运动会专题策划书（通用31篇）
为建设“健康、活力、和谐”，全面推动农村体育事业发展和农民健身活动蓬勃开展，增强农民体质，提高农民文明素质，促进农村精神文明建设和农村经济发展，推动社会主义新农村建设，经镇党委政府研究，决定举办xx镇首届农民运动会。
本届农运会共设置运动项目七个，分别是快速运送乒乓球、慢骑自行车、引体向上、口吹乒乓球、100米短跑、仰卧起座。为成功举办首届农运会，特制定本实施方案：
一、运动会时间：
xx年9月28日(半天)
二、运动会地点：
原xx初中操场
三、参赛队伍：
各村(居)委会、学校、国兴水泥厂、永嘉盛针织厂、比而特皮件厂
四、组织机构：
1、大会组委会
主任：
副主任：
成员：
2、后勤保障组
组长：吴石军
副组长：冯亮明
成员：
五、流程安排：
1、运动员入场;
2、领导致辞;
3、领导宣布农民运动会开始;
4、各代表队退场，农民运动会正式开始。
5、为各项目前三名颁发奖状和奖品。
六、注意事项：
1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参加比赛。
2、注意比赛过程中运动员和观众的安全。
3、注意运动场内的卫生。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
七、会场布置
1、现场挂横幅“xx镇首届农民运动会”
八、运动器材和道具
自行车2部
杯子25个
啤酒瓶25个
垫子3个
乒乓球4套(含球100个)
奖状：(视具体情况确定)
奖品：(视具体情况确定)
九、比赛项目及规则
1、快速运送乒乓球
裁判：
规则：参赛人员一手握球拍，一手将球放置球拍上面，放置数量不限，听到“开始”哨音后单手快速将球运到终点(10米)放好，途中若球掉于地上，此次运送失败，不能将球捡起再继续，应重新回到起点再运，在规定的时间(2分钟)内按运送球的数量排位，取前三名。
2、慢骑自行车
裁判：
规则：参赛人员在出发线上准备好后，听到“开始”哨音后
开始出发，在规定的赛道内(宽1.5米，长20米)运动，两脚不能触地，不能超越他人赛道，若经发现视为违规，取消成绩，
按谁用时最长视为第一名，依次类推，取前三名。
3、引体向上
裁判：
规则：参赛人员在指定地点做好准备运动，听到“开始”哨音后开始做，要求两手伸直握杠用力使身体向上运动，下颌过杠视为有效，否则无效，在规定时间内(2分钟)，按次数多少进行排位，取前三名。
4、口吹乒乓球
裁判：
规则：参赛人员在指定地点，按规定时间内(2分钟)依次将20个瓶顶的球用嘴吹入杯中，按落入杯中球的数量多少进行排位，取前三名。
5、100米短跑
裁判：
规则：参赛人员在指定地点做好准备运动，听到“开始”哨音后开始向目标方向运动，按用时快慢进行排位，取前三名。
6、仰卧起座
裁判：
规则：参赛人员在指定地点做好准备运动，听到“开始”哨音后开始运动，要求两手抱头，着地时背部要接触地面，可以压腿，在规定时间内(2分钟)，按次数多少进行排位，取前三名。
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：田长军 副组长：严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高 成员：吴光军、张桥江、赵德涛、胡俊、田智、张小庆、任仕学、张志强、严萍、高小梅
三、活动时间和地点
1、时间：20年11月10日——14日
2、地点：学校操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目单人项目：单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目：双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象：
全体印江中等职业学校在校学生六、竞赛办法：
(一)个人项目每班不限制报名人数，集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外，其他项目不限制报名组数。
(二)已报名的`运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。
(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法：
(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(二)团体项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(三)个人项目前三名发奖状及奖金，团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。
(四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
印江中等职业学校文艺之冬“娱乐身心激扬青春”趣味运动会组委会
一、主办单位：印江职校
二、承办处室：团委体育组
三、组织委员会组长：田长军副组长：严强唐清明冉伟隆蒋智高成员：吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学严萍高小梅
四、领队：各班班主任为领队
五、医务组：
六、宣传组成员：
七、安全组：
八、奖品组：
一、活动背景:
金秋十月风送爽，华水校园桂飘香。在这收获成熟的季节里，一年一度的电力学院秋季田径运动会迎风而来，我院运动健儿也情绪高昂，摩拳擦掌，持戈试马。我们将又一次去感受华水学子那激烈的脉搏与心跳，去触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒，时代的强音正在脚下踏响！
二、活动时间:
20xx年11月5日
三、活动地点:
华北水利水电大学田径场
四、活动对象:
电力学院20xx级全体新生
电力学院20xx.20__.20xx级部分学生
五、相关单位：
主办单位：
华北水利水电大学电力学院
六、承办单位：
华北水利水电大学电力学院分团委学生会
七、竞赛项目:
径赛：
男子组：100米，200米，400米，800米，1500米，3000米，4×100米接力，4x400米接力，男女混合4x100接力（第1、3棒必须是女生）
女子组：100米，200米，400米，800米，4×100米接力
田赛：
铅球，跳远，跳高，三级跳远
八、活动流程:
（一）开幕式准备
①开幕式时间：20xx年11月5日早八点
②开幕式以及主赛场地点：华北水利水电大学田径场
③比赛时间：20xx年11月5日早十点
④参赛单位：电力学院20xx级、20xx级以各班级为单位，其余各级学生以年级为单位
⑤开幕式解说词：各班级代表队开幕式解说词（150字以内）， 于11月3日之前交于电力学院外宣处
⑥彩排时间：第一次彩排时间定于11月4日，地点为田径场，请彩旗队、院旗队、引导员以及各班级方队做好彩排准备
⑦入场顺序：运动会各方阵入场顺序以开幕式流程入场式为准
⑧人数：各班级方阵入场人数为全体同学
各代表方阵引导员一名
（二）开幕式流程
7:30-7:50 各个方队在田径场指定地点列队准备
8.00-8:30 领导、嘉宾入场就坐
8:30-9:15 院旗队、彩旗队、教职工组、各班级方阵依次入场，并由主持人解说每个方阵
9:15-9:20 主持人主持开幕式（介绍领导及嘉宾）
9:20-9:23 全体起立，奏国歌
9:23-9:28 领导致开幕词
9:28-9:31 裁判员代表宣誓
9:31-9:34 运动员代表宣誓
9:34-9:55 表演开始
9:55 主持人宣布开幕式结束
9:55-10:00 领导宣布：20xx年电力学院秋季田径运动会正式开始
10:00 运动会开始
（三）闭幕式
1、闭幕式时间：
2、闭幕式流程：
①各班队伍于操场集合
②领导及嘉宾就坐
③主持人致辞
④领导宣布比赛获奖班级
⑤获奖班级上台领奖，领导颁奖
⑥领导致辞总结
⑦各班有序退场
九、奖项设置：
（一）奖项内容
团体奖第一，二，三，四名
最佳组织奖一个
每班一个精神文明运动员（共26个）
每个项目前三名有奖状
注：大二不设团体奖
（二）评奖方式
1.团体奖评奖方式：
本班运动员成绩第一名记9分，第二名记7分，第三名记6分，以此类推第八名记1分
2.最佳组织奖评奖方式
1）开幕式入场
2）大本营布置
3）每广播一篇加油稿记1分
4）如果院微转发本班微博一条记1分
5）是否遵守运动会纪律
6）大本营卫生
3.精神文明运动员各代表队评选一名
评选办法：
a.精神文明运动员由各班级提名，报组委会审定。
b.教练员、运动员不服从组委会安排，辱骂裁判及工作人员的取消最佳组织奖的评选资格。
c.非运动员不遵守组委会有关规定，辱骂裁判及工作人员的取消最佳组织奖的评选工作。
d.每班精神文明运动员需要在11月5日14:30之前，将名单上交至主席台团办处。
十、注意：
1、各支代表队须依据自愿原则在体育部规定时间内填好报名表并上交体育部，逾期未交视为弃权。
2、运动员如果有冒名顶替、现场不听从指挥等任何违规行为，除了取消相应的单项比赛资格以外，还要在团队总得分当中扣除相应分数。
3、径赛提前30分钟检录，田赛提前20分钟检录，检录须拿号码布，赛前检录处将进行召集，召集未到者按弃权处理，后果自负。
4、检录完运动员统一坐在检录处等候比赛，由专派人员统一带到比赛场地，严禁运动员检录后自由走动，自由走动或带入比赛场地时运动员未到者按弃权处理。
5、各支代表队要时刻注意自方运动员的身体状况，不可带伤带病上场比赛，以安全为第一要则。比赛中心理协会准备相应的应急药品以防比赛中出现伤病问题。
6、运动员如本人发生田赛和径赛项目同时进行，要本着径赛优先原则，先参加径赛，其田赛项目所拉下的高度或次数不予补跳或补投。
7、开闭幕式期间，领队负责好自己队伍的纪律，严肃认真地参加开闭幕式。
8、各班级负责好本班级的场地卫生，运动会结束退场后，各班级要把本班级观众席的垃圾清扫干净。
9、本次田径队参赛人员不拿任何荣誉，队员名单已备注。
一、活动目的：
激发学生们的参与热情，使学生感到体育的快乐和魅力，从运动中了解集体的力量，也培养学生团结协作意识。
二、参与人员以及分配：(见下文)
三、时间：中午休息2个小时
地点：橘园洲中学的(具体地点如大操场要有广播)
四、活动流程安排(因为不知道几点开始所以大概写了下)
宣布规则和准备要先花5分钟
1、3分球投篮大赛(和备选项目1v1斗牛)35~40min 开始时间：结束时间：
2、萝卜蹲 20分钟 开始时间：结束时间：
3、耳语传真20分钟 开始时间：结束时间：
4、动作模仿20分钟 开始时间：结束时间：
5、我爱环保20分钟 开始时间：结束时间：
五、 活动的具体内容
1、活动名称：3分球投篮大赛。用时：35分钟 活动以男生为主。
a地点 分为有4~6个篮球场进行。
b报名要求 在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。
c具体内容与赛制 每人有1分钟的时间进行投篮，踩到线进球无效。裁判由文体部的成员组成，每个人要事先准备有一个秒表，最后由每个小组的裁判取每组的第一名或第二名(这个根据具体时间来改时间)
以上用时25分钟
接下来是精彩部分
同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。
最后决出123名
以上用时10~15分钟
d活动奖励：如证书、篮球、等等
e活动总结：活动优点 观赏性强，提高同学的积极性
缺点 缺少女生的参与
1、活动名称：1v1斗牛。
a地点 分为有4~6个篮球场进行。用时：35分钟 活动以男生为主。
b报名要求 在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。
c具体内容与赛制(一下是根据我平时打球总结有待完善)
1、进攻方若是被防守方盖帽,抢断,将球拍出界,那么球权归防守方.
