有关于讲军训心得体会的范文（精选30篇）
“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈……”听着小曾唱的《军中绿花》，脑海中又浮现出了那些军训的日子。
站军姿
呵呵，对于这一双双在家里歇了两个月的脚，确实是有些粗暴，没一会儿，脚就站不住了，腿也开始慢慢摇晃。随着温度的升高，汗珠也调皮的来凑凑热闹。站军姿，让我们叫苦不迭。
唱军歌。总感觉，病，离我们很远，军歌，离我们更远。平时，总喜欢听一些网络歌手的伤感歌曲。没想到，军歌，也同样很有魄力!那首《团结就是力量》，大家都还记得吗?那个《军中绿花》还有印象吗?
报数
90后低调的风格明显与那高调的声音格格不入。不是太高，就是太低。总是不能够达到协调，教官一遍又一遍的教，可还是被拉出来单练……报数，能报到崩溃。
还有走路，绕着操场，36度的温度，烈日炎炎……那些军训生活的点点滴滴，随着时间的流逝，慢慢地消失……
哎，对了，还有那位可亲可敬的90后教官。以后，再也没人陪我们玩“泡泡糖”，再也没人纠正我们的军姿，再也，没人教我们唱《团结就是力量》……一天站12个小时，教我们整理内务，教我们做人，教我们……他付出的很多，可我们，最后才明白……教官，谢谢您!教官，您辛苦了!
“故乡有位好姑娘，我时常梦见她，军中的男儿也有情啊，也愿伴你走天涯，只因肩负重任，只好把爱先放下……”歌声仍在继续，脑海中，那些军训的生活点滴越来越清晰……
寒风刺骨，烈火焚身。要做那水晶去感受冰与火的淬炼。
九月初，正是秋高气爽，金桂飘香的好时节。早晨嬉戏的少年们并不把这次的训练当回事，该玩闹的仍继续。小小军训而已，岂能累到我哉？可“脚跟并拢呈小八字展开，手贴裤缝，身板笔直前倾”这几点看似简单的命令却如同一个魔咒，令少年们犯了难。我也是第一次深刻地体会到了站军姿的难。
可军姿只是打头戏，原地间转体、蹲起动作随之而来。但与其说这些动作难，还不如说服从教官命令对散漫惯了的我才是当头一棒。放水弯下腰，教官说“好”才能起来。动作做到一半教官没同意就不能做下一步动作。总之，教官的命令大于天。
学习校歌时，我终于感受到了如甘露般的闲暇时光。细细回忆这一天，汗水与痛苦一直相伴，可我也感受到了不一样的生活——一种井然有序、奋发图强的生活。这一天里，我们学军人之品质，粹自身之意志。不断提升，升华自我，终有不朽的成就。
宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。
随着军训会操的圆满结束，我们新员工为期四天的军训也落下了帷幕。每天早上7点操场集合，军训完后又马不停蹄地参加工作，还有晚上的岗前培训，这些天来几乎没有空闲下来认真思考的时间。现在趁着军训结束的余热，就在此总结下军训中得收获。
短短数天的军训作为我们走向医院工作岗位的第一课，不仅锻炼了我们的体魄，更重要的是让我们学到了坚强的意志和团队的精神。
盛夏残暑还未散去，在骄阳下，我们150多位新员工与教官一同挥洒汗水。立正、稍息、跨立、向左向右转、走齐步、走正步……训练中一直重复着这些动作，不免会感觉枯燥和无聊。但是现在好好想想，其中蕴含着更为深刻的道理。看似简单的立正稍息、站军姿，教会我们的是做人最基本的品格——正直。只有人站正了，站直了，才是最省力的办法，也唯有正直做人，才不会被外物所累。走齐步和正步，教会我们的则是团队合作的`重要性。站在队列中，我不再是一个人，我们是一个整体，而我只是整体中的一个部分。当疲惫的时候，我只能坚持，因为这是我的责任。
还有就是人与人之间的配合，队伍里每个人都很努力，也不代表一起就能走得整齐，只有与前后左右所有人的步调一致，才能走出整齐划一的步伐。我们在医院工作，靠的不单单是一个人的力量，而是一个团队。为了避免成为团队短板，我们都必须努力工作学习来完善自己，这是我们身为团队一员的责任。但是也不能自己做自己的一套，还需要相互间的协调与配合，才能一起把工作做好。
军训很苦很累，但是我们从中也学到了很多。在最后军训会操，没有我们每个人的努力，是不可能顺利完成的。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！
经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，
。军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。怀着欣喜个忐忑不安的心情，紧张而充实的高中之旅正式启程了，看着陌生的面孔和新鲜的校园，心中的兴奋难以抚平，我的生活将会被青春的气息所充盈。
看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。
看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。
“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍!”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗?作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此，军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。 诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待…… 回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。
在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。
这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
“钢要炼，铁要打。宝剑要磨，抢要擦。”正步定脚练习中的我们跟着教官学唱着这首曲调古怪的新歌。在这其乐融融的氛围中，定脚的痛苦仿佛被我们忘却。
正步分解动作令我们练得很苦。虽然每次教官都说；“才定两分钟，已经很好了，你看看人家国旗班，一站就是四十分钟……”我想：国旗班累是累，但是为荣誉而战啊！那我们呢？我们那么辛苦地训练又是为什么？应该是为了个人荣誉，集体荣誉，磨练个人意志吧！没错我们就是这样想的！
军人都爱练兵场，汗水浇出英雄花。“成功之花，人们往往羡慕它的惊艳，却不知道它盛开充满了血和泪。众所周之：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有训练场上的汗水，怎能激励出我们的意志，并让其有所升华；没有团结一心的同学，怎能组成一个令人称道的团队。
炙热阳光灼烧下的我们，俨然在火中获得重生。这之后，我们该多么绚丽耀眼，光彩夺目。我坚持：精益求精的291班定会超越走向下一层，让人赞不绝口。
进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的别扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了"原始的吼声"，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
从九月__日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。__的明天会更加辉煌灿烂。
在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
这天，我们和昨日一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。
真是累得很呀!站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时光一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件十分可笑的事件：
下午，教官让我们一行一行的走军步，就在这时，一个可笑的事发生了。在我前面站的又黑又瘦的长条，长得可像个小鬼子，而且他又很邋遢，帽子和衣服很不规整，帽子都歪倒后面了。面向我们时，走的样貌很可笑。教官说这是鬼子进村了，全班哄堂大笑，甚至有人笑得坐在地上，用拳头捶地面，有的人笑得前仰后翻的，真是成何体统……哈哈哈……
虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。
加油!迎接完美的明天!
