今天是我们开始墙绘的第二天，我们早早的地就起床后简单地收拾了一下就去我们画画的地方接着画画，虽然起的很早但是我看到了这早上的美好的风景，睡意随之消失不见了，感觉自己的心情也随之好起来了。学长对我们明确分工之后，就快速地进入了工作的状态，开始了绘制第二幅画。经过昨天画画的过程我们决定了先起稿将物体颜色什么的画完然后再将背景涂上，因为昨天第一次画的时候我先上的背景结果他干的很慢导致我们的画画效率很低。采用新方案后画画效率明显的提高了，画的很快。有路过的老人转头看了看完成的作品，说“画的真好！”，一种莫名的成就感和自豪感油然而生，这也充分体现了有多少付出，就有多少收获。
在这一天中还有两个小朋友一早就过来看我们画画跟我讲他们的事情，我发现虽然他们年纪小但是懂地也是挺多，并且他对那些电子产品并不是特别的感兴趣，宁愿顶着大太阳也不喜欢在家中玩他们手机。我在忙的时候他们就主动帮助我们，很显然他们也非常喜爱画画，他们有的人还想要拿起笔来画。经过这一天的相处，我们和小朋友的感情更深了。通过参加这次墙绘实践活动，加深了自己对墙绘的了解和认识，还在实践中充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。
赣南师范学院赴上犹县安和乡安和学校“关爱留守儿童暑期三下乡”社会实践活动正式启动。此次活动围绕“关爱留守儿童教育帮扶”为主题展开社会实践活动。
留守儿童问题是我国近年来政治经济的发展，城乡贫富差距的存在。衍生一个突出的社会问题。越来越多的青壮年农民大量涌入城市，在广大农村也随之产生了一个特别而特殊的未成年人群体——农村留守儿童。留守儿童大多是处于九年义务教育阶段，是成长发育的关键时期。由于父母长期不在身边缺少对孩子在思想认识及价值观念上的引导和帮助，成长中缺少了父母在情感上的关注与呵护，极易产生认识、价值观上的偏离和个性心理发展的异常，一些人会因此形成错误的人生观、价值观。
7月4日至7月6日的三天时间内，我跟随志愿服务团为留守儿童送去了温暖与慰问，认真践行“奉献、友爱、互助、进步"的青年志愿者精神。通过开展素质拓展游戏、课业辅导、家书手机短信送亲情、问卷调查等方式了解了他们的生活、学习状况，同时增长了他们的知识，开阔了他们的视野，尊重了他们的人格。与孩子们的接触与交流，丰富多采的活动内容也让我学到了很多书本上学不到的东西，增加了社会实践经验。
有些事情事情只有你亲身体验过才会了解其中滋味，暑期社会实践活动为大学生提供了一个走出校园、实践社会，展现自己的舞台，也是一次让大学生能投身社会、体验生活、服务人民的绝好机会。我们这次深基层，生活在留守儿童之间针对留守儿童展开调研活动来，了解到由于他们缺少父母的关爱与教导，时常想念他们的爸爸妈妈，以致有些孩子形成了孤僻的性格，心中不免一阵心痛。期间我在对一位安和学校的教师的采访中她多次和我提到当前留守儿童存在最大的问题就是“缺爱”和监护人的无作为，他们多数人认为只要保证孩子有饭吃，可以来上学保证最基本的安全就完成了其监护责任，从来不会来关心一下孩子的学习成绩，即使来到学校也不会与老师即使沟通。
但是让我感觉到比较欣慰的是他们中的绝大多数在这种情况下仍然能够努力学习，为了梦想而奋斗，对我感触最深的是一个叫吴丽的小女孩，不是因为我去她家里做过家访，是她的笑容感动了我，尽管她家里很穷、尽管她父亲常年在外务工、尽管她家住在山上每天都要走山路来上学。她依然会对她身边的每一个人露出特有的笑容，看上去很傻、很天真让人感觉很舒服，可是我的心理总是有一种酸酸的感觉，希望她可以一直这样笑下去。
有些事情经历了就会让你终生难忘。通过关爱留守儿童的社会实践活动，使我逐步了解了社会，了解了留守儿童这个特殊群起，开阔了视野。当我们看到这帮孩子的生活条件我知道了什么是满足。同时通过这次实践活动是我们这群生活在城市中的当代大学生得到了真正意义上的锻炼和心灵上的洗礼。
作为新时代大学生，我们不仅要好好学习掌握现代化的知识，而且还要多参加社会实践，在实践中运用知识、更好的掌握知识；在实践中了解社会发展，才能锻炼自己、发展自己，使自己将来能更好地投身于社会、服务于社会。只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，始终践行“奉献、友爱、互助、进步"的青年志愿者精神。
秋风瑟瑟，树叶纷纷活跃了起来，有些树叶经受不了寒风的刺痛，从树上坠落，永远沉睡。今晨，西北风呼啸着，但丝毫不能阻挡我们劳动实践的步伐。我们班全体同学利用早自习在校门口清扫那些“沉睡”的叶子。
刺骨的寒风打在脸上，只见同学们一个个缩紧了身子，拿着扫帚一下一下地清扫着那“沉睡”落叶，尽管天气很冷，但我们也依然坚持着，每个角落都不曾放过，直到清扫干净为止。
虽然过程很累，但最后看到干净整洁的劳动成果，心中的成就感油然而生。
通过这次劳动，我深刻体会到团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样平凡，但只要我们团结在一起，就一定能铺出一条让万人行走的大道。
社会实践活动提高了我们的实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。更让我们明白了学会独立的重要性。做独立人，做好自己的工作，是社会生活中最重要的原则之一。
经过了一周的社会实践活动后，我感受颇多。实践活动中每一天遇到的情况还在我脑海中盘旋，它们给我带来了意想不到的心得与体会。社会实践活动给小学生们提供了广泛接触生活的机会。
千里之行，始于足下。凡事只有做了，才能知道自己行不行。这是我在周二下午的野外团队活动中悟出的道理。那天下午，烈日当头。我们班的同学们被老师领着，前往基地外的一个活动地点参加攀爬活动——“跋山涉水”和“奥运五环”。“跋山涉水”是一个倒v字山，一边是密而光滑的木板，一边则是铁索编成的网格。“奥运五环”则是五个像真正奥运五环那样排列的五个两层环。两层间排列着稀疏的铁杆。“跋山涉水”是个极简单的项目，但“奥运五环”就难了。很多人选择了放弃，而作为一个体育弱者的我却坚持了下来。因为千里之行，始于足下。
不管怎样，我一定要试一试，否则怎么会知道自己行不行呢？我怀着忐忑的心情踏上了第一级横阶。就在我爬上第一个环时，“奥运五环”却开始猛烈颤抖起来。我死死抓住护杆，生怕自己会掉下去，等到颤抖渐渐平息后，我小心翼翼地往前走，向上攀，向下爬。经过一系列努力，我终于到过了彼岸。“耶！”我一溜烟跑下铁杆欢呼起来……
这次的体验让我深入地了解了生活，让我相信了自己的能力，让我……
20xx年5月29日，在无线电协会的组织下，我们来到了肇庆市南方电网进行参观学习。
下午两点钟，我们坐着公交车，从学校到达目的地。由于之前已经跟相关负责人沟通过，所以在工作人员的带领下，我们很快便开始了这次参观学习之旅。
在节能展示厅的主厅里，我们在工作人员的介绍下，看到了整个肇庆市的电力运输结构的微观模型，了解了覆盖整个肇庆的输电线路。同学们都对这个模型十分感兴趣，因为这个模型是用电来控制的，通过开关可以让整个输电线路“活”起来，这让许多学电子的同学感到很有趣，因为这其中体现出来的正是对他们所学知识具体运用。
随后，我们有参观了其他展厅，见识到了各种新型的节能电器，了解到了各种不同的家电的耗电情况，懂的了各种不同的发电方式，更是学习到了关于电的一些有趣的知识，比如静电所引发的一些现象，又比如手动发电等。
同学们在工作人员的讲解下了懂得了许多以前不了解的东西，大家都感觉不虚此行。我也在不同的展区中看到了许多以前不曾了解过的东西，懂得了很多以前都不懂的东西。比如，有一个展厅，里面陈列了各种不同的发电方式的简易装置，当我看到火力发电的方法后，以往关于火力如何发电的疑问也迎刃而解。
