各位教官、各位老师、各位同学，晚上好，今天我为大家演讲的题目是《体会军训》。
对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达。
有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢?在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了?而坐着的时候，为什么不想想站着的累?那样比起来，坐着不就是享受了?所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，我们之中的很多人都要求过别人尊重你吧?而这个“别人”所指的，有可能是父母、老师、或者朋友。可是，我们是否去想过怎样去尊重别人呢?在军训后，我们知道，别人在对你讲话时，你不认真听，那是对别人的不尊重;别人在很严肃的处理事情的时候，而你并不严肃对待，也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让我们明白了，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会怎么去尊重别人。
大概同学们都是家中的“唯一”吧?不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们什么都必须靠自己。不仅这样，时间上的限制，更令我们慌乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家筋疲力尽。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎么去生活。而这些，都是我们军训后的生活。
军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再氧也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。于是，在心中暗下决心：从今天起，坚持到底，决不偷懒!
军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。
尊敬的各位教官、全体老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
在这个炎炎夏日，我们大家都经受了巨大的考验，经过十天的军训，大家都对自己的军训有了充分的认识，也对自己在军训中学习得到的东西有了准备。相信在之后四年的大学生活中，你们会时刻回忆起现在，属于你们自己的军训，从此你们也成为了真正的大学生了，你们如愿走过了大学生活的第一堂课!
为期十天的军训就要落下帷幕了。短短的十天来，参加军训的全体同学在各位教官和老师的精心组织，严格要求，严格训练，认真指导下，顺利完成了预定的军训计划，达到了预期的目的，取得了可喜的成绩。在此，我谨代表学院党政领导向各位教官、全体老师表示衷心的感谢!向在军训中受到嘉奖表彰的先进集体和先进个人表示热烈的祝贺!
在军训中同学们经历了烈日的炙烤，经历了风雨的洗礼;身体得到了锤炼，意志得到了磨砺;尽管很辛苦，但很充实，虽然身体疲惫，但心理愉悦。内务整理，提高了自主生活的能力;队列训练，锻炼了吃苦耐劳的意志品质。黑里透红的皮肤，直立挺拔的身姿，展现了同学们日趋强壮的体魄;“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的信念，证明了同学们在与热魔的挑战下日益坚强的意志力;快静齐的集合，一切行动听指挥的命令表明了同学们日渐增强的集体意识和组织观念，从你们的身上我们清晰地看到了经贸学子奋发向上的风采和当代军人的威武英姿。
教官同志们，你们辛苦了!在军训中，你们充分发扬了人民子弟兵的优良传统和作风，按照军训计划，起早贪黑、不辞劳苦、精心组织、严格要求、率先垂范、严格训练，以饱满的政治热情，严谨细致的工作作风，一往无前的军人品质影响并带动着同学们。是你们吃苦耐劳的精神感染了学生，使他们坚强起来;是你们团结、紧张、严肃、活泼的作风带动了学生，使他们紧张起来;是你们一往无前的品质教育了学生，激发了他们争当先进，争当标兵的干劲，你们优秀军人的形象将永远是学生学习的榜样。
