精选学习计划小学汇编（精选28篇）
一、复习目标
1、通过复习使学生在回顾基础知识的同时，构建自己的知识体系，掌握解决数学问题的方法和能力。
2、在复习中，让学生进一步探索知识间的关系，明确内在的联系，培养学生分析问题和解决问题能力，以及计算能力。
3、通过专题强化训练，让学生体验成功的快乐，激发其学习数学的兴趣。
二、复习重点
第1章：棱柱的特点、正方体的平面展开图以及展开图中“对面”和“邻面”的辨认、几何体的截面形状、组合几何体的三视图。
第2章：有理数的运算、绝对值、相反数、数轴的概念及应用。
第3章：同类项的概念及应用、合并同类项法则的应用、简单的探索规律。
第4章：画一条线段等于已知线段、中点、角平分线的应用。
第5章：一元一次方程概念的应用、一元一次方程的解法、一元一次方程的应用（等积、等长变形、打折销售、工程义演，追及五类问题）
第6章：普查和抽样调查的选择、三种统计图的特点、根据统计图得出有用信息、画三种统计图的方法。
三、复习方式
1、总体思想：先分单元复习，再综合复习、测试二次。
2、单元复习方法：学生先做单元试卷，第二天教师根据试卷反馈讲解，中间查漏补缺。
3、综合测试：教给学生考试能力及注意事项，教师及时认真阅卷，讲评找出问题及时训练、辅导。
四、时间安排
第一阶段：分单元复习重点知识及题型
第二阶段：综合复习、测试
综合测试阶段的注意点
1、认真分析往年的统考试卷，把握命题者的命题思想，重难点，侧重点，基本点。
2、根据历年考试情况，精心汇编一些模拟试卷，教师给学生讲解一些应试技巧，提高应试能力。
3、在每次测试后注重分析讲评，多用激励性语言，不要讽刺、挖苦学生，更不要打击学生的学习积极性。
20xx年1月11日：第一章
20xx年1月12日：第二章
20xx年1月13日：第三章
20xx年1月14日：第四章
20xx年1月15日：第五章
20xx年1月18日：第六章
20xx年1月19日至23日：测试、讲评
第三阶段：
20xx年1月24号～1月25号：回归课本
一、说明
（一）课程定义：运动心理学是研究人在体育运动中的心理活动特点及规律的科学。
（二）编写依据：本教学大纲是依据《武汉体育学院教学概览》（20xx/20__学年）中各专业本科教学计划。
（三）目的任务：本课程是体育教育专业的`专业主干课程。学生通过本课程的学习，应掌握各种心理现象的概念及其在体育运动中的表现特点；理解心理活动的基本规律及在体育运动中的具体表现；了解运动员心理调控的基本理论与方法。 （四）课程类别：体育教育、社会体育、运动训练、民族传统体育学、运动人体科学、公共事业（体育）管理等专业必修课。 （五）学时数与学分：54学时，3学分。 二、教学安排与学时分配
三、教学内容与知识点 第一章 总论
第一节 心理学的研究对象和任务
知识点：心理现象、心理学研究的任务、心理学研究的意义 第二节 人的心理实质
知识点：心理是人脑的机能、心理是客观现实的反映、心理的能动性 第三节 心理学的发展概况
知识点：心理学独立的标志、心理学的学术流派、运动心理学的发展概况
第二章 认识过程 第一节 感觉和知觉
知识点：感觉和知觉的定义、感觉的分类、知觉的分类、感受性与感觉阈限、感受性变化的基本规律、知觉的一般规律、错觉 第二节 表象和想象
知识点：表象和想象的概念、表象的分类、想象的分类 第三节 思维
知识点：思维的定义、思维的种类、思维与语言的关系、思维的过程、思维的形式、问题解决的思维过程、思维的品质 第四节 记忆
知识点：记忆的概念、记忆的种类、记忆过程分析、增强记忆力的基本方法
第三章 情感和意志 第一节 情感
知识点：情绪和情感的概念、情感和需要的关系、情绪和情感的作用和功能、情绪和情感的分类、心境、激情、应激。
意志
知识点：意志的概念、意志过程的特征、意志品质及其与体育运动的关系
第四章 注意 第一节 注意概述
知识点：注意的定义、注意与其它心理现象的关系 第二节 注意的种类
知识点：无意注意、有意注意、有意后注意
注意品质
知识点：注意范围、注意稳定性、注意分配、注意转移
第五章 个性 第一节 个性概述
知识点：个性的概念、个性的特征 第二节 个性倾向性 知识点：需要、动机、兴趣
第三节 气质和性格
知识点：气质的概念、气质的分类、性格的概念、性格的分类、性格的测量、气质和性格的关系 第四节 能力
知识点：能力的定义、能力的分类、能力的个体差异、智商的概念 第六章 青少年学生和运动员的心理特点 第一节 个体心理发展概述
