英语小短文演讲三分钟（精选31篇）
尊敬的各位领导、老师们：
大家好!
在这完美的金秋时节，我们迎来了第32个教师节。值此佳节之际，我谨代表学校向耕耘在教学第一线的全体教师、教育工作者以及所有的离退休教职工致以节日的祝贺和诚挚的问候!向长期关心、支持我校发展的镇党委、政府及各位领导表示最衷心的感谢!向出席这天表彰暨座谈会的优秀教师、优秀班主任、优秀教育工作者表示热烈的祝贺!
过去的一年，我校在上级党委、政府、教育行政主管部门的领导下，认真贯彻国家农村义务教育经费保障机制的改革，全面落实《万州区农村小学管理工作意见》，大力实施双高普九，强化内部管理，努力提高办学质量，各项工作取得了十分突出的成绩：学校先后获得了万州区社会治安综合治理先进单位万州区民主管理先进群众万州区体育工作先进学校万州区政务信息工作先进群众万州区先进工会组织等多项殊荣;4名教师受到市、区教委表彰，3名老师获片区教师技能大赛等级奖，6名教师被确定为万州区骨干教师培养对象;教育科研硕果累累:学校申报的语、数区级研究课题顺利透过评审，现已开题，教师撰写论文有53篇获奖或发表;教学成绩大幅度提升：语文及格率达100%的班级有24个，数学及格率达100%的班级有12个，及格率、优生率均达100%的有6个科次。这些令人欣喜的成绩，是你们在平凡而伟大的工作岗位上团结协作、辛勤耕耘的结晶。
从1985年第一个教师节至今，二十五年的时光匆匆而过。也正是这二十四个由鲜花和掌声、关注与期盼交织在一齐的教师节，使更多的人把热情与尊重，理解与关怀的目光投向了我们。我们为自己能从事这种绵延亘古，播种未来的职业而自豪!教育是立国之本，是人类崇高的事业，需要我们去献身;教育是严谨的科学，需要我们去探究;教育是多彩的艺术，需要我们去创新;教育是系统的工程，需要我们同心协力、共同参与。常言道：兴贤育德，责在师儒，为此，我们深深地感知到，教师既是一份荣誉，又是一份职责，更是一份期望。作为人类礼貌的传承者，我们应时时牢记__对全国教师提出的四点期望：爱岗敬业、关爱学生;刻苦钻研、严谨笃学;勇于创新、奋发进取;淡泊名利、志存高远。
老师们，新的学年已经开始，我们将应对新的目标和新的任务，期望你们继续发扬新小人团结拼搏、勇创一流的光荣传统，为建立平安校园、和谐校园、礼貌校园做出新的更大的贡献!
祝大家节日快乐、身体健康、万事如意!
亲爱的老师们，朋友们：
大家下午好!
金秋送爽、丹桂飘香，我们迎来了一年一度的中秋佳节。
中秋节，是中国传统的节日，是丰收的节日，是合家团聚、把酒邀明月的喜庆节日;关于中秋，自古就流传着许多美丽的传说，“嫦娥奔月”在中秋之夜不仅给人以无穷的遐想，而且将中秋之夜点缀得浪漫、温馨，更加迷人。古往今来，多少文人墨客在中秋之夜，尽情抒发自己情怀，留下许多不朽的诗句!“海上升明月，天涯共此时”、“举杯邀明月，对饮成三人”、“举头望明月，低头思故乡”
在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，又将欣赏到皓月当空的美景。当我们仰望苍穹时，脑海中定会浮现起那优美的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”是啊，人生有诸多事情难以两全，多少在外求学和工作的人们，为了自己的理想，此时不能回到亲人身边。诗人王维曾说过，“每逢佳节倍思亲”，我想在座的各位一定也是如此吧。因为有了这样的依托，中秋的夜晚似乎格外美好：星光灿烂，群星会聚，把整个蓝天衬托得更加的清爽，更加的明亮。
中秋如期而至，月上中天时，最难忘怀的还是那几句：“海上生明月，天涯共此时“;“露从今夜白，月是故乡明“;“江畔何人初见月，江月何年初照人“;“但愿人长久，千共婵里娟”。正是因为有了这样剪不断、理还乱的情结，中秋时，每当看到一轮圆月挂上了天空，不由的就会想到远方的亲人，不由得想到自己“独在异乡为异客“而变得感伤。原以为家乡亲友的问候最是暖人心怀，遥在他乡的你也该连线父母，道声平安，一诉乡思。而此时此刻我却感受到老师同学的一句关怀，一声问候最是暖人心扉的，所以我们在这样的一个大家庭中生活便是赏心乐事啊。良辰美景，赏心乐事四美齐聚，天底下还有比这更让人畅怀的吗?
我们中国人历来把团圆看得弥足珍贵，月圆人有缘，相聚在此，此时此刻，老师们!你们将放弃与家人、与亲人共祝佳节美好时光，仍然坚守岗位、辛勤工作在教育前线，我代表学校向你们表示感谢!老师们，辛苦了!向我们远方的家人和亲属致以节日的问候，祝他们幸福安康!
最后，祝大家拥有更多快乐和更大的收获!
祝愿老师们中秋佳节愉快、阖家幸福!
在你的心里，最希望设立的是什么节呢?我呀，愿望可多了，奉献节，游戏节，童话节…………这些都是我渴望设立的节日，不过我最喜欢的是自由节。我之所以要设立这个节日，是因为我们周末天天都被爸爸妈妈安排得满满的，根本就没有时间休息。
到了自由节这一天，我早早地起来了，穿好衣服，吃完早饭，来到电视房，打开电视。电视正在播放《优漫卡通》，这可是我平常最喜欢的节目了。我看得入神了，盘腿坐在沙发上，一会儿捧腹大笑，一会而愁眉苦脸。看着看着，我觉得似乎还缺少些什么，“哦，原来是肚子在唱‘空城计’”。我到冰箱里拿了些好吃的，又躺到沙发上，边看电视边狼吞虎咽地吃起来，过得好不自在呀!
过完了电视瘾，我又打了电话给同学，约她一起去花鸟市场一饱眼福。我们来到花鸟市场，首先映入眼帘的是一盆盆争奇斗艳，各色各样的花。有的红胜火，有的粉如霞，有的黄似金，有的白若银……它们在春风的轻轻抚摸下向我们展现甜美的笑颜……我们玩得正高兴时，忽然听见“唧唧喳喳”的声音，我们急忙跑过去，看到许多小鸟在笼子里蹦来蹦去，它们用忧伤的眼神看着我们，好象在说：“我要自由，我要自由!”我的侧隐之心油然而生，把它们从卖鸟人那里买了下来，对它们喃喃说道：“自由节快乐!”然后打开鸟笼，放飞了它。
望着它们远去的身影，我感慨万千：愿天下万物自由节快乐!
在活着的每一天跳舞吧
脚尖点地，双手几乎要穿破
满涨蓝色的天空
当苦难与悲伤
朝我们张牙舞爪的时候
坚强，是我们最后的防线
——题记
当小草在春风中展现那被野火烧过之后却依然蓬勃的生命力时，我们准备出发，把这一路走来的回忆卷成行李，扛在肩上;当有人在一遍又一遍地低吟那句不朽“野火烧不尽，春风吹又生”时，带着高考落榜的无奈，亲朋好友的同情，我们上路了，苦难与悲伤露出了狰狞的面孔，“谁怕?一蓑烟雨任平生。”坚强，是我们最后的防线，永远不倒的防线……
春天总是如期而至，小草在第一缕春光的照耀下破土而出。我们来到一条大河边上，手捧清清的河水洗走满脸的疲惫，站起身来，猛地发现那绿意从河边蔓延到山脚，越过高山伸向更远处……回头望去，才发觉，原来我们已经穿过凛冽的北风，走过了寒冷而又漫长的冬天。因为心中有爱一直燃烧着，于是我们没有在严寒中麻木。这爱是对生命坚强的诠释，我们追随它来到春天，和小草一同重拾生命力!
不知又走了多久，我们来到一座高高的山上，烈日的炙烤灼痛我们的肌肤，夏天到了!在这难熬的季节，我们放眼望去，看到了旷野的小草。这些生命的精灵走过春天之后似乎更加顽强，拼命绽放生命的颜色，从翠绿到墨绿，在炎热的阳光下，伴着风吹闪着亮光……，因为热爱，所以坚强，原来，小草与我们一样热爱生命，都在追求生命的极致。那浑身被荆棘划破的伤痕算什么呢，凭着对生命的热爱我们穿过了险阻，继续向前……
老树曲斜的枝干，漫天纷飞的落叶提醒我们：秋天到了!我们在原野上看到了小草枯黄的面容，不远处一阵野火过后，留下一块焦黑的土地，突然震撼：原来小草是在这样焦黑、干裂的土地下蛰伏一个寒冷的冬季，才在来年的春天开始一段新的旅程!我们释然了，这就是小草的情怀，这就是生命的本质，也是我们爱的真谛!
