隔离生活心得体会范文（精选18篇）
也许，你在中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有说大学生活绚丽多彩的，也有说大学生活无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说。这两者是不矛盾的，这是因为，在大学里，有的人确实过得很充实，很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土；也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样，从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候，才猛然发觉仿佛一夜之间，大学四年已经过去，随之逝去的，还有自己宝贵的青春，唯一活得的，是衰老了四年的身躯。
记住，只有后悔大学混了四年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。至少，我接触的大学毕业工作后的人，没有一个人会否认读书时间是最幸福的，更别说有人会后悔上大学。不管你未来四年过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个大学四年。提到大学，除了大学教给你的为人的道理，与人相处的能力，谋生的本领，还有一笔人生的财富——那就是大学的同学，特别是舍友。
有机会的话，请在每一年的暑假，毕业生离校的那段日子，去火车站体验一下什么是离别，什么是人世间难以割舍的同窗之情。记住，再大的仇恨，也不应该出现在即将与你共同生活四年的人身上。出现摩擦了，请相信，退一步，海阔天空；忍一时，风平浪静。多一个朋友总比多一个敌人要好得多。
大学四年，没有痛哭过的人几乎是不存在的，（当然，也不排除存在一直没哭过的牛人）当你因为种种原因痛哭，伤心欲绝的时候，默默无言，听你倾诉，陪你喝酒，并最终将你扛回宿舍的，不是别人，往往是他们，你的大学舍友或是你的大学同学。毕业的时候，你就能体会到这一份仅仅占据你人生四年的感情有多么深，多么的沉重和多么的让你为之动容。
记得在我上大学之前，经常看到有人说：恋爱是大学的一门必修课。是的，确实是这样的。因为大学的爱情是最纯真的，当然，也是最经不起波澜的，然而，一旦你踏入社会了，你就再也没有机会遇到类似这样的一段感情了。大学四年，只要有机会，你就应该学会去爱一个人，去接受一份爱；同样的，如果有必要，也应该学会拒绝一份爱。但是，你要将此与别有目的的爱，以及最让人BS的玩弄感情，享受恋爱而爱区分开来，这两者，都是对人自身人格的一种无情践踏。要记住，恋爱的次数，以及女（男）朋友的个数，永远不应该成为你炫耀的资本，因为那不但是对对方感情的一种诬蔑，更是对你自身的一种侮辱，因为没有人愿意别人将自己与对方的感情被对方用于诠释其所谓的魅力，魅力也绝不应该以此作为展示手段。
"人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。"在学习的道路上，我们总会遇见一些无法自己解决的困惑与迷茫，我们通常解决这些问题的方式是从书本上获得，或者请教经验丰富、专业造诣深厚的老师。今年初冬月份，我们非常荣幸的邀请到国际分析心理学会正式认证荣格派心理分析师李英博士，来给我们进行为期三天的沙盘游戏培训。
在这三天的培训中，我们终于揭开了沙盘游戏的神秘面纱，真真切切的感受到沙盘游戏的神奇魅力。同时我们也跟随正本清源的国际心理分析家学习到了沙盘游戏治疗的基本内容，以及荣格分析心理学的基本理论。而在这个过程中，我们深切的感受到书本知识与亲身实践的区别。
李英博士在课程中说过："要想学习沙盘游戏，我们首先要用自己的方式和所有感官去接触、去了解沙。"所以在第一天的课程中，李英博士带领着我们去了解不同沙子带来的不同感受。有的人喜欢细腻干燥的沙子，还有的人喜欢湿冷粗糙的沙子，每个人的感官感受不一样，带来的情绪色彩也不尽相同。心理功能的发展是心理功能的分化、精细化、以及平衡与协调。在了解沙盘的过程中，我们要调动我们意识的四个功能：感觉、情感、思维、直觉。将这些功能利用到沙盘游戏当中，收集、整合信息，更好地体会来访者的感受与情绪。
书本上的知识就像墙上的大漠图，看得懂但是不能真正领略到其中的风光。只有亲身去践行了，才知道"大漠孤烟直，长河落日圆"的雄伟壮观。就像这次的沙盘课一样，之所以领人收获颇多，便是因为李英博士授课的方式与众不同。她尽量利用实践、案例、角色扮演、影视资源来向大家展示沙盘游戏的基础内容。她的讲解犹如涓涓细流，一点一点的深入人心，在潜移默化中让我们学习到知识。