知识点：心理发展的概念、影响个体心理发展的因素 第二节 少年期学生和运动员的心理特点
知识点：少年期学生和运动员生理发展对心理发展的影响、少年期学生自我意识的发展特点、少年期学生认知发展特点 第三节 青年初期学生和运动员的心理特点
知识点：自我意识发展特点、思维发展特点、情感发展特点 第七章 运动知识技能学习过程的心理分析 第一节 运动知识学习过程的心理分析
知识点：知识掌握的一般特点、运动表象的形成、动作概念的形成 第二节 运动技能学习过程的心理分析
知识点：运动技能的定义、运动技能的分类、运动技能的形成过程、练习曲线、影响运动技能迁移的因素 第三节
第八章 学习和锻炼积极性的心理分析
第一节 学习动机
知识点：学习动机与学习效果、影响学习动机的因素 第二节 学习兴趣
知识点：兴趣的定义、学习兴趣的培养 第九章 运动员身体训练的心理学基础 第一节 身体训练的心理学意义
知识点：身体训练对心理的影响、身体训练对心理因素的依存性 第二节 速度素质训练的心理特点
知识点：速度素质与心理素质的关系、发展速度素质的心理特点 第三节 力素质训练的心理特点
知识点：力量素质与心理素质的关系、发展力量素质的心理特点 第四节 耐力素质训练的心理特点
知识点：耐力素质与心理素质的关系、发展耐力素质的心理特点 第三节 灵敏质训练的心理特点
知识点：灵敏素质与心理素质的关系、发展灵敏素质的心理特点
第十章 运动技术训练的心理学基础 第一节 运动技术训练中的心理因素
知识点：运动技术训练与心理因素的关系、心理定向在运动技术训练中的作用 第二节 运动知觉及其在运动技术训练中的作用
第一个月
第一周
辅导材料
周一
完成SATOG test 1,2,3中所有的填空题目，对填空题的解题方法进行总
韦氏反义词典
结，对所有考察到的词汇进行同义词、
朗文全英文词典
反义词归类，并且用字典对每个重要的词汇进行查阅，确保意思正确理解。 完成OG test 1 中所有的阅读题，对阅读题的方法进行总结，对阅读的题型以及解题技巧进行总结。
完成OG test2中所有的阅读题，对阅读的方法进行总结。。。同上。 完成 OG test3 中所有的阅读题，同上。
完成 OG test1,2 中所有的语法题，对考察的语法知识进行总结，对题型和解题技巧进行总结。
完成OG test 3 中所有的语法题，同上。同时从 test 2,3 挑选一套数学题完成，对数学词汇进行归纳总结。
完成一篇SAT作文 第二周
完成OG test 5, 6中所有的填空题，对填空题的方法进行总结，对所有考察到的词汇进行同义词、反义词归类。并用词典对重点词汇进行查询，确保意思理解正确。
英文阅读，新闻，
周二
周三 周四
同上 同上
周五 语法难点精解
周六 周日 第一个月
同上
美国名人小故事 辅导材料
周一 韦氏词典 朗文
周二
完成OG test 4里所有的阅读题，对阅读的方法进行总结，对阅读的题型及解题技巧进行总结。
完成OG test 5 中所有的阅读题目，对阅读方法进行总结。技巧进行概括。
新闻、文献资料、
周三 同上
周四
完成OG test 6中所有的阅读题，同上
完成OG test 4,5 中所有的语法题。对语法知识进行总结，技巧和题型进行总结。
完成OG test 6所有语法题。同上，从test5,6中挑选出数学题完成。对词汇进行归纳总结。
完成一篇作文 第三周
同上
周五 语法难点精解
周六 周日 第一个月
同上
美国名人小故事 辅导教材
周一
完成OG test 7,8. PR第一套中所有填空题，对填空题的阶梯方法进行总
韦氏词典朗文词
结，对所有考察的词汇进行同义词、反
典 巴朗教程
义词归类。用词典对每个重要的词汇进行查阅。确保意思正确理解。
完成OG test7 所有阅读，对阅读方法进行总结，对题型和技巧进行总结。
完成OG test 8所有的阅读，同上 完成PR 第一套所有的阅读。同上 完成OG test7,8 所有语法题目，对语法点、难点进行归纳。总结。
完成PR第一套的语法题，同上。 完成一篇作文 第四周
阅读材料。文献 同上 同上
语法难点解析 同上
美国名人小故事 辅导教材
周二 周三 周四 周五 周六 周日 第一个月
周一
完成PR 第二第三第四套中所有的
韦氏词典朗文词典巴
填空题。对方法、技巧进行总结。词汇
朗教程
吃透。
完成PR中第二套所有阅读、对方法、技巧进行总结
