作为一名教师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。写教案需要注意哪些格式呢？
当然这次加了许多的比赛项目，比如说：‘无重力式击剑’、‘超人20项‘、‘飞越喜马拉马山’、‘飞行板1000公里’……不过说的最受欢迎的还是已有9999年历史的‘龟兔赛跑’了。今年，兔子和乌龟的子孙各各都神气十足呢！
比赛开始了，绿毛龟和呆头兔来到了高速公路上，在跑道上它们俩个各自做了些准备，当小傻猪说开始后，呆头兔用‘阿波罗火箭推进器’一下就把绿毛龟给甩掉了。绿毛龟看了，就立马拿出‘神舟七号推进器’出来飞快的追上了呆头兔了，绿毛龟妈马上拿出龟族的终极武器‘7重彩色光转换器’出来，用惊人的速度冲到了前面，观众们都吓坏了。呆头兔看到了，它也不甘示弱，也哪出了兔族的终极武器‘5元素加隆喷射器’，就算绿毛龟用了终极武器也不是呆头兔的对手。后来看到前面呆头兔在前面不知道在干什么？看了看，哦！原来，前面有一条大河，呆头兔过不了。
这时，绿毛龟心里可高兴了，因为它会游泳，可以游过去，绿毛龟慢慢的游到了对岸。呆头兔看了看，旁边有一条小船，它迅速跑到船上过对岸。后来呆头兔也看到绿毛龟站在那发呆。之后，它才看见绿毛龟过不了前面的草泽地。这下，换到呆头兔开心了。因为，呆头兔可以跳过去对面。绿毛龟就拿出了手机叫了它的好朋友，老鹰先生过来，接它过来过去。老鹰只用了3秒时间飞过来，绿毛龟爬上老鹰身上飞过去。离终点的一千米，绿毛龟和呆头兔并例在一起，最后，俩人一起冲过了终点。
完赛后，呆头兔对绿毛龟说：“我一定制作一个最厉害的加速器给我子孙，让它来赢你，3018年后的第56届奥林匹克奥运会，我的儿子一定比你的儿子更厉害的，你等着吧！”绿毛龟说：“好，没问题的，再见！”呆头兔说：“下届奥林匹克奥运会再见！”
小河边住着很多动物，乌龟和小兔子相邻而居。一年前，在动物体育运动会上，它们进行了一次长跑比赛，由于小兔子骄傲轻敌，中途打了个盹儿，让走路缓慢的乌龟获得了冠军。从那天起，小兔子觉得自己很没面子，于是它再也不跟乌龟说话了。乌龟虽然得了第一名，可是它的心情并不好，乌龟觉得，因为这个并不重要的冠军，得罪了邻居，太不值得了。
想了很久，乌龟给小兔子写了一封邀请信，希望它能到自己的家中玩儿，两人好好谈一谈。乌龟在信中写道：“请你不要再为比赛的事生气了，那只是一次意外。凭我走路的速度，怎么能和你比呢？希望你不计前嫌，让我们继� ”
收到乌龟写来的信，小兔子看了两遍，越看越生气，把信撕碎了。
过了几天，乌龟拿起笔，又给小兔子写了一封信：“没收到你的回信，知道你还在生气。我想提个建议，我们再举行一次比赛，你一定会得冠军的，我们也可以继续做好邻居。”
小兔子看了信，笑着说：“这真是一个好主意。”很快，乌龟收到了回信：“乌龟，你的挑战信我收到了。三天后，咱们把所有的动物都邀请来，让它们一起来观看比赛！”新龟兔赛跑如期举行。比赛结果在大家的意料之中，这次小兔子一雪前耻，登上了冠军的领奖台。
乌龟手捧鲜花高兴地向小兔子道贺。小兔子喜形于色，得意万分地说：“这算什么，我还可以发挥得更好。”
当获胜的小兔子将奖牌递给兔爸爸时，没想到兔爸爸却当头泼了一盆冷水：“孩子，我为你感到羞耻。上次比赛，你输了我挺高兴，我以为你会从中总结出一生受用的教训。没想到，你根本没有反省。这次比赛，你赢了，可你知不知道，谁是真正的输家？是你呀，孩子！你是兔子，祖辈留给我们的生存本领，就是跑得快。否则，我们这个家族早被虎狼消灭了。乌龟虽然走路慢，但耐力很强，还有防身武器——坚硬的盔甲。假如你和乌龟都站在虎狼面前，谁会先成为它们的美餐？”