从小我就羡慕军人的英姿，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前，当一名军人是我从小的梦想。
当我来到初中生活时，我参加了学校里的军训，军训开始了，我站在了四排，首先开始学站军姿，在我的想像的世界里，军训是十分简单的，就是会走路，站个军姿会听各种口令罢了，可是，事实却让我出乎意料，仅站军姿的要领都很多，如两脚后跟靠拢，两脚分开约60度，肩要平，腰挺直等各种要求，当我按要求站好后，心里想：原先军训是那么简单。啊!就在我沾沾自喜的时候，几分钟过去了。腿开始有一点酸了，不知不觉，几分钟又过去了，太阳变的火辣辣的。脸上流淌着一滴滴汗水，弄得我很难受，可只能忍着。最终，休息的时间到了，好不容易得到了解放，能坐下来休息。
就这样，我们每一天都在艰苦训练，我们每一天都在不断提高。日子过的飞快，日子匆匆，转眼间，便来到了军训的最终一天。
在第七天的上午，我们开展了军训总结大会。个个班级把这几天的学的本事都用了出来。该我们班上场了，不知是回事，许多人都做错了口令，最终我们班上没有得上奖。
军训结束了，我明白那不是解脱而是不舍……在军训的过程中是艰辛的，也是是充实的，这些过程将会变成难忘的回忆。我会将这些难忘的回忆永远珍藏在心中，因为它们是我人生的财富。
烦闷的天气，火辣辣的太阳炙烤着大地。我们顶着一头汗水站在阳光里，腿绷得笔直，昂首挺胸，目光炯炯有神，头微抬高，一动也不动。
“手夹紧大腿，腰挺直喽!”然而你却似不理解我们的苦，还在那里“不依不饶”得告诫提醒着我们。让我们不由得诽谤：这个教官好严厉!
“好啦，休息一会。”这个声音仿佛是最美的天籁，直接停止我们的痛苦。然而接着便传来一阵阵压抑的呼痛声。一动不动，把腿绷直半个小时之久，腿都弯不起来了。那种痛楚只有亲身经历了才会体会到。但在亲眼见证了自己的现状之后，我们才了解，军人真的了不起!顿时，一股尊敬之情溢满胸襟。
军训虽苦，但也有开心的时刻。但最开心的莫过于晚上的拉歌活动啦。两个连队面对面吆喝对面的来一首，简单顺口的拉歌词在我们上空来回激荡。在一来一往之间，不仅将白天的疲惫一扫而空，还体验了连队的团结，加强了我们之间的友谊。那是多么快乐而又热闹的画面啊，那画面里，有着一张张青春勃发，洋溢着阳光快乐的笑脸!
我要感谢你们，你们带给我太多感动。谢谢教官，是你们教会了我们担当，教会了我们忍耐和吃苦耐劳，是你们教会我们正确的站姿和坐姿，让现在的我们看起来英姿飒爽，颇有英气。是你们一扫暑假带来的慵懒和贪玩，将精气神带回给我们。谢谢队友，是你们让我感到了友谊的美好，是你们让我体验了团结的力量，是你们让我在军训期间苦中作乐，让我感到温馨和由衷的快乐。
那些时光那么美好，让我不能忘怀。我想我会一直记得，将它深藏心底，永记心间!
