预防冬季感染病国旗下的优秀讲话稿范文（通用32篇）
老师、同学们：
冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群，前期，我们学校已经有2个班级因为出现同学水痘病例而停课休息（二8班11月20日~12月10日，三2班12月5日~12月25日），一定程度上影响了同学们的正常学习。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康，下面跟大家学习一些有关防止冬季传染病的知识。
冬季传染病分为普通感冒，流行性脑脊髓膜炎，麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。
对比，我们可以从以下几个方面来进行预防;
第一、了解相关知识，增强自我预防意识
1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；
2、体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染；
3、可适当接种疫苗，提前做好预防准备。
第二、学会自我调理，提高自身抗病能力
1、多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出，净化体内环境；
2、根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉；
3、适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力；（现在学校在大课间增加了跑操）
4、合理饮食，适当增加水分和维生素的摄入；（不要挑食）
5、注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合（每天睡10小时以上）。因为充足的睡眠能清除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
第三、养成良好的个人卫生习惯，降低患病机率
1、勤洗手，呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源，有可能通过手接触分泌物传染给健康人，因此应特别注意手的卫生；
2、不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻；
3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品；
4、不与他人共用水杯、餐具等；
5、平时应多注意教室及个人卫生。
总之，就是要勤洗手、勤换衣、勤剪指甲，注意卫生。
第四、要早发现、早治疗，出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事，更不要自己胡乱吃药。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
早上好！
今天我要演讲的题目是《合理饮食健康成长》。每年的5月20日是"全国学生营养日"。"民以食为天，食以安为先"，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
常言道："身体是革命的本钱"，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加非法添加剂……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的`伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。
在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
同学们，每当你们跨入校园，步入教室时，你们是否感觉到又走进自己的另一个家呢?是的，校园也是我们的大家庭，我们将在这里学习、生活、成长。我们每位同学都是这学校里的一名成员，都有维护校园环境的义务和责任。
作家说：环境是心灵的港湾，画家说：环境是灵感的源泉，教育家说：环境是塑造人的摇篮，而对于每个同学来说：环境是保证我们学习的必要条件。
谁不想生活在舒适的环境中呢?碧绿的草坪，干净的走廊，洁白的墙壁，通透的玻璃……哪一样不是我们渴望见到的呢?
然而，开学一周以来，老师们看到了许多不和谐的景象：楼梯上经常散落着星星点点的纸屑、倒垃圾的同学提着垃圾桶一跑而过，撒下一路“印记”;有些同学偷偷将零食、玩具带进校园，将包装纸丢在走廊角落、消防栓下、花盆后面;走廊上供大家休息的长凳被推来推去，弄得脏兮兮的……同学们，相信这些景象，大家也并不陌生吧。
学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园多一份绿，添一份生机，有一个舒适的学习生活环境，本周起，学校大队部将严格检查校园中的不文明行为，对于不文明的行为，一旦发现，将会影响到你所在班级的荣誉。在这里，高老师向全校师生提出以下倡议，希望大家能做到：
一，树立校园就是我们的家园的意识，改正我们的不文明行为，敢于制止那些破坏校园环境的行为，做维护校园环境的小卫士;
二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。
三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾篮里，
四、养成“热爱劳动的好习惯”，每天早读之前要对包干区进行一小扫，教室每天放学要一大扫，确保地面的干净，校园无果皮纸屑。
五、爱护公共设施、不乱涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝。
六、节点节能，教室内不开无人灯;下课及时关闭教学设备。
同学们，优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人。美丽的校园一定会因我们的文明而更加美丽。
各位老师、同学们：
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——
一、流行性感冒
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎
这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。 面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：
1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。
3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。
4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。
5.尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。
6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。
同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!最后，同学们本学期学校给我们安排了营养餐，中餐供大家免费吃，这本是件好事，但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置，甚至有同学直接将餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想问下同学们，难道你们在家吃完饭后，也是直接将碗盘扔掉吗！
我现在申明：请同学们一定要爱护公共财物，从今天起立即改正，改掉这个臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住将取消该同学的营养餐，并将对其作出严厉的批评教育。 我的演讲到此结束，谢谢大家!
各位老师，同学：
大家早上好!文萃之声又和大家见面了,我是医务室的朱医生,今天我讲话的主题是冬季流行传染病的预防。
记得中国现代女作家冰心曾说过：权利是暂时的，金钱是子女的，只有身体是自己的。
健康是生命的本钱。健康是奋斗的资本，只有健康才有一切。反过来，如果没有健康的'身体，学习、工作再好，到头来，还是一无所有。眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对同学们的健康和生命安全构成威胁，希望引起全体同学高度重视。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：
1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。应关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐(特别是无卫生资质的摊点)平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品，少吃油腻甜食保持饮食均衡，合理营养，不挑食和偏食。
5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣，用餐前洗手，不随地吐痰，不正对人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在运动后发汗时立即洗澡。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
同学们老师们，希望你们都能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活。
老师们，同学们：
早上好!
发明家爱迪生说过：世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过亲勤劳动而能够得到的。的确，劳动是最可靠的财富。因为劳动，人类社会才不断进步发展。
热爱劳动是我们中华民族的传统美德，我们应该传承下去。在我们的学校里每天都涌动着一群值日的.同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有同学们随手捡起地上的垃圾，是他们共同创造了整洁的校园环境。让我们能在清新的校园里快乐学习。但是我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为：有的同学在家里是小皇帝，什么事也不干，全靠爸妈伺候着;值日生把教室校园、班级打扫的干干净净，有的同学却随手扔下垃圾;父母辛辛苦苦做好的饭菜，有的同学随手倒掉;老师辛辛苦苦的备课，口干舌燥地讲课，可有的同学却不认真听，不认真完成作业等等，这些不热爱劳动，不尊重别人劳动的行为是非常可耻的。
我想，作为一名小学生，我们要记住下面几点：
一、应当牢记自己的学习使命。学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的结果。我们只有掌握了丰富的知识，学会更多的技能，将来才能为祖国，为人民做作出更多的贡献。
二、我们从小要养成爱劳动的习惯。在家里自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理。在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁。培养自己的适应能力。
三、我们要珍惜劳动成果。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。
四、我们要尊重每个劳动的人。无论是农民工，科学家，清洁工还是教师，他们都是光荣的劳动者。都应该得到我们的尊重。
同学们，让我们牢记以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。让我们一起尊重别人的劳动，从小养成爱劳动的习惯，用我们的行动来美化我们的家园校园吧!