李英老师让我们几人一组扮演咨询师、来访者和助手，演练做沙游的过程。在这个过程中我们不但熟悉了从来访者进入咨询室到沙游结束的过程，而且在做沙游的过程中对自我、对自己的能力都有了更深刻的认识。尤其是老师最后的讲解让人有一种豁然开朗的感觉。如果说到这里只是浅尝辄止，明白了沙游是怎么一回事，那么接下来的课程便是一场饕餮盛宴，让我们开始成为沙游师。李英老师使用具体事例讲解沙盘中的评估与诊断，清晰而不失深度，我们开始转变思路，站在咨询师的角度看待沙盘。李英老师重点讲到了沙盘中的主题与原型，老师说主题分为受伤的主题，治愈的主题和转化的主题，每种主题都有其对应的表现，这些表现投射在沙盘上就是沙具的不同选择及摆放。当明白这些以后，再看沙盘实例，会忽然产生不一样的感受。就好像推开了一扇沙游的大门，不论走的深与浅，门里门外已然是两个世界。
读书没有合宜的时间和地点。一个人有读书的心境时，随便什么地方都可以读书。如果他知道读书的乐趣，他无论在学校内或学校外，都会读书，无论世界有没有学校，也都会读书。他甚至在最优良的学校里也可以读书。
——林语堂
世界图书日
最后一个下午，培训已经接近尾声。李英老师开始处理学员们的分离情绪，大家纷纷说起自己的感受。有一位女士说，虽然沙游和自己当前的工作没有关系，但是在听完李英老师的课后，感觉自己的工作上的难题有了解决的方法，她非常感谢老师。心理学是相通的，纵然听的是别人的故事，但流下的是自己的泪，动了自己的感情，治愈的是自我。学员们说的最多的是收获很大，不管是不是心理学本专业，大家都能在李英老师的课上发现自己的问题，学习到新的内容。或许这就是老师的课的魅力所在，常听常新，常新常悟。一个人的学习就像在沙漠中独行，有了志同道合的同伴，有了好的老师，才有了行走的力量和方向。学海漫漫，愿你我，愿每一个坚持行走的人，都会有良师益友相伴。
太阳出来了，但不热，想必是秋天的缘故！今天心情也很好，因为中秋节，单位发福利，大家都很，我的房子又可以多买几块砖了；由原来的值班1天变成2天，我依然开心，这样我十一的旅行就多了一点资费！弟弟收到那一箱月饼说我细心，祝8月13日爸爸生日，8月21日弟弟生日快乐，8月23日肖刘婷生日快乐；很开心当我说放假回家静养，晓光打趣的说：＂你静养的有一些时日了啊。＂；很开心俊俏此刻在讲她的新发现＂天天P图软件＂；很开心们约着玩微博微信转发@获得月饼礼盒活动！想起学生时代的小郭、国玲、香凝、雅伦、建国、刀哥心里就觉得开心；考证时认识的朋友也特好，关于小强的爬山、六两河、片片鱼、半夜推没电的电车等等，关于云妹妹的私房话，杨晓勇那斯跟我吵架了，我是不会理他的，而老安也消失在人群里了！
最近又全方位的删了个老友，他老显摆自己女友多美艳，他多能挣钱，孰不可耐，跟学生时代大不同！恶心到我了！和同事的交集可能就是工作以及不痛不痒的玩笑，越来越抑制自己的情绪，开心的时候偷偷笑，不开心的时候假装乐呵！可能是经历太多的坑，以至于变的慎言慎行！我喜欢跟喜欢我的人玩，不喜欢我的人我也不喜欢他！谁离开谁不都活的好好的！26岁已过半了，闲暇时光泡健身房，回襄城静养，去小伙伴家做美食聊天，再就是整整我挚爱的书？？反正都能让我打心里愉悦！今健身房的小伙伴看课表时说没的欧阳倩的拉丁了，得知她回校了，以后看不到美女了，哎，顺便还八卦到她男友就是某单车教练，真好，校园爱情赞一个！
我特喜欢我妈，我人生的喜怒哀乐她都知道，就不吃晚饭这事， 爸妈打好几个电话说我，告诉我吃什么不胖，哈哈！？？他们说，他们永远都是我坚强的后盾，让我不要害怕！感情上不谈也罢，也不知道咋遇到对的人，不爱主动，还有点要求！也曾后悔，错的时间遇到对的人，对的时间遇不到人！顺其自然，过年时亲戚的轰炸，哎呀，好尴尬，又是我一一反驳，导致口舌之战，就当锻炼口才！接下来工作、生活都会有小调整，得好好经营！一切都在紧张有序中进行，这就是我要的生活！
在20__年的疫情中我因故被隔离21天（14+7天，14天集中隔离，7天居家隔离，但是由于居家隔离要单人单间，条件不能满足，所以还是集中隔离，总共隔离21天），隔离在一个酒店，单人单间，饭会送到门口，然后自己取，要求我们不能出房间，只能头和手伸出去取饭，房间有电视，能上网，有水，洗头膏之类的基础生活用品。
