小学生游泳心得日记汇编27篇

小学生游泳心得日记(通用27篇)

小学生游泳心得日记 篇1

一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”

接下来,教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!

经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!

学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。

小学生游泳心得日记 篇2

放暑假了,妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天,也不是一点长进都没有,但是还是不能够学会游泳呢。妈妈,我饿了。游完之后,我对妈妈说。哦,回家吃点面包就好了。

妈妈一边说着,一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师,那个老师就说:游完之后会饿,但是游一段时间是可以变瘦的,所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话,我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西,能抵抗得住吗?算了,为了自己不变成一个大胖子,就忍忍吧。这就算了,可是游了这么多天之后,身上是腿疼、手疼到处疼,走个路两条腿就疼得不得了,膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂,动一动也是疼,搞得我画画时难受极了,真希望这些疼痛马上消除!

可是,这有什么办法呢。老师说,前几天游是会疼,多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事,开头都会有些困难。但是,只要坚持下去,慢慢慢适应了,就不会觉得太难了。我要加油!

小学生游泳心得日记 篇3

不知这算不算踏青呢?由于下雨天的关系,星期六我和爸爸妈妈都呆在家里看电影,从上午11时多,一直到下午5时才结束(两部电影)。爸爸突然说要去高淳的一位朋友那儿去吃饭,顺便玩一玩。我想都不用想,肯定是到史叔叔那里。见妈妈点头同意了,我也只能默许了。

高淳离东山是有些距离的,所以我们开了一个多小时车子才抵达目的地。史叔叔是个生意人,开了德天肥牛和美食城店,他带了我们去武侠馆的一个餐馆来饮食,当时已是20时多了,许多店都已打烊,差不多在老街上只有武侠馆仍是生意兴隆,灯光不灭。史叔叔和爸爸去点菜了,我、妈妈、阿姨和另外一个叔叔(是史叔叔的助手)找了一个空余的包间等待着香味扑鼻的食物来。不一会儿,他们点的菜把整张桌子都摆满了,有牛排、红烧鸡块、豆干烧芹菜、虾子等等,听我的讲述,对面的你是否已饥肠辘辘、垂淰三尺了呢?

21时左右,我们结束了饮食,史叔叔买了单,我们准备出去了,却还发现有两对人在吃饭。哇!倾盆大雨直泄下来,我们没有带伞,顶着大雨冲进车里。虽然已经22时了,但爸爸妈妈还是去了史叔叔的办公室聊了会儿天,我拿着课外书静静的看,等待着他们。

23时了,爸爸妈妈和史叔叔告别,这时间不禁让我吓了一跳,想象回到家里差不多24时多了,便立马上了车,躺着睡着了。

这次的“踏青”时间真是长啊!

小学生游泳心得日记 篇4

我小时候就对游泳非常感兴趣,但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样,终于有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳,我高兴地叫起来:“太好了,终于可以去游泳了。”

我穿好游衣带上游圈,风一般的跑向游泳池边,我看到大人小孩都在游泳。

我的心开始痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里,“啊,好冰呀!”虽然水很冰,我不会被吓退的,慢慢我试着把身子泡进水中,过一会,我不冷了。

我准备正式开始游泳了,我试着憋气,我猛吸一口气,再到水里呼气,我连续做这样的动作,突然不知怎么搞的,呼气在水面上,吸气却变到了水里。我喝了一大口水,差点被淹死了。

我学会了憋气。开始向前游去,我学蛙泳,可是没有前进,反而倒退了。退得还够快。碰到了栏杆上。游着游着,我创造了另一种游法——狗刨试,虽然名字有些难听,但是游起来也很快。