终于明白，生命需要支撑，需要爱，而坚强，便是那道不倒的防线。小草带着这道防线在冰冷的土地上蕴育新生，我们的心中也沉甸甸的，这一回，我们义无返顾地走向冬季!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是七年级__班的__，今天我演讲的题目是《诚信考试》。
考试，作为一种较好的相对公平的测试评价形式，一直被广泛应用于各级学校。为什么要考试?
首先，测试我们对某门课的掌握程度;其次，测试我们的学习技巧和记忆力;最重要的是，测试我们是否诚信!
古人云;“人而无信，不知其可。”诚实守信是应是我们每个人应遵守的准则。然而近年来，弄虚作假的风气在社会上弥漫，肆意杜撰、移花接木成为原本纯洁神圣的学术殿堂中某些人的看家本领，抄袭、夹带成为部分同学应付考试的法宝。每年考试，学校总能查出几个作弊学生。而作弊不仅是对我们自己能力的否定和蔑视，更是对我校良好风气的亵渎，作弊者不仅丢掉了诚信，更丢掉了尊严。
诚信考试，现在已经越来越引起了大家尤其是学生的重视与强烈共鸣。跨入校园大门，莘莘学子的心里都明白，我们要挑战的是中考。一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的弱点，改正自己的缺点，促使我们今后更加努力，使自己的成绩更加进步，这样才能给予我们更多挑战中考的自信。但是如果这一次次的考试都是虚假，不真实的，那么我们又怎么可能真正找到这份自信呢?
考试如果考砸了，可以下次再努力;但品行上如果沾上了污点，又岂是能轻轻地拭去。在过去，每每考完试，当我们听到校内有某某同学因考试作弊而受处罚的消息时，我们的心中不免会为这些同学感到丝丝酸楚。当这些同学们受到如此的处罚后，他们的心中一定也充满着后悔，充满着愧疚，充满着痛苦，他们后悔自己的一时糊涂。所以，为了让我们不后悔自己的行为，请同学们自觉遵守考试纪律，诚信考试。
今天，在庄严的国旗下，我倡议：我们要凭自己辛勤的汗水和真才实学，在考场上发挥出色水平，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识的尊严!用诚信品德向自己、向老师、向家人交上一份高水平的答卷。
我们生存在地球，虽然我们的语言不同，但是我们都向往着奥运，虽然我们的肤色不同，但是我们都向往着绿色的、文明的奥运。今天，奥运来北京了，世界各国的目光一齐聚焦北京!
回想起20__年7月13日，我心中仍然充满着喜悦，激动和自豪。那一天对于中华民族来说是永远不能忘记的日子。当萨马兰奇老人站在话筒前，当那一声清脆的“china，Beijing”响起的时刻，是我们中国人最骄傲，最自豪的一刻!对于首都北京的申奥成功有的人可能并不知道申奥成功对于一个国家来说是多么的重要，申奥成功象征着一个国家的富饶与强大，在国际上社会地位的提高!记得在20__年雅典奥运会上，中国体育代表团在本届奥运上最终获得32枚金牌，取得历史上最好的成绩，名列金牌榜第二位，让五星红旗一次次的升起，从此使中国跨上了体育强国的行列。
20__，是每个中国人所向往的;20__，是个多么令人振奋的一年!20__，我们期待着你的到来!
“绿色奥运”是20__年北京奥运会的三大主题之一，它的内涵是：要用保护环境、保护资源、保护生态平衡的可持续发展思想，指导运动会的工程建设、市场开发、采购、物流、住宿、餐饮及大型活动等，尽可能减少对环境和生态系统的负面影响;要积极支持政府，加强环境保护，改善城市的生态环境，促进经济、社会和环境的持续协调发展;要充分利用奥林匹克运动的广泛影响，开展环境保护宣传教育，促进公众参与环境保护工作，提高全民的环保意识;要在奥运会结束后，为中国和世界体育留下一份丰厚的环境保护遗产：奥运会绿色建筑示范工程;举办大型运动会新的环境管理模式;公众积极参与环保工作的机制;北京环境的持续改善。
综合一句话：就是要将可持续发展的理念贯穿于整个筹办、举办及赛后利用的过程中。要想实现这些目标，就需要社会各界和广大公众的支持和参与，关心环境质量，监督环境执法，参与政策建议，选择绿色生活。还有另一个含义：维尔布鲁根以“绿色奥运”来形容北京奥运会目前准备工作的一切顺利。这充分说明“绿色奥运”不仅是指北京奥运会的一个理念，更是指中国政府和北京市政府对奥运会准备工作给予了“一路绿灯”的支持，北京奥运会的场馆建设、资金保障、市场开发等各项工作都让国际奥委会满意。
我想，作为一名中学生，我们也应该积极地投入到环保行动中，贡献出自己的一份力量。
20__，一个再普通不过的数字，但是，一提到它，会让多少中国人热血沸腾!一个数字怎么会有如此大的魔力?答案是简单而神圣的，在这一年里，北京将举办第29届奥林匹克运动会，那时，世界的目光将齐聚北京，而北京，也将以主人的身份，展现她最美丽的风采!虽然要实现这一目标，我们要走的路还十分艰辛，但是我坚信1年以后，中国将以绿色的、文明的奥运展现给大家!!!
五一劳动节到了，我们学校放七天长假，我和小伙伴们都很高兴。
假期的第一天，雨哥哥真是调皮，下了一场倾盆大雨。我只好躲在家里不敢出来。
假期的第二天，太阳公公出来了，阳光灿烂，百花盛开。我和爸爸妈妈约定到儿童公园去玩还要道到瓜渚糊看看美丽的风景。
走进儿童公园，我一眼就看见小朋友在玩碰碰车、旋转的椅子、荡秋千、捉迷藏、乘飞机……上午，我就在儿童公园玩，觉得真开心、真愉快。
下午，我们一家去瓜渚湖游玩，我看见湖中的水很清很清，真想跳下去尝一口。
在回家的路上，我看见路旁种着漂亮的玫瑰花，我真想去摘。可是，老师教育我们不能摘花，要爱护花草树木，一想我就把手收了回来。因为我是一个好学生呀!
回到家里，我跟奶奶讲了一天的趣事，奶奶高兴地笑了，仿佛奶奶就跟我们一起游玩过一样。
大家好:
今天我演讲的题目是《展现自我风采,让青春飞扬》
青春是什么
有的人说青春是绚烂多彩的花季,是阴晦而缠绵的雨季,是青翠嫩绿融融的春,是浪漫而炽热的夏,有的人说青春是欢笑时泪水,是流泪时的微笑,是轻松的压抑,是沉重的放纵,还有的人说青春是一坛醇香的酒,是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自己的诠释,每个人都有每个人的答案.正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释,人们才匆匆走上一条条属于自己的道路,去探寻属于自己的谜底,破译青春的密码.
青春惊得起磨练却经不起消磨,经得起开发却经不起挥霍.保尔·柯察金曾经说过:"人最宝贵的是生命,生命对于每过忍耐只有一次,人的一生应当这样度过",当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华的悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧,当他临死的时候,他能够说::"我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争".所以我们应该珍惜青春,乘着自己还年轻,尽自己所能,在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采,让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒.
在校园的点点滴滴,我逐渐抛弃了幼稚,更深刻明白了青春的内涵.青春是当你播下疏狂,它就回赠你悔恨和枯涩,你播下懒惰,青春就惩罚你以荒芜和悲凉;你播下勤奋,青春就赏赐以欢乐和甜蜜.当我们在品味青春时,像饮一杯蜂蜜,也像饮一杯白开水,在蜂蜜的甜腻中尝出平淡,在白开水的清淡中品出平凡.正是这种青春的内涵,也向我印证了青春的理想.先哲说过:理想如星辰-——我们永不能触到,但我们可以像航海者一样,借星光的位置而航行."我因此陷入了重重的沉思,夜幕降临时,校园内一阵阵淡淡的芬芳随着轻风沁如我的心肺,此时我明白,花朵以自己独特的芬芳在熏陶着一代新人,我们作为21世纪的新新人类更应该像航海者不断摸索我们的理想,用青春去抒写奋斗.青春,是个朝气蓬勃的字眼;青春,写满自豪与骄傲,让我们与青春同行,追寻C盘,S盘,追随大地,让我们在职高中描绘青春的风景图.我想高唱:青春是美丽的!因为青春并不会太长!昙花一现是短暂的,可是谁能说他不美 正因为它的短暂,因而带给人无限的留恋!可是昙花一现有无数次,而每个人的青春只有一次,何不牢牢把它握住!
让我高唱:青春可以让我们无限飞扬.
尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。
在这里先给大家讲两个事例：
第一个事例：___是个以英语为通用语言的国家，据说他们的公共场所的各种标语大多是用英语书写的。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。这是为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此，到___考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。
第二个事例：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。
以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家的很多人还有一定距离。
对我们来说文明究竟是什么呢?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切交流，是见到师长时的真心问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将地面的废纸随手拣起来放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，让文明之花开遍校园的每个角落。
谢谢大家!