我原以为隔离起来我会有充足的时间看看书，看看剧，写写文章之类的，终于不被俗事所扰，终于可以很安静自由的安排自己的时间，两耳不闻窗外事，一心只干想干事。其实现实根本不是那样的，我在进入房间的第二个小时就已经觉得我的思维被困住了，脑子不清醒，心也安静不下来，没法干写文章之类的事情，所以我就只能看剧，看了两天剧之后我发现看不下去了，并且眼睛开始疼，因为白天黑夜面对的是房间的颜色，偶尔看看窗外，楼层太高，只能看到一片片的楼房，再没有其他颜色变换，所以视觉很容易疲劳，眼睛会很疼。电视我本来就不爱看，所以没开过电视。接下来的几天就有一搭没一搭的看视频，偶尔会做做高抬腿之类的运动，也会通过视频和家人朋友聊聊天，这几乎是我隔离期间的全部生活。
我们隔离的时候盒饭送的比较多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我们是北方人，大部分人爱吃面，有些人几天不吃面觉得胃里面空空的，那种滋味很不好受，或者有些人吃完米没两个小时就饿了，反正吧，好多人喜欢吃面，长时间吃米会受不了。我前十天的时候觉得吃米没啥，后面就不太喜欢了，只能忍着吃，嘴里也觉得没啥味道了，我这个不怎么吃零食的人也开始馋了，有时候馋的想嚼根葱或者吃个蒜刺激刺激味觉，再到后面就会泡自己带的方便面，一方面为了吃面，一方面喝汤刺激自己的味觉。
大概过了十天左右，脑子感觉木木的，思维不敏捷，有种缺氧的感觉。睡眠也不好，总是入睡难，或者半夜老醒，也睡不踏实。很奇怪，一天过的就是吃了睡，睡了吃的日子，没有安排工作任务，也没有任何压力，但就是睡不好。我以为我一个人有这种感觉，但是等21天结束后，我们一起隔离的人大多数都有这种感觉，并且几乎所有人脸色不好看，并不是当初想象的白白胖胖，满面春风的感觉，几乎好多人瘦了，脸上没有光泽，肤色比较暗淡，带着几分倦容与憔悴…
说了这么多，我才真切的体会到自由的可贵，人是自然社会中的一份子，健康的心身需要通过与自然的交互作用才能满足，只是在日常生活中我没有体会到这一点，封闭起来的日子里才让我感受到自由的身心与空间是多么的重要。如果我们封闭的时间再久一点，我感觉真是会产生抑郁的状况，可见身心的自由才是健康的保障，封闭的空间会让人的身心产生一定的压抑或者损伤。
我写下上述文字，主要是记录一下我自己隔离期间的感受，也是生平第一次被封闭这么长时间，第一次感到自由的可贵。当然也告诫人们，没事别老是宅在家，有时间的话多出去晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气，吹吹自然风，爬爬山等户外运动，对身心都是一种洗涤。
从校园走出来的那一刻，我们便肩负着这样或是那样的责任和重担，这是我们这个年龄该有的一样东西。
有一句名人名言这样说道：“在学校能学到的只是人生知识的5%，而另外的95%则完全依靠我们去在社会中去实践。”的的确确，我们可以想想，学校的书本上有讲到我们应该如何在错综复杂的社会洪流中如何处理好人际关系、如何做好接人待物吗？没有！是的，我们要想在日后的生活学习和工作中立足于不败之地，必须去亲身努力实践，感受到在劳动的过程中我们可以感受的到的那种不一样的崇高。
在冷瑟的寒风中，便开始了我的寒假实践之一：在我们家乡，有着一年一度在正月十五闹红火过“社火节”的`传统。
正直今年是兔年，全县的人们在体育场里，举行声势浩大的节目表演。主旨在于报告全县人民，各镇各乡在这一年里的丰硕成果。由于参演人数众多，所以每乡镇都需要较多的劳动力去帮助他们抗旗头和标语。
这看似简单的工作，做起来并不是那样的一帆风顺。早晨8点准时集合，然后便是在县城主干道上抬上旗头和标语一直到体育场。由于那天的风比较大，大家都是面红耳赤的直哆嗦。
我们扛的是4人一组的旗头，但是竹竿较细，在风大的情况下可以把竹竿压弯，这便需要我们去用外力把它扶正。这样的天气，这样的场面，是我近几年没有遇到的。冷风刮的面颊像刀割一般，手则是冻的麻木没有知觉，眼睛里基本都是黄色的被风刮起来的尘土，简直跟挖土窑洞的人差不多了。在这期间，我们几个人曾开玩笑说：“再也不干这事了，挣得这钱真是不容易”。
的确是这样，等这一天的节目表演结束后，我回家洗头时，用了两遍洗头膏都没有起沫，可想而知这是怎样的艰苦。虽然这只是小小的一次锻炼，但是让我亲身感受到了钱的来之不易，这也只是表面的，物质上的。
更深层次的我们可以想到如果我们不去做这些，我们在家里可以舒舒服服的，那么肯定会有其他人去做，那我们就比别人幸运吗？也不是这样的。我们可以享受，但是我们必须要有基础，有一定的经济来源让我们可以奢侈那么一段时间。