我今天好高兴呀!这是第一次,让我非常难忘,我以后要多多游泳,成为一名冠军。

小学生游泳心得日记 篇5

游泳又好玩,又是一种健身运动。我喜爱游泳。

小的时候,爷爷带我去游泳池玩,我很胆大,到了水边我一下子就跳了下去,结果我被水呛住了。正当我在水里扑腾时,爷爷赶忙把我捞了起来,给我套了一个游泳圈。我爬在游泳圈上快乐地玩着。但只要去游泳,就不敢离开它。即使这样,我还是爱游泳,还是经常缠着爷爷带我去游泳。

今年暑假,妈妈给我报了游泳学习班,送我正式去学游泳。第一节课,老师让我们压腿,然后让我们练习飘浮打腿,说这是基本功,只有练好了才能学会游泳,我练了一遍又一遍,“真累啊”,但我心里非常高兴。

后来我们学了许多动作,有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。老师说我条件不好,但我不想被淘汰。我刻苦练习,经过严格的测评,我被留了下来,被选为正式队员。我更加努力了,因为我觉得它又好玩,又能健身,更能锻炼我坚强的意志。

但最后,妈妈还是给老师打了招呼,不让我再去了,说天气太冷和学习任务重,但我想:“有机会我还会去学习游泳”。

小学生游泳心得日记 篇6

我们今天去五洲宾馆游泳了,这一次游泳非常的高兴,我们全家人都去游泳了,不过此行来的是为了练习游泳的,因为那里还有我们的卡,还可以再教很多次,再说我们闲着没事干所以就过来游泳,我还买了一个水枪用来玩的,我们还拿了浮板来玩。

就比如说姐姐在游泳,我就老拿水枪来射姐姐,姐姐气的个半死,我却异常开心。最后姐姐皱起眉头说了我几句,我就不敢再拿水枪射姐姐了。

后来我又改射妹妹王可呵,射了几下王可呵又告妈妈了,妈妈又皱起眉头说我了几句我害得我又不敢射王可呵了,不过我又跟王可呵玩起了水枪射浮板,后面我又不想玩了。开始游起泳来了,我可是会蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳的哦!

我用自由泳游了几个回合蛙泳游了几个回合仰泳游了一个回合,蝶泳游了半个回合,我累得要死,尤其是蝶泳,害的我头都晕了好久。不过过了一会儿我还要上萨克斯我们就回家了。

小学生游泳心得日记 篇7

十多天前,妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。

第一天的课程,对我来说非常重要。我刚一下水就感到阵阵凉意。原来我还弟弟还没有做热身操呢!“一二三四,五六七八。二二三四,五六七八。三二三四,五六……”做完热身操,下水时,我才觉得不那么冷了。

杨老师对我们说:“今天,我们只学一个动作,就是漂。大家先把手向前伸直,弯着背,吸一口气,脚一蹬,人不要弯,让自己浮在水面上。”

过了20分钟,我终于学会了。又过了几天,当我们对漂做得滚瓜烂熟的时候,杨老师又教了手,脚和换气的动作。还告诉我们一句口诀:“滑水再收手,收脚再伸手,踢腿再夹水。”

因此,我努力的练习着。功夫不负有心人,我终于能在深水区游120米了!

小学生游泳心得日记 篇8

这是暑假的第一周,天气就酷热难耐,我和邻居小伙伴一起商议好去东河游泳馆游泳。我是一只十足的旱鸭子,这还是第一次去游泳馆。

经过漫长的路途后,到了游泳馆。我先买了游泳衣,泳镜,为了以防万一,我还买了游泳圈。我们交了门票后就往里走,不知转了多少个弯才到了游泳池。邻居小伙伴爽快地跳进游泳池,而我却一步一步,小心翼翼地走下游泳池,泳池的水十分冰凉,我被冻得嘴唇发紫,瑟瑟发抖,而邻居小伙伴却若无其事,等到适应一些时,我就架着泳圈和邻居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同时,我也试着学邻居那样扑腾几下,但我能悬浮起来,却不能前进,这使我很尴尬。可我转念一想,一步登不上天,游泳也不是那么好学的。这对于一个初学者来讲,已经算可以的了。