2、进攻方若投篮不进,球也归防守方(也就是没有篮板球)
3、一般来说,在进攻方进攻时,要将球传给防守方,然后防守方再把球传给你,以示礼貌(也是为了防止偷袭等一些不公平的手段 )
以上用时25分钟
接下来是精彩部分
同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。
最后决出123名
以上用时10~15分钟
d活动奖励：如证书、篮球、等等
e活动总结：活动优点 观赏性强，提高同学的积极性
缺点 缺少女生的参与
(以上大型的`活动，下面是小型的而且比较有趣)
2、活动名称：萝卜蹲(就是快乐大本营常玩的那个)：。
a地点 空旷的操场即可。总共用时：20分钟。
b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)
c具体内容与赛制 ：
就是好几个人，条件允许的话每个人头上顶一种蔬菜的图片，其中开始的人喊一种蔬菜名比如说萝卜蹲，那么顶萝卜的那位就蹲一下，正确的话顶萝卜的人接着喊另一种蔬菜名，相对应的那位蹲一下，以此类推，可以速度很快，直到出现错的为止，这时可以处罚，比如说唱歌什么的就随便了，可将同学分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
d活动奖励：看你们文体部的情况来定，其实在处罚是大家能够开心就行了。
e活动总结：这个游戏比较好玩，应该会有男生和女生的参与。
3、活动名称：耳语传真。(构思也是来源于快乐大本营)
a地点 空旷的操场即可。用时：20分钟。
b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)
c具体内容与赛制 将人员分成两列，分别对头个同学说一句话，不让其他人听见，要求以做动作的形式来表达，以此类推其他的同学传给下一个同学，由列尾者报出结果，看两列队伍哪个正确率更高，以次结胜负。输的队伍要惩罚。
d活动奖励与惩罚：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。
e活动总结：游戏快乐有趣，一定大家会喜欢
4、活动名称：动作模仿
a地点 空旷的操场即可。用时：25分钟。
b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)
c具体内容与赛制： 各队分别派代表表演，由另一队模仿，一个一个往下传，最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演，30秒，每队各派出5人参加，第一个其他队员背过身去)
d活动奖励及惩罚 其实就是让大家开心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。 e活动总结：游戏在模仿的同时带动大家的积极性，同时也挺搞笑的
5、活动名称：我爱环保
a地点 同学的活动区。用时：25分钟。
d活动内容：我发现每次运动会有些同学很不文明乱丢垃圾，因此可以通过广播来开展环
保教育，然后你们文体部的每个成员都要参加，走到一些不环保的不文明的地方来宣传环保的理念并且收集垃圾。
六 活动所需道具
1、篮球4~6个、裁判4~6个、配秒表4~6个。
2、5种蔬菜的图片，但一定要有萝卜。裁判1个。
3、要有纸和笔用来写同学表演的内容、裁判1个。
4、热情就够了
5、每人一个垃圾袋和带有环保标语的牌子
6、医务箱
七、工作安排
每一项节目都要在半个小时前准备好，可以指定几个一个成员来做，还要安排一个后勤人员来处理特殊情况，全部工作在一天前就要准备好。
八、安全问题
到时候不一定有人受伤，安排一个人来处理医务箱，具体的可以去询问校医。
活动名称：
班级运动会
活动时间：
待定
活动地点：
南区篮球场
活动对象：
化工3班全体同学
活动单位；
化工3班班委
活动目的及意义：
1、 增强班级体团结性
2、 丰富我们大学生的课余生活
3、 提高同学们参加体育活动的积极性，增强同学们的身体素质
前期准备：
1、 体育用品的准备（由副班长及体育委员负责去买或借）
2、 活动现场布置（由各班委共同负责，具体情况待议）
活动过程：
1、第一轮活动：打羽毛球、踢毽子、跳绳
a ：羽毛球
比赛规则：按报名表随机分组，进行各组的pk赛。每打7个球，打球规则按打羽毛球有关规则，胜出者进入下一轮pk赛，直到决赛出前三名为止。
负责人：3个班委
b ：踢毽子
比赛规则：比赛时，限时30秒，30秒内踢出个数多者为胜，在男女组中，各取出1个第一名，1个第二名。
负责人：3个班委
c ：跳绳
比赛规则：有报名表中随机抽取，每组4人，每组在规定长度内来回跳绳，完成时间最短组为胜出组，取前二名。
负责人：3个班委
2、 第二轮：定点投篮、骑自行车
a : 定点投篮
比赛规则：男女生分开，比赛时，男生规定在罚球线处投球，女生则规定在禁区外的任何处投球，每人只可投5个球，投完后，取出男女中的前6名进行第二轮，规则照旧，结束后，取出第二轮后的前三名。
负责人：3个班委
b :骑自行车比赛
比赛规则：参赛选手自行车自备，在规定的比赛长度和区域内骑车，不得越出边界，脚不能落地，否则视为违规，放弃比赛，谁在最长时间到达终点，谁胜出。最后按时间长短，取出前三名。（注意不分男女生）
负责人：3个班委
第三轮：拔河
比赛规则：按报名表中所组的队进行比赛，每组个人 ，4男1女，一共4支队伍，进行两轮比赛，得出冠、亚军组。
负责人：3个班委
3、活动结束后，由班长、体育委员统计并宣布比赛获胜者名单，其余班委负责整理活动场地和归还器材等，另外，各班委协助生活委员进行相关经费统计，奖品的购买及分发。
人员安排：
1、班长、体育委员负责活动总策划
2、生活委员负责活动经费预算
3、组织委员、宣传委员负责此次活动宣传及报名
4、副班长、团支书等其余班干负责协助各项活动负责人（如借还器材等）
经费预算：
毽子6个：12元。
奖品：饮料20瓶60元。
总计：72元。
活动注意事项：
1、活动过程中要注意安全。
2、各班委要全力配合，切记保持全局观念。
3、适当的时候注意调节现场气氛。
4、器材的借还要安排特定人员以便工作进展。
5、活动结束一定要安排人员清扫场地。
设计理念：
快乐、梦想、健康、环保
（运动会，是孩子们都喜欢的活动。究其原因，不再开幕式，而在于随后的几天里，没有呆板的教学，没有繁重的作业，可以自由的活动，可以体会竞争的乐趣。但开幕式又是必不可少的一项。怎样设计呢？这个问题一直萦绕在我的脑海。随便走进去肯定不行，大肆铺张浪费肯定也不行。于是结合运动会自身和六年级的年级特点，总结出，在开幕式上，要让孩子体会快乐，传递梦想，收获健康，理性环保。）
准备事项：
小型国旗100面（以前学校搞活动买的，用完了，我就收集起来，大概有一二百面。不让孩子再掏钱买。即可烘托气氛，有例行节约。活动结束后，还要收回。循环使用！）
信鸽若干只。（一个同事养鸽子。他的女儿刚好在我们年级，就麻烦他帮这次忙，不算滥用权力吧！）
学生串词一份。（自己熬夜加班写。）
学生运动器具若干。（毽子、皮筋、足球、羽毛球、篮球、跳绳六种） 学生服装以校服为主，个别学生的着装可以再行讨论。
展示具体流程：
一、年级仪仗队六人，依次举着本班的班牌进入会场。
注意事项：六人的身高应大致相同。衣着得体，精神面貌好。
二、朗诵方阵入场。
注意事项：人数在50人左右。有2名领读。到达会场中央，迅速改变队形，开始朗诵诗歌一首。（主题为歌颂祖国。）时间2——3分钟左右。朗诵完毕，迅速变换队形，退出。两名主持人，留下解说。
三、歌唱方阵入场。
注意事项：以学校合唱队的同学为主，以陈老师的要求为准。（不少于30人）合唱队入场后，迅速面向主席台变换成合唱方队。歌唱健康、积极向上的歌曲。内容、形式自定。时间2——3分钟。在上一方阵退场后迅速入场，间隔时间不宜过长。
三、双语方阵入场。
注意事项：以双语班的学生为主，以海霞老师的要求为准。（不少于50人）双语方阵主要向领导、来宾，展示六年来双语学习的成果。具体内容形式海霞老师定。时间2——3分钟。进场、退场秩序良好、迅速。特别注意：学生展示的内容要有代表性，能体现学校双语教育的特色。
四、运动方阵入场。
注意事项：以本班学生为主，以军伟老师要求为准。运动方阵是本次展示的核心，学生进场时可有适当的口号，比如：我运动、我健康、我快乐！当然，军伟老师也可以自行设计口号，只要体现“运动、快乐”即可。入场可以分为6队，人数可以在100人左右。每行为一个小分队，分别是：跳绳、毽子、羽毛球、篮球、足球、皮筋（军伟老师可以根据自己的想法调换）。时间可以在3——4分钟。给学生设计几个典型的动作，动作要美观大方。让孩子在展示时：即自由快乐，又要有一定的组织纪律。动若脱兔，静若处子。特别注意，入场和退场的秩序。
五、国旗方阵入场。
注意事项：运动会是孩子们的节日，要让每一个孩子都参加。根据其他方阵的需要，剩余的孩子均可参加国旗方阵。排成整齐的队伍，手持国旗，走过主席台。
六、主持人，退场。
特别提醒：每个方阵都可以有自己的口号，口号自己设计。 如有不到、不当之处，请各位老师尽管提出，也可自行更改。
目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示**人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。
活动宗旨：全员动员，全员参与
活动时间： 11月28日 下午13：30 需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。
综合运动会机构
主办：总裁办
承办：员工俱乐部
协办：各中心(室)、销售公司(各省区办)、精细化工
进程表：略
活动思路：
时间：28日下午13：30-15：00
地点：大夫山森林公园内
拔河比赛
以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工(与研发中心组队)为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。
采用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。
裁判组：主裁判段维勤 助理裁判由主裁判指定 计分员刘荔枝
典雅高尔夫：(模拟高尔夫)详见企划中心冬季活动方案。
①现场设置
第一步：检查道具，是否有缺(道具：球道一块、球杆一支、小球数个;三折板一块，地贴一块)
第二步：按照设计样图摆好道具
第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。
第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。
高尔夫小姐培训手册(即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券)
外在形象要求
身高：1.55~1.65米
体形：身材匀称
着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐
相貌：阳光大方，有活力，亲和力强
妆容：淡妆，不能佩戴首饰
表情：面带微笑，笑容自然不僵硬
高尔夫动作要领
站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。(站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度)
最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。
握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下:
1)右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方
2)将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸
3)确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄
4)最后，球杆头部对准球。
常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。
挥杆：挥杆步骤如下：
第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备
第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等
第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。
注意事项
手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"
挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°
保持身体平稳，避免大幅晃动。
每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。
每省区参赛人数不能超过10人。
一、活动目的
工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识；活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系；增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础；与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。
二、活动主题
趣味运动，志愿风采
三、组织单位
主办单位：工学院青年志愿者协会
四、活动时间
xx年11月15日
五、活动地点
工学院苍梧校区篮球场
六、活动对象
工学院青年志愿者协会全体成员
七、活动流程
1、活动前期准备
（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门；
（2）活动负责人联系活动场地，制作抽签纸（1号签1号场地、1号签2号场地、2号签1号场地、2号签2号场地、3号签1号场地、3号签2号场地），计分表，安排统计每场竞技的.裁判人员和后勤工作人员；
（3）宣传部安排活动拍摄人员；
（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。
2、活动实施阶段
（1）14：00所有人在篮球场集合，进行签到；
（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼；
（3）根据天气情况和实到人数，进行定点投篮，接力球，寻找小伙伴，稳操胜券，绑腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等竞技游戏（竞技规则详见附件一）；
（4）16：00开始进行3对3篮球赛；
（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状。
3、活动后期总结
（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档；
（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。
八、注意事项
（1）后勤工作人员要维持好活动秩序，避免混乱；
（2）借用的篮球，乒乓球等物品要及时归还；
（3）活动经费及时开正规发票报销；
（4）活动中注意安全，避免事故发生；
（5）注意天气变化情况，如天气状况不好，要及时通知变更时间；
（6）活动项目根据风力情况，时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序；
（7）注意现场评分，务必做到公平、公正、公开；
（8）竞技实行参与即有奖方式，注意及时发放奖状。
九、经费预算
1、横幅：5元x6米=30元
2、口哨：0.4元x15个=6元
3、姓名牌：1元x12张=12元
4、奖状：3名x8个项目x0.5元=12元
总计：60元
一、比赛
背景及目的
