我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会怎么写才恰当呢？
我们集体学习军体拳，让我感受到了一种巾帼不让须眉的力量，我们整个集体全是女生打拳，但吼出来的声音却可以震天，让我体会到作为集体中一员的骄傲和自豪。
虽然这几天军训都很累，但我渐渐的发现可以把军训当作一种磨练人毅志的游戏，越到坚持不住的时候，就想象自己在闯关，困难也会变成一种令人快乐，令人有成就感的东西。
军训还让我体会到换位思考的魔力，每当我站军姿站得很累时，就想到同学们还在站，教官们还在站；当我们右转、向后转训练，转得头晕时，就想到教官们都声嘶力竭了但还是一遍一遍的纠正我们的错误……
军训真是一门有意思的课程，它不但会教给我们军训时军姿、军拳，我想学校给我们开设这门课更是看重它能交给我们团结、换位思考等平时不容易察觉的能力。
我的军训心得虽然没有华丽的词藻，但字句都有我的真情实感，和同学们一起共勉。
军训对于每一个新大一的学生都是一次新的人生挑战，从最开始对军训的抗拒到最后对军训的感悟和不舍，这次的x天军训已成为我难忘的回忆。
军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志！流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的`上衣上，于是洁白的t恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。
军训又让我学会了团结。《xx》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。我们每个人都在为这个集体而坚持努力。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
虽然只是短短的x天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进xx上得第一堂完美、充实的课吧！相信在今后的大学的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在大学学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。
六月，结束之后，对于所有人来说又是开始。我们开始了军训，大二的学长学姐们忙着社会实践，大三的也开始了实习，走了的……
最好的时光，是回忆里的时光。最美的风景，是从未出现过的风景。年少轻狂的我们，奔赴沙场的战士依旧是回忆里最美的一道风景。或许我们感受不到自己队列的整齐和口号的嘹亮，我想应该很耐看、很耐听吧！烈日好像让我很难记住一些人或事，不过教官眉目静好的面容，清冽深邃的目光让我印象深刻，我在猜测他一定是个有故事的人。
他总是跟我们说着，说着一些振奋人心的话，每个人都很喜欢听。我不知晓他们的军旅生活是否枯燥无味，他们会不会也像我们一样讨厌完成自己的作业……或许，总有一天他也会被岁月和生活打磨光滑，只是我不知道这个时间是多久！我很想知道，在时间的洪流中，为什么他们的面容却越发清晰。或许是由内心最深处生出来的敬佩之情而散发的记忆吧！
我始终相信，每一段离别之后，总有下一次相聚作为补偿。我始终坚信，有些人，会回来的。在未来的某一天，某个地方，在大千人之中，终又宿命般的再次遇见。那时，我便可以迎着你清澈的目光，微笑着问一句，教官，你还好吗？
这就是我们最好的回忆！
有些事，未曾经历，便不知它带给的伤痛背后的美好。有些人，未曾深交，便不知他为你付出的点滴。
我想，我们都是勇敢的孩子，我们在别人熟睡时醒着，在别人未曾起来时面向太阳，享受清晨的茉莉花香。有些习惯，就像四季交替，就像我们的基因一样，无法逆转，无法改变，是好是坏，恐怕只有自己最明白了！稍息，立正，齐步，正步…………一群人并肩走的时候，太阳，只是一个无关紧要的配角。此时，就算是两个毫不相干的人也成了至死的兄弟。
不知为何，人总是那么复杂，感情总是多的别人带不完。因此，总是会有八面玲珑的友情，只可惜没有爱情。就算这样，有时不安于现状还会羡慕他人，却又不知如何是好！大概人永远都不会满足吧。
天气越来越热，训练越来越艰苦，身体越来越差，皮肤越来越黑，有时候，连闻到烟味或者熬夜都会头晕。就像别人说的，大概“我有病”罢了。明知，一纸申请就可以安于宿舍，却还是，默默坚持。想走，却舍不得很多人，舍不得烫的生疼的塑料操场，忘不了一起背过汗水兄弟。
等到晚上累的不想起来时，那些耳熟的歌，单曲循环，嘴角又有那么一丝微笑，那么单纯，那么执着！
我想，今天军训过的同学再也清楚不过这种感觉了！
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开的。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起集合的口哨声；心目中的军训时光成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，一份完善自我的信心。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军歌。
