3分钟青春的力量演讲稿最（精选8篇）
各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我演讲的题目是：《我不是一张牌》。
大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。
有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥;在学校里，要受纪律的约束，老师的训导;长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。
就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤!老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量;左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢?家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你唯一的选择啊!”但你听起来却感觉好沉重好压抑;老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚;左邻右舍呢?他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪!
我们随别人喜而喜，随别人忧而忧。如此说来，你我果真都成了一张扑克牌，一张任别人揉捏、任别人摆弄的扑克牌?―没有自己的主张，没有自己的愿望，更没有自己的自尊。就这样一生摆脱不了别人的支配与选择?
果真这样吗?
不!我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌!
扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊!我本该拥有与扑克截然不同的人生!自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯!而不是像牌那样在冥冥中失去自我!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾地追求路。
法国着名浪漫主义作家罗曼·罗兰曾说过："人能在一生之中取得成功，亦必只有一个源头，而这个源头唯有自信。"那么大家知道到底什么是自信吗?自信就是对自身力量的确信，坚信自己一定可以做成某事，实现所追求的目标。俗话说得好："这个世界是由自信创造出来的，力量是成功之本，自信是力量的源泉。"自信在我们的学习、生活、工作中具有巨大的推动力。
一代文学宗师韩愈，他初次应试，就名落孙山。但当他再次应考时，面对相同的考题，竟然大胆地把原来的文章一字不漏的递到了同一位考官的手中。也正是这位考官，当即对这名斗胆呈来相同考卷的学生大为赏识，把它取为第一名。韩愈的这一举动，在某些"正统派"的眼中，大概是十分荒.唐、十分放肆的。真是有点像"螳臂挡车——不自量力"。然而，放肆也好，不自量力也罢，韩愈却偏偏成功了!他成功的秘诀是什么?——对!就是自信!
成功与失败都取决于信心，持久坚定的信心是成功的保证。一旦拥有了坚定持久的信心，人就能爆发出巨大的、不可思议的力量。
《韩非子·和氏篇》中记述了卞和献美玉的故事。卞和为了让美玉光耀人间，先失去左脚，又失去右脚，却始终不悔初衷，终于遇到慧眼识宝的人，使和氏璧成为稀世珍宝。倘若卞和被砍掉左足之后，对宝玉的真伪产生了怀疑和动摇，将其抛在深山峡谷之中，纵然宝玉再好，也只能与乱石为伍。但令人们敬佩的正是卞和的自信："只要是真正的宝玉，总会有慧眼识宝的人。"最终，他成功了!
自信的人，懂得"天生我才必有用"的道理，依靠着必胜的信心，在艰苦的搏击中，驶向成功的彼岸!
欧洲大革命时代的拿破仑有这样一句脍炙人口的名言："不想当将军的士兵不是好士兵"。同样"不敢当将军的士兵同样不是好士兵"。对于这一点，我深有体会。
同学们一定都想知道我学习的秘诀是什么?其实答案很简单——那就是自信。只有相信自己，才能在克服学习和生活中的困难时，爆发出无穷的勇气，才能有战胜困难的力量。试问一个人如果连看一眼困难的勇气和信心都没有，谈何战胜困难，谈何走向成功?不是有这样一句话吗?"自信的人不一定会成功，但不自信的人绝对不会成功。"所以要成功，首先便要自信。
最后我送大家一句话："一分自信，一份成功，十分自信，十分成功。"
大家好，我叫___，__卫视记者，如果你喜欢的话也可以叫我战地记者。
