作为一位杰出的老师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？
活动主题：
感恩
活动成员：
五年级全体同学
活动背景：
如今的小学生大多是独生子女，从小被父母呵护着，却不知父母生活的劳累艰辛，不知父母的希望和期待，综合实践活动教案。他们总埋怨父母的唠叨、麻烦，怨恨父母不理解自己，但从来不会从父母的角度，去为父母想想，体谅生活的忙碌与劳累。
活动目的：
1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁、无私和伟大。
2、让学生学会理解父母，孝敬父母，感谢父母，以实际的行动报答父母的养育之恩。
活动难点：
激发学生感谢、关注父母的情感。
活动准备：
1、思想准备：想一想，怎样感谢父母，怎样为父母分忧。
2、物质准备：收集家庭生活的照片及有关父母关爱我们的生活资料以及歌颂父母的光盘或录像带、VCD机、实物投影仪；铅笔、小红花。
3、组织准备：活动时采取个人表达、小组交流、角色表演和班内展示相结合的组织形式。
活动过程：
（一）活动开始
1、播放音乐《爱进我家》
2、主持人在音乐声中出场我们每天都生活在爸爸妈妈的关心与疼爱之中，为了我们能够健康成长，他们操碎了心！今天我们高兴地邀请到了几位家长参加我们的活动，首先让我们用热烈的掌声欢迎叔叔、阿姨的到来，同时也真诚地希望家长对我们的活动予以指导。
（二）感受父母的爱
1、问卷调查主持人：首先，我们来做一个小调查，谁来说说爸爸妈妈最喜欢吃什么呢？你知道爸爸妈妈的生日吗？（在学生回答后，教师参与进来，学生边回答，教师边请这位学生的家长来验证，体现一种教师与家长与学生之间的互动）现在我想问问叔叔阿姨们，你们能说出自己孩子是生日吗？（请家长回答）通过这个小小的调查，我们不难发现，有大多数的同学都不知道自己的爸爸妈妈的生日，而爸爸妈妈对我们的生日却相当清楚。唉！你们知道为什么吗？我相信大家都知道为什么？因为爸爸妈妈对我们的爱要多于我们对爸爸妈妈的爱；正因为他们的这种爱，他们对我们的关心和了解才会比我们对他们的了解多，所以他们对我们的生日相当清楚。同学们你们说，我说的。对吗？
2、调动情感无论你身在何地，有一个人，她永远把你放在心中，愿用自己的一生去爱你；有一种爱，它让你肆意索取，享用，却不要你任何回报……这个人，叫“母亲”，这种爱叫“母爱”，教案《综合实践活动教案》。下面请听一个震憾人心的故事——《从狼嘴里交换来的母爱》。（生讲故事，播放音乐《天下父母心》父爱是山，无论你有多大的困难，他总是你依偎的屏障；父爱是路，无论你走到哪里，他都伴你延伸，为你指点迷津，护你一路走好……然而天下不孝的子女啊，却在摧残着我们生命中的守护神。下面请欣赏《一位辛酸父亲的来信》。
（三）话说父母的爱主持人：爸爸妈妈全力保护我们，呵护我们，让我们从小到现在一直都生活在幸福的环境中。爸爸妈妈把我们抚养大，从不让我们受一点委屈，我相信每个同学的爸爸妈妈都非常爱自己的孩子，下面让我们怀揣一颗感恩的心来夸夸我们的爸爸妈妈吧！让每个同学都了解爸爸妈妈是怎么爱我们的。（利用学生课前搜集的爸爸妈妈是怎样爱我的资料，利用实物投影或DV录象进行介绍，配上优美的旋律，让学生进一步感受到爸爸妈妈对我们的爱）
（四）回报父母的爱
1、主持人：看到这一张张承载着爸爸妈妈对我们的爱的照片，听着那一段段令人怀念的故事，爸爸妈妈对我们的爱，我们已深深牢记，同学们让我们用自己的方式来感谢爸爸妈妈这些年对我们的爱吧！
2、妈妈带我们来到这个世界，爸爸教我们学会走路、做人，我们成长中的每一步脚印都有爸爸妈妈的汗水和眼泪，同学们想一想，你打算怎样去爱你的爸爸和妈妈呢？（学生自由发言）。
3、同学们谈了自己的想法，希望在今后大家能向你所说的那样去做，去爱你的爸爸妈妈好吗？有几位同学想通过朗诵诗歌表达自己对爸爸妈妈的爱，下面请听诗歌《献给爸爸妈妈》。
4、这些同学用诗歌表达了自己对爸爸妈妈的爱意，同学们，让我们用心去爱自己的爸爸妈妈，用自己的实际行动去证明自己的爱吧！请看几个小片段。（投影出示几个提示，同学表演，之后集体讨论）（1）：爸爸妈妈下班回家时一名同学扮演爸爸，一名同学扮演妈妈，下班回家时，做到椅子上，很累，孩子帮助爸爸妈妈把拖鞋准备好，让爸爸妈妈换上，给爸爸妈妈倒一杯水。主持人：同学们� 主持人：同学们，刚才这位同学，在爸爸妈妈过生日的时候，为爸爸妈妈打扫房间，那你准备在爸爸妈妈过生日的时候怎 爸爸妈妈不仅给了我们生命，而且还是我们的第一任老师。他们为我们日夜操劳，最辛苦，最任劳任怨。他们每天不顾自己上了一天的班劳累，不管刮风下雨，都接送我们上下学，为我们辅导功课，而且无怨无悔。每个父母，都不会计较辛苦的付出。父母的恩情深似大海。我们应该从现在起，自强、自立、奋发向上，以优异的成绩报答父母的养育之恩。同学们，让我们一起对爸爸妈妈说一声“谢谢您”。
2、让我们给爸爸妈妈戴上一朵小红花，这花虽小，但都是我们亲手制作的，表达了我们对您的一片真诚的爱心，爸爸妈妈，请接受我们的爱吧！（播放音乐《感恩的心》）
3、下面请班长公布班委会倡议书，同时我们也真诚的希望家长在今后的生活中来监督我们。（向全体同学发起倡议）
4、今天，我们的爸爸妈妈来参加了我们的班会，请家长们谈一谈他们的感受。（家长自由发言）
5、总结：同学们，我们的生活多么幸福，伴着这首动听的歌曲，我们的主题班会将要拉下帷幕，最后，让我们集体把对爸爸妈妈的爱通过歌声告诉他们吧！
6、齐唱：《感恩的心》
一、教学活动目标
知识目标：让学生通过研究，了解让纸“站”起来的方法，探究影响纸“站”稳的因素，了解生活中其他物品的稳定性与这些因素的关系。