在参观完所有展厅后，工作人员更是邀请我们到会议厅，并特意为我们举办了一场关于节能与用电的答题比赛。当大家得知有这么一个环节时，都踊跃的想要参加其中，最终，我们选出了两位男生代表与两位女生代表分为两组进行抢答，并且在男生的通力合作下，最终男生队取得了抢答比赛的胜利。然而比赛第二，友谊第一，紧张而不失有趣的比赛也进一步的增进了我们之间的友谊。大家在满怀着对工作人员的尽职工作的感谢中结束了这次参观之旅。
通过这次参观活动，我们进一步的了解了节能用电的相关知识以及各种与电相关的知识。不得不说人类对于电的利用在不断的进步着，而对于节能的重要性也认识得越来越清楚。也许随着社会的发展，人们对能源的利用会日益走向多样化，环保化，甚至在将来也许会出现一种可以取代电能的更优秀的能源，然而在现阶段，更准确来说是在将来的很长一段时间里，电能都会是人类所能利用的主要能源。因此我们应该学会如何更好的利用这种能源，造福人类。
网络工程
20xx年11月4日
20xx年5月29日，在无线电协会的组织下，我们来到了肇庆市南方电网进行参观学习。
下午两点钟，我们坐着公交车，从学校到达目的地。由于之前已经跟相关负责人沟通过，所以在工作人员的带领下，我们很快便开始了这次参观学习之旅。
在节能展示厅的主厅里，我们在工作人员的介绍下，看到了整个肇庆市的电力运输结构的微观模型，了解了覆盖整个肇庆的输电线路。同学们都对这个模型十分感兴趣，因为这个模型是用电来控制的，通过开关可以让整个输电线路“活”起来，这让许多学电子的同学感到很有趣，因为这其中体现出来的'正是对他们所学知识具体运用。
随后，我们有参观了其他展厅，见识到了各种新型的节能电器，了解到了各种不同的家电的耗电情况，懂的了各种不同的发电方式，更是学习到了关于电的一些有趣的知识，比如静电所引发的一些现象，又比如手动发电等。
同学们在工作人员的讲解下了懂得了许多以前不了解的东西，大家都感觉不虚此行。我也在不同的展区中看到了许多以前不曾了解过的东西，懂得了很多以前都不懂的东西。比如，有一个展厅，里面陈列了各种不同的发电方式的简易装置，当我看到火力发电的方法后，以往关于火力如何发电的疑问也迎刃而解。
在参观完所有展厅后，工作人员更是邀请我们到会议厅，并特意为我们举办了一场关于节能与用电的答题比赛。当大家得知有这么一个环节时，都踊跃的想要参加其中，最终，我们选出了两位男生代表与两位女生代表分为两组进行抢答，并且在男生的通力合作下，最终男生队取得了抢答比赛的胜利。然而比赛第二，友谊第一，紧张而不失有趣的比赛也进一步的增进了我们之间的友谊。大家在满怀着对工作人员的尽职工作的感谢中结束了这次参观之旅。
通过这次参观活动，我们进一步的了解了节能用电的相关知识以及各种与电相关的知识。不得不说人类对于电的利用在不断的进步着，而对于节能的重要性也认识得越来越清楚。也许随着社会的发展，人们对能源的利用会日益走向多样化，环保化，甚至在将来也许会出现一种可以取代电能的更优秀的能源，然而在现阶段，更准确来说是在将来的很长一段时间里，电能都会是人类所能利用的主要能源。因此我们应该学会如何更好的利用这种能源，造福人类。
假期到来，为了充分的利用假期并在提升个人的综合素质。我利用在校期间就积极的开始准备，并与20xx年x月x日的寒假期间来到了xx工厂作为一名的临时员工进行了社会的活动体会。
如今，回顾这次的社会实践，不得不说，这比我想象的更加困难，也更加辛苦。但相对的，为我带来成长和经验也同样更加丰富！作为一名学生，学校中的规矩和知识显然并不完全适用于社会，而这次的经历却刚好补足了我所欠缺的那一部分。现对这次的活动心得记录如下：
一、来到社会的体会
作为一个常年在学校范围内学习和生活的学生来说，社会的环境对我而言真的非常复杂，非常广阔。在工作中，我遇到了严厉的领导、热情的同事，还有一些，和我一样是利用假期进行社会实践的学生。当然，还有很多人，来来往往，在生活中、工作中，包括我在内，我们一同组成了这个复杂的社会。
但好在，就这次的的社会实践而言，我遇上的都是一些非常善良且的热情的人。领导虽然严厉，但却总是会耐心的教导我工作方面的事情。同事非常热情，不仅给我在工作中很多的指点，还帮助了我在生活上许多的忙。而同样是参加社会实践的同学，看着他们积极努力的在工作上的表现，也同样为我树立了优秀的榜样。让我能有更加明确的目标，积极的向着自己的方向前进！
二、工作的心得感受
来到假期的工作岗位，虽然负责的都是一些简单的任务，但却一点也不轻松！还记得一次的工作中，我负责对一个零件的筛选，虽然听说过会有几率出现问题，但我看来看去都是一样的。因此，不自觉的就放松了警惕。结果，才第二天的晨会上，领导就对此问题进行了严格的批评！尽管因为是新人而原谅了我，但这次的经历却给我留下了非常深刻的印象！简单的工作尚且有这样严格的要求，如果今后我从事更复杂的岗位，不知道还会怎样的严苛。为此，我也积极改进了自己的态度，以更加严格、严谨的心态来面对自己的工作，让自己的责任感得到了极大的提升。
如今，在虽然工作已经结束，但这样的思想却已经深深的留在了我的心中，今后我一定会将自己的学习和未来的工作完成的更好！
在寒假里，我和同学组成实践小组参加了社区实践活动，本次活动让我们体验到了奉献的快乐。
社区人员流动比较大，丢下的垃圾较多，像塑料瓶、纸屑等满天飞，给社区环境造成了严重的污染，也影响社区的形象。我们来到社区首要的任务就是清理卫生。我们分成两组，一组以我为组长，负责垃圾的清扫，我们细心地捡拾垃圾，把一切影响社容得杂物通通装入垃圾袋进行处理。另一组以张华为组长，把社区打扫的明窗净几。以上工作完成后，我们来到社区医院，刚到那了，就看见一个老奶奶在那里坐着，好像很焦急的样子。我么急忙过去问明原因，原来老奶奶陪床的儿子有事刚刚回家，大夫也已离开，而老奶奶却急需大便。我们几个便搀扶起老奶奶让她解决内急问题。老奶奶感激的说：“我眼睛看不见，腿脚不好使，多亏了你们了孩子”，这一声“孩子”叫的我们心里暖洋洋的。
一天的社区实践活动很快结束，虽然我们很累，但心里很高兴，这次活动使我们明白了一个道理：在生活中我们要学会关心他人，助人为乐能给他人带来快乐，更能给自己带来快乐。当你看到自己的努力消除了他人的痛苦时，你会产生一种幸福感，一种成就感。伸出你的手，献出你的爱，收获的是双份的快乐。
社会是大家的，需要大家共同维护，亲近社会，亲近大自然会有益于我们全面发展，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践使我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
演讲者的手势是演讲者在演讲时手部动作的姿势。
演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程，是人际交流的高级形式。演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十分重要的。
手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。诚如早期马列主义宣传家叶·米·雅罗斯拉夫斯基所说的：“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的观点、情感与感受的。”因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而给听众留下更深刻、更鲜明的印象和记忆。