快乐的时光总是短暂的,转眼间两个小时已经过去了,我和邻居换好衣服,就走在了回家的路上。路上,我和邻居小伙伴说说笑笑,满心愉悦地回了家。

小学生游泳心得日记 篇9

雨过天晴,五彩缤纷的彩虹出来了。“快来看呀!”机器人查里九世王在对各家各户说,“快来看呀,跑步比赛的传单。”小猴、大象、熊猫、小甲虫前来报名,大家都很高兴的说:“比赛那天我们再见!”说完大家都回家锻炼去了,小猴想反正我是爬树冠军,这次比赛我一定能赢,然后开始吃和玩,可是其他的小动物们都在吃苦的锻炼。到了比赛那天,小猴因为没有锻炼,肌肉发酸而跑不快了,小象等动物都超过了它。它惭愧地说:“我不该这样了,以后我一定好好锻炼。”这时太阳公公笑了笑,放出了明媚的光芒,机器人说:“小猴,下一次你一定要好好锻炼。”大熊猫说:“小猴,你看,我长得这么肥,都是我好好锻炼,我才能比你跑得快。”大象过来安慰小猴,小猴说:“以后我再也不懒惰了,不骄傲了。”这时大家就去庆祝了,小甲虫找来一个又大又红的苹果香香的吃了起来,大象还在练习跑步,生怕别的动物超过它,小猴这时也跑了起来,大熊猫呢,飞快的找了框竹子吃起来,吃得像一团黑白相间的大肉球。你看,真是一个可爱的大家庭呀!

小学生游泳心得日记 篇10

暑假的一天,我和家人到附近一个小区的游泳池里学游泳。

这里的游泳池非常大,深水区有一点五米深,虽然淹不到我,但是因为之前呛过很多次水,所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡,人们穿着泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花飞溅,看得我眼花缭乱。

表哥说:“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后围着游泳池边走动。走进池内,顿时一股凉快的感觉使我不由自主的打了个趔趄。我做累了这个动作,可是爸爸还是任然让我反复练习。

过了一会儿表哥教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,学完憋气又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中就像一条泥鳅似的疯狂乱动。

就这样,一连学了几天,后来经过我的艰苦训练,终于把游泳的恐惧感给克服了,学会了。

小学生游泳心得日记 篇11

今年暑假,爸妈给我报了游泳班。不知是我不够努力,还是先天的不足,无论我怎么游,也不如别人快。在教练的一次次“狂吼”中,我的信心被一点点地挫败。好不容易挨过了二十天的“狂风骤雨”,我对游泳的热情早已烟消云散,连游泳馆也不想再踏进一步。无疑,我还是一只只能在岸上观望的“旱鸭子”。

爸爸见一次次对我的驱赶都“无济于事”,只有给我做“思想工作”。“孩子,学什么都不能半途而废,俗话说得好:‘世上无难事,只怕有心人’。你只要坚持,肯吃苦,学游泳还有什么难的呢?你还练不练习,自己决定吧。”

这段话说得虽平静,但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废,我不能向困难屈服,我打定主意:一定要学好游泳!

一天天顶着烈日直奔游泳馆,一遍遍接受烈日的燎烤,一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飞猛进。三米、五米、七米……我终于能划出澜澜碧波,游到对岸,到达了成功的顶峰。

做一件事,不能克服困难、不坚持怎么能成功?这次学游泳让我明白:无论做什么事,都要不怕困难,肯吃苦,能坚持,才能成功。

小学生游泳心得日记 篇12

这是暑假的第一周,天气就酷热难耐,我和邻居小伙伴一起商议好去东河游泳馆游泳。我是一只十足的旱鸭子,这还是第一次去游泳馆。

经过漫长的路途后,到了游泳馆。我先买了游泳衣,泳镜,为了以防万一,我还买了游泳圈。我们交了门票后就往里走,不知转了多少个弯才到了游泳池。邻居小伙伴爽快地跳进游泳池,而我却一步一步,小心翼翼地走下游泳池,泳池的水十分冰凉,我被冻得嘴唇发紫,瑟瑟发抖,而邻居小伙伴却若无其事,等到适应一些时,我就架着泳圈和邻居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同时,我也试着学邻居那样扑腾几下,但我能悬浮起来,却不能前进,这使我很尴尬。可我转念一想,一步登不上天,游泳也不是那么好学的。这对于一个初学者来讲,已经算可以的了。

