2024世界勤俭日国旗下讲话稿范文参考（通用30篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，
古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
那么，什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。
文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。是城市的脸面，更是国家的脸面。
所以，学习礼仪不仅可以加强个人素质还能够润滑和改善人际关系。作为具有50XX年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
我的讲话完了，谢谢大家！
大家好！
很小的时候每逢冬至这一天奶奶都会告诉我冬至要吃饺子，不吃饺子耳朵就会冻掉。为我的耳朵我都会大口大口吃饺子。随着年龄的增长我从书中得知冬至不吃饺子耳朵也不会冻掉。
其实冬至是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最 短、夜晚最 长的一天。冬至可是一个大节气，倍受人们的重视。冬至要吃美食是人们过节的传统习惯，中国大地冬至的食俗南北不同。北方大部分地区在这一天吃饺子、南方盛行吃汤圆。不论吃什么都是人们以求来年有一个好兆头。
每年农历冬至这天，饺子是我们家必不可少的节日饭。我们全家聚在一块，吃着热气腾腾的饺子心里都美滋滋的。每到这时奶奶总会对我说：“多吃点，吃的肚子滚溜溜的，吃饱晚上才会做个好梦哦！”虽然冬至夜三九严寒外面寒气彻骨，但是我家里却温暖如春洋溢着节日的喜庆气氛。可惜今年爸爸却独自一人在外地出差，冬至夜不能回来。我很想念他。
谢谢大家！
为了提高公共对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。
目前，艾滋病正迅速的在全世界范围内蔓延，对于个人的身心、家庭的和谐以及社会的政治稳定造成了很大的影响。所以，艾滋病不是个别人所面临的灾难，而是全人类共同关心的问题。我们真正的敌人是这种疾病而不是艾滋病病人。让我们对艾滋病病人多一份宽容和关爱，让我们并肩作战，共同抗击!并且理解、安慰、关爱他们。正如南非前总统曼德拉在世界艾滋病日前夕所说：“世界各地的人们必须马上行动起来，不要让艾滋病患者成为“被终身监禁的囚犯”。
并且我们在关爱艾滋病患者的同时也要保护好自己。
1.要远离可导致性骚扰的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅。
2.不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸，不纹身，不纹眉，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范的医疗机构和诊所拔牙治牙。
同时我们也要知道一般的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，共用电话，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染艾滋病。
老师们、同学们，学校是传播科学文化和精神文明的殿堂，我们要全面提高自身素质，保证自己健康成长需要。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线。
各位领导老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
大家早上好！今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
绝大部分人都抱着一种侥幸心理，认为这种倒霉的事不会发生在自己身上，这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过，但偏偏就发生在他们身上了。
因此我们不要抱着这种侥幸的心理，为了安全起见，同学们应当做好以下几点：
1、无家长或老师带领不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳、戏水；
3、努力学习游泳安全和防溺水知识，遇到突发事件懂得科学求救而不鲁莽行事，增加无谓的伤亡；
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
5、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
6、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
7、对自己的`水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
9、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
4、接受学校和家长的教育，遵守所在学校或者其他教育机构的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，打110或120进行急救，千万不要去盲目施救，学校也坚决反对学生下水施救溺水人员。
同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
老师们，同学们，早上好!
今天我在国旗下讲话的主题是“勤俭节约”。
每天是10月31日，是“世界勤俭日”，勤俭节约是我们中华民族的传统美德。曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕，恒念物力维艰”的古训教育了一代又一代的炎黄子孙，历史也反复证明着这样一个道理，“奢侈”能败国败家败自己，想当年清朝的“八旗子弟”是何等的骄奢淫逸，最终却成为纨绔和低能的代名词，沦落到丧权辱国的下场。新中国成立后，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人“勤俭节约，艰苦创业”，硬是把我国从一穷二白的旧中国，建设成现在物质丰饶，不愁温饱的小康社会。
然而，随着社会物质文明的不断发展，铺张浪费等陋习也随之滋生蔓延开来，甚至侵蚀到我们青少年一代。今天又到了一年一度的“世界勤俭日”，作为一代有责任感、荣誉感、和使命感的青少年，我们应该立刻行动起来，从我做起，从小事做起，从现在做起。让我们拧紧用过的水笼头，不多流一滴水;抬起手按一下开关，节约每度电;将复印纸重复利用;减少剩菜剩饭的倾倒等，希望每个同学都来献计献策，以勤俭为荣，铺张浪费为耻，崇尚俭朴，发扬勤俭节约的传统美德。请记住“不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对，平凡与不平凡只是一步之遥，让我们携起手来，节约每一滴水，每一度电，每一颗粮，每一片纸，你我就是成功者”。
在我们高二二班教室黑板的上方，赫然写着四个大字“天道酬勤”，它时时刻刻都在鼓励着我们去拼搏!天道，就是自然规律。“酬”就是酬报。“天道酬勤”，意思是说“天意会厚报那些勤劳的人，使他们实现自己的美好理想。”天道酬勤，是一个人在激烈竞争中脱颖而出的必由之路，是一个民族自立于世界之林的信念基石。韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。”当我们付出了比他人更多的汗水，倾注了比他人更多的精力时，苍天还有什么理由,把我们拒于成功大门之外呢?
纵观古今，勤奋刻下了无数历史铭记的姓名。有遍游天下写成《史记》的司马迁，洗笔成墨池的王羲之;有“七录斋”中每读文章必复写七遍的张浦，有“披阅十载增删五次”写成《红楼梦》的曹雪芹。还有我国署名的数学家苏步青教授，他将饭前饭后的时间比喻为零布头，并加以利用，从不因时间零碎而懈怠。甚至在他参加人大会议期间，依然抓紧空隙时间完成了《放射学微分几何》的后半部分。
放眼国外，我们无法忘记马克思40个春秋的辛勤劳动，也无法忘记歌德近60载的艰苦创作，他们如饥似渴的阅读书籍、搜集了大量资料，历经了无数个日日夜夜的思索，最终用勤奋孕育出轰动世界的《资本论》和《浮士德》。
一个人一旦失去了勤奋，就算拥有再聪明的头脑也难以成功。正如柴可夫斯基所说：“即使一个人天分很高，如果他不艰苦操劳，他不仅不会作出伟大的事业，就是平凡的成绩也不可能得到。”大家都会记得,王安石在《伤仲永》中讲述的那个颇具天资的少年仲永的故事。仲永在儿时就可“指物作诗立就”。但是因为他没有后天的勤奋努力，被其父“利其然”，最终落个“泯然众人”的下场。这正应了爱迪生的那句名言：天才等于百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。
环顾四周，在我们的同学中不正有一些“仲永现象”吗?有人自认为有天分，就不认真完成作业，不认真听课，抱着投机取巧的侥幸心理，最后只会发现离成功之门越来越远。冰心说：“成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初的芽却浸透了奋斗的泪泉。”作为中学生的我们，应该抱有“书山有路勤为径”的信念，在漫漫求学路上，用勤奋去寻找学业上的春天，去浇灌成功的花儿。
勤，就要珍惜时间全力拼搏;
勤，就要脚踏实地持之以恒;
勤，就要多观察善思考;
勤，就要重实践长积累。
不要抱怨自己的天资不高，要知道，天才出于勤奋;
不要只是羡慕别人的成功，要知道，“临渊羡鱼，不如退而结网”;
不要一味嫉妒别人的辉煌，要知道，天道酬勤不酬懒;
不要耍小聪明，企图偷懒走捷径，要知道学习来不得半点虚假。
人能走多远?不要问路途，要问双脚;人能攀多高?不要问高山，要问双手;我们离成功还有多远?不要问天资，要问勤奋。能量是守恒的，今天的付出就是明天的收获。
让我们记住“天道酬勤”!
