军训演讲稿范文（精选26篇）
不当家，不知柴米油盐贵；不军训，不知踢站转坐难。
青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水……随着炎炎夏日的远去，我们迎来了高中的第一个考验，军训。
军训的头一天晚上，，带着几丝期待和些许好奇，我进入了甜甜的梦乡，在梦里，我仿佛梦见我自己成为了一名真正的女兵，穿着帅气的军装、迈着整齐的步子……星期天一大早，在老师的带领下，我们有序地来到了大操场。开训仪式结束后，我们的军训生活隆重地拉开了序幕。
教官首先交给我们的是一些基本的动作，站坐蹲左转右转稍息之类的。但所谓的基本功并没有我们想象的这么简单，教官教给我们的：“没有规矩不成方圆。”
我们必须严格服从命令，不能擅自做主自行解决，一切都必须打报告。说起来挺容易的，但做起来确实很难。
站军姿时，我们难免不会想要动一动挠下痒痒，无奈在教官的眼皮底下是动不得也挠不得。可每当这个时候，我只要抬起头来看看我们的口号“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。
大家就有了动力，于是乎，我们咬紧牙关撑下去，任凭那烈日晒，任由那汗水流，凭着那一股坚持到底的勇气与信念，服从教官指挥，一丝不苟完成动作，将坚忍不拔，团结协作的精神发扬到底。记忆最深刻的是星期二，那是军训的第三天，由于某些客观原因，我们班的进度有些慢。
可是老天爷为了考验我们，偏偏阴起了脸，一场大雨，让我们每个人都湿透了全身，但为了心中的信念，我们仍然坚持到了最后。我们深知，风雨过后便是彩虹，努力过就不后悔。
明天就是拉练的日子了，二十公里，说长不长，说短不短，但我相信，只要我们仍然坚持一个共同的目标，凭着我们的毅力，拿出实际行动，那么，成功便在我们脚下。路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。
忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
历时一周紧张而有序的军训活动今天就要圆满结束了，一周的军训生活即将成为同学们美好的回忆。现在我们的耳旁还回响着同学们铿锵有力的口号，我们的眼前还闪现着同学们矫健的身影。我们欣喜地看到，在一周的时间里，同学们圆满地完成了军训的各项任务，取得了喜人的成绩，这个成绩的取得离不开老师们的认真负责，离不开同学们自身的努力。几天来，老师们尽职尽责，言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好指导、纠正，在此，让我们把最热烈的掌声献给老师们！
同学们，不经风雨，怎能见彩虹？军训，锻炼的是身体，磨练的是意志，训练的是作风，熔铸的是理想；高扬的是精神。经过短短一周的军训，同学们圆满完成了军训的各个科目，学习了宿舍内务整理，并且美化了教室、宿舍，晚自习观看了《开学第一课》、昨天的安全演练中，学会了在火灾发生、地震来临时如何紧急应对，每一项都完成的比较出色。我们十分欣慰地看到，军训生活给同学们带来的远远不止于站好军姿、走好步伐、整理内务、体验军训，更关键的是你们的精神饱满了，境界提升了、意志坚强了、品格高尚了，你们的国防意识和纪律观念增强了，集体荣誉感和团队意识提高了，独立生活能力和良好的生活习惯已初步养成了，这对将来的学习、做人、做事和努力奋斗，树立了信心，夯实了基础。这次军训，将会成为大家成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生航程。
同学们，良好的开头是成功的一半。一周的时间虽然太短，但却是我们新学期、新生活的起点。我衷心希望你们把军人的作风和精神、军队的纪律和观念，带到今后的学习生活中，勤奋学习，文明守纪，树立远大的理想，通过努力，考上理想学校，给我们的家长、老师和社会交上一份满意的答卷。
我希望同学们在以后紧张的学习生活中，以这次军训为起点，做到以下几点：
1、把军训中养成的军人作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准，严要求，规范自己的言行。
2、发扬军队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各种规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。
3、珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜初中的学习生活，珍惜青春的大好时光，努力拼搏，奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。
4、增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱。最后，祝各位领导、老师身体健康、生活愉快！祝同学们学习进步、天天快乐！
尊敬的学校领导、教官、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！非常荣幸能够作为教师代表在这里发言。
首先向为我校新生军训工作付出辛勤汗水的教官们表示衷心的感谢和崇高的敬意。你们既严格又风趣，训练既细致又有耐心，谢谢各位教官，你们辛苦了！同时向所有在场的，能坚持完成军训的同学表示最真诚的祝贺。虽然汗水湿透了你们的衣背，却磨练出你们迎难而上的品质，同学们，你们用实际证明，自己已经不是温室里面的花朵，而是时刻准备搏击长空的雄鹰。你们勇敢顽强、刻苦训练，在精神风貌和意志品质上有了显著的变化，你们
意识到了团结协作的重要性，真正体会了什么叫“责任”。我们为你们的优异表现而感到骄傲，为你们的坚强而感动！同学们，通过军训，你们进一步感受到了什么是命令，什么是规范，什么是礼貌，什么是团结，什么是集体。相信通过军训的磨练和洗礼，可以更好的培养大家克服困难的精神和顽强拼搏的斗志，而这将成为你今后三年学习生活以及发展的宝贵的养料！五天军训是艰难与困苦的洗礼，是脆弱向坚强的洗礼。战骄阳磨意志，勇拼搏展英姿！同学们，真正表现自己的机会到了，行动证明一切，相信你们是最优秀的！我希望同学们以军训为新的起点，在今后的学习生活中谨记教官和老师的教诲，发扬军训时期优良的作风，始终保持积极向上的态度，奋勇争先，争创一流，为母校争光，为国旗添彩！最后预祝本次军训圆满成功！谢谢大家！尊敬的学校领导、教官、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