快乐的时光总是短暂的,转眼间两个小时已经过去了,我和邻居换好衣服,就走在了回家的路上。路上,我和邻居小伙伴说说笑笑,满心愉悦地回了家。

这是这星期中最棒的事。

小学生游泳心得日记 篇13

今天,还是艳阳高照,我们来到体育馆上最后一堂游泳课。

这十天,我们学习了不少本领:憋气,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧!我湿漉漉地上了岸,大大地吸了一口气,迈出脚步,“嘭”地一声,我跳下了一米深的泳池,水花四溅的同时,我早已从水中探出了头,站了起来。大家看见了都为我鼓掌,透过泳镜,我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴,我会跳水!

下课后,我们四人玩起了水,我泼你,你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水,我们哈哈大笑起来!

忽然,豆豆姐姐说:“乐乐,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。

我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。

她一边拉着我的手,一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人,很多次的练习,我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时,“啊——呸——呸——”我又呛了水,大家看我滑稽的样子,都笑得合不拢嘴。

游泳让我明白了——只要功夫深,铁棒也能磨成针!

小学生游泳心得日记 篇14

因为好多人感染了新型冠状病毒,所以全国的医务人员此时正冒着生命危险奋战在抗议一线,和病毒作斗争,在死神的手里抢人,我的爸爸妈妈也是医生,本来平常陪我的时间就很少,现在更不能陪我了。

说没有抱怨是假的,过年时,家里只有姥姥,姥爷和我,爸爸妈妈都去值班了,我当然也想有他们在家陪我,但是转念一想:爸爸妈妈正在救治病人,我不能因为自己的私心,而影响爸爸妈妈工作,这是医生的工作性质。

最后,我想对全国的医务人员说:加油!你们是最棒的!你们不顾自己,只为救人,在国家有难时挺身而出,在我们有危险时挡在前面。加油武汉!加油白衣天使!

小学生游泳心得日记 篇15

这是我第二次学游泳。不过这次我上的是提高班,学会仰泳及自由泳。

第一次,我以为老师会给我交一些高难度的动作,可是老师竟然让我先游5个蛙泳,再说。我怀着忐忑不安的心情下水了。结果我还不会游了,所以只能绑一个浮板。

5个蛙泳游完以后,老师教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前,腿像波浪一样打起来。自由泳的大腿就是把手伸直,拿好浮板,腿像仰泳打腿一样。老师教完了这一切动作要领,给我布置了任务:先游5个自由泳打腿及5个仰泳打腿,再加上前面5个蛙泳就是15个来回。游到最后,教练都去休息了,我还得在游泳池里把老师布置的任务游完!

小学生游泳心得日记 篇16

昨天下午,妈妈带我还有我的许多小伙伴去体育馆游泳,我还带了许多美味可口的零食,我多么开心啊!

换好了泳装,我立刻到二楼泳池里去游泳。水是那么青蓝,天花板上的灯光照耀在清澈的水面上,水面就亮晶晶的,就像一块“巨无霸”的玛瑙,看上去特别耀眼。我学着海豚,弓起身子,两臂尽量向前伸,头夹紧,扑通,哗—我一下子就跳进了水里!真舒服啊!

有个人一跳水就被水浪给吓倒了,有个人脚一蹬,可是他太矮了,没有踩到地板上,就呛了一大口水,有的人还很小,不会游泳,一下水,就感觉水太凉,就退却了,有的人很轻,在水里半个身子都能浮起来,还有的人怕溺水,连水都不敢下,一根头发都没湿,这些人真是太有特点了!

