有了一份职业生涯规划，我们就清楚地知道以后的规划，那么我们就更能明确方向，然后去努力。学而不思则罔，思而不学则殆，本页是勤劳的小编为家人们收集的7篇大学生职业生涯规划的相关文章，仅供借鉴，希望对大家有所帮助。
个人资料：
真实姓名：小翔
性别：男
年龄：xx岁
籍贯：xx康县
所在学校及学院：xx学院
班级及专业：会计电算化x班
学号：XX2250502
联系地址：xx学院
邮编：253000
正文
总论(引言)
第一章 认识自我
1.职业兴趣
我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路
2.职业价值观
我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。
3.性格特征
如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对� 至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的`缺点，发扬自己的优点，完善自我。
5.自我分析小节
根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。
第二章：环境分析
1.家庭环境
我家住在小山村里，都是农民，为了生计爸爸不得在外打工，妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居，因而，家里的情况不是很好，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习环境，自己考上了大学，家里人很是高兴，他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事，他们只希望我过的好好的，而后留在他们身边，我要感谢我的爸爸妈妈，以后我要好好的陪陪他们。
2.学校环境
说实话，我所就读的是一所普通专科院校，但学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我 学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个学习平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导，更多的是指点，在时实践经验方面，学校给我们的的确很有限，所以我们也应该多参加社会实践。
大学生职业生涯规划书姓名：xxx
大学生职业生涯规划书班级：xxxxxx
大学生职业生涯规划书专业：xxx
大学生职业生涯规划书xxx学院
二Oxx年x月
一、前言
大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中
大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。
踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。
大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？
水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？
没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？
只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己手中。
大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
大学生职业生涯规划书一、自我盘点
二、自己兴趣爱好大盘点：
业余爱好 读书、听音乐、无线电维修、画画；
喜欢的文学作品 《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲 《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》；
心中偶像 周恩来、比尔·盖茨。
2、自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
3、自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。
4、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
6、生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。
7、生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。
大学生职业生涯规划书二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
三、职业取向分析测试
为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：
大学生职业生涯规划书霍兰德职业倾向测验量表
本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。
大学生职业生涯规划书第一部分 您心目中的理想职业（专业）
对于未来的职业（或升学进修的专业），您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
1、公务员 2、科技工作者 3、医生
大学生职业生涯规划书第二部分 您所感兴趣的活动
下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在 “是”栏里打√；反之，在“否”栏里打X。请按顺序回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1、装配修理电器或玩具————√
2、修理自行车————√
3、用木头做东西————
4、开汽车或摩托车————√
5、用机器做东西————
6、参加木工技术学习班————
7、参加制图描图学习班————√
8、驾驶卡车或拖拉机————
