一分钟学校节日演讲稿（精选33篇）
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
首先，请允许我提个问题：面对一杯没有喝完的水，你会怎么做呢?(是的，我们大多数人恐怕都会倒掉!)
那么，让我们再来看看别人是怎么做的。著名的管理学讲师余世维先生讲过这样一段经历：那是在德国，他去拜访一位朋友，主人是一位普通的德国妇女，问他是否需要喝水，他回答说“来一杯”，然而他没有喝掉，女主人很不开心，说了这样一句话“一杯水虽然不值什么钱，但它是我们日耳曼民族的资源”。
同样是一杯水，但是对待的态度却不同，处理的方式也不同。这说明什么?我想，至少说明一点：那就是这名普通的德国人，她的资源意识比我们强!这一细节也足以暴露出我们这个民族节约意识的严重不足关于节约的演讲稿关于节约的演讲稿。
勤俭节约，它的核心就是“节俭”二字。大家一定记得这样一句古训：静以修身，俭以养德。的确，节俭是中华民族五千年来的传统美德。为俭者，往往品格高尚，为世人所景仰
俭，还是磨练意志，提高品格的重要手段。人为什么会有坚强意志，为什么会有崇高品格，毫无疑问，从逆境中磨炼关于节约的演讲稿演讲稿。而俭正是在很大程度上创造了逆境，换句话说，也就是俭创造了人才。匡衡凿壁偷光，家贫而志坚，终成国之大器;刘禹锡以俭律身，虽两袖清风，却写下千古流传的《陋室铭》。历史上像这样的例子还有很多很多。
时至今时今日，物质文明和精神文明都已高度发达。但是，发扬勤俭节约、艰苦朴素的作风依旧是我们的重任。中国地大物博，具有丰富的物产资源，但是庞大的人口基数给它加上了一个巨大的分母。也就是说我们拥有的多，但分配到每一个人却很少关于节约的演讲稿关于节约的演讲稿。所以，在这种形式下讲求勤俭节约和艰苦朴素是十分必要的，它既符合我国的国情，也符合我校的校情。我们知道热爱祖国、关心学校应该从点点滴滴做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”所以我们每节俭一点，就是为学校发展出了一份力，为我国综合国力的提高尽了一份心。
要做到节俭，其实并不难。只要我们在现实生活中稍稍注意，就会发现，很多举手之劳就能节约资源，减少浪费。比如每天少用一双一次性筷子，意味着成千上万亩森林可以免遭砍伐;每天少用一个塑料袋，可以节省大量的石油消耗关于节约的演讲稿演讲稿。随手关灯、关电器，把白炽灯换成节能灯，把空调温度上调1度，据专家测算，如果我们大家都这样做，那么全中国每年可以节约450亿度电，相当于三峡工程半年的发电量!
同学们，心动不如行动!从今天开始，从现在开始，赶快行动起来吧，放学时请记着关灯、关空调;电脑关机时，请记得关显示器，打印资料时，请尽量双面打印;买饭时吃多少，买多少，尽量减少浪费，让我们有能力把爱心传递到世界上每一个需要的角落。
我相信只要我们携起手来，共同努力，从小事做起，从身边的事情做起，那么我们一定能再次拥有采菊东篱下，悠然见南山的诗意生活。
最后请问一句：同学，今天你节约了吗?
敬爱的老师、亲爱的同学们：
在这青竹飘香，万物苏醒的季节里，学校又即将迎走下一代六年级的学生，从我中途入学到现在，过了二年，我从一个不懂事的小姑娘变成一个乖巧的大姐姐。
那些竹子也从幼小的笋芽一节一节的长成高耸的竹子，每一节都是一本精美的画册，记录着我们学校里精彩的生活和事情。一幅幅有趣的画面有我的脑海中闪过。记得我四年级刚进来的时候，杨老师第一次领着我进了四一班教室，这是多么温暖的一个大家庭啊！在一声声掌声中我介绍起了自己，还唱歌给了大家听。杨老师对我很好，还特别安排我在班长——边上。同学们的笑脸，杨老师还鼓励说：“你要努力多多向学习，一定会进步的！”那真是我一生中最快乐的时光。我走到楼下，看看这片竹林，我原以为这只有在老家才看得到这样青青的竹子，现在，我在学校也看到了，这种感觉像回到了老家一样。
这一件件事，像那一节节竹子，竖立着！再见我的母校，是您教育了我，是您让我找到了快乐，幸福。再见，我的老师，是您给了我知识，让我一片空白的脑海中，增添了许多知识，我成长了不少！再见，我的同学，你们让我第一次知道了友谊的真谛，集体、团结的力量。我会永远记住你们的。
谢谢。
先生们，女士们：
本人十年寒窗，九载熬油，卧薪尝胆、破釜沉舟、殚精竭虑，吸取五千年传统文化之精华，融合当代与未来最新科技之成果，从而创立了空前绝后、举世无双、独一无二的一句顶一万句的放之四海而皆准的笑容，法则若能融合贯通则必保不犯错误不碰钉子，逢凶化吉、遇难呈祥、左右逢源、万事亨通、游刃有余、一本万利、鹏程万里。
生活是五彩缤纷光怪陆离繁华似锦异彩纷呈，令人目眩神迷眼花缭乱目不暇接的，人生于世难免磕磕碰碰烦烦恼恼伤心劳神孤单寂寞困顿忧伤。但是只要你能与笑为友，以笑为容为武器，便能挽征澜于即倒扶于大厦于将倾，化干戈为玉帛，变腐朽为神奇，从而尽享美好生活、潇洒人生!