尊敬的领导、同事们：
大家好!今天，我演讲的题目是：我的理想。
相信各位同学都有自己的理想，有些同学是想当影星，有些同学是想当老师，还有些同学是想当工程师……正因如此，也使我们的这颗小小的心灵中，也寄托了一个更令我们向往的理想，这个理想伴随着我们学习和成长，在我们的心中生根发芽长叶……朋 友们，你们想知道我的理想是什么吗?就让我来告诉你吧亲爱的朋，我的理想就是当一名令人羡慕的天文学家，为人类探索宇宙的奥秘。
宇宙以他神秘的魅力吸引着我，我每次来到书店，只要看到有关天文学的书或杂志都回翻一翻，内容如果很新颖，我还会买下。每当我从报上、新闻看到有流星雨、彗星到来的消息，我都会兴奋不已，有可能的话就想亲自看过过瘾，不行的话就看报刊。我的书架里有许多天文学方面的书，像《科学探索者-天文学》、《宇宙未解之谜》等;我的电脑上也有许多关于宇宙知识的藏书，如霍金的《时间简史DD从大爆炸到黑洞》、《宇宙奥秘探索》、《黑洞、婴儿宇宙及其他》等书。这些书使我受益匪浅，了解了以前不知道的知识。我要超过枷利略，哥白尼这些伟大的天文学家
也许，实现这一切很难很难，不过，我敢肯定，不管遇到什么困难、什么磨难，我都一定不会放弃的!就算是伤痕累累，也没有关系。理想给了我一双隐形的翅膀，我一定能够展翅飞翔!
理想，指引我未知的前方……
谢谢大家!
尊敬的老师。亲爱的同学们：
你们好!我的名字叫纪晗，来自医学系三年制1003班，今天我演讲的题目是<<比金钱权势更值得拥有>>。
我国是一个拥有着5000多年历史的文明古国，我们享有着“礼仪之邦”的美誉。我们起源于文明，探讨着礼仪;文明礼仪源远流长。
教育工作是神圣的，我们在教师教育下成长，老师们为学生呕心沥血，可曾精弥漫校园的“老师好”却将濒临灭绝了，老师是我们人生中的第二任父母，难道你回家了也不会说声不“爸，妈我回来了。”吗?让我们把“人”字写直写大吧!活出一种尊严，活出一种力量;不要向金钱献媚，不要向权势卑躬，文明是一首朴素的歌，礼仪是一行亮丽的诗;在文明中看红尘飞舞，在礼仪浮;永远不要忘记自己的执着：播种文明!文明礼貌是一种具有生命里的种子，心里播下这粒种子，它将会在我们的精神世界里生根，开花，结果;让世界的每一个角落的充满文明，让它做你生命的依托，让它穿透雾的忧伤，让它把你的生命照亮。
一个人的礼貌是照出的他肖像的镜子，让我们用文明礼仪的镜子照照我们吧!如果有人在你的脸上乱写乱画的话，我想你可能会将他告上法庭吧，可是那些桌子，椅子，墙壁的脸呢?它们都成了小花猫了，可是它们又向谁去倾诉呢?让我们聆耳倾听一下，我们的一个小的动作造成的后果将会不堪设想，一句“素质好”是多么的动听，而一句“没素质，没家教”是那么的刺耳啊!
如果这时还有人问我文明是什么?我会告诉他：文明是热情的篝火，能点燃青春的激情;文明是黑夜的灯盏，能照亮坎坷的旅途;文明是清凉的熏风，能熨贴朋友的伤痕;文明是灿烂的阳光，能把人心，把世界温暖。让文明如空气包裹着我们，让礼仪如美酒醇香满人间!文明礼仪比金钱权势更值得你拥有!
我们的校园是新建的校园，是美丽的校园，更是我们的家园，而创建文明校园是我们全院师生的义务，同学们：让你，让我，让我们大家，拿出实际行动，把文明礼仪的精神之花装饰在校园的新衣上，把我们咸阳职院被点缀的更加美丽，更加动人吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
——泰戈尔
人人都有一个梦，这个梦或小或大，却都那样的神圣和虔诚。但也正因为这份高贵的希望，使人们在挫折降临时显得那样的不堪一击，不堪重负。 在挫折面前，我们常常会不由自主地放大痛苦，正如那位网友所说：“有的人能把不小心打破一个鸡蛋，放大成失去一个养鸡场的痛苦。”由此，我想起不久前听到的一个故事，一个河南女青年独居重庆，因为感情受到挫折就准备自杀。一个名叫“生命救助热线”的组织千方百计地救下了她。清醒后，女青年千恩万谢，并意识到自己当时太冲动了。
其实，这正是把挫折来临时的痛苦无限放大所造成的恶果啊。
我们常听到这样的话——“那时太痛苦了”“那会儿我被气昏了头”“那时真是生不如死啊!”……
凡此种种，无不提及“那时”。那时就真的那么可怕吗?挫折面前，难道我们只有选择“放大痛苦”这一条路吗?
瞧瞧历史吧!我们的老祖宗归有光八次落第，于是有了《项脊轩志》这样的隽永文章;英国的大将军威灵顿七败七战，于是有了永垂千古的美名;越王勾践卧薪尝胆，于是有了“苦心人，天不负”这样的豪言壮语!莫要说挫折不可战胜，真正的勇士敢于直面淋漓的鲜血、惨淡的人生。莫说痛苦只可放大，真正的智者只会把这痛苦当作一种前进的动力!
“那时”，那时的意义难道仅仅留下痛苦和悲伤?
“那时”，李白不受朝廷重用，却并无灰心丧气之举，一咏便是“安能摧眉折腰事权贵”的豪迈!
“那时”，陶潜看不惯官场腐败，百官勾结，百姓遭殃，却决无低沉自伤的话语，一唱就是“不为五斗米折腰”的气魄!
“那时”，居里夫人身患血癌，却决无自暴自弃的举动，一开口就是“成功路上不是用泪水而是用鲜血铸成”的坚韧!
“那时”……
“那时”，我们的确不该把痛苦放大。聪明的人不会站在废墟上哭泣，让我们拥有那迎难而上的大智慧。
挫折作笔，
痛苦为墨，
在这一路长途上，
我们收获成功。
挫折面前。
我们高歌：
那时花开!
you will focus all your time and effort on the most important goals of your life. you will never succumb to challenges of hardships.
you will never waver in your pursuit of excellence. after all, you are the best, and you deserve the best!
as your coach and friend, i can assure you the door to all the best things in the world will open to you, but the key to that door is in your hand. you must do your part. you must faithfully follow the plans you make and take the actions you plan; you must never quit and you must never fear. i know you must do it, you can do it, you will do it, and you will succeed! now stand firm and tall, make a fist, get excited, and yell it out:
i must do it! i can do it! i will do it! i will succeed! i must do it! i can do it! i will do it! i will succeed! i must do it! i can do it! i will do it! i will succeed!
ladies and gentlemen , good afternoon! i‟m very glad to stand here and give you a short speech. today my topic is “youth”. i hope you will like it , and found the importance in your youth so that more cherish it.
first i want to ask you some questions: 1、 do you know what is youth? 2、 how do you master your youth? youth
youth is not a time of life, it is a state of mind it is not rosy cheeks , red lips and supple knees, it is a matter of the emotions : it is the freshness ; it is the freshness of the deep springs of life .youth means a temperamental predominance of courage over timidity of the appetite , for adventure over the love of ease. this often existsin a man of 60 more than a boy of 20 . nobody grows old merely by a number of years . we grow old by deserting our ideals.
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天，我在国旗下讲话的主题是：又是一年清明时。有一首诗想必大家都很熟悉，那就是杜牧写的——清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
清明，既是我国的二十四节气之一，又是我国最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果国旗下讲话品、纸钱等到墓地，将食物供祭在先人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜。我们刚才背诵的《清明》这首诗所描写的就是古人对祭奠先人的传统节日——清明节的写照。
大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼;死，祭之以礼。”意思就是说，父母活着的时候，儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后，儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先，“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大，付出了所有的心血和汗水，我们应该心存感激，更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢?真正的孝心要体现在言行上，体现在细节处。
今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。这些英雄们甘于奉献，不怕流血甚至牺牲。在危难时刻体现国家和民族的巨大凝聚力。面对他们，我们怎么能不肃然起敬呢?烈士们是离开了我们，但谁又能说他们不是永远活在人们的心中呢?正因为有了无数的这些离我们远去的英雄，有了他们的崇高，有了他们的无私，才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛。
如今，香港、澳门已回归祖国，我们国家还成功地发射了神舟8号、9号飞船，中国人终于把第一行足迹，印在了无垠的太空中。实现了中国人几千年的飞天梦想。这些振奋人心的好消息，将是献给烈士们最好的礼物。
“清明时节雨纷纷”，春雨将会送去我们的无限哀思，战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平环境同样会把我们培养成材。同学们，幸福的生活来之不易，让我们好好珍惜，美好的未来等着我们去创造，让我们好好努力吧!