有勤奋作支点，我们能撬动成功。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！寒冷的冬天已销声匿迹，我们迎来了暖暖的春节，今天是我们新学期开始的第二周，并且还度过了一个愉快的寒假。往日的老朋友们又相聚在这热闹而又熟悉的校园，并且还迎来远道而来的新同学，将和我们快乐的玩耍着。我还要祝大家在这个学期的成绩天天向上。在春天播撒着文明，勤奋，健康，积极向上的丰硕成果。
新一代的我们身上也担负着千斤重担，我们作为祖国最 宝贵的财富首当其冲的一条就是要拥有五个“心”：一、收心。从假期中的玩为主，转变为以学为主，很快的调整心态。二、决心。在新的学期中，我们要有新的开始，新的打算，要下定决心，实现理想。三、恒心。每一个同学，要在学习上多下功夫，取得辉煌与成绩。四、爱心。不仅要提高我们的学习成绩，还要提高自己的品德修养。五、留心。要注意校内、校外和家中安全。
我们既然作为未来祖国的主人，我们将面对的是一个科技、信息、体制不断涌现竞争的日益激烈的信息时代。
要是想让自己适应这个时代，那就用我们的双手写酿造更甜美的、更高尚的生活吧！
我的讲话完毕！谢谢大家！
古人说：力览前贤国与家，成由勤俭败由奢。纵览全球，许多国家，包括很多的发达国家，都把节约奉为立国之本，20xx年，由于连续两年气候异常造成世界性粮食欠收，出现了世界性粮食危机。联合国粮农组织最终确立每年的10月16日为“世界粮食日”。联合国又于20xx年确立每年的10月31日为“世界勤俭日”，旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。党的上，作出厉行勤俭节约，反对铺张浪费的重要批示。强调“要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣，浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约，反对浪费在全社会蔚然成风”。随后教育部又下发了关于勤俭节约办教育，建设节约型校园的通知，要求全体师生积极响应号召，促使广大学生树立勤俭节约意识，养成勤俭节约好习惯，促进青少年一代健康成长;也有利于促进学校节约能源，提高办学效益;对于推动全社会形成勤俭节约的文明风尚，建设资源节约型、环境友好型社会，实现中华民族伟大复兴的“中国梦”都具有重要意义。由此可见，节俭，从我做起，迫在眉睫。
艰苦朴素、勤俭节约是我们的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，水管处有同学们倒掉的饭菜，饭口处有同学们掉在地上的馒头、火腿、面包，垃圾桶里有没有吃完的水果、有同学们倒掉的不合自己胃口的饭菜，水房里又有没关闭的水龙头、教室里有忘记关掉电灯、地面上有没用完的笔芯和练习本，放假开学的时候，总会有很多同学在校外的摊点上排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们感到心惊、心痛。
在此我给同学们提几点要求：
1、节约每一度电。无论在校内还是校外，不开无人灯、无人电脑、无人电视，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯
2、节约每一滴水。不大开水龙头。20xx年世界勤俭日国旗下讲话稿20xx年世界勤俭日国旗下讲话稿。洗手，刷饭盆时应缩短用水时间，用完水后或见到滴水的水龙头，应及时拧紧，严格做到“人走断流”，严防跑、冒、滴、漏，养成爱水、惜水、节水的良好习惯。
3、节约每一粒米。文明用餐，节约粮食，不挑食，不随便丢弃剩饭菜
4、节约每一张纸。规范书写作业，节约用纸，不随便丢弃没写完的作业本和空白纸，能做草稿纸的要留着做草稿纸。
5、节约每一分钱。每一分钱都是父母的血汗钱，来之不易，我们要把钱花在该花的地方，不浪费一分钱。
同学们让我们增强节约意识，改掉不良陋习，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。牢固树立节约意识，让节约成为习惯、让节约成为生活方式、让节约成为一种时尚。精诚所至，金石为开，相信有广大师生的积极参与，有我们全体学子的优良素质作基础，我们校园的节约风尚，一定会蔚然成风!记住：节约校园，从我做起!
升旗仪式到此结束，教师队伍解散，今天楼道楼梯值班教师马上到位，学生队伍听体育老师安排回教室。
同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是。
1972年6月5日，在人类环境会议上，通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。
美丽的自然环境，带给我们愉快的心情，带给我们学习和工作的良好氛围。但是，人们在享受大自然的恩惠时，却粗心地忘记了去保护这些美丽的景色，以至于如今，生态环境不断恶化：森林退化，尘土飞扬，水土流失，洪水肆虐，酸雨赤潮，南极空洞……各种环境问题接踵而至。联合国环境署曾发布环境调查结果：1.2亿人口生活在混浊的空气中，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，每年地表土壤流失四百亿吨，森林以每年450万公顷的速度消失……
大量的农药、大量的白色的垃圾、随意丢弃的电池污染了松软的土壤，使地球他*的皮肤变得既板结又贫瘠。大量的工业废水、生活污水，不经处理就排进河流，流入海洋，使地球他*的血液变得肮脏。
随意堆放的垃圾散发出腐烂的气味，越来越多的汽车排放出超标的尾气，越来越高的烟囱散发的乌烟直入去霄，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气。
作为我们，应该如何做?来挽救这一切的环境危机。
从今天开始，节约资源、保护环境，做保护地球的小主人，保护环境，保护地球已是刻不容缓，迫在眉睫!不要说，我个人的力量微不足道;不要说，我还小，无能为力;只要每人每天注意节约，爱惜每一支笔、每一张纸，一个班级的同学一年就保护了一棵大树，全市、全国、全世界的小朋友都讲究节约，一年就能保护一片树林;只要每人随手捡起一片纸屑，每人动员家中少用一个塑料袋、每人回收起一颗废电池，每人少乘一次机动车……我们就能减少许多污染，保护了环境。让我们从身边做起，从小事做起，大家行动起来，让天更蓝，让草更青，让水更清，让我们的地球母亲青春长在!同学们，世界环境日，让我们一起保护学校环境、孟州环境、中国环境以及整个世界环境吧!
亲爱的老师们，同学们：
大家好!
我演讲的主题是《珍惜时间》。
你从未见过黄河的水如何从天堂流出，进入海洋，再也不会回来。如果你看不到高高的房间里明亮的镜子里的锁有多可爱，那就像下雪一样的日落。诗人的歌唱，伟人的教诲，哲学家的感悟。时间啊，多少文人墨客赞美它，歌颂它!有人把时间比作金钱，但为了表达它的珍贵，却无法凸显它的价值!有人可能会说，人一辈子都是为了钱而工作，为了生存，牺牲时间就是为了钱。但是生命是活着的，难道只是为了生存吗?也是为了活的开心生动!钱丢了，可以换时间。然而，没有人能用钱买到时间。有人把时间比作智慧。为了表明用钱买不到，还是要努力，努力，思考，创造。然而，即使付出了这种努力，仍然不可能从魔掌中夺回时间!它太纤细了，看不见，摇摇欲坠，满天都是，但世界上所有的物质都活在它的控制之下。
“花能折，就一定要折。不要等到没有花才折。”只有善于利用时间的人才能赢!在时间的注视下，有的人在努力，有的人在杀戮;有的人欢迎进步，有的人自我放纵;有些人浪费时间，有些人努力工作。有的人热血沸腾，生活充实;有些法华人早产，最后什么也没做。时间有一颗讲道理的心，它有一双锐利的眼睛。时间喜欢有野心，敢于与之抗衡的人;讨厌被人摆布，随波逐流，抱着今天喝醉的心态，做一个有进取心的懦夫!整天游手好闲，重复平庸的没落，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有曾经有过的人的期望!亵渎时间，偿还它的债务，你将受到它的严厉惩罚!