不管一个容貌是何等的平凡，但他脸上的微笑，却能给人留下最美的印象，它赛过最好的化妆，能够给人以无法代替满足和享受。
常把自己真正心里隐藏起来，而留给人的是一种模糊的，琢磨不透的虚假的印象。它像一堵无形的墙，挡住了别人与接触的一切机会。因此，我们要一定程度地开放自己。
在这个世界生活，之所以我们感到不快乐，是因为我们苛求的太多或太高。
生活的路太漫长，生命的容量太有限，我们不能在一起过分珍惜的心情中把什么都把握在手里，放在心里。我们必须放弃一些无用的、烦恼的东西，给一些有价值的，美好的东西腾出足够的空间，然后轻装前进，去追求一种充实丰盈的人生!
同学们：
十八岁，是一个放飞盼望的多彩节令，今天，站在人生旅途新的起跑线上，面对国旗庄严宣誓，标记着从此将全面享有宪法所赋予的国民权力，独立承当起对国家、社会应尽的义务和任务。
我们正面临着更大、更有利的发展机会！
青年朋友们，今天，从我们宣誓成人的这一刻起，我们要明白本人肩护的历史重担，动摇高尚的政治信心，控制现代迷信文明常识，熏陶高善的思惟道德情操，更深刻地懂得社会、更自动地参加实践，自强自负，努力把个人寻求融汇到建设有中国特点的社会主义的伟大实际中去！
谢谢大家
当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。
那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的!
“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。
做完热身运动后，就开始跑最可怕的项目——四百米!望着那空无一人的操场，我的心，开始不受控制地跳动，泛起了一股莫名的慌张，我知道，这是对我的挑战，对我耐力与毅力的挑战，站在起跑线上，压下那一抹慌张，等待着，挑战的来临……
“三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了!
周围的同学一个个从我身边掠过，带起一阵凉风，将我焦躁的心，冷静下来。“坚持就是胜利!”“不经历风雨，怎会见彩虹……”一句句名言从我脑海闪过，我坚信，只要我坚持下来，就以定会有好成绩!于是我带着这个信念，超过了刚刚掠过我的同学，我迈着大步，冲过了终点线，“1分37秒。”这是我的成绩吗?我原本只能跑1分50多秒啊，我发愣了。原本夏天太阳的燥热，已然化为灰烬，留下的，只是那阵阵提神醒目的凉风……
当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑，!
这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲!
静静望着那四百米跑道，我知道，未来的路还很长很长，未来挑战的路，还很远很远……
人的成长往往需要很多养料，就像树木需要阳光，花朵需要养料。
但对于这些来说，我们人类除了物质的养料以外，还需要精神养料去强大我们的灵魂!!
精神养料有很多种：失败——让我们从困境中站起来，批评——让我们吸取经验，渐渐成熟，艰难——让我们逆境中顽强向上，感动——让我们珍惜美好的时光，而爱也是精神养料的一种。
爱：母爱，父爱，爱：别人的关爱，爱：男女的爱情。
也许最后一个爱我还没有感受，但前两个爱我却不知已经历过了多少。
父母，生命的起源，每个人总在呱呱叫中来到世上，也总是在父母的关爱下长大。在父母爱的怀抱下的我们，就像温室的花朵。
父母，无论在何和时间都会挺身而出的人，总是叮嘱，总是费心，却还是一直陪在我们身边，直到生命的结束。
你我本是陌生人，却胜似亲人，这不知是谁说的，但一听就是说别人给我们的关爱啦。
在大千世界中，总会有很多你并不认识的人帮助你，让你从困境中走出，有所成长，也许他帮助你只是举手之劳，但却让你十分温暖，十分幸福。
这世界上有一种病得上了，不会死，但失去了却比死还难受。
这种病的名字叫做爱情。
爱情，能使人能使患上的人变得异常兴奋，异常努力，会使身处绝境的人立刻重新翻盘，没错，这就是爱情的力量。
爱，摸不到，碰不着，却紧紧的包围着你的爱。
爱，无论何时何地，认识与否，总会在需要时来到。
爱，两个人相爱的美好故事。
让我们一起在爱里，辛福，快乐的生活。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在春节里，我的开心事可多了。比如：吃团圆饭，出去游玩，还有各种各样有趣的活动。不过，最令我高兴的事还是放烟花。
烟花的品种各种各样，礼花的样子绚丽多彩。放了这么多次的烟花，然后最让我记忆深刻的是去年年三十放的那个“坐立式”的烟花。那天早晨，我和爸爸一起到旁边的卖烟花的商店里去买烟花。商店里烟花可多了：有的是正方形的，像一颗颗巨大的筛子；有的是长长的，粗粗的，像一条条丝瓜；还有的短短的，细细的，像一支支的莹光棒。
