人生是相对的，没有永远的幸福快乐，也没有永远的痛苦悲伤。你会怎样去面对人生呢？读书是学习，摘抄是整理，写作是创造，本文是细致的小编给大伙儿找到的痛苦与快乐作文优秀15篇，欢迎参考阅读，希望能够帮助到大家。
人生活着究竟是痛苦大于快乐还是快乐大于痛苦，突然间有点弄不明白了。要说人生一世从呱呱坠地无牵无挂的来到人世，首先是为了承受人世的冷暖风雨而来的，那就是来承受痛苦而来。来到人世我们必须忍受疾病、饥饿等心理、肉体的各种痛苦，并且这种痛苦随着年龄的增加会与日俱增。因此说人生是痛苦的也许并不为过，人生是有很多活着的痛苦。但人生也有许多的快乐，成长的快乐，被爱的快乐，享受各种物质的快乐，总之，人生的快乐也不少，因此，人生就只能在痛苦与快乐的双重压力下活着，如何让快乐和痛苦谁占上风就看自己后天的造化了，如果没有什么办法，那只能痛苦并且快乐的活着。
痛苦并且快乐的活着，人生也只能这样了。人的一生要经历多少痛苦的折磨，谁也不知道，但我们每时每刻都在经历着痛苦。人世间最大的痛苦应该是生存的痛苦吧，当我们逐渐的长大，各种烦恼逐渐增多时，我们首先面临的就是生存的压了。上学，上学，就业，成家，在这漫长的过程中，我们随时面临生存带给我们的无形压力，为了我们自己，我们的亲人，我们必须学会生存，并且生存的好才能不枉来人世间一回。生存的痛苦是伴随我们一生的，特别是在物欲横流的市场经济时代，那种痛苦更是随处可见。为了生存你的承受你无法承受的痛苦，甚至是伤及人格自尊的痛苦，但有时为了生存我们必须默默的忍受，因为有些时候我们无可奈何，正所谓的“人在屋檐下，不得不低头。”生存的痛苦只有慢慢的经历了以后才能感受，那是伴随一生的痛苦。除了生存的痛苦外，我们一生还得时刻忍受病痛的折磨。人生都是肉体之身，因此一生中不知要经历多少病痛的折磨，风寒感冒就不说了，那是小儿科，几乎经常被光顾，痛苦的是有些时候还要承受各种大病的侵扰，那是身心的双重折磨。人生的痛苦真是说不清，道不完，在人生的道路上，我们得随时做好承受各种痛苦的打击，只有学会接受痛苦，才能勇敢地面对人生。痛苦只是人生的一部分，快乐才是人生的主题。虽然人生有很多痛苦，但我们活着的目的就是为了寻找快乐，我们一生不懈的努力都是为了追求更多、更大的快乐。因此快乐才是人生的真正目的。人生的快乐数不胜数，但是快乐都是建立在痛苦之上的，我们之所以要承受痛苦，就是为了得到快乐，因此，承受痛苦的过程本身就是追求快乐的过程，只有不断的经历痛苦，我们才能得到我们应有的快乐。快乐与痛苦就是我们人生与生俱来的孪生兄弟，谁也不能撇开痛苦去寻找快乐，那种快乐是永远不存在的。
人活着究竟是快乐还是痛苦，笔者不敢妄言，但笔者知道，人活着就是快乐和痛苦一起相伴的，人只有痛苦并且快乐的活着才是真正的人生，人也只能痛苦并且快乐的活着，才能活得坦然，活的实在。因为我们是承担太多的义务与责任而来到这个世界上的，活着的痛苦与快乐只有在真正的经历后才能领悟。痛苦的活着不是人生的真谛，快乐的活着也不是人生的真谛，因为世界上没有单纯的快乐与单纯的痛苦。把人生比作苦旅也许有点太消极，把人生当作快乐之旅也许有点太乐观，二者都不是真正的人生，真正的人生是痛苦并且快乐着。
人生一世，草木一秋，终有叶落枯黄凋零的时候。草木虽无语，但草木也有生命，也有自己的欢乐与痛苦，因此，人应该像草木一样学会默默的承受痛苦与享受快乐。别去追求单纯的快乐，也别刻意的逃避痛苦，那样也许才能平静的对待生活，用一颗平淡的心接受生活赐予的一切酸甜苦辣。不管怎么说，能够活着就是一种幸运，什么快乐和痛苦都没有活着重要。因此，就痛苦并快乐的活着吧。
有首歌是这么唱的“你快乐吗？我很快乐！只要大家和我们一起唱，年轻的心能重复用到老。快乐其实也没有什么道理，告诉你，快乐就是这么容易的东西！”。
