爱护花草树木,争做绿色小天使国旗下讲话稿范文（精选30篇）
尊敬的：
大家好!
每年的11月9日，是“世界消防日”，11月9日与火警电话号码119相同，这时候正是我国秋冬季，风干物燥，火灾多发。
消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。
作为小学生，我们怎样防止消防事故的发生呢?在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟 花 爆 竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源。
当遇到火灾时，如何逃生自救呢?消防专家介绍了在公共场所遭遇火灾时逃生自救的方法，请同学们仔细听好：
1、要了解和熟悉环境。当你走进商尝宾馆、酒店等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
2、火灾袭来时，不要慌不要乱，及时拨打119或向周围求救。
3、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离不要贪恋财物。
4、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。
5、要保护呼吸系统。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起。
谢谢大家!
同学们、老师们:
大家好，今天我演讲的题目是《有一种爱叫做责任》
今天让我们一起来探讨一下责任。
责任是什么呢?自从我们第一天来到这个世界上开始，我们就活在责任的世界里，因为经常能听身边的人谈起社会责任，企业责任，法律责任等等词汇，但是对于责任我没有一个全面合理的阐释，翻开词典，我得到了责任的准确描述。责任是分内应做的事情。也就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作。责任感是衡量一个人精神素质的重要指标。责任和自由是对应的概念。责任是唯独存在于上帝和邻舍的约束中的人的自由。责任感是每个人都必须具有的素质，每个人都必须拥有责任并履行责任，包括了工作责任、自身责任、家庭责任还有社会责任。因为只有责任才能激发人的潜能，唤醒人的良知，不负责任的人，往往都是那些碌碌无为、鼠目寸光、不思进取的人。逃避责任，就会失去了生存与发展的机遇，最终被淘汰。人也如此，当领导的，不能履行管理自己员工的责任，那你的员工就很难不断成长，出类拔萃。当老师的，不能履行教育的职责，就不能成为一名合格的教师。当学生的，不能履行学习的职责，那就不能为人生创造价值，也不能为人生实现更高的理想;
“这是我家的‘传家宝’，我今天交给你。”这是今年爷爷在他78岁的生日这天，将他珍藏的一本已经泛黄的党章交给父亲时说的话。我父亲郑重其事地从爷爷手中接过这本“沉甸甸”的党章。我从爷爷和父亲一脸严肃的表情中，读出了这本党章的不同寻常。
小时候，爷爷常常会给我讲党章的故事。爷爷说，我的曾祖父是上世纪30年代初期的地下党员，是中国工农红军第十四军的一员，一生甘于清贫，专注事业，不畏权势，不媚俗，坚持真理，一身傲骨。家里的这本党章就是曾祖父留下来的。曾祖父在世时，无论走到哪里，这本党章都会常随他左右。
曾祖父读党章写下了密密麻麻的笔记，在党章的扉页上，用工楷写下了“学党章，找不足;听党话，跟党走”这两句话。曾祖父临终时，家徒四壁，没有留下任何积蓄，只给爷爷留下了这本党章和一句话——“将来有机会为国家做事，定当尽忠。”
就是这本党章和这句话，成为我家几代人的坚守，也在我幼小的心灵深处播下了红色的种子，激励着我去努力学习、不断进取，做一个对社会有用的人。上大学后，我大一就递交了入党申请书，大二时成为一名光荣的共产党员，时刻不忘红色的家训。今年春节期间，爷爷拿着曾祖父留下的党章，带领我们大家重走了当初红十四军的征途，缅怀曾祖父平凡而又不平淡的一生。
爷爷在老年的回忆中，讲党章印照着红色的辉煌。爷爷追随曾祖父的足迹，年轻时曾在空军某部服役，积极加入中国共产党，并做出不俗业绩。这些年来，爷爷一直珍藏着这本党章，闲下来，一有空，就打开来翻看。每当儿孙去看他时，他总跟大家讲讲曾祖父的革命生涯和党章的故事，告诫我们：“对国家要忠，对朋友要信，要待人以诚，处事忠勤。”
爷爷虽已退休，每当村“两委会”有什么活动，他总是踊跃参与，发挥积极作用。今年村党组织开展“两学一做”学习教育活动，爷爷跟大家分享了“我家的‘传家宝’”的故事，受到村民们的一致“点赞”。其实，我们特别能理解爷爷为什么这么多年还乐此不疲讲党章的故事，爷爷讲的不是别的，讲的是对曾祖父的思念，讲的是心中的理想，讲的是红色基因的代代相传。
我的父亲在中年的奋斗中，学党章续写着红色的故事。父亲受曾祖父和爷爷军旅生涯的影响，年轻时毅然从军，在入了党，后退伍至地方，一直从事文秘和新闻宣传工作。虽然物换星移，离开了军营，但父亲心中仍然有一股浓浓的军旅情。平时一有空，他就到军烈属优抚对象家中走访，为他们排忧解难。从为军属打车票、维权，到帮助退役士兵学技能、找接受单位，这些年来，父亲做的这些工作已不计其数。父亲辛苦的付出，得到了组织的肯定，连续多年被评为优秀共产党员、双拥工作先进个人等。
“拥军不能只说在嘴上，一定要落实在行动上。” 父亲常跟我说：“心中要有信仰，肩上才能有担当。”家里的书柜上，专门有一格放着不同时期的党章。党章历经多次的修改，新版一问世，父亲就急不可耐地去买一本新的。
一本已经泛黄的党章，见证了四代人不变的党性。从曾祖父的精忠报国，到爷爷的身体力行，再到父亲的脚踏实地，我看到了老党员的坚守与担当、责任与奉献，看到了自己前进的方向。
亲爱的老师们，同学们：
早上好！
我们对今天的定义，始于初晨的太阳，终于夜深的月亮。在清晨薄光暖暖的时候，在正午阳光正好的时候，在黄昏夕阳西下的时候，都是我们捧起本好书，享受文字的美妙时光。而对明天，总是无限期待，就像花开一样，有早有迟，然而烂漫美好。
面对今天，无论好坏。被阳光照着从睡梦中醒来，是今天的开始，如那句名言一日之计在于晨。今天，你也许会面对生活的安排一一困难或幸福。而我们该做的，就是面对今天，充实今天。海伦？凯勒在黑暗中度过接受每一天，可她并没有因此迷失自己；贝多芬双耳失聪，在静寂中坚持创作乐曲；中国女排用训练的汗水铺就夺得奥运金牌的成功之路。而这些人都会在今天来临，勇敢面对。他们最终都摘下了胜利的果实，因为不论今天好坏，是否花开，他们都勇敢面对。