我和爸爸买的是一个圆柱形的烟花：它的外面鼓鼓的，还包了一层五彩缤纷的纸，漂亮极了！晚上吃完年夜饭后，我们一家三口就迫不及待地跑到楼下放烟花。我先把烟花放在地上，让导火线朝上，然后我划亮火柴，小心翼翼地去点燃烟花。只见那个烟花被点燃以后，立刻闪烁出一只“大火鸟”，慢慢地，那“火鸟”变成了七彩的雨点，很快就落到了地上。精彩还没停止，这时候，五颜六色的烟花又像成群结队的鱼突然冒了出来，冲上了天，然后又渐渐远离而去，倏地便没了踪影。我高兴得一蹦三尺高，还大声地说：“哇！好壮观，好漂亮啊！”妈妈也连连夸赞这个烟花买得好。
那烟花的美丽壮观给我留下了深刻的印象，就是这小小的烟花让我度过了一个快乐的春节。春节放烟花不仅可以让节日的气氛更浓，而且还可以让我们的节日更加丰富多彩。
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的朋友们：
大家晚上好！我是纪检部的，来自于xx学院xx级xx班。在这之前，我想先表达我的三个感谢。第一：感谢两年前，我与督导队的相识，让我的大学生活变得充实而且精彩；第二：感谢学工部的老师，给了我一个锻炼自己的机会，让我能够更好地服务于学工部，服务于西华师大；第三：感谢在座的所有朋友们，给了我今晚的舞台。
现在，一个热情开朗、积极认真负责、充满抱负的女孩，将要竞选纪检部部长。用她与督导队的亲身经历来鼓舞自己，感染在座的各位。
今天，我要竞选的职位是纪检部部长。我是一个热情开朗、积极认真、充满抱负的女孩，未来的日子里，我会不断地挑战自己，感染他人。
大一时，我与督导队相识、相知。即使，最后我们没能走到一起，我也始终不忘那份情义。大一的我，在校团委秘书处宣传部，锻炼了自己，也懂得了“团结、高效、服务、创新”的含义。大二时，我怀着对督导工作的热爱，对督导队的满腔热血，来到了这里。
首先，增强纪律性。严于律已，以身作则。我始终坚持我的原则，先律已，方能律人。对于队伍中的每个人，都要有一种意识:只要一日在督导队，就要一日遵守督导队的规章制度。
其次，增强感染力、信服力、执行力。我会从自身做起，多与他人交流沟通，吸收他人的优点，不断完善自己。端正一言一行，以自己的人格魅力和实际行动感染身边的人。从而增强信服力，提高执行力，促使工作高效地完成。
更多地，作为一个领导者，我能够处理好队友间的关系，懂得协调，理解他人。懂得换位思考，站在不同的角度，处理思考问题。不会因为个人而影响全局，工作上不要情绪化。同时，多听取他人的意见，杜绝盲目性。
我也会平等对待每位队员，让每个人，都能够得到锻炼，激发每个人的潜能。如果我今天没能成功竞选，我也不会气垒。我会努力改善我的不足，仍然勇往直前。和所有的兄弟姐妹一起，不抛弃，不放弃，携手一起打造一个更加完美的督导队。我认为，不管谁是队长，部长也好，我们都是一个督导人。
不同的是身份，相同的是责任。
尊敬的领导老师:
亲爱的同学们，大家早上好，我是来自高一22班的黄__。很荣幸能代表我们班在国旗下演讲，我演讲的主题是乐善好施，诚实守信。
乐善好施，简单的来说就是乐于助人。不知道你们的身边有没有这样一些人，他们总是无偿的帮助别人，奉献于他人，无怨无悔。面对这些人，许多人都可能觉得不可思议，帮助了别人，自己又捞不到任何好处，为什么还要帮助呢?然而乐善好施是一种高尚的品质，是一种豁达的心态，它使生活幸福，社会和谐，使爱的种子撒向人间。
想必大家都知道，感动中国20__年度人物，吴锦泉，一个热心公益的磨刀老人。他仅靠磨刀为生，生活并不富裕，但他关心社会，乐于公益，将自己的辛苦钱毫不保留的捐献出来。自20__年汶川地震之后，他累计捐款了37000多元，自己却还住在破旧的瓦房里。
人活在世上，并不是为了一些身外之物，而是追求所存在的价值，在生活中，尽自己的力，帮助他人，乐善好施，不仅会让你得到快乐，也会让你体验到生命存在的意义和价值。现在你能理解身边那些乐于助人的行为了吗?助人为乐自己快乐，被人需要也是一种值得，就算最后没捞到任何好处，还是应该乐善好施。
除了给予他们善良的温暖，予以他人诚信也同样重要。
诚实守信是中华民族的传统美德，也是我们每个人立身做人的基本道德准则。在社会主义文明高度发展，人与人相处难见真情的今天，诚信品质尤为重要。
很多人缺失一种长远的眼光来看待诚信，实际上，诚信只有一次，只要你有一次丧失了它，你的信任度就会下降，甚至还会出现信任危机。
多一份真诚，多一点信任，脚踏一方诚信的净土，浇灌出人生最美丽的花朵。诚信面对考试则是我们目前必须要做到的。
愿我们所有的人都把诚信之心携带在人生的道路上，让诚信的人生散发出金子般的人格光芒。
我相信，如果在座的共产主义接班人能多行善事，诚信待人，我们华中一定会越来越强大!
我的演讲完毕，谢谢大家!
