关于学习经验的发言稿（通用26篇）
当接到参加今天经验交流的安排后，我感到惶恐不安，也很惭愧。说实在的，真的是没什么地方值得交流，我跟在座各位一样，做的是份内的事。自汶川大地震以来，发生在灾区和我们身边许许多多的大爱义举，彰显出的崇高人性和亲情，让我受到了从未有过的震撼和感动，心灵得到了净化和洗礼，回顾过去的工作，反思自己，我觉得做得还很不够，今天借这样一个机会我就把在工作中碰到的事和我一些个人想法与大家探讨一下。
一、感恩知足，始终保持工作激情。在这次顷刻之间经历了山摇城塌、河悬地陷，那些经过生死考验在大地震中幸存人们的切身感受就是“活着真好”。有时我也会有一种感受，觉得“活着真累”，我知道这种感受就是一种病毒，它会侵蚀人的意识和精神，使人产生惰性和享乐思想。所以，每当工作生活不如意时我就试着换个角度想问题。当看到有的地区环境恶化，就会由衷地感到生活在青岛真好，当看到许多人为了生存而干着自己并不喜欢的工作，就会感到自己能从事热爱的专业真好，等等。每当这时，感恩之情、知足之心由然而生，这是治疗抱怨生活，愤世嫉俗以及各种贪欲的良药，更是保持工作激情的原动力。同时，源源不断的激情还自来于社会责任感和敬业品德。在5月19日国悼日，我连夜拟就了《致战斗在抗震救灾第一线摄影工作者们的慰问信》，这封信是全国兄弟城市摄协第一个率先发出的，它把前方和后方摄影人的心连在了一起，在抗震救灾的危急时刻表达了青岛市摄影家协会全体会员的心声。这一举措也得到了各级领导的一致肯定和好评。
二、自识不足，不断充实自我。作为一名人民的文艺工作者，我认为不能满足于提供一般的乐人耳目的娱乐性作品，而是要力争创作出与社会产生共鸣，触动人们心灵的文艺精品，对于学习和创作要有长远打算及较高的追求。空喊口号，摆样子做秀场，到头来不仅一事无成，还将给人平添许多笑柄。我自知自己读书少，理论和专业知识掌握的不够多，所以每年都自费订阅各种专业报刊，定期购买各类书籍，通过各种途径和方式不断提高充实自己。近两年来，我还有针对性地收藏了数万幅有关青岛的老照片及影像资料，以便今后结合自已的专业进行梳理与创作。
三、爱岗敬业，创造性地开展工作。近一段时间以来，我们协会的部分会员在各自单位捐款之后，还主动来到协会要求再捐一份款，表示要以青岛市摄影家协会会员的身份向灾区献爱心。在这个特殊的时刻，他们以无声的行动表明了协会就是我的家。当我征求他们的意见，要将这笔钱直接捐给来自四川都江堰灾区小朋友赵胤霖时，他们说你的决定我们信得过，你就根据具体情况处理吧。每到关键时刻，我们协会会员们表现出的凝聚力和战斗力，都会让我深受感动，激励我更加自觉地把爱岗敬业贯穿于工作乃至生活之中。
对照身边先进的人和事迹，按照领导的要求和工作职责，我感觉在各方面还有不小的差距。今后还要不断学习，尽职尽责地工作，争取取得更好的成绩。最后，我要感谢一直以来给予我鼓励和无私支持的各位领导和同志们，谢谢!
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!很开心能够在此与在座各位分享我的学习经验。
试上超然台上看，半壕春水一城花。在这个春意盎然的小城镇里，我们开始上学了，开始奋斗，开始一点一点的往上爬， 总希望能够攀越到顶峰，骄傲地抬起头面对一切。
在初二上学期期末，我在成绩上取得了较大的进步。那不是不经意之间的事，要的是自信的努力，快乐的奋斗，那是长期坚持努力的结果，是经过辛苦付出而攒回来的分数。
在座同学们，你们是否在每一次考试的开始前，真正的竭力学习呢?在每一次考试中，自信而不慌地面对考试?在每一次考试的结束后，用心地反思自己并改进学习方法呢?
其实，一切的学习，方法只有自己寻找，因为没有任何人比你更加地了解你自己。他人的学习方法只供参考而已。重要的是学习的心态，只有打心里愿意学习、喜欢学习，才能够轻松地学好知识。
学习的重要性，都是不言而喻的。人非生而知之，而是学而知之。我们的自然科学知识、社会科学知识以及人生观、世界观、方法论都是从学习中来。整个人类，无论是什么人种，无论信仰什么，无一不是走先求学后就业之路，在学校学习各种知识成为唯一的学习途径，这几乎成为人类生活的定势。
面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断。以资本为最重要生产力的资本家的时代将要过去，以知识为特征的知本家的时代即将到来。中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，中国教育制度的一试定终生，使我们必须在学习单上取得优异的成绩，唯有这样，才有出路，才有未来。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，而这一切的一切都需要学习。
取得优异的成绩， 不单单要有积极主动地学习，还需要有一种良好的心态。在上学期末我能够取得优异成绩，更多的是心态已调整好。只有自信的面对学习、面对考试，才能在考场上发挥出自己真正的水平，甚至是更高的水平。学会深呼吸，学会忘记那是一场严肃的考试，用一种美好的心态来面对这一切。相信：不可能是不可能的事。
学习方法重在适合自己。同一件衣服穿在不同人身上有着不同的效果。同学们，努力吧。在不久后的中考，带给我们的是更大的考验。奋斗吧，对得起自己、对得起父母，也对得起辛勤的老师们!
就算是昙花一现，也好过沉默下去。知了在土里沉睡了5年，也只为了鸣叫那一个短暂的夏天。这个季节，我们彼此约定好，更加努力的奋斗吧。
我的讲话结束。谢谢!
各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
踏着十一月的金色阳光，今天我有幸代表所有小学生在这里发言，心里无比激动。我是五年一班班长，首先我要感谢老师和同学，没有他们的帮助，就没有我今天这么好的成绩。
作为学生，首要任务就是学习。我很高兴能在这里与大家分享我对如何提高学习效率的想法。
我认为学习首先要制定一个学习目标，有了目标才会主动学习，才会为理想打拼。这样不仅能提高学习的积极性，还能培养自己的耐心。
其次，上课要认真听讲，开动脑筋。积极回答问题也是非常重要的。一节课四十分钟，只有充分利用起来，不浪费每分宝贵时间，才能提高学习效率。当然把这四十分钟牢牢把握住，也不是件容易的事，得努力才行。
认真复习和提前预习知识，也是不可缺少的重要一环。把学过的知识复习几遍，这样在脑海中加深记忆，对以后的学习就会有很大的帮助，积极预习是学习新知识的关键，预习到位了等到学习的时候，老师一点就通了。
同学们，以上都是我的个人想法，为了我们都能够提高成绩，为了我们美好的明天，我们一起加油吧。
谢谢大家!
各位领导，老师，同学们：
大家好，我是081班计算机信息管理专业的，下面就由我来说说我的学习经验。
我的学习经验简要概括为六个字：心态 方法 毅力
无论做什么事情，心态最重要，大多数能决定其成败。每个人都希望自己的学习能够好一点，看到成绩好的同学时就想多希望那个同学就是自己。有这种想法是好的，但是我们不仅仅要有这种想法，还要努力奋斗。只要努力奋斗，我们每个人都可以变得很优秀。每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。看到比自己优秀的人并不可怕，可怕的是看到比自己优秀的人比自己还要努力。
很多时候，我们习惯于在电脑旁边一呆就是一天，一个星期更有甚者是一个月一年;习惯于在虚幻的网游里面厮杀;习惯于在大街上行尸走肉般游荡;习惯于在言情小说里面沉迷。于是我们的时间开始变得迷离，迷离到我们无法挽留;迷离到我们开始变得麻木;迷离到我们渐渐的变得空虚。再渐渐地，一切看起来都是那么地充满惰性。有了惰性就慢慢的失去了信念，就会觉得自己很累，这人啊要是累了就很容易受伤，而要是没有了信念就是死路一条，这是就是现实!
