在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？
本人的优点是诚恳、热情、性格坚毅。本
由于待人热情诚恳，所以从小学到高中一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，本人更懂得了，考虑问题应周到，这在本人的毕业论文设计中充分展示了出来。本人这个人有个特点，就是不喜欢虎 头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求的结果，正因为如此，本人把自我的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。
一个人的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，本人一直都是在跟自我作战，准确地说，是和自我的意志战斗。现在回想起来，本人确实比以前坚毅了许多，但本人不会松懈下来的。以上这些优点，是本人今后立身处世的根本，本人应该继续保持，并不断以此鞭策自我奋发向上。
本人个 急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自我很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果本人一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从本人发现自我有这个缺点和问题后，本人常常警戒自我，步入社会后也不能一心两用。
通过三年的高中生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来的人生之路奠定了基础。
三年的高中是我人生这条线上闪闪发光的一小段，它包含了汗水和收获，为本人划平人生的线起着至关重要的作用。
在三年中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人，
现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾三年高中生活，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
社会实践能力有了很大提高。三年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。
体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在三年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。
个 三年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到高中一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。
我个 急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。
一、课程开发与实施
普通高中新课程分三级课程：国家课程、地方课程和校本课程。在我校，国家课程的开设是：在第1--4学段，开设有语、数、英、物、化、生、政、历、地、体、音、美、信息技术、通用技术、综合实践活动，涵盖国家课程8个学习领域15个科目的必修模块。周课时为语6、数6、英7、物4、化4、生2、政2、历3、地2、体2、音0。5、美0。5、信息技术1、通用技术1，综合实践活动课安排为第1学段是主要是军训与球类运动会、第2学段主要是田径运动会、第3学段主要是校园文化艺术节、第4学段主要是社区服务。研究性学习从第三学段开始，由不同科目、相同科目的不同教师作指导老师，结合教材内容、学科特点、链接学生熟悉的当地生活生产、人为社会、科学技术等信息，由指导教师拟出学生能动手操作的研究性学习课题，学生根据自己的兴趣、特长随心选题研究。参加一个研究性学习课题的学生人数不定，少则2—3人，多则10人左右。比如，最近高20xx届生物有一个研究性学习课题----泡菜的制作(这是生物第二模块的生物呼用作用相关内容)，人数就有12人。在第5--8学段里，开设有语、数、英、物、化、生、政、历、地、体、音、美、信息技术、通用技术、综合实践活动，也涵盖国家课程8个学习领域，15个科目的必修模块和选修模块。不过，根据学生发展方向的不同，将周课时调整为语6、数6、英7、物文2理5、化文2理4、生文2理3、政文4理2、历文4理2、地文4理1、体2、音0.5、美0.5、信息技术1、通用技术1。综合实践活动安排为第5学段主要是球类运动会、第6学段主要是田径运动会、第7学段主要是校园文化艺术节、第8学段主要是社区服务。为了安全起见，社会实践、社区服务由学校集体组织、统一安排。我校有国家课程具体实施的三年计划，详见《米脂中学新课改三年课程设置安排意见》。