“劝你不要爱惜金袍，劝你爱惜少年。”愿青春的河流向着大海滚滚而来，年年花开不败!经历了过去的巨大变化，我们要扬起未来的风帆，勇敢面对挑战，面对考验，不畏风雨，一个风暴接一个风暴。开辟一条属于自己的阳光大道，到达海边的天堂!机不可失，时不再来。虽然我们欠缺很多，虽然我们不完美。但我正值壮年，朝气蓬勃，我们充满信心!
我们会尽最大努力开发和填补缺陷!即使受挫，也要冷静。年轻一代，有悲有喜，懂得记，但不代表悲观妥协，承受不起!朋友们，列宁曾经说过：“赢得时间，就赢得了一切!”让我们都有一双透视的眼睛，这样才能捕捉时间，无形中与之对抗!我们把握每一刻，牢牢把握，共同创造辉煌的未来!
谢谢，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《勤俭节约是一种责任》。
从“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”到“勤俭持家久，诗书济世长”。无一不在证明着国家的富强、家庭的富裕，勤俭节约起着决定作用。勤俭节约，它是一种美德、一种传统。中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，兴旺发达。今天我要说，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种必不可少的责任。有人可能会说这未免太严重了吧，节约只是生活小事，有必要那么上纲上线吗?我以为：此言差矣!
一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来打算，他在自己处于好运的时候，就一定会为将来可能的不幸做好准备;一个没有头脑的人，根本不会为将来着想，他会大手大脚的把全部收入都用光。一旦遇到急难，就会手足无措。由此看来，勤俭节约难道不是一种责任吗?
勤俭节约不仅关系到金钱，而且也关系到生活中的每一件小事。下面我从三方面谈谈节约的问题：
一、节约用水
对于水，我们有很多同学不懂得珍惜。在家里刷牙洗脸时，水龙头压根就没想起先关掉;在学校里随意打开水龙头玩水，甚至有同学在冬天用我们喝的温开水来泡手。这流的仅仅是水吗?不，这还是水龙头的哭泣，怪你忘了把它关上，这更是地球母亲对这位粗心大意的同学的谴责，如果都像你这么不珍惜水资源，地球最后仅有的一滴水该是你后悔的泪水了吧。
听水声滴答，要学着心疼。我们一起算笔账吧：一吨水大约可发电每小时一千度，生产化肥500千克，磨面粉34袋。如果人人都节约用水，积累起来，可以派上多大的用场啊。
二、节约用电
我们都说，有了电真方便，是啊，电可以做很多的事情，电从哪里来的呢?发电机里发出来的，要经过很多道程序，每度电里都凝聚着工人们的辛勤劳动啊。
同学们，就从随手关灯开始吧，不论在学校还是在家里，不用电了就赶紧关掉，做到人走灯灭。另外，注意用电安全，且不说浪费电，造成生命危险的事，少接触微妙啊。
三、节约粮食
在学校每天吃饭都有同学浪费粮食。可能有同学会说：我缴了伙食费的，我浪费的是我自己的，跟别人没有关系。从表面上看，浪费是它个人的消费行为，可从本质上看，它却从侧面反应了这个人的素质。把浪费当作一种享受的人，这样的人，我们说，他的素质肯定高不到哪里去。即使在发达国家，节约也被看作一种美德。何况我们中华民族一直提倡勤俭节约。
勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。勤俭节约意味着科学地管理自己、管理自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。这是个人的进步，更是一种社会责任。
其实，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了同学们，让我们从我做起，从节约一滴水、一度电、做起。反对浪费，节约为荣，愿我们全校师生人人都有节约意识，人人都有文明举止。
演讲结束，谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
小时候别人讲科学技术的时候，我总觉得这么深奥，这么无聊，这是科学家的事，好像跟孩子没多大关系。
三年级的时候，我们开始上科学课。老师们以通俗易懂的方式向我们展示了各种科学问题，通过观察、测量和实验引导我们了解自然的科学奥秘，教会我们运用科学原理解决生活中的难题。记得有一次，我在家打乒乓球的时候，不小心一脚踩到了球，原来的圆形乒乓球突然凹进去了，用什么工具都无法让它凸出来。这时我想起理科班的老师曾经用物体热胀冷缩的原理介绍过一个实验，可能会让乒乓球胀起来。于是我把球放在杯子里，然后倒入热水，只听一声轻响，乒乓球鼓就上来了，恢复了原来的样子。这件事让我意识到科技离我们的生活如此之近，我对科技产生了深深的兴趣！
于是，我开始关注身边的科技。我发现科技与我们的生活息息相关，因为我们每天都生活在科技的.怀抱中，每天都享受着科技带来的便利和快捷。
科技让人们购物更容易。现在互联网已经进入千家万户，人们越来越喜欢网购。网购已经成为人们生活中不可分割的一部分。忙碌的快递员，越来越多的鸟箱，买买买的激情都说明了这一点。
科技使人们的旅行更加方便。越来越多的高速列车、遍布全国的铁路、高速公路上川流不息的车辆、会飞的飞机，都凸显了现代社会便捷的交通。
通八达的立体交通联系着全国各个地域，促进着我国经济的发展，便捷着人们的生活。
科技使人们的交流沟通变得更加快捷，通过智能手机我们不但能随时随地通话，还可以视频聊天，可以远隔重洋、千里之外看见对方，可以足不出户而尽知天下事。
科技给我们生活带来的好处真是三天三夜也说不完。
但是，在科技给人们带来了方便的同时，也给人们带来了忧愁。科技发展的同时，有的人却利用科技手段违法犯罪，给我们幸福的生活带来极大的伤害。比如昨天我从报纸上看到有些不法分子利用食品科技制作假牛排，人们吃了会影响身体健康。还有，听奶奶说，年底了有的人利用电话、短信、网络诈骗，使人民的财产受到损失。这些情况说明了科技也会给我们生活带来的不好的一面，人们只有合理地利用科技，才能真正创造幸福的生活。
总之，我们的生活中是离不开科技的，我们每一个小学生要从小学好科学，用好科技，使生活更加美好。
尊敬的教师，亲爱的同学们：
“北京欢迎你，有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹……”每当听着这首歌，想起爸爸说:20__年北京夏季奥运会开幕式上“鸟巢”里流光溢彩，中国激情澎湃的迎接五湖四海的客人，当那代表着奥林匹克精神的五环旗，承载着古老的华夏民族千百年来希望和梦想旭旭升起时，悠久的华夏民族七百年来的希望和梦想终于实现了，全国人民热泪盈眶，激动不已。从爸爸给我讲这个故事的那一刻起，我的内心便有了一个美好的梦想，那就是——特别喜欢滑雪运动的我，也想站在奥运会的领奖台上，为国争光。
