时光在流逝，从不停歇；万物在更新，而我们在成长，工作了许久，你还记得当初的目标吗？我们需要好好的进行职业规划了。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！这里是的小编为您带来的大学生大赛职业规划（优秀10篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
一、活动地点：
xxx
二、活动时间：
20xx年12月8日—20xx年12月18日
三、活动主题：
规划精彩人生，打造锦绣前程
四、主办单位：
xxx部门
五、承办单位：
xxx单位
六、参赛对象：
在校生均可
七、大赛网址：
略
八、大赛实施步骤：
1、宣传阶段：20xx年12月8日—12月10日进行大赛宣传，各分团委通知本院各班级，各班学生以个人形式自愿报名再由各分团委将本院参赛者名单上报到校团委。同时大学生职业规划社也会在小操场设点进行为期三天的的宣传、咨询、报名（在班级内报名的不能再次报名），参赛学生须认真填写参赛报名表。报名完毕后各参赛者统一到指定地点领取自己的用户名及密码。
3、提交作品阶段：20xx年12月11日—20xx年12月15日参赛学生制作参赛作品（书面文档和电子文档）。向校团委提交一份书面作品，再上传一份电子作品到大赛网址。
4、评审阶段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由评审团对作品进行审评，最终评选出前十名。
5、本次大赛中决出的前两名将由我校推荐参加省级决赛。
九、大赛评选规则及说明：
1、作品要求
（1）书面文档a4打印纸，黑白彩色均可（不提倡对参赛作品进行豪华包装）。
（2）电子文档作品可选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作（为了方便上传，电子文档不要超过2m）。
2、参赛作品评选规则
（1）参赛作品根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业环境认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。
（2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面美观大方，富有创意，新颖别致，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌和当代青年的职业新形象。
（3）本次大赛的评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
特别提示：
（1）本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近二期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
（2）省级决赛增加“现场展示，压力面试”比赛内容。评分标准为满分100分，其中“参赛作品”的'权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。
3、参赛须知：
（1）由承办方对本次大赛负责。
（2）本次大赛免收报名费和参赛费。
（3）参加大学生职业规划大赛的学生不能以团队形式参加。
（4）所有报名参赛者均视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。
十、注意事项：
（1）所有参赛者均需准确、完整的填写“参赛报名表”及网上注册信息，填写不完整、填写错误或内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。
（2）所有参赛作品概不退稿，请保存好底稿。
（3）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
（4）获奖作品若发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段即不符合规定及违反他人著作的 ，给予取消参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。
（5）参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格。
十一、奖项设置：
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名
一、活动背景
1、基本情况简介：