期待明天，留心美好。在睡前，不妨花几分钟想想：今天，我做了些什么？在回忆之后再想想：明天，我该做些什么？海子在《面朝大海，春暖花开》中说：从明天起，做一个幸福的人。在飞速发展的时代里，人容易因忙碌而变得浮躁。很少有人会慢下来，期待明天。他们大多在疲惫中睡去，对明天的唯一憧憬，就是能够轻松点。那并不是期待，而是无声的请求。而有些人，纵使期待明天，但当明天来临时，又开始乏味不堪地生活。鲁迅在《从百草园到三味书屋》中描绘了书屋的乏味生活，乏味之中，他却留心了从外至内的美好事物：菜园里的蛐蛐儿；各类花草，喊得上名字的，喊不上名字的，都是他乏味生活中的美好。生活中被琐碎的事埋没的光亮，则是无限的美好。
见贤思齐焉，见不贤而内自省也。无论是面对今天，还是期待明天，我们都应该学习别人的长处，反省自己的短处。在学习与反省中过好今天和明天，就像花开一样，无论是早是迟，每一天都将美好依旧。
卓别林在自己的诗歌《当我真正开始爱自己》中有这么一句：任何发生在我身上的事情，都是对我成长的邀请。所以，请接受这份邀请，跌倒受伤又何妨？涅槃重生又何乐而不为？老师们，同学们，面对今天，期待明天，让我们做自己人生的主宰者，勇敢绽放青春的美丽吧！
在20xx年的新年献辞中，说：“幸福都是奋斗出来的。”这句话揭示了幸福与奋斗的关系，很快就得到人们的热烈认同和高度赞赏。他告诉我们，幸福生活伸手要不来，天上掉不下来，坐在家里等不来，只有通过奋斗才能拥有。
中国共产党和中国人民解放军的成长壮大史，就是一部前赴后继的奋斗史。当年，正是依靠坚持不懈的浴血奋斗，创建了井冈山革命根据地，走完了二万五千里长征，打败了日本侵略者，打垮了国民党八百万，夺取了全国胜利。
新中国成立后，我们党仍然依靠奋斗，在一穷二白的基础上，开展了大规模的经济恢复工作，取得了抗美援朝的胜利;粉碎了敌对势力的层层封锁，自力更生，建成了坚实的工农业生产体系;“两弹一星”的研制成功，极大的增強了国防实力，使我国迈进了核大国俱乐部，不再受人欺负。
70年岁的中国，迎来了中华民族伟大复兴的新时代，实现了由站起来、富起来到强起来的大飞跃。70年的砥砺奋进，70年的改天换地，令亲历者心潮澎湃、热血沸腾;令全世界为之震惊，肃然起敬。可以说，祖国用奋斗绘就了一幅气势恢宏的历史画卷。
新时代是奋斗者的时代。通过40年的改革开放，全党上下以敢闯敢干的勇气和自我革新的担当，搞建设、求发展，实现了从“赶上时代”到“引领时代”的跨越。我们靠不懈的努力奋斗，用几十年时间走完了发达国家几百年才走过的工业化历程,使得960万平方公里的中华大地，处处生机勃勃。
70年来，国家全方位发展、历史性变革。依法治国，协商议事，已成为常态;青山绿水正在显现回归;科技创新，人工智能和大国重器正在迅速赶超世界先进水平;国防和改革气象一新，锁定未来战场，强军兴军的步履更加铿锵有力。
70年来，国家经济腾飞、综合国力大提升。经济总量20xx年突破90万亿。成为世界第二大经济体，第一大工业国，第一大货物贸易国、第一大外汇储备国。
党的xx大以来，扶贫攻坚，全国贫困人口减少7.4亿;居民每年人均可支配收入由171元增长到2.6万元，中国由低收入国家跨入中等偏上收入国家行列。在过去，对于每个国人来说，楼上楼下，电灯电话都是梦，如今，电脑、手机、小轿车、小别墅等不再神秘。
40年的改革开放，为努力奋斗的中国人提供了施展才华的平台。任正非是从转业到国企的一名普通干部，辞职下海，创办了华为科技公司，经过近30年的奋斗，华为的通讯设备与华为5G手机己名列世界前茅，成为响当当的民族品牌。还有海尔的张瑞敏、格力的董明姝、阿里巴巴的马云、小米的雷军、腾讯的马化滕等众多企业家，他们原本都是普通百姓，只因坚持奋斗，创业成功，成了人们眼中的英雄和新时代的楷模。
因为奋斗，中国大踏步赶上了时代。
因为开放，世界分享了中国发展机遇。
在20xx年新年贺词中再次强调，“这些成就是全国各族人民撸起袖子干出来的，是新时代奋斗者挥洒汗水拼出来的”。共产党人的一生，应该是生命不息、奋斗不止。我们军休人在奋斗了一辈子，拼搏了一辈子，我们这辈子是幸运的、幸福的。我们感恩，感恩祖国、感恩党。在未来的日子里，仍要马不停蹄，继续奋斗，为民族复兴奉献余热。“我奋斗，我幸福”，奋斗铸就辉煌。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
俗话说：百善孝为先。从这句话中，就可以看出孝的重要性。
孝，是中华民族传统文化中一颗璀璨的奇葩;孝，是人类知识海洋里闪烁的一颗明星，是做人道德中应该拥有的一颗最明亮的珍珠……
自古以来，“孝”就是中华民族传承的美德。如果你作为一个人，没有这种优良的美德，如果连自己的父母都不晓得孝敬，那你还有什么孝道、做人可言呢?
通过对当今初中学生大量的事实调查表明，许多学生连自己父母的生日是什么时候，父母最喜爱吃什么，最缺什么，最期盼什么，他们在想什么，生活习惯是什么等等都不知道，那么，只能说这样的学生不懂得孝顺父母，更不知道怎样去孝顺父母。
其实，孝就在我们身边，只要你用心去观察，用心去体会、用心去做，你就能感受到。当父母生病时，你走上前去轻轻地问候一声，并给他们递上一杯热开水，一颗药;当父母十分劳累时，你走上前去给他们捶捶背，并端上一盆热腾腾的.水洗洗脚;当父母从外地打工或出远门归来时，你走上前去主动热情为他们接下行李，当父母的生日到来时，你提前给他们献上做儿女的最真诚的祝福……
这些简单得再简单不过的言行，就让父母感受到孩子对他们的孝心。也许我们这些普通的言行举动发生在他们面前的一刹那间，他们会大吃一惊，但他们从内心深处都是欣慰的。因为他们辛苦养育的子女已经渐渐长大了，懂事了，学会体贴人啦。
同学们，你们做到孝敬父母了吗?请大家扪心问问自己，你为父母做了多少事情，你为他们献上自己的一片孝心了吗?父母把我们带到这个世界上来是无条件的，他们历尽自己的一切所能，让自己的孩子享受着生命的精彩，而自己少吃少穿少享受。
他们从不认为抚养、教育我们是一种负担。他们对自己儿女的爱是无私的，是没有任何索取的，是不投回报的。他们只知道付己的一切。你感受到他们对你那无私的爱了吗?你领悟到父母抚育我们的艰辛了吗?