手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。因人而异，随讲而变。但是手势挥动的高度却有个一般的约定俗成的范围。按演讲者的身材可分上、中、下三个部位。上位，是从肩部以上，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进行声讨，或强调内容、展示前景、指未来的时候;中位，即从腹部至肩部，常是心绪平稳，叙述事实，说明情况、阐述理由的时候运用;下位，即在腹部以下，这个部位的手势除指示方位、例举数目而外，多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感，或介绍、评说反面的事物。
当然，这些都不是绝对的。手势的运用各有各的习惯和技巧。中心问题是要与演讲言词的意义相协调，突击演讲的内容和情感。 每当一场刻骨铭心的戏剧结束，合上疲倦的暗红色幕帘时候，我的目光都会久久凝视着幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色们忙碌不跌的寂寞，戏剧背后不为人知的故事。
昨日傍晚结束了台山实践的征程，太阳斜照在每个队员的脸上，洋溢着满足，也流露着疲怠。我知道我们收获了许多，而更多的是我们出乎意料的实践馈赠——我们的友谊，情感的水乳。
大三的学生成员。我们起行的时候虽说等来的是一辆“迷路”的车，可是我们蹬车门的一瞬间，依旧带着欢声笑语和无限的憧憬。
车上我们谈话，唱歌……
下午时分到达台山市党校下榻，然后马不停蹄地在城市管理局朱局长的带领下前往环西路、革新路等地走马观骑楼……一路上朱院长的讲解和朱局长的介绍让我们收获了许多。骑楼在缤纷的商业化中，出现伤痕累累的病态。历史文化的遗失确实需要我们好好思考以及小心重拾。
步行街人流是断股的线，织不起稠密的网，流失了贵重的同时，微笑也是迷惘而无知的。朱局长说这是无文化的文化保护。
紧接着，我们去了河南村，也称旧洋居、华侨农村，观赏了了所谓城中城的情景。拉开沉重的木门，进入略显老态的屋子内，时空的交叉隐约显现了出来。我习惯性东摸摸西触触，结果触及而回满身忧伤。那种燕子楼空，空锁楼中燕的感觉，漫过最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。没有人发觉，我暗自庆幸。
随后，我们到了烈士陵园，可是我带着一种不带走一片云彩的轻松心态。毕竟谈到烈士，太沉重了，历史的雾霭可以轻易吞噬一个灵魂，我觉得。所以，尽量把心态放松，结果就真的不带走一片云彩的离开的烈士陵园。不过，敬爱的烈士们，我经过高耸的墓碑时，心里还是给与最虔诚的一躬，不知道你们收到我的致敬没有。
第一天的晚上我们就开展了研讨会，同学们的热情还是不错，会议基本顺利，达到一定的预期要求。
第一个实践夜晚，我就失眠了。也许是因为身外异乡，台山一行更触发了我内心深处潜伏的对生命的感慨，那晚我和我的舍友进行了一场消耗战式的谈话，消耗时光的同时，也消耗着我们挤压的抑郁。最后，睡得我们毫无防备。
第二天，也就是7月11号，我们去了翁家镇，走进酷似总统府的庙边小学。小学中一棵硕大无朋的凤凰树引起了我的兴趣，于是，我的脚步大体留在了那里。树荫下，闪烁着调皮的光点，打动着童趣未消的内心。
出来后，我们就近去了附近了三座洋楼。三座洋楼仿佛就是桃园结义中那三位名垂千古的人物“刘备”、“关羽”、“张飞”一样。三座洋楼的建筑符号无不传达着建筑者们所想表达的情谊和展示心里，让路过此地的人不禁驻步一观。
话说，我对三结义的故事感兴趣，对上述三人却感觉一般般。三国中最然我喜欢的是曹操，不说他奸雄之行径，却只问他可爱的指点江山。跟着，我们还去了一些地方观看了骑楼的现状。台山的骑楼还真的是首屈一指，不愧是全国的第一大侨乡，华侨同胞们回乡兴房的爱国情怀又一次打动了我。
从没有这么近距离的接触过社会，从没有体验过那特殊的点点滴滴，也从没真正了解过集体力量的无限。乳臭未干、毫无经验的我们怀揣着同一个目标前行，跌跌撞撞，懵懵懂懂的我们奋力在未知中摸索。跟纷繁复杂的社会打交道需要我们花很长很长的时间，需要我们去学习，去体验。
暑假实习是每个大学生都拥有的一段特殊经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。这个暑期对我来说，意义非凡。我是在姐姐的介绍下远赴泉州打工。做的是车间生产。每天都是6点准时起床，在组长的催促下匆忙吃完早餐，早早的就开始一天的劳作。而且，中午只有半个小时的午餐时间。直至晚上6点半才下班。一天下来，腰酸背痛的。而且，由于是计件的，刚开始还没熟悉的我，总是落后人家好多。而且，组长总是会一直刁难我们这些新手，每每想要生气，却又努力压了下来，毕竟这是姐姐介绍的工作。当我想要放弃时，爸爸也打电话来说要是受不了就回来吧…听到这句话，让我打消了放弃的念头，一定要坚持下去，现在遇到的至少以后道路上一点点小挫折，只要牙根咬紧，坚持，就一定能够走向成功的。渐渐的，越来越上手，也逐渐了解了组长的脾性，也慢慢的对她有了改观。就这样，总算是坚持了下来。到了月末结算的时候，虽说工资不是很高，但还是很激动…这是自己努力所的的。
以前对于“社会实践”这个词的理解很浅，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。我现在没别的什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。
现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。
社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自己。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。
大学生的第一个寒假，也是我第一次经历社会实践，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，参与社会实践不仅能让自己更进一步了解社会，增长见识，也可以让我更近距离地去发现家乡的变化，用自己所学为家乡的发展贡献一份自己的力量，通过社会实践，我也可以找出自己的不足和差距，做出改进。
从最初怀揣着期待与激动报名、参加培训，到上岗之后完成每次小任务，这种学习是我之前无法接触的，从前大多数是纸上谈兵，此次社会实践使我找到了理论与实践的结合点，尤其是我们学生，若是只重视理论学习，忽视实践环节，往往会在实际工作岗位上发挥得不理想，社会实践活动不仅使我亲身体会了真正的工作环境，也让我认识了理论与实践的巨大差别，这让我对将来的职业规划有了更多的思考。
在工作中，我遇到了热心的领导、同事们，遇到任何问题都会给我们耐心讲解，高效率完成工作后就可以自己看看书，让人感到轻松、愉快的工作氛围是我喜欢在这里工作的关键，平时的工作任务和学院学生会的很相似，整理文件、统计数据、提醒打卡……但工作氛围是这里所独有的。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，以后若是有类似的社会实践，我也还会积极参与。
这次在幼儿园的实践，是为了我以后的教师实践做个准备。幼师本也是我的兴趣，在幼儿园的实践开拓了我的眼界，熟悉了幼儿园的教学秩序。基本了解了作为一名合格的幼师需要哪些方面的技能和知识。香港城双语艺术幼儿园是一个私人幼儿园，办学设施齐全。幼儿园的卫生状况良好，安全措施到位，教师素质高，把学生当自己的孩子，照顾细致，爱心传给每个孩子。在这次的幼儿园实践中，尽管我只做了不到一个月，却充分了解了幼儿园的工作流程。