比名声，比财富更宝贵的是一个人的发自内心的快乐。命运之神说：快乐这项奖励，人人皆有机会，然而唯有耐心耕耘的人才能获得。拥有崇高理想的人是快乐的。对周围事物感到满足的人是快乐的；对自身职业、家务、和日常小节皆怀爱心去做的人是快乐的；拥有爱情的人是快乐的；快乐自己的人是幸福的；快乐存在于追寻的过程中，但并非终极的目标！
唯有决心使自己快乐的时候，人才会感到快乐，当快乐成为一种习惯！你的人生也会变得非常精彩！
其实一个人真正的快乐不是他拥有的多，而是他计较的少；待人退一步，海阔天空；处人忍一时，风平浪静；爱人让一分，山高水长；多一些快乐，少一些烦恼；放下世间的仇恨与烦恼，即可得到无穷的快乐；快乐围绕着你，幸运也将会关照着你。
真正的快乐源自于心灵，有涵养的心灵才能带来真实的快乐。快乐也是会传染的，与快乐的人在一起，你会感觉快乐。快乐犹如香水将它洒向他人时，你也能沾其芬芳。“你快乐，所以我快乐！”—这是快乐的最高境界！
枯叶，凋零飘落，在广漠的土地上，留下一丝清香。
星辰，稍纵即逝，在漆黑的夜幕上，划过一道光芒。
微风，轻轻拂过，在荒芜的沙漠上，留下一道痕迹。
生活，自然，一切都拥有美丽的印迹，又好似一条小河，汩汩而流，风光旖旎，回首遥望，痛苦的曾经让你的心再次纠结，何不让一缕温柔的晨风拂拭你狂乱的心扉，也许苦闷中的你已经在天空中舞出了唯美的姿态，犹如轻纱下的曼妙舞蹈，令人心醉。
站在历史的海岸漫溯，的确，痛苦的身影，辛酸的眼泪比比皆是。苏东坡三历被贬，独自徘徊在大江南北，那是无尽的思乡之痛；司马迁遭受宫刑，历尽千辛完成《史记》，那是道不完的身心之辱；孔子一生困顿，遭受厄运，那是难以言说之苦。在一番痛苦中，帝王将相成其盖世伟业，迁客骚人写下千古文章。
痛苦造就人生，快乐点亮生活。
陶渊明怡然自乐，那是采菊东篱下，悠悠见南山”的闲适。
王维在青青竹林间高雅的声声古琴，那是“深林人不知，明月来相照”的畅然。
李白骑着毛驴，开怀畅饮，那是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的壮志豪情。
欧阳修沉醉山林，大宴宾客，那是“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”的情怀。
人生就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，细细品味，每一种味道在你的舌尖伸展，都流露着它们最本质的美。痛苦与快乐之间的距离究竟有多远，需要自己的感悟和领会。当你身陷痛苦的时候，依然要感激上苍，让你有这个可恨，可想，可等，可怨的瞬间，否则，生命就像一棵枯藤，了无生趣。
时光荏苒，花开花落，当每一声鸡鸣撕破黎明的宁静，又要开始新的生活：有痛苦，有快乐，有悲伤，有寂寞……时间一如既往地流逝，带着痛苦的哀怨，快乐的欣喜，一切都是美的印迹……
我特别爱说，这一特别让我快乐并痛苦着。
在英语课上，英语老师习惯性地拿出练习册，环顾四周，用三角尺拍了拍讲台，窗户抖了抖，静下来，下面这道题谁来给我们讲？老师的电子扩音器回响在教室里，吓得旁边开小差的同学颤了颤，打了个哆嗦。
老师，我来。我缓缓举起手，同学们看着我这个勇敢者，前排的小王表情浮夸，下巴好像要掉下去。眼睛直勾勾地盯着我，因为讲不好会被老师批评的。因为后面有个already，所以要用现在完成时。恩，讲得好，所以老师的嘴角微微上扬，点了点头，眉毛舒展了许多。我尝到了一丝甜味，心情好像要飞起来。来，下一题谁来？在老师的眼神下，连平时最爱闹腾的老张都低下了头，默不作声，生怕老师会叫他。老师，这个我来。老师低头犹豫了一下，抓了抓头发恩。这句是宾语从句，所以老师的嘴角越来越上扬，两眼闪烁着精光，如同捡到一块宝：很好。接下来的一节课，我不断的回答着问题，钱家晟这节课便显得很好，大家要向他学习。老师给我一个有力的点头，脸上露出久违的微笑，我的内心如同中了一百万彩票那样狂喜。
