有关数学学习计划汇编（通用31篇）
今年是全面实施“六五”普法规划的关键之年，为做好学校普法依法治理工作，进一步增强法律意识，提高依法治校、依法治教的水平，为党的十八大胜利召开营造更加良好的法制环境。现就20xx年度普法学习作出如下计划：
一、普法工作目标
通过普法工作的扎实开展，提高学校教师依法治校、依法治教的工作水平;不断提高全体师生员工的知法守法用法水平。为“科教兴国”战略和“依法治教”方略在我校得以实施做出自己应有的贡献。
二、普法主要内容
普法学习的主要内容包括：《宪法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《治安管理处罚条例》、《道路交通安全法》、以及与青少年教育及成长、与学校管理工作密切相关的法律法规、工作条例、规程和国家、省、市新颁布的法律法规等。
三、任务与措施
(一) 加强教师的法制教育工作
继续开展“法律进学校”活动。继续坚持学校领导班子和教职工学法制度。重点学习《宪法》、《治安管理处罚条例》、《未成年人保护法》等法律法规，结合“学规范，强师德，树形象”主题教育活动，加强师德师风建设，促进《教师法》的进一步贯彻落实。继续坚持青少年法制教育制度。积极开展“关爱明天，普法先行”青少年普法教育活动，重点学习宣传《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《交通安全法》等法律法规，强化未成年人自我保护意识和法制意识。继续坚持学生家长的法制宣传教育制度。重点学习宣传宪法中关于公民基本权利和义务的知识、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等内容，培养自觉遵守法律规定，依法维护子女合法权益的意识。
(二)、加强学生的普法宣传教育工作
1、进一步抓好学生法制教育“四落实”工作(课程、教材、师资、经费)。法制课教师要结合学校工作、班级状况和学生思想实际，按计划完成法制课教学任务。品德与生活、品德与社会教师和其它学科教师要结合教学内容对学生进行法制宣传和教育。
2、营造浓厚的法制教育氛围。充分利用晨会、班队会、升旗仪式、红领巾广播站、校园局域网、班级墙壁报等宣传媒体对学生进行有针对性的法制教育，宣传相关法律知识。
3、组织高年级学生参加校外法制教育活动，既能达到对外宣传法律法规的目的，又能进一步提高自己的法制意识。
4、利用家长会、家长学校，为家长印发宣传单等形式向家长进行法律法规的宣传教育。
5、与有关单位密切合作，治理好校园周边环境。
总之，本学年度将利用业务时间认真学习《宪法》《治安管理处罚条例》等法律法规，增强依法办事的能力，做一名新时代合格的教师。
(一)制订学习计划的重要意义
(1)制订学习计划可以促进学习目标的实现
每个学生都有自己的学习目标，区别只是在学习目标的内容上，有的比较长远，有的比较短暂。
要实现长远的学习目标，绝非一日之功，必须脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际出发，安排好学习时间和学习任务就十分必要了。可以说，学习时间和学习任务的科学结合就诞生了学习计划，实现学习目标的愿望越强烈，制订学习计划也就越迫切。制订好学习计划后，就会使自己的每一个学习行为都和学习目标的实现联系起来，使学习行为具有明确的目的性。
可以说，学习计划是实现学习目标的蓝图，每一个想把学习搞上去的学生，要拿出的第一个实际行动，就是制订一个切实可行的学习计划。当你订完学习计划后，心里有了底，会感到学习目标的实现只是个时间问题了。
(2)制订了学习计划可以磨练学习意志
在实际的学习生活中，学习计划的实施不会一帆风顺，而会受到种种“冲击”。
“冲击”有两种情况：
一种情况是出现了自己没有预料到的必须参加的，或必须进行的有益活动，如集体活动，作业增多，考试临近等等，这时就需要调整自己的学习计划，以适应变化了的情况。
一种情况是出现了一些经过自己的努力，完全可以排除的困难和干扰，例如，出现了自己计划外的文体活动或其他娱乐活动，这对，为了保证计划的实施，就要努力克服困难、干扰及各种诱惑，通过意志努力，不断调整自己的行动，使自己的行动不偏离计划中既定的学习目标和任务，直到实现为止。
经过长期的磨练，会使自己在实现一个又一个的计划中，意志品质(自觉、顽强、坚持、自制)不断地得到磨练。意志上的收获，往往容易被人忽略，可实际上这是宝贵的精神财富。
科学研究结果表明，在学习过程中，意志品质的作用越来越大。良好的意志品质是学习成功的重要保证，而学习的成功又为发展良好的意志品质起着推动作用。
没有学习计划的学生，在学习生活中对自己也就很少有什么要求和打算，当然也谈不上和现实有什么矛盾，更谈不上什么意志上的努力和斗争了。因此，这些学生的意志品质常常很差。
(3)制订学习计划有利于良好的学习习惯的养成
长期按学习计划办事，就会使学习生活很有规律，甚至逐渐形成“条件反射”。到时候，就不必为起不起床，睡不睡觉，学不学习再付出意志上的努力了。学习生活完全达到了“自动”进行的境界：不起床睡不着了，不睡觉就困了，不学习就好像缺了点什么似的`。这说明良好的学习习惯的养成是离不开科学的学习计划的，也可以说，良好的学习习惯是学习计划和顽强意志长期结合的产物。
(4)制订学习计划可以提高学习效率，减少时间上的浪费
有了学习计划的学生知道，自己多玩1个小时，多聊1个钟头，将会使计划上的某项任务告吹。根据学习上循序渐进的原则，将使整个计划中的许多任务受到影响，所以，他们对时间特别珍惜，不会随便地浪费时间。
计划性强的学生，由于心中明确什么时间做什么事，所以不临时动脑筋，费时间去想了。而缺乏计划性的学生，一旦坐下来，还要为该干什么事考虑半天，尤其在完成了作业以后，这种现象就更为明显，因此白白浪费了很多时间。
总之，制订学习计划可以促进学习目标的实现，可以磨练学习意志，有利于学习习惯的养成，还可以减少时间的浪费。一个想把学习搞好的学生，不妨制订一份学习计划，试着做做，看看效果如何。
一、光伏电站培训计划
1、应知部份
（1）了解光伏电站的选址及工程慨况。
（2）理解光伏直流发电系统铭牌参数意义。
（3）理解太阳辐射、方位角。
（4）理解太阳能资源统计计算，主要考虑可利用小时。
（5）理解“同步”，“异步”的含义。
（6）理解太阳能电池板工作原理。
（7）理解汇流箱工作原理。
（8）理解逆变器工作原理。
（9）理解一套光伏发电直流单元系统原理。
（10）理解逆变器的启动控制模式，在哪些情况下应实现停机或紧急停机，理解停机控制流程的优先步骤。
（11）理解逆变器的操作模式、运行维护注意事项。
（12）理解逆变器主控柜的结构组成及各元件功能作用。
（13）理解光伏发电直流单元监控系统的工作原理及主要功用。
（14）理解无功调节装置工作原理、技术参数及控制方式。
（15）理解箱变各部件组成及运行原理。
（16）理解电站交直流系统的构成。
（17）理解电站远程控制系统的组成、功用。
（18）了解电站远程监控中心的信息输出、查询、浏览内容。
2、应会部分：
（1）熟悉掌握方阵、一次集电线路及输配电系统的组成，工作原理和运行维护内容，异常、故障及事故判断和处理方法。
（2）熟悉掌握直流系统，10kV集电系统，箱变、主变压器保护配置和110 kV线路保护装置的配置，运行维护内容、异常、故障及事故判断和处理方法。
（3）熟悉掌握光伏电站无功补偿装置设备工作原理，投切操作、运行维护、异常故障判断和事故处理方法。
（4）熟悉撑握光伏电站太阳能池板的工作原理、额定工作参数及各种运行工况。
（5）熟悉掌握光伏电站逆变器是如何实现自动启动，并网，如何实现并网前的调节，并网后的有、无功调节和控制。
（6）掌握逆变器及其控制保护系统的组成、功能作用及运行维护注意事项。
（7）掌握汇流箱、逆变器、箱变系统技术参数、功能作用及运行维护注意事项。
（8）掌握齿轮箱功能作用、正常工作条件、变速原理及冷却原理，运行维护注意事项。
（9）掌握齿轮箱的润滑监控系统结构组成、作用、运行维护的注意事项。
（10）掌握子阵、组件工作原理，一般故障查找和处理方法。
（11）掌握各种电气测量仪器的正确使用方法。
（12）掌握光伏电站监控系统的硬件结构、电源配置及软件组成与功能。
（13）掌握电站监控系统对光伏直流发电系统的监控内容、故障诊断内容以及对逆变器的优化运行。
（14）掌握运用中央监控系统运行数据对光伏直流发电系统工作状况的分析方法，通过逆变器内部历史数据查询发电量的方法及逆变器故障信息的获取方法。
（15）熟悉光伏直流发电系统各种状态信息，故障信号及故障类型。
（16）掌握“五防”闭锁装置的功能和使用方法、运行维护。
（17）掌握电气设备倒闸操作原则和方法。
（18）掌握停电线路、箱变、逆变器、光伏方阵正常操作，常见故障处理方法及维护注意事项.