一颗从小飘来的种子，在我的心中扎下了深根，我特别喜欢滑雪，也梦想着能参加20__年北京冬奥会，把金灿灿的的奖牌挂在胸前。
今年寒假，我终于有机会学习滑雪啦。有一天父母带我去甘肃省和政县松鸣岩国际滑雪场练习滑雪。当我们走进滑雪场门口，看到穿上了厚厚滑雪装的人们，整个都变得很笨重了，像极了可爱的大熊猫。进到滑雪场里面。很多小朋友在玩，有的在滑雪、有的在雪面上嬉戏打闹，也有的穿着滑雪装轻盈的从我身边滑过。我羡慕极了，迫不及待地让爸爸教我滑雪。爸爸和妈妈把我带到新手练习的滑道练习，当我刚进滑道的时候，看到脚下的地面光溜溜的像镜子一样，我心里有些害怕，不敢迈步了。爸爸扶着我左胳膊、妈妈扶着我右胳膊，此时的我真像一只一摇一晃的小企鹅，小心翼翼的抬着沉重的脚步向前移动着。我全身发抖，忽然脚底下发出“嗖”的一声，我的整个身体重重的摔在地上，手中的滑雪杆也飞出了好远，屁股发麻，疼的我差点哭了起来。此时的爸爸一边鼓励我要坚强勇敢，一边和妈妈一起把我拉了起来。我不得不又抬腿迈步了。当我看到别的小朋友都很顺利的滑下去，快到终点时还很顺利的冲刺一下，我多希望自己也能滑得那样好。可是，我还是掌握不了身体的平衡，左摇右幌的，我想放弃练习了。这时爸爸笑呵呵的说：“做任何事情开头都比较困难，只要坚持最后一定能成功的”。于是我在他们的鼓励下又重新站立了起来。这次，我没让爸爸妈妈搀扶，自己像醉汉一样摇摇摆摆中向前滑动着……
当我第二次站在滑道始点的时候，我不怎么害怕了，摸索着爸爸的示范动作，慢慢的移动着脚下的滑板，使劲的挥动着滑杆，一次次的摔倒，一次次爬起来，渐渐地我的身体开始平衡了许多，心理也没有了害怕的感觉。就这样，在不知摔了多少次中我终于掌握了滑雪的基本技巧。你看，大概是第8次的时候，我从开始的`地方到最后的终点没有摔过一次跤呢。
爸爸看着我练的差不多了，就带我来到了专业的滑雪道上，你瞧,这次我滑雪的动作不那么笨拙了，心里也没有了一丁点的害怕，只听见风声在耳边嗖嗖的向后跑去，脚下的滑板好像在洁白的云朵上飞翔，眨眼间我顺利的到达了终点。”你真棒”!一位阿姨微笑着竖起了大拇指。
在回家的路上，虽然我感觉腿脚有点疼痛，脸部和双手冻得有些生疼，可我还是非常高兴，因为我收获了滑雪成功的喜悦，使我明白了只有付出才有收获;只有拼搏才能成功;只有坚持才能胜利的道理。
晚上，我做了一个梦——梦见自己站在20__年北京冬奥会领奖台的最高处，望着在雄壮的国歌声中徐徐升起的五星红旗，我举着金杯,大声喊道：“中国永远第一，伟大的'祖国，我们永远爱你!”
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家上午好!
周日就是“五一” 国际劳动节了，我先给大家讲讲劳动节的来历：“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。
现在，劳动者已经成为我铭家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的“五一”国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。
我们现在还是中学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。
第三，我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。
第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是干部还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都殊荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
同学们，我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!
尊敬的老师，
亲爱的同学们：
大家早上好!
同学们，你们知道5月17日是什么日子吗?
看来同学们都没有在意。是呀，对于我们来说，这只是一个普通的星期日，可对于残疾人来说却是一个特别的日子。是他们所期盼的幸福快乐的助残日。
男1：同学们，你们知道吗?在1990年12月28日，全国人民代表大会常务委员会审议通过了《中华人民共和国残疾人保障法》。根据该法规定：“每年5月的第三个星期日，为全国助残日。”所以，1991年5月15日是第1个“全国助残日”，而20__年5月17日，已经是我国第三十个个助残日了。
同学们，当我们听着国歌，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时;
当我们沐浴着阳光，聆听国旗下讲话时;
当我们和同伴在操场上追逐嬉戏时，
一切都是那么轻松、自然，没有觉得这个世界有什么不一样。
可是，在我们身边的残疾人可能永远都看不见国旗，
永远都听不到国歌;
永远不知道同伴的模样，
甚至永远都站不起来!
可是他们没有向命运低头，
而是用自己的意志去搏击、去创造，
用自己身残志坚的精神谱写人生壮丽的诗篇!
你们还记得几年前春节晚会上那令人叫绝的舞蹈《千手观音》吗?它是由来自中国残疾人艺术团的十几位耳聋的残疾人艺术家共同完成的，演绎得近乎完美的舞蹈，对于没有听力的人来说是何等的不容易啊!
你们还记得《开学第一课》钢琴达人刘伟吗?一次触电事故，让他失去了双臂，剥夺了他在绿茵场奔跑的权利，过敏性紫癜破灭了他的游泳金牌梦。但他没有气馁，硬是用每天7、8个小时的练习琢磨出了一套“双脚弹钢琴”的方法，用自己的双脚奏出了生命的最强音。
还记得我们常州的爱心使者王德林吗?7岁时的一场车祸造成高位截瘫，他虽然身体瘦小、残疾，但心灵没有残疾，他硬是在病榻上，用一部电话机创建了一加爱心社，用自己的行动和人格撑起了一片爱的天空。
这样的故事还有很多——
同学们，比起残疾人，我们能听能看、能跑能跳、能说能唱，多么幸运!
当我们大课间练习下蹲起立腿脚酸疼时，想到王德林叔叔，你还会埋怨吗?
当音乐老师带我们练声，而你混水摸鱼时，想到邰丽华阿姨，你是否会很惭愧呢?
当你练琴焦躁不安、甚至对着家长大发雷霆时，想到刘伟哥哥，你是否能改变一种心态，试着爱上它们呢?
当你在校园横冲直撞，想到他们悲惨的遭遇，你是否会感到后怕呢?
同学们，拥有健康是多么珍贵!多么幸福!守护健康是多么重要!
只有这样，我们才更有能力更好的护残助残!
是呀，拥有健全的双臂，你才能付出一只手的力量给残疾人一个有力的搀扶;
拥有健全的双腿，你才能付出多站一会的辛苦给残疾人腾出一个舒适的座位;
拥有明亮的眼睛，你才能给盲人描述太阳的艳丽、月亮的皎洁，做他们心灵的窗口;
拥有强壮的身躯，你才能给残疾人撑起一把安全的屁护伞!
拥有健康的心理，你才能更有底气地告诉他们命运留下的不仅仅是绝望!