听了兔爸爸的一番话，小兔子的脸一阵红一阵白。它找到乌龟，深深地向乌龟鞠了一个躬说：“这个奖牌我不要了。上次比赛后，我本应该清醒地认识到自己的不足，可我却执迷不悟。和你相比，我太惭愧了。”
乌龟听了感动地说：“我们各有各的长处与不足。如果我们能取长补短，互帮互助，这比什么都重要。”
小兔子激动得泪流满面，它们的手紧紧地握在了一起。
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《龟兔赛跑》的意义并不在于谁输谁赢，输赢之因才是最重要的。失败是成功之母，只有在挫折中认识到自己的不足，我们才有能力登得更高，走得更远。
自从上次龟兔比赛兔子输给了乌龟后，兔子家族总是被别人讽刺，于是，兔子的五千七百八十八代传人——章鱼烧兔把一条微信“上次是我们的失误，这次一定不会了！”发到了朋友圈，结果却引来了十五亿群众的嘲笑。因此，章鱼烧兔决定练好自己的功夫，和乌龟再比一次。
章鱼烧兔倾尽家产买了一处训练场，它花了三年的时间刻苦训练，学会了“降龙十八掌”和“太极八卦”，掌握了发明神器的方法，神功已成的它现在已经能飞天入地了。
比赛那天，“荷包蛋沙滩”赛场人山人海，挤满了看热闹的人们。章鱼烧兔拿出它的得意发明“光速飞行器”和乌龟打起了第一场决赛。裁判员老虎刚打响枪，章鱼烧兔就已经飞到终点，而乌龟才跑到赛道的十分之一，这次比赛以乌龟惨败收场。
乌龟家族不甘落后，在第二场决赛前制订了一个完美计划，那就是“滚”，乌龟博士得意洋洋。
章鱼烧兔在宝座上坐着，它现在被许多记者采访，成了大明星，忙得连比赛都忘记了。
第二场决赛开始，乌龟早早来到决赛地点，而兔子晚了近两个小时。原来，兔子前晚聚会玩得太晚，早上睡过头了。为了公平起见，老虎裁判决定：赛还是要比。这次，乌龟一上场就开始“滚”，而兔子来得仓促，什么神器也没带，只好用最快的速度追赶，可是怎能追上暴走的乌龟呢？它非常不情愿的输给了得意洋洋的乌龟。
15天后决赛，上一场输给了乌龟，痛并思痛的兔子决定熬夜15天，做一个世界顶极发明，一定要胜过乌龟！
乌龟博士也很慎重对待这最后一场决赛，它用上等的水晶和宝石制成了守护项链戴在了乌龟身上。
最后一场比赛一触即发，所有森林里的朋友们都来“看戏”，乌龟和兔子的粉丝围成方阵，分别为两人摇旗呐喊。章鱼烧兔拿起自己熬夜15天的成果“玫瑰凤尾螺”，把螺旋放大，跳到螺的中心点，运用螺旋的转力把它转送到了终点。一瞬间，兔子赢了！现场顿时人声鼎沸，呐喊声如同山崩地裂，大地都被震得颤动起来。
这场比赛最后的赢家还是兔子，章鱼烧兔真厉害。
科技改变生活，兔子终于用自己的智慧战胜了乌龟。
自从两次龟兔赛跑失利后，兔子输得没脸见人了。
兔子的心里难过极了，它想：第一次赛跑失利是因为我太轻敌了，第二次赛跑失利是因为地面太滑的关系让乌龟巧胜，以后我可不能再这样大意失荆州了。于是，兔子以后的'天天勤奋练习跑步，每天都跑得大汗淋漓，十分辛苦。
而那只得胜的乌龟呢？自从两次比赛都胜利后，它不再勤奋练习了，整天沉浸在荣誉和赞美声中，家门都要被前来取经的小动物们踩破了，前来送礼准备拜师学艺的可多了……
就这样，两年很快就过去了。有一天，兔子又来找乌龟比赛跑步了。乌龟看了看兔子，说：“兔子呀，你都输了两场了，怎么还敢跟我比呀？”兔子说：“我当然敢比。”