（19）学会统计计算电量、容量系数、利用时数、故障率等。
（20）掌握光伏电站各类生产表格的正确填写和报送。
（21）熟悉“两票”“三制”内容。
要学好数学，要把握好以下几要点，对于数学的学习成绩的提高，自学能力的养成肯定 有促进的。计划地去学习，有目标才动力去学习。
(一)制定合理学习计划，及时检查落实。
1.制定符合自己的实际情况的学习计划。
2、要有明确的学习目标。
通过一个阶段的学习，要达到什么水平，掌握那些知识等，这 些都是在制定学习计划前应该非常明确。
3、长期目标和短期安排要相互结合好。应先制定长期计划，据此确定短期学习安排，来 促使长期学习计划的实现。学期计划，半期计划，月计划，周计划。
4、 要合理安排计划。 计划不能太古板， 可根据执行过程中出现的新情况及时做适当调整。
5、措施落实要有力。可附带制定计划落实情况的自我检查表，以便监督自己如期完成学 习目标。
(二)做好课前预习，提高听课效率。
通过预习，了解要学习的课程的主要内容和重、难点，预习的任务是通过初步阅读，先 理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、论证方法等) ，为顺利听懂新课扫除障碍。
1、预习的最佳时间是晚上的 8：00 到 9：00 这一段时间，单科的预习的时间一般控制 在 15 分钟到 30 分钟左右。
2、课前预习：先看书做到：一、粗读，先粗略浏览教材的有关内容，了解本节知识的 概貌也就是大体内容。二、细读，对重要概念、公式、 法则、定理反复阅读、体会、思考， 注意该知识的形成过程，了解课程的内容的重、难点，新旧知识的联系及新知识在学科体系 中的地位与意义，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课，而后再做练习，通过 练习来检查自己的预习时掌握的情况，最后再带着自己不懂的问题去听课。
(三)听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认 真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调 的语气， 听老师对每节课的学习要求; 听知识引人及知识形成过程; 听懂重点、 难点剖析 (尤 其是预习中的疑点) ;听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作， 接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。
心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思 考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时， 在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思 考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知 识的记忆。
手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重 点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前 疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。 笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线) 、圈点、作标 记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼) 、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都 是记笔记的好方法。
(四)听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认 真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调 的语气， 听老师对每节课的学习要求; 听知识引人及知识形成过程; 听懂重点、 难点剖析 (尤 其是预习中的疑点) ;听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作， 接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。
心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思 考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时， 在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思 考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知 识的记忆。
手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重 点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前 疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。 笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线) 、圈点、作标 记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼) 、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都 是记笔记的好方法。
(五)做好小结或总结，提升对知识的领悟。
在进行单元小结或学期总结时，做到：
一看：看书、看笔记、看习题。通过看，回忆、熟悉所学内容;
二列：列出相关的知识点的框架，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系;
三做：有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发 现问题、解决问题。
最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法(倍速在章末有归纳) 。学会总结是数学学 习的最高层次。平时放学回家，坚持复习当天所学的内容，加深印象。并做相应的练习题以 巩固上课所学的知识。
对所学知识系统地小结，具体如下：小结的频率：最好就是每周一次，将本周所学的知识进 行系统归纳。小结的内容：可以把识记知识(如概念、公式等)系统化，也可以对题型作归 纳，并附上自己的解题心得和注意事项等。当然可以参考章末小结。
(六)做练习题强化、巩固新的知识结构。
复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆 一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。
(七)合理安排学习时间
要注意劳逸结合， 这也是保证时间利用效率的一个重要方面， 只有会休息的人才会工作。
新学期数学学习计划
计划一：新学期数学学习计划
要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。
具体计划
1、学习的目标明确，实现目标也有保证。
学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标
2、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。
到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
3、对培养良好的学习习惯大有帮助。
有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
4、提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。
这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
计划二：新学期数学学习计划
新一学期又到了，上学期虽然没什么好成绩，数学93，语文94.5，但也评到一个三好学生，我没什么优点，只有老实，诚实。
然而缺点一大堆，如：不爱看书，不认真听讲，胆小怕事，爱睡觉……，就是因为这些，我才会成绩下降。我非常害怕我会被父母责骂，被朋友无视我的存在。
所以我一定要在六年级阶段拼搏，我会努力地请父母支持我!我的计划如下：
1、老师上课认真听。
2、课堂作业按时按刻去完成。
3、家庭作业要认真，不忘记。
4、不懂问题下课问。
5、计算题要认真仔细。
6、作业字迹要工整。
7、数学书要先预习，上课听的更懂。
8、数学争取好成绩。
9、配合老师要机急。
10、作业不会勤思考，实在不行问老师。
做到以上这十点，成绩优先一定行!
我一定努力学习，新学期加油!
数学学习计划
新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;
2、列写出这节的内容提要;
3、找出这节的重点与难点;
4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;
3、明确解题思路，确定解题方法步骤;
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;
6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;
7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复习。
1、及时复习;
2、计划复习;
3、课本、笔记和教辅资料一起运用;
4、提高复习质量。
转眼，己是高二年了。经过了半学期的辛勤耕耘，我们满载着丰收的喜悦。“人生能有几时搏，此时不搏待何时?”
我们满怀激情与期待，本学期要好好努力，积极进取，争取做个更出色的自己。本学期，我们首先要学会习惯新老师，适应她的教学模式，要用最好的心态去学习。
另外，我也要改进自己的学习方法。首先，要学会提前预习，不会不懂的要作上记号，上课着重听听。还要多接触文言文，要做到字、词、句、段，篇通通过关，同时，对于记忆的部分，我们应该理解记忆，这样，背诵的篇目才会长久，另外，老师告诉我们：学会正确发音，做到咬字，吐字清晰，多练习朗诵，为高中打下坚实的基础。
还有，在作文方面，应学会积累，多看些名著，充实自己的大脑，学以致用，让自己的文章更生动，洋溢浓浓的哲理之味。让自己的谈吐文雅，举手投足间有着非凡气质。
加油吧!
自参加国培计划----XX年心理健康教育专题学习以来，我做到了学有所得，学有所悟，学有所用。现将个人的学习情况总结如下：
一、学有所得，自我充电有恒心。
我于2月27日，注册参加国培计划——心理健康教育专题学习，我听取了刘晓明教授主讲的《教师心理问题的自我调适》和《教师职业倦怠的心理调适》，越学越觉得心情开朗，越学越觉得茅塞顿开。于是，我利用空余时间自我充电。我在网上一共学习了13个小时；做作业3次，成绩均在合格以上；发贴76个。
二、学有所悟，自我调适有信心。
通过学习，我悟出了很多道理，重拾了自信心。
一是懂得了自卑和自负的关系。自卑和自负两者看起来是两个面，其实都是源于对自己缺乏一个客观的认知，都是内心不够自信的一种表现。自卑者，总是只看到自己的缺点，看不到自己的优点，认为自己低人一等，从而不发奋，不上进，丢失自信，一事难成；自负者，总是只看到自己的优点，看不到自己的缺点，认为自己什么都比别人强，不谦虚，不自量，自以为是，忘乎所以，难以成事。因此，自卑和自负，会殊途同归。怎样协调好这种关系呢？，最重要的是需要客观地看待自己：即看到自己的缺点，不要盲目自负；也要看到自己身上的优点，不要盲目自卑。因为金无足赤，人无完人，人都不是那么完美的，即便自己有不如别人的地方，但也肯定有比别人强的地方。这就需要保持一个平和的心态，平和地看待一切就行了。