主要执行对象：12工商企业管理的活动策划人—胡水勤；活动主持—李伟健；参赛者—曾秋香、陈敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黄晓珊、尹芳、卢淑欣、高位位、黄福海、黄建廷、李嘉华
组织部门：12工商企业管理班干
活动开展原因：让同学认识个人的职业生涯规划的重要性，完成作业。
二、活动目的和意义：
得出十三位参赛者中的十佳；锻炼参赛者各方面的能力，给同学了解到个人与团队的。管理这门课程的课外知识。
三、活动目标：
评选出十佳职业生涯规划作品。
四、活动构成和流程（前期、中期、后期）
1、活动前准备：负责人胡水勤设计舞台并制作整个赛事的背景材料（音乐、ppt、视频）；主持人李伟建收集有关大赛的串台词、设计对参赛者的问答题、预测活动意外事件的反生。
2、活动的进行：
开场白：略。
①选手进场（有音乐伴随）约3.5分钟。选手按随机抽到的出场顺序出场，每出场一位选手都有相应的ppt背景伴随呈现，内容是关于参赛者出赛前的相关资料（每人15秒钟）。
→②选手逐位登场展示自己的作品，展示之前接受主持人的有关提问，每位用时两分钟。
→③参赛作品的准备（提前准备图片、视频、音频等各自所需的材料）。选手展示自己制作的关于作品诞生的资料，以此让选手有更多的发展空间。（没有时间进行）
→④前7位参赛者的作品展示56分钟。
→⑤休息时间5分钟（可以取消）
→⑥后6位参赛者的作品展示48分钟
→⑦参赛者拉票结语10分钟。每位选手有1分钟的时间进行拉票，争取得优。
→⑧评委评分10分钟。以投票的形式得出十佳作品，赛事一开始评委就要准备给每位选手打分，100分为满分，评委根据自己对选手的评分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨赵老师颁奖5分钟
→⑩所有参赛者合唱班歌结束活动5分钟。选手领唱时间总预算：133.0分钟=2.2小时3节课时。
3、评选：以100分制给分数，评选标准评委自己心中有数、主持人宣奖。45位评委准备好评选的所需文件。
五、经费预算
（略）
六、活动中应注意的问题和细节
1、出场顺序的合理安排；
2、参赛选手的互动设计；
3、媒体设备（无线话筒）；
4、舞台设计
5、评委的打分以及时间的控制等比赛主持。
一、活动时间：
5月11日
二、活动地点：
1号礼堂
三、活动对象：
全院学生
四、活动目的：
1、体现学院领导以“育人”为中心的教学理念，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业设计以应对日益激烈的就业竞争。
3．展现我院学生勇于创新、敢于实践和积极向上良好精神风貌。
五、活动内容：
本活动以富有特色的开场序幕拉开，演出一个内容活泼、宏大的'序曲。在节目快要结束时主持人宣布晚会开始。整台晚会以放飞梦想，成就未来为主题，精心组织和安排晚会节目，节目内容丰富多彩，包括舞蹈、歌曲、小品、中间穿插游戏和有奖问答等互动环节。在晚会中间对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖，最后在《xxx》乐曲中宣布此次大会圆满结束。
六、活动流程
（一）前期准备
1．邀请相关领导嘉宾。
2．确定出席决赛的评委。
3．申请场地到位，购买相关物品
4．针对性的组织邀请与职业生涯规划有关的能激昂人心的各类节目。
5．做好相关的宣传报道工作。
（二）现场流程
1．富有特色的开场序幕拉开，演出一个内容活泼、宏大的序曲。在节目快要结束时主持人宣布活动开始
2．学校领导致辞。
3．表演2~3个精彩节目。
4．对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖。
5．互动游戏。
6．表演2~3个精彩节目。
7．对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖。
8．在《xxx》乐曲中组委会宣布此次大会圆满结束。
（三）后期工作
1．做好活动后续宣传报道工作。
2．总结活动的经验和教训。
3．做好活动的效果评估。
为引导学生树立职业规划意识，提升学生求职能力，进一步推动学院学风建设及就业指导工作深入开展，学院计划举办20XX年职业规划与就业指导系列活动。现就有关事项通知如下：
一、参加对象
全体本科生及研究生
二、活动时间
20XX年7月1日-20XX年6月30日
三、活动内容
1.“就业大讲堂”系列报告会
为提升大学生职业生涯规划意识，明确学业目标，学院计划针对一年级至三年级学生开展职业生涯系列报告会，届时邀请生涯规划专家，企业HR，优秀校友与分别与各年级学生进行交流，帮助学生分析行业现状，明确自身定位，提早规划，尽快行动。
