寒假如期而至，为使自己具有丰富的生活体验并学习图片处理方面的内容，我决定利用寒假提高自己在摄影后期的ps处理技术。由于我的父亲已接触摄影行业二十余年，我便向父亲请教摄影方面的有关知识。
在这五天的学习中，我学到了很多ps方面的技术，虽然学习过程中遇到了很多的难题，但是在父亲的耐心指导和自己不断的努力下最终收获了不少。因为自己缺少对艺术和创意的造诣，所以有时拿到一些素材就会有种无从下手的感觉。我意识到自己缺少对ps处理技术的练习，因此在五天的学习中，在父亲的指导下，我努力练习ps技术，使我对ps的一些技巧有了一定的了解。
在学习ps的过程中既有收获，又有不足之处。学习过程中，我意识到，学习这门课程一定有耐心，其次要坚持不懈，要肯下功夫。要想学习好ps技术，首先，不能有畏难情绪，千里之行始于足下，学习过程中应当坚持不懈，循序渐进；有计划，有步骤地学会每一个工具的功能与使用方法。其次，在学习的过程中一定要思考如何应用，注意触类旁通，在本次学习过程中，我发现一些工具的用法有很多共同之处，掌握方法也是学习过程中至关重要的一步。五天的实践中，我强化了自己原有的知识结构体系，也激发起自己追求新的知识的渴望。
本次社会实践，于我而言意义非凡，我希望在接下来学习的过程中，可以独立地做一些创造性的作品，不论是今后ps技术方面的学习，还是在学校中对专业课的学习，我都要要持之以恒，不断练习，希望因为我的努力，可以在学习过程中有所提高。
暑假期间我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，因为之前没来过这个敬老院，所以不太熟悉这里的环境，在周围转了一圈看到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连夸我们有爱心，然后就匆匆地领着我们来到了服务中心。
我们这次敬老院志愿者服务活动之行，前往有养老院慰问养老院的孤寡老人，让他们感受社会大家庭的温暖，给他们这去一份关爱。孟子曾说到做人儿女的一境界：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。要做到这种境界不是那么容易的，但是一些小小的关爱，我们是可以做到；尊老爱幼是中华民为族的传统美德。然而，社会经济突飞猛进、竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落是养老院让这些需要帮助的人重新找到了家，得到了家的温馨，爱的呵护。
我们的到来让他们欣喜万分，我们和老人们谈心，他们是那么的健谈，有些老人80多岁了，因为年纪大了，他们的语言能力有些起化，他们说话时大部分我们是一边仔细的听一边分析他们说了什么，老人们很兴奋，他们紧握着我们的手，仿佛我们就是他们的孩子，我们会问他们的年纪和在这里的生话，他们会问我们今年多啦，家里是哪里的家里有几口人，虽然没有太多的共同语言，但是我们尽量找些简单的话题，引导老人多讲述他们的往事。总之大家谈得很开心，我们也由衷地希望能给他们带来心灵上的慰藉。
在这次的活动中，我通过另一个视角，认识到生活在当下的世界里，我们不能只为着自己的利益而做事，要学会关心别人，学会奉献爱心。我们志愿者虽然能为老人们做的事情很少，但是意义却很大。这不仅能够温暖老人的心，而且还能够锻炼我们的能力，为构建和谐社会贡献一份微薄之力。
这个社会缺少对老人的关心，让我们多多的关心关心老人，时常可以去敬老院看看他们，即使只是聊聊天也好，他们现在正如同小孩子一般需要人们的爱护，他们现在的样子就是我们未来的影子，不要让我们的未来在寂寞中度过，献出我们的爱心，给老人院中的老人一丝温暖吧！
一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
一、待人要真诚
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，就应是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和潜力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
四、要主动出击
当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不明白你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选取，有些东西却能够选取。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。
这一次的社会实践使我明白;大学生只有透过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
参与本次大学生“返家乡”社会实践活动，我有幸分配到医疗保障局信息室，与大数据专业相符，每天与上千条数据打交道，加深了我对专业知识的应用和理解，同时更高效的数据处理，也减轻了办公室每天繁重的数据核对。后续投入到网报工作，协助多个单位积极解决网报出现的各类问题。
通过这次实践活动，让我更加了解了基层工作的辛苦，医疗保障局始终坚持以人民为中心，统筹疫情防控和医疗保障发展，使群众医保权益得到进一步保障。此次实践活动虽然没有直接面对群众，但是通过自己应用专业知识处理参保群众数据，确保参保群众及时享受各项医保政策，做到了切实服务群众。
作为一名大学生，通过参加这次“返家乡”大学生社会实践活动，感觉受益良多。社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，是大学生了解社会的重要途径，可以有效的锻炼自己的社会交际能力。我觉得此次在宣传部一个月的实践活动，让我有很多收获。当我新进入到一个陌生的环境之中，在与一群陌生人里工作一段时间后，我发现每一天的上班时间，每一次与领导同事们的对话都会受益匪浅，感受到团体组织里的生活、工作的不一样，感受着每一天节奏的改变，会发现这些都是对自己潜移默化的影响，影响着自己向更好的方面发展。
“千里之行，始于足下”这短暂的时间，对我将来走向社会起到了一个桥梁的作用，实践是检验真理的标准，这次实践活动可以将我们的所学知识进行实践，让我们能够落足于社会生活更好的融入生活，我坚信这次的实践对于我将来来说是一次重要的阶段、重要的旅程，我将于其中受益匪浅。
生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。
通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理的唯一标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