本次军训训练场地在南校区操场上举行的。尽管赤日当空，但城院的学子们热情不减，精神抖擞地参与到了各个项目训练当中。在军训中，高温酷暑给军训工作带来困难，有的学生病倒了，凭借着顽强的意志，稍有好转便坚持训练;有的学生带病仍在坚持训练。在教官亲切的关怀和严格训练下，在短短的五天里，齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等预定训练科目已初见成效。教官手把手教，学生认真的学，在军训队列比赛中，方队整齐，精神饱满，步伐矫健、口令准确、声音嘹亮。
军训只是大学生活的一个开始，一段小插曲，但是，军训中学会的东西将会使他们终身受用。军训不单是为了提高自身的身体素质，在这期间也不仅仅是学到团体意识及纪律意识。曾经无意中听到一个大一的新生说:挺喜欢萍水相逢这个词儿，因为一个人总会相遇什么，错过什么。军训，构成了属于他们和青春的一段回忆，编成他们生命中的一段小插曲"。
8月21日下午，伴随着雄壮激昂的《中国人民解放军进行曲》，各班进行分了列式表演，受训新生军姿挺拔，迈着矫健的步伐正步通过主席台，接受与会领导和首长的检阅。他们坚定的步伐、整齐划一的队形、嘹亮的口号，彰显了20xx级新生自强不息、报效祖国的壮志豪情和青春的蓬勃朝气。
相信经过了军训的磨练，同学们会有很大的收获，并逐渐成长为一名合格的当代大学生。挥别过去，开始新的征程。站在一个更高的起点，我翘首以待，他们整装待发。
而我们——未来社会主义事业的建设者和接班人的我们，在掌握科技文化知识的同时，也要掌握更多的国防知识，基本技能。以便我们成为更优秀的国防后备力量，我们也时刻准备着为了国家的安全贡献我们的青春和智慧。
“岳母刺字，精忠报国”传为多少在校学生的美谈；身披戎装迈入军营是多少七尺男儿的夙愿。今天，我们很高兴能在我们的大学生活中实现这个绿色的梦。我们明白，祖国要求我们实现自身价值，但不是追名逐利，不择手段；要求我们不断创新，但不是我行我素，置集体利益于不顾；祖国给我们自由，但不是无组织无纪律；祖国让我们多与国外交流，但不是迷信西方，忘记根本……
“军营是座大熔炉，走入的是平凡，走出的是闪亮的人生”这短短的话道出了军营的神奇力量。作为在校大学生的我们为能参加这样的训练和考验而骄傲。虽然这段军训只有短短20天，但身处军营，我们一定会发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，我们一定会严格要求自己，一切行动听指挥，尊敬教官，服从军队的命令，遵守军队的纪律，发扬军队的作风，以军人的标准要求自己，以军队的信念教育自己，我们会铭记集体的利益高于一切，我们会发扬刻苦训练，团结互助的优良传统。我们深信我们将会以优良的成绩圆满完成我们的各项军事训练任务，为我自己的人生，为这身绿色的军装增添一道亮丽的风景！
迷彩服下的青春坚持才是硬道理俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹。”
在我们人生道路上，会遇到许多似绊脚石样的困难坎坷，想要克服困难，就需要有坚强的精神。那么这坚强的精神从何而来呢？毫无疑问是锻炼出来的。
这个暑假，是我第一次军训。在政治学院，我每天都要穿着迷彩服站在大火球似的太阳下训练。
那份疲劳简直无法用语言来形容。早上八点我就穿着长裤去训练，虽说是早上，可那太阳就像生气的巨人一样，向我喷洒着炽热的阳光。
那种阳光晒的大树都脱了层皮，小草都挺不直腰。我们被教官罚在太阳下面站军姿。
起初，我还能坚持，可是后来，我就觉得疲惫不堪了。炽热的阳光使我口干舌燥，教官那鹰一般的眼睛使我非常紧张，漫长的时间使我变得烦躁。
我不知道这种痛苦还要持续多久，但我知道我快没劲了。终于有人忍不住动了一下，教官便大声吼道：“你们这点累都承受不了，那初中学习的重担你们又如何能受了？”我听了，若有所思。
我心想：学习上需要吃苦，需要承受，更需要坚持。这时我鼓起精神，没动了。
有的学生坚持不住了，就只能休息会了。看到同学这样，我更知道要拥有坚强的精神是多么不容易。
久而久之，我发现我还不是太坚强。时间过得很快，因为我一直在思考问题。
在站的过程中，我看到教官们都纹丝不动，而我们却坚持不了。大概站了三十多分钟，终于让我们休息了。
休息时，我发现自己已经腰酸背痛了。以后四天的军训中，我已经变得比原来坚强多了。
令我最痛苦的是正步的分解动作。每次做分解动作，脚都要抬起来坚持一会，我那时已大汗淋漓，气喘吁吁了。
每次军训，我虽然很累，但是我有了许多感悟。五天的军训，让我学到了一句能鞭策激励自己的话“懦夫用泪水取得别人的怜悯，强者用汗水赢取别人的尊重。”
我知道，在我的一生中，都会遇到困难逆境。在遇到一切困难时，就需要坚持，坚持，再坚持。
只有这样，才会化险为夷。在学习上也是如此，要想学得比别人好，成为出类拔萃的尖子生，就要付出的比人多。
付出也需要坚持，比如有的人今天拼命学习，第二天又不学了。如此三天打鱼两天晒网，总会一无所获。
我们要坚持，只要坚持，就会成为学习上的强者，生活上的强者，是自己的人生变得多姿多彩。
同志们：
经过了十六天的军训生活，我们再次相聚在一起。刚才，气势恢宏的擒敌拳表演和整齐划一的分列式，让我们感受到你们的飒爽英姿和蓬勃朝气。这十六天的训练和学习，同学们的转变可以用两个词来概括，那就是"面貌一新"、"刮目相看"。十多天来，同学们不仅在体能体魄、队列动作、军事技能方面有了明显提高，在精神面貌、意志品质、作风素质方面更是有了长足进步。
今年的军训，无论是分列式方阵、拳操方阵、自救互救，还是政工宣传、内务值勤，每位同学都参与其中，乐在其中，并成长其中。纵观整个军训过程，不仅实现了"安全、规范、有序、优质"的军训目标，而且还呈现出令人印象深刻的五大特色：一是应对高温天气，严守安全底线。针对今夏上海罕见的持续高温，军训团周密计划，内容不减，标准不降，科学组训，因人施训;二是坚持军政双训，通过军训激发学生的组织性、纪律性、团队合作和集体荣誉，着力培养意志力和领导力;三是针对"90后"同学特点，推出军训交流载体——吉祥物"威威";四是加强学校与家庭、家长的沟通，打造开放、透明的军训，推进合力育人;五是通过军训为世博练兵，为十月份收官阶段世博会的志愿者工作做好更充分的准备。