地球，我们的母亲，她给予了我们一个美好的生态环境，不管是风雨还是大雪地球妈妈都努力让地球的每个角落都绿化起来，让我们的生活变得更加光彩有力，只有有一个好的生活环境，我们才会更健康，可是现在有一些人们出现随地乱扔垃圾的现象，这样会使很多人都这样学，所以就这样渐渐地地球就这么么被糟蹋了，但是现在保护还早，所以我们要赶快行动动起来，保护好身边的每一样东西。
从身边的小事做起，从身边的一点一滴做起。
在我们的地球上已经有许多景区被污染了，其中我们就来说说黄山吧。黄山是我国的著名景点，它之所以出名就是因为他非常的壮观，只要是爬上了黄山的人，都会知道，黄山非常的高，而且上面都有有许多奇形怪状的，人们根据那些石头想象成神仙下棋，药师采药，所以黄山就这样出名，不知道从什么时候开始出现了污染，游客们都是因为懒得把垃圾拿在手上，所以才乱扔，他们可能以为这一个垃圾扔下去了没什么，这会让扫地的叔叔阿姨们都很为难，每天又爬上爬下又要收拾垃圾，有一些夹在了树上想检都捡不到，还有的挂在了山顶，东一个，西一个。可是这又是他们工作，万一不行就掉下去了，有些还在树上刻字：某某到此地一游，这字可能刻上去了就永远在那里了……老是出现这样总总的破坏，可能不过多久黄山就被垃圾给污染透了，在可能黄山都不是自然景观，这样只会加快的把他给摧毁，我希望大家可以知道这有多难，每天叔叔阿姨早早的就到了山上。我相信大家一定能把黄山这个自然景观保护的相当好，从现在开始让我们从身边的小事做起，让我们从身边的一点一滴做起。
保护环境人人有责。
此刻，出发
因此，我必须站起来。 诗歌被锁进抽屉，因为我相信大学美丽的清晨更适合它的旋律；不羁被抑制，因为生命的活力应该绽放在最美丽的夏季；友情依然继续，因为真挚的情感永远不会因距离而沉寂。 不在乎烈日灼伤的痛，不去想现实与理想的差距，不吝啬给自己一个梦，因为哪怕是像芥末种子一样微小的希望也可以茁壮成光彩万丈的彩虹。不能给自己任何借口，因为有了一次的妥协与退让，便会有无数的理由来助长失败。
戴着镣铐的舞蹈
18岁，不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待，老师的叮咛，明天的美好，群星一般在高三的夜空中闪耀。我们愿意承担这份重量，因为那里面有生命的厚度；我们全心珍视这份沉重，因为那是人生中最和煦的春色。 18岁，不再抱怨镣铐的束缚。开始注意父亲的白发，开始心疼母亲的皱纹，开始谅解老师的苦心。
高三是一场舞，戴着镣铐的生命之舞！
我们不惮于承担责任，我们不畏惧命运的挑战，我们将用镣铐敲击出悦耳的节拍，在流年的影里随风翩飞
留下昨日的彷徨，带走今日的坚定；留下昨日的忧伤，带走今日的激情。
无愧于自己，无愧于时间！ 我们永不言败，因为我们年轻。
Blue has always been my favorite color， and I think it will always continue to be so。
I have several reasons for liking this color best。 First， it is a very soothing color and makes people happy。 How do people feel when they wake up to day when the sky is a dirty grey？ Sad and gloomy。 But when the sky is a deep blue， good cheer and joy enters our hearts。
Another reason why I am most partial to blue is that it is the color of oceans and rivers and lakes on a sunny day。 Whenever I go swimming， I feel as though I were reborn。
In my estimation， blue is a very refined a noble color。 I have several suits of clothes of different colors， but somehow blue seems to be most becoming to me。 At the same time， all my friends say that I tend to look slim and taller whenever I’m dressed in blue。
I have also heard that in English， the term “true blue” means to be faithful。 As I have a great respect for the quality of faithfulness， this is one more reason for my liking blue so much。
古人云：“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。而礼仪则是律己，敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程手段。
文明礼仪体现了这个城市的脸面和这个国家的脸面。下面我给大家举几个真实的例子。这是发生在我们学校的事情。一天清早，我们都在兴冲冲的上体育课，当结束体育课站队的时候，有两个同学却没有按体育老师的要求站队，我们看到他们两个同学扭打起来，抱做一团。两个打得脸上都“挂了彩”，我们同学全都围了上去，有的人在儿指指点点;有的人则是不顾一屑;有的人则是热心的劝架。这时体育老师来了，将他们两人硬给拉开了。学校里为什么要出现这样的事呢，我们都应该做文明的好学生吧。学校的一贯作风是“窈窕淑女，翩翩绅士”，我们要懂得文明礼仪，不应该随意出手打人，出口骂人。我们要学习的是真正的文明礼仪，要尊重他人，理解他人，下面我给大家举个真正文明礼仪的例子。
在我四年级的时候，我看过这样一个感动的画面：一天下午我刚进校门，就看见一个小同学进校了还津津有味的吃着零食，一边吃还一边把零食的包装袋撕下随意丢弃，根本不顾及旁边写着“可回收，不可回收”的垃圾箱。在校门口有一位督察员，她亲眼目睹了小同学丢垃圾的过程。只见她的目光在零食包装袋上停了几秒钟，然后四下望望，便快步走向零食包装袋上，把它拾起，丢入垃圾箱。这种良好的文明礼仪不正是我们要学的吗?
在广播中我听到这样一段话：说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。我们要养成良好的文明礼仪：不打架，不骂人。做文明的学生!