暑期实习是每个学生必须拥有的一段难忘经历，它使我们在实践中慢慢了解社会，让我们学到了很多在学校里课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，同时也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的浅陋和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的不过是冰山一角，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
这次短暂的实习使初涉社会的我认识到：以前没走出校门，不知道学校能给我们什么!现在走到校外，才知道学校对我们意味着什么!出了校门，我们才知道自己在校园里，认为简单的专业课，其实离现实还有很多的不同，为了更好的能化知识为技能，我们需要努力的还有很多很多。通过实习锻炼，我认识到：工作是一件相当辛苦的事情，在很多时候需要自己去想办法思考，去解决问题，同时也需要有坚强的毅力和耐心。只有去做，去经过坚持不懈的努力之后才能体会到工作后的成功喜悦。
此次“为环卫工人送温暖”的志愿活动主要包括：为环卫工人送包子，热粥，口罩等等。在此次志愿活动中，我收获颇丰。虽是初春的二月清晨，依旧是寒气刺骨。6点的惠农区，依旧漆黑一片，早上起来蒸包子，熬米粥，只愿我们城市的美容师们可以吃上一顿热乎的早餐，风风火火地出门已是七点一刻了，我们仔细的寻找那昏黄路灯下忙碌的身影，轻声叫停他们，亲手送上一份热粥和包子，包围在一声声感谢声中，我们也觉得无比幸福。当清晨第一缕霞光洒向这座小城镇的时候，他们已经忙碌在城市的角角落落;当夜幕开始降临，他们还执着地坚守在市区的大街小巷。他们无视恶劣的工作环境和微薄的薪水，给这座城市带来了干净和美丽。防疫期间，我们走上街头为他们分发口罩，也为他们送上新年祝福，让我们的城市守护者们感受到我们的温暖与爱：这城市有你们，很幸福。
作为一名大一新生，在大学的第一个寒假里，我应学校要求积极参加了社会实践活动。这也是我希望在假期中进行的一种磨练，毕竟对于我们这些刚刚步入大学生活的学生来讲，社会实践的机会是很难得的。在日常的学校生活里，我们学习的都是理论知识，真正运用到工作中的却不多。现在学校号召我们积极投身社会，在广阔的社会舞台和人民群众中接触社会，增长才干，这无疑是提升自我的一个好机会。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。
在我的社会实践中，我也明白了许多：人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。当别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，仅有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，并且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。不论做什么事情，都必须有主动性和进取性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
假期时间虽然短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的无形资产，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
现今，很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
人际交往是伴随我们一生的一门课程，如何与人相处，如何与不同的人相处这是我们一生都值得研究和探讨的课题。在辅导中心，我们要跟不同年龄的小朋友和大朋友相处，还要跟其他阅历、背景不同的老师相处，还要跟学生的家长做好及时的沟通，当然跟管理者也需要及时的交流和讨论教学中的困难和问题。因此，这张复杂的关系网中，如何与不同的人相处，如何搞好人际关系成为了一门学问很大的课程。
首先，在与学生的相处中，因人而异成为了首要原则。有的孩子内向，有的孩子外向，有的调皮，有的内敛。针对不同个性的孩子，因人而异尤为重要。作为一个大哥哥一样的老师，不要摆出一副高高在上的样子，拒人于千里之外，那样谁都不会喜欢你。相反，亲和力才是一个老师受欢迎的法宝。
其次，在与学生家长的沟通和交流中，则要以足够的耐心和责任心让他们放心。家长把孩子交给老师，那是对你的信任。同样的，你必须要做到让家长放心。针对孩子平时学习中的问题，一定要及时发现，及时沟通。当然，这种沟通并不是告状，只是为了更好的促进孩子的成长。只有老师和家长的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快乐全面的成长。
再次，是与管理者之间的交流。作为辅导中心的老师，首先要服从管理，听从安排。当然这并不是说你不可以有自己的意见和建议。适当的时机，你也可以发表自己的建议。而且一定要做好沟通。对于平时教学中发现的问题，一定要及时的与管理者沟通，只有这样，才有可能在事情变糟糕之前，解决掉那些可以避免的麻烦。而与其他老师之间的相处，即与同事之间的相处，也是非常重要的一点。和谐的人际关系会让你的工作更加轻松、更加简单。
俗话说，三人行，必有我师。在平时的交往中，要真正做到则其善者而从之。善于看到别人的优点和长处，善于学习别人的优点和长处，这是一个人不断成长和成熟的标志。在辅导中心的一个非常受欢迎的老师身上我也学到了很多。比如，上课时，给其他老师倒杯水，教孩子们懂得感恩老师的付出，当然还有一些小方法和小窍门，虽然很小，却很受用。人与人之间的相处是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜欢自己，但起码掌握一定的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际交流网络还是非常有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财富，不论是在大学，还是以后步入社会，这都是我们人生中不可或缺的一课。掌握一定的技巧，学会一定的方法，则可以让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更加和谐。
作为一名当代大学生，我们更应该明白：尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济突飞发展，竞争愈演愈烈的今天，却有越来越多的老人被遗忘，是敬老院让这些需要帮助的人重新找到了容身之所，体会到了家的温馨，爱的呵护。我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬将来的自己，敬爱将来的自己。懂得了孝顺父母我们，更应该打开心胸去接纳更多的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活！