我和别人有一点不一样，每天早上我醒来的时候会先想一想：我到底是在哪里?这三年多来我走过了世界主要的一些战乱地区：利比亚、叙利亚、埃及、乌克兰，有一半以上的时间给了战乱、动荡和新闻现场。因为身处在战地，我对战争的理解和感受与许多人有一样的地方，但是有更多不一样的地方。
_年的利比亚战争，是我第一次触碰到战地报道。那一次我在利比亚待了119天，走过了所有的主战场。只有在你身处现场的时候，你才会知道，原来冰雹***在你两百米开外爆炸的时候，它不但是有硝烟和巨响，它的巨大的热浪还会裹挟着这个沙哈拉沙漠里的沙子，扑到你的脸上。当这个子弹从你头顶上掠过的时候，它不但是有嗖嗖的声音，它好像还在震动，把整个空气都撕裂了。即便你卧倒在地，即便你边上有你的同伴摁住你的头，即便你做了所有你自己觉得你可以做的事情，但是从心里来说，你会体会到一种真正的无助，因为你不知道下一颗炮弹它会落在哪里。就在那一天炮弹落下来的时候，我第一反应就是叫我的搭档摄像李彦君快跑。当我一转头看到他反身又去拍另外一颗炮弹着地的时候，我就像梦魇一样，我想喊，但是喊不出来。一般去前线，我们会住在稍后靠后一点的一个城市，我们把它作为驻地，每天来回可能路上要六到八个小时，这段时间我们一般睡觉或者互相谈笑，但是这一天我们回去的路上，一句话也没说，我们也没有睡着。
到了宾馆以后，我把我们一组人全都叫在一起，那是我唯一一次在战地流眼泪。我跟他们说：我只有一个要求，就是每天我们一起出去，也一定要一起回来，一个也不能少!如果你没有经历过战争的话，你也许也会知道汽车***，但是你不会像我一样，在叙利亚的大马士革经历了连环的汽车***爆炸，看到整条马路变成鲜血的河流，那些闻讯赶来的亲属，他们只能用铁片去刮墙上血肉模糊的残块，算是为亲人收尸了。如果你没有经历过战争的话，你也会知道战争很残忍，但是你不会像我一样，在乌克兰看到，一个十五六岁的少年，他在战区边上只学了十分钟的步枪射击，就被人带着走向了战场。你不会陷入深深的迷茫，交战双方的战士对你都很友好，他们看上去都很善良，但是在一阵交火过后，他们互相射死了对方。
有人常常问我，你是不是很好战，所以你总愿意去那些地方?其实，经历过这种浓缩的生离死别和人生悲欢以后，你更加知道人生的珍贵，知道生命也很脆弱。其实我每次走进战地的时候，我都会在想：为什么要战争?怎么样才能避免战争?当你觉得战争离你很远的时候，我觉得世界离我很近。我们在同一个世界、同一个时代，面对一样的困难、一样的挑战。我的国土、我的家园怎么样能够避免战争?这是我想通过我的新闻报道，带给我的观众的。也常常有人在我的背后说，她这么拼命不就是为多少多少奖金，为了一个晋升的机会吗?就在这种时候，我常常会想起一个画面，就是我有时候要进入一些交火区，会要到一些军事机构去签一份协议。我袁文逸，自愿要到交火区去采访，我知道那里面存在的风险，在里面发生的一切：死亡、受伤、失踪，这样的意外情况，由我个人承担，和该国组织无关。我想这可能也是一份生死状，那我也不知道，像我这样也是爹生娘养的生命，用多少钱、用多高的一个职位来换，才算是比较公道。经历过生死，也看过了悲欢，其实我更加能够理解自己想要什么，哪些是无所谓的。我想要给自己一个证明，我不需要给别人一个解释。
我记得有一次我和死神擦身而过以后，我在微博上写下过一句话，叫作如果没有明天。如果没有明天，如果做自己喜欢做的事情、值得做的事情，爱自己爱的人，那么就算活到今天，那也是值得的。如果还有明天，如果还有明天的话，我还是那一个不耻于谈理想，喜欢挑战、喜欢改变的袁文逸。
谢谢大家!
敬的各位老师、各位同学：
青春是一座知识的宝塔，洒下千千万万青年的汗水;青春是一棵正在茁壮成长的树，备受风吹雨淋的考验 ;青春是一朵含苞欲放的花蕾，欲向世界展现独自的风姿;青春是一个美梦，却终有梦醒的一天;青春是一条小河，却终有干涸的一天;青春是一道彩虹，却终有消失的一天;青春是一朵盛开的鲜花，却终有凋落的一天;青春是握在手里的细，不知不觉已然漏去;青春是天上的一颗流星，虽然美丽却瞬间逝去;青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离去。尔时的我，是多么希望人生灿烂辉煌啊!我记得小时候经常喜欢幻想，晚上做梦都想着人生最开心的时刻。说实话，到现在我觉得人生还处于一个童真时代。在父母的眼里，我永远是一个孩子。
上小学的时候，我就自己能穿着了，不需要父母帮助。那时候的我就像一颗种子播种在土地上长成了根枝叶。因为那时我明白自己能做的事就不能依靠别人做。小时候就有一梦想，其实现在不能说是梦想吧，只是一个幻想而已。
后来直到中学，我终于明白了我的梦想是什么。在高中时，我明确了一个目标，并且坚定不移地朝着这一目标奋斗。高中三年付出了三年、努力了一年，收获的是笑看一朝时。不管结果怎样，但是我相信，只要努力付出了就一定有收获。曾经的付出让我青春无悔!
