精选国旗下的演讲稿范文锦集（通用31篇）
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是谱写青春的美好乐章。
在新学期正式上课的第一天，很高兴又和大家相聚在校园里，相聚在国旗下。在刚刚过去的这个寒假里，我的脑海中常常回想起和大家在一起的每一刻美好时光。老师们课堂上的精心讲解、黑板上的清秀字迹、办公桌前的伏案沉思、论坛上的慷慨陈词，同学们课堂上的专注神情、运动场上的奋勇拼搏、舞台上的尽情歌唱、考场上的奋笔疾书，以及和你们一起参加冬锻长跑的每一个时刻，无不常常闪现在我的眼前。仿佛校园里每一处都有你们的影子，空气中每一处都有你们的呼吸。因此，我想说：尊敬的老师们，亲爱的同学们，欢迎你们回到我们的校园，因为你们，我们的校园变得更加生机勃勃、丰富多彩。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。透过20xx年的新春时光，回首20xx年的日日夜夜，总有一种力量让我们激动不已，总有一些往事令我们感慨万千，总有一些喜悦让我们难以忘怀。20xx年，是田中分校师生大步向前、竞展风采的一年，教师发展再上台阶，学生成绩再创新高，学校面貌焕然一新，发展规划顺利启动。学校、教师和学生的每一点进步，都让我们自豪。面对20xx年新学期，我们满怀憧憬。在这美好时刻，我想说的有很多，但始终有两个字一直在我的思绪中萦绕，这两个字就是青春。
亲爱的同学们，青春是人生最灿烂的花季，是人生最宝贵的黄金时期，但青春也是最短暂的。正如席慕蓉所说：青春是一本太仓促的书。面对稍纵即逝的青春，希望你们认真思考一个问题，那就是如何谱写青春的美好乐章？
郭沫若曾说过一句话：人世间，比青春再可宝贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜，最易消逝的东西却在促进它的消逝。
我们每个人都有青春，但并不是每个人都能珍惜青春。别人无法夺去你的青春，但你自己却可能浪费自己的青春。新的一年里，我真诚地希望你们深刻理解金校长在昨天的开学典礼上赠送给大家的文明、明理、立志、践行八个大字，学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，在自己的青春沃土中，播种一颗感恩之心、播种一种律己行为、播种一份责任之感、播种一个自省习惯。
青春是有限的，有限的青春正向你走来；青春也是美丽的，美丽的青春正企盼着你的奋斗；青春将因你的奋斗而更加美丽、灿烂和辉煌！我们的生活是平凡的，她需要我们用心去感受她的色彩，思索自己的热情和梦想。她还需要我们坦然面对，不断超越，用我们的行动谱写青春的美好乐章！
我的讲话完了，谢谢大家！
国歌——伴我们成长
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!这天我国旗下讲话的题目就是《国歌——伴我们成长》。
蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!
然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不明白《义勇军进行曲》的历史。他们没有凝望国旗，没有尊重国旗。他们没有聆听国歌，没有心唱国歌。所有的一切，只因这些人心中没有国旗，口中没有国歌，这是与我们的身份不相贴合的，也是不就应的，尤其是在这庄严而又隆重的升旗仪式上。同学们，望着在这新的一天升起的国旗，听着在这新的日子奏响的国歌。作为炎黄子孙，作为二十一世纪的主人，作为北陈小学的莘莘学子，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，怀着一颗虔诚的心，伴着迎风飘扬的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”
不知不觉毕业已有半年了，在二中学习和生活的日子依然历历在目，那是我一生都抹不去的记忆。我很感谢王校长给我这个机会，让我可以和学弟学妹们分享我的一点感受。虽然我人不在现场，但我能想象到在升国旗这个庄严肃穆的时刻，对我来说是一种怎样的荣幸。
我知道高中的生活很苦，可还有“吃得苦中苦，方为人上人”这么一句箴言。高中是一个充实自己、提高自己的绝佳阶段，是人生中的一段美好时光，是酸甜苦辣的百味人生。二中给我们提供了绝佳的学习环境，你们可能会厌恶上自习，可现在对我来说，能够和朝夕相处的同学一起上自习简直就是一种幸福，一种奢侈。
我依然清晰地记得母校的模样，美丽的小花园，阔大的绿茵场，宽广的篮球场。你们的新宿舍楼也建成了吧，作为与之擦肩而过的师哥，我真的非常羡慕而又嫉妒你们啊！既然学校给我们创造了优越的学习和生活条件，我们又有什么理由不去努力地学习呢？所以，不要再埋怨老师的唠叨，那是对你的谆谆教导；不要再埋怨课后的作业，那是你继续深造的基石；不要再埋怨宿舍的拥挤，那是你以后珍贵的回忆。
在二中这片纯洁的净土，我得到了老师们的悉心教导，收获了亲人般的同学友情，更博取了进入大学深造的机会。这一切要感谢二中给我提供这么好的环境，感谢老师们的栽培。也许你们对此表示唏嘘，作为过来人我能够理解。因为我也曾经年少轻狂，因为你们还不成熟。当你们毕业了，上大学了，你们会发现那些自认为是真理的想法是多么幼稚。也许你们现在对此怀着不屑之情，但等你们慢慢地成熟起来，你会猛然发现:二中就是我的母校，我的家。
我要感谢我的班主任和每一位代课老师，是他们为我指点迷津，给予我精神上的支持。老师不仅是你的教书先生，还是你的朋友，甚至是你的第二“父母”。老师是我们的引路人，把知识传授给我们，甚至有时候会放弃自己的某些东西，燃烧了自己，照亮了学子，我们有什么理由不去尊敬他们呢？到了大学，你会发现，你不再有班主任，不再有人天天叮嘱你，只有一个可能根本就不认识你的辅导员。所以，珍惜现在老师的唠叨吧，这就是一种幸福。
你们能在二中学习和生活是幸福的，能够成为一名二中学子是幸福的。在这里，有优越的师资，优秀的教学设备，优雅的生活环境，只要再加上自己不懈的努力，你们就可以考上自己满意的学府。母校培养了一大批优秀的学子，郑义、牛冬晓、孟康慧等师哥和师姐都是你们的学习榜样，至今还清晰记得升旗的宣誓词中有这么一句：今天我以二中为自豪，明天二中以我为骄傲。只要你们肯努力，就一定可以为母校争光，到时候，走到大学，走到社会，你们都可以昂首挺胸地说：“我是二中人"!