这次社会实践让我懂了很多。这个社会上有很多需要我们关爱的人群，我们应该献出一点爱，尽我们所能去帮助他们，关心他们，这样的社会一定会和谐。伸出你的手，让我们手拉手，肩并肩，献出一份爱，给需要的人带去一份关怀吧！使得“老有所养，老有所乐”！
经历了这次暑期社会实践，我收获良多，不仅是学识方面，更多是生活方面，非常感谢队友们相互合作与帮助，也非常感谢当地的学长和老师，在他们的引导下，我们高效率高质量的完成每次活动，并获得了当地医生的表扬。在实践过程中，我更加贴切的了解到了基层全科医生的工作风貌。近年来在国家大力支持基层医生的背景下，一大批优秀的全科医生投入到基层医疗建设体系之中。而我作为未来的一名全科医生，我定会将自己的青春与热血投入基层医疗建设之中。
这一个月的社会实践结束了，大家都不舍。因为大家有了感情，有了牵绊，彼此都有了你有了他。我和你们，才形成我们。结束了，但是我们还在。
每个人都想努力的为团队做点什么，都在为团队努力一点点。时间好像在短短的时光中漫漫的度过，我们在一起有了很多。不论是感情，还是默契，我想我们都不是我们，可是我们依然还是我们。有时候觉得，像行尸走肉一样，总是觉得缺少点什么，好像是少了点无趣，多了点感伤。总是不想长大，可是我们在慢慢长大；可是我们不想变老，我们真的不会变老。就想结束了，我们要说再见一样，可是我们只是别离，这只是将要刚刚开始。我们在一起度过的每一秒、每一分、每一天，它都有特别的意义。它不只代表着我们的存在，也寓意着我们的未来。我们的开始随着我们的结束而开始，熟悉着我们的熟悉，熟悉着我们的陌生，陌生着我们的熟悉，陌生着我们的陌生。所有的一切都跟着结束到来。
结束了，我们不只是我们。我们有你、有我、有他。我们又不存在着单个的你、单个的我、单个的他。结束了，可是我想说，我们想说，青春不老，我们不散。
经过了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给我们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
俗话说:“在家千日好,出门半招难!”意思是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了。但是，只要你去外面独立的时候,不管你遇到什么困难、挫折都得靠自已一个人去解决。这几天里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我身边,我都能够自已独立！
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的中学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！
在今年寒假里，我利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
一、在社会上要善于与别人沟通
经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态
开始放假的时候，知道要打寒假工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”
其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
以上是我自己觉得在这次寒假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。
正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。很多此后我终于找到了一家餐饮酒楼。老板让我来做传菜员。
第二天，我便开始了我的寒假社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。居然只能端端盘子，怎么着以前在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会能力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。
但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨房管理的机会，这也能学到不少。于是，我就开始了我的实践生活。
进入大学二年了，迎来了自己的第一个寒假社会实践
内心是激动与踌躇共存着。激动是终于可以走上社会锻炼一下自己，踌躇是才刚刚大一的学生，能干得了些什么?不过，还是希望能通过社会实践锻炼自己，拓宽视野。
我的社会实践单位是我市华地广场。工作内容就是卖步步高点读机，到书店与客户交流做宣传，打电话预约客户，上门安装课件，并在三天之内打回访电话。在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒绝，还有公司上司对自己严厉的批评等。中途还有想退出的念头，不过最终还是坚持下来了。
一个月的时间，虽然不长，但也了解到了很多关于社会关于自己的问题：
1.听从安排，安排的事情不要问为什么。
2.认真做自己该做的事，不管什么时候，不要泄气。
3.不管自己的工作能力如何，一定要积极，向上，努力。做不了秀的员工，但必须做到是最努力的。
4.人的可变性是很强的，改变一种说话方式，客户或许就会做出与原来相反的的决定，所以不要急于放弃客户。
5.客户的培养是需要时间的，不要急于求成，可能会适得其反。
6.了解客户的需要是最重要的。
7.保持微笑，准备好问题，认真聆听，然后分析问题，引入产品，解决问题。
最后领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有很多赚钱的机会，只要有知识和能力，智慧，我们就可以找到好的工作。
实践是为将来打基础的重要阶段，珍惜我们的每一个工作机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。
作为带队老师，满满三天的xx乡社会心理实践服务，感谢乡村书记和驻村干部以及学校老师的全力支持和配合，在八名队员同学的努力下，我们圆满顺利开展此次活动，我们作为大学教师，不仅要立德树人，更要为国育才，在实践中检验学习的本领，在实践中落实为人民服务的实干精神，更要带头带领大学生走到基层去，行走在祖国最需要的地方，尤其是偏僻的乡村，我们的留守儿童和乡村老人的心灵世界缺乏沟通与关爱，在此次活动中，我们真诚，热情，奉献，专业，有爱，温暖聆听孩子和老人们的心声，用心理知识传递正能量与关爱，用心理教育活动提升孩子们的心理素质能力，心理访谈开启滋养孤寡老人的精神世界，活动虽然结束，但是意义重大，看着孩子和老人对我们的不舍和需要，我和学生们内心深处充满了感动和对乡村儿童和老人心理健康的浓浓牵挂，希望从此开启乡村心理实践服务活动的渠道，更好的持续性发展，切实可行关爱乡村儿童和老人心理健康，我们愿意一直努力并践行我们的初心，让青春奋斗在最美的乡村！