尊敬的各位老师、全体同学：
今天我国旗下讲话的题目是：让自信在笔端飞扬。
季羡林大师很自信。他给人的感觉是“腹有诗书气自华”。
《人物》中这样记载季羡林大师的话：“我非常平凡，没什么了不起的。如果我有优点的话，我只讲勤奋。一个人干什么事都要有一点坚忍不拔，锲而不舍，没有这个劲，我看是一事无成。”
当他在“语言学、文学、国学、佛学、史学、教育领域“颇有建树”极具权威时，是勤奋让他如此自信。
余秋雨很自信。他求学时代喜欢读书。常常忍着饥饿走一个多小时到达图书馆。当他走到图书馆时，离人家关门已经不到一个小时了。从图书馆把书借出来也不容易，所以余秋雨只能在那里看。不到一个小时的时间，等找到书，就只剩下半个多小时了，能读几页?但是，就为了这几页，一个十三四岁的男孩子，看完再走一个多小时回家。
正是少年时那段艰辛的阅读时光，为他今后的文化之旅打下了坚实的基础。他取得“当代著名散文家、艺术理论家、文化史学家”这些美誉并且在青歌赛场侃侃而谈。
在余秋雨的《长者》一文中，我们还能看到余秋雨在年轻时勤奋读书的情景。
钢琴王子郎朗很自信。在走向成功的慢慢路途中，每天早晨五点半爬起来练琴，他总是弹得最早，弹的时间最长。正是因为付出加倍的刻苦，他才能在白宫演出的舞台上激情澎湃，几近癫狂，被世界媒体疯狂报道。
名人的自信都源自于自身的渊博，自身的渊博源自于少年时代的勤奋刻苦。那么在期末大考来临之际，无论你是低年级的小同学还是高年级的大同学，我们也应该刻苦勤奋，扎扎实实的复习，吃透教材的知识点，在考试的赛场上让自信在笔端飞扬。然后用工整的字体、整洁的卷面、完美的答案，征服我们的阅卷老师，让我们的阅卷老师对着我们的考卷颔首赞许，让我们的班主任在操行评语中说：你真的很棒!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
我的母亲王桂芝18岁入党，如今已经77岁，虽然没有文化，却能自觉自愿地关心照顾年迈和重病的亲戚、邻居、亲人，几十年如一日地坚持着，这份执着感动着村里的每一个人，大家对她的真情和善良赞不绝口。乡亲们都亲切地称她为“雷锋老太”。
几十年来无论春夏秋冬，每天天刚蒙蒙亮，母亲起来后便开始忙碌起来，抱柴、烧水，水烧好了，她熟练地拿起两个水盆，将锅里的热水分成两份，一份送到住在对门的大伯子屋里;另一份则送到邻居金嫂的屋里，帮金嫂穿好衣服、洗脸梳头、收拾好屋子再回来做饭。
在三面环山的河北省青龙满族自治县龙王庙乡大迫沟里，零零散散地住着不到20户人家，一墙之隔的母亲家与金嫂家坐落在山沟南面的一个山坡上。
这两个家庭中，住着4口人，北面的院子里住着母亲和我的86岁大爹，南面的院子里住着92岁的金嫂和她57岁的儿子马忠，马忠从青年的时候起一直很少回家。金嫂从40多岁双目失明至今，50年来，她早已习惯了我母亲每天无微不至的关怀、照料。几十年来，母亲天天给她洗脸、梳头、烧炕，还管一天三顿饭。说起我的母亲，金嫂的脸上始终洋溢着满足的笑容：“遇上这样的好邻居，是我上辈子修来的福。”
母亲18岁与父亲结婚，她便开始侍候已经瘫痪不能下炕的婆婆多年。很看重风俗礼仪的奶奶即使瘫痪在床，讲究也很多，母亲总是顺着奶奶，还变着花样做她爱吃的饭菜。奶奶一会儿也离不开母亲，逢人就夸母亲好。
上世纪70年代初，母亲大姑子的婆婆病倒在炕上，偏偏大姑子又体弱多病，自顾不暇，母亲便主动帮助大姑子承担起照顾老人的义务。整整一个冬天，母亲每天都沿着山间小路冒着寒风，去8里外的大姑子家，侍候老人的起居、做饭喂饭、擦屎端尿。糊涂的老人一直管我母亲叫“妈”，怎么也纠正不过来，直到去世。
1980年，86岁的爷爷病倒，母亲耐心地伺候着，擦屎接尿。悉心护理了三年多，爷爷微笑着离世。
1986年大年三十那天，一个蓬头垢面的老妇人流浪到我家，母亲就像对待亲人一样帮她洗头洗脸，找出家里的旧衣服，捡合适的给换上，全身都给收拾干净，一起吃了年饭。流浪老人如同到了自己的家，开心地笑着。流浪老人走后，母亲发现老妇人睡的炕席边留下了两角钱。
，我的父亲得了脑血栓和冠心病。母亲天天给父亲按摩，帮助康复。开始时搀扶着在院子里散步，后来病情加重，就用车推着出门散心。白天晚上都要帮助翻身、接屎接尿、换尿布。一夜不知要起来多少遍，十多年里，夜里从来没脱过衣服，很少睡觉。最后的几年，我的父亲已经成为植物人，丧失了咀嚼功能。母亲每天都是用嘴嚼着喂饭。医生曾断言这样的病人只能活5年，在母亲的精心照料下，父亲活了20xx年。
说起我的母亲，全村每个人都有这样的感慨：“这个老太太心太善良了。”“侍候人一天两天容易，这么多年、侍候这么多人太难了。现在很多亲生儿女都做不到这样。”
我们姐弟5人都早已在县城上班，父亲病逝后也曾多次请母亲到县城去住，可都被她拒绝了。“我去享福了，隔壁的金嫂谁来照顾?你大爹说啥也不去敬老院，怎么办?”母亲笑着说：“我这辈子就是侍候人的命，见到别人有难处，不帮一把心里就过意不去。”如今我和哥哥、姐姐每个周末都带很多吃的和生活用品回家看望母亲，可她总是把好吃的分成几份，给山上和山下的老邻居们送去。
看到母亲的白发与日俱增，母亲的脊背一天天地驼下去，我们的心有一种隐隐的痛。每当我对母亲说：“妈，你太苦了。”母亲却总是笑呵呵地说：“我不觉得苦，现在的社会多好啊，要啥有啥，只要身体好多干点活儿算啥，能照顾别人总比让别人照顾我强。”她总是很知足。
我的母亲是一个平凡的农村妇女，一个普通的共产党员，但她所做的平凡事，却有着不平凡的价值。母亲多次被评为优秀共产党员、学雷锋先进个人。青龙满族自治县精神文明建设指导委员会授予母亲“高尚青龙人”荣誉称号，秦皇岛市精神文明建设委员会授予母亲“平民偶像”荣誉称号。
老师们、同学们：
大家早上好，我是六(3)班的„„今天我们演讲的题目是《好习惯 益终生》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
我们的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是——尊师重教，弘扬美德!
20--年前，大巴山深处有一所学校。整个学校只有一间茅草搭成的教室，班上只有13名学生，只有一个班级，也只有一位老师。一天，学校因学生***而烧了起来。等大家发现时，大火已经快封住了教室门。教室里的13名乡下娃子都乱了套，但那位乡村教师却比以往任何时候都镇静。他一面教孩子们不要慌张，一面将被大火围困的孩子们一个个往外背。大火已将窄窄的木门完全封住，老师的衣服、头发和胡子全都烧焦了。但他并没有放弃。到最后，教室里只剩下两名女同学。老师再一次冲进火海，那两名女同学正坐在教室里哇哇大哭。老师看了她俩一眼，最后咬咬牙，背起其中一个就往外冲。烧得通红的门框呼地一声砸下，将老师砸了一个踉跄，但他最后还是背着那个女孩从大火中爬了出来。他把那个女孩背到安全地带，然后又急急地冲进了早已变成火海的教室。就在这时，轰的一声，教室烧塌了。老师和最后那名学生再也没有出来……
这就是老师，为我们的生命负责不顾自己，他是蜡烛;给我们传道授业解惑，他是甘霖;帮我们端正态度升华人格，他是航标。这样一群可爱的人，我们又凭什么不去尊敬他们呢?
金色时节，秋高气爽;金色时节，收获梦想。在这充满丰收喜悦的时节，许多同学又怀揣着梦想，怀揣着希望踏进了新的中学，去采撷那更加绚烂的知识之花，去享受那更加甜美的知识硕果。
可是，同学们，当我们品味这芬芳迷人花香的时候，当我们采摘那幸福丰收果实的时候，你是否看到，我们曾经年轻的老师已渐渐老去;你是否想到，那一阵阵飘落的粉尘，染白了老师的双鬓。是的，无论何时，我们都不会忘记，成长路上老师所花费的心血;无论何地，我们都会饮水思源，怀师感恩。
善之本在教,教之本在师。尊师重教是中华民族的传统美德。煌煌史书，有许多尊师重教的记载;列列青卷，更有数不清的尊师传说。春秋时期，孔子门生三千，每一个都对老师倍加尊敬。为了感恩，他们四处奔波，传播老师的仁政思想。宋朝的杨时，在一天午后去拜见老师程颐，为了不惊扰正在休息的老师，他恭恭敬敬地站在屋外，这一等，地上的雪却积了一尺多厚。
斯大林曾说过，教师是人类灵魂的工程师。因此，我们更应该尊敬老师。然而在我们当中却有个别同学，极富个性，对老师，不但没有尊敬、没有亲近、只是一味的顶撞与蔑视。这难道是一个学生该有的态度吗?