在物理课上，老师指着弹簧测力计，挠了挠头，眼睛瞪大了看着我们：书上只写到，一定范围内，所受外力越大，弹簧测力计的伸长量越长。可是我们知道，这么写是没有价值的。现在分析表格，怎样写才最有价值？老师看了看一片寂静的班级，一个个头都低着，连物理课上最积极的班长都没有吭声。正当老师正要继续讲下去的时候，我作死的冒出了一句：弹簧的伸长量与所受外力成正比。老师舒张的眉毛瞬间紧锁，头上的青经暴起，脸涨的通红，双手握拳：你们说他说的对不对啊？显然是错的，你们学到现在哪种物理结论是不加前提条件的？超出一定范围，弹簧测力计还怎么测量？上课就让你好好听，不要在下面瞎插嘴。给我站后面去课后，老师皱着眉，咬了咬牙，握着拳头捶了捶我的胸口：你是副班长诶，你自己能不能上点心，不要老是上课插嘴。
爱讲话是我的特别，这个特别能是我从英语老师那里得到荣耀，又能说我在物理老师课上当众批评，真希望那一天能改掉爱插嘴的毛病。
我不记得，昨天、有哪些痛苦与欢乐的并存；
我不清楚，昨天、是不是距离我已经很遥远很遥远……
——题记
有些记忆、是一生一次，错过不再返，到不了的地方都叫做远方，回不去的名字都叫做曾经……
儿时的烂漫笑容，在眼前一闪而过；儿时的欢声笑语，在耳边随风飘散；儿时的天真无邪，却像烙印一般，永驻心间，那、是记忆里、唯一一个、与世无染的净土……
第一次的别离，让我学会了哭泣，尝试到了伤心的味道，会在人海中流泪，却依然童心未泯，会在大人们的欺骗下重新绽放笑脸。然后再后知后觉地发现自己似乎被当成了傻瓜，但时间总会淡化伤痛，然后不再在意那些抛弃过自己的人……
然而，在突如其来的巨变中，却无法放下与生俱来的倔强，所以学会了愤怒，所以学会了理不饶人，所以学会了无理取闹……
然后，在一次又一次的妥协中，终于学会了冷漠，学会了面无表情，与之同存的是封闭、是自虐。因为不忍心伤害别人，所以只好伤害自己，因为无处发泄，所以只好在自己纤细的手臂上留下道道伤痕。然后，我会在无数个寂静的夜晚突然惊醒，然后会莫名其妙地感到害怕，然后会无助地抱着被子痛哭一场……你们都说我变得冷血无情，却不知那是我拼命伪装出来的坚强……
最终，不知是他、还是他，终于教会了我微笑；教会了我、笑看花来花落，淡观缘聚缘散；教会了我、过往如尘，尽随阵风；教会了我、所谓事事，无关你我……
我伸出手，抓不住昨日残留的碎片，凋谢是真实的，盛开只是一种过去，念往昔，繁华尽逐……那些流年，那些癫狂，那些欢乐，那些悲伤，在某个十字路口，终将、尘埃落定……
在写这篇文章之前，先请大家回答这样一个问题：如果上帝有两条路，让你选择，你会选择哪条路。第一条：永远快乐。第二条：永远痛苦 。如果你是选择第一条，恭喜你，你的思想很正常，因为你知道往好的方向选，但我还是为你感到惋惜。因为你从来就没有真正去面对现实——现实生活中，根本就没有永远快乐这条路，也不会存在另一条永远痛苦之路，所以你还须加强自身人生观念，面对现实生活；如果你是选择第二条，我真为你感到糟糕，你不仅思想不正常，而且连一条好的路都不会选择。这不代表你很英明。只能说明你已经迷失了方向，找不到人生之路 。为什么这样说呢？因为你从来就没有，去真正信任别人，所以你认为世界上每一件事物，对你来说都是痛苦。一如弗洛姆所说：不常信任别人的人，就不爱人。由此一来，别人就不会爱你，之后你就觉得你被别人抛弃，甚至漠视。最后，你会感到你的人生没有快乐，而是永远痛苦。如果上帝要我去选择自己人生之路，我会把两条路都选上。但，如果说只能在两条路中选择一条，我宁愿去自缢，也不要去选择。因为现实生活告诉我：世界上没有一个人会永远快乐，也不会存在永远痛苦之人。也正因为这样，人才有了喜，怒，哀，乐这种变化多端的心情，由此并组成人的情绪与心情。