今年的军训，真可谓一部成功、精彩、难忘的舞台剧。对于每位承训的武警8690部队的教官，这是一个见证军校合作与友谊的舞台。"交大是二师的军营，二师是交大的分校"，每位教官在承训的舞台上，言传身教，诠释着与师生们密不可分的兄弟情谊和战友情怀;对于所有参训教师，这是一个提升能力，展示形象的舞台。在军训的日子里，每位参训教师全身心投入，组织能力、协调能力和统筹能力得以锻炼和提升;对于所有参训学生，这是磨砺自身，挑战自我的舞台。军训中，同学们学习军人品质，传承军人作风，感受军营纪律，感悟军旅文化。训练中收获的种种艰辛与美好，必将成为同学们在今后的学习、生活和工作中终身受用的宝贵财富。
老师们，同学们，教官们，短暂而丰盈的十六天军训生活就要结束了。但准时、守纪、严格、正直、坚强、刚毅、忠诚、担当、团结、关爱、奉献等素质品格，却需要长期不懈地修持。所以，我特用丘吉尔的一句名言作为今天总结的结束语：这不是结束，这甚至不是结束的开始。但，这可能是开始的结束。
谢谢大家！
尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：
大家好！
能够承担霞飞中专20xx级高一新生军训任务，我们感到非常自豪！在接下来的几天里我们将与学校的老师、同学们共同度过一段充实、而有意义的军训生活。在此，我代表全体教官，向全体参加军训的同学们表示热烈的祝贺！祝贺你们即将开始人生的第一次跨越！
军训对同学们来说，是进入中专的第一堂课，也是对同学们的一个考验。同学们来自不同的学校、来自不同的地方，但自从穿上军装的时候，就已经把自己的人生追求与祖国的命运紧紧地连在了一起，因为我们肩负起了共同的神圣的历史使命——保卫祖国，振兴中华。既然选择了军训，我们就应该勇敢地锤炼自己、不畏艰难、磨炼坚强的意志。
同学们，军训很苦，苦的让人不愿意坚持，但军训又很甜，它可以增强我们的体魄，升华我们的情感，提升我们的思想境界，为此我对同学们提出三点要求：
一、要求同学们要把自己当作一名真正的军人，严格要求自己，继承和发扬不怕苦、不怕累，艰苦奋斗的精神，克服困难，努力拼搏，圆满完成军训任务。
二、希望同学们在接下来的军训当中，学会关心集体，关爱他人，建立深厚的战友情，同学情，增强班级荣誉感。
三、希望同学们每天训练后要认真总结，及时深化心灵深处的精神力量，使之成为将来生活、学习和工作所需的宝贵财富。
同时，我们教官也要一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。我们要认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。
最后，希望同学们在军训过程中，以实际行动交出自己学习过程中的第一份满意的答卷，以崭新的精神面貌去迎接繁忙而又充满激情的下一阶段的学习和生活！
最后祝霞飞中专20xx级新生学习进步，学业有成！预祝军训圆满成功！
各位领导、各位教官：
今天我演讲的题目是"军训情结"。
在我眼里，军人总与艰险和寂寞相伴，总是用忠诚和热血默默地为祖国做着牺牲和奉献。所以我很崇拜军人，每当有穿军装的士兵从我眼前走过，我都会肃然起敬！有幸的是在我的人生路上也经历了一次军旅生活。
军营严肃、紧张、纪律严明。当我们这群唧唧喳喳，爱说爱闹、不拘小节、有理就论的老师来到军营时，我们的所行所为却常受到限制。我们很纳闷：为什么擦汗也要打报告？为什么要花那么多的时间去折一条毯子？为什么要集合坐下后才能吃饭？为什么高兴和痛苦时就不能尽情表达？为什么？N个为什么？
渐渐地，军营艰苦、纪律严格的生活让我们真真感受到"在过程中体验纪律"这话的含义。是啊！正是严明的纪律才筑成了军人英雄的丰姿！我崇拜军人，不就是因为军人能一声令下就搏击在抗洪抢险的阵地；不就是军人能有铁一般的意志守卫在祖国的边疆？不就是军人能割舍亲情驻扎在军营刻苦训练磨意志，过着寂寞而枯燥的生活吗？与他们相比，我们这些约束，我这些苦和痛算得了什么？在这里我代表全体学员向在座的军人说声：您们辛苦了！我们会向你们学习的。
短暂的军旅生活即将结束，可是却又一份感情油然而生。那就是对军训生活的留恋。它凝聚着一种感动，一种震撼，一种激励！
学友们，让我们把军训情结留在身边来激励我们以后生活工作中将面临的挑战和困难。我深信在座的各位必将成就事业，展现理想，展示自己青春的夺目光彩！
各位领导、各位教官：
好久都没有上网了！刚刚升入大学的我刚刚军训完！上了几天课！趁着心里那还刻骨铭心的军训感受还没有入到骨头里！先在网上对朋友们发表一下自己的感慨吧！
我们的教官是我们学校请的教官中最狠的一个！其实也不是狠，而是对我们的要求十分十分的严格！让一个作为新生的我们在开始的几天中很是受不了之中我们自认为是变态的魔鬼军训！第一天我们都在按照军训的正常程序在站军姿。可是我们的站立时间却与一个其他新生所站立的时间大大不同！别的方队都是站了半个多小时就坐下休息一会！可是我们则不然！我门在开始军训的第一天下午就站了3个小时！中途只是休息了不到十分钟！勉强就算十分钟吧！而且！这十分钟里的我们只准站着原地活动！不让蹲下和坐下！“残忍”吧！
时间一天一天的过去了！我们在教官的严厉加“残忍”的训练方式下逐渐的适应了过来！在几天成果的小检测的比赛中！我们方队获得了与汗水同等的第一名，也有幸的被选为军训新生中学习“付虎拳”的表演方队。我们都欣喜若狂，以为这样就不会在去学习踢正步。消减了踢腿之苦。可是万万没想到的是练习的项目里有的很多要练习马步！哎！比踢正步更累！
仍然严厉“残忍”的打拳，仍然严厉的眼神，可是却多了很多汗水。
十五天的军训生活终于到头了。在最后的阅兵式中，我们方队的到了校领导以及部队首长的高标准赞誉。首长说我们如果在给我们十五天的同等的军训生活，我们方队就可以同毕业的士兵等同。我们的教官也因此会得到部队提等的优先机会，而且也为学校争得了学校历届新生都没有的部队首长的高度赞扬。
天下无不散的宴席。最后教官集合时！我们方队全体成员都发自内心的一起喊了句“教官再见”。都说“男儿有泪不轻弹”，可我们的眼里却都是热泪盈眶，只是我们都把这离别时的泪水咽到了心里！用这离别的热泪浇灌我们心中那军训时教官为我们种下的情感之树。教官的心我们也懂，他同我们一样，不舍得。但作为军人的他始终把它藏在心低！
在此我真心的对来自军区的王千教官说声保重，谢谢您这十五天对我们的教导，我们会将这军魂永远的留在心里，并让它成为心魂。请相信我们。谢谢您！
此时的话已然太多，想说的太多……
为了保证这次军训的绝对成功，我要求同学们做好以下几点：