其实尊敬老师很简单：课堂上一个凝神的目光，一个会意的点头;校园里一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”;犯错了，虚心低头，态度诚恳这些都是对老师的尊敬。当然，我们还要不断提升自己，努力学习，关心集体、热爱劳动、让文明之风吹遍校园，让美德之花在校园的土地上绽放!
同学们，展望未来，我们满怀希望;成就美德，我们任重道远。让我们从现在做起，从小事做起，传递尊师重教的美德正能量，以理想、信念为金针，用勤奋、拼搏
为锦丝，编织出最美的梦想，为绘就美丽中国的宏伟蓝图，添上浓墨重彩的一笔! 谢谢大家!
大家早上好!
再过几天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日为元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，人们通过各种方式方法来庆祝。为了表达追求美好、幸福生活的愿望，憧景和向往更加美好的生活。大家都会举行不同的庆祝活动。
同学们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备把自己才艺在班级联欢会上表演给老师、同学看!总之，同学们庆祝新年的方式有很多，我也愿我们慧海学校的每一位同学和老师都能一起过一个安乐、祥和的新年。我相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望，我也也有一个愿望：希望我们慧海学校所有的同学都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。
因为不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得为人处事的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。就我们所处的现实社会而言，就要在继承和发扬民族优良传统美德的基础上，从小确立远大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。我们从小就应该用《小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己，按德、智、体、美、劳全面发展的要求，从小养成良好的品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。用更高要求和更远的目标，来迎接新的20xx年。
活到老，学到老，是一辈子的事情。毛主席讲过“做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。” “学校是我家，美丽靠大家”。在这里，我真诚的向大家呼吁：新的一年里，同学们行动起来!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!
同学们，俗话说：人心齐，泰山移。只要大家认真遵守校纪校规，人人从我做起，个个遵守“行为规范”，新的一年里，我们的个人素质一定会有新的提高，我们的行为习惯一定会实现新的优化，我们学校的学习生涯中一定会享受到更多的新的乐趣。最后，我祝愿每一位同学在新的一年里身体健康，成绩进步，认真复习备战期末考试，祝愿每一位老师家庭幸福，永远快乐。同学们，让我们把热烈的掌声送给即将到来、充满阳光的20xx年吧!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好!
“有什么比生命更重要呢”姚明的这句铿锵的话语如霹雳般惊醒了多少漠视生命的人。作为拥有高达7600万美元身价的他，毅然地加入中华骨髓库捐献造血于细胞志愿者的行列，留给我们深深的思考。
正如奥斯特洛夫斯基所言：“生命仅有一次。”我们还有资格漠视生命吗是的，生命是完美的，我们都应珍惜生命，敬畏生命，敢于直面人生，从而活出生命的价值。
珍爱和敬畏生命的人，会被历史永远地铭记。
还记得那个枪林弹雨，战火不断的19世纪的欧洲吗还记得那位亲赴前线，竭力挽救战士生命的“提灯女郎”吗她不正是那位荣获诺贝尔和平奖的令人敬佩的南丁格尔吗她虽然出身名门，却能看清护士地位低下的现状，能感受到黎民百姓的疾苦。在1854年在克里米亚瀑发的英俄战争中，她自愿当一名护士，每晚都提着灯在4公里的巡珍藏上换个察看病情，每一天经常工作20个小时以上。这一切的一切，都源于她那颗普度众生，珍爱生命的.慈悲之心，她深深地领悟到了生命的真谛，认识到生命的价值，并用她的一生来践行她挽救他人生命的宗旨。
在当代的中国，也不乏有这样值得千千万万人民尊敬的英雄。作为军人的李剑英，在一次突发的飞机事故中，本可跳伞脱险，却为了多少无辜百姓的生命，与飞机一同划过了生命中最美也是最终的曲线，魂归长天。他把生命的天平向人民倾斜。既然飞机无法转弯，他只能让自我的生命改变航向。他珍爱生命，敬畏生命，甚至牺牲自我的生命来挽救他人生命也在所不惜。这方为生命的最高境界，而他的精神也会被后人代代传颂，书写历史最璀璨的华页。
相反，漠视和残杀生命的人，会遭历史永远的唾弃。在二战震惊世人的残酷的犹太人屠杀中，多少条犹太人无辜的生命在希特勒沾满血腥的手下断送，还有那丧生了30多万同胞的南京大屠杀，永远地见证了丧尽天良的日军残暴的罪行，任谁也无法抹去，请如这种.种丧失人性，践踏生命的不可饶恕的罪人，会遭历史所唾弃，遗臭万年。
回首此刻，在高举和平与发展旗帜的世界里，我们作为青少年，更应以进取的行动来珍爱我们的生命，珍爱他人的生命，时刻保有一份对生命的敬畏和尊重。
生命仅有一次。难道我们不应在这有限的时间里话出生命无限的价值吗
人间处处有真爱，是啊!人类所谓的真爱是那样纯真、那样无私、那样伟大。所谓的母爱、父爱和师生之间的照顾都是那样的完美。有谁明白母爱更伟大呢?
我读过这样一篇文章：有一个小女孩生活的无忧无虑、自由自在，因为有她的妈妈给她扎漂亮的辫子，卡美丽的头花，穿好看的裙子。直到有一天早上睡醒时她的生活荡起了涟漪——妈妈不给她扎辫子、卡头花、穿裙子，甚至还让她的小手插进冷水里洗自我的衣服，小女孩很悲痛，不明白她的妈妈为什么这样对她?难道妈妈不爱她了?
直到有一天，小女孩的妈妈去买菜，回到家还让小女孩在冷水里面洗菜，小女孩很不解，默默地流下眼泪。她的妈妈心里如万把刀扎一样痛!