只有这样，才能低调做人，高调办事，在困难的时候，要看到成绩，看到光明，提高我们的勇气。在成功的时候，不要得意忘形，要谦虚谨慎，再创佳绩。
二是懂得了如何更好的认识自己接纳自己。我从小就爱当教师，长大了，我真正的成为了一名教师，我才认识到：教师不仅是一个职业，而是一个需要甘于奉献的事业。对学生真诚的爱，既是教师良好心理素质的一种表现，也是一种重要的教育力量，亲其师，方能信其道。热爱自己的教育岗位，所授学科，不断进取，不断学习先进科学，先进文化，提高自己的教育教学水平和能力，要给学生一杯水，自己要做长流水。能够自我接纳，一个能够善待自我、尊重自我的教师才能更好地理解、接纳和善待学生。十多年来，我不怕苦，不怕累，努力工作。才清楚，教师的劳动特点是周期长，见效慢，极其复杂而艰巨。
教师若没有坚韧的意志和优良的性格是不可能取得成功的。教师的意志品质和性格还直接影响着学生的意志品质和性格的形成，学生在接受知识的过程中，也是其个性品质形成时期，教师通过一定的教育内容、教育方法以及教师本人的人格特征、言行举止等对学生施加影响。这就是说一百遍，不如自己干一遍。因此，教师应该自觉地磨砺意志，矫正不良性格，提高自身心理素质。教师工作量大，工资没有别人的高，关键是奉献。教师就要保持良好的心理 ，工作比奉献，生活不攀比。在繁重的工作中，任劳任怨，不计个人得失，不断的自我调节，永远积极向上。“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”等，既是师德的规范，又是教师良好人格特征的体现。
教师通过自我学习、自我修养、自我提高，将规范、准则内化为一种自我的要求，通过自我修炼充实生活、丰富体验，陶冶情趣、拓宽加厚文化底蕴、完善自己的人生，成为一个具有丰富的人性和现代文明素养，热爱自然、热爱生命、热爱生活的现代人。对于教师自身来说，教师应该成为自己的创造者，他能思索自己的存在，并赋予其以独特的意义和方向；他要有感受生活意义的能力，能够主动驱除各种外在的遮蔽，而体验到自我生存的内在意义，从而获得主动积极的发展，不断完善自己，获得成长，真正在育人过程中实现育己。当一位让人民满意的教师，为办人民满意的教育而奋斗！
三是懂得了教师角色冲突和职业倦怠的关系。常言道“德高为师，身正为范”。教师在学校里，常常担负多个学科教学和行管人员等角色。作为教师要以德育为重，教育学生成为“四有”新人；作为管理者要求他以管理学生为重，维持学校正常教学秩序。这就要求教师不断变换角色，如果不能够及时改变并调整角色行为，就会出现并加重角色冲突，加大教师的压力。
长期以来，教师就被视为“人类灵魂的工程师”，被赋予了太多的使命和责任。教师的所作所为、言行举止都受到他人和社会的广泛关注。但是，教师似乎是吃亏不讨好，家长抱怨孩子在学校没有得到高水平的教育和理想的发展。而这些指责更多的是指向学校和教师，使我们在教育目标、结构、体制、课程、方法和知识能力、精神、道德等方面面对着巨大的压力。当社会普遍认识到知识的价值时，家长望子成龙的心理又转化为对教师的过高期盼。职业的要求以及对社会所承担的责任，无形中成了教师无法摆脱的心理负担。可以说，“教师”这个名字本身即是荣誉与压力的双重来源。
四是懂得了教师职业倦怠的有效调适方法。角色冲突是导致教师职业倦怠的重要原因。那么怎样才能调适教师职业倦怠呢？我结合我的工作体验，我认为：要明确教师的职责、义务、权利和目标，减轻教师的心理压力，将自己从不当角色中解放出来，从而起到减缓其职业倦怠的作用。要优化社交技能，就会管理压力，驾驭班级管理，有效管理时间，寻求社会支持。以良好的.心态，爱岗敬业，当好一位学生欢喜的好教师。
三，学有所用，自我发展有决心。
通过学习，我收获不少，我努力做到学以致用，不断提高自己。平时，做到有宽容的心态，永向前看。不去回味那些痛苦的事情，其实痛苦的已经过去了，幸福比成功更重要。学会宽容，向前看，记装黑暗属于过去，光明就在前头”。保持乐观的心态，知足常乐。乐观的人心态稳定，对自己的感觉特别好。当教师的就要有乐观的心态，要超越功利主义去做你认为值得做的事情，安心三尺讲台，默默奉献。承认挫折的存在，承认压力的存在，要自我减压，消除职业倦耽焕发教学热情。有阳光的心态，热爱生活。不整天生活在备课本和作业本中，校园里其实到处充满情趣，有时候我到操场上打篮球、打乒乓球、跑步、跳绳，和同学们一起运动，广泛的兴趣爱好让我们快乐，也拉近了与学生的距离，和他们一起喜怒哀乐，赢得了学生的理解与尊重。
学无止境，我知道我还学得很不够。今后，我要在不断的学习中充实自己，以带给学生全新的知识。要不断注入新鲜血液，不断创新，去享受教育的幸福和快乐。要在平凡的工作岗位上创造不平凡的业绩，从而实现自身的价值。
为了加强员工的卫生法律意识，更好的保障员工们的身心健康，使全院员工更好的懂法、守法，实现卫生部门对医院医疗安全的要求，特制定本学习培训计划。
一、学习培训的目的
为进一步提高员工的法律法制意识，提高法制管理能力和水平，构建“平安医院”“和谐医院”，为医院的总体运行创造良好的法制环境。因此有必要对适合我院的相关法律、法规、标准进行详细的培训。通过学习培训有利于提高员工的法律意识，规范员工的操作，减少医疗事故的发生，进一步提高员工的综合素质。
二、组织领导
医院的培训由医务部具体组织负责，制定培训的计划。各个班组和部门在定期召开的科务例会上必须要有卫生法律法规、标准及其他要求的内容，并做好相关的记录。由院长对各个班组和部门的学习情况进行监督和检查。
三、学习培训只要内容
医院结合自身情况，对我院人员主要进行如下安全法律法规、标准的学习和培训：中华人民共和国职业病防治法、中华人民共和国劳动法、中华人民共和国消防法、中华人民共和国治安管理处罚法等
四、学习培训形式
由于我院目前部门划分较小，因此，对于日常的学习以班组为单位在定期召开的工作例会上进行学习，相关的法律法规发放到各部门的负责人，同时在制定我院培训计划时，必须详尽的考虑对法律法规、标准的学习，具体由医务科负责，体现在医院的培训计划上。
五、学习培训要求
以科室为单位的学习小组每次学习法律法规、标准的时间不得少于20分钟，院级的培训活动中对法律法规、标准的学习培训不得少于一个学时。院长负责对本科室成员进行抽查和监督，对院级的学习、培训要记录在案。同时各位员工还应该在空余时间加强自学，不断提高自己的法律意识。
一、复习目标
1、通过复习使学生在回顾基础知识的同时，构建自己的知识体系，掌握解决数学问题的方法和能力。
2、在复习中，让学生进一步探索知识间的关系，明确内在的联系，培养学生分析问题和解决问题能力，以及计算能力。
3、通过专题强化训练，让学生体验成功的快乐，激发其学习数学的兴趣。
二、复习重点
第1章：棱柱的特点、正方体的平面展开图以及展开图中“对面”和“邻面”的辨认、几何体的截面形状、组合几何体的三视图。
第2章：有理数的运算、绝对值、相反数、数轴的概念及应用。
第3章：同类项的概念及应用、合并同类项法则的应用、简单的探索规律。
第4章：画一条线段等于已知线段、中点、角平分线的应用。
第5章：一元一次方程概念的应用、一元一次方程的解法、一元一次方程的应用（等积、等长变形、打折销售、工程义演，追及五类问题）
第6章：普查和抽样调查的选择、三种统计图的特点、根据统计图得出有用信息、画三种统计图的方法。
三、复习方式
1、总体思想：先分单元复习，再综合复习、测试二次。
2、单元复习方法：学生先做单元试卷，第二天教师根据试卷反馈讲解，中间查漏补缺。
3、综合测试：教给学生考试能力及注意事项，教师及时认真阅卷，讲评找出问题及时训练、辅导。
四、时间安排
第一阶段：分单元复习重点知识及题型
第二阶段：综合复习、测试
综合测试阶段的注意点
1、认真分析往年的统考试卷，把握命题者的命题思想，重难点，侧重点，基本点。
2、根据历年考试情况，精心汇编一些模拟试卷，教师给学生讲解一些应试技巧，提高应试能力。
3、在每次测试后注重分析讲评，多用激励性语言，不要讽刺、挖苦学生，更不要打击学生的学习积极性。
20xx年1月11日：第一章
20xx年1月12日：第二章
20xx年1月13日：第三章
20xx年1月14日：第四章
20xx年1月15日：第五章
20xx年1月18日：第六章
20xx年1月19日至23日：测试、讲评
第三阶段：
20xx年1月24号～1月25号：回归课本
对于初中新生，需要理解整个初中是一场完整的战役，初中是一体的，既要对局部有所了解，也要对整体的节奏有一个认识，从初一就应该知道整个初中的目标是中考，在每个阶段有每个阶段要做的事，要明白阶段性考试和最终的目标可能有些分化和差异。
初一就是打基础的阶段，要摆正心态，养好习惯。踏踏实实理解概念，强化计算，做好过程规范，同时开始去了解初中最重要的数学思想。
初二是只是理解最重要的阶段，会出现两极分化，两极分化的原因是学生对于知识的难度增加后，理解能力和迁移能力都不足。初二一定要把知识理解透彻，真正达到能够理解和应用，要适应难度。通过初二这一年的学习，要具备基本的代数变形能力、熟悉基本的几何图模，能做一些简单的综合分析题目。
初三是主要在综合性和专题性上的突破，初三要对一年的知识和节奏把握的很清楚。每次考试应该复习什么，每个阶段的意义，专题要怎么去学，都要有个整体的规划。
初一应该做什么?
首先：要练习书写规范。需要家长配合老师一起盯着孩子做好这件事。孩子要知道什么是好的，什么是该有的数学过程，能正确使用数学语言。
第二：需要孩子对每天的时间要有规划。在家长的帮助之下，要开始学习规划自己的时间，比如规划一周里用整段的时间来学习什么，能够利用整块的学习时间来提高学习效率。需要家长监督孩子在这段时间真正专注的，踏下心来在学习。
第三：培养独立思考的能力。现在的孩子依赖性比较强，欠缺独立思考的能力，这也是我们上课越来越深的体会，现在的孩子思考性不如以前，确实现在信息太多了，干扰太强了。我们以前上学的时候，遇到难题会想一个小时，现在的学生遇到难题就会问一下，查一下，缺少一些自己独立思考的过程。所以，一方面要有钻研问题的能力，另外一方面要有一定的自学能力，能够自己看些书，做些读书笔记等。
第三：课外班是一个辅助的手段。因为初一的同学可能辨别不出来什么是重点，什么东西是应该琢磨透的，课外机构主要作用是能够示范、带着你体会整个学习的过程，而且课外机构中这种半个小时、一个小时的练习，也是在给你创造这种塌下心来钻研问题的环境。否则学生没有这种示范的学习过程，他也不知道该怎么学，不知道什么是重点。从学习的角度，初一这个阶段是非常需要指引的，初二初三大多都是知识性的东西，如果是知识上的理解有难度，是课外班能够帮你的，初一这个阶段一定是学习方式的引导。
经过二年级上学期的学习，孩子又成长了不少。要再接再厉，发扬好习惯，远离坏习惯，养成好性格。玩得爽，学得爽，enjoy your life(享受你的人生)，做一个善良、健康、快乐、好学的男生。
一、 锻炼好身体
1. 每天跳绳10分钟；
2. 每天打羽毛球或踢足球或跑步20分以上；
3. 保持好正确的坐姿，保护好视力。
二、 培养好习惯
1. 爱惜时间的习惯。做事不磨蹭；吃饭要在保证质量的前提下速战速决，半小时内吃完；及时就寝，9点前上床，保证睡眠9小时以上；上课不迟到；每天作业一般1个半小时内、最迟2小时内完成。
2. 独立思考的习惯。保持好奇心，要勇于发现问题、提出问题，敢于发表自己与众不同的见解。
3. 勇于表现的习惯。上课要积极主动发言；主动参与班级、学校各种活动。
4. 巧于学习的习惯。 每门功课做到课前预习、课后复习，及时巩固；准备《错题难题好题本》，及时整理复习。
5. 热爱劳动的习惯。自己整理房间；周末做些家务。
三、 养成好性格
1. 自信。做到相信自己能行，大胆去尝试和接受挑战。
2. 毅力。做到碰到困难不退缩，能想办法自己克服困难。
3. 豁达。做到心胸开阔，乐观开朗，容得下别人的批评。
四、 学习好知识
（一）语文
1. 诵：每天背诵《日有所诵》、《古诗》、《弟子规》、《三字经》等；
2. 读：每天读课外书1小时，尝试简单地写心得体会，摘抄词句，成立子布阅读“银
行”，下设生字储蓄支行、成语储蓄支行、优美词句储蓄支行，每天记一个
成语（谚语、俗语、歇后语、名人名言等）；
3. 听：每天晚听课文半小时；晚上或各种小段时间听音频资料半小时；