借此机会，我祝愿老师们身体健康，祝愿学弟学妹们相互关心相互帮助，学习蒸蒸日上，祝愿伟大的母校郯城二中永远辉煌！
谢谢大家！
每次辞旧迎新之际，也是我们学生最忙的阶段，还有一周我们就要迎来期末考试了。通过考试，同学们对自己的学习情况得到认识，促使自己巩固所学的知识，调整今后的学习方法和学习态度，找出学习中的长处和不足，查漏补缺。因此每一个同学都必须以认真、严肃、负责的态度对待期末考试。
一、每个同学都要针对自己的实际情况制定出一个切实可行的目标，最好把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。朝着这个目标去奋斗。
二、需要合理利用时间。备考时间很短了，但善于安排的人可以利用这个时间让自己得到一个大的进步。时间是公正的，谁吝啬时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。
三、要重视考前的复习。孔子说：“温故而知新”，这句话告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是重视复习的学生。所以希望每一位同学能够在考前把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。
四、要正确面对考试。考试是紧张的，每一位同学都要正确对待。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。要细心谨慎，做到先看清题目，再认真思考理清思路，最后动笔写答案。
五、要端正考试纪律。考试不仅是考查我们的学习知识，更是考察我们的思想品德，一个人首先必须要有一颗诚信的心，才能把自己的学识用于社会造福于社会，且有人说，小利在于计大利在于德，所以请不要羡慕那些所谓的作弊成功的人士，因为他们骗得了一时，骗不了一世，与他们相比你已经是人生的大赢家。
每一位同学都希望考出优异的成绩，以报答辛苦抚养我们的父母和辛勤培育我们的老师。但考试成绩必然有差异，考得好不要沾沾自喜，要自我找差距，争取再进一步；考得不好也不可灰心丧气，要仔细分析找原因，争取下学期打个翻身仗，尤其是高三的同学，更要根据期末考试成绩及时调整复习计划。
同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，在这次的期末考试中都能超越自我，取得好成绩。
各位老师、同学：
大家上午好！
当新年的钟声将在我们的耳边响起，满载收获的20xx年即将过去，充满希望的20xx年正信步向我们走来。在这辞旧迎新、继往开来的时刻，我谨代表校长室，向多年来辛勤耕耘、踏实工作的教职员工，向刻苦求学、积极进取的莘莘学子，致以最诚挚的问候和最衷心的祝福！
回顾过去，我们豪情满怀，展望未来，我们信心百倍。新的一年也就意味着新的机遇、新的挑战，此时此刻，我想对所有的能仁学子说：
你选择了能仁，就选择了一个具有挑战性的人生；
选择能仁，你必须选择自律和自主；
选择能仁，你必须选择责任和坚持；
选择能仁，你必须选择勤奋和自信；
选择能仁，你必须选择心中有梦，眼前有山，而且敢于登山。
你选择了能仁，就要秉承能仁的精神和斗志，为能仁再添风采，让能仁永远为曾经有过你们这样的好学生而骄傲和自豪！
同学们，在新的一年里，让我们用心去聆听、去感悟、去拼搏，去奋斗，让我们用真爱拥抱每一天，用真心感动每个人，把冬天推远，把春天拉近……让我们一起用我们的智慧，用我们的激情书写能仁20xx年的新传奇。
最后，祝愿我们伟大的祖国更加繁荣昌盛，祝愿我们能仁的明天更加灿烂辉煌。祝老师们、同学们新年快乐，好运连连。
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我来自8.7班。我今天演讲的题目是《感恩母亲节》。
有一个人会一直占据你心里最柔软的地方，你愿意用一生去爱她；有一种爱，允许你随意索取和享受，却不希望你有任何回报。这个人叫“妈妈”，这种爱叫“母爱”！
5月13日是母亲节，是我们心中最难忘的一天。这个节日是对母亲的致敬，也提醒我们记住：感谢我们的母亲。
母亲给了我们人生的经验，我们感恩；母亲让我们茁壮成长，我们感恩。我们感谢母亲给我们的教育和启迪，使我们获得知识和力量；在我们的生活中，总会有困难和曲折。是妈妈给了我们关心和帮助，我们更应该感恩。
感恩是一个人的爱、良心、善良、责任、忠诚的综合表现。很难想象一个没有孝心，没有回报，没有爱心，对老师和同学没有尊重的人，将来能为自己的公司和国家承担起任何责任。一个不爱自己的国家，不爱自己的家庭，不爱别人的人，怎么能投身于建设祖国的明天？
广告里写了一个男孩给妈妈洗脚的感人片段，男孩天真无邪的笑容透露出他对妈妈的感激。但是在现实生活中，每个孩子都能做到吗？我们常常把妈妈的话当成唠叨，或者把妈妈的好当成理所当然。有时候，当我们心情不好的时候，妈妈会吵架，会泄气。然而，我们的母亲从来不关心这些事情，他们仍然关心我们，鼓励和支持我们。我们是否应该反思自己，一个5、6岁的男孩还懂得感恩母亲，更何况我们现在是豆蔻年华？
母爱如玉，玲珑如象牙雕。母爱浇灌的人生，酝酿着纯粹的美好和芬芳。我们要用感恩的心去倾听母亲的唠叨，真诚面对母亲的严厉，感受母亲阳光的精神世界…
让我们从今天开始学会感恩，从孝顺到母亲。感恩亲人，感恩老师，感恩同学，感恩身边所有人。让我们记住全世界母亲共同的生日，洗脚一次，给她一个勤劳的背影，给她一个温暖的拥抱，一个温暖的祝福，一个感激的微笑。
在这个温暖的日子里，祝世界上所有的母亲母亲节快乐——！
我的发言到此结束，谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
春风拂面，万物复苏。又是一年春来到，带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。3月12日,那是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子----植树节。我要赞美绿色，因为有了藻类到参天大树，才使荒芜的地球生机勃勃，才有了动物，才有了人类。树木是我们的朋友。我们必须爱护她。
自然界中的人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系。人体的各个器官、各种机能之间都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡，人就会生病。自然界也一样，一旦失去了生态平衡，便会产生种.种不良后果。
我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，森林面积不断减少。所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化.虽然我们还只是小学生，但是我们能够做很多的事。我们可以用从各种小事做起，我们节约纸张，少用一次性筷子。除此之外，还要多多植树，绿化祖国。作为一名小学生我们不仅应该做到为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水.更应该为保护校园美丽的环境和城市景色出一份力气，尽一点责任.