最近有个词很热，就是“杯具”，茶杯的杯，餐具的具。相信每个人都知道什么意思。允许我在这里说句废话：人生就好像一个茶几，上面放满了各种各样的茶具，如果一不小心就很容易成为上面的杯具。挂科对我们有些人来说那是家常便饭的事，这并不说明我们不行，是我们的努力还不够。失败了就是失败了，不要为自己找失败的借口和理由，千万千万不要这样做，那是在找证据证明你自己不够优秀或是没有能力。也不要后悔，后悔伤身又伤神，那不是比损失还要大的损失吗?失败带给我们的不仅仅是无可奈何和抱怨，还有那一次次失败之后重整旗鼓的勇气和越挫越勇的气概!
同学们，饭可十日不食，酒可一生不饮，但是学习不可一时松懈啊!我希望每个同学以后在填写简历的时候都能在自我评价这一栏上面写下这么一条：不断的学习和进步，是我给自己在大学时代的任务和目标!
每一条路走过之后都会留下一个故事!每个人在自己走过的路上都会留下自己的故事。同样的，学习跟走路一样，在学习的过程中每个人都会有各自不同的方法的经验和方法。我的方法是：
第一：计划好一切学习任务
我有一个习惯，那就是做事情之前总要先计划着分几步去做?就拿读大学来说吧!我的计划就是大一大二主要是学习和校内的一切活动(像运动会，各种球赛还有这样的学习经验交流会)都尽量去参加;大三大四主要是学习和社会实践(包括社会公益活动和做兼职等之类的事情)，很多人会说，读大学会后悔四年，不读大学会后悔一辈子。呵呵……我大学不但不会后悔而且我这辈子都不会后悔。既然我要把一生时光放在这里我就会尽我一切的努力让大学这几年过得充实，有意义，更让自己能有在这片大好河山立足的能力!计划很重要!一个企业投资之前都要先做好计划，学习更不能例外!更进一步说是在培养我们计划人生的能力!
第二：要有明确的目的、目标
无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。
第三：掌握科学的记忆方法
记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有识记的任务，要求识记的必须记得，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即：及时的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课本周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得学习效果
第四：抓好学习环节的关键
学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习。这个相当于废话，因为谁都懂，但是每个环节都有其特点，也有其关键。 就拿预习来说吧，预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网，要有计划的预习，根据实际情况而定，可以在学习日挤时间，也可以在周末，还可以在节假日。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它。这不仅能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。听课就不用说了，肯定是认真听课记重点了。至于复习嘛，我的方法就是要有规律，第一步是先看课本一到两遍，再写练习(包括自考通和往年的试题)，第三步就是增强记忆和理解!第四个环节是要学以致用!
我学习我快乐的演讲稿
同学们，大家好!今天我所演讲的主题是“我学习，我快乐。”
历史使人明智;诗词使人灵秀;数学使人周密;自然哲学使人深刻;伦理使人庄重;逻辑修辞学使人善辨。我认为，学习能使人快乐。
学习带给我意气的快乐
看惯了凡人的庸庸碌碌，听厌了庸人的自怨自艾，一句“学而时习之，不亦乐乎?”让我燃烧起勇往直前的意气，让我重生了改变命运的意气，让我迸发出谁与争风的意气。正是因为学习带给我意气的快乐，让我重新审视自己，丰富自己，改变自己。正是因为学习带给我意气的快乐，让我在自然科学中感悟宇宙的奇迹，在人文科学中感受艺术的价值，在日常生活中感受生命的真谛。正是因为学习带给我意气的快乐，让我跟孤单，寂寞，怯懦，畏缩大声说“no。”我不是一个人在战斗，因为学习让我真切，让我充实，让我走向成功。
学习带给我智慧的快乐
大哲学家苏格拉底说过，有智慧的人是万物的尺度。学习，能让人反省，能让人明智，能让人充满智慧。车胤囊萤夜读，匡衡凿壁偷光，管宁割席分坐，霞客志在天下。许许多多的例子不就是在证明学习的价值和学习的快乐吗?一个人智慧的多少并不是因为他的天分的高低，而是取决于后天的学习，学以明志，习以致远。一个会学习的人，他一定充满了知识，充满了智慧。我愿意一生与学习为伴，因为它能教会我如何做人，如何做事，如何在这个物质充裕的社会依然保持对理想，对未来的美好的追求。
学习带给我成熟的快乐
没有什么比学习更能让人成熟的捷径了，活到老，学到老，学习是成熟的催化剂，是成熟的必要条件。小时候不学习的我喜欢在泥巴坑里扑腾，喜欢在游戏厅里度过。自从认真学习后，我便感悟到了它的魅力和价值，变得沉着，冷静，认真思考人生的价值和意义。渐渐的，我开始远离邋遢，远离幼稚，开始追逐自己的梦想，向着成功的彼岸扬帆驶去。书本里，有我敏捷的思维在跳舞，师友间，有我欣喜的情感在流动。生活中，有我的精神在呐喊。这无不归功于学习带给我的成熟，让我懂得去奋斗，懂得去珍惜，懂得去感激。
同学们，让我们一起认认真真的学习吧，让快乐伴随着学习，在学习中感悟真正的快乐。谢谢大家!
亲爱的同学们：
你们好!
在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是非常重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——“为什么”!牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个 “为什么”，于是他发现了万有引力;瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说;智慧的人懂得听;高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。
也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗?最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的!我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
最后我想说“你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。”
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!很开心能够在此与在座各位分享我的学习经验。
试上超然台上看，半壕春水一城花。在这个春意盎然的小城镇里，我们开始上学了，开始奋斗，开始一点一点的往上爬， 总希望能够攀越到顶峰，骄傲地抬起头面对一切。
在初二上学期期末，我在成绩上取得了较大的进步。那不是不经意之间的事，要的是自信的努力，快乐的奋斗，那是长期坚持努力的结果，是经过辛苦付出而攒回来的分数。
在座同学们，你们是否在每一次考试的开始前，真正的竭力学习呢?在每一次考试中，自信而不慌地面对考试?在每一次考试的结束后，用心地反思自己并改进学习方法呢?
其实，一切的学习，方法只有自己寻找，因为没有任何人比你更加地了解你自己。他人的学习方法只供参考而已。重要的是学习的心态，只有打心里愿意学习、喜欢学习，才能够轻松地学好知识。
学习的重要性，都是不言而喻的。人非生而知之，而是学而知之。我们的自然科学知识、社会科学知识以及人生观、世界观、方法论都是从学习中来。整个人类，无论是什么人种，无论信仰什么，无一不是走先求学后就业之路，在学校学习各种知识成为唯一的学习途径，这几乎成为人类生活的定势。
面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断。以资本为最重要生产力的资本家的时代将要过去，以知识为特征的知本家的时代即将到来。中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，中国教育制度的一试定终生，使我们必须在学习单上取得优异的成绩，唯有这样，才有出路，才有未来。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，而这一切的一切都需要学习。
取得优异的成绩， 不单单要有积极主动地学习，还需要有一种良好的心态。在上学期末我能够取得优异成绩，更多的是心态已调整好。只有自信的面对学习、面对考试，才能在考场上发挥出自己真正的水平，甚至是更高的水平。学会深呼吸，学会忘记那是一场严肃的考试，用一种美好的心态来面对这一切。相信：不可能是不可能的事。
学习方法重在适合自己。同一件衣服穿在不同人身上有着不同的效果。同学们，努力吧。在不久后的中考，带给我们的是更大的考验。奋斗吧，对得起自己、对得起父母，也对得起辛勤的老师们!
就算是昙花一现，也好过沉默下去。知了在土里沉睡了5年，也只为了鸣叫那一个短暂的夏天。这个季节，我们彼此约定好，更加努力的奋斗吧。
我的讲话结束。谢谢!