同学们，关爱残疾人是全社会的责任，
从身边做起，
从小事做起，
从守护自己的健康做起，
不只是在助残日那天，
而是在今后的每一天。
心怀弱者，护残助残!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天是校历第二十周星期一，6月18日，今天我给大家国旗下讲话的题目是《让学期末圆满而闪亮!》
老师们，同学们，就在刚刚过去的星期六6月16日，北京时间18时37分，神舟九号载人飞船以它昂首挺胸的姿势傲然升空，中国首位女宇航员刘洋随乘组另外两位宇航员景海鹏、刘旺一起，掀开了中国航天史上新的篇章。就在今天6月18日，神九即将与天宫一号交会对接，我们的航天员也将首次进入在轨运行的目标飞行器天宫一号之中。他们今天迈出的一小步，将是我们中国人民了不起的一大步。所谓“敢为人先，追求卓越”，我觉得已经不仅仅是城市精神口号，而是可以上升为我们中华民族的精神体现。
在为伟大祖国骄傲和自豪的时刻，我们每一名商校的师生也面临学期末的到来。如果让我们每一个人的学期末变得圆满而闪亮，那也足以让我们自己骄傲和自豪!因为我们的成功就是这样一小步一小步积累起来的。因此，在这里，我给同学们提出以下五点要求：
第一，切实关注自身安全。目前天气温度逐渐入夏，各班班主任组织同学们要按照学校李彤老师6月4日所讲的安全宣传月活动方案认真开展一系列安全教育活动，让安全常识入脑入心。特别是要按照我们自己签名承诺的学校禁泳令要求不到江河湖泊游泳，珍爱自己的生命。6月9日xx市某中专学校一名刚满18岁的汽车专业的学生就是因为跑到汉水游泳而失去生命，成为当天全国因溺水死亡的第十七人，叹息的同时，我们要引以为戒!上周星期一，学校特地为此办展版，也再次以家校通短信的方式给全校家长发出配合学校教育子女禁止游泳的友情提示，许多家长纷纷称赞我校安全教育抓得紧。当然，安全的关键还在我们自己!最近，学校还将为10级顶岗实习同学购买实习责任险，为实习同学们构筑一道安全屏障。
第二，认真进行期末总结。一个学期即将结束了，我们有哪些收获呢?相信每一名同学都有自己的思考。比如你取得某一项技能大赛的好成绩，比如你参加了学校第二课堂，比如你积极参加了红歌会，比如你成为一名学雷锋青年志愿者，比如你加入了中国共青团，比如你获得了励志奖学金，比如你参加了学生干部培训，比如你懂得了职业生涯规划，比如你班级评上了先进班集体或先进团支部你为此做出了贡献，比如你学会了正确处理矛盾尊敬师长团结同学，比如你不再出校学会了遵守一日常规，如此等等，只要体现进步就是你的收获。为此，学校要求班主任老师认真组织好同学们以“我的收获”为题书写学期自我鉴定，字迹工整，成绩多多，进入档案，同学们要自信满满，认真总结，老师要认真验收，个别同学可绝对不要写成了初中那种检讨书哟!
第三，积极投入期末复习。学校定于下一周进行期末考查和考试，同学们要抓紧时间，无论是专业课知识和技能，还是基础科目，包括体育，都要操练起来，有针对性地进行复习，争取一个满意的成绩。在最后有限的时间里，同学们最靠谱的事情就是复习，最不靠谱的事情就是校园早恋。当然，这个别同学学校会积极教育引导。上周一余校长为全体女同学进行了青春期教育大讲堂之后，我看同学们思想上还是有所收获的。我再次重申：学校不是公园，不是来学习的，非诚勿扰。
第四，科学规划暑期实践。暑期即将到来，过一个有意义的暑假，是我校中专生的传统。什么是有意义的暑假呢?我给大家几点提示，一、以良好的自身形象和收获以各种方式宣传学校，推介学校，进村湾进社区，推荐更多的新同学或弟弟妹妹报读我校或直接来校注册报到。上一周周二，新闻媒体已经公布，xx市某中专学校等14所中职学校被停止招生，办学比较好的省级示范校国家级重点-商业学校等学校给予更多的招生名额。同学们，校旺我旺，校衰我耻。让我们一起加油，为学校兴旺添砖加瓦!二，积极参加勤工俭学活动，以自己的双手创造价值，更快地适应社会，将自己打造成零学费的学生!三、不忘技能，积极参加各种大赛或保持训练，为自己的未来赚足资本。总之，有意义的暑假要靠我们自己来设计，来规划，来打拼!当然，暑假中你要经常保持与班主任或其他老师的联络，取得老师的指导。我希望每一名同学下学期来校报到时都会向班主任有一个过有意义暑假的口头汇报，也许我会抽查点到你询问哦!
同学们你知道快要来到的10月31日是什么日子吗?它是“世界勤俭日”。
把这一天定为“世界勤俭日”，说明勤俭这一中华民族的优良传统，正日渐成为国际主题，受到国际社会的广泛重视。
古人云：黄金本无种，出自勤俭家。这句话就是要我们勤俭。什么是勤?勤就是勤劳，它是我们的财富之源。什么是俭?俭即节俭，是指我们节制财富之流。谁都知道开源节流是财富生成与积累之根本。那么勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种美德;伟人推崇它，那是“一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰”。现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。“一块煤，不算多，千块煤炭堆坡;一滴油，不算多，点点滴滴汇成河”。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人勤劳节俭。
现在我们过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，又有多少孩子还会注重节俭?当我们再提到“勤俭”二字，可能有人会说“陈辞滥调，不合时宜”。你可见，在教室纸篓里塞满了乐和食品袋，在食堂泔水桶中倒了多少剩饭菜?你可知道，目前我国还有近3000万贫困人口，1100万低保对象和上亿的流动民工?
同学们，勤俭是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德!
该节约，还要要节约一点。
同学们，你勤俭了吗?
各位老师，同学：
大家早上好!
九月，于我们是亲切而又温馨的，我们走过了第32个教师节，也迎来了为期一周的特殊的日子，相信大家并不陌生吧?经国务院批准，每年9月第三周是全国推广普通话宣传周，今年已经是第18个年头了，值此机会，我们每一位师生都有责任和义务自觉地推广普通话，使用规范文字，弘扬中华优秀文化传统。
推广和普及国家通用语言文字，从大处讲，事关经济社会发展和历史文化认同传承，事关国家统一和民族团结，是涉及国家核心利益的战略举措，是宪法规定的公民义务。从小处讲，是不同地域，不同文化背景的人与人沟通交流的需要。
每天早上，当我们进入校园，彼此相见时，都会用普通话互道一声问候，那亲切的问候在心中涌起无限的温暖;课堂上，那一句句清晰的普通话，那一个个规范的汉字，让我们的课堂亮起一道美丽的风景。普通话是我们民族的声音，规范汉字是我们民族的形象，也是我们大团高级中学的动听的声音和美好的形象。
曾经，我们全校师生一起迎接语言文字规范化示范校的创建，我们看到了大家的热情与精神;我们也欣喜地看到了我校已经形成良好的语言文字环境，有着浓郁的文化氛围。
君不见，“请，您好，谢谢”等耳熟能详的文明用语在校园内已蔚然成风;，如火如荼的校经典诗文诵读活动让老师们不亦乐乎;假期的钢笔字练习使老师们获益不少;“汉语桥”电视节目更是掀起了一股汉语热;我校桂志诚同学的“未来之星”高中组“特金奖”的荣誉为学校更添色彩;还有那即将到来的“迎国庆——诗文诵读”、“青年教师两字比赛”、校园“啄木鸟”行动等都将是我们师生共赢推普的契机，共扬中华文化的诚挚行动。
老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是任重道远的，让我们从身边做起，从细节做起，讲“普通话”做文明使者，写“规范字”争绿色作业，使普通话从校园走向校外。让我们师生共同努力，强化语言文字规范意识，提升学校文化品位，扬民族文化，树民族精神，让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。
大家好：
新年伊始，万象更新，又一个生机勃发的春天向我们走来。凭借员工们的热心、爱护和培育，我们公司才有了今天的规模，值此辞旧迎新之际，我谨代表购物广场董事会向大家在过去一年中辛勤的工作表示衷心的感谢，感谢那些视如家的员工们，感谢那些实践过去的一年，是我们公司骄傲与辉煌的一年，是硕果累累的一年。在带领下，广大员工备受鼓舞，沿着公司发展方向，兢兢业业，努力拼搏，爱岗敬业，努力干好本职工作。
喜讯连连，捷报频传，我们公司在今年9月份新成立了一家分店《购物广撤，让我们的前途一片光明，让大家有了更好的发展前途。（鼓掌）
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。展望新的一年，面对更多的挑战，更多的竞争，还有更多的机会摆在我们面前。然而面对新的一年，我们信心百倍，激—情满怀，充满了自信和豪迈，面对艰巨繁重的任务，面对日益激烈的市场竞争，我们一定要增强忧患意识，居安思危，艰苦奋斗，勇于面对挑战，善于抓住机遇，进一步解放思想，实事求是，与时俱进，共同开创公司发展的新局面！为实现公司提出的奋斗目标而努力拼搏！
更好！千帆竞进，百舸争流。希望员工们更加刻苦学习，乐于奉献，完善自我，很好地掌握岗位知识，树立好客隆公司更加美好的形象，创造更加美好的未来！
我们的新春之愿是：愿我们的好客隆像巨龙般腾飞，愿我们的.事业像鲜花般绚丽多彩，愿我们的公司像磐石般坚强稳固，愿我们的员工像强力胶一样紧密团结，愿我们的生活像蜂蜜般甘甜圆满。让我们共同祝愿：好客隆的未来更加美好！（鼓掌）
春节联欢晚会开幕词东风扬帆迎新春新岁添彩携同心
美好未来如日升与时俱进万象新
祝愿我们的事业兴旺发达！
祝愿我们的公司繁荣昌盛！
再一次衷心地祝愿，祝全体员工：新年快乐，工作顺利，身心安康，事业有成，生活美满，合家幸福！（大家鼓掌）
各位老师、同学们：
大家早上好!