运动，可以让我们身体健康；运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊，增强大家的团队精神。
二、比赛时间：**年5月
三、比赛地点：山东师范大学校本部田径场
四、参赛人群： 山东师范大学化学院全体师生
五、竞赛项目
（一）男子组
100米 200米 400米 800米 1500米 跳远 铅球
（二）女子组
100米 200米 400米 800米 1500米 跳远 铅球
（三）趣味性项目
开火车（五男五女）协同争先（五男五女） 跳绳接力（五男五女） 摆渡过河（三男三女）
六、竞赛流程
（1）开幕式
（2）上午：男女预赛：100米 400米；男女决赛：1500米 铅球 趣味性项目：开火车 协同争先
（3）下午：男女预赛：200米 800米 男女决赛 ：100米 200米 400米 800米 跳远。
趣味性项目：跳绳接力 摆渡过河。
（4）闭幕式
二、注意事项
（一）运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出
（二）参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。
（三）运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分10分；给检举者所属单位团体总分加10分。
（四）必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。
（六）未尽事宜，另行通知。
具体比赛事宜见附表
化学院体育部
一、活动主题：
怀旧运动会
二、活动背景：
迎接元旦，增进师生感情，增强学生的体质，让我们的大学充满爱和欢笑。本次运动会不仅给人以轻松愉悦的心情，而且可以促进同学们的交流，培养默契，团结合作的精神。让我们这颗年轻的心，挥动梦想的羽翼，带着自信的青春，去挑战自我，超越自我。
三、活动目的
1、促进海天学院各专业学生交流合作，彼此了解。
2、加强师生友谊
3、帮助同学们从紧张的学习中脱松出来，缓解压力，放松自己。
四、活动时间：
12月20日下午1:30
五、活动地点：
风雨篮球场
六、活动对象：
海天全体师生
七、活动准备：
1、选定每个项目的负责人，明确分工
2、活动由班长或团支书负责通知
3、制作海报，宣传单
4、相关人员提前到场安排布置场地，维护组织、纪律
八、主办单位：
海天学院团委
九、奖品：
按照规则完成一个游戏就能获得一份童年纪念奖品（如麦丽素，跳跳糖，哨子糖，干脆面等，）发完为止。两-三人项目，和多人项目优胜队另有奖品。
十、游戏内容及规则
（一）单人项目
1.斗鸡
游戏规则：2人面对面抱起一条腿，单腿站立去撞对方，在规定的区域内，逐出者为输；任何一方脚落地或身体倒下，为输；借助除腿以外的任何物体，为输。
2.推手平衡
游戏规则：2人面对面站立，相隔一定的距离，用双手推对方。首先失去平衡而挪动脚步者为输。
3.跳皮筋
准备工作：一条牛筋，由2名工作人员拉住。
游戏规则：一节到脚裸，二节到膝盖，三节到腰部，四节到胸部，五节到头颈，跳过去即可。
4.踢毽子
准备工作：四个鸡毛毽
游戏规则：连续踢满15个为过关。
5.呼啦圈
准备工作：两个呼啦圈
游戏规则：连续一分钟不落地为过关。
（二）两-三人项目（本专业老师和学生搭档、每个项目由四个专业分别派出3组代表参加）
1.花式跳绳
准备工作：四根跳绳
游戏规则：搭档一起跳绳（花样形式不限），断了即出局。
2、背夹篮球
准备工作：四个篮球
游戏规则：距离20米，2人搭档用背夹住篮球，篮球掉落即出局，最先到达为胜。
3、抬轿子
游戏规则：距离20米，2人用手搭成轿子状，另1人坐在轿子上，中途通过跨过低障碍物，轿子上的人掉落即出局，最先到达为胜。
（三）集体项目（以专业为单位）
1、拔河
准备工作：1根长绳
参赛人员：每个专业派出5名老师和25名学生
比赛规则：在场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，各队队员依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
模具VS机电，电气VS设备，胜出的队决赛
2、老鹰抓小鸡
参赛人员：以专业为单位，每个专业派出老师担任母鸡，10名学生担任小鸡。其他专业老师担任母鸡
比赛规则：率先抓到小鸡的队为胜
3、跳长绳
参赛人员：以专业为单位，两人负责甩绳，老师和学生共30人跳，
比赛规则：一分钟跳的多的队为胜
一、指导思想
以科学发展观为指导，坚持体育发展先进方向，弘扬无私奉献、艰苦奋斗、团结协作、争创一流的体育精神，增进社会对残疾人的`理解和关爱，树立残疾人“自尊、自信、自强、自立”精神，提高残疾人的社会参与度，全面推动繁昌县残疾人体育事业的健康发展。
二、运动会主题
扶助共进美丽繁昌
三、组织领导
1、主办单位：繁昌县政府
2、承办单位：繁昌县残联繁昌县体育局
为了确保此次运动会顺利进行，经研究，决定成立繁昌县首届残疾人运动会组委会，负责运动会的组织、指挥、协调等工作。（名单附后）
四、部门职责和任务
1、县残联：负责运动会规程的拟定、运动员的报名、运动会开幕式及颁奖仪式的筹备、协调；会场布置、奖牌制作、奖品购置；做好比赛成绩的录入、上报、打印、汇总、整理等工作。
2、县体育局：负责比赛场地、裁判聘请、参赛队伍的组织入场、比赛、退场等工作；运动员名单的审核、编排秩序册、场地的整理、组织表演队伍等。
3、各镇、横山公共服务中心：宣传、组织残疾人报名参加运动会，并选派5名青年志愿者，年龄在18—30周岁（工作人员除外）。
4、县局：负责安排2—3名医户人员，并携带急救药品。
五、比赛事项和项目
（一）比赛事项：
1、时间：20xx年11月7日
2、地点：县体育场
3、参赛单位：各镇残联、横山公共服务中心
（二）比赛项目：田径、乒乓球、羽毛球、象棋、篮球
1、田径：男子60米、女子60米、男子100米、女子100米、男子立定跳远、女子立定跳远
2、乒乓球：男子单打、女子单打
3、羽毛球：男子单打、女子单打
4、象棋：混合组
5、篮球：定点投篮
六、报名时间
20xx年10月10日开始报名，10月22日报名结束，请各参赛单位10月22日前将各代表队报名表打印版（须盖公章）一式两份；电子文档（WORD文件）和近期两寸彩色照片1张（照片后面写上姓名）报送至县残联办公室。
七、工作要求
1、领导重视，密切配合。首届运动会有六镇和横山公共服务中心参加，共7支代表队。各镇要高度重视，切实加强组织领导，广泛动员，积极参与，按照大会的统一安排和要求，认真组织，全力参赛，把参赛组织工作认真落实到位。承办本届运动会的各部门要各负其责，积极配合，通力协作，按照组委会的统一安排和要求，制定切实可行的方案，指定专人，确保各项赛事有序进行。
2、加强组织，统一指挥。各单位要服从组委会的统一调度和指挥，认真落实所承担的各项工作任务。真正让每位参赛队员参与进来，体现政府关爱社会弱势群体的温暖，达到预期的目的。
3、加强防护，安全第一。各镇及相关部门要切实把安全工作列为重中之重，做好比赛场地秩序维护工作，做好残疾人的引导工作，对各类比赛器材安全进行严格检查，杜绝一切安全隐患。各参赛单位要做好残疾人的组织安排工作，、午餐等费用由各代表队自理。
一、赛事背景：
在武汉城市运动会即将举办之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办，校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。
比赛从11月x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。
二、指导思想
通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
三、举办单位
主办单位：武汉科技学院
承办单位：校学生会以及各院系体育部
四、举办时间
20xx年11月x日——11月x日
五、举办地点
我校阳光校区开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。
六、活动主要内容：
（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖）
1、评比内容及标准：
（1）队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
（2）精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。
（3）服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。
4、评委：学校行政、各级长。
（二）体育项目竞赛
本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。
（三）闭幕式：
1、集合。
2、颁奖。
本次趣味运动会的宗旨在于激发协会成员的'蓬勃朝气和竞技热情，增强团队凝聚力，培养大家的体育热情，在学习之余积极锻炼身体，同时增加部门之间、成员之间的交流与合作。
一、 活动主题
娱乐身心、激扬青春，友谊第一、比赛第二。
二、活动整体方案
活动时间：20xx年5月27日下午5:30——7:30
活动地点：青协办公室前的跑道
活动对象：青协全体成员（每个人可参加多个运动项目） 活动裁判：会长团及办公室成员
三、具体活动细则简介
（一）结队而行
比赛规则：五人一组,一次两组，（可男女混合），比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多个组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队一起出发，最先到达终点的队获胜（30米）。 裁判：1人
（二）兔子篮球
比赛规则：参赛人员需用小腿夹住篮球，像兔子一样向前跳，绕过障碍物向前到达终点然后再回返将球传给下一个人继续，途中篮球掉落要回到起点重新开始。每次10人，分两组，一组5人。最先完成五人运球对胜利。裁判：2人
（三）摸石过河
比赛规则：一人一组，分四组，先将两块木板先丢在地上两脚踩在上面，在将剩余一块木板丢在前边，后脚踩在前面的木板上，然后把最后的木板用手拿起，在丢于前面后脚前进，如此依次交替，最先到达终点为胜。要求：两脚两手不能着地 ，着地即为犯规失败。 裁判：2人
（四）抢棒棒糖
比赛规则：；2人一组，一次3组。两个男（女）生背靠背挽住对方， 每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。 裁判：2人
（五）心心相印（背夹球）
比赛规则：两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜， （每个团体2组、男女不限） 裁判：2—3人
（六）车轮滚滚
比赛规则：每组8人分别站成一列在用报纸做成的圆环里，双手放在圆环上方，一队人一起行走，赛程为20米，队员中最后一人越过终点线时，计时结束。在比赛过程中如有弄断圆环，则取消比赛资格。用时最短的队伍取得胜利。裁判：1人
（七）拔河
比赛规则：事务部门VS项目部门 两部门分别站在绳子两端，当裁判哨声响时，比赛开始。本比赛实行三局两胜制，各方均应男女混合。（每组15人，8男7女）裁判：1人
趣味项目所需器材：
短绳20根，长绳1根，
篮球10个，木板10块，
棒棒糖20个，报纸若干。
主要负责部门：文体娱乐部
（策划发展部，扶贫助残部为辅）
（一）活动背景
随着社会的发展，企业之间的竞争不断增加。大学生的消费已占领大量市场，并且将影响其家人、亲戚朋友。作为一家企业，您是否想扩大自己的学生市场占有量呢？
我校共有全日制本科在校生约14000人。历年我校举办的运动会具有规模大、影响广、宣传力度强等特点，故我校举办的运动会蕴含着巨大的学生市场。相信由我校主办的此次运动会将会成为一次提升贵公司的知名度并占领我校学生市场的一次契机。
（二）市场分析
1、同电视、报刊传媒相比在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传，能达到事半功倍的效果。
2、去年我校对外扩大招生力度，本科以上全日制在校生约14000人。届时参加运动会人数约3000人，宣传面广。 3、运动会持续一天，宣传的时间长。
4、企业以赞助商的形象出现在学生面前，促进企业知名度与亲和力，增强对产品的认同感，从而占领公众的心理市场。
5、大学生是一个庞大的消费群体，且消费具有强大的带动作用，将影响其家人、亲戚朋友。
6、有两所大学与我校相邻，我校学生与其他两所大学的学生维持良好关系。届时我校运动会必将吸引众多它校学生。
7、大学校园市场有一定的封闭性、集中性。传统大众传媒难以对其形成直接影响力。借助运动会会更加吸引学生的注意力。
8、在我校进行宣传活动需经学校的批准，手续繁杂。以赞助的形式进行宣传不仅能得到我院学生会的协助，且能得到各社团的支持与帮助。
9、活动期间我们将综合运用多种宣传方式，在有限时间内达到最好的宣传效果。
10、在此次活动中能更好的将公司品牌深入人心，必能增强我校更多学生对贵公司的信赖。
11、广告效益有一种潜移默化的作用，而大学生恰恰是最容易建立公司形象的立足点，在这样一群有活力的有购买力人群中提升贵公司的形象无疑是一次很好的机会。
（三）活动简介
1、活动目的：阳光运动，强身健体
2、主办单位：天津城市建设学院学生会
3、合作单位：天津城市建设学院各系学生会、团总支、社团、社联
4、活动时间：4月30日
5、活动地点：天津城市建设学院足球场
（四）商家补偿计划
1）于学校显著地段悬挂横幅（悬挂时间约一周，横幅由贵公司提供，不可过于商业化）
2）运动会结束后可于各宿舍发放贵公司的宣传单（单子由贵公司提供）
3）工作人员可穿由贵公司提供的特色服饰为公司宣传
4）在我校论坛与新生群进行宣传
5）于我院设立的公共饮水处贴放贵公司LOGO
6）小册子宣传：如公司有自新的宣传册子可协助派发（由贵公司提供）
7）传单宣传：传单上公司以赞助商的身份出现或同时派放公司的传单
（五）运动会预算
1）矿泉水：120元
2）功能饮料：150元
3）药品（云南白药、纱布、葡萄糖等）：250元
4）运动员号码簿、毛巾：110元
5）袖标，饰品：70元
6）工具（别针等）：10元
7）顶棚：10顶
总计：710元
一.活动前言：
夏是活力的象征，夏是热情的洋溢的季节。请你带上你的热情，来到我们的赛场，激扬你的青春，挥洒你的汗水，带给自己快乐的同时也会带给他人快乐，为自己，为胜利而拼搏。
二.活动口号：
我运动，我快乐
三.活动时间：
1.宣传时间:4月1日-- 4月12日
2.:4月1日-- 4月7日
3.比赛时间：4月13日--4月14日
四.活动地点：
多媒体教学楼前篮球场
五.活动对象：
大同大学物电学院大一新生
六.活动组织机构：
1.主办方：物电学院
承办方：物电学院自律部
协办方：物电学院宣传部、社会实践部
2.各机构职责：
（1）主办方为本次活动提供组织、宣传、评审、奖励所需的经费；
（2）承办方负责竞赛宣传；负责设计竞赛开幕式、竞赛培训、闭幕式暨颁奖典礼的形式及安排会务；
（3）协办方负责对本活动进行宣传、摄影
七.宣传及报名方式：
1.宣传
（1）在校园广播站广播运动会的相关内容。
（2）在校各广告牌、宣传廊上张贴海报宣传；
（3）悬挂条幅展示；
（4）赛前三天专人发放传单。
2.报名方式：
以各班级为单位，向各班班长下达比赛通知。由班长在班级会议传达会议精神。参赛队伍以班级组成小队，每对8人（4男4女）参赛队员在该班班长处报名，由班长录入报名表统一上交院学生会，院学生会负责人统一将报名情况上交活动总负责人。报名截止日期为4月7日，如报名队数超过限报队数，由活动负责人负责从优选拔。
八.参赛方式：
以班为单位，男女各四人为一组。每班出一组。
九.人员安排：
（1）总负责人:郭丽鹏 曹卫东
任务：活动总体策划及流程、人员安排，兼现场负责。
（2）宣传组: 王琪；下设主持2名 陈壮 王薪茹，现场维护人员10名
任务:负责活动前期的宣传(横幅,海报,相关通知等)、活动摄影、以及现场主持的。
（3）核对组：胡月 秦淑芳
任务：负责监督赛事的公平、公正、公开,以及汇报各项比赛成绩等.