2.“职通未来”简历大赛
为进一步提升大学生的简历制作水平，帮助学生尽早根据企业用人需求调整个人的职业生涯规划，学院计划面向20XX级学生举办简历大赛。本次比赛将会对全体参赛学生进行简历指导，评选获奖者将推荐参加校级简历大赛。
3.求职能力提升辅导班
学院邀请经验丰富的就业指导教师向求职毕业生提供就业指导提升服务。包括就业市场分析、就业政策、就业流程及改派手续，求职者个性特点分析、求职简历、面试礼仪、面试技巧，求职目标设定、就业心态调整、基层就业项目，求职陷阱回避、就业压力疏解。
4.生涯团辅小课堂
为了帮助一年级新生尽快适应大学生活，做好角色转换，明确学业目标，学院计划利用暑期面向一年级学生开展生涯规划团体辅导，帮助学生了解职业生涯规划，明晰自身定位，提高适应力。
5.暑期企业参观实习
为进一步促进校企融合，为学生搭建实习实践平台，共同培育生命科学行业人才。学院将与多家就业实习基地企业合作，组织学生进入企业参观、学习、实践，帮助学生了解企业文化和职业素养，提高就业技能，开阔专业视野，拓展学生的素质和能力，实现校企双方优势互补，建立校企长期的人力资源供需合作关系。
6.“一对一”生涯咨询
为帮助学生解决职业选择和求职择业过程中各种难题和困惑，学院计划利用“启航生涯体验式辅导工作室”团队，面向学生开展“一对一”职业咨询辅导。
四、工作要求
1.各班级积极宣传、动员广大学生参加职业规划与就业指导的各项活动。
2.各项活动内容及时间安排详见附件1。
3.各活动负责人要及时跟进相关主题活动的`进展情况，创新活动形式，确保将活动各个环节落实到位。
4.活动结束后，请各单位做好活动的总结和宣传工作。
一、活动背景
励志照亮人生，创业改变命运。在市场经济日趋成熟和完善的今天，创业对于当代大学生具有特殊的意义。它关系到社会的可持续发展，亦关系到后备人才资源的储备。为了给有新锐的创业思想，优秀的创业思维，高效能执行能力的优秀大学生提供一个挥洒创业激情，结交创业伙伴，提升创业技能的平台，特举办此次职业生涯规划大赛。
二、活动目的
本次职业生涯规划大赛的举办意在通过竞赛的形式吸引我校有志创业青年投入其中，展现其职业生涯规划，并通过对其职业想法的评审与奖励，鼓励学生通过对社会及市场的观察，结合自身特点，策划制定有一定实际价值的职业规划方案。在创业设计过程中，激发培养我校学生的创新实践能力、主动精神、商业精神以及市场经济思维。三、活动简介
此次“大学生职业生涯规划大赛”由山东师范大学引路人实习社主办。从xx年6月2正式启动。活动分为两个阶段。第一阶段是征收优秀的职业规划ppt展示，并进行宣告，选出10份优秀作品进入决赛。第二阶段时进行现场展示ppt并讲解各自的职业生涯规划，根据选手现场表现和评委的打分评出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发奖状。
四、活动准备
1、前期策划宣传、大赛的组织发动（ 6月2日－6月5日）做好大赛的宣传，鼓励并发动广大学生参加比赛。
2、找好主持人，申请奖状和教室，做好前期准备工作。
五、活动时间：
xx年6月5日---xx年6月10日参赛人员：引路人实习社社员
六、参赛形式
1、报名方式：各班参赛人员（可以是团队）向组织委员上交参赛作品，社团负责人汇总参赛作品。
2、初赛：职业生涯规划ppt评选，每个团队可以自由确定创业类别以及经营模式，要注意把握产品开发和市场潜力，分析该职业的发展趋势及自身个优势以作出合理的规划。决赛：由主持人主持活动。参赛选手（或团队）一边播放ppt，一边讲解自己的职业规划。评委根据选手现场的表现打分，选出一、二、三等奖和优秀奖。注：所有活动全部结束后，颁发奖状，主持人宣读闭幕词，欢送嘉宾离场，观众离场，清理会场。
七、注意事项
1、决赛时干事到场控制现场纪律，保证有序的纪律。
2、保证音响设备无故障。
为切实增强大学生职业规划意识、创业意识和竞争意识，帮助大学生学习、掌握职业规划的基本方法，引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，提高学生的实践能力、就业能力、创业能力，xx毕业生就业促进会在20xx年6月-11月组织各高校开展全区大学生职业生涯规划大赛。大赛分为高校初赛、片区赛。全区总决赛三个阶段。具体实施方案如下：
一、大赛目的
通过职业生涯大赛的活动形式，传播普及职业规划理念，引导大学生树立正确的`成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业规划的一般方法，认识自我，了解就业环境，树立正确的职业目标，进一步推动高校就业工作的深入开展。