能力目标：在对比实验中养成学生观察与倾听的习惯。在研究过程中培养学生发现问题，并通过自主探究解决问题的能力，以及学生能够运用方法解决实际问题并在生活中加以应用的能力。
过程与方法：本次活动通过三次由浅入深的实验，使学生熟练掌握了实验的操作步骤，能够充分考虑到各种因素的影响，合理设计对比实验验证自己的猜测是否准确。
情感、态度、价值观：在活动中，帮助学生树立用实验法、比较法等科学的方法求证问题的观念，培养学生克服困难、团结协作的意识以及严谨的科学态度和不断探索的精神。
三、教学准备
教师准备：课件、拴鱼线的纸、大小相同的纸、高度不同的纸、重量不同的纸、底面积不同的纸、风扇。
学生准备：剪刀、格尺。
四、教学流程
1、创设情景、确定主题
教师从一个小游戏导入本课。由一张拴着鱼线的纸“站”在桌面上这一有趣的现象，引起学生对纸的兴趣。然后，用一张普通的纸重复实验，出现截然不同的结果，由此引入课题——《让纸“站”起来》。
2、发现问题，自主探究
（1）让纸“站”起来。
揭示课题之后，首先教师提出让纸“站”起来的要求。学生根据要求进行活动，想尽一切办法让纸“站”在桌面上。教师将比较有特点的作品摆在讲台上，然后请同学们想一想，“这样一张平面的纸，是怎么站起来的？”从而得到“通过改变纸的形状，可以让纸‘站’起来。”这一方法。
（2）让纸“站”得更稳。
①纸“站”得更稳与形状有关。
教师根据前一个实验内容提出难度更高的要求——“看谁想到的方法能让纸‘站’得更稳以及为什么要这样做？”。学生完成作品之后，先在组内进行第一轮选拔，然后每组推荐一个作品在全班展示。
接下来，请同学们猜一猜，“哪一个作品站得更稳？为什么？”此时，学生提出的看法都是自己的猜测，引导学生讨论“怎样用科学的方法加以证明。”之后，学生提出各种不同的方法，并在不断的致疑和完善中，总结出实验步骤。各组派一个代表按照实验步骤，对推荐上来的作品加以验证，并得到结论——纸“站”得更稳与形状有关。
②纸“站”得更稳与高度、重量、底面积有关。
学生猜测“纸‘站’得更稳还与什么因素有关？”，总结归纳成三个因素，分别是高度、重量、底面积。各组选择一个研究内容，用上一个环节的`方法加以验证。各组演示验证过程，并揭示结论——让纸“站”稳的因素有形状、重量、高度、底面积。
③在生活中的应用。
结合让纸“站”稳的四个因素，联想到生活中的其它物品。教师首先讲述自己遇到一个问题。“前不久我刚刚搬家，为了装饰房间，买了一个漂亮的花瓶，还有一些富贵竹。谁知，我把竹子插到花瓶里的时候，花瓶总是东倒西歪的站不住。”学生针对这一具体问题，提出解决的方法。
教师出示生活中的其它物品，请学生观察“这些物品通过改变什么因素达到稳定的目的？”学生列举生活中类似的例子。
五、活动延伸
学生通过本次活动了解形状、高度、重量、底面积这四个方面不但是影响纸“站”稳的因素，而且也影响着其它物品的稳定性。通过改变其中任何一个因素都可以达到更稳定的目的，从而解决生活中遇到的实际问题。让学生能够将学到的知识应用于生活，服务于生活。
课前准备：
通读课文资料，拾取童年梦痕，讲述童年故事，再“酿”童年生活。
相关课程标准：
1、多角度观察生活，发现生活的丰富多彩，表达力求有创意。
2、合理安排内容的先后和详略，条理清楚地表达自己的意思。
教学目标：
1、感悟童年的美好，认识童年的珍贵。
2、再“酿”童年生活，表达出对童年独特的感受。
评价任务：
1、讲述童年故事，力求说清楚“六要素”。
2、以《童年趣事》为题，快速成文。
教学过程：
一、导课：
临课播放视频歌曲《童年》，学生可以轻声随唱，营造课堂轻松欢快的气氛。
师：童年是美好的，每个同学的童年都充满了童趣，都有值得回忆的人事物，值得珍惜的不仅仅是那些大事件，还有一些看来并非不起眼的人物和事件。只要是曾经触动过心灵的，不管看起来多么平淡，只要用天真的眼光去看，就会变得可爱、有趣起来。让我们一起唤起记忆，拾取童年梦痕，讲述童年故事，再“酿”童年生活，永葆童心。（板题）
二、讲述童年故事：
1、第1、2、3小组推荐同学复述“美女蛇的故事”“雪地捕鸟的故事”“长毛的故事”。第4、5、6小组推荐同学点评。
点评要点：力求完整性、文学化。
2、教师讲述自己童年趣事：
喜欢喂养小鸡、小猪并和它们交朋友的故事；
自制简易乐器和玩伴排节目、放电影的故事；
爱劳动、讲卫生、刻苦学习的故事；
学习二胡、参加学校文艺演出的故事。
3、播放童年简笔画课件，引起学生记忆，拾取童年梦痕。
课件：荡秋千；爬树掏鸟窝；推铁环；跳房；赶蛋等。
学生讲述童年故事：每小组推荐两名同学，一名同学讲述，另一名同学做点评。
点评要点：力求故事的完整性、趣味性、口语化。
三、抒写童年趣事：
选取典型的童年趣事2-3例，抒写以《童年趣事》为总题的童年故事。
1、把你或同学讲的`故事，写成一篇600字左右的文章。比如：儿时的乐园、快乐的游戏、心爱的玩具，或者值得回忆的读书生活、听故事的经历……在故事里，可以有童年的欢乐，也可以有烦恼，哪怕是梦幻也行。
参考题目《舒婷，我比你更调皮》《童年的秘密》《童年的幻想》《童年往事》
2、小组讨论：
①学习《从百草园到三味书屋》的写法，选取典型实例；
②抓住特点描写事物；
③安排一定的时空顺序，有详有略；
④准确使用动词，描摹动作过程。
3、使用“洪绪中学快乐作文”稿纸，师生同题作文。
教师可以巡回查看学生写作进度，特别发现快速成文的优秀篇目。
四、学生互评作文：
1、人手一份《魏书生作文自改十条标准》
一看格式是否正确（5分）。包括两点：①题目、起段。②应用文格式。
二看卷面是否整洁（5分）。包括两点：①卷面是否干净。②书写是否工整。
三看错别字有几个（5分）。每两个扣1分，重复不计，超过5分不再扣分。
