主题班会课（优秀9篇）

2、出一期《我很重要》的宣传板报。

预计教学课时：45分钟

主题班会内容与步骤：

（一）名言指路，引入：

同学们，古今中外，世界上涌现出了许许多多杰出的人物，下面我们就来看看其中的几位。（幻灯片：名人名言）〈ＷＷＷ．BAIHUAWEN.com〉

如果我看得远，那是因为我站在巨人的肩上。——牛顿

一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保 罗

老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧！让众人把你踩成路。——孔繁森

提问：这三句名言有什么共同之处？

（强调谦虚，认为自己是渺小的，微不足道的）

事实就是这样，我们历来都称颂谦谦君子，大家也就习惯地说“我不行”、“我不重要”了。

提问：同学们有谁平时说自己很重要的，请举手。

只寥寥几人，请同学谈谈自己不敢说这话的原因。

（二）整体感知。（幻灯片：文章）

本文以“我很重要”为线索，从长期以来人们认为的“我不重要”的思想出发，引出了“我很重要”的观点，最后又勇敢地宣布了这一主张。

1.学生快速浏览，整体感知。

2.学生回答。

人们为什么不敢说“我很重要”？（因为自古以来就强调谦虚，这样会被人觉得狂妄自大、大言不惭，遭到攻击。因为“枪打出头鸟”，“出头的椽子先烂”。）

（三）品读鉴赏，各抒己见。

1.赏读文章第二部分。（幻灯片：文章赏析）

从哪几个层面揭示出“我很重要”?

（主要从亲情、友情、事业三个层面揭示。）

你觉得哪个层面写得最好？（幻灯片：赏读）

归纳：①作为孩子，我们是父母生命的组成和延续，父母给予我们情的倾注和爱的奉献，我们的身上，聚满了亲人关注的目光（爱的承载）。

②作为父母，我们是孩子遮风避雨的大伞，是温暖他们幼小心灵的太阳（爱的传递）。我很重要，不只为父母，还为了孩子；不只为爱的接受，还为了爱的付出。

③作为朋友，我们是他们不可或缺的知音，“有福同享，有难同当”。这才有了“刘关张桃园三结义”的美谈，才有了“俞伯牙摔琴谢知音”的佳话。

④对于事业，我们应该是自己的主宰，有自己的主见，而不应“人云亦云”，迷失自我，丧失自信，缺乏创新。

（四）联系实际，展开辩论。（幻灯片：辩论赛）

看来，“我”重要还是不重要，是要在现实生活中用心感悟的。下面我倒想起一个问题来：孟子老先生说过：“尽信书不如无书”，作者认为“我很重要”，你是否也这样认为呢？请表明你的观点，并联系自身实际，谈谈你的感受。（提示：如果你认同作者，可就作者提到的“我很重要”的理由或其它理由来谈；若不认同，可想想还有什么比“我”更重要的东西？）

1.写感想，准备辩论。

2.展开辩论。

3.教师评价。

其实“我很重要”与“我不重要”的观点都有道理。前者主要是从珍爱生命，重视个人价值的角度谈的；而后者则是从个人和集体的辩证关系谈的。可见，选择的角度不同，得出的结果也不同。

（五）短剧表演

班上举行文艺晚会，a、b、c都是能歌善舞的同学，文娱委员请他们表演，三个各有表现。

结合短剧与漫画，概括自卑、自信、自大的特点。

（六）培养自信的方法

1、对不可挽回的过失，再后悔再惋惜，再去想也是白搭，干脆放弃它，迈过它，一切重新开始，从头做起。当你迈出新的一步时，人们就会重新找回自己的尊严与自信。

2、对不可改变的弱点，不去强求改变，后退一步，承认现实，顺其自然。拿自己的弱项去跟别人的强项比，拿自己的短处去跟别人的长处比，越比越沮丧，越比越自卑：拿自己强项去跟别人弱项比，拿自己长处去跟别人短处比，越比越有劲，越比越自信。天生我才必有用，扬长避短，勤奋努力，人人都可成功。