怀揣着进入大学的梦想，我来到了大学的殿堂。一踏入大学的门口，大学的一切让我眼前一亮，完全和高中时一个在课堂上一个在社会上。在大学里，青春是绽放着活力，五彩缤纷的天空的等着我们去绘制美好的蓝图。在大学里，我们是扮演着不同的角色，心有多大舞台就有多大。梦想让我从一个黑夜里走向了黎明，梦想让我在河的这边跨过了河的对面，让我在危难之刻转入为安。
梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃熄灭灯;梦想是灯，引你走向黎明。我觉得人活着就是为追求梦想，没有梦想，人生就如同没有灵魂的躯体。有一个很火的综艺节目，那就是《中国好声音》。我很喜欢看这个这节目，从每个参与这个节目人的身上都能学到知识。他们每一位学员，我觉得都能激励我们、鼓舞我们。其实啊，人生没有一帆风顺，成功绝非偶然。一个人的成功，他背后付出了千千万万的努力，可想而知，我们是不是光有了梦想其实还不行，我们还要确定计划。然后沿着我们的计划一步一步的往前走。
少年强则国强，少年富则国富，少年独立则国独立。周恩来说过一句话：为中华之崛起而读书!今天我们国家已经崛起了，那我们就不是为国家崛起而读书，而是为了国家建设发展而读书了。其实这些话说大了，国家在不需要我们这样做，我们只要为自己的生活而奋斗就好了。我们每个人都发展好了，那我们国家就强大起来了。
少壮不努力，老大徒伤悲;黑发不知勤学早，白发读书方悔迟。青春是我们人生的黄金时期，我们不好好为我们的梦想奋斗怎么能行呢。人生不是因为你做过了什么事而后悔，有事啊，恰恰是你没有做过的事，而最终你感到后悔。
我们正处于一个青春年华之时，这时候是人生散发灿烂火光好时刻。我们这时不好好努力奋斗，到了老的时候想去旅游时自己却躺在病床上。那时候真的是很可惜啊!我想啊，是雄鹰就要翱翔;是蛟龙就要腾飞，人生能有几回搏，青春之时不搏更待何时。
我记得哈佛大学有过这样的一句名言：此时你在学习，你将圆梦：此时你在打盹，你将做梦。青春让梦想飞扬，而梦想又是在青春这里起航。
我的青春志在蓝天，我要高飞;我的青春志在大海，我要遨游;我的青春志在森林，我要坚强;我的青春志在现在，我要奋斗!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
岁月总是过得那么匆匆，不经意间，我已经度过了14个秋冬春夏。在妈妈嘴里，常常听到我呀呀学语时的趣事，今天我迈入了一个黄金岁月——青春。随着年龄的增长，我的心里多了一些“士兵”，他们都是青春的孩子，他们帮助我打败一系列的敌人……
记得小时侯，我做功课时，常常会突然觉得做得乏味，原来有一个叫做“惰性”的人过来跟我捣乱。唉，休息吧，我就这样一次又一次地被惰性打败，隐隐地听到那个叫“惰性”的人在偷偷的笑着。可是现在，我心中多了一个叫做“意志”的士兵，惰性这个时候又来捣乱了。于是毅力提醒我，都初二了，再不努力就不行了，“意志”帮我赶走了那个坏家伙，我尝到了一次次战胜“惰性”的喜悦。
还记得以前，如果有人无意碰我一下，我就会听到一个声音传出来：“反攻吧，孩子”，原来是“小心眼”老爷爷在说话，于是我就打了他好几下，边打边想：这次我可占便宜了。就这样，我的朋友越来越少。可是我就是无法抗拒他，也不忍心打败他，因为他毕竟使我“赚”来不少“财富”。如今，我的心里有多了一个“士兵”，他终于帮助我打败了“小心眼爷爷”，他的名字就叫“宽容”。“宽容”成了我最好的朋友，也使我赢得了其他更多的好朋友。现在再遇到这种事情，我只是对那个碰我的人微微一笑。
刚进入初中，我迷上了电脑，虚拟的世界让我留恋忘返，电脑游戏更是常常让我忘记了一切。原来一个叫“沉迷”的人钻在我的脑子作崇。“模拟城市”、“魔兽争霸”，整天就是对着电脑，什么都不想。跟同学们的交流也是张口游戏闭口游戏。终于，青春的孩子“自控”出现了，她把我从游戏中拉了出来，终于我打败了“沉迷”那个家伙。