四看有没有病句（5分）。每处扣1分，超过5分不再扣分。
五看标点符号有无明显错误（5分）。每处扣1分，超过5分不再扣分。
六看文章的中心（15分）。包括两点：①中心是否正确、鲜明。②中心是否集中。
七看文章的选材（15分）。包括四点：①是否围绕中心。②是否符合生活实际。③是否具有典型性。④是否富有新意。
八看文章结构（15分）。包括四点：①层次段落是否清晰。②过渡是否自然。③开头和结尾是否照应。④是否有所创新。如写记叙文采用倒叙、插叙等。
九看表达方式（15分）。主要看是否符合作文指导的要求。如写记叙文要求夹叙夹议，写说明文要求说明中有描写的成分等。
十看语言（15分）。包括三点：①是否简洁。②是否准确。③写记叙文或散文是否生动形象。
2、学习文章修改常用符号：
3、文章互批要求：
①有旁批、有总批，画出错别字修正框。
②有精准语段积累摘抄。
③依据《魏书生作文自改十条标准》，逐项得分。
④分A、B、C、D四个等级评判。
⑤批阅人签名，写上批阅日期。
4、学生批阅过程中，教师巡回辅导，解决学生批阅疑难问题，并发现佳作2-3例。
五、作文讲评：
选取2-3篇学生佳作范读，师生共同点评。
点评要点：
1、选材是否新颖、有童趣。
2、结构是否巧妙，顺序安排是否恰当。
3、语言是否朴实、优美，有叙有议。
4、文字书写是否工整、美观。
5、是否能推荐为本期“佳作欣赏”篇目，连同其它教师为批阅的佳作，在班级《佳作欣赏》栏展出。
教学反思：
学生的童年趣事很多，学有话可说，有大量题材可写。教师的示范讲述更能激发学生的童年兴味和写作欲望，挖掘有意义的典型实例叙写出来，学生确是
七年级学生第一次批阅作文，生疏而新奇，“一时为师”的感觉特爽，但需要精心辅导，耐心完成批阅任务。
部分学生字书写得歪斜不工整，写字习惯不好，相应的写作拖沓，不能快速成文，用词不准确，篇幅小，也有抄袭现象。须下功夫改变写作现状，培养正确读书、写字、写文章的习惯。
教学目标：
1、让学生了解生活中的一些外出活动的安全常识，知道每个人都应该珍惜生命，懂得安全的重要性，增强学生的自我保护意识，提高自我保护的能力。
2、掌握必要的安全行为的知识和技能，养成在突发事件中正确应对的习惯，提高学生的安全防范意识和应急避险能力，保障学生健康成长。
3、培养学生的搜集整理信息的能力，做一个生活的有心人。
教学过程：
第一课时
一、谈话导入
当外出考察、游玩或参加社会实践活动时，大家一定非常高兴。但外出活动，稍不留意也可能造成人身伤害。怎么样远离这些危险呢？让我们一起来研究吧！
二、准备研究的问题
1、针对各种外出活动，同学们准备研究哪些方面的安全问题？把自己的想法和同学们一起交流。
2、小组交流想法。
3、开阔思路——外出活动保安全
如：
到野外游玩需注意的安全问题
旅游安全与防范措施
参加实践活动需注意的安全问题与自我保护
乘车应注意的安全问题
公共场所怎样保平安
……
把大家提出的问题进行分类，从中选择自己感兴趣且有条件研究的问题进行研究。
4、确定主题
我们小组确定的主题是：
三、开展实践活动：了解外出活动的安全问题
1、调查
①同学们在外出活动时，遇到过哪些安全问题？大家的安全意识如何？让我们进行一次调查吧。
②可以在教师的帮助下，把需要调查的问题编制成问卷，这样便于对调查结果进行统计。
我想了解的问题
1、你在外出活动时遇到过哪些安全问题？
2、这些安全问题发生的原因是什么？
3、你觉得外出活动会存在哪些安全问题？
4、进行户外实践活动时，你会先考虑安全问题吗？
5、到公共场所活动，你会先了解安全出口吗？
6、在公园、游乐园游玩时……
③整理调查结果，然后和小组的同学共同进行分析。
如：很多同学在外出活动时遇到过摔伤、划伤、扭伤等安全问题
同学们的安全意识还不强
有些地方的`安全措施不到位
2、采访
到相关部门采访，了解本地区近几年小学生外出活动发生安全事故的案例和原因，并作好记录。（有条件的组织学生课外活动或电话采访校的综治副校长）
①讨论，确定采访对象时，要选择能给我们提供最可靠的信息的人。如：
我们学校的情况可以到校长那儿去了解
这些问题教育主管部门应该最清楚
我们可以到医院去体采访
②小组交流确定采访的内容：
事故情况
事故地点
事故原因
3、交流
通过前面的调查和采访，同学们有哪些感触？把自己的想法和大家进行交流。
教学内容：
排气扇
教学目标：
1 、让学生掌握制作排气扇的整体步骤；
2、培养学生耐心、细心的习惯；
3、培养学生动手实践操作的`能力；
教学过程：
今天这节课我们来制作排气扇，出示课题：“排气扇”。
1、介绍制作排气扇的整个步骤
（1）剪下各部件。
（2）划线后切刻。
（3）粘合。
（4）将风叶放入箱体，并以竹棒代轴插入。（5）粘上箱盖，完成
2、学生动手操作
（1）可以独立完成；
（2）可以合作完成；
（3）可以在老师的帮助下完成。
3、作品展示
4、本课小结
（1）今天这节课学习了什么内容？
（2）制作排气扇的步骤是什么？
[教学目标]
1.知识与技能：发展学生的数感。
2.过程与方法：培养学生独立操作、实验、推理的能力及运用数学知识解决实际生活中的简单问题的能力，充分让学生动手操作，在合作中发展学生的数感。
3.情感态度与价值观：在实践活动中感受到数学在日常生活中的作用，获得良好的情感体验和活动经验。
[教学重点]
在独立操作、实验和推理活动中得到一堆黄豆大约有多少粒。
[教学难点]
选择合适的方法得到一堆黄豆的数目是多少。
[教学过程]
一、揭示实践活动内容
今天我们一起玩数黄豆的游戏。老师为每个活动小组准备了1堆的黄豆，请你们运用自己掌握的数学知识数一数这一堆黄豆大约有多少粒。
二、猜一猜