各位班主任老师在十天的军训中也十分辛劳，你们时时处处在关心和呵护着我们的学生。你们的精神在带动和影响着学生，是你们默默无闻的工作给我们军训工作以强有力的保障，你们舍小家，为大家，这种无私地奉献的精神值得我们全院师生学习。
“团结一致、奋力拼搏、克服困难、永争第一”的精神将永远激励着我们努力地工作学习。同学们告别军训后，将开始大学的学习生活，迎接新的挑战、新的考验。大学四年，是人生中的黄金时期。我们要用在军训中所表现出来的那种坚强的精神、顽强的毅力和严格的组织纪律性，去书写未来四年光辉的历史，让军训成为大学四年思想进步、学习向上、健身壮体的新起点，让我们创造出自己灿烂的人生，挑起建设祖国的重担。
让我们再次用热烈的掌声来感谢武警支队官兵，祝福他们军营的生活，充满激情，硕果累累;感谢我们的老师，祝愿你们身体健康，共创经贸明天的辉煌;祝贺那些受到嘉奖表彰的先进集体和先进个人，祝愿全体同学们学习进步，健康成长!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家下午好!承蒙院领导所赐，有幸和大家在这里有一个简单的交流，针对前一段时间的军训聊一聊自己的感受。我感到非常的激动!看到在座的各位学弟学妹们一张张亲切的面孔，我特别的想说两句。好多人对军训都有不同的形容:有人形容军训短暂,闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋;有人形容军训漫长,天长地久有时尽,此狠绵绵无绝期;有人形容军训辛苦,今年瘦,非干病酒,不是悲秋;有人形容军训艰难，这次第，怎一个愁字了得;有人形容军训壮观,五更鼓角声悲壮,三峡星河影动摇。其实在军训之初,我也一直在思考一个问题:大学生为什么要军训?咱先听听下面这三位人士是怎么说的吧!李云龙说:即使身体不行,也要勇敢的站到军训行列中来，就算倒下了，也要成为一座山，一道岭，这，才是军训的真正精神;那英说:就这样被军训征服，且断里所有退路;毛泽东说:一旦战争狂人胆敢入侵,必将陷身于人民战争的汪洋大海,所以大学生要军训。
对于我来说，军训实在是不陌生。大学三年来，经历了三次军训，三次军训都以不同的角色出现。第一次是一个受训者。苦与累的结合，但有苦有乐有声有色有收获，学会了苦中作乐，懂得了苦尽甘来(因为正式军训的时候不用那么辛苦啦)。第二次是一个承训者。既要严格训练、当好助手、服务同学又要以身作则，严于律己、身先士卒。第三次,也就是这次,是一个参训者。每次都有不同的经历，每次都有别一样的感受，真是一程有一程的景色，一程有一程的领略。但这一次给我的印象最为深刻。自从大一军训结束之后，本以为永远都告别了那身漂亮的绿军装，然而，就是这样一种不解之缘，自己又加入到了军训的队伍，我的确十分的珍惜!
军训早已画上了圆满的句号，怀揣的记忆不经意间却慢慢涌上心头。自编了一个简单的军训词典在此共同分享吧：军训场——一个你爱过、狠过、每天都在想着离开，可等到真有一天要离开，你竟然会那么感伤;排长——一个让你的懂得有一种“慈祥”叫“严肃”，一个虽然和我们年龄相差无几，脸上却写满岁月沧桑的人;指导员——一个想你所想，解你所惑，心里装着几百号人的“心理医生”;宿舍——每次打扫都有点不情愿，整理内务时却把每条地缝都抹的锃亮，一帮来自五湖四海的兄弟或姐妹，一到晚上牢牢的锁上门，锁住一屋子故事，一屋子情素，任他弥漫......;最后一次点名——一声声“到”一如既往的响亮、干脆都比往常更多了一份坚定，多了一份神圣，不是誓言却分明是“一切服从命令听指挥”的郑重承诺!这就是我的军训辞典!
回顾过去，雄关漫道真如铁，展望未来，而今迈步从头越。军训过后谈感受，心情别一样的激动。从精神饱满、士气高昂的誓师大会到有苦有乐有声有色的队列训练;从整齐化一、口号嘹亮的方阵彩排到硕果累累的汇报表演;从婉转动听与五音不全搀杂在一起的嘹亮军歌到井井有条与略显混乱两者并存的宿舍内务;从熙熙攘攘、争先恐后的抢饭场面到门庭若市人满为患的洗浴中心;从偶尔的几句不满与牢骚到一本正经、严于律己的态度;从严整有序的日常训练到充满欢歌笑语的课间休息;从各位副排长的尽职尽责到全体同学的密切配合;从陈洋、孙倩、程伟等人强忍着身体的不适坚持训练到苗盛羽等同学不到最后一刻绝不退出的坚韧不拔的精神;从李书记 田老师百忙之中对大家的探望到张老师带病坚持工作，并且始终如一。这一切让我从中读出了意志与信念、年轻与拼搏、责任与服从、坚强与自信、关怀与奉献的更为深刻的含义!是我们在坐的大家把天津师范大学军训八连的大旗扯的迎风飘扬!