（4）裁判组：李颖 刘慧 钮邑晓 张文军
任务：负责比赛期间各种器具的正常使用和归还等.
（5）秩序组：
第一组 边国旗 韩 越 刘 伟 颜文英 徐 省 黄欣磊 樊晓波
第二组 张佳楠 郑雷胜 付靖昇 李小得 薛福林 吴少男 吕昊宇
第三组 裴越胜 苏 童 刘第伟 吴晓龙 李鹏举 吕天爽 闫密密
第四组 郭 晋 王艳勇 周勇强 李晓康 呈诗景 许雪琴 朱海鹏
任务：维持赛场纪律，以及处理比赛突发事件。
（6）备注：工作人员须服从工作临时调动，如有疑义请及时与负责人商议。
十.活动流程策划：
1. 3月29号- -4月7号 前期准备阶段 与商家确定运动所需资金、器材，联系场地，与校方学生处、保卫处、各院学生会沟通。
2. 4月1号-4月 12号 宣传报名阶段 安排宣传、报名，安排各工作人员，准备比赛所需道具、奖品等，并策划会场布置。
3. 4月7号 报名截止阶段 统计报名参赛队的信息，安排比赛顺序，布置会场。
4.4月13号—4月 14号 比赛阶段
4月13号 开幕式（主持人讲话，介绍参赛班级及相关的比赛规则，参赛班级就位准备比赛）及初赛（11个参赛队伍经过6个比赛项目，以计时，、计犯规的形式排名前4个班级准备第二天的决赛）
4月14号 决赛（前4个胜出班级通过6个比赛项目评出1.2.3等奖及优秀团队），及闭幕式（主持人宣布比赛结束，宣读获奖名单并由专人颁奖，主持人致闭幕词）。
十一.赛事安排：
1. 比赛项目：
（1）双人跳绳
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则：一男一女为一组，男女双方各拿跳绳的一端，另一只手相互拉住，听到开始口令后，第一组开始向终点跳去，到达终点后，下一组才可出发，直到四组全部到达终点后才可进行下一个项目。若被跳绳绊住没跳过去，则需返回被绊住的地方重新往前跳。
道具：跳绳
（2）抛绣球
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则：女生抛球，男生接球；四个男生站于规定的圆圈内用篓子接球（篓子绑在男生胸前，接球时男生双手须背在身后，手不能接触篓子）；接、抛球者压或超过边界线抛出或接住的球不算，如抛球者未将球抛入篓子,则由抛球者捡回重抛，直到每个女生把自己手中的网球抛进自己对应男生身上绑的篓子内为止。任务完成方可进行下一个项目。（男生在接球时手接触一次篓子加5秒，接抛球时压或超过边界线一次加5秒，并在这些情况下抛进的球不算。）
道具：网球 篓子 绳子
（3）猪八戒背媳妇
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则:男生背起女生,用眼罩蒙住男生眼睛，女生为男生指引道路，绕过路障，达到终点，途中女生脚不得落地；路障设置可摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；毽子，须拾起，递给女生。任务完成方可进行下一个项目。女生脚落地一次加10秒。
道具:眼罩 椅子 气球 毽子
（4）晕“投”转向
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则:每个参赛人员先在罚球线处的圆圈内转够5圈（转圈时若双脚踩或超出圆圈边界线加10秒），之后拿球迅速投篮,前一名投篮动作完成之后下一名才能开始转圈投篮，直到本队进球总数达到10个为止。任务完成方可进行下一个项目。（投球的顺序须男女间隔开,否则加10秒）
道具：篮球
（5）心心相印
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：每队两人背对背用身体将一篮球夹住同时双手抱于胸前，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则停止前进,女生站在原地，男生捡球，返回女生处把球重新夹好后，方可继续赛程;直到每队成功运送4个篮球为止，任务完成方可进行下一个项目。（在运球过程中，若双手离开胸前一次加10秒，球掉落后女生没在原地等待加10秒）
道具：篮球
（6）齐心协力
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：每队参赛人员在规定的起点站成一列（男女间隔开），第一名同学将双手背在身后，并将右腿向后抬起，站在后面的一名同学用双手将其右脚抓住，并也将自己的右腿向后抬起，依次类推，直到最后一名同学，听到命令后开始向终点跳去。若有违规现象则需返回起点重新出发。
（7）筷子夹乒乓球
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半。
比赛规则：每队成“一”字间隔2米站成一排（男女间隔开），每名队员面前放一个盆子，10个乒乓球放在第一个盆子中，队员手持筷子，听到命令后将自己盆子里的乒乓球转移到右边队员的盆子内，依次类推，直到最右边队员将10个乒乓球都转移到终点的盆子内为止，在转移乒乓球的过程中，若乒乓球掉落，则需捡回自己的盆子内重新转移。任务完成方可进行下一个项目。
道具:筷子 乒乓球 盆子
（8）跳大绳
参赛人员: 以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则:一男一女为一组，其中一组摇大绳，另外三组依次跳绳，跳绳时必须一组的两个人同时跳够5下，若一组的两个人没同时一次性跳够5下，则须重新一起连续跳够5下，第一组连续跳够5后下一组才可开始，直到三组都跳够5下方可进行下一个项目。
道具: 大绳
（9）袋鼠跳
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：4名女生站在起点，手拿一个大布袋子，四名男生站在赛道的中点，听到开始口令后，4名女生用大布袋子将自己的下半身套住，并用双手提着袋口往前跳，跳到中点处把大布袋子交给自己对应的男生，4名男生用大布袋子将自己的下半身套住，向终点跳去，直到四名男生都跳到终点，方可进行下一个项目。（袋口从自己手中掉落一次加5秒，若跌倒则需在跌倒处重新出发）
道具：大布袋子
（10）英雄救美
参赛人员: 以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：一男一女为一组，四个女生每人手拿一把锁，间隔两米一字排开，男生站在起点处，听到口令后，每人从面前的5把钥匙中拿一把，去打开跟自己一个组的女生手中的锁，若打不开，则需返回起点处换一把钥匙重新尝试，直到女生手里的四把锁全部打开方可进行下一个项目。
道具：锁及钥匙
（11）八人九足
参赛人员：以班为单位,每队8人,男女各半.
比赛规则：将各队相邻的人腿部系在一起（必须男女间隔开，绳子由队员亲自来系），一横排跑向终点。若绳子松开脱落或有人跌倒则须在绳子脱落或队员跌倒处准备好重新出发。
道具：绳子（可用腰带代替）
2. 活动安排：
4月13日开幕式并进行双人跳绳、抛绣球、猪八戒背媳妇、晕“投”转向、心心相印、齐心协力6个项目。
4月 14日闭幕式并进行筷子夹乒乓球、英雄救美、袋鼠跳、跳大绳、猪八戒背媳妇、八人九足6个项目。
十二.比赛须知
1. 比赛所有项目均通过学生处保卫科审核通过并取得其支持；
2. 每代表队需男4名、女4名，以班级为单位，每班需有拉拉队，拉拉队人数最少20人；
3. 录取名次，计时方法。比赛采取计时，计犯规方法，以每队为单位进行排名；
4. 比赛要求：
（1） 各代表队应做好运动员的思想工作，要发扬拼搏精神，提倡良好的体育道德风尚；
（2） 要服从裁判，尊重裁判，尊重对方，尊重观众，应是比赛在团结，友爱，尊重的气氛中进行。
（3） 比赛现场除参赛运动员外，其他人员不得入场地内。
（4） 报名后发现弄虚作假、冒名顶替、违规者取消其比赛资格和单位的团体并通报批评。
十三.奖励方法：
（1）赛事设团队优胜奖3个，按班级成绩总和录取前3名，奖励团体冠、亚、季军奖章。
（2）取第4名为集体优秀奖，奖励其奖章。
（3）获奖班级队员给予院级荣誉证书。
十四.活动物资：
宣传物品 海报：50份 条幅：3条 传单：500份
十五.可行性分析：
本次活动已得到学生处等学校有关方面的批准及大力支持。经调查，学生对本次活动参与热情很高。在举办生活运动会的同时，不但丰富了同学们的课余生活，而且还增进彼此间的友谊。
一、指导思想
为切实加强我校员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展、同时也为了迎接元旦的到来，丰富广大教职工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进教职工的感情，特举办“快乐人生、开心生活”的趣味活动、
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动以及竞赛，使老师们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效、通过活动，培养广大教职工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富教职工的业余生活，激发教职工的运动热情，弘扬个性特长，促进全体教职工全面健康地发展、让学校成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园、
三、活动主题
快乐人生、开心生活
四、活动时间（预定）：
12月底
五、活动地点：
学校操场
六、领导小组：
组长：吴建增
副组长：陈秀娟
裁判员：邢巍、王彦林、李喜成……
摄像：……
场地安排：邢巍
后勤保障：王彦立
奖品采购：刘喜梅
七、活动内容：
活动前，全体员工分为三队然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜队的队员均可获得精美的礼品一份、
1、搭桥过河
竞赛方法：
1、每组分开赛道两端，自由组合，起点选手持三块木砖，踩着木砖前进30米，要求脚不能触地，脚和砖全部离开赛道下一选手接力返回（接过木砖以同样的方式往回走），最先完成接力的.为胜、按时间记名次，按名次记分。
竞赛规则：
（1）参赛队队员在起点线外准备、
（2）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规、并按触地次数对比赛用时给与增加、
2、心心相印（背夹球）
详细游戏方法及竞赛规则：每队每次出2人一组，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进、向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏、最先完成者胜出、按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始、
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规、每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决、
3、跳大绳
每组两人甩绳，七人跳绳计时计数、
4、叠报纸：
将3张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（两只小蜜蜂：念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面。
（1）两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；
（2）出手锤子剪刀布；
（3）赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状、），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。
5、无敌风火轮
游戏玩法：每队利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环，完成五十米距离、计时赛、
注：总成绩为每队每个项目积分总和；按总积分取1、2、3等奖、
运动会前准备工作：
1. 运动会报名：本届运动会报名事项由体育部负责，在学院各班积极宣传运动会，并号召大家积极报名参加，并在整理报名表之后进行院内选拔，在我院运动员中挑选出实力强，有经验的运动员，最终决定代表我院参加运动会的人员。
2. 运动员训练：确定参加运动会人员后，体育部将负责督促运动员们在赛前认真训练，并将重心放在拿分几率大，分值高的团体项目上。
3. 开幕式准备：开幕式上的表演展示了我院的精神风貌，同时也参与评比，自然不容忽视。因此，本届运动会上我院需表演的广播体操当由文艺部负责，体育部配合在各班召集队伍，并组织训练，争取在展现我院良好风貌的同时获得高分。
4. 宣传工作：在运动会即将召开之际，对我院的宣传工作也必须有条不紊的进行。因此，外联部须将我院的宣传横幅准备好；另外书绘部也须将宣传工作中要用到的大型的展板和小型的海报尽快准备好，并在运动会之前由书绘部与体育部配合在运动会赛场（麦庐园）附近进行宣传物品的摆放和张贴。
运动会期间工作：
1. 跑场工作：在运动会期间，由体育部负责为我院运动院关注比赛时间、地点，并提醒运动员参加比赛。特别注意团体项目的比赛情况，若与个人项目发生冲突，应尽快协调。