突然有一天她的妈妈对小女孩说：“孩子，妈妈要出去一年，在家听爸爸的话，不管发生什么事，妈妈都是爱你的!”可小女孩的妈妈却再也回不来了——她患了绝症，明白自我时日不多了，所以要教给孩子学会独立，可小女孩还蒙在鼓里，什么都不明白，她只明白她的妈妈不爱她了……
不久，小女孩的爸爸娶拉一位后妈，由于后妈的嘴漏，说出啦小女孩妈妈的死。这时她才明白妈妈当年的用意。于是后悔莫及，可是命运是残酷的……
20年后，小女孩嫁人啦。当她再一次从电视上看到动物世界中母狮子为了保护小狮子不被猎人抓到，自我牺牲时，眼泪簌簌流下……
她们一齐诠释了——人间处处有真爱!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我国旗下讲话的题目是《好习惯铸就好未来》。
生活中，我们仰慕优秀的人，都渴望自己也成为一个优秀的人。其实优秀离我们并不遥远，优秀来自于良好的习惯。古今中外，取得成功的人，不都得益于良好的习惯吗？
什么是良好的习惯呢？在我们身边，有很多同学已经有了很好的习惯。每天清晨，教室里，有的同学早早就坐在座位上自觉地读书；中午吃完饭的时候，走廊里，有的同学在认真的打扫卫生；上课前做好准备工作；课上能认真听讲，用心思考；课间见到老师主动打招呼；学习不拖拉，自觉复习预习；书包自己整理、有条有理，课桌干净整齐，摆放有序；离开教室前，主动关灯，轻轻移放椅子。尤其是我们每天中午进行的文明餐桌活动，现在已经有很多的同学中午就餐的时候，已经表现得很好了，吃饭的时候不讲话，不挑食，保持就餐桌的整洁。这些同学的行为表现，就是良好的习惯，他们平凡的.行动表现出不平凡的品质。
怎样培养自己的好习惯呢？首先要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。亲爱的同学们，你们是否留意到我们的校园里，教室里随处可见的垃圾？这种景象在美丽的校园中多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过自己和周围同学的语言吗？那脱口而出的脏话是不是很刺耳？你留意过自己上课有没有小动作，课间有没有在走廊上追逐打闹？你对老师、长辈礼貌吗？对同学友善吗？你今天遵守纪律了吗？上课认真听讲了吗…千万不要以为这些都是小事，古人就告诫我们“勿以恶小而为之”，更何况坏习惯一旦养成，它的力量是可怕的。
同学们，我们应当及时改掉坏习惯，坚持不懈地培养自己的好习惯。从今天起我们就可以从小事做起，养成认真听讲、专注学习的好习惯，养成勤劳节约、珍惜时间的好习惯，养成讲文明、守纪律的好习惯，养成以礼待人，关爱他人的好习惯。习惯的形成是一个积累的过程，是一个持之以恒的过程，科学研究表明，一个好习惯的养成需要21天。让我们赶紧行动吧，播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。相信，今天养成好习惯，收获的必将是美好的未来！
老师们、同学们：
大家上午好！
冬春季节是疾病特别是传染病的多发季节，常见的传染病包括：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人口比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现疫情，比较容易传播，会对我们广大师生的工作和学习带来较大的影响，因此我们有必要对其症状和预防措施有所了解。
一、流行性感冒：该病是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般冬春季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。
二、流行性腮腺炎：该病是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于3-15岁的儿童。患儿在发病初期常有发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲减退、呕吐、头痛、结膜炎、咽炎等症状，但大多数该病患儿的早期典型症状是腮腺（耳下部）肿胀、疼痛。该病患儿一般是两侧腮腺同时肿胀，但也有的患儿是先出现一侧腮腺肿大，1~2日后才出现另一侧腮腺肿大。肿胀的腮腺灼热、疼痛明显，患儿张口或咀嚼食物时疼痛加重。这种肿胀以耳垂为中心逐渐向周围蔓延，于2-3日内达到高峰，4-5日后开始减退直至完全消失。整个病程约需1~2周的时间。
三、水痘：该病是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染率很高。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。发病率可达95%以上，主要是通过呼吸道和接触传播，儿童为该病的高发人群。该病起病急，很多幼儿开始发病时即出现皮肤丘疹。但稍大一点的儿童在发病初期则常有发热症状，体温可高达39-40摄氏度，并可伴有全身不适、食欲不振等症状。
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食，增加营养，要多饮水。
2.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
4.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
5.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是卧室、电脑室、教室等。
6.合理安排好作息，做到生活有规律，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抵抗力下降。
7.不食用、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
8.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
9.一旦有疑似症状，要及时告知老师和家长，及时隔离治疗。
10.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
11.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
总之、冬春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好！
我校第四届体育节，本着“人人有活动·个个有项目”的目的，经过教导处和王涛老师的精心组织和周密安排，经过全校师生的共同努力，各项活动开展得有声有色，收到了预期的效果，今天胜利闭幕了。在此，我代表学校向全体师生道一声：大家辛苦了！同时向在体育节上取得优异成绩的先进班级表示最热烈的祝贺！
整个活动，从开幕式到今天完美结束，持续了近一周的时间。大家热情高涨，意气风发，体现了团结、拼搏、健康、快乐的体育精神，这是非常可贵的。
本届体育节，我们进行了“队列队形比赛、趣味游戏、师生合作”等系列活动，可以说是精彩接连不断，亮点层出不穷——
我们看到：
队列队形的豪迈气势，放飞了同学们金色的梦想；
跳绳表演的精彩瞬间，绽放了大家勃勃的生机；
“8”字长绳的奔跑跳跃，饱涵着你们无穷的活力；
轮胎滚动的机智对决，书写了你们争先的勇气；
趣味接力的认真较量，展示了同学们坚忍不拔的精神；
师生合作的奋力拼搏，那是团结协作的最好体现；
此起彼伏的加油声，激发了师生们昂扬的斗志；
那激动人心的场面，那悦耳和谐的音符，那手捧奖状的笑脸，无一不在告诉我们锻炼的是体力，激活的是热情，培养的是友谊，展示的是智慧，播种的是健康，收获的是笑脸。
同学们，我校第四届体育节即将画上圆满句号，但是，我们锻炼身体的热情不能减，热爱运动的习惯不能丢，我们要以更加饱满的热情，多参加体育锻炼，深化“ ”的活动主题，争做一名优秀的阳光少年。大家有没有信心？（有）
现在，我宣布“洪山小学第四届体育节”胜利闭幕！
各位老师、同学们：
大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《预防秋冬季传染性疾病》。
此时已是秋末，冬天即将到来。气温渐渐下降，各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——
流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎
面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：
1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。
3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。
4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。
5.尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。
6如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。
同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!我的讲话到此结束，谢谢大家!
家长是孩子的首任老师。家长的一言一行，一举一动，对孩子的成长都有着深远的影响。
现在的独生子女一代，很多家长把孩子视为“金宝贝”、“小皇帝”。如果父母什么都要为孩子包办代替，事无巨细，长期不让自己的孩子动手锻炼，做做简单的家务，容易使孩子对父母形成较为严重的依赖性，养成孩子“饭来张口、衣来伸手”、好逸恶劳等不良生活行为习惯，会导致孩子失去最基本的生活自理能力。特别是长大以后，孩子一旦离开了父母，自己难以独立生存，难以面对社会，更难以面向未来，这对孩子的健康成长是极为不利的。培养孩子的自理能力，也是一种家风家教。
“柴米油盐酱醋茶”被人们称为“开门七件事”。很多家长除了工作外，每天还要反复地演奏着生活的锅碗瓢盆交响曲，承担着繁重的家务。父母总认为自己的孩子主要任务是学习，从来也不想让孩子动手锻炼一下。其实，孩子对于家庭生活的方方面面，还是很好奇，很有兴趣学习参与的。孩子放学回家，除了完成作业外，如果有时间可以让孩子做一些家务，学做简单的饭菜。作为家长，要多鼓励支持孩子参与家务的行为，有意识地让孩子动动手、独立操作。可以从最简单的蛋炒饭做起，让孩子体验到劳动的快乐和收获。从打扫卫生、生活起居和衣食住行等方面，提高孩子的基本生活自理能力。
营造良好的家风，应从孩子抓起。培养孩子艰苦朴素、勤于动手的习惯，可以让孩子理解父母的艰辛，使孩子具备最基本的生活自理能力和独立生活能力，促进孩子健康茁壮地成长。
老师们、同学们，上午好。
当我们忍受气温的骤然变化时，当我们已渐渐忘记春天的感觉时，当我们经常听到各地的pm2.5爆表时，当我们偶尔抬头发现蓝天已经不那么湛蓝时，当我们发现身边的小河不再清澈见底时，我们都不约而同地问一个问题：我们的地球到底怎么了?