这样一来，让我想起了那些在别人面前，发出这样宣言的人：曾经面对人生，我感到很抑郁，很痛苦。从今天起，我要快乐面对自己人生，我要永远快乐面对自己人生！有时，听了这样的话，我真的感到很好笑。心里在想：世界上有这样的人吗？世界上有永远快乐的人吗？最后给出答案，世界上没有永远快乐之人。但，世界上存在，很乐观，很快乐面对自己人生大部分时间之人。其大多数人痛苦比快乐多，因为这样，人才有了七情六欲，纸醉金迷。其实我很想对那些发出宣言的人，说一句：请你们别在众人面前发一些不现实的话了。一如一个刚要结婚男人，对自己的女朋友说：我爱你，我永远爱你，就像老鼠爱大米。我们要快乐生活，我们要快快乐乐过完我们的一生，白头偕老的一生。这样的愿望的却让人感到温馨，也很美好，我也非常羡慕。可是，最后有几人做到了呢？又有几人能遵守自己曾经的诺言呢？一如周国平所说：一个追求完美的人，必须有超脱之道，才能维持心理上的平衡。我想，那些发出宣言的人，可能就有这种“超脱之道”吧，要不然他们又怎么会发出那么不现实的宣言呢？其实我并不是，完完全全否认别人的宣言，也不想去完全否认。因为那是别人的思想，别人的人生观念，我没有什么权力去干涉。
由此，并想起了，那些批判别人写忧伤文章的人。有时，我真的很想不通，人的一生，难道就只允许写快乐文章，而不允许写忧伤文章吗？一个人，既然是快乐，又何必去假装忧伤呢？既然是忧伤，又何必去假装快乐呢？人是一个有血有肉有感情的动物，他会快乐，他同样也会忧伤。既然是这样，难道就不能写写别人内心流露的东西吗？泰戈尔说：在耗尽后的，结束的是死亡；在无限中，结束的才是完美。或许他所要表达的意思，是这样的吧：人不要被一种事物所束缚，人要去寻找属于自己的东西与空间，只有这样，人的一生，结束后，才是完美的。不管我这种理解是否正确，我都始终认为：自然流露出来的东西，才是完美无瑕。也许文章效果会大打折扣，又或者说没有什么研究价值，但它是没有经过任何“包装纸“产发出来的极品菁华。
最后，用一句话作为我的结尾：世界上的人，没有一个人会永远快乐，也没有一个人会永远痛苦。但有一点，我们要承认的是：世界上的每个人都会因为外物而快乐与痛苦，因为我们是人。
初二下学期，我们开始了“空中课堂上课模式”。
又是阳光明媚的一天，我慵懒地望着屏幕，叹了口气，纵身一跃，瘫在了床上。自由的管理模式和大把的空闲时光，使我人性中的懒惰发挥到了极致，我完成了由自律到放纵的退化。望着屏幕上的美剧，我欲罢不能，眼睁睁地望着时间流逝却无能为力，被电子产品毒害至深却不自知，网络带走了我的意志力和执行力。我开始了放纵→后悔→再放纵→再后悔的恶性循环。
时间飞快流逝，我步入了初三。突如其来的课业任务与突然调快的生活节奏，使我不知所措。我的颓废变为了前进道路上最大的绊脚石。在一次次的后悔中，我谴责自己的不作为，对自己的拖延感到失望，对自己日复一日的恶性循环深感迷茫，与日俱增的压力与度日如年的枯燥时光如釜底抽薪，渐渐抽光了我对学习的热情，我得过且过地活着，深陷在痛苦的无底洞。
在我心中，痛苦与快乐从来是反义词，水火不相容。“熬过痛苦的几个月，中考完毕，迎来的便是欢乐的暑假”。我暗示着自己，但现实生活中的苦痛如钱塘潮，一浪高过一浪，渐渐将我吞噬。
我望着堆积如山而丝毫未动的作业，扪心自问：你为何而学习？是啊，学习太苦了，为什么要在千军万马中背负千钧重负而拼命奔跑？