我对田徐莹说:“我们俩游泳比赛吧!”她说好的,没问题。我心想我一定会赢的。这时旁边一个小伙伴说:“预备,开始!”我立刻游了出去,我用自由泳,游得很快就超过了田徐莹,我看到田徐莹在游蛙泳,我的自由泳是很拿手的,比赛结果当然是我赢了。

我多么喜欢游泳啊,因为它可以锻炼我的肺活量。

小学生游泳心得日记 篇17

每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和在游起泳来时,我心里就羡慕极了。我就决定叫奶奶在这个暑假里给我报名去参加游泳培训班。

每天早上九就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场,就被那一池碧绿的水下倒了,心想:这水有多深呀?下去会不会淹死正在这时候,我对自己说:“要想学会游泳可要下苦功啊!”我鼓起勇气,闭上眼睛,只听见“扑通”一声,我跳下了水。教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你学蛙泳,腿部动作更重要。第一,收腿;第二小腿向上翻;第三,张开蹬夹。”我按照老师的要求去练,但我游着游着不知道怎样的抽筋游不动,还让我在游泳池里喝了几口生水。我一失败就垂头丧气和我在家里想我为什么会失败呢?我想一定是我今天练得不够认真和技术不够的原因吧。

每天让同学全走了,我就偷偷的还那里练。没想到我游泳技术在一天比一好。就这样我到五点中才回家。终于这一天让我学会了游泳。这一天培完训,我兴高采烈回家,我还把这件事告诉了奶奶,奶奶就夸奖我。我现在就可以像大哥哥、大姐姐们一样,能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每样本领都要刻苦训练才会成功。

小学生游泳心得日记 篇18

“我学会了游泳,我学会了游泳,我终于学会了游泳……”啊,当你看到我在水中开心地游泳时,怎么会想到我学游泳时那“痛苦”的日子呢。学游泳时那种酸、甜、苦、辣,只有经历过了才知道学之不易呀!

我没下水时,总感觉很容易,当下了水,却感觉到困难重重,不过我早有防备了—穿了救生衣,我学那些哥哥姐姐划来划去,可是我却怎么也前进不了,我“喝”着河里的水,在水里挣扎着,我好不容易上来了,却呛得直咳嗽,我躺在大石头上休息,真是痛不欲生呀!我为了不再痛苦,决定不游泳了。

可是我望着那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的时候,我的心又痒痒的,我不服气,难道我会比他们差吗?于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力,于是我便去叫爸爸叫我游泳,爸爸爽快地答应了,我们便赶紧操练起来。

爸爸叫我在水中游10分钟,我根本就不会游,只是在水里乱划而已,爸爸看了看,跳下来有给我看,并把一些窍门教给我,说“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,学蛙泳,腿部动作更重要。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夹”。我按着爸爸的话去做,有时也会喝上几口水。几天下来,我可以自己慢慢游了。我学会了蛙泳又开始学仰泳了。我学会仰泳后便开始不穿救生衣有,虽然差点沉下去。

经过一段时间的练习,现在我可以不穿救生衣有了,啊,太好了。今年6月在我们亲戚之间举行了一次比赛,从“滑坡”游到山那边,我获得了第一名,告诉你们,我游的时候还拖着不会游泳的妈妈呢。

啊!经过这次学游泳,我明白了学什么都要有耐心,俗话说得好心急吃不了热豆腐嘛!而且站在岸上也不会游泳的。

小学生游泳心得日记 篇19

妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力,于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳,还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

大爸爸带我到了波特曼的游泳中心,当我换好泳衣后,大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水,还没到水里,我已经觉得很累了。然后又叫我到水里,学习憋气,就这样折腾了很久,我已经喝了很多水了,看哥哥在水里欢快地游泳,我又想学会,于是又开始努力了。