在刚进幼儿园的几天，我主要是跟在老师的旁边看着她管理幼儿园，事情很多却并不复杂，只是很琐碎，我在旁边看着，给老师打打下手。幼儿园的小朋友也需要几天时间来熟悉我这个新阿姨，不到三天与小孩子的接触，他们已经能接受我的管理。在幼儿园，我每天的工作流程是这样的：早上七点半到幼儿园，等着小朋友们的陆续到来。他们大概九点到齐，每个小朋友见到老师或者是我都会问好：“老师，good moning”，然后搬个小板凳在小班教室放下书包，拿出作业给我改，我会批个日期再给他们布置新的作业。写作业中途会集中一起喝水，上厕所，我还会纠正他们的不良坐姿。作业写到十点半差不多都做完了，开始让他们活动一下，先跟着音乐跳几个舞，再放两集动画片看。电视大多数是西游记，有时也会放奥特曼。看完后，在小班教室外阴凉处洗洗手就开始吃午饭，小朋友坐小板凳，在小桌子上用各自的小碗小勺吃，一碗没饱就再添饭。吃完后，再洗洗脸洗洗手，用各自的小杯子喝水并放回原处，上厕所。这一切弄好后就是到中班教室的各自的小床上睡午觉，我和老师也会在中班教室和小朋友一起睡午觉，期间空调开放并在下午三点起床。起来之后，小朋友会自己穿好鞋子，若有穿反的，我们会提醒他们换过来。他们然后从书包里拿出准备好的零食吃，我则开始给小女孩们梳头。结束后，继续拿出书包里的作业到中班教室写作业，我依然会给他们批改和重新布置。四点都差不多能写完，我批个日期后，再布置家庭作业给他们。接下来，老师会给他们讲一两个故事，带着读读古诗，背背儿歌。最后，发玩具给小朋友玩。这时，孩子们会陆续地被接走。孩子们差不多都回家后，我大概在五点多也结束一天的工作。总之，我的一切事情都是以小朋友们为主，围绕他们转就行啦。
在这二十几天的工作中，我与小朋友们是相处得很愉快，对他们有了部分了解。小孩子的玩性大，注意力难以集中，模仿能力强，不容易迅速地进入学习状态。还有一些小朋友学得快，忘的也快，很易受新鲜事物刺激。这些问题都有，部分小孩子记不住我们会反复跟他们讲道理，在教育小孩子时不宜用体罚，说话时宜用温和，真诚的语气。但是，有时耐心不够也会小小地责备一下，过后再告诉他们哪些地方不对。我认为，我可以多看看儿童心理学方面的书，结合实践对小孩子的心理能有更深入的了解，这样对他们的行为也能有更合理的反应。让小朋友从小就能有个良好的学习习惯和规律的生活，并懂得基本的礼貌。这就是幼师的最大收获，孩子们的笑容，懂事就是幼师的最大满足和快乐。
这一个多月来我把自己的实践看的很重要，因为过去没有过这样的经验，我也是做好了很多准备，我能够保持一个好的心态。
这让我感觉自己还是有压力的，虽然工作比较累，在车间的时候我的效率也不是很高，在这方面我一直都在坚持着，社会实践当中我也得到了很多的锻炼，这是我应该去做好的事情，我在实践当中一直以来都非常认真，平时认真的搞好自己工作，和同事们相处的很好，我现在需要做好这方面的工作，我也知道在这方面应该往哪方面做好，在这件事情上面还是应该做好准备的，作为一名大学生在以后的学习当中我一定会坚持搞好自己的学习，通过社会实践增加了我的阅历，以后会坚持去做好分内的事情。
我也明白了赚钱的不容易，这对我有着深刻的意义，端正好自己的心态，这是无比重要的，不管是做什么事情都应该有一个好的态度，过去在学校的时候我也是没有做好这方面的准备，在社会实践当中，我有很多的进步。
只有搞好自己的学习，这样才能够发挥一个好的状态，我对赚钱一直都没有一个清晰的认识，也没有一个概念，这次一个多月的工作结束，当自己拿到工资的时候内心是非常激动的，能够在这样的环境下面有所进步，这一直都让我很有成绩感，在以后的学习当中我一定会坚持祝本心，实践给了我很多经验，我不能够顾辜负了，也不能够浪费了，在以后的学习当中我也一定会努力搞好这份工作，认真去做好一名大学生应该做好的工作，努力成为一名优秀的大学生，虽然实践已经结束了，但是这次的社会实践让我映象深刻，我应该经常锻炼自己，像这样的实践机会不多，真的非常感激，以后我一定会对自己要求更高的。
“垃圾怎么倒，倒垃圾，要把垃圾分类记在心里。新时尚做什么最最有型，垃圾分类再垃圾倒……”
我国现在开始逐步实施垃圾分类政策，今天我们也学习了有关垃圾分类的理论知识。在学习理论知识之前，我本以为垃圾分类是一件非常简单的事情，但是学完之后，不得不承认这是令人头大的一件事情，但这更是一件有意义的事情。
垃圾处理已经成为我国乃至于全世界的发展障碍，新能源新技术的开发已经不是像前些年那样是一个时髦话题了，垃圾分类取而代之成为了人们最关注的话题。其实，在我们的日常生活中，有许多的资源无形之中被我们浪费，比如纸张、饮料瓶、废旧电池等等很多东西都是可以回收利用的。所以，采取分类式的垃圾桶可以方便我们将可以回收利用的资源再次收集起来，既有利于环境的保护，又有助于资源的合理利用，实现垃圾分类的良性循环。
“你知不知道垃圾要焚烧彻底，才可以分解会致癌物质，非常恶心，所以湿垃圾和干垃圾要分分清，可回收物变废为宝，不是垃圾，包括废玻璃金属塑料废纸和旧的衣服床上用品;有害垃圾，不分类就会污染环境……”就像歌曲里唱的，在许多国家，关于垃圾的去向仍然是以焚烧处理为主;然而，经过高温焚化后的垃圾虽然不会占据大量的土地，但它不仅耗费大量的财力、物力、人力，并且会增加二次污染的风险——产生二恶英，二恶英这种的剧毒致癌物质，是垃圾焚烧后产生的气体的主要成分之一。所以，在垃圾分类回收的问题上，我们要学会垃圾分类，将垃圾回收再利用，对不同的垃圾要有不同的回收容纳点进行不同的处理，只有这样，才能实现垃圾真正地循环利用和可持续发展。
垃圾分类看起来是一件非常不起眼的小事，但是当你真正的行动起来的时候就会发现他给我们带来了很多很多我们之前没有发现的好处，所以我们要从现在开始，学好垃圾分类，自觉主动地做好垃圾分类，减少环境的污染。
一、实践目的
本实践是在完成财务会计和建筑工程项目核算课程学习后，所进行的一项专业综合实践。其任务是通过对施工企业从投标、中标、组建项目经理部开始施工，到工程竣工的经济业务实践，使学生系统地掌握建筑工程项目核算的基本理论与方法，完成从理论到实践的过渡，使之毕业踏上会计工作岗位后，就能很快适应工程项目部的会计核算工作。通过本实践应达到如下目的：
1、掌握工程项目部新开工项目的建账方法;
2、掌握工程项目部的主要经济业务的核算;
3、掌握工程项目部的各种凭证的填制和审核方法;
4、掌握工程项目部的各种账簿的设置、登记、结账方法;
5、掌握工程项目部的资产负债表、利润表及现金流量表的填列方法。
二、实践内容
实践是每一个毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实践是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。在学校老师的精心安排下进入了我们又一次的模拟做帐的实践。以施工企业会计知识为根基，主要负责工程成本费用核算和库存材料收发、使用、结存、盘点。本着务实实际的原则，以工程现金流量为切入点，深入现场分析工程资金运动，成本费用构成，尤其是理顺财务关系，并进一步健全财务制度，全面的工程成本核算。
本次实践的地点是本班教室，按老师要求，我们分成了小组，每个小组5.6个人，围在一起做帐，这样有利于同学交流!按照施工企业会计制度要求，首先设置：总账、现金日记账、银行存款日记账、资产类、负债、成本类和损益类等明细账。仔细阅读模拟材料，判断资料中的经济业务涉及的账户，具体步骤
1、设置账簿
首先设置：总账、现金日记账、银行存款日记账、资产类、负债和成本类以及损益类等明细账。其次根据下发的会计模拟资料，仔细阅读、判断本资料中的经济业务涉及哪些账户，其中：总账账户有哪些，明细账账户是哪个;而后再根据各账户的性质分出其所属的账户类别。再次按照上述分类，将所涉及的全部账户名称，贴口取纸填列到各类账簿中
