拓展训练惩罚游戏

导语:只要千百万劳动者团结得像一个人一样,跟随本阶级的优秀人物前进,胜利也就有了保证。以下小编为大家介绍拓展训练惩罚游戏文章,欢迎大家阅读参考!

拓展训练惩罚游戏

一:滚雪球(破冰游戏)

全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫张。」第二人起立说:「张您好,我叫杨。」第三人起立则说:「张、杨你好,我叫刘。」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住。

二:接力模仿秀

1、根据参加游戏的人数适当分队,每队10人左右、

2、将事先准备好的写有纸牌给每队的第一个人看,其余的人全都背对过去,第一个人看过后用肢体动作描述给第二个人看,第三个人不能看;然后第二个人描述给第三个人看。以此类推,最后由倒数第一个人对看到的进行描述,告诉大家她所想到的事物。猜错为输。 3、当一个队在做时,其他队监督。

参考词语:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎扑食、螳螂捕食、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃

三、歌词秀

1.全体人员分组,每组有一小组长,每组十人左右;

2.主持人说出一个字,第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词;然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字,第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词;按组依次循环下去; 3.如果有某一组没有及时唱出来,该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚。然后下一组接替上一组的任务,依次循环下去。

四、解手链

1、相邻队员以左手拉左手,右手拉右手形成圈,然后以最快的速度解开并形成新的环。 2、队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员,松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员,将新形成的环以最快的时间解开。

3、队员以左手拉相邻第三人的右手,以此类推,形成一个圈,然后以最快的速度解开并形成两个圈。

五、正话反说

1、根据人数分组,并选出一个小组长。 2、第一轮(从三个字开始说起),每组选出一个代表参加游戏。主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语,要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰。其他人直接晋级参加下一轮。 3、第二轮(四个字),由上一轮胜出的人和输的组重新选的一名参加者参赛。主持人说五个字的词语。

4、第三轮五个字,以此类推。

5、注意:每队输的人不能再参加游戏。

六、无敌风火轮

12-15人一组

利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

七、坐地起身

1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

八、人椅

1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上; 2、然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上; 3、坐下之后,大家可以喊队的口号或一起唱歌;

4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

九、合力吹气球

道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个) 适合全部的人 游戏方法:

1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。 2. 每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

十、扮时钟

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);

3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。

十一、猜五官

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换。

十二、青蛙跳水

1、全体围坐成圈。 2、由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。

3、继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」。

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