中学生的励志广播稿（通用19篇）
播放开播音乐：《The Lavender》
一、开播宣传专版
播放音乐：《The Lavender》20秒后接到手势语读片头词
叶：又是一年春好处
黄：绝胜烟柳满校园
叶：新的一年
黄：新的学期
叶：不一样的感觉
黄：不一样的享受
合：全新的校园之声广播台将风雨无阻陪你走过
叶：20__我们一起期盼
黄：20__我们更加精彩
(播放伴奏音乐：《The Lavender》)(短暂停顿)
叶：每周一至周四下午17：45~18：00点歌专版亲情奉送，你点我播，你的地盘，你做主。
黄：温馨的话语，最真的祝福，好听的歌曲，伴你度过一段愉快的傍晚时光!
叶：心动了吧，手痒了吧，那就拿起手中的笔，写下你的祝福，我们会用最快的速度为您送出!
播放音乐：《动感地带》(13秒时接到手势语开播)
黄：一起关注下校园之声广播台为您精心策划了哪些栏目：
叶：健康驿站：提供最新的健康咨讯，带给您意想不到的收获;
黄：文化探秘：带您畅游历史长河，感受文化的悠长与厚重;
叶：心灵鸡汤：在经典中品味优雅的生活，活出个性与真我!
黄：校园广角：聚焦校园生活，反映同学心声;
叶：阳春白雪：叫醒耳朵，让灵魂跟着跳舞;
黄：第一时间：汇聚时事要闻，聚焦热点事件;
叶：体坛纵横：报道体育赛事，介绍体育知识;
黄：科学漫步：探寻真理的足迹，感受科技的进步;
叶：心情驿站：为您打造一块阳光明媚的文学芳草地;
黄：百花园地：让您在如花的岁月里尽情地享受生命的阳光!
播放音乐：《动感地带》(6阿修罗乐队)(15秒时接到手势语开播)
叶：“松二”校园之声广播台，我们自己的电台!
黄：我们的地盘，我们做主!
叶：您想让您的文字在校园上空飘扬吗?
黄：您想成为当红的校园作家吗?
叶：赶快行动起来吧，校园之声广播台让您的梦想成为现实!
黄：校园之声广播台“心情驿站”栏目欢迎您踊跃投稿!
叶：投稿箱设校侧大门门卫室
二、点歌专版
播放歌曲：《心愿》
诗朗诵：《盼望》
叶：一个海员说，他最喜欢的是起锚所激起的那一片洁白的浪花……一个海员说，最使他高兴的是抛锚所发出的那一阵铁链的喧哗……一个盼望出发一个盼望到达
黄：度过了一个愉快的寒假，我们在盼望中迎来了新的一学期，也迎来了全新的校园之声!
叶：欢迎大家收听校园之声点歌专版，我是主持人叶奇琪!
黄：我是黄歆璇!
播放歌曲《梦里花》
叶：在新的一学期，广播台全体成员为全校师生送出一首张韶涵的《梦里花》(3分33秒)祝全校的老师们工作顺利，身体健康;祝所有的同学学业有成，天天好心情。
黄：一起来欣赏这首《梦里花》。
播放歌曲《蒲公英的约定》
黄：广播台全体成员还为初一、高一的同学们点了一首周杰伦的《蒲公英的约定》(4分钟)，希望大家永远记住美好的校园时光的开始!让梦想由此启程吧!
播放歌曲《中学时代》
叶：下面的这首水木清华的《中学时代》(3分33秒)送给所有喜欢和留恋中学时代的同学。
三、结束语
叶：感谢大家20分钟的陪伴，这一期的校园之声点歌专版到这就要结束了，谢谢大家的收听，咱们下期节目再见!
黄：再见!
各位同学，大家下午好!今天是我们校园广播开播了日子，我是播音员木易。往后的日子，我们校园广播将由七八年级每一个班轮流主办一期。内容可以是关注校园、关注成长、关注青春、关注未来等。广播时间为午间15分钟，希望这短暂而美好的时光能给你带来美好的心情。
今天首播第一期是由我们701班带来的。首先我们放送的是一篇散文《总有一天，我会足够优秀》，希望大家能喜欢：
总有一天，我会足够优秀
把脸一直向着阳光的方向，这样就不会见到阴影。
我希望，我是一株向日葵，永远追逐着太阳的方向，当黑夜湮没了视线，便静静地思念阳光的暖，它的香。如此，不遗忘，也不被遗忘。
如果日光碎成一面湖，春风乍起，拂动点点的光影，细腻，温暖，骑着单车走过，醉了所有年少的岁月，那时，日光倾城，幻变的恋与念。
我，爱运动，爱汗水在日光下晶莹，挑战，从没有极限，永不停歇，恣意张扬，当所有的疲惫袭来，欣喜也在日光下蒸腾，仰望蓝天，白云，纯净如孩提时代，自恋自己的小惬意，期待着还未到的美好。
我想，阳光的味道，便是幸福之味，幸福总是不言而喻，若即若离，却难以割舍。
我，疯狂的爱上了徜徉在日光下的快感，天地之间，我如此渺小，却又如此的高大，顶天而立地。当暖意席卷全身的每一个细胞，竟然遗忘了世间还有什么事情能让我忧愁的了，有人说，快乐的人都是记性不好的人，我想，我是一只鱼吧，短短的7秒记忆力，足以让我的心中满满的，都是幸福。我更加渴望的，是日光，给予我生命的呼吸，依靠……
谁都无法定义别人，也很难诠释自己，你眼中的快乐，却常常忽略了我隐隐的忧伤，于是，我爱上了，在音乐间放逐，让音符去敲击耳膜，去聆听生命的脉动。行云流水，温婉暖心，细细听，细细想，感受情意绵绵，哼着，念着，于是慢慢的洒脱了。
也许多愁善感，却不愿将忧伤向他人倾诉，他人无法忧伤你的忧伤，也不该，我选择，用大大的笑容，去暖化他人，让快乐在眼眸见流转，会心，会意。
指引我方向的，永远是心，我无法操控自己的未来，但至少，我不会违心，我知道，一切的力量来源于我的心，我的意志，我不愿，被他人强迫，那会剥夺了我的快乐，而这比一切都要残酷。
虽然我普通，普通到不被他人所熟记，我从未因此而停歇脚步，我能做的是，平凡却不平庸，努力，永远比别人多一点。
有首歌中说“不喜欢别人说我幸运，他们不懂我有多么努力。”是的，我在努力，即使我的努力他人不知，我不怕，宝贵的东西都需要很费心，长路漫漫，每一个目的地我都要风雨兼程。
有时我却羡慕那不怕嘲笑，慢慢在葡萄架上爬的蜗牛，即使对它来说路途遥远，但是它很早便启程，也终会品尝到香甜。若是它去旅行，慢慢穿行，在泥土与青草间，背负着岁月的壁垒，在喧闹间沉睡，停靠，下一站，幸福。
我想，我也可以，像它一样，做一只爬上金字塔的蜗牛，少索求，多追求，全力向前，终会迎接到属于我的日光。
我在成长，总有一天，我会足够优秀。
好了，同学们，第一期校园广播就到此结束了。相信我们的文字与音乐会给你带来一个下午的美好心情，带给你继续前行的力量。再见~
一、开场白（播放歌曲“琵琶语”）
男1：有一朵花开的时间需要去等待 于等待中细听花开的声音
男2：有一盏茶浓的`间隙需要去品尝 在品尝里静观茶叶的沉浮
女1：花开花落 茶沉茶浮；
女2：心情积蓄 味道几何
停顿20秒
男1：伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，校园之声又如期和你见面了，尊敬的老师,亲爱的同学们.