第二天，比赛开始了。裁判刚一发令，兔子就像豹子一样跑得飞快，眨眼间便不见了踪影。而乌龟呢，只能慢慢地爬行，爬着爬着，由于很久时间没有锻炼了，它的身体有些累了，于是就睡着了。三个小时之后，当乌龟醒来时，它想：反正兔子它还会睡觉的。乌龟继续往前爬，可是，等它终于爬到终点线的时候，才看到兔子的手上拿着一只奖杯，上面刻着“不再睡觉的兔子”几个字。大象裁判对大家说：“看来，以后我们要向兔子学习了呀。”
我要学会不断地练习，不能像乌龟那样练习几天就不再练习了。
经过上次的龟兔仰泳后，兔子以失败告终。他非常后悔，它总想再找个人比一次赛，来证明自己的竞争实力。
有一天，兔子找到乌龟，对他说：“小乌龟，我们能不能再比赛一次？”乌龟回答说：“小兔子，妈妈生病了，我要照顾妈妈，对不起！”它们的话被误入的小羊听到了。小羊说：“小兔子，我来陪你玩玩。好吗？”兔子回答说：“可以呀，那就明天吧！”“好，不见不算！”小羊回答。
第二天一大早，养兔比赛的事被百灵鸟早已传遍了整个森林。本次裁判由小鸟担任，小动物们稍早都来了，但是大家都为小羊加油。小鸡有点儿灰心了，过了一会儿，他的妹妹，姐姐都来了，姐姐对小兔子说，“弟弟，不能灰心！”妹妹对兔子说：“哥哥，你不能灰心哦，妹妹始� 树下休息吗？我不能慢慢地跑。”小兔子眼看又一败涂地跑到上次失败的一棵树前，它又想休息。突然，他一想：不能休息。如果休息了的话，小羊会跟上来的，我得赶快跑。
小羊又跑了起来。跑呀，跑呀。他快跑到终点时，“哎呀，我的脚崴啦。这次又要输，多丢人啊！”
“小兔子，怎么啦？”紧跟在后面的小羊喊道。
“我的脚……”小兔子伤心地回答。
小山羊跑到小兔子跟前，看看他的脚，说：“走，小兔子，我扶你……”他们朝终点走去。
乌龟慢慢朝兔子走过来说：“兔子老弟，别再吃了，我们一起来做运动吧！一二、一二……”
兔子漫不经心地回答道：“你去做吧！我可没那个闲功夫，没看见我在吃美味零食吗？”
乌龟依然耐心地说：“你现在吃这么多零食，等会儿可是要跑很远路，当心会肚子痛，快别吃了！”
兔子皱起了眉头，不耐烦地吼道：“去、去、去，走远点，我事情不用你管，离我远一点，小短腿！”
乌龟并没有生气，仍然用和蔼语气对小兔子说：“别吃了，等会儿跑起来肚子痛，你可就追不上我了。”
兔子气得直跺脚，大声嚷道：“不管我吃多少，肚子疼不疼都可以赢你！我是森林里有名赛跑能手，你明不明白？快给我走开！”
乌龟本还是想再劝劝小兔子，可只见小兔子火冒三丈地用手指着小乌龟叫着：“没听见我说话吗？走开，我现在不想看见你！”
乌龟只能摇摇头无奈地走开了。
“叮叮叮”比赛预备铃响起。乌龟和小兔子来到了比赛场地，站在各自跑道上。裁判吹响了口哨，只见小兔子像风一般地向前跑去，把乌龟远远甩在了后面。
正当小兔子沾沾自喜时，它肚子却开始咕咕作响，然后一阵猛烈疼痛感从胃部向全身散发开来，大颗大颗汗珠顺着额头往下流，它只能难受地蹲在路边。小兔子心想，一定是刚刚零食吃多了，真该听乌龟劝告。而此时乌龟正努力地向前跑着，转眼已经超过了小兔子。小兔子觉得懊恼极了，可就在这时刚刚超越它小乌龟却停下了脚步，回过头来看着捂着肚子蹲在一旁小兔子，毫不犹豫地走了过来，一把扶起小兔子，然后向森林医院走去。
到了森林医院，乌龟带着小兔子挂号、看医生、拿药，并陪着小兔子休息。小兔子觉得羞愧极了，低下头小声对乌龟说：“刚刚真对不起，我不该那么傲慢无礼，那么骄傲自大，希望你能原谅我。我们还能是朋友吗？”乌龟露出开心笑容说：“朋友就应该互相关心不是吗？”
从此，森林里每天都会回荡着小兔子和乌龟这对好朋友清脆笑声。
有一个故事叫龟兔赛跑，今天我就来给大家讲一讲吧！