9、参加机械和电气学习班————√
10、装配修理机器————√
统计“是”一栏得分计——6
A：艺术型活动 是□ 否□
1、素描/制图或绘画————√
2、参加话剧/戏剧————
3、设计家具/布置室内————√
4、练习乐器/参加乐队————√
5、欣赏音乐或戏剧————√
6、看小说/读剧本————√
7、从事摄影创作————
8、写诗或吟诗————√
9、进艺术（美术/音乐）培训————√
10、练习书法————√
统计“是”一栏得分计——8
I：调查型活动 是□ 否□
1、读科技图书和杂志————√
2、在实验室工作————√
3、改良水果品种，培育新的水果————
4、调查了解土和金属等物质的成分————
5、研究自己选择的特殊问题————√
6、解算术或玩数学游戏————√
7、物理课————
8、化学课————
9、几何课————√
10、生物课————
统计“是’一栏得分计——5
S：社会型活动 是□ 否□
1、学校或单位组织的正式活动————√
2、参加某个社会团体或俱乐部活动————√
3、帮助别人解决困难————√
4、照顾儿童————√
5、出席晚会、联欢会、茶话会————√
6、和大家一起出去郊游————√
7、想获得关于心理方面的知识————√
8、参加讲座会或辩论会————
9、观看或参加体育比赛和运动会————√
10、结交新朋友————
统计“是”一栏得分计——8
E：事业型活动是□ 否□
1、说服鼓动他人————
2、卖东西————
3、谈论政治————√
4、制定计划、参加会议————√
5、以自己的意志影响别人的行为————
6、在社会团体中担任职务————√
7、检查与评价别人的工作————√
8、结交名流————
9、指导有某种目标的团体————
10、参与政治活动————
统计“是”一栏得分计——4
C：常规型（传统型）活动 是□ 否□
1、整理好桌面和房间————√
2、抄写文件和信件————√
3、为领导写报告或公务信函————
4、检查个人收支情况————√
5、打字培训班————
6、参加算盘、文秘等实务培训————√
7、参加商业会计培训班————
8、参加情报处理培训班————
9、整理信件、报告、记录等————√
10、写商业贸易信————
统计“是”一栏得分计——5
生涯设计公益网职业规划专题组推荐。
大学生职业生涯规划书第三部分 您所擅长获胜的活动
下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在 “是”栏里打√；反之，在“否”栏里打X。请回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1、能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具————√
2、知道万用表的使用方法————√
3、能够修理自行车或其他机械————√
4、能够使用电钻床、磨床或缝纫机————
5、能给家具和木制品刷漆————√
6、能看建筑设计图————
7、能够修理简单的电气用品————√
8，能修理家具————√
9、能修理收录机————√
10、能简单地修理水管————√
统计“是”一栏得分计——8
A：艺术型能力 是□ 否□
1、能演奏乐器————
2、能参加二部或四部合唱————
3、独唱或独奏————√
4、扮演剧中角色————
5、能创作简单的乐曲————
6、会跳舞————
>7.能绘画、素描或书法————√
8、能雕刻、剪纸或泥塑————
9、能设计板报、服装或家具————
10、写得一手好文章————
统计“是”一栏得分计——2
I：调研型能力 是□ 否□
1、懂得真空管或晶体管的作用————√
2、能够列举三种蛋白质多的食品————
3、理解铀的裂变————
4、能用计算尺、计算器、对数表————√
5、会使用显微镜————√
6、能找到三个星座————
7、能独立进行调查研究————
8、能解释简单的化学————
9、理解人造卫星为什么不落地————√
10、经常参加学术的会议————√
统计“是”一栏得分计——5
S：社会型能力 是□ 否□
1、有向各种人说明解释的能力————
2、常参加社会福利活动————
3、能和大家一起友好相处地工作————√
4、善于与年长者相处————√
5、会邀请人、招待人————√
6、能简单易懂地教育儿童————√
7、能安排会议等活动顺序————
8、善于体察人心和帮助他人————√
9、帮助护理病人和伤员————√
10、安排社团组织的各种事务————√
统计“是”一栏得分计——7
E：事业型能力 是□ 否□
1、担任过学生干部并且干得不错————√
2、工作上能指导和监督他人————
3、做事充满活力和热情————
4、有效利用自身的做法调动他人————√
5、销售能力强————
6、曾作为俱乐部或社团的负责人————
7、向领导提出建议或反映意见————√
8、有开创事业的能力————
9、知道怎样做能成为一个优秀的领导者————
10、健谈善辩————
统计“是”一栏得分计——3
C：常规型能力 是□ 否□
1、会熟练的打印中文————√
2、会用外文打字机或复印机————√
3、能快速记笔记和抄写文章————
4、善于整理保管文件和资料————√
5、善于从事事务性的工作————
6、会用算盘————
7、能在短时间内分类和处理大量文件————√
8、能使用计算机————√
9、能搜集数据————√
10、善于为自己或集体做财务预算表————
统计“是”一栏得分计——6
大学生职业生涯规划书第四部分 你所喜欢的职业
下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在 “是”栏里打√；如果你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打×。请回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1、飞机机械师————
2、野生动物专家————√
3、汽车维修工————√
4、木匠————
5、测量工程师————√
6、无线电报务员————√
7、园艺师————
8、长途公共汽车司机————√
10、电工————√
统计“是”一栏得分计——6