去，最后试算平衡，要求全部账户借方余额合计等于全部账户贷方余额合计;总账借贷方金额要与下设的相关明细账户借贷方余额合计数相等，试算平衡后方可进行本期业务登记，否则不能进行。
2、登记账簿
首先登记账簿必须使用兰黑墨水书写，冲账时可使用红色墨水，但字迹要清楚，不得跳行、空页，对发生的记账错误，采用错账更正法予以更正，不得随意涂改，挖补等。其次明细账要根据审核后的记账凭证逐笔序时予以登记;第三总账根据“记账凭证汇总表”，我们10天10的登记，登记完毕要与其所属的明细帐户核对相符，并且编制每10天的科目汇总表。
3、结账
首先详细检查模拟资料中所列的经济事项，是否全部填制记账凭证，并据此记入账簿。有无错记账户、错记金额，如有应及时补正。其次在保证各项施工企业全部准确登记入账的基础上，结出现金日记账、银行存款日记账、总账和各类明细账的本期发生额与期末金额，为编制会计作好充分准备。其中成本类账户结账时要写出开工累计并画双线，结转下年。
虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。
三、实践体会
开始实践的时候我怀着几丝新鲜感、好奇感。实践过程完全跟着老师的脚步，一步一步从简到繁从易到难，认真做帐，感觉问题都懂了。看上去节奏紧凑是个很好学习方法，后来，我发现到自己操作的过程中还是有很多问题不明白，多数是老师在课堂提到过的问题。我意识到，自己是在被动学习中记忆强度不够，知识往往在“左耳入右耳出”。于是，我马上转变学习模式，把学习从被动转为主动，赶在老师之前预习，把实务操作都提前实践。但是，我不得不坦诚，会计模拟实践并非一朝一夕可以学好的!
尽管我们已经过了一个学期的基础学习，可是，当我们独自进行实务操作的时候，感觉还是很吃力。所以，在以后我们应该更加努力，学习这样的一门学科，不应只为了懂得，而是应该有“学一门，精一门”的精神。只有把它学精了，才有可能提高效率，才有可能为企业带来利益。
会计工作中的每一个步骤都是十分重要的，只要有一个部分出差错，那么就会牵连到其他的部分，所以会计真的不是简单的算算记记，这是一项十分严谨的管理活动，工作前先做好个人工作计划，有条不紊地进行。此外，我们大家在一起相互交流，相互促进。因为我知道只有和他们深入接触你才会更加了解会计工作的实质、经验、方法。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。在这次的施工建筑企业会计实践中，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,打开了视野，增长了见识，也改掉了很多毛病。而为了适应社会，我们要不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使自己在激烈的竞争中立于不败之地!
我也深切领悟到作此次实践不仅培养了我的实际动手能力，也增加了我的实际操作经验，对实际的财务工作也有了新的认识。实践让我学到了很多在课堂上学不到的知识，也让我更加看清自己的不足之处。通过这次会计实践，我对今后的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅学的是理论知识，更重要的是学习如何将理论知识应用于实践，学习将工作做到尽善尽美
短暂的实践期结束了，但是我的心得与体会却无法用语言和文字来表达，在实际中锻炼了自己，检验了自己，发现了自己，更是充实了自己，此次实践提高的不仅是业务与知识水平，更让自己认识了会计这个行业，提高了动手和适应能力，对会计职业有深一步的认识，为就业以及职业生涯规划打下了坚实的基础。同时也感谢刘晓峰老师给我们精心安排的这次模拟实践，虽然任务很多，但是所有的知识都浓缩在了这一次的实践中!
作为一名大学生，很荣幸成为一名志愿者，能够为自己的家乡付出一份微小的力量。在这期间，我参加过许多活动，也接触了许多的人和事，通过这些让我体会到了工作者的不易，让我感受到了自己的职责所在，也从中积累了社会经验。这无疑对自己的将来提供了巨大的帮助。同时也让我找到自己身上的不足，希望可以通过这次的社会实践完善自己的缺点，多向身边的人学习，让自己变得更加优秀。我也为自己能够参与到这份工作当中感到骄傲与自豪，最后我想向每一位工作人员致敬，他们是无私的，将自己的爱传递给每一位人。
这次社会实践活动，增强了我们的社会责任感和使命感，我们也学到了一些处理问题的技巧，与人沟通的技巧，受益匪浅。
这次的活动让我觉得自己是另一个雷锋。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。让我们亲身体会到了劳动的艰辛，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。
参加这类实践活动，对于现在的我们来说是十分重要的，一是锻炼我们的实践能力，这也是这个活动开展的初衷；二是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书，读死书，而是在实践中发现真理的所在；三是让学生们学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。
在曲折中前进，在挫折中成长，相信只要我们细心观察生活，我们每一天都是有收获的，我们总是在进步。
xx年暑假，为积极响应党中央、校团委、院团委开展关于暑期大学生“三下乡”活动的号召，宣传科学发展观、低碳生活环保农村、促进新农村建设和谐发展，xx年7月5日——7月9日，在院书记和团委书记以及院两委干部和院舞蹈队的同学组成的“三下乡”服务团队，在xx市xx村开展了主题为“永远跟党走，幸福千万家”、“低碳生活、环保农村”、“光辉的历程、伟大的成就”、“国家中长期教育改革和发展规划纲要”等服务活动。
xx年7月5日上午，院书记和团委书记为参加暑期社会实践活动的全体成员在学院会议室集中召开了活动的出征仪式，仪式结束后，经过了5个小时的一路颠簸之后，我们到达了目的地——xx市。受到了当地人民和老师的热情欢迎和款待。在我们到达前，学院已经为我们安排好食宿，并承诺尽可能的为我们提供我们所需要的东西。在安顿下来之后，我们实践队伍便为第二天的活动和整个活动流程进行了细化，为此次活动的正式展开做最后的准备。
第二天上午，我们在xx市xx街道办事处人员的帮助下，进行宣传建档90周年的系列图片、播放党史视频、降讲解党史、民间艺术剪纸作品展、宣传国家中长期教育改革和发展规划纲要。此活动主要是为了引导基层人民群众重温党的光辉历史，回顾党的伟大成就，激励群众为党和国家事业不断的献计献策，增强群众建设社会主义新农村的责任感和使命感。当天下午，我们还与当地的党员进行了党员座谈交流会。
第三天，我们进行了以主题为“永远跟党走，幸福千万家”的文艺汇演形式，和xx市的xx村的村民一起热烈庆祝建档90周年。晚会上，通过舞蹈、歌唱、朗诵、相声、小品等基层农民喜闻乐见的文艺形式展现新时期的文化风采，突出学校文艺优势的艺术形式，活动中，我们充分的展示了作为一名大学生学子的风采，学习人民群众艰苦创业、脚踏实地的工作作风和勤劳朴实、乐观向上的生活态度。
第四天，我们团队在xx市xx街道办事处的帮助下，进行了主题为“低碳生活、环保农村”的宣传活动。活动中，我们重点向人民群众介绍了“低碳生活”的概念、重要性、好处，以及目前的环境状况，倡导热爱生活，保护环境。引导群众人民保护环境从我做起，从现在做起，从小事做起，共建美好、和谐的生活环境。