各位家长们：
大家好!我是。
转眼间，一学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。我们迎来了一个新的学期啊，面临着新的挑战，今天我来各位家长分享一下我的学习方法。
两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性，所以说：兴趣是学习的不竭的动力源泉。只要你在平日的学习中做到课前预习找出重难疑问;积极参与课堂活动，认真思考问题注意归纳，主动发言收集激励因子，那么你学习的兴趣就会更浓厚，你一定会更加喜欢文化课程的学习的。
要想取得好的学习成绩，必须要有良好的学习习惯。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习习惯，就会使自己学习感到有序而轻松。良好的学习习惯应是：耳、眼、脑、口、手并用，勤练习、多质疑、勤思考、重归纳、多应用，要注意总结规律性的东西，在学习过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。
1、课前预习。课前预习是提高听课效果的一个重要策略。课前预习就是每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，以期在课堂学习中得以解决。
2、课堂学习。在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考，通过听讲来解决预习时提出的问题，深化对问题的理解;通过听课检查和锻炼自己的思维。
3、课后复习。及时对听课内容进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。而且，遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服遗忘，即在遗忘尚未产生之前，通过复习来避免遗忘，所以，在复习时要注意复习的时间安排。
4.杜绝偏科。偏科是学习中的最大禁忌，所以我建议出现偏科情况的同学应该及早把精力投入不大理想的科目当中，逼也要逼自己去尝试与接受，或许也能道出别有一番的滋味，也试着学得激情澎湃，如果因为一句“没兴趣”就搁在一边让它们自由泛滥，结果还是个悲剧。学习这一过程，就是要尽量减少悲剧的发生。
5.注重笔记。认真利用好课堂上的45分钟，好过课后花无数的时间去弥补，而笔记正是课堂上的精髓，因此，如何做好笔记也是关键的一点。俗话说“好记性不如烂笔头”，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助学习法，它可以帮助你克服大脑记忆的限制，提示你回忆课堂教学内容。笔记必须要做到层次分明，一目了然，才更有价值。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!
谢谢!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《态度决定一切》
中学时代是人生的春天，是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的阶段。但在此学习阶段，却有一部分学生对学习感觉到很吃力。因此，明确为什么学习，怎样学习，是每一个中学生必须认识和学会的问题。
知识像海洋那样辽阔，像大山那样宏伟。一个人无论天资多么高，精力多么充沛，毅力多么顽强，学习条件多么优越，也不可能把所有知识学都学会。有的同学总想学到一切，他们希望一串串熟了的葡萄旁边又开放着朵朵鲜花，可是，事实告诉我们：这是不可能的!我们必须从第一步做起，一步一个脚印，脚塌实地的走下去，才有可能度过那个辽阔的大海、攀上那座宏伟的大山。
知识的学习，单靠认真听讲、死记硬背是不行的。相传有一个人巧遇一位仙翁，仙翁点石成金送给他，但他不要金子，而要仙翁点石成金的指头。 这个人为什么要指头呢?因为他懂得，不管送自己多少金子，金子总是有限的，但如果有了点石成金的指头，那就可以随心所欲了。古人说：“受之以鱼，只供一饭之需， 教人已渔，则终身受用无穷”，也就是这个道理。
学习方法是学习时采用的手段、方式和途径。学法是在学习过程中产生和运用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，这需要付出艰苦的努力，需要持之以恒的精神。只有每天坚持不懈，日久天长，学习才可能成为自觉的行为，从而掌握学习的主动权。所以，学习方法，并没有什么捷径，它只是踏踏实实、刻苦学习的程序以及在这个学习过程中的各项具体措施。
“凡事预则立，不预则废。”智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果。科学的利用时间，在有限的时间内有计划的学习，这是科学学习方法的一条重要原则。
态度决定一切!同学们，让我们从现在开始，热爱学习，树立正确的学习态度，一步一个脚印，那你一定会收获颇丰!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的学弟学妹们：
大家上午好!我是来自###系###班的###，我很荣幸今天能站在这个舞台上与各位学弟学妹们分享我的学习经验。通过两年经验的积累，我个人的体会是：第一，要调整良好的心态，树立正确的奋斗目标。我相信到这所学校来，我们不只是接受一种高等教育，而且更重要的一个方面就是锻炼我们顽强的意志，塑造我们坚韧的性格，培养我们接受和适应一个新环境的能力。我们不仅要立志学习好知识和技能，还要学会勇于面对我们的学习生活中遇到的各种问题，困难和挫折，积极的面对生活，面对我们的人生。朝着奋斗目标行动，我相信，三年之后，你们一定会有一个满意的收获。
第二，注意培养自己的兴趣爱好和善于发现生活和学习的乐趣。学校的生活是众所周知的单调一些，但是如果能适应这种单调和平静的话，那么，我们一定会深深的喜欢上这里。现在，我首先向大家建议：如果你热爱生活，就去读书吧，让读书成为我们生活中的重要内容，甚至成为我们的一种生活态度。读一本好书不仅开阔我们的视野，不仅提升我们的情操充实我们的心灵，从某种程度上它可以帮助我们了解人生的意义何在，以及人生的价值所在。
第三，学会度过一个健康的生活。首先，我们要学会做一个健康的人。健康包括心智的健康和身体的健康。作为一个合格的学生，我们理所应当的应该自觉抵触和拒绝各种各样的有害媒介，以及有害的语言和有害的生活习惯。其次，我们要努力有一个健康的身体。健康的身体是我们学业和我们将来人生事业的基本保证。生命在于运动，在运动的过程中你可以明白很多道理。
下面，我要和大家聊一聊我的学习心得和经验。希望能给你们今后的专业学习带来一些帮助。第一是计划，要对于自己做的每件事都要在脑中有个计划，什么时间该做什么事情，达到何种效果都要清楚，而且对于给自己安排的计划不要太少，以免放任懒惰;第二是刻苦，要合理的安排，利用时间，我们要达到的效果是事倍功半，而不是一味的没有效率的学习;第三是永不言弃，学习就应该脚踏实地，不畏艰险，大胆拼搏，以全身心地耕耘来换取丰硕的成果。
在我的演讲快要结束的时候，希望大家都能在学习和生活中，找到自我，实现自我，超越自我!因为，我坚信，你们付出的辛劳和汗水必将有一个令人满意的结果。最后，再次感谢领导对我的信任和给我这次宝贵的机会，使我有幸有机会跟你们交流。祝愿大家在今后的生活中身体健康，学习进步，心想事成!
我的发言完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，同学们：
大家好!
对于学习我们应该如何才能学好?如何让我们学习成绩提升?很多时候我们都在苦恼，为什么有些同学成绩那么好，每天花一样的时间，但是结果却是完全不同。其实主要原因还是自己学习方法问题。
在学校有不少同学，读书努力，但没有多思考为什么自己成绩提升不上去，反而归咎于自己不适合学习，其实死读书不对，活学活用，能够举一反三这样才可以学好知识，当然大多数同学做的不好，因为对于所谓的举一反三不明白怎么做。如果我们做不到，那么我们只要在上课时认真听课，精力集中，不分神，不考虑其他东西，这样我们就会提高自己成绩让我们学习有极大进步。
学习就要专心，还需要掌握方法，在上课时学的是基础，有了基础，我们就要自己扩展，有的人记忆力好，但有的同学记忆力差，我们就应该学会客观规律去记忆，比如记英语单词，我们就要经常记忆，还需要经常巩固，不然就算你当时记住了，但隔了一段时间就忘了，我们要学习，当然是要把这些知识完全掌握，不然光靠着自己死记硬背又能够有多少提升，死记硬背，只会事倍功半，取不到多大成果。
每个人的学习方法都不同，其他同学的学习方法不一定适合自己，我们需要在学习中找到自己的学习方式，而且现在的学习方法有很多，老师也给我们讲了很多学习方法，我们可以去试着学习看那个学习方法更适合自己，如果觉得自己有能力也可以自己思考新的学习方法，我们最终的目的也就是提升成绩，让我们学习事半功倍。
不要认为学习方法不重要，为什么有很多人成绩一直上不去，为什么有些人每次学习都那么轻松，那是因为找到了自己学习的方式，也学会了运用这样的学习方法，这让自己在学习时学的更快，吸收的知识更多，我们为什么不去适应这样的方法，为什么不多努力一点只要我们愿意学习，总会提升上来。
成绩好坏在个人。自己是不是愿意学习，找到方法，就如同找到了打开宝藏的钥匙，找到了人生的方向，成绩好了，我们才可以为了实现自己未来的梦想，不然一切都只能成为空谈。永远不要认为学习方法不重要，也不要认为自己并不需要如何努力，只要掌握好学习的方法，掌握自己的学习技能，我们就可以提升我们的成绩。当然每个人心中都有一杆秤，最终结果如何看你自己学习的结果。
谢谢大家!