而今的我们大家，都是学生，经济来源也基本是父母，我们都20几岁了，在上个世纪已经可以独立了，在外国已经可以独自过活，但是，这里还是中国，教育方式和文化的差异让我们迟一步进入社会，去了解它。所以，在有限的时间里，我们可以做的事情本来就不多，更需要我们去做，并且去做的好。
而在离开学还有一段时间里，做了自己在寒假里的第二次社会实践：我当了一次售货员。我们学营销专业的也就是去做销售，本来心里设想的面对顾客要微笑，然后利用所学的那些《消费心理学》、《公共关系学》里面的知识去应用于实际，但这也只是设想，等自己亲身去体验的时候，我们会发现梦想和现实的差距是多么的离谱。
这个星期一，我像往常一样又去上学。吃完早餐走进教室，快要上课的时候，一位陌生的老师把我叫到教室外面。当时，我心里咯噔一响，我干了啥事啊？难道我又要挨骂？
事实上并不是我想的那样。那位老师问了我一堆奇奇怪怪的问题，然后又让糊里糊涂的我回到了自己座位上。但没过一会儿，那位老师又跑进教室，让我赶紧收拾书包。
今天是母亲节了，我要帮妈妈做些事情。妈妈上班走后，我就开始动手干起来了。先打扫卫生吧，我先拿笤帚把房间打扫干净，又用拖把开始拖地。拖地真是件力气活，刚把客厅拖干净，我就累的不想再干了。接着做什么呢?给妈妈洗衣服吧!我把妈妈需要洗的衣服拿出来，准备好盆，倒上了一些洗衣粉。把衣服泡在盆里。记得妈妈说过，把衣服泡20分钟左右会洗的干净些。我看着时间，20分钟后，我把衣服和水一起倒到洗衣机里，接好电源，摁上洗涤按钮。我家里的洗衣机是全自动的，大约有半小时，就洗好了。
中午妈妈下班回来，看到家里干干净净的，就问我：“家里怎么干净?您做的吗?”我回答妈妈说：“是的啊!今天是母亲节，我要表现表现。”妈妈又看到阳台上挂的衣服，夸我真能干。当我在房间里玩的时候，闻到了从厨房里飘来的熟悉的饭菜香味，那是妈妈做饭的香味，我连忙跑进厨房，看见妈妈早已经忙开了，我问妈妈有什么要帮忙的，妈妈笑着说：“不用，您已经为妈妈做了很多呀”看着妈妈熟练地做着饭菜，想着妈妈每天都是这么为我服务着，心里真是很感动。
我心里有一种不好的预感。接下来由班主任老师送我回家，而我一路上还是云里雾里。到家以后，我第一时间想找一个地方休息。因为书包很重，搞得我的肩膀特别酸胀。
不久，我的爸妈和奶奶都下楼来了。从他们对话中，我隐约听说，因为健康码的原因，我要隔离七天。什么？七天？我以为我听错了。天呐，整整七天，相当于一个国庆长假。听完之后，我像一个泄气的皮球，一下子瘫倒在床上。
我常常都在想：是不是无论多伟大的作曲家，都普不出孩子心中那奇妙的曲；是不是无论多伟大的画家，都画不出孩子心中那斑斓的梦；是不是无论多么优秀的`老师，都无法逛完孩子脑中那些奇奇怪怪的角角落落？
课堂是老师传到授业解惑的地方，也是孩子们学知识、学做人、学处事的最主要的地方。在面对孩子的两个小时中，我在教他们的同时，他们也给我上了不少课，现在的孩子们太聪明太可爱了，我很享受这上课的美好时光！
从愤愤不平到加倍努力学习。我曾教过这样一个孩子：她上六年级，即将面临小升初考试，是上期从老家转过来的插班生，性格开朗，学习踏实，由于成绩优秀这学期当选了他们班的班长。有一次我给她上课，发现她情绪十分低落，一问才知道原来是有好些同学说她的坏话，觉得她是外地的，又才来班上不久，怎能当上班长呢。我一时也想不出什么好的安慰她的话来，于是就给她举了个例子：“你看苗圃里有那么多树苗，花农种的时候高矮可都是差不多的。如果大家都处在同一个高度上，起风时必然会有摩擦，但如果其中的一棵能好好利用一切长大的机会，过不了多久它就会比其它的树苗更高更大了，摩擦就一定会减少，而且还会被仰望……”没等我把话说完，她就高兴地说“老师，我明白了，我就要做那棵努力汲取营养长得比他们都要高大的那棵树……”她后来真的做到了，考上了重点初中的公办班，我由衷地为她感到高兴。
“老师，你不要那么忧伤，我一定听话，好好学习。”猜猜这是多大的孩子说的话呢？有一个周末，家里传来了疼我爱我的外公去世的噩耗，以至于我一整天都魂不守舍的，总有一种时时刻刻都想要掉眼泪的感觉。在一个孩子写完四次一考试卷以后，我讲了他几句很重的话，诸如“我都讲过多少遍了，你怎么还会错”之类的。他听完之后抬起头，那双水汪汪的大眼睛眨巴眨巴地看着我说出了上面的那句话。我当时真觉得无地自容：一个那么小的孩子，被数落之后竟然不是委屈和愤怒，而是真诚的安慰。我的眼泪终于在我说出“课间休息5分钟”转身的一刹那夺眶而出。不是因为失去了挚爱的亲人，而是因为这给可爱懂事的孩子，他当时还没到9岁，刚上三年级。