完成PR第三套所有阅读，同上 完成PR第四套所有阅读，同上 完成PR第二第三套中所有语法题，对语法点、难点、技巧进行归纳总结。
完成PR第四套中所有语法题。同
新闻、文献。材料 同上 同上
语法难点解析 同上
周二 周三 周四 周五 周六
上。从PR第一、三、四选一套数学题完成。对数学词汇进行总结。
周日 第二个月
周一
完成一篇作文 第一周
范文 辅导教材
完成PR 第五第六第七所有填空
韦氏词典朗文词典
题。对填空题的方法、技巧、题型进行
barron教程
归纳总结。吃透词汇。
完成PR第五套所有的阅读。对方法进、技巧进行总结。
完成PR第六套所有的阅读，同上 完成PR第七套。同上
完成PR第五第六所有语法题。对知识点、难点。技巧进行总结 完成PR第七套所有的语法题。同上。从PR五六七中选一套数学题完成。对数学词汇进行总结。
完成一篇作文 第二周
完成PR八九十所有填空题，对方法、技巧进行总结。词汇吃透、 完成PR第八套所有阅读。对阅读方法进行总结。
完成PR第九套所有阅读。同上 完成PR第十套所有阅读。同上 完成PE第八九所有语法题。对方法技巧进行总结。
完成PR第十套所有语法。总结。从八九十选数学题完成。
完成一篇作文 第三周
完成07年5月，07年10月，09年1月的填空题。总结。吃透词汇
完成07年5月所有阅读。总结
文献。资料。新闻 同上 同上
语法难点解析
周二 周三 周四 周五
周六 周日 第二个月
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 第二个月
周一 周二
语法解析 范文 辅导材料
韦氏词典朗文。巴朗 文献。资料；新闻 同上 同上 语法解析 同上 范文 辅导材料
周三 周四 周五 周六 周日 第二个月
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
完成07年10月所有阅读。总结。 完成08年1月阅读。总结、 完成07年5月，07年10月的语法题，总结
完成08年1月所有语法题。总结。从上面选出数学题完成。词汇进行归纳。
完成一篇作文 第四周 模考08年5月 总结分析08年5月 模考08年10月 总结分析08年10月 模考09年1月 总结09年1月 完成一篇作文
辅导材料 周一 周二 周三 周四 周五 周六 范文
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来源于：时代焦点
1、 每次只迈一小步：
有时候目标很大，要花上几年的时间，制定计划比较难坚持下去，针对这个情况要把长期的大目标拆分，制定一系列的短期可操控的小计划和目标，养成了学习的习惯之后逐渐加大学习的强度。【每个阶段都达到一定的成果，每完成一个短期目标或阶段都能看得到，这样会让你更有信心和动力继续你的计划。】
2、 要结合实际情况制定计划：
关于计划的内容与难度要合理安排，切合自己的实际情况，不能太难也不能太易。太难的任务会容易让自己产生抵触情绪、烦躁、焦虑，最终可能会导致计划的失效；而太简单的任务又会造成自己的松懈，失去了计划的意义。
3、 越是艰难的时刻，越要努力奋斗:
当你的学习计划无法如期进行下去的时候，一定要坚持往，想一想为什么要制定这个计划，计划执行成功之后会得到什么样的好处，或者给自己一些小的奖励，好让自己坚持下去。在实施长期计划时，如果容易坚持不住，可以自己给完成计划增加“奖励”，这些“奖励”可以是自己的爱好活动，如打篮球、听音乐等。以此“奖励”去刺激自己。或者在施行计划时加入一些自己喜好的因素，如边学习边放喜欢的歌曲（当然要掌控好，不能因此分心），在自己最舒适的环境下学习等。
4、 不要犹豫退缩:
学习的时候，不要考虑太多。要想办法集中全部精力，只要坚持
一段时间，你就会发现很容易就能集中注意力，全力学习。坚持一两个礼拜，养成习惯后，思想就会有所改变，你的理性变得想学习，感性也变得想努力，就不需要勉强自己了。有很多的时候，压力来自身边的家人、同学，不要被他们的看法所左右，不要被周围的环境所影响。制定计划之后，就要执行，如果周围的环境影响太乱，就想办法换个环境。在你学习的时候，同学来打扰，如一起玩游戏，出去逛街之类事情，要坚绝说不。
5、 要学会控制自己的情绪:
在实施计划的过程中，要学会克制自己的情绪，如果你越认为学习是枯燥的，那你就会越发地对学习的困难敏感，就会越发逃避学习。所以，学会去享受学习的过程是最重要的，做自己喜欢的事是不需要其他外部动力的。所以如果能转变对待学习的态度，让其从负担变成一种习惯或者爱好将是养成学习能力最好的方法。