S：社会型职业 是□ 否□
1、街道、工会或妇联干部————
2、小学、中学教师————√
3、精神病医生————
4、婚姻介绍所工作人员————
5、体育教练————
6、福利机构负责人————√
7、心理咨询员————
8、共青团干部————
9、导游————
10、国家机关工作人员————√
统计“是”一栏得分计——3
I：调研型职业 是□ 否□
1、气象学或天文学者————
2、生物学者————√
3、医学实验室的技术人员————√
4、人类学者————
5、动物学者————√
6、化学者————
7、数学学者————√
8、科学杂志的编辑或作家————√
9，地质学者————
10、物理学者————
统计“是”一栏得分计——5
E：事业型职业 是□ 否□
1、厂长————√
2、电视片编制人————
3、公司经理————√
4、销售员————
5、不动产推销员————
6、广告部长————
7、体育活动主办者————
8、销售部长————
9、个体工商业者————√
10、企业管理咨询人员————
统计“是”一栏得分计——3
A：艺术型职业 是 否
1、乐队指挥————
2、演奏家————
3、作家————√
4、摄影家————
5、记者————√
6、画家、书法家————√
7、歌唱家————√
8、作曲家————
9、电影电视演员————
统计“是”一栏得分计——4
C：常规型职业 是 否
1、会计师————√
2、银行出纳员————
3、税收管理员————
4、计算机操作员————√
5、簿记人员————
6、成本核算员————
7、文书档案管理员————√
8、打字员————
9、法庭书记员————√
10、人口普查登记员————
统计“是”一栏得分计——4
(一)自我分析阶段
1、兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢？
在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。
2、性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。
3、能力分析
我的动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。
4、优缺点分析
优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心。
缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人。
(二)职业分析阶段
1.职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。
2.家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，希望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。
3.学校环境分析
读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是后来清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜欢什么？
4社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。这里需要建设，需要大量的大学生，并且给我们提供了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
(三)目标确定阶段
1.短期的职业目标
毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。通过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。
2.中期的职业目标
在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。通过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。
3.长期的职业目标
自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。
(四)职业计划实施
1.教育为先
“学无止境，”“活到老，学到老”等。在现在的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
2.虚心向别人取经
在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
3.实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，通过这些活动，可以增加自己的胆量，和口头表达能力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选择一个自己喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。
还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼 职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？
一、前言
没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
二、自我认识
作为一名在读的大学生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，学习上缺乏耐力，习惯多愁善感。 个人基本情况：酷爱思考，以“我思故我在”为意识自己存在的信条。注重厚积薄发，对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。