从自卑害怕不说话到自信大方阳光。前不久刚接了一个新来的孩子。刚开始和他接触感觉他是一个有些自卑、不敢大胆表达自己想法的孩子。面对这样的孩子，我总是会在上课之余找些时间跟他聊聊天，开开玩笑。从聊天里我知道了他在学校常常会因为上课讲话或开小差而被老师批评，回到家里由于被老师投诉了，还会被家长狠狠地责骂一通。教这样的孩子，我从来不批评他，即使是这样，我也以为他需要很长的时间才能走出被人批评的阴影，可是我错了。在给他上第二次课的时候，我们复习到了课文《灰雀》。我问“列宁为什么没有批评小男孩，而是对着失而复得的灰雀说了一番话呢？”他答道“因为那个孩子已经知错了，列宁怕伤害了孩子的自尊心，所以没有批评他。”他的答案十分正确，我高兴地表扬了他。没想到他竟然也高兴地对我说“老师，其实我也是一样的，只要我做错了事情已经知错了，我就不希望老师和妈妈再批评我。”我惊讶了，这孩子居然敢高兴地说出自己的真实想法了！来龙文还不到两个月，他能和这里的很多老师说话了，老师们也很喜欢他。关键是他的成绩也提高了，性格也变得阳光开朗起来，有了自己的朋友。他的改变让我觉得自己很幸福，很有存在感和价值感。
这一路走来，我真的觉得每个孩子都是天使，他们善良、天真、可爱、聪明，他们的进步和改变就是我最大的幸福。和龙文人一起，并肩前进，能当个老师，能有课上，这是多么幸运的一件事啊！所以，从现在起，好好享受你的上课时光吧！
阳光灿烂的一天，我去公园散步，那里很干净，让我感到很清爽，很开心。
公园里可热闹了，有的在跑步，有的在跳舞，还有的在放风筝……树上的小鸟欢快地唱着歌，仿佛在唱“世界多美好”。然而有人在欣赏美景，也有人在破坏环境。有一个阿姨在公园散步，手里还拿着吃的，边走边吃，在她前方的草坪上，立着一块牌子：“请不要乱丢垃圾，让环境更美丽。”她看见了，跟没看见的一样，把吃完东西的包装袋随地一扔，继续往前走。一位小姑娘看见了，就赶紧跑过去把包装袋捡起来，扔进垃圾桶里面。我想：我可以带一个垃圾袋来，散步时候看到有垃圾就捡起来，放进垃圾袋里面。从此以后，我每次去公园散步都会带上一个袋子。那位阿姨看见了，脸不禁红了，她惭愧的说：“以后，我来公园的时候也带一个垃圾袋，跟你一起捡垃圾。”在以后的日子里，我们会不约而同来公园捡垃圾，虽然有时候会累，但是那个阿姨一点也不嫌烦，脸上总是带着最美的笑容。
爱护环境，人人有责。让我们用实际行动来爱护环境，塑造美好的生活。
这几年，家乡的建设进入了日新月异的时代。旧城改造；农村拆迁，一派轰轰烈烈的景象。外地来打工，收废品的人越来越多，他们为我们的城乡建设作出了很大的贡献。
可是，有的外来人员却不务正业，干起了不光彩的事。
近两年来，常常听到有人家被盗。只要一提起这些事，人们就十分愤恨。农民菜地里的菜，瓜果常常少了许多，搭建蔬菜大棚的铝管被偷，塑料薄膜被卷，停在走廊上装菜用的三轮车，今晚这家被偷，凌晨那家被盗。这不，几天前，我舅舅家的三轮车被偷走了。昨天，外婆家的厨房间，小偷又光顾了，把厨房内值钱的东西一扫而空。煤气瓶、铝锅、大小铜匙、菜刀。就连两瓶食用油和买好的小菜也不放过。外婆无奈她摇着头说：“没办法，让他们拿去吃吧，总有一天，会老鼠脱毛。”常言道：“一份耕耘，一份收获。”同样是一双手，小偷，你为什么就不能堂堂正正地挣钱，创造美好的生活呢？不劳而获是行不通的，更不要说去偷别人的劳动成果，那是违法的！
醒醒吧，小偷，别再做丢人的事，别给外地人脸上抹黑。同时，人们也该时时警惕，做好安全防护工作，让小偷们无机可趁，创造安宁的生活环境。
正如我以前说的那样，我的确是一个很普通的人，中等身材，只是稍显文雅而已。我是在一个小学校读的博士。正如我在博士论文致谢中所说的那样：导师给实验室提供了良好的工作平台和宽松的研究氛围，使我能够在广阔的科研天地中充分发挥想象力和创造力。这句话的潜台词其实就是很少得到导师的指导。
从入学的第一个月开始，我就埋头于课程的学习中(专业有点改)。小学校的一个主要的弊端就是带有色眼镜的人太多。课题组的几个老师，尤其是自己的导师和某位学术造诣较深的老教授，总认为我的水平不过如此，做出来的东西没有什么价值。每次轮到我汇报研究进展时(导师业务很忙，一般很少参加), 某教授说得最多的总是“没有什么价值，前途堪忧”，让我郁闷的要死。
由于自己拼命学习，几乎没有节假日，身体终于垮了。在课题还没有明显进展的时候(20xx年底)，就查出有慢性病。在20xx年2月底，刚过完春节就住进了医院2周。以前从没有住过院。
