健康教育讲座讲话稿范文（精选3篇）
刚刚步入大学的新生们对于大学这个新鲜而陌生的环境充满了好奇，一些不法分子正是利用了新生的好奇心而从中牟取暴利。为最大限度地保障学生们的人身财产安全，构建和谐校园，外语系心健部于4月1日召开了针对14级新同学的安全知识讲座。
本次讲座由保卫处张x老师主讲。他为大家讲述了许多关于学生利益受到损害的案例，提醒大家谨防诈骗和盗窃、杜绝利益诱惑、谨防掉进求职陷阱，要加强自我安全保护意识。张x老师主要围绕自身安全和财产安全两方面为同学们进行详细的讲解，他着重强调：1、人身安全：人身安全是我们最重要、最基本的安全需要，要时刻注意保护自己，防止不法分子侵害。同时有事要及时与辅导员取得联系或向校保卫处取得帮助。另外也需要注意饮食卫生，谨防食物中毒。2、防火安全：加强校园防火意识，杜绝在宿舍使用大功率电器，以免造成不必要的损失。3、交通安全：许多同学热衷于自行车，但这项有益于健康的户外运动存在着极大安全隐患，比如上学期就有同学骑自行车时为避让路人而撞上了图书馆前的路灯。并向同学们讲述了针对意外情况如何进行紧急处理，同时提醒同学们外出时要小心，避免发生交通危险。4、财产安全：千万不要相信天上会有掉馅饼的事情，要提高警惕，特殊情况要及时和辅导员联系，加强自我保护意识。在求职时，谨防黑心中介公司利用学生的求职心理进行诈骗。5、心理安全：在心理调节方面，要求同学们提高自身的心理调节与承受能力，有情况及时与老师们沟通。
本次讲座成功的将安全意识深入到每位学生的心中，使大家懂得了关注安全、珍爱生命的重要性，更好地掌握了如何防范盗窃和诈骗行为，能够及时发现和消除安全隐患。
x系学生分会心理健康部
各位领导，各位同学：
大家早上好！
我今天演讲的题目是：中学生如何拥有健康的心态。
如果我问一个同学：你身体健康吗？他可能会说：我当然健康！看，我像小牛一样强壮。但是，你的健康不应该指身体健康，还应该包括心理健康。
那么，如何让自己的头脑更健康呢？我们注意以下几点：
1.不要对自己太苛刻：有些人对工作要求完美，对自己几乎是吹毛求疵。他们往往会因为小瑕疵而自责，受害者就是自己。为了避免挫折，你要在能力范围内设定目标，欣赏自己的成就，自然会有詹妮弗的感觉。
2.不要对别人期望过高：很多人把希望寄托在别人身上，如果对方达不到自己的要求，就会大大失望。其实每个人都有自己的想法和优缺点，何必要求别人去迎合自己的要求呢？
3.驱散我们的愤怒：当我们愤怒的时候，我们会做很多错事或者事情。与其事后后悔，不如事前控制自己，把愤怒转移到另一个方面，比如打球，唱歌。
4.偶尔也要克服：一个做大事的人，是站在大的角度看事情的，只有一些无知的人才会钻到小的点上。所以，只要不影响大前提，小地方没必要过分坚持，减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：当你的生活受挫时，你应该暂时抛开烦恼，做自己喜欢的事。比如运动，睡觉，看书等。等到情绪平衡了，再去面对自己的问题。
6.找个人聊聊你的烦恼：把所有的郁闷都埋在心里只会让你不开心。如果你告诉你的知心朋友或者老师你内心的烦恼，你会觉得詹妮弗。
7.为别人做点事：帮助别人是幸福的基础。帮助别人不仅让他们忘记了烦恼，也决定了自己的存在价值，可以获得宝贵的友谊。为什么不做呢？
8.一段时间只做一件事：根据美国心理咨询专家乔奇博士的发现，导致焦虑、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面临很多急需处理的事情，精神压力太大，不会引发精神疾病。为了减轻他们的精神负担，他们不应该同时做不止一件事，以免筋疲力尽。
9.不要到处和别人竞争：有些人心理不平衡，因为他们太喜欢竞争，所以总是处于紧张状态。其实和谐才是人与人相处最重要的。
10.善待他人：我们经常被排斥，因为人们对我们有戒心。如果你在适当的时候表现出你的善意，当你交朋友和几个敌人时，你会感到平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好方法。不要太多娱乐，最重要的是让你的心情珍妮弗。
只有及时接受必要的心理咨询，拥有健康的心理，才能顺利轻松地解决学习和生活中的问题，从而更好地适应新环境，保持和改善身心健康，这是健康丰富的人生发展，走向自己实现。
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家,晚上好!
在花果山乡政法综合治理办公室和建筑工程学院青年志愿者团的共同协作下，经精心筹备,我校建筑工程学院主办的“建筑工程学院法律常识讲座”在此隆重举行。我首先对为这次大会召开付出辛勤劳动的工作人员表示热烈的祝贺，向参加大会的代表和同学们表示热烈的欢迎。
法律在构建社会秩序中起着主要作用，法律的形成保证着人类的生存，保证着社会的发展。作为当代大学生，我们更应当懂得法律，将法律用于建立平安和谐校园上。
法律对于生活的渗透无处不在，加强青少年的法制教育是实现依法治国的一项伟大工程。加强青少年学生的法制教育是引导青少年健康成长，维护社会稳定、和谐发展的重要工作，也是学校依法治校工作的重要组成部分。
为了更好地向同学们介绍和宣传法律知识，培养知法守法的时代新人，让同学们提高知法、守法、用法的法律意识,学会利用法律武器维护自身的利益，使得我们的校园更加平安和谐。
今天我们很荣幸邀请到新浦区检察院副检察长张靖为大家作“建筑工程学院法律常识讲座”。希望全体同学在以后的学习生活中积极参与，团结协作，共创美好和谐校园，预祝本次讲座取得圆满成功。
谢谢大家!