这就是我第一次学游泳,累又有意义的第一次,我想我会坚持住,既然开始就一定要学会。

小学生游泳心得日记 篇20

在寒假里,我读了许多文章。透过这些文章,我看到了一个更广阔的视窗。从冰心奶奶的《忆读书》中,我永远感到读书是生命中最快乐的;从鲁迅的《鲁迅自传》,我懂得了面对生活的挫折时,要有勇气去面的;从泰戈尔的《纸船》,我知道了他期望得到友谊。还有从贝利的《第一千球》,朱自清的《匆匆》,老舍的《济南的冬天》等,从这些文章中。

我得到了无穷无尽的快乐。但我特别喜欢的一篇文章是朱自清的《春》。‘吹面不寒杨柳风,不错的,向母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息,混着青草味儿,还有各种花的香,都在微微润湿的空气里酝酿。’这就是《春》中所提到的。朱自清的文字真的十分优美!他对景物的描写可谓淋漓尽致,仿佛可以活生生的展现在你眼前。在朱自清的笔下,不论是美景还是一切生灵,都显得格外生动!读了朱自清的文章,我才知道,什么叫身临其境,什么叫让人完全陶醉。在我认为,读书是人生中最快乐的娱乐、消遣方式,它不但能给予人无穷无尽的知识,而且可以给予人无限的乐趣并且培养人为人处事的能力!

小学生游泳心得日记 篇21

今天我学会了游泳。我是在进才中学游泳馆里学的,一共十堂课。首先教练先让我练蛙泳腿,节奏是1 23,1收腿,脚勾住,2蹬腿,脚还是勾住,3腿并拢,脚放松。接着教练教我闷水。闷水很简单,只需屏住呼吸,闷到水里去就好了,我能闷26秒。然后教我做吸气吐气,就是抬头吸气然后到水里吐泡泡,抬头希奇要快,下去的时间长一点。然后他就拿了一个救生圈给我,让我练蛙泳腿,连两个来回,做十个吸气吐气。就一直这样练到下课为止。

在学会蹬腿以后,老师让我用浮板,帮助我边蹬腿边吸气、吐气,一开始掌握不好节奏,第一次吸气的时候喝了一大口水,经过练习后好多了,逐渐掌握了节奏。练习了一段时间后,老师将浮板拿掉,现在我身上什么器具都没有带,接着老师让我把手放平,让我感觉好像拿着板,边换气边蹬腿。但是这时我有点害怕,于是老师让我到岸上练习手部动作,然后给我背了一个背漂,我再下水练习。其实心里还是有点害怕,老师让我放松。刚开始,我只能游2米,通过练习我能够游到泳道的'三分之一了。再通过几堂课的练习,我能游整个泳道了。在我练得非常熟练的时候,老师带我到2米的深水去游,检验我是否真的学会游泳,在深水区,我还是能够泳完16米。

我终于学会了游泳。小的时候,妈妈让我学游泳,我一直害怕,不敢去,通过这次学习,发现很多事情并没有那么难,只要掌握了方法,并通过充分的练习,就能学会。

小学生游泳心得日记 篇22

放寒假后,妈妈说中央十套百家讲坛预告寒假将开播由上海复旦大学钱文忠教授主讲的《三字经》节目,妈妈说:这是我们国家的国学经典,你先读读,等开播后,咱们再一起学。

我读了一遍后,觉得读起来虽然琅琅上口,还是有一些不太明白。

终于《三字经》开播了,遗憾的是,因为春节串亲,有两讲没听。听过的几讲中让我最感动的有:融四岁能让梨,虽然孔融让梨的故事我很早就知道,但是经过教授系列的讲解,我才觉得真是很值得我去学习,我们平时在家里,吃好的穿好的,从不知礼让父母和他人,不知 为父母做些力所能及的事,这种自私自利的性格比起孔融和黄香真是太惭愧了。还有朱熹写“桃”字的故事,朱熹小时候练字,书写“桃花潭水深千尺”的诗句时,不慎将“桃”字写错,父亲看了后写到:“心正则字正,心不正则字不正也”。朱熹看后自觉地把“桃”字重写了1000遍,正是他这种认真对待错误的态度使得朱熹成了南宋时期著名的哲学家、教育家。