3、对自己所追求的目标，不要太心急，光想一蹴而就，一举成功。可以把自己的目标根据实际情况分成几个阶段，分步骤朝目标迈过，这样，在不断成功的同时，自信心也在不知不觉中建立了，目标在稳步前进中达到。

4、凡事多看光明面，积极面，少钻牛角尖。以积极的态度去认识问题，考虑问题，看到进步，看到光明，看到美好，信心就会越来越足了，心情也会越来越好，情况自然好转的就更快了。

5、榜样鼓励法，为自己找一个榜样，可以是科学家，革命家及成功人士等，在学习他们的同时，自信心也就建立起来了。

活动：感受优点

要求：（1）组成四人小组

（2）先找一位成员说自己优点，其他成员轮流指出优点、能力、特长，所有成员轮完为止。

（3）态度要认真、真诚。

堂上示范：找一位比较自卑的同学为例，说自己优点，同组其他成员轮流指出其优点、能力、特长。

教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？

学生：别扭。

教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。

（七）结束语：

每个人身上总有优点，要懂得保持自信，满怀信心向自己的目标一步步迈进，成功将属于你，“天生我才必有用”，请大声说：“我很重要”。

参考文献：

1、张小乔主编：心理咨询与测验。中国人民出版社，北京，1993年4月第1版

2、高玉祥著：个性心理学。北京师范大学出版社，北京，1989年11月第1版

3、张春兴：现代心理学。上海人民出版社，上海，1994年5月第1版

4、孟绍兰：人类情绪。上海人民出版社，上海，1989年6月第1版

主题班会课 篇5

主题理念：

当前我们的学生中大部分已是独生子女，随着社会经济的发展，独生子女的各方面条件不断提高，被叫“小皇帝”“公主”“小祖宗”已是比较普遍的现象。不少学生在一定程度存在着心胸狭窄，依赖性强；只能人人为我，不能我为人人。这次都是当前青少年成长中不容忽视和亟待解决的大问题。一年级学生已有集体生活的体验，同学间交往增多，很有必要进行心中要想着别人，要谦让，要关心帮助同学的教育。

教学目标：

认知要求：知道同学之间友爱互助的故事。

行为要求：见同学、伙伴有困难能关心、帮助。

情感要求：愿意帮助有困难的同学。

教学重点：

初步养成你帮我、我帮你的良好习惯。

教学难点：

让孩子们能真正做到团结、友爱，相互帮助。

教学设想：

本节主题班会课在深入浅出的教法及灵活多变的学法下，将本次班会的认知、情感乃至行为目标通过教师一步一步地“导”，学生一步一步地“学”、“思”、“议”、“辨”，由近及远，由浅入深，从具体到抽象地领会。根据班会课一般的教学结构，我设计了“游戏导入明确主题→情景表演，辨析导行→运用观点，行为指导→榜样示范，拓展延伸→谈话总结，歌声升华”这五个基本环节。

第一个环节，通过“盲人过马路”的游戏，让正常儿童了解残疾人的不幸，激发他们的同情心。不仅让学生在游戏的过程中理解、关心、帮助残疾人，还能让他们在活动中产生的同情心逐步内化为一种主动关心、帮助残疾人的社会责任感，进而达到从小培养学生关心他人，帮助他人的良好道德品质的目的。

第二个环节，创设情景表演教学，学生通过一个个很熟悉的学习生活情境中，获得情感体验从而明白同学之间遇到不愉快的事要正确对待，要团结友爱；当别人有困难时要伸出援助之手，同学之间要互相帮助。

第三个环节，采取小组竞赛的形式是低段学生喜闻乐见的学习方式，既调动了学生参与的积极性，又增强了集体荣誉感。让学生想一想、辨一辨，采用角色换位方式，使学生设身处地地运用观点解决问题，设置这一题的目的是了解学生运用观点的能力。让学生想一想，帮一帮，激发学生运用观点解决问题的兴趣，享受成功的快乐。在各组员积极动脑想办法帮助他人时，从中也明白了遇到这样 的事情将如何去处理，深化了本课主题。