随着气候的变暖成为全世界共同关注的问题，低碳生活已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。其实低碳的生活是一件非常环保和文明的事。我们对低碳的理解就是在日常生活中从自己做起，从小事做起，最大限度地减少一切可能的消耗。当然，低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。
对我们普通人来说，低碳生活既是一种态度，更是一种责任。我们应积极提倡并从点滴做起。注意节水、节电、节油、节气等。倡导低碳生活、建设生态文明本应是我们每个人的责任，在此我向全体师生发出以下倡议：
1.勤动手，多动脑，学会旧物巧利用，便废为宝。比如：家中的废弃牙膏盒。其实稍加裁剪，就可以轻松将它们制作成储物盒，方便而实用。还可以利用酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;还有，喝过的茶叶渣，晒干后做一茶叶枕头。既舒服又能改善睡眠。将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味。
2.在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又可以让生活充满春意。
3.外出时，如果路不是很长，请选择步行或骑自行车，尽量不要开车或乘车，这样既可以锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多。
4.注意节约用电，我们要做到随手关闭电灯、电脑、饮水机，拔掉插头。还有我们常用的电脑,如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。我想这些都是个人修养的表现。
5.注意节约用水，将水龙头随手关紧。
6.少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，双面使用。多发电子卡、电子邮件，做到节约用纸。
7.远离塑料袋，一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。
8.购物时，尽量购买简单包装的商品，选择绿色产品，绿色食物，倡导绿色消费。
9.尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源，一次投资，长期受益，既有利于解决国家能源，又实现了绿色可持续发展，引导节能环保生活新时尚。
应对气候环境与减碳节能问题，我们任重道远，不是终点，而是新的起点。让我们从现在开始，从点滴做起，积极成为低碳生活的倡导者，成为低碳生活的理想传播者，成为“低碳生活”的践行者，为每个人喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物、享受到健康和快乐的生活,为社会尽一份责任!过低碳生活，做绿色公民;绿色在延续，我们来行动!共同携手建设我们绿色低碳新校园。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天国旗下讲话的主题是：“关爱生命，预防流感”。生命是一个五彩斑斓的梦，那么真实，那么美丽，那么甜蜜。在各种各样疾病肆意横行的今天，生命又显得如此脆弱，从今年3月份起，我国部分城市出现了人感染H7N9禽流感疫情， 大家知道“H7N9”指什么吗?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类，人感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很高。
H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于20__年3月底在上海和安徽两地率先发现。人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39 以上，出现呼吸困难等。对于突发的禽流感，我们既不能反应迟钝、麻痹大意，更不能矫枉过正、反应过度，以免引起不必要的恐慌。打乱了正常的学习、工作和生活秩序。面对流感病毒这个无形的“杀手”，只有正视它才能战胜它。因此，我们要做好各项预防工作：
1、加强体育锻炼，注意补充营养，以增强抵抗力。
2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
3、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。
4、要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。
5、不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。
6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
信心是战胜困难无形的助力。而这种信心首先来自于对疫情认知和防控措施的科学性。科学研究证实，迄今为止暂未发现H7N9禽流感人传染人的案例，已经发现的案例间也不存在流行病学关联，禽流感大规模爆发的可能性较小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的传播。
老师们，同学们，在流感面前，让我们科学认识，积极预防，多运动，讲卫生，从一点一滴做起，让疾病远离我们。
同学们、老师们，大家早上好!读书节的活动正如火如荼地在校园里开展着，不知道台下的小朋友有没有思考过这样一个问题。在我们翻阅书籍的过程当中，如何有质量地进行阅读，有没有好方法可以帮助我们更有效率地阅读呢?今天，来自四1班的石丞灵同学将和大家一起分享她是如何阅读的?
四1班石丞灵：
今天我想与大家一起分享我是如何做阅读笔记的。
每个礼拜我们都会做《阅读手册》，在一篇篇的美文中，我积累了许多好词好句，同时也收获了人生哲理和生命感悟，将其运用到自己的写作之中，得到老师和同学们的赞赏，这让我感到很开心。在不断体会阅读带来快乐的同时，无形中也让我对阅读产生了浓厚兴趣。
看到一篇篇精彩的文章，一句句优美的词句，我一定会马上摘抄下来，至今我的阅读笔记上已经积累了许多好词好句。但光摘抄是远远不够的，我还常常把我在阅读时的一些所思所想及时记录下来，帮助自己更深刻的理解作者的想法。例如，在阅读杨红樱《笑猫日记》时，我在我的阅读笔记本上记录下了这样的一段感想：一场寒流降临在小可怜的身上，虚弱的小可怜被冻死了。她死的时候，妈妈用尽全力搂住她，多想把她救活呀!我突然明白：母爱是那么的伟大!小可怜走了，我们要尽快地从悲痛中走出来，因为生活还将继续下去。
闲暇时，我便会拿起自己的笔记，重温上面的摘抄内容和感想感受，随着年龄的增长，我发现对这些道理会有了新的感悟和体会，这也许就是老师们常说的“温故而知新”吧。平时，我还喜欢与好朋友一起讨论对同一篇文章的理解，分享自己的阅读笔记和读书心得，在交流中共同成长。
希望我们上实附小的小朋友听了我的分享后，也可以给自己准备一本阅读笔记本，和我一样在阅读中感受不一样的乐趣。
谢谢石丞灵为大家介绍她是如何做阅读笔记的。阅读是一件让人感到幸福的事情，贾老师在这里希望大家将做阅读笔记培养成自己的一个好习惯，真正在阅读中不断提升自我，得到成长。谢谢!
老师们，少先队员们：早上好!
我今天讲话的题目是“飘扬的红领巾”。
少先队员们，今天是20xx年10月13日，65年前的今天，1949年10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子，就在这一天，党中央、团中央联合发布了《关于建立中国少年儿童队的决议》。从此，少先队员有了自己的节日，自己的组织。1953年，团中央决定将“中国少年儿童队”改名为“中国少年先锋队”，“先锋”这样一个富于教育意义的称号加之于少年儿童的组织，主要是教育儿童学习先锋的榜样，继承他们的事业，沿着中国共产党和革命先辈们为我们开辟的道路勇敢前进!
少先队员们!鲜艳的红领巾在你们的胸前飘扬。鲜艳的红领巾，她代表的是民族、祖国的希望，祖国的未来要靠你们建设;鲜艳的红领巾，她代表的是一份责任和要求，她要求你们爱祖国、爱劳动、爱学习，要求你们讲文明守纪律，她要求你们积极参加体育锻炼，强身健体;她希望你们要有一颗感恩的心，多为他人着想，为集体着想。
各位辅导员们，是你们用辛勤的汗水浇灌了这些祖国的花朵，他们的成长凝聚着你们无私的爱!你们辛苦了!同时，我也诚挚地希望辅导员们一如既往，把爱心和热心献给孩子，相信你们的付出，能替孩子们点燃一盏指引未来的明灯!
少年队员们，还记得你们入队的誓言吗?为共产主义事业时刻准备着。誓言就是承诺，就是前进的动力。希望你们牢记誓言，无愧于少先队员这一光荣的称号，在学习中增长知识，在实践中尽展风采，在活动中放飞理想，让你们胸前的红领巾更加鲜艳，飘扬的更加灿烂。
老师、同学们：
大家早上好!
青春，是人生的黄金时期，是一天的朝阳，它充满了活力和热情。青春，是人生的第二金桶，它是一笔巨大的资本。抓住了青春，就抓住了希望，人生漫长，有多少生命在时间的长河中销声匿迹。我们是否要平平淡淡的度过而不留下任何足迹呢?不，我们不能让自己的青春就此白费，不能让自己的青春如此平淡无奇，不能让自己第亿青春变的灰白。不能如此虚度光阴。
也许你也不想如此荒废生命。但当你遇到挫折的时候，会对生感到困乏无力，从而对前路感到迷茫甚至感到胆怯，想到放弃。但是，我们要明白的是人生不可能一帆风顺，有时误走了弯路，歧路也是很平常的，况且幸运女神也不可能眷顾所有的人，一时的失败和不幸也是有的。难道我们就因此而放弃对梦想的追求，失去让青春出彩的信心吗?“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”李白也曾遇到过仕途不幸，也曾发出“行路难，行路难，多歧路，今安在?”的急切与迷茫的疑问，但是他却依然没有放弃，仍然在寻找达成愿望的途径。他在这诛求的过程中，虽然没有成就什么伟大的事业，却成为了一代诗人。 路慢慢其修远兮，吾将上下而求索。面对挫折不要失去信心，要不懈努力，在追求与奋斗中挥洒青春的色彩，让青春飞扬!