在生理上,体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。在心理上，体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和-谐的发展;
我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
关于坚持开展在党政机关工作人员中的“反贪污、反浪费、反官僚主义”的三反运动的重要指示
近些年，虽然我们在经济建设方面做出了一些成绩，但是，我们党政机关工作人员在人民群众中的形象在日益下降，所以我这次重提“三反”运动，是更具有现实意义的。
一、反贪污，不仅仅是本义上的反贪污，更要做到在我们党政机关工作人员的心态上反贪污，反对贪得无厌，反对污染环境，特别是一些地方政府对于利润追求的贪婪心态直接导致了许多群众的不满，党政机关不能以贪图利润为目的，而背离“为人民服务”的宗旨，而污染环境更是遍地开花，我看很有必要把污染环境作为一项罪名，情节特别严重的企业或个人可以直接枪毙。
二、反浪费，我想特别强调，反对浪费要在社会文化生活的各个层面全面的开展起来，要大力发动人民群众，来检举揭发各种浪费的不良行为。我们有的同志买了房子不住，有的人想买但是买不到，很多房子空在那里浪费，这是肯定要不得的，要查清楚每一户房子到底有没有人住，长时间不住的国家就要收回，重新卖给急切需要房子的人民群众。很多-党政机关办公环境也是在浪费，二三十平米就够了的非要搞个百吧平米，还弄个什么套间出来!简直是可恶!那么多人民群众住的是什么样的房子，你好好去看一下!10万元以内的国产轿车就行了，非要浪费个几十万上百万的豪华车。我看以后一定要搞一个政府办公费用公示申报制度和税收定向对口支出制度，首先是向广大人民群众公示申报某个费用开销，然后再去征税，这样还权于民，既能做到人民群众的广泛监督，又可以多快好省的建设社会主义。
三、反官僚主义，我们党内很多同志脱离实际，不了解下情，高高在上，贪图舒适，满足现状，做官当老爷;饱食终日，无所作为;遇事推诿，办事拖拉，不负责任……这些一经发现，不管是谁，不管他的官有多大，一定要向人民群众做检讨，在当地电视台，报纸上做自我批评，恳求人民群众原谅，如果哪个做不到，我看他这个官就不要当了!特别要打击的就是听汇报制度，我们有的同志以身体不好，年纪大了为由，很少去一线深入群众，只听下面几个官员的汇报，这种局面只会养出“马屁精和官老爷”，我们一定要做到和群众广泛并且深入地紧密联系在一起，党政机关一律放开大门，欢迎人民群众来反映情况，这样才可以把我们的工作做得更好。如果哪个同志年纪大了，时间精力不够用了，做不到这一点，就下来嘛，不要占个茅坑不拉屎。
尊敬的各位领导、评委，同仁们：
大家好!
我叫___，来自汾介公司。今天我演讲的题目是：燃烧青春，绽放光芒。
这几天，我相信您一定和我一样，非常激动吧。为什么?因为有一个激动人心的事件一直牵动着你我他，牵动着神州大地、乃至这个蓝色星球的神经：那就是神九对接和蛟龙深潜!中国人民在党的领导下又一次谱写了“敢上九天揽月，敢下五洋捉鳖”的壮丽篇章!
作为一个炎黄子孙，作为一个黄皮肤、黑眼睛的中国人谁又能不为之骄傲与自豪呢!
这几天同样还有一件事让我和同事们欢欣鼓舞：那就是我们山西公路又一次迎来了重大发展机遇，省政府将投入数百亿元之巨，完成山西高速大贯通!
您或许会觉得高速与我们还有些距离吧，错了，因为，这其中就有你我他，我们大家每天辛苦的每一分费收啊!
说到费收，说到我们汾介公司，我真的有许多的故事要急切的告诉大家。因为在这个连通吕梁、晋中的窗口，在这段仅30公里长的一级路上，每天都在上演着一份感动与荣耀，每天都在演绎着真情与崇高。
在这里，每一个窗口都是一道风景，每一个党员的形象都是一面旗帜!他们，以路这荣，以站为家，小小的三尺岗亭就是他们传递公路文明的阵地。在这个狭窄的空间，他们用一份热情、一份执着、一份责任，用自己的青春和激情，默默奉献着，默默守护着!无论是酷热的白天还是寂寞的黑夜，他们总像战士一样坚守着，他们总像微笑使者一样迎接着!
那是__年的第一场大雪突降的日子，对于一般人来说瑞雪中的倩影就是一道定格的风景，可对汾介收费人来说，这场雪就是无声的命令!从董事长到总经理，从站长到职工，有的挥锹铲雪，有的清除通道积冰，有的疏导过往车辆，就连我们食堂的大师傅都端来了一杯杯热热的茶水助阵，就这样，在大家近4个多小时的努力下，费收通道终于畅通无阻!
还是__年隆冬，那一天，穿着厚厚的羽绒服都觉得有些冷，可就在这一天，一位衣衫褴褛的老人和一辆破旧的三轮却不经意间进入了我们的视线，中队长杨清亮和三名收费员顾不得刚刚下了夜班的疲乏、寒冷，立即把老人领进了温暖如春的宿舍，打来热饭、柒上热茶、还拿来厚厚的军大衣，并七手八脚的帮他修好了三轮车，这位老人就像一个久违了妈妈的孩子一般，哇哇大哭，连声道谢，我走南闯北这么多年，你们这样的举动真太少见了!
说句心里话，费收工作的确有些枯燥无味，每天面对形形色色的司乘人员，单一的操作规程，单调的工作环境，日复一日的循环往复难免让人产生厌倦、困惑甚至懈怠，尤其是无端受到指责、谩骂甚至侮辱时，尤其如此。每当这时候，我都会下意识的跟那些老费收员，那些身边默默无闻的老党员们比一比，试想，他们难道就没有儿女入托入学、老父老母的七情六欲吗?试想，他们那一个没有过无端受到的委屈与辛酸吗?
但从他们淡淡的笑容里，从他们宽容的话语中，我更加坚定了自己的信仰与追求，前不久，我郑重的向公司党支部递交了自己的入党申请!
如果把我们汾介公司的每一名党员比作一面旗帜的话，这条一级路就是一条飘扬的旗海;如果把每一名党员比作一面镜子的话，这条一级路就是让我们每个人净化心灵的航标。在这里，他们就是我时刻审视自己一言一行的标杆，他们就是引领我们费收刷新一个又一个记录的领头羊!
各位领导，各位同事：下午好!
很荣幸有机会在这里向大家汇报我的思想和工作，我愿借这个机会，真诚地向大家展示自我，希望通过我的发言，进一步增加和同志们的沟通、了解，增进友谊。在和大家共同学习、工作、生活的这三年中，我个人无论是生活上、还是工作上都得到大家很多的关心、帮助和支持，使我在工作上有了更快的进步，在学习上有了更大的提高，在生活上受到大家无私的关爱。借此机会，我诚挚地向大家表示衷心地感谢。
推荐选拔后备干部，是保持干部队伍新老合作和新老交替的正常格局的需要。希望成为后备干部，是对个人要求的提高，是对思想、工作、学习、生活等要求进步的表现。经过一番深思熟虑，我认为自己既符合这次后备干部竞选的条件，并在同志们的帮助下已经具备相应的工作实力和基本素质。主要表现在以下方面：
一是有吃苦耐劳、默默无闻的爱岗敬业精神。爱因斯坦说过：热爱是最好的教师。我热爱农业和农村工作。三年来，我被安排在农技、林业、劳务、办公室等多个岗位工作，我总是力所能及尽我最大努力全面完成了党委政府交办的每个岗位的各项工作任务，毫无怨言。对于我镇整个农业和农村工作来说，我所做的只是微不足道的，我能做的也只是很少的部分，我把所做的一切都当作是我学习、成长的一个重要机会来作为我工作的动力推动每项工作的开展。
二是有虚心好学、开拓进取的创新意识。自参加工作以来，我始终没有放松过继续学习，勤钻研，善思考，多研究，不断地丰富自己、提高自己。97年至今，我一直都在进行农业和经济管理等相关专业的学习进修，打下了扎实的理论基础。自学了计算机知识，能够熟练地进行文处理、上网操作以及计算机日常维护。
三是有严于律己、诚信为本的优良品质。在日常的学习，生活和工作中，能以大局为重、宽宏大量，从不斤斤计较个人利益;能严格要求自己，尊敬领导，团结同志。
四是有雷厉风行、求真务实的工作作风。我信奉诚实、正派的为人宗旨，坚持踏实的工作作风、求实的工作态度、进取的工作精神，坚持不唯书、不唯上、只唯真、只唯实，在工作中认真负责，勤勤恳恳，兢兢业业，任劳任怨，干一行，爱一行，钻一行，精一行。
另一方面我认为自己具备后备干部所必须的素养。
一是有一定的政治素养。我注重政治理论知识的学习和思想意识的改造，尤其是注意收集有关大政方针政策的信息和动向，因此能够始终保持坚定的政治立场和较高的政治敏锐性。
二是有较强的工作实践。我深知农业和农村工作的重要地位，熟悉乡镇工作的职责、任务和规范，清楚乡镇工作人员所必备的素质和要求，也逐渐总结出了一些工作方法和策略，具有独立处理问题的能力。
三是有一定的组织协调能力和管理能力。
四是有一定的创新能力。我思想活跃，接受新事物快，爱学习、爱思考，工作中注意发挥主观能动性，超前意识强，有利于开拓工作新局面。
五是有一定的文驾驭能力和语言组织能力。
假如我能在此次竞争中脱颖而出，成为后备干部，我一定不负众望，将在领导和同志们的支持下，进一步加强党性修养， 扬长避短，努力上进。主要要实现“两个转变”和当好“三员”
一是要实现由普通事业人员向综合管理人员的角色转变，当好党委政府的参谋助手。要在党委政府的正确领导下，以“认真”和“落实”为基准要求，以学习为动力，以“三个用心”为准则，以大局为焦点，不断提升自己的综合管理协调能力，出色完成工作任务。二是要实现由原来的“领导怎样说，我怎样办”向“我认为应该怎样去办，怎样办好”的思维方式转变，对自己的工作要做到认真负责，心中有数，有计划、有安排、有步骤、有措施地落实到位。
其次，在工作实际中争当“三员”：
一是献计献策，当好“咨询员”。
首先，对办公室的工作，要尽职尽责，全面了解镇情及各方面信息，向领导提供合理建议，为同事提供方便的服务。其次，既要有统筹兼顾的意识，又要能独挡一面，解决各类临时性、突发性的问题。总而言之，要做到尽职不越权，帮忙不添乱，补台不拆台。
二是立足本职，当好“服务员”。
办公室工作是个综合协调部门，具有举足轻重的地位，我在以后的工作中，将认真履行好办公室职能，在认真完成本职工作，当好党政参谋助手的同时，认真搞好后勤工作，成为大家工作、生活的贴心的“服务员”。
三是搞好关系，当好“协调员”。
天时不如地利，地利不如人和，团结就是力量。人的自身能力都是有限的，雷峰同志曾经说过，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体的事业融合在一起的时候才能最有力量。我将在今后工作中始终坚持以“三个服从”要求自己，以“三个适度”为原则与人相处。“三个服从”——个性服从党性，感情服从原则，主观服从客观。做到服务不欠位，主动不越位，服从不偏位，融洽不空位。 “三个适度”——冷热适度，对人不搞拉拉扯扯，吹吹拍拍，进行等距离相处;刚柔适度，对事当断则断，不优柔寡断;粗细适度，即大事不糊涂，小事不计较。做到对同事多理解，少埋怨，多尊重，少指责，多情义，少冷漠;刺耳的话冷静听，奉承的话警惕听，反对的话分析听，批评的话虚心听;力争在服务中显示实力，在工作中形成动力，在创新中增强压力，在与人交往中凝聚合力。
各位领导、各位同事，不管此次竞争成功与否，无论最后的结果如何，我都将践行自己的工作要求，并力争工作更有成效。我以最诚挚的态度寻求大家的帮助和支持。给我一次机会，我将以最感恩的心不负众望!