想一想这堆黄豆大约有多少粒，你准备用什么方法来数呢？
1、学生猜测黄豆的数目。
2、独立思考后在全班交流自己数黄豆的初步的设想。
三、实践活动
1、宣布实践活动要求：
（1）以4人学习小组为单位数黄豆
（2）纪录本小组的实践方法，每小组至少有两种方法。
（3）需要什么工具可以向老师借用，也可以自己想办法解决。
（4）讨论交流要求声音要轻，本小组组员能听见就行。
2、学生以4人为单位开始实践活动。
四、交流与汇报
1、以小组为单位汇报本组数黄豆的方法。老师根据学生汇报对每一小组进行奖励——一种方法一颗五星，对于能清晰叙述本组活动过程并说明是运用什么数字方法来解决碰到的'问题的小组给予特别奖励——多加一颗星。
2、交流与比较。全班交流完毕后，引导学生对所有方法进行比较交流，说一说自己喜欢其中的哪些方法，为什么。
学生的方法除了书上的分、抓、量、称集中外，还可能会有○1先数出50粒或100粒堆成一小堆，再把整数堆黄豆分成这样的一小堆、一小堆的方法，最后用每小堆的黄豆粒数乘堆数黄豆的粒数；○2将全部黄豆平摊在桌上，将其分为若干等份，数出其中一份有多少粒，再与份数相乘；○3一粒一粒地数，不管学生的方法是简是繁，得出的结论是否精确，教师都应肯定学生的探究精神，在此基础上再引导学生进行分析和比较，进一步完善自己的方法。
五、活动总结
引导学生结合今天的实践活动过程进行总结与回顾：
1、通过今天的活动自己有哪些收获？
2、通过今天的活动想到了什么？
六、布置作业：作业本上的作业
综合实践活动课教案——餐盘中的蔬菜
一．活动主题的提出：
我班是一群小班生，受到多多少少主客观因素的影响，孩子们的生活经验较少，也少有实践的机会。就拿蔬菜来说吧，学生用起餐来挑三拣四，吃在嘴里愁眉苦脸，打起饭菜来，要么指着萝卜喊冬瓜，要么说“我不要那个绿条条”，顺眼一看，原先是豆角。唉，我们的孩子真可怜，连自己吃的什么都不明白。俗话说：“民以食为天”，健康饮食同样重要，可此刻的孩子挑食偏食的状况越来越严重，餐厅里听到最多的问题就是“吃这个有什么好处”，家长也普遍关注孩子的饮食营养，期望孩子养成良好的饮食习惯。我想是有必要让他们了解一下蔬菜了。
之后让我意外的是，在学生的参与过程中冒出了更多值得关注的问题。关于蔬菜的一切都引发了学生的思考，大家展开讨论，兴趣浓厚。我被一双双求知若渴的眼睛所感动，于是决定尊重学生的需要，让学生以“餐盘中蔬菜的命运”为题开展系列社会实践活动，在老师的协助指导下，学生自己准备并实施活动。小学三年级的学生已具备必须知识和经验，也已具备了必须的自主意识和自主潜力。在这次活动主题的选取上，充分尊重了学生的主动权，让学生根据自己的兴趣、特长去选取和设计资料，并从校园延伸到家庭、社会，充分利用多方资源组织活动，尽可能地让孩子们全身心地投入一次，收获一次。
二．活动的具体目标：
1．培养学生观察生活、参与实践的热情和潜力。
2．在活动中体会到团结合作的力量，培养学生的竞争与合作意识。
3．透过调查、采访、设计、考察、劳动等实践活动，掌握必须的探究方法，了解有关蔬菜的常识，培养学生用心探究、大胆交流、勇于创新的精神。
4．让孩子们在活动中充分地张扬个性，展示特长，发掘潜质，体验成长的快乐。
5．让学生在劳动实践中体验劳动的艰辛，懂得珍惜劳动成果，培养勤劳节俭的美德。
三．活动实施的具体过程、方式：
（一）发现问题，启发引导
1．实地考察
为了让学生进一步了解“蔬菜”的“命运”，我在一周内请六个小队长带领他们的组员在校园餐厅里进行实地考察。考察过程中，同学们发现：大多数小朋友不爱吃蔬菜，甚至不认识蔬菜，不少蔬菜被遗弃到垃圾桶里。他们还同时提出了许多关于蔬菜的问题：如“为什么大家都不爱吃萝卜，而且每个小朋友都有自己不爱吃的菜，有的不止一种？”“做菜简单吗？”“蔬菜是怎样长的？”“许多小朋友把不吃的菜都泼了，泼的菜将怎样处理？”“好多菜都浪费了，多可惜呀！为什么大家只爱吃肉，却厌恶吃蔬菜呢？”“蔬菜能满足人体的多少需要？”
2．民意调查
（1）以下你最爱吃什么？蔬菜（）鱼肉（）两者皆可（）
（2）你每一天都会摄入必须量的蔬菜吗？会（）不会（）偶尔会（）
（3）你认为鱼肉的营养比蔬菜的营养多吗？是（）不是（）不必须（）
（4）当看到碗里有不喜欢吃的蔬菜，你会泼掉（）尽量吃（）给别人（）
这是一次匿名调查，结果就应是真实的，但这样的真实着实让人担忧：大多数学生每餐最爱吃的是鱼肉，摄取的蔬菜少得可怜；有近90%的学生认为鱼肉的营养比蔬菜的营养多得多，而对自己不爱吃的蔬菜根本不会勉为其难。
3．提出主题
为了让学生寻求到“十万个为什么”的答案，更深入地研究学习，我组织他们开展了“餐盘中蔬菜的命运”综合实践活动。在主题活动前，有的学生已着手收集有关蔬菜的知识，有的学生开始咨询家长、考察家附近的餐厅和好友校园的状况，还有的学生跟着妈妈买菜做饭了……同学们渐渐认识到：蔬菜是一种对人体健康有重大作用的食物，我们不仅仅要善于利用，更不能随意浪费。之后，学生就蔬菜目前被冷落、被浪费的命运提出许多自己的看法，在同学们七嘴八舌的时候，我推荐他们自由组合，组成课题小组，议论一下调查什么，怎样调查，并制定出课题组的方案等……
（二）调查研究，实践体验
1．菜篮组调查任务：一年四季有哪些常见蔬菜？你能叫出它的名字来吗？时令蔬菜种类
在同大人买菜的过程中，不少学生还注意学习一些生活小窍门，明白怎样挑选新鲜的蔬菜。如买土豆不能买有芽的，芽儿有毒；冬瓜、萝卜要买实心的，捏一捏就有感觉；豆角、菜薹要买嫩的，掐断是有脆响声；小白菜就应买有少数虫眼的，证明没被洒过农药……这些收获但是事先没有预料到的。
2．鉴定组研究项目：有的水果和蔬菜有“血缘关系”，怎样区分？西红柿、黄瓜是蔬菜还是水果？难得说清。