第四个环节，抓住小学生善于模仿的特点，通过学生夸夸我们班曾经能主动帮助同学的学生和学生讲一讲在家主动帮父母做事，从而知道了平时哪些同学乐于助人，大力表扬同学们身边的活雷锋，使他们成为同学们学习的好榜样，自觉地去学习，无论在校，还是在家都要去帮助他人，在关心他人。

第五个环节，通过提问谈话，总结回顾本次班会的主题思想，并在一首与主题相关的歌曲中进一步升华主题内涵。

在教学设计中各环节连接紧密，过渡自然，层次清楚，各环节目的性明确。整体教学过程完整，教学力求体现思想性与知识性、趣味性、实践性有机地统一，遵循学生认识特点，充分调动学生的多种感官参与课堂，做到及时反馈、及时调控，矫正学生言行，达到本课的教学目标。

教学过程：

一、游戏导入，明确主题：

同学们，我们来做个“盲人过马路”的游戏，好吗？

师找个学生做盲人，蒙上眼睛，准备过马路。

当你被蒙住双眼成了盲人时，你觉得怎么样？这时你最需要什么？通过谈话，引出今天活动的课题：请让我来帮助你。

二、情景表演，辨析导行：

1、出示班上叶子青的画，看他的画多好呀，可是，他缺少一支红色的笔。所以，太阳没有涂上颜色。哪个小朋友愿意借给他一枝红色的笔呢？

愿意的同学，请给太阳涂上颜色，等他涂好后，让他说说他愿意帮助叶子青的理由。

2、小品表演

①课间两个小朋友追跑，一个同学不小心摔倒了。另一个小朋友一边说不是我撞的，就跑走了。

看完请学生说小朋友是怎么做的？对不对？为什么？

师小结：同学之间难免会发生一些矛盾，我们要学会正确处理，同学之间要团结友爱。（板书：团结友爱）

②写字时发现铅笔断了，问同桌借，可同桌不肯借给他。

看完请学生说小朋友是怎么做的？对不对？为什么？

师小结：在学习生活中我们都会遇到困难，同学之间要互相帮助。（板书：互相帮助）

三、运用观点，行为指导：

如果你是他们遇到下面的情况，你会怎么做？请你开动脑筋帮他们一下好吗？我们采取各小组竞赛出点子，看哪组同学想的办法好，想的办法多，就评为“金点子”小组。

(1） 学下课了在草坪上乱跑乱跳。

(2） 美术课做手工，小明做了一个精致的火箭，可是桌子却布满了小明扔下的废纸屑。

(3) 小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗？

(4) 洋洋不会写作业，你有什么办法帮助他吗？

(5) 涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗？

四、榜样示范，拓展延伸：

1、请同学们夸夸我们班曾经能主动帮助同学的学生。

2、小朋友，看着你们的笑脸，我想你们的爸爸、妈妈也一定在为你们高兴，那么你能说说你在家里怎么帮助大人做事的。集体背《新三字经》。

四、谈话总结，歌声升华：

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，相互帮助，团结友爱，我们就会收获、很多的快乐、这个世界也会变得更美丽。

让我们全班同学深情地齐唱《请让我来帮助你》这首歌吧！

板书设计：

请让我来帮助你

团结友爱

互相帮助

班会课心得体会 篇6

感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物；感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里发现生活本是如此丰厚而富有；感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。

伴随着感恩教育主题班会的结束，心中的确宽敞了许多也想到了很多。每当看到学生发自肺腑的文章，听到他们饱含深情地表达对父母、老师、同学的感激之情时，尤其是当家长留下真诚的眼泪、学生能自省得伤心，同学们相处得更加融洽和谐时……内心一次又一次的受到触动，自己心中便有了些宽慰。我们还抱怨什么，再累再忙，当看到这些时，就足够了。