不积小流无以成讲海，不积硅步无以至千里。千里之行始于足下，要让自己的青春飞扬， 就必须趁着年轻不断的积累，使自己变得丰厚，才能成为大海一样的壮阔。读读孟子，就会知道“知己而知彼着，百战不殆”，看看《论语》使能明白“学而不思则罔，思而不学则殆。”这些都能使自己的青春出彩。
大海是先有了波澜才会边的壮阔。青春也是要有奋斗才会出彩。奋斗吧!就像战士在战场挥洒热血一般;奋斗吧!像大海不停地拍打礁石一样。让我们的青春飞扬，让我们的生命出彩。
有花堪折直须拆，莫待无花空拆枝。别让自己老来蓦然回首时，只得两手空空，别让自己沉静在晶莹的茧中。浪花以撞击而精彩，人生因拼搏而出彩。
让青春飞扬，让自己充满活力。
让青春飞扬，让生活富有激情。
让青春飞扬，让生命染上色彩。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好!
转瞬间严冬已过,春天已悄悄地来到我们身边。春风轻轻地吹红了花，春雨静静润绿了叶，沐浴着这浓浓的春意，伴随着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再一次在我们眼前升起，此时此刻，我们的心中激动无比!
春风和煦，万物勃发，春天承载着我们的梦想与追求!让我们拥抱春天，让梦想起航!
同学们，一个有梦想的人，生活才会有希望。有了梦想，人才有了奋斗的动力，人生才会有价值。清华大学有这样的校训：“自强不息，厚德载物”。它是在鼓励每一个为梦想而奋斗的人，要有一种积极进取，永不放弃的。自古以来，无数的仁人志士，历史伟人，无不为心中的梦想而努力拼搏!没有鸿鹄之志，哪能成功成才!在实现梦想的道路上，虽然不是一帆风顺，但我们会不懈努力，勇于行动，只要我们勤奋学习，只要我们不懈追求，只要我们有坚定的信念，只要我们有勇于探索的，我们的梦想就会成为现实，我们的追求便会有回报!
同学们，春天给大地带来勃勃生机，也给我们带来蓬勃的朝气!站在我们美丽的校园里，让我们放声赞美春天，拥抱春天，让梦想起航!
尊敬的各位、老师，亲爱的同学们：
告别了炎炎夏日，凉爽怡人的秋天向我们款款走来；告别了假期的安静与沉寂，我们的校园又充满了欢声笑语。新的学期，带着希望，带着憧憬，怀着激动，怀着兴奋。我们师生回到了可爱的学校，开始了新学期的学习和生活。在此，请允许我代表学校向全体师生员工致以新学期的问候和良好的祝愿。向全体老师一年来的辛勤工作表示衷心的感谢，对新进入我校的老师及初一全体新生表示热烈的欢迎。
金秋九月，是盘点收获的季节，回首过去的一年，学校各方面都取得了可喜的成绩。德育工作不断加强，文明礼仪蔚然成风；课堂改革稳步推进，教学质量不断提高；办学条件逐步改善，校园环境明显优化。经过学校全体师生的共同努力，我校中考取得了辉煌的成绩，受到了社会的赞誉，我们坚信坚信，本学期，全校师生一定会以更饱满的热情、昂扬的斗志、踏实的、坚定的信心去迎接各种考验。在新的学期开始之际，我想和大家交流两个主题：
第一个主题是规划人生：
美国哈佛大学曾用长达25年的时间做了一个著名的实验。他们在一群智力、年龄、学历和生活环境等客观条件都差不多的年轻人中进行了一次关于人生目标的调查，调查发现：他们中27％的人没有目标；60％的人目标模糊；10％的人有清晰的但比较短期的目标；只有3％的人有清晰而长远的目标。25年以后，经过跟踪调查发现：没有目标的人，大都过得很不如意，他们工作不稳定，生活入不敷出；目标模糊的人，他们虽然有了稳定的工作，但是生活平庸，事业平平；有比较清晰的短期目标的人，大都成了自己所在领域的成功人士，他们事业有成，生活富足；而那些有十分清晰的长期目标的人，25年来始终朝着同一个方向不懈地努力，他们几乎都成了社会各界的精英，行业领袖。
这个实验很清楚地告诉我们：确定目标对于人生有着巨大的导向性作用！古今中外的成功人士之所以成功，多半是因为他们在有意识地规划他们的人生；而要想规划好自己的人生，确定一个长远而清晰的目标是十分重要的。
物理学家杨振宁博士说过：“对年轻人来讲最重要的事情就是要知道自己将来能干什么、会干什么、想干什么。”。我们可以问自己几个问题，比如：我是一个什么样的人？我想要什么样的生活？我在未来想从事何种职业？明确了这些问题，我想，你也就对人生有了初步的规划，老师们同学们，人生之路是自己用双脚对全部生命历程的艰难丈量，每个人都有自己特有的生命色彩，你如何规划？规划只是方向，生命的精彩还需要我们用行动去演示。所以我交流的第二个主题是慎独自律。
第二个主题是慎独自律
什么叫慎独呢？一个人在没有别人在场和监督的时候，也能够严格要求自己，不做违背道德，纪律和法律的事，叫做慎独。慎独是一种情操，慎独是一种修养，慎独是一种自律。孟子曰：君子慎独。就是说，具有良好道德修养的人，在任何时候都能够严格要求自己，都能够得的称赞。
“慎独”是自我完善的必修课。一个人越是在无人监督的时候，越能严格要求自己，做到谨慎从事，不做违德背理之事，就越能接近自我完善的境界。
“慎独”还是道德品质的“试金石”。《后汉书杨震传》有一则“暮夜无知”的故事：杨震赴任东莱太守时途经昌邑，被他推荐为昌邑县令的王密夜晚拜见，想送他十斤黄金，杨震拒绝了。王密说：“暮夜无知。”杨震义正词严：“天知，神知，我知，你知，怎么说没有人知道呢!”王密羞愧而返。同是暮夜无人时，同样面对十斤黄金，杨震、王密二人的道德修养，就高下分明了。在我们的校园中，我们就发现，有些同学当着老师的面讲究卫生，独自一人时就把包装袋、废纸等扔在地上；有老师和值日生时很规矩，一旦无人看管就肆无忌惮；在自己熟悉的集体中谦恭有礼，一旦置身于陌生的环境就不再遵守行为规范，这种习惯是缺乏自我主动发展意识的表现，是自欺人，对自己不负责任的表现，老师们、同学们，慎独是悬挂在我们心头的警钟，当自律成为习惯时，你所做的一切才会让你从优秀走向优秀。
老师们、同学们，如果说规划人生是我们给自己找到了自己的努力方向，那么慎独自律是帮我们把握好自己，走好每一步。确保不偏离正确的方向。我们每个人心中都有一座山峰，雕塑着梦想、信念、追求和抱负；我们每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意与磨砺。但是，无论眼前闪过多美的画卷，没有付诸行动，那么一切都是水中花、井中月，希望我们全体师生慎独自律，规划人生，演绎精彩。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
当你在郊外踏青时，如果你用心倾听大自然的声音：鸟儿的歌唱，昆虫的鸣叫，泉水的呜咽，山风的呼啸„„这一切，会让你寻找到内心深处最美丽的真实。当你与朋友聊天时，如果你用心去倾听好朋友的一个善意的提醒，一句严厉的批评，将使你改正错误不至偏离原来的目标。当你与父母谈心时，如果你用心去听父母的一次唠叨，一次对话，你将会明白，生活之中处处充满关爱，使你在爱的润泽下健康成长……倾听是春天刚发芽的嫩草，充满活力与希望，也给人带来新生力量和希望之火。倾听犹如炙热的夏日里一阵凉风，把枯燥与烦闷一拂而尽，送来愉悦轻松的感觉。
好的倾听者，用耳听内容，用心“听”情感。在课堂上，我们需要学会倾听。学会倾听要用“五心”，即倾听时做到：一要专心，无论是听老师讲课，还是听同学发言，要用眼睛看着讲课的老师或发言的同学，让他知道你在认真地听，尊重地听，而且听清老师或发言同学说的每一句话，脑子里不想其他事。二要耐心，在上课时，不随便插嘴，要听完别人的话，如果要发表自己的见解，一定等别人说完后才能大声发表。三要细心，当别人的发言有错时，要评价同学的发言，评价时做到不重复他人的意见，自己的意见要建立在他人发言的基础上或者提出新颖的想法。四要虚心，当别人提出与自己不同的意见时，要能虚心接受，边听边修正自己的观点;五要用心，在听取他人意见时不能盲从，要有选择地接受，做到“说”、“听”、“思”并重，相互促进。如果我们保持“经常听、耐心听、仔细听、善于听”的心态，就能进入“学会倾听”的最高境界。
学会倾听，你学习的经验会更多一些，所以，会少走一些弯路; 学会倾听，你身边的朋友会更多一些，所以，会获得更多快乐
学会倾听是一种美德，一种修养，一种气度。
播下一个习惯，收获一种性格，播下一个性格，收获一种命运，播下一个命运，收获一种人生。倾听具有一种神奇的力量，它可以让人获得智慧和尊重。同学们，请让学会倾听成为你的一种良好习惯吧，你会收获到意想不到的成功与快乐!