5. 说：继续在班级开“子布讲坛”；每天回家谈谈学校里的趣事，汇报一天学习生活
情况；听新闻联播，关心时政，简单地分析评论时事。
（二）数学
1. 算：每天做口算训练一页；
2. 做：每天做思维训练题一道；
3. 读：每天阅读《可怕的科学—经典数学系列》一篇；
4. 记：学写数学日记，争取每周写一篇数学小日记。
（三）英语
1. 听：每天早听英语30分钟；
2. 读：读课文15分钟；读泡泡剑桥儿童阅读故事；
3. 仿：每一周模仿背诵一篇英语小短文或英语歌曲。
五、 培养好兴趣
1. 棋：每周至少下三盘围棋，上半年过一级，下半年冲段。
2. 画：把生活中有意义的事用画笔记录下来，如有郊游以上的旅游必须画图记事。
3. 科：继续学习小小工程师课程，培养科技素养，向“小小科学家”迈进。
教育行动研究的问题：培养学生对科学课的兴趣
对问题的分析：爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师”。兴趣是人们力求认识某种事物，从事某种活动或掌握某种知识的积极的意识倾向，这种倾向是和一定德望情感体会相联系的。“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。”学生在认识事物，学习知识过程中，只有具备积极兴奋的心理状态，思维才能活跃。培养学生学习科学的兴趣就是使他们对自然界，自然科学有广泛、稳定的兴趣，积极从事学科学、用科学的实践活动。那么，如何去培养学生学习自然的兴趣呢。
1、选取奇妙、有趣的教材来激发学生的学习兴趣。小学生思维活跃，富于幻想、好奇心强，选大自然中奇闻怪事作为教学补充教材,这样必定能激发学生德望兴趣和求知欲。
2、通过丰富多彩的活动来激发学生的学习兴趣。小学生好动爱说，注意力能够分散。因此在教学过程中就要采取观察、实验、游戏、讲故事等各种形式来引导学生动眼、动手、动口、动脑，使学生能在活动中学习，学得轻松，学得有趣。终上所述：培养学生学习科学的兴趣，应该结合学生的科学兴趣，应该结合学生的年龄特征和科学可的特点，联系国家的具体实情，运用各种方法和多种渠道灵活进行。知道学生学科学、爱科学、用科学，这样学生的学习兴趣就会沿着实践成功的阶梯步步高升。
打算读哪些书籍(杂志、文章)：
1. 学习《健康与生活》报纸;
2. 学习有关科学方面的知识;
学习《拆掉篱笆的墙》文章。
通过什么途径读书学习：
1. 上网学习有关科学方面的资料;
2. 阅读时重点记录;
3.对文章的体会、领悟。
预期学习成果展示
1. 科学实验作品展示。
2. 研究课展示
期望达到的效果
1. 教师从多方面，多角度地学习广泛的知识，把这些知识运用到课堂上。
2. 指导学生学科学、爱科学、用科学;提高学生的学习兴趣。
3、提高自身的业务素质，是自己在教育战线上更快地成长、成熟、成功
一、公司培训背景分析：
根据公司扩建发展、规范管理的需要，为创建一个卓越的管理团队，打造一批专业的、高素质的、适应公司发展需要的管理精英，结合《公司干部培养选拔任用管理办法》之规定，增强公司在市场中稳步前进的竞争能力，对公司各岗位选拔出来的骨干进行有针对性和实效性的岗位培训。通过这次培训，让参加培训者认清公司发展形势，懂得自身管理工作理论知识和管理方法的缺乏。
二、培训的目的：
为了培养管理人才，全面提升公司管理人员综合管理能力、决策能力、经营能力及综合业务能力，使管理者知道如何做好一名真正合格的公司理想的管理人才。希望参加者不要骄傲，没有参加者不要气馁，虽说这次没有你，下次会有你。
三、培训时间地点安排：
1、时间：下周二起，下午6时—7时，四天的培训安排。
2、地点：公司会议室。
四、参加人员：
五、培训内容：
1、怎样做一个优秀的管理者（时间：星期二下午6时—7时）
2、如何做一名合格的主管（时间：星期三下午6时—7时）
3、如何做一名优秀的部门经理（时间：星期四下午6时—7时）
4、什么是“管理” ？（时间：星期五下午6时—7时）
六、培训要求：
1、参加培训不得请假。
2、每个课时结束写一篇心得。
3、本次培训结束后，写出《怎样当好一名经理或主管》。
4、星期五晚7:30由总经理参加座谈会。
行政综合部 20xx
光阴似箭，日月如梭。不知不觉，本人已是六年级的学生了，马上要进行小考了，所以，在这里，本人要给自己制定一个新学期计划：
1。上课认真听讲，不东张西望，积极举手回答问题。
2。每天至少读课外书两个小时。
3。作业的错题要及时改正，不能拖得就拖。
4。提前预习新课。
5。星期一至星期五放学后，做完作业，做一些课
外知识的题目，提高课外知识。
6。星期六和星期日6：30—7：00坚持早读。星期六读语文课文，星期日读英语单词。
7。星期六和星期日下午2：00—3：00听英语广播和一些英文歌。
本人相信“世上无难事，只怕有心人。”，只要不懈努力，本人一定会攻克那些障碍，本人坚信成功是属于有梦想的人。放飞本人的梦想，本人相信它正展翅遨翔冲向去霄……
伴随新学期的开始，我已步入小学阶段的最终一年。为了养成良好的生活、学习习惯，以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。六年级为创造一个良好的开端，我为自我制定了以下学习计划：
周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语；资料北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。周五放学后做奥数作业，按照教师的要求写明思路，且力图多种方法。每一天预习第二天所学资料：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个；读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学资料，找出自我不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，教师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路；午时3：30上舞蹈课，然后休闲活动，例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业（含复习本周的课堂笔记），晚上6：30上新概念初中英语。
本学期读书目录：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《呼啸山庄》原著。
每一天晚上10：30之前睡觉。
期望本学期自我能够严格按以上计划执行！
常言道：“凡事预则立，不预则废”，新的一个学期的到来，几门新功课来到了我们的面前，需要我去探索去研究，为了更好地学习贯彻新知识，获得长足的进步，我特此制定一份学习计划。
争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身潜力，端正学习态度，培养用心勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。
1坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的资料有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后，能够主动复习。温故而知新。
2每周抽一天时光早起背诵英语课文。
3每周坚持到校晚自习
4坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。
5对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收获的部分记入笔记之中。
6每个月进行一次学习清算，反思自我这个月就是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改善。
7订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作潜力就是十分重要的，所以就应坚持在平时多写一些练笔。
9多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。
10争取利用周末时光多学一门外语。
学习就是要靠自我自觉的，在已经经历过高考进入大学的我们而言，也许很多人都会因此放纵自我，但就是我们要坚信，如果在大学里没有养成好的学习习惯，那么我们的大学四年生活就等于就是浪费了的，这就是人生的黄金时光，我们就应努力多学点东西。因此坚决执行此计划，鼓励自我，学有所成！
高考状元如何学习?对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
高三复习计划
制订一个切实可行的学习计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。
把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的`任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多;
这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了;
一、指导思想
从这一个学期开始，学生要增加一门新学科——物理。物理是一门自然科学，跟平时的实际生活比较接近，所以我“以学生发展为本”的教育理念，先从兴趣着手，本着“生活中的物理”这一思想来进行教学，让学生在形象生动中体会到物理的乐趣，也为以后的学习打下基础。
二、教学目标
通过一学期的教育教学，使学生能进入物理的世界里来，在掌握基础知识的同时，对周围的自然世界有一个重新的，更加科学的认识。
三、具体的安排如下：
1、 本学期的具体教学内容有
第一章 测量
本章是学习物理的基础。学生只有在掌握了最基本的测量工具后才能再进行以后的学习。
1. 让学生知道国际单位、长度的单位；
2. 刻度尺的正确使用；
3. 体积大单位和换算；
4. 体积的测量方法。
第二章 电的初步知识
本章讲了静电现象和简单电路
1. 知道摩擦起电现象；知道自然界存在的两种电荷及它们的相互作用；
2. 知道使小灯泡发光的必要条件；
3. 知道一些电路符号，会画简单电路图；
4. 理解电路的连接方法：串、并联电路
5. 理解两种电路的特点。
第三章 电和磁
本章介绍了磁的现象
1. 知道磁体的感念和两种磁极及它们之间的相互作用关系；
2. 知道磁场现象的存在和两种磁体的磁场情况；
3. 知道电流的磁效应；通电螺线管的磁场和右手螺旋定则。
第四章 热和冷
本章介绍生活中的温度现象
1. 知道温度的概念和划分方法及测量工具；
2. 学会温度计的使用并实际操作；
3. 知道热胀冷缩的现象；
4. 知道热膨胀在生活中的应用。
第五章 物态变化
本章介绍的是物质的三种变化
1. 知道物质的三种状态
2. 理解物质从固态到液态的变化过程和特点；
3. 理解物质从液态变为气态的变化过程和特点；
4. 理解相反的变化过程：液化、升华和凝华的过程和特点
第六章 简单光现象
本章介绍光的基本特性
1. 知道光的直线传播现象；
2. 知道光的反射现象，理解光的反射规律；
3. 知道平面镜成像，理解平面镜成像的规律
4. 知道光的折射现象，理解光发生折射的特点
除了以上教学内容外，还有：
2、 积极参加教科研的活动
向其他有经验的老师讨教先进的教育教学方法，积极参加科研活动，提高自己在科研活动方面的能力。
3、积累教学中的得与失。
有空时多写一些教学中的体会，注意积累教学工作中的得与失，为以后的工作积累经验。
本学期我们初二物理备课组工作，将继续全力推进诱思探究课堂教学改革，紧紧围绕提高课堂教学效率这个中心，狠抓教学常规的落实，进一步加强集体备课，加大青年教师的培养力度，深化课堂教学改革，全面提高教学质量。
二、教学目标
1、通过本学期的教学使学生树立正确的世界观，能够用科学的眼光来判断自然界的各种物理现象。学生通过学习声知识、光的知识、和物态变化的知识以及简单的电流知识，能够对自然界中的一些简单的物理现象能够作出简单的解答。要求学生通过学习，在单元测试和期未测评中达到80%左右的及格率。45%左右的优秀率。