一个正常的人迟早要踏入社会，因为生活需要社会，一个人要想踏入社会就务必进行实践，所谓的人生经验也就从此时开始真正积累并为我们以后的生活和社会打拼奠定基础。如果说工作经验使我们打拼事业的筹码，那么进行社会实践就是我们积累社会工作经验的必要过程，因此说实践是我们踏入社会、打拼事业、实现人生理想的第一步，社会实践对我们打学生来说就好比庄稼的化肥必不可少。实践可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。
透过社会实践能够学到我们在校园所学不到的东西，在这个这个寒假中，我第一次参加了社会实践，我明白大学生社会实践是衔接我们学生走出校门、走向社会的桥梁，是培养锻炼才干的好渠道透过参加社会实践活动，有助于我们在将来更好的融入社会。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟和人生的宝贵经验！
这个假期我在一家酒店实践，确切的说是个火锅店。要明白火锅店的工作流程要比一般的饭店复杂。在将近一个月的实践里我学到了一些有关餐桌礼仪礼仪和社会交往的知识，同时也积累了不少社会经验。实践，不仅仅是学习，更多的是体验生活，在实践开始之前我就想：这次去实践，我不仅仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在酒店工作和消费的人们，不论是服务员、主管还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。第一次到酒店实践，十分期盼，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到酒店大厅，主管给我指定了个师傅，之后什么都要看自己了，师傅是个领班，看起来有点严肃，我初次来酒店实践工作经验少的可怜，能够说是一窍不通，为了给师傅一个不错的印象，我开始主动干一些零活、帮他打饭，有空的时候向他请教经验，但是师傅似乎很小气，在我问他我的工作安排的时候只是冷冷的说“以后再说吧”。开始我很不解，认为他很小气，客人来了不明白自己干什么又不能在那傻站着，主管看见了会处罚我，我只好干些擦擦餐具等无聊的工具。在接下来的几次“口风”试探中，我的师傅抱着软硬不吃、打死不说的态度要我头疼不已，我甚至已经到了愤怒的程度想狠k他一顿出气，就在那天中午吃饭时师傅走到我旁边说明天到他那边看台，他之后说作不是靠人分的要自己去做，开始来谁都没经验，客人来的时候谁也顾不上你，你只有自己多长个眼色自己去学，其实每一天的工作会让你学会很多，最终你就会熟悉这套服务流程。
师傅的话让我豁然开朗，我暗骂自己是个笨蛋，反过来想想也算是自己学到了一点经验吧。从此我是边干边学，努力地留意着工作的每个细节，在接下来的几天内，从摆放餐具、擦餐具、拖地板、打水到开门接待客人、泡茶倒水、到吧台下单、上锅打火、收拾餐具、洗锅圈，甚至连换气罐等繁杂的工作我都摆平的掉。用主管的话说我能够出徒了！
接下来谈一下我的工作感受，那就是看似在普通的工作也要百分百重视，必须不要眼高手低。有句话说的好：看人挑担不费力，自己挑担压断腰。举一个很简单的例子。我一向都认为打扫卫生是个再简单但是的工作，家里的清洁工作我也只是偶尔做做，觉得没什么大不了的。可这次的清洁工作，让我改变了对清洁的看法。把包间的卫生做完之后，我开始了卫生间的清洁工作，把地板上的水渍扫干净以后，擦了墙壁与镜子，看看没什么要弄的了，准备出去看书了，忽然想起了“细节决定成败”：既然我是出来锻炼的，就要得到老板的认同才行，而像我这样的清洁工作谁能做，怎样才能让我的工作更出色就是更细致的清洁！从新审视了整个卫生间，我发现自己之前的工作的确是不够彻底的：墙上的瓷砖上还有星星点点的小水渍和污垢，洗漱台下面也有不少灰尘，而问题最严重的还是便池上的污垢。看到“任务”还如此“艰巨”，我就脱去外套准备来大干一场，说句实话，在自己家里我还没这么勤快过呢，但为了工作我决定“牺牲”了，还好没有什么异味，但心里还是有点不舒服，应对一些顽固的污渍，我也顾不上衣服会溅到污水，拿着刷子就使劲的刷，不觉间时间就已经过去了两个小时，看着被自己打扫的整洁一新的卫生间，忘记了酸痛的胳膊和鞋子上的水渍。虽然这件是并没有被经理注意到，但我自己却有了收获，那就是对“细节决定成败”更深层的理解：人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。
我的另一个感受就是挣钱真的很不容易。此刻说一下我的工资额，我早上九点工作，下午2点休班，到4点之后干一向干到晚上九点一天总计需要工作十个小时，可我每个小时只能赚到4元钱，一天挣40元。可想而知自己的父母挣钱也是不容易的，透过这次实践我尝到了父母汗水的滋味。工作并不是很简单工资却很低，开始几天我累得要命，虽说是服务行业，但每一天的工作量是不容小觑的，晚上下班回单宿舍会发现一天下来自己的脚累得很酸，躺在床上不能够腿，否则会疼，尽管很累很乏，但我还是坚持了下来，因为我在来之前就告诉自己到这是来实践的不是来享福的。我的付出最后得到了回报，主管表扬了我，所有的员工由于工作勤恳而加了些许工资，看到自己的成果我很欣慰，但我明白这只是我实践的开始，以后的路还很长。
渐渐的工作步入了正轨，我也慢慢的适应了我的工作，可时间过的很快，10多天的实践工作已经从手边溜过。这几天尽管是疲惫受累但更多的是欣慰，因为我看到了自己的成长。
时间如流水，近一个月的实践一晃即逝，在这过去的一个月的实践中，透过自己的不断实践，我对工作这个词有了必须的认识，这对我在今后的社会当中立足有必须的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实践是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。俗语说：纸上得来终觉浅，当今大学教育是以理论为主，能有机会去实践，对我来说是受益非浅的，相信这次实践对我今后参加工作必须会有帮忙。
皓日当空，车水马龙。我和交警一同站在马路边指挥交通，劝阻交通违法行为，交通拥堵或车辆行驶速度缓慢时，疏导交通。做了几天志愿下来，虽然身体很累，但内心很充实、满足。我为自己是一名志愿者而感到自豪，我觉得我所做的一切虽然微小而又平凡，但是对我来说具有非凡的意义。未经世事，不识疾苦。
寒假期间，我学到很多学校里学不到的东西，接触到学校没有的事情。这次短暂的寒假将是我人生的一段重要的经历。回到校园我会更加珍惜在校时光，努力学习更多知识，不断深入实践，锻炼自己的能力，为今后更好地服务社会打下坚实的基础。