司马迁相信：真正的勇敢不是为某件事壮烈地死去，而是为某件事卑贱地活着。所以当死刑降临到自己头上时，他选择了苟活选择了腐刑。在那一刻，他落泪了，他的心在痛，但他自己不悔……
屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，也传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。从他们的灵魂里，司马迁汲取了勇气。从此他安于苦难，立于坚强，最终成就了《史记》这本“史家之绝唱”，然后在人们的视线中消失，终于重于泰山般离去。
秋风瑟瑟地撩合起这泛黄的书扉，在这一开一合之后，我又应该有怎样的选择呢?是选择李清照那“凄凄惨惨戚戚”小女子的怅惆，还是选择李白那“直挂云帆济苍海”豁达的勇气?挫折和困难好似家常便饭，与其像前者那样悲愤，不如像后者一样带着勇气踏出一片自己的天地，成就一个不平凡的自己。
曾经抱怨过没有伊丽莎白女王的高贵，没有居里夫人和布什夫人的荣誉，没有西施的动情唯美，没有张爱玲的才气。抱怨拥有的太少，而挫折不断攻击，时常发出“为什么受伤的总是我?”的感叹。这种颓废的心理，让我一度消沉萎靡。但在司马迁的身上，我找到了自己的坐标点，明白了凡事要勇敢面对。
光阴荏苒，初中三年一眨眼即将结束。还有一年，我就将站在那中考的战场上。有人说“这是决定命运的一战”，当时我呆住了。怀惴着一份矜持，我知道应该勇敢走下去。自己不会再害怕那跳动的英文字母，学会了跟着他的步调漫舞，跳出最绚烂的成果;自己不会再害怕那错乱的数字，学会了开阔思维，编织出一条清晰的路;自己不会再害怕那沉重的文字，学会了享受那书香气息，陶醉于华美的篇章。选择勇敢走开阔的路。司马迁、贝多芬……太多人选择勇敢成就了未来。以后，不会再害怕了，勇敢面对一切，不管结果如何，我不悔。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
蜜蜂辛勤地酿造，就会有甘甜可口的蜂蜜;鸟儿辛勤地筑巢，就会有安全温馨的家庭;学生勤奋地学习，就会有出类拔萃的成绩……想要做好一件事，就一定要勤奋地去做，只有这样才能成功。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。想必头悬梁，锥刺股，凿壁借光这些故事大家已早有耳闻了吧。匡衡、孙敬、苏秦就是通过勤奋地学习，最终成为了的学者和政治家。所以大家应该知道勤奋学习的重要了吧，勤奋是通往成功的大道。下面，我再讲两位名人勤奋学习的小故事与大家共勉吧!
鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国的文学家。
诸葛亮少年时代，从学于水镜先生司马徽，诸葛亮学习刻苦，勤于用脑，不但司马徽赏识，连司马徽的妻子对他也很器重，喜欢这个勤奋好学，善于用脑子的少年。那时，还没有钟表，记时用日晷，遇到阴雨天没有太阳。时间就不好掌握了。为了记时，司马徽训练公鸡按时鸣叫，办法就是定时喂食。为了学到更多的东西，诸葛亮想让先生把讲课的时间延长一些，但先生总是以鸡鸣叫为准，于是诸葛亮想：若把公鸡鸣叫的时间延长，先生讲课的时间也就延长了。于是他上学时就带些粮食装在口袋里，估计鸡快叫的时候，就喂它一点粮食，鸡一吃饱就不叫了。
过了一些时候，司马先生感到奇怪，为什么鸡不按时叫了呢?经过细心观察，发现诸葛亮在鸡快叫时给鸡喂食。先生开始很恼怒，但不久还是被诸葛亮的好学精神所感动，对他更关心，更器重，对他的教育也就更毫无保留了。而诸葛亮也就更勤奋了。通过诸葛亮自己的努力，他终于成为了一个上知天文，下识地理的一代饱学之人。
听了这些故事，大家也是否应该想想，自己有没有勤奋刻苦地学习呢?每个人都想用最简便的方法取得异的成绩，可是在学习上是没有捷径可走的。要想取得优异的成绩，要想成功，就必须付出自己的汗水，勤奋地学习。
爱迪生有一句话说得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。韩愈也说过：业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。大家可以每天多问问自己：今天我尽力了吗?我勤奋认真地读书了吗?请大家谨记一句话：勤奋是通往成功的大道。
在新的一学期里，我希望大家都能通过自己勤奋地学习，取得优异的成绩。
谢谢大家!
大家好！
您的黑发渐渐变成白发，您的眼角早已失去了光滑，您的腰身似乎也不再挺拔，而我已经长大，立刻要进入初中的学校。我明白这十几年来，您含辛茹苦，受尽了苦累，这养育之恩比海还深，这教导之情比地还厚，可是我真不明白该拿什么感激你。
还记得小时候，是您用手帕为我擦干净脏兮兮的鼻涕泡泡；是您为我清洗满是泥垢的小脚丫，是您为我擦干小脚丫后把我抱到热炕头上让我钻进暖暖的被窝；是您在我入睡的时候紧紧地拉着我的小手不让我害怕，一直等到我睡着了您才睡；是您做好饭后在大门口久久守候着我放学归来，然后接过我的书包和我一齐进屋吃饭；是您在我想念远方的爸爸时，安慰我说他很快很快就会回家。哦，是您，妈妈，是您让我生活在用爱编织的温暖之中。
如今，我已长大了，您也该歇口气了，可是您还是时时牵挂着我，处处想着我。真不明白该拿什么感激你，我的妈妈！也许一切语言在您的爱面前都显得那样的苍白和无力，也许一切都不及行动更有说服力。相信我，孩儿已经长大，未来的路上，就让我为你撑起一把伞去遮风挡雨吧！
谢谢。
大家好！
流泪和流汗虽然都是生理现象，可是只要你仔细去分析，它们又是不一样的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自我为何要流泪。