合：大家下午好!
男2：我是播音员1 2 3 4
停顿10秒——音乐停
二、点歌送祝福
女1：英国的大诗人雪莱在《西风颂》里写道：“冬天来了，春天还会远吗？”而许多人不了解其写作背景，就说那不过是句废话。其实这句话只要明白季节更换的人才能真正领悟其含义。
女2：是的！因为明白季节更换的人才懂得人生的真谛！既然这样，今天在我们广播站改版第一期的新栏目——《点歌送祝福》里，为我们所有的同学们送上一首《明天会更好》，希望我们的未来辉煌灿烂！
播放音乐——明天会更好
歌曲播放完毕，紧接——
女1：经常有同学反映英语的阅读理解怎么那么难，其实在英语的学习中，勤奋是一回事，同样重要的是有适合自己的学习方法，今天的《快乐学习法》将给打家介绍：如何改变阅读习惯，提高分数。
男1：由于没有掌握正确的阅读方法，同学们习惯于在不加限定的时间内，对一小块文章精雕细琢，导致了逐词阅读接受信息的习惯。
你知道是阅读速度和理解阅读两个方面在影响着你的阅读能力吗？除了掌握大量的词汇量之外，你有没有注意到自己的阅读速度，你的方法正确、合理吗？检查一下你有没有以下的阅读习惯，改掉它们你的阅读理解就会迎来奇迹！
男2：一，“指读”，即为了“集中注意力”，用手指或笔尖指着文章细细的逐词阅读。一遇到生词，便停顿下来，无法在通篇理解的基础上继续进行阅读。也影响整句或整段的意思的理解。
女2：二、“唇读”，即有的学生在阅读中喜欢读出声来，或即使不出声，嘴唇蠕动，或脑子里也在想着读音，无形当中影响了大脑的思维速度。
女1：三、“回读”，也叫“即时重读”即在阅读中遇到生词或不熟悉的短语时，返回句首甚至段首重读；还有相当多的学生对阅读产生心理定势，即认为自已第一遍肯定读不懂，因此反复多遍，浪费很多时间。
男1；四、“译读”，即在阅读过程中，不断地进行单词逐句的翻译，通过译成母语来辅助理解。
女2：听了以上介绍，大家有没有什么启发呢？希望每一位同学都可以从中学到自己所需要的学习方法，不断提高自我。
停顿5秒
四、佳作欣赏
女1：在水一样幽深的风景里，他们的文章如音乐般回荡；伸出我们弱弱的手指，去接触文学最美的地方 大家好，“佳作欣赏”栏目又跟您见面了
停顿5秒（播放音乐“童年”）
女2：青春是仅属于你一次的花季，让你在幸福的时候，要倍加珍惜，苦难的时候，要倍加坚韧，细心地采撷每一种花的标本，留住那永恒的生命的芬芳，今天我们带给大家的是散文《青春?理想》：
坚定、毅力、耐力、希望汇聚在延伸的白色跑道上！力量，信念，努力，奋斗在遥远的终点线上渐渐亮起来！时代的强音在你脚下回响。
带着春天的气息和轻快的脚步，我们迎来了期待已久的运动会。这是展示自己的舞台。我们向往山的执着，向往海的深邃，更迷恋你的速度和激情。来吧，释放你的能量。每一次你的冲刺，都拨动着我们的心弦；你的每一次飞跃都会吸引我们的注意力。每次起飞都会让我们紧张。我们为你呐喊，我们为你骄傲，我们为你疯狂。
青春的步伐、速度、活力、激情都会在你身上得到充分体现。遇见自己，挑战自己，战胜自己！我们相信你能做到。加油，运动员们！结局就在眼前！
这是意志的斗争。这就是速度的挑战。胜利向你召唤。
不是为了花，不是为了瞬间的辉煌，而是为了执着的信念，化作不断的奔跑，心中燃烧的梦想，脚下的步伐。
你用你的行动告诉穿越城市的重要性。没有无尽的尽头，没有爬不上去的险峰。希望在最后对你微笑。努力奋斗！体验是奇妙的，生成的。你所有的精力和成功都是你汗水的反映。
虽然你在赛场上的时间很短，但你的身影仍然留在人们的脑海中，因为你是赛场上最可爱的人
你内心坚定，脚步稳健，用行动告诉我们一个不变的真理。没有无尽的路，也没有山。成功就在最后向你招手。用你顽强的意志，努力去迎接最后的鲜花和掌声。我相信成功一定属于你！
汗水，泪水；笑声，歌声；让我们抛弃自己。在开幕式上，在运动场上，我们展示了我们勇敢承担了多少艰辛和磨难。因为青春，因为张扬，因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑
人生的道路是平坦而坎坷的。我做的这些年，充满了欢笑和辛酸。眼泪告诉我一个摔倒的故事。汗水让我更加厚重，更加成熟。毕竟理想和现实是不一样的。失败是人生的一部分，没有人可以选择，也没有人可以抗拒。生活必须为自己奋斗，为自己奋斗，在风暴中勇往直前。眼泪不是失落，流浪不是迷茫，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇敢追逐梦想的人。
带着春天的气息和轻快的脚步，我们迎来了期待已久的运动会。这是展示自己的舞台。我们向往山的执着，向往海的深邃，更迷恋你的速度和激情。来吧，释放你的能量。每一次你的冲刺，都拨动着我们的心弦；你的每一次飞跃都会吸引我们的注意力。每次起飞都会让我们紧张。我们为你呐喊，我们为你骄傲，我们为你疯狂。
你，让我懂得了友谊;你，让我懂得了感恩;你，让我得到了爱。漫步在校园中，欢声笑语声声响，书声琅琅震乾坤。这书声，这笑语划破了校园中的一片寂静。我们如同一家人，天天一起生活，一起学习。我们沉静在老师的关爱中，同学们的嬉戏中，知识的海洋中，像这样的家，我能不喜欢吗? 快看!那绿色的校园多美呀!绿叶儿被风儿一吹，绿色的“波浪”一波接一波，还响起“沙沙”的音乐声，棵棵大树犹如一把打伞，为我们遮去夏日的炎热;为我们抵挡冬天的寒冷，和我们成为了不可分离的好伙伴!这绿，真让人心醉呀!那小森林就更绿了，中间高大
挺拔的松树，无论怎样，它依旧那样翠绿，面临严寒它从不低头，怪不得称为岁寒三友呢!这种精神真值得我们学习呀!这校园不仅绿油油的，连我们每一位同学都是绿色的小苗儿，在“园 丁”们的辛勤照料下，我们吸收这春天的雨露，夏日的阳光，以及冬天的严寒，我们茁壮成长，苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔，昂首天穹的橡树!依靠检举很开心又可以坐在这里通过广播与大家作心灵的交流。思索了很久，才决定开这个真心互动的栏目。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程，很多时候更需要心灵之间的交 流与互动。这样才可以让大家喜欢上我们的广播站，才能从每日的广播中吸取精华，有所获得。
