积极乐观的演讲稿3分钟700字

保持积极乐观的心态,这样才能够让自己在生活中更加从容。一起来看看积极乐观的演讲稿3分钟700字,欢迎查阅!

积极乐观的演讲稿3分钟1

有位哲人说得好,“既然现实无法。”好,那么的心态。乐观向上,是一种精力充沛、心胸豁达的体现;一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望,而悲观者却在每一个机会中都看到一种可怕的忧患。聪明的你会选择哪一个呢?

有一个年轻的画家,他身无分文,却到走进一家豪华高档的大餐厅,点菜吃了好几打的生蚝,希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。

或许你会觉得好笑,但是我们也不得不承认,能有此等襟怀洒脱过日子的人,其生活必定更加快乐、更加充实,因为这种人不知道什么叫“忧愁”。

有一位智者说过:“生性乐观的人,懂得在逆境中找到光明;生性悲观的人,却常因愚蠢的叹气,而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣,就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们,“烦恼重的人,芝麻小事都会困主他;想解脱的人,天大的事情都束缚不了他。”

人性的乐观和悲观,其实主要还是自己的心态问题。就好象两种性格的人走进同一片森林,悲观的人可能会说这里蚊子太多,吵哄哄的,影响了他欣赏花草的雅兴;而乐观的人可能会说这里除了美丽的花草,还有蚊子在唱歌,真是太美妙了。如果两个人再走出这森林,悲观的人可能又会说无聊、郁闷和压抑之类的话了;而乐观的人就会

觉得四周一片明亮,自己的内心世界豁然开朗。所以在同一环境下的两种不同心态的人,他们对事物的看法是不同的。保持一种乐观的心态,如果一种方法行不同,那么换一种方式,换一个心情,说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜,更大的成功。

美国第26位总统西奥多?罗斯福(1858~1919)有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他,他在给朋友回信中说:“谢谢你来信安慰我,我现在很平静。这要感谢上帝,因为:第一,贼偷去的是我的东西,而没有偷去我的生命。第二,贼只是偷去了我一部分东西,而不是全部。第三,最值得庆幸的是:做贼的是他,而不是我。”

欢乐和笑声是人们生活中必备的良药,它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在,就能使人放松心情,而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。

拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地,要想使自己幸福,就要首先具备乐观的精神,幽默的心态。

生活是多姿多彩的,关键是你用什么样的眼光来看待它。拥有一个正确的视角,你会发现生活原来如此美好。

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不快乐的人喜欢和快乐的人交往,因为受到快乐情绪的感染,他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往,因为受到不良情绪的影响,他的心境可能变换,可见精神力量在两人之间流动时,通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。 世界不是量身为你定做的,唯一能做的就是改变自己!

医院里身患绝症的两个病人,乐观的人积极配合医生治疗,每天像没有任何事一样,和大家嘻嘻哈哈,谈笑风声,用淡然的态度去看待病痛,看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢,闷闷不乐,心事重重,唉声叹气,给自己背上了沉重的心理包袱,结果身体只能越来越糟糕,再好的良药也回天无力,只能在郁闷中结束自己的`生命。 所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果,乐观的心态带来生命的重生,悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢?任何事务都有一体两面,塞翁失马,焉知非福?

人生不如意事十有八 九,如果我们背对太阳,让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里,不如我们转身面向太阳,用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

的确,我们的心情起伏不定是受情绪的支配,而人的情绪周期也是受生物钟的影响,有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究,结果表明:人类情绪周期平均为五周。也就是说:一个人的情绪从高兴到沮丧,再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律,什么时候高潮将至,什么时候低潮要来;情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去,并用行为控制自己我们的情绪,如果你的行为是快乐,那我们的感觉也是愉悦的;如果你做事时充满热情,那么你的感觉也是热忱的;你的行为是健康的,感觉也是健康的。

在我们的生活与工作中,总会遇到各种各样的麻烦,能不能从麻烦中走出去,在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄,是对情绪的察觉和利用,准确把握情绪的脉搏,做自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候:你好,淡淡的一个微笑,真诚的一次握手,在我们的心里会产生积极的心理效应,会让我们一整天的感觉轻松愉悦,这也是乐观心态的力量。 热情可以传递,快乐也可以传染,一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟: 我无法改变天气,但我可以改变心情;

我无法改变别人,但我可以调整自己;

我无法预知明天,但我可以把握今天;

我无法预知我生命的长度,但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度; 我不知道今后我将去向何方,但我今天我必将努力做好我的工作!

积极乐观的演讲稿3分钟3

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是《最初的梦想》

朋友们,你是否还记得儿时幼稚天真的梦想,是否还记得曾经天马行空的梦想?是否还记得天真无邪的眼神中蕴含着怎样的期待?

我们每个人都有一个最初的梦想,它或幼稚或现实,或伟大或渺小,或轻而易举或难以实现。那么,如今的你,是踏在追梦的旅途中,还是早已将它埋在心底,全然忘却?