大家好!今天我演讲的题目是——学习态度决定一切。
“学习是一项艰苦的劳动。”这是列宁的名言。
什么是劳动?我想砌墙应该是一种劳动吧。有这样一个故事。三个泥瓦匠在砌一堵墙，一位哲人问三个人：“你们在干什么?”第一个人回答：“砌墙。”第二个人回答：“盖一幢楼。”第三个人回答：“我们正在建设自己的家园。”哲人听后拍了拍第三个人的肩头说：“今后你将是幸运的。”果然，许多年以后，第一个人依然是泥瓦匠，第二个人成为工程师，第三个人成为前两个人的老板。
我选择这样一个故事，是想说明一个道理，对于劳动的三种态度决定了三种人生的发展方向。应该说，生活给予每个人成功的机会是同等的，收获不同，只是人们的心态不同罢了。因此，对待学习，我们选择什么样的态度?
快乐学习，是我们所倡导的理念。首先，我想先谈一下，既然学习是人生无法逾越的鸿沟，那么，对待学习的态度，势必影响未来人生的发展。有的人做什么事情，总是怨天尤人、得过且过，结果只能是碌碌无为;有的人无论做什么事情，都以快乐的心情对待，用热情、勤奋去构筑未来，自然能得到丰厚的回报。神奇教练米卢有句名言：态度决定一切。他以“快乐足球”的理念，将中国足球队首次带到了世界杯。所以，快乐的态度能够建立起积极的价值观，有助于学习者智力正常，控制自己的情绪，营造良好的心境，最终达到学习的目的。
那么如何快乐地学习?学习是一个漫长而辛苦的过程。让学习快乐起来，必须树立正确的愿景，明确学习的目标。古人对于学习的目的有个精辟的总结，“修身、齐家、治国、平天下”。用现在的概念解释，就是通过学习，使自己学有所成、学有所用，成为对社会有用的人才。每位学习者只有真正明确了学习的目的，才能变枯燥辛苦为快乐学习，才会感到苦中作乐、苦中有甜。
态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。让我们从现在开始，以积极的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧!
我的演讲完了，谢谢大家。
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!下面我就谈谈我的学习方法：
一、学语文最重要的是积累
因为语文的知识点较为零碎，所以我们需要注重积累。平时多读课外书籍，积累字词，善于想到就做，读文章的时候，有不知道或不懂的字词，要马上查字典，然后把查到的东西标注在旁边。上课认真听讲，要记好笔记。字词很重要，不要认为占有的分数不多就不重视。
二、爱学习是学好习的基础。我不喜欢"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"这样的说法，因为这样会让人觉得学习枯燥无味，学习变成了一种苦差事，学习好像是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。俗话说"知之者不如好之者"，这就说明了学习兴趣对学习的重大推动作用。我们初中阶段虽然科目较多，但是我觉得在学习中还是很有兴趣可言的：数学课上当你开动脑筋解决一个问题的时候，那份喜悦是发自内心的;语文课上当你赏析那篇篇佳作的时候，那份文字的曼妙是沁入心扉的;英语课上当你流畅朗读的时候，那些听说读写的乐趣是融入过程之中的;地理课让我们懂得辽阔，生物课让我们了解自然，历史课让我们明白过去，思品课让我们学会做人，音乐、美术、体育、劳技、微机等等学科让我们的学习生活更加丰富。所以，每个学科都是很有意思的，都是很有价值的，学习不需要别人的逼迫，自觉的态度就能使我们取得好的成绩，而好的成绩又使我们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
三、会学习是学好习的保障。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，真正成为知识的主人。我们从小学升到初中，不但学习环境变了，更主要是学习内容变了，科目多了，各科的深难度亦增大了。中学重视理解、运用，形成技能，把知识系统化。因此要做一个好的初中学生，必须掌握好适宜初中的学习方法。我认为它主要包括“制订学习计划--课前预习--课堂学习--课后复习
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是来自系xx班的，我很荣幸今天能站在这个舞台上与各位学弟学妹们分享我的学习经验。
通过两年经验的积累，我个人的体会是：
第一，要调整良好的心态，树立正确的奋斗目标。我相信到这所学校来，我们不只是接受一种高等教育，而且更重要的一个方面就是锻炼我们顽强的意志，塑造我们坚韧的性格，培养我们接受和适应一个新环境的能力。我们不仅要立志学习好知识和技能，还要学会勇于面对我们在学习生活中遇到的各种问题，困难和挫折，积极的面对生活，面对我们的人生。朝着奋斗目标行动，我相信，毕业的时候，你们一定会有一个满意的收获。
第二，注意培养自己的兴趣爱好和善于发现生活和学习的乐趣。学校的生活是众所周知的简单一些，但是如果能适应这种单调和平静的话，那么，我们一定会深深的喜欢上这里。现在，我首先向大家建议：如果你热爱生活，就去读书吧，让读书成为我们生活中的重要内容，甚至成为我们的一种生活态度。读一本好书不仅开阔我们的视野，不仅提升我们的情操充实我们的心灵， 从某种程度上他可以帮助我们了解人生的意义何在，以及人生的价值所在。
第三，学会度过一个健康的生活。首先，我们要学会做一个健康的人。健康包括心智的健康和身体的健康。作为一名合格的学生，我们理应当的自觉抵触和拒绝各种各样的有害媒介，以及有害的语言和有害的生活习惯。其次，我们要努力有一个健康的身体。健康的身体是我们学业和我们将来人生事业的基本保证。生命在于运动，在运动的过程中你可以明白很多的道理。
下面，我要和大家聊一聊我的学习心得和体验。希望能给你们今后的专业学习带来一些帮助。第一是计划，要对自己做的每件事都要在脑中有个计划，什么时间该做什么事情，达到任何效果都要清楚，而且给自己安排的计划不要太少，以免放任懒做;第二是刻苦，要合理的安排，利用时间，我们要达到的效果是事倍功半，而不是一味的没有效率的学习;第三是永不言弃，学习就应该脚踏实地，不畏艰险，大胆拼搏，一面全身心的耕耘来换取丰硕的成果。
在我的演讲快要结束的时候，希望大家都能在学习和生活中，找到自我，实现自我，超越自我!因为，我相信，你们的付出的辛劳和汗水必将有一个令人满意的结果。最后，再次感谢领导对我的信任和给我这次宝贵的机会，是我有机会跟你们交流。祝大家在今后的生活中身体健康，学习进步，心想事成!
我的发言完毕，谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好!
首先非常荣幸，能有这样一个机会，与同学们一起交流学习的心得与见解。
在我们平时的学习生活中，如何才能做到完全理解与消化知识呢?其实很简单，上课认真听讲就行了。其实说简单却又不简单，课堂上又有哪几个人能真正做到一节课四十五分钟，不开小差，用脑子，用心去聆听老师所传授的知识呢?上课，必须“寸步不离”地跟着老师的思路走，可能你一走神，一个新的知识点可能已与你擦肩而过了。
至于复习和预习，我反倒认为是次要的了，但并不是不重要。“温故而知新”嘛，其实我们每天在做家庭作业时，就是对知识很好的复习与运用。所以我建议，每天回家先把各科知识看一遍，把书拿出来读，然后在做作业。最后可以预习一下明天要学得知识。同时，我也想强调一点，读死书是没用的，我想没人想让自己变成书呆子。要注意劳逸结合，压力可以化为动力，但不能太大，适当给自己减减压。可以定一些关于学习的趣味报刊，让自己多笑笑，别整天塌着脸，心情好，学习效率自然高。前不久，学校举行了一场期中测验，相信还有很多人对这次的成绩耿耿于怀。我认为，考试分数、名次固然重要。但自己对错误的发现与纠正更重要。在你还在为某些细节扣了分而懊恼不已时，别人可能已经开始认识错误，努力学习了。这样，你已经被甩在后面了。我们必须要知错就改，不要一直纠结在卷面分数上。
每一次的考试，我们可以不和别人比，就和我们自己比，看看进步了没有，如果退步了，得想想错在哪里，下次要注意。学习本来就是一个发现自己潜能，不断超越自己的过程。虽然很漫长，但不能急躁，要认真走好每一步，步子不要迈太大，不然反倒会摔跤。宁可一小步一小步，稳稳地，脚踏实地地走。只要有一个良好的学习态度，总会成功的。
学习有苦，更有乐，是一个苦乐交织的过程。学习固然枯燥，但我们要学会寻找学习中的乐趣。希望大家能多看到学习快乐、有趣的一面，抛开烦恼和不愉快，真心投入到学习中。
这些是我对学习的个人见解和建议，希望对同学们有帮助，毕竟每个人的思维都不同，只要每个人找到属于自己的学习方式，认真刻苦地学习。我相信，天道酬勤，只要付出辛勤的汗水就一定能收获肥硕的果实。
我的演讲完毕，谢谢大家!