2. 后勤工作：在我院运动运动员们与对手展开角逐时，我们也必须为运动员提供良好的保障。所以，后勤工作是十分重要的。后勤工作由学研部和素拓部共同负责，主要负责药品，矿泉水的发放；运动员意外伤势处理；运动员赛后的搀扶工作等。注意，负责后勤工作的人员每天应保证有一定数量人员到场。
3.广播稿：在运动会进行期间，需要时刻关注我院运动员在比赛中的精彩表现，并及时撰写广播稿交给主席台，为我院运动健儿们呐喊助威。这一工作由就业实践部负责。
4. 赛事记录：当我院运动员在赛场上与对手展开激烈的角逐时，记者团则负责对运动员们的精彩瞬间进行拍照记录；同时我院在运动会期间需要的宣传稿也由记者团负责。
5. 拉拉队组建：本届运动会将在麦庐园校区召开，可能出现我院人员到场不足的状况。因此，女生部与生活部须配合组织10人以上的拉拉队，持我院院旗在观众席上为我院运动员呐喊助威。
6. 比赛情况通知：在比赛期间，组织部负则时刻关注我院运动员在各项运动项目上的名次、是否进入决赛、以及学院得分等情况，并及时通知体育部。另外，我院在各项运动中获奖的领奖工作，也由组织部负责。
运动会结束工作：在运动会结束后，我院的部分物品需要从麦庐校区搬运回学院。因此，体育部，素拓部，生活部须在运动会结束后对我院物品进行整理，并组织搬运工作。
一、活动背景
我的青春我做主，飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着，当代大学生在我国繁荣昌盛的时代下更应该发扬团结如一的精神，为了集体的荣誉去奋力拼搏，在大学放飞活力，树立良好的精神面貌。
为了积极响应学校的号召，为了深入开展“三走活动”，让更多的同学走出寝室，走下网络，走向操场，我们决定组织这次趣味运动会，为大家提供一个运动与交流的平台，让大家享受运动的乐趣，更加体会到团结的力量。
第一位同学投完的同学自动排到最后一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。
二、活动目的
举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活，给他们提供一个互相信任、互相团结的舞台，让他们尽情释放自己青春的活力;同时，也希望他们能够为了班级这个团体而精诚团结;其次，也是希望他们能够提高对课外活动的积极性。
三、活动主题
青春有你，激情飞扬
四、活动时间
20xx年11月9号上午
五、活动地点
西北农林科技大学北校区篮球场
六、活动人员
完善我们学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责，5月20前部署)
大一、大二所有同学
七、前期准备
1、道具准备：游戏道具，工作道具
2、工作人员：相关工作人员的分配。(裁判、计时员、医疗组、机动组、道具管理组)
3、报名工作以及宣扬工作。
4、清空比赛场地。
5、赛前对体育相关人员分配事宜，各项目工作人员布置赛场。
八、比赛项目及规则
各单项男、女均取前6名，奖励前三名，按3、2、1计分，参赛人数不足6人(队)时名次递减一 名录取，依次类推，计分从高。接力和集体项目奖励前三名。
1、二人三足跑(男女各一人)
比赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点，按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜(两男两女)
比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛，在规定距离内，用时少者胜出。
3、托球跑(两男两女)
比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来，在规定的赛程内用时最少者名次最好。
4、集体跳绳
比赛规则：参赛人数为十人，至少四个女生，在比赛过程中人选两个人出来摇绳。规则：规则：(1)8人从摇绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从摇绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从摇绳B者右手依次进入绳中到摇绳A者右手转向A者左手排队，呈8字形进行。(2)摇绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判在现场大声计数。比赛时间为两分钟，在限定的时间内跳的越多名次越靠前。
5、双腿夹球接力
内容：众人拉成一圈，呼啦圈从一人处开始传递，不能松手，仅靠头部和手部力量进行传递。考察协调性与合作能力。
比赛规则：起点终点各三人，将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报6人，(至少要有两名女生)。
6、奔跑吧，白大褂(三男三女)
比赛规则：每队准备一件三粒钮扣的实验服，起点终点各三人，在起点将衣服穿好并系上纽扣，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上(需系上纽扣)，然后从终点处跑至起点，以此类推，时间越短名次越靠前。
7、赶小猪(仅限女生)
比赛规则：每班三名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内接力完成比赛用时最少者名次最好。
8、滚雪球(三男三女)
比赛规则：在指定的距离内，起点和终点各站三个人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人开始跑，到终点后牵队友的手跑回来，然后队友在牵另一名队友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，计最后一名同学到终点的时间，用时越短名次越靠前。
9、拯救吸管(三男三女)
比赛规则：每班六人参加，三男三女，起点和终点各三人，从起点开始，发令枪响起时，起点的人用上嘴唇嘟嘴夹住吸管，跑到终点交给下一个人，不能用四肢接触吸管，然后跑回起点，依次进行，所用时间最短者获胜。
10、16×60米接力(八男八女)
比赛规则：每班16人参加，八男八女，起点终点各八人，从起点开始，发令哨声响起时，起点上的一名同学手持接力棒，跑向终点，将接力棒交给下一名同学，依次进行，若中途掉棒应拾起棒从掉棒处重新开始，直至最后一名同学完成比赛，用时最短名次越靠前。
九、比赛流程及奖项设置
1、开幕式。
2、比赛开始。
(1)两人绑腿跑、螃蟹背西瓜
(2)托球跑、集体跳绳
(3)双腿夹球接力、奔跑吧，白大褂
服务分院运动员和后勤工作，指派2到3名志愿者到各组帮忙，指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩，中长跑时要派人去扶运动员，务必落实到个人。(实践部负责)
(4)赶小猪、滚雪球
(5)拯救吸管、16×60米接力
3、颁奖仪式
4、闭幕式
注：1.奖项设置，每个项目前三和总成绩前三的班级颁发奖状，另设有“精诚团结奖”一个。
2.每个项目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次计分，最后取总分前三的班级颁奖。
十、经费预算
杨镇残联于xx年xx月xx日组织全镇残疾人代表举办综合型运动会，历时一天。期间包括三个部分：开幕式讲话、运动会和闭幕式颁发奖项。
一、可行性分析
本次运动会得到了残联、政府和xx党委的大力支持，丰富了残疾人的体育生活，并推动残疾人体育事业的发展。
二、宣传方式
1、协同信息中心进行宣传。
2、广播站做有关残疾人运动会的广播宣传。
三、活动经费预算
场地租用费500元
宣传展板300元
后勤、志愿者服务队、礼仪队400元
保安工作人员、秩序维护员，0.00元
宣传人员200元
设备：运动会所用器材使用费。600元
宣传材料管理及维护费用0.00元
预计赞助费用总计：20xx元
四、竞赛组别
1、肢体组（男女）
2、聋哑组（言语）（男女）
3、盲人组（男女）
4、智残组（男女）
五、竞赛项目
1、定点投篮
2、沙包掷准
3、立定跳远
4、套圈
六、录取名次及奖励
1、录取前6名；
2、如成绩相等，名次并列，无下一名次；
3、各单位设优秀组织奖3——5名；
4、未获得名次的运动员，均发给纪念奖。
七、突发事件的处置
比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先由负责人员人员进行处置。处置有困难的，就近急送x医院进行救治。
2残疾人运动会策划书
为促进我县残疾人文化体育事业全面发展，丰富残疾人精神文化生活，增强残疾人平等参与社会文化生活的能力，更好地展示我县残疾人新风貌，经研究，定于11月举办繁昌县首届残疾人运动会。为保障本届运动会各项工作有序进行，特制定本实施方案。
【活动目的及意义】
我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，根据我系学生心理工作的具体实践，举办张仲景国医学院首届心理素质拓展运动会。通过本次素质拓展运动会提高学生的心理素质，培养团队合作及集体竞争意识，让同学们在快乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获成功的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各年级同学的交流，为大一新生尽快熟悉大学生活创造条件。
【活动主题】
团结共进超越
【活动内容】
一、前期准备
1、前期宣传：
11月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传；
11月9日晚在11514召开心理委员工作会议，通知各班心理委员本次活动详情，使心理委员在班内对本次活动进行详细讲解；
11月8日开始通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传；
11月18日开始张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼大厅等显眼位置。
将南阳理工学院素质拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客（gyxyxlb@126），使大家对素质拓展运动会有更形象的认识。
将活动信息反馈给明德网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。
2、选手报名：
我系学生均可报名，根据报名情况分为15~20人的小组。
各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交学生会办公室。
3、活动项目筛选及道具准备：
根据报名人数确定游戏的数目和项目（备选活动项目见附录）。
根据所选项目购买或制作道具。
4、赛程安排：
根据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。
5、评委选拔及培训：
评委由心理部及体育部干事组成，共同确定各项目评分细则及评分表。
11月16日召开评委会议，统一评分标准，讨论具体注意事项。
6、根据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务；11月19号应急小组开会进行分工。
7、申请操场：根据相关程序申请操场。
二、正式开展
1、动员：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素质拓展运动会正式开始。
2、各小组讨论确定队名限时10分钟。
3、正式比赛(项目及规则见附录)，各队由一名引导小组成员引领进行各项比赛。
4、成绩统计及公布(评分表见附录)，由评委组及后勤组共同统计登分，并现场公布比赛结果。
5、颁奖式
三、赛后工作
1、卫生打扫﹕由心理部体育部共同负责卫生打扫
2、清点物品︰心理部负责物品清点
3、将相关活动资料报送相关部门
【活动地点】
东南校区操场、药用植物园
【活动时间】
11月20日正式开始
【活动对象】
以10级新生为主，各年级均可报名
【奖惩措施】
根据张仲景国医学院操行管理细则对参与人员进行操行奖励
根据各队表现设优秀团队奖优秀队长奖精神文明奖及实物奖励
【注意事项】
1、由于素质拓展运动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出比赛；
2、活动前注意热身，防止运动损伤；
3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）；
3、设立应急小组，处理突发事件。
张仲景国医学院
心理部体育部
XX年10月28日
心理运动会策划书2
一、活动主题
阳光心理，运动相随
二、活动时间、地点
时间：5月11日下午2:00—6:00（初定）
地点：太白校区中央草坪
三、参加人员
邀请太白校区各学院代表队参加，生命科学学院3个团队，每个代表队10人，男女生各5人。
四、活动具体安排
1.前期准备
1.1宣传工作：
从5月6日起开始正式的活动宣传工作，主要通过院系邀请、宣传板展出、挂横幅、报纸宣传（提前至校启动仪式）等方式进行。
1.2活动组织人员安排:活动主持者2人，起、终点裁判共10人，总裁判2人（现场协调，规则解释）。现场维持秩序裁判10人。记分员2名，文书2名。拍照：4人.