每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。
提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。 我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，马上能够投入使用。因此，我们平时不要随意玩弄、挪用消防器材，或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
3、有的同学在到功能室上课或到运动场上体育课时，由于疏忽忘了随手关掉电源，教室空荡荡的电灯、电扇却仍然开着，存在消防隐患，一些意外事故也便有可能发生。因此，老师应严格要求同学在今后能养成随手关电源的好习惯。
4、在教室里，不准私拉电线，不得擅自使用电器设备。
5、如果从室外进室内时，闻到石油气味，千万不要开灯。因为石油气的着火点很低，在按电源开关的瞬间产生的火星会引起而发生火灾事故。这时，最好的做法是立刻关掉煤气炉，然后打开窗户通风。
6、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。
火灾无情，一旦发生火灾，要保持清醒的头脑，争分夺秒，快速离开。万一被火围困，更要随机应变，设法脱险。
(1)当发现楼内失火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探明着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。
(2)起火时，如果楼道被烟火封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身。如果楼道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。
(3)千万不要从窗口往下跳。如果楼层不高，可用绳子从窗口降到安全地区。
(4)发生火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏;应沿防火安全疏散楼梯朝底楼跑;当有被火围困在室内的危险时，只要火势不是很猛，就必须用湿毛巾、湿被子等物裹好整个身体后向外冲出。如果浓烟太大，则可用湿口罩或湿毛巾捂住口鼻后，爬行穿过险区。但若火势太猛，又不了解火场情况，千万不可盲目地向外冲，此时应该做的就是赶紧趴在地上大声呼救，以便得到及时的营救;也可以将楼梯间的窗户玻璃打破，向外高声呼救，让救援人员知道你的确切位置，以便营救。设法通知消防人员前来营救。要俯身呼救，如喊声听不见，可以用手电筒照射，或挥动鲜艳的衣衫、毛巾及往楼下扔东西等方法引起营救人员注意。同时还要封闭所有能透进火焰及烟气的孔缝，并充分利用室内的水源进行自救。
今天大课间我们要进行消防疏散演练，请老师再对学生进行消防教育，做好记录，疏散演练时，同学们要用毛巾、衣袖等物掩住口鼻，并采用弯腰的低姿势进行疏散。疏散过程中要沉着冷静，不要拥挤，不要说话，确保安全、快速的进行疏散。
尊敬的老师，可爱的小朋友们：
大家好，我是大三班的宋，今天我很高兴能站在国旗下讲话。我讲的内容是“清明节的意义”。
清明节是二十四节气之一，又是我国传统节日，也是为祖先扫墓的日子。下面我为大家念一首关于清明节的诗吧：
《清明》
杜牧
清明时节雨纷纷，
路上行人欲断魂。
借问酒家何处有?
牧童遥指杏花树。
谢谢大家，我的话讲完了
亲爱的同学们：
大家好！
“滴水之恩当涌泉相报”，“谁言寸草心，报得三春晖”，这是古人为我们留下的教诲，意思是要我们学会感恩，不能忘恩。
感恩是中华民族的美德，我们应谨记古人的教导，时刻要感恩身边的人。
要说感恩，首先要感恩我们的父母，如果没有他们，就没有我们，可能他们不能给我们很多钱财上的支持，但他们送给了我们的礼物，那就是——生命。没有生命，我们就不能来到这个美丽的世界上，不能感受到阳光的温暖；不能看到美丽的大自然；也听不到美妙的音乐。他们每天几个小时都坚守在自己的工作岗位上，从不叫苦。每天接送我们，从没有间断过。他们对于我们的学习给予的支持，我们不用担心家里的任何事情，只需要好好学习，可有多少同学上课不认真听讲，下课不仔细完成作业，整天无所事事。所以，我们要学会孝敬父母，感恩父母。
其次，我们要感恩老师，老师像红烛，燃烧自己照亮别人，还有一句古诗可以用来比喻老师，那就是——“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，老师引领我们走进知识的殿堂，让我们学会很多知识和做人的道理。老师总在我们失败时而安慰和鼓励我们，所以我们要感恩老师，让我们努力学习，用自己的进步和一份满意的答卷，让老师觉得自己的付出是值得的。
谢谢。
大家好！
你们知道冬至的来历吗？让我来告诉你们吧！
冬至俗称“冬节”，在古代是很隆重的。在二十四节气中，冬至也最 受重视。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。
冬至节，大部分地方习惯吃饺子，山区传统是吃糕，晋南地区盛熬油菜根米汤喝。也有的地方是吃馄饨，有“冬至馄饨夏至面”的说法。
还有，你们知道“冬至”这天为什么要吃饺子吗？为什么不吃饺子会冻耳朵吗？不知道吧。嘿，就让我来告诉你们吧！这里面还有一个动人的故事呢！吃“捏冻耳朵”。“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时正是大雪纷飞的，寒风刺骨。他看见白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫他的弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里煮，捞出来剁碎，用面 皮包成像耳朵样子，再放进锅里煮熟，做成一种叫“祛寒娇耳汤”的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来呀，每逢冬至人们便模仿做着吃，这便是形成“捏冻耳朵”此种习俗的原因了。
冬至这一天吃饺子，还是为了不忘“医圣”张仲景的“祛寒娇耳汤”之恩。至今仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
现在大家知道冬至的来历了吧！
谢谢大家！
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《快乐学习》。人们常说：“学生时期是人生最苦的阶段。”确实有道理。早上，是学生们闻着鸡的味道跳舞，迎着晨风练习。
在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停地转动，看、听、写、记、注意，绝对不能放松的是学生。
学习上的苦可以解释到底。但是，学习的乐趣更多。
当你经过艰苦的思考和推理解决了一个难题，你就会快乐;当你在学习上取得好成绩时，你会感到由衷的喜悦。当你用所学去解决生活中的实际问题，你就会乐在其中!