站军姿的身体，给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的、高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！参加军训后让我明白自己处于社会中，已经不再是娇生惯养的小公主，小皇帝了，没有人可以去依赖，只有靠自己。
一个月的军训生活，既枯燥乏味，又丰富多彩，尽管我很疲倦，但我明白了很多很多……
“同学们，明天我们要进行军训会操，要抓紧练习，别出错了！”武警教官严肃地说。一听到这个振奋人心的消息，全班像炸开了锅，同学们议论纷纷。晚上，我激动得睡不着，想着许多问题:“明天会不会出丑？会不会有意外？明天比赛的气氛会怎样？几天的训练会不会白费……”带着许许多多的疑问，我渐渐地入睡了……
第二天下午，我们怀着又紧张又激动的心情，列着整齐的队伍来到操场上。操场里有一种异常安静﹑严肃的气氛，让人紧张的心情更加紧张。
“起步走！”在校长和武警做完动员报告后，军训会操开始了。第一个班“第二个班“第三个班……终于轮到我们班上场了。
“起步走！”武警教官严厉地喊了声口令，我们便精神抖擞，挺起胸，迈着整齐的步伐，并尽量与左右的同学对齐，向着操场中央走去，可没想到一开始就出错了，由于领头的同学过分紧张，偏偏“左右不分”向另一侧走，这可急坏了我们！武警教官见状，连忙进行调整。我们这才松了一口气，可心里想:“这得扣多少分啊！弄不好会得最后一名！”我们都在心里暗暗祈祷，希望评委老师没看到。
刚才这一个差错，让我们紧张的心情更加沉重了起来，可我们尽力做到不出差错；同学们一发现自己步伐不整齐，就加快或减速进行调整，左右步踏错了，同学们就尽量隐蔽地，队伍扭曲了，同学们就赶紧相互暗示……还好，同学们慢慢地适应了比赛的气氛，在后面的会操中，我们没有出现大的差错，只是该死的那个开头……
经过这次军训会操，我懂得了一个道理:凡事不是天生就会的，要经过不断地努力和不怕困难还有团结的精神，才能把每件事情做好。
赛后，班主任说：“照你们这样的表现，不得个倒数第一就“阿弥陀佛”了！”一听这话，同学们心里“十五吊桶打水——七上八下。”大家怀着又期待又担心地心情，等待着成绩的公布……
“沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强！”伴着坚强的口号声，全体同学一起踏上了维持三天的军训生活！
到达目的地，换上军装后，便开始军训了。
第一天下午，名为闪电报数的比赛在同学们的欢呼中拉开了序幕。“一、二、三、四、五……”报数的速度越来越快：七秒、五秒、四秒、三秒多！第二面红旗我们班志在必得！比赛正式开始了。首先是我们班，接着是5班，最后是6班。“预备…开始！”裁判官一声令下，我们班便快速地报数：“一、二、三、四、五、六……十九、二十！”
“三秒七八！”
“耶！”
我们班欢呼着，以为没有班能超过我们的成绩！但是，有些事往往是意想不到的。5班是三秒九九，但6班是三秒多少我忘了，反正比我们班快！“嗨”只要快一点就好了！
但我们班还是尽力了，三秒七八，不容易呀！……
第二天下午，吸管建塔。我原以为“吸管建塔”只是用吸管吹气这么简单，不坐不知道，
做了吓一跳！原来吸管建塔是用三十到六十根吸管来搭成一个塔，比那个班建的塔稳定，比那个班的塔介绍得好，比哪个班建的塔高！经过一番较量，我们班和5班牲畜。经过比高之后，我们班胜利！然而，我们班把红旗还给了5班。你们一定想问：为什么？是因为我们觉得我们见得他不好看。不过是多了一个避雷针罢了。
飞夺泸定桥你们一定听说过，在这次军训中，我们也来了个飞夺泸定桥！你们别以为那里真的有泸定桥，飞夺泸定桥只不过爬山罢了。……要下山了，我的双脚都站不稳了，因为上午刚刚干跑完步，累得要命！带回一不小心，摔了险去，“我要飞得更高，飞得更高！”但还没飞多久便掉了下去就不好玩啦！所以我小心翼翼地下。突然，一块巨石挡在我面前，幸好没有撞到，不然会变成一个皮球，啪，啪，啪地滚下去，滚个鼻青脸肿。不挂也会被吓得魂飞魄散呐！
嗨，快乐的时光总会过去，我们又要回去了，这次军训，我懂了，一个团队，要有团队精神，只要有团队，即使是耕田这么高的怪兽也能达到！我们还要独立面对生后，要平和应对生活中的困难啜着！让我们沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强！
再见了，园山！
天气转凉，每天早上拿到昨晚洗完干了的迷彩服心里才渐渐踏实。整理好日常军容，走在去往田径场上的小路上，清晨的朝阳透过枝缝叶荫，映照在我的脸上，深深呼吸一口气，又是元气满满的一天！