在回家的路上，我高兴着呐！不禁在想：如果让我们感谢，我们应感谢谁呢？感谢家长、感谢同学、感谢自己。是家长对我们的信任，把孩子交给了我，是家长给我提供了与孩子交流沟通的机会。大家的努力让彼此多了一次了解沟通的机会，是我们自己感动了自己，让心灵再一次得到洗礼。于是，我拿起笔写下了自己的感受……

作为教师在教育教学过程中，也要怀有一颗感恩之心。无论是对待工作的态度，同事之间的相处，还是面对学生，我们不应抱怨，而应感谢。是他们让我们在呕心沥血地从事着平凡的工作，并在平凡中收获诸多的感受和快乐。我们要学会感恩我们的亲人，感恩与我擦肩而过的陌生人。我们的亲人，在生活中给与我们默默无闻的支持；在精神上给予我们最大的鼓励。感谢那些与我萍水相逢的人，是他们的一个微笑、一个眼神，让我疲倦的身心得到了放松，让我更有勇气、更有信心去面对今后的日日夜夜。

感谢生活中的每一次成功、每一次失败，每一次兴奋、每一次失落。是这些生活中琐事，才使我的生活更丰富、更精彩。让我悟出了更多生活的真谛。

让我们满怀感恩之心，伸开双手去拥抱每个清晨的第一缕阳光，用心去发现生活中的美好。我相信，我们会快乐一生。

感恩是人生的一堂必修课。让我们每一个人都学会感恩吧！学会感恩，我们就会对这世界充满爱恋和感激，就会懂得尊重他人，尊重每一份平凡的岗位和劳动，就会觉得心态的平和，生命的灿烂，生活如此美好。