二、大赛主题
励志、成才、就业、创业
三、参赛对象
全区各高等学校（含独立院校）在校学生
四、内容、形式及评选规则说明
(一)内容："职业规划设计参赛作品"的内容可自行选择就业或创业，但须符合《全区大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。
(二)形式：
1.各高校组织学生通过xx毕业生就业促进会网站统一报名参赛，通过职业素质测评系统进行职业测评，完成《职业生涯规划书作品的撰写，再上传到全区大学生职业生涯规划大赛报名系统。建议高校安排辅导老师对参赛选手进行辅导或组织讲座。辅导老师可登陆全区大学生职业生涯规划大赛报名系统查看参加大赛选手提交的电子版作品，在线填写评语对参赛选手进行辅导。
2.各高校比赛形式自行确定，各校按上报人数的2%参加片区预赛，按片区人数的20%进入全区总决赛。
3.片区赛分为南宁、桂林、柳州三大片区，其中北海、钦州、百色、崇左所在院校划分为南宁赛区，河池、玉林、梧州、贵港所在院校划分为柳州赛区，贺州划分为桂林赛区。
(三)作品评选：
1.大赛各阶段以“职业规划设计作品”、“个人作品现场展示”和“现场问答”为评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《全区大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。
2..参赛选手的职业规划设计作品、个人作品现场展示、现场问答三个环节共计满分为100分，其中"设计作品"为40%、“个人展示”为30%、“现场问答”为30%。
(四)参赛作品提交：
各高校须在xx月30日前将参加片区赛选手名单、材料上报至xx毕业生就业促进会。
五、举办时间：（1）片区赛20xx年11月6日至7日
（2）区决赛20xx年11月20日至21日
六、评委：（1）学校初赛评委由各高校自行确定
（2）片区赛、全区决赛评委由促进会统一安排
七、大赛顺序：片区赛、全区赛的参赛顺序统一抽签产生
八、大赛宣传
本次大赛是开展大学生就业指导工作的重要活动，组委会将统一发放宣传海报、横幅并利用网络、电视等各种形式进行全方位地宣传，积极组织发动广大学生踊跃报名。
九、奖项设置
全区决赛将评选出20xx-20xx年大学生职业生涯规划大赛“职业规划之星”，“职业规划之星”分为一等奖1名（奖励6000元）、二等奖2名（各奖励2000元）、三等奖3名（各奖励xx元）、优秀奖xx名（各奖励500元）。大赛还设置了最佳组织奖3名（各奖励xx元），优秀指导教师3名（各奖励500元）。最佳组织奖和优秀指导教师奖根据各参赛高校的组织工作、获奖数量和参赛团队精神面貌等综合确定。
十、大赛联系人
xx毕业生就业促进会
联系人：xxx
联系电话：x
联系手机：x
传真：
E-mail：xxx8@
各位领导、各位来宾、老师们、同学们、媒体朋友们：
下午好！今天，我感到非常荣幸，能代表第二届省大学生职业规划大赛组委会在此点评参赛作品以及个人现场展示情况。
首先，我来讲一讲参赛作品的情况。
本届大赛分两个参赛组别：本科研究生组和高职高专组。本科研究生组的作品质量总体上比首届有较大幅度的提高，作品间的差距在缩小；高职高专组是首次参赛，整体上作品质量也不错，个别作品还相当出色。
有几个方面给我留下了深刻印象：
一是自我分析全面新颖。在分析内容上，几乎所有参赛选手都使用了职航快线——中国职业咨询网提供的四项职业测评，从职业兴趣、职业能力、职业价值观和综合素质等方面对自己进行了全方位的分析；在分析方法的使用上，有360度评估法、橱窗分析法、经历盘点法、调查问卷法等，有些选手还根据有关理论整合出自己的分析模型，如杨式职业选择内因影响模型（VISA模型），给人耳目一新的感觉。
二是职业环境分析有所进步。主要表现为获取职业信息途径多样化、探索内容全面化和分析方法专业化三个方面。与首届大赛获取职业信息途径单一化相比，这次大赛选手们除了通过互联网、书本等渠道外，还学会应用职场人物访谈即采访老师、校友、业内资深人士等方式获取较为可靠的职业信息，有些参赛选手还通过实习、见习和创业实践等直接方式了解职业世界；在内容上，除了对行业和职业进行探索外，不少选手还对就业单位和就业地点进行了详细的分析；在分析方法方面也体现了专业性特点，成本收益分析、供求关系分析、宏观微观分析等应有尽有。
三是职业定位趋向务实。与首届大赛较多作品的“三高”定位（高学历、高起点、高职位）不同的是，这次大赛不少作品体现了“三小”定位（小地方、小单位、小角色）的倾向。不少选手经过反复思考和比较，总结出从基层做起和到中小企业去发展更适合自己，还有些选手以“怀大爱心，做小事情”为座右铭，决心回到贫穷的家乡去从事小学教育事业。