每个人都有心情不好的时候，遇到这个情况时，可以放松放松，然后继续学习。当天可以少学一点，但一定要继续学下去，在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。
6、 要坚持尝试:
在学习的时候经常会遇到各种难点，一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法，从各种不同的角度去考虑
7、 要化不利条件为有利因素：
当你开始执行自己的计划，总是会发现身边会很有很多的不利条件。你可以开动脑筋，想办法解决它们。如果自己无法解决，可以请
你的朋友和同学一起来想办法，把这些不利条件转为有利因素。同时，还可以将自己的计划公布给父母、好友，让他们帮助进行督促，有了监督者自己就会感到有压力，适当的压力有利于任务的完成。
备注：
（1）确定长期目标；
（2）把长期目标拆分成多个短期目标；
（3）结合实际情况制定计划；
（4）不定期的给自己完成短期计划一些奖励；
（5）越是艰难的时候，越要努力奋斗；
（6）不要犹豫退缩；
（7）学会控制自己的情绪；
（8）要坚持尝试；
（9）要化不利条件为有利因素。
很荣幸能成为小学科学名师工作室的一名学员，我希望通过三年的努力学习，使自己的科学教育教学水平有较大的提高，教科研能力在实践中得到培养和锻炼，理论水平也有较大的提高；不断更新和丰富自己的知识面，努力提高自己的综合素质，更好地服务学生、服务教学、服务社会。为此，特制订如下学习计划：
一、学习目标
（一）、总目标：通过三年的努力学习，使自己的课堂教学水平有较大的提高。
（二）、分目标
20xx年研修阶段：
1、加强科学学科知识的学习。
2、能够根据教材内容，利用现有的课程资源备好一节课。
20xx年交流阶段:
1、有一定的课堂教学理答水平。
2、能利用现代教学手段和科学的教学方法上好一节课。
20xx-20xx年提高阶段:
能掌握一定的课堂教学手段和方法，熟练地驾驭课堂教学。
二、学习内容
1、积极参加名师工作室组织的各种活动。
2、阅读与教育教学相关的杂志、报刊和书籍等。
3、认真撰写教育教学论文。
三、学习形式
听课、评课、上公开课并写好课后反思和年度小结。
四、学习措施
1、利用发送邮件等方式，积极向导师请教实际教育教学中的问题。
2、经常和其他学员交流学习心得和体会。
五、学习原则
1、 循序渐进，持之以恒。
2、统筹兼顾，科学安排。认真处理好学习与工作的关系，做到学习与工作有机统一，努力使学习和工作两不误。
3、融会贯通，学以致用。通过不断学习业务知识来提高自己的业务水平，通过不断实践来丰富自己的工作经验，把理论知识与实践相结合。
针对本院护理人员的特点和护理发展发展的需要，护理部决定定期选送表现优秀、有进取心的护理人员，去总院的相关科室进修，学习先进经验，熟练掌握先进仪器、设备的使用等，培养专科和技术骨干。
一、目标
通过培训，应使得进修护士掌握： 急诊急救知识；如何与医生密切抢救；提高急救技能；培养专科护士，掌握专科护理技术及常规护理要点；学习总院的护理服务规范和新的服务理念提高护理人员服务能力水平回来以后以点带面，带领全院护理人员提高护理服务水平。
二、培训方式
总院轮转
三、培训时间
20xx.11.01----20xx.01.31
四、具体人员安排
陈 颖 新生儿病房
明 急 诊 科
王素敏 输 液 室
近期人员变动名单
杜春燕妇产科外出进修 翟悦伽妇产科
浦娟
毛柳妹
胡莹
白蓉
四楼 一楼 四楼 一楼
暑假马上就要结束了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不与同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化；对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师与同学请教。
其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后作业与家庭作业也要按时独立完成。
第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思；还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想；对于每篇课文的课后题，要先试着去做；对于课文与课后题不理解与不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。
