女人需要启迪自我，发掘自我，成长自我。十部经典励志片会带给你不同的成长。
看完日本电视剧泪流满面，一升眼泪，眼泪，忍不住往下流。我和雅一样流了一升眼泪。我的心情难以形容。一方面我同情雅，但更多的是感动和震惊。一公升的眼泪讲述了一个真实的故事。主人公亚也以顽强的意志与疾病抗争，这让我感动。
她的家人和朋友的鼓励和支持让我很感动。即使在生命的最后一刻，她依然没有放弃。剧中，雅与病魔搏斗了那么久，却依然没有与天空战斗而死。剧中有好几个地方，她看着自己的胸部，感觉被挡住了。当雅哭着问医生为什么疾病选择了我时，我的眼泪肆无忌惮地流了下来。它是多么真实和令人心碎，真的'让人感到悲伤和被阻挡。我觉得可能是因为她坚强善良，所以选择了。如果她不是那么坚强善良，像太阳一样，闪耀着自己的光芒，怎么可能有力量给别人的生活带来希望呢？我觉得她也是天使，上帝让她下来给生病的人生命鼓励，然后带她去一个没有痛苦没有伤害的地方，那就是天堂，我相信，在哪里？
一升眼泪，有句话，一个人痛哭流涕的时候，要用衣领捂住嘴，努力不发出声音。就算眼泪流出来，也是一种不为人知的巨大力量。雅也有一升眼泪，但是她的眼泪是这样流出来的，周围的人都不知道。即使内心痛苦，她也会默默承受，坚强的承受。这部电视剧给了我最深刻的话：无助，有病的人向往生活，活着的人浪费生命。通过这个故事，更多的人应该珍惜生命，在有生之年做更多的事情。我非常感谢木藤亚也给我们活着的人民留下如此宝贵的财富，珍惜我们现在拥有的一切。最后，衷心的为那些被选中养病的朋友祈祷祝福，早日康复，永远幸福。
在这夜深人静的时候，我选择用自己的方式敲打让心头的思绪慢慢的流淌出来，没有任何障碍的享受这种幸福。是的，这是一种幸福。我要对这幸福说声谢谢！
在彻夜未眠的状态看完了《一升的眼泪》，被亚也的故事所感动。活着是一件多么美好的事情，美好的难以想象。如果剥离了欲望，逃开了喧嚣，我们就能够静静的体会这种美好，而那绝症带给亚也的`也是同样的体会，也只有那种强烈的生之渴望才能映衬出这种美好。
我们行走着，交谈着，想摘一朵花，想飞奔在绿油油的草甸上，想躺在爱人的怀里甜言蜜语，这一切在我们看来的自然而然来的其实都不简单。我们是作为人而活着，人的意义要靠自己去赋予，生存是我们需要思考的状态，命运是在我们头上需要我们极力仰望才能看到，才能去追问的意义。
我们并没有选择来到这个世上，是母体孕育了这个可能。然而在脱离了母体在这个地球上怀着梦想和欲望又蹦又跳的时候，我们以为并不需要再去追问我们生的原因，而是一味担心死后的空寂。然而，这两者不可避免的要联系在一起，在我们意识到生命之于人类的特殊性时联系在了一起。我想这种特殊性就是亚也一直都在追寻的东西——能够帮到别人。当一个人认识到这一点的时候他即可以将生与死连接起来，不必独自一人在世间行走，一人承担那许多希冀，一人消耗那无尽的欲望，而将这些无尽的东西寄托于其它的人，于是延� 亚也，一个了不起的女孩，她曾在这个人世追寻并实现过一个“人”的意义，即使只有25年的生命，即使没有走完作为一个人所应度过的中年以及老年的岁月，但青春已经在她的生命中绽放过，有爱，有笑，有歌唱，也有泪滴，也许这些就是人的幸福。
《一公升的眼泪》是一部感人的影片，只是我不知道为什么片名要叫《一公升的眼泪》？看完这部片子之后，我才知道，之所以要叫《一公升的眼泪》是因为片子里有许多感人的哭戏，所以才叫《一公升的眼泪》吧。