每天清晨，羚羊一睁开眼睛，首先想到的就是我必须跑得更快，否则就会被狮子吃掉。与此同时，狮子也刚从美梦中醒来，他也想到了自己必须跑得更快，才能猎食羚羊，不然就要饿死。新的一条开始了，羚羊和狮子从各自栖息的地方一跃而起，为了生命的尊严，迎着朝阳，奋力飞奔。
一、一个学习成功的万能公式
Success=v。t + 1/2at?t
上面这个公式是成功的万能公式。S代表的就是success，就是使s你u能够能够cc实现更高的目标e，你就要不停不停地努力ss。v。是初始学习效率，a是加速度，t是时间。除了时间，其余都是矢量，有方向，有大小。
1、明确的目标：成功等于目标，其他都是注解。
2、积极的心态：心态决定了行动力的方向和大小。
3、自信：自信是成功的前提。成功开始与对自己的认识。人类因有梦想而伟大，却因不能免俗而渺小。
分享故事：雄鹰在鸡窝里长大。
我们不知自己是千万年进化的终端产物，是一台超级电脑：
我们的头脑有150亿个神经细胞，
每天心跳10万多次，
眼睛能分辨1000多万种细微的颜色，
全身肌肉向同一水平运动能产生25吨拉力，
从生至死，每秒可接收并存储1000条信息。
开发人脑一半的潜能，就可以掌握40多种语言，能背下大英百科全书里所有的内容，还可以获得12个博士学位。
可想而知，我们最大浪费就是对自己聪明才智的浪费。
而且，能力是逼出来的，力气是挣出来的，好成绩是拼出来的，好日子是干出来的。
要相信自己可以成为学习高手，因为：
(1)任何学习内容都可以被人所掌握。
(2)任何学习内容都可以被我所掌握。
(3)任何学习内容都可以在限期内被我所掌握。
(4)我学习，我快乐，我要享受成长的每一个过程!——
拒绝什么，就是不能拒绝成长;选择什么，都不要选择放弃。
4、时间管理：
(1)10000个小时梦想成真
(2)20\80定律：集中精力在能使你获得最大回报的事情上。
5、初始速度和加速度
过去不等于未来。你的学习基础不会决定你一生的成败，而是你的决心才可以使你超越自己克服眼前的困难，到达你心向往之的理想之地。是决心而不是环境在决定你的命运。
持续不断的努力是学习致胜的关键。要在短期内采取最大量的行动。
学习是循序渐进的积累，成功是步步为赢的积累。
二、学习的两个支点
1、知识点：先要夯实自己的知识基础，拓宽知识面。能力才可以附着其上得以发展提高。否则，能力的提高就成了一句空话，就成了无本之木，无源之水。
2、能力点：知识拓宽夯实离不开勤奋，能力的提高优化还得靠实践和摸索。
知道做不到，等于不知道。知行合一，学而不辍。这是学习最重要的法则。
三、学习的三个习惯
(一)高低结合
统筹全局，站在系统的高度上把握知识。
追根溯源，寻求事理之间的内在联系。
(二)宽肚窄口
发散思维，养成联想是思维习惯;
善于总结，养成复习归纳的习惯。
(三)冷热适度
独立思考，养成学思结合的习惯;
大胆尝试，养成参与分享的习惯。
要学习，更要思考。学习的关键是思考。
四、学习四友
(1)自信：靠山山倒，靠娘娘老，靠自己最好。求人不如求自己。文曲星等是辅助工具，真正学习的主体还是你自己。
(2)课本：立足基础，回归课本。
(3)同学：独学而无友，则孤陋寡闻矣!
(4)老师：与其跟马赛跑，不如骑在马上，这就好似马上成功。
五、学习的五大关键
(1)初步了解
(2)重复是学习之母
(3)开始使用
(4)融会贯通
(5)再次加强。
最后，我得负责任地告诉在座的同学，方法好不如状态好。要想学习成功，一定要坚定信心，持之以恒，祝愿同学们在今后学习生活中能保持良好的状态，努力学习，学好本领，最终实现自己的梦想。
为了你生命的尊严，开始行动起来吧!
谢谢大家!
尊敬的家长们：
你们好!
我叫。在期中考试中，我经过努力，获得了不错的成绩。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
首先我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。
其次，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。比如上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗?
最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。
以上几点只是我的个人体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的!其实，这次考试我也不是很满意，有几科还是考差了。但我会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
我的话讲完了，谢谢大家!
各位领导，老师，同学们：
大家好，我是081班计算机信息管理专业的，下面就由我来说说我的学习经验。
我的学习经验简要概括为六个字：心态 方法 毅力
无论做什么事情，心态最重要，大多数能决定其成败。每个人都希望自己的学习能够好一点，看到成绩好的同学时就想多希望那个同学就是自己。有这种想法是好的，但是我们不仅仅要有这种想法，还要努力奋斗。只要努力奋斗，我们每个人都可以变得很优秀。每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。看到比自己优秀的人并不可怕，可怕的是看到比自己优秀的人比自己还要努力。
很多时候，我们习惯于在电脑旁边一呆就是一天，一个星期更有甚者是一个月一年;习惯于在虚幻的网游里面厮杀;习惯于在大街上行尸走肉般游荡;习惯于在言情小说里面沉迷。于是我们的时间开始变得迷离，迷离到我们无法挽留;迷离到我们开始变得麻木;迷离到我们渐渐的变得空虚。再渐渐地，一切看起来都是那么地充满惰性。有了惰性就慢慢的失去了信念，就会觉得自己很累，这人啊要是累了就很容易受伤，而要是没有了信念就是死路一条，这是就是现实!
最近有个词很热，就是“杯具”，茶杯的杯，餐具的具。相信每个人都知道什么意思。允许我在这里说句废话：人生就好像一个茶几，上面放满了各种各样的茶具，如果一不小心就很容易成为上面的杯具。挂科对我们有些人来说那是家常便饭的事，这并不说明我们不行，是我们的努力还不够。失败了就是失败了，不要为自己找失败的借口和理由，千万千万不要这样做，那是在找证据证明你自己不够优秀或是没有能力。也不要后悔，后悔伤身又伤神，那不是比损失还要大的损失吗?失败带给我们的不仅仅是无可奈何和抱怨，还有那一次次失败之后重整旗鼓的勇气和越挫越勇的气概!
同学们，饭可十日不食，酒可一生不饮，但是学习不可一时松懈啊!我希望每个同学以后在填写简历的时候都能在自我评价这一栏上面写下这么一条：不断的学习和进步，是我给自己在大学时代的任务和目标!
每一条路走过之后都会留下一个故事!每个人在自己走过的路上都会留下自己的故事。同样的，学习跟走路一样，在学习的过程中每个人都会有各自不同的方法的经验和方法。我的方法是：
第一：计划好一切学习任务
我有一个习惯，那就是做事情之前总要先计划着分几步去做?就拿读大学来说吧!我的计划就是大一大二主要是学习和校内的一切活动(像运动会，各种球赛还有这样的学习经验交流会)都尽量去参加;大三大四主要是学习和社会实践(包括社会公益活动和做兼职等之类的事情)，很多人会说，读大学会后悔四年，不读大学会后悔一辈子。呵呵……我大学不但不会后悔而且我这辈子都不会后悔。既然我要把一生最好时光放在这里我就会尽我一切的努力让大学这几年过得充实，有意义，更让自己能有在这片大好河山立足的能力!计划很重要!一个企业投资之前都要先做好计划，学习更不能例外!更进一步说是在培养我们计划人生的能力!