同学们：
大家上午好!
今天我讲话的主题是《不负自我，努力拼搏》。
同学们，一个人活在这个世界上，其实就在做两件事：一是做梦，二是圆梦。如果同学们到现在连梦都没有做过，那这十几年真是白过了，白活了!所以我要衷心地送给同学们一句话：不负自我，努力拼搏。
人们常说：不想当元帅的士兵不是好士兵。我们可能这辈子也当不上元帅，但是我们最起码要有这样一个梦想。梦想就是目标，梦想就是志向，梦想就是我们努力的方向。如果我们没有梦想，学习生活虽然也可能辛辛苦苦，忙忙碌碌，但是我们的生命就没有了亮色。只有有了梦想，我们才不会浑浑噩噩，我们才能享受到成功的欣喜和快乐。
要想实现梦想，我们要做到以下三点：
第一、寻找动力。有了梦想，制定了目标，就必须为自己寻找实现梦想的动力。动力可以分为内在动力和外在动力，内在动力就是你自己有足够的力量和勇气，来鼓励自己不断追求卓越，不断挑战自我。现在我们逼迫自己努力一把、拼搏一把，将来我们就可以舒舒服服做自己想做的事。外在的动力很多，可能来自你的老师，还可能来自你的同学和家长。有时候，外在动力比内在动力更有效果。严师出高徒，老师对你要求越是严格，你的成绩就会越突出。所以对你要求越是严格的老师，你越要感激他对你成长的辛勤付出。可能你有时也会埋怨老师对你严格要求，但最终你们会理解老师们的良苦用心。
第二、熟能生巧。勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。学习其实就是重复，重复的次数多了就学会了，就掌握了。为什么同学们一大周回家一次还依然能够找到家门，就是因为我们原来天天回家无数次，熟练了，也就记住了。世界上最著名的高尔夫球手伍兹，是世界上身价最高的高尔夫球手之一。他三岁开始练高尔夫球，一练就是20多年，最后球在他手里指哪打哪，达到炉火纯情的境界。还有英国足球明星贝克汉姆，每次训练时额外增加300次定位踢球。我国台球明星丁俊晖，也是在赛场下不断地重复练习，才有了今天辉煌的成就。请同学们一定要记住：“学习亦无他，唯手熟尔”!
第三、坚持积累。成功就是持续不断的坚持，成功就是持续不断的积累。任何目标的实现都是在一步一步坚持与积累中完成的。要实现自己的目标并不困难，只要你每天比别人多做一点点，并坚持下去，你就一定会成功。比如别人一天学习10个小时，你就一天学习11个小时，这样一年下来你就比别人多学习了365个小时。别人一天背10个单词，你一天背11个，一年下来你就比别人多背365个单词。我们定下目标后，要做的不是天天看着目标，而是要脚踏实地去做，而且要比别人多做一点，这样成功的大门自然就会为你敞开!
同学们，只要你能够为了自己的目标去努力拼搏，坚持坚持再坚持，你就一定能够成功。最后我想再送给同学们一句话：要执着，海到无边天作岸。要拼搏，山登绝顶我为峰!
谢谢同学们!
家里定了几份报刊，母亲每天都会去楼下的信报箱看一看。那天，我下班回家，母亲说，取了报纸，还有一本书。我随手一翻，是我订阅的《读者》。要吃饭了，没有时间看，那本杂志又被我原样夹在报纸里。到了周六，母亲走过来突然说：“拿回来的书你还没有看，里面写着叫人家要好好工作。”
我好奇地取过杂志。母亲说：“你看，就在书的最前面。”我翻看一看，标题是《没有好工作，只有好好工作》。
母亲笑着说：“是吧?有了好工作还不行，还要好好工作。”
难怪她说了几天，原来是“好好工作”那几个字牵挂着她，让她放不下，一定要我看。
母亲是一个普通的农民，在农村劳作了一辈子，也不认识几个字。可是，她对好好工作有自己的理解。
十几年前，父亲病逝后，母亲来到县城和我一起生活。当时，我在一个清闲的单位工作，一天到晚要做的事情很少，我上班也就懒懒散散，迟到早退是常有的事。母亲来了之后，她看到我到了时间还不去上班，或者提前下班了，总是要说我：“你工作要积极，不然，人家会说你的。”我不好跟母亲争辩，只好老老实实地上班。在她面前，我总不敢懈怠，生怕又迟到、早退被母亲看到了不高兴。后来，我的表现得到了单位领导和同事的认可，在全县科级干部年度考核中连续四年被县委组织部评为优秀。
之后，我调到了其他单位工作。在新岗位，我继续勤奋进取，任劳任怨，先后荣获全县、全市“优秀共产党员”等称号。每次，我把奖状拿回家，母亲都特别高兴。
可以说，这些年，在母亲的无形监督下，不管工作是否称心如意，我都从来不会消极怠工。尽心尽力，力求完美，成为我的工作态度。
我想，母亲特意在我面前提到这篇文章，就是要我戒骄戒躁，保持一颗向上的心，让好好工作成为一种追求与习惯，成为一种优良的家风。
大家好!鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起了，我们又迎来了一个崭新的星期。今天我国旗下讲话的主题是《爱祖国，爱家乡、爱学校》。
今年10月，我们将迎来伟大祖国母亲60周岁的生日。新中国诞生以来的60年，是中国人民昂头挺胸、当家作主与祖国风雨同舟的60年，是中国人民艰辛探索、成功实践中国特色社会主义道路的60年，是神州大地发生翻天覆地变化的60年，是中华民族走向伟大复兴的60年。中国的进步和发展奔腾向前，浩浩荡荡，势不可挡。我们伟大的祖国已经走过了五千年的历程。在五千年的历史长河中，中国人民以自己的聪明才智和卓越创造，为人类文明做出了不可磨灭的贡献。祖国的强盛是每一个中华儿女的心愿，因为我们的命运永远与祖国连在一起。
同学们，爱祖国不是一句空话。我们应首先从爱我们的家乡开始。看!我们身边，一条条道路更加宽阔，一幢幢住宅拔地而起，人们生活的环境越来越美。今天，爸爸妈妈们辛苦劳动，为建设祖国，建设家乡出力流汗。明天我们这些家乡的孩子，将接过父辈肩上的担子，去把家乡建设得更美。
当然，作为学生我们更要做到爱学校。更重要的是要好好学习，养成一些良好的学习、生活习惯。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。
我们湖田一小的每一位学生，也许你目前不能做些什么大事奉献给学校，但我们如果用心来维护学校、班级，哪怕是为学校、班级做很小的事情，只要我们认真去做了，那就是爱学校，那就是一种奉献。
爱学校、爱班级，体现在日常的细微之处;体现在遵守学校的校纪校规上;体现在尊敬师长、维护集体荣誉上;体现在使用文明礼貌用语上。当你身着整洁的服装走进校园，向老师和同学们问声好时，你可知这其中体现的并不只是礼貌;当你随手拧紧滴水的水龙头，你可知这并不是一般的节约;当你白天关上还亮着的电灯时，你可知这并不单单是遵守学校的规定;当你随手捡起地上的废纸，然后扔进垃圾桶，你可知这不是简单的爱清洁……你的一举一动时刻体现着作为一个人的素质——表达着你对学校的热爱!