以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。
我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的春天不再寂静。期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。期待有一天，每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上天的关爱和人类的善待。
我坚信，如果我们每人都来积极植树,我们的城市将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加美丽!
我的演讲完毕，谢谢大家!
雷锋，小时候第一次听到这个名字时，不知道雷锋是谁，更不知道他所做的好事。6岁时，我只模模糊糊的知道雷锋经常做好事。现在，我真正认识了雷锋，知道了他奉献自我、助人为乐的，知道了我要学习他乐于助人的。
从我认识雷锋起，我就钦佩他，决心向他学习，做美德少年，多为社会做贡献！于是我便向雷锋学习，帮助同学，而印象最深的是那一次。
那次，学校有英语歌唱大赛，由于接近考试，参加的同学少，只有4个，可是找乐曲又成了麻烦，他们家有的没电脑，有的电脑坏了，没法找。作为课代表，我便决定帮他们找音乐。找了音乐，他们没法练，我只好一字一句的教发音、句子和调子。每天中午晚上都要排练，累得腰酸背痛。可他们英语普遍不太好，很难教，我每天都带他们齐读五遍，然后又一个个考核，最后跟伴奏唱。后来，我加入了他们，每天更加辛苦的练习。功夫不负有心人，我们成功获得了第一名！
从那以后，我更加乐于助人，同学有题不会我会耐心地讲解，公交车上我会给老人和孕妇让座，朋友遇到困难时我会积极地开导她……
虽然雷锋永远的离开了我们，但在21世纪，许多人都学习雷锋，人人都是活雷锋！让我们把雷锋代代相传，让雷锋永垂不朽！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是考试来了，你们准备好了吗？
同学们，现在又即将进入期中紧张的复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢？据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢？”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明！”可是怎样充电呢？大师说了：一要多运动。二要增加营养。三要注意休息。四要手脑并用。所以说你要更聪明的话，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息呀！
期中考试马上就要到了，你们准备好了吗？其实考试对于我们并不陌生，经历了考试，我们就有了更多的经验和教训；经历了考试，我们就会获得了更多的知识。
期中检测是对自己半学期学习情况的`一次检验。我们作为新世纪的一代，更应该树立为中华之崛起而读书的目标，明确历史赋予我们神圣的职责，为了达到这一目标，我们要一步一个脚印地向前迈进，认真做好期中考试的复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提高学习效率，争取取得优异成绩。
同学们，让我们抓住每分每秒，为期中考试，学习、学习、再学习，考出优异的成绩，向老师和家长汇报。
我的演讲结束了，谢谢大家！
各位老师，同学们：
早上好！今天我演讲的题目是：感恩父母。俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。
一提到父母，我们会想到父爱如山，母爱似水。是啊，自从父母用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，父母就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。
父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能给父母分担生活的艰辛，但我们可以在学习上、生活上让父母为我们少操一点心。对父母来讲，学习上的任何一点进步都是对父母极好的回报！生活上的自立自强都是对父母的最大的'感恩！从小事做起吧，对爸爸妈妈说一句关心的话语，为他们做一碗面，洗一次脚，端一杯热茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房间对父母的感恩在举手投足间，对父母的感恩在一件一件的小事里！ 感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。感谢父母的养育之恩，就要学会体贴，孝敬父母。感恩，要体现在生活中的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，用平时的话语和实际的行动表达出内心的感激之情吧！
星期一，全校的人都在学校的操场上观看升旗仪式。
开始，我们正在教室里读书，一声音乐响起，我们便知道要去操场集合了。等学生们到齐了，主持人就说：“升旗仪式，现在开始。出旗！”
说后国旗班的同学们便举着国旗走到了旗杆前，把五星红旗交给了光荣升旗手。主持人看见了，说：“升国旗，唱国歌，全体敬礼！”军乐队的同学们开始奏国歌，当国歌奏到第二遍时，我们唱起国歌：“起来，不愿意做奴隶的人们……”
升完旗后，该国旗下演讲了。每一次，都是每班轮流演讲。每一次演讲都能让我们明白一些道理，所以我们在演讲前和演讲后都会给予演讲的同学热烈的掌声。
接着，是光荣升旗手风采展，让我们了解光荣升旗手。
每次升旗最让我们紧张的，就是这时。这是揭晓每周各年级的纪律、卫生先进班的时候。正因为这样，每到这时，我们的心都砰砰、砰砰直跳。
“本周的纪律先进班是：一二班、一五班……五二班、五六班……”没有我们班，真可惜！
“本周的卫生先进班是：……五一班、五七班……”听到有我们班，我们都在心底里暗暗高兴，心中的大石头终于落地了。
升旗仪式结束后，操场上的学生们都陆续回班了。
各位同学：
古人说：力览前贤国与家，成由勤俭败由奢。纵览全球，许多国家，包括很多的发达国家，都把节约奉为立国之本，1972年，由于连续两年气候异常造成世界性粮食欠收，出现了世界性粮食危机。联合国粮农组织最终确立每年的10月16日为世界粮食日。联合国又于20__年确立每年的10月31日为世界勤俭日，旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。党的十八大上提出要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣，浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约，反对浪费在全社会蔚然成风。随后教育部又下发了关于勤俭节约办教育，建设节约型校园的通知，要求全体师生积极响应号召，促使广大学生树立勤俭节约意识，养成勤俭节约好习惯，促进青少年一代健康成长;也有利于促进学校节约能源，提高办学效益;对于推动全社会形成勤俭节约的文明风尚，建设资源节约型、环境友好型社会，实现中华民族伟大复兴的中国梦都具有重要意义。由此可见，节俭，从我做起，迫在眉睫。
艰苦朴素、勤俭节约是我们的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，水管处有同学们倒掉的饭菜，饭口处有同学们掉在地上的馒头、火腿、面包，垃圾桶里有没有吃完的水果、有同学们倒掉的不合自己胃口的饭菜，水房里又有没关闭的水龙头、教室里有忘记关掉电灯、地面上有没用完的笔芯和练习本，放假开学的时候，总会有很多同学在校外的摊点上排队买零食吃这种.种不正常的现象都让我们感到心惊、心痛。
在此我给同学们提几点要求：
1、节约每一度电。无论在校内还是校外，不开无人灯、无人电脑、无人电视，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯
2、节约每一滴水。不大开水龙头。洗手，刷饭盆时应缩短用水时间，用完水后或见到滴水的水龙头，应及时拧紧，严格做到人走断流，严防跑、冒、滴、漏，养成爱水、惜水、节水的良好习惯。
3、节约每一粒米。文明用餐，节约粮食，不挑食，不随便丢弃剩饭菜
4、节约每一张纸。规范书写作业，节约用纸，不随便丢弃没写完的作业本和空白纸，能做草稿纸的要留着做草稿纸。
5、节约每一分钱。每一分钱都是父母的血汗钱，来之不易，我们要把钱花在该花的地方，不浪费一分钱。
同学们让我们增强节约意识，改掉不良陋习，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成举手之劳的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。牢固树立节约意识，让节约成为习惯、让节约成为生活方式、让节约成为一种时尚。精诚所至，金石为开，相信有广大师生的积极参与，有我们全体学子的优良素质作基础，我们校园的节约风尚，一定会蔚然成风!记住：节约校园，从我做起!