1. 加强组织纪律性，一切行动听指挥。在训练过程中，要加强组织纪律性，自始至终以严肃认真的态度参加一切活动。一切行动听从教官和老师们的指挥，树立集体主义观点，学习革命军人视纪律为生命的优良作风，坚决完成军训任务。要坚决克服个人主义思想和自由散漫的不良习气，教官怎么要求就怎么做，决不允许出现任何违纪
行为。
一切活动都要按计划严密组织实施，认真贯彻落实。对每一位同学遵守纪律的情况，都要进行考勤考核，军训期间，除特殊情况外一律不得请假。同学们都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决反对拖拖拉拉，松松垮垮的散漫作风。各班主任要亲临现场，协助做好组织工作。
2.敢于吃苦。在军训过程中，要以高标准严格要求自己，不怕苦、不怕累、不怕脏，不耍"少爷小姐"脾气，不自作聪明。掌握动作要领必须一丝不苟，理论学习必须全神贯注，内务管理必须毫不懈怠，思想政治素质务求不断提高，条令内容及队列动作务必熟练掌握。培养吃苦耐劳、团结拼博、敢于进取和不言败的精神。
3.科学训练、争当标兵。全体同学要充分发挥自己的主观创造性，在教官的指导下积极训练，多动脑筋，力求学得既快又好。要紧紧围绕军政训练这个中心，积极开展形式多样、内容丰富、生动活泼的自我教育活动，自觉养成良好的行为习惯，把军训和校风、班风、学风建设紧密结合起来。
下面我宣读此次军训的规章制度
一、军训时间制度
1、参训学生要增强时间观念、熟悉作息时间表，自觉遵守作息时间。
2、班主任老师应认真做好学生考勤工作，并以身作则自觉遵守军训时间，不擅自离岗。
二、请销假制度
全体学生必须准时参加军训，不迟到、不早退。因病不能参加者应持正规医院的证明办理好请假手续;因事不能参加者应由家长向班主任老师请假。军训期间一般不许请假，特殊情况必须请假时，应按级请假，按时销假。学生请假时以书面形式，向班主任老师请假;班主任老师或跟班老师请假时，应向军训领导小组书面请假。
三、仪表、卫生制度
1、注意个人仪表和卫生，训练时穿校服、运动鞋，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋，不得穿短裤、背心和裙子。
2、严格按照军训要求，自觉主动地做好本班军训场所卫生保洁工作，不乱扔废弃物品。
3、军训时不佩带任何饰品。
同学们，这次军训，时间紧，任务重，要求严。但是，这一切困难都吓不倒我们!烈日是对意志的考验，汗水是刻苦磨炼的见证。破一点皮算得了什么?掉几斤肉又算得了什么?同学们!我坚信，有区教育局、镇党委、政府和学校正确领导，有我们教员的悉心指导和同学们的密切配合，这次军训一定会取得圆满成功!我们的军训成果一定会更加持久，更加辉煌!
各位教官、亲爱的老师、同学们：
大家好!我很荣幸今天能够代表军训的新生发言。
经过了三年初中生涯以及中考的磨练，我们终于满载着人生的希望，来到了如皋中学这美丽的校园。不经历风雨，怎知彩虹的绚烂;不经历寒霜，怎知青松的挺拔;不经历军训，怎能领会军人的精神!
面临即将开始的军训，请允许我代表全体高一新生向学校郑重承诺：
面对恶劣的天气环境，我们绝不退却;面对高要求的训练，我们将全力以赴。我们会以钢铁般的意志，严格的组织纪律和高度的集体主义精神圆满完成军训，并把这种勇敢顽强、团结协作、踏实认真的精神发扬下去，用军人的品格在未来的学习生活中披荆斩棘，创造属于我们的明天!
跬步千里，滴水汇长河，军训固然是苦，可是一身戎装让我们信心百倍。相信只要我们步步坚实、脚踏实地，九天的军训将是我们在如皋中学生活中的美好回忆;相信经过军训锻造的我们，将把那绿色的信念、意志镶嵌进每一个奋斗的日子，用绿色的坚硬与强韧打造自己辉煌的明天!我们今后也将会继续发扬顽强拼搏、刻苦钻研、自强不息、团结奋斗的精神，克服学习道路上的艰难险阻，成为真正的钢铁战士，绘写出阳光下最壮丽的篇章!
我坚信：我们高一的新生，一定能在这次军训中展现出迷人的风采!
我的发言结束了。谢谢大家!
各位领导、各位教官：
今天是军训的第三天，太阳火辣辣地烤在我们身上，又烫又疼，头发好像都烤焦了，又干又烫。虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……，一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。
一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极了。我正想喊声"报告"坐下来休息，却又想：我们参军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是困难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。今天，我真正体会到了：坚持就是胜利！
"未经历风雨怎能见彩虹。"在这次军训训练中，互与不认识的同学加深感情，团结一致，一起参加严格训练，面对各种困难，体验苦与乐交织着。在训练中过程中，炎炎烈日下虽然站军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。我敬佩军人的英伟与严谨，不怕苦不怕累，更加明白我们肩上的使命，心里由然生成一种向目标进发，努力的动力。没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。此刻，我们接受苦的洗涤，阳光的洗礼，排除苦难，勇敢迈向成人的崎岖路，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。
军训确实教给了我们很多东西，但我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。是热，是累，可也算不上什么。忍一忍，很快就会过去；挺一挺，明日我依旧微笑。军训的目的就是提高我们的身体素质，增强我们的纪律性和团结性。尽管这次军训后，我们的脸被晒黑了些许，但这却是历经磨砺的一种标志，让人为傲的标志，洋溢青春与汗水的标志。为期十天的军训即将结束，也从中明白有些东西是无法留住的，它总是在你不经意间从你指缝中滑过。譬如时间，譬如青春，你只能斜靠着墙，呆呆地看它一分一分流逝过去；但我们却能将它保留在我们的记忆深处，徘徊不住。
我们不能左右别人，但我们可以安排自己的命运，经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。从中汲取的数不胜数，学到的远不止这些。也在充满荆棘的人生道路上给予了我们面对困难的勇气与意志。
尊敬的教官领导亲爱的老师同学们：
大家上午好!