所有这些，反映出职业规划大赛的系列活动确实有助于大学生形成务实的就业观和正确的成才观，有助于大学生更快更好的融入社会。
当然，这届参赛作品也有需要进一步改进的地方：
一是对职业规划的认识还不够全面。有些选手以为职业规划就是找到自己最喜欢的职业，片面强调从自己的兴趣出发去择业而忽视了人业互择的道理，没有做好择业遭受挫折的心理准备。
二是对职业环境的分析还有待深入。如有些选手对行业分析还停留在表面，看哪个行业热门就往哪个行业去发展；相当一部分选手对人岗匹配、人企匹配分析得还不够。
三是对实施计划的制定尚欠现实考虑。由于缺乏社会职业经验，不少选手在制定计划时都是围绕考证和考学位而展开的，诸如某日某时背单词这些也列进了计划内容，流露出显著的“学生本色”。
最后，需要提醒的是，有些作品制作得过于华丽，这不是大赛鼓励的方向。
现在来说说个人作品现场展示部分。
这是本次大赛新增加的环节。为了吸引评委的眼球，选手们各出奇招，flash、短片、背景音乐等都派上了用场，有的选手还请了助手来协助展示。
应该说，展示部分基本上反映出当今大学生奋发向上的精神面貌，同时，我们也注意到大学生需要改进的一些地方：
一是演讲能力还有待提高。有两个方面的问题是比较突出的：一个是面面俱到，不善于突出自己作品的优势和特点；另一个是表达沉闷，不善于调动听众的情绪。加上准备不充分、紧张和国语不标准等因素，影响了不少选手们的展示质量，部分选手甚至不能在规定的时间内完成展示，最终影响了他们的总成绩。
二是应变能力尚须锻炼。当ppt放映不了或出现故障时，有些选手显得一筹莫展；在回答评委提问环节，有些选手听不出评委的“弦外之音”，不善于根据现场情况进行必要的调整。
三是细节观念仍需培养。有个选手的职业目标是“董事”，结果却写成“懂事”；有个选手把自己比作“苍鹰”，听众却误以为是“苍蝇”；有个选手要做公关销售，却穿得跟在家里差不多。纵观整个现场展示环节，诸如着装、礼仪、姿态、表达等“小问题”是数不胜数。俗话说：细节决定成败，希望同学们能树立起“细节观念”，不要因“小”失大。
我的点评完了。谢谢大家！
一、大赛概况
1、大赛主题：
与梦想同行，创精彩人生
2、大赛背景：
职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效规划，就会浪费自己的时间和生命。尤其对当代的大学生来说不容乐观的就业形势和日趋严峻的就业压力更使得他们的职业生涯变得困难重重。这就需要当代大学生通过自己的努力，提前做好对未来职业的规划，积极面对即将面临的困难。
3、大赛目的：
本次活动旨在通过大赛的形式，使职业规划理念深入同学们心中，引导同学们以科学的态度规划自己的职业生涯，积极面对即将面临的考验，从现在做起，让同学们赢在职场的起跑线上。
4、大赛时间：
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
5、 主办单位：
公管团委科立方
协办单位：
公管团委其他部门
二、大赛内容策划
第一阶段：筹备
公管学院内：
班长会（拟定12、8中午）：各专业召开班长会，通知内容包括本次大赛目的， 意义，赛制，规则及说明，报名方式和注意事项，把本次大赛认真，全面地落实到班，落实到个人。
全校范围内：
1、人人网，我爱竞赛网、微博，微信平台宣传职业生涯规划大赛；
海报宣传，宣传单，各班教室宣传
2、宣讲会（拟定12、10下午）：有了初步宣传以后，向大一同学开一个关于本次大赛的宣讲会，内容包括：宣传职业规划大赛的涵义，目的，意义，具体比赛规则以及比赛活动流程；旨在营造活动氛围，提高活动知名度。
3、职业规划讲座（拟定12、12晚6：00）：请相关老师和有经验的学长就如何准备职业生涯规划大赛做一次关于职业规划的讲座，现场对同学职业价值观进行测试，对有意向报名的同学进行指导。
阶段 主要工作 备注 责任部门
前期 策划完善本次大赛，联系评委老师，
通知比赛日程，解决所遇问题 安排周密 科立方
班长会，宣讲会，培训讲座的召开及场地布置
（包括道具如水、话题、多媒体等事宜） 及时创新 科技实践部
利用通知，海报、网络等宣传形式对职业生涯
规划大赛进行动员宣传 宣传形式多样化 秘书部
预算本次大赛消费，采购比赛用品和奖品 提前列出所购物品清单 组织部
制作评委邀请函注意新颖，吸引眼球 办公室
比赛期间 初赛 对作品的评选，列出入选名单 公平公正 科立方
对投稿进行整理 不要遗漏 心理发展部
复赛 场地布置（多媒体检查、水） 及时细致 科技实践部
比赛过程中的照片采集 注意照片质量 科立方