片子中的女主角“亚也”，得了一种病，叫“小脑萎缩症”，走路常常会跌倒，无法闭着眼睛摸到鼻子。这种病在目前社会中找不到治疗方法。得了这种病，亚也虽然不在意，但是，发病后的不方便却干扰她的生活，即使是如此，她仍坚强的面对生活。有一天，她终于鼓起勇气，问了医生：“我到底得了什么病？”，医生回答他：“亚也，你以后可能再也站不起来了。”这句话一直记在亚也的脑海
中。
在亚也大学的`第二学期中，她拿到了三及残障手册。亚 终于，悲惨的事情发生了。有一天，老师去亚也家，要求她退学，因为他们学校没有三级残障的设施，虽然很多人为她打抱不平，可是，还是挽回不了，亚也离开了东高中。她的病情只会恶化，不能好转，最后，她还是去世了。
我认为亚也知道自己会在很年轻时，就离开人间，但他没有放弃任何一丝希望，虽然行动不方便，可是却很努力的活下来，反而是我们这些健健康康、有手有脚的正常人，因为一点小事，就想寻短，我们应该学习亚也热爱生命的精神，要努活下去才对。
第次那么身临其境地进入个那么不可能的角色，看着慢慢扭曲的身体，心也像被各个方向地扭着，疼痛，快要窒息的痛。明知道没有未来，却用心的过好没天，静静等待死亡的来临。那种感觉不是自欺欺人，不是所谓的勇气，只是种无奈，种希望把再短的生命塑造完整的决心。
亚也是这样个女孩，15岁那年知道了自己的病情，脊髓小脑萎缩症，种很罕见的疾病，不是为了人们的眼泪，只是希望我们能够用心去体会那份对生命真正的执着和用心，个花样的少女，身上有着的是种快乐的气息，即使病魔的折磨，那种笑容，那份乐观，却从未消失过，在她本以为灰暗的'世界，遇到了好心的面包店老板，幸子学姐，还有直给自己鼓励的主治医生，每个人都在为她努力着，因为身体天天的虚弱，这是种不能避免恶化的病，唯能做的不过是减缓它的恶化，从个正常人，到个残疾人，亚也的生活不可能在和他们在起，来到了残疾人的特殊学校，告别了东高，开始了她的“特殊”生活，在那里，她并没有失望地看待切，却真正的从局外人变成了当事人，真正学会了独立，学会面对现实，高中毕业后，亚也回到了家里，拒绝妈妈辞职照顾她的想法，身体日渐衰弱，却从为丢下陪伴她的日记本，她说过：用公升的眼泪学会坚强，以后，眼泪会更多。可慢慢的，亚也学会了坦然面对生命，学会将眼泪流近心底。直到25岁，亚也告别了恋恋不舍的人间，而她的那句“我想活着”却到最后……
真正好的电影不是有很大的明星阵容，不是有多大的投资，不是有多华丽的场景。而是它真正让你懂得什么，让你在两个小时后还留给你的东西。这部电影告诉我，学会珍惜生命，每天醒来，都要开心地笑，因为，我还活着。
今天，我在家里观看了日本电影《公升的眼泪》。
《公升的眼泪》这部电影根据真人真事改编而成：主人公木藤亚也是个开朗活泼的少女。然而，在她15岁时患上了骨髓小脑变异症，导致肢体瘫痪、吞咽困难、无法言语。她想写字、想快乐的奔跑、想结婚、想要回报父母的恩情。为了鼓励自己以及家人和朋友，亚也从知道自己患病的那天起便开始写日记，记录了自己的抗病过程。“死亡并不可怕，可怕的是我们在死亡面前轻易就放弃自己”。亚也和病魔抗争的10年直微笑待人，当病到晚期时，她依旧坚持坚持复健治疗，依旧坚持写日记，用自己的乐观与坚强感动了身边的`人，在25岁时，她离开了这个世界。
其中有个镜头最令我难以忘怀：由于木藤亚也的病情越来越严重，为了帮助木藤亚也缓解病情、能够走路，医生们为木藤亚也进行康复治疗，木藤亚也双手撑着椅子走路，每走步对木藤亚也来说是巨大的痛苦，因为木藤亚也的双手过力撑着椅子会手抽筋，可是她每次都是微笑着坚持坚持再坚持。