亲爱的老师、同学们：
我是个挺爱读书的小学生，我的生活中几乎少不了书。
我刚上小学的时候，性格十分胆小，不爱与别人说话，但是，在我读三年级的时候，妈妈给我买了一本《我要当好孩子》的书，却改变了这一切!级的时候，妈妈给我买了一本《我要当好孩子》的书。却改变了这一切。
我一开始读这本书的时候，就十分喜欢里面的小主角---金玲。她是一个刚升六年级的小学生，虽然成绩不怎么好。但她性格活泼，有许多好朋友，我非常羡慕她。当金玲因生病请假而落下功课时，都会有同学及时地帮她补习，当她遇到困难时，身旁也总是会有好朋友的帮助。
这与我刚好相反，因为我不太爱说话，所以交不到这么要好的朋友。因此，我想从现在开始，多与别人说话，使自己的胆子变得更大一些，试着去交更多的朋友。甚至在上学的路上都学着主人公习惯地和路边的人打招呼。
在读《我要当好孩子》的日子里，同学们对我的一举一动都感到好奇，一个个的都问我“你这几天怎么变的这么热情，性格也变得这么开朗?”之后，我就向大家推荐了这本书，和大家一起分享书中有趣、精彩的内容。
书改变了我的性格，把我从一个胆小、不爱说话、害羞的小女孩变成了一个开朗、大方、自信的小学生。这本书写的特别真实，让我也融入到了整个故事中，使我感受到了另一个世界中的自己。
书就像一种神奇的“药物”，它可以使一个内向，不善于表达的人成为一个阳光、开朗的“社会成员”。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
迈进了高中的大门，肩上的责任又重了不少。课堂上，老师的每一句话都恨不得加插与高考有关的内容__一切向高考看齐!!每每经过高二高三的课室，看到一摞摞厚实的教材遮掩住了青春的脸庞我的心总会泛起涟漪一片__过些日子也许我就成了他!毕竟我不是韩寒，不是郭敬明，我没有他们桀骜不训的叛逆，没有他们泉涌的文思、横溢的才华，我也只是高考指挥棒下的训服者!因为没有第二条出路，所以只能安分守己、脚踏实地地读书!
有时会在偌大的廷中遇到几个初中时的老同学。每每此时，大家总会闲聊几句__或是生活琐屑，又或是奇闻趣事，如此种.种，倍感温馨。人是感情的动物，总会被一些小事莫名地感动良久。
放月假时，我都会自己走回家。并不是学校离家近，而是因为想遇到老同学。我总会选择经过新罗中的那条路走。纵使知道走这条路比较远。而我是幸运的，总会遇到几个老同学，眼前的音容笑貌一仿如昨。走过的岁月清晰可鉴。
那天回到双中，办理调转团籍的事，顺便走访了初三的几位老师。由于他们临时有事，也仅仅拉了几句家常就走了，但留驻心间的感动却无以言喻……
以淡淡的思绪写下了这些文字，就让他来见证我的青春思考轨迹吧!
曾经有过那么一份爱让我感动，曾经有过那么一份爱让我回味，泪珠儿黯然滑落，我却依旧徘徊于那片那片爱的深海之中，不知是为了什么?是爱吗?也许是，感慨飘过的那一片云，它给我带来了无声的讯息。
姐妹们的给予：当我茫然在深海中摸索时，看见了一颗最闪亮的明珠：我梦寐在那一片欢声笑语中，姐妹们都让往事如烟飘走。回首那一份真挚与感动，我错了，真的，与其在沉默中消遣，不如，让爱激励我前进。那份爱时一份最纯洁的爱，这份爱给予了我信任心。在我们产生矛盾，感到困惑时，姐妹们能坐在一块，坦然相待，吐露心声，很快冰释前嫌，她们让我感受到朋友的天长地久，万古长青，那份美好的会议，给予了我快乐，给予我成长。
在我最需要帮助的时候，向我伸出了几只手，有的是帮助，有的是乐意，那手都是友谊之手，善良之手。因为有你们，所以我要快乐;因为有你们，所以我要坚强;因为有你们，所以，我更要努力前进!
老师的付出：温暖的手过去了，在我面前的是那一双慈爱之手，那双手曾经在我最苦恼时，给予过我鼓励，让我重回自信自信，拥有如此高尚的手的人，那就是我们最亲爱的老师，她的微笑与善良，严肃与负责，是她的杀手锏，回忆那一张张试卷，一篇篇作业，上面都留下了她的痕迹，我们有时候贪玩，不听话，她就会火冒三丈，但如果我们认真懂事，她就会绽放出她最美的笑容。因为这份爱，所以感动;因为这份爱，所以进步，我会在这份爱中学会成熟。
父母的关怀：真挚的爱，吹奏出成长的旋律，无私的关怀铲除着成长路上的不平曲折。
父母，给予了我多少，那将会是一个天文数字，而自己，傻傻的，似乎什么也不懂，一份失败的试卷，交于父母手中，看着她们忧愁又愤怒的神情，我有点不知所措，“啪啪”我哭了。但我迷糊中似乎看见了隐藏再母亲眼角地一滴泪，这也许就是“打在儿身，痛在良心”吧!我悔悟了，从此我奋发向上，决不允许第二次失败地试卷，出现在他们面前!
这一份份地爱，都散发出最夺目的的光彩，我拥有了这些爱，所以我幸福;为了这份爱，我一定会奋力拼博。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
火柴，可以给我们带来温暖，也可以毁掉财富，一根火柴的价值，取决于你用他来点燃什么。
在生活中，这一根火柴，就像一份热情，而燃料，便是你心中的填充物，烧出的是恶臭或是丹香，完全取决于你心中所信仰的东西。
和坤，中国清朝第一大贪官，他拥有的财富甚至多于国库，在他心中，填充物是无尽的欲望，“我想，我还需要更多!”，这便是他心中的话，他用了旁人都认为不可能的精力和热情，来燃烧心中的欲望之火，一步步，他得到了他心中所求。“不，我还要更多!”他的内心开始膨胀，贪念也无限膨胀，他得到了他想有的一切。但止天要摧毁一个人时，必先使其疯狂，最终，和坤引火上身，他心中的填充物，使他成就了一切，也使他断送了一切。留下来的是一堆灰烬，更是遗臭万年。
霍金，当代宇宙之父，放眼太空第一人，在他人生最青春年华时，不幸患上了渐冻症。此后他便只能在轮椅上度过一生，在旁人看来，这是上帝对生命的讽刺的捉弄，已是再糟糕不过的打击。但在霍金的心中，填充物是深邃的思想和希望，将自己那深沉的目光转向天空，转向宇宙，心中燃烧着熊熊大火，在茫茫的太空中探索，留下来的想必是一颗璀璨的明珠。
将思想化为自己心里的燃料，将自己的行为化为自己的火焰，让热情如火燃烧永恒，让热情如歌飞扬，让青春烈火燃烧出璀璨夺目的火花!