对于军训，虽有劳累，更多的是收获。在训练中，我认识了两个心地善良的女孩，我们“并肩作战”、互相鼓励、互当老师，一遍遍的看着对方的动作是否标准。向右看齐时，我会看到小雅略带稚气的下颌，汗水从她的额头一滴滴流下。练习转体时，我会看到思怡挺得笔直的背以及那军绿色帽子下几丝调皮的发丝顺风飘扬。
真奇妙，初次见面时还是互不相识的陌生人，仅仅是因为偷偷提醒对方是否做错了动作，或是在烈日下共同的坚守着初心，亦或是连队PK时大笑开怀，就让我们互相敞开胸怀，互相了解。也许是我们本就期望友情拒绝孤独、我们本就向往温暖拒绝寒冷！
我们的青春都需要温暖，寒夜里不惧怕孤单，最好的相遇发生在最好的年纪。感谢军训这个机会，让我能在这些辛劳的日子里发现温馨之处，收获许多友谊。在这个金色的秋季，定会有许多友谊升温，无数颗心会无尽贴近，成为彼此今后四年甚至一生的朋友。期待未来十二天的军训，也期待遇见最好的我们。
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦 ，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气！
上午我们复习过后开始学新的项目，可是我的心中一直想着树荫下的那三个“Lucky man”，心不在焉，什么都听不进去，其它同学大概和我一样心里不平衡，结果走过来超过支，一直都是一塌胡涂。因此，教官很生气，不让大家休息。
到了下午，同学们都十分认真地去走，排面么整齐，速度都委一致，我也不再去想别的事情，对坐在树荫下的同学表示出视而不见，我们很快地学好了动作，坐在了树荫下。
下午，我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大，同时我还学会了不被他人所影响。
骄阳似火，燥热的气息扑面而来。汗水裹着坚毅滚落下来，在这里我们每一天都迎接着新的挑战，奔向更好的下一天，教官们踏着整齐划一的步子，作为我们的标杆，他们做到了严肃认真。做到了严格负责更做到了严于律己；而我们也在每一次的训练中逐渐成长，逐渐从懒散走向勤劳，相信在有一天的成长过程中，可以脱胎换骨，可以真正意义上学习到军人的严格作用。我们会像稚嫩幼苗成长为参天大树，会像幼乌离巢振翅为雄鹰，会像蝶蛹破茧化为蝴蝶，我们的未来从现在此刻开始，我们的生命绚烂也从现在谱写，愿大家努力努力再努力，奋斗奋斗再奋斗，拿出我们最美的状态，一起携手渡过这段难能可贵的军洲生活，愿我们春无悔、不忘初心，愿我们团结交爱、自强不息。
“纪律！努力训练！内部是合格的……”一阵轰轰烈烈的诵经声久久回荡在宽阔宁静的校园里。伴随着响亮的口号和整齐的步伐，有十二个穿着军装的年轻人。古铜色的脸上流露出坚毅和自强，有些布满血丝的眼睛闪烁着坚韧和不屈的光芒。我们用真诚而恭敬的眼神看着他们离开。
几声呜咽也消失在空气中，当太阳散去。
“教官，再见！”我在心里打坐。
我在心里回忆着军训的场景。
“大家好，我是你们的教官，我叫温，温温，你们就叫我温教官吧。接下来几天的军训会很辛苦，你要坚持。我就说这么多……”看着面无表情的大哥哥紧张地走来走去，我们忍俊不禁，但第二天的训练真的让我们看起来很傻。
下午，阳光明媚。滴滴温热的汗水顺着我们的后背直淌下来。在他面前，教官大声说：“小步走，跺着脚大声点！戳得这么小声，没吃饭？稍微举起手来！你手举这么高，想不想上天！”听着教官不标准的普通话和有趣的内容，我们总是轻声笑。
在训练间歇，教练会给我们时间喝水。教官让我们自己去拿矿泉水，坐在地上，让我们举手喊：“水！我能喝你吗？”我们当然没有力气喊。
“声音那么小，水同意吗？”听到我们微弱的叫喊，他补充道。
“同意！”
“再来一次！”
“水！我……喊了两三声，我们就没喝水了。
说来也怪，平时最讨厌的矿泉水，此刻有种“绿洲”的感觉。一点甜水进来几次，但别提多滋润多好吃了！感觉比喝酒还爽！
其实教官是想让我们知道，任何事情都必须有被尊重的权利。而我们也要学会尊重别人，哪怕是一瓶水！
经过五天的军训，发现自己真的变了很多，从拖沓到敏捷，从在意外表到注重内心；从不理解到理解，从软弱到勇敢。不得不说，这次军训真的改变了我，教官的一些话也烙在了我的心里。
这么多天过去了，我还是深深的记得教官曾经说过的那几句话：“如果你能做一件事，就努力去完成；能做一次就不要第二次做完！”
“教官，再见……”
经过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了团体的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自我的情景，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。
我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子！雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。相信吧，坚持就是胜利！