人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应该这样度过：当他回忆往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧;在他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部的精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗”
我的一生始终保持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。
对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。
进入初中阶段，随着知识范围的扩大，学习内容的加深，学习方法也较小学有很大改动。要适应初中的学习，必须有科学的学习方法，今天大家和大家来谈谈“作为一名中学生应该怎样学习”。
首先大家应该培养学习的兴趣，这是学习好的基础。平时应该看些课外书，扩大知识面，多读书，读好书，这样就会逐渐被科学的魅力所吸引。大家要对《十万个为什么》、《宇宙起源》等自然科学产生兴趣，按书上内容动手做了许多小制作，小实验后，就会被自然科学的魅力深深吸引，在对科学由喜欢到热爱的过程中，大家的物理、化学成绩也会取得很大进步
其次，学习重在课堂，课堂45分钟所达到的效果是家教、培训班等所不能比拟的。上课要认真听，还要讲究课效率。对于老师讲的知识点首先要听懂，对于不懂的问题，不能用课堂时间去想，应做上记号，课后再思考。对老师讲的例题，大家不主张题题都记，应选择重点、难点尤其是易错的题目记。当然，在课堂上，老师有时只构建了一个知识的框架，对这个框架的充实还靠课外。正如上面所说，有了对知识的兴趣，平时充实这个框架也就更加丰富多彩。“框架”中有对知识的理解，有重点、难点，有错例分析，还有课堂知识的补充。把这些东西记下来，适时温习，等于自己又巩固了一遍，复习时也方便得多。
学贵有疑，学习中最重要的是会提问题。一是不会做的题，二是对概念的理解不清的地方。对于第一种问题，大家一般不轻易提出。也就是说，对于一道难题如果你不会做，但仍要自己思考，把自己的思路写下来，哪怕求不出答案，甚至导出矛盾。直到实在无法解决，才去问老师同学。把思路写下来有助于缩短向老师说清问题的时间，同时易于让老师指出谬误，可以说这样做一题胜过做百题。对于第二种问题，对概念的理解不清的地方才是真正要问的。对要领理解不清无疑是学习上最大的障碍。大家要把新学的知识与旧的知识相比较，用新的要领来解决旧的问题，看是否能顺利解决。经过思考不能解决再去问老师。
在学习过程中，科学用脑也十分重要。在长时间做一门作业后，换一种作业做也是一种休息。初中作业多，难度大，时间紧，大家在做作业时用这种方法效果会很好。
最后再谈谈考试心理问题。大家不主张考前"临时抱佛脚”，应轻松复习，减少压力，多看概念多思考，少做习题。考试还要有一颗平常心，要自信、冷静、细心、沉着。
同学们，学习是一件苦事，也是一件乐事。只要努力，对自己充满信心，并掌握科学的学习方法，就能学好。明天的“状元”就是你、我。
姜：在一曲《爱的纪念》中，校园之声广播台又和大家见面。
姜：我是初中的。
周：我是初中的。
姜：想必大家都知道一位品学兼优却不能行走的学生――八（1）班的吧！
周：是啊！下面让我们来一起走入他与他那伟大的母亲的情感世界中，与他们一起来 分享这段慈母的爱吧！
姜：沿着校门口至教室的区区20米左右的小路上，却包含多浓的亲情，踩下多深的足迹……
就在9月25日上午，那个阳光依然明媚的上午，我们终于见到那位母亲与她那坚强的儿子。他们一个在前，一个在后，母亲缓缓推着轮椅，脸上满满幸福；儿子时不时 望望身后的母亲，脸上却也是自信满满。我讶异，想象中的亲情，竟浓到耀眼，令人羡慕。
相信很多同学也都解这对母子。他，八年级一班的x同学，因意外摔坏双腿，至今靠轮椅行走；她，一位
儿子的母亲，每天踩着坚实的步伐，推着儿子上学放学。而此事，也曾被推荐参评学校的“感动校园十佳”。是什么让这位残疾儿子的脸上依然拥有阳光，并百范文网感动着大家？我想，是浓浓的爱心使他生活在同一片蓝天下。
每天清晨，母亲和坐在轮椅上的儿子都会及时出现在学校的门口；每天傍晚，这位母亲又会同样按时来到学校接儿子回家，风雨无阻，无怨无悔。场面甚是感人，心中无限温馨。而我们这些旁观者，唯有感恩，唯有涕泪……
感动的温存一直在心间环绕，我们不得不为这位儿子而感动，只为他身残志坚的乐观心态，他灿烂的微笑时刻挂在嘴角，他的微笑就如一缕春风，涌入心间。感动，只为儿子的笑容，只为儿子的坚强；更为那位母亲而感动，只为她慈爱的目光。多少年来，日复一日，年复一年，毫不厌烦地推着沉重的轮椅，可脚步却显得那么轻盈，安静的面容让人感到安逸。感动，只为母亲的坚持，只为母亲如水般的爱。我想把这种爱比做水，因为平平淡淡才是真。很喜欢这种感觉，很温暖，他们之间的感情，是要用心去体会的。
繁星夺目，月下生辉，母爱是河，源源长流。它赋予一个残疾孩子，无比的坚毅和勇敢，我们不得不对那位母亲肃然起敬，在此，我想对那位母亲说：谢谢您！您对您儿子的爱，让我们深刻意识到母爱的珍贵！
在此值得一提的是，正由于母亲的坚持，才有x同学的坚强。此时的他，显得那么精神、自信，不能想象，意外带来的痛苦如今是如何被一个仅仅初二同学克服的，如今，坚强乐观的他在学习上也是位佼佼者，老师、同学也在受母亲的感染下，时刻恩顾、帮助他，看到越来越多的笑容在他脸上浮现，我们由衷地祝愿 同学，在以后的路上越走越远，继续以这份乐观抗敌，战胜一切困难！你不是只有一人，还有我们，还有你母亲，我们会陪着你走下去，用信念铺成以后的路，让我们一起面对。