大家好!
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲，我是手术室的一名普通护士。我演讲的题目是：无影灯下天使情。
记得我刚踏上手术室岗位的时候，心里充满了对新生活的美好憧憬，无影灯下，我曾用自己火样的热情和赤诚去描绘着自己未来的事业。然而，现实并不像伊甸园的菩提果那般完美和甜蜜。我每天要面对着的是一张张被病痛扭曲的面孔，听到的是一声声长吁短叹，一阵阵抽泣呜咽……永远忙碌的脚步分不清时间的分分秒秒，3个小时，6个小时，甚至10几个小时，腿酸了要站得住，肚子饿了要挺得住，眼睛困了要熬得住……多少个深夜，我们被急诊电话惊醒，不管是雷电交加或是风啸雪寒，也得从温暖的被窝中爬起来，冲入沉沉的黑夜之中。紧张、劳累的工作中，我真正体验到了手术室护士平凡生活的滋味，体验到了其中的艰辛和压力。我苦恼过、迷惘过;苦恼迷惘之后也曾动摇过、退却过。但有一件事深深地触动了我，使我从迷惘中寻回了自我，在退却时坚定了初衷。护士节演讲稿
那是几年前一个初冬的深夜，当我正甜甜的酣睡在温暖的家中时，一阵急促的电话铃声把我从梦中惊醒。“有急诊手术，速来参加抢救!”我不得不将舒适、温暖抛在身后，顶着刺骨的寒风向医院奔去。漆黑的深夜，冷清的马路，呼啸的北风，我的心里有说不出的沉重，甚至看到焦急等待手术病人的家属，我的表情都有些麻木。可当我疾步走上手术台，面对那张被病痛扭曲的面孔和那双祈盼生命的眼睛，顿时，同情之心、爱怜之情却又油然而生。无影灯下，我们和死神作斗争，我们同时间争分秒。当东方露出一抹曙光时，手术成功了，病人脱险了，当我们把病人推出手术室告诉家人：“手术做完了，很顺利，我们现在送回病房”时。一句简单而又平凡的话语，竟使焦急等候的家人流下了热泪。一刹那间，一股从未有过的体验蓦然涌上了心头：原来我岗位是如此的重要，它不仅维系着健康、快乐，它甚至维系着一个人的生命。那一刻我深深地体会到：无影灯虽然不是世界上最美丽的灯光，它没有耀眼闪烁的美丽，但不可否认，它是世界上对生命最重要的灯光，它点燃了无数患者和家属的希望，它就象人生旅途中的一盏指航灯，为面临惊涛骇浪的小舟指引方向，为生命垂危的患者带来一丝丝光明。我也明白了一个真理：在平凡的护理岗位上，同样可以施展才华，创造业绩。
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。然而，我是护士——一名手术室护士，我要感谢我的职业，是它让我知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽!我要感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命，明白了平凡就是幸福，奉献让我更美丽。
创优无止境，服务无穷期。在手术室这个平凡的护理岗位上，我要以新的姿态，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在无影灯下焕发出绚丽的光彩。
谢谢大家!
奥运，曾经在多少代人的心中燃烧过希望，曾经在多少代人的手中传递了梦想，因为这个梦想，炽热的情感、有跳动的脉搏、有奔涌的热血、有咸涩的汗水。
随着雅典奥运会圣火的熄灭，五环旗从爱琴海边来到了万而投向了北京，投向了这个东方文明之都里长城脚下，世人关注的目光也从雅典转向了北京。
中国一直以来被誉为世界文明古国之一，也被称为“礼仪之邦”。
作为奥运小主人，我们应该要认真开展“迎奥运，讲文明，树新风”的活动，培养我们的文明习惯，树立中国公民的良好形象。把那绿色奥运，传遍世界的每一个角落，让绿草和鲜花装点我们的家园;让清新洁净的空气陪伴我们每时每刻;让澄清碧蓝的海水映照出每个人的笑脸。
我也是一位小公民，一次，我开展了一个调查活动。在我们的小区内，有些居民都把自己家的垃圾放在了规定的地方，可往往还是有些人，因为太懒了，把垃圾放在了垃圾桶外，是一些地方的垃圾桶臭气熏天，有些地方甚至有苍蝇飞来飞去，给一垃圾清扫员们带来了不便，更引响了城市的美观。在我家附近，有一条河流在过去，原本是清澈见底，但因为有些居民为了省几步路，把自己家里产生的生活都到进了这条干净的河内，使这条清澈的河流不清澈，每当我们路过那里都会闻到阵阵恶臭，妈妈说也有很多工业污水排放到了这里。
我想对那些人说：我们应该用自己的双手建造起一个绿色的家园，给来自五湖四海的朋友一个绿色的中国，让世界看到一个绿色的奥运。
奥运会已经离我们不远了，我们期盼着!也该为我们的绿色奥运做点什么吧!那就从身边的小事做起吧：不随手扔垃圾、不随地吐痰、不乱刻乱画、不骂人、不打架;多植树、多种花多种草，要强体魄，树新风，为奥运会开启一扇成功的大门，做一个合格的小公民。
我坚信，我们的智慧将使五环的色彩更加绚烂，我们的青春将使奥运的精神更加辉煌。我们将会和世界人民一起用永不停息的实际行动，使奥林匹克之火永远燃烧，让五环旗永远屹立不倒，让奥林匹克精神永世不朽!
武警二中队的各位官兵、各位兄弟：
大家上午好!
今天是八一建军节，是你们自己的节日。在这样一个特殊的日子里，__科技饲料有限公司董事会委派我们来到__监狱，看望和慰问你们这些新时代最可爱的人。首先请允许我代表__公司120名员工，向奋战在__监狱各个岗位上的武警官兵们致以节日的祝贺和崇高的敬意，祝大家节日愉快、身体健康、万事如意!
借这个机会，我想再讲两点意见：
第一，__监狱和__有着不同寻常的关系。从地理位置来看，两个单位都坐落于路口工业园，都分布在建设大道两侧，而且正好是门对门，从一个单位到另一个单位，步行都不需要10秒钟，就象是一对同门兄弟，手牵着手，肩并着肩;从历史渊源来看，__监狱和__也是血脉相连，__监狱当初规划并不在这里，这块地其实是__买的，场平是__做的，围墙是__建的，后来由于城际铁路施工需要，政府对地块进行重新调整，决定将__用地变更为监狱用地，__项目另行选址，所以才有了今天这种你中有我、我中有你的格局八一慰问讲话及八一建军节战友聚会发言稿八一慰问讲话及八一建军节战友聚会发言稿。从双方交往来看，早在筹建期间，马监狱长、付主任、董主席跟__都有很好的合作，延续到现在，孔教导员、朱指导员又与__主动联系，成为__董事长崔总的座上宾，双方已就军民共建、治安联防、文化交流等方面达成了很多共识，今后双方一定会有更密切的往来。
第二，__监狱和__都能勇敢地承担起社会责任____年建成投产，三年来一步一个脚印，一年一次飞跃，今年可望生产饲料4万吨，实现年销售收入1.5亿元，“誉泰”产品基本占领__市场，并开始向长江沿岸、洞庭湖和鄱阳湖周边渗透。特色产品膨化饲料体现了“环境友好型、资源节约型、效益增值型”，已获得多项国家专利，每公斤鱼为养殖户降低成本0.6元，每亩纯利提升到5000元以上，先后被省市政府部门授予“守合同重信用单位”、“消费者满意企业”、“农业产业化黄冈市重点龙头企业”，__为地方经济发展作出了贡献。同样，据我所知，__监狱自投入使用以来，在武警二中队全体官兵的共同努力下，由于安全有保障、管理有规范、改造有成效，得到各级领导的赞赏，也为维护__地区社会和诣与稳定作出了贡献。
由此看来，我们都应该为自己是__监狱和__的一员而感到骄傲和自豪，在这样的单位就职，我们能够找到自己的人生坐标，体现自己的人生价值，实现自己的人生梦想八一慰问讲话及八一建军节战友聚会发言稿讲话致辞。所以我提议：让我们立足岗位、奋勇争先，用自己聪明的才智和辛勤的汗水，共同为地方经济建设和维护社会稳定添砖加瓦;同时希望__监狱和__每一位成员能够精诚团结、加强互动，用清新活泼、切实有效的交流方式，共同开创军民共建的新局面。最后，再次祝各位武警官兵八一建军节快乐，谢谢大家!