竹劲兰香新岁月，文山学海溢春秋。虽然说队列训练是枯燥无味加辛苦的画身，贯穿军训的始终，没有人能说出在那东西宽百米的长方形场地上，共踢了多少正步，走了多少来回但是我们都明白脚与地面的每一次撞击都有一颗晶莹的泪珠与之伴随，知道肉体和胶鞋的每一次摩擦都意味着疼痛和鲜血的来临，知道军训是一块圣地，可以净化人的心灵;知道军训是一片热土可以沸腾人的血液;知道军训是熔炉，是锻造场，是大课堂......知道从一步一步的队列训练，从一招一式的军体拳，收获了军人的意志、军人的庄严、军人的潇洒!就像有的同学在军训感受中写的那样。有的写道：虽然身体疲劳但心情舒畅;虽然生活艰苦但精神富足，军训带给我的是一次成长的磨练，一个逐渐成熟的阶梯。我感谢军训，我珍惜军训!有的写道：军训就要结束了，我的心里非常难过，还有些依依不舍，我真希望能再延长些，再多给我一次磨练的机会，在这次军训中我成长了。还有的写道：人生没有彩排，每一场都是现场直播，我珍惜这次军训，我要做一棵竹子：未出土时即有节，及凌云处尚虚心。看到这样的军训感言，我想到一句古诗：千淘万漉虽辛苦，吹劲狂沙始到金!的确是不虚此行!
最后我想说，我们哭过;我们笑过。我们累过;我们苦过。我们付出过;我们得到过。但是一切的一切，我们都无怨，我们都无悔。青春的汗水，青春的泪水，早已擦亮军帽上的红星，正闪耀着我们不凡的人生!
尊敬的领导、各位同学们：
大家好!
一晃三个多月的暑期生活过去了，盼望已久的大学生活也随之而来，一向向往军营生活的我现最终能够亲身体会一下了。刚到校报到的第二天，我们就被学校组织到训练场上开始进行为期半个月的军训生活之旅了。
在军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是欢乐的，更是甘甜的。我们应当学会品尝这种苦中之乐。经过军训，我们能够一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的欢乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了职责的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。
军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。
今日虽然尝到汗水的滋味，可三天后，如果我们都能坚持到的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心必须会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自我在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作本事，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新团体荣誉感的构成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。
经过军训我学会了如何去应对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自我的阳光大道，开创一片自我的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
尊敬的领导、各位同学们：
大家好!
“立正!”稍息!”“跨立!”。操场上响着此起彼伏的号令声，同时也响着同学们整齐划一的“1234”的口号声。南湖的水为我们感到骄傲而滔滔流动，操场的绿树沙沙响着为我们鼓掌，狂风穿过指尖、划过脸庞、在发丝中狂舞，为操场上的光景嘶吼。