1.3场地效果布置：音响，旗台布置。（季佳菲、赵季平负责）
1.4活动奖品及用品购置：（霍宇鹏、陈香玉负责）
2.活动预准备：
5月11日上午布置草坪活动场地，准备活动所需器材。下午一点，所有组织人员草坪集合。一点三十分，参赛队伍到达草坪。两点活动准时开始。活动结束后，打扫草坪，做好后续工作。
3.活动内容：
（1）主持人致开场词，介绍参加院系队伍，趣味运动会正式开幕。
（2）队长规则通知（占用前期20分钟）
（3）游戏环节开始：
游戏总规则：游戏环节一共有4个游戏，每个游戏都需要计时，游戏期间若有犯规，也会受到相应惩罚，最终将每个队伍每个游戏所用时间汇总，总时间最少的队伍获胜。
注：第二个游戏“七彩连环炮”最终记录的时间是以比赛成绩为依据
游戏一：海底捞月（30分钟）
道具：篮球
比赛流程：
（1)每队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；
（2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将篮球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到篮球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；
（3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）；
比赛规则：
（1）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球；
（2）传球过程中，除了传球队员可以移动，其他队员不能移动，否则视为犯规；
（3）记录每个队伍完成整个传球过程的时间，时间最短队伍为获胜队，若犯规每次将给最终时间加上5秒。
游戏二：七彩连环炮（30分钟）
道具：气球若干、眼罩（用于护眼睛）
比赛流程：
（1）每队队员站成一排，男女相隔排列，先男后女；
（2）每队第一名同学跑到指定位置吹气球，直到吹破，跑回原位置换下一个同学；
（3）如此轮换，以2分钟为限，计时完毕时按吹破的气球个数记录成绩。
比赛规则：
（1）每队男女必须间隔排列（为了增加公平性），否则视为犯规；
（2）必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减；
（3）本次游戏，规定吹破气球总数最多的队伍为获胜队，并规定该队伍所用时间为2分钟，后面的队伍依次增加15秒（例：记录第二名所用时间为2分15秒）。
游戏三：捆绑行动（30分钟）
道具：桌子（5张）、绳子（若干）
障碍设置：用桌子、绳子制作障碍
比赛流程：
（1）每队所有成员在起点处用绳子捆绑为一体（绕圈捆绑），注意不能捆绑过紧，不能妨碍他们运动和呼吸；
（2）主持人发令开始，每队队员开始沿着指定路线向对面的终点移动；
（3）经过所设置的障碍并到达终点视为完成比赛。
比赛规则：
（1）必须经过设置的障碍，达到终点，期间若没有经过障碍，视为犯规；
（4）记录每个队伍完成整个游戏所用的时间，时间最短队伍为获胜队，若犯规每次将给最终时间加上5秒。
游戏四：解密蜘蛛网（15分钟）
目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题
道具：无
比赛步骤：
（1）每组10人。
（2）每组成员围成一个圈
（3）从任何一个人开始将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。
（4）这时，所有人的手连接起来形成一个交错的蜘蛛网，此时要求大家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置来解开交错的蜘蛛网。
比赛规则：
（1）成员之间的圈相对密集些，避免太远拉不上。
（2）如果出现结解不开，可以断开一次。
（3）强调秩序性，一裁判指挥，一裁判监督，依次解结。断开一次加上5秒。
（4）计算所有队员完成任务所用时间。
五、后期总结：
各队感受、报道心协时事
六、材料统计及经费预算：
（1）、横幅：2条
1、“阳光心理，运动相随”（承办单位：生科心理协会）
2、第四届趣味运动会（旗台）
（2）、游戏请柬：8张
（3）、绳：若干（绑条幅、气球、规划赛道、游戏道具）
（4）、气球：6包（每包100个）（游戏道具、现场装饰）
胶带：6卷（2大卷+4双面胶）（现场装饰、贴报纸）
游戏工具：眼罩、桌子
（5）、彩带：20条（现场装饰）
标志旗：待定（制作方面）
口哨：3个
奖状：15张（10+5备用）
签字笔：2个（写奖状）
（6）奖品：
经费预算：
材料作用数量单价（元）总价（元）
横幅宣传2100（200）咨询中心报销
宣传页宣传3000.0515
报纸报纸展10220
宣传板宣传1100100
游戏请柬宣传10110
气球81080
彩带40140
奖状101.212
绳40
口哨326
眼罩游戏道具10550
胶带5420
矿泉水工作人员、每队10瓶5提20100
总计493元
奖品物品数量单价（元）总价（元）
一等奖（2队）分类文件夹206120
二等奖（3队）文件袋302.575
精致小本302.575
三等奖（5队）笔502100
每队留念照片15230
路费车票15230
总计430元
综合统计总计923元，由于某些道具、奖品不确定，因此预算1000元
阳关心理运动会
策划人：
x中学实习小组全体成员
活动地点：
x中学
活动对象：
xx中学六、七、八年级的全体学生
活动形式：
每个班高呼自勉激励的口号与挑战口号，然后挑代表参加活动。活动设六个项目：
第一关：左手，右手；
二十个学生为一组，手拉手围成一圈。每个人记住自己的左手，右手牵的人是谁。然后，大家随意走动，打乱一开始站的顺序。之后，每个人和一开始在自己左右侧的人牵手。比赛班级，每个班出三个人，在最短的时间内将牵手的二十个人还原成一开始围成的圈的样子。
第二关：鱼跃龙门；
通过第一关的班，选二十个同学围成一圈，将一根绳子首尾相接，绳套的大小大概能让两个人同时通过。将绳套套在两个人的胳膊上，让二十个人在最短的时间内全部通过绳套。
第三关：篮球投递；
完成第二关的班，二十个人占成一排。从第一个人开始投递篮球。篮球投递的规则是：位置是单数的人从头顶投递，位置是双数的人从腿下投递，即第一个人将篮球从头顶递给第二个人，第二个人弯腰从两腿中间递给第三个人，第三个人再从头顶递给第四个人，第四个人从两腿中间递给第五个人…最后一个人将篮球投到篮子内。
第四关：两人三足；
完成篮球投递后，二十个人分成十组，每两个人拿一根绳子，将两个人挨着的腿绑在一起，也就是。两个人“三足”，然后横行至目的地。十组人全部到达则闯关完成。
第五关：流动跑道；
每个小组分相同数量的报纸（报纸数量待定），将报纸铺到地上，人踩在报纸上过去。边走，边移动报纸。在最短的时间内，全体小组成员利用报纸走到目的地。
第六关：无敌风火轮；
走过流动跑道的小组，利用胶带将报纸粘成一圈，胶带数量有限。报纸围成圈后，几个人（人数待定）到报纸圈中，使报纸转动，在最短的时间转动到目的地。
成功闯过六关后，到达最终目的地，摘取花篮。最先摘取花篮的小组获的冠军。
形式补充：每一个关卡前，都会有一个“知识百宝箱”，每个班派一个同学守在百宝箱前，当自己班级的比赛小组到达关卡时，从百宝箱中抽取“测测你问题卡”，卡片上写着一道问题，答对问题的小组方可闯关。每个小组三次答题机会，两次求助机会，答不上来，则从头再闯关。（卡片上的问题可以是关于各个学科的问题，也可以有脑筋急转弯，趣味问答等。）
活动目的：
增进学生的凝聚力，培养学生的团体协作的能了和互帮互助的精神，提高学生集体荣誉感，丰富学生生活。
奖项设置：
比赛设一等奖一名，二等奖两名。颁发奖状，奖品。
比赛时间：
五月中下旬。
主持人，评分细则等其他情况根据实际情况确定。
一、活动背景
自律会新成员进入组织至今，对我们组织的工作已慢慢熟悉，但是各部门成员间还不是非常熟悉，那如何让自律会内部更加和谐，让成员们更好地团结起来，更加快乐地融入到工作的环境中来就成为组织要解决的问题。趣味运动会也是我系自律会传统的比赛项目，为了更好地传承经典，开创未来，所以特开展趣味运动会。
二、活动目的和意义
通过本次的趣味运动会，一方面在娱乐中增进自律会成员间的亲密感，在游戏中学会合作共赢，在游戏中学会相亲相爱。另一方面，也借此机会增强大家的体质。本次趣味运动会的目的在于增强我们组织的凝聚力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，也希望通过此次趣味运动会可以丰富自律会成员的课余生活，同时也给自律会成员提供一个展现自我的机会。
三、活动主题
快乐参与 和谐自律
四、活动地点
达理篮球场
五、活动时间
20xx年12月15日下午3点到5点
六、活动对象
自律会全体成员
七、活动前期安排
(一)12月9号 制作比赛签
(二)12月10号 全体参赛人员中午12点30分到学办抽签组队，并在14号之前自行决定队长、队名及口号
(三)12月12号 租借和购买活动所需的物资
(四)12月13号 联系记者部
(五)12月14号 召集活动的工作人员12点30分于学办开会说明比赛规则及比赛的注意事项(如裁判计时要公平、统分人员统分要公平等
(六)12月14号前 各部门部长必须向本部门成员说明比赛规则以及注意事项
(七)活动当天 工作人员12点30分到达理篮球场圈场地，14点到活动现场布置场地
八、活动过程
1、各队队长在比赛前做好本队队员的签到工作
2、每个项目的负责人向到场人员说明规则以及注意事项
3、正式比赛：爱心接力赛(包括毯子飞行、手指顶汤匙、抢收抢种)、滚雪球、我手写我心、瞎子投球，一心一花篮
4、自律会全体参赛成员合影留念
5、颁奖
6、清场
九、人员安排
1、布场、统分、清场、物资的购买和租借：策划部8人
2、裁判和控场：办公室、管理部、宣传服务部各出2人，共有6人,轮流替换(每两人一组负责一个比赛项目的裁判与计时工作)。
十、经费预算(见附表一)
十一、活动突发情况及解决方法
1、如若遇到天气突变等情况，活动就推迟举办。
2、如若遇到人员反映比赛不公平的问题，应该和裁判私下处理，不要在比赛现场发生冲突。
3、为防止遇到比赛所需的道具损坏，从而影响到比赛进程的问题，应事先准备备份。
4、裁判要端正态度，本着一颗公平的心，保证比赛的公平。
5、如果借用的道具损坏或丢失，要及时和道具的主人说清楚，并寻找最好的解决方式。
附表一：购买道具表
总计：280元
附表二：借用道具表
附录一;
游戏规则及注意点
(一)爱心接力赛
比赛方式：采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
第一关：播种希望：每队出4名队员参与此关，参赛者手持装有5个乒乓球的盘子从起点出发，依次将乒乓球倒进沿途设置的5个水杯中，掉在地上要重新捡起来放进盘子继续倒直到5个球全都倒进水杯，最后1位队员完成后与下一关的第1位参赛者击掌方可进行下一关。
第二关：手指顶汤匙：每队派4名队员，第1位队员用手指顶着汤匙从起点出发将汤匙传给下1名队员，该队员走到第3位队员处，以此类推，中途汤匙掉地则重新回到该队员的起点重新出发最后1位队员完成后与下一关的第1位参赛者击掌方可进行下一关，每位队员行进路程为3米。
第三关： 飞行的毯子：每队派4名队员参赛，第1位队员坐在毯子上从起点出发至下1位队员处，该队员出发至第3位队员处，以此类推直到终点并爆破椅子上的气球，中途参赛者身体不能离开地面，每位队员的行进路程为4米。
比赛规则：
1、必须要与上一关的队友击掌后才可以进行下一关; 2、爆破气球后裁判才停止计时。 (二)滚雪球
比赛方式：采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
参赛队伍将队员分两组分别纵列站在赛道的两端(中间相隔15米)。裁判发令后，起点的第1位队员迅速起跑支终点，与终点的1位队员手拉手跑回起点，拉起起点上1位队员的手，3人一起跑到终点，以此类推，直到所有队员都跑回起点线后，裁判停止计时。
比赛规则：
1、每次往返，参赛者都必须绕赛道上的椅子转2圈; 2、整支队伍要跑过起点线才停止计时;
3、运动过程中，队员必须手拉手，不得脱手，脱手的队伍加10秒。
(三)我手写我心
比赛方式:采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
每队第1位队员站在布袋里跳到终点的黑板前，写“爱”字的第一笔，然后跳回起点与下1位队友击掌后，下1位队友方可出发至终点写“爱”字的第二笔再跳回起点，以此类推，直到将“爱”写完，起点至终点的路程为10米。
(四) 瞎子投球
比赛方式：采用等人数计时的方法计分，用时少的队伍获胜。
每队派2人当球框，2人当瞎子，2人捡球，2人将投中的球从球框中拿出，其余队员负责搓纸球。每队必须投中20个球才停止计时。
游戏规则：
1、每队分发20张报纸用于制作球，球可重复利用
2、投中球后，其他队员马上将框中的球拿走以免影响比赛
3、当球框的参赛者可以自由移动
4、瞎子距离球框3米
(五)一心一花篮
比赛方式：采用同路程计时法，用时少者获胜。
每队所有队员都必须参与，手牵手围成一个圈，所有队员一起伸出右脚，成员A将右脚搭在自己手上，A左边的队友将右脚搭在A的脚上，以此类推，将脚搭好后，大家松开手。裁判发令后，大家边跳边转捡起地上的10个矿泉水瓶后按原路跳回起点。
比赛规则：
1、从起点跳至终点的过程中必须捡起地上所有的矿泉水瓶才能从终点返回到起点，少捡一个矿泉水瓶加10秒;
2、最后1位队友跳过起跑线才停止计时;
3、若在途中花篮散开，要在原地重新编好才能继续前进，否则视为违规，违规队伍加20秒。
运动主题：热和阳光之家
主办单位：石家庄理工职业学院青年志愿者协会策划书网策划书
协办单位：残联社区
运动对象：残联社区的残疾人策划书网策划书
运动光阴：20xx年12月3日（星期五）8：00-18:00
运动地点：残联社区
前期筹办：策划方案
1、提前一周与当地居委做好充沛的沟通工作，就相关的各类事项达成共叫，并明确双方的工作与职责；
2、提前一周与服务对象做好沟通工作，并邀请其家人一同参与；内容来自策划书网
3、邀请相关指示和嘉宾莅临领导；（待定）
4、完成鼓吹方案，并着手鼓吹工作。策划书网策划书
5、为趣味运动会的奖品及所需工具、材料拉取援助；
6、接洽并断定表演环节的表演职员；
7、筹办好游戏项目所需的工具、赞助材料以及各类物品；
8、落实校车等各项申请工作；
9、完成运动当天工作职员的布置与项目志愿者和残疾人家庭的分组；策划书网策划书
10、针对游戏玩法和留意事项对项目志愿者进行培训和解说；内容来自策划书网
11、召开工作职员会议，明确其责任；
12、对全部趣味运动会进行一到两次彩排。
运动流程：
一、会场前期筹办：内容来自策划书网
