己的个人观念，一切的成功，都是从正确的观念开始的。一个又一个的失败，也都是从错误的观念开始的。我们要适应社会，适应环境那么我们就要改变自己!
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如戏，我们是戏里面的主角同时也是别人戏里面的配角，我们都在演绎着不同的人生，但是我们总会有交点。我们所走的轨迹也是看我们如何去改变自己，如何把握机会。美丽的人生，从改变开始。
美丽的花虽然会凋谢，可是盛开的时刻值得欣赏。要在美好的时候创造出美好的东西，人生才会充满意义。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
浮生面具三千，宛转在指尖，但看你如何改变。春花开谢，秋草又枯，世界的改变无处不在；盛衰荣辱，颠沛风华，人事之改变亦不计可数。人生一途，改变无处不在，或大或小，或悲或喜。改变，是华丽人生的片头曲，是为创造辉煌自我装扮的鬼脸，是一个无所不在的先锋。我愿改变自己，以葱茏之心遥望苍生，静候世界赴我而来。
那些通过改变自己来改变世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇气与淡然。
那时风尘四起，黄金榜上，他又失龙头望。面对长长的皇榜，念竟容不下自己的名字。“且去浅斟低唱，何要浮名？”，世界冰冷至此，“我要通过改变自己来改变世界”，无尽的远方似乎也回荡着他心底的呐喊。于是他摇身一变，自称“奉旨填词柳三变”，将名利抛至驿外，将改变进行得彻彻底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民间创作。他在水边吟唱“杨柳岸，晓风残月”；在月下低吟“皓月处圆，暮云飘散”，过往的.苦闷在这淡然的内心中改变，霎时渺小得如一缕游丝，一缕轻尘。皇上不能理解他的改变，可江上的清风懂了，山间的明月懂了，京城的百姓懂了。他的内心已变得一片澄明，不再让世间磐种世故污染这高洁的灵魂。蜕变后的柳永踏入辉煌的车辙，碾过岁月的沧桑，踏上改变世界的坦途。“凡有井水饮处，皆能歌柳词”，便是他改变自己进而改变世界的真实写照。
那些无法改变世界便改变自己的人，却每每诉说着飘然自在的气度。李白，便是其一。
酒入豪肠，七分酿成月光，三分铸成剑气，长剑出鞘，直指苍穹，震惊寰宇。面对时间匆匆，面对困难重重，李白与我们一样，无法改变这个纷繁复杂的世界。但是他选择改变自己。既然无法让历史的车轮停止转动，那就改变自己，名垂青史，让时间无法消磨。“天生我材必有用，千金散尽还复来”，好有志气；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，好有决心；“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，好有豪气！氤氲袅袅，灵魂游曳，李白改变了自己的心境，沉浸于弥漫着定力与静气的小世界里，以飘然自在的气度俯瞰天地，世界立即变得异彩纷呈。
改变自己，是改变世界的前提；改变世界，亦可成为改变自己的初衷。当我们在现实的泥沼中举步维艰、无法决定命运的方向，试着改变自己，惊喜之花也许会悄然绽放；世界，也许因你而改变。
社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一齐。
改变环境不如改变自我。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦构成就很难用自我的力量去变改。所以我们应当去试着改变自我。一位老者曾对自我的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自我过来，于是他当着弟子们的应对前面的山说“山过来”，可是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自我。”可见，改变自我，才能与环境更好融合。
改变别人不如改变自我。每个人都有自我的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，可是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自我，让自我学会欣赏和包容。一位教师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个教师说：“孩子们不听课也许是教师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对教师的课兴趣不浓。好好改变一下自我吧。”于是教师开始努力改变自我，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自我，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自我，就算错的不是自我，那也应当检讨为什么别人会那么对我，从而改变自我，学会包容欣赏。
改变自我。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自我的心境;虽然我们不能改变自我的生命的长短，可是我们能改变自我生命的价值。有些事情无法改变事实，可是我们能改变自我。下定决心改变自我吧，我们将拥有的是改变后的变化。
篇三：改变自己演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们，
大家早上好!