趁大家都沉浸于严肃的军训中时，雨悄声来临，带着它特有的温柔，为军训减少了一丝紧绷感。我们在体育馆中躲雨，馆中的歌声与馆外的雨声同时落下。这时的雨仿佛被军歌点燃，夹杂了几分激情。狂风不止，骤雨不歇。南湖的雨同样丝毫不留情面，重重拍打在我们脸上。对我来说，冒雨军训更能看出一个军人坚毅挺拔的力量，像是雨后冒出的春笋，总是要经历些许磨难才会成长。当钟声敲响，哨声长嘘，我们终于停下军训，回到宿舍整理内务。
今天的军训终于结束。而今天的军训时光让我更加清楚了解了何为军训：是一群素不相识的人凝聚成一个大家庭，为同一件事努力着。有门卫叔叔顶着早起而生的黑眼圈在校门盯梢，有扫地工人挥舞手中的扫帚，有食堂阿姨着手准备早餐，有助班们不辞辛苦的陪伴，有教官铿锵有力的号角，有听令受训的学生。这，就是军训。
初入大学的大学生们带着对未来的憧憬接下了来自大学的第一份任务——军训。像是初学者吐出的烟圈，四处散漫，呛得不大，只是有点让人干呕的微红。军训是挑战，是磨难，也是暖阳，是希望，因为它充满了学生们最丰富的情感。
拖着脚步回寝室，我瞧见宿舍门口的桂花开得张扬，巴不得十里长街都能闻到它的芳香，它在雨后的雾气中盛开，充满了朦胧。天空闭上眼睛，我亦沉入了梦乡，等待明天操场上的号角再次吹响。
大家好！
今年暑假期间，学校组织我们XX年级同学参加少年军校的军训。
XX月XX日早上八点半，清风徐徐、阳光灿烂，我们激动的乘车前往军校。
军校门口解放军叔叔整齐地列队欢迎我们，好像欢迎远方的客人。放完行李，我们穿上了盼望已久的迷彩服，嘿！只见同学们个个像军人似的，可精神了。随后，我们举行了隆重的升旗仪式，教官对我们说：“在这里要有不怕苦不怕累的吃苦精神。”每天早晨，教官领着我们迎着朝阳出操、练习正步、齐步、队列等一些基本动作，给我们讲述这些动作的要领，讲解这些动作在作战中的作用。
别看教官上课时那么严肃认真，休息时间却像快乐的孙猴子，和我们一起做游戏、唱歌、讲故事，把我们想家的念头打发到天外。就这样，我们成天跟着教官叔叔在操场上跑步、立正、稍息，向左、向右、向后转，蹲下、起立。紧张的训练，使我们学到了许多学校里学不到的东西。知道了互相谦让、自强自立。紧张的军事训练，团结友爱的集体生活，使我们吃饭特别香，睡觉特别甜。
时间一天天飞快地过去了，我们终于盼到了星期五，今天是打枪训练，大家满怀新奇，叽叽喳喳讨论着如何打，在教官的指导下我们学会了如何打枪。我们按步骤：瞄准、射击，“砰、砰、砰———”我们把子弹射向前方的敌人。真是太高兴、太好玩了！
难忘的军训生活转眼间就结束了，回想我和同学们行进在火红的八一军旗下，感到无比自豪；回想我和同学们穿上威武的军装，立正敬礼时，感到无比光荣；回想我和同学们挎上钢枪，整齐地走向操场时，感觉特别带劲！这一切是多么令人回想和思念啊！
谢谢大家！
很幸运，因为宫北哥的帮忙，和两天熬夜的赶稿，演讲得了二等奖。想起前一天晚上郁郁寡欢的自己，在一旁不知所措的宫北哥，还有一个劲为我打气的爸妈，我觉得自己好幸福。回来的路上忍不住和爸妈显摆，呵呵，我一手骑车一手打电话，差点撞死~~~HOHO，
因为你们期待看我的演讲稿，所以特地抄过来。孝顺吧~~~嘿嘿。
亲爱的老师、同学、学长学姐们，
你们好。很高兴今天能站在这里和大家分享我的军训感受。之前有朋友善意的提醒我说，谈感受，尤其是军训感受，不说“谈笑渴饮匈奴血”的霸气，也得说“黄金百战穿金甲”的豪气。可惜小女子不才，我没有慷慨激昂的感叹，也没有华丽雍容的陈词。我只有这几张单薄的柔柔弱弱的扑克牌，来阐述我沉重的事实在在的感受。
首先是红桃A,他代表积极的心态,必胜的信念和无止境的攀登.我想人生就像奔走于一山一谷之间,若只是平庸的向谷底滑去,侥幸于片刻的舒心,那么单人旁加一个"谷"字,就难免落入俗套了:相反,如果越战越勇,遇强则强,把自己的心放在高处并不懈的追逐,那么单人旁加一个"山"字,他便能成为人中之"仙",高高在上.军训更是如此.教官说,永远不能服输.正是军人"不怕苦,永争先"的精神感染了我们,才让我们有了红桃A那样用做先锋的决心.