第二：要有明确的目的、目标
无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。
第三：掌握科学的记忆方法
记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有识记的任务，要求识记的必须记得，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即：及时的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课本周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果
第四：抓好学习环节的关键
学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习。这个相当于废话，因为谁都懂，但是每个环节都有其特点，也有其关键。 就拿预习来说吧，预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网，要有计划的预习，根据实际情况而定，可以在学习日挤时间，也可以在周末，还可以在节假日。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它。这不仅能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。听课就不用说了，肯定是认真听课记重点了。至于复习嘛，我的方法就是要有规律，第一步是先看课本一到两遍，再写练习(包括自考通和往年的试题)，第三步就是增强记忆和理解!第四个环节是要学以致用!
各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
踏着十一月的金色阳光，今天我有幸代表所有小学生在这里发言，心里无比激动。我是五年一班班长，首先我要感谢老师和同学，没有他们的帮助，就没有我今天这么好的成绩。
作为学生，首要任务就是学习。我很高兴能在这里与大家分享我对如何提高学习效率的想法。
我认为学习首先要制定一个学习目标，有了目标才会主动学习，才会为理想打拼。这样不仅能提高学习的积极性，还能培养自己的耐心。
其次，上课要认真听讲，开动脑筋。积极回答问题也是非常重要的。一节课四十分钟，只有充分利用起来，不浪费每分宝贵时间，才能提高学习效率。当然把这四十分钟牢牢把握住，也不是件容易的事，得努力才行。
认真复习和提前预习知识，也是不可缺少的重要一环。把学过的知识复习几遍，这样在脑海中加深记忆，对以后的学习就会有很大的帮助，积极预习是学习新知识的关键，预习到位了等到学习的时候，老师一点就通了。
同学们，以上都是我的个人想法，为了我们都能够提高成绩，为了我们美好的明天，我们一起加油吧。
谢谢大家!
爱因斯坦说过：“成功==艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。对于渴望成功的同学来说，艰苦的劳动与少说空话是比较容易做到的，而正确的方法却不是每个人都能摸索得出来的。……学习方法因人而异，望大家，“择其善者而从之，其不善者而改之”。务使你拥有一套适合自己的学习方法。
一、预习 即在老师讲授新课文之前把要学的内容独立地自学一遍，预习对于提高听课效率和加深对知识的理解起着至关重要的作用，因而决不是一个可有可无的点缀过程。预习不是简单地把课本内容看一遍，它需要我们充分发挥主观能动性，积极地思索出疑惑，发现问题并形成自己对一些问题的看法。这样带着问题去听课，并把老师的讲解与自己的理解相对照、权衡优劣，就可以加深对知识的理解。预习可分为整册预习和课前预习。每个假期中，我都要将新学期要学的内容自学一遍，做提纲挈领统观全局充分理解教材的基本内容和思路，把握教材的知识体系，弄清各章节的联系与区别，使整册教材的学习能够站在全局的高度上进行，牢牢把握学习的主动权。
二、练习 练习就是针对具体问题，创造性地运用所学知识以培养综合灵活运用知识有能力的有效途径之一。平时做完题之后，我总是及时地归纳、总结、分析，回顾习题的求解途径、思路、涉及的知识点及应用的方法，自己所采取的是不是最佳方法，有无创新之处;并把类似相关联的题型加以对比分析，争取做到举一反三，触类旁通。在练习当中，我认为“做”是次要的，而“思”是主要的。出错的地方也正是我们学习中最薄弱的地方，把这些地方弄懂弄通，避免在同一地方摔倒二次，这比把十道习题演算正确收效也许更大一些。
三、合理利用时间，科学用脑 首先，要遵循生物钟的运行规律，按时作息，保证充足的睡眠时间。其次，要注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度。 再次，还要注意各科的学习交叉进行。
四、积极参加讨论 “独学而无友，则孤陋寡闻”。没有一个人在学习上全知全能，也没有一个在学习上是一无是处，讨论对每一个人来说都有是必要的。
五、要激发兴趣 我认为，学习是帮助我们开发智力，培养能力，了解世界的重任。……学习是一件意义重大而乐趣无穷的事。六、利用好参考书和期刊杂志 参考书是对课本的补充，对学习成绩也能起到一定的提高作用，它能拓展我们的视野，加深对知识的分析力度有时能达到与上课听讲殊途同归之效果。不过，利用参考书应在已掌握课本知识的基础上循序渐进，切莫好高骛远。七、注意知识系统化和条理化每进行一段时间的学习后，我便抽出一些时间对所学的知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构，就像一根红线把散落的珠子按特定的顺序串在一起一样编上序号，使之各得其所。经过这样一番工作之后秘形成的知识网络结构是的知识是少而精的，具有信息量少、重点突出、关系清楚的特点。理解起来很容易，记忆起来也很方便，使用起来更是如在眼前，得心应手毫不费力。
各位同学，大家好!
其实，这也算不上是什么学习方法，也只是我照着书结合自己的学习写得点经验之谈。
我总结的成功公式：目标+计划+效率+兴趣+汗水=成功
第一：“有志者，事竟成”(目标)
常言道:”有志者，事竟成。”这句话就非常准确的阐述了目标对一个人的重要性。所以，要成功，必须给自己树立一个远大的而且是正确的目标，没有远大目标就会像一只无头苍蝇，到处乱撞，既不可能成功，还会做一些无用功。
我曾经听过这样一个故事：三国时期的刘备就是一个能树立远大理想的人。我们都知道刘备是谁，三国时期蜀国的国君。但是，他成功不完全靠的是诸葛亮和关张。还靠他远大的理想：他小时候，在他家门前的树下和一帮小孩玩耍，他就喜欢命令这些小孩，并说长大一定要号令天下，这不，他果然成功了。
而这个目标不一定要是长大做什么事，还可以是某个人，比如，我拿蔡彤阳、江黎晨做我的目标，努力争取超过他们。但找自己的目标也要切合自身实际，找名次在自己前面一点的人。
第二：“运筹帷幄，决胜千里”(计划)
当然，空有目标，理想也是不行的，我们还需要一个计划来规划我们每天该做的事。计划可以分三类：日计划、假期计划、复习计划。
日计划：顾名思义，就是安排每天要做的事。什么时候做什么，什么时候写作业，什么时候复习当天的课程，什么时候预习明天的内容，而且也可以将中午午间休息的时间利用起来。这个类型计划的负担是中等。
假期计划：就是在假期生活是安排的计划，全面规划每一天什么时候干什么但假期还是以休息为主，可适当的在下午和自己定不下心学习的时候安排一些体育活动，锻炼身体，学习健康两不误。这个类型计划的负担较轻。
复习计划：是指在考试前列的比较详细的计划，主要是每天复习什么，按自己的类型来确定自己是一天专复习一门，还是一天每门复习一点。不过我建议用后者，可以防止自己出现厌学的情况。
第三：“聪明人都是事半功倍的人”(效率)
说到列计划，我们不得不提到人的生物钟。人的大脑在每一天都有一个兴奋期和一个迟钝期，每个人都要注意，在自己兴奋期安排学习，在迟钝期从事其他的消耗体力的事。这样就能做到事半功倍，反之，则是事倍功半。比如说，我就是一个猫头鹰，一到晚上思维活跃起来，而一到下午人就浮躁，做题目，复习的效率就大大下降。所以我通长在晚上复习，而不选在下午。
第四：“喜爱学习很重要”(兴趣)
有一句话说的好：“人生最痛苦的事就是自己不喜欢的事是自己不得不做的是，人生最快乐的事就是自己不得不做的事是自己”把学习当作不喜欢的事，既要受到老师、家长的批评，在同学中间没地位，将来在社会上还不知道怎样立足。所以与其将学习作为一件自己讨厌的事，还不如将其作为自己喜欢的事，这样既能使自己快乐每一天，又能取得一个好成绩。这又何乐而不为呢?