第四，要利用星期天与节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，多干事。
总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。
作为一名初中生，我的学习负担比以前更重了。因此，我必须给我的学习制定计划从而使努力更有效果，同时腾出一些时间去玩。首先，我会为这学期制定一个大的计划并设立目标。我想要在期末考试中取得前三名，所以我必须为之努力。其次，我会制定几个短期的计划，比如说月计划和周计划。这样一来，我就能够清楚的知道我主要的不同的任务是什么。最后，每日计划也是必要的。写下我每天的任务并严格完成它们，记住不要把今天的任务留给明天。有了这些不同的计划，我就可以合理的安排时间，并抽出时间来玩。
重点：提高阅读理解、认知能力、培养生活能力和丰富社会生活经验、语言训练、学业、业余爱好兴趣培养等六大方面。下面分块细化。
一、阅读理解
目标：通过相关训练，提高阅读理解能力
方法：
1、阅读理解文章(根据做题，明白词语意思、划出自然段和每段的关健字);
2、讲故事(听，回答问题，复述);需要的时候，可跟他一起扮演其中的角色;
3、看动画片，强调故事情节的连续性，基本看懂简单意思及里面的人物关系;
4、猜谜语
5、描述一个物品的形状特点：用连贯的语言对物品进行简单描述;
6、用连贯的语言复述某一件事情，最好是自己经历的事情
时间安排：2小时/天
参考教材
故事书：《讲故事学思维—中班下册和小班下册》《婴儿睡前故事》《婴幼儿童话—共5本》《婴儿动物故事》
动画片：《福娃奥运漫游记》《大头儿子小头爸爸》《大耳朵图图》
阅读理解文章用书：《小学语文阅读训练一年级》《小学语文举一反三：二年级》
《看图说话写句子》《新课标小学生趣味阅读与作文训练》
《小学二年级语文字词句篇优化分类题型》《小学一年级语文字词句篇优化分类题型》
《小学语文阅读五分钟训练一年级》《小学语文阅读五分钟训练二年级》
《方洲新概念我的第一本作文书：阅读起步》
《方洲新概念：小学生看图说话写话小学一二年级适用》
《方洲新概念：看图说话写话小学低年级使用》《笔神阅读与作文联通训练小学一年级》
备忘：参考书太多，由于某些书只能用上其中一小部份内容，提前标出近期用的内容。注意教材的系统性，教的内容的延续性。不要东一下西一下。注意选择辅导书及备课质量
二、认知训练
认知水平决定他的理解能力，认知有多高，决定他能够走多远。所以无论是认知面和认知的深度，都要有所突破。
内容：自然科学、社会常识、思维训练等。
方法：根据书上内容讲以及生活中遇到什么教什么。
思维训练书：《左脑开发6-7岁》《右脑开发6-7岁》李老师的教具：通过教具，学分类、配对、找关系等等。学习认知的好教材。
自然科学：《十万个为什么》三个版本，《我的第一本牛津百科全书》我提前选择好近期学习内容
社会常识书：《儿童知识宝库》《大班常识篇5-6岁》
三、培养生活能力，丰富社会生活经验
融入到生活中训练，具体分小项目。
独立在家附近购物、独立坐公交车、接打电话(除了回答问题，学会分享有意义的话题)、算最简单的帐(在家演练，结合小超市训练，比如买一支牙膏)、做饭。
社会规则训练：作客(姑姑家，同学家、家长家)、接待客人(正常地打招呼，语言行为更正常化;)、公共场所规则(不要大声讲话、不能问别人可不可以抱这样的话等)周末公园、商场、饭馆计划。
社会休闲安排
周末博物馆、公园计划，提前安排好目的地及想达成的目标，看什么，学到什么程度，回来后复述描述所见及简单感想，提前准备好。线路如何走，提前跟他沟通。打印地铁线路图。
参考教材：《幼儿生活教养系列》和《幼儿口头作文》之《在公园》、《在动物园》、《在校园》、《在路上》，融入生活中训练。《幼儿生活教养系列》《社会适应》
四、语言训练
重点在生活中教，大量示范，保护他说话的热情和兴趣，不能打击他说话的信心;其次通过语言起步等书教会他正确完整的表达，结合练习课文朗读。
1、发音的清晰度;
2、语音语调语速的正常化，尤其是语速太快和吞掉部份音节的问题;
3、语言表达的准确和丰富;他目前有许多内容不知如何表达。
4、问话多样化：时间(几点了)、地点(去哪里)、人物(谁)、事件(什么事)，为什么?