比赛结果进行汇报 统计清楚 秘书部
后期 比赛结束两天内发新闻稿件 及时有效 办公室
对比赛的总结工作 切实深刻 科立方
第二阶段：赛制
本次大赛分为初赛和决赛两个阶段进行
1、初赛阶段：
（1）投稿：一份完整的职业生涯规划书【包括姓名，专业，规划时间跨度，自我分析（自我基本情况、职业兴趣、职业能力及适应性、职业价值观、胜任能力、角色及建议），职业社会性分析，职业生涯目标及路线设定（目标分解，成功标准，离目标差距）】
（2）流程：接收稿件（截止到决赛前的一个星期）
由大赛组委会交于相关评委老师评审——决出决赛选手名单，赛前一个礼拜公布决赛选手名单（10人）
2、决赛阶段：
需要做一个PPT演示文件和决赛的演讲稿件，每名选手做一个5—8分钟的演示演讲（在结束前会有工作人员提示），3分钟的评委提问（一个问题限时两分钟回答完毕）；评委综合两方面打分。
三、赛程安排
（1）8：00—8：30为参赛选手及评委的入场时间。
（2）所有比赛选手提前30分钟到场抽签决定上场顺序，拷贝并试演幻灯片。
（3）9：00主持人致辞，主持人介绍到场评委。
（4）嘉宾致辞并揭幕本次大赛，主持人简单的介绍一下比赛规则，宣布比赛开始。
（5）9：10决赛选手进行比赛
（6）11：00评委点评本次大赛。
（7）11：20主持人报分，宣布获奖选手，嘉宾上台颁奖。
（8）11、30主持人宣布比赛结束。
特别提醒：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。
四、评分规则：
1、预赛评分：
1）清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰明确。（5分）
2）变动性：设计是否能够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定的弹性。（5分）
3）一致性：主要目标是否与阶段小目标一致，目标与措施是否一致，个人目标与时代要求是否一致。（5分）
4）激励性：目标是否符合个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能够对个人产生内在激励作用。（5分）
5）适时性： 目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理。（5分）
6）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的。调整提供参考依据。（5分）
7）持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面的考虑考虑到生涯发展的整个过程。（5分）
8）创新性：是否独到的见解，职业生涯选择是否具有时代气息。（5分）
9）版面设计：新颖，清晰，明确。（10分）
2、决赛评分：
1）自我介绍：是否具有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位。（10分）
2）展示演说：内容是否符合要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，资料是否真实丰富。（30分）
3）现场问答：是否能抓住问题关键，回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展。（10分）
五、奖项设置：
一等奖 1名 荣誉证书+…
二等奖 2名 荣誉证书+…
三等奖 3名 荣誉证书+…
优秀奖 6名 荣誉证书
六、注意事项：
1、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿
2、请在规定时间内（见大赛通知）将初赛作品（一份）交至指定地点（或者发到指定邮箱）
3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
4、报名表请填写清晰，联系方式应有效，常用（手机等常用联系方式变更请及时通知大赛主委会），日后有关文件（如获奖证书等）以报名表登记的人员及其姓名为准。
5、如参赛团队出现违规（如抄袭等）行为将被视为故意作弊，大赛筹备委员会将取消其继续参加比赛和评奖的资格。
6、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
7、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格
8、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知大赛主办方。