父母的爱，是避风的港湾，寒冷时能给我们无尽的温暖;父母的爱，是一盏明灯，郁闷时能及时驱走我们心中的阴霾;父母的爱，是清凉的甘泉，干渴时，能滋润浸透我们干枯的心田。
同学们，我们无时无刻不在享受着父母给予我们无私的爱。那么，从现在起，从今天起，就让我们学着把孝心献给亲爱的父母吧，也让父母来享受享受我们儿女对他们的一片孝顺与爱心吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
时间如滚滚的车轮，承载着悠久的历史，在悠久的历史长河里，沉淀着古人极其深刻的哲理。“敏而好学，不耻下问”便是其中之一，它所蕴含的道理足以使万千学子受益终生。
“敏而好学，不耻下问”出自《论语》，卫国有一个大夫叫孔圉，他勤奋好学，刚正不阿，死后被赐封为“文公”，子贡却认为他配不上这么高的称号，于是便问孔子：“孔圉的学问及才华虽然很高，但是比他更杰出的人还很多，凭什么赐给孔圉‘文公’的称号？”孔子说：“孔圉非常勤奋，他如果有不懂的事情，就算对方地位或学问不如他，他都会谦虚地请教，一点都不因此感到羞耻，这就是他难得的地方，因此赐给他‘文公’的称号并不会不恰当。”
“敏而好学，不耻下问”，勤奋好学，不以向地位、学问比自己低的人请教为耻，才能成就一世英名，也只有这样，才能够成为大学问家。
在历史的长河中，勤学好问的佳话并不鲜见。一次，孔子去鲁国国君的祖庙参加祭祖典礼，他不时向人询问，差不多每件事都问到了。有人在背后嘲笑他，说他不懂礼仪。孔子说：“对于不懂的事，问个明白，这正是我要求知礼的表现啊。”
清代文学家蒲松龄在路边搭建茅草凉亭，向过路的行人询问，经过几十年的辛勤搜集，加上自己废寝忘食的创作，终于完成了中国古代文学划时代的辉煌巨著《聊斋志异》。
孔子与蒲松龄都是文学的人物，他们本着虚心的态度，凭着虚怀若谷的情怀向不如己者询问，凉亭路问，问礼老子，学无止境，学海无涯，也正是他们这谦虚治学的态度成就了他们。
李时珍在研读古书时，发现诸家说法不一致，于是亲自“采药”，同时向许多有实践经验的医生、药工、樵夫、渔夫等人请教，终于鉴别考证了多种药物，为它们重新做出了科学结论，也最终完成了医学的著作《本草纲目》。
如果没有李时珍不耻下问地向各种人询问医药知识，又怎么会有惊世著作的诞生，中国的医学也不会向前迈进一大步，而我们也不能读到如此精妙的医书。无论是在哪一个朝代，都有勤奋好学的事例，因为人们都希望有一番成就，但唯有谦虚之人才能得到人们肯定。
同学们，不耻下问是中华民族的传统美德，从古至今都被人们奉为求学修身的圭臬。古人为求“一字师”而不耻下问的故事常在耳边，齐桓公向管仲请教治国方略的故事也深入人心。当我们遇到问号，应该用耐心将它拉直成为感叹号。只有在学中问，在问中学，才能求得真知。也只有不耻下问，我们才能够增长自己的知识。为了获得真知识，必“遇事一问”，同时也能“长一智”，问谁？问能者，问智者，问强者，也问不如己者，这样，知识学问才能不断丰富提高。我们要提倡和发扬这种“不耻下问”的精神，让它融入我们的性格，做知识的主人。希望我们所有的同学在今后的学习中都能拥有勤奋好学的习惯，成为学习的主人，在知识的天空尽情翱翔。
创新，是改革开放的鲜明特质，亦是改革开放的动力源泉，更是改革开放恒久不变的主旋律。
在庆祝改革开放40周年大会上的重要讲话中发出了新时代改革开放再出发的新动员令。以“改革创新，奋发有为”为主题展开大讨论，就要以的重要讲话为指导，要求我们做到思想再解放，改革再深入，创新再发力，效率再提升，工作再抓实。
20__年加入山西五建集团大家庭以来，我亲眼见证了集团公司近五年来改革创新的发展历程，20__年集团公司中标首个---项目，到现在集团公司已有多个---项目相继落地实施，我有幸参与了其中三个项目的实施。作为---项目的投资方和施工方，我深切的感受到国家对---行业的推动与支持力度，体会到项目投融资体制改革对经济平稳发展产生的积极作用。但目前，结合项目实际总结，我认为---项目管理存在两个共性问题：
---项目档案管理难度较大
---模式下为了缩短项目的建设周期，相关报建手续一般都随着报审过程同步实施，以上工作一般于社会资本投入及项目公司成立之前开展。在项目公司成立之后，再将相关的资料和工作进行移交。在这个移交过程中，可能原有资料和工作无法100%移交到位，如果过程控制不理想或监管失效等等原因都会对---项目的建设产生不利的影响。
---模式的风险因素更加多变
从实践情况来看，---项目普遍为社会基础设施建设项目，项目采购时一般没有清单、分项报价等资料信息，这就导致项目最后建设完有可能超过中标时的投资额，这部分资金缺口会使项目公司去二次融资，且二次融资难度较大。
针对以上两点问题，我认为---项目管理需要结合当前国家政策及市场需求，创新出符合国情、企业管理的一套科学完整的管理体系，具体我们可以从以下三方面着手：
明确---模式下项目管理各方职责
---模式项目管理有别于传统项目，政府及其主管部门在项目实施中角色转换明显，由项目识别、项目准备及项目采购阶段的实施主体转变为项目执行及项目移交时的监督机构，项目公司作为社会资本方与政府共同组建SPV，由SPV负责项目全生命周期的运作。政府及其主管部门与项目公司工作衔接紧密但又各有职责，在具体项目执行开始前，各方应各自明确各阶段的本职工作及流程，避免出现施工单位一对多指令，以及几方推诿扯皮。
建立科学有效的管理制度
由于项目参建单位较多，其管理方式较之前传统项目更为复杂。因此，建立科学有效的管理制度具有重要意义，明确各个参与方具体的管控策划内容、职责、权力，最终达到各方共同认可的工程管理制度。
同时，在---项目建设过程中要高效地传递信息，因此，可以利用先进BIM技术及信息化办公软件等手段建立一套完整的信息管理系统。
完善工程项目管理、监督、检查和反馈机制。
项目公司作为工程项目的实际执行者，应对所有参与建设的单位，从进场、施工、竣工移交等环节充分做到全程监督、严格管理，按照反馈机制向项目实施机构进行通报，进而提升---项目总体管理能力。
总而言之，---项目仍处于初级阶段，在不断的尝试、创新、总结之后，必将会形成一套具有中国特色的---项目管理模式，在这一成长过程中，改革创新必将贯穿在整个过程，我们期待未来的---项目会更加完善。
同学们：
回首三年，恍如瞬间。但我们的确用努力拼搏了1095个日日夜夜，26280个小时，以及数不清的分秒。这场考试与我们以往的大考并没有什么不同，所以谨记：认真审题，是获取高分的前提；沉着镇定，是攀登高峰的必须装备；相信自己，是给自己最好的锦囊妙方！我代表任教过你们的老师，肯定地向你们说：孩子们，你们已经用努力与时间证明，迎击中考，你绝对是行的'！
三年磨剑，我们用汗水构建信心；百日奋战，我们用坚持铸造决心！
中考，我们来了！
当我们坐在中考考场，我们就应该坚信：今天这里，是我的主场！
我们无惧风雨，因为我们拥有共同奋战的战友；我们相信自己，因为我们有广雅实验这个坚强的后盾！
孩子们，相信自己，铸造辉煌！
决战六月，让广雅以你为荣！
烦恼，这是个平常的词语，可是谁有能没有烦恼?欢乐和烦恼是一对反义词，但却像亲兄弟一样形影不离。有苦就有乐。有欢乐烦恼，肯定就伴随而来。今日趁这个机会我就说一说我的烦恼。
记得有一次，我去培训班补课，突然觉得后面有东西在动。我快他也快，我慢他也慢。于是我往后一看，因为天刚破晓，所以可见度不高，只看见一个人影。我不由得一惊：难道是人贩子?想到那里我不由得打了一阵哆嗦。加油，勇敢点。我暗暗鼓励自我。在下一个拐角，我闪身跑进一条小巷，又转过身来，看看到底是何方神圣。人影渐渐清晰了，啊!是她——奶奶。他跟着我干什么?我跑上前去想问个究竟，“奶奶你来干什么?”“啊!没什么?”奶奶看到我小惊为失色。“是这样的吗?”我疑惑的问。“哦!那是我在散步。哈哈，哈哈。”奶奶笑着说，“哦!对了，你快去培训班吧!”“明白了。”我不耐烦地说。听了我的话，奶奶转身走了。看着奶奶的背影消失在另一个拐角里我才放心的踏上了去培训班的路。
走了不久，后面来了个同路的同学，他似惊奇又似鄙视地说：“刘祥龙，你这么大了还要人陪。”我听了十分困惑。不由得往后一看。又看到了一个熟悉的身影——又是奶奶。看到同学那似讥笑似讽刺的眼神我不得加快脚步，一路狂奔起来。很快奶奶就被我甩了。到了培训班我正庆幸的时候。却发现奶奶正气喘吁吁地问教师：“刘祥龙来了没?”教师瞪了我一眼，说来了。听了教师的回答，奶奶转过身不紧不慢地走了。放了学，教师把我留了下来，对我说：“要尊敬老人。”我听了课真是哑巴吃黄连——有苦说不出。
奶奶，我长大了，能自理了，你能不能给我一个独立的机会?好让我以后好好生活啊!
大自然中，有许多的动物，植物在生长，它们种类繁多，五颜六色。而大自然，也孕育了我们人类，让我们人类有一个美丽的生存环境。更重要的是，大自然让我们的地球充满了勃勃生机，让这个世界不枯燥，不单调。可是.....