在稻田里，经常能够看到那拿着锄头，日出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最终总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。
一滴泪水和一滴汗水是不一样的，流泪的人到最终还是一无所获，可是流汗的人努力地工作，最终毕竟能够尝到成功的果实。
“流泪不如流汗”，我们别再浪费这宝贵的时间，想想：当你滴下汗珠时，成功的果实已在萌芽，收获已在眼前了。同学们，多下点儿功夫，多流点儿汗，开创自我的一番大事业吧！
多谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
燕子总有离开母亲怀抱的那一天，我们总有离开母校的那一天。时间过得真快，眼间我们就要离开生活六年的学校了。回首往事，难忘的六年小学生活历历在目，母校的一树一木，一花一草，一砖一瓦，都是那样熟悉，那样亲切！
这里还留下了我童年最美好的回忆，每当我打开记忆的匣子，许多事情像放电影一样，浮现在我的脑海中，有坎坷，有甘甜，有失落，有成功，有失败，有喜悦，有愤怒……
在迈入初中的大门之前，我衷心的祝愿敬爱的老师事业蒸蒸日上，身体健健康康！祝愿同学们在新的学校里学业进步，与来自不同学校的同学共同学习，和谐共进，为祖国的明天努力奋斗！
最后祝愿我们师生的情谊比天高、比海深！祝愿我们的母校更加辉煌！
谢谢。
大家好！
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，新的一年又一次如约而至，我们的生命又一次迎来了停靠的港湾。在过去的三百六十五个日子里，我们太过忙碌，以至于错过了生活的风景；现在，是时候了，愿我们一起辞掉那些过往的岁月之尘，辞掉那些过往的欢笑泪水，辞掉那些过往的爱恨哀愁，愿我们一起放空自我的心灵，然后将心灵填满未来的梦想。
20x，用我们的踏实作引，引出蒸蒸日上新气象；用我们的勤奋作曲，谱写和和美美新篇章；让我们携手，共创辉煌。
“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”。同学们，学期已接近尾声，各科学习已进入紧张的复习阶段。我们要明确目标、端正态度、关注细节、注意方法、贵在坚持、努力拼搏。求学路虽漫漫而修远，但只要我们怀抱一颗求索之心，最后定能无悔青春，圆梦。最后，面向我们的梦想，奔跑吧，同学们；奔跑吧，；奔跑吧，20xx！
谢谢。
尊敬的各位领导、各位同事，各位评委：
大家好!首先要感谢大家的信任和支持，提供了这么一个平台给了我这次演讲的机会。我演讲的题目就是：“用心服务，以爱经营，撑起诚信共赢的蓝天”。
作为一名在前台工作的员工，我深深的了解，服务就是一切，服务就是企业的生命，我也深深的知道只有用心了才能做好服务，营业前台是银行服务的窗口，也是我们最直接的展示农村商业银行的形象。但是工作就像一杯水，总有起涟漪的时候，所以我们更要做到用心服务。
任何一个错误，都会给客户和各个环节的工作带来不必要的麻烦。“用心”服务的过程中，如果你很热心，有耐心，却不够细心，很可能结果事与愿违，好心办错事;如果你细心，却不热心，也没有耐心，纵使你能够解决问题，但一副冷冰冰的面孔又怎么能够得到用户的肯定呢?如果说热心和耐心是点亮笑容的烛光，那么细心就是那个默默支撑的烛台。
随着金融业的不断发展，各家商业银行的竞争也越来越激烈，银行的服务质量和服务水平逐渐成为各商业银行竞争的焦点，所以服务也就成了银行的生命线。我们企业需要的是市场，而客户需要的是服务，但连接客户与企业的桥梁就是诚信。
我们常说，顾客是上帝。但“上帝”也需要真真切切的感觉，而这感觉就来自我们所提供的实实在在的服务。
为了提升服务质量，在工作中，我们严格要求自己，每天准时上班。在服务过程中我们坚持使用十字文明用语，积极、主动、热情的接待每一位客户。
谢谢大家!
大家好!
奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走进了初三，我们的生活不再如以前一般轻松;走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。但是面对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在今天这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰!
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫，把握了航向;当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来!未来不是梦，今天，在我们手中!
以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生!
我叫，今年xx岁，毕业于x学校，护理专业，今天能站在这里向大家介绍自己真是感到万分荣幸!
在生活中我是个活泼开朗、热情大方、乐观上进、独立自主、自信要强的人，我会把我积极的一面在工作中继续发扬，认真负责的对待工作，积极沟通、协调，注重团队精神，我在医院实践工作一年多，目前已经熟练掌握各项护理操作。
虽然我毕业的时间还不算长，工作经验仍有欠缺，但是在未来的工作中，我将以充沛的精力、刻苦钻研的精神来努力工作，勤于学习不断提高自身的工作能力与综合素质，与医院共同进步。
谢谢大家!