3．营养组研究项目：蔬菜内含哪些营养能满足人体的哪些需求？
教学目标：
1.了解做力所能及的家务是一种美德，认识到承担家务劳动不仅是家庭成员不可推卸的责任，增强学生的动手操作能力的途径，促进学生养成爱劳动的好习惯，提高生活的自理能力。
2.使学生懂得父母对自己的养育很不简易，我们应从小关心父母，主动承担一些家务劳动。
3、培养学生的观察能力，让学生发现父母工作的辛劳，做一个善于留心周围事物的细心人。
教学重难点：
使学生懂得父母对自己的养育很不简易，我们应从小关心父母，主动承担一些家务劳动。
前期准备：
课件、花生等实物道具
教学过程：
一、创设情境，初步感知父母的辛劳(激趣导入话题，体会劳动的光荣)
1.同学们，你们喜欢听歌吗？下面就让我们来听首歌吧。播放《劳动最光荣》。
2.心爱的同学们，当你听到这首歌时你会想到什么呢？(小喜鹊靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动为自己换来喜悦的蜜糖，是劳动给你们带来了美满的生活，劳动最光荣。)
3.劳动最光荣，在日常生活中，我们每时每刻，事事处处都在与劳动打交道，那么你们了解你们的爸爸妈妈平时都做哪些家务劳动吗？(学生说出爸爸妈妈日常所做的家务劳动)
4.创设情境，体会父母的辛劳
(1)父母工作了一天，每天还要做许多许多的家务，真的很辛劳，我们来看情境图中的这位妈妈，他的一天是怎样度过的呢？
(2)学生依次说出情境图中中妈妈在一天的例外时间所做的事情，体会妈妈的辛劳。
二。谈话交流，深入理解父母，关心父母
1.情境图中的这位妈妈，除了工作，每天还要做许多许多的家务，非常的辛劳，非常的劳累，课前老师也让同学们观察自己的爸爸妈妈一天是怎样度过的，并记录下来，现在请同学们大家交流。学生交流妈妈的一天是怎样度过？学生交流爸爸的一天是怎样度过？
2.你们的爸爸妈妈都在为了家庭的美满辛劳的劳作着，默默的付出着，无怨无悔，此时此刻你有什么感受？又该如何减轻爸爸妈妈的负担吗？学生谈话交流(学生体会父母工作的辛劳，家务的劳累，父母把我们养大很不简易，要关心自己的爸爸妈妈，主动承担一些家务，减轻父母的负担)
3.此时此刻，你能感受到爸爸妈妈的辛劳与劳累吗？此时此刻，你愿意替父母分担家务，减轻他们的负担吗？
(触动学生内心深处的感触，激发学生理解父母，关心父母，孝敬父母)遇到下面的事情该怎么做呢？
(1)爸爸下班刚进家门()
(2)妈妈累了，在沙发上睡着了，()
(3)妈妈上街买菜回来，()
(4)爸爸感冒了()
(5)早上妈妈上班的时间快到了()
(6)爸爸正在大扫除，()
学生体会到父母的辛劳与劳累，愿意做一些力所能及的家务劳动而减轻负担
三。体验感悟，感恩父母
1.同学们都是懂事，孝顺的好孩子，你们的父母既要工作，又要照顾你们，还要做许多许多的家务非常辛劳，非常劳累，为了减轻父母的负担，一位同学参与到家务劳动中来体验父母的生活，我们一起来看《体验父母的生活》的美篇。(学生一起观看，体会做家务的劳累，体会父母的。辛劳)
2.同学们也有体验父母生活一天的经历吗？
学生说出自己这方面的体验。(学生通过体验，深刻体会到父母的辛劳与劳累，母爱的宏伟无私，要体谅父母，做一些力所能及的家务，用自己的行动回报父母)
3.你们做一点点的家务，就感觉到很累，你们的父母每天工作，照顾你们还要做许多的家务劳动，更加的辛劳与劳累，父母把你们从小养到现在这么大，操了多少的心，付出了多少的辛劳，你们要学会感恩，关心父母，替父母分忧，主动承担一些家务劳动，你们愿意吗？学生回答
4.你会做的家务劳动有哪些？
5.同学们真懂事，在学校爱劳动，在家也能帮爸爸妈妈做家务，真是好孩子，那你们有没有不会做的家务吗？学生说出自己不会做的家务
6.你们有信心学做这些家务吗？同学们都是懂事，孝顺的孩子，老师相信同学们家务劳动你们一定能行，请同学们大声读出《家务劳动我能行》读出信心！
7.同学们，你们喜欢学做家务活吗？说说你们喜欢的理由？学生说出喜欢做家务的理由，体会做家务的好处。(交流中体验父母的辛劳，父母的不易，理解父母的操劳，更加体谅理解父母，对家庭有了责任感，要感恩父母)
8.家务劳动的好处真多，我们一起来看家务劳动，还有哪些好处？
(1)减轻家长负担
(2)开动脑筋，增长本领
(3)自己得到锻炼
(4)享受和家长一起劳动的喜悦学生齐读感悟
9.做家务的好处真多，既能增强你们的体质，又能增强你们独立生活的能力，当你遇到困难时，自己能独立面对，独立解决，可是你们是家里的小皇帝小公主，是爷爷奶奶，姥姥姥爷，爸爸妈妈的掌上明珠，他们舍不得你们做一点点的家务，只重视你们的学习，遇到下面的情况，你该怎么办呢？学生交流(体会到自己是家庭中的一员，应参与到家务劳动中，要感恩父母，做力所能及的家务劳动减轻父母的负担)
四。指导实践，掌握技能。(明确家务劳动的步骤，方法，注意事项)
1.同学们家里的家务活我们不仅要会做，还要把它做好，介绍一下你最拿手的家务活吧。
(1)学生说出自己拿手的家务活。
(2)展示学生家务劳动的照片。
2.刚才同学们都介绍了自己拿手的家务活，那么你们会包饺子吗？怎样才能把饺子包好？学生回答出示课件观看交流包饺子的过程，明确包饺子的步骤
3.同学们，每一项家务活都有技巧和方法，要多看多听，多做，会做的经常做，不会做的学着做，渐渐就掌握这些技巧和方法了。板书：技巧方法
4.怎样才能掌握家务活的技巧和方法呢？学生交流出示：不会做的，学着做会做的要经常做。
5.要做好家务，你有什么好建议吗？出示课件：家务展示墙，扫地图片，拖地图片，摘菜图片，洗碗图片等学生交流：技巧，方法，小窍门
6.同学们提出了这么好的建议，那么做家务时要注意哪些事情？学生交流汇报出示课件