由于xx市是一个有着悠久的茶文化历史的市区，9号上午，在老师和xx市街道处办事人员的带领下，我们参观了茶厂、了解、学习茶厂的运作和制茶的过程、工序。从中我们知道了最出名的茶叶——大红袍的制作过程。让我们知道一泡好的茶叶还要经过采摘→萎凋→摊晾→摇青→做青→杀青→揉捻→烘干→毛茶等工序，最后才能制作出好的茶叶来。使我们不得不感叹茶文化的博大精深。
五天的形成，就在不知不觉的忙碌中度过了，通过这次暑期实践活动，我从中学习到了不少知识，比如说如何立足于社会，如何与社会中的各色人物处好关系，如何使自己在社会中能展一技之长等等。这次暑期实践活动的所有活动我都参与了，印象最深的是书记的一席话语，使我明白了很多道理。书记说过，不管是生活、学习还是工作，我们都要用心，充满想象，勇于创新，保持一份积极的心态去做事、做人.......真的，不管我们在做什么，想象、创新都是非常的重要，有了想象，有了创新，即使再平凡的小事也能做的很出色，做的很成功。另外，在这次的活动分队中我也结识了不少同学，其中有很多同学的各种能力值得我学习和借鉴。明白了，关注社会、关注民生、关注身边的每一个人，不仅可以丰富自己的生活，也可以间接的帮助他人，何乐而不为呢？参加暑期社会实践活动，不仅是学校要求我们每一个大学生必须参加的，同时也是我们大学生为步入社会所踏出的第一步，因此对我们意义重大，值得我们去认真的实践。通过暑期实践活动，我也发现了自己存在的许多不足，比如交际能力有所欠缺；组织能力也有待提高等等。暑期社会实践活动虽然结束了，但我们依然要在生活中处处实践，不断完善自己，锻炼自己，时刻牢记吃苦耐劳的优良传统，在锻炼中学习和成长，在即将毕业时，能为我国社会主义新农村建设奉献一份力量。
这个暑期，发生了很多事情，也许会记得很多，也许忘记的也会很多。但是，我们不可能忘却这段美好的回忆，因为这不仅仅是一次活动，更是一次历练，一段小小的人生。我的大学，也因为有此次的暑期社会实践活动而变得更加美满和完整。
这次社会实践经历了一周的时间。这一周，我随着小组的其他四个组员一起在江山做了关于环保建设和沼气利用的暑期社会实践，在整个实践的过程中，我学会了很多关于环保和沼气利用的东西，也收获很多关于交流和宣传的作用。
在这次社会实践活动的策划书是我写的，所以我对活动的具体流程和时间安排都非常清晰，于是我就经常把明天或者后天要做的事情及时地给队长和其他组员说，以使她们都能够及时地做好准备和预先工作，她们在得到具体实践和时间通知后，都反映很好，也有很多同学都积极地对于时间安排提出意见，然后我们就即使调整。
在队长的带领下，我们能很好的利用好时间，最高效率地完成带队老师和队长给我们的任务，这也是我觉得团队工作的非常重要的一点，团结，友爱，每个队员都对于所在的团队怀着爱心和责任，那么什么困难都难不倒我们这个活，在江山，我们做的是实践和沼气利用的宣传，很多都是要在农村中进行的，所以，在烈日炎炎的天气里，我们要在农村的土路上，对很多都目不识丁的人们讲述我们的问卷和调查，并且挨家挨户地分发宣传册，都给我们很大的压力，我们都大汗淋漓，但是还是坚持了下来，耐心地给农民讲述沼气利用的方法和好处，对于当前环境的状况，她们的意见是怎么样的，有什么请求和环境方面的改进可以反映给政府和环保局的，我们都细心地记录了下来。这让我意识到，在很多工作中，吃苦耐劳是一个非常重要的品质，是成功的重要保证。我们年轻人，要坚持吃苦耐劳的精神，努力向上，好好的培养自己勤奋吃苦的品德。
在此次活动中，我们还做了采访江山环保局的人员的工作。以及后来我又采访了天蓬畜业公司的董事长王国水先生。在采访的过程中，我也得到了很多知识和经验。我们不仅仅要对所要采访的人有一定程度的预先了解，而且要对采访过程中涉及的问题要做全方位的准备，不能只是单方面的提出问题，也要对被采访者回答中的隐含问题给与反问，这样才能增加采访的广度和深度。采访要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知识。在采访王国水先生的时候，通过他对于青年大学生的忠告和建议，我更是深深地意识到，年轻人一定要肯吃苦，才可以有美好的未来。“确定一个未来的目标，一定不能犹豫不决，就要坚持地走下去，即使很苦很难，当然也要适时的回头看看。”面对成功人士坦诚的忠告，我们也都受益很大。
作为一名当代大学生，通过这次参加的暑期社会实践活动，我觉得我将来一定要学好科学文化知识，但是也要积极地参加社会实践活动，把自己学习的理论知识和社会实际结合起来，更好地为社会做出贡献。
生活在这个年代的我们，苦与乐的意义其实是很模糊的。生活每天如流水一般的平静，没有什么大起大落的变化。在长辈的话里，我们的生活是幸福的、是天堂，但对这一切我们又从和感受呢？
每天期待都有新奇，小小的变化都会让我们得到满足。如今我们如愿以偿的上高中，面对首先的军训我们是期待、是兴奋，事实证明它对我的生活确实起些微妙的变化。
8月的天气应该是浮躁的，但是我们很幸运，7天的军训基本是阴天。往年，师哥师姐们对教官的评价各有好坏。我们面对的是一位年轻、和蔼的教官，不经意间流露出和我们一样年轻的激情的微笑。就这样，他带领着我们走过7天的艰苦岁月，风风雨雨的训练，操场上毒日的煎熬，踢正步，排方队，每一项训练都是对身心的考验。发现是在探索中求得，意志是在磨练中培养。我们有着一肚子的苦言苦水，但在这其中，我们也有拼搏、好强、争第一的心；也有真情的流露，学友的照顾，师生的留念，这是我们苦中最大的快乐。
在六个排中，我们三排有过耻辱挨骂的时候，也有过快乐光荣的壮举。为弥补过错，我们加强训练。整顿队列纪律，我们站警姿；方队不齐，我们延长训练时间。有时面对着火辣辣的太阳却显出感受日光浴的平和与安宁。每一个正步都要听响，无数的跑步让我们劳累的不堪一击。苦！重复的动作又是如此乏味的，如此的疲惫。苦！但渐渐的我们开始变的融洽团结，在每个人的心里滋生出拼搏的意念，“第一、第一，是属于我们的”。也许天依旧那样的晴朗，也许大地上的土豆早已被阳光烘烤成薯条，但我们的心却是清凉和激昂的。有时一天下来，同舍的战友居然做出迷彩背心。这只是小小的插曲，就是在这样努力下，我忘却来时的反感，忘却对饭菜的抱怨，反而觉得顿顿都是美味。树的生长是要开花的，短短的两天，我们终于实现自己的承诺，当全排人听见六排在“第一”这个词念出后，当我们捧着红旗时，我们开始呐喊，狂呼，这是我们六十人努力的结晶，它蕴涵着我们无尽的辛勤汗水，这是我们最快乐的时刻。
训练场上我们是潇洒的，粗犷的男子汉，在我们的宿舍的内务中我们又是细心，爱干净，爱劳动的好学生。从叠被穿衣，洗漱打理，扫地擦桌，样样都做到最好。使我们这群“衣来伸手，饭来张口”的“小皇帝”“小公主”一下子长大许多。在这段亦苦亦乐的日子里，我们懂得珍惜父母的付出，理解父爱母爱的伟大，明白一个人要自立于社会之难……这大概也是我们所的到的另一种收获吧！
军训的苦让我们这群昨日温室中花朵变成今天饱经风霜雪雨搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入“两耳不闻窗外事”只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让“一心只读圣贤书”的白面书生变成有组织有纪律全面发展的好学生。军训，磨练我们的意志，在不觉中我们这群小小鸟渐渐的成熟。
我们就是这样苦后寻找成功的欢乐中成长，翅膀渐渐的变硬，向蓝蓝的翱翔。
今年寒假，我报名参加20__年“返家乡”大学生实践活动，被分配到县纪委。
在社会实践活动中，我主要负责办公室的日常文件整理，协助打印记录以及一些其他的基础性文书工作。