尊敬的各位、老师：
你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。当《我的心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感——爱国情。
我爱您，祖国母亲？和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。
我爱您的悠久历史、灿烂文化；我爱您的广袤土地、名川大山；我爱您的勇敢坚强、不屈脊梁……是您，一步步艰难地把华夏儿女带向礼貌之路；是您，用博大的爱、高尚的魂，鼓舞中华儿女自强不息；是您，一向无私地哺育咱们这些龙的传人。咱们就应爱您？咱们务必爱您？
正因爱，务必学习并领悟坚强；正因爱，务必学习并领悟独立；正因爱，务必学习并领悟回报爱。同学们，让咱们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而发奋读书吧。
老师们，同学们，你们好！
祖国是哺育我们的母亲，是所有是生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。因此，我们要时常对自己说："我是中国人，我为此而感到骄傲！"我坚信只有心系祖国，才会健康成长！
我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望。我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识。
其次，我们要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。当一面鲜艳的五星红旗伴随着国歌缓缓升起时，我们都必须停下脚步，一边注视着国旗行队礼。平常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
大家好！
人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸；只有奋斗，事业的大门才会向你敞开；只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。
人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。
人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的"威力"。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进！因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗！
人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天！
谢谢大家！
大家好！
我们常听到人们说：“永远不要放弃。”这句话可能是要鼓励别人，也可能是表示自己的决心。相信自己的人，不管经历多少次失败，都会不断试着要达到目标。我认为，有成功的决心是每个人都应该有的重要特质。因此，我认为我们应该永不放弃。
其中一个理由是，如果我们太轻易放弃，就几乎无法完成任何事。我们第一次尝试新事物会失败，这是很平常的事，所以我们不应感到气馁，而应该要再试一次。而且，如果我们总是一失败就放弃，就无法培养新技能并且不断地成长。我们应该永不放弃的另一个原因是，只有再努力一次才能从错误中学习。如果我们不再试一次，那么我们所学到的教训就白白浪费了。最后，我们应该永不放弃，因为当我们努力达到目标的时候，我们就会培养出自信，而这种自信将有助于我们在生活的其他领域中获得成功。如果我们不挑战自我，我们就会开始怀疑自己的能力。
简言之，当我们努力追求目标时，永不放弃是很重要的。不管最后有没有成功，我们都会学到一些东西，而我们所学到的东西，将会使自己成为一个更好、更有自信的人。而且，如果放弃的话，我们就没有机会达到目标。但是如果能不断地尝试，总有一天我们一定会有机会成功的。
谢谢。
敬爱的老师！亲爱的同学们！大家好！
没有人不崇尚诚实守信，这是做人的根本。我们应唾弃那种言而无信的可耻行为，特别是今天的商业社会，诚信更加重要。
我看了“华盛顿砍倒樱桃树”的故事，讲的是华盛顿小时候，用小斧头砍倒了他父亲的一棵樱桃树。父亲发现心爱的樱桃树被砍倒，非常气愤，扬言要教训那个砍树的家伙，而华盛顿在盛怒的父亲面前勇敢承认了错误。他被儿子的诚实所感动，称儿子的诚实比所有樱桃树都宝贵得多。
同学们，让我们每个人都像爱惜生命一样，珍惜自己的诚信，我坚信，我们的祖国必将如繁茂的森林永远繁荣，永远强大，永远年轻。让我们呼唤诚信，告别不诚信的行为，致力于建设诚信的社会，做一个诚实的人！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位朋友；亲爱的同学们：
上午好！
毕业至今，我能够重返母校与全体师生欢聚一堂，共同庆祝母校二十周年生日，深感荣幸！此时此刻，激动之情难以言表，首先，请允许我代表毕业生向母校成立二十周年表示最热烈的祝贺！向默默耕耘在教育战线上的辛勤园丁表示衷心的感谢！
回想起毕业之后面临人生的挑战时，我的心中惶恐不安，二十多个同学告别亲人去深圳求职的经历至今仍然历历在目，记得学校实习处的王主任、袁主任、周主任带领我们去用人单位面试的那一天，我们紧张极了，为了鼓励我们能够自信一点，以平和的心态去应聘，老师们以玩笑的口吻说：“别紧张，这些考官和经理都是种田、挖泥巴出生的，你们就当他们是普通人，没什么可怕的！”我们带着轻松的心情走进了面试会场，笔试和临场发挥都比较顺利，最后当我们得知被录用的消息时，高兴地跑出去告诉在门外焦急等候的老师们，当时，已经下起了雨，刮起起了大风，当我们看见三位老师身着单薄的衬衣冻得发抖时，心中感慨万千，由衷的敬意瞬时在心中升起，这时，我就暗暗立下一条誓言：一定好好工作，为所有关心我的人争气！
走上工作岗位后才知道挣钱好辛苦！每天工作时间比较长，公司实行“多劳多得”的分配原则，有时候太累了，真得很想放弃这份工作，可我深知“不经历风雨，怎么见彩虹？”所以，我还是坚持下来了，只不过在平时休息时，我会多花一点时间去看书，工作上尽职尽责，付出总会有回报的，当我在生产一线工作八个月之后，终于被公司领导识中，提拔到财务部从事票务结算工作，由于刚刚进入新的工作环境，所面临的工作又没有任何经验，公司理所当然只能给我普通员工的待遇，这并没有挫伤我的工作积极性，我想：没有任何一个人天生就会做所有的事情，总不都是学来的！知道自己的不足之后，每天上班时，我就虚心请教领导和同事，平时多看业务方面的书籍，并通过学习拿到了深圳市的统计上岗证，一年之后，也就在20xx年3月，我终于如愿以偿被提拔为公司财务部总统计，待遇也相应增加了，当自己的本职工作都熟悉之后我又有了新的打算，在财务部工作虽然轻松，但做统计所学的知识太单一，因此，业余时间我报名参加了会计培训学习班，开始学习会计方面的.基础知识，三个月之后，拿到了深圳市的会计电算化证，我也不能保证所学的知识将来一定用得上，但我深知：多一门技能，多一条出路，机会只留给有准备的头脑！
20xx年9月份，我被提拔为总经理助理，或许很多人（包括我）都曾经羡慕过这个职位，但是，当我深入工作，体味到其中的压力时，才知道越是被光环照耀的地方，越容易迷惑人的眼睛！因为公司是一个运输企业，由于企业的特殊性，所以工作都没有时间限制的，而且经常开会，而做会议记录是一项很重要的工作，刚开始由于我缺乏经验，而且不习惯用笔记本电脑，并不能完整扼要的记录会议内容，后来，经常开会，经过一段时间的锻炼，也慢慢摸索出了一点经验，将老总所说的话在脑海中加以归纳汇总进行权衡再记录，时间久了之后，我打字的速度终于能够跟上老总说话的速度了！
现在，我在这个平凡的工作岗位上也学到了为人处事，接人待物方面的知识，但我知道：现在年轻还可以从事助理之类的工作，三、五年之后或者将来老了怎么办？社会每天都在发展进步，人也应该追求进步，所以我报名读了业余大专，虽然每天白天上班，晚上上课，这种生活很累很累，但我相信：付出总会有回报，三年之后，当我拿到大专学历时，我的人生应该有好的转变！