主题班会课 篇7

一、主题班会课的设计、准备、实施

二、目的：1、学生知道火灾的重大危害和防范火灾的重要意义2、掌握防范火灾和在火灾中的进行逃逸和自救的一些基本能力三、准备工作：1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识四、形式：学生对自己收集的资料和知识进行展示和介绍五、导语：火灾是危害人们的安全的重要危险事故之一，这节课我们主要就来认识一下火灾的危害以及我们面对突发火灾应该怎么办。六、教学过程：一、            学生展示其收集到的近年来有关火灾的事故案例，谈谈观后感，使学生确实能从他们自己收集的案例中体会到火灾危害和这堂课的重要性。二、教师作总结，并介绍一些由火灾导致死亡的原因。    现状及危害有人统计，在1974年以前的20年中，美国每年平均约有1.2万人死于火灾，即每天因火灾死亡32.9人，日本1985年统计，全年因火灾死亡的人有1741人。我国1971～1980年间，平均每年死于火灾4000余人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下矿井发生火灾而死亡的人数，恐怕还要上升1倍。我国1994年共发生火灾4万余起，伤4000人，死亡2600人。其中克拉玛依友谊宫火灾，中小学生死亡280多人，令人触目惊心。除灾害本身的猝不及防外，缺乏救护知识也是造成人员伤亡的主要原因。火灾造成死亡的原因1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要原因。因为大火烟雾中含有大量一氧化碳，吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋白。当人体血液中含有10％的碳氧血红蛋白时，就会发生中毒，占50％时就会窒息死亡。有人做过统计，火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的4～5倍。在一些火灾中，被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。浓烟致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳浓度达1.3%的空气中，人吸上两三口气就会失去知觉，呼吸1～3分钟就会导致死亡。而常用的建筑材料燃烧时所产生的烟气中，一氧化碳的含量高达2.5%。此外，火灾中的烟气里还含有大量的二氧化碳。在通常的情况下，二氧化碳在空气中约占0.06%，当其浓度达到2%时，人就会感到呼吸困难，达到6%～7%时，人就会窒息死亡。另外还有一些材料，如聚氯乙烯、尼龙、羊毛、丝绸等纤维类物品燃烧时能产生剧毒气体，对人的威胁更大。有关专家经过多年研究，发现烟的蔓延速度超过火的速度5倍，其能量超过火5～6倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径。温度极高的浓烟，在2分钟内就可形成烈火，而且对相距很远的人也能构成威胁。在美国发生的次高层建筑火灾，虽然大火只烧到5层，由于浓烟升腾，21层楼上也有人窒息死亡了。此外，由于浓烟出现，严重影响了人们的视线，使人看不清逃离的方向而陷入困境。2、被火烧死。3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救知识，被火逼得走投无路而跳楼摔死。三、既然火灾有那么大的危害，那么我们平时应该怎么做才能尽量地避免火灾呢？（由学生发言教师总结）1、首先要树立这种安全意识，认识到火灾的极端危性2、安全用火用电，注意一些生活中细节3、经常保持警惕，排除生活中的一些火灾安全隐患（在这一部分多举一些比较具体例子）四、很多时候我们自身虽然很注意火灾的预防，但是万一火灾在我们身边发生了，我们应该怎么办呢？怎么样尽可能地保护自己的生命安全呢？1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以 用其他棉织物替代，其除烟率达60％～100％，可滤去10％～40％一氧化碳。1983年，哈尔滨"4.17"大火中，河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁，只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵，坚持到消防队 把火势压下后才得救，创造了"火海孤岛"的奇迹。3、设法脱离险境：利用各种地形、设施选择各种比较安全的办法下楼。首先是正常楼梯下楼，如果没有起火，或火势不大，可以裹上一件雨衣（尼龙、塑料禁用）、用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后，快速从楼梯冲下去。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑；或用绳子，顺绳而下，二楼、三楼可将棉被、席梦思垫等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台，再跳，这样可减少一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，减少内脏特别头颅损伤。4、显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。5、勿因财物而贻误逃生良机，一旦发生火灾，则应因火制宜，在可能情况下，顾及财物，但危急火势下，切不可舍命救物。 五、介绍一些在火灾中自救的办法1、减轻浓烟危害的方法 (1)大量地喷水，降低浓烟的温度，抑制浓烟蔓延的速度。(2)用毛巾或布蒙住口鼻，减少烟气的吸入，关闭或封住与着火房间相通的门窗，减少浓烟的进入。(3)从烟火中出逃，如烟不太浓，可俯下身子行走；如为浓烟，须匍匐行走，在贴近地面30厘米的空气层中，烟雾较为稀薄。