就在我上个月刚拿到学位时，去医院检查身体，又发现自己的腰椎有问题。终于这一次我下定决心：不走学术的道路了。虽然内心很是遗憾，但为了家庭和健康，这是一个最优的选择。
我在这3年中的学术研究所得，可以很欣慰的说出许多。就论文而言，在国内外顶级刊物发表和录用论文10余篇(学校要求一篇就行)，在IET Journal(原来的IEE Proc.)发表一篇，在IEEE Trans.投稿2篇(一篇已经修改待二审)，在EI核心检索刊物发表论文10余篇。这些学术成果，可以申请国内很多院校的博士学位了。所以，小学校也是能够成材的。
三年来我总的感觉，就是如果要想博士学位拿的坦然的话，必须付出非常大的努力。因为时间太少，三年多的时间，在一个领域里面要有所收获，必须全力以赴。硕士研究的背景，对于博士期间非常有帮助。所以如果立志攻博的话，就要从硕士做起。此外，个人觉得攻读博士学位就是一个逐步爬山的过程。如果前期不努力的话，很难爬到山顶。尽管有很多水货博士，但真正的博士，是那些靠自己的双脚爬到山顶的人。爬到山顶的标志之一，就是在顶级刊物发表论文。爬到山顶之后的心态、视野，远非那些水货可比。而博士学位真正的、或者说最大的价值，就在于这个爬山的过程。
通过周积昀老师生动、形象激情的讲座，我豁然开朗，感受至深，心灵得到了洗礼。
教师不仅可以影响一个学校的孩子，还可以影响整个社会。教书育人是教师的天职，也是教师的基本使命和主要工作。我时常在想，作为一名好的教师，要有渊博的知识、优雅的谈吐还是那丰富的经验呢？在参加培训后，我有了丝丝启发，作为一名的教师不但不能只有以上的品德素养，但还应需要对学生的爱心，那是来自心灵深处的、自发的爱。一句恰如其分的赞扬和关心远远胜过冰冷冷的指责，“亲和力”涵盖了这一切的一切。有时候不经意的关心将会带来无限大的收获，多点关心多点爱。
同时我们也知道教师的职业是以“爱”为主题，所谓“爱”是要有一种包容之心，尊重之心。作为教师只有热爱学生，尊重学生，才能去精心地培育学生；只有爱，才能更认真，更耐心地更细心地更宽容地对学生进行教育。“爱”源于高尚的师德，“爱”意味着无私的奉献；我明白了教师对学生的爱，所以，教师所肩负的社会责任之大。
教师必须献身教育，教书育人，诲人不倦。作为教师，我们要热爱自己的职业，要有育全体学生，对全体学生负责的思想。要深人切实地了解学生，要知人知心，俗语说：“种花需知百花异，育人要懂百人心。”对学生诲人不倦，还要耐心细致地教育学生，不能急于求成，简单从事。教育学生需要潜移默化，坚持不懈。
总之，作为教师我们要营造阳光的心态，认真对待每一位学生。
劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，造就了今天的万丈高楼;是劳动，铸就了现代化的信息高速公路，是劳动，使浩瀚的荒原变成了亩亩良田。
今年春节发生了一个令广大人民意想不到的事情，那就是“新型冠状病毒”的蔓延。疫情以迅雷不及掩耳之势来到我们身边。中国工程院院士钟南山亲自挂帅，逆行出征，毅然投入了这场没有硝烟的战争中来。人民医院400多人摁下鲜红手印请战驰援武汉，抗疫一线科室医护人员更是10余天不曾回家团圆。“疫情就是命令，防控就是责任。”这些医护战士们义无反顾地投入到抗击病毒的保卫战中，心甘情愿地为人民挡在了这场没有硝烟的战斗最前方。
马克思说过：“任何一个民族如果停止劳动，不用说一年就是几个星期也要灭亡。”我们的生活是通过劳动创造得来的，天上是不会掉馅饼的。如果大家始终都保持着听之任之的态度的话，人类就不可能有进步，早晚有一天人们会坐吃山空。劳动与我们的生活息息相关，劳动是神圣的，劳动是伟大的。让我们一起携起手来辛勤劳动，创造美好未来！
这里是一篇假期生活心得体会，在有每一年的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，详细内容点击查看全文。
相信大家不管是对寒假或是暑假，都是充满着无限的想像与期待。而我当然是其中一位不例外，我的寒假就在我早早的期待中悄悄展开。
在有每一年的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会「先苦後甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背後，都会有一个完美的.落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了!