升旗仪式到此结束，教师队伍解散，今天楼道楼梯值班教师马上到位，学生队伍听体育老师安排回教室。
各位老师、各位同学：
今天国旗下讲话的主题是“红十字博爱周”。
渡过了愉快的国际劳动节，我们迎来了第65个世界红十字日，5月8日至5月15日这一周是红十字博爱周。
老师们、同学们，我们作为学校的一员，我们要参与掀起的宣扬红十字活动，传播红十字学问的热潮。
一、我们先来了解一下世界红十字日的来源。
第一次世界大战后，捷克斯洛伐克红十字会建议每年举行为期三天的“红十字停战日”活动。1921年在日内瓦召开的第10届国际红十字大会上经过一项决议，向各国红十字会推荐捷克斯洛伐克红十字会“红十字停战日”的做法。第14届国际红十字大会实地考查捷克斯洛伐克“红十字停战日”的组织任务和理论经历，充分肯定了这项活动的意义和成效。1948年召开的协会施行委员会会议正式建议：5月8日作为世界红十字日，红十字的精神是“人道、博爱、奉献”。
二、让我们一起积极参与到红十字博爱周中来。
自开学来，我们先后开展了“播撒甘霖爱润西南”为西南旱灾地区募捐活动；“伸出援手、共为玉树献爱心”募捐活动；“小生命大行动”认捐花白鲢活动。
我们点点滴滴的爱心能汇成爱的海洋，善源结善果，“点滴投入，涌泉报答”，我们的爱心和善举，是讲文明最具体的表现。
同学们，我们留念红十字日，就是让我们一起拥有无私奉献的精神，学会关心，做一个充溢爱心、乐于奉献的人。
老师们，同学们：
大家早上好。
千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。诸葛亮在《诫子书》中提出静以修身，俭以养德的良训，李商隐有句名言历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。厉行节约，艰苦朴素也是我们党的光荣传统。本月31日又是世界勤俭日。纵览全球，包括发达国家在内的许多国家，都把节约奉为立国之本。的确，一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的，社会是难以长治久安的，一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。
同样，对于我们中学生来说，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种必不可少的责任。因为节约关系到生活中的每一件事情，对于我们养成严谨细心的生活习惯、科学管理自己的时间与金钱和最明智地利用我们一生所拥有的资源有着重要的意义。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你的品德修养正在逐步提高。
我们学校上学期开展一项轰轰烈烈的厉行勤俭节约，反对铺张浪费的活动，活动取得了很好的效果。但毋庸置疑，在我们身边还存在这样那样的令人痛心的不良现象：天大亮、阳光十足的情况下还亮着灯，由些花草树木被个别同学无情地折断、平整的桌面上不知留有所谓艺术家学生的作品，教室和走廊的墙面上时常会被留下鞋底的烙印，传递知识的粉笔也常常成为同学们投掷的子弹，打扫卫生的拖把成了双截棍，停了水的的水龙头则成了个别同学出气的地方教室门窗及其它校园公物损坏现象也时有发生。在经济快速发展，人口日益膨胀，而资源日渐枯竭的当今时代，全社会都在倡导构建节约型社会，而在临沭一中这样一个文明的殿堂里，却存在如此多的不良现象，难道不值得我们深思吗?
其实，勤俭节约并不需要多大的勇气，也不需要多高的智力或德行才能做到。从我做起，从身边的小事做起，如：养成及时关灯关电的好习惯，不亮长明灯，节约每一度电;用完水后及时关闭水龙头，节约每一滴水;吃饭时不剩饭、不剩菜，实行光盘行动。在生活中稍加注意，我们可以做得更好，但我们往往却忽视了这些细节。关键是牢固树立勤俭节约的意识，形成一种良好的习惯，并将其内化为一种责任。
海尔总裁张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好，不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。在这里，我们向全校师生发出倡议：从节约校园的点滴资源做起，从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒粮做起，从自我做起，从小事做起，持之以恒，坚持不懈。要崇尚节俭、拒绝攀比，要俭以养德，俭以励志，不比家庭比学习、不比基础比进步、不比吃穿比节俭、不比名牌比朴素、不比享受比爱心，常思父母辛苦，常怀感恩之心，弘扬节俭美德，坚守自我责任。相信在大家的积极行动下，我们的校园就是一个节约型的校园，我们的社会就是一个节约型的社会。我们的未来也将变得更加美好!
我的讲话完毕，谢谢大家!
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
大家好！我是来自彭阳一小的学生余正阳，今天我国旗下演讲的题目是“远离网吧，把握自己”，是的，这庄严的语言中包含了发自内心的呼唤，让大家围绕这这个话题告别网吧，今天，在这个美好的一天，我，一个普普通通的小学生代表全体少先队员，代表沉迷于网吧的小朋友，对网吧说一声再见。
在座的每位小朋友们，你们是不是也一样沉迷于网吧呢，是不是也迷恋网络游戏呢，不用说，只要见到或玩到一次游戏的，都有可能沉迷于网络游戏，都可能被游戏所控制，我也是其中的一个。
当我第一次看上网吧时，我就沉迷于了网吧，我开始瞒着爸爸偷偷上网，玩游戏，一有时间就玩，成绩逐渐下降，再不是以前爸爸妈妈都夸的”三好学生“了，我开始骗起了爸爸，开始玩起了电子游戏，渐渐成绩下降了10分，我就这样被网络所困，不过在爸爸妈妈的帮助下，我终于又是以前的”三好学生“了。
亲爱的老师、同学们，各位早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今日我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了各位一个充分展现自我的空间。
每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当
第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!谢谢各位!