地方课程，现在还没有开设。
校本课程，由于开始对其理解不到位或不准确，只认为在国家课程的基础上，贴近高考、贴近教材、贴近学生实际的拓宽、引申、生活化就算校本课程被开发了。后来，结合校情、学情、课改，在思考过程中，感到学生的文明礼貌、文字书写、当地文化、米中历史、初高中知识的衔接等等方面都需要强化。由此产生了搞米脂中学特色的校本课程。现正在我校业务副校长统一组织下，要求具有专业引领作用的教师执笔负责，备课组的成员人人参与，根据教学需要以及米脂社会、经济、科技、文化、生活、生产、自然等各种资源编写出贴近高考、贴近教材、贴近生活的校本课程。已经计划要编写的校本课程有《生物拾趣》《米脂乡土文化拾趣》《米脂中学礼仪》《李自成》《讲好一口标准的英语》《写好一手钢笔字》《走近米中》《生活中的理化》《米中史》《天下银州名天下》《实验技能》《校园生物》《生活语文》《美丽的校园我的家》《米脂婆姨》《方言与普通话对照》《米脂对联》《会说话的墙壁》《沙家店战役》《毛主席旧居—杨家沟》《姜氏庄园》《运动保健》《运动营养》《技能训练》《体能提高的密诀》等。现已规划编写的校本课程是上述前10种，己编好了前4种，正在编写《讲好一口标准的英语》《写好一手钢笔字》和《走进米中》等校本课程。其中《生物拾趣》《米脂中学礼仪》《李自成》《讲好一口标准的英语》《写好一手钢笔字》，虽然个别的是电子教材，但都已经在课堂上与学生见面了。
在自选选修课的开设方面，我们以通用技术、体育、艺术为试点，提前进行了探索实践。
从第一学段开始，我们聘用了西安雁塔裁剪技校毕业的、一直从事理论与实践的杜桂芳同志，尝试开设了通用技术课的服装裁剪选修课。她在第一、二学段讲裤装、上衣裁剪理论，第三学段讲设计创新，第四学段组织缝纫实践。目前学生热心学习、成绩优良。高20xx届学生均已完成18学时的通用技术的学习，并通过了考核，获得了1个学分。学生的服装裁剪作品琳琅满目，新颖别致。我们觉得这个通用技术选修课，开得比较成功。其原因有三：一是找到了好教师。二是贴近生活，感到实用。三是开设条件简单，实践活动成本低，在宣纸、塑料、雨纱上都可实践。
从第三学段开始，我们在体音美课程上，开设了自选模块。体育课的做法是柴玉枝、高亚楠、高随占三位教师，把第3-4学段的体育课程安排成每9周共18节为一轮、一学期两轮的教学模式。第一轮有铅球、跳远和短跑，第二轮有乒乓球、篮球和台球。让学生按照第1-2轮的体育课教学安排进行自选教学模块，形成固定的教学班，由这三位体育教师按教学班执教。学校根据体育教学的要求，把高20xx届15个班的体育课安排成一节课同时上固定的3个班，以便将三个行政班变成三个固定的教学班。音乐、美术、信息技术、通用技术等科目的教学，因受部室、场地、器材不足的限制，也视情况引导学生选课，现在在音乐和美术方面开设了让学生自选的声乐、钢琴、素描、水粉、书法等专题，但每个专题选修的学生较少：声乐5人、钢琴6人、素描9人、水粉9人、书法50人。不过实践证明，学生热情高昂，教学效果很好，有利学生个性发展。所以，学校还是尽最大努力，为学生的个性发展创造空间，为人才的多角度培养提供平台。
二、文化课的学分认定与管理
学分认定的依据是国家规定的学生每学完一个模块或一个专题并通过考核，可分别获得2个或1个学分；学生每参加社会实践1周，获得2学分；参加不少于10个工作日的社区服务，获得2学分；学生以小组为单位，在老师的指导下，完成一个研究性课题获得3个学分。我校根据省级标准化高中的要求，规定学生必须获得148个学分，方可毕业。除在必修模块获得116学分外，在校本课程要获得6个学分，在选修ⅰ获得26个学分。对选修ⅰ的开设力争达到60%以上。
米中各学科都有学分认定办法。其中，文化课必须进行模块考试，每个模块考试的总分为100分，难度系数为0。75。当试题过难时，经校学分认定委员会研究决定，将难度系数调整为0。75。凡第一次及格又没有考试作弊、顶撞老师、不守校纪等严重行为的学生，都可获得2个学分。凡是有考试作弊、顶撞老师、不守校纪等严重行为的学生，即使成绩优秀，坚决不给学分；平时学习过程很不认真，成绩合格的学生，也不轻易给学分。没有获得学分的学生，通知其补修。学生自己认为补修好了，提出申请，学校给一次补考机会。补考成绩出来后，结合学生平时的学习态度、作业完成情况等学习过程，进行第二次学分认定。总之，我校的学分认定真正体现了学分认定所具有的管理功能。因此，学校、班主任、包括体音美技术等各科教师都非常认同并在认真做好学分认定工作。
