亲爱的居民朋友们：
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，展现了中华民族尊重劳动、珍惜粮食的优秀文化。勤俭节约，不仅仅是个人良好素质的体现，更是对我国传统美德的继承和弘扬。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“光盘行动”是一份不可推卸的职责。让我们争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同建设礼貌、和谐、环保的美丽家园。
在此，我们号召全辖区的居民朋友们都加入到“光盘行动”中来，让我们共同发扬厉行节俭的品格，向“舌尖上的浪费”说“不”!
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，不奢侈、不攀比，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，按量取食，吃饱为好。不剩饭剩菜，吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。实在吃不了，记得兜着走。
我们倡议，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。宣传节约意识，制止浪费行为，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”!吃光盘中餐，这天不剩饭!拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从此刻做起，居民朋友们，准备好了吗!
丽都社区
20xx年6月12日
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，展现了中华民族尊重劳动、珍惜粮食的优秀文化。勤俭节约，不仅仅是个人良好素质的体现，更是对我国传统美德的继承和弘扬。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“光盘行动”是一份不可推卸的职责。让我们争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同建设礼貌、和谐、环保的秀丽校园。
在此，我们号召全校师生都加入到“光盘行动”中来，让我们共同发扬厉行节俭的品格，向“舌尖上的浪费”说“不”!
我们倡议，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。宣传节约意识，制止浪费行为，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”!吃光盘中餐，这天不剩饭!拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从此刻做起，你，准备好了吗!
亲爱的同学们:
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。为积极响应淮滨县创建文明城市行动，全面提升我校学生文明素质，深入贯彻落实淮滨高中作为省级文明单位的若干要求，我们大力倡导积极向上、科学健康的生活方式，传承尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的中华民族传统美德，努力形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚。我们向全校发起“创建文明餐桌，开展光盘行动，拒绝餐饮浪费”倡议。
勤俭不是吃苦,而是对有限资源的珍视。小小餐桌,传承了中华民族尊重劳动的传统美德;文明就餐,体现着广大学子珍惜粮食的良好素质。为了贯彻xx大勤俭节约的精神,弘扬中华民族的传统美德,大家一起来向舌尖上的浪费说“不”。在此,我们向广大同学发出如下倡议:
1.以“文明就餐”为荣。就餐时,为方便其他同学就餐,不恶意占用就餐位置,就餐后主动把餐具放回指定位置。
2.以“适量购取”为荣。饭量小的同学可打半份菜量,或者与同学、朋友“共享”。
3.以“光盘行为”为荣。点餐时,适度适量,吃饱为好。节约是一种美德,节约是一种智慧,节约是我的行动,也是我的习惯!
4.以“宣传节约”为荣。提醒身边的人,积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
5.遵守道德规范，倡导文明用餐。自觉遵守餐饮场所道德规范，不肆意大声喧哗，自觉维护用餐环境，不在禁烟场所吸烟，讲究用餐卫生。
6.弘扬传统美德，倡导文明新风。共同普及文明餐饮知识，推广文明餐饮礼仪，遵守用餐秩序，不能忘记勤俭节约的传统美德。
我光盘,我光荣。从每一餐做起,从我做起,从现在做起,养成勤俭节约的好习惯,厉行节约,反对浪费。让我们用文明演绎生活,用行动展示形象!要争做文明有礼、勤俭节约的传播者、实践者和示范者,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境做出应有的贡献!
淮滨高中学生会
20xx年11月20日
亲爱的小朋友、家长们：
你们好!