暑假里，为了减肥，妈妈叫我去跑步，跑了才半的路程我就叫起来：“啊！我跑不动了，我的脚酸死啦！我不跑了！”就这样我半途而退。和木藤亚也比起来我真是惭愧之极。有句话说得好：如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
我决定从现在做起，无论在生活上、学习上碰到什么困难，都要像木藤亚也那样乐观、坚强、勇敢、坚持不懈，这样，长大了才能成为个对社会有用的人。
前段日子，经Chen阳介绍，看了日剧一公升的眼泪。故事描述了15岁时身患不治之症（脊髓小脑病变性症），直至25岁去世，真实存在的女性木藤亚也的半生。
这是一个在日本感动了成千上万人的真实故事。故事的主人公——池内亚也是一个开朗活泼的花季少女。然而，在她15岁时一场突如其来的灾难降临，亚也患上了一种病因不明的骨髓小脑变异症。为了鼓励自己以及家人和朋友，亚也从知道自己患病的那一天起便开始写日记，记录了自己的抗病过程。
“死亡并不可怕，可怕的是我们在死亡面前轻易就放弃自己”。这就是亚也患病后为之努力的目标和力量的源泉。她不希望身边的家人、同学、朋友因为她而改变他们本身的。生活；也不希望自己成为他们的负担和可怜对象。
亚也是乐观的，一直微笑待人，即便班里因为她而教学进度放缓，同学们有抵触心理，她仍然微笑着说“对不起”。亚也是自强的，当病到晚期时，她依旧坚持坚持复健治疗，依旧坚持写日记，为的不仅仅是记录自己的抗病过程，更主要的就是让自己和人们知道，她还是存在的。这株自强不息的火种确实是存在的，而且是在熊熊燃烧着，并给人以温暖。
按理说，得知自己身患绝症，那心里肯定是一片阴霾，并需要他人的鼓励，且更有甚者，会提早结束自己本不信的生命，但亚也不是这样的。她反而用自己的乐观与坚强感动了身边的人，鼓励了其他患者。
从片子里走出来，看看周围。比起亚也，真的渺朽了。不乐观、不自强也就算了，甚至还不珍惜。
10年，和病魔抗争的10年；一个女孩最美好、最青春的10年。亚也用自己的方式记录着生活的美好，生命的宝贵。亚也的这种乐观自强的精神，不是“值得”我们去学习，而是我们应该去学习！
又夜深了。
看完一公升的眼泪，最记得的那句话：我能把话说得这么潇洒，是需要一公升眼泪的。
有一个健康的身体，有一个完整的家，有三两好友，要比多少人要幸运啊。
今天下午和莱西去逛街，在麦当劳喝着可乐，看街上人来人往。就开始害怕以后毕业工作，要在这繁忙的城市像蝼蚁一般忙碌。怀疑自己有轻度抑郁，就开始百度什么是抑郁症。坐在那里杞人忧天。
亚也，激励了千千万万人，包括我。谢谢我总这么多愁善感。谢谢我意志这么不坚定，这么容易被感染。
对啊，只要肯努力，就能做到很多自以为有心无力的事情。
为什么活着？我记得刚大一的'时候，写过这样的文章。但是一点感觉都没有。活着究竟为什么，因为必须活着。既然来到这世界就要好好生
活，既要像向日葵那样积极乐观，也要像太阳一样照亮，温暖别人。没有别人，也就没有我们自己。每一个人都只是大社会的其中一员，所以要为社会多增添一缕亮光。照亮那些黑暗阴冷的角落。
不要再想死了。未来再渺茫，我也是个可以走到未来的一个人。比起在心中已经描绘几千万次未来幸福场景，而无法到达的人来说，我每一次有死的念头，对他们而言就是一种讽刺。
未来不管只是普普通通的小员工，对家境依旧毫无贡献，日子依旧没起色也好。也要咬牙挺过去。
有点乱。总是这样，有上句没后句地表达着。但是希望当自己失落的时候，我还可以从中看出一点点当初自己的心意。这就足够。毕竟，自己不是在写小说，也不是在些什么文章。
晚安。起来回妈妈那里。