目光犀利穿过黑暗，嘴角带着浸润着血迹的蔑视和嘲讽;你在彷徨，你在呐喊;把笔杆，变成了锋利无比的匕首，面对几千年的王朝历史;你用沉默中的爆发，惊醒沉睡中的魂魄。前方的路迷茫，我们需要光的引领——鲁迅。
你就是我的你呐喊：拯救国民在于拯救其灵魂。一个国家一个民族，经济文化落后并不是最可怕的，最可怕的是国民的愚昧麻木。在那黑暗的时代，当整天说着“我先前比你们阔多了”的阿Q惨死刀下时;当愚昧无知的华老栓拿着蘸满先烈鲜血的馒头为儿子救命时;当“救救孩子”的呼喊从狂人口中发出时;当风雪中的祥林嫂倒在新年的一片祝福声中时，我的灵魂颤抖了。
小学时，我认识了你。
在《故乡》中我看到了你的身影，那对少年时代朋友闰土的怜爱之情，感受到了少年时你的纯真和无奈，感受到了你一股从心中涌出的隐痛。
《从百草园到三味书屋》那充满诗情画意的作品，又把我拉到了久远的年代里。我听到了童年时你的欢笑，听到了老师的谆谆教导，听到了孩子们对戒尺的责备。
大一点，我又进入了你的另一个空间，看到了你曾和我们一样从童年走过。
《祝福》中善良的祥林嫂，在封建宗法思想残酷的统治和压迫下悲惨的命运，震撼了我的心灵。
你到日本留学，从学医治病到弃医从文治国，无不充分显示了你对民族、对祖国的忧患意识。在腥风血雨的年代，《且介亭》中你正以笔作投枪匕首，为民众而《呐喊》。
你的刚强勇毅令我折服。
十三岁那年，由于家庭变故，家道衰落，你过早地体验到了人生的艰难和世情的冷暖。但并没有因此而消沉，而是勇于挑起生活的重担，到当铺变卖东西，买药，照顾家人。在磨练中变得更加坚强，后来，你到各地的学习，都印证了苦难是生活最好的老师。
你的求知欲很强。
没有因为家庭的变故，家道的衰败而影响学习。强烈的求知欲使你进了当时被中国人所辱骂的“洋学堂”，还努力考取了公费留学的资格，因此，数年后，有万千个学生也在孜孜不倦的学习着。
你热爱祖国。
你在日本留学时，解剖成绩的60分受到日本人的怀疑，你深感作为一个弱国子民的悲哀;又一次，你看到幻灯片中一个中国人被日本军队捉住杀头引得一群中国人在旁边看热闹的片段，精神很受打击，认识到精神上的麻木比身体上的虚弱更可怕。
你面对形形色色的敌人，看得最清，恨的最深，斗争得最坚决。
生铁虽然硬但脆，钢却既硬又有韧性，因此，钢制的器物远比铁制的优越。做人也需要有点儿韧性，既不一味低头，又不鲁莽从事。我们中国，正是有鲁迅这样的人，才逐渐强大。
记忆中，总有老师的关怀和呵护，忘不了那点点滴滴的真情流露。
在我的记忆的脑海里，有这么一位老师。她——飘逸的长发，水汪汪的大眼睛流露出对我的关怀、挚爱。她，因为在教学事业上勤勤恳恳。为了我们，不分昼夜的备课，眼睛都快熬坏了，她就是我们的语文老师。
记得有一天，老师来到我们的教室，看见我们嘻哈打闹，十分生气，老师就问今天是谁领读，然后全班就异口同声地喊出我的名字，那时我的脸顿时红了起来，心里很委屈。因为我知道，到读古诗的时间还没到，老师为什么要平凡无故生气，这时候，老师好像猜出我的心思，就问全班现在几点了，有手表的人，看了看自己手里的表，然后告诉老师“现在是7：30分了，已经超出了读古诗的时间。”我很沮丧。因为我知道了，今天我的手表没带，不知道时间也是情理之中的事，可没想到时间过了这么快，可这时候老师有凑巧来了。我心里暗暗地想：都是游戏惹的祸，要不是玩游戏，我早就可以去问别人现在几点，早就可以读古诗了。”结果，老师让我罚抄五首古诗20遍，其他同学10遍。此时我就觉得，老师给我这么一次机会，我尽然让老师生气，我真是太让老师失望了，罚抄算什么，这只是身外之痛，疼，就疼在心里。
一个个辛勤的园丁，一根根燃烧着的蜡烛犹如一团团火焰照耀着一张张灿烂的笑脸。老师，我的好老师，感谢您明亮的烛光，感谢您辛勤的浇灌，感谢您耀眼的阳光射入我的心灵。让我真诚地祝福一声：老师，祝您永远快乐!她就是我心中最美的老师——梁老师。
as you slowly open your eyes, look around, notice where the light comes into your room; listen carefully, see if there are new sounds you can recognize; feel with your body and spirit, and see if you can sense the freshness in the air.
yes, yes, yes, it‟s a new day, it‟s a different day, and it‟s a bright day! and most importantly, it‟s a new beginning for your life, a beginning where you are going to make new decisions, take new actions, make new friends, and take your life to a totally unprecedented level.
in your mind’s eye, you can see clearly the things you want to have, the paces you intend to go, the relationships you desire to develop, and the positions you aspire to reach.
you can hear your laughters of joy and happiness on the day when everything happens as you dream. you can see the smiles on the people around you when the magic moment strikes. you can feel your face is getting red, your heart is beating fast, and your blood is rushing all over your body, to every single corner of your being!
you know all this is real as long as you are confident, passionate and committed! and you are confident, you are passionate, you are committed!
you will no longer fear making new sounds, showing new facial expressions, using your body in new ways, approaching new people, and asking new questions.
you will live every single day of your life with absolute passion, and you will show your passion through the words you speak and the actions you take.
“慈母手中线，游子身上衣…”每当读到这首诗，我就想到了我的妈妈。妈妈不经意间做的许许多多的事情都让我深深的感动。
我是一个在单亲家庭中长大的孩子。刚生下来五个月，爸爸就因一次车祸离我而去了。是妈妈一个人含辛茹苦地把我拉扯大。为了让我幸福，妈妈总是竭尽全力满足我的要求。妈妈常说;“别人家孩子吃的，穿的，咱家樾樾得有，别人家孩子学什么，我们也学。”可这些都要钱呀!为了挣钱，妈妈开了一家理发店。没日没夜地为人家洗头、烫头、染发。一双手整天泡在药水里，不久，那双嫩白的手就变得通红，十根手指头，肿了一圈。医生说，是过敏，叫妈妈不要接触药水。可妈妈仍坚持工作，那双手越来越难看。不仅皮肤黑一块红一块而且皱巴巴的，三十几岁的人，却像四十岁的手。我总是不忍看妈妈的手，因为每次看到了那双手，我的心就像碎了一样。
有一年冬天，妈妈的手终于禁不住严寒开了皴了。手掌上，裂开了四五道一厘米左右的口子，就像一个个张开的小嘴巴。嘴巴里，露出了嫩红的肉来。一触摸，便是刀割一般的疼。晚上，我看见妈妈悄悄地躲在卫生间里，给自己的手上药。她嘴角轻轻的抽动着，好似要强忍着什么。我想：那一定钻心的疼痛吧，妈妈不想让我察觉。我问妈妈手疼吗?妈妈却若无其事的样子说：“劳动的手，不都是这样子吗?”顿时，我泪如泉涌…
啊，妈妈，就是你这双劳动者的手，让我深深地感动，我多想握住你这为了我而受伤的手，不知这双手哪一天能停下来，歇息歇息呀!
everyone has his ownunderstanding of young,it is a period of time of beauty and wonders,only after you have
experienced the sour ,sweet ,bitter and salty can you really become a person of significance.thre time of young is limitted,it may paby without your attention,and when you discover what has happened ,it is always too late.grasping the young well means a better time is waiting for you in the near future,or the situation may be opposite .
having a view on these great men in the history of hunmanbeing,they all made full use of their youth time ,to do things that are useful to society,to the whole mankind,and as a cosquencyanjianggao/e ,they are remembered by later
generations,admired by everyone.so do something in the time of young,although you may not get achievements as these greatmen did ,though not for the whole word,just for youeself,for those around!
the young is just like blooming flowers,they are so beautiful when blooming,they make people feel happy,but with time passing by,after they withers ,moet people think they are ugly.and so it is the same with young,we are enthusiastic when we are young,then we may lose our passion when getting older and older.so we must treasure it ,don't let the limitted time paby ,leaving nothing of significance.