对高20xx届，我们已经完成了必修模块的语数英的第1-4模块、理化生政史地体第1、2模块、音美1个专题、通用技术2个专题、信息技术2个模块，完成了第1—3学段的补修补考工作，第4学段模块的补修补考正在完成中。每一模块补修补考结束，总有10个左右的学生得不到学分。这样一来，这个年级的学生学习劲头高了，举止言行好了，给全校精神文明再上台阶，起到了积极地推动作用。
教务处和教研室建立有学分认定的电子档案和纸质档案。电子档案，全校一个，在教务处。纸质档案，一生一份，在教研室。这是学生在高中三年学业发展过程和能否获得高中毕业证的如实记载。
三、综合实践活动课的开展与学分认定
我 其中，课题研究，我们搞了①用“模拟方法估计圆周率的值”②打包问题③结婚年龄的变化④文学作品赏析⑤陕北文化⑥课本人物分析、课本情景分析⑦戊烷结构模型⑧铁生锈的原因⑨水果原电池等数十项课题。项目设计，我们搞了科幻画、科技小论文、科技制作(电动潜水艇、自动升旗仪、自动降台灯、动植物标本)等项目。高二年级的绝大多数学生做了3个课题，获得了9个学分。最近，正在对高20xx届学生的研究性学习成果、学生成长记录内容进行评比、并表彰和展览优秀的。
我 其中，公益活动有拥军优属、敬老服务、领养绿地、社区卫生保洁、扫盲辅导、电脑培训等；宣传活动有交通法规宣传、保健知识宣传、环保知识宣传(如废品的分类回收)、科普知识宣传、板报宣传等；帮贫助困指服务于孤寡老人的爱心服务和贫困学生的救助活动等。高二年级的绝大多数学生做了3个工作日，获得1个学分。并且根据社区服务记录表中提供的电话号码进行了抽样调查，结果表明学生还是真的做了。
我 其中，校内实践活动可分五个方面：一方面是军训活动。二方面是节日活动(国家重大节日、纪念日、科技节、艺术节、体育运动会、学生小制作等)。三方面是管理活动(学生轮流参与学校或班上生活、学习、专题活动、设施设备等管理)。四方面是文化活动(编盘龙周报、米脂中学报、学子论坛等)。五方面是校内公益劳动(扫清洁区、捡纸屑塑料袋等)。外出实践活动有二个方面，一方面是参观活动(如参观教育基地、社区人文、自然景观、社区环境、传统生活习惯、经济发展情况等)。二方面是调查活动(如对社区机关、特定群体、典型人物、热点事件进行调查，访谈)。社会各行各业的体验活动有学军、学工、学农、学商、志愿者活动、科技文化活动、勤工俭学活动等。我们在高20xx届、20xx届各开展了一周的军事训练，20xx年10月参加米脂中学建校八十周年大典，20xx年元月，三次上街清扫积雪，20xx年4月参加米脂中学第23届田径运动会、第三届艺术节、首届校园科技节，20xx年5月进行米脂社会治安、农民收入、新农村建设、物价上涨、汶川大地震等专题项目的社会调查。社会实践要突出时效性，越及时，越新鲜，学生参加的积极性越高，社会意义及实践意义就越大。现在高20xx届每个学生一般都已经拿到了3个学分，20xx届每个学生一般都拿到了2个学分。
四、学生选课与组班
新课程的突出特征之一就是多样性和选择性，学生可以根据自己的发展需要，自主选择课程，学生对课程的选择不仅表现为对学习内容的选择，同时也表现为对学习时间和学习强度的选择。为了尽可能满足学生的多样选择需求，我校根据新课标指导思想和实施方案，制定《米脂中学学生选课指导手册》。选课手册制定之后，首先由我校业务副校长在班主任、科任老师、学生代表联席会上进行解读答疑。然后让各班班主任和学生代表组织学生学习，指导本班同学选课。学校为了满足学生的个性发展，又使年级教学有条不紊，根据各班学生选课情况，进行了重新编班。在14个班中，选读文科方向的学生有252人，重编4个文科班。剩余的学生是选读理科方向的学生，再编为10个理科班。在第8学段里，准备让文、理科学生分别在文、理科方向再进行选修，作适当的走读教学。这样更有利于学生的个性发展。
五、学生成长记录袋的使用与保管
我校高20xx届、20xx届的学生，人手一本《米脂中学学生成长记录袋》。对成长记录袋的使用、作用、保管等，在其前言中都有明确的说明。力求在教学中用好成长纪录袋，使其达到以下目标：
1。教学方面：关注个体差异，因材施教；使评价与课程目标保持一致；使教、学与评
2。学生方面：允许学生有更多的参与，并对自己在一定时间内的学习进行反省；允许学生有较多的创造空间，充分发挥自己的特长。