我又不禁回想到初识字的懵懂时光，偶然一次，我读着绘本，试着将书中的字挨个念出来，竟串成颇有意思一句话。当时，我沉浸在文字的汪洋中，世界变得有趣起来，如哥伦布发现美洲大陆般打开了新世界的大门，此种感受是只有学习积累才能得到的。你经历的、积累的、在痛苦学到的，总会如烟火般在某一天爆发、绽放，让人感受到世界的精彩纷呈。我知道了学习的'意义：让人活得更有意义，让人生更加精彩，让人生更有高度。学习的过程也许痛苦，但积极乐观的心态、追求进步的志向会使人深感学习的快乐。
于是，我怀揣远大的梦想，脚踏实地地学习。明确了志向，如拨云见日，心中明朗无比。
学习本是痛苦，但痛苦可以创造快乐。
时长一天半的摸底考试终于结束了，有痛苦有快乐，这次既然是“摸底查漏补缺”考试，就应该发现不足，加以改正，才能得到这次考试的真正作用。
痛苦
这次的数学考试对我来说是一个深刻的教训，不管怎样，都难免会有遗憾。这次数学考砸的主要原因是因为没有加强练习，题的掌握程度还不够高。从而没有更好地运用每个章节的知识点，给我了一个沉重的打击。
这次数学考试整体的平均分也不高，这说明什么，说明我们在家学习的这四个月都没有把知识点学扎实，只是单单浮在表面上的，这并不是因为老师的教育，而是因为我没有大量练，没有掌握考试的重点内容。
快乐
考完试后，我之所以快乐是因为我找到了自己的不足，如果没有这次考试，自己的不足之处恐怕查不出来，也没有办法再明确向哪方面努力，也好似大海捞针，事倍功半。所以我们也不必要一味沉浸在考试的痛苦当中，既使废寝忘食，不付诸行动，成绩也会快速下滑，这不就起不到这次考试的真正目的了吗？这也就是我快乐的原因。
“不积跬步，无以成千里；不积小流，无以成江海。"事情一定要从点滴做起，痛苦要有限度，愤发图强最重要。
人的生活中不是一帆风顺的，食物有甜酸苦辣各种味道，生活中也一样，有快乐的，也有痛苦的。
在我们的学校里，每次听到下课铃声响，同学们就开开心心地跑出来。他们集中在一起玩游戏，在操场走来走去，多么的快乐啊！在学习方面，当我们取得好成绩，得到父母和老师的称赞时，心情感到无限快乐的，我们每天都刻苦耐劳地学习，努力用心地学习，不知流了多少汗水，这时就感到很痛苦。上课时，集中精神来听老师讲解，有时候，因偷懒而不把课文的内容掌握，测验时，不会做，我们就感到很痛苦的。
古语常言：“苦尽甘来”。意思是说尝过痛苦之味道才会感觉到从痛苦中得来的甘甜。故此，上课时，我们打起十二分精神来研究难题，用心读书，一旦下课了，就是我们的快乐，可以轻松一下心情，此刻是多么快乐啊！
比如我们天天都不做功课，整天都坐在课室里，那么成绩就一天比一天退步了，这就是先乐后苦，那又何必呢？
快乐和痛苦是连带关系，如果是先甜后苦的，就会得到更苦的味道，如果先苦后甜的，就会得到更甜的味道！若是你，你选哪个呢？
我不记得，昨天、有哪些痛苦与欢乐的并存；
我不清楚，昨天、是不是距离我已经很遥远很遥远……
有些记忆、是一生一次，错过不再返，到不了的地方都叫做远方，回不去的名字都叫做曾经……
儿时的烂漫笑容，在眼前一闪而过；儿时的欢声笑语，在耳边随风飘散；儿时的天真无邪，却像烙印一般，永驻心间，那、是记忆里、唯一一个、与世无染的净土……
第一次的别离，让我学会了哭泣，尝试到了伤心的味道，会在人海中流泪，却依然童心未泯，会在大人们的欺骗下重新绽放笑脸。然后再后知后觉地发现自己似乎被当成了傻瓜，但时间总会淡化伤痛，然后不再在意那些抛弃过自己的人……
然而，在突如其来的巨变中，却无法放下与生俱来的倔强，所以学会了愤怒，所以学会了理不饶人，所以学会了无理取闹……
然后，在一次又一次的妥协中，终于学会了冷漠，学会了面无表情，与之同存的是封闭、是自虐。因为不忍心伤害别人，所以只好伤害自己，因为无处发泄，所以只好在自己纤细的手臂上留下道道伤痕。然后，我会在无数个寂静的夜晚突然惊醒，然后会莫名其妙地感到害怕，然后会无助地抱着被子痛哭一场……你们都说我变得冷血无情，却不知那是我拼命伪装出来的坚强……