职业能力及其适应性：我具有很强的学术思辨能力，从小就喜欢思考问题，并善于发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理问题而在发现问题”。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题，已经变的不重要了。我是一个真诚的人，我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。
胜任能力：社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎言，这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会，但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的，但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。 自我分析小结：
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、象棋等等来慢慢锻炼自己的耐心。
经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、职业生涯条件分析
社会环境分析：的确，现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值，只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。
五、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向专业和英语两方面发展。围绕这两个方面，对接下来几年作初步规划如下：
1、20_-20_年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。同时注重保持好自己身体的健康，因为，身体是革命的本钱。
2、20_-20_年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：在以后的社会生活中不断学习，同时使专业技能熟练。英语四、级争取拿优秀，计算机二级证，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打篮球、打羽毛球等。
六、总结
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地！
大学生“就业难”已成为牵动社会公众神经的敏感话题。当前，金融风暴、经济危机影响到了社会的各个层面，在这种形势下，大学毕业生如何理性应对就业难？如何在就业、考研、创业之间做出选择？如何在竞争残酷的职场找寻自己的一席之地？
今天下午，郑州大学毕业生就业指导服务中心副主任张钦、前程无忧郑州区域经理何伟、大学生创业网运营总监岳明途、大学毕业生代表杨红瑞做客大河网直播间。在一番交流谈论后，“做好职业生涯规划”成为嘉宾们对大学毕业生求职的最主要建议。
大学生求职成了“卖方市场”
11月24日，由郑州大学组织的毕业生招聘会上，500家用人单位来招人，1.3万名毕业生来找工作，场面火爆。
12月4日，在省人才交流中心举行的20xx年河南省冬季人才交流大会暨大中专毕业生供需见面会上，1.7万多人的日进场求职者人数创下历史新高，大门两度被挤破。
杨红瑞是来自郑州大学文学院对外汉语专业的大四学生，以上这两组数据让她在找工作时更多了些心理压力。“今年先后参加了好几场招聘会，发了三四十份简历，但只有六家单位有回复，参加面试的有三家，结果都不太理想。对于能否在明年正式毕业时找到满意的工作，心里没谱儿。”
据郑州大学毕业生就业指导服务中心副主任张钦介绍，在20xx年，全国高校毕业生约100万人，到今年是559万人，根据教育部消息，明年高校毕业生总人数将达到611万人。毕业生人数的大幅增加，使高校毕业生就业面临更多的压力。同时，次贷危机、金融风暴影响到了整个社会经济环境，企业单位提供的职位减少了，也造成了大学生就业难。
张钦认为，“从今年毕业生就业整体情况看，求职已成了‘卖方市场’，毕业生在找工作过程中没有话语权，很多人不能从容地设计自己的未来。”
做好职业规划找准发展目标
许多大学毕业生目前都面临着求职和考研的两难选择，对此，张钦认为，“从大学毕业生总体就业情况看，学历高的，的确找工作相对好找一些。但具体到每个人，是考研，或是工作，要根据自己的实际情况和理想来做选择。也许有人认为，当前经济形势差，对学习好的学生来说，考研是个不错的选择。但也许现在找工作后，经过两三年实践积累，要比将来刚走出校门的研究生更受职场欢迎。”
大学生创业网运营总监岳明途提出，在做选择之前，大学毕业生应该对自己有一个职业生涯规划。不管选择考研、就业，还是创业，都是职业生涯规划中的一个阶段，要问清楚自己心中追寻的目标，“因为机会永远只给有准备的人，所以要做一个有规划、有准备的毕业生。大学生就业准备应从大一入学时就开始。”
岳明途说，许多大学毕业生投递简历时都是大面积撒网，没有重点和目标。虽说跟当前找工作难的大形势有关，但也是不够理智的。“投递简历前要先问自己，为什么要投这家企业，是否真的喜欢这份工作，为这份工作所做的准备是否充分，这份简历是否是针对性地做了准备？较圆满地答复了自己再去投简历，也适当地减少求职成本。”
求职简历不是越花哨越厚越好
投递简历无疑是大学毕业生找工作的一个“敲门砖”，什么样的简历更具有表现力？几位嘉宾分别表达了自己的看法和建议。
何伟认为，对网上求职的毕业生来说，要了解网络海量、快捷的特点，简历及时更新很重要，好让用人单位及时了解投递人近阶段的情况。“一份好的简历要简明扼要，有关证书用文字表述就可以了，具体证件可以在用人单位需要时再出示。简历中，工作经验是核心部分，在填写时，相关的工作内容、职责要详细描述。对毕业生来说，把曾受过的专业、技能培训写出来，也能为简历加分。最好再贴一张好的近照，形象给人的第一印象也十分重要。”
岳明途举例说，“我们单位在招聘看简历时，主要看两点，一是应聘者是否有强烈欲望来本单位工作，二是是否写清楚了自己的优势与特长所在，所具备的能力能否被我公司所用。因为时间关系，企业主管人员在筛选大量简历时，一般不会对每一份都看得很仔细，所以简历应尽量简明扼要，不是越花哨越厚越好。”
网络求职擦亮眼预防陷阱
网路求职目前已成为现在大学毕业生找工作的主要途径，但一些虚假信息也给求职者制造了许多职业陷阱。