今天是军训的最后一天，从第一上去10:00开始到最后一天的10:00结束。军训是每个人都必须经历的。军训磨练了我们身上的娇气，他使我尝到了人生中的第一次苦。俗话说得好，男儿有泪不轻流，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。军训既从外表磨练了我们的体质，又从内心磨练了我们的意志。军训虽然十分的热，非常的辛苦，但是我却从来没有退缩过，我一直都在勇往直前，努力拼搏。我不但没有讨厌过军训，反而喜欢上了军训，军训有着他不一样的风采和魅力。
早上的凉意渐渐消散，气温也缓缓开始升高，十五分钟的军姿定位练习似乎已经成为一种习惯，纵使骄阳之下，一个个挺拔的身姿依然屹立不动，或是同学们已然习以为常，亦或是多日的锻炼让我们得以适应，可我却认为，这是因为一份荣誉感，一份军人的荣誉感让我们严格要求进而战胜自我。
军训了这么多天，我曾以为除了浑身的疲惫我似乎什么都没得到，开始时我每天叫苦，渴望着早日结束所谓"炼狱一般的日子".但我突然发现我错了，就在昨天，就在亮剑四连这一威武之名被冠以我们连队之时。
我发现自己变了，变得开始关心起集体的荣誉起来。这样的变化对于一个从前"与世无争"的我身上是不可预见的。然而变化确确实实地发生了，真真切切地被我感受着。我追寻着这个理由，而我得出的唯一的答案，就是军人的荣誉感已经在我的身上开始萌芽。
不可思议，但这就是部队的魅力，就如同亮剑精神，这一份慢慢扎根的强烈荣誉感似乎就是我们连队所追求的军魂。何为荣誉，即是通过自身的努力而得到的外界的肯定，而何为荣誉感，我理解，这是一份永远追求他人肯定和自我价值体现的卓越意识。其实，追求他人的肯定只是一种肤浅的荣誉感精神，几天的军训所教会我的并非这样肤浅的意识形态，我所明白的'自身缺陷是一种不积极的生活状态，即不想或不明白如何实现自我价值。每天军训的连队会操展示，林荫道上不同连队的展板评比，还有连长口中"有荣誉就抢，有红旗就扛"的话语。这一切的一切似乎都在引领着我走向追求第一，迈向成功的道路。而在这条路上，我所领略到的风景却别有不同，并非是阶段性成功的喜悦，而是越来越发现这条追寻之路的无限延长且没有尽头，这是并不仅仅是追求所谓单纯的成功的道路，更为重要的是成功的含义在于自我的超越——自我价值的实现。
所以，由自我意识转向本我荣誉感，进而达到超我的自我价值观，这便是几天军训下来给我的最为重要的收获。
我开始真正佩服起我的教官，我的连长，以及那些从军的勇士们。他们都是我应该仰望的存在，因为他们知道，自己真正要的是什么。
军训，永远，未完，待续。生命，永恒，需要，超越!
今天是军训的第三天，天公不作美，阳光依旧很灿烂。
一集合，迎接我们的便是拔军姿。相比前两天，我感觉今天更加辛苦，因为全身上下都出现了酸痛感但是听到教官的命令，我们又不得不服从命令。
随着教官的一声口令，我们的双手笔直的放在裤中线上，抬起头，直视远方，坚定的眼神中吐露出一种杀气。额头上的汗珠顺着鼻梁流到嘴唇边，但我们并不能摇晃身体，更不能用手擦拭。我心想：“这种欲罢不能的滋味也只有在军训的时候才能体会到吧！”
在拔军姿的过程中有不少班级的同学被教官用严厉的方式惩罚，而我们班没有一位同学被惩罚。我为我们班级的这种状态感到骄傲以及自豪。
经过一段时间的午休，我们又开始了下午魔鬼般的训练。
下午的阳光格外耀眼，就连穿着鞋子的脚都蒙感到隐隐发烫。
接下来便是跑步训练，由于在训练过程中我们回答口令的声音过于小，教官有些心烦意乱。随着一声干脆利落的口令：“俯卧撑准备！”我们毫不情愿的将双手贴向地面，等待教官发号施令，可教官却迟迟没有吐出一个字来。我瞬间明白：教官就是想让我们尝尝地面的“威力”。
我们的双手已经感到火辣辣的疼，教官却得意地笑着，我深深地叹了一口气，来回交换着双手，一只手落下，另一只手起来，交换速度特别快，总会觉得：我的手是不是冒烟了？
过了大概有两三分钟吧，教官终于让我们起来了，站起来后，我们下意识的拍了拍手掌，随后用真诚的眼神望着教官，只听见教官说了句：“叫你们拍手了吗？给我下去！”我们带着悲伤的表情再次贴了上去，那痛苦的眼神，简直是生不如死啊！
我看了看两旁的同学，他们的脸涨得通红，双手直发颤。我又看了看我的手掌烫出了几个泡来，可又不得不继续贴着，于是我无奈地将手又放了回去，等待教官回应。
过了没一会儿我们又起来了，这次没有任何一个人低下头拍手掌，都盯着教官一动不动。
在今天的训练中，使我明白军人以服从命令为天职这句话的含义，也警示我，在以后的学习及生活中遇到困难不能退缩，要坚强勇敢的去面对困难。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不祝但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
时间似箭，转眼间五天军训已经结束了。短暂的军营生活中，有泪水、有汗水、有欢笑……我们的收获非浅。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，让我学会了战胜自我，锻炼了自已坚强的意志。9月虽说秋高气爽的，但白天天气还是比较酷热。训练中全校20多个班级的学生在烈日下曝晒，白析的脸蛋变成黑黝黝的，每个同学心里虽有说不出的酸甜苦辣。说来小学未毕业之前，在我心里早已期待军训;如今我已上初中了，军训将是我中学时代的翻开的第一页篇章，它将永远铭记在我的记忆匣子里，催我自强、奋进、敢于追求向上。
在艰苦的训练中，我心里满怀信心和喜悦，如今我已经成为正式的一名初中生了。新学期里，在打开新的课本之前，军训磨练、精神斗志将激励着我走进崭新的中学时代学习生涯。
军姿展示是军人的风采，坚定之心，硬骨之气。训练中教官严厉时，在太阳下站的军姿，即使被蚊子叮咬也不能动一下。训练重复的几个基本的动作，刚开始我确实有支持不住的感觉，但是我默默地告诫自已一定坚持到底。因为我知道我们需要树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在这里，我们代表的不是个人，而是一个集体!我们要时刻为集体的荣誉着想。
军训中使我最难忘的还有军歌嘹亮。我们听从教官的口令，同学们一边练动作、摆姿势，但嘴里一边拼命地唱响军歌。整个训练场地到处回荡了豪情壮气的歌声。可以说军训场景没有死气沉沉，每个“兵”都努力表现出军人的.气魄。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢......”歌中的情调感染着每一位同学，大家用最大声音努力唱出最响亮的歌声。由然唱响军歌却变成了军训中最轻松、最愉快的一件趣事。
五天的军训生活，我几乎在校园里过着全封闭的独立生活。除了前年那次到南宁参加暑假夏令营之外，这几天算是我第二次独立生活了。有很多同学刚初次离家，她们有的人想家了眼泪常常在眼眶中打滚，可我们没有这种感觉好像发现自已长大了，已经完全能够独立，这是值得我自已尽幸的一点。现在再回想起来，军训感受到的苦和累那些感觉好像已经都消失了，肯肯于怀在心里的只有怀念。是的，如今的我步入了中学时代的生活，初中的校园是我温暖的第二个家，每一天让我牵挂的是我们的1808教室，想着我们的科任老师;想着我们的207宿舍。
如今我深深地体会到了，军训不尽是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。
军训已进行三周了，二十分钟的军姿，起床后的内务整理，教官严格的要求以及不失幽默的训练方式，甚至晚间内容多彩的各种讲座教育早已成为我们生活中的一部分。在时断时续的伤痛面前，微笑着跟亲切询问的队长和教官说一声“习惯了”，成为了我们最为自豪的事情——因为那时我们可以对自己说：“我们长大了，我们是真正的男子汉!”