我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：「时间过的太快了」，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。
好了，这篇假期生活心得体会的精彩内容就给大家介绍到这里了。
从四月十二日开始为期五天的七年级学生军训科技实践活动在红心教育基地顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短一周军训的日子，我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，但一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个样子来。由于我们长期坐在教室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢？照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，即使是气温骤降，大家也没有退缩，渐渐地习惯了军训生活，军姿、蹲姿、坐姿，齐步走、正步等都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任集体并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。
一个人自身的素质固然重要，正确的指挥领导也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日单调的.学习生活，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，做科技活动等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的动手能力，综合素质，团队精神。
在军训中，教官还对我们进行了感恩教育，那铿锵有力的话语时时回荡在我们的耳边“感谢父母，养育之恩；感谢老师，育我成才；感谢朋友，真情关怀。学会"感恩"，对于我们来说尤其重要。因为，我们都是独生子女，我们都是家庭的中心，是家中的“小皇帝”、“小公主”。家中四、五个大人围着他们转，我们要什么，就给什么，真是“含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了。”久而久之，我们的心中就只有自己，没有别人了。我们要学会"感恩"，父母的养育之恩，老师的教育之恩，社会的关爱之恩，祖国的呵护之恩……从家庭学校开始，学会尊重他人。
以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。经常怀着感恩之心，才会心地坦荡，胸怀宽阔，自觉自愿地给人以帮助，助人为乐。平常我们这些道理是听不进去的，但教官就利用我们喜欢听故事这个特点，给我们声情并茂地在我们就要离开基地前讲了一个故事。讲到感动之处，我们个个都眼含泪花，有些同学甚至开始抽噎。我们明白了父母生养我们并不容易，我们必须知道在父亲节和母亲节的时候，祝他们节日快乐；回家的时候，会帮助父母做一些力所能及的家务事……感激抚养我们的人，因为他们使我们不断成长。感激帮助我们的人，因为他们使我们度过难关。感激关怀我们的人，因为他们给我们温暖。感激鼓励我们的人，因为他们给我们力量。感激教育我们的人，因为他们开化我们的蒙昧……”
感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，对有困难的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。对别人对环境少一分挑剔，而多一分欣赏。我们就会更加热爱班级、学校、家乡、祖国、世界，就会对他人充满了爱心。也就拥有了做一位高尚的人的思想基础。，
在每一个军训的日子里“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比天还硬，比钢还强”“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。
时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就悄悄流逝。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。我们的明天会更加辉煌灿烂。