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“NO”。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，杜绝浪费。
我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
我们倡议，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”
“光盘行动”倡议书
开展有效的活动，是杜绝饭桌上浪费的有效途径。我校从区素质教育实践活动中心为期三天拓展集训开始，就加大了“光盘行动”落实力度。学生每次就餐前，统一分组列队高唱“红食字”歌曲;就餐时，引领学生开展以“拒绝餐饮浪费，争当光盘一族”为主要内容的静音、静序、静盘、静桌、净地等“五静”活动，并设立就餐文明监督岗，对每组就餐情况进行综合量化评比，评出文明就餐小组、“光盘之星”，真正让学生深刻体会到“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的丰富。学生集训结束返校后，在学校全面推广，全面铺开“光盘行动”。
“光盘活动”的开展，引领学生增强文明节俭意识，树立正确的餐饮观、生活观、价值观，努力营造争当“光盘一族”光荣，饭桌浪费一粒粮食可耻的饮食文化氛围，践行尊重粮食、节约粮食的传统美德。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“NO”。为此，向我校师生发出“光盘行动”倡议：
1.珍惜粮食,适量订餐,避免剩餐,减少奢侈浪费。
2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。
4.提醒身边的同事和朋友,积极制止浪费粮食的现象。
5.做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6.积极参加文明餐桌行动,营造节俭用餐的良好风气。
“光盘行动”体现的是市民品质和责任。我们都是社会的主人,每个扬州市民都要从现在做起,从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,争做节约粮食的传播者、实践者和示范者,用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
广大消费者朋友们：
有关数据显示：中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达20__亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。目前，全国各地兴起了倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”。作为市场监管部门，近年来我们积极开展“文明餐桌”活动，通过在餐馆张贴“文明餐桌”宣传画等号召广大消费者文明就餐，加入到“光盘行动”中来。
我们倡议：树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，做“光盘行动”的发起者。牢记勤俭节约，改变铺张浪费的饮食习惯，反对过度消费。
我们倡议：弘扬文明之风，传播节俭之种，做“光盘行动”的推广者。通过微信公众号或网络媒介宣传“光盘行动”，让更多的人了解“光盘行动”、踊跃加入“光盘行动”，让节俭之风吹遍延川大地。
我们倡议：从自身做起，从细节做起，做“光盘行动”的实践者。争做“光盘”达人，适当点餐，拒绝攀比，以“光盘”为荣，以“剩餐”为耻，实在吃不了的，也要“兜着走”。“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度;“光盘”不仅仅是形式，也是一种保护资源、健康时尚的生活习惯。让我们从今天起，文明就餐，珍惜粮食，爱护资源，做一个光荣的“光盘一族”吧!
延川县市场监督管理局
20__年10月
各位市民：
我国每年在餐桌上浪费的粮食价值高达20xx亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。为此，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为传承勤俭节约的精神，弘扬中华民族的传统美德，让我们一起来向“舌尖上的浪费”说“不”。在此，我们向大家发出如下倡议：
1、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，做“光盘行动”的文明使者。牢记勤俭节约，改变铺张浪费的饮食习惯，反对过度消费。
2、弘扬文明正气，传播节俭之风，做“光盘行动”的推广使者。通过短信、微信等媒介传播，让更多的人了解“光盘行动”，发动身边的人加入“光盘行动”，让节俭行为蔚然成风。
3、从自身做起，从细节做起，做“光盘行动”的实践使者。争做“光盘”达人，适当点餐，拒绝攀比，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻，实在吃不了的，也要打包“兜着走”。
“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度;“光盘”不仅仅是一种形式，也是一种爱护资源、健康时尚的生活习惯。让我们从今天起，文明就餐，珍惜粮食，爱护资源，做一个光荣的“光盘一族”!
温州医科大学附属第二医院
温州医科大学育英儿童医院
崇尚节俭，合理消费。一粥一饭来之不易，同学们要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯，礼貌消费、节约用餐，避免铺张浪费或剩菜剩饭，养成勤俭节约的良好习惯。
身先示范，倡树新风。历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。同学们要将“勤俭”作为我们个人发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一齐来，努力营造节约光荣、浪费可耻的良好氛围。
相互提醒，互相监督。从俭入奢易，从奢入俭难。礼貌就餐只是切入点，同学们要身体力行、引导感召和影响带动身边的每一个人加入节约行列，助推“勤俭节约”成为校园徽标、“俭约生活”成为校园时尚。
节约是美德，节约是品质，节约是智慧，节约是职责，节约更是境界。同学们，行动起来，从此刻加入‘光盘族’，争做节俭风尚的传播者、实践者、示范者。
亲爱的同学：
当端着满是剩饭的盘子走向食堂残食台的时候，你是否会满不在乎?当请朋友吃饭看到满桌剩饭的时候，你是否会觉得理所应当?当看到满载的泔水车驶出校园的时候，你是否会觉得不以为然?当你了解到我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，每年最少倒掉了2亿人一年的口粮，而我国仍有1亿多贫困人口的时候，你是否还会无动于衷?