老师、同学们：
早上好！
我今天国旗下的主题是“节约资源、从我做起” 。 3月21日是世界森林日，3月22日是世界水日，3月23日，是世界气象日。有人说：“没有森林就没有人类”，这句话并不夸张，森林可以调节气候，有了森林，地球上的气候会变得正常稳定，风调雨顺，可以减少干旱与洪涝的灾害，地面水土就不易流失，地球上的空气也可以得到净化。然而，森林却在以一种令人吃惊地速度消失。非法砍伐、破坏性砍伐等人类的行为正在吞噬着原始森林。毁林带来的炭排放逐渐改变着我们的气候，而依赖森林生存的成千上万的人们以及超过2/3的陆地动植物都将无家可归。
有的同学会说：“我们连森林都没见过，怎么会破坏森林呢？”其实，我们每天所用的纸张，都是用木浆制成的，为了供应用纸，每天就会有成千上万棵树木被砍伐。我们去餐馆使用的一次性筷子也是木头做的，据测算，5000双筷子就能毁掉一棵大树。
而水呢？水是我们赖以生存的资源。生活中，衣、食、住、行哪样离得开水？可能在我们大部分人脑海中总有一个观念――水是取之不尽的，随用随取。随着人口的`与日俱增和工农业的飞速发展，人类需水量也随之增长，水紧张的现实日益突出。有一则公益广告说得好：“如果人类再不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
为了不让悲剧发生，我们能做什么呢？我们能做的事情很多，比如：节约每一张纸，双面使用纸，回收废纸；拒绝使用一次性用品；一水多用，随手关紧水龙头；保护每一块绿地，爱护每一棵树木等等。同学们，让我们从现在开始，从自身做起，从日常生活中的点点滴滴做起，树立起环保意识，严格要求自己，让青山常在，碧水常流，我们才能在绿色世界里健康成长。
讲到最后我还想说最后一个方面的事情，人的生命道路其实很不平坦，靠你一个人是绝对走不完的，这个世界上只有你跟别人在一起，为了同一个目标一起做事情的时候，才能把这件事情做成。一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。当五个手指头伸出来的时候，它是五个手指头，但是当你把五个手指头握起来的时候，它是一个拳头。未来除了是你自己成功，一定要跟别人一起成功，跟别人团结在一起，形成我们，你才能把事情做成功。成功的秘诀就是四个简单的字：多一点点。（凡事比别人多一点点！多一点努力，多一点自律，多一点实践，多一点疯狂。多一点点就能创造奇迹！）人之所以能，是相信自己能，请你们永远的相信自己你能，锦绣前程的道路在前方等待着我们去谱写，让学校以我们为荣，要知道你们的母校萧山二职在眼睁睁的看着你们未来有多少成就！
谢谢大家，我的演讲结束！
老师们、同学们：
早上好!
奋斗，是改变命运的途径
“五一”国际劳动节是全世界工人阶级和劳动人民团结战斗的光辉节日。一百多年来，它作为全世界无产者联合起来的象征和标志，一直鼓舞着全世界的劳动人民团结奋斗，奋勇前进。工人阶级队伍作为中国工人阶级的一部分，在中国共产党的领导下，同广大劳动群众一道，勤劳勇敢，团结奋斗，励精图治，艰苦创业，不仅创造了经济和社会发展的辉煌成就，而且还在各种开发建设的实践中形成了以艰苦奋斗、无私奉献为核心的精神，那是值得学习的。
的确，人生在世，不过“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要如何无怨无悔地走完自己的人生历程，怎样才能充实地走完这段旅程，都是值得思考的问题。
是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?其实这一切都取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上再平庸不过的小丑，一切的一切都还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。在人们还没省悟过来时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个秋。每每站在如此的人生巷口，倘若你不抓紧时间奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本来应由你涂抹的绚烂，却因你的虚度而被白白地弃用。
“奋斗”二字，意蕴无穷。与其任青春白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆无情，我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的`时候，我们也能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”
是的，初一的同学们正在成长，我们已经走向青春之门，初三的学长们现在也面临着中考——一项人生的转折，请在光明与希望中大步向前吧，消沉时请记住：奋斗，是改变命运的途径。
今天是201X年的第一个星期一，在每个星期一我们学校都要举行升旗仪式，在这一天早上，同学们都要带上红领巾，穿上干净的衣服参加升旗仪式。与以前升旗仪式不同的是，今天我们管乐团第一次要在全校老师和同学面前演奏国歌《义勇军进行曲》，我在管乐团里是敲小军鼓的。
早上天刚蒙蒙亮，爸爸就把我送到了学校，管乐团老师已经在音乐教室等着我们，为了演奏成功，在老师的指挥下，我们全体管乐团同学又排练了几次，才在老师的带领下下楼了。
来到操场上，同学们已经排好整齐的队伍，带着鲜艳的红领巾，一个个昂首挺胸，就像整装待发的士兵，不怕寒冷的北风。主持人在主席台上发言：“大会进行第一项：出旗，国旗班、管乐团到位。”听到这儿，我就摆好手势，做好随时敲鼓的准备，冬天的早上还真冷啊，感觉我的手冻得都快没有知觉了，真想有个火炉暖暖手，不过我想：我一定要坚持住，不能影响了大家。
鲜红鲜红的国旗在国旗班同学们整齐的步伐中出来了，等国旗班同学做好升旗准备后，主持人说：“大会进行第二项：升国旗、奏国歌、少先队员——敬礼!”我看到全校同学“刷”的一声同时向着国旗敬礼，庄严的国歌响起来了，我们跟着也奏起了国歌，看着五星红旗在国歌中缓缓升起，我感觉心里热热的，有种自豪在我的心里流动。
这是我第一次在升国旗时敲小军鼓，虽然排练时比别的同学辛苦，还要早起，但是我依然很高兴，能演奏国歌我感到很骄傲，能看着国旗在我们的演奏的音乐中升起，我更自豪!