今天天气很好，万里无云，阳光明媚，小兔子出来散步，见到史上最慢的动物小乌龟，得意洋洋的对他说：“今天天气真好啊，小乌龟，你敢跟我赛跑吗？”小乌龟说：“不了，今天已经很晚了，我该回家了！”小兔子怒火冲天的说：“哼，你就是不敢跟我比，胆小鬼，不愧是一只缩头乌龟！”
小乌龟为了家族的荣耀，不得不同意了这场跑步比赛。它们把比赛时间定在了一个星期以后。小乌龟每天都在抓紧练习，而小兔子却每天除了吃，就是睡，完全不会做第三件事情。因为心想小乌龟可是史上跑的最慢、最慢的动物，就算我不练习，我也不会输给那只小乌龟，这次比赛它必输无疑了！
终于等到了比赛那一天了，它们请来了老松鼠爷爷做裁判，松鼠爷爷一枪令下，比赛开始啦！小兔子一下子就快跑到终点了，而小乌龟呢，还在起点呢！这时，小兔子已经很累了，它心想：小乌龟肯定还在起点呢，我睡会儿，就算它超过我了，我也可以再超过它，拿到第一名。霎时，它打了个哈欠，躺在了旁边，呼呼大睡着！过了很久很久，小乌龟已经爬到了兔子的旁边，这是的`它已经很累很累了，也很想呼呼大睡一下，可它知道那样的话它就必输无疑了，它为了家族的荣耀，并没有睡着，而是继续前进着。
当小兔子醒来时，忽然听见了一阵又一阵欢呼。它立马向终点跑去，看见小乌龟已经到达了终点，小兔子后悔了，它不该没有好好练习，更不该在比赛时得意洋洋还睡着了。
大家知道这个故事告诉了我们什么吗？这个故事告诉我们做事要谦虚谨慎不能得意忘形。
自从兔子小呆输给乌龟聪聪之后，兔子家族的兔子们都说小呆不给兔家争气，于是，小呆又去找聪聪，对它说：“上次我输了，可我不服，我要和你比一次高科技赛跑”。“好，一个星期后的现在，咱们老地方见”。
在这个星期里，聪聪一直在认真、细心的发明它的变档跑鞋。聪聪本想在跑鞋下装上轮子，但又怕万一搞不好，轮子在比赛的时候有可能会掉。它左思右想，最终发明了鞋跟具有喷火口，可以让聪聪提高奔跑速度的变档跑鞋。
小呆在家里就知道玩，没把心思放在发明上，它认为自己在比赛时不再睡觉，就能赢。时间一天、两天、三天、四天的过去，小呆想起了比赛，着急了，就凑合着发明了四档旱冰鞋。比赛时间到了，聪聪穿上了精心设计的变档跑鞋，小呆穿上了四档旱冰鞋。
来看比赛的小动物们可多了，有小猫、小狗、大象、小鹿……
比赛令下，聪聪穿着它的高科技跑鞋使劲往前跑，小呆也穿着旱冰鞋往前滑，可没滑多久，旱冰鞋大散八块，小呆只能看着聪聪胜利而归。这次小呆流下了后悔的眼泪。
自从那次龟兔赛跑后，小兔子就一直闷闷不乐，后悔自己在比赛中睡着了，不然就可以摘得桂冠了。而乌龟在比赛中夺得了冠军后，就飘飘然起来了。
一个阳光明媚的早晨，小兔子正在晨跑，没想到碰上了乌龟在晒太阳。乌龟骄傲地对小兔子说：“怎么样？我在比赛中赢了你，这下服气了吧！要不再来比试比试？见识我的厉害？哈哈！”“这……算了吧……”小兔子耷拉着两只耳朵，继续向前跑。“哈！不敢了吧！”乌龟唱起歌儿来，“兔子，兔子，真倒霉，连我都跑不过，哈哈！真丢脸！哈哈！”“你……”小兔子气得满脸通红，“比就比，谁怕谁呀！”“好！时间就定在星期五，我们请喜鹊来当裁判，到时候可别输的哭鼻子！哈哈！”乌龟这样一边说着，一边笑着往回走。小兔子心想：这一次我一定要加紧练习，争取超过乌龟，绝对不能在比赛的过程中睡着了。
于是，小兔子一回到家，便开始练习长跑，而乌龟呢？懒洋洋地晒着太阳，什么事也不做，静静地等着星期五的到来。