高层建筑的电梯间、楼梯、通气孔道往往是火势蔓延上升的地方，要回避。烟火上行，人要下行。 2、火灾中烧伤的急救原则 （1）一灭：迅速灭火是火灾烧伤急救的基本原则。被烧伤者应尽快脱掉燃烧的衣帽，或就地卧倒，在地上滚动熄灭火焰。如附近有水汇、河沟，可跳入水中灭火。切不可乱跑，以免越跑身上的火越烧越旺，也不要呼喊，以免吸入火焰引起呼吸道烧伤。（2）二查：检查救出火场的伤员有无危及生命的严重损伤，如颅脑和内脏损伤、呼吸道烧伤致呼吸困难。危重病人应就地抢救，清除口鼻内异物，保持呼吸道通畅，给予吸氧。心跳呼吸停止者立即行心肺复苏。（3）三防：防疼痛和休克。烧伤后都会有严重的疼痛和烦躁不安。应给予强力镇痛药。轻者口服止痛药片，重者肌肉注射止痛剂，伴有脑外伤和呼吸道烧伤者，禁用***、***等麻醉性止痛药，以免影响呼吸。其他病人在送往医院途中应避免重复多次使用***、***，以防中毒。严重烧伤很快发生休克。这时应现场快速输入生理盐水抗休克。烧伤病人因灼烤出现严重口渴，不要给予大量白开水，而应给予烧伤饮料，即每500毫升水中加50克葡萄糖(白糖也可)，1.5克氯化钠(食盐也可)，0.75克小苏打粉，0.03克鲁米那(***片)，少量多次口服，成人每次200毫升，小儿每次100毫升。（4）四包：现场救护注意保护烧伤创面，用干净纱布、被单包裹或覆盖，然后送医院处理。3、火灾中的其他应急方法火灾发生时有烟出现，如火仍小，则尽力扑灭。用毛毯或厚窗帘盖住火苗，隔绝其氧气供应，或者用沙土、水或灭火器。◎灭火器的使用◎拉或打开开关。目标－－对准火苗。抓住－－或按住扳机。扫射－－从一边到另一边。首先查看灭火器型号，有些灭火器只能扑灭微弱的火势，另外一些可用来扑灭油料、甘油、油漆或溶剂等引起的火灾（例如由于汽油的溢出引起的火灾），第三种灭火器适于扑灭电路起火。多功能干粉式灭火器可用于多种火灾。◎区分造成火灾的原因（如用电造成火灾）◎ 如果可能是由于错误用电引起火灾，不能用水，先切断电源，最好是切断总开关，煤气管也要关掉，同样关闭总管道最好。如是电视机或计算机起火，不能用水，即使已经关闭了电源，残留的大量电荷也会给你重重一击（甚至致命）。冰水可能造成显像管爆炸，所以应使用窒息方式灭火。从电器的后面行动最安全，因为显像管有爆炸危险。◎疏散撤离◎如果火势太旺，手中的工具已不可能扑灭大火，则疏散财物，关闭干线电路，关上火焰可能穿过的门窗。疏散完毕后，最好将火势控制在一处，以便在消防人员或营救人员到来之前阻止火的扩展。火向上扩展的速度比向下更快，尽管坍塌的地板或墙壁会携着火苗向下方扑去。楼梯和通风管道、天井等地点最危险。楼层起火时千万不能使用电梯！开门之前查看房门边缘的烟，试试门的温度，如碰一下金属门上的拉手（用手背试试），如太烫则不能打开屋门，抓住拉手会引起烫伤。结实坚固的屋门可以抵挡火势达半个小时或更长时间（但不要指望现在的薄板门有这么高的质量－－除非是防火门）。如果必须进入着火的房间，用脚将门抵住，留出一条小缝－－以防止屋内干热的空气膨胀引起的压力将门冲开，弯腰进入。门只能开得很小，使火势很少可能蔓延过来。走出屋子后，要关闭屋门，阻止火势扩展。◎等待救助◎如果自己孤立无援，不能消除危险，那么躲到一个离火势尽可能远的房间（但房间不能位于更高层，除非已确定携带长梯或别的装备的援助人员就在附近）。如高度合适，可以跳出房间，但应选择松软的地面。草坪、花园、甚至有些砾石的道路比圆石块地面、混凝土制或砖铺的路面更加松软，地面最好没有围栏。如果屋内有床单或窗帘，用它们结成一根绳索。如果必须跳到坚硬的混凝土地面时，一个斜坡造成的伤害会更小。紧闭屋门，用窗帘、垫子或其他厚东西塞紧门周围的缝隙。如果可能，用水浸湿。火灾发生之后如一直无法报警，可打开窗户引人注意。用一些器具将窗子敲破，也可以用脚破，但不可迅速将脚抽回－－要小心破玻璃。如用手，要把手包裹好，用拳猛击。身上如穿着厚夹克，用肘部撞击效果也很好。◎向下滑落◎ 短时间内不可能获得营救时，应设法向下滑落。将床单、毛毯、松软的覆盖物和其他结实的东西系成一根绳，即使不能垂到地面，也可以降低你跳下的高度。连接时使用平结，拉动每一个系好的平结检查牢固性；将笨重的家具推倒在窗前，把"绳子"在上面固定好，或者系在暖气管道上，或者击碎玻璃，系在厚实的窗框上。如果"绳子"长度不够，将坐垫、枕头、被褥等一切比地面更软的东西从窗口扔下。如果没有东西可结成绳子，可爬出窗口，悬在窗台上；如没有窗台，则抓住窗框的底部。不要往下跳，除非一群消防队员用毛毯在地面接着。要学会利用地面能阻碍下落的东西，而不要径直跳上坚硬的地面。汽车顶棚就可起到缓冲作用，落在上面可减轻损伤。当心：树木可以阻止下落之势，但同时也相当危险，可能被钉在树枝上。◎从高处滑落◎采取各项措施，降低下落的高度。要注意保护头部，摩托车的防撞头盔最理想，用运动衫、毛巾像头巾一样裹住头部同样有所帮助。当滑到绳端时，准备下跳；首先用一只脚将自己推离建筑物，这样，松手下落时就不会撞击墙壁；弯曲膝盖，用手护住头部。落地时，膝盖进一步弯曲，滚向一侧，用背部着地滚动（仍然注意护住头，脚伸向空中）这样可使撞击面更大，增加生存机会。◎落到斜坡◎下落时，面对斜坡，两脚并拢，膝盖轻微弯曲，头部低至胸前，肘部在两侧并拢，手护住头部；落地的一刹那，脚面保持水平，让膝盖充分下弯，向前滚一个筋斗。这种方法来自于伞兵。等待最后的救援机会，冒险跳下生存机会微乎其微。◎脱离火灾◎如被迫穿越火场，用毛毯、窗帘或大衣（如可能，要弄潮）裹住全身（包括头部），然后深呼吸走过去。从大火中跑出时，如衣服着火，不能站在地面，不能跑－－跑动会扇起火势。在地面滚动，用毛毯、大衣等东西裹住身体以窒熄火苗。如他人逃出大火时衣服已着火，将其推倒在地，用同样方法使火苗缺氧自然熄灭。不要抱住他们，否则会引火伤身。 六、总结火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。