周：听完这则事例，你是否也感同身受呢？你想听听x同学对妈妈说的话吗？那就请你洗耳恭听吧！
姜：对他妈妈说：妈妈，这么些年，您一直悉心照料着我，使我有像平常同学那样的生活，让我恢复对自己的.自信，您伟大的母爱时刻呵护着我！谢谢您！妈妈！
周：多么感人的一句话啊！千言万语汇成一句感谢，如此的母爱，你可重视过，不只是母亲如此，其实在我们自己身边的人也是一样的，我们会因为别人的小恩小惠而感激涕零，却对我们身边那些关爱我们的人视而不见，请用你们的行动来回报这些默默的爱吧！
姜：这次的稿件来自七（1）班的x同学，感谢同学，希望同学们能踊跃献稿。时间也差不多，就让我们在《爱的纪念》中结束这次的广播吧！
亲爱的听众们，本期我要告诉你们的是青春这个话题。
在青春期，我们应该处于热情、活力和自信的状态。有些人对自己没有信心，整天郁郁寡欢。他们担心这个，害怕那个，导致逐渐疏远人，把自己封闭在个人世界里。这不仅对他们的人际关系不利，而且对他们的身心健康有害。他们往往在困难面前消沉、逃避、失望，最终一事无成。
从前我们常常依偎在妈妈怀里撒娇。转眼间，我们即将面临就业，步入社会生活圈。童年的场景似乎还在眼前。现在我们长大了，要去属于自己的未来。
十七八岁是我们有美好愿景和远大志向的时候。所以要把握好青春，要知道青春不是永远存在的。青春容易受错误影响，误入歧途。所以，不能掉以轻心。如果我们犯了一个错误，我们将失去一切，不是我们自己，而是我们所有关心你的亲人。
青春短暂，更需要我们的珍惜。有些人整天浪费时间，抱怨别人，而不是自己工作。像这样，有什么意义？青春不是没有尽头的。人生能浪费多少青春？
我们应该把握青春，珍惜时间，用有限的时间创造无限的价值。
在这个最纯粹，最好，最轰轰烈烈的人生阶段，让我们一起奋斗吧！我相信明天会更好！
没错，青春好像昙花一现，多明亮多灿烂啊！
中学生校园青年广播1台。蓝天像白云的心，希望白鸽能自由飞翔。老师和家长一样，希望我们健康成长。
花开的日子，我们走进大学校园快乐的地方，在安全的校园里快乐地歌唱。花开的那一天，我们在大学校园的知识海洋中畅游，与老师编织梦想；在花开的日子里，我们愿意用心情的音符谱写和谐校园的欢乐乐章。
和谐是中国传统文化中的一个代表性概念，是事物存在的最佳状态，是一切美好事物的共同特征。实现和谐是人类自古以来就在努力追求的美好理想和愿望。调动一切积极因素，营造和谐文明的校园环境，也将是一个永恒的主题。
构建和谐校园需要构建和谐的师生关系。老师，传道、授业、解惑，是老师给我们的文化知识的启蒙，使我们从无知走向知识，从幼稚走向成熟。老师给我们知识的雨露，我们需要的是全心全意的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生相互尊重，相互爱护，从而营造和谐的学习氛围。
要构建和谐校园，就要与学生建立和谐的关系。关心和帮助困难学生，让他们感受到和谐校园的温暖。保持良好的心态，宽容待人，一颗真诚的心换一颗真诚的心。学生之间相处融洽，从而建立和谐的人际关系。
构建和谐校园，要树立良好的学风和校风。我们要提倡朝气蓬勃的团队精神，脚踏实地的学习精神，以“理想、团结、自强、成才”为目标。团结进取的班风和勤奋的学风能促进个人在良好的环境中成长。一种良好的学校精神，像春风一样，悄悄地吸引着每一个学生奋进，为自己的理想而努力。校风积极，营造和谐的教育氛围。
构建和谐校园需要树立诚信文明的作风。同学之间互相信任，坦诚相待，说实话，做实事。坚决杜绝考试舞弊，用诚实和实力给自己和老师一个满意的答案。作风严谨文明，从而营造和谐的校园文化。
同学们，老师们，构建和谐校园需要我们所有人的共同努力，前方有荆棘，我们将坚持不懈。在浩瀚的学习海洋中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共同走向未来。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握住生活的每一天，向着和谐校园的彼岸前进。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们一起努力，不懈划桨，和谐校园的乐章终将奏响。
花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中快乐学习；在花开的日子里，让我们在一个和谐的情趣天堂里陶冶情操；花开花落，让我们在和谐的人际关系中健康成长。
未来不是梦，今天在我们手中。
中学生校园青春广播稿3青春总是美好的，但真正的青春只属于那些一直努力向上的人，那么有哪些给中学生的励志校园广播文稿呢？让我们一起看看。
青春励志中学生校园广播稿件：我们的名字叫青春，它像花一样美丽，像梦一样纯洁美丽，像春天一样充满活力。我们褪去稚气，进入了花季。我们旋转着轻快的舞步，在成长的画卷上留下激情和快乐。我们拿起画笔，勾勒出梦想的轨迹......
我们就像花朵，盛开着美丽的花朵，以各种方式，相互竞争。我们美丽如莲花，出淤泥而不染，保持着自己的高贵与纯洁；我们像向日葵一样自信，在迷人的阳光下绽放，总是昂首挺胸，向万物吐露芬芳；我们骄傲如梅花，在冰雪中独立，在任何力量下骄傲不屈，始终保持本色；我们像玫瑰一样美丽，迷人，明亮到灿烂，灿烂到飞舞的蝴蝶和飞舞的蜜蜂。是的，我们就像花朵，随着命运开放。不管是阳光明媚还是大雨滂沱，我们都要全心展现每一种风格。即使凋零，我们也会化作春泥，无怨无悔。
我们就像一场梦，来去匆匆，却满载着幻想，纯洁与美好，掺杂着兴奋与失落，欢笑与泪水，幸福与彷徨。青春如果没有梦想，就像蓝天没有白云，大海没有帆，高山没有瀑布，乡村没有牧歌。春天没有新绿，夏天没有蝉，秋天没有红叶，冬天没有雪。世界将充满孤独和荒凉。让我们插上梦想的翅膀，让青春的思绪飞翔，由我们画出人生的画卷，让明天的阳光为我们灿烂！
我们像春天，充满活力，像竹笋和竹子，顽强地向上；我们像春天，充满绿色，像一个新的花蕾，充满新的希望。我们的呼吸充满了世界的每一个角落，所以一切都有活力，大地苏醒了，冰雪融化了，柳枝发芽了，草生长了，莺飞了，春节随着微风的节拍跳舞，春风随着流水的节奏歌唱。我们的梦想和激情真的可以触及地球！
我们的名字叫青春，充满激情，充满梦想，充满纯真和活力。虽然短暂，却辉煌灿烂，光芒四射。它能孕育生命的希望，体现生命的美好，奠定生命的基石，启迪生命的未来！
青春励志中学生校园广播稿：青春的雨滴轻轻拍打在窗台上，悠扬的旋律萦绕耳际。回首过去，青春才是我们应该珍惜的。它是如此难以捉摸和耐人寻味。人与人之间是多么的依恋！
一个人一生可以有几个青年？任何人都可以理解“青春一去不复返”这句话的含义。有青春就有梦想。我们应该珍惜我们的青春。无论在学习上还是事业上，都要找到人生的目标，然后朝着这个目标努力，让它成为人生的一个亮点。为实现心中的梦想而不懈努力，这才是心中的青春。
回顾童年，从牙牙学语到蹒跚学步，我们渐渐明白了一切。这些东西哪一个离不开父母？现在，我们必须面对并完成生活中遇到的事情，学习中遇到的困难。时光飞逝，在逝去的日子里只留下一丝悲伤；一次次的挫折，随之而来的是一次次的眼泪，眼泪过后，你要明白。青春不再，只有珍惜和坚强。至今我还天真地抱有幻想，希望时间不要再跑了，所以我经常把时钟后面的电池拿掉，希望能跟上时间的步伐，希望我们永远保持青春，永远快乐幸福，没有生离死别的痛苦。我独自看着变幻的夜空，感受着岁月的存在和流逝。
年轻的心是狂热的，曾经把未来勾画成一幅美丽的图画。播下理想的种子，用心耕耘，用心呵护。虽然有时候充满了无与伦比的苦涩，但这只是生活给我们的一次考验。有成功就有失败。从失败中认识到真理，在成功的道路上勇往直前。这让我知道，失败并不意味着永远的失败，成功也不意味着永远的成功。只要你能站起来，你就能向成功迈进一步。只要你能持之以恒，不懈努力，我相信你能爬上理想的顶峰！
青春如梦。也许今天的快乐会被明天的悲伤带走。但我们不必害怕，因为我们还年轻，我们正处于人生中最美好的时光，未来将被我们填满，明天太阳将为我们升起！
青春，成长十四年前，我们从人生的起点出发。随着时间的变化，我们步入了人生中最美好的阶段——豆蔻！蓦然回首，看着童年照片里的小女孩一点一点长大，我突然意识到，我已经悄悄长大了。
像嫩草一样长大。春天还在路上，但她已经开始安静地成长，温柔而翠绿。哦！这不是我们年轻的青春吗？她，因为她可爱；她因为年轻而美丽。她很新，因为她发芽了。当青春姗姗来迟，成长微笑，哦，迎接青春的是成长。长得漂亮，长得可爱，长得微甜微绿。长大了，你这么新！
成长就像一首清晰的诗。带着动人的旋律和优美的歌词，偶尔的起伏不小心与我们碰撞，蹭出了青春的另一个世界——挫败。可能有些人买不起这个“礼物”，因为他们习惯了丰衣足食，习惯了做“温室里的花”。然而，没有挫折和鼓励，得到彩虹和灿烂阳光的喜悦从何而来？挫折是成长给我们的财富。没有挫折，怎么成长？挫折是成长最美好的标志。长大了，你好纯洁！
成长就像一条曲折的路。这条路上，不仅有阻挡你前进的石头，还有沁人心脾的鲜花。有他们的陪伴，我们的旅程不会孤独，不会寂寞，甚至会变得生机勃勃。长大了，你真好！
成长就像一幅美丽的中国画。色彩是画面，五彩缤纷的色彩描绘了青春里最美的邂逅。长大了，你真美！
面对转瞬即逝的青春，我不会后悔，因为它的果实已经融入了我的血液。哼着一首最贴近青春和生活的歌，去赞叹自己拥有的现在和未来，去遭遇青春的遗憾和感动；对着雾蒙蒙的天空赞美青春的短暂与珍贵，叹口气送走朦胧的青春！
青春的成长是无声的。我不希望它永远存在。我只想拥有岁月如水的记忆。当我们都白发苍苍的时候，我们会像读日记一样细细品味，重温一段久违的刻骨铭心的记忆！
中学生校园青春广播稿4你流了多少次汗，痛苦填满了你的记忆，也只有因为你一直坚信，努力奋斗才能胜利。总是鼓励自己，你要努力才能成功。血在竞技场沸腾，巨人在竞技场崛起。相信自己，你会赢，创造奇迹；相信自己，梦想在手中，这是你的世界。一切都结束了，你就是第一个。相信自己，你会超越自己的极限，超越自己！相信自己，加油，运动员，相信自己。我们自信，青春的气息如旭日东升，蓬勃的力量如阳光。此时此刻，跑道是我们的精彩舞台，声声加油是我们的最高奖项！成功和荣辱只有一个信念：奋斗！
青春，成长十四年前，我们从生命的起点出发。伴随着时光的变换，我们已经踏入了一生中最美好的一个阶段——豆蔻年华!蓦然回首，看着小时候照片中的那个小女孩一点一点地长大，我突然间才意识到：原来，我已经悄悄长大了。
成长，如同一株嫩嫩的小草。春天还在来的路上，她却已经开始悄悄地生长，嫩嫩的，绿绿的。呵!这不是我们正泛着青涩的小青春吗?她，因为可爱;她好美，因为青春;她好新，因为萌发。当青春姗姗来迟的时候，成长笑着，哦，那是成长在迎接着青春。美丽地成长，可爱地成长，微甜而又略带青涩地成长。成长，你真新!
成长，又如一篇嘹亮的诗歌。有着动人心弦的旋律和优美清丽的词曲，偶尔的跌宕起伏不小心与我们相撞，摩擦出了青春的另一片天地——挫折。可能有一些人经不起这份“礼物”，因为他们习惯了丰衣足食，习惯了做“温室里的花朵”，但是，没有挫折的打击、激励，那最后得到漫天彩虹、明媚阳光的喜悦又从何而来呢?挫折是成长赋予我们的财富，没有挫折，何来成长?挫折，是成长途中最美的记号。成长，你真纯!
成长，又像一条曲折的道路。在这条路上，既有挡着你前行之路的石头，也有沁人心脾的花朵，有着它们的陪伴，我们的旅途不会孤单，不会寂寞，甚至会变得生机勃勃。成长，你真善!
成长，又如一幅秀丽的国画。色彩便是那画面，斑斓的颜色描绘着青春中最美丽的邂逅。成长，你真美!
面对稍纵即逝的青春，我不会后悔，因为它的果实已经融入了我的血液里。哼唱一首最为贴近青春和生命的歌曲吧，来赞叹所拥有的现在与未来，来邂逅青春的无悔和动人;对着渺渺长空来歌颂青春的短暂和宝贵，用一声叹息来送走幻影朦胧的青春!
青春的成长是悄然无声的，不希望它能永驻，只希望能在岁月中拥有一份如水的回忆，等到我们都白发苍苍时，再去像品读日记般细细品味，再去重温一份久违的刻骨铭心!
组合：点亮智慧，传递温暖。老师同学们好！小橘子电台又要和你见面了！
男：我是主播。
女：大家好！我是主播。
小橘电台今天准备了一个特别节目《中学生食品卫生与安全》，希望对大家有所帮助。
女：pavel korchagin曾经说过：“生命对人来说是最宝贵的东西，生命对每个人来说都只有一次。”但我们孩子的生命更像一朵含苞待放的花，娇嫩细腻，应该珍惜。但是，在我们身边，因为某些行为，随时都有可能发生危及生命的事情。所以要从小提高安全意识。
男：食物是我们人类生活中不可或缺的，但是食物的质量和人们吃饭时的疏忽也会导致一些疾病甚至食物中毒，我们的小学生可能因为幼稚和无知而成为最大的受害者。
女：食品安全关系到人们的生命健康。在校园生活中，我们经常与老师和同学一起进行一些户外活动，有时在活动期间会带一些零食。为了方便，有的同学会在路边摊上随意买一些。有羊肉串，炸猪排，烤鸡翅、学生们只享受了一会儿，却不知道这些香喷喷的食物来自地下工厂，是非法制造的，有些油炸食品被重复使用。吃这种不健康的食物很容易损伤胃粘膜，从腹泻到肠胃炎、胆囊炎都有。另外，有的同学刚玩过，手很脏，就吃；有的同学吃饭不注意节制，暴饮暴食。这可能会危及我们的健康。
男：所以，首先要注意食品安全。
有一次，一则新闻引起轰动：劣质奶粉导致许多“大头娃娃”头大、嘴小、虚胖、低烧。这些年轻生命的罪魁祸首是安徽阜阳产的奶粉，本该给他们提供足够的“养料”。导致171个婴儿生病，13个婴儿死亡的案例，真的让我感到心寒和心痛：现在的厂家太缺德了，不管对别人的健康造成什么伤害，他们只想赚钱！
目前，食品安全管理中的不统一标准和多头管理问题已经成为食品安全建设面临的首要问题。在我们目前的开放时代，超市的食品货架上增加了许多新品种，里面堆满了各种各样的副食品；农贸市场的果蔬颜色有红、紫、黄、黄，各种东西总是眼花缭乱。但它们真的是让人安心的食物吗？表面上看，他们是尽可能好的，但有些只是我们的头号健康“杀手”。
女：食品安全是我们人民越来越关心的话题。工商部门在积极管理的同时，也经常进行食品检验。在人们的生活中，衣食住行都是被禁止的。古人云：“民以食为天，安以食为天”，可见食物在生活中的重要性。
男：在这里，我们要提醒大家，当一种疾病从口入时，一定要严格控制食品安全卫生。
女：那么买食物要注意什么呢？
男：购买食品时，要注意食品包装是否有生产厂家，生产日期，保质期是否已过，食品原料和营养成分是否有标识，是否有QS标识，不能买三个产品。
女：打开食品包装后，检查食品是否有适当的感官特性。不吃腐烂、发臭的油、霉、虫、混有异物或其他感官性状异常的食物。如果蛋白质类食物有粘性，脂质染色的食物有异味，碳水化合物有发酵味或饮料有异常沉淀物等。它们不能吃。
男：不要买饭盒，也不要买无证商贩的食物，减少食物中毒的隐患。
女：注意个人卫生，饭前饭后要洗手，餐具要清洗消毒，不要用不干净的容器盛食物。
男：少吃油炸和油炸食品。
女：选购冷饮要看包装是否严密无损，商标内容是否齐全，产品名称、厂名、地址、净重、主要成分、生产日期、保质期是否清晰可见。
男：看颜色：产品颜色要和产品名称一致。如果颜色太亮不自然，可能是色素添加过多造成的。不买不吃。
女：还要闻香味：产品的香味要和产品名称一致，要柔和，有刺激性，无气味。如果有异味，说明变质。
男：还有味道：产品的味道应该是酸甜的，没有苦味、涩味、酒味（酒精饮料除外）。
女：最后要看果汁：产品要清澈透明，无杂质，无浑浊，无沉淀。如果发现饮料分层，有絮状沉淀或有大量无法搅拌的沉淀，则是变质的显著标志，不能饮用。
同事：同学们，食品安全要警惕，不能忽视。稍有不慎就会影响身体健康，甚至危及生命。总之，为了大家的利益，健康和安全，让我们关注食品安全。
接下来，我们将向学生介绍一些食品安全知识。
男：为了提高消费者在购买食品时的辨别能力，保证食品消费安全，省消费者协会提醒消费者在购买食品时要掌握“六要素”和“五不”的原则。
“六要素”原则：
首先看执照。查看食品经销商是否有营业执照、卫生许可证、食品检验证书等相关文件。
第二，一定要看包装。检查包装是否损坏或泄漏；气密金属包装是否充气；包装装潢的文字、图案印刷是否工整清晰，是否存在假冒知名品牌包装装潢的问题；进口食品是否有中国标志、检验检疫证明等。
第三，一定要看厂名。看看包装和标签上制造商的名称、地址、邮政编码和电话号码是否完整和详细。
第四，要看日期。看食品有没有标明生产日期和保质期；是否存在提前标注生产日期或涂改、伪造生产和质量保证期等问题。
第五，要看证件号码。查看食品是否标注卫生批准文号、生产批准文号、食品标签批准文号等资质批准文号。
第六，看牌子。看食品是否有产品实施标准（“GB”以国家标准开头，“DB”以地方标准开头，“Q/”以企业标准开头）、进口食品的成分、质量等级、净含量、“CIQ”等。；“QS”标志是食品质量安全的市场准入标志。
“五不”原则：
1、不要购买含有过量添加剂的食品。当心过量的添加剂，如“甜味剂”、“着色剂”和“防腐剂”。不要购买外观潮湿、粘稠、发霉、颜色异常如过白、过红、过绿、过黑的食品。
第二，不要购买被杂质污染的食品。注意食物中是否混有类似物质或低级物质冒充正常食物，是否混有沙粒、毛发等杂质；不要购买没有防蝇防尘设施的熟肉制品、凉拌沙拉等散装销售的食品，以及销售人员销售的不按卫生要求戴手套、口罩的食品。这些食物极易受到细菌污染，应谨慎购买。
第三，不要买数量不足的食物。防止称量的食物缺斤少两，与水混合或与包装材料等其他配料一起灌装；包装食品应核实标明的重量是否与实际重量一致。
第四，不要买价格低的食物。购买食品，尽量选择合法正规的信誉好的经销商和信誉好的食品品牌；同品牌同规格同重量的都要慎重选购。
5、别忘了要购买证明。购买食品时，尤其是直接进口的熟食，必须索取并保留发票或收据作为证明，以防消费者发生纠纷。
合：最后，希望橙灯播出的《中学生食品卫生与安全》专题节目能给大家带来健康和帮助。
点亮智慧，传递温暖。今天的广播到此结束了，我们下周同一时间再见！
年轻我们们自信飞扬，青春气息如同出生朝阳，蓬勃力量如同阳光挥洒。此时此刻，跑道便是我们们精彩舞台，声声加油便是我们们最高奖项!论何成功，谈何荣辱，心中信念只有一个：拼搏!萧瑟秋风，挡不住你们破竹锐气。
还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。
除了超越的精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。
你永远是我们心目中真正的英雄，第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇、永不放弃，永不服输、终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。
最新中学生运动会校园青春广播稿
运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深*的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面
对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!
加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声：“这里无限精彩!
步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!
致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在*乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。
以下我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康：
一、学习方面：
(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力
在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。
二)培养健康心理，提高学习效率
首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑
第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。
第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。
第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。
(五)正确对待考试，提高应试技巧
要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳定后再答题
二、生活方面
1、对自己不过分苛求
人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及、力求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美，对自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应该把目标定在自己能力范围之内，稍有提前量，不努力达不到，尽心自己尽力能够赶超，心情自然就会舒畅了。
2、疏导自己的愤怒情绪
当我们勃然大怒时，很多错事或事态的事，都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。
3、偶尔亦要屈服
一个做大事的人，处事要从大处看，因此，只要大前提不受影响，在小处，有时亦不必过分坚持，以减少自己的苦恼。
4、暂时逃避
在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，待到心情平静时，再重新面对自己的难题。
5、找人倾诉烦恼
把所有的忧郁埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，如果把内心的苦恼告诉给你的朋友，心情会顿感舒畅。
5、为别人做些事
助人为乐为快乐之本，帮助别人，可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值。
6、在一个时间内只做一件事
这样可以减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。
7、对人表示善意
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象，使得自己经常处于紧张状态。其实，只要你不把人家看成对手，人家也不会与你为敌，以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候，表现自己的善意，多交朋友，少树“敌人”，心情自然变得平静。
由于时间的原因，我们就和大家谈到这儿，第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵，关注健康”同学们，谢谢你们的收听，欢迎你们继续关注我们的节目，下周的同一时间再见!
为全面深入地推动中小学安全教育工作，大力降 低各类伤亡事故的发生率，切实做好中小学生的安全保护工作，促进我们健康成长，国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部1996年初 联合发出通知，决定建立全国中小学生“安全教育日”制度。每年3月份的最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日。
全国中小学生“安全教育日”每年确定一个主题，今年3月28日是第16个全国中小学生安全教育日，主题是“强化安全意识，提高避险能力”。
同学们，生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。
今天我们围绕“安全”这个主题，与同学们一起交流几个方面的安全问题。
一、注意校园安全：
1、养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，不要在楼道走廊里奔跑追逐、打闹，不要翻爬扶栏等危险区域。
2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，除实验外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。
3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
5、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。
6、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
7、 要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在 着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
二、注意交通安全：
现 在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作。我们提倡同学们做到以下几点： 注意上学和放学安全，在上学和放学时不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;不在马路上踢球;骑车不带人，不在公路 上骑飞快车。
三、注意饮食安全：
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不 在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家最好都在 学校食堂就餐。不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
总之，我们希望同学们时时处处注意安全，同时合理安排时间，认真学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
“生 命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预 防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点 麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲 安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面将是一片艳阳天!
感谢大家的收听，再见!
你，让我懂得了友谊;你，让我懂得了感恩;你，让我得到了爱。漫步在校园中，欢声笑语声声响，书声琅琅震乾坤。这书声，这笑语划破了校园中的一片寂静。我们如同一家人，天天一起
生活，一起学习。我们沉静在老师的关爱中，同学们的嬉戏中，知识的海洋中，像这样的家，我能不喜欢吗?快看!那绿色的校园多美呀!绿叶儿被风儿一吹，绿色的“波浪”一波接一波，
还响起“沙沙”的音乐声，棵棵大树犹如一把打伞，为我们遮去夏日的炎热;为我们抵挡冬天的寒冷，和我们成为了不可分离的好伙伴!这绿，真让人心醉呀!那小森林就更绿了，中间高大
挺拔的松树，无论怎样，它依旧那样翠绿，面临严寒它从不低头，怪不得称为岁寒三友呢!这种精神真值得我们学习呀!这校园不仅绿油油的，连我们每一位同学都是绿色的小苗儿，在“园丁”们的辛勤照料下，我们吸收这春天的雨露，夏日的阳光，以及冬天的严寒，我们茁壮成长，苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔，昂首天穹的橡树!依靠检举很开心又可以坐在这里通过广播与大家作心灵的交流。思索了很久，才决定开这个真心互动的栏目。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程，很多时候更需要心灵之间的交流与互动。这样才可以让大家喜欢上我们的广播站，才能从每日的广播中吸取精华，有所获得。
人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应该这样度过：当他回忆往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧;在他临死的时候，他能够说：“我的整个
生命和全部的精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业为人类的解放而奋斗”
我的一生始终保持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。(巴金)
对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。(爱因斯坦)
记忆的盒子总会在不经意间打开，我试图去抓住什么，然而时光不可逆流，纯白的底色，蔚蓝的勾勒，只属于那段不可复制的风华？
刘若英在歌中唱到：感谢十八岁的自己，那么倔强，才会有如今。那么，我要感谢2—xx年8月到20xx年6月的自己，一样的执著与倔强，足以让我在以后的日子里不会迷失。
或许，我们已经走得太远，以至于忘记了为什么而出发；或许，我们长途跋涉后发现前方竟是荒芜？？或许，走了很远以后，激励我们继续前行的已不再是前方绚丽的风景，而只是因为我们已经努力地义无反顾地走了这么久，怎么能够轻言放弃？？
是的，那是白蓝渲染的岁月。还记得，那些以分钟甚至以秒来度量时间的纯白日子里自己的点滴：那个匆忙行走的身影，那些吃饭时不时瞥看手表的眼神，那些不忍浪费的课间里埋头的努力；淡不去，曾经深深刻在心底的'蔚蓝色梦想：呐喊着一路向北，憧憬着古老与现代交融的京都，仰慕着心中神圣的象牙塔。
是的，那是信念浇铸的岁月。曾经相信，即使是在卑微中仰望，有一天，心也会乘风跃上云端；告诉自己，即使是在黑暗中摸索，看到对面璀璨的灯光，也只能说，很美好，但不属于我；即使路旁有花香，有绿荫，有宁静的港湾，我是不系之舟？？
是的，那是痛并快乐着的岁月。那时的我，往往苛求完美，抑或是太过执著，所以对于分数与名次总是看得很重。多少夜晚，辗转难眠；许多时候，会忽然觉得心中沉着什么东西，理想与现实的差距让我流泪叹息？？可是，每天晚上自习课间我会风雨无阻地去操场跑一圈，省问自己的内心，彷徨之后总会又不由分说地安静下来，继续前行，默念着“如果骄傲没被现实的大海冷冷拍下，又怎会懂得要多努力才走得到远方.”失眠之后依旧要忍着头痛努力地听每一堂课，慢慢地调整自己的生物钟；而后，依旧是那首《最初的梦想》，听了多少遍依旧流泪，却也能“边走着，边哼着歌，用轻快的步伐”
其实，那段岁月里，让我一直能够在失落时平静下来的更因一个人，我心目中最伟大的人——我的妈妈。是妈妈在背后做好一切她能够做的服务工作，在我焦躁的时候、失眠的时候慈爱地抚慰，永远对我说相信？
是的，那是我们携手走过的岁月。其实，我从未忘记欣赏身边的风景。曾经的路，感谢你们陪我一起走过；纯白的岁月，纯白的我们，一同勾勒着蓝色的梦境。一起探讨、一起散步、一起期盼又害怕地等待成绩表；一起在考前那些日子里，仰着头看楼上撕下的纷飞纸片，连同着压力一起释放和发泄，还有我想你们也不会忘记的，我们共同崇拜!