最终，不知是他、还是他，终于教会了我微笑；教会了我、笑看花来花落，淡观缘聚缘散；教会了我、过往如尘，尽随阵风；教会了我、所谓事事，无关你我……
我伸出手，抓不住昨日残留的碎片，凋谢是真实的，盛开只是一种过去，念往昔，繁华尽逐……那些流年，那些癫狂，那些欢乐，那些悲伤，在某个十字路口，终将、尘埃落定……
不是所有的花都开在春天，不是所有的歌都唱在欢乐的时刻，如果把快乐比喻为鲜花，那么痛苦就是一片片的绿叶，没有绿叶的衬托又怎么会有花的娇艳迷人呢？
如果把人生比喻为天空，那么痛苦就好比天上的云朵、星星，和空中的鸟儿。没有它们的存在，天空是很单调的。如果把人生比作一杯咖啡，那么只有在忍受它带来的苦涩之后，方知它最后的甘甜。
人生在世，起起落落，就如那汹涌而来的浪潮，痛苦便是一朵朵浪花，晶莹剔透，如果没这小小的浪花的存在，又怎会有大海的澎湃呢？
因为失败的痛苦而想放弃，可当成功时就会发现失败不是多么可怕，正因为失败的痛苦才更能体会出成功的喜悦，正因为有失去的痛苦，当再次拥有时才会倍加珍惜现在的生活。
曾几何时，因花开花落，叶绿叶黄而伤感，其实到现在才明白时光的飞快流逝，也许，我们无法操纵天气左右，但是我们可以改变自己的心情，面对痛苦何不给它一个微笑呢？
花儿固然娇艳，可它们也要经历风雨的洗礼，蝴蝶固然美丽，可它要经受痛苦的破茧，物既然如此，那么人又有什么怨言呢？
发明家固然伟大，可他们也是在经受了无数次失败的打击后才获得……俯案世间万物，有哪一种快乐与幸福不是建立在痛苦之上的？
巴尔扎克曾说：“世界上的事情永远没有绝对的，结果完全因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一比财富，对弱者是一个万丈深渊。”痛苦是一种良好的药剂，去唤醒那颗颗即将萎缩的心灵；痛苦是一种美妙的旋律，只有它的存在快乐的歌儿才更动听。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不要逃避痛苦，让它成为你成功的垫脚石，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，让自己接受风雨的洗礼，让自己看到彩虹更美丽。
珍惜每次痛苦，因为有它——绿叶，快乐与幸福的花儿将更娇艳。
佛告诉我们，人的痛苦一部分是固有的，称为苦苦，因为我们每个人都逃避不了生、老、病、死。无论地位高低、贫贱富贵，老了都是记忆衰退、行为痴呆、孤单寂寞；病了都疼痛难耐、瘦弱无力、面容憔悴；死的时候都是爱别离、舍不得。这样的苦，我们每个人都是一样的。既然固有的苦都是一样的，我们就没有必要成天哀叹于痛苦。
然而，快乐呢？快乐是没有的，需要我们去找寻，不找就得不到快乐，故称为“寻欢作乐”。我们区别修行与不修行，道德与无道德的标准，就是在于我们寻什么样的“欢”，作什么样的“乐”。
佛告诉我们：人生最大的快乐是奉献和创造。无论艺术家、老师、农民、工人，他们都能在奉献和创造中找到快乐。
有的人，始终以损害别人的利益为快乐，以吃喝嫖赌为快乐，虽然他们也一时快乐了，但是，带来的将是更大的痛苦，这就是乐苦。
因为这些毒害人心志的东西，一旦上瘾，将不可自拔，从本性上迷失人性。赌成性的人，卖了自己也要赌；嫖成性的人，天天嫖都不能满足；偷成性的人，家财万贯，农民种的小白菜也要偷一把回去。犹如吸毒上瘾，不能自拔。
所以，这个世界唯一不平等的只有痛苦中的乐苦。
痛苦对于我们并不可怕，可怕的是找错了快乐。
人生如此坎坷；岁月如此蹉跎；上学必须考试；心情为之低落。
还曾记得那天天气晴朗。我怀着高兴的心情来到学校，希望能看到一份使自己满意的答卷与分数。当我满怀希望的开开门，走向自己座位的时候，看到考卷上的分数，我那笑盈盈的脸顿时乌云密布。此时的我如同那刚怒放的鲜花被闪电折断了腰，心情无比沉痛。于是我疯狂的把不尽人意的考卷撕的七零八碎。