2、根据新教材教学大纲，以及初中二年级考试的要求，掌握重点知识，突破难点，特别对于各种题型要加大训练量。
3、学习的过程中，要根据知识点的不同层次采取分层教学。开展每天一备课，以集体的智慧来解决教学中出现的容易忽视的教学细节问题和个人力量无法解决的疑难问题，能起到优化教学结构，提高课堂效率，促进教师的教学质量均衡发展的作用。积极探索建立适合本科组实际的集体备课机制，实现资源共享，促进同级同科各班成绩均衡发展。
4、做好教学质量监控。继续做好各阶段教学质量现状的调查和监控，对教学质量数据进行认真分析，开展对学科教学质量动态评价和监控，对比较重要的阶段性质量检测结果，进行质量分析和动态跟踪。
5、坚持以教学为中心，立足课堂，向课堂45分钟要质量。
三、教材分析
初二物理第一学期主要任务有五单元的内容，分别介绍声音、光、物态变化、电路四个方面的内容。初二物理仍然沿用新教材，而新教材的要求跟以往的教材对学生的要求不同，主要是要求学生对知识的理解与运用，尤其要求学生将知识与社会相联系，因为新教材增添了一个重要的知识点，就是“科学、技术、社会”，目的就是要学生动手动脑学物理，理解物理并应用物理。而新教材不设习题，也说明了新教材对培养学生的新的要求。学生只需理解了所学的物理知识，然后与身边的现象相联系，学会理解和分析身边一些常见的现象。教学过程中关键是培养学生学习物理的兴趣。
首先，有句古话叫“欲速则不达”，学习英语不能只求快但英语学习有自己的方法，下面我分享一下自己学习的感首先，背单词，基石中基石，一切的基础，按喜好可以选择单词书或网上背单词软件其次，背句子—————网上也有很多再次，听听力—————摆脱纸上谈兵，普特英语论坛不错，去找到合适自己的而后，看英语电影和美剧，老有记不住，记住一定不能看中文字幕。
大学阶段应该注重听说读写译综合发展和英语的实际运用。
1、听说。
听是输入，说是输出，所以听力是口语的前提。你可以常上英语学习网站，比如普特（putclub）、沪江英语（hjenglish）上面有很多听力材料，有不同的难度梯度。如果你本身英语还不错的话，可以从上面多找一些VOA、BBC和CNN的新闻和报道（有音频有视频），然后做精听练习。先听一两遍，搞明白main idea，然后再以句子意群为单位，精确地repeat其中的每句话（重复的时候注意模仿原音中的发音、语调、停顿等）。这样的训练可以很实在的提高你的英语听力实力。经过一段时间（一个月、一学期、）的密集训练，你就会发现听英语的时候不再是“朦朦胧胧”的，而是很清楚的知道老外在讲什么。
另外还有一种提高听力的途径就是看美剧英剧，这个方法既能娱乐放松，同时又锻炼了耳朵的敏感度，学习到新鲜实用的口语表达。像经典的情景喜剧《老友记》《老爸老妈浪漫史》《生活大爆炸》等等，如果对喜剧感觉一般般的话，可以选择剧情类的（美剧在这方面提供的选择超多的，校园、科幻、司法、医务等等），你可以去伊甸园和美剧迷这样的网站论坛上多去看看别人的推荐和分享。
2、阅读和写作。
其实中国大部分学生的英文写作能力是对付考试的，所以这种文章都有套路，词汇运用也有限。阅读是积累词汇，扩大知识面和信息量的最佳途径。推荐大学生多看看外刊（Newsweek新闻周刊、Time时代周刊、Economist经济学家、Times泰晤士报、Guardian卫报等等），从这些报纸杂志的文章里，你能涉猎到西方社会的文化、经济、政治各个层面，而且熟悉西方人的逻辑和思辨。这些外刊都有其网站，可以定期上去浏览，并保存一些视角新颖、文风犀利的文章，做做翻译练习。
英语强调积累，所以要在每天的生活里贯穿英语的学习，而不是集中一两个月应付一下考试然后将其抛之脑后的那种学习。
大二英语学习计划
又一年寒假到来了！这次寒假大约有五十多天，而四月份马上就面临专六考试了。为了更好地准备专六考试，这个寒假绝对不能荒废！！因此，我制定了以下计划：
一、每个星期做两套专六真题，严格按照时间要求，完整地完成试卷；
二、每两天背一课单词，周末总复习；
三、每天听一篇听写，精听；
四、每天看英文电影或电视剧（《Lie to me》《Gossip girl》）
我要好好努力！为了最初的梦想，拼了！！
很荣幸能成为小学科学名师工作室的一名学员，我希望通过三年的努力学习，使自己的科学教育教学水平有较大的提高，教科研能力在实践中得到培养和锻炼，理论水平也有较大的提高；不断更新和丰富自己的知识面，努力提高自己的综合素质，更好地服务学生、服务教学、服务社会。为此，特制订如下学习计划：
一、学习目标
（一）、总目标：通过三年的努力学习，使自己的课堂教学水平有较大的提高。
（二）、分目标
20xx年研修阶段：
1、加强科学学科知识的学习。
2、能够根据教材内容，利用现有的课程资源备好一节课。
20xx年交流阶段:
1、有一定的课堂教学理答水平。
2、能利用现代教学手段和科学的教学方法上好一节课。
20xx-20xx年提高阶段:
能掌握一定的课堂教学手段和方法，熟练地驾驭课堂教学。
二、学习内容
1、积极参加名师工作室组织的各种活动。
2、阅读与教育教学相关的杂志、报刊和书籍等。
3、认真撰写教育教学论文。
三、学习形式
听课、评课、上公开课并写好课后反思和年度小结。
四、学习措施
1、利用发送邮件等方式，积极向导师请教实际教育教学中的问题。
2、经常和其他学员交流学习心得和体会。
五、学习原则
1、 循序渐进，持之以恒。
2、统筹兼顾，科学安排。认真处理好学习与工作的关系，做到学习与工作有机统一，努力使学习和工作两不误。
3、融会贯通，学以致用。通过不断学习业务知识来提高自己的业务水平，通过不断实践来丰富自己的工作经验，把理论知识与实践相结合。
第一轮：预备阶段
充分利用五年级暑假时间，梳理1-5年级的知识点。提前预习6年级知识。初步了解考试题型，感受考试难度。
第二轮：基础巩固阶段
9月开学升入六年级以后就要开展第一轮的地毯式复习，摸清小学知识的脉络，使学生重新对1-6年级知识进行归纳、整合，形成明晰的知识网络和建立不变的知识框架，开展基础知识系统复习。
第三轮：基础强化阶段
六年级寒假来临，离考试又近了一步，在这一轮复习中，要以思路、方法为主线，以题论法，注重学习技巧的总结，强调知识的综合应用能力，减少重复，突出重点。
第四轮：冲刺阶段，锁定目标，模拟训练
这个阶段复习资料的选择应以具有针对性的模拟试题为主，建立错题档案，查缺补漏，与此同时，掌握一些应试技巧是非常有须要的。
五年级作为的预备军，备战也应提前准备，正所谓“凡事预则立不预则废”。心理上可能很多同学从3、4年级就开始准备了，学习上可能准备过早和过晚都会达不到最佳效果，所以五年级应该是准备中举足轻重的。
以上是小考网为大家准备的五年级学生备战的学习规划，希望对大家有所资助。
一、确定明确的英语学习目标
计划学习英语之前首先要确定自己的学习目标是否明确了。是为了考试，还是因为兴趣，或者是工作，生活需要。
想清楚自己为什么学习英语之后，就要确定自己的学习范围。考试一般都有大纲范围，考察重点等，自学英语同样有这个学习范围问题。确定需要掌握的词汇量，使用的英语教材书籍，阅读，语法，听力，口语等各个方面的学习教材列个条目出来，这就是以后英语学习计划中必须要掌握的范围和内容。
学习目标和学习范围确定了之后，还要确定希望达到的英语能力水平，也就是听力，口语，阅读，写作，翻译这五种英语能力达到的目标程度。这决定了英语学习计划中每项内容的学习次数，学习强度，学习质量要求。
二、罗列自己的英语学习资源
学习英语是一个长期的，系统的，复杂的过程。需要付出大量的人力，物力，脑力等各个方面的资源。只有天时、地利、人和等各个条件满足了，才有可能顺利实现自己的英语学习计划，完成预定的英语学习目标。
用一张纸列出自己的时间资源，每天有多少时间来学习英语。时间要以小时或者分钟为单位，不要以天为单位或者以月为单位。时间是最重要的英语学习资源，如果没有充足的时间，那么也就没有制定英语学习计划的必要了，干脆放弃。
列出自己的空间资源，虽然有大把时间，如果你身处闹市，也不具备学习英语的条件。你是不是有一个安静的，自由自在的英语学习空间，决定了你能不能执行学习计划，决定了英语是否有所进步。
列出自己的金钱，物质资源，虽然现在免费资源比较多，但是必要的书籍，音像资料，播放设备，甚至培训费用还是必须的，当然这个费用不是很高，只要有心学英语，相信一般都能具备这个条件。当然如果金钱资源比较丰富，那学习英语就简单多了。可以直接参加外交主持的英语培训学校，甚至直接到国外进行学习。所以说物质资源也是很关键的一个资源。
列出自己的智力条件，虽然理论上谁都能学英语，掌握英语，但是对自己的智力水平，擅长的学习手段等条件进行列举，总结，那么可以有针对性的制定英语学习计划，保证成功实现自己的学习目标。
三、英语学习计划制定
学习目标有了，学习内容有了，学习需要的各种条件也具备了。下一步就是要制定自己的学习计划了。
发展计划局局长在县委理论学习中心组读书会上的发言
强化职能、优化服务，自我加压、勇于创新
—在县委理论学习中心组读书会上的发言
**县发展计划局局长*20xx年8月13日
各位领导、同志们：
这次县委举办的理论学习中心组读书会，非常必要和及时，对于我们进一步分析形势、充实知识、提高认识、理清思路、突出重点、努力开创各项工作新局面，加快全县经济发展有着十分重要的意义。几天来的学习和到其他县、区参观考察，深受教育和启发。通过读书学习从理论上武装了头脑，通过参观考察从实践中进一步找到了差距，开阔了视野。下面我就计划局如何强化职能、优化服务，自我加压、勇于创新作以下发言，不当之处，请批评指正。
一、前段工作情况的基本回顾
（一）加强组织协调，着力推进项目建设。
一是与统计局配合积极继续参与了对全县固定资产投资考核，对投资50万元以上的项目实行了一月一上报、一月一检查制度,对投资1000万元以上的项目坚持跟踪督办,强化协调。二是策划筛选包装了一批新项目。通过多次与省市发改委衔接、沟通，已将石化集团期间的600万吨/年炼油及深加工项目、600万吨/年输油管道项目、60万吨/年催化裂解（C）及深加工项目、200万吨/年加氢裂化项目、200万吨/年煤焦化及20万吨/年焦炉煤气制甲醇项目、25万吨/年离子膜烧碱及配套项目及方明集团的10万吨/年已内酰胺项目上报省发改委投资处，七个项目共计投资129亿元，可望列入省规划重点项目行列。
（二）积极对上衔接，做好项目政策争取。
今年以来，我们进一步转变职能、强化协调、千方百计的开创了项目资金争取工作的良好局面。目前，已经上级批复或资金已到位的项目六个，即：小麦基地项目、中小学危房改造项目、农村卫生院改貌项目、电网改造项目、拦蓄工程项目、农村公路建设项目等，共争取上级投入资金3954.8万元；已报省和国家发改委待批的项目六个，即：省基建基金、企业流动资金、优质粮食工程项目、现代农机装备推进项目、城市供水项目，石化集团清洁生产及污水达标再提高项目，共可争取资金5480万元。
（三）努力搞好调研,充分发挥参谋作用。
为了更好地为全县宏观经济决策服务，为县域经济发展服务，我们组织人员多次到乡镇、县直有关项目单位对全县项目建设、国民经济和社会发展执行情况进行调研。先后形成了《以先进性教育活动为契机拓展发展计划工作新思路》、《**县20xx年第一季度固定资产投资运行情况分析》、《促进农村消费对策研究调研报告》、《妥善处理效率与公平的关系维护公平和正义》、《**县20xx年第一季度经济运行情况分析》、《东明县上半年经济运行情况分析》、《**县黄河滩区社会经济及安全建设情况的调查报告》、《工业反哺农业，经济发展新阶段》、《**县服务业调查》等多篇调研报告，从某些角度反映我县经济社会的发展状况，有针对性的提出了对策和建议，较好地发挥了参谋作用。
（四）积极参与招商引资，努力提高东明知名度。
从今年年初开始，我们先后赴深圳、东莞、宁波、成都等城市，积极参与部分招商活动，通过挖掘启用各种关系，网上发布信息等多种形式，相继与深圳鑫实力实业发展有限公司、深圳亿仁控股有限公司、深圳市华商联盟实业发展有限公司、上海智桥有限公司、美国欧诺投资基金公司建立了较为密切的联系与沟通，介绍、推荐、宣传了东明。跟踪洽谈了“抗艾滋病药食两用强化营养剂”、“红花血通灵”、“合成胰岛素胶囊”三大保健品项目和十万吨己内酰胺项目、石蜡微晶蜡项目、煤制甲醇项目、节能环卫生态富民工程等项目。目前三大保健品项目的初级产品虽已作过大量临床试验和拥有专利技术，但为稳妥起见，又在东明选择十余名患有心血管、糖尿病患者中试用，根据试用结果和申报健字号保健品批号情况，年底前可望正式建设。同时，我局还与城关镇合作，就己内酰胺项目已与深圳亿仁控股有限公司进行了对接洽谈，并签定了合作意向，考察评估工作将于近期进行。其他项目也正在沟通与洽谈之中。