在座的各位同学，虽然我们都是职业中专学历，但千万不要因此而自卑，我们将来都会面临人生的抉择，但是不管从事什么样的职业，在工作上都一定要认真负责，有空的时候多给自己充电，要给自己定一个奋斗目标，不要想着去依靠别人，那是靠不住的！请记住：天上不会白白掉下来馅饼，机会永远只青睐有准备的头脑！只有这样，才能更好的体现自己的人生价值！生活才会多姿多彩！或许现在坐在教室里面感觉不到社会竞争的压力，也就没有学习的动力，但是如果现在不珍惜到时就悔之晚矣！父母含辛茹苦供我们读书很不容易，我也相信在座的小弟小妹都会倍加珍惜父母的血汗钱，珍惜现在的学习机会，为将来奠定坚实的基础！
最后衷心祝愿：母校越办越好！
祝全体教师：工作顺利！天天开心！越活越年轻！
祝各位同学：学习进步！将来都能找到满意的工作！
谢谢各位！
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!我国旗下讲话的题目是《礼仪教育，做文明小学生》。
礼仪是律己，敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。是城市的脸面，是国家的脸面，更是学校的脸面。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质，外塑学校形象，更能够改善人际关系。作为具有5020__年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪。也是弘扬民族文化，展示民族精神的重要途径。同学请想一下：在我们身上稍有意识的讲文明、用礼仪，即能体现民族精神，以小见大，我们的民族精神岂止这些呢?请确定我们学文明、用礼仪的目标吧!
首先：要做到举止端庄，言行文明。因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。可是看到校园中随处丢弃的纸屑、饮料瓶，听到某些同学口中吐出的脏话，怎能不叫人痛心疾首吗?难道我们都是：语言的巨人，行动的矮子么?我在此奉劝同学一句：校园的整洁要由我们的双手创造，同时我们也享受着整洁校园带给我们的愉悦心情。
着装得体，仪表规范;同学间互相理解、宽容待人;课间不喧哗、走路靠右行，见到老师和客人主动问好;服从值日班长的管理，接受老师、家长的正确教育;得到帮助，主动真诚地说声谢谢、学会感恩、有责任感等等。所有这些文明习惯,正是从本质上体现了一个人的文明素养。文明礼仪，强调的是"尊重为本".要把您好、请、谢谢、对不起、没关系常挂嘴上。见到老师和同学要主动问好，想让别人尊敬你，首先就得尊敬人.同学们，何不从现在做起，养成良好文明习惯，你将受益终生。
同学们，相信自己，我们一定能行，让我们挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于我们岳沟。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。
良好的习惯,文明的礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。下面给大家分享了关于文明礼仪的演讲稿，欢迎借鉴!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们正直青春年少，像花儿一样的竞相绽放，正是学好知识、学好本领的时机，千万不要浪费了这美好的学习时间。一分钟的时间非常短暂，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的情况，我们的人生就是由无数个一分钟构成的，把握住每一分钟是关键。珍惜时间，就必须从珍惜每一分钟做起，从现在做起，才能踏上成功之路，攀上理想之巅，达到成功彼岸。
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。当今社会，我们的生活安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区，抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。殊不知世界上最快又最慢、最长又最短的便是时间。时间对每个人都很公平，从古至今，凡是做出杰出贡献的人，他们都非常珍惜时间，他们都把握住人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人才认为今天的事情没有做完，明天还可以继续做，也只有这样的人，才会一生碌碌无为、一事无成。
同学们，我们在学校这个知识花园里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境。对我们来说，努力学习这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。让我们从每一分钟开始，刻苦努力，不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏。实现自己的理想。让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，可是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，可是长不大。
人们能够踩过你，可是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，都应当像树一样的成长，即使我们此刻什么都不是，可是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自我成长起来。
当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流都有自我不一样的生命曲线，可是每一条河流都有自我的梦想——
那就是奔向大海。
我们的生命，有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，可是你却永远见不到阳光了。
所以我提议大家，不管你此刻的生命是怎样样的，必须要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自我的力量，不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，把自我的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自我的生命。
大家好，我是大一班的小朋友，我的名字叫——戴。今天我很开心能被选作升旗手，谢谢老师。因为是你们教会了我怎么样在幼儿园里面跟朋友们相处，还教给了我很多知识本领。
亲爱的爸爸妈妈：请您不要担心，我们已经长大了，不是那个爱哭爱闹的小宝宝了，我们会更加懂事，更加听话。
亲爱的老师：请您放心，我们已经不是那个一进幼儿园就哭着要爸爸妈妈的小宝宝了。我们会在家里帮爸爸妈妈做家务，自己的事情也都是自己来做。
新的学期，我们迎来新的希望。今天的我们站在国旗下，我们自豪，因为我们已经不是那个嗷嗷待哺的雏鸟、而是将要展翅高飞的雄鹰。在幼儿园的最后半年里，我们一定会好好学习，不辜负老师和家长的期望。
亲爱的弟弟妹妹们，你们也要加油啊!就像那冉冉升起的红旗，一天更比一天强!
谢谢大家!
尊敬的领导：
您好！
每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。
诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的'失调没有一点关系吗？你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？就让我们随便举几个生活中的例子吧。
有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。
虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。
第一，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷；
第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你；
第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！