同时，喜欢一样东西，还能促进你千方百计的将其搞好，也使你的学习成绩越来越好，更上一层楼。
因此，我们要喜欢起学习，不要把学习作为作为一个负担。
第五：“落实为重中之重”(汗水)
上面说的这么多话，虽然看起来非常有用，但它们都是一些表面，框架，而真正的内容还是需要在做的各位用自己辛勤的汗水去填满。伟大的物理学家爱因斯坦说过：成功是由99%的汗水汇集而成的。
这个努力可分为“专心听课、勤问问题、做好作业、好好复习、认真预习”五个方面
专心听课：我们要知道我们大部分的知识都是来自于课堂45分钟的，课堂好好听讲，比课下做许多题，复习很多遍都更有用，所以，把握好课堂就十分重要了。
我们将其分为“课前，课中，课后”来说。
课前，我们应该做好充分的准备：1、课前一定要做好预习，做到上课老师说道哪，你能听到哪，这对听课十分重要。2、课前一定要平静自己，不要过量运动，上课气喘吁吁的静不下心来，这对听课十分不利。3、课前一定要告诉自己，要好好听，不要走神，给自己一个心理暗示。4、课前一定要准备好上课是使用的工具，如尺子，听写本，不要老师叫你干什么，你还要在书包里翻过来翻过去，影响听课。
课中，我们要尽量避免走神，每一分每一秒都要坚守阵地，跟紧老师的思维，做到眼道、手到、口到、心到，只要是老师说道的有用的东西就给记下来，一些老师说“听听而以”的东西也最好记下来，多多益善嘛!但做笔记时，不能全做，老师可不等你记，应该就写一半留一半，另一半下课凭记忆补充起来。
课后，应该填出上课是做的笔记的空白，并养成“放电影”的习惯，将上课时的情景在自己的脑子里重放一遍，赶在遗忘之前加强，这样才有利于记忆。
勤问问题：在日常的预习复习和上课中，我们要善于发现问题，并及时记录问题，下课时找老师咨询，我就有个记问题的小本，随身带。
做好作业：作业也是学习中重要的一环。千万不能服任务，服任务既浪费你的时间，有什么没学到，多划不来啊。而做好作业能巩固上课所学的知识，又能及时的发现问题，多有用啊。
好好复习：这个复习既是指每一天的常规复习，又是指考试前的重点复习。在复习时，我们可以采取这种方法：拿起书，在房间里一边走，一边大声的背诵，一直到能闭着眼睛就能将整课说一遍的程度。一边走一边背，既可以防止久坐在桌前的枯燥，还有利于健康，久坐伤骨嘛!
认真预习：上面的都做了，就剩下预习了。在预习时，我们要尽量弄清楚什么东西在书的什么位置，以便上课做好笔记。还要并划出重点，并粗略的背一下。
好了就这么多了，这只是我的经验之谈，重要的还是在各位自己身上，希望各位能从现在开始，努力学习为自己的将来做准备。
祝各位学习进步!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!光阴似箭，岁月如梭。转眼期中考试已经结束。这次考试我成为我们班级的状元，但我们班级只是一个很小的集体，跟尖子班的成绩比起来，我还有很大的差距。我要戒骄戒躁奋起直追敢上尖子班的同学，这是我下一个目标。下面我来介绍一下我的学习经验：
在英语的学习上，我认为上课注意听讲是最重要的，老师讲的每一句话都要记在心里，课后老师留的每一个作业都要认真完成。每天早上只要我一起床，我就打开录音机放英语磁带，跟磁带一起朗读15分钟，然后吃早饭的时候边吃边听。每天晚上复习当天的课文和听写单词。然后坚持每星期做短文阅读和两套卷子。这样你的英语成绩就肯定错不了。
在语文的学习上，我认为同样上课注意听讲很重要，语文需要阅读大量书籍，妈妈从不规定我必须看什么样的书，这样我有很自由的空间，我最喜欢看意林少年版，这样会提高我的写作能力。其次多听多读多写，提高自己的知识水平。
在数学的学习上，我是一个大马虎，这让老师和妈妈很头疼，今后我一定改掉自己的坏毛病，战胜自己，上课认真听讲，课后多做习题，遇到难题决不放过，不懂的向老师虚心请教。努力提高自己的数学成绩。
在副科的学习上，上课不溜号把老师讲的每一个知识点记住，课后只要稍微复习一下，就没问题了。
以上是我的学习经验，好成绩不代表永远，我要继续努力，为中考而努力!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
首先，非常感谢学校领导和老师给我提供这个与大家一起交流学习经验的机会。虽然我在这次期中考试中的某些学科取得了相对较好的成绩。但是学习方法和过程与同学们大同小异，只是重点把自己如何进行有效学习、养成良好习惯的几点体会罗列出来，与大家交流与共勉。
首先、要养成良好的“听课习惯”。我觉得，能否抓住课堂——即：能否聚精会神、专心致志地听讲对学习结果的影响是第一位的。上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与我们交流。因此，我们也要尽最大可能的调动自己所有的感官参与到听课进程中——时刻紧跟老师的讲解思路——主动地去获取、理解、思索、记忆，然后通过练习与巩固——把老师所讲的内容真正内化到自己的脑海里。当然，做好笔记也是听讲过程中极为重要的一环，好记性不如烂笔头——学习过后的知识点的遗忘对每个人来说都是不可避免的。所以，在听讲的时候，请同学们尽量不要放下你手中的笔，一是认真把老师强调的重点在课本上画出来，二是及时把老师在黑板和多媒体课件中的重要板书记录下来，以备巩固和复习之用。
其次，要养成及时复习的习惯。就是课下一定要对学过的知识及时加以巩固。而认真完成老师布置的作业无疑是复习巩固的最有效手段。初中相对于小学来说，一个显著的特点就是科目增多，作业量也有所增大，但如果连作业也不去认真对待和保质保量的完成，不仅会造成当天的学习内容不能被全部消化，恐怕还会影响到下一个知识点的学习。不求甚解、浅尝辄止是最可怕的养成习惯和学习态度。如果做完作业还有余暇，可以再翻阅、追忆或检查一下当天所学的知识点是否都已经掌握，如果还有不明白的地方，可以记录下来，到第二天及时请教老师和同学。
再次：要养成多阅读的习惯。开卷有益，课余时间一定要多读一些有意义的课外书籍。因为多读书不仅能开阔视野，丰富自己的精神世界，还可以提高自己的阅读理解能力和写作能力。这几次考试中，我的政治选择题和语文阅读理解题都丢分不少，想来就是因为小时候没有多读书的原因——因为我从小就是个电视迷，闲暇时可以盯着电视整整看上一个上午。但现在我通过某些信息了解到：看电视是完全不能代替看书的：电视画面给出的是全方位的直观信息，根本用不着大脑进行理解和思索，而看书则不然，不仅能锻炼你的理解能力，还能培养你的思维想象力。况且，书本里一些人物的思想、内心活动的细节描写是电视画面难以表现的。当然，一些能开阔我们文化视野的电视节目，和一些有益于我们身心健康的优秀栏目，反而是不要轻易错过的好。
最后，一定要有恒心将良好的养成习惯坚持下去，“冰冻三尺非一日之寒”，好的学习成绩的取得绝非一日之功，不能三天打鱼，两天晒网。要拥有持之以恒的精神——认认真真地听好每一堂课，认认真真地完成每一份学案，认认真真地做好每一次作业，认认真真地纠正每一个错误，认认真真地对待每一次考试。
以上只是我个人在学习过程中收获的一点儿心得和体会，希望对同学们今后的学习能有所启迪或帮助。
最后，衷心的感谢班主任以及我们的科任老师对我们的辛勤培养!
谢谢大家!
大家好!