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。” 于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。 是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了年迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
人，总是会变的，也是要变的;人在变，时时刻刻都在变。——题记
现在，我去见那些亲朋好友时，他们几乎都是同一句花：“你变了，才过多久啊!”在感叹时事时，也都说，现在的人，变了……的确，我们自从出生以后，一直在变，社会也跟着变……
1996年
五岁了，我已不是3岁小孩了，我必须得学会识字，学会看书……
1997年
上学了!从上学的那一刻起，我知道，我必须得改变，否则就不能学好，于是，晚上家里的书桌前便多了一个我;在电视前便少了一个我;便多了大人们的夸赞;便多了几张奖状……不能忘记，那是香港回归的日子，祖国拥有管理香港的权利了。
1999年
三年级，学校第一次组织春游。当时我们太小而不能带锅盆等去煮饭，只能眼巴巴的看着高年级学生做饭，为我自己已能在家掌勺却不能在春游大显身手而懊恼。当然不能忘，这年澳门回归，祖国大变样。
__年
五年级，又有一次春游，这回我们可以展示我们的手艺了。吃着自己做的饭，心里满是激动：两年了，我们变了好多啊!!
__年
初一了，这标志我再也不是小学生了，我需要改变，要变很多，很多……说话“成熟”了，做事有分寸了，认识加深了……
__年
初二，初中的中心阶段，意味着什么?意味着：考得好就进重点班，考不好就进差班，……是啊，初一时的改变不够完善，要努力
改变自己啊!!同时，国家也改变了很多：中国航天第一人杨利伟上到了太空;亚洲飞人刘翔获得了亚洲的第一块短跑110米栏的金牌……啊，变化真大啊!!
现在
现在也要总结以前的经验，努力完善自己，走好人生的每一步……
将来
未来更要改变自己，因为我们这个社会是不断更新的，我们每天都要以一个新的面目出现在社会……
过去，我们尝试着去改变自己。
现在，我们正努力的改变自己。
将来，我们也要不断地改变、改善自己……
外面太阳火辣辣地照着大地，小草无精打采地垂着头，小区池塘里的水不知什么时候已经干涸，只见角落里的蜘蛛网在晃啊晃。
“烦死了!”你不耐烦地将草稿纸揉成一团，丢在一边，“这道题怎么这么难啊!”看着作业本上的一个个红叉，原本急躁的内心简直冒起了火花。
“这道题我不是上课讲过了?你怎么就没听到脑子里去呢?”老师的脸出现在你眼前。“唉，我老了，已经看不懂你的题目了，加油学习啊!”老师的脸渐渐变换成妈妈叹着气的脸。你攥着作业本的手渐渐松开，留下几道醒目的印痕。
你叹了一声，手从桌上垂下，作业本跟着啪的一声摔在地上。你颓唐地倚在椅子上——那么多道题不会做，还谈什么高分!每次看到操劳的母亲一脸失望地盯着成绩单时，你都恨不得找个地缝钻进去。
你说，生命中，总有那么一段时光充满了失落，可是，除了勇敢面对我们别无选择。
你说，不要让自己的梦想只是幻想。
可是面对一塌糊涂的成绩，你勇敢面对了吗?你努力拼搏了吗?没有。你反而选择了逃避。可是，你忘了有一次因为你认真听了课而作业全写对了吗?
你站在书柜前，随意抽出一个本子，打开，正是你全写对了的那次作业。你从来都觉得自己笨，可眼前的作业本否定了你的想法。
其实你一点都不笨，只是你还不够认真和努力。
过去，你不思进取，整天玩乐，现在你才知道惋惜。你常说，要是能回到过去从头再来多好啊。但现在的你，却依旧没有改变自己。
你一直没有发现，其实你现在要做的，就是改变现在的自己。因为，“从来没有人可以回到过去重新开始，但是任何人都可以从今日开始，书写一个不一样的结局”。
阳光依旧那么火热，却不再让人心烦意乱。
光亮中，仿佛有谁在轻语呢喃：Nobody can goback and start new begining,but anyone can starttoday and make a new ending.