还记得刚开始军训时，我们心里都充满了紧张与忐忑。警校的军训一定很严酷吧，身体能吃得消吗?还有军训的教官，他们将以什么方式对我们进行训练?
还记得中学时的军训，教官们就是纪检主任和体育老师的合体，除了他们强健的体魄便是严厉的管理。而此次军训的教官却和中学时的大不相同，他们更像是我们的朋友。他们或是与我们年龄相仿，或是大我们几岁，训练之余不时和我们攀谈，问我们的身体状况，给我们讲他们的军旅故事。
在一次次的交流与磨合之中，我们不仅强健了体魄，还拥有了家的温暖——炎炎的烈日下，我们坐在台阶上，听他们讲野外生存的故事，明白了他们黝黑的皮肤下，包裹着一颗甘为祖国和职责奉献，又牵挂家庭的淳朴的赤胆忠心;知道了吃苦才是年轻人成长的硬道理，不懂得严格规范自己的青年，就很难快速的应对前途的艰辛，很难真正懂得珍惜幸福生活的来之不易。汗水浸透了我们的衣襟，笑容也同时在教官和同学们的脸上绽放出来。我们相处得亲如兄弟兄妹，我们充实而开心，我们如同一个整体，和教官一起成长、成熟着……
回眸这三个周，除了教官，还有队长们的身体力行。每一天都是队长们亲自叫我们起床，提醒甚至帮助我们整理内务。军训期间，队长们也会投入到军训一线，随时了解我们的军训效果和身体情况，与我们共历苦辛。我们五中队的刘队长近期身体不适，腿部旧伤尚未痊愈，就是在这样的情况下，依然天天坚持和我们站在一起，做指导提建议，尽心尽力地履行中队长的职责。三个星期里，刘队长在砺学楼和操场之间的路上不知走了多少个来回，在操场上的各个区队之间，刘队长也不知往复多少次。我们可以感同身受到他的腿隐隐作痛了多少回，但队长的脸上总是挂着看到我们训练取得成效时的微笑，他的步伐总是一如既往的坚定。他甚至不给我们机会说一声：“队长，您辛苦了。”我们只有在心里默默地祝福着他，用优异的训练成果回报队长的一片苦心。
精彩纷呈的入学教育讲座是我们军训生活之余的一道亮丽的风景线，不仅缓解了我们军训时的疲劳，还增长了我们的知识，净化了我们的身心。面对屏幕上英勇的警察，面对幽默多识的老师、队长，我们感受到要做一名合格的人民警察，需要端正的态度，需要严格的规范自己的行为，需要特殊而坚毅的信仰与勇气。在礼堂里，一个个警察的英勇事迹展现在我们眼前，他们不顾自己的生命安危，舍小家为大家，出色地完成了各项任务。嘹亮的军歌和优美刚毅的校歌时时回响在我们的耳旁，助长了我们前进的士气，感染了我们的警魂。队长幽默的话语让我们更要下定决心努力进取，规范行为。
警院的星空无比璀璨，而我们就是要担负起维护国家长治久安的明日之星。在教官们赋予了我们军人的气势与体魄，队长给予我们家的温暖，院领导给予我们前行的指导和警院提供的优良的学习生活环境下，我们必会茁壮成长，随时等待着祖国和人民的召唤，一二三四，大步向前!
回忆起x天的军训，我又想起了我们的教官。他是一位认真、严格的教官，每当命令我们做一个动作时，他都会耐心地为我们指正，直到我们把动作做得到为、整齐为止。每当我们做错了一个动作，他都要求我们打“报告”。他是一位幽默的教官，他经常在烈日炎炎下做出一些有意思的动作，常常搞得我们哈哈大笑，他的幽默是我们军训中必不可缺少的一部分，他的幽默让我们忘记了往日的艰苦训练，鼓励我们继续坚持下去，度过了x天的军训生活。
军训是苦的。在他严厉的训斥下，我们顶着烈日。一遍遍地重复着教官命令我们作的动作，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们橄榄绿色的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛。但我们不叫苦不叫累，严格的训练让我学会了忍耐，学会了坚强。
军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐;从整齐的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在会操表演中取得了优秀成绩、赢得了教官的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。
回忆x天的军训，我又想起了我们的班主任，她每天都站在烈日炎炎下陪着我们，每当有同学因体力不支而晕倒时，她都会把他扶到树阴下，给他倒水喝。有时我们感到累而想要放弃的时候，班主任还会鼓励我们，告诉我们“坚持下去就是胜利!”这句话一直鼓励着我们，让我们在困难面前变得更加坚强，让我们学到了在困难面前不低头，只要不断努力就能取得成功的道理，它磨练了我的意志，增强了我的自信心。
一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已。
放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
20xx年10月27——29日，我和同学们准备来到了园山的青少年活动中心，开始了3天的军训。
我怀着激动的心情来到了学校，班里还没有一个人来呢，我只好爬窗进去，我爬了窗之后，他们忽然从天降，把我给吓死了。我们饿得受不了，就先开动我们的零食了。大家像小老鼠一样的吃完了一半的零食，肚子还咕咕叫呢!