此次实践心得是：每天重复那样的工作是需要耐心与毅力的，每一件事都需要实事求是，认真仔细，严肃的对待;要善于沟通，倾听;有逻辑思维能力;坚持为人民服务的宗旨。并且明白了学的知识和社会需要还是有一定差距的，此次见习对我来说是很好一次成长、一次历练。
这是我第一次参加返家乡社会实践活动，内心十分激动和紧张。在便民服务大厅工作时，我都会在心里告诉自己，一定要仔细阅读，审材料。遇到不确定的也要及时向姐姐们请教。虽然目前只工作了十来天，但是却从中学习到了非常多的东西。在接下来的每一天，我都会继续努力，在自己实践的单位发光发热，用青春为马村区高质量发展增砖加瓦，做到“助家乡发展，展青春风采”。
社会实践活动让我们预先踏足社会，了解将来所要走的路大致的轮廓。更加重要的是我们要借此活动培养出创新意识，激发勤奋学习、勇于创新、奋发成才的积极性和主动性，也让平时的理论学习有付诸实践的机会，同时也让我们为以后的工作垫下基石。
通过社会实践活动，我们可以结识在一起工作中的伙伴，因为活动小组的成员将最有可能在将来形成合作关系。在暑期社会实践活动当中，我们会接触到一些与政府、企业、公司和乡镇单位等打交道的工作人员，我们可以借此机会与他们建立联系，获得向社会推荐自己形象与能力的难得机会，为未来创业建立良好的媒体关系。在平时的实践学习中大家可以相互之间交流学习经验，这些交流活动会让我们累计更多宝贵的经验。
在参与社会实践活动中，我们可以结识很多合作伙伴，这有利于日后学习工作的交流沟通。在完成实践的过程中，我们可以培养沟通能力、说服能力、组织能力。在接受挑战的过程中，增强克服困难的勇气、信心和能力。每一天当我们的实践活动获得了圆满成功，得到了学校的肯定和好评。我们的成绩是肯定的，它的由来是所有参加实践的老师和同学用辛苦和汗水换来的。当我们忙了一天说说笑笑走在回宿舍的路上时，我们体会到了劳动的人是幸福的，我们那时的心情是无法用言语来修饰形容。
社会实践是一笔财富。一分耕耘，一分收获，有付出，就一定会有收获。在暑期社会实践活动中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。同时，在参与暑期社会实践活动过程中，我们可以增加自身的阅历，而阅历本身就是一笔宝贵的财富。“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我相信，经过社会实践的磨练，我们会变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。暑期社会活动使我们在身体上受到了锤炼，在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，社会实践经验和组织活动能力。我相信，这对我们以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响作用。
中国共产党―一个神圣而庄严的名字，一直在我脑海里徘徊。但是对于是否入党，我却迟疑了。或许那时候我的入党动机还是模糊的。小时候加入少先队，加入共青团，都没有多想，只是觉得那是一种要求进步的表现，或者说在第一批加入就是一种骄傲。但是入党就不同了，那是一种对于一个人思想和行为的考察，是需要端正的态度和严谨的作风。这种思想让我望而却步，再加上对以后就业方向的迷茫，我几乎是千头万绪。
忐忑的交入党申请书，简简单单的动员大会之后，就开始了入党培训。党课并没有那么生动有趣，但是却让我听到了它的心声。似乎是一条贯穿始终的灵魂，让“为人民服务”成为其代名词。几次的党课学习，不仅使我对我们伟大的中国共产党有了进一步的'认识与了解，更使我的心灵受到了强烈的震撼。
老师的生动演讲，使我更深刻地体会到党员的责任。我深深地懂得了共产党员意味着为共产主义事业奋斗终身，全心全意为人民服务!加入共产党不是为了将来有份好工作，为了炫耀自己比别人有多么优秀，而是一项光荣而崇高的政治选择，是为了更直接地接受党的领导，全身心投入社会主义现代化建设和全心全意为人民服务的大潮中!这次的党课学习，端正了我的入党动机，也更加坚定了自己追求党组织，早日加入这一伟大的党的决心。
“共产党不仅应当具有中国工人阶级的优秀品质，而且还必须具有共 产主义觉悟。这是对共产党员的基本要求之一，是成为合格共产党员的首要条件。”这是我们党课学习中课本上的一段话。共产党员要又坚定地共 产主义信念，全心全意为人民服务的精神，还要永远保持普通劳动人民的本色。其实共产党员都是来自于人民，是经过人民的考察才有机会进入这一神圣的组织。所以，是否入党并不是值得炫耀的资本，而是今后努力的方向。
当然，要成为一名合格的党员必须在各个方面起模范带头作用。首先，要提高自己的学习能力。古人云：“玉不琢，不成器;人不学，不知道。”浅显的比喻却很好地揭示了学习的重要性。可见，学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界，科学发展日新月异，逐步向知识经济、信息化社会迈进，不学习，人就会落后，而“落后就要挨打”。所以我们大学生一定要有过硬的专业知识。大学的表象似乎一直欺骗着我的眼睛，而现在的我一直朝着党组织靠拢，不能像以前那样惶惶度日。所以，我得更加严格的要求自己，认真学习，积极进取。不仅如此，我还要努力提高自己的综合素质，正确而全面的发展自己。
一个人在组织上入党一生可能只有一次，但要真正在思想上入党却是一生一世的事。所以我一定要从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。我一定要加强学习，提高自己的政治理论素养及党性修养，成为一名合格的共产党员。
这次活动把学校作为社会实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育、有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。
社会实践活动提高了我们的实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些初生牛犊的中学生们，独立地培养和社会的洗礼是多么重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，我们就越能尽早适应这个社会。
综合实践活动课正是使学生的这种发现、研究、探索的欲望得到满足和释放的最佳途径。综合实践活动课程超越书本，超越封闭的课堂，面向自然、面向社会、面向学生的生活和已有经验，在开放的时空中促进学生生动活泼地发展，增长学生对自然、对社会、对自我的实际体验，发展综合的实践能力。综合实践活动使学生可以从他们自己的生活中选择感兴趣的问题作为研究学习的对象，自然地、综合地学习，这种学习是出于自己的兴趣而非老师强加的。这种全新课程的出现，对我们老师来说也是一个全新的开始，同时也是一种全新的考验和挑战。
一、综合实践活动课教师的角色要由“重”转“轻”
综合实践活动是一种全新的学习形式，是学生能够从日常生活出发基于自身兴趣、选择和研究问题，主动获取知识、应用知识、解决问题的学习活动。过去的活动课只是要求教师课上和同学们合作完成一些科技制作，或者讲授一些科技方面的知识，教师还是课堂的总导演，学生围着教师转，这是“重”。教师必须把学生作为活动的主体，转变指导思想和指导策略，由过去的管理者变为组织者、促进者、协调者、引导者、参与者，教师的角色发生了根本的变化，这就是“轻”。在学科课程的教学中有较强的专业性，教师可独立完成教学，但综合实践课则不同，它包括的知识内容非常广泛，有信息技术也有各种专业知识，这就需要我们教师与学生充分协作，真正体现师生间的民主、平等。再有，一节课只有45分钟，课上教师很容易就会有和学生抢时间，尤其是在上观摩课的时候更容易看到教师多讲，希望更多的展示学生收获的现象。