暑假实践活动结束了，它短暂而美好，会是记忆里一段难忘的经历，在与老师和同学们一起度过的日子里，我深刻体会到在无比优越的政策帮扶下，基层百姓的生活水平得到的显著提高；在这里，我也见识到以郭发刚学长为代表的基层医务工作者扎根基层，为基层人们服务的平凡而伟大，或许生活本该如此，不需要浓妆淡抹渲染出来的华丽，活出一种朴实与精彩，秉持初心，在平凡中去追寻生命的意义，这才是生活吧；在这次团队活动里，我还意识到了合作与分工配合的重要性，在老师和带队学长的精心安排与同学们默契、积极的配合下，我们的活动进展的非常顺利。这次的实践活动让我结实了一群志趣相投的伙伴，也改变了我以往对全科医学的认知，让我在今后的学习里找到了方向与动力。
这次实践活动对我来说，是一次难得的锻炼机会，虽然自己在许多方面仍有欠缺，但是这一个月我深入了解了小儿推拿和成人针推的流程，把书本上的知识更深入的应用到临床中，学习了如何使用一些仪器设备使针推的疗效放大到化，在这里收获满满。这中医综合治疗科室里，我感受到了这里工作的忙碌，但同时也感受到了同事们高度的责任感以及他们工作的谨慎性、高效性，这更加为我注入了一支强心剂，愿自己将来，将医学誓言落实到行动中去，为人民健康贡献自己的一份力量。也非常感谢院内领导对我们亲切的关怀与问候，岗位同事们对我的照顾。在回到学校以后，我定会以更积极乐观、严谨认真的态度学习中医知识，虚心向各位前辈和同伴学习，努力成为一名真正的优秀医生。
开始去医院做志愿者实践的第一天，到了病案室，我换好工作服，清洗好双手，做好工作前的一切准备后便和母亲前往病案库抽取今天要检查的病例。我拿着写满病案号的纸条爬上梯子，按照标号的序号一个个寻找，大概半小时后，这项工作终于告一段落，而后，我又帮母亲的同事将整理好的病例一个个装订起来，然后将装订好的病例套入装订袋中。最后又分门别类地将病例分好。做完这些后，我竟感到有点累了，不禁觉得母亲每天的工作非常辛苦，但此时的心里却痛并快乐着，因为医院的实践生活让我体会到医务工作者的工作不易。我在医院工作了一天下来虽然感到腰酸背痛，但心里也感觉很充实。
到了第二天，我随着母亲早早的来到医院，换好工作服洗完手便去干活。今天的工作量比较大，有许多病案要核对，还有许多需要装订密封。我按照母亲交给我的方法将病案一个个照着目录核对检查，最后给我母亲再核对一下，确认无误后再装入病案袋中。做完这些后本以为接下来没什么事情了，但在这时有一位病人过来咨询病案室在哪里，我耐心地引导这位病人去病案室，并将他送到门口。当病人向我表达感谢时，我不经回想起母亲经常教育我对待病人要时刻保持耐心，并且态度要好，因为医院是为人民服务的单位，绝不能有敷衍之心。
去医院做志愿者的第三天，像前两天一样，我早早地来到医院，本来今天的工作就是和往常一样，但母亲今天破例教我怎么用电脑将病例上的信息核对到表格中。虽然这过程说起来挺简单，但在实际操作时候却并不容易。
就这样很快到了医院实践的最后一天。和往常一样，我按部就班的整理病例，核对病案，装订和打印病历资料。虽说是最后一天，但工作量和往常一样，我也和往常一样有条不紊地工作着。短短五天的实践活动所带给我的体验和感受却是难以忘怀的。我感受到了医务工作者的不易，也深深体会到他们在社会中的重要性，让我对他们的工作有了新的认识。回想到新冠疫情，我不由得想对医务工作者说声：“你们辛苦了。”最后我衷心感谢扬州市第一人民医院医院为我所提供的支持和帮助，以及对我工作上的指导和建议。
社会实践只是一种磨练的过程。对果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。
小草用绿色自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！
不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。
在现今社会，上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。
而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但书本上的知识让人学的那么吃力呢？两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。
打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。
因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。
时间飞逝，转眼之间，大学生活已过去大半，而我也将在不久的将来面临着择业的问题，十几年如一日的校园生活一度让我远离社会，对于社会的真实、残酷与无情，虽有耳闻，却始终未曾亲身经历过。大一时期的社会实践活动教会了我许多，也让我对自己有了初步的认识，对激烈的社会竞争多多少少有了了解，也正是这样的认知，驱使着我在这个寒假生活中走访了几家企业，希望能从这些成功的企业家身上了解到并且学到更多的东西。
管理好自己的情绪，提高自身的能力，尽快适应时代的发展，这将所走访企业家给我的共同的忠告，青春年华，多给自己一点挑战的机会，人生不怕失败，不怕白眼，人生害怕的是逃避，逃之夭夭于众人之前，在自己的小世界里逍遥快活固然幸福，可是这样的人生还有什么意义。不是每一个人生来就是企业家，他们都是在不断的失败与失望之中成长起来的，成功固然重要，可是更重要的是经历，是阅历，是过程。认识的人越多，你会发现社会越复杂，吃货的亏越多，你会发现社会越丑恶，可是，难道仅仅因为这些，你就要放弃了吗？
生活，机会都从未放弃过我们，放弃我们的是勇气，是毅力，时间除了会教给你成熟以外，也同样会带给你沧桑，在你没有完全明白自己的心意之前，不要轻易的下任何决断。成功是一个敬词，是用来形容别人的，可是对于你自己而言，你所处的的状态，到底是否是你心里所期盼的成功。只有自己才会知道，不要活成别人希望的你的模样，一定要为自己过一次，拼一次，任性一次，趁着你还年轻。
在大学里，无聊的在体验一些现在已经从事工作的人的一些生活小事，也就是称为社会实践.
社会实践!听起来看看是很好的，实际上是那一群单纯无知的青年人在进入社会的探索，社会对于我们这些人，怎么说呢?就是在嘲笑我们对社会的适应性，已经落后于其他很多的同龄人了，还在探索进入社会!暑期的社会实践让我感触很多。在这个社会里，上学上到现在，我们失去的东西太多太多，对于农村的的孩子来说，他失去的东西是最多的，自己走出了家乡，就失去了很多家乡的珍贵东西，包括一个大家族的交往，和自己亲戚的来往和交流，失去的是一种支柱，学习教会我们如何学习，如何处理好在象牙塔的是是非非，而面对社会这样，我们体验很少，所以才产生一种叫社会的实践。
这对于我们这些无知的单纯的年轻人进入社会的小小打击，让我们学会保护自己学会在社会中发展自己，创造更好的成绩!