我们，作为大自然中的高等生物的人类，几千年来和大自然和睦相处，是大自然给了我们赖以生存的家园，我们应该感谢它，保护它。但是，近几年来，人们却一直在破坏大自然，改造大自然。例如：人们不用的垃圾随地抛撒;工厂排放的废气，汽车排出的尾气都污染了空气;为了除虫人们还用飞机在树木里洒农药，污染了环境;更可恨的是，还有人砍伐森林，捕杀动物。这些破坏大自然的事，数不胜数，令人寒心。
当然，人类也摆脱不了大自然的惩罚。人们砍伐森林，致使水土流失，土地荒漠化的面积越来越大。人们挖山开矿，建房修路等活动，致使山体不稳定，因此便容易形成滑坡或泥石流。据统计，1991年9月23日头寨沟的滑坡仅3分钟，1800万立方米的坡体就冲出3600多米远，造成216人死亡，8人受伤，毁屋202间，埋没牲畜近300头，覆盖农田300余亩，淹没公路350多米，损坏电线和通信线路300多米，直接经济损失达100多万元!真是惨不忍睹。
为了免受大自然的惩罚，让我们与大自然和睦相处，合理地利用自然资源，一起来保护大自然吧!
小时候，我们生活在北方农村，母亲不识字，但她挂在口头上那些朴实的土言土语，虽不是登上大雅之堂的家规家训，但却一直影响着我的工作和生活。
每当最困顿的时候，母亲总对我说“多干点是累不坏的!”在北方农村的土话中“累不坏就是累不垮”的意思，第一次体会这句话是10岁的时候。
那年夏天，姐姐们在离家较远的学校上学，来不及喊回来，母亲让我请一天假不上课了，帮着把5亩多地的麦子铡麦穗铺场院，若当天不做完，别人家就要用场院了。5亩多地的小麦，需要我一捆一捆地送到铡刀下，母亲操刀铡断麦穗，我将麦穗铺场，麦秸秆码垛。我们干呀干呀，三伏天的日头让汗水直淌，从太阳初升到晚霞映在天边，我们终于铡完了那个大麦垛。傍晚同村收工的大人路过场院，都觉得不可思议，就是两个“男劳力”也得干一天才完的活，一个女人带个10岁的孩子是不可能完成的，是个奇迹。只有我知道，当我累得一屁股坐在地上不起来的时候，站在铡刀机座上、抚起头发擦汗水的母亲说“孩子，只要心不累，痛痛快快地干活，多干点是累不坏的。”就是母亲滴淌着汗水的脸庞和这句话，让我站起来，最终完成了看似完不成的活儿。
母亲用自己的一言一行向我们诠释着这句话。小时候，父亲常年在外工作，家里没有一个“男劳力”，也养不上一头牛作畜力拉车犁地，10多亩的农地全靠母亲一人，还要拉扯着我们姐妹四个，操持全家人的生计。即使这样的条件下，在我们姐妹四个到上学年龄时，她咬咬牙，把我们都送进了学校。
那个时候，天黑家家户户炊烟袅袅时，看到母亲拖着疲倦的身子从地里回来，到家又是“放下耙子又是扫帚”，喂鸡、喂猪、做饭，晚上，还在煤油灯下为我们几个裁衣做鞋，就没看到她歇过，母亲是家里睡得最晚起得最早的人。
长大参加工作，我的第一个岗位是水电运行“四值三倒”值班员，夜间对整个电站巡回一遍差不多要走2个多小时，每次下来两腿像灌了铅似的，回到电站中央控制室，还要不眨眼地继续监控电站运行，每次半夜到水下廊道泵房里抽水，裹着军大衣站着都能睡着。在我坚持不下去的时候，母亲说：“闺女，你才上班，还年轻，多干点累不坏。”
后来，我到办公室工作，白天脚不离地、人不落座地办事，晚上埋首文案写稿办文。记得一个周末，整幢办公楼都没人，当我坐在静得可怕的办公室里，望着计算机公文系统中满满一大屏“待办公文”和“待写材料”，无言的压力让我崩溃了般地不知所措，这时，想起母亲常说的话：“人往往是被心累累坏的，只要有盼头，多干点是累不坏的。”我豁然开朗了，想到自己校对的文稿明天套上红红的文头，将成为严肃庄重的文件发下去执行，一种价值体现的喜悦涌上心头，累并快乐着，就不累!
母亲常说“人不怕笨，就怕懒，早起的鸟儿有食吃，笨鸟要先飞”。每每懈怠想偷个懒时，母亲的这些口头禅就犹在耳边，想想母亲勤劳的身影，就会催促着我站起来，继续前行。
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
我是七四的张妍同学。今天我演讲的题目是《文明出行，从我做起》。
俗话说：“衣、食、住、行”四字真言。而“行”排在最后一位。出行对于人们来说尤为重要。大大小小的事情并不是足不出户就可以办到，更多的，需要人们出行才可以解决。但在生活的出行中还是会出现一些不文明、不道德的现象发生。擅自闯红灯、乱穿马路、逆向行驶、双手脱把、互相飙车……但这些行为又将带给我们什么后果呢?上学、上班和外出活动，我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全，可是有不少行人藐视交通规则。我曾看到一个数据：20--年，中国因交通事故死亡的人数已达到十万四千人。一个多么可怕数据!道路交通安全已日益成为严重的安全问题。难道我们不应该文明出行吗?
现在，让我来给大家讲讲我的经历吧。
那是个星期天，我和我的朋友去少年宫学音乐。到了十字路口，看到一位母亲在马路对面示意自己的孩子过去，可是当时红灯亮了起来。来往的车辆实在是太多了，有的车还闯红灯，在十字路口不但不减速，反而加速横冲过来，但是小孩却毫不犹豫地走过去，刚走三、四步，一辆车冲了过来。小男孩尖叫起来，对面的母亲也吓地面如土色。正在我以为一场悲剧要发生的时候，突然，朋友冲了过去，一把拉回小男孩，自己却摔在了地上，擦伤了手臂，我赶紧扶起朋友。母亲过来后，抱起孩子。我气愤的大声对她说“你知不知道这样很危险，有你这样教育孩子横穿马路，不守交通规则的吗?”母亲惭愧地低下头说“是啊，是我不对，”然后，转过头对朋友说“你的手臂怎么样了，要去医院吗?”朋友笑笑说“谢谢，不用了，我没事，”“应该是我跟你说谢谢吧，谢谢你救了我的孩子!”朋友说“我希望以后你可以教育孩子自觉遵守交通规则，养成文明交通的良好习惯，牢牢树立安全行路的意识，行吗?”母亲点点头说“你们真是好孩子!”便离开了。
听我讲完后，你有什么感想呢?我们是否要从现在开始遵守交通规则呢?
这里，我来给大家提几点最基本的交通建议。
一，过马路要看清信号灯。无信号灯的地方走天桥或走斑马线通过。
二，乘坐公共汽车、地铁等须在站台或指定地点依次候车，待车停稳后，先下后上。
三，未满12周岁的儿童不准在道路上骑自行车，骑自行车的同学要慢速靠边行驶，随时注意过往车辆。
四，在学校出操集会上下楼梯不要拥挤打闹，避免有人摔倒。
五，学生放学后应尽快回家，不在校内、校外玩耍。
尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家上午好!今天我发言的题目是《珍惜时间 抓紧复习》。本学期的学习即将结束，我们不禁要慨叹时间过得太快了。期中考试的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。我们似乎是被时间老人催促着往前赶，顾不得回顾，更无暇展望，而眼下脚步只是匆匆又匆匆，踏得很不实在，原因是什么呢?恐怕是我们的心思我们的时间被我们的懒惰、空想、偷闲占去得太多，而我们竟毫无知觉，只有当对我们的考查近在眼前时，我们才惊慌起来，却又感到时间紧迫而手足无措。而此时才发誓乃至捶胸顿足都无济于事了。什么时候我们才能醒悟过来，将时间据为己有，成为自己时间的主人，游刃有余地学习和生活呢?我认为有两个办法：一惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接“起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。二是要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。当我们在排路队时，当我们焦躁不安地等车时，与其把时间浪费在东张西望上，还不如记几个公式，背一段文章!与其让时光白白流走，不如再想一遍老师在课上讲的重点……诸如此类的时间在我们生活中是很多的，只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能聚沙成塔，把枯燥变成愉快，把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量!那时，我们一定会发现自己生活在一个全新感觉的天地里，倍感快乐和轻松!