我是计算机系x级学生，来自。在参训教官的严格指导和老师同学们的关心鼓舞下，我度过了难忘的28天军训生活，今天有幸作为军训的学生代表在此发言。
在这个收获希望的季节里，我们告别了朝夕相处的中学校园，依依惜别了家乡那满山飘香的丹桂，肩负着父母的期望和重任，带着无限的憧憬和梦想，从四面八方荟集到风景秀丽的湖畔，在这绿树掩映的大学校园里追逐着心中的梦。
20xx年的军训注定是不寻常的。九月本来是秋风送爽的时节，可老天爷似乎想考验我们的意志。在这十七天里，骄阳肆无忌惮地炽烤着大地，没有一丝风，也没有一丝云彩，35度的高温和热浪肆虐着校园的每一个角落，火辣的太阳晒黑我们面庞，高温汗湿了我们衣服。
所有这一切只能激发出我们的冲天豪气，释放出我们心中青春的激情，练兵场上整齐的队列操练依然气吞山河如虎，雄健的呐喊声直冲云霄，这里是青春的舞台，我们在这里展示“恰同学少年”的自信和活力;这里是梦想的放飞地，我们在这里放飞“攀月折桂，纵横肝胆两昆仑”的豪情;这里是人生的起点，我们在这里追寻“含英咀华，漫说文采自风流”的儒雅。
同学们！难忘的20xx年军训即将结束，这次军训锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，增强了我们的组织纪律观念，培养了我们的集体荣誉感，更为我们即将开始的大学生活打下了坚实的基础。
最后，再次感谢参训的各位教官和老师!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、教官，亲爱的同学们：
你们好!
有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢?在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了?而坐着的时候，为什么不想想站着的累?那样比起来，坐着不就是享受了?所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，我们之中的很多人都要求过别人尊重你吧?而这个“别人”所指的，有可能是父母、老师、或者朋友。可是，我们是否去想过怎样去尊重别人呢?在军训后，我们知道，别人在对你讲话时，你不认真听，那是对别人的不尊重;别人在很严肃的处理事情的时候，而你并不严肃对待，也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让我们明白了，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会怎么去尊重别人。
大概同学们都是家中的吧?不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们什么都必须靠自己。不仅这样，时间上的限制，更令我们慌乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家筋疲力尽。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎么去生活。而这些，都是我们军训后的生活。
军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再痒也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。于是，在心中暗下决心：从今天起，坚持到底，决不偷懒!
军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。
谢谢大家!
尊敬的院长、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
行军者，勇谋兼备重气节；
行军者，大局为重轻私利；
行军者，为国为民竭心力；
行军者，一令如山号天下。
军旅的期限虽短，但它的意义却十分深厚。
我们这些新生应该去了解、去认识这份意义，体味这份经验。
当我们踏出每一次正步，都意味着军队的服从性，当我们喊出每一次口号，都意味着集体的团结性，当我们摆出独立的每一种姿势，都意味着一种坚毅的意志。
当行军者便该知道。
我们这些国家的未来三合会的新人，都应该接受这英雄式的洗礼，树立我们的自信心，锻炼我们的意志。
这是我们成长的机会，使我们进步的基石。
军旅一行，获益良多，终身受用。
这并不是每一个人都能经历的过程让我们这一群大学生有幸去体会。
这一个不长也不短的军旅生活使我们对生命对集体有了新的认识和体会。
广大军旅，让我们当了一次英雄，当了一次让我们终身难忘的军种巾帼。
我们将要迎接最后九天的军旅生活，就在明天，我们的生命又开始了新的冲击。
军训生活真的多姿多彩，除了练习
站立、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外，我们也学习了格斗、急救、防空演练等实用性极强的东西，而更重要的是我们还开展了军事教程的教育，实行了理论和实践的完美结合。
阳光下，一群稚嫩的孩子们，天真的脸庞透漏出单纯的内心。
他们以为穿上迷彩服就是兵，但兵意味着什么呢？奉献！那一声声口哨，仿佛就像你生命中的"圣旨"。有一种威严而又不可抗拒。
那是一种命令，命令！当我试图用手去擦那滴落的汗珠时，教官那敏锐的眼睛盯着我，盯得我心里直发毛。他快步走到我面前。
"俯卧撑，五十个。"我愣了，怔怔的望着他，在我的眼里似乎有一种乞求，一种惊讶，一种歉意和一分不解。
他为什么连一个女孩子都不肯手软呢？他没有多说什么，而是离开了。他那不可抗拒的声音回响在耳畔。
忽然见有什么东西落到我嘴边，咸咸的，才知道是自己的眼泪不争气地落了下来。军令如山，我能做的只有服从。