同学们，你们是学校的主人!当你们走进湖田一小校园的那一刻起，你们就成为了这里的主人，这就是你们的家，我相信你们一定会用高度的责任心去爱护自己家园的一草一木，用自己的双手维护着这里的一切。
同学们，爱祖国，爱家乡，从爱我们的校园做起吧!
今天在国旗下，我要发起学雷锋爱心助学的倡议。
我讲话的标题是《爱心捐赠零花钱，关爱困难小伙伴》。
亲爱的同学们：你可曾听过这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命，如果你是一颗螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?这是雷锋在日记里一段朴实的语言，时至今日，它还散发着感召的芬芳。
在绿色人文美丽的里集中学校园里，我们共同沐浴着三月和煦的春风，我们共同享受享着三月温暖的阳光!然而生活和家庭却给了我们不同的待遇……我们看到了许多贫困家庭学生无助的眼神。
他们在为学费和生活费苦苦地煎熬着，家庭经济的匮乏使他们求知的愿望时刻面临着失学的困扰，即使暂时能在学校学习，但他们的学习和生活的开支仍然没有着落，虽然条件艰苦，虽然生活费用时断时续，可是他们珍惜这来之不易的学习机会，克服物质生活上的种.种困难，孜孜不倦的在知识的海洋中汲取知识。
在物质生活方面他们虽然显得如此贫乏，可在学习方面他们一点也不比别人差，有的还是前进队伍中的排头兵。
亲爱的同学们，为了帮助生活困难的同学顺利的完成学业，为了更好地以我们的实际行动来帮助我们身边需要帮助的同学，用实在的行动落实雷锋精神，爱心基金会向全体学生发出爱心助学倡议，号召我校学生开展学雷锋爱心助学活动，让我们用我们的实际行动践行爱的誓言，请伸出你的双手，捧出你的爱心，让爱在校园流淌。
同学们，省下你的零花钱，来帮助那些生活有困，家庭有难的贫困学生吧!爱心基金会在真情的呼唤，让我们捧着一份爱心，加入到崇高的献爱心行动中来，同学们，快快行动起来!同学们，积极参与献爱心活动吧!爱心捐赠零花钱，关爱困难小伙伴，让我们都奉献出一份温暖和关怀，让关爱的旗帜在里集校园高高飘扬!在爱的海洋中，让我们为你那晶莹的一滴致敬!喝彩!谢谢大家!
老师们、同学们:
早上好！
伴着清晨的阳光，我们又迎来了新的一周。时光飞逝，转眼间一个学期又要结束了。我们将迎来令人心动的期末考试。大家都准备好了吗？今天，借此机会向全体同学提出四点建议：
1、各门功课要平衡发展，重点知识重点复习，弥补自己的薄弱学科和薄弱知识。
2、在复习过程中，不放过任何一个疑难问题，做到勤学好问。俗话说：“勤能补拙，熟能生巧”，“一分耕耘，一分收获”，只有付出辛勤劳动，才能水到渠成地取得优异的成绩。
3、珍惜时间，提高效率。时间，对每一位同学来说都是一样的，我们只有珍惜分分秒秒，并提高效率，我们的成绩才能更好一些，我们的水平才能更高一些。
4、处理好学习和其他活动的关系。
我们在努力学习的同时，还要同时参加各种有益的活动。对这些活动，我们要积极参与，认真做好。因为，这些活动对我们的学习会起积极的推动作用。我们要在学习中全身心投入；在活动时，也全身心投入。不能在学习时想着活动，在活动中想着学习，这样我们会什么事也做不好。同学们，让我们勇敢面对即将到来的期末考试，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以坚忍不拔的毅力，自强不息。同学们，让我们在知识的海洋里尽情地遨游，充分展开自己的个性与才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。
最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
大家新年好！
今天国旗下讲话的题目是《抢抓机遇谋发展，乘势而上谱新篇》。
今年是中国农历的兔年，玉兔迎春。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年新春。在这里，我向全校师生拜个年，祝愿老师、同学们新年快乐、心想事成、万事如意！
同学们，今天是新学期上课的第二天，我们带着对寒假生活的美好记忆、怀着对新年的憧憬、对新学期的向往，又走到了一起。回首过去的一年，是我校硕果满枝的一年，我们在新的起点上克难奋进，“读写诵活动打造书香名校，教科研成果唱响红色品牌”，我们战胜了发展中的重重困难，取得了优异的成绩，被中心学校评为教育先进单位。站在新的起跑线上，怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢？让我们一起好好谋划一下吧！
1、开好头，起好步，抓好第一周。
良好的开端是成功的一半，首先，要有一个打算、计划，特别是毕业年段的同学，应该要有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到我们良好的行为习惯的养成问题，是大事。我们要更自觉地养成好的习惯。
2、在学习方面：
要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友，在校园里营造浓浓的书香氛围。希望各班迅速成立图书角，从书本中获取更多的知识。本学期我们将继续挖掘红土地开展新经典诵读及文体等系列活动，举办第三届校园艺术节，学校希望通过这些活动，有更多的同学与书为友，强健体魄，学会关心社会，关爱他人，丰富自己的心灵。
3、养成良好的道德行为习惯。
热爱祖国，诚实守信，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母，关心集体，爱护公物，坚持锻炼身体，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。
4、讲文明，讲礼仪，树立安全和纪律意识。
在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，出操、课间活动，上下学路上等都要把安全放在第一位，遵守交通安全、公共安全，绝不开展危险性游戏，更要密切的与我们的老师联系，发现问题及时把情况告知学校或班主任。
20xx年是我校丰富内涵的一年。随着市委、市政府关于将乘马打造为全省旅游名镇战略深入实施，作为老区乘马，我们已站在了一个新的发展起点上。我们学校的发展更是天时、地利、人和齐备。我们将抢抓机遇，乘势而上，深入实施“弘扬老区红色精神，实践体验中提升，彰显办学特色；走科研兴校之路，提高办学的品位，增强发展后劲”的战略举措。以科学的理念推动跨越发展，以拼搏的精神建设老区强校，以昂扬的斗志共建我们幸福的'家园！谱写学校新的华章！
最后，恭祝全体师生们百尺竿头，更进一步！让我们共同祝愿学校的明天更加美好！让爱陪我们一起走！
我的讲话完毕，谢谢大家！