本学期剩下不多的时间，由我们大家来把握。相信我们一定能抓住它，驾御它! 最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开! 我的发言就到这里，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是七年二班的霍，今天我演讲的题目是：爱护花草树木，共建绿色校园。绿色是人类文明的摇篮，我们渴望环保的家园，渴望绿色的校园，人人都渴望拥有、生活在文明、洁净的校园环境中。我们学校在董校长的规划下，在原有绿化的基础，在这个学期加大了绿化的进程。现有芍药园的芍药已含苞待放，玉簪园已经绿意正浓，高大的乔木有法国梧桐、杨树、柳树、槐树都已能为我们遮阴；连翘、水蜡、小桃红也已经郁郁葱葱；刚刚栽种的桃李园、青苹果乐园，已初具规模；靠近水厂墙边种上爬墙虎、爬墙梅，操场的四周种上了三叶草、波斯菊。当经过夏天，秋天来临时，我校会有别样的风景。为了维护好这些花草，我校在董校长的带领下，校领导带队，老师参与每位老师都认领一片责任区，负责花草的日常管理。我们的校园环境发生着日新月异的变化，校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中，成为不可分割的一部分时，爱护和保护校园环境也就成为一种健康向上的`生活态度和生活方式：严肃活泼的学习氛围、积极进取的精神风貌、积极向上的“绿色课堂”。
作为十六中的一员，创建绿色校园环境，不仅要有优美的硬件环境，更要求我们有良好的自身修养和素质。我们要从小事做起人人争做爱护绿色、爱护洁净环境的“环保小卫士”，从我做起，用绿色的实际行动去影响周围的人。
爱护绿色校园，珍惜一草一木，保护校园环境，共建绿色校园。让我们用实际行为来证明：
1、爱护校园绿化，立即行动起来，都来关心、支持和积极参与校园绿化建设爱护每一片绿地，做到不踏绿地，不折花木，爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止。
2、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、食品包装物等，不随地吐痰。伸出你的手，捡起地上的一张废纸、一只废塑料袋，为校园的整洁献出你的爱心。
3、遵守公德，倡导文明，维护公共秩序，爱护公共卫生，保护自己和他人的健康，倡导师生和谐，同学友好，语言文明，行为规范，共建环境幽雅，和谐文明的校园。
同学们，我们是学校的主人，创建绿色校园就是我们奋斗改进的目标。绿色象征着希望，爱护校园，装点生命，是我们共同的责任。让我们行动起来，将绿色作为我们生活的主旋律，用爱心去关注校园环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起保护绿色校园的重任。为建设文明、绿色校园奉献自己的一份力量！
老师们、同学们：
早上好﹗今天我演讲的题目是《永不过时的集体主义精神》。
曾经在《动物世界》上看到这样惊心动魄的场景。黄昏时候，洪水如暴虐的猛兽，最终撕开了江堤。一个小垸子成了一片汪洋泽国。远处一个小黑点正顺着波浪飘过来。当它越来越近时才看清：一个小足球大的蚁球﹗黑乎乎的蚂蚁密密匝匝地紧紧抱在一起，随波漂流，只要能靠岸蚂蚁就能得救了。但是不断有小团蚂蚁被浪头打开，像铁器上的油漆片儿剥离开去。终于，蚁球靠岸了，一层层散开，蚁群迅速而秩序井然地冲上堤岸，胜利登陆了。岸边水中仍留下了不小的一团蚁球，那是最底层英勇的牺牲者，它们再也爬不上来了，但他们的尸体，仍然紧紧地抱在一起，在我们从没看在眼里，放在心头的小小生灵，竟有为了集体而敢于献身的英勇无畏的精神。作为人类的我们，看了这一幕，在集体面前还有必要斤斤计较个人的得失吗?那些为了一己私欲损害集体利益的人还敢否定集体主义精神码?
今年年初在全国乃至全世界爆发的非典型性肺炎疫情更使我们清醒地意识到生命的脆弱和不堪一击。在这无硝烟的战场上浴血奋战着全国数以万计的医护人员。他们在抗击非典的战斗中被传染了，痊愈之后又投入抗非一线。正是靠了他们的努力，靠了广大人民的配合，也是这集体主义精神，才使我国的非典疫情得以控制直至最终的解除。更是这集体主义精神，使得我国神舟5号载人飞船成功发射，让我们中国人民向航天领域的更高阶段迈出了划时代的一步。
我们不难看出，个人离不开集体，只有在集体之中个人才能获得发展。换言之，集体是大众力量的凝聚，集体事业的成败也取决于每个个体。当个性和集体融合起来，才不会失去个性。相反，只有在集体中，个性才能得到高度的觉醒和完美。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体，只有集体的土壤，才能孕育出成熟的，健全的个性;只有集体的土壤，才能把小苗孕育成大树。奥斯特洛夫斯基说：“谁若与集体脱离，谁的命运就要悲哀。”不是吗?一滴水脱离了大海它的命运能有几何，一个人脱离了集体，抛弃了集体主义精神，他的命运又能有几何呢?
一个人的命运总是与集体联系在一起。我们常常这样说：“今天我以附中为荣，明天附中以我荣。”今天，我们为身在这样一个值得骄傲的学校而自豪;明天，附中也为培养出一批批高素质的人才，国家的栋梁而荣耀。今天，我们在附中的光芒中健康地成长;明天，我们才有机会发光发亮，才有机会为附中增光添彩。
七个简单的音符，谱写出生命的乐章;横竖撇捺几个基本的笔画，流传出华夏大地五千年灿烂的文明。一滴水是渺小的，大海是伟大的;一个人是渺小的，集体是伟大的。
让我们高呼：集体主义精神是永恒的，永不过时的﹗
我的讲话完了，谢谢大家﹗
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
你们好！
同学们，寒假快乐吗？是的，春节是我们中国人一年中最热闹的节日。时间最长，从腊月二十三小年祭送灶神开始，经历大年夜、年初一的庆祝，到正月十五元宵节结束。活动最多，此起彼伏的爆竹响彻夜空，绚丽多姿的礼花照亮夜空，吃饺子、团子、团圆饭，穿新衣新鞋，走亲访友，赠送礼品慰问长辈，我们也得到了或多或少的压岁钱，吃了些美味佳肴，见识了好多社会现象。可以说，没有那个节日有春节这么热闹，尤其是我们学生和老师，还享受了一个长长的寒假。
正月十五闹元宵，元宵节过后，各行各业的人们又迅速投入了紧张忙碌的生产劳动，用勤劳和智慧去开创新的一年，追求实现自己的理想。我们每个学生和老师也满怀激情，充满期待。特别是我们学生备受关怀，在春节里聆听了许多人对我们的评议、祝福，现在还想念得起那些话吗？默念一遍。我们肯定也暗暗地下了决心，新年一定要有个新样子，发扬优点，改掉缺点，作出新成绩。是的，不管大人还是孩子，新年伊始，都应该有进步的打算。我还想勉励一下同学们，我们学生是以学习做人和知识技能为主，要真心诚意地听取老师和家长的谈话，做一个待人热心诚恳、讲究礼貌仪表、遵守社会公德、具有四好少年品质的人。学习上要勤快认真，做好作业，养成预习复习的好习惯；主动思考，大胆发言，活跃地参加好课堂交流，敢于向老师提问。当你全心投入学习的时候，你就会感受到学习有成效的快乐。还有要积极参加文体活动，特别是跳绳、踢毽、书法、绘画、手工等等要积极训练比赛，发展自己的特长。也许同学们觉得我讲的罗嗦，但是人的生命短暂，要想做事业不容易，我们从幼儿园起，小学、中学、大学、工作，其实每一年每一月都安排得很紧凑，人生没有回头路，有的同学喜欢玩乐，没用心学习，到你们真正体会到时，往往太晚了。
春节的念想，不能不提到安全。春节里，到处都是繁荣喜庆的景象，但是，我想你们也听说了，30多层的沈阳五星级宾馆因为燃放烟花点燃，变成了废墟；浙江几个青年点火烧马蜂窝，结果引起了山林大火，有大约18名群众在烈火浓烟中失去了生命；还有更多的被烟花炸伤、在惨烈的车祸中流血致残，甚至失去生命，网上报道了多起交通事故，有340多人在热闹的春节中悲惨地离开了这个世界。同学们，我们的老师，你们的爸妈千叮咛，万嘱咐，要的就是平安。平安两字值千金，希望大家把交通安全、学校活动安全牢牢记在心头，注意防范，高度警惕，我们就能确保平平安安的上学、学习。
春节的念想，我想大家还有很多感触。比如，工作的艰辛，我听说我们有的父母一年365天，却做了400多个工，真是每日每夜，就是为了用劳动挣得收入，让家庭建设的更好。生活是靠劳动创造了财富，日积月累起来的。希望大家多体谅父母，勤俭节约，多作家务劳动，家里分担责任，做个懂事的孩子。我们学生不比吃穿，要讲学业进步。
春天的念想，我还想提一提繁杂的社会现象，有的我们看不惯，比如，有的大人过度的抽烟喝酒，甚至酒后闹事；有的大人聚在一起赌钱，五花八门；还有的同伴假期里趁大人不注意，沉迷电视、网络游戏，还要津津乐道。对于这些，我想大家都知道对和错，可有时自己心里也痒痒的想玩。中国有句古话“不以恶小而为之，不以善小而不为”。做人贵在自觉，我们要引以为戒。古诗云“沉舟侧伴千帆过，病树前头万木春。”社会之大，现象复杂，先进的、落后的、失败的、成功的同时存在，但是社会潮流浩浩汤汤，永远向前进，会洗去那些落后腐败的东西。同学们，我们人还小，要改变社会上的不良现象还很难，虽然我们没有济世之能，但我们应该有济世之心，要向历史上的伟人学习，做一个有思想有抱负的人。
今年是兔年，我代表全校老师祝愿同学们向蹦蹦跳跳的小兔一样活泼健康、聪明灵活、勤劳进步，绝不做龟兔赛跑里骄傲的小兔。希望我们的老师用心教育，培养学生健康成长。
谢谢！
世界是五彩缤纷的，生活是精彩趣味的，而人的情感是多种多样的。在生活中，我们时常会与父母、教师、同学们打交道，那怎样才能很好的与她们相处呢?无非两个字“善待”。
“善待”包含了理解、关心、帮忙和宽容等。今日，我主要谈一下“理解”和“宽容”。
第一点：理解。
曾有这样一个故事：有位母亲惦记着儿子的生日，一下班就买了蛋糕往家里赶。半路上，自行车不细心碰到了石头，车身一歪，蛋糕摔坏了，人也摔伤了。无奈，母亲只得一拐一拐地回到家中。儿子不见蛋糕便大哭大闹，怪母亲在同学面前丢他的脸，这时，母亲也哭了。大家想想这是为什么呢?母子之情血浓于水啊!为什么会发生这样的事呢?
在生活中，每个人都渴望得到别人的理解，可是在这之前，你应当学会怎样理解别人。否则，永远都不会如愿以偿。用真诚的心、善意的话语对待和理解别人，就想把一缕缕阳光送进别人心里，备受温暖。同时，你也能得到这种感觉，不是很好吗?
假如你与父母之间相互理解，就会使家庭温馨和谐;假如你与同学之间互相理解，团体才会有凝聚力，才会发挥巨大的力量。
同学们，人不能总想着自我，也要多替别人着想。用豁达开朗的心境、热情友好的态度去理解、包容每一个人。理解就会产生幸福。
第二点：宽容。
法国作家遇过以往说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”在人与人的交往中，如果没有宽容，也就没有“善”。在我看来，宽容不仅仅是一种美德，也是素质修养的一种体现。
有这样一个真实的故事：一位初一的男同学被一个高年级的男生无缘无故地打了，但他并没有还手，无奈之中只好吓唬那个人说：“你再打我告教师去。”便离开了，还未走到走廊一半又折回来，并且还像平常一样面带笑容。他的做法不仅仅避免了一场拳脚之争，还体现了他身上所具备的气质。这不就是宽容吗?
同学们!生活之中难免会有摩擦碰撞，为何不用宽容的心去对待呢?同学之间何必要为一些琐事斤斤计较。不仅仅失去了自我的良好形象，还是去了最真挚的——友谊。享受友谊是人生中一大乐趣，难道我们不应当像爱护宝物一样珍惜它吗?你难道不想让神圣的友谊之光照耀我们一生吗?相反的，那些仗着自我有某些优势，而欺凌弱小、伤害别人的人是不懂得宽容的。当然，他们也得不到真正的欢乐与尊重——他们只明白将自我的欢乐建立在别人的痛苦之上。同学，一朵是灿烂的友谊之花，一朵是表面美丽的罂粟花，你会选择哪一朵呢?
总之一句话，学会善待他人。人，总是需要关心和帮忙的，仅有善待他人，自我才会融入人群，才会获得幸福之花。
同学们!让我们用理性、真诚和善心对待每一个人，共同踏入充满和谐的社会，充满期望的未来!
各位老师，同学：
我是八（2）班的芮雪，我演讲的题目是《做学习的主人》。
学习，是人类认识自我，完善自我的体现，是人类对周围环境的感知与适应，也是生存所必须的行为。对于学生来说，它不仅是义务，同时也对我们今后的人生起到奠基性作用。所以，我们要学会安排，学会规划，把握自己的学习时间和学习内容，在有限的时间内，学有所得，学有所长，真正的学会学习，做学习的主人。
既为主人，我们就应该有能力掌控学习，而非成为学习的奴隶，始终为之痛苦烦恼，我们就应该知道，自己为什么而学，该学什么，该如何学。
学习，是人类为了生存而发展出的一项技能，但在今天，人们已不再因生存而忧患，学习就成为了一种陶冶情操，追求人生意义的方式，所以学习于现在的我们来说，应关注的不仅仅是成绩，分数固然重要，但更重要的是养成勤于学习，乐于学习的良好习惯，学习不受年龄限制，是一个人一生都应从事的事情，若养成此种习惯，我们将受用终生。
其次，我们的学习不能只局限于课堂，而是要随时随地的学，不断的将外界知识转化为内在的精神财富，学习也不能只看课本，我们在吸收课本内容的同时，也要学习教师们的优秀品质，以及他们严谨求实的治学态度。
至于该如何学习，每个人都有自己的方法和经验，或许不同的人们之间存在差异，但是无论如何，学与习都是不可分割的，若不加以练习，初学的知识就不能得到消化，就无法获得提升，所以完成每天的作业任务，是最基本的要求。学习以勤为本，只要端正学习态度，主动学习，多加训练，必然能获得理想的成绩。学习最终的成与不成，都依靠个人的努力，所以我们也应当培养自己的自控能力和自觉性。
最后，祝愿各位同学都能够发现学习的乐趣，养成良好学习习惯，勤学，乐学，好学，在作为学生的有限时光内，尽最大力多学习知识，培养能力，为以后的人生铺筑一条没有遗憾的光明坦途。
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多小朋友都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们而言，是相当有必要的。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
下面，就以跑步为例，说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的，切不可“三天打鱼，两天晒”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送：“你想健康吗？你想聪明吗？请运动吧！”
同志们：
大家好！
学校传染病防治作为公共卫生的重要组成部分，是学校的一项基础性和保障性工作，关系到学校师生的身心健康，关系到学校正常的教育教学秩序，关系到社会的稳定。前段时间安阳县实验中学、黄河科技学院附属中学和河南交通职业技术学院发现了多例结核病患者，被省教育厅和省卫计委联合通报。
随着气温下降，流感、腮腺炎、水痘等呼吸道传染病发病率呈明显上升趋势，郑州市已有多所学校发生水痘传染病疫情，导致一些班级停课，影响了学校正常的教学秩序，我市虽然没有发现水痘，但部分小学流行性腮腺炎呈高发态势，防控形势不容乐观。所以今天我们在这里召开了由卫生局和教体局共同研究确定召开的全市学校传染病防控工作会议。
刚才，卫计委崔局长对我市腮腺炎流行情况进行了详细地分析，并提出了很好的意见和解决问题的措施要求。万科长总结了我局在卫生防疫工作方面取得的成绩，指出了存在的问题，并提出了下一步工作要求，希望大家要认真领会，抓好落实我市学校卫生防疫工作。下面我就进一步做好学校传染病防控工作再强调几点：