这张是黑桃4,它代表尖锐的痛苦和残忍的磨砺.也许,如果没有它,就不会有烈日下皮肤被灼伤的疼痛,也不会有长途跋涉20公里后举步维艰的疲惫,不会有站军资后发麻的双腿,也不会有匍匐卧倒后浑身留下的青紫.可是,如果没有它就没有凤凰浴火涅槃后的重生,没有蚕蛹化蝶的喜悦,没有坚强的意志挺拔的身躯乐观的思想和为祖国健康工作50年的能力!所有的磨砺,就像生命赐予我们的一场洗礼,庄严而神圣.军训,就是以这样独特的方式让我们软弱走向坚强,从幼稚走向成熟.
这张是红桃10,它是我们美院方阵的序号,也是一副牌中把最多的心聚集在一起的牌.就像作家张抗抗在<沙之聚>中说,当风渗透沙子,风的需要成为沙子的需要,沙子便走动起来,最终完成它的屹立.正是为美院争光的决心,美院是一家人的信念把我们团结起来,创造了训练两小时胜过两天的奇迹,最终反败为胜.
最后我想说的是这张红桃J,Join,Join us together.在我们的生命里,时间是经,空间是纬,细细密密的织成一连串的相遇和别离.而我感激自己是如此的幸运,没有多一秒,也没有差一步,就这样不偏不倚的遇见了你们并约好在今后的四年里相熟相知,相陪相伴,相辅相助,相亲相爱.
感谢军训让我们成长,更感谢它为以后的故事留下机缘,埋下伏笔.
最后,我想用<泰坦尼克号>中的经典对白结束我今天的演讲:
It brought me to you and I am thankful,I am thankful.
And,that's all,thsnk you.
大家好！
从XX月XX日开始为期五天的军训活动在操场上顺利地拉开了帷幕，自此掀开了我们军事夏令营生活的新篇章。
回想那短短天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们的全体在烈日下同甘共苦，教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去应对今后的挫折。
此外，在军训的活动中，还增添了许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通能力和凝聚力，又改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。
白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。
谢谢大家！
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张的军训中的一颗亮星。升入高中就意味着必须接受军训的考验，对于我们这些一直生活在父母双翼庇护下的孩子来说更是一种挑战————一种对生活的挑战，军训，我们要与原本不认识的同学或者原本认识但未曾深交过的同学相互认识了解，并且要做到团结互助，我们要从原本轻松的假期生活中脱离出来，参加严格的训练，接受阳光风雨的洗礼，面对种.种考验。我们的军训班长是位20来岁的年轻人，在他那稚嫩的脸上写满了严肃和认真，但他很爱笑，笑的时候，原本就不大的眼睛会变得更小。教官在训练的时候对我们的要求是很高的，比如说被子要叠的比他叠的还好看，(他给叠的被子有的同学现在还在桌子上放着呢)回想起军训的那些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
各位领导、教官、老师们、同学们：
军训像咖啡，苦涩中含着浓浓醇香;军训是烈酒，令人亢奋充满激情;军训更像怪味豆，五味俱全。
随着时间的流逝，迎来了崭新的一学年，在新的学年里，我们相聚在此，每个人都朝气蓬勃，因为我们拥有健康。健康是伴随人一生的财富，它拓宽我们的知识视野，提高我们的适应能力。世间万物，都需要通过创造才能得到，健康也不例外。
健康是一种吸收，锻炼就是它的途径。在新学年开始，我们就要在各级领导，学校的支持下，在教官、老师的指导下，有计划地进行为期7天的军训，我衷心地希望各位同学在这次军训中，磨练自己坚韧的意志，坚韧的意志是走向成功必不可少的条件。长长的岁月中，既有黯淡无光的日子，也有阳光明媚的旅途，正是磨难的存在，才使我们发现了欢乐的真谛!遭遇磨难，我们中有坚强的意志，才能更加珍惜每一次欢乐，珍惜我们所拥有的阳光灿烂的每一天。
同学们，中国有句俗话：“可怜天下父母心”，当我们感到读书苦时，请想想烈日下挥汗劳作的父母，请看看他们布满伤痕与老茧的双手，用心去体验一下劳动的滋味吧!这次军训培养我们吃苦耐劳精神，吃苦精神是人生宝贵的财富，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。明知前途多曲折，偏去经历风风雨雨。
在座的同学，责任是很重的，你们生活在一个最伟大最幸福的时代，前面是宽广的道路，同时又布满荆棘，是继续走?还是放弃?我相信你们的选择。这个世界因为有花卉的鲜艳和阳光的灿烂而美好，也会因“落花不是无情物，化作春泥更护花”的奉献和雨后彩虹的壮丽而精彩。