古语有云，“俭以养德”，勤俭节约不仅是一种良好的生活方式，更是道德修养的具体体现。勤俭节约也是国家发展、社会进步的精神需求和实际需要，是社会主义核心价值观的重要内容。党和国家的领导人多次指出“要大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风”。为响应号召，进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，在此，我们向全国广大同学发出倡议：光盘行动，从我做起，争做勤俭节约的传承者、实践者和引领者，在建设节约型社会的宏伟进程中贡献青春力量!
光盘行动，争做勤俭节约的传承者。“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”，小小餐桌，承载了中华民族尊重劳动、勤俭节约的传统美德。“惟俭可以助廉，惟恕可以成德”，光盘行动，需要广大同学传承中华民族勤俭节约的优秀传统，理解勤俭节约的时代，牢记“取之有度，用之有节，则常足”的贤人嘱托，厉行节俭，反对浪费。光盘行动，争做勤俭节约的实践者。“光盘行动”是勤俭节约的重要行动，需要我们青年学子从现在做起、从自身做起，爱惜每一粒粮食，珍惜每一滴水;随手拍美食，晒光盘，记录美好，曝光浪费;取餐适度适量，用餐餐光盘的实际行动彰显个人的美好品德。
光盘行动，争做勤俭节约的引领者。青年的价值取向决定着未来整个社会的价值取向。在建设中国特色社会主义现代化的伟大进程中，当代青年学子要使勤俭节约成为自己的基本遵循，争当勤俭节约的行动表率，要主动发声，在生活中、网络上积极倡导节约文化;要深入实践，用身体力行和引导感召，在家庭中、校园里、社会上形成勤俭节约的良好风尚。
同学们，光盘行动是国家文明，是民族美德，更体现着青年学子的品质和责任。“克勤于邦，克俭于家”，青年人是祖国的未来，民族的希望，我们倡议每个青年学子都要践行“光盘行动”，从节约粮食做起，争做勤俭节约的传承者、实践者和引领者，为建设一个文明、和谐的社会主义现代化国家，实现中华民族的伟大复兴贡献自己的青春力量!
企业“光盘行动”倡议书
各位同事：
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说"不"，我们向公司上下发出倡议：
1、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费;
2、倡导“平衡膳食、合理营养、促进健康”理念，培养科学合理、营养均衡的饮食习惯，全面均衡，低脂低盐;
3、行政食堂在餐桌上摆放"节约用餐"等标识牌，每位同事做到适量点餐，避免产生餐桌浪费;
4、摒弃铺张浪费、暴饮暴食的陋习，倡导“适量点餐、浪费可耻”的宣传，吃多少点多少、不够再添加;拒绝剩宴，"光盘"为荣;
5、在饭店用餐时，倡导“够吃就好、剩余打包”的理念，主动要求饭店对剩余饭菜打包;
6、鼓励自带筷子，节约水电消耗，杜绝使用一次性用具，实现环保与节约双赢。
7、从现在起，从自身做起，从细节做起，与文明握手、向陋习告别，吃出文明和修养。
各位同事，节约是美德，节约是品质，节约是责任，我们不能忘记“勤以修身，俭以养德”的古老训诫。让我们从自身做起，从现在做起，从爱惜每一粒粮食、珍惜每一滴水、节约每一度电做起，躬行点滴，践行低碳，同心协力，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、引领者，让“我光盘，我光荣”的理念蔚然成风，用文明演绎我们的生活，用行动展示我们的形象!
倡议人：
时间：X年XX月XX日
敬爱的老师、亲爱的同学们：
当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮。餐桌礼貌是人类礼貌的缩影，小餐桌，承载的不仅仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来礼貌有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，校学生会、研究生会向全校师生发出如下倡议：
坚持身先示范，用心倡导新风。在自身厉行节约的同时，也倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。
从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设礼貌、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!
校学生会
二〇xx年三月十八日
亲爱的博雅家长们，大家好：
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首古老的诗歌我们都曾经作为童谣为孩子吟诵。目的大多都是品味诗歌的内在含义，咀嚼粮食收获的艰辛!