一、加强组织领导，重视学校传染病防控工作
学校传染病防控工作是学校卫生工作的重点，关系到学生的身心健康和生命安全，关系到学校正常的教育教学秩序，关系到社会稳定的大局和千家万户安宁，为此，各学校要高度重视学校各类传染性疾病防控工作，要将传染病防控工作纳入学校工作计划，建立一把手负总责，分管校长具体负责的传染病防控工作责任制，要设有专职人员，将具体工作落实到人，责任落实到人，严格执行各项传染病防控制度，积极开展传染病防治知识的宣传教育工作，在疾病防控部门指导下，根据传染病防控形势及时调整和完善。制定和完善传染病防控工作预案，常抓不懈，确保学校传染病防控工作抓实、抓到位,以高度的责任感，防止传染病在校内出现和流行。
二、严格落实晨检，做好因病缺勤病因追查记录
各学校要落实学生每日晨检制度、切实做好因病缺勤病因追查与登记工作，全面掌握学生健康状况，做到传染病病人的早发现、早报告、早隔离、早治疗。如发现传染病(疑似)病例，必须按要求在第一时间上报到教育局和市疾病控制中心。同时要在卫生部门的指导下做好各项应急处置工作，避免事态进一步扩大。严禁虚报、漏报、迟报，对思想松懈、工作不实、措施不到位导致疫情扩散的学校，要追究主要领导责任。
三、加强体育锻炼，增强学生抵抗疾病的能力
近几年来，传染病之所以在我们校园流行和蔓延，与现在孩子的体质健康水平下降有直接的原因，通过近年来的学生体质健康检测结果来看，现在学生体质健康状况非常令人担忧，加强体育锻炼，是提高学生体能的最直接、最有效的途径。所以学校必须保证体育课和课间操正常开出。同时，可适当增设体育活动课和“体育大课间”，让学生在学习之余提高体育锻炼时间，增强抵抗疾病的能力。
四、做好健康教育，普及传染病防治知识。
各学校要把健康教育作为防治传染病的一项重要措施来抓，采取多种形式将传染病防治知识传递给每位学生，并通过学生普及到每位学生家长，特别是有针对性的开展手足口病、水痘、腮腺炎、结核病等传染病防控知识的宣传教育工作，教育学生勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，注意个人卫生，按规定主动接种有关疫苗，提高广大师生自我保护和健康防病意识。
老师们、同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。
大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!
我的国旗下讲话毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
每当我们背着书包走在平坦宽广的柏油马路上的时候；每当我们慢步在绿阴成行的人工园林的时候；每当我们从建筑工地经过听着那富有节奏感的劳动号子的时候；你是否想到了那些为我们创造美好生活的劳动者。我们中华民族一直以勤劳聪明闻名于世。宏伟的万里长城，使每一位游览观光者为它那浩大规模的工程和赞叹，从通讯卫星高空拍摄的照片上也能清楚看到长城的轮廓，这不能不使我们炎黄子孙感到自豪。赵州桥是隋朝大业年间李春设计建造的，是一座无墩单孔弧券形的石桥，既坚固又美观，是世界上最早的石拱桥。这些凝聚着我们民族勤劳聪明结晶的工程。以它特有的风格向世人展示了中华民族屹立于世界之林的能力。
在我们这个勤劳民族之中，不仅古代人为我们树立了榜样，现代人也为我们树立了楷模。南泥湾的大生产运动，开创的世界军事史上的奇迹，广大指战员又战斗又生产。战时英勇战斗，闲时开展大生产运动，开荒种，纺线织布，展开劳动竞赛，自己动手，丰衣足食，有力的保证的战争后勤支援。减轻了劳动人民的负担，加深了干部战士同劳动人民的感情，密切了军队同劳动人民的关系，使我们的军队劳动人民，扎根于劳动人民之中，得到了劳动人的信赖。
横刀立马的大将军彭总也有他的劳动苦乐观。他住在吴家花园的时候，看到驻地四周有许多空地，就组织警卫人员把地翻过来，种上蔬菜瓜果。他总爱亲自动手去劳动，不顾他在西北战场上冻伤的的腿，下到池塘挖塘泥，一干就是几小时，战士们劝都劝不上来，真不愧为我军的优秀的军事指挥官。
全国人民学习的榜样雷锋同志也给我们树立了热爱劳动的典范。一次，他生病到医院去看病，经过一个建筑工地，看到工地的砖瓦供给不上，他忘记了自己的病情，推车就帮助工地运起砖来。在雷锋看来劳动送也是一种愉快的享受，它能使人忘掉疾病，能给人带来劳动的欢乐，能使人了解自己的价值，激励人的奋发向上精神。
我们少先队员也要以劳动为美德，养成热爱劳动的习惯。少先队员们要从自己做起，从身边做起，小同学提倡生活自理，中年级同学提倡帮助妈妈做家务，高年级同学提倡参加力所能及的社会公益劳动。
同学们，我们今天是红领巾，明天就是社会主义建设的突击手，我们要像密蜂一样去酿造我们已明天美好的新生活。
老师们，同学们：
大家上午好！
我是高一（21）班的，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。
泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运发动们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的'较量。
著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；假设身体柔弱，那么思想精神何由兴旺。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气发奋地去迎接挑战；唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。
运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩！“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
非常荣幸由我代表全体同学在今天升旗上演讲。一年一度的教师节马上就要来临。在此，我谨代表全校同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师、教练道一声：节日快乐!自古逢秋悲寂寥，然而今日秋时，更胜春朝。告别了盛夏的灿烂，丰硕的秋季带着一丝神圣与庄严，它仿佛在提醒我们：在这最美的季节里，有一个人，有一个节日属于他，有一份感激应为他而升华。那个人的名字不必提，那个节日的名字不必说，但我们与他的点点滴滴却永远不该被忘记，请聆听，请回忆，请感激。
父母之爱，让我们感受到养育的艰辛;朋友之爱，让我们体会到互助的温暖;老师之爱，让我们享受到了不求回报无私关爱的博大。老师，我知道您常常为我们的调皮而烦恼，认为我们还小，不懂得你们的苦心，其实，我们已经长大了。我们，懂您。
您的心博大深遂，它包容着环卫工人的心;容不得半点污秽和垃圾;它包容着航船舵手的心，无时无刻不关注着风向和航道;它包容着母亲的挚爱，园丁的职责，老顽童的天真……一切一切都是为学生奉献的心。我们的成绩中凝结着您的辛勤汗水，在成长的过程中也是您在为我们导航，严厉的责备是“恨铁不成钢”的关切，诲诲教导又是“望生成龙”的心愿，我们怎能不懂您呢?可能由于我们的年少冲动总犯一些这样或那样的错误，现在请您原谅。课堂上开小差的我们，楼道里乱跑乱撞的我们，有些坏毛病的我们在一天天长大，我们不再只会保证，而是要用行动证明自己将是您的好学生!
感谢老师，是您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任。感谢教练，是您让我们成为有毅力，能坚持的人。您用实际行动向我们证明：训练不是一种辛苦，而是一种磨砺和坚强。
最后我用最朴实又最真挚的话语高声呼喊——老师、教练谢谢您们。
老师们，同学们，大家好!