现在,我已经喜欢上《三字经》了,我希望在学习《三字经》的过程中,不断改变自己,做一个品学兼优的孩子。

小学生游泳心得日记 篇23

我喜欢看书,因此我的成长中少不了书。

为了挖掘到书中无穷的智慧宝藏,我从小就和书籍做了好朋友。书香犹如点点细雨,滋润了我的心田,让我受益匪浅。

工具书对我很有帮助。作文辅导书上的精妙好词、好句,让我在习作的海洋里扬起风帆;成语辞典中的典故让我明白了许多做人的道理……

小说令我十分感动。《我要做好孩子》中主人公的`母亲望女成凤心切,不惜一切地紧抓女儿的功课;《家有小丑》中叛逆男孩“小丑”的转变,让我明白了许多道理;《爱的教育》中小男孩安利柯从爱的角度出发,解读了世界上的温情,触动了我的心弦……

科幻书让我张开想象的翅膀,在湛蓝的天幕中滑翔。《哈利波特》中的主人公哈利波特在魔法和两位朋友的帮助下战胜了万恶的“伏地魔”;《科幻365夜故事》让我仿佛跌入了传说中深不可测的深海旋涡,进入了美丽的水晶城……

书用它那特有的魅力,像磁石一样吸引了我。我爱读书,好书伴我成长。

小学生游泳心得日记 篇24

今年暑假,妈妈带我去了黄山。想起爬黄山的经历,至今令我难以忘怀。

那天,妈妈和我经过长途的奔波,终于来到了黄山脚下。抬头望去,黄山真高啊!高高的山顶被浓密的云雾笼罩着,变幻莫测,似乎带着神秘的色彩,那景色真是美极了。我激动地真想立刻爬到黄山顶上。

妈妈刚买好门票,我就迫不及待地开始往上爬,我兴奋地爬着,只听见妈妈着急地喊声:“慢点爬,小心别摔着。”很快黄山脚下就被我们抛在了身后。这时,妈妈已经上气不接下气了:“不要爬得太急了,路还远着呢,黄山的美景要慢慢地欣赏!”于是,我们放慢了脚步,边走边欣赏黄山的景色,还不时地用相机拍照。不知不觉地汗水已湿透了我们的衣裳,脚步也越来越沉。

下山的人说路还远着呢!我真有点泄气了,一赌气坐在台阶上不想爬了。妈妈安慰我说:“知道你很累,妈妈也很累。可是我们走到这是没有回头路的,说什么也得坚持啊!”在妈妈的鼓励下,我又开始继续往上爬,我们走一阵,歇一阵,终于到达了白鹅岭。我以为爬到了最高点呢!高兴得又蹦又跳。可是导游说,我们的目标是海拔1800米的光明顶,往上爬还得两三个小时呢!我一听,眼泪一下就夺眶而出。“我再也不爬了”我脱口而出。妈妈为我轻轻地擦掉眼泪,鼓励我说:“你今天表现得已经非常勇敢了。我们已经走了大部分的路程,就剩一小段路咬牙也要坚持,坚持才是胜利啊!”妈妈说完,拽紧我的手,鼓起勇气又继续往上爬。这一路上,我们还看到了手拄拐杖的老人在爬山,看到了年仅6、7岁的儿童也在爬山。他们这种坚持不懈的精神感染了我,我似乎觉得脚步已不再那么沉重了。“坚持就是胜利”妈妈这句鼓励的话语一直再我耳边回荡,使我最终爬上了光明顶。站在光明顶上,我感到非常自豪。

这次爬山的经历非常辛苦。但让我明白了一个道理:坚持就是胜利,坚持就能成功!