窗外，小草挺起瘦小的叶儿承接着热情如火的阳光，鸟儿在阳台上叽叽喳喳地啄食，割草机突突地响着，窗内的你正奋笔疾书。
你说，在这个魔法般的下午，你接受了一场心灵的洗礼。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
那是星期天的晚上，爸爸不在，妈妈也想放松下去跳健身操，家里就剩我一个人。妈妈虽然不放心，但是为了锻炼我，还是把我一个人“扔”下了……
妈妈走了一会儿，我把防盗门锁紧，又反复推了好几遍，确定万无一失了，才放下心来。我坐在沙发上，不敢开灯，也不敢开电视，担心外面的“坏人”能看清屋里只有我一个人。我安静地坐在沙发上，静得只能听到自己的呼吸声。突然，窗外好像有黑影飘过，像电视里的“鬼魂”，它似乎张牙舞爪地在说：“快拿命来!”吓得我赶紧跳下沙发，飞奔着钻进了被窝。
不一会儿，被子里就变得闷热闷热的。憋得难受，我只好露个小缝痛快地呼吸一下。突然，我听见有人推门，我鼓起勇气以迅雷不及掩耳之势操起妈妈平时教育我用的“魔法棍”，声嘶力竭地对着门喊：“是谁，是谁，你，你……”可是仔细一听，哪有什么动静?虚惊一场罢了!我已经满头大汗，抱着“魔法棍”又赶紧钻进了被窝。只有怦怦的心跳声和急促的呼吸声在被窝里为我壮胆。一个人在家太可怕了!
迷迷糊糊地，我快睡着了，一阵“哗啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍!奇怪，声咋没了?我正要继续打瞌睡，又一阵声音响起，借着窗外的月光，我眼睛赶紧扫射了一圈，原来是树枝上的黄叶飘落下来的声音……我大气不敢多出一下，直接钻回被窝。
正在我害怕得想哭时，“嘎吱”门被打开了，我立刻头皮发麻，汗毛直立。只听见“宝儿，你在哪?妈妈回来了!”我才哭着说：“妈妈，我在卧室!”妈妈开灯后，看见我红红的眼睛，满头的汗和凌乱的发型，哭笑不得。轻轻地抱着我说：“你真勇敢”。
后来无数次，我都会回想起那晚的经历。冷静下来想一想，恐惧就如妈妈说的那样，是来自于我们自己的内心和对外部世界的无知，若我们勇于了解、尝试，便能克服恐惧。我以后一定要多看书、多学习，努力做一个战胜自己，战胜恐惧的勇敢的人!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在人的一生当中，每个人都会因为自己的选择从而改变自己的生活，经历一次人生的转变，会让我们在不知不觉中成长。
升入中学的几周里，我的第一个转变应该就是紧张起来了。上小学时，我们都是在教室坐等老师来上课，现在变成我们在走。于是每天我都要背着沉重的书包楼上楼下，楼里楼外的跑来跑去。开学的第一周，每天回到家都感觉疲惫不堪。回到家里的第一件事就是扔下书包，四仰八叉地往床上一躺，休养生息。后来我慢慢地适应了，生活也有了节奏感，这样一来反而觉得自己变得有力量了。
第二个转变就是做事快了。来中学作业多了，压力也大了。小学时我每天晚上8点30就能睡觉，在这之前只有少部分时间是在学习。而刚开学的那段时间，我基本每天晚上都是11点左右才去睡觉。这也迫使我不得不正视自己慢慢吞吞，磨磨蹭蹭的坏习惯，现在的我可以不用那么晚就能把所有的作业都弄“妥妥的”了。
还有一个转变就是我自由了。学校对我们放手了，而妈妈也突然对我放手了。以前她会陪我一起做作业，看书。但现在，妈妈说我长大了，要学会独立做事，学会掌控自己的行为，而她可以在我需要帮助的时候给我指点。于是，我开始根据自己的喜好独立选课，报技能测试，自己规划时间。开始学头两天，我经常在自习课上无所事事，看着邻桌伙伴专注的面孔，笔走如飞的潇洒姿态，我真是心急如焚，越焦急越不知道该干些什么，很多时间都荒废掉了。后来我逐渐学会自己规划、复习、写作业、预习……我突然发现自习课我过得那么充实!我要感谢学校和妈妈给我“自由和自主”，虽然有时手忙脚乱，但还是非常开心，因为我可以像个大人一样“随心所欲”了，我开始享受和把握这可贵的“自由”。
应该说，来十一我变化着，忙碌着，快乐着，成长着。
各位老师，各位同学，大家好。我是初()班的某某，今天我给大家演讲的主题是：抱怨不如改变自己。
在我们的生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民-运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，
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你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔?杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。”
一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。 小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己;也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。
鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来!
尊敬的老师们，亲爱的同学们，
大家早上好!