（五）牢固树立公仆意识，全心全意搞好服务。
年初以来，我们进一步牢固树立全心全意服务发展、服务基层、服务群众的公仆意识，并收到了良好的效果。一是在审批大厅设立窗口，把所有的审批职能全部放在窗口办理，实行“一站式”服务。二是进一步推行政务公开。对政策规定、审批权限、办事程序、办结时限、办理结果等，通过各种形式向社会公开，增强服务的规范性和约束力。三是抓好审批制度改革，规范行政审批行为。对由企业自主决策、使用自有资金、商业银行贷款或者通过市场融资投资建设的竞争性项目,由审批制全部改为登记备案制。并对仍需要审批的事项进行了全面清理，尽量简化手续，提高行政服务的效率和质量。截止目前，我局在审批大厅窗口共受理办件17个，办结17个，办结率100。其中审批基建项目3个，总投资276万元；备案立项工业项目14个，总投资54266万元，这些项目建成后可实现销售收入91350万元，实现利税18366万元，同时，还上报或转呈到省、市发改委审批大项目16个，总投资近18亿元，为促进我县经济和社会事业的发展做出了有力支持。
（六）精心组织，认真做好规划编制的工作。
一是明确了任务，强化了责任，抽调了专人，制定了详尽的工作计划。二是广泛开展前期调查研究。从县域经济发展、总量平衡、社会发展等方面进行了广泛的调查研究，为规划编制工作奠定了较好的基础。三是拟定了《关于开展东明县国民经济和社会发展第十一个五年规划编制工作的意见》和26项专项规划编制要点，拿出了《编制规划编制工作的建议方案》，经县长办公会研究正逐步有序实施。
（七）夯实思想基础，扎实开展党员先进性教育活动。
按照中央、省、市、县委的统一部署和要求，我们认真开展了保持共产党员先进性教育活动。通过深化认识，突出重点，健全完善长效机制，扎实开展了三个阶段教育活动，从而坚定了理想信念，提高了思想素质，增强了组织凝聚力，明确了努力方向，提升了服务理念，推动了各项工作的开展。
前段工作虽然取得了一定成效，但在很多方面还存在一些问题和不足：一是对重大战略问题和重大政策问题的研究还不够深入；二是重点抓项目、全面抓招商的意识还不够强，力度还不够大；三是与上级业务部门及其他部门的衔接协调工作还有待进一步提高。对这些问题，我们在今后工作中必须认真对待和解决。
二、下步工作重点和基本思路
1、强化跟踪协调，抓好项目建设。一是对已竣工项目要逐企业逐项目调研，认真分析在达产达效方面存在的问题，帮助研究制定措施，使其尽快实现达产达效；二是对已开工的重点项目，认真督导、及时帮助协调解决建设中的困难和问题，掌握工程进度，力争提前竣工；三是搞好项目策划，要立足培植农副产品加工基地、能源化工基地及城市基础设施建设策划和储备项目，保持100亿元的项目储备。
2、发挥职能优势，做好资金争取。继续加大跑省、跑部的力度，与有关部门配合，重点做好节水灌溉、平原水库、小流域治理、人畜饮水、拦蓄工程、育苗基地、中小学危房改造、职业技术教育、公检法建设、污水处理、垃圾处理、点源治理、外国政府贷款、世行贷款、企业债券等方面资金的争取工作，千方百计使更多的项目进笼子、入盘子。
3、研究上级政策，服务经济发展。当前我国正处在政策适时调整和体制转轨期，对此在下步工作中，我们要认真研究和准确把握，以便更好的指导经济工作。一是土地政策。要关注土地流转制度的改革内容，关注土地承包经营政策、建设用地政策，做好以地生财、以地养城的文章。二是环保政策。要从落实科学发展观、人与社会、自然和谐发展的角度去研究、应用好环保政策。三是财税政策。尤其对于税收的分成、税种、税负等事关地方经济利益的财税政策和知识一定要研究深、研究透，利用好财税政策实现地方利益的最大化，利用好财税经济杠杆引导好地方经济和社会的发展。四是金融政策。引导企业如何建立信用等级、如何利用好融资主渠道，在当前的紧缩政策下突破瓶颈把资金贷出来。五是产业政策。根据国家发改委发布的产业目录，熟练掌握国家鼓励、支持发展的产业，限制发展的产业，禁止发展的产业，引导产业结构的调整优化，培植支柱和朝阳产业，促进优势企业的迅速膨胀。六是改革政策。包括投资体制改革、粮食流通体制改革、财税体制改革等，建立起适应体制改革需要的工作运行机制。
4、加强部门沟通，形成联动合力。国家现行的经济体制，部门之间是相互制约和支持的关系。作为综合部门，我们一定主动配合，和谐共处，不独断，不揽权，多支持，少制约。在资金使用上，尊重财政、审计部门的意见；在项目审批中，尊重土地、环保、规划部门的意见；在项目实施中，尊重经济主管部门的意见。只有部门之间形成合力，才能为加快全县经济发展做出较大贡献。同时加强与上级部门的沟通与协调，充分利用上级业务部门工作面宽、项目管理的优势，及时把握信息，有的放矢的寻求支持。
5、集中全部精力，搞好规划。今后几个月，我们将根据编制好规划的具体要求，加大力度、精心组织，紧紧围绕以石油化工为龙头、以农副产品加工和发展服务业为两翼的创新思路，全力以赴的搞好规划的编制工作，确保年底前完成规划初稿，明年初提交县人代会审议。
这次的挂职锻炼学习给了我一个更广阔的舞台，为更好地完成此次为期三个多月的挂职学习任务，提升自己的教育教学水平和管理能力，促进自身专业的更快成长和本职工作的更好完成，增强学习的系统性和有效性，我会珍惜这次机会，积极融入，认真学习，虚心求教，不断进步！现根据上级的要求和挂职学校的实际情况及安排的工作，制计划。具体如下：
一、学习目标：
1、通过三个多月交流学习，以听、看、问全面参与毓小各项教育教学活动，全面了解毓小的`办学理念、办学目标、校园文化建设、教育教学情况、学校管理特色及管理流程，从中得到经验与借鉴，更新教育观念、教育理论，提高自身素质和管理水平，明确办学思想，促进所在学校各项工作的顺利开展，同时共建友好学校。
2、通过参与学校行政例会、教研组工作会议、各学科教研组活动、各学科备课组活动，学习其先进经验，两校资源共享，创造性地运用。挂职锻炼期间，积极参与各种活动，并做好笔记，写好研修日志及挂职汇报总结，并及时高质量完成学校安排的任务，做到有反思，有总结，有提高。力求使自己的理论知识能呈现更清晰的脉络，使实践行为更出成效。
二、具体措施：
1、多观察，早融入。尽快熟悉毓小的基本情况，如教育教学的主要特色，各教研组的基本情况等，使自己尽快成为毓小的一份子。
2、多思考，勤交流。积极融入学校，积极为学校工作献计献策；要多参加各组的教研活动，还要在教研活动有自己的见解，能和各教研组的老师深入进行教研活动，互相借鉴的好的经验，好的见解。
3、多学习，善反思。日常工作中要注意留心观察，及时记录自己的感受，积极撰写挂职日记；挂职期间至少阅读一本教育管理理论书籍和一本教育杂志，并认真做好读书笔记及心得体会。
4、多参与，重积累。挂职期间毓小的各种会议、活动该参加的一定要参加，认真记录，发表见解。能参加的也要尽量参加，如校本培训、德育和教学线的专题会议，各项主题活动，家长会等。
5、多请教，促提高。挂职期间要经常与学校校级领导、各处室的老师教研组的老师等多交流，多向其请教，学习其好的做法，吸收其好的想法，促自己在各方面工作等方面能力的提高。
6、多整理，实汇报。挂职期间除了完成上级规定的学习外，还要较好地完成挂职期间的汇报课任务，并为返回学校后的汇报作准备。
三、自我要求
1、严格遵守毓小的各项纪律要求，遵守挂职学校的作息时间及工作流程。
2、从礼仪着装、言谈举止等方面严格要求自己，注意自身形象。
3、学习态度要谦虚，主动与校方各管理人员取得联系，参与学校各项活动，体验生活。
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天学习多少内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。
四、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。
五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时，可以先学习自己喜欢的、简单的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。
根据上学期的学习情况，在新学期开始之前，对新学期的学习制定详细的学习计划，使得学习能够更上一层楼。
语文：保持目前的学习状态，紧跟老师的学习步伐，争取在成绩上能再上一个台阶。数学：坚持每天的“数学5分钟”，努力在考试中取得100分。英语：加强听力练习，认真完成英语作业，重新取得100分的好成绩。综合：不偏科、认真听讲，考试前做好课本知识的复习，保持现已取得的好成绩。
具体计划如下：
语文
1、准备改错本，把测验中错误的生字、词语、考题记录下来，每单元结束时，重新默写。
2、每天半小时以上的课外阅读。
3、坚持写日记，准备一个自己的日记本，与学校的日记本不同，用来写自己的心里话，每周2-3篇，持之以恒。
4、每周一、二、四、五在硬笔书法本上些半页硬笔书法。
5、重新拜会老朋友校讯通，每周日进入校讯通，登录作文连线，看小城说雨老师的作文指导一篇、看同学们的作文至少两篇，并写下留言，与线上的老师、同学积极交流互动。
6、每两周在博客里写一篇作文。
数学
1、继续坚持每天中午的“数学5分钟”，不可间断、保证做题质量、不闹情绪。
2、准备数学改错本，把作业、数学5分钟、小测验里的错题记录下来，作为单元测验重新做。
3、认真上奥数课，多与奥数老师、同学交流学习好的奥数学习方法。
4、遇到不会做的题，一定不能放过，请教老师、同学，必须完全弄懂。
英语
1、单词、课文背诵滚瓜烂熟。
2、准备英语改错本，把小测验中的错误记录下来，反复背诵。
3、每晚睡前必听英语磁带。
综合
继续按照上一学期的方法，在考前两周开始，每晚系统复习课本知识点，以口答形式做综合题，每天20分钟。
提高做作业效率
开学第一周，详细记录每科做作业的时间。第二周，做作业限时。在上周记录的基础上，了解自己的做作业速度，制定每科作业用时，尽量在时间内完成，并记录完成情况。第三周，调整限时。根据上周限时完成作业情况做科学调整，保证每科作业质量的同时速度有所提高，从而为初中应对老师讲的东西不是不懂，但却总出错，一到考试就马虎大意。而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦。英语的听力也总出错。
根据我的不足我制定了几条学习计划：
1.认真仔细写作业，认真对待每一门课。
2.完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
3.遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
4. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
5.还要认真完成老师布置的作业，绝不马马虎虎。
6.我要做到上课认真听讲，不做小动作，争取将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。不懂的地方，一定向老师和同学请教，至到弄懂为止。每天按时整理上课笔记，当天的知识当天复习，当天掌握。 一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决。
7.天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真记单词，严格避免中考因单词而失分。
在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。我暂时的目标就是先进入全班前10名。
定了计划，就一定要实行。但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进。
学习Asp.net 的建议流程
如果你已经有较多的面向对象开发经验，跳过以下这两步：
第一 掌握一门.NET面向对象语言，C#或vb.net
我强烈反对在没系统学过一门面向对象 (OO)语言的前提下去学Asp.net。 Asp.net是一个全面向对象的技术，不懂OO，那绝对学不下去!