因为今天要军训，所以班上叽叽喳喳的，吵死了!
安静，安静!只见班主任和一个高高大大，长的很严肃的人走了进来。天哪，这不会就是我们的教官吧! 大家心里人心惶惶的，但是现实就是那么残忍，我们的教官就是他——吴教官。
吴教官给我们讲了一些安全的知识。我们觉得很烦!
我们走到了车的面前，上了车。我们在车上看着风景，感觉心旷神怡啊!在好事的背后，吴教官说：这个车非常干净，谁都不许搞得很不干净，一根头发也不许掉。在刚开始，教官就给我们来了一个佷狠的下马威啊。
来到了基地，我们站在了太阳底下，教官教我们了一个口号：沐浴阳光，快乐成长，接受磨砺，永远坚强!我们念了一遍，教官说不行，让我们又念了5遍。
因为我们来到了已经11点半了，所以该吃午饭了。教官说每天要选4个小值日来打扫卫生，我们班的午饭是我和另外的3个人负责的。教官让我们在饭堂站了好久，我们才吃到了可口的饭菜。
教官说每天只能发3瓶330毫升的水，我们心里都不舒服。之后教官说下午要进行一个活动，叫闪电报数。是让我们来报数的。每班只能选20个人，教官问了我愿不愿意去，我说：我……不想去!面对教官那可怕的眼神，谁都会结巴!
终于，来了20个人。教官开始训练他们了，我们在旁边玩。
在闪电报数中，我们班没有获得名次，因为有一些害群之马。
到了晚上，我们吃了晚饭，就去看了电影，电影的名字叫做“冲出亚马逊”，我觉得非常好看，并为我们中国人感到骄傲。
教官说我们太吵，让我们做体能训练，但是我们的教官说他的心很软，不忍心罚我们，让我们宿舍睡觉。
我回到了宿舍，教官说：可以不洗澡，因为这天气很冷，他说他已经3天没有洗澡了。
我躺下睡觉了，但是怎么也睡不着，嘴里却突然冒出一句：同志们，不要尿床啊!弄的大家哈哈大笑。我睡的正香，却在两点多时被他们吵醒了，又睡了2个小时。
到早上了，我们去吃早餐了，天哪，这是人吃的吗?一碗稀饭水，一碗榨菜，一盘馒头，更可恶的是：竟然是冷的，早上的天气那么冷，还让我们吃冷的，妈妈呀，我要回去!
之后，我们又去爬了山，教官说那座山很古老，有蜘蛛，什么草啊，花啊，都有毒。最好不要去碰。在爬山时，我碰到了一朵花，我……中毒了吗?啊啊啊啊啊!，我要写遗书……我死定了，教官笑着说：没有毒的。什么?害的我说着些话……我收回啊。
之后，我们又搞了1个活动，叫吸管建塔。我们班没有获得名次，因为有一些害群之马。
之后，我们又进行了领导与责任心。每班要选2名小领袖，一名男的，一名女的。我们班也选了2名。教官让我们做军训的动作，做错了的自己认错，小领袖只用跑1圈，被老师点出来，要罚2圈。也就是小领袖在为我们付出代价。要为我们跑上千米，那时，我们所有人都哭了。明明是我们做错了，为什么要她们替我们跑?我们懂了，老师在为我们付出代价，父母在为我付出代价。谢谢 你们
第3天，校长宣布我们班获得了优秀班集体，我们十分高兴!
我们恋恋不舍得离开了基地和教官。
这次军训让我变得更坚强了，让我明白了不经历风雨，怎么见彩虹的道理。还让我学会了如何承担责任以及团体的力量!感谢你们——的教官，家人，同学!