用刀安全处理事项：
用电安全注意事项：
使用微波炉注意事项：
7.说说做家务，还有哪些需要注意的事情？
学生继续交流出示课件
擦玻璃微危险图片切菜危险图片用火危险图片
小结：做家务要注意安全。
8.技能比赛：剥花生比赛
通过今天的学习，同学们有没有信心把家务做得更好？敢不敢接受老师的任务？
下面我们进行剥花生比赛，四人一组，计时1分钟剥得快小组为胜，选出优异小组，掌声鼓励。颁发劳动小能手奖状
五、课尾总结深化思想
1.通过今天的学习，你有什么收获？学生谈收获
2.同学们，通过今天的学习，你们有信心把家务处的更好吗？学生信心回答请同学齐读课题《家务劳动，我能行》(体会不怕苦和累，心爱劳动，为家里人做力所能及的家务，为家人分忧，激发学生对家人的心爱之情)
活动延伸，实践升华课后实践：
1.爸爸妈妈回家后，请他们休息一下，帮助他们做力所能及的家务活。
2.和爸爸妈妈互换角色，当一天的家长，做一天的家务活。
板书设计：
家务劳动我能行
技巧方法
不会做学着做会做的经常做
一、活动主题的确定
电池是工农业生产和人民生活中使用得最广泛的商品之一。随着电池生产量和使用量的与日俱增，废电池引起的环境问题也越来越严重。但现在人们对电池的危害性认识还很不够。我觉得有必要让学生了解废电池中含有大量的有毒有害物质，泄漏到环境中，对生态环境和公众健康危害很大。从而引导学生从小树立社会责任心，注意收集周围的废电池，培养环保意识。
二、活动开展的可行性论证：
首先，电池是学生经常可以接触到的生活物品，学生很容易了解，认识电池的危害，对学生有很好的实际意义。
其次，学校教学设施完善，拥有网络信息，学生具有上网查阅资料的能力和水平，学校安装了多媒体教学平台，图书馆藏书丰富，使学生查找图书、实地考察、搜索网络信息成为可能。
第三、学校师资力量雄厚，既有懂得摄影剪辑的信息技术老师，又有实践知识丰富的科学老师，给予了学生大量帮助。而且学校领导、各位老师都非常支持学生开展实践活动，为开展实践活动提供了条件。
第四、学生参加实践活动的热情和欲望非常高。积极开展工作、研究，推动这次综合实践活动的步伐。
三、参加活动的对象：五年级全体学生
四、活动目标：
1、总目标。
通过开展综合实践活动，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣；了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究活动的一些常识；使学生具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力以及对知识的综合运用能力和创新能力；初步掌握参与社会实践与调查的方法、信息资料的搜集、分析与处理的方法和研究探索，实验实证的方法；获得亲身参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，塑造完美的人格，初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。
2、知识与技能。
（1）了解电池的种类、用途，对电池有初步的认识。
（2）通过查找，搜集、整理、实验等实践活动，从而提高学生的查找，搜集、整理信息的能力；并初步感知研究问题的一般步骤和方法。
（3）通过采访、讨论、交流、培养学生口语表达和社会交际能力，提高学生的社会交往能力。
3、过程与方法
（1）引导孩子根据自己的兴趣、爱好、特长、住址由学生自由组合分组并集体讨论制出最切实可行的一份计划书。
（2）利用图书馆、实地考察，网络等信息渠道尝试进行探究性学习，能利用简单的表格，图形、统计等方法整理有关资料。
（3）能选择自己擅长的方式（图表、摄影、语言、文字等）表述研究过程和结果。
4、情感、态度和价值观
（1）获得亲自参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，塑造完美人格。
（2）初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。
（3）鼓励学生个性表达和创意思考、培养初步的创新意识和创新实践能力。
活动时间：3周
五、活动过程：
第一阶段关注电池形成主题（课内1个课时）
1、通过对生活中电池的收集观察，并用表格记录收集的情况。
2、上网查有关电池污染环境的资料。
2、根据发现的新问题，提炼主题。
预设主题
1)电池使用情况的调查
2)废旧电池真的有毒吗？
3)废旧电池哪里去……
4)我们能做什么
第二阶段了解电池危害，分组进行研究活动
具体操作：
分成5个小组进行研究活动。资料组：通过上网搜集电池危害与回收方面的资料，实验组：通过做种子发芽实验，了解电池危害。调查组：设计调查问卷，进行调查、统计、分析，了解人们对电池危害性的认识和处理情况。制作组：用电池进行小制作，培养动手动脑能力。宣传组：设计宣传方案，在校内进行宣传活动。
第三阶段整理资料，汇报，回收废旧电池
学生对自己的活动的研究结果进行整理，汇报研究成果，发现废旧电池的危害，培养学生自觉保护环境的意识。开始回收废旧电池活动。
（四）、活动总结：
地球是我们的家园，保护地球就是保护自己。让我们从小树立环保意识，从回收废电池开始，为环境出一份力。
六、活动内容成果：
（一）活动内容：
活动一：通过上网、查阅书籍、访谈等方式了解电池的种类、构成、主要原料、用途，及其对人体的危害。
活动二：了解电池和人类的关系。
活动三：制作调查表，了解人们对废旧电池的认识和处理情况。
活动四：向全校同学宣传电池危害并倡议回收废旧电池。
活动五：到社区、家庭收取废旧电池。
七、对课题研究的反思