各位老师、同学们：
早上好！
一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学生命健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业。同学们，安全重于泰山，同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。更要强化安全意识，提高防范潜力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群。
下面我就安全问题给大家提几点具体要求：
1、在校期间，参加课内、外活动如：体育课、参加群众劳动要注意活动安全，学会活动保护技能。
2、遵守交通规则，过马路左右看。学生未满12周岁以上一律不得骑车上学。12周岁以上骑车上学不得载人。
3、坚决杜绝买校外流动摊贩的`不洁食品，不喝生水，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
4、不聚众打架斗殴、燃放烟花爆竹、攀爬墙壁树木；注意水电安全，不允许***玩电，防止人身伤害；不到公路、山上、池塘、河道、水库等危险地段及其他如高压线旁、变电站、炸石场、加油站、液化气站、建筑施工场等明令禁止的地方追打玩耍、游泳等，防止意外事故发生。不进入“三室两厅”。
5、不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
6、注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，继续防范流感、甲肝等传染病传播。
7、不得参加非法宗教、迷信、赌博、偷窃等不正当活动。
8、遵守中小学生守则，遵守中小学生日常行为规范，持续校园环境卫生整洁，遵守学校安全纪律。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；生命至上，安全为天。安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重而道远。
老师们、同学们！为了建立安全礼貌的校园，让我们携起手来，从我做起，从此刻做起，从点滴做起，为打造平安和谐的校园环境而努力！
最后，祝愿我们的校园，永远平安！祝愿我们校园中的每个人永远平安、快乐！ 我的演讲完了，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
慈母情，深似大海，包容一切；慈母爱，好似一片蔚蓝的、安全的草地，让我们自由奔跑，在她的保护下，我们茁壮成长。是母亲给了我们甜蜜的母爱。有一首歌曲中说到一句“世上只有妈妈好，没妈的孩子像根草，有妈的孩子像个宝。”母亲节快到了，你准备送妈妈什么礼物呢？
母亲为了我们，什么都能做。
刚上小学的高爽和妈妈褚庆敏一起去姨妈家玩。就在高爽在院子里玩得高兴的时侯，姨夫从家里储备的汽油桶里抽油却发生了意外，由于油桶压力大，汽油从出口喷溅出来，恰好该处距离厨房很近，溅出的汽油被蜂窝煤炉迅速引燃，刹那间，大火吞噬了整个院子。
据目击者介绍，事件发生时，高爽正在院子里，他的母亲褚庆敏则在院门口附近，看到火灾发生，褚庆敏第一意识就是马上迈出门，可马上想起自己的儿子还在院子里，已经被火焰包围，她又迅速跑进院子里，一把抱起高爽，向门口逃生，“她一步一个血印跑了五六十米。”高玉国哭着告诉记者。
出于保护孩子的本能，妈妈褚庆敏一手把高爽护在怀里，一手绕过高爽的脖子护着他的头往外跑。孩子身体多处位置得到了保护，可母亲由于在火场一进一出导致全身98%面积烧伤，一周后，这名已经得知儿子生命无碍的母亲在病房去世。去世前她还多次告诉丈夫，不要再给自己治病了，有钱就用在孩子身上。
这位母亲是多么伟大！每一位母亲都愿意用自己的生命保护我们的生命！
“谁言寸草心，报得三春辉”，唯有祝愿天下的母亲都能平安健康，永远幸福。
谢谢大家，我的发言结束了。
同学们：
不知不觉中期末又来临了。期末测试是对我们一学期学习成果的检验和展示，从今天起，同学们又要陆续进入期末复习阶段了。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中的一个重要环节。每个学期的学习都要扎扎实实，不能做夹生饭，这样以后的学习才会更顺利，特别是六年级的同学，马上要升入中学学习了，更要利用现在的复习机会把小学阶段学习的内容作系统的整理和复习，为中学阶段的学习打好坚实的基础。
在这里，我想就期末复习和同学们谈几点看法：
1.要有明确的个人目标。
从以往的经验看，凡是有人生目标的学生，长大后无论是事业发展还是生活水平，都远远超过没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2.要有战胜一切困难的勇气。
期末考试渐渐向我们走来。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难象弹簧，你弱它就*，因此也取得了一些成功。其实，我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事你没有勇气去尝试，也就谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。
4.从现在就开始行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借*口的日子。从现在就开始行动。立即行动！在复习过程中发现自己没学会、没理解的知识要马上向老师和同学请教，及时弄懂，不要拖到明天再解决，我想只要你去问，老师一定会很认真地指导你搞清楚。在练习过程中发现自己做错的题目，要及时弄清错的原因，这样才能巩固所学知识。
5.要掌握适合自己的复习方法。
做事要讲究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的复习计划，利用期末复习的机会，把一学期学的知识系统地整理一下，看*看自己哪些知识掌握得不够好，需要重点补一补，哪些类型的题经常做错，需要重点练一练。平时学习比较好的同学，可以适当地加深和应用，平时学习不够扎实的同学，重点要掌握好基本知识，多练基本题，努力把基础打得好了点。
6.要全身心地投入。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，除了适当的体育活动外，要把更多的时间放到学习上，全身心地投入到学习当中去，无悔于自己的每一天。
只要认真，没有做不好的事，只要认真，你一定能在期末测试中取得好成绩，我希望每位同学都能在最后的这二三个星期内认真复习，以优良的成绩向家长汇报。如果你认真了，你会发现：我真的行！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!