泥巴裹满裤腿 汗水湿透衣背 尘土扑向面庞 泪水布满脸颊 为了冲破防线 为了达到终点 为了赢得热爱 为了收获喝彩 什么是苦，什么是累 什么是伤，什么是痛 都是那一句“无怨无悔” ！
激 情 无 限 从没想过，心中会有这样的豪情 从没想过，原来可以这样令人激动 但今天，我们做到了， 热血流动，心潮澎湃 我们看到了，五彩的旗帜飘扬着，胸 中涌动 渴望激情、可望无限，这是我们最真 的感情 请你一起来，跟我们一起， 用青春的热情融化大地 去迎接明日的辉煌！
我们的名字叫青春，它像花一样美丽，像梦一样纯洁美丽，像春天一样充满活力。我们褪去稚气，进入了花季。我们旋转着轻快的舞步，在成长的画卷上留下激情和快乐。我们拿起画笔，勾勒出梦想的轨迹......
我们就像花朵，盛开着美丽的花朵，以各种方式，相互竞争。我们美丽如莲花，出淤泥而不染，保持着自己的高贵与纯洁；我们像向日葵一样自信，在迷人的阳光下绽放，总是昂首挺胸，向万物吐露芬芳；我们骄傲如梅花，在冰雪中独立，在任何力量下骄傲不屈，始终保持本色；我们像玫瑰一样美丽，迷人，明亮到灿烂，灿烂到飞舞的蝴蝶和飞舞的蜜蜂。是的，我们就像花朵，随着命运开放。不管是阳光明媚还是大雨滂沱，我们都要全心展现每一种风格。即使凋零，我们也会化作春泥，无怨无悔。
我们就像一场梦，来去匆匆，却满载着幻想，纯洁与美好，掺杂着兴奋与失落，欢笑与泪水，幸福与彷徨。青春如果没有梦想，就像蓝天没有白云，大海没有帆，高山没有瀑布，乡村没有牧歌。春天没有新绿，夏天没有蝉，秋天没有红叶，冬天没有雪。世界将充满孤独和荒凉。让我们插上梦想的翅膀，让青春的思绪飞翔，由我们画出人生的画卷，让明天的阳光为我们灿烂！
我们像春天，充满活力，像竹笋和竹子，顽强地向上；我们像春天，充满绿色，像一个新的花蕾，充满新的希望。我们的呼吸充满了世界的每一个角落，所以一切都有活力，大地苏醒了，冰雪融化了，柳枝发芽了，草生长了，莺飞了，春节随着微风的节拍跳舞，春风随着流水的节奏歌唱。我们的梦想和激情真的可以触及地球！
我们的名字叫青春，充满激情，充满梦想，充满纯真和活力。虽然短暂，却辉煌灿烂，光芒四射。它能孕育生命的希望，体现生命的美好，奠定生命的基石，启迪生命的未来！
青春励志中学生校园广播稿：青春的雨滴轻轻拍打在窗台上，悠扬的旋律萦绕耳际。回首过去，青春才是我们应该珍惜的。它是如此难以捉摸和耐人寻味。人与人之间是多么的依恋！
一个人一生可以有几个青年？任何人都可以理解“青春一去不复返”这句话的含义。有青春就有梦想。我们应该珍惜我们的青春。无论在学习上还是事业上，都要找到人生的目标，然后朝着这个目标努力，让它成为人生的一个亮点。为实现心中的梦想而不懈努力，这才是心中的青春。
回顾童年，从牙牙学语到蹒跚学步，我们渐渐明白了一切。这些东西哪一个离不开父母？现在，我们必须面对并完成生活中遇到的事情，学习中遇到的困难。时光飞逝，在逝去的日子里只留下一丝悲伤；一次次的挫折，随之而来的是一次次的眼泪，眼泪过后，你要明白。青春不再，只有珍惜和坚强。至今我还天真地抱有幻想，希望时间不要再跑了，所以我经常把时钟后面的电池拿掉，希望能跟上时间的步伐，希望我们永远保持青春，永远快乐幸福，没有生离死别的痛苦。我独自看着变幻的夜空，感受着岁月的存在和流逝。
年轻的心是狂热的，曾经把未来勾画成一幅美丽的图画。播下理想的种子，用心耕耘，用心呵护。虽然有时候充满了无与伦比的苦涩，但这只是生活给我们的一次考验。有成功就有失败。从失败中认识到真理，在成功的道路上勇往直前。这让我知道，失败并不意味着永远的失败，成功也不意味着永远的成功。只要你能站起来，你就能向成功迈进一步。只要你能持之以恒，不懈努力，我相信你能爬上理想的顶峰！
青春如梦。也许今天的快乐会被明天的悲伤带走。但我们不必害怕，因为我们还年轻，我们正处于人生中最美好的时光，未来将被我们填满，明天太阳将为我们升起！
青春，成长十四年前，我们从人生的起点出发。随着时间的变化，我们步入了人生中最美好的阶段——豆蔻！蓦然回首，看着童年照片里的小女孩一点一点长大，我突然意识到，我已经悄悄长大了。
像嫩草一样长大。春天还在路上，但她已经开始安静地成长，温柔而翠绿。哦！这不是我们年轻的'青春吗？她，因为她可爱；她因为年轻而美丽。她很新，因为她发芽了。当青春姗姗来迟，成长微笑，哦，迎接青春的是成长。长得漂亮，长得可爱，长得微甜微绿。长大了，你这么新！
成长就像一首清晰的诗。带着动人的旋律和优美的歌词，偶尔的起伏不小心与我们碰撞，蹭出了青春的另一个世界——挫败。可能有些人买不起这个“礼物”，因为他们习惯了丰衣足食，习惯了做“温室里的花”。然而，没有挫折和鼓励，得到彩虹和灿烂阳光的喜悦从何而来？挫折是成长给我们的财富。没有挫折，怎么成长？挫折是成长最美好的标志。长大了，你好纯洁！
成长就像一条曲折的路。这条路上，不仅有阻挡你前进的石头，还有沁人心脾的鲜花。有他们的陪伴，我们的旅程不会孤独，不会寂寞，甚至会变得生机勃勃。长大了，你真好！
成长就像一幅美丽的画。色彩是画面，五彩缤纷的色彩描绘了青春里最美的邂逅。长大了，你真美！
面对转瞬即逝的青春，我不会后悔，因为它的果实已经融入了我的血液。哼着一首最贴近青春和生活的歌，去赞叹自己拥有的现在和未来，去遭遇青春的遗憾和感动；对着雾蒙蒙的天空赞美青春的短暂与珍贵，叹口气送走朦胧的青春！
青春的成长是无声的。我不希望它永远存在。我只想拥有岁月如水的记忆。当我们都白发苍苍的时候，我们会像读一样细细品味，重温一段久违的刻骨铭心的记忆！