各小组的志愿者上门探访各自的服务对象，并邀请他们参与趣味运动会；同时各工作职员起头安排趣味运动会会场，做好各项筹办工作。（约30分钟）
二、运动会流程：内容来自策划书网
1、人致词并阐明游戏规矩；（约5分钟）
2、省略（10分钟）内容来自策划书网
3、省略；（约10分钟）
4、人阶段性总结赛果，引出表演（约2分钟）
5、歌曲表演；（约15－20分钟）
6、合作赛－“爱拼才会赢”；（约10分钟）
7、省略（约10分钟）
8、主持人总结赛果，并作简略颁奖。（约10分钟）策划书网策划书
三、会后工作：
1、工作职员清算场地，盘点我们自己带来的物品；
2、把借用该社区的设施放回原位；
3、志愿者送服务对象回家，并聊天中领会他们对本次趣味运动会的感受。
后期反馈工作
1、志愿者感想交换；策划方案
2、与当地居委沟通，获取他们的意见；
3、撰写通讯稿和总结；
4、校内举办项目效果展。
经费预算（略）
一、指导思想
以科学发展观为指导，坚持体育发展先进方向，弘扬无私奉献、艰苦奋斗、团结协作、争创一流的体育精神，增进社会对残疾人的理解和关爱，树立残疾人“自尊、自信、自强、自立”精神，提高残疾人的社会参与度，全面推动繁昌县残疾人体育事业的健康发展。
二、运动会主题
扶助共进美丽繁昌
三、组织领导
1、主办单位：繁昌县政府
2、承办单位：繁昌县残联繁昌县体育局
为了确保此次运动会顺利进行，经研究，决定成立繁昌县首届残疾人运动会组委会，负责运动会的组织、指挥、协调等工作。（名单附后）
四、部门职责和任务
1、县残联：负责运动会规程的拟定、运动员的报名、运动会开幕式及颁奖仪式的筹备、协调；会场布置、奖牌制作、奖品购置；做好比赛成绩的录入、上报、打印、汇总、整理等工作。
2、县体育局：负责比赛场地、裁判聘请、参赛队伍的组织入场、比赛、退场等工作；运动员名单的审核、编排秩序册、场地的整理、组织表演队伍等。
3、各镇、横山公共服务中心：宣传、组织残疾人报名参加运动会，并选派5名青年志愿者，年龄在18—30周岁（工作人员除外）。
4、县卫生局：负责安排2—3名医户人员，并携带急救药品。
五、比赛事项和项目
（一）比赛事项：
1、时间：20xx年11月7日
2、地点：县体育场
3、参赛单位：各镇残联、横山公共服务中心
（二）比赛项目：田径、乒乓球、羽毛球、象棋、篮球
1、田径：男子60米、女子60米、男子100米、女子100米、男子立定跳远、女子立定跳远
2、乒乓球：男子单打、女子单打
3、羽毛球：男子单打、女子单打
4、象棋：混合组
5、篮球：定点投篮
六、报名时间
20xx年10月10日开始报名，10月22日报名结束，请各参赛单位10月22日前将各代表队报名表打印版（须盖公章）一式两份；电子文档（WORD文件）和近期两寸彩色照片1张（照片后面写上姓名）报送至县残联办公室。
七、工作要求
1、领导重视，密切配合。首届运动会有六镇和横山公共服务中心参加，共7支代表队。各镇要高度重视，切实加强组织领导，广泛动员，积极参与，按照大会的统一安排和要求，认真组织，全力参赛，把参赛组织工作认真落实到位。承办本届运动会的各部门要各负其责，积极配合，通力协作，按照组委会的统一安排和要求，制定切实可行的方案，指定专人，确保各项赛事有序进行。
2、加强组织，统一指挥。各单位要服从组委会的统一调度和指挥，认真落实所承担的各项工作任务。真正让每位参赛队员参与进来，体现政府关爱社会弱势群体的温暖，达到预期的目的。
3、加强防护，安全第一。各镇及相关部门要切实把安全工作列为重中之重，做好比赛场地秩序维护工作，做好残疾人的引导工作，对各类比赛器材安全进行严格检查，杜绝一切安全隐患。各参赛单位要做好残疾人的组织安排工作，交通、午餐等费用由各代表队自理。
一、运动会的好处
冬是成长的象征，冬是豪情释放的季节，为了丰富大学生的课余文化生活，深化我校体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台，在这个季节里，我们将举办大型冬季运动会活动。给全学校同学创造机会，促进学生之间的交流。并期望透过此次运动会的举办，经过筹备、参加比赛，帮忙学生接触社会、融入社会，增强社交潜力，学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会，我们更就应为弘扬体育精神而奋斗，营造一个礼貌向上的校园文化气氛。
二、指导思想
透过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和群众凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展
三、举办单位
策划主办单位：海口经济学院
四、举办时间
xx年11月10日—xx年11月12号
五、举办地点
海口经济学院国兴校区体育场
六、运动会的前提准备
由宣传部的板报和海报宣传，通知到全体师生运动会的即将到来，再由新闻部做及时的报道，组织部也能够通知各班团支书运动会的各个事宜！
七、运动会的具体安排
活动中的工作安排
（一）开幕式进场仪式，由文督部组织各班正确进场，由组织部安排各个班级的班级所在位置
（二）运动会期间秘书处要做好总结工作，宣传部也要做好对各个比赛项目的宣传，组织部要做好各个比赛项目的组织安排工作，新闻部要时时关注比赛的动态，做好时时的报道！其中文督部也更要注意会场纪律问题！保证会场纪律！
（三）要保证运动会的顺利进行首先要保证的就是会场的纪律和各个部门的团结合作潜力，要做到合理分工和合理安排！也要注重各个部门的各自任务和工作，不能够随意破坏工作纪律！
（四）要想运动会的圆满惊醒我们还要与学生会的各部门展开密切的合作计划，还要于老师密切合作帮忙老师们的各项工作！
（五）我们都要用一种热情的心态去应对这次盛会，来应对我们的工作，我们都要进自己最大的努力去完成自己的工作！来保证运动会的圆满开始！
八、运动会的结束工作
在结束时文督部要维持好会场纪律，保证各个班级的圆满退场！先问不要整理好运动会时期收到的通讯稿和文章对最后的资料进行追踪报道，秘书处也要做好总结，总结这次运动会。宣传部也要在运动会结束时再出一张板报，组织部也要更好的组织各个比赛项目结束后的收尾工作！
为了丰富我校学生的业余文化生活，给同学们一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会策划组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。
一、活动对象：
公管学院全体学生
二、活动时间：
3月19日开始
三、活动地点：
石湖新校区
四、活动内容：
1、双摇跳绳：
①比赛方式：每班出三个人成为一组单位参加比赛，男女不限。
②比赛规则：参赛选手需跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周
（720度）记次数一次，在1分钟时间内完成次数累计相加最多的班级胜出。
跳绳可以自备,也可以由体育部提供。
2、五人六足跑：
①比赛方式：每班出五人一组参加比赛，男女不限。
②比赛规则：（1）五人并排站好，用绳子将中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
（2）在听到起跑发令后，各组队伍同时出发，先达终点者胜利。
（3）如果中途绑绳掉落，则视为犯规，取消成绩。
3、跳绳比赛：
①比赛方式：各班选12人，男女不限，两人甩绳，10人跳绳，限时三分钟，根据记录的总数排定名次。
②比赛规则：
（1）“8”字跳长绳：时间两分钟，12队员（其中两人摇绳）。10名队员依次按“8”字线方向连续跳。绳子停在两脚之间为失误，中途失误可以继续比赛，但失误次数应扣除。摇绳者必须在听到发令员后再摇绳。比赛中途摇绳者不能更换。
（2）三分钟内如遇失败，可继续进行。
（3）比赛时只能一个接一个，二个或二个以上同时跳只能算一个。
③比赛注意事项：
（1）各班摇绳的人员是本班同学，非本班人员不允许。
（2）训练时注意安全，尤其跳绳前做好准备活动，整理好装备。
（3）长绳由主办方提供，借用器材要及时归还，当天借当天还。
4、秃赛
①比赛方式：三个人为一组（可两男一女也可一女两男，但不能三者都是同性别的人）每班出可报一支或两支队伍，取最好成绩。
②比赛规则：
（1）出场顺序现场抽签决定。
（2）在篮球的半场共放有5个标志牌，分别是1-5五个点。
（3）从一号点开始计时，三人按照自己排定的顺序依次秃。直到其中有一人投进，则三人换到2号点依次秃，由排在上次投进球的人之后的人先秃，投进继续换，直至5号点有一人投进为止。停止计时。
（比如ABC三个人，A在一号点开始投，没进，B投也没进，C投也没进，A继续投，球进，则三人就换到2号点，B先投…….）
（4）每对组合时间上限是3分钟。
（5）根据用时长短排名，用时最短的`为第一，若三分钟没完成则按投进的点的个数排名。
五、活动规则：
本活动以班级为单位采取积分制，第一名22分，第二名21分，第三名20分依次递减。最后分数累计，总分前三名的班级颁发奖状，参赛个人颁发奖品。
六、报名方式：
各班文体员负责各个项目的报名事项，确定好每个项目的参赛者后，在活动当日组织好本班选手准时到活动场地集中即可。
七、活动说明：
1、本活动若遇到下雨或其他不适合进行室外活动的天气，则延期，我们会尽快通知新的活动时间。
2、每个活动的具体时间我们会提前通知。如有项目要弃权，请至少提前半天告知体育部。
3、本次活动解释权由教育与公共管理学院学生会体育部所有。
八、活动经费：
①活动器材：绑绳12根4元一根共48元
②活动奖费用：第一名第二名第三名总计
双摇（3）45 30 15 90
跳绳（12）60 40 30 130
秃赛（3）45 30 15 90
五人六足（5）45 30 15 90
合计400元
总计448元
教育与公共管理学院体育部
XX年3月12日
一、活动主题：
趣味运动会
二、活动背景：
为丰富本年级同学课余生活，本年级召开了年级会议，讨论了接下来一段时间内的活动策划情况，考虑到诸多方案之中缺少体育类项目，加之我们日语一班之前班内已有组织班内趣味运动会的提案，现响应年级活动组织号召，特将原本的班级活动推广至年级，希望大家能共同参与。
三、活动宗旨：
丰富学生课余生活。在娱乐中放松身心，在趣味中锻炼身体，通过个人项目提高个人素质，通过集体项目提高班级凝聚力，通过班级间比赛项目加强班级的竞争意识和团结协作能力。在年级的集体活动中加强年级中各班级之间的交流与合作。
四、活动组织机构：
x学院
五、活动对象:
全校学生
六、活动时间、地点：
时间：20xx年年初 （具体时间视考试安排，天气情况再具体定夺） 地点：xx大学体育馆及体育场
七、活动流程：
（1）前期准备：
A.活动项目征集（从承办班全体同学中采集意见）
B.活动项目确定及实行方法与规则的制定
C.道具的策划与准备
D.场地的申请
E.制定若因天气原因导致无法在室外进行的备案方案 F.奖项的设置及奖状奖品的准备
（2）活动的主要内容及具体安排
A.班班个人项目竞赛：1.定点投篮
2.绕障碍跑
3.踢毽子
4.袋鼠跳
5.夹气球跑
6.呼啦圈赛
B.班班集体项目竞赛：1.多人多足20人赛
2.拔河15人赛
3.跳大绳15人赛
4. 二十五米x16人接力赛
C.班班小团体文娱竞赛：1.你做我猜
2.加弹珠比赛
附注：以上项目的最终实施与否与具体的实施方法以及评分细则均在不断制定与完善中……
八、物资、经费统计：
A.物资：横幅，标语，海报，宣传页，篮球，各种障碍道具，毽子，大袋子，气球，呼啦圈，粗麻绳，接力棒，多人多足用足间固定带，扩音器，记分牌
B.经费：不断统计中 …… （约700元）
主要负责人：
张同学：
白同学：
胡同学：
一、活动口号：阳光、快乐、健康
二、活动目的：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现清溪小学学生健康、活泼的形象。
三、活动时间：20xx年4月3日
四、活动地点：桃源乡清溪小学操场
五、参加对象：全体师生
六、组织机构：
领导小组：
组 长：何端义
副组长：何宣宇
成 员：全体班主任、科任教师、后勤人员
七、比赛项目：
1、低年级段:（一、二年级）
个人项目 ：50米往返跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟原地拍篮球。 集体项目：丢沙包。
2、中年级段:（三、四年级）
个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳， 集体项目：袋鼠夹球跳、 两人三足
3、高年级段:（五、六年级）中小学运动会策划方案
个人项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳。 集体项目： 袋鼠夹球跳、两人三足。
比赛项目说明：
个人项目：
（1）立定跳远 (个人项目)
比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。 奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
（2）1分钟跳短绳（个人项目）
比赛办法：1分钟内跳的多少决定前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
（3）原地拍篮球（个人项目）
比赛办法：参赛者单手在原地拍篮球，时间为2分钟，按个数多少取前三名。 奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
（9）50米往返跑（个人项目）
比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
集体项目：
（1）袋鼠夹球跳（集体项目）
参赛人数：每班4名同学
比赛办法：每个队员用双腿夹住球（篮球），然后以跳跃方式前进到达终点，中途不能掉，掉了从头来，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
（2）两人三足（集体项目）
参赛人数：每班8名学生（男女不限）
比赛方法：将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
（3）丢沙包
参赛人数：每班5名学生（男女不限）
比赛办法：在规定的范围内每人丢三次，以最远的一次做最后成绩，五人累加算本班的最后成绩，成绩高的获胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
（4）词语猜猜猜
参赛人数：每班两组每组2人
比赛办法：一人笔画一人猜，每组定时3分钟，时间到就停止比划，两组的成绩累计相加猜的最多的获胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
八、录取名次与奖励办法