学生成长记录袋体现的是发展性评价，它不仅注重评价结果，更关注学生发展的过程，既重视学生的现在，也考虑学生的过去，更着眼于学生的未来，“重视形成性评价与终结性评价的有机结合”。
注重评价与综合实践活动相结合，每次活动结束，都进行评选总结，表扬先进，20xx年3—4月，开展创文明校园活动，评选窦康、等十大校园自强之星，予以表彰。同时重视学生成长记录袋的丰富充实，每学期每班评出五名优秀的同学，全校评出10名。在20xx到20xx年度常江隆、常丰年等10名获此殊荣。
六、聚焦课堂教学强化校本教研
我校的校本教研活动主要有：①加强教后反思：为了聚焦课堂，提高质量，我们改革了教案，把教案分为“正案”和“副案”。在教案的“使用说明”中已明确注明，是为了让教师把更多的时间精力投入到教科研上来，增强教案的实用性、科研性、资料性。正案可以是活页教案，可以从网上下载，但必须修改成自己的教学设计，装订成册。正案包括教学设计的课标、每单元的集体备课结果、教学的三维目标、重点、难点、高考点、问题点、拓宽点、训练点、方法、步骤，教材的结构体系，编写意图，师生活动，作业布置六大块内容等。副案主要备写高考点、问题点、拓宽点和教学后记。要求人人写教学后记，个个做教学反思。我 ②搞好备课组活动。在每一单元开始前，备课组必须召开全组会议，让每一个教师总结上一个单元的教学成功之举、失败之处、教学问题、教学落实等情况，展开研讨，形成共识。然后，由事先指定的业务能力强的教师，讲述下一单元教学的高考点、问题点、拓宽点和训练点。再由其他组员予以补充，经讨论后形成本单元的年级教学目标与要求。③专业引领不务虚。我们聘请了市教研室副主任、陕西省特级教师、市课改专家刘新国老师和绥德中学的国家级专家、陕西省特级教师刘永春为我校教科研顾问，指导、点拨我校的科研教工作。④同伴教研随处可见。盘龙山下的和谐教研氛围在校园里、办公室、备课时、餐桌上都能看到同科目不同年级之间、同年级不同科目之间拉教法、拉学法、拉课改……教师教风浓郁，积极性高。⑤学校每半年举行一次青年教师讲课比赛，至少举行一次公开课和一次示范课，课后都要研讨，形成大家以后上这一堂课的共识。⑥积极开展并承担校内外教科研课题。校内教科研课题有校本课程的开发与实施、新课程下的研究性学习、课堂教学方式的评价、提高学生写作能力的探究，市级教科研课题有《校本课程的开发与实施》，省级教科研课题有《在新课改下研究性学习的探索与实践》《信息技术环境下教学模式和教学方法的创新研究》。
七、教材使用设备投入
教材使用：与市内其他兄弟学校完全一样，有人教版的语文、英语、地理、政治，人民版的历史，北师大版的数学，沪科版的物理，鲁科版的化学，苏教版的生物。教师普遍反应人教版的教材，教起得手，学起轻松。历史教材最不好，涉及面太广、专业性太强、初学习太难。
设备投入：为了很好地实施新课改，学校投资近20万元增加了4个实验室，补充、新添了实验仪器和药品；投资30多万元更换了篮球架、乒乓台案、体操器材，购置了乐器、美术模具；投资100多万元，在每个教室都安上了多媒体教学设备。为了教师能将现代教学手段，充分地弥补、渗透、影响乃至改变传统教学模式，学校投资100多万元，购买了180多台笔记本电脑，按制度借给教师，让教师按要求进行电子备课、上课。
八、课程改革困惑
1。新教材的每个模块教学的“度”不会把握：教师对教材、课标没有内化。不知该把教学拓展到哪个界线上，挖掘到哪个层面上比较合适。只教教材又觉得太简，不踏实，不放心。
2。实习实验基地成为高中课改的瓶颈：一个年级十四个教学班，理化生科目的一个教师代三、四个班的课，再加上新课程的实习实验课又多，器材不全，理化生没有探究实验室，通用技术没有实习基地，体育、艺术的部室也不足，实习实验完成率无法满足课改要求。
3。综合社会实践课的实施困惑多：研究性学习课的课题、组织、活动、效果，社区服务的方式、落实、安全，社会实践课内容、范围、组织、安全等都成为实施的困惑。
4。教学课时紧张：普遍反映新教材繁、难、量大，教学时数不够用。
5。校本课程的开发与实施呈水上漂浮的现象：对于校本课程的整编能力颇差，编写内容，高考价值不高，实施效果不佳。如果要实施校本课程，选修学生人手一册为宜，但成本太高又不能收费。这样，资金
九、今后工作打算
1。明确方向，坚定信念，整体和谐、扎实有效推进新课改工作全面展开。
2。聚焦课堂改革，提高教学效率。教学改革的力度必须在校本教研的基础上，搞教材研究、课标研究、学的研究、教的研究。
3。加强校际交流，取人之长，补己之短，借助课改工作的历史机遇，把米脂中学教育教学工作做好、做扎实，把米脂中学打造成领导放心、家长信任、学子青眯、享誉市内外的学校。