从5月17日开始，我们为期一周的军训开始了，各班班主任领着自己选中的教官，回到了自班的队伍前，老师说：“这是我们的教官，大家以热烈的掌声欢迎我们的教官。”我们一起有节奏的拍起手来，就像一首美丽的歌曲，教官的脸上露出了慈祥的微笑，然后，教官把我们带到了高大宽敞的体育场，体委为我们整理了队伍，军训开始了我们训练得非常累，但是我们的心里甜滋滋的，就这样，我们坚持了5天，我们在这5天里，天天辛苦练，但是总有错的，我默默的想：“到底怎样才能不错呢?”在这几天，教官也辛苦劳累教我们，就像一只勤劳的小蜜蜂，有一次，教官严厉地对我们说：“星期五是对列比赛请大家这几天坚持练，不要偷懒。”星期五到了，我们二年一班等了好长时间，终于到了我们，我们的心里无比激动，比赛开始了，我们前几个动作都做得顺利，当最后一个动作的时，我们有大部分同学都转错了，我们的心里无比难过，比赛结束了，我们和教官留了一张合影，我和教官也照了一张这场比赛我们一时高兴，一时难过，但是，培养了我们吃苦耐劳的精神。
军训让我们难以忘记教官让我们难以忘怀。
我还记得我们在班里坐着等教官时的心情，大家都在说新来的教官会不会很凶，那里的环境如何，有些去过的人说那里的蚊虫很多，洗澡的地方很烂，那时的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的脚步声近了，教官是一个不高的、胖胖的人，表面看起来挺和善，他说了四点要求后便让我们排好队坐车准备去营地。
刚到营地时，换上军服，放好行李箱，到大操场集合，教官们开始介绍自己，当我们知道我们的教官姓刁时，全班都在笑，其他班的教官经常叫我们的教官“刁，刁”，我们还误以为是“叼，叼”。下午做广播体操时，很多人已经忘了，在那随便乱做，教官有些生气，当然最后还是没事了，我们就是这样，不骂不行。第一天晚上，我们看了电影《纤十出击》，这部电影让我们感触很深，它教会了我们要团结一心，只有不断创新，不畏艰难，努力坚持，才能走向成功。而军训的第一天晚上总是不安定的，在宿舍我根本就睡不着，而且我感到十分害怕与陌生，我时不时就坐起来，班长她们都睡了，和班长一起睡的那个女生也睡不着，起来坐着，我让她上来陪我，我们两个一起在回想家里的种种美好，不用自己洗衣服，不用吃那么难吃的饭，不用站在外面晒太阳，在家里我肯定坐在沙发上看电视，自由自在，无拘无束，唉，我们就在这感慨下睡着了，因此我懂得了珍惜这美好的生活。
第二天我们进行了360挑战训练，第一轮是不倒森林，两个班一起比，很遗憾的是，我们输了；接下来是急速报数，我也在里面，当时我有些慢了，但还是顺利完成了，我有些自责，即使我们不是倒数第一；最后一轮是激情节拍，这一轮表现的还不错，我们也有点欣慰，可教官还是十分生气，罚我们晚上要留下来，接下来要去金海阁进行“团队浮桥”，每两个人为一组，抬一块木板，每个人都要从上面爬过，到我爬时，我十分害怕，虽然有人在下面扶着，但我还是爬完了这段路程，然后去和没爬的人交换，那主持的教官说了许多感动的话——“你们的队长在为你们加油，而你们呢，现在你们的队长要为你们班级做200个俯卧撑，他为什么要替你们这些人做，把自己累得满头大汗，值得吗？你们就是这样回报他的吗，你们的父母养育你们长大成人，他们为了你辛苦了一辈子，他们就是活该的吗，他们这么做是理所当然的吗，你们好好想想，在你们空闲时，他们又是如何繁忙的。”然后是班主任爬过去，刚开始班主任有些不愿意，害怕伤害到我们，但由于游戏规则，他还是爬过去了，他爬到我那时我有些撑不住了，可是他最后说的一句话让我们感动至今“我们一起到20__年毕业”，那时我们全班都落泪了。
第三天我们回学校举行了结营仪式，那时全部的家长都过来看，在那里拍照。也许那时我们才真正懂得团结的意思——我们每个班选一个代表（男女各一个），我们每做错一个动作，那两个代表就要代表我们同学跑一圈。当看见他们为我们承担责任时，我的泪水不知不觉地流了下来，我坚持不把眼泪流下来，含在眼里，我不想让妈妈看见我哭。我想这才是我流下的最真挚的眼泪，也许我在经过了这次军训，才明白团结的重要性和父母的不容易，我相信我在将来一定会做的更好。
成语自由自在：形容没有约束，十分安闲随意。如：宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：‘牛头未见四祖时如何？’师曰：‘自由自在。’曰：‘见后如何？’师曰：‘自由自在。’”又如：看那些交了卷出去的人真象自由自在的仙人。——叶圣陶《马铃瓜》
成语理所当然：当然：应当如此。按道理应当这样。如：隋·王通《文中子·魏相篇》：“非辩也，理当然耳。”又如：善者福而恶者祸，理所当然。——明·赵弼《续东窗事犯传》
很庆幸，我于XX年5月26日进入东风日产乘用车公司这个新单位，展转间进入公司已经两个月，在这两个月的时间里，给我印象最深的地方有很多：公司的前期准备工作能够有序高效率进行；员工强有力的执行力；整个公司积极向上团结协作的精神风貌；温馨的企业文化和工作生活氛围等等。这让我对我们企业文化中的学习力，执行力，沟通力，协作力，凝聚力有了一个略微深刻的见解。下面我就以我们5天的军训为引线，对自我认识体会做个浅析。
“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、这些具体训练项目，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有高效的执行力。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，个团队只有互相配合步调一致，才可以实现目标，做好工作。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到更好的效果。让我们每个人发挥自己的沟通力和协作力，最终让我们大家凝聚在东风日产这个大家庭中。