一边做着，看到了那一滴滴泪珠滚到了地上，然后瞬间被太阳蒸发掉了。爸爸不是告诉过我吗？不能哭，哭是一种懦弱的表现。
记得有一次我和爸爸顶嘴，爸爸把我打哭了。让后严肃地告诉我："哭什么哭！谁让你自己不听话的。
哭是一种最懦弱最无能的表现。"对，我不能哭，难道我把爸爸的教诲忘了吗？哭，是一种最懦弱的表现！军训期间，有苦，但也有甜。
到了晚上结束时，我们都会举行唱歌比赛。要选出"歌王"与"歌后"。
当轮到我的时候，一向都活泼外向的我竟然害羞腼腆起来了。因为我们都明白，自己与这个班，这些人都有一面透明的心墙，这面墙，让我们彼此间有了距离。
而在那个夜晚，心墙消失了。我们都坐在草坪上，美丽的夜幕映着我们的脸。
那一个夜晚，每个人都交到了自己最知心的朋友，彼此之间谈谈心，相互倾诉着这些天的感动，收获，苦累。彼此给彼此以鼓励，给彼此以安慰，给彼此以温暖，给彼此以力量，给彼此以动力。
灿烂的星空见证我们的情谊，皎洁的月光照亮了我们的足迹。天空中还回响着我们的欢声笑语。
十天，仅仅十天，我们所有人都明白了当一个兵的不容易。兵，意味的是什么？奉献！如果有一天你上了战场，看到那些比你优秀的人都在努力，你有什么资格喊累！穿上迷彩服的那一刻起，你就是一个兵。
秋风扫落叶 沙场秋点兵
九月，南方混淆了视线的树木以四季长青的姿态蔓延，春夏秋冬没有北方来得那么明显。在这个九月的第一个下午，沿着京广线一路南下来到梦想终属之地——雁城衡阳，这里的一草一木，显得久违的亲切，草草洗漱，侧身而卧，眼前浮现出西湖夜放白莲花的璀璨，古圣人夫之耕读之情景。这里的一切仿佛都与文之圣贤血脉相传，蔓延不息。我想我将在这里开始孜孜不倦，明德致远的四年，自此而始就此扯开触引的曲线。
古有船山《王夫之》耕读。涤生《曾国藩》练兵，今有琼瑶着书，英九出阁，历数衡城不乏文人政客，弄枪挥墨，从古船山书院至今南华大学，石鼓江山呐喊，南华园畔军练，今昔今情，令我浮想连连，木兰从军，巾帼不让须眉，豪情干云，苏武北国牧羊，九月伊始，在这片充满祥和的校园之内，我们见到了身着若羊毛般洁白海军衬衫的可爱教官，一言一行威严中不失关切的笑容，晨曦艳阳初升的步操，午时庄严整齐的军姿，晚间军歌嘹亮的呼喊，无时无刻不令我们心底激荡，思考着责任与自立自强的意义，成长的释然在生活之间潜移默化的简单起来。最可爱的人——教官，最亲近的人——红歌教练，最尊敬的人——月圆之际陪在身边的师长。
今年的中秋过得简约而不简单，因为这是在生命中十八年来第一次在异乡读过中秋夜，原本以为孤单的中秋会更增几分家乡的思念之情会望着北方天狼星无力轻叹，但事实却如月般圆满，那一夜，温暖相伴，那一夜月团甘甜。师长突然地出现令我们欣喜跃然，他们放弃掉亲人相陪，共庆佳节良宵，在我们的身边相伴，使我深深感叹，真一句话语应验：五湖四海皆兄弟，情满南花园。
短暂的十天，漫长的十天，一生铭记的十天，这十天的岁月掺杂了苦辣酸甜，古语有云，天降大任于斯，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，今有驳论之词：地存脚步于此，必先明其德，博其学，务其实，方可品性致远，充实其念。这是我在十天的军训之际的感悟之辞，虽不深刻，但字字皆肺腑之言。结束之际，以一首宋词结束。聊表对中秋之夜畅怀，对师长，教官，同窗，感谢之情。
月圆桂枝现 照当年
铁马踏尽 衡城仲夜寒
江水淘尽刷不净
热血散江畔
归亲未曾见，清秋落叶书思念
古娘子盼君归
俏佳人望君陪
吴刚戏的嫦娥香腮彩云追
锏斧花树两段双干脆
跳兔趱眉那般空妩媚
宫饼独食徒无味
惹的丽人低垂
小楼琵琶唱流水
一字 一泪 拆两行纷飞
三更枕难寐
此去经年却
良辰美景 形只影单 奈何天。
今昔月上垂柳涧
清风附面 流水潺潺 白兔落人间
殊不知 十五弦缺十六满
沙场秋练兵 诗书楼台看
男子流血女流汗
人生一世须尽欢
莫道月满不识君 伊人秋水斟满盘
烟花耀眼 月团甘甜
五湖四海皆兄弟 天下万家俱欢颜
把酒当歌唱新辞，情满南华园。
谢谢大家，预祝11季学子在设计与艺术学院度过圆满务实的四年。
尊敬的院长、各位老师、亲爱的同学们：
今天，工贸职业技术学院20xx级新生军训今天正式开始了。工贸学院作为x省的知名学府，与我们x有着深厚的友谊。学院能把这次军训任务交给我们，不仅是对我们的充分信任，更是我们传承友谊、密切联系、加强沟通、互相学习的一次有利契机，我们全体官兵倍感荣幸。在此，我谨代表全体官兵，对军训的展开表示热烈的祝贺!
今天，我再次来到贵校，感到学院环境优美、设施完备、地理位置优越。多年来，我部与贵院一直保持着密切联系，我们亲眼目睹了学院的跨越式发展与变革，尤其是近年来，贵院在人才培养、教学成果、基础设施建设等方面取得了长足的发展，先后荣获省职业教育先进集体、省精神文明建设先进单位、省国防教育先进单位等诸多殊荣，多项成果受到省、市及国家级奖励，是一所与世界先进教育接轨的现代化大学，是一所有志青年学习深造的理想学府。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!能够顺利的在高考中突出重围走进高中的校门我无比兴奋。我想在高中里得到锻炼。当军训开始的时候我跟同学们一切不如了高中训练营，开始接受训练。
XX大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始高中军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。
军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。
军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!