如今青春是我的了，我成了他的主人。我知道青春的时间是短暂而又很珍贵的。他给了我朝气、动力，催我积极向上。看见教室里专心听讲的我了吗?我正象一只蜜蜂，贪婪的吸取知识的精华，把它们酿成最甜的蜜;是什么让我如此的刻苦，是青春赐予我们的勤劳。看见篮球场上的我了吗?我在那里尽力的和他人拼抢。汗水浸湿了我的背，可是我总是觉得有种无法阻挡的力量在激励着我，是什么，是青春的力量。
青春是美好的，青春是积极向上的，我要在短暂的青春时光中，尽量挥洒我的魅力。
我的演讲完毕。
亲爱的老师，同学们：
大家好!
青春原本是美的，但是你长时间不打理它，再红艳的花也会变得苍白。青春需要正能量!
人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种.种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀……
一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量!
亲爱的老师，同学们：
大家好!
时光的沙漏不停地流着，不知不觉我们早已踏上了青春之旅。
蓦然回首，忆往昔纯真的青春时光，风依旧，水长流，星蛇舞。
青春的我们，或热情似火，或心静如水，或迷茫似雾……
“数风流人物，还看今朝”，我们无法做到像毛泽东的“指点江山，激扬文字”般的壮志之举，但青春是我们的资本，壮志是我们的航标，大可以尽情挥墨，加以激情点缀便成了青春唯美的画卷。
“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春没有地平线……”这一曲唱得骄阳似火，热情豪放，唱出了我们青春的誓言。高兴时，我们尽情歌;快乐时，我们尽情舞。谁能明了我们青春无极限?
踏着风驰的节拍，踏着轻盈的脚步。青春年少的我们，立下旦旦誓言。但终将步入，一切的一切，朦胧而又充满着诱惑，我们彷徨，我们犯错，早已迷失了“心”的方向。但，到那时，谁能明了我们无心犯下的过错?
在青春的成长中，我们明白了父母长年的劳碌奔波，懂得了长年累月的辛勤教学，青春的方向，依旧向前。因为有了他们，我们愈加地坚定理想的脚步，执着追求，用智慧与汗水去拼搏，只为那一片属于自己的蓝天。
时光的沙漏依旧在流着……青春便如一列火车呼啸而过，登上这列火车的我们在每一个站台相遇，而后却又天各一方，犹如生命里那些不知名的花儿，静静地绽放，然后随即飘落在天涯。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
每一个人的青春梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”。
以前我们国家积贫积弱，饱受欺凌，那时候每一个中国人都想自己的祖国强大，祖国强大了，我们才能过上幸福的生活。国家，国家，先有国后有家。让祖国强大欺凌，让中国人民站起来，这是我们上一辈人执着追寻的中国梦啊!经过艰苦卓绝的奋斗，上一辈人的梦想已经实现了，看看我们的周围，看看洋溢着笑容的你们。作为上一辈人梦想的见证者，我倍感荣幸，也深感责任重大，他们把更大的梦想交给了我们，时至今日，我们要将这中国梦继承下去。我们的祖国现在强大了，人民富足了。我们没有理由做得比上一辈差。我的中国梦就是继承了上一辈们的执着，让祖国更强大，人民更富有。同时，让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
中国梦的传承就是中华民族自强不息精神的传承。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼，但是我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。继承上一辈的中国梦，为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦!
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!