同一个班级中，我们学同样的课程，有同样的老师;同一车间，有同样的任务，相同的设备;同一个赛场上，有同样的起跑线，同样的哨声………，可就在许许多多同样的条件下，涌现出了一个个尖子生，先进工作者，体育健儿………，他们是凭借什么跨出同类人的行列而一枝独秀的呢?有人可能说：他们的天赋较好，这我不完全否认，但这毕竟是一小部人。不是有人说过吗：“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”，他们之所以脱颖而出，我认为最重要的一点，是他们有一种不怕吃苦和努力拼搏的精神。
军训又培养我们团队精神，班级建设良好的班风离不开团队精神，团队精神要求我们互相尊重，互相宽容，互相帮助，互相关爱。
军训，似熟悉又陌生，那是因为我们以往还没有真正的体会军训中所蕴含的精神，“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志,劳其筋骨, 饿其体肤”，我们需要苦难，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的是一笔财富，对弱者是万丈深渊，谁也不希望自己是弱者，让我们重温军训，重新走向那充满毅力和耐力考验的道路。
再次感谢各位领导、教官、老师、同学们，谢谢大家!
大家好!
当太阳仍旧用火辣辣的语言一浪一浪炙痛我们身心的时候,我又一次站在这里,站在我钟爱的校园,迎来了新的学期,迎来了新学期的军训.没有顽强的意志,严明的纪律,没有良好的学风,就不会有高考的辉煌.我明白学校举行军训的深意,各位领导、老师，这里我想代表全体同学真心的说一声：“谢谢你们!”
我欣赏英雄。当我们的奥运英雄让雄壮的国歌在雅典的上空一次次奏响的时候，当我看到女排姑娘缠满绷带的手一次次扣击的时候，当我看到李小鹏无奈地躺倒垫子上的时候，我的内心总会涌起莫名的感动。我们似乎离这些英雄很远，因为我们还小还稚嫩;我们又似乎离他们很近，因为英雄已在我们心中!即使穷尽一生或许我们也永远无法企及这些英雄的荣耀，我们总要走近他们，我们总要长大!生活不会总是坦途，生活不会没有坎坷，但只要有了坚韧顽强的意志，我们就会成为生活的强者，我们就会走近心中的英雄!就让军训成为砥砺我们意志的第一块试金石吧!
我们无法在奥运赛场上拼搏，我们不能成为奥运圣坛上万人景仰的英雄，但我们可以热情地投入军训，我们可以把坚韧顽强的作风，严明的纪律带到我们的生活中学习中，我们能成为生活中的强者，考场上的英豪!
岁月总会湮没我们年轻的故事，多年以后，不经意的你也许会翻起尘封的往事，同学，我希望你能说：我奋斗过我——无悔!
坚韧顽强守纪，凝视前方，我仿佛看到一面军旗正迎风猎猎，激荡起我所有的勇敢与激情!
来吧，军训!
谢谢大家!
尊敬的领导、各位同学们：
大家好!
4天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的四天里，我懂得了军训的真正意义，知道了_为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。
在4天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿。虽说只是几十分钟，但在烈日当空下，同学们都被晒的两眼发麻。还好，教官们也是会体贴的让身体不好的同学到阴凉处休息，并给满脸汗水的同学们纸巾。可是，军令如山，当你想在训练时，动弹动弹，活动活动时，必须得打报告，否则，教官姐姐就会有点生气的质问你为何不打报告，所以大家只好服从。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。
我喜欢为军训结束的`时间倒计时，因为军训结束也就终结了我原以为残酷的身体训练。军训结束了我就可以回家，我苦苦盼望着这一天的到来，但当我只需用小时来计算它的时候，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
不当兵难知道当兵的苦，不当兵，难知道当兵的辛酸，当兵是苦的，苦在脚上磨出的泡，苦在为，苦在晨练时迷茫的双眼，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，因为每当这个时候，我都要以军人的准则来警醒自己，换句话说，我真的把自己当成了一个兵，一名军人，我惊叹于这样的自己，也许成熟就在脚上的泡中孕育，最终磨成厚厚的老茧。也许踢正步的麻痛刺激了我每根神经，最终成为警钟，不时的提醒我。也许清晰正向迷茫的双眼渗透，最终将洞察整个世界。也许坚毅在累酸的腰间屯集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
谢谢大家!