今天，我演讲的主题是改变自己。新学期，新开始，而我们同样也要改变自己。在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。只有改变自己，才可能改变世界。自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但自从他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。”鲁迅抱着这种想法从仙台回到祖国，立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。进而改变了整个国家。
原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为可以柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，曲折复杂的通往成功殿堂道路，有漫长，也有捷径。只要你肯改变。在人生的路上，我们有很多次的机会是可以改变的，我们有同样多的机会是可以成功的，细细想来，也许是一个小小的习惯，也许是一个细微的动作，也许是一个不成熟的想法，只要我们能够及时改变，改变了自己，进而改变了我们周围的同学，再改变我们的学校，直到改变我们的人生，甚至改变我们的世界，我们才不会像墓主人一样叹息。有不少人也许转个弯就能迈入金碧辉煌的殿堂，可却在原地打转。也有不少人，右边就是殿堂，可是他却遗憾的选择了左边。
最后，我在这里向全体同学发起倡议：
改变，从我做起!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
我今天很荣幸的站在这里，分享我的一点点生活感受。
大约半年前，我每天早上睡得晚晚的才起床，然后赶赴公司打卡，开始了看似忙碌的一天。下班不回家，大把的时间花在KTV毫无目的鬼叫或者与人喝酒死磕。就算哪天早些回家了，也总盯着电视麻木地换着台。夜深人静的时候，还玩着QQ游戏，看着没有意义的蒙牛毒牛奶、药家鑫的报道，困，却不想睡。任由这许多坏习惯的渗透着我的生活。
伙伴们，有过这样子经历的吗，有的话，不要吝惜你们的掌声，谢谢。
好在有一个事情改变了我。那是去年年底的某一天，我泡完脚坐在沙发上看着电视，偶然看到我女儿的拿着纸巾很努力的擦拭着地板上溢出来的洗脚水，动作笨拙，却很认真。直到现在，我还是说不好那一刻我的感觉。曾几何时，我女儿连坐着都坐不稳，喝水都要人帮忙拿奶瓶，只会用哭表达一切，而现在她已经能自己拿着调羹一勺一勺的往嘴里送着饭。我回家的时候也能拿着我的拖鞋，说，爸爸回家，换鞋鞋，吃饭饭。
伙伴们，这不到两岁的孩子可是每天都在努力进步啊!此刻我才发现，她的父亲我不是一个好榜样。我不能再这样下去了!多亏了我女儿，给了我一个重新审视自己的机会。所以我得谢谢我的女儿。让我们再给她一点掌声，好吗。
为了让自己最少不是一个坏榜样。我寻思着改变自己，想起来很简单，用心就好。
可是真正的改变却远没有想的简单，因为，改变自己只能一点一点的改变。当然这是我后来才知道的。
在那之后的时间里，我首先拿我的作息时间开刀，坚持每天早上7:20起床，12点前入睡。开始的半个月里，我每晚睡不着，每早醒来又形同梦游，非常烦躁。甚至开始考虑放弃了，当我正要下定决心放弃的时候，我发现，我早上起来已经不用梦游了，晚上过了12点也开始犯困了。所以，当我们要放弃一个好想法的时候多坚持一会，说不定就不用放弃了。当然这是题外话了。
接着，我把QQ游戏给删了，把KTV当成我的禁飞区，酒，也戒了。在没有QQ没有KTV没有酒精的一个多月里，每天都像要犯瘾似的，度日如年。漫长的一个月后，我发现，我已经没有那么想念那些原以为放不下的东西了，也开始愿意做点家务，没事也会看看书了。
经过近两个月非常痛苦的改变，我算是把我的习惯改掉了。
接下来，我改变的目标还很多呢，我的游泳圈，我的懒惰，还有我不曾拥有的在众人面前表达自己的勇气。
像这次南安公司组织的南山登爬比赛，我就参加了，并且我努力的去训练，去比赛。我从第一次登爬需要35分钟并且休息了一个小时还无法克制住双脚的颤抖，到比赛当天只用了21分钟就完成了全程并取得第五名的成绩，这不能不说，我又一次改变了自己。
而今天，我站在这里，我又一次对自己发起了挑战。我克制住自己颤抖的双手、颤抖的小心脏，和大家分享了我的改变。
虽然说改变自己，从来都不是简单的事情。因为，这不但要求需要我们直面自己不足的勇气，需要冷静的分析，需要周全的对策、需要持之以恒的行动力，还需要时不时的回头看看路是不是走歪了，但是这些都不是重点。
只要您有开始思考，是不是我也要改变自己了。这就够了。谢谢大家。