这样，课上学生活动较少，学习的主体作用不能得到真正的体现。随着教师角色的转变，学生成为学习活动的主体，教师指导学生上网、到图书馆查阅资料，访问有关的工作人员并做好调查记录，自己试着整理资料。课上学生充分利用自己搜集的资料，学习兴趣高涨。通过活动，学生亲历了查阅文献，上网查询和实地调查，以及数据整理和统计等工作，培养了学生开展科学小研究和从事社会实践活动的能力，体验和感受交通工具的发展给人们生活带来了许多便利，从而发展了学生的实践能力和创造能力。
二、综合实践课必须注重学生参与实践的过程。
综合实践活动是重过程、重参与、重体验的全新课程。是让学生将实践、体验的收获整理，形成多种多样的成果如：报告、图片、表演、作品等，进行评价、交流、研讨、辩论。在交流中让学生学会理解、宽容、合作、分享，学会客观分析与辨证思考。综合实践活动的真正主体是学生，教师应该关注的是学生实践了没有，经历了没有;学生在活动过程中发现了什么问题，他们又是如何想方设法地解决问题的;我们的学生在实践中获得了何种体验;我们的学生在实践中是怎样与他人交往和合作的;我们的学生在活动过程中是否产生了个性化的创造性表现，只有这样才能真正体现综合实践活动是一门以学生的经验与生活为核心的实践课程。
课堂上我们必须千方百计地为学生创设各种有利于实践、体验的环境，要关注实践的结果，但不要很在乎学生最后“作品”、“成果”、“汇报内容”的质量的高低，更重要的是在实施过程中，我们教师要及时了解学生开展研究活动时会遇到哪些困难，会提出哪些问题，需要怎样的帮助，需要怎样的指点……针对这些提供信息、启发思路、补充知识、介绍方法和线索，引导学生探索和创新，而不是将学生的研究引向结论，往往很多教师会自觉或不自觉地将自己的主观经验和已有经验，强加给学生，这是我们教师在活动过程中最要注意的一点。
例如：教师教学的《，北京》一课，本课的最终目的是让学生深入了解奥运的有关知识，培养学生积极向上的奥运精神和强烈的爱国热情，增强公民意识和社会责任感。教学活动中当学生看完“申办奥运成功的现场实况”时，激动万分，自觉地鼓掌，喜悦之情和民族自豪感表露无疑。这些并不是教师强加给学生的，而是在实践活动中学生的亲身经历，自我体验。另外，学生的研究活动可以是多种结论，也可能是没有结论的。
三、综合实践课的选题必须贴近学生的生活、必须“小”
学生在选题时大多会偏重于与生活有密切联系的人文性、社会性和自然性这些研究题材，例如：水是生命之源、保护珍稀动物维护生态平衡、树木是人类的好朋友……“综合实践”课的教学必须贴近生活，走进生活，这是由“综合实践”课自身的特征所决定的，也是新课程改革的必然要求。我刚刚进行这门学科的教学时，觉得应该尊重学生的选择，他们选择什么题目我就准备哪些内容教学。事实上学生还小，不知道该选什么题目，甚至有的学生竟然选择了“我家的小猫”这个题目，显然他们并不了解什么是综合实践。
这次挫折也给了我不少启迪，学生的自主选择是在教师有目的引导的基础上进行的，更使我认识到教师应该帮助学生从其生活世界中选择感兴趣的主题和内容，要注重学生对生活的感受和体验，引导学生热爱生活，学会健康愉悦地、自由而负责任地、智慧而富有创意地生活。另一方面，综合实践的选题不要过“大”，因为这样就会使活动内容面面俱到，课堂上虽然非常热闹但是活动的主题不明确。
《，北京》的教学就是一个非常好的例子：观看申奥成功的实况---了解奥运的历史及有关知识(中国印)---认识我国的奥运健儿(竟答)---畅想XX年如果我是(合作表演)---从现在起我要为做些什么，设计方案。整个活动虽然比较成功，但是教师总会感觉少了些什么。课后一些专家说，这节课不如专门研究‘舞动的中国印’既有一个非常明确的中心，又可以让学生当堂课制作‘中国印’培养学生的动手操作能力，其中进行思想品德教育。其实，综合实践活动课就是让学生在现实生活情景中通过亲自体验来解决问题的自觉学习，就是让学生在教师指导下，从学习生活和社会生活中确定研究的小课题，以小组合作的方式进行研究。加强学生创新精神和实践能力的培养，提高学生的社会责任感。
虽然综合实践使用的仍是老教材，但在大力倡导新课程理念的今天，我们的教育者应充分发挥自身的创造性，努力用老教材上出新花样，利用好综合实践课这块教学阵地，让综合实践课走进生活，给学生创新思维与实践能力的发展提供更广阔的天地。这就要求我们必须在综合实践课的教学中，不拘泥于教材，开放课堂，走进学生的生活，从学生的生活实际和真实需要出发创造性地开展教学。
今年暑假，我参加了xx区大学生暑期“返家乡”实践活动，被安排在区信访局实习。这是一次难得的机会，全面提升自己的各项工作能力。
在区信访局实习期间，我遇到了寻求政府帮助的来访人员，参与了领导接访和多部门调解疑难信访工作，看到了区委区政府积极帮助基层老百姓的工作态度。期间，我跟着局调研组前往金安区各乡镇街，深入基层查看群众的诉求解决情况，传达了区委区政府对人民群众的关心。
参加了由团区委联合区委宣传部、区信访局、三里桥街道委在x小区开展的“xx区信访维稳宣传月规范信访行为维护信访秩序”活动，向群众普及了信访的相关知识，信访的正确途径，以及如何合理的反映自己的诉求等等。
生长红旗下，长在春风里。今后我要更加勤奋努力，积极向伟大的党组织靠拢，为家乡奉献出自己的青春力量。
这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
我想，作为一名大学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
实习为期一个月，掰着指头算，好像真的很长的时间，可是，等时间过去后，回过头，好像也就那么一小段时间罢了。再看看自己都做了些什么，学了些什么，好像真的没干什么大事，但心却是充实的，因为每件小事都能让我学到一些小技巧，或是一些体会到一些实在的小道理。由于坐办公室的原因，每件事情都没什么难度，事情虽小却让我学会如何把每件小事都当成大事来做，然后做得妥妥当当的。
三十天的时间确实不是一晃就过。每天坐着，不知道干嘛的日子，刚开始的几天真的难以适应，心情也一时间调节不过来，再加上因为不知道自己要做些什么而担心不能把事情做好，只能无精打采的却又带着一份焦虑。
等到有事情干时也没反应过来，以至于把一些事情都复杂化了，白白干了半天也没把事情干好。怀疑过自己的能力，因此而沮丧过。
几天的时间里，我觉得自己的一片茫然，确信自己明明在过去的两年里都很努力的过着，却发现自己连一些小事也做得马马虎虎的。我想，我不应该是这样的水平，事情不应该是这样才对，可事实却让我难堪。
但那几天过后，某天清晨起来时，呼吸着清新的空气，我发现所有的一切都没变，我还是一直努力着的我，我的努力并没有白费，我的能力还在。就算刚开始的几天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一个随意低头的人，更不会随意否认自己的努力与能力。
再深深的呼吸一个，心充满力量，不再难堪，不再沮丧。状况真的不一样了，满怀信心的我真的把后面的每件事都干的不错，至少是自我感觉良好，没有出错，也没再出现白忙大半天的情况。
终于明白什么叫“顺其自然”，很多时候并不需要过分的焦虑，也不需怀疑自己的能力，要干的事情，自己终究会有足够的能力去完成，就算确实无法胜任某件事，那也是暂时的事，人的能力是可以不断提高的。
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。