我坐在椅子上。不禁想起曾经有多少个夜晚独自坐在灯下认真的学习，每天早上六点起床二十三时睡觉。尽管如此也无法摆脱“题海”的束缚。哎！令人失望的是，每次考试成绩都不见上涨，更是在多次大考中失利。我累极了也难过极了。看着考卷上那刺眼的分数，我看是抱怨：“为什么耕耘没有收获？为什么努力不见成果？为什么为什么为什么……？”
看着同学们那满意的笑脸，丰收的喜悦。听着老师“**同学作文46分，**同学50分，**同学48分，这些同学的分数非常好”的话语。我的心情真的非常痛苦，这一字一句铿锵有力的话在刺痛我受伤的心，我的心情变得更加低落了。“***你的卷呢？快拿出来。”这命令的话语在打击我的灵魂，我的精神支柱就要崩溃了。老师您为什么还这样命令我呢？难道您没感觉到我心在哭泣吗？我拼命的抑制住我的眼泪，让它流进我的心里，不要让同学们看到我如此狼狈不堪。唉！有谁能向我伸出援助之手？有谁能分担我的痛苦让我多一份快乐？我在心里呼唤着，但是无人应答。我伤心极了。难道昔日的好友你就宁愿自己独享成功后的喜悦、丰收后的高兴心情？我真是读不懂你。
我等待着快些下课，等待着放学，期盼着五·一长假快些来到，好让我离开这使我伤心无助的地方。
我愿自己承受这巨大的创伤，这撕心裂肺的痛苦，此时的我正在痛苦的日子里煎熬着、煎熬着……
倘若将人生的一生分成十份，不称心之时会占几份呢？古人说，占八九份。如曾国藩言：“人生不如意，十有八九”。
佛陀也常常提醒我们：人生皆苦。且不论生、老、病、死都是苦，单单在日常生活中，就难免爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦。
或许有人不以为然：“明明人生还有很多乐趣可言，又何必夸大痛苦，紧盯着痛苦不放？”
其实，佛教中之所以说“苦”，并不是不承认生活中的一些快乐。但这些快乐往往稍纵即逝，只是偶尔的“点缀”，却不是人生的“底色”。
在我们的人生中，唯一不变的，就是什么都在变。位高权重的，会一落千丈；生死相许的，会势同水火；合家欢聚的，会曲终人散；寿比南山的，会撒手人寰。所以，一切美好都难逃变化，变化就会带来痛苦，这才是“人生皆苦”的真谛。
懂得人生皆苦，实际上，对每个人来讲至关重要。假如你一直看不清这个世界的真相，认为它应该充满快乐，一味地蒙蔽自己，以“苦”为“乐”，那永远也离不开痛苦。而只有认识痛苦、正视痛苦，才是迈向快乐的第一步。
当年，释迦牟尼佛也正是看到了老、病、死之苦，才开始思考怎么样根除痛苦，并为此尝尽各种方法，最终找到了通往解脱的光明之路。所以，不要逃避痛苦，不要惧怕痛苦，没有大自然的风霜雨雪，就不会有万物的春华秋实。
有些人只喜欢追求一帆风顺，却不愿面对任何苦难，这样的期望不太现实。人生在世，风风雨雨总是难免，磕磕绊绊也是寻常。所以，人活着就是一场修行，不论世事多么复杂、生活多么难忍，都要学会为自己开个“药方”。
如今，世人多为各种痛苦所逼，究其根本，主要是源于对利他的漠视，对无常的无知，对死亡的毫无准备。多数人认为，利他让自己无利可图，却不知利他恰恰是最大的利己；他们以为，了知无常会让自己丧失追求的动力，却不知它只会让自己的人生更显灿烂；他们整日惦记着，要为自己买医疗保险、养老保险，却偏偏忽略了为来世的快乐买一份保险。
相信每个拥有像我老爸那样的父亲的子女都有像我一样的待遇。不过不知道他们感受是不是和我一样。唉，现在就来说说我的感受吧。
那是一个周六的下午，我正在看电视，谢娜的搞笑动作逗得我开怀大笑。突然传来老爸的喊声：“钰璇，过来一下！”我满不情愿地从电视机前挪动脚步来到他面前。“钰璇，今天编辑约稿了，你按要求写一篇，晚上给我看。”爸爸说完把题目递给了我。我虽然心里不大愿意，但父命不可违，还是接过了那张打印纸。