毕业生代表杨红瑞讲述了两件发生在自己身上的事。“我通过网络找到了一家正在招聘的公司，面试结果没出来，公司却要求先交付165元的培训费，说是培训合格后才试用。还有一次在网上看到了一家文化公司招聘人，打了电话过去一问，原来是洗脚城在招人，觉得网络招聘信息的真实性有时值得怀疑。”
对此，何伟答复说，有关部门早已出台了相关政策，用人单位在招聘时不得违规收取费用，毕业生们也要擦亮眼睛，自己辨别。对于网络上发布的用人单位信息，网站自身是有责任核实的。“在登记注册时，要确认相关信息。一旦接到求职者的投诉，经过我们核实，会立即删除用人单位信息。性质严重的，会把其列入黑名单。对毕业生来说，在网上投简历也好，去用人单位应聘也好，在之前应通过网络或电话等方式，先了解企业相关信息后，再决定是否去应聘，谨防上当、受骗。”
大学生创业做足准备再实干
许多大学生在毕业后选择了自主创业，但整体上成功率并不高。大学生创业网运营总监岳明途说，“在搜狐、新浪等网站曾做的一项调查显示，有6成大学毕业生想创业。但毕业生首先要理解一个概念，创业就是创建自己的事业，而不是非要创办自己的公司、做老板，才叫创业。”
岳明途说，大学生创业前，要做好充足的准备，不仅是资金，还有管理等方面。创业方向也不要一味去追求新、奇、特，最好不要偏离了自己专业、专长，放弃自己所长而用自己所短去创业，成功率是很低的。“河南财经学院四个大一女学生曾集资16万元在淘宝上开店，结果不到半年血本无归。河南农大的学生用8万元开起了自己的公司，不到2年半就倒闭了。大学生创业之前，不仅要学习别人成功的经验，更要借鉴别人失败的经验，做足了相关的准备工作，创业之路就会走得顺利一些。”
好心态才能赢取好工作
“就业压力和就业形势是不容乐观的，但大学毕业生也不需过多抱怨这个问题，在求职的道路上，调整出好的心态很重要。”大学生创业网运营总监岳明途说，“确定了自己的职业规划目标，了解了自己的特长，铸构完备的知识结构后，再多去参加社会实践。一步步脚踏实地地做好了这些，相信一定能赢取一份好工作。”
张钦说，对于在考研和就业之间犹豫的大学毕业生来说，“不能只是为了逃避目前的就业压力去选择考研，也不能完全抱着悲观的心态去随便找份工作。要明确自己最终追寻的是什么，要以积极的心态去应对各方压力，才能抓到好的机遇，真正做主自己的人生。”
前言：
时光过得很快，转眼已经我来到这个学校已经有3个月了。看着学校里其他即将毕业的学长，想想自己再有两年左右也就要毕业了，想到将来的日子，开端觉得迷茫，不知该怎样走。但生活不会永远迷茫，希望总会存在。
作为一名对社会有用的人，我们都希望能有一个光明的将来。要完成这个愿望不但要有雄道的学习计划，更重要的是还要有合适本人的职业规划，这样自己才不会在学校里虚度年华，也不会像无头苍蝇一样不知方向。
下面，我将从自我分析、专业认识、工作规划、角色转换这四个方面介绍我的职业规划。
一、自我分析
在生活中，我有时喜欢独自一个人读读书或者听听歌，有时喜欢和大家一起玩，经常会从和朋友的聊天中得到一种愉悦的感觉；在学习上，我比较注重学习过程中细节上的精确性，希望尽可能做得完美；在家长的眼中，我是个比较听话懂事的孩子；在老师的眼中，我是个比较踏实的学生；在朋友的眼中，我是个具有亲和力，比较平易近人的男孩。我认为自己的性格特征比较内向，偶尔外向，有时好动，有时好静，但总体上是一个开朗乐观的男孩，比较积极进取并且渴望独立，但是有些方面有些情况会缺乏自信；自己比较喜欢动手操作，喜欢实践。所
二、专业认识
焊接工程技术应用专业是一门集材料学、工程力学、 培训自动控制技术的交叉性学科，教学以培养多学科知识的综合运用为基础，进行工程师的基本训练。
焊接工程技术应用专业是一个技术性较强、知识面相对集中的一个专业，近几年来，大量外资制造业和技术服务业的涌进，使社会对焊接专业人员的需求增加。剖析现代的焊接，我们不难发现其愈发显现出的四大特征：
1.焊接已成为最流行的连接技术：在当今工业社会，没有哪一种连接技术象焊接那样被如此广泛、如此普遍地应用在各个领域。而其中最主要的原因就是其极具竞争力的性价比。
2.焊接显现了极高的技术含量和附加值：在人类社会步入21世纪的今天，焊接已经进入了一个崭新的发展阶段。当今世界的许多最新科研成果、前沿技术和高新技术，诸如：计算机、微电子、数字控制、信息处理、工业机器人、激光技术等，已经被广泛地应用于焊接领域，这使得焊接的技术含量得到了空前的提高，并在制造过程中创造了极高的附加值。
3.焊接已成为关键的制造技术： 焊� 正因为如此，在许多行业中，焊接被视为一种关键的制造技术。
4.焊接已成为现代工业不可分离的。组成部分： 在工业化最发达的美国，焊接被视为“美国制造业的命脉，而且是美国未来竞争力的关键所在”。其主要根源就是基于这样一个事实：许多工业产品的制造已经无法离开焊接技术的使用。
目前焊接专业的学生在毕业前，签订率就达到90%,在未来10到20年，随着制造业的发展和企业自身的完善，该专业仍然有比较好的就业前景。但随着高等教育的大众化，毕业人数会剧增，就业压力会增加。进入二十一世纪后，焊�
三、职业生涯规划设计
1.确定目标和路径
(1)近期职业目标：以优异的成绩毕业，期间掌握好专业技能和专业知识，考取相关证书，如英语四级、焊接高级工等。
(2)中期职业目标：
进入企业销售部工作，通过积累销售经验和打通与客户的关�
(3)长期职业目标
(5)职业发展路径
大学毕业→进入焊接设备(焊材)制造企业做销售员→努力做好产品推广以及销售工作，作出一定的业绩出�
为了普及职业生涯规划知识，提高我校大学生职业规划自主意识，3月27日晚，在电气工程系系办三楼，xx学院电气工程系举办了大学生职业生涯规划初赛。
此次大赛由xx学院电气工程系团总支社会实践部举办。担任此次大赛初赛评委的是电气工程系团总支副书记韩恺隆和唐鹏及特邀嘉宾刘超和皮天博。在此次比赛中选手结合PPT演示文稿进行自我职业阐述，对自身优势、劣势和外部环境进行了全面的分析。 提出了自己的职业目标，发展路径和行动规划。参赛选手们清晰的思路，流畅的解说以及良好的台风赢得了台下观众们的阵阵掌声。比赛结束后，由副书记唐鹏对三位选手的表现分别做出了相关点评，他希望同学们在以后的就业中能正确的面对成功与失败。
本次比赛旨在引导大学生树立正确的人生观，就业观和职业规划意识，为自己精彩的未来规划出最适合自己的职业蓝图。