社会实践，我在家乡里做了一个月的玉器销售工作，在销售的过程中，我学会了如何的进行销售，提高自己的销售量，有时感到那些写管理销售的书籍，在实践中没有用到，或感到没有用，实际上是自己不善于运用，不知道吧书本上的东西通过实践来用出来，实践是检验真理的唯一标准!我们要善于把自己学的知识运用到实际中来，最终也许会感到在销售的成功关键是那些曾经看过的书籍上的理论东西。
暑期实践，在家乡卖玉货，感触很大的有几点，第一自己的奋斗方向一定要朝着自己的奋斗目标，也已暂时走走弯路，但不能背离太远，而放弃自己真正的想追求的方向。
现实的中国，物价上涨，例如一些奢侈品也剧长，在现在做玉器生意的只要来我们那两三年，现在都差不多发了，而且现在我们那个小镇，已经有很多人到我们那里发展，新疆人，还有旁边的几个县的人一般都到我们石佛寺镇了，发展到现在，我们那的玉器市场就要快形成了.........
本次实践活动既使我的工作能力得到了锻炼，也使我感受到了基层工作的不易。我们驻村办的主要任务是对“乡村振兴驻村帮扶工作队”进行管理，包括工作队员的生活补助核对、基层迎检调查等事务我都积极参与，深切体会到了工作队的艰苦。
在部门中，我始终保持着谦逊的态度，虚心向领导干部们学习。当我工作出现失误时，领导们的态度也十分温和，他们为我指出问题所在，并提出整改意见。因此，在本次实践活动中我学习到了很多课本中没有的知识。
在未来的工作中，我会再接再厉，坚守党的宗旨和原则，全心全意为人民服务，做一个对人民有用的人。
在20xx年寒假中，作为大一新生，我们第一次参与并完成了寒假社会实践。校区寒假社会实践为我们提供了深入基层、接触社会的机会，我们第一次采访了基层工作者、第一次去政务大厅踩点。调研实践过程也不是一帆风顺的，我们也曾经历过工作人员的拒绝，这虽然让我们感受到了一些挫败感，但使实践更加完整。我们在实践的过程中积累了一些经验，同时也结合人力资源管理专业提出了一些建议，这使我们所学的专业理论知识也得到巩固和提高。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。经过此次社会实践，我们收获的不仅是一个丰富、充实的寒假，还让我们深刻地体会到一个想法从诞生到落实再到完善，最后有了结果的欣喜。非常感谢这次社会实践活动也让我们更好地了解社会，锻炼自我！
暑假来临，我们的社会实践活动也拉开了序幕。今天是同学们来到眼科医院进行假期实践活动的第一天，大家的收获颇丰。
同学们怀着激动而忐忑的心情来到医院，有对知识的渴望和对即将到来的未知挑战的忐忑。
而我一直担心自己的知识储备不够而给大家在工作中带来麻烦。所幸的是，指导我们的医生非常耐心，细致入微地介绍每一种仪器。比如教我们测量眼压，观察眼底黄斑等等。同学们在实践的同时不仅收获了知识也收获了满足。
在患者就诊时，大家在一旁观摩医生的问诊过程。医生们耐心地解答患者们的每一个问题，温柔地安抚患者的情绪，让我们不禁对他们的职业涵养肃然起敬。对如何成为一个合格的医生又有了更深的感悟。
今天一天的实践，不仅我们组员之间的感情更进一步，更加团结，同时也更多收获了心得和体悟，是非常有意义的一个经历，会为我们将来踏入社会成为一个更优秀的医生奠定基础。
我作为一名大学生志愿者，在这短暂的志愿服务的体验中，让我体会到社区是整个社会的基础，社区工作接触的是居民大大小小的琐事，我们的工作是有意义的。
社会需要志愿者，我们大学生作为祖国的栋梁，虽然还没有迈入社会，学生同样也能够给社会提供自己一份力量。展现自我价值，证明自己存在的意义这就是我作为志愿者的原因之一，同样甘于奉献的精神推动着我成为志愿者，成为社会进步的一块小石头，社会前进同样我们也在前进，参加志愿者活动也能够很好的磨砺一个人让自己变得更加坚强也同样变得更加友善，对所有的一切都抱有一份感激。社会需要这样的志愿者，我也愿意成为这样的志愿者。
在参加实践的这段时间里，我见识了很多，学到了很多，也逐渐适应工作，慢慢融入到了集体之中。环境对人产生的影响是潜移默化的，以前单纯地以为这只是课本的空话，此时此刻见识到大家的风范，才知道爱岗敬业、勤勤恳恳、严谨认真，便是我在团委工作所受的影响。在这里，我们不仅可以加深对政府的进一步认知与了解，还能学到不少课本上没有的知识与技能。实践是检验真理的标准，理论与实践相结合，才能获得更多的生活体验。
平生感知己，方寸岂悠悠。感谢在政府的工作时光，我们一同欢笑一同前进，一起工作一起吃饭，一起做过很多事，初识乍惊欢，久处亦怦然，我们有幸遇见，恰好合拍。
文末搁笔，思绪驳杂。每一次经历都是一份成长，在不经意间汇成生命的宽度。在接下来的工作时间里，我将珍惜此次宝贵的实践机会，保持着以梦为马，不负韶华的心态，继续积极努力地工作，奋力前行。
非常高兴能够在这个寒假中参加青鸟计划，也非常荣幸的能够加入到日庄政府这个大家庭中进行实践。在没来到日庄政府，没开始工作之前，内心还是五味杂陈的，充满了期待和不安，来到这里之后，发现政府里的工作人员都非常好，非常有的亲和力，愿意在各方面，生活中学习中工作中指导我，让我能够不断的进步，在这个过程中我收获了新的朋友。在工作的过程中，我学到了许多新的设备的应用，学到了许多乡镇政策和知识，认识到了不同村庄的产业发展特色，这给了我许多启发，让我认识到其实一个乡镇就像一个小国家一样，让我认识到了许多有关发展的具体内涵。同时在这个实践的过程中拓宽了我的知识面，学到了许多我在教室中，课本上学习不到的知识，让我能够更加深刻的认识和体会问题。周围领导们和同事们的工作精神也不时的督促我，让我学习到做工作要严谨，要争取做到的拼搏精神。
总之在这个实践过程中，伴随着领导的指引，同事的帮助我学习到了许多，收获颇丰！
这个暑假，我参加了“返家乡”社会实践活动，通过这段时间的实践，我锻炼了自己，并获得了很多课堂上学不到的知识。
在实践的岗位上，我的主要任务是为前来办理业务的群众提供帮助。在这期间，我接触到了很多人，自己的能力也得到了提高。在有人来寻求帮助的时候，我需要有足够的耐心和细心，同时在与他们交流时，我的语言也要做到清晰和得体，这使我强化了我的沟通表达的能力。
实践生活中发生的每件事，都让我感到印象深刻。社会实践是大学生接触社会、了解社会、锻炼能力的有效途径，也为大学生服务社会、回报社会提供了一种良好的机会。
我从小在宁波长大，耳濡目染青年团干们在大事、小事、百姓事中的无私付出，感叹于为人民服务的光辉职业，感叹捧着一颗心来不带半根草去的精神。因此，我怀着巨大的热情和向往有幸来到了这个岗位上，渴望在返家乡活动中学习榜样精神，为家乡和家乡的人民做点什么。这里有耐心教导我的书记和同事们，也有与我一同摸索的同期实习生。在这里，我学会了严谨、踏实、学会了从多个角度看待问题，也在一个新的领域突破了自我。很感谢有这样一份实践的机会，能让我在锻炼的同时，也真正为家乡人民做了点什么，实现了自我的价值。