1、学生：
我们班的课题在学校开展得非常好，受到老师的表扬。但是我们的收获不只是这些，综合实践活动给予我们很多的启示，并发展了我们的多种能力。在研究过程中，我们遇到了不少困难，也正是这些困难，促使我们努力去寻求答案，锻炼了我们的社会活动能力，培养了我们的实践能力，使我们能够真正的将所学到的知识融于实践。虽然如此，我们的课题还存在许多的不足，老师也向我们提出了宝贵的意见。这些意见为我们指出了进一步深入研究的方向，使我们的课题得到了延伸。
2、教师：学生发挥了超乎寻常的潜力。
经历了对学生课题研究的指导，感触颇深。学生在老师的点拨下，发挥出超乎寻常的潜力，平时鲜见的创造能力、思维能力和解决问题的能力在课题研究活动中迸发，满足了学生的求知欲和创造欲。他们积极投入的精神使老师为之感动。在"废旧电池的危害与回收"的主题研究活动中，老师有时以一个引导者的身份，有时以一个参与者的身份，有时甚至是一个旁观者的身份，出现在学生面前。当学生遇到问题时，老师从不告诉他们该怎么做，而是问他们该怎么办，让他们各抒己见，在讨论中，甚至是争论中找到解决问题的途径。老师总是尽量让学生明白一点，"你才是研究废电池的专家。遇到问题，你可以请教别人，但谁也不能代替你。这些活动，他们都是尽力独立完成。虽然有时走弯路，但是他们兴趣盎然，蠢蠢欲动，得意之色溢于言表。
《废旧电池的危害与回收》教学反思
开展这次综合实践活动的目的是，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣；通过查找，搜集、整理、实验等实践活动，从而提高学生的查找，搜集、整理信息的能力；并初步感知研究问题的一般步骤和方法。通过采访、讨论、交流、培养学生口语表达和社会交际能力，提高学生的社会交往能力。获得亲自参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，塑造完美人格。初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。鼓励学生个性表达和创意思考、培养初步的创新意识和创新实践能力。
综合实践活动课是一门基于学生的直接经验，紧密贴近学生自身生活与社会生活，由学生自主实践和探索。体现对知识综合运用的全部课程，它让学生回归生活世界；立足实践，不再局限于书本知识的传授，让学生亲自参加、主动实践。学生由于第一次参加这样的活动，各方面经验和能力不足，经常遇到各种各样的问题，如社会调查表该写一些什么样的题，我没有直接告诉，而是给他们细致的讲解，然后由他们自己去合作讨论，培养了他们的合作能力，创新能力。宣传组设计宣传方案，也是由他们一起研究制定的，我基本没参与。写完倡议书，怎样才能在全校同学面前宣告呢？我给他们出主意，找校长商量，谁去？去了怎么说，同学们一起出主意，还让我给他们听，这样说行不行，那样说行不行？在我给他们提完建议后，就高高兴兴的去找校长说去了，一会回来报告我“一切oK了”。在小组里同学们各自发挥自己的特长，有的写倡议书，有的画宣传画，在小组里献计献策，非常活跃。在实践中，综合运用所学知识解决各种实际问题，提高了解决实际问题的能力；在本次综合实践活动中有两点感觉十分深刻。
首先，综合实践活动是一个学生发现问题、研究问题和解决问题的过程。如一开始学生们去研究电池的成分，发现电池里的某些成分已被列为危险废弃物，立刻产生疑问：如果将废电池扔掉是否对环境有危害，因而开始研究电池的危害。在研究危害过程中大家又发现人们对危害没有认识，因而又开始了我们应该做些什么的研究。
其次，综合实践活动是一个真实的体验过程。在综合实践活动过程中孩子们制作的调查表、倡议书在我们看来或许过于粗糙，但这些都是学生通过自己的思考制作出来的，从中我们找到孩子们成长的足迹。他们的措施在我们看来或许有些稚嫩，但从中我们可以发现他们经过了这次综合实践活动已将环保意识转变成了自觉的行动。几乎全班同学都行动起来搜集废旧电池，有的从家里，有的从亲戚朋友家，有的在路上捡，有的在居住的小区，甚至在垃圾堆里捡。这让我非常感动，这都是这次综合实践活动取得的实际效果。
虽然这次综合实践活动课结束了，但综合实践活动还刚刚开始，在以后的学习中，我们要引导学生留心身边的事情，发现身边的问题，然后研究这些问题，从而解决问题。
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、基本理解课文的内容，初步懂得不同生物之间是相互制约、相互联系的，树立保护生态平衡的意识。
3、领悟作者通过具体事例的分析概括说明道理的表达方法。
教具准备：
多媒体。
教学时间：
1课时
教学过程：
一、谈话导入，激发读书兴趣
同学们，在你的印象中，鹿和狼分别是什么样的动物？今天，我们来读一个特别的故事，她会让你重新认识鹿和狼，也会重新反映我们人类自己。
二、根据阅读提示充分自学课文
三、联系讲述鹿和狼的故事
1、仔细读第1-6自然段，想一想：为了保护森林里的鹿，罗斯福采取了哪些措施？结果怎样？
2、自己练习讲故事。
3同桌互相讲一讲。
四、小组合作学习
1、默读课文第7-9自然段，想想：读懂了什么，还有什么不懂得地方？
2、小组讨论：罗斯福错在哪儿？为什么？
五、全班交流
1、说说罗斯福错在哪儿。
2、举例说说：生活在同一地球上的不同生物之间是相互制约、相互联系的。
六、课外扩展
搜集有关自然界生物相互制约、相互联系的故事，写下来，准备参加不能破坏生物链主题队会的演讲。
活动背景
1.中秋节，农历八月十五，恰值三秋之半，又称秋节，仲秋节，八月节。中秋节又称团圆节，由家人团聚，团圆，和睦相处，达到社会和睦，民族团结，国家统一。“海上生明月，天涯共此时”月圆之日，又是亲人团聚，团圆之时。自古以来，团结，团聚，庆丰收，就是中秋节的主题