团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。
第一次参加军训，第一次穿上“迷彩”，我知道，我的生命中又拥有了一道“美丽”的色彩，那色彩朴实、无华，那色彩神圣、庄严。站立在训练场上，我在想，天蓝地绿的搭配也许显得过于单调吧，那黄白绿相夹的迷彩，给平凡而略显娇弱的我们平添了一些英武，让我们的青春生活变得更加精彩。
也许我们没有机会去选择做一名军人，然而上天却把一次体验的机会给了我们。回想已经过去的几天，一种潜藏已久的感受便油然而生。军训是辛苦的，而我们却收获着快乐。
训练场上，我们顶着烈日站军姿、走齐步。那统一而整洁的迷彩，豪迈而整齐的步伐，是那样赏心悦目。一声声呐喊，迸发出青春的活力；一句句口号，凝聚着坚定的信念。多少次，我们的脸庞被汗水冲刷；多少次，我们的皮肤被阳光灼痛……我们也曾因伤痛而险些放弃，我们也曾因困难而想过逃避……然而，当我们看到老师关切的目光，受到教官诚挚的帮助，想起伙伴们真诚的鼓励，当心底的那份迷彩情结再次升腾，我们又怎能选择退缩？即使是在雨天，雨水湿透了军服，模糊了视线，我们仍在拼搏，因为我们知道“坚持就是胜利”。
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”军训，不仅增强了我们的体质，更是磨练了我们的意志。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”幼苗不经历风吹雨打，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能奔向浩瀚大海。而年少的我们，如果不经历艰苦磨练，又怎能成为国家栋梁之材。军训，让我们学会自立、自强；军训，带给我们一种尊严和力量；军训，让我们稚嫩的心灵变得成熟……我相信，我们一定能勇敢地面对挑战，成为生活的强者。
军训生活虽然严肃艰苦，但更多的却是活泼快乐的时光，训练之余，同学们开心的学唱教官所教的军歌；休息的时候，教官与同学们在一起交谈一起欢笑……一幕幕快乐场景在我们心里留下深刻的印象，它们将永存在我们的记忆里面。
“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花……”自从走入盼望已久的军训生活，有教官的悉心指导，有班主任老师的热心关怀、有同学们的朝夕相伴，我们的世界，又多了一份真诚的情谊；我们的心灵记忆，也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。
一抹绿色，即将退去，一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵。昨天，我们一起流泪过，欢笑过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们珍惜现在的甜；累，让我们体验到超越极限的快乐；严，让我们登上了更高的起点。我坚信，在以后的学习生活中，我们必定会牢记“崇德和谐，求真创新”的校训，时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，展现新时代阜中学生的骄人风姿！
最后，让我们大声说：感谢你，军训！感谢你，美丽的迷彩！
各位教官、各位老师、各位同学，晚上好，今天我为大家演讲的题目是《体会军训》。
对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达。
有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢?在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了?而坐着的时候，为什么不想想站着的累?那样比起来，坐着不就是享受了?所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，我们之中的很多人都要求过别人尊重你吧?而这个“别人”所指的，有可能是父母、老师、或者朋友。可是，我们是否去想过怎样去尊重别人呢?在军训后，我们知道，别人在对你讲话时，你不认真听，那是对别人的不尊重;别人在很严肃的处理事情的时候，而你并不严肃对待，也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让我们明白了，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会怎么去尊重别人。
大概同学们都是家中的“”吧?不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们什么都必须靠自己。不仅这样，时间上的限制，更令我们慌乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家筋疲力尽。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎么去生活。而这些，都是我们军训后的生活。
军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再氧也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。于是，在心中暗下决心：从今天起，坚持到底，决不偷懒!
军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。
各位领导，老师，教官们：
大家好!
我们20xx级新生有幸参加这次军训，是学校、领导以及教官、老师对我们的关心和爱护，军训的实践告诉我们，军训是职高学生人生道路上的必修课。在此，请允许我代表全体同学向各位领导、教官、老师表示感谢，并道一声：“你们辛苦了”!(鞠躬)
军训前，对于军训的认知大概可以用六个字来形容：苦、累、枯燥、无味。军训过后，我们发现它并非所说的那般乏味，而是美好的、难忘的。锻炼了我们的身体，而且还让我们真正领略到了军队铁一般的纪律和军人那不怕苦不怕累的崇高品质。
7天当中，我们经历着苦与累的考验，其实与我们每天相伴的教官们更是辛劳。他们和我们同样忍耐着烈日的炙烤，同样经历着一天十多个小时的训练。他们一遍遍不厌其烦的演示，一声声响亮有力的号令，一次次的敦敦教诲，都牢记在我们的心中。有了成果，他们比我们更欣慰，更高兴;停滞不前，他们比我们更着急，更上火。军训中，教官与我们一同感受着喜怒哀乐、酸甜苦辣。他们教会我们如何拼搏不息，他们教会我们，什么叫忍耐，什么叫坚强，什么叫刚毅。
我谨此代表参训的学员们向你们说一句：“亲爱的教官们，你们辛苦了。”
尊敬的院长、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天是军训的第八天。
经过前两天军事理论课和消防课后，训练有重新步入正轨。
天气依然酷热难耐。
阳光热辣辣地照射在训练场上，也无情地照射在同学身上。
突如其来的高强度训练却没有摧垮同学们的坚定，依然拼尽全力训练。
同学们热情洋溢。
点点汗水折射出阳光的热烈，诉说着青春的激情。
训练场上回荡着稚嫩却坚定的口号，展现着同学们的自信与坚毅。
在教官更为严格的训练下，同学们都成长了很多。
经过七天军训的洗礼，同学们的脚步整齐而坚毅，队列划一而自信，俨然已从一名象牙塔里的大学生蜕变为训练场上挥晒汗水的士兵。
我们都有一个坚定的信念：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心智，行拂乱其所为。
所以动心忍性，增益其所不能。
我们今天的付出，是为了明日的辉煌！
新的开始新的感悟穿上新军服，感觉真得很不同，就连面貌也焕然一新了！大家都用最快的速度冲到楼下集中。
在教官的带领下，我们来到了足球场，没有太多的寒暄，我们开始了最紧张的训练。
尽管训练非常艰苦，尽管大家都觉得很累，但没有一个人决定放弃，大家都坚持到了最后！
军训的主要目的并不是让大家在短短的十四天里就能锻炼出强健的体魄，而是希望我们能在艰苦的训练中培养出我们坚强的意志！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在这秋风送爽的美好时刻，我们非常高兴地迎来了xx学院的新生军训，在接下来的几天里我们将与老师、同学共同度过一段充实、而有意义的军训生活。在此，我向全体参加军训的同学们表示热烈的祝贺！祝贺我们即将开始人生的又一次跨越。
军训对于同学们来说，是进入大学的第一堂课，也是对同学们的一个考验。同学们来自不同的学校、来自不同的地方，但是，当你穿上绿军装的时候，就已经把自己的人生追求与祖国的命运紧紧地连在一起，因为我们肩负起了共同的、神圣的历史使命——保卫祖国，振兴中华。居然选择了军训，我们就应该勇敢地锤炼自己、不畏艰难、磨练坚强的意志。
同学们，军训很苦，苦得让人不愿意坚持，但军训也很甜，他可以增强我们的体魄，升华我们的情感，提升我们的思想境界，在军训期间，同学们要把自己当作一名真正的军人，严格要求自己，继承和发扬不怕苦、不怕累，艰苦奋斗的精神，克服困难，努力拼搏，圆满完成军训任务。希望同学们在接下来的军训当中，学会关心集体，关爱他人，建立深厚的战友情，同学情，增强班级荣誉感。希望同学们每天训练后要认真总结，及时深化心灵深处的神经力量，使之成为将来生活、学习和工作所需的宝贵财富。
同时，我们教官也要一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所提高，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。我们要认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。
最后，希望同学们在军训过程中，以实际行动交出自己学习过程中的第一份满意的答卷，以崭新的精神面貌去迎接繁忙而又充满激情的学习和生活。
最后祝我院新生学习进步，学有所成！预祝军训圆满成功。
谢谢大家！
各位领导、省军区预备役一团首长和全体承训官兵、带训教师、同学们：
今天，我们在这里隆重集会，举行四川师范大学2019级学生军训开训典礼。在此，我代表全校师生员工，向承担本次新生军训的部队首长及全体承训官兵致以崇高的敬意!向长期关心、支持我校军训工作和国防教育的领导表示衷心的感谢!同时，也向全体带训干部和参训学生表示亲切的慰问!