期中考试结束了，同学们是收获了一份辛勤耕耘的果实，还是频频感叹“早知今日，何必当初”呢?然而，许多事情都是一样的，要想达到事半功倍的效果，那就要讲究方法。我总结了一下我所了解的一些有关学习的方法，虽谈不上什么经验，但也是一个本人的一些见解。
我在语文方面学得比较得心应手，所以我今天就拿它来做个例子。对于语文，我主要注意两个方面，一是古诗文，二是作文。
古诗文重点在于阅读，所谓“书读百遍，其义自现”。我认为读诗文不在其本身，而要体会它的意境，这样才能很好地表达出作者的写作目的和他的情感。
在作文方面，有时候，有的同学一提笔就想：我一定要写得很好，可是，结果往往事与愿违。其实，在我看来，写作文要一气呵成!把自己融入其中，你不要想自己要用多么多么好的修辞，用多么多么优美的语言，其实这样更难表得出你的真情实感。我总觉得，不要把作文看作是在完成任务，而是把它看作是在抒发一种感情，是在对纸叙述自己心中想说的话，顺其自然地写下去，这样你就不会有太多地顾忌，而且你写完后会发现原来自己也是可以当作家的。
我想，别的科目应该也跟学语文一样，不要单单把它当成一种任务去完成，而是要把融入其中，投入的去做才好。学好一个科目不仅要讲究方法，兴趣也是十分重要的。每个科目都有每个科目的适用性，有的是叫你一种思考方式，有的则是教你一些常识或者一种技能，比如数学，有些人肯定会想，以后工作用得到吗?肯定用不到，难道会有老板拿一道数学题让你去解?它只是教你如何去思考一个问题，如何去解决问题而已。
在考前，复习是我们必要做的一件事。许多同学平时没有认真学，总是靠考前的一段时间来临时抱佛脚，混个眼熟，考试的时候就有个印象。其实这是一个很不好的习惯，一旦养成了，后果就不堪设想。看过地基没打好的高楼吗?学习也是一样的，如果那样下去，早晚有一天会像伪劣工程一样倒塌掉，到时候挽救就来不及了。但是考前的复习也是不可少的，它可以巩固你的知识，也可以弥补你的过失，从而使你更有信心地去面对考试。
考场上的表现可以决定你的一切。我就亲眼看过一个重点高中的重点班的班长，就因为高考发挥失常，最后也只落得一个大专。考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去，不要想太多，不会就放过，别担心，因为既然是难题，那就肯定大家都难，怕什么!只要能够这样想，我想一切都可以把握在你的手中。
其实，说了这么多，归根究底还是在于我们自己，就是一定要自信，不要自卑，这次考不好了，并不一定是件坏事，也许你可以从中更深的了解自己的缺点，并且能够得到更好地解决办法，也也许可以作为你下一次考好的一个动力。最后，我用李白的一句诗来结束今天的讲话：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
时光的脚步将要走过初二上学期的短暂征程，一串串脚印遗落于我们的学习路上。学习之路如直线一般，向两边无限延伸，要想走得快，就带着学习方法上路;要想走得远，还要与学习态度结伴而行。
同学们，你们知道吗?1.01的365次方约等于37.88，0.99的365次方约等于0.03，看似简单的数学问题，暗含着量变引起质变的哲学思想。1.01与0.99相比，只有0.01的极小差距，却在日积月累下，发生了翻天覆地的变化。停滞不前抵不住激流的冲刷，原地徘徊经不起长久的考验。人生没有如果，只有已成为现实的后果，钟表可以回到原点，却已经不是昨天。我们要在心中的巨人与侏儒之间做出正确的抉择，今日事，今日毕，扎实地完成每天的学习。
任何人都没有一帆风顺的航行，都没有一路平坦的旅程。作为学生，要怀有面对一次次考试的自信，要怀有面对一时成功的坦然，要怀有面对考试失利的勇气，重整旗鼓的决心。过去的辉煌不代表明天的胜利，今日的失败不能否定明日依旧值得憧憬的未来，与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天，我们要让青春自我在闪光中现出绚烂，在挫折中更加坚强。
在学习之路上，不要抄近道，否则会白跑;也不要绕远道，否则会迟到。
学习是有规律可循的，借用语文来说，学习有贯穿整个事件的线索;借用数学来说，学习有从特殊到一般的规律，学习方法因人而异，我们应“择其善者而从之，其不善者而改之”。学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业，每个环节都有其特点，也有其关键。
1、预习：预习要养成习惯，决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以利用每天的零碎时间、周末时间。在预习中要找难点，找出的难点可以作为听讲的侧重点。
2、听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。
3、复习：“温故而知新，可以为师矣。”复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，“独学而无友，则孤陋寡闻”，学问二字，须要拆开看，学是学，问是问，在复习中我们要积极与同学参加讨论，在运用中举一反三。
4、作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧，才能在考试中胜似闲庭信步励志网。我们要合理安排作业时间，注意劳逸结合，张弛有度，防止大脑疲劳过度，注意各科的学习交叉进行。
不埋头何以抬头。现实，是我们曾经满怀的梦想;梦想，是未来可以拥有的现实。在现实与梦想的翻涌交错中，在学习之路上的我们永不停滞。
谢谢。
学习最重要的两个环节就是上课听讲和课后完成作业。是否需要预习和复习因人而异，但认真听讲和做作业是绝对必要的。
对高中生来说，不要指望高一、高二可以轻松度日、得过且过，高三发奋图强一年就能考上非常理想的大学。这样的事不是没有，但在大部分人身上都不会发生。不要拿自己的前途开玩笑。
聪明的同学不要自恃智商高，而不肯下功夫。要知道勤奋可以弥补智力的不足，智力却很难弥补勤奋的不足。最聪明的人不是在智商测验中表现最出色的人，而是最能把握自己的人。
学习过程中的一些注意事项：
一 合理安排学习时间
上课时间是刚性的，学生自己能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。
那么何谓重要的作业?我想大致有如下几个判断标准：
1 需要思考的作业重要，机械重复的不重要;
2 新课讲完后的第一次巩固性练习重要;
3 典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。
此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。
二保持精力是很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。要关掉手机，尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。
三不要随便买参考书。若实在有此必要，最好咨询老师的意见，选用一种质量高、信誉好的参考书。对每一本参考书，不做则已，做了就要有始有终。不要同时使用两种或两种以上的参考书，更不要这本做三节，那本做两章。这样不仅不利于知识的系统化，还容易养成浮躁的作风。高三学生要重视前一年的高考真题，这些题普遍质量较好，难度适中，对复习有较大的指导意义。
考试的一些注意事项：
一树立“每份必争”的信念。考试时很多同学一但解题不顺利，就会产生焦躁、沮丧的情绪，轻易放弃得分的机会。其实高考绝大多数题都属于容易题或中档题。要冷静应答，决不轻易放弃每一个得分机会。以数学解答题为例，即使得不出答案，也要尽量清晰地将思路展现给阅卷人，阅卷人会酌情给分的。
二掌握好时间预算。高考之前作模拟体的一个重要作用就是是考生熟悉试卷结构，从而找到自己最佳的解题节奏。在高考之前，应该对自己的时间分配情况了然于胸。遇到实在超出自身能力的题，不要耗费超出自己预算的时间，要有全局观念。
三注重答题的规范性。要学会用学科术语表述自己的答案，避免使用俗语。解答题一定要有相应的文说明。到高三时要经常将自己的答案和标准答案做对比，发现思路中的不严谨或表述的不足之处。
四保持卷面整洁。考试前要检查钢笔是否漏水，圆珠笔是否漏油，笔的颜色是否可能让阅卷人看不清楚。一笔潇洒的书法可以为作文增色不少。不仅作文如此，任何一道主观题，书写的好坏对得分都可能产生一定影响。可以不漂亮，但不能拙劣。答题时迹时大时小或排列得密密麻麻等问题都可能对成绩造成负面影响。建议笔迹潦草的同学及早练。
五尽量留出检查的时间。有的同学有答一道就对一道的能力，但大部分同学是做不到这一点的。所以要训练自己的做题速度，尽量为检查留出时间。以数学考试为例，交卷前至少要把选择和填空题检查一遍。这些题占的分值大、难度较低又没有过程分，出错是很可惜的。如果实在没有时间，无论如何也要把机读卡的填涂检查一遍，绝对不能出现因填错而失分的情况。
最后对明年参加高考的同学们提一些建议：相信自己，但不要指望自己会超常发挥，正常发挥已经很令人满意了。考前两个星期不要再做太多新题，重点放在温习自己过去的错题上，此时做题只是为了保持应考状态。考前要调节生物钟和心态，不要给自己太大压力，保证充足的睡眠。万一考前失眠，不必着急，只要之前你没有开夜车，即使当晚只睡了两三个小时也不会对自己产生多少影响。
洋洋洒洒写了不少，希望对同学们能有所裨益。
对考生而言，要想在高考中取得好成绩，一头扎在题海中固然不可取，没有足够的做题量也很难达到理想目标。天利系列收录了来自全国各地的经过挑选的模拟题以及历年的高考真题。这些试题普遍质量较高，而且覆盖面广，包含了大部分的题型,对高三学生备战应考有积极的作用。此外天利系列价格比较低，有助于减轻家长的经济负担。