回顾中华民族的历史，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……新中国成立以后，有邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
我们作为青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。
作为学生，我们首先要做到的是热爱自己的学校。作为新安镇第一中心小学的学生，我们要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护新小的一草一木，使学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱新小的770多位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育了我们的新小，报答我们敬爱的老师!让我们从现在开始，一起努力吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家早上好！我今天国旗下演讲的题目是《用勤劳坚持，换春华秋实》
我们刚刚经历了20xx年没有硝烟的战争——高考，学长学姐们也都结束了他们的高中生活，不禁感叹，时光荏苒，三年的时间转瞬即逝。很快，我们又将迎来高一的学业水平考试和高二的会考。然而面对如此重要的考试，我们更不能忘了以下几点。
第一：诚实考试，诚信做人。考试不仅仅是考察知识，更是考察人的思想道德品质，考察人的诚信程度。诚信是立人之本，做为一名合格的高中生，考试要诚信，才能得到社会的认可，毕业以后才能对国家、民族和社会作出应有的贡献。
第二：放下包袱，轻装上阵。会考相对于高考难度降低很多，大家不必有太大的压力。心理上可以相对放松些。要懂得调整心态，稳定心态，把焦虑松懈与骄傲抛在一边，别让他们左右你的心情，分散你的注意。
第三：会考复习，临时抱佛脚，还是很管用的。会考不如高考残酷，但也有5%的淘汰率，想要自己不在5%的淘汰之列。我认为大家还是要脚踏实地，严阵以待，多背强记，多看多算，多想办法记忆、理解，高效率的抓住最后几天的复习。那么取得好等级就不是困难的事，通过会考关更不在话下。
同学们，让我们满怀十多年的赤诚和激情，带着六月的火热，踏着铿锵的青春步伐，唱着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈，吹响胜利的号角，交上一份满意的答卷。相信学长学姐们的成绩斐然，也预祝我们在考试中取得属于自己的好成绩，争取带着微笑，带着自信进入考场，带着优秀成绩结束必修科目的学习。
用勤劳坚持的学习，换春华秋实的硕果。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《我的中国心》。
“河山只在我梦萦，祖国已多年未亲近，可是不管怎样也改变不了我的中国心”我们也许不曾听闻过这首老歌，因为历史的硝烟已离我们远去，2101世纪的我们又被赋予新的责任。今天在这里，请允许我捧出我在新世纪里的中国心
爷爷告诉过我：曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销***的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。是中华儿女，他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。正是有了祖国几代人的痛苦、辛酸和血泪，数万万同胞的艰苦奋斗，才有了我们现如今的幸福生活。看吧，今天的中国正以惊人的速度向前飞奔，经济飞速发展，科技硕果累累，教育日新月异，体育突飞猛进，08奥运的成功举办，神州7号的升空多次成为世人瞩目的焦点，我们自豪万分。这是中华儿女智慧的结晶，这更是离不开他们的那颗中国心。
然而，数风流人物，还看今朝，我们不能活在过去的荣耀里。少年强则国强，少年智则国智，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们新的责任和使命，我们怎能忘记?当然不能。那就让我们行动起来，以饱满的热情，昂扬的斗志去刻苦学习，以优异的成绩报效我们的祖国，这是我在2101世纪里的中国心。
谢谢大家!
各位老师、各位同学：
大家好!
我是，今天我讲话的题目是《体育健康生活》
首先请允许我向大家提个问题，“12.88”，这是一个什么数字?对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。
再让我们看下面的数字：
据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。
心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会，老年人口XX年超过1.2亿，占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的.4.2倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%，高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在XX年间增长5-7倍，儿童肥胖症占12.6%。
亲爱的老师、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，并不需要外界的刺激来唤醒的，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。
站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一;站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系。马克思说：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的(即人的)复归过程。”
体育不仅仅是一种运动。体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。
当我们训练得满头大汗时，我们更清楚坚持到底就是胜利;当我们看到一遍遍的队列排练有满意效果时，我们更懂得了成功的背后就是付出;当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时，我们更明白团结的力量大无比。
这一届的体育节不但有竞争性，合作性，而且更赋娱乐性，丰富了同学们的业余文化生活，我们将开展跳绳比赛、拔河比赛、接力比赛、篮球赛等竞赛项目。体育节的开展不但可以营造和谐校园文化，提高我们体育锻炼的积极性，弘扬奥运精神，进一步提高我们的运动水平与身体素质，而且可以发扬集体主义精神，培养健全人格，增强学校的凝聚力。
所以，大队部提议大家在此次体育节活动中把“更快、更高、更强”的奥运精神淋漓尽致地表现出来，同时在比赛中突破班级与班级之间的界限，突破原有的比赛观念，把团结、友谊、互助、公平竞赛的奥运宗旨体现出来。我的演讲完毕，谢谢大家!
为什么要学习时间管理?因为任何事情的发生都会与时间有关，你的时间用在什么地方，得到的就是什么东西。有人把时间用工作上，有人把时间用在娱乐上，有人把时间用在爱情上，有人把时间用在学习上。针对不同人打发时间的方式是不一样的。所以我们一个人要想获得成功，得到自己想要的东西，首先就要问自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很难得到你想要的。因为你的时间没有花在你想做的事情上。你怎么能实现自己的目标呢。
各人支配生活的一个共同之处就是每人每天有24小时。为什么有的人在完成任务的过程中效率很高，而其他人在面对相同工作量的时候却要拼命地争取时间呢?不同之处就在于对时间的管理。那些没有很好地管理时间的人，就像无头苍蝇一样没有方向到处乱飞，也就没有任何成果可以展示。那些能很好地践行时间管理的人，也就能够很好地掌控他们的生活。他们能够确切地知道一天之内要做的事情。大部分或许也知道明天和下一周要做的事情。现在，许多人由于生活的压力而累垮。