各位教官、老师、同学们：大家好!
交口一中XX级新生为期8天的军事训练胜利结束了。刚才看了学生们的汇报表演，我认为这次军训非常成功。同学们步伐整齐、口号洪亮，一个个英姿飒爽，让我从中看到了你们军训过程中的热情和刻苦努力，看到了你们的蓬勃朝气和美好未来。
军训虽苦，但只是你们高中学业的开始。在这里，我看到同学们一个个都变黑了，班主任老师也一个个变黑了，但是请你们记住：这是成长的印记，是你们一步步走向成功的努力蜕变。
同学们，军训是一段难忘的人生，是给你们走进高中的第一堂课，通过这堂课，增强了你们的体质，磨练了你们的意志，锻炼了你们的抗错品质，培养了你们的团结协作精神，让你们学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己，使你们有了广阔的视觉，有了新的人生境界。这次军训，将会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮你们的人生航程。
在此，我希望全体教师努力提升教学水平，全身心的投入到教学工作中;希望同学们在以后的学习生活中，以这次军训为起点，努力做到以下几点：
1，把军训中养成的军人作风保持下去，带到今后的学习和生活中，高标准，严要求，规范自己的言行。
2，发扬军队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各种规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。
3，珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜三年的学习生活，珍惜青春的大好时光，努力拼搏，奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。
4，增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，共创和谐校园。
同学们明天你们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈你们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上、百折不挠、勤学苦练、干洒汗水的训练要诀，同样也是你们获取知识的法宝、取得成绩的武器。
最后，祝各位教官、老师身体健康、生活愉快!祝同学们学习进步、学有所成!
谢谢大家!
尊敬的教官、老师、同学们：
大家好!
今天是军训的最后一天，我相信每个人都怀有无比激动的心情在迎接这一刻。
日子总是要过去的，就像这七天，曾经觉得漫长得像是个世纪，但现在也不过来了吗?
现在想想，已少了许多酸涩，多了很多收获。
这些天的训练，最切身体会的是“冰火两重天”的感觉。
训练时，只要你用功，无私的太阳会把你的身体的一边烘得上升了几度，温暖到流下
你珍贵的汗水。这时，如果有一阵微风吹来，背阴那一面便冰凉冰凉的，朝阳那一面还是暖
暖的。此乃冰火之初体验。至于踢正步，一步一动时被教官加秒的感觉和那短短几十秒的原
地休息时的感觉，那是更彻底的“冰火两重天”了。
但，别忘了，阅兵式上的飒爽英姿，休息时的欢声笑语，甚至大家身上都有的汗味，
所有这些，一经想起，都是一种温暖的感觉。军训是苦，但只有苦，只有苦中取乐，只有体
验冰火，才能磨练意志，让你不怕今后的任何困难。不经历考验，哪能知道人生的美好滋味
呢?
生活中快乐很重要，但让人成长的，却往往是失败和挫折。于是军训让我们有了两种
彼此矛盾的期待：既期待着一个轻松的军训带给我们生活中的快乐，又希望军训让我们在炼
狱般的痛苦中体味成长的过程。幸运的是，我们既拥有了前者，有教官细心的照顾，同学间
真诚的帮助;也拥有了后者，有烈日下的苦训，有严格的生活纪律。我们收获的，是一种别
样的感受——痛并快乐着。
因为教官的严格要求，我们才有了今天的成绩。在此，让我们向所有教官致敬。
说声“谢谢”。
希望多年以后，咀嚼这段难忘的岁月，仍有余香在口!