我们今天第一次站在国旗下迎来了新的一天。我们的期中考试已经结束，在这个早晨你感觉到的是冬日的阵阵寒意，还有阳光下温暖。同学们，作为二十九中的一员，我们大家同学都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，成绩优异，得到家长的嘉奖，老师的器重，同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程本身就是不断发现问题并解决问题的过程，而期中考试是暴露问题的一个最佳时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，立即采取措施加以改正，必然会带来学习的提高，那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。
本次的考试成绩已经公布，对于考试的结果总会有人欢喜有人愁。在我们同学中总有一批表现突出的。要记得，他山之石可以攻玉，这些同学就是我们学习的榜样。他们成功的经验对你很重要，应诚恳地向他们请教。要多途径的为成功找方法，不为失败找理由。
考试完后总结固然重要，但是更重要的是找到新的起点，有的同学一次考试失败了就一蹶不振，我想这样做是没有必要的。哭完、发泄完就应该静下心来重新找到自己的起点，当然了，找到了起点后决不能停在起点不动，而要奋斗、前进。有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，但是几天过后就又像以前一样了，又失去了几天前的动力。所以对待学习，我们要有坚定的毅力，如果还是一直像以前一样，不做出改变的话，那么下次考试恐怕又要名落孙山了。
有位诗人曾经说过：“流过泪的眼睛富有开阔的视野，失败过的人生将孕育着更大的成功。”记住：只要站起来比摔倒多一次，那你就是胜利者!美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也饱含了历经磨练的过程。
同学们不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有高考金榜题名时的辉煌。坚持到底靠勇气，半途而废是懦夫，现实不需要懦夫，生活需要强者。相信自己吧，只要坚持下去“一切皆有可能”，人间自有公道，付出就有回报。谢谢大家!
常常问自我，“美是什么?”却总是得不到下文。有人说：“美是七色的彩虹挂在天边。”有人说：“美是鲜艳的花朵在争相斗艳。”有人说：“美是西湖的湖面水平如镜。”而硪却觉得这些都不是硪所寻找、所期待的美。
法国着名的雕塑家罗丹曾说过：“生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”美到处都有，对于硪们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。
春天，当小草钻出大地、当冰面融化时，静静聆听牠们的声音。这，便是美——充满生机的美。
夏天，当爬山虎爬满墙壁、当傍晚虫儿们演奏专属于牠们的演唱会时，静静的倾听牠们的声音。这，便是美——充满活力的美。
秋天，当枫叶悄悄落下、当候鸟飞向南方时，静静聆听牠们的声音。这，便是美——充满和谐的美。
冬天，当雪花从天飘落、当动物们进行冬眠时，静静倾听牠们的声音。这，便是美——充满静谧的美。
硪们不仅仅要用眼去发现自然界中的美，更要用心去体会身边的美。
在无意间帮忙别人而得到对方的一句真诚的感激抑或是一个发自内心的微笑。无疑是一种美。
在摔倒的时候时别人伸出的援助之手抑或是在生病受伤时的一句关心话语。无疑是一种美。
在不顺心的时候旁人给予的安慰与关心，让心感到一丝温暖。无疑是一种美。
公交车上的让座;把地上的垃圾捡起扔进垃圾桶;把正在滴水的水龙头拧紧……无疑都是一种美。
从父母手中接过饭碗，心怀感激;朋友之间的娱乐聊天心感欢乐;师生之间的交谈感到释怀……这都是一种美的表现。
用眼睛观察到的美丽景色能使人们缓解内心的压力，感到惬意、心旷神怡。用心感受到的美能使人们感到温暖、欢乐，给予人们一种享受。美是一个调皮的小精灵，在万事万物的身后轻轻躲藏，把自我的飘渺妩媚演绎的如此动人，牠是流水激荡时清脆的回应，牠是日月星辰自然的莫测，牠是你我脸上亲切的微笑，牠是朋友心中无暇的依靠……牠——无处不在。
老师们，同学们:
大家早上好。今天我讲话的题目是：健康从心开始，生命因你绽放。
今年的5月25日是第17个心理健康日， “5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。
同学们，人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。你们爱自己吗?人生虽有终点，生命却是无涯;生活可以轻松，生命却要认真;目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。
我们应该知道：人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。
因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活!
为此，我们向全体同学倡议：
1、多学习心理保健知识，阅读心理保健的书籍，参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力
2、多进行交流。青青校园 ，青葱岁月， 和老师父母同学促膝畅谈， 分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
3、给心灵多一份关注。在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
4、勇敢寻求心理帮助遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。
同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败;让心坚若磐石，矢志不渝;让心韧若缆绳，百折不挠;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!
让我们一起来吧，相约“5.25” !健康从心开始，生命因你绽放，满怀信心，起锚扬帆，迎接又一个亮丽的明天。
谢谢大家。
古书《弟子规》中有这样的话：恩欲报，报欲忘，报怨短，报恩长。这话强调的是要报答对自我有恩的人。孟郊《游子吟》中的谁言寸草心，报得三春晖，说的就是回报中国有句俗话滴水之恩，当以涌泉相报，说的就是加倍回报乌鸦反哺的传说告诉我们，自然界中一些动物尚懂得回报。但在社会生活中，不愿回报，不懂回报的事却时有发生。
假如我是小鸟，我会记住那出生时的巢穴假如我是树苗，我无法遗忘滋养我的土地假如我是江河，那雪域高原便成为我记忆中的烙印假如无论我是什么，无论我以什么方式在，我能够忘记周围的一切，甚至能够抛弃自我，但有一样东西是不可泯灭的那就是报答。
当然，要说回报，首先我应当回报我的父母，因为是他们把我抚养大，但长大后，他们给予我的只是物质上的需求，也正是这样我才走了一段弯路，所以我要报答的是救我得人，我的教师、朋友、同学们。
我为什么学习，因为我要回报。如果没有教师的一次次劝学，我不是今日的我如过没有朋友的一次次讲解，我不是今日的我如果没有同学的一次次鼓励，我更不会是今日的我。我代表着你们，你们怎样，我也就会怎样。我看着朋友们一个个勤奋、刻苦、努力，我又怎能不努力，仅有这样我才能无愧于心，无愧于天地，因为滴水之恩定当涌泉相报，世间万物都知回报，我也不例外
就算努力之后仍是失败，我也无怨无悔，因为我的重生是你们给的，如果当时你们没救我，我早已是一个失去生命意义的人。我无法想象生活在我原先的世界里是多么的枯燥，和此刻的世界简直是天壤之别。
所以我的精彩是你们给的，我的道路是你们指明的，我的成功是你们赋予的。我的一切一切都是你们帮我实现的，我就像一个被创造者，而你们便是创造者，所以我要做的不仅仅是感激，而是回报。
我不会以金钱来回报你们，也不会以荣誉来回报你们，因为你们是纯洁的象征，是神圣的象征，所以我要用行动来回报你们，用我的一次次成功来回报你们对我的期望。
回报，将之升华便是一种职责，而他要求人们在危难之际能助人力挽狂澜，在安和之时能以益授人，这才是回报的真谛!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是：爱护花草树木，共建绿色校园。
正值万物复苏，生机勃勃的春天，我们的校园也披上了一层层的绿，多么美好的景像啊。绿色是人类文明的摇篮，我们渴望环保的家园，渴望绿色的校园，人人都渴望拥有、生活在文明、洁净的`校园环境中。
我们的校园发生着日新月异的变化，校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中，成为不可分割的一部分时，爱护和保护校园环境也就成为一种健康向上的生活态度和生活方式：严肃活泼的学习氛围、积极进取的精神风貌、积极向上的“绿色课堂”。创建绿色校园环境，不仅要有优美的硬件环境，更要求我们有良好的自身修养和素质。我们要从小事做起，人人争做爱护绿色、爱护洁净环境的“环保卫士”，从我做起，用绿色的实际行动去影响周围的人。爱护绿色校园，珍惜一草一木，保护校园环境，共建绿色校园。让我们用实际行为来证明：
1、爱护校园绿化，立即行动起来，都来关心、支持和积极参与校园绿化建设。爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
2、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、食品包装物等，不随地吐痰。
3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡起，扔进桶里不怕脏。伸出你的手，捡起地上的一张废纸、一只废塑料袋，为校园的整洁献出你的爱心。
同学们，我们是学校的主人，创建绿色校园就是我们奋斗的目标。让我们行动起来，将绿色作为我们生活的主旋律，用爱心去关注校园环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起保护绿色校园的重任。为建设文明、绿色校园奉献自己的一份力量！