这些人遭受这些痛苦，多半是因为他们没有践行有效的时间管理。从他们忙碌的生活中，我们就可以很明显地看出，他们工作非常辛苦。因为他们不知道如何理出任务的优先顺序，所以他们会在一个时间里试着做过多的事情。因此，尽管他们坚持认为自己工作十分卖力，效率仍旧不高。
各位评委、各位朋友：
大家好！
又一个五月来临了。五月，让花儿再吐芬芳，让小溪重新欢唱，让鸟儿重振双翅自由的飞翔。让护士姐妹们敞开心扉，倾诉衷肠。平凡的五月，因为有了护士节而变得温馨祥和、异彩纷呈。
xx岁那年，在填报升学志愿的时候，是目不识丁的奶奶帮我做出了选择。奶奶说：“治病救人那可是积德的大好事，一辈子做善事，人活的踏实！”如今，十几年的光阴过去了，在一张张病床之间的'穿梭中，在一次次危重病人的抢救中，在一个个漫长夜班的值守中，我度过了人生中最宝贵的年华。虽然护理工作忙碌，单调，收入微薄，可是正如奶奶说的那样，我拥有着踏实和坦然的人生。
记得刚参加工作的时候，听到社会上有人说，护士的工作微不足道，没地位，没价值。我的热情和积极性很受打击，于是找到护士长诉说心底的困惑。护士长语重心长的对我说：“护理是一门独立的学科，你需要学的东西还很多。一个人有作为才会有地位，诚实的劳动必将赢得尊重。”我听了L老师的话，从此努力学习专业知识，苦练操作基本功，把满腔的热忱投入到琐碎的妇产科护理中去。虽然有过无奈，有过厌倦，有过疑惑，但是我感受更多的则是爱岗敬业、辛勤劳动赢得的尊重、理解、信任和支持。患者依赖我们，医生需要我们，人们的健康和幸福离不开我们，谁能说我们不重要？谁能说我们没价值？我参加过无数次的重症抢救，也目睹过无数的感人场面，其中就有这么一件事。
那是三年前一个阴霾的午后，救护车扯着凄厉的笛声闯进医院，焦急的接诊人员送来了一位残角子宫妊娠破裂的患者。听说有危重病人要来，护士长迅速联系了化验检查等相关科室，作好了抢救布署工作。由于急剧的内出血，送到病房的时候，患者已经测不到生命体征。早已备战的护士们立即投入了抢救，快速补液、气管插管、心肺复苏……。我们与死神进行着激烈的搏斗。生死之交，十万火急，分分秒秒的流逝都在焦灼着大家的心。搬动患者，不可能了；送手术室，来不及了。几位专家当机立断，大胆决定：就地手术！这是一场与死神的争夺之战。几个小时后，传来消息：患者的生命保住了！
而此时，精力体力透支的护士长却累的几乎要晕倒。她跌坐在椅子上，甚至没有力气换下被汗水湿透的衣衫。有谁知道她承受了多大的心理压力？在承担责任的顾虑和救死扶伤的信念之间，她选择了后者。两个月后，患者康复。感激涕零的她让家人在护士长的办公桌里悄悄的塞进了一个红包。可在办理出院手续的时候，却发现帐面上又意外的多出了一部分钱。她的眼睛湿润了，她拉着护士长的手，久久的哽咽着。透过那闪动的泪花，我能看到，她的眸子里满含着对生命失而复得的珍惜，和对人间真情的感动。此时此刻，需要赞美吗？需要感谢吗？需要奖励吗？不。眼前这鲜活的、闪耀着光彩的生命不就是对我们的奖赏和回报吗！
当人们用天堂来形容一处风景的时候，那是因为它太美；当人们用天使来形容一种职业的时候，那是因为它的高尚。南丁格尔开创了护理事业之先河，她手中的明灯照向了世界每一处有疾病和伤痛的角落。一百多年过去了，无数的护理前辈们前赴后继，不懈努力，让这项平凡的工作日益显出它的重要性。如今我们接过这盏灯，我们珍惜这分荣誉。我们没有理由不热爱这份事业并为之奋斗终身。
我所在的妇产科护理队伍是一个年轻化、知识化、团结上进的集体。“立足本职岗位，争创一流业绩”是我们追求的信条。在平凡的岗位上，很多人作出了不平凡的业绩。护士长ZL忙碌之余潜心学术，曾多次在核心期刊发表论文；护士LY勤勉上进，取得了硕士学位，并被医院派往国外学习交流；护士多次参加技术比武摘取桂冠，还获得了郑州市“五一劳动奖章”的荣誉。诚然，我们是普通的劳动者，我们默默奉献，无声无息，可是谁又能说这些用柔弱的肩膀抗起人类健康重任的女性，她们不是伟大的呢？
也许，平凡到了极致就是伟大，普通到了尽头就是高尚。这一袭洁白的衣服，给了我们天使的称号，也给了我们执着的热爱，和因为热爱而变的踏实和丰富的人生。
每天，无论是清新的黎明，喧闹的正午，温馨的黄昏还是沉静的子夜，只要你走进医院，就能看见白衣天使们劳碌的身影。她们在为着别人的安危而消耗着自己的健康。就像那红烛一样在默默中流淌着生命。“红烛啊，流吧！你怎能不流呢？请将你的脂膏，不惜的流向人间，培出尉籍的花儿，结成快乐的果子。”这就是红烛的生命，是护士工作的写照。也是我们神圣的誓言！
谢谢！
同学们：
今天，我演讲的题目是《铭记感恩》。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛
每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发的呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的`树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是，来年的春天，它又出现在枝头呼朋引伴。
这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗？是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长；苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛！
从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？
朋友们，感恩我们的父母吧！
父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。
当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。
当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。
当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
朋友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。
学会感恩，风雨人生路，让感恩与你我同行！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
我特别喜爱看书，吃饭时看，空闲时看，甚至连上厕所和做作业时都会带上一本书偷偷地看。
一天，我早早地就完成了作业，这时才x点整。我便从边上成排的书柜里面随手拿出一本书津津有味地读了起来。读了一会儿，我就仿佛身临其境，脸上的.喜怒哀乐也随着书中跌宕起伏的情节而变化，时而大笑，时而伤心……
看着看着，我就入了迷，脑子里全都是书中的情节与人物，眼里也只有书。把其他看得见、看不见的东西，通通省略掉了。我忘记了时间，忘记了喝水，如饥似渴地翻阅着书本，仿佛全世界只有我和书。时间一分一秒地流逝着，我却全然不知。不知不觉间，都快九点半了。这时，妈妈催我睡觉了：“小宇，都x点半了，赶紧来睡觉吧。”我连连答应，又看完了x个章节，这才恋恋不舍地合上了书本，上床睡觉去了。
平时，只要一有空，我便会拿起x本书，就算只有x分钟，我也会争分夺秒地看起来。往常回到家，我也会习惯性地抽出一本书，不看上x几分钟决不做作业。我在周末也会花费大把的时间用来看书。如果拥有了一本新书而没有一次看完，我就会抑制不住自己对下面情节的猜测和想象，还会千方百计地去想办法看完它。有时我还会因读书而耽误了学习，得不偿失，但我依然乐在其中。
正是这些书，陪伴我成长。
老师们、同学们：
各位老师，同学们：早上好!今天我讲话的题目是：心存一颗感恩之心。俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的'回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。
我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界!我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!
高山感恩于土壤，方能成其雄伟;大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生!