班会课教案 篇8

主题：

习惯决定命运

目的：

通过本次班会使全班学生认识到：好的习惯可以使人走向成功，坏的习惯使人失败，习惯决定命运，为了祖国的命运，为了民族的命运，为了我们的未来的命运，必须养成好习惯。

主持人：

凌方华、赵文贤

过程：

一、学生主持人宣布班会开始。

二、全体学生起立唱《国歌》。

三、由学生讲述伟人、成功人士的好习惯（班会前学生收集）

四、部分学生谈自己以前由于有良好习惯而取得的成绩。

五、部分学生谈自己以前由于有坏习惯而造成的后果，现在修正了不良习惯形成了良好习惯而进步的体会。

六、全体同学郑重承诺：为了我们未来的命运改正不良习惯！为了我们未来的命运，培养良好的习惯！

七、唱国歌，主持人宣布班会结束。

效果：

通过本次班会，全班同学都受到了教育，认识到习惯对每个人一生的影响，都认识到为了将来要养成良好的习惯，改正不良习惯，而且每个学生都有改变。通过网上查找材料，直接通过多媒体播放，效果佳。

班会教案 篇9

教学内容：

学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。

教学要求：

通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

教学过程：

谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意些什么：

如何防止烫伤？

烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？

1、从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

2、家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。

3、油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。

4、家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

如何安全使用高压锅？

用高压锅做饭，节省时间和能源，许多家庭都使用它。高压锅在使用时，锅里的温度高、压力大，所以安全问题十分重要。

1、使用高压锅之前，首先要检查锅盖的通气孔是不是通畅，安全阀是不是完好无损。

2、在使用中，不要触动高压锅的压力阀，更不要在压力阀上加压重物或者打开锅盖。

3、饭菜做好以后，不能马上拿下压力阀或者打开锅盖，要耐心地等待锅里的高压热气释放出来后，才能拿下压力阀，打开锅盖。

使用煤炉取暖怎样预防煤气中毒？

目前我国许多地区冬季取暖仍采用煤炉，因使用炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生，怎样防止煤气中毒呢？

1、用煤炉取暖，一定要安装烟筒和风斗。

2、定期清扫烟筒，保持烟筒通畅，如果发现烟筒堵塞或漏气，必须及时清理或修补。

3、经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。

4、伸出室外的烟筒，还应该加装遮风板或拐脖，防止大风将煤气吹回室内。

如何安全用电？

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4、电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的'绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

如何安全使用电器？

如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：

1、各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

2、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

3、电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。

4、遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。

5、电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。

6、购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。

外出时如何避免遭受雷击？

雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：

1、在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。

2、雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。

3、特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险。