1、单项比赛：各组单项录取前三名；评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立三个活动组织奖。
3、奖励办法：单项比赛前三名分别奖励；凡获团体总分前三名的班级，由学校颁发奖状。
九、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到统计组；
2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序；
3、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的'临时工作，确保活动顺利进行。
4、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛；
5、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；
6、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。
十、报名办法
本着全面参与的原则，每班每人可参加1-3个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。中小学运动会策划方案
十一、运动会程序：
（一）升国旗、奏国歌。
（二）校长致开幕词。
（三）裁判员代表讲话。
（四）运动员代表讲话。
（五）运动员、裁判员各就各位、比赛开始。
（六）各班组织学生参加比赛。
（七）闭幕式及颁奖仪式。
一、活动主题：
驰冰雪，展青春
二、活动地点：
东北石油大学校园冰场。
三、活动时间：
20xx年12月5日星期日中午12:30.四、活动主题意义：深化我校艺术教育特色，促进校园和谐和文化建设，丰富同学们文化体育生活，展示大学生素质教育成果和当代大学生青春风貌，展现全协会成员团结合作精神风貌和充满斗志的活力。增强全体成员的竞争意识和凝聚力，融洽会员感情，提高我们协会成员运动技术水平，使学生得到全面发展。
五、主办单位：
创业协会
六、参与人员：
创业协会全体成员
七、活动主要内容：
（一）开幕式进场仪式（以部为单位）
1、评比内容及标准：
（1）队列队形（占60%）：各部进场人数为其部全体成员，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
（2）精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气，有活力。
（3）服饰（占20%）服饰整齐，富于特色。
2、进场时两个部并列进行。
3、评委：各个部部长、副部。
（二）体育项目
1、本届运动会设男单项3项，女单项2项，双人组合一项（组合对象无限），
多人组合一项（组合对象无限）。
2、比赛分两组进行。
3、本届运动会为了培养学生的参与意识和操作能力，各个裁判组只安排一位部长带领，其余全部由副部担任裁判。
4、裁判安排如下：计时：终点：发令：检录检查：
（三）闭幕式
八、活动安排：
活动前安排：组织部安排人员到会场清理场地。
活动流程：
主持人宣布活动开始男生100米速滑会长致辞女生100米速滑双人组男生100合100100米速滑男生400米速滑女生400米速滑主持人总结本次活动并宣布活动结束运动员退场。
九、工作分配：
策划部：负责活动的策划及策划书的'拟定。
宣传部：制作海报、宣传单、宣传旗，绘画板报宣传活动。
组织部：布置会场，维持现场秩序。
社会实践部：负责活动进行中场地的整理。
财务部：负责会场用品的购买及管理。
秘书处：记录活动过程，写活动总结。
十、资源需要：
场地
十一、注意事项：
1、活动程序由一位部长（由会长安排）负责摄影摄像。
2、维持现场秩序的成员应时刻关注冰面，保证活动顺利进行。
3、活动过程中遇到各类问题，有关方面人员应本着相互理解原则、友好协商解决。
4、协会成员应团结合作，共同关注围观学生及运动员的安全，防止出现安全事故。
5、活动中，运动员应本着友谊第一，比赛第二的理念，友好和谐比赛，共同关注彼此的安全。
6、每个活动组应安排替补人员以备在活动过程中发生意外事故而不能参加活动的运动员，保证活动顺利进行。
7、准备创可贴、消肿丁、冰袋等以备活动中发生运动员受伤之用。
8、财务部应谨慎小心管理好活动场用品，运动会过程中如需购买某用品，财务部应及时购买。
9、活动各环节，筹备人影清楚本职工作，准时参加活动，听从主持人、工作人员的统一安排。
10、运动会结束后，组织部安排人员清理会场，保证场地干净、整洁。
总负责人：
工作组委员：
团学各部部长
工作组组员：团总支学生会全体成员及各班级志愿者
一、运动会前期准备工作
1、运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责，5月15日前完成)龙虎榜的出版(班级承包，5月15日前完成)宣传横幅(外联部负责，5月20日前完成)
2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责，5月20日前完成)
3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责，5月20日前完成)
4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练网络部负责，5月20前部署)
10、发送校内通短信，通过短信平台来宣传本次运动会
11、出版并发放两期《校运快讯》，(新闻部和网络部负责，运动会结束之前)
二、运动会期间具体项目工作开展(5月23日——5月24日)
项目组一：稿件宣传组
组长：
副组长：
组员：宣传部、新闻部、各班宣传委员。
任务：
1、落实写广播通讯稿的人员，保质保量，稿件写好统一交于大本营，宣传部负责初审并修改，再上报学校广播台(优秀的广播稿最好留有备份)。(宣传部负责)
2、做好稿件登记工作，在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责，5月25日前完成)
3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看，最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报，可以在此期间进行采访报道，运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责，运动会期间)
4、摄影拍照。(新闻部负责)
项目组二：后勤服务组
组长：
副组长：
组员：生活部、秘书部、学任务：
1、运动会期间负责药品的保管，安排具体人员留守大本营，为受伤运动员服务。(生活部负责)
2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情，特别是中长跑的项目。(生活部负责)
3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)
4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作)，运动会结束后归还。(学项目组三：大本营组
组长：
副组长：
组员：团学各部成员
任务：
1、负责大本营建设并留守大本营，协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录)，确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)
2、负责签到制度，学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作，加强各部之间的联系。(纪检部负责)
3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处，或者直接通知给总负责人。(外联部负责)
4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)
5、大本营的桌椅等的保管归还工作，需提前借好桌椅。(纪检部负责，5月20日前落实完毕)
6、遮阳伞的保管归还工作，需提前借好遮阳伞。(外联部负责，5月20前落实完毕)
项目组四：统计组
组长：
副组长：
组员：组织部、科研部
任务：
1、负责统计每项比赛的结果，并在第一时间公布在龙虎榜上，安排特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责)
2、赛事安排日程表。(科研部负责)
项目组五：青年志愿者组组长：
副组长：
组员：实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者(阳光义工)
任务：
1、维持本院会场纪律。(外联部负责)
2、服务分院运动员和后勤工作，指派2到3名志愿者到各组帮忙，指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩，中长跑时要派人去扶运动员，务必落实到个人。(实践部负责)
3、宣传板块的保管和搬放，在运动会结束后所有板报都搬。(广告部负责)
4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责)
5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责)
6.运动会结束的收尾工作，提前安排好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。
7、安排部分志愿者协助上面四个项目组的需要(实践部负责)。
注：各部务必在5月20日前将具体人员安排上交至办公室主任(余欣)处，具体实施过程中各部门相互协助。
一、策划背景和策划对象
为了延续体育强身健体的基本功能，也为了培养大学生良好的竞争意识和心理意识，也为了促进同学们之间的共同友谊，同时为了我校竞技水平综合实力的的提高。在这丹桂飘香，秋高气爽的金秋十月，我校将举行第32届秋季运动会。该届运动会由XX大学学生体育部承办，该校学生其他学生会协助举办。这届运动会是迄今为止该校规模最大的一次运动会，其影响力波及该市的众多人群，受关注度极高。此次运动会共设X余个参赛项目，共产生X个名次。该次运动会时间暂定在十一黄金周之前的9月25日至30日。地点在茶山北校区操场。此次比赛坚持公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，希望同学们赛出水平，赛出风格，树立诚信的体育精神，为我校体育事业的繁荣发展而努力，也为中国体育事业发现苗子，，输送合格的体育后备人才。在此，预祝我校第32届运动会取得圆满成功。
二、策划思路
第一步：校学生会体育部首先要组织召开全体会议讨论并制定出策划书，然后上报学校团委，党委等部门。第二步：在上面审核批复后，体育部应该向校级学生会主席提议召开全校的学生干部大会，将此赛事宣告下去，并成立以校学生体育部为中心，其他学生会部门为协助的校运动会办公小组。第三步：各个学院在通过以大一新生为主力的第32届秋季运动会后，要在各个学院广泛动员。第四步：其他协办学生会例如外联部要进行拉赞助等活动准备，摄影部做好摄影准备，文化部做好播音准备，体育部做好比赛裁判，善后处理，生活部做好医疗安全准备等等一系列的活动。最终将报名人数进行核实统计，编排分组，形成一个最后的比赛安排书，然后在规定时间内进行比赛。
三、策划目标
能准确检验大一新生的体教结合的训练成效，要能够展现我校师生的良好的精神风貌和盛满斗志的活力，要能够保证比赛有活力且有秩序的进行，要能够保证参赛者与观看者的竞争意识和集体凝聚力，要能够提高我校学生爱运动的风气，促使学生全面发展，要能够为我市的体育事业我和我国的体育事业发现人才。
四、策划实施过程
(一)举办单位：XX学校校级体育部
承办单位：各其他校级及院级学生会
(二)举办时间：20xx年9月25日~30日
(三)举办地点：XX学校北校区操场。开闭幕式及所有赛事都在这里举行。
(四)活动主要内容：
开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个)
1、评比内容及标准：
(1)队列队形(占60%)：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
(2)精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝气、有活力。
(3)服饰(占20%)：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。
4、评委：学校行政、各级长。
体育项目竞赛
(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米
(3)接力赛：
4人(100米(男女)和400米(男)赛。
(4)四人五足(考虑)：参加人员：4人一组
(5)三级跳
(6)男子跳远、女子跳远
(7)男女铅球
(8)男女铁饼
(9)男女标枪
(10)男女跳高
备注：所有选手参赛前必须出事有效证件，如有顶替者取消资格。如身体不易剧烈活动的同学请勿参加。
奖金设制
男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米、男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米、接力赛(100米和400米接力)、四人五足(考虑)、三级跳、男子跳远、女子跳远、男女铅球、男女铁饼、男女标枪、男女跳高项目取冠、亚、季军;接力赛(100米和400米接力)、四人五足(考虑)取团体奖前三名和优秀奖三名。给获奖者以奖状奖励同时将各班得奖进行排名，对于排名前十的班级给予荣誉奖励。
闭幕
手指传笔
适合年龄：2岁以上
用具：圆珠笔
玩法：妈妈用双手的食指伸出，然后把笔放在食指上;把笔传给宝宝;轮流的传来传去，如果不小心把笔掉在地方，可以重新开始。
宝宝学会——手眼协调
小贴士：根据宝宝的情况增加难度。
大力水手
目标：锻炼平衡力
规则：两队各派一人当大力水手，每人手持两个水桶，通过平衡木到对面送给小朋友，然后再通过平衡木到对面。
参与人数：两队共16人
生活相册
适合年龄：2岁以上
用具：相册、照片
玩法：妈妈在宝宝每次活动，和小朋友一起拍一些相片，把照片顺序排好，并和孩子一起为活动作记录。例如：“这是我的外公外婆”，“我买了外婆最爱的水果”。
宝宝学会——说简单的句子。
小贴士：一定要让宝宝说完整的话。
照镜子
用具：一面镜子
玩法：让宝宝坐着或站在大镜子面前，妈妈问“宝宝在哪里?”妈妈举起宝宝的一只手，然后挥挥手说：“宝宝在这里!”并在镜子前做出各种夸张的脸部表情，引起宝宝注视。
宝宝学会——视觉追踪物体