俗话说：“没有苦，没有甜。”这就是学习的苦与乐。要想掌握真正的知识和技能，不吃苦是不行的。对于学习，苦中有乐，乐中有苦。苦与乐是对立统一的。通过理解这一点，我们可以正确对待学习中的苦，不是吗
被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。
时光飞逝，转眼间，我们又进入了紧张的期末复习阶段。在过去的时间里，我们每个同学都曾经努力过，付出过，收获过快乐与成功。面对一天天临近的期末考试，我们又该如何迎接这次挑战呢?
如果说人生好比四季，那么，少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代，也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石，基石打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则，即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此，我们的学习基础一定要扎实。
我的演讲完毕，谢谢大家!
各位可爱的孩子们：
大家好！
一年一度的中秋佳节终于到来了，我们一家大小又可以团团圆圆地坐在一起欣赏明月，寄托对远方朋友的思念。听妈妈说，中秋佳节是纪念嫦娥而设定的。
中秋节的晚上，我们一家人坐在阳台上赏月：天空中云朵五彩缤纷，美丽极了。不时有人放鞭炮，有人放烟花，有人放孔明灯。从七点开始，我陆陆续续听见有一首歌在响，好像是“十五的月亮”那首歌。再看看大玉盘似的月亮，还有它旁边的星星，一闪一闪的，好像在捉迷藏。时间到了，我们迫不及待地把买来的东西放到阳台上祭拜月神，欣赏明月的美丽、无数的星星在追随明月的不离不弃。
在这圆月之夜，我要送给一个人的祝福。正是让月亮变得更圆、人变得更亲。
尊敬的各位、同事们:
大家都知道，”尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结“是我们中华民族的家庭美德。构建和谐社会、和谐移动、和谐家庭，都需要我们在座的每一位身体力行弘扬家庭美德。在这里，我讲一件发生在我们家的事。
记得那是一个夏天，中午我刚下班回家，看见爸爸在那眉头紧锁，一副为难的样子。
”明啊，你是不是有话想跟妈说，有事就和妈说，别憋在心里。“奶奶说道。
”妈，下个月厂里是旺季，我会很忙，小霞，她说很想出来工作，所以……“爸爸欲言又止。
奶奶马上意识到爸爸的意思：”明，不要送妈去老人院。“声音似乎在哀求。
爸爸沉默片刻，像是在寻找更好的理由。
”妈，其实老人院没有什么不好，你知道小霞一旦工作，一定没有时间好好服侍你。老人院有吃有住有人照顾，还有老人做伴，不是比一个人呆在在家里好得多吗？“
”可是……“奶奶要说什么，又没有说出来。
洗了澡，爸爸便到书房去了。他茫然地伫立在窗前，有些犹豫不决。”都说养儿为防老，妈妈含辛茹苦养育我，供我读书，教我做人，如今自己成家立业了，妻贤子孝，真的忍心要让妈妈住老人院吗？“他问自己。
”你妈都这么老了，好好照顾可以多活几年，为何不趁老人在世好好孝顺她呢？‘树欲静而风不止，子欲孝而亲不在’啊！“亲戚总是这样劝他。爸爸不敢再想下去，深怕自己真的会改变初衷。
爸爸知道奶奶喜欢阳光，在郊外的老人院，爸爸为奶奶选了一间阳光充足的房间。从窗口望出去，绿树成荫，芳草如茵，几名护士推着坐在轮椅的老人在夕阳下散步。爸爸无心欣赏窗外的美景，只觉得四周寂静得让他心酸……”妈，我……我要走了！“奶奶无奈地点了点头。爸爸走时，奶奶频频挥手，苍白干燥的嘴唇在嗫嚅着，一副欲语还休的样子。爸爸这才注意到奶奶银灰色的头发，深陷的眼窝以及打着细褶的皱脸。
回到家，爸爸想起奶奶临睡前要擦的风湿油忘记带了。没有他帮奶奶擦，带去老人院又有什么意义呢？一堆童年的照片展现在爸爸眼前，他霍然记起一则儿时旧事：那年他才6岁，奶奶有事回乡，不便携他同行，于是打算把他寄住在张叔叔家几天。奶奶临走时，他惊恐地抱着奶奶的腿不肯放，伤心地号啕大哭：”妈妈不要丢下我！妈妈不要走！“最后，奶奶背着他，来回走了几十公里山路，奶奶的双脚磨出了豆大的血泡……
雨后的黑夜分外冷寂，街道萧瑟，行人、车辆格外稀少。爸爸来到了老人院，推开奶奶卧房的门。奶奶正抚摸着风湿痛的双腿低泣，见到儿子手中正拿着那瓶风湿油，显然感到安慰地说：”妈忘了带，幸好你拿来！“爸爸走到奶奶身边，跪了下来。
”很晚了，妈自己擦可以了，你明天还要上班，回去吧！“
爸爸嗫嚅片刻，终于忍不住啜泣道：”妈，对不起，请原谅我！我们回家去吧！“
随着自己的长大，看着奶奶脸庞越来越憔悴，头发从乌丝变白发，动作从迅捷变缓慢，不知有多心疼！奶奶、父母总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停地燃烧自己，照亮子孙！而我呢，有没有腾出时间多陪陪他们，往往在我需要时，才会想起他们……
曾经读过一作者怀念父亲的文章，说父亲晚年寂寞，很想和儿女多说说话，可儿女始终很忙。后来父亲病危，对聚集在床边的儿女很兴奋地说了许多话，儿女怕他累着，劝他不要说了，好好休息，他的最后一句话带着倦意：”好吧，不说了，你们都很忙。“而后安然离去。我相信多数人看到这文章，都会和我一样难以释怀，反省自己：一定要多跟父母说说话。但是我也相信，当他们真的这样做的时候，又会不可避免地产生一种逃避心理——说着说着，忽然就会觉得不烦耐。
其实父母需要的真的不多，只是一句随意的问候”爸、妈，你们今天好吗？“随意买的夜宵，煮一顿再普通不过的晚餐，睡前帮他们盖盖被子，天冷帮他们添衣服、戴手套……都能让他们高兴、温馨很久。老人是风中之烛，生命之火随时都会熄灭。一旦走了，就是天人两隔。尽孝，要当下；尽孝，须趁早！趁着父母、老人还健在，就多从上满足一下他们吧，可以说：陪父母说说话也是一种孝敬。
感谢市公司举办这次”美德在我家“演讲比赛，让我们接受家庭美德教育，过了一个富有特殊意义的”三八“节！我们连云港移动未来美景如画，需要增光添彩。朋友们，让美德在我们家家生根开花，让我们用勤劳、智慧、汗水和青春，为连云港移动更加灿烂的明天涂抹上最亮丽的色彩！
尊敬的各位、诸位同事：
你们好！
今天有幸第一个站在这个演讲台上，且容我抛砖引玉，我演讲的题目是：讲家庭美德做有孝心的人。
古语有云：“百善孝为先”，孝是“人伦之本”。人的优良品德由爱而发端，由孝而产生。一个有孝心的人才能称得上是一个有爱心的人，有爱心才能生活得更加充实，才能获得更多的爱。可是，在物质生活越来越好的今天，有些人对孝道避而远之，以致产生了不少社会问题，从而影响了社会稳定及家庭和谐。因此，我认为我们应回归原点，用传统孝道文化的力量来净化心灵，讲家庭美德，做一个有孝心的人。
家庭是社会的“细胞”，是构成人类社会延续、发展的基本要素。家庭美德不仅对家庭起着至关重要的作用，而且对社会也具有强烈辐射功能。家庭成员也是社会成员。家庭成员的道德意识和文明行为，对社会公德和职业道德的形成与维护有着重要的影响和作用，也直接关系到整个社会的安定和文明。因此，家庭美德是社会稳定、经济发展的文明基石。社会的稳定和发展，有赖于家庭的稳定和文明。