晚上把辛辛苦苦写的文章交给了老爸。可爸爸刚看了个开头就说：“不行，题材太老，没有新意，明天重写一篇。”我一听肺都要炸了，我放弃了一个下午的休息时间，电视也没看成，写出来的东西还不行。唉，我还是听老爸的话吧，做个乖孩子吧。谁知，第二天中午上交给老爸的文章他还是不满意，说：“你这次的文章的确有了点新意，可描写还不够细致，比如心理活动，难道你就一点想法都没有吗？”我的心里是满腹牢骚，觉得有这样一位较劲儿的老爸真的很“痛苦”。
可爸爸好像看透了我心思，说：“别着急，文章不厌百回改嘛，好文章都是改出来的。”晚上，我把修改好的文章给爸看。爸爸说：“要早这样写不就行了？还花这么多的时间。”“嘿嘿！”听着爸爸嗔怪的话语，我冲他做了个鬼脸。
两个月后，爸爸在课间递给我一个大信封，同学们都好奇地围过来：“快打开呀！”他们催促我。我打开一看，呀！原来是《语文学习报》寄给我的样报，同学们纷纷向我投来羡慕的目光。看到自己的作文登报了，我内心充满着成功的欢乐。
从那以后，老爸经常让我品尝那份“痛苦”，但“痛苦”过后我总能体验成功的快乐。我为自己有这样一位“不可理喻”的老爸而感到骄傲。
人是哭着来到这个世界上的，也许那时候他就意识到这并不是一个好的去处。否则，为什么哭而不笑呢？
刚出生的他依然在哭！但他周围的人却在笑。尽管他的降生曾经给他的母亲带来了巨大的痛苦，可他毕竟是平安来到这个世界上的。这是一种充满喜悦和快乐的笑。
其实人的一生真正快乐的日子是不多的，大多时候是处在烦恼和痛苦中。要获得快乐是以付出双倍的痛苦为代价的。
无忧无虑的快乐才是人生真正的快乐。童年时代是最快乐的，因为童年是无知的。可以说无知的人才是最快乐的人。
但并非无知的人便没有痛苦。我就曾经目睹过两个卖茶叶蛋的老太太为争自己的一寸地盘而大打出手。最后一个头破血流被送进医院，另一个心脏病发作而当地昏死。
人长大后，就会有思想。有思想就会产生欲望。欲望得到满足，那是幸福快乐的事情，而得不到呢，痛苦便会产生。
拜仑说：“自从有了思想这个恶魔，就使人生倍受折磨。”看来痛苦的根源就在欲望。
快乐时常出现，但快乐毕竟是短暂的。烦恼和痛苦却像影子时刻紧随身后。
并不是有钱有权的人就没有痛苦。国王有国王的痛苦，乞丐有乞丐的快乐。国王会因无法征服敌国的一座城市而痛苦，乞丐会为刚才捡到一枚硬币而快乐。从这个意义上来说，快乐和痛苦会在每个人的身上发生，只不过其内涵和层次不同而已！
人的一生少不了追求，追求的过程就伴有无数的痛苦。得不到时，认为那是最好的；得到了，发现不过如此！
大多数人认为，爱情是美妙而快乐的，殊不知，爱情带给人的是无穷的痛苦：先是为寻找爱而苦，找到了又会为获得爱而苦，得到了又会为爱的保持而苦，而爱情一旦失去，继而又会为爱的失去而苦……
一本《少年维特之烦恼》就详细述说了这种过程。以致于当时有许多的年轻人怀里抱着这本书而自杀。可见，爱情有时就是一面双韧剑，伤了别人，也痛了自己。因此在这本书中维特大声喊道：一毫克的欢乐里含有一磅的痛苦！
不要试图逃避痛苦。用法国存在主义哲学家让·保尔·萨特的话说：存在即痛苦。这正应了佛教苦海无边的教义。
有一次我去南普佗寺与一位年长主持问禅，他说，古人造“苦”字时，无从想起，看到人脸个个苦相，于是“苦”字诞生——头发似草，一横两边各象征人眼，一竖为鼻，下面为口。佛家为了先跳出苦海，把发剃去。你再去看僧人，个个如古。我顿然醒悟。
大千世界，芸芸众生，不可能人人都能守得住清贫，与世无争。为了生计，就得奔波和忙碌。心怀欲念，四出竞争，既有得失，必有痛苦。既然如此，又如何能够逃避得了呢？
不妨试试先拔去心头的杂草，比如：贪婪和自私，无耻和奢望。如果你用心了，也许快乐就藏在你的身后。