依然记得自己最初的梦想,一直梦想着成为中央电视台的节目主持人,小时候每当看春节联欢晚会,就憧憬着自己也能成为其中的一员,那个时候,或许是因为好奇,或许是因为他们站在那里比较神气,总之说不出原因。长大以后,曾想过去考播音主持的学校,但最终没有去尝试。后来,为了满足自己最初的梦想,经常参加学校里组织的文艺汇演,担任主持人的角色,另外还参加各种演讲比赛、诗歌朗诵比赛等等,来满足自己最初梦想着成为主持人的模样。

最初的梦想,总是能激励你不断前行。这一条追梦的路并不是一帆风顺,并不是布满鲜花和掌声的。相反,它荆棘密布,或许还伴有冷眼和嘲讽。每到你受到挫折时,想想自己最初的梦想,想想当初天真无邪的眼神中的渴望,要有一种不抛弃,不放弃的信念,那种为了梦想不顾一切的力量将会重新灌满你的全身,使你热血沸腾,似乎如重生一般,再次扬帆起航。

生活像一把无情刻刀,改变了我们模样,但却改变不了我们最初的梦想。此时的你,也许实现了最初的梦想,到达了人生的巅峰,也许你穷其一生,也没有看到你当初梦想的那个模样。可人生不就是这样吗?哪有什么一帆风顺,努力奋斗过,便没有辜负最初的梦想。

最初的梦想,紧握在手上,最想要去的地方,怎么能在半路就返航。最初的梦想,绝对会到达,实现了真的渴望,才能算到过了天堂。朋友们,穷且志坚,不坠青云之志,努力向着最初的梦想出发吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

积极乐观的演讲稿3分钟4

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

昨日,邻居家一位老奶奶向我请教:“那啥,这K歌咋玩啊?“我有些吃惊的问道:”您都这么大岁数了,还喜欢玩这种新潮的东西?”于是我便手把手的教她玩K歌,看着她脸上那份笑意,我不禁想起了那次经历……

那是一次段考,我因为马虎数学竟考了不及格,看着卷子上一道道红叉叉,就像看到了一张张封条,封住了我通往出色学生的道路。从此,我竟开始有些害怕山数学课,因为我受不了数学老师那失望的眼神,害怕老师对我的批评。现在想想,也真是可笑至极——一次失败又不意味着失去所有!”从现在开始努力,下一次段考我一定能行!“一个念头从我心中蹦了出来。果不其然,又是一次段考,通过我的努力,幸苦的耕耘终于有了收获,我如愿以偿的冲进了年级19名,然而我也不会就此止步,俗话说得好,”打江山容易守江山难。''但我却始终充满信心,保持着一颗乐观向上的心,努力做好当下的一切。

''谢谢你啊,小伙子。“老奶奶的一句话打破了我的沉思。”不客气,没事儿常来玩啊!“望着他回家的背影,我不禁思绪万千:一位年过古稀的老人都能如此面对生活,更何况我一个十几岁的青少年呢?

乐观面对一切,的确是通向美好人生的不二法门。

积极乐观的演讲稿3分钟5

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

在我们成长的过程之中,还须正确面对失败。人生之路,顺利平坦确实少,相反的,磨难坎坷者多,成功是由无数次失败构成的,就像美国电气公司创始人沃特说:“通向成功的路就是把你失败的次数增加N倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”,总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么,我们应该如何面对?如何自我解脱?就是战胜自卑、走向自信的关键。

第七次摸底考试,我真的考差极,看着那个名次直线下降,我该怎样去面对我的父母和我的老师,但在一晚上思考之后,我明白,我失败,不必过度难受,只要能找清自己的路,勇于去拼搏,挫折与困难又能算什么?

面对困难和失败,要有用乐观积极的心态,才是正确的选择。其一,做到坚韧不拔,不因挫折而放弃自己追求;其二,注意调整自己、降低原先过高的“目标”,及时改变战略,以便能够更好的发挥;其三,用“局部成功”来激励自己;其四,适当的调整自己的心理状态,提高心理承受能力。

要使自己不成为“失败大王”,就要善于发现与挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时后个人不能改变“上天”的“安排”,但谁也无法剥夺我们作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇,只要敢于尝试,勇于拼搏,是一定会有所作为的。屈原被放逐即赋《离骚》,司马迁受宫刑乃成《史记》,就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑,都有坚韧不拔的意志!有了这一点,就会挣脱困境的束缚,走向人生的辉煌。

此外,作为一个现代人,应具有迎接失败的心理准备。世界充满成功的机遇,也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应对挫折与干扰的能力,调整自己,增强社会适应力,坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”,把每一次失败当作成功的奠基,那么就能化消极为积极,变自卑为自信。相信雨后一定会是晴天!


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