同学们，加强国防教育，增强国防观念，是我国近代历史经验的昭示，是我国所处的国际安全环境对国防建设提出的紧迫要求，是党的历代领导核心一贯强调的战略问题。在高校开展军事训练是《兵役法》和《国防教育法》规定的一项重要任务，是大学生在校期间接受国防教育、培养爱国主义精神的一个基本形式，也是是贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的具体体现。我校一直坚持把学生军训教育列入整体教学计划，并开设为大一学生重要的必修课。是我校推行全面素质教育的重要组成部分。为了本次军训的顺利开展，我想对大家提以下几点希望：
第一、全体承训官兵、带训干部和参训学生要提高认识，在军训工作中通力合作，有效沟通，加强协调，精心组组。既要高质量地完成今年的军训任务，又要确保安全。要严格执行“科学训练、保证质量、纪律严明、文明带兵、规范管理、安全至上、以人为本、关心互助、周密安排、精心服务”的总体要求。希望军训师各级带训干部，全体参训同学要认真学习领会，落实到军训工作的方方面面，贯穿于军训工作的始终，确保安全、有序、圆满地完成2019级学生军训任务。
第二、全体带训干部要严格要求自己，起好模范带头作用。带训教师要按照“作风正派、行为端正、纪律严明、管理规范”的要求，认真执行军训“六要”、“六不要”的规定。深入了解90后大学生的思想和心理特点，思考有效的思想政治教育途径。教育要科学，方法要妥当;关爱要真心，办事要实在。细心、耐心地开展深入、细致的思想政治工作，确保军训达到良好的教育效果。
第三、希望全体参训同学要以饱满的热情和高昂的斗志投入训练，自觉地将校园当军营。在军训中，虚心向人民解放军学习。我相信，通过这次军训，同学们一定能够很好地学习军人的优良品质和光荣传统，以国家利益为重，树立爱国之心，常怀报国之志。同时也希望你们在军训期间，严格遵守军训的作息时间和各项规章制度，以高度的荣誉感、责任感和使命感对待这次军训，认真参训，力求精神、品格、体魄大丰收。将在军训中养成的良好品格、作风、纪律和养成习惯延续到今后四年的学习、生活、工作之中，并转化成为你们人生的宝贵精神财富。
同学们!我们正处在一个伟大时代，你们生逢盛世，机遇难得。胡曾对大学生指出，当代大学生是“值得信赖、堪当重任、大有希望”的，我相信，你们一定会响应时代召唤，高扬爱国主义旗帜，自觉成为合格的社会主义事业接班人，为实现中华民族的伟大复兴做出无愧于时代与历史的贡献!
同志们、同学们，希望你们能够发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献、特别能团结”的革命精神，认真完成本次军训的各项任务，以优异的军训成绩向家长、学校和社会汇报。
最后，祝愿各位同学学习进步!预祝2019级学生军训工作圆满成功!
九月，南方混淆了视线的树木以四季长青的姿态蔓延，春夏秋冬没有北方来得那么明显。在这个九月的第一个下午，沿着京广线一路南下来到梦想终属之地——雁城衡阳，这里的一草一木，显得久违的亲切，草草洗漱，侧身而卧，眼前浮现出西湖夜放白莲花的璀璨，古圣人夫之耕读之情景。这里的一切仿佛都与文之圣贤血脉相传，蔓延不息。我想我将在这里开始孜孜不倦，明德致远的四年，自此而始就此扯开触引的曲线。
古有船山《王夫之》耕读。涤生《曾国藩》练兵，今有琼瑶着书，英九出阁，历数衡城不乏文人政客，弄枪挥墨，从古船山书院至今南华大学，石鼓江山呐喊，南华园畔军练，今昔今情，令我浮想连连，木兰从军，巾帼不让须眉，豪情干云，苏武北国牧羊，九月伊始，在这片充满祥和的校园之内，我们见到了身着若羊毛般洁白海军衬衫的可爱教官，一言一行威严中不失关切的笑容，晨曦艳阳初升的步操，午时庄严整齐的军姿，晚间军歌嘹亮的呼喊，无时无刻不令我们心底激荡，思考着责任与自立自强的意义，成长的释然在生活之间潜移默化的简单起来。最可爱的人——教官，最亲近的人——红歌教练，最尊敬的人——月圆之际陪在身边的师长。
今年的中秋过得简约而不简单，因为这是在生命中十八年来第一次在异乡读过中秋夜，原本以为孤单的中秋会更增几分家乡的思念之情会望着北方天狼星无力轻叹，但事实却如月般圆满，那一夜，温暖相伴，那一夜月团甘甜。师长突然地出现令我们欣喜跃然，他们放弃掉亲人相陪，共庆佳节良宵，在我们的身边相伴，使我深深感叹，真一句话语应验：五湖四海皆兄弟，情满南花园。
短暂的十天，漫长的十天，一生铭记的十天，这十天的岁月掺杂了苦辣酸甜，古语有云，天降大任于斯，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，今有驳论之词：地存脚步于此，必先明其德，博其学，务其实，方可品性致远，充实其念。这是我在十天的军训之际的感悟之辞，虽不深刻，但字字皆肺腑之言。结束之际，以一首宋词结束。聊表对中秋之夜畅怀，对师长，教官，同窗，感谢之情。
谢谢大家，预祝11季学子在设计与艺术学院度过圆满务实的四年。