20xx年寒假，我参加了社会实践活动，助力女孩青春期身心成长，支持女孩应对青春期不同阶段的转变。我们在柔软的地毯上坐着，用语唱着歌互道早安，大家都慢慢进入到这个拥有灵气而又美的地方，开始了沙包游戏、即兴戏剧体验“有灵且美”的核心理念——用身体学习，我全身心的投入到设计课程、模拟实践、做青春期女孩自画像。
未来，我会带着自己设计的课程走向山区，也就是我做的“沙包”，或许有些女孩很快就会接住，也许不敢接。当遇到这些困难时，要相信女孩，给她足够的安全感，让她慢慢适应这个过程。有社会问题出现的地方就会有社工的身影，哪一天没有社会问题了，社工职业也消失了，社工是一个自我消亡的职业，而我想成为一名社工，一名支持青年人成长的社工。我相信，我也期待，在我们的努力下，有更多的青年会更加独立自信有担当。
时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，但是我还是沉醉在自己寒假社会实践的收获中。作为一名大学生，有着重大的历史职责和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，务必让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在大学的第一个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的，阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职老师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中，我有了更多的进步，我明白自己需要更多的进步，此刻的我已经很好的适应了学校生活，但是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自己不断地提高。大学生寒假社会实践促进大学生素质全面发展，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践潜力和社会交往潜力的重要途径。因此我觉得在假期得到这样的锻炼对自己尽快的适应社会生活有很大的作用，这样的经历也会成为自己的一笔宝贵财富。
这次假期我为什么选取做家教作为自己实践的资料，原因有两点，首先我爸是一家课外辅导的负责人这样就给我带给了一个很好的平台，还有一个原因就是因为自己一个小小的梦想。记得小的时候就有一个梦想，期望长大后能成为一名光荣的人民教师。但是之后经历了人生的种种，我成为了一名工程管理专业的大学生。可儿时的那个梦想却一向都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯，“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。能够实现我的儿时的梦想;能多一种不同的人生经历;能够靠自己的双手完成学业。之后我发现不仅仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的潜力和学到了许多课堂以外学不到的东西。
在假期刚结束一周左右我就开始了自己第一次社会实践。第一天是试讲，我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是透过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。但是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝，我恨不得钻进去。就这样我每一天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可，我带的学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。个性是他们管我叫“仲老师”时，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。
这次实践我学到的不仅仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。我也期望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。此刻我把这些感悟记录下来，勉励自己，也跟大家共同分享。
一、教育需用心
我们都是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学，如今自己以一个过来人得身份应对这群还处在懵懂时期的孩子之时，或许更能体会到他们的情绪吧。在那里，带班的大都是在校大学生。他们年轻、富有活力和激情，当然还有自己独特的教学方法和理念。孔子讲“因材施教”，在那里，针对不同年龄的孩子，当然需要不同的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学生来讲，鼓励和奖励是他们最喜欢的方法。做的好的，适当给予相应的奖励，做的不好的，则要给予鼓励。批评是需要的，但非必要。而对于四五六这三个年级的小朋友来说，他们虽然还小，但脑子里应经有了必须的是非观念和自己的想法。所以一块糖，一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。但是，你能够奖励他们一些他们感兴趣的东西，比如一块聊聊穿越火线，一齐做个游戏，讲个他们感兴趣的故事等等。
而对于初中生，正是个性构成和发展的关键时期，因此必须要注重他们的个人感受。一味的批评无疑是他们最反感的。所以平时的教育中，既要想办法引起他们的兴趣，又要把知识传授给他们，同时还要搞好和正处于叛逆期的他们的关系。一期班下来，收获的不仅仅仅是他们的信任和喜爱，还有应对他们成绩的时候的自豪感与成就感。一向记得最初辅导班负责人的话：必须要用心。只有这样，才能获得家长和学生的信任，只有这样，我们的事业才会长久和发展。当然，不仅仅仅是做教育需要用心，从事任何行业，都需要我们用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗话说，细节决定成败。只有真正的用心注意好细节，才能将事情做好。因此说“走心”，这不仅仅仅是演员们演戏时的要求，也是平时的工作、学习和生活中，想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类，确实一个班里总会有几个学习成绩差点的，几个学习成绩优秀的。当然，自己的亲身体会也证明，老师喜欢学习好、懂事的孩子是有道理的。但这并不能成为我们放弃其他孩子的理由。看到成绩好的孩子取得好成绩，我们当然会高兴；但当你看到经过自己的努力，那些成绩差的小孩成绩有了进步之时，心里更多的确实骄傲和自我的满足。我们都以前经历过，所以明白小孩子会喜欢怎样样的老师，会厌恶怎样样的老师。也明白他们更容易理解哪种教育方式。所以这是我们的一个优势，也是我们就应好利用和开发的资源。时间虽然不常，但学到的东西，却不仅仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路上，给我以启迪和警醒。