“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力——“没有完美的个人，只有完美的团队”，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行力也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗？
通过5天的训练，学习和生活，让我更深刻的了解了东风日产乘用车公司的基本运行概况，公司和谐的工作生活氛围和温馨的大环境。让我确实感觉这是一个家，一个拥有美好未来的“大家”。我迫切希望通过自己的刻苦学习和认真工作能够融入这个“大家”中，为这个大家贡献自己的一份力量，成为夯实公司基础的有用之人。
从昨天开始军训，我发现我自己成长了不少，结交了新的好朋友——凌晨；从一开始的站一会儿就会晕倒在地到现在的“雷打不动”；从一开始的腼腆到现在的活泼开朗，似乎经历了许多……
军训开始的第一天，到了教室，不好意思的从门口走到后门的位置，毕竟人生地不熟的待在角落里挺好的！过了一会儿文老师把全班同学叫到走廊排好队，按照身材来发放校服，文老师毫不犹豫的将L码发给了我，真细心！发放完毕后文老师安排我们换校服，男生一楼厕所，女生二楼厕所。奈何我长这么高所以上楼排队时，排到后面。过了十几分钟终于轮到我了，但是让人出乎意料的是里面厕所的坑位都有人！但是我实在是不想等了，这里面又闷又臭，所以我就站在厕所里把衣服脱下来换上了校服上衣，这时候凌晨主动帮我拿衣服，就这样我们俩个就成为了好朋友！（是不是很奇葩，我小学时的好朋友也是在厕所认识的！）今天中午凌晨让我陪她去校园小卖部买吃的，结果没有想到的是竟然给我也买了一杯绿豆冰，我突然觉得那杯绿豆冰非常的甜，可能是因为我和她的友谊吧！
军训收获了友谊，还收获了许多体育方面的知识。还记得军训的第一天站军姿晕倒了一次，但是经过周教官的教学，身体前倾，抬头目视前方，下颚微收，挺胸收腹，提臀腰板要硬、直，记住了这些要点，第二天站军姿、队列训练都没有晕倒在地，十分感谢周教官教会了我们正确的军姿站法！除了这个还有今天的惩罚“刻苦铭心”，由于在练习蹲下与起立时总是有同学乱动，东倒西歪，左摇右晃，让教官“大发雷霆”罚我们整个1918班的同学蹲下地上十分钟，蹲得我是腰酸背痛，脚抽筋！还有一次训练时我们的表情不严肃，嬉皮笑脸，又惹上教官，于是来个狠一点的惩罚——鸭子走路，每个人的嘴都必须唱“我是一只小鸭子，咿呀咿呀哟……”这动作看似简单，实则累死八人！
通过这两天的军训学到了不少东西，收获了友谊，没有白来！
步入大学，我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中的第一个军训，我只想好好的学好此课程，为我大学生活摆出鲜艳的花朵。
步入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?军训，是我们苦乐人生的缩影。
在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在军训的整个过程中，我的脚麻痹着，站在第一个的我被太阳猛烈的晒着，他毫不留情的照射着我，汗水滑过脸颊，透湿后背，眼泪顺流而下，忍着忍着。其实我是多么的想跟教官说“报告，想休息下。”正因为我选择了大学，更不想才刚开始就输给自己，所以我坚持着。
军训是一种能增强体质与纪律的有力活动。经过几天的军训后，我们如同刚受阳光滋润的小草般，充满着冲劲。从起初医务室挤满人到琢个进去，显然大家的意志坚定了许多，军训所带来的痛疼都被我们的坚决的毅力战胜了。
军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!在这炎炎的烈日下有我们耀眼的青春;俗言道：吃得苦中苦;方为人上人。是军训;让我们拥有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助;是军训;开启了我们辉煌的青春。;每天随着教官哼着军歌，让我们也开始喜欢上了那首歌，因为它含着我们的记忆，最终军歌一等奖让我们感到欣慰。
我坚信，这七天的路我们能走好，以后三年的路，我们也能走好，未来一生的路，我们一样能走好!因此，我们应该为此奋斗，让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧!
大家好!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次的浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的暴晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心的指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
谢谢大家!
大学军训圆满结束了，这次军训让我懂得了许多。感悟了许多，也成长了许多。下面我从四个方面写一下这次军训的体会。
坚持。从开始军训，坚持这个品质就成了一个无形，但大家都要遵守的准则。当大家都在笔直的站着，我不能因为坚持不住而乱动，只能坚持。刚开始的时候，大家都能坚持，可到了第三天、第四天，大家开始发起了抱怨。这时，老师说了一句话："达到极限时，要挑战极限，战胜自我。"正是这句话给了我信念，让我在军训中坚持了下去。不放弃，会坚持。
节约。在军训中，大家都说饭菜不好吃，我也这样认为。毕竟现在都是独生子女，大家都被宠上了天。可是最后还是没有一个同学把饭倒掉。因为老师说过如果一个人倒了一点饭，那么八百名学生该倒掉多少?这么简单的加法，让我思考了节约的内涵，学着从我做起，从点滴做起，节约。
团结、协作。军训，天天都练站军姿，只要有一个人动，大家就都要加时间。所以虽然大家都十分的累，但所有人都咬牙坚持，不敢随随便便的动，怕连累大家。练正步是最考验我们的，每一步都要求踢的一样高，略有不同都不合格。刚开始时，大家都是自己踢自己的，随者时间的推移，大家配合的越来越默契，越来越好，终于把正步踢好了。踢成了一条直线。我们也变的心有灵犀，不点自通。