小学生游泳心得日记 篇25

今天,爸爸带我去游泳,我特别高兴。

游泳池里人山人海、热闹非凡。深水池里都是大人,有的'跳水,有的向前游,还有的坐在池边休息……浅水池里都是小孩,有的打水仗,有的在大人的带领下也在学游泳,还有的坐在游泳圈上尽情地漂着。

爸爸先给我讲了游泳的动作和种类。游泳的种类很多,有蛙泳、仰泳、自由泳……因为蛙泳的动作很简单,所以爸爸先教我学蛙泳。蛙泳时抬起头来,两只手放在腰边,往前一伸,手心相合,然后向后使劲划水,同时两只脚向后蹬。动作掌握以后,爸爸就带我下水了,爸爸把我托着,我使劲划水,划得筋疲力尽。爸爸想试试我学会没有,一松手我就掉进了水里,弄得我哭笑不得。我要求爸爸不放手,爸爸说:“你只要吸一口气就能浮起来。”我深深地吸了一口气憋在肚里,果真能浮起来,勉勉强强地游得到一二米。爸爸告诉我要学会换气,我按爸爸说的不停地训练起来。

通过这次游泳,我已经掌握了基本动作,但是还差得远,我相信通过努力,以后一定能成为游泳高手。

小学生游泳心得日记 篇26

七月一日,是学游泳的第一天,老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势,我闷水游到了半中间,我停了下来。老师表扬了我,说我游的不错。

第三天老师教了我们如何换气,我开始换不好,还喝了几口水,在老师不断的指导下,我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习,我们开心极了。

终于到了第十一天,老师把我们带到深水地方,让我们一个一个下来老师站在水里,许多同学都很害怕,还有的不敢下来,老师让别的同学把她们推下来,个别胆小的同学还在水里哭。我心想:“这有什么,我才不怕呢”。

老师喊:“刘进进”!我从岸上跳倒水里,怎么双脚踩不到底,我两手不停地乱打水,我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我:“你在浅水怎么游的,现在还怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老师的保护下,我游了起来,我感觉比在浅水还好游。老师说:“越是水深的地方,水的浮力越大”。

还剩下几天,我暗暗下决心,一定要好好学,一定要好好的练,等训练班结束了,我要和爸爸比赛,叫爸爸刮目相看我。

小学生游泳心得日记 篇27

巨大的响起,就像一个大力士,不,比大力士还要大。霎时,大地震动,一幢幢高楼也不由得一颤;这时,美丽的花式烟花冲向了天空,在天空中变为一朵朵美丽的花儿;旋转烟火也不甘示弱像一个个火箭划破天空,划出一条优美的弧线。

街上的小朋友每人都手拿着嘀嘀筋,大一点的放一些大地红呀。最引人注目的就是一个像葫芦一样的花子,只见一点燃它,它喷出火花,一会变一个颜色,就像一棵圣诞树。

街旁的商店也拿出花子来,那一个个“降落伞”像一个个从天上掉下来的小雨点,又像“小人国'里出来观光跳伞的。"砰砰"双响炮也迫不及待地跑出来,"窜地鼠"非一般的窜来窜去,"大地红"也飞快的转了起来。

看了这么多自我也该玩玩了,子,双响炮不敢说,大地红嘛,还能够。我一手拿香,一手拿着大地红,用香接近炮焾,香一触着大地红,大地红炮焾冒出火星,我赶紧扔出去,刚一触地,它飞快的转起来,好看极了。咦?我突然想起还有一盒电光棒呢。电光棒被点燃后射出一个个像小星星一样的火星,照亮了整个楼道。突然,"啾"的一声把我吓了一跳,回头一看原先就是爸爸在放骑火,这时,平时一向胆小的妈妈站了出来,她手持烟花棒,一手高高地举着,像传递圣火样貌,“哗”由妈妈亲手放出的第一个烟花飞向了天空。

“噼里啪啦”随着第二阵鞭炮声响起,这个令人难忘又开心的不眠之夜结束了.

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