第二 对.NET Framework类库有一定的了解可以通过开发Windows Form应用程序来学习.NET Framework。Asp.net是建构在.NET Framework之上的技术，你对.NET Framework了解得越深，学习Asp.net就越快。举个例子：下面简单列出几个对掌握Asp.net非常重要的概念：对象的内存模型，委托，事件，多线程，程序集和应用程序域，安全模型 .NET Framework当然还有许多其它的东西，但不理解与把握清楚上述这些东西，是很难真正把握Asp.net的。出于急迫的心情与现实的考虑，不少人没有扎实的'面向对象基础就想直接学习Asp.net，其结果只能是欲速则不达。在具备了OO基础之后，以下是具体的学习Asp.net技术步骤。
第一步：学习HTML与CSS
这并不需要去学一大堆的诸如Dreamweaver，Firework之类的各种网页设计工具，关键是理解HTML网页嵌套的block结构与CSS的box模型。许多Asp.net控件最后都必须转化为HTML。而且，div+CSS是当前主流的网页布局模型。学习这部分时，关键在于理解概念，而不需要将精力花在美化页面的许多技巧上，那是网站美工的工作，不是程序员的工作。
第二步：学习JavaScript
JavaScript不是Java，它主要运行于浏览器端。可以完成许多工作，功能也很强大：比如它将客户端网页中的HTML元素看成一棵树，可以编写代码访问并修改树节点，动态生成新的HTML代码，从而达到动态修改网页显示特性的目的。 JavaScript在目前的网站开发中用得很多，非常重要。 另外，它也是目前非常流行的AJAX技术的基础。
第三步：学习计算机网络原理
找一本大学教材，重点看看它的有关互联网的部分，了解一些域名解析和HTTP协议等知识。这是进行互联网开发的理论基础。
第四步：学习Asp.net表示层技术，
会设计Web页面 需要结合先前打好的面向对象技术的基础，至少掌握以下内容：
1) 各种Web控件的使用方法，
2) 理解信息在网页中的传送方式，比如Cookie，ViewState，Session等的使用。
3) Asp.net应用程序与网页的生命周期，以及相关对象(比如httpcontext，response，
request)的用途。
4) Asp.net实现事件驱动的内幕
5) 自定义用户控件 再次强调一下，没有OO基础，很难掌握上述技术，就只能被
这些东东牵着鼻子走了，会很被动。
第五步 掌握数据库技术
具体地说，要学习以下内容：
1) 学会使用SQL Server 20xx：不要求精通它的各种工具与管理配置技术，但至少知
道如何连接，如何建表，如何创建存储过程
2) 学习，掌握使用代码人工访问数据库(别用VS20xx的向导)的方法
3) 学习数据绑定控件的使用
第六步 理解多层架构
这时，先前在OO学习阶段涉及到的程序集与应用程序域等就派上用场了，现在，网站架构大多采用多层架构：表示层、业务逻辑层、数据存取层以及数据库本身。 可以先上网找一此多层架构的资料看，再找一个现成的比较复杂的开源Asp.net项目分析一下其架构就差不多了。基本上都是一个套路，到处应用。
有的朋友问：学习架构是不是必须学习设计模式。 我的看法是：不必!当然，你如果学习过设计模式，那当然更好。但在实际开发中，如果只想着机械地套用某种模式，反而起不到好的结果。我的观点：在学习设计模式时要多思多悟，其思想就会渐渐地融入你的大脑，在真实的设计实践中，忘掉所有的写在书上的模式，一切从实际出发，相信你的直觉，只要达到设计要求的方案就是可行的方案，事实上，你这样做了之后，回过头来再看，会发现你的设计往往暗合设计模式的理论。
第七步 学习XML与Web Service
先了解XML的基础知识，找本讲XML的书看一下就差不多了，然后，再学习Web Service。Web Service其实可类比为远程方法调用(以XML格式表达的调用信息)。 学到了这里，如果你还有兴趣，不妨再去看看SOA，不过SOA的资料都是理论与概念，看起来比较郁闷，而且离实际开发可能比较远。所以，这是可选项。
第八步 学习AJAX
学习AJAX的主要目的是创建具有更丰富特性的Web表示层，而经过前面七步的学习，到此再学习AJAX已水到渠成，所有的基础都已具备，不会有太大的问题了。 在基础未具备的前提下直接学AJAX，就象“浮沙之上筑高台”，所以，将AJAX的学习次序安排在这里。
第九步 学习RIA技术
RIA：Rich internet application，可看成是将C/S与B/S优点合二为一的尝试。就具体技术来说，主要指微软的Silverlight(WPF_E)，毕竟前头一路行来都是微软路线。 不过目前学习它主要是为了技术储备。估计此技术的普及需要2到3年的时间，因为预装Vista的机器今年才开始大卖。
小学毕业总复习是小学数学教学的重要组成部分，是对学生全面而系统地巩固整个小学阶段所学的数学基础知识和基本技能，提高知识的掌握水平，进一步发展能力。毕业总复习作为一种引导小学生对旧知识进行再学习的过程它应是一个有目的，有计划的学习活动过程。所以，在具体实施前必须制定出切实可行的计划，以增强复习的针对性，提高复习效率。
一、基本情况分析
1、学生情况
小学生经过近六年的学习，已经接触和积累了相当数量的数学知识，形成了相关的数学技能，也能对生活中有关数学问题进行思考与分析，智力上已达到一个“综合发展”的层次。但是，从一年级到六年级的数学学习，不可否认还缺乏整体性、综合性和发展性的认识。所以在这小学阶段最后的时间里，组织学生全面复习和梳理小学阶段所学的数学知识，显得十分必要。尤其是对于部分“学习困难学生”，总复习更具有重要意义。
2、教材情况
教材总复习的内容不仅是本册教材的一个重点，也是整个小学阶段数学学习的一个重要组成部分。这部分内容教学质量的高低涉及到小学数学教学的目标任务能否圆满地完成。教材把小学数学教学内容划分为44个课时进行整理复习。根据教材编排，大体上可将44个课时的内容分成6个部分。
第一部分重点复习数的知识，包括整数、小数、分数、百分数等的意义和性质及其相关知识点，还包括数的整除知识。
第二部分重点复习数的运算，包括四则运算的意义、法则、运算定律和运算性质，解方程和整数、小数、分数的四则混合运算等。
第三部分重点复习比和比例的有关知识，包括比和比例的意义、性质、求比值、化简比、解比例、正反比例意义及其判定等。
第四部分重点复习量与计量的有关知识。包括质长度、面积、体积（容积）、时间等的单位及其进率，单位之间的换算与化聚等。
第五部分重点复习几何形体的相关知识。包括线与角的概念、判断、度量、操作等，平面图形的特征、周长与面积的计算，立体图形的特征、侧面积、表面积、体积（容积）等的计算。
第六部分重点复习各类应用题。包括基本的数量关系，简单应用题、两、三步计算的一般复合应用题和典型应用题，方程和比例应用题，分数（百分数）应用题等。
教材的整个编排内容丰富、详细，系统性强，力图通过全面整理复习，促使学生达到巩固知识，掌握基本数学概念，熟练基本技能，发展思维能力的目的。同时，力图进一步提高学生综合运用数学知识的能力和解决实际问题的能力。
二、总复习目标
通过总复习，引导学生力求达到：
1、比较系统、牢固地掌握有关整数、小数、分数（百分数）、比和比例、简易方程等的基础知识，具有进行整数、小数、分数四则运算的能力，会用学过的运算定律和运算性质进行简便运算，力求计算方法合理、灵活，具有一定的速度。会解简易方程。养成自觉检查和验算的习惯。
2、巩固已经获得的一些计量单位大小的表象，牢固地掌握所学的各种计量单位之间的进率与换算关系，能够比较熟练地进行各种单位之间的化聚和名数的换算。
3、牢固地掌握所学各种平面图形、立体图形等几何形体的特征，建立相应的表象，能比较熟练地计算所学集合形体的周长、面积（表面积）和体积（容积），巩固所学的简单画图、测量等技能，并能解决简单的图形实际问题。
4、掌握所学统计初步知识，能正确地绘制（一般是半独立性）简单的统计表和统计图，能正确理解统计表（图）并能根据图表信息分析、解决相应的问题，正确地解答有关平均数问题。
5、牢固掌握所学常见数量关系和分析、解答应用题的方法，正确分析应用题中的数量关系，比较灵活地运用所学知识独立分析解答相关的应用题，解决简单的生活实际问题，提高综合应用数学知识的能力。
6、结合总复习，引导学生养成自觉检查和验算的习惯，独立思考、不怕困难的精神。
三、小学数学毕业总复习过程的安排
由于复习是在原有基础上对已学过的内容进行再学习，所以，学生原有的学习情况直接制约着复习过程的安排。同时，也要根据本班实际复习对象和复习时间来确定复习过程和时间上的安排。结合我班实际，总复习阶段共计29课时，复习过程和时间安排大致如下：
（一）、数和数的运算（8课时）
这节重点确定在整除的一系列概念和分数、小数的基本性质、四则运算和简便运算上。
1、系统地整理有关数的内容，建立概念体系，加强概念的理解（2课时），包括“数的意义”、“数的读法与写法”、“数的改写”、“数的大小比较”、“数的整除”等知识点。
2、沟通内容间的联系，促进整体感知（1课时），包括“分数、小数的性质”、“整除的概念比较”。
3、全面概念四则运算和计算方法，提高计算水平（1课时），包括“四则运算的意义和法则”、“四则混合运算”。
4、利用运算定律，掌握简便运算，提高计算效率（2课时），包括“运算定律和简便运算”。
5、精心设计练习，提高综合计算能力（2课时）。
（二）、代数的初步知识（3课时）本节重点内容应放在掌握简易方程及比和比例的辨析。
1、形成系统知识、加强联系（1课时），包括“字母表示数”、“比和比例”、“正、反比例”等知识点。
2、抓解题训练，提高解方程和解比例的能力（1课时），包括“简易方程”、“解比例”。
3、 辨析概念，加深理解（1课时），包括“比和比例”、“正比例和反比例”。
（三）、应用题（9课时）
这节重点应放在应用题的分析和解题技能的发展上，难点内容是分数应用题。
1、简单应用题的分析与整理（1课时）。
2、复合应用题的分析与整理（1课时）
3、列方程解应用题的分析与整理（1课时）。
4、分数应用题的分析与整理（2课时）。
5、用比例知识解答应用题的分析与整理（1课时）。
6、应用题的综合训练（3课时）。
（四）、量的计量（2课时）
本节重点放在名数的改写和实际观念上。
1、整理量的计量知识结构（1课时），包括“长度、面积、体积单位”、“重量与时间单位”。
2、巩固计量单位，强化实际观念，包括“名数的改写”。
3、综合训练与应用（1课时）。
（五）、几何初步知识（6课时）
本节重点放在对特征的辨析和对公式的应用上。
1、强化概念理解和系统化（1课时），包括“平面图形的特征”、“立体图形的特征”。
2、准确把握图形特征，加强对比分析，揭示知识间的联系与区别（2课时），包括“平面图形的周长与面积”、“立体图形的表面积和体积”。
3、加强对公式的应用，提高掌握计算方法（2课时）。能实现周长、面积、体积的正确计算。
4、整体感知、实际应用（1课时）。
（六）、简单的统计（1课时）
本节重点结合考纲要求应放在对图表的认识和理解上，能回答一些简单的问题。
1、求平均数的方法。
2、加深统计图表的特点和作用的认识，包括“统计表”、“统计图”。
3、进一步对图表分析和回答问题，包括填图和根据图表回答问题。
四、策略与措施
1、统一思想，树立正确的教育观、人才观、质量观，牢固树立爱岗敬业、无私奉献的精神，改善工作作风，改进工作方法，强化工作态度和工作效益。
2、做好学生管理工作。注意学生的思想动态,经常对学生进行思想品德教育。
3、认真研究课程标准和教学大纲，把握教材的重难点、编排体系及意图，把握单元、期末、升学考点，做到有的放矢。
4、按照教材总复习的编排，分块分课时复习，引导学生全面、系统地回顾小学阶段所学数学知识，力求比较牢固地掌握基本知识。查漏补缺。
5、适当组织一些综合性练习（历年统测），训练学生综合运用知识的能力。
6、针对“学习困难学生”的知识缺漏，组织学生开展小组互帮活动，帮助这些学生掌握最基本的数学知识。
7、认真上好课，向课堂要质量。搞好课堂教学，充分体现“三个为主”（老师为主导、学生为主体、练习为主线），课堂上要加强训练力度。
8、教材总复习拟安排26-30课时，力争在5月底到六月初完成；接下来做好一定量的综合性练习或针对性练习。
9、每复习一个单元，认真严格考核，达到统一进度，统一时间，，统一标准，统一考核，要及时批改、评奖、补救，实行单元过关。
10、注意与其他教师沟通交流，同事之间要取长补短，互相学习。
五、注意的问题
1、注重“基础”，加强沟通。
在分知识点复习时，引导学生在理解上下功夫，做到“应知应会”。有关的知识点需要记忆的要求学生在理解的基础上熟记。