老师，同学们：
大家好!我演讲的题目是《美丽的天池》。
天山，我神往的山，那雄伟峭拔的山峰，那葱葱郁郁的松木，都曾在我的梦中多次重现。尤其是那博格达山峰下的天池更令我向往……
我们新疆的天池富有传奇色彩，传说是九天瑶池，是西王母的浴池。我听爸爸说天池古名“瑶池”，是我国著名的风景游览区，天池位于天山博格达峰北侧，海拔1980米，中心水深90米，蓄水量1。6亿立方米，是世界著名的高山湖泊。
今年暑假，我跟爸爸、妈妈和司机张叔叔一起去游览天池。我们坐着大卡车经过好长时间的颠簸，来到天山脚下的时候，公路被一股飞流而下的洪水隔断，原来前一天下了一场大雨，这股洪水是从山上流下来的。张叔叔紧握方向盘、胆大心细，小心驾驶，我们终于闯过来了。经过了这场有惊无险的小插曲，我们的游兴更高了。
车子沿着盘山公路又行驶了。不一会儿，天池就展现在我们面前。这奇异秀丽的美景，顿时使我感到心旷神怡，好似到了瑶池仙境。刚才还在颠簸路上行驶，现在我已被这如诗如画的美景所陶醉。只见周围群山起伏，山高谷深，池水碧蓝、幽静;岸边松林郁郁葱葱，一望无际。看，那湖水清澈深远，光洁如镜。它清，清得可以看到湖底的卵石;它静，静得让你感到没有流动。再看，四周高山林立，山上冰雪晶莹，山下苍松满坡，湖畔绿草如茵、繁花似锦。我向东望去，那终年积雪的博格达峰，在湖东南部巍然屹立，银装素裹，蔚为壮观。现在已是盛夏，山顶却还有雪白的积雪，怪不得上山还要穿羊毛衫呢。我们在这海拔20__米的山上湖泊之中泛舟，欣赏湖光山色，别有无水无山不人神”“雪山倒影山浮雪，的情趣。身临其境，使人有一种神奇的感觉。
这正如我们新班人唱的：“我们新疆好地方，天山南北有牧场……”这次天池一游，给我的感受真是名不虚传。游玩中，妈妈告诉我：近年来，自治区天池风景管理员在这里修建了亭台、宾馆、茶舍、饭店、停车场等设施，还在天池公路铺设了柏油路，每年都有大批中外游客到此游览。
啊!美丽的天池!我们新疆一颗璀璨的明珠，将会吸引更多天下游客来观赏这美丽的山山水水。来吧，新疆欢迎您!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
理想，在我的字典里，它不是一成不变的，也不是死板乏味的。
儿时，看着老师背对我们，面朝黑板，站在讲台上，手握半截粉笔在黑板上吱吱呀呀的写着，用他洪亮的声音充斥着整个教室，那时，我的理想是成为一位教师。老师泰然自若地坐在讲台旁，手中挥动的红笔在翻动的纸页上飞舞，而老师殊不知，有多少双眼睛盯着她手中的笔，以及挥舞的动作，并进行一一揣测。那是我们都对老师手中的那支笔充满钦佩并有微微的敬畏。
可渐渐地，我们开始察觉，他原本挺直的脊背不知何时开始弯曲，在放学时，夕阳西下，地上的身影不再那么的直挺。他的鬓角变得霜白，眼角布满皱纹，充斥着岁月留下的沧桑。我们只有留恋过手持粉笔骄傲的一瞬间，但从未留恋过老师在躁动的教室里的嘶吼。后来啊，我对成为老师这个理想也渐渐随着时间的脚步，消失的不见了踪影。
但是，当这个小小的种子在我心中悄无声息的埋下时，它便用日后的藤蔓影响我的点滴。起初，我会努力模仿老师的一举一动、一颦一笑，甚至连咳嗽的的姿势位置。有时，遇到妈妈不会的地方时，我便胸有成竹的装作成熟，拿起笔来跟她讲处处细节。当小小种子的嫩芽破皮而出时，我也闯开了另一扇大门，剥去最初的稚嫩，书本，它后来就霸占了我的课余时间。起初，我最钟爱的是各式各样的童话书和校园系列小说，又非常渴望长大后的我成为一位作家，像是杨红樱那样，但六年级的我，又迷恋上了像《鬼狗》、《狼王梦》、《狼图腾》那样的动物系列小说，像沈石溪那样。又因为《藏地密码》，我对獒有了新的认识，喜欢獒的正直、坦率还有那一份难得的不羁，在那部书中，又格外偏爱卓木强巴苦苦寻找的紫麒麟以及温顺正直的海蓝兽——冈拉梅朵。同时，又向往那一片净土——香巴拉，因此，我又开始阅读探险类的小说。
是它，让我拓宽了我的眼界，让我领路到不一样的世界，用无声的语言教会我不同的品质。有一段时间，我开始写日记，记录不同时间的点滴细节。而现在，再回首翻开久违的日记本，慢慢读来。而每次的阅读带给我的都是另一番不同的感受。从那以后，我会不经常的用我的笔记下每处细微。
之后，我不知为何又喜欢上了五彩斑斓的颜色拼接组合和线条设计等，不免又希望成为一位设计师，并在脑海里一遍遍的浮现我的铸成的作品。
最后，脑海里连同作品的设计师被时间抹去，只留下了一缕思绪的末尾…。尽管如此，每次在脑海里浮现、回忆，又让我习惯于独立思考。
每时每刻，我的理想都有可能发生种.种变化，每个理想的存在都会因一时的突发奇想而点缀上不同的色彩，让它更加完整绚丽。而这不同的梦想，看似分离，其实不然，它们的出现会使你变得与众不同。
理想，是你要为之要努力奋斗的，而非口头说说而已。毕竟，理想的产生并圆满成功又是多么令人振奋、自豪的事。它会使你的每天不再枯燥乏味，因为它是有生命力的。而理想的实现是从现在开始的，从今天开始，努力为你的人生增光添彩。
拿到《指南》后，我首先对健康的教育内容反复地研读了数遍，每一次研读都是对自己原有经验的梳理。健康领域的内容是以总分的形式进行阐述的。总起部分是前言，共有三段，分别介绍了健康领域所包含的内容、促进幼儿身心健康发展的途径及教育中的注意事项。细细读来，这就是我们开展健康领域教育教学的理论依据和必须遵守的教育原则。
第二大块内容是详细介绍健康领域学习与发展目标，主要内容有三大点，分别是身心状况、动作发展、生活习惯和生活能力。每一块内容都对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望;同时还附加了教育建议，教育建议则针对幼儿学习与发展目标，列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法。
自学之后我结合自己的工作实践，有了些许体会，具体如下：
一、以《指南》中的精确数据为依据设计体育活动
《指南》中对幼儿的能力发展水平的确定并不是随随便便的，有些语句虽然意义相近，但是在数字或言语上的界定却更加详细规范了，如在动作发展中规定3～4岁的孩子能够单脚连续向前跳2米左右;4～5岁的孩子能够单脚连续向前跳5米左右;
5～6岁的孩子能够单脚连续向前跳8米左右，这些小小的数字虽然不同，但是却是根据幼儿的年龄特点层层递进的，正体现了不同年龄阶段孩子的能力发展差异，也正是这些小小数字上的差异，让我更加清楚地了解同一动作在各年龄段的不同要求。在以往的教学中，我觉得单脚连续向前跳对于小班孩子来说是有困难的，因此在日常的户外活动中我发现有孩子单脚跳我会引导他们停下来，怕单脚承受太大的压力、怕身体的平衡感控制不好而摔倒，现在我才发现由于我对孩子发展情况的不了解而剥脱了孩子练习单脚连续向前跳的机会，进入中班后，我不仅要了解孩子单脚跳的掌握情况，还要多为孩子提供单脚练习跳的机会，寻找一些提高这一技能的学习方法，帮助孩子达到中班孩子单脚跳的发展水平。可见《指南》的学习对我这样理论功底不够扎实的老师来说是非常有必要的。使我对于如何根据幼儿年龄特点制定教学计划，有了更好的参考数值，在日常教育教学中我可以对照着中班孩子的目标对孩子进行观察比较，设计安排体育游戏和体育活动。
二、把促进幼儿的身心健康放在工作的首位
《指南》把健康领域放在了第一块内容，而在健康领域中，又把身心状况放在了第一，在身心状况中又把具有健康的体态放在了第一位。这放在第一位的是各年龄段孩子的身高和体重的指标，而且还区分了男孩子和女孩子的指标。可见，“保护幼儿的生命和促进幼儿的健康”是我们幼儿园教育的首要任务。在平日
的工作中我要更加关注班上那些身高、体重没有达标的孩子，在生活上如进餐、午睡等环节要更加细心的照顾，尽量让他们吃得饱饱的，睡得香香的。身心状况中的第二小点是情绪安定愉快，可见《指南》真正把孩子的身心健康放在了首位。4—5岁孩子已经能够保持愉快的情绪，并能控制、表达自己的情绪。在以往的健康领域教学中我更多关注体育活动和生活卫生习惯的引导，对孩子今天的心情、孩子的心理活动关注稍微薄弱了一些。在今后的工作中我要更加关注孩子的心理活动，以《指南》中中班孩子情绪表达能力为依据，有针对性的引导孩子控制和表达自己的情绪，帮助孩子学会正确地处理自己的情绪，形成健康的心理。第三小点是有关适应性方面的，这里有对适应新环境和适应各种天气的阐述，看了之后我觉得我该思考的是以后遇到过冷或过热的天气我该如何合理地安排孩子的晨间活动与户外活动，如何帮助孩子去适应各种不同的自然环境的生活环境。
《指南》是老师和孩子共同的“成长册”，简短的健康领域学习就让我发现了自己的许多不足之处，也让我找到了一些弥补不足的方法。我还将继续学习《指南》中其他领域的内容，让它成为我专业成长的助推器，也希望我能成为孩子健康快乐成长的助推器。