9、除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。
10、本届大赛的比赛规程如有未尽事宜，将及时修订，请参赛选手及时留意大赛相关通知。
11、决赛比赛选手需在正式比赛前30分钟到达赛场，抽签决定比赛顺序，导入PPT幻灯片文挡。
12、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。
一等奖1名，奖金 500元，综合测评加2分；二等奖3名，奖金300元，综合测评加1.8分；三等奖5名，奖金200元，综合测评加1.6分；优秀奖10名，综合测评加1.4分，奖金100元。获奖选手将获得由学生处颁发的获奖证书，学校将获奖作品择优推荐省级竞赛，省级竞赛获奖者奖金1500元。
一、活动引言：当代社会的竞争激无比，所以有必要要求大学生把个人开展与组织开展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素、社会因素等进展分析，制定有关个人一生中在事业开展上的设想与方案安排。
二、活动目的：为了让商贸系学生对自己职业的规划更具科学性和前瞻性，从大一就形成专业的'职业素养，防止更多的学生在毕业前对自己的职业存在迷茫，将职业规划教育融入大学教育的全过程中，让每一位同学参与其中。
三、活动主题：规划人生放飞梦想
四、主办单位：商贸系团委
五、活动对象：商贸系全体学生
六、活动时间：XX年9月6日—XX年9月20日
七、活动地点：a栋多媒体教室
八、负责人：万桔
九、负责部门：商贸系团总支学生会监察部
十、人员安排：
详细事宜
吴沫澜、黄兰、张岗、张珈源
筹划
万桔
主持人
黄丽娟
后勤
唐慧颖
邀请新闻部拍照
曾艳、马睿杰
会场纪律
全体监察部成员
评委教师
赵霖主任、刘德刚书记、许晓莉教授、袁德臻副教授
十一、准备事宜：由筹划人联络负责人教师，理解详细事宜；参赛人员信息与参赛作品；邀请好评委教师；组织后勤人员布置好会场。
十二、详细活动详细流程：
1〉：海选由商贸系每位辅导员按评分细那么在各自所带的班级推荐2位晋级决赛。
2〉：共十位晋级选手准备生活照一张、个人参赛宣言及参赛ppt。
3〉：9月6日上午9:30点进展彩排。
4〉：9月6日下午2点30分准时开展总决赛。
5〉：主持人上台介绍莅临本次比赛的嘉宾及评委与比赛选手。并宣布比赛开场。
6〉：选手现场抽签确定参赛次序，依次进展现场展示，每位选手限时6分钟，包括4分钟自我陈述（通过制作ppt，进展自我展示），2分钟答复评委提问，评委根据参赛选手的现场表现按照评分标准打分。
7〉：评委就所有选手们的表现做点评并提出建议。
8〉：主持人宣布一二三等奖得主，并宣布此次活动圆满完毕。 9〉：后勤工作由监察部负责，配合好此次活动。附件评分细那么：
评分要素
评分要点
详细描绘
主题陈述
陈述内容
（35分）
1．对职业规划的自我探究、职业探究、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完好全面
2．在陈述中可以正确理解、引用、应用职业规划根底理论及各项辅助工具
3．对各项探究分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合
4．ppt设计精巧，重点突出，简明扼要，可以准确提炼职业规划设计作品要点
陈述过程
（35分）
1．整体设计合理，环节紧凑，调理明晰，层次清楚，结论明确
2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业途径阐述充分
3．思路明晰，逻辑性强
4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达
5．讲普通话，声音洪亮，口齿明晰，语速语调适中
6．富于激情，擅长引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，可以感染别人
根本素养
（10分）
1．穿着发型整洁、大方、朴素、得体
2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质
3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵
4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象即时效果
（10分）
1．按时完成主题陈述
2．现场观众注意力集中，情绪高亢个人特色
（10分）
1．在职业规划和主题陈述中具有创造性
2．特长特点鲜明
XX年2月