某一知识点如和其它知识有联系的，引导学生加以联系和沟通，尤其是一些容易混淆的内容，多作比较，加以区别。
2、培养能力，关注“素养”。
复习时引导学生在“会”字上下功夫。如：四则计算和四则混合运算、作图与解答图形题、分析解答应用题等。
在实际操作中，关注学生的数学思考、空间观念、灵活思维等数学“素养”的形成。
3、启发自觉，注重策略。
复习过程中着力调动学生自觉复习的积极性，提高学生的复习兴趣，引导学生以良好的情绪投入复习。
引导学生探讨复习策略，讲求复习方法和实效。如：分知识点归类复习的方法、沟通性复习方法、一题多思复习方法、互助检测性复习方法等。
4、加强反馈，关注差异。
复习中注意重点反馈信息，抓住具有普遍性或针对性的问题，重点强化复习。尤其注重学生的独立性作业，从中获得“真实的反馈信息”，使复习更具实效。
对于学有余力的学生，适当选编一些“发展题”，以满足这些学生的学习需要。对于学习有一定困难的学生，着重帮助他们掌握教材规定的基本要求，使他们达到小学数学学习的最基本目标。
5、追求效率，减负增质。
复习中注重课前教学设计，力求课堂效率，避免“堤内损失堤外补”，有效为学生减负，引导学生心情舒畅地投入复习，做到减负增质双赢。
6、要把握考纲要求，根据实际需要对计划的复习内容、过程和时间上做出调整。既要全面学到知识，又要掌握复习知识的深浅程度。
7、征对本班的实际情况，应抓好优生的保持和提高、差生的转化工作，这是提高本班乃至本校的学业成绩的关键点。
大专学习计划
根据系领导的指示和班主任的要求，在班委会和学习委员的指导下，为了提高本人X年的学习进度，结合自己的实际，特定如下学习计划：
1、积极参加学习，在计划时间内争取通过所有专业必修课、限选课及自选课的学习及考核。做好课前预习,当堂课的笔记。课前预习可以使我们在老师上课时集中思想，把不懂、不理解的地方弄清，把有限的上课时间充分地利用起来，把老师讲的知识点、疑难点用自己的方式去消化，这样更有利于提高听课质量。
2、 提前对一些个人认为较有难度的课程下手学习。提前是我们最好的加分项，提前完成自己力所能及的较难的课程，使得自己在同学中能够更加突出。但是也要兼顾正常课程的预习。
3、 做好相关作业，并且要做到按时完成，不能拖拉堆积课后作业。做作业要给自己规定时间，像考试一样“进入状态”，同样遵循先易后难的原则，遇到难题要认真思考，但一时做不出要学会“放弃”。
4、 做好课后回顾，认真对待每次课后的回顾。如发生因工作原因不能参加学习的情况，主动向同学借录笔记，主动向老师、同学询问相关问题及老师提出要求，此类事件要在发生后三天内完成。
5、合理分配时间，保证每周自学学时不少于8个小时，每天保证一小时学习时间，在学习时做好相关笔记，将不会的、存有疑问的章节做好记录、标记。
6、积极参加分组学习，多与同学交流学习心得，互相帮助、相互提高。在今后的学习过程中要主动积极与大家交流，提高学习效率。
以上为个人的学习计划，相信制定了这个学习计划，可以有计划、有条理的去学习，争取在今年将所学的学科全部通过。
为不断提高我校教师师德素养和业务水平，根据市教育局《关于做好20xx年中小学教师暑期政治学习工作的通知》和《关于做好20xx年暑期中小学教师继续教育工作的通知》的文件精神，结合我校实际，制定20xx年我校教师暑期政治和业务学习计划。
一、培训对象:方桥小学全体在职教职工。
二、培训主要内容
1、开展以“爱与责任”为主题的师德教育活动，重点是认真学习徐立科同志的先进事迹和崇高精神以及身边优秀教师的先进事迹。
2、教师职业道德专题学习。组织教师认真学习《中小学教师职业道德规范》和《中国师德手册》等。
3、学习掌握新课程改革理论和教育教学技能。主要学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》并展开讨论。
三、培训形式及时间安排
以校本研修和集中培训相结合、理论学习与交流研讨相结合、集中学习与分散自学相结合等形式进行。集中学习时间为20xx年8月26日—8月29日。
四、培训要求
1、时间要求。学习时间为上午8：00——10：00，下午1：30——3：30（特殊情况另定时间）。严格考勤制度，按时参加，不迟到、早退，有事必须事先办好请假手续。
2、每位教师要认真参加学校的集中培训，认真做好培训笔记，积极参与讨论。因故不能参加培训的教师应补上培训笔记。
3、培训结束每位教师要认真撰写1篇高质量的暑期学习体会文章。
4、通过学习，剖析自我，强化教师依法执教意识，树立正确的价值观、质量观和人才观，自觉履行教师职责，提高教育教学效率，做一个师德高尚，业务精良的人民教师。
培训时间培训内容安排培训形式培训地点负责人8月26日上午
1、暑期学习动员会，学习奉教人﹝20xx﹞77、78号文件和学校教师暑期学习计划。
2、《中小学教师职业道德规范》学习。集中六甲班江亚文顾贤定下午1、学习徐立科同志的先进事迹和崇高精神；观看身边优秀教师事迹录像，并开展讨论。集中多媒体教室顾贤定8月27日上午学习《中国师德手册》第一章至第三章，并开展讨论。集中六甲班周亚珍下午学习《中国师德手册》第四章至第六章，并开展讨论。集中六甲班王嘉栋8月28日上午厦门市教育局副局长任勇所作的视频讲座――《走向卓越,为什么不》，并结合教师自身实际展开讨论。集中多媒体教室教研组长下午学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》第一章﹤课程管理﹥、第三章﹤教师专业发展管理﹥，并结合学科实际展开讨论。集中六年级教室教研组长8月29日上午学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》第二章﹤教学常规管理﹥，并结合学科实际展开讨论。集中六年级教室教研组长下午开展“如何成为一名新时期人民满意教师”专题讨论，撰写学习体会文章，并上传相关学习资料。
区级机关各党总支、党支部：
今年上半年区级机关的理论学习，着重围绕党的__届四中全会《决定》的内容，贯彻落实好省委《意见》和市委的计划安排。为方便组织党员干部认真研读，特制定__届四中全会精神专题 第五专题：推进党的制度建设，努力以科学制度保障党的建设
通过本专题学习，深刻认识和把握党的制度建设为党内生活提供运行机制，为党的思想建设、组织建设、作风建设、反腐倡廉建设提供制度保证。坚持和完善党的领导制度，必须坚持党总揽全局、协调各方的领导核心作用，改革和完善党的领导方式和执政方式；保障党员主体地位和民主权利，必须健全党内情况通报、党内事务听证咨询、党员定期评议基层党组织领导班子成员等制度；完善党内选举办法，必须改进和规范选举程序和投票方式，改进候选人介绍办法；完善党内民主决策机制，必须发挥党委全委会对重大问题的决策作用，推行和完善地方党委讨论决定重大问题和任用重要干部票决制。
从学习的几个环节可把学习方法分为以下五个方面
1.读的方法。初一同学往往不善于读数学书，在读的过程中，易沿用死记硬背的方法。那么如何有效地读数学书呢？平时应做到：
一是粗读。先粗略浏览教材的枝干，并能粗略掌握本章节知识的概貌，重、难点；
二是细读。对重要的概念、性质、判定、公式、法则、思想方法等反复阅读、体会、思考，领会其实质及其因果关系，并在不理解的地方作上记号(以便求教)；
三是研读。要研究知识间的内在联系，研讨书本知识安排意图，并对知识进行分析、归纳、总结，以形成知识体系，完善认知结构。
读书，先求读懂，再求读透，使得自学能力和实际应用能力得到很好的训练。
2.听的方法。“听”是直接用感官去接受知识，而初一同学往往对课程增多、课堂学习量加大不适应，顾此失彼，精力分散，使听课效果下降。因此应在听课的过程中注意做到：
(1)听每节课的学习要求；
(2)听知识的引入和形成过程；
(3)听懂教学中的重、难点(尤其是预习中不理解的或有疑问的知识点)；
(4)听例题关键部分的提示及应用的数学思想方法；
(5)听好课后小结。
3.思考的方法。“思”指同学的思维。数学是思维的体操，学习离不开思维，数学更离不开思维活动，善于思考则学得活，效率高；不善于思考则学得死，效果差。可见，科学的思维方法是掌握好知识的前提。七年级学生的思维往往还停留在小学的思维中，思维狭窄。因此在学习中要做到：
(1)敢于思考、勤于思考、随读随思、随听随思。在看书、听讲、练习时要多思考；
(2)善于思考。会抓住问题的关键、知识的重点进行思考；
(3)反思。要善于从回顾解题策略、方法的优劣进行分析、归纳、总结。
4.问的方法。孔子曰：“敏而好学，不耻不问。”爱因斯坦说过：“提出问题比解决问题更重要。”问能解惑，问能知新，任何学科的学习无不是从问题开始的。但七年级同学往往不善于问，不懂得如何问。因此，同学在平时学习中应掌握问问题的一些方法，主要有：
(1)追问法。即在某个问题得到回答后，顺其思路对问题紧追不舍，刨根到底继续发问；
(2)反问法。根据教材和教师所讲的内容，从相反的方向把问题提出来；
(3)类比提问法。据某些相似的概念、定理、性质等的相互关系，通过比较和类推提出问题；
(4)联系实际提问法。结合某些知识点，通过对实际生活中一些现象的观察和分析提出问题。
此外，在提问时不仅要问其然，还要问其所以然。
5.记笔记的方法。
很大一部分学生认为数学没有笔记可记，有记笔记的学生也是记得不够合理。通常是教师在黑板上所写的都记下来，用“记”代替“听”和“思”。
有的笔记虽然记得很全，但收效甚微。因此，学生作笔记时应做到以下几点：
(1)在“听”，“思”中有选择地记录；
(2)记学习内容的要点，记自己有疑问的疑点，记书中没有的知识及教师补充的知识点；
(3)记解题思路、思想方法；
(4)记课堂小结。并使学生明确笔记是为补充“听”“思”的不足，是为最后复习准备的，好的笔记能使复习达到事倍功半的效果。
正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
1.数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击同学学习数学的信心，从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。认真分析运算出错的具体原因，是提高运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：
(1)情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；
(2)要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。
2.数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。同一个数学概念，在不同人的头脑中存在的形态是不一样的。
（1）理解的标准：“准确”、“简单”和“全面”。
“准确”就是要抓住事物的本质；
“简单”就是深入浅出、言简意赅；
“全面”则是既见树木，又见森林，不重不漏。
对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其包含的数学思想方法和数学思维方法。
（2）记忆是大脑对知识的识记、保持和再现，是知识的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“一元一次方程”六个字，你就会想到：它的定义是什么？最简方程是什么？它的解的概念，及解方程的一般步骤。不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。
3.数学解题
学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必经之路。
（1）如何保证数量？
①选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
②做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。
③选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。
④每天保证1小时左右的练习时间。
（2）如何保证质量？
①题不在多，而在于精。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途？
②落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。
③复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。（建立一本错题集）