家庭美德的基本要求是尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结。家庭美德是每个公民在家庭生活中应该遵循的行为准则，是调节家庭内部成员和家庭生活密切相关的人际交往关系的行为规范。涵盖了夫妻、长幼、邻里之间的关系。个人生活的幸福与否，不仅与社会的文明进步相关，还与是否拥有一个和睦、温馨的家庭密切相关；反过来说讲家庭美德，不仅关系到每个家庭的美满幸福，也有利于社会的安定和谐。
因此我们更应该弘扬家庭美德，建立和谐家庭，树立起尊重老人、尊重父母的社会风气。子女要尽赡养义务，除了在经济上接济和抚养老人外，更重要的是要尽心尽力满足父母在生活、情感方面的需求。这种赡养包括子女与老人和睦相处、子女对老人的理解、尊重和感情上的慰藉。要使老人们老有所依更要老有所乐！那么我们又如何做个孝子呢？
其实很简单，不是有首歌吗？常回家看看——给老人捶捶背，揉揉肩，把自己在外面听到和见到的有趣的事情讲给老人听，去旅游或者出差回来带点糕点或者糖果茶叶，定期陪老人做体检？？想想看，这些事情是多么容易做到啊，可我们又做了多少呢？孝敬其实并非一定是物质和金钱的不可，在力所能及的范围，时时牵挂着父母就行了：饭后给父母端杯热茶，阳光灿烂的日子陪父母出门散散心聊聊天。
总之，让我们一起讲家庭美德做有孝心的人，让我们的家庭因为相互尊敬、关爱而幸福美满，让我们的社会更加和谐，我们的人生因为有爱心的和付出而精彩。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
祥牛辞旧岁，瑞虎踏春来。迎着春风，我们又回到了充满着温馨与快乐的校园，迎来了新学期的开始。俗话说：一年之计在于春。新学期无疑是我们的春天，是学习的春天。春天是耕耘的季节，更是播种的季节，只有在春天辛勤的耕耘、播种，秋天才会有累累的硕果。在这里，老师向你们提出几点希望：
第一：要收心。从寒假的以玩为主，转变为现在的以学为主。
第二：下决心。新学期确立新目标，下决心取得更优异的成绩。
第三：有恒心。坚持就是胜利，只有持之以恒，才能取得新的辉煌。
第四：有爱心。同学们不仅要提高成绩，更要提高道德修养，尊敬老师，团结同学，孝敬父母。
第五：要留心。注意校内校外的安全。
最后希望同学们不负众望，从我做起，从现在做起，珍惜时间，刻苦学习，用于拼搏，为家庭，为学校，为社会增光添彩。最后祝大家在新的一年里万事如意，虎年行大运!
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
我是蔡宏冰。今天我国旗下讲话的主题是——勤俭节约是美德。
古今中外，无论是发达国家，还是发展中国家，都将艰苦朴素作为一种美德。联合国专门把10月31日设立为“勤俭日”，时时提醒人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。小到一个人，一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约“这四个字。古人云：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史也在反复证明这个道理：一个没有”勤俭节约、艰苦奋斗”精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的。
勤俭节约是如此重要，但我们是否一转头就将其抛之于脑后，面不改色的继续浪费着呢。
大家有没有发现在我们的校园还经常有这样的现象：晴朗的日子，还能看见教室亮着全部的灯;凉爽的早晨、傍晚，有的教室里的电风扇还是马力全开，还没做完的作业本被用来当折纸使用，洗碗处，宿舍的水龙头“哗啦啦”地淌着水，来来往往的同学视而不见;空荡荡的餐厅，零乱的餐盘里却还剩许多的饭菜;衣服鞋子还没穿旧又缠着爸妈要钱买新的——我们扪心自问：父母赚钱容易吗?
古代诸葛亮以“静以修身，俭以养德”律己。现代毛泽东以“厉行节约，勤俭建国”治国。英国女王伊丽莎白二世经常说的一句谚语是“节约便士，英镑自来”，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。
虽贵为一国之尊，却有如此强烈的节约意识，令人赞叹。在我国西北的严重缺水地区，有很多家庭每天的用水要依靠肩担手提甚至赶着牲口走几十里山路驼运。洗脸已经是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一辈子只洗一次澡。
面对这些，我们还有什么理由不勤俭节约呢?
为此我向同学们发出倡议：
1、在生活中：做到不浪费粮食，珍惜食物;节约用水，及时关闭水龙头，出门随手关掉电灯、电风扇。避免不必要的资源浪费。
2、在思想上：杜绝攀比心理，不铺张浪费。
3、在学习上：刻苦努力，奋发向上
4、在行为上：努力养成勤俭节约的习惯。
勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。
让我们从自己做起，从小事做起，使勤俭节约成为一种时尚、一种习惯、一种精神。
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师们，敬爱的同学们；
大家好！时光荏苒，白驹过隙，晃眼间，我们已经踏入了初三的校园。
年轻是搏击风浪的船，昂扬而潇洒，我们怀着满心的希望。青春是生活赋予我们最珍贵的礼物，而唯有努力学习才是对青春的最好珍惜，初三的学习生活，有离别，有悲伤，有拼搏的汗水，更有奋斗的昂扬！
眼看中考临近，扪心自问，我们是为了什么而学？为了父母，为了老师，还是为了金钱地位？不，我们是为了自己而学，说到底，我们都是从同一条起跑线上起跑，，共同冲刺！八十天，不长也不短。八十天，我们可以用尽全力拼搏，八十天，我们可以尽情挥洒努力的汗水，八十天，我们可以创造奇迹！
常言道，一分耕耘一分收获，只有勤劳的付出，我们才会收获成功的硕果，没有人可以不劳而获，用自己的双手，才能开拓出一片沃土，如果你想在初三取得成功就必须强迫自己多学一点，多做一点，多思考一点。天道酬勤，这是我们初三学子坚定的信念，永不放弃，这是我们初三学子无所畏惧的精神，古语云，为山九仞，功亏一篑，这最后的八十多天中，我们将用青春与岁月的激情，去编织我们美丽的梦想，让我们用勤奋迎接命运的挑战，去实现我们的第一个目标！
学习的辛苦，也同样多姿多彩，每一朵浪花，总是生活的一种精彩，每一次杨帆，都是生命第一中挑战，美丽辽阔的大海，时常会出现暴风巨浪，就宛如学习中难免会遭遇困难与挫折，但只要我们用辛勤的汗水，锁定心中的航向，以自己的努力，证明给自己看，比迷失自我，不轻言放弃，未来的天空，就会成呈现出美丽的蔚蓝，我们因过去的努力已蓄势待发，开拓不止，身后是脚印前方是未来，不必徘徊顾盼，只需用力前行，我们就会赢得胜利，赢得未来！
路上春色正好，天上太阳正晴，请乘理想之马，挥鞭从此起行！今天的我们以学校为骄傲，明天的学校将以我们为自豪！