成熟。军训这十天让我成熟了，在这十天里，我哭过，笑过，感动过，疼过，累过，勇敢过。在军训闹出的不少笑话和一次次的失败中磨练了自己。我头一次在自己身上找到了一夕之间长大了的感觉。期间也有想放弃过，但是想想自己的人生目标，我就变的有了斗志，我知道这只是人生给我的洗礼，让我自立、坚强、勇敢、坚持，是让我从一个懵懂少年走向成熟需要经历的过程。
军训十天让我懂得了许多，坚持、节约、团结、协作、成熟。我感受到了军人良好的品格和性格，我会向这个方向去努力。回到学校以后，我会严格律己，让自己拥有良好的生活习惯。在以后的学习生涯中，我也会很努力，向军人一样吃苦耐劳、坚持不懈，完成既定目标，不管沿途的风景多让人眼花缭乱，我知道我是一定要尽快、尽好的到达终点。
中学生活，把我带进了一个五彩的天地，中学对我来说有了新的目标，新的旅程，激发着我的潜能，激励着我不断实现自我超越。
今天是别样的一天，我向往的军训，今天开始了，对我来说，是多么的期盼，是多么的激动。穿着军装，戴着军帽，多么洒脱与帅气呀!但梦想和现实，确实相差太远了。军训，这种“狗血”的剧情，果然出现了，我这种爱跑爱的性格宁愿在大操场上，向脱缰的.野马一样奔跑，还真不愿向木鸡一样，站立在那一动不动的上半个小时。不管有多么不愿，但军人的那种坚韧，那种毅力，是不可违背的，必需服从命令，不能有丝毫退缩的。
早餐时间一晃而过，来到操场四方传来震耳，欲聋的响声，教官的话筒就是军令，每支队伍立刻排得整齐无比，我这个排头兵可不是摆设哦!站在第一位要服从教官的动作，仔细的听每一句话，所以我要特别的聚精会神，我可不愿做个受惩罚的逃兵哦!天公做美，今天是个阴天，不会像晴天那样太阳炽热。
“15分钟”“15分钟”教官都讲的好几次了，教官很有耐心的教导我们，把力用在前脚掌，这样不禁不会痛，并且能减轻负担。假如用后脚跟会很痛，并且有中暑的风险，站立训练这关是过了，再来个左右前后的站立训练，这可难倒我不可，我这个左右都不分的人，今天，来训练这个简直让我哭笑不得也。太恐怖了，我可要全神贯注的听哦，可不能走心了，于是我就牢牢的记住上北下南左西右东，随时准备着。
今天过着特别慢的一天，也是特别有意义的一天，虽然很累很累，但终于让我明白了当军人英姿飒爽的一面，也有辛苦、流泪、流血、流汗的一面，有意义的军训，让我成长了不少，怎样去做好一名合格的中学生。中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我要珍视当下，从点滴做起。为这三年初中生活付出不懈的努力。
9月又是一年开学季，学校迎来了新的学子们新的学校新的开始。我们来到学校的第一课就是军训。
军训，他能在大学中排在第一课也是有他自身的意义的：他在我们开始正式上课前就先一步的锻炼我们的意志力、耐力、体力......
让我们学会坚持不轻言放弃，这对我们是重要的一课能让我们在以后的日子里无任是学习上的还是生活上的事都可以让我们知道如何坚持下去就像军训时教官和我们讲的一样每当坚持不下去时就再对自己说再坚持一下如此下去会发现其实咬咬牙都是可以坚持下去的，对待其他的事情也是同理可得我们的学习就该如此坚持在坚持完善再完善最后的成果定不会让我们失望的.，这就是军训给我们上的其中之一的课程，还有其他的可以由大家的军训感受中感受到。站军姿、正步、齐步走、喊口号、都是一我们的课程。希望大家可以在这些中感悟到坚韧、奋勇、努力的精神。
最后预祝18届军训圆满结束！！！！
历时十二天的军训结束了，这应该是我人生中最后一次这么正式的军训了，回想这些天来的军训生活能让我想到的就是毅力，站军姿，抬头，挺胸，收腹，目视前方，重心向前，顶着烈阳，这些训练项目虽然很苦，是毅力让我坚持了下来，很荣幸能够成为团队的指挥官，通过军训的实际训练，让我养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时也促进了品格的形成与发展，这些天的军训生活让我蜕去了假期里那个懒散的状态，重新找回了那个充满活力与激情的自己，下面将正式开启我大学四年的学习生活，我将继续发扬艰苦奋斗精神，，不负青春韶华！最后我要感谢我的教官，导员，以及带班学长学姐，同样也是他们的付出与努力才使得我们的队伍整齐有序。
老师告诉我们，我们将要到深圳市黄埔青少年军校进行为期两天的军训。看到同学们激动兴奋的表情，我心里想：军训好玩吗?军训有些什么内容呢? 我和与我带着同样激动的心情的同学们，一起来到黄埔军校。刚一下车，教官就给我们来个下马威：“五分钟内换上军服到操场集合!”大家一哄而上，从发衣服的同学手里一把抢过军服朝宿舍跑去。我以最快的速度，跑回宿舍，手忙脚乱地套上衣服，穿好裤子，别上皮带。再回头看其他同学，有的衣服扣子错位，有的衣服没塞进裤子，衣角耷拉在外面，还有的连裤子都穿反了!我赶紧带上小凳子，跑向操场。最后，大家都按时到达了操场，可教官还嫌慢：“你们集合浪费了4分钟!”接下来，就是集体训练：立正、稍息、一步立定。整个上午操练下来，大家又累又饿，中午，大家狼吞虎咽地吃完了饭。
下午，教官带领我们见识了军人的训练：乘威风坦克、杀敌、翻墙过桥、防空隐蔽和警报疏散，历惊过险，犹如身处激烈的战场。晚上，教官用他的歌声让我们扫除了一身的疲劳。
第二天，我们学会了跨立与立正、立正与稍息、军人礼仪，还进行了班级间的队列比赛，最后进行了优秀学员表彰，可惜，没我的份。两天的军训就这样结束了。
在这次军训中，我感受到了训练的严格和艰苦，更感受到了军人的素质：快、严、强、聪。快，是动作快而不乱;严，是纪律严明;强，是身体强健;聪，是熟练操作和使用现代化的武器。
回想平常在学校里的我：做作业不认真，拖拉，动作缓慢;上课不专心听讲，小动作多，不能完全遵守课堂纪律，再这样下去，我怎么能够学好知识，为祖国做贡献呢?我决心从今后开始，用军人的条件来要求自己，努力提高自己的自觉性和纪律性。
我们现在能够在学校里面幸福和安静地学习，接受老师的教育，完全是我们敬爱的解放军叔叔用他们的生命和鲜血带给我们的，我们有什么理由不好好学习呢?