谢谢大家~!
尊敬的领导、各位同学们：
大家好!
有泪，有欢，有苦真乃五味具全了，军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
谢谢大家!
记得小时候，我曾经问过父亲，四季中他最喜欢哪一个?父亲笑了笑，看着我说，是秋天。我问父亲为什么，他回答说：因为没有哪个季节想秋一样包含着如此丰富的意向，庄严、肃穆，却又清新、喜悦;一边是秋老虎的横行，一边却是秋风吹得你瑟瑟发抖;一边是百花的凋零，一边却又是万物的丰收。我若有所思地点点头，父亲就又补充道：所以，你每年都会在这个时候踏入校园的大门，对于一个有志学子来说，没有什么是比寂寥的街景还要好的劝诫，也没有什么是比丰收的谷子还要好的兆头了。
我不曾真正体会父亲言语中的玄机，但却在时光轮回中一次次重复着同样的故事。20__年9月6日，又是天凉好个秋，我背着有生以来背过的最重的行李来到了大连海事大学，对着百年校庆之际竣工的校门，我不禁有些哑然，随即无不惬意地在心里对海大说：秋天来了，我，也来了。
军训的第一天，便有学长、学姐来看望我们。有位学长看到我们直挺挺地拔着军姿，或许是触动了他的某条感情线吧，一定要为我们朗诵诗歌，我们也只好笑纳：
独霸横秋冷藏霜，自降磨洗认青光。
任尔凭澜风吹雨，我独立刀笑沧桑。
说实话，我听不懂那诗里的深意，也不了解是什么会让学长有这样的热情，但我却真真切切地在心里有了一份感动，我仿佛忽然间明白，一个人一动不动的站在那里是有意义的，那意义是一种精神，是我来到海大便一直被灌输的一种精神，我不知道“它”的确切定义，但我唤“它”做海大的精神。
军训期间，接到的第一通电话是父母打来的，破天荒的，他们没有像往常那样首先询问我的生活情况，而是问我大学是什么样子，大学生活又是什么样子。奇怪的是，我反而不会像从前那样向父母耍小性子，而是心底跃起一丝自豪，是长大的孩子所独有的自豪，是可以承载与延续父母梦想时所独有的自豪。在电话里我和他们说了很多，不是关于我，而是关于同学，关于老师，关于海大，我从未这样欣喜于周遭的事物，也从未这般容易便爱上一方热土。
军训苦不苦?军训累不累?我想我可爱的同学们一定会大声地告诉你：不苦也不累。但你我都知道，那是强作的欢颜，看看他们额头上时常挂着的豆大的汗珠，看看他们黝黑的皮肤，看看他们揉腿捏腰的动作，一切尽在不言中。
再来一次军训还要不要?我想我可爱的同学们一定会大声地告诉你：不要。但你我也都知道，那是为赋新词强说愁，看看军训小憩时大家凑在一起的欢歌笑语，看看训练时人人都憋住一口气，提住一颗心的劲头，看看彼此间“比学赶帮超”的真情流露，哪个不会将这份记忆当做人生最宝贵的财富呢?就像学长、学姐告诉我们的那样，四年过去，当你畅谈大学往事的时候，第一个涌上心头的仍旧会是那熟悉而又陌生的“一二一”。
我想，我们都是幸运的我们是海大百年诞辰后迎来的第一批新生，我们是名副其实的新纪元的开拓者;同样我们适应着祖国60华诞而走入校门的一笔大学生，前辈们或是伴着崛起的共和国，或是伴随着动荡的共和国，或是伴随着开放的共和国，而我们则是伴随着真正富强的共和国开始最循着我们的大学梦。我们是人们口中又爱又恨的90后，是将肩负让新中国再度腾飞的90后，我们应该也必须明白我们的责任，“为中华之崛起而读书”。
我想，人类最美的语言，到最后往往都会成为人们口中吟唱的歌曲，我愿将心中千万句对祖国的赞美，化为这样一首歌——祝福你中国!
尊敬的领导、各位同学们：
大家好!
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
谢谢大家!