1月30日，汤阴县隔离区的育才学校高三学生王柯，通过汤阴县委宣传部给编辑发来了他写作的《隔离生活有感》：
曾经的我以为疫情离我们很远，远到根本不会在我们这个小县城发生，而事实却是它真的发生在了我们的身边。
1月8日，我们开启了我们的隔离生活，我们被连夜拉到了隔离点进行隔离。刚到隔离点不久，就在我们之间发现了确诊病例，我们不由得惶恐。
每个人在可爱的“大白”的引导下闭门不出，不与其他人接触，时刻注意着自己是否发烧，一旦发烧立即上报。我们也深知疫情的严重性，也知道“千里之堤，毁于蚁穴”的道理，一旦有一个人被感染，就会给医护人员以及自己身边的人带来不必要的麻烦。
1月27日，我们收到了属于“大白”们给我们准备的新年大礼包，红红的包装，有了过年的味道了。大礼包内有我们每个人都喜欢吃的小零食，这是我们在枯燥的隔离生活中收到的惊喜之一。
其他的惊喜还有，在我们隔离期间，我们竟然收到了一瓶可乐，自在隔离点隔离以来，饮料几乎忘记了是啥味道，而今，这瓶来之不易的可乐就这样由可爱的“大白”们送给了我们，让我们的隔离生活充满了惊喜。
隔离生活中我们没有往常的恐慌，因为我们有“大白”们的日夜守护，有他们的关心，以及他们给我们的小惊喜。我们在隔离点隔离的生活中，我们和医护人员之间已不仅仅是简单的医患关系了，有的是我们之间的友谊，有的是我们一同抗疫的决心，有的是我们一起迎接春暖花开的愿望。冬天很长，但我们知道，春天总会到来，不是吗？
没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来。唯愿山河无恙，人间皆安！隔离生活本枯燥无味，但有了“大白”们的陪伴，生活变得多姿多彩，他们日日夜夜的守护，我们皆看在眼里，记在心里。每天的一次核酸采集，每天三餐的配送，每天两次的体温统计都是他们在做，我们有他们无微不至照顾，我们何惧！寒冬终将过去，希望就在眼前，让我们静待春暖花开时！
最后，祝愿医护人员们身体健康，幸福美满，工作顺利。你们真的辛苦了，我们爱你们。
曾经我听别人给我说大学千万别去选医学专业，医科书特别厚，还特别难学，那时的我根本不了解学医的意义，以及医生的职责。
而现在看到你们奋战在一线，努力与疫情抗争，期待胜利的春天的到来。我想此刻我才明白了学医的`意义，也坚定了我要努力奋斗，考上医学院的决心，你们是我们的英雄，是我们的榜样！
“在国外总感觉有些不自在，生活上可以相融，但文化上出入太大。”因此，取得英属哥伦比亚大学尚德商学院(微博)博士学位的杨杭军，在加拿大学习、生活近8年后，于20xx年7月选择了回国任教。杨杭军认为，任教于对外经济贸易大学(微博)专业对口度高，且该校海归教师比例高，学术研究成果出色，“今后会有很大的发展空间。”
肩负科研与教学工作
回国才一年，杨杭军就在科研和教学方面有了不小的成就。杨杭军在运输经济学和运营管理学两个专业方向发表了3篇SSCI及1篇SCI收录的英文期刊论文，而且在承担教育部人文社科项目的同时，还参与了商务部委托项目。谈及如此忙碌的生活，他说：“本来以为回国任教会轻松一些，哪想到比在国外读博士都辛苦!这一年里我仅在春节和暑假期间抽空回家住了十几天，平时根本没有时间。”
海归教师多偏重学术研究，杨杭军则是教学与科研并蒂开花。他所在的国际运输与物流学系教师数量较少，因此承担的课程较多。任教第一年他便先后上了4门课。
注重针对性育才
针对不同层次的学生，需要有不同的教学理念，尤其给在职研究生和国际留学(微博)生上课使杨杭军感触颇深。“第一次给在职研究生上课，让我很有压力。因为我所面对的受众群体很多是有5年以上工作经验的职场人，给他们上课更是一种互动、互相学习的过程。”接触到不同层次的学生，也使杨杭军极大地丰富了自己的阅历。“留学生的学习动机比较单纯，而他们所面临的最大问题是语言。很多留学生的中文不流利，英文也不顺畅，所以在上课时我会尽量放慢语速，让他们有时间消化知识。”一些留学生来中国读书是为了解中国文化并为家里的企业开拓中国市场，基于他们的特殊要求，杨杭军在课上还特别安排了实践项目。“比如，我会让他们去关注一个商店的客流量并且做记录，由此分析客流量以及整个商店的运营现状并提出改进建议。”
曾在加拿大授课的杨杭军表示，他上课的准则是不能太谦让学生，并要求学生尽最大努力去完成课业。在国外读大学是“宽进严出”，但在国内读大学往往是“严进宽出”。正是这种现状使得杨杭军希望通过自己的教学实践改变国内大学生的一些态度和看法，而他的授课风格也得到很多学生的认可。