时间似流水一般，一下子就到了比赛的那一天。来围观的动物如潮水一般。“啪！”随着一声枪响，小兔子一下子飞奔出去。跑到了一半儿，小兔子又开始犯困了，它往后看了看，发现乌龟早已没有了影儿，于是准备躺下来舒舒服服的睡上一觉。刚躺下，就想起来：上一次自己也是因为这样才输了比赛呀！小兔子马上爬起来，一下子冲了出去。
“小兔子获胜！”喜鹊裁判把奖杯颁给了小兔子。小兔子开心的笑了，笑得那么灿烂！而乌龟看着自己空荡荡的手，低下头，灰溜溜地离开了。
当年，兔子因为骄傲输给了乌龟，从此，兔子家族的荣耀一落千丈，乌龟家族则叱咤风云，受万人敬仰。
兔子家族为此很不甘心，于是派人向乌龟家族挑战。兔子阿白很早就看不惯乌龟那得意样儿了，自告奋勇，向乌龟小乌发起挑战。
小乌眼珠一转，应道：行啊！不过赛道由我来定。阿白没想到小乌会这么快答应，于是也不管其它，答应了小乌的要求。
第二天，阿白邀请了全森林的动物来观赏他和小乌的赛跑。他要让所有动物看看，他阿白，是怎么赢得乌龟家族的。
裁判一声哨响，阿白立刻飞一般跑出去，只留下小乌还在原地慢慢的挪动脚步。
阿白边跑边得意洋洋，哈哈，小乌龟还想和我斗，你还太嫩点。不过，他怎么还一脸临危不惧的样子？莫非他有什么高招？阿白越想越觉得这件事不太对劲，昨天，我让他设计赛道，莫非这赛道有什么陷阱？
想着想着，阿白忽然闻到一股香味，便向远处张望。这一望啊，阿白就走不动了，远处有一大片绿油油的`、水灵灵的萝卜叶子！好啊，这小乌龟够狡猾，知道用萝卜来吸引我了。阿白此时对乌龟恨得牙痒痒，他回头看看还在远处一点一点迈步的小乌，拔腿向萝卜地跑去。
过了一会儿。小乌慢吞吞地跑过这里，看了看在萝卜地里大吃特吃的阿白，嘴角勾起一道狡黠的笑容，又慢慢地向前跑。没多久，阿白忽然察觉时间不多了，就立刻把剩下的萝卜一扫而空，向前跑去。
可是，最后阿白还是晚了一步，他输了，输得彻头彻尾。这小乌够狡猾，竟知道利用我的喜爱来诱惑我。
但不甘之余，也留下了阿白对小乌深深的敬佩。
因为上次与乌龟的赛跑输了，兔子一直在反省自己的错误，找到自己失败的缘由——骄傲，下定决心改正自己，从此不再骄傲了。而乌龟恰恰相反，它被上次的胜利冲昏了头脑，越来越目中无人了，遇见谁都是头翘得老高老高的，还一直挥霍着赛跑得到的'奖金和代言得到的工资，到处花天酒地，吹嘘自己的厉害。
有一天，乌龟遇到兔子，它得意地说：“手下败将，你怎么还是这么穷啊！我给500金币你，你再跟我赛一场，如何？”原来，乌龟还想再出一次风头，嘚瑟嘚瑟呢！“好吧，谢谢你！”兔子只得答应了。“那我们下午2点还在老地点比赛吧！”乌龟有些迫不及待。“好的，没问题！我会准时到的。”兔子说完就走了。乌龟也乘着它的敞篷跑车离开了。
兔子暗自给自己加油，还去吃了一碗萝卜面，养足体力，迎接下午的比赛。
下午，许多小动物都来观看乌龟和兔子的第二次比赛。兔子伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，原来，之前兔子不止反省自己，还在不停地练习跑步，提高自己的速度呢！比赛时间快到了，乌龟才踩着它的轮滑鞋过来了，它对兔子说：“我让你先跑一分钟！”兔子无奈地看着乌龟。比赛正式开始，兔子听到枪声就飞跑出去，而乌龟真的慢慢地过了一分钟才开始跑。乌龟踩轮滑鞋，一会就追上兔子，还冲兔子说：“我们要学会使用代步工具，我先走一步啦！”
就在大家都为兔子担忧的时候，远远超过兔子的乌龟却犯了第一次兔子犯的错误，它认为自己已经稳赢了，所以，找了个阴凉地打起盹来了。兔子坚持不懈，一步一步抢先到达了终点，而乌龟还在树荫下呼呼大睡呢！
后来，兔子还是一直谦虚地生活着，不断练习跑步，它的跑步速度越来越来，还获得了森林赛跑比赛的冠军呢！