2. 活动目标
1. 知识与技能
了解中国传统节日中秋节的由来以及民间习俗纪念的内涵。了解中华民族的节日文化习俗，能对节日形成一个正确的认识
2. 过程与方法
初步引导学生学会有目的的搜集材料，整理材料，分析材料
通过查阅书籍，报刊以及网络等资料了解并解决问题
能使用多种方式获取资料，合理整理资料，对资料进行归类
3. 情感态度价值观
培养学生正确的价值观和人生观。通过对传统文化的了解和认识，增强民族自尊心和自豪感 通过与同学的合作交流，养成良好的口语交际能立于主动学习的能动性
通过动手做月饼提高劳动技能与操作能力，体验成功的乐趣
通过自主探究，合作交流激发团结互助精神和爱国主义情感
了解中华民族源远流长的悠久历史和宝贵的财富
活动实施
1， 实施时间：20xx年2月--------4月
2， 实施方法：一，利用网络，电视，书籍等获取信息
二，调查访问，开展调查研究
三，亲自动手实验，学习做月饼
3， 实施过程
第一阶段：启动阶段
从已知到未知，激发探究兴趣
1， 谈话确定总课题和分课题
(1) 从古诗《静夜思-----李白》及有关中秋节幻灯片引出节日，展开讨论，激发学生深入调查的兴趣。
(2) 引导学生在讨论中确定调查内容产生子课题。
(3) 把学生提出的问题写在黑板上，引导学生归纳问题，筛选可行性的问题并形成调查课题： 总课题：子课题：1. 节日来历2. 节日习俗3节日故事4节日诗词5节日食品6节日物品
2. 建立课题小组，设计小课题研究方案
（1）学生根据自己的兴趣爱好，特长等自由组合成研究小队，确定各小组组名，分6个小组调查
（2）以小组为单位，初步讨论，设计子课题的活动方案
3. 交流课题方案，指导完善
活动目的
1、能提出学习和生活中感兴趣的问题，或国内外大事等共同关注热点问题，搜集资料，写出研究报告。
2、学会从网络上获取有关信息，进行读写和交流。
活动准备
学生：
①从网络上阅读一些新闻。
②带着最近学习中的问题，访问一个教育网站。
③到电子阅览室去阅读自己喜欢的书刊杂志，做好笔记。
④到网上搜索自己喜欢的一部名著或一个作家的资料，写一篇研究文章。
教师：
①有针对性地提供一些网站网址。
②对学生进行必要的搜索方法指导。
③了解学生网上搜集的情况。
活动过程
①教师组织学生小组交流
②在小组内交流从网络上阅读一些有意义的新闻。
③小组推选代表在班内交流。
④班内交流就解决自己学习中的问题，访问的一个教育网站的学习情况。
⑤小组内交流到电子阅览室所阅读自己喜欢的书刊杂志的相关笔记。
⑥班内交流到网上搜索到的自己喜欢的一部名著或一个作家的资料。
总结评价
同学们根据小组和班级交流的情况，总结这次活动的收获和疑问，交流有价值的网站网址。
课外辅助活动：
各小组制作一期宣传健康上网的手抄报。
写一篇消息报道这次“网上读写与交流”活动。
把对这次活动的感受用电子邮件的形式与同学或老师交流。
活动小结
教师小结：在网络上，不仅可以读到各种文章，而且还可以进行写作和文字交流。但网上阅读，要善于选择。有些东西是我们青少年不适宜看的，一定要注意辨别。我们上网阅读，要有正确的阅读目的和明确的阅读主题。同时，要提高阅读的效率，必须学会搜索。网上搜集材料可以很� 希望同学们合理健康地使用网络。
教案目标：
1、教育学生懂得个人卫生对身体健康的好处。
2、培养学生有好的个人卫生习惯。
教案重点：
人为什么要经常洗头、洗澡、理发、换衣？
教案难点：
人为什么要经常洗头、洗澡、理发、换衣？
教案辅助：
多媒体、挂图
教案过程：
一、谈话导入。
提问：你们知道理发间隔多长时间；多长时间洗一次澡；多长时间换一次衣服？
二、探究新知。
1、人为什么要洗头？
2、学生回答。
因为人的头发暴露在外面，容易被灰尘弄脏，再加上头皮油脂分泌、汗水浸渍，易形成污垢。所以要勤洗，以促进头发健康的生长。否则在细菌的作用下头发会发臭、头皮发痒，用手搔破了还会发炎，有时还会引起头癣。
3、人为什么要勤洗澡、勤换衣呢？
⑴洗澡是个人卫生不可缺少的一项重要内容。
洗澡能将衰老的细胞及时清除，并且洗去皮肤上的汗渍及油垢，使毛孔畅通，人会感到舒服、轻松，充满活力。
⑵洗澡时由于水温、水压以及水中所含的一些元素，能使皮肤血管扩张，促进血液循环和皮肤的排泄作用。改善肌肤营养，使肌肉松弛，起到消除疲劳的作用。
（3）换衣：衣服分内衣和外衣，外衣要经常换洗，保持干净卫
生。内衣要根据季节变化来选择。夏天，气候炎热或劳动
后，人要大量出汗，衣服被弄湿，通透性就会下降，不利
于散热。因此，夏天宜选用麻、真丝、毛、棉等通透性、
吸湿性能良好的织物。冬天宜选棉、毛织物做成的内衣。
不要穿纤维类的织物内衣。夏天，每天或每隔1~2天就要
换洗一次，冬天可每周换洗一次。
⑶换衣：衣服分内衣和外衣，外衣要经常换洗，保持干净卫生。内衣要根据季节变化来选择。夏天，气候炎热或劳动后，人要大量出汗，衣服被弄湿，通透性就会下降，不利于散热。因此，夏天，每天或每隔1~2天就要换洗一次，冬天可每周换洗一次。
4、那多长时间理发呢？
做为一名学生应该有学生的发型，头发的长与短是学生精神面貌和仪表的体现。定期理发，天天梳整，对头皮还有按摩作用，能促进头皮血液循环和毛囊的新陈代谢，既有利于头发生长，又可预防头皮疾病。男同学头发要短，应每隔3周理发一次。女同学头发不宜搭肩，不要烫发。应每隔一月修剪一次。
三、课堂总结。
作为一名小学生搞好个人卫生是非常必要的，个人卫生做的好，不仅能反映出一个学生的精神面貌和仪表，而且能促进身体健康的成长。
板书设计：
搞好个人卫生
促进身体健康
预防疾病
使人仪表美