为大力弘扬勤俭节约的传统美德，养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，培养幼儿节约粮食的习惯，我们在园一直展开着“光盘”行动。
“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。”当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“NO”。
博雅现向全体家长发出倡议：让我们共同参与“光盘”行动，从我做起，从今天做起。
博雅倡议：树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
博雅倡议：家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、做菜，每顿饭以家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
博雅倡议：以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
博雅倡议：既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视，留福于后代子孙。
从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对浪费 “Say no”!
尊敬的各位领导，亲爱的各位同事：
你们好!
“光盘行动”的号角已吹响多年，您对其是否了解，又是否在践行?勤俭节约不仅是中华民族的传统美德，更是正大人多年来持续践行的行为准则。在集团近百年的发展历程中，正大人始终坚持勤劳、奉献和节俭的工作和生活原则。也正是有了这种坚持，我们才取得了今天的辉煌成就。现如今，襄阳正大正处于变革发展的新时期，开源节流、勤俭节约已然成为企业发展的主旋律之一。在此，我们诚挚地向公司全体员工发出“光盘行动”的倡议：
一、在食堂就餐时，坚持按量取餐，不留剩饭。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。让我们共同营造“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“光盘行动”成为正大就餐新时尚。
二、在团队聚餐时，点菜适度适量，不盲目攀比，减少奢侈浪费，以节约为荣，以浪费为耻。让我们共同打造节俭之风，远离浪费之行，珍惜每一颗粮食，眷顾每一片蔬菜。
三、在宴请客户时，坚持按需进餐，合理搭配荤素比例。树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，以实际行动展示正大人勤俭节约的良好面貌和高尚品格。
同事们，“人无俭不立，家无俭不旺，企业无俭不兴”。从此刻开始，让我们一起：践行“光盘”之路，远离“浪费”之行。积极参加光盘行动,以良好的节俭风尚，聚合崇俭抑奢的正能量，营造风清气正的好环境，争做倡导文明新风的正大人。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“no”。为此，我们发出“光盘行动”倡议：
我们倡议，餐饮企业在餐桌上摆放“节约用餐”标识牌，为顾客提供“小份菜”、免费打包等服务，并在顾客结账时主动提醒打包。
我们倡议，消费者吃饭不点多，剩饭要打包,减少奢侈浪费，不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
我们倡议，每一个人积极做“光盘行动”的发起者、推广者、监督者，将勤俭节约行为推广，将奢侈浪费行为摒弃和曝光。
“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!
各位青年、团员：
为了贯彻厉行节约、反对浪费重要批示精神，进一步弘扬中华民族优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。团团向全市各公共机构、青年、团员发出倡议，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌、文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造，大家一起向舌尖上的浪费说“不”!让我们争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同建设文明、和谐、环保的美丽新西昌。倡议如下：
倡议书
《文明餐桌、光盘行动》
一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，不奢侈、不攀比，厉行节约、反对浪费。
二、以光盘为荣，剩宴为耻。就餐点菜时，适度适量，吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜，减少餐厨垃圾产生。实在吃不下，记着打包走。
三、从现在做起，从自身做起，与文明握手，向陋习告别，吃出文明和修养。
四、树立科学饮食、健康养生新理念，注重膳食均衡，讲求低碳环保。
五、开展节粮、节水、节电、节纸活动，努力形成“崇尚节约、摒弃浪费”的社会新风尚。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节约，从“光盘”做起，不浪费每一粒粮食、每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节约型和谐社会。
共青团西昌市委
20xx年2月25日
在全省高校发起了主题为“我光盘、我光荣”的陕西省高校“光盘行动”。学院领导高度重视此项工作，有职责也有义务来用心响应，为此，我们特向全体师生发出倡议，学院师生作为引领社会道德的传播者、实践者和示范者，用心推广“光盘行动”是义不容辞的职责。
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
我们倡议，根据营养均衡、合理搭配荤素的需求，合理适量理智就餐，按需购买，以刚好吃完、吃饱为准。吃光碗里的最后一粒饭、盘中的最后一片菜。
我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。在外就餐时，实在吃不了，记得兜着走。
我们倡议，全院师生既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。大家都来发微博、转信息、勤监督，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
师生们，“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从此刻做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧!