牛奶是一种高钙低磷的食品,有助于维护骨骼健康和预防骨折。牛奶可以促进睡眠质量,舒缓神经紧张,有利于改善睡眠质量。这里给大家分享一些关于牛奶布丁不凝固的补救方法,供大家参考学习。
将牛奶布丁取出,重新加热。温度不宜过高,可隔水加热或蒸热,时间不宜过长,不断搅拌使布丁完全融化,然后调整配方,针对无法凝固的原因进行分析,如水分过多,应用凝胶粉补足,增加布丁的黏稠度。
1、水分含量过多。过多的水分起到了稀释,不利于凝固。水分主要来源于牛奶、水果等含水分较多的食材。
2、凝胶粉含量不足。常用凝胶粉如明胶、吉利丁粉等,具有增稠作用,可用于改善和增加食品的粘稠度,保持流态食品、胶冻食品的色、香、味和稳定性。
3、冷却时间不足。牛奶布丁制作完成后,需放在冰箱中冷藏2个小时左右。这一过程中,由于凝胶粉存在和低温环境的双重作用,布丁逐渐变成半固态。因此时间过短,布丁无法凝固完全。
发酵奶是我们生活中常见的酸奶、奶酪等,这些是经过牛奶发酵制成的,发酵完成之后,发酵菌会继续发酵,所以必须保存在-2~6度左右的环境中,避免发酵菌过度发酵。
1、慢慢增加剂量
大多数情况下,喝完牛奶后出现拉肚子的现象,主要是因为乳糖不耐受所引起的。对于乳糖不耐受的情况,可以通过慢慢增加剂量的方法进行改善,首先可以每天尝试着喝一小口牛奶,等到身体慢慢适应之后再增加剂量,这样能够帮助身体提高对乳糖的耐受力。添加过程中一定要循序渐进,切不可操之过急。
2、适当搭配食物
出现喝牛奶拉肚子的情况后,也可以试着改变喝牛奶的方式,建议大家不要在空腹状态下饮用牛奶。最好可以与其他食物搭配来食用,包括面包、馒头、麦片等,对于乳糖不耐受的患者而言,空腹喝牛奶可能会导致症状越发严重,而与其他食物搭配时能够提高肠道对乳糖的吸收率,帮助减轻乳糖不耐的症状。
3、酸奶替代牛奶
如果喝完牛奶后拉肚子的症状比较严重,甚至还伴有腹痛、腹胀等多种现象,这种情况下也可以尝试着用酸奶来代替牛奶。酸奶中所含的乳糖有一部分已经被乳酸菌分解,而且发酵过程中能够产生乳糖酶,因此喝酸奶时并不会出现乳糖不耐受的现象,大家可以放心饮用。