二、挣钱很辛苦要学会节俭
勤俭节约自古就是中华民族的传统美德。但是这对于从未步入社会参与劳动的我们来说，就如同对牛弹琴。对于一向以来的纯消费者而言，哪会明白赚钱的辛苦和不易。而且一向以来，还理所应当的享受着父母给予我们的一切。但当我真正投身其中时，我还是体会到了赚钱的辛苦和不易，虽然这并不是多么费力的体力劳动，但是每一天按时的上下课，对懒散惯了的我来讲，已经是一个不小的挑战。尤其是天冷的那几天，起床变得尤为困难，但因为肩上的'职责，每次都是咬咬牙，坚持了下来。最后，手里拿着自己辛辛苦苦赚来的红包，心里既激动又感动，觉得自己好像瞬间就长大了，懂事了，能够分担一下父母肩头的担子了。虽然工资并不多，但毕竟是融入了自己的汗水，付出了自己劳动的所得，所以拿着“沉甸甸”的红包，想着之前自己打算的花钱计划，犹豫了。还是把钱花在有用的地方，那些杂七杂八的东西终究还是没舍得花自己赚来的钱。哲学讲实践出真知。如果不是亲身体验了一把工作的艰辛，仅仅从书上学习那些空洞的理论和说教似的东西，我不会有这么深的体会和感悟。也不会明白父母的辛苦和不易。所以我倡议大家利用课余时间尤其是大学生出去做份兼职，一来体会一下生活的艰辛，二来自己赚取一点零花钱，再者还能够积累一些工作经验，学到一些课本上我们学不到的东西。只有真正体验了其中的滋味，才能给一个人的心灵最大的触动。半个月的讲课，早睡早起的生活，既锻炼了我的意志，又让我明白了什么是职责，什么是担当。所以从此以后，节俭不就应仅仅停留在口头上，更就应实践在平时的生活中。继承先辈们的优良传统，既是对先辈的最好缅怀，也是我们以后能够留给后辈们的宝贵财富。
三、搞好人际关系
人际交往是伴随我们一生的一门课程，如何与人相处，如何与不同的人相处这是我们一生都值得研究和探讨的课题。在辅导中心，我们要跟不同年龄的小朋友和大朋友相处，还要跟其他阅历、背景不同的老师相处，还要跟学生的家长做好及时的沟通，当然跟管理者也需要及时的交流和讨论教学中的困难和问题。因此，这张复杂的关系网中，如何与不同的人相处，如何搞好人际关系成为了一门学问很大的课程。首先，在与学生的相处中，因人而异成为了首要原则。有的孩子内向，有的孩子外向，有的调皮，有的内敛。针对不同个性的孩子，因人而异尤为重要。作为一个大哥哥一样的老师，不要摆出一副高高在上的样貌，拒人于千里之外，那样谁都不会喜欢你。
相反，亲和力才是一个老师受欢迎的法宝。其次，在与学生家长的沟通和交流中，则要以足够的耐心和职责心让他们放心。家长把孩子交给老师，那是对你的信任。同样的，你务必要做到让家长放心。针对孩子平时学习中的问题，必须要及时发现，及时沟通。当然，这种沟通并不是告状，只是为了更好的促进孩子的成长。只有老师和家长的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快乐全面的成长。再次，是与管理者之间的交流。作为辅导中心的老师，首先要服从管理，听从安排。当然这并不是说你不能够有自己的意见和推荐。适当的时机，你也能够发表自己的推荐。而且必须要做好沟通。对于平时教学中发现的问题，必须要及时的与管理者沟通，只有这样，才有可能在事情变糟糕之前，解决掉那些能够避免的麻烦。而与其他老师之间的相处，即与同事之间的相处，也是十分重要的一点。和谐的人际关系会让你的工作更加简单、更加简单。俗话说，三人行，必有我师。在平时的交往中，要真正做到则其善者而从之。善于看到别人的优点和长处，善于学习别人的优点和长处，这是一个人不断成长和成熟的标志。在辅导中心的一个十分受欢迎的老师身上我也学到了很多。
比如，上课之时，给其他老师倒杯水，教孩子们懂得感恩老师的付出，当然还有一些小方法和小窍门，虽然很小，却很受用。人与人之间的相处是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜欢自己，但起码掌握必须的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际交流网络还是十分有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财富，不论是在大学，还是以后步入社会，这都是我们人生中不可或缺的一课。掌握必须的技巧，学会必须的方法，则能够让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更加和谐。
四、管理有方法
在大学自己是学工程管理专业的，所以在这次实践中得到的管理经验对自己专业学习有很大的作用。透过这次当老师的经历，我认为作为一个管理者，方法尤为重要。对学生的管理，你既不能像在学校那么严厉，又不能太过懒散。所以把握好一个度，显得尤为重要。但需要明确的是必须要有明确的管理方案和要求，否则将难以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和谐。
五、：自立方能自强
作为当代青年与大学生，当然还是90后，如何成长如何成才？我认为第一步必须要学会自立。寄生虫一样的生活环境很难培养出真正优秀的人才。而一味靠父母也不是我们的风格。离开父母的羽翼，自己敢于应对生活的风雨和挑战，这才是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一个人如果连自己都照顾不好，何谈抱负和理想呢自立、自信、自强是我们青年人的宝贵财富。所以即使家庭再优越，父母再有钱，如果你自身不够优秀，你也不是一个成功的人，不是一个会受人敬仰的人。
在这十几天的经历我最深切的感受便是：无论什么事只有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识；还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生用心的影响。