教材：《宝宝看图说话》《大班语言篇5-6岁》《学前教育读本语言起步》
五、学业
姐姐负责根据学校进度辅导，尽力跟，放弃难点，某些内容结合低年级的内容补。我保持跟老师沟通。
六、业余兴趣爱好
书法：每周至少练习一次书法，一次写三篇，保证质量，快乐情绪。近期跟郭老师讨论如何在现有基础上提高。
乒乓球：每周练习一次，一次1.5小时，教练一对一。练手眼协调、反应及灵活性。近期考虑如何提高。
羽毛球、滑旱冰、跑楼梯、跳绳(不固定，自己玩)。
上网(查资料)。收发邮件，一周收一次，有事情时主动写邮件，学会回复邮件的标准格式及如何看懂邮件内容，辅助下完成。
问题：培养自我意识，完成自我接纳---在理解力尚未达到之前，如何作铺垫;请教老家长和专家。
重点关注，自信心的培养：不要过分的过分的去命令孩子做什么，多给孩子一些选择的机会，如果你想干预他，也尽量巧妙一些(方老师语)。他要做什么事情的时候，只要不妨碍别人没有危险，让他做;提醒舒阿姨，不要干涉康，包括他在做一件事情前大家并不知道他要做什么的时候也给他时间。
另外，每天尽可能给他至少30分钟的时间自由活动，不要对他作任何干涉(目前做得不好)。
一、 教学目标
（一） 德育目标
1、 通过《唱歌课》的学习，融入正确的德育教育；
2、 引导学生多唱思想健康、内容健康、主题积极向上的好歌曲；
3、 通过唱主题内容积极健康向上的歌曲，激发学生热爱祖国、热爱人民、热爱社会、
热爱学校的思想品质；
4、 通过唱好的歌曲，培养学生具有良好的思想品质和正确的世界观、人生观、价值观；
（二） 技能目标
通过《唱歌课》的学习，使学生掌握一定的乐理知识、歌唱入门、唱歌技巧和歌曲欣赏水平
二、 教学对象
教学对象为刚入学、下车间实习前的新生
三、 教学地点
1、 乐理及唱歌技巧学习——班级教室
2、 听示范歌曲和音乐欣赏——多媒体教室
3、 K歌环节（含学生表演）和集体合唱——学校舞厅
四、 教学内容
1、 唱歌的好处；
1) 歌唱对健康有益,可以促进深呼吸,从而使肺部得到发展,并清洁了血液.
2) 歌唱促成了好的身体姿势和形体动作的优美.
3) 歌唱有助于面部表情和思维活跃.
4) 歌唱可以增强性格的沉着和自信心,并发展克服困难的精神.
5) 歌唱可以改善一个人的讲话能力.
6) 歌唱可以增强记忆力与思想的集中.
7) 歌唱发展了对声乐艺术的欣赏能力.
8) 歌唱通过对理想的探索,有助于个性的形成.
9) 歌唱有助于情感的通畅.
10) 歌唱可以改善生活状态和排忧解愁.
11) 歌唱可以发扬一个人的勇气和耐心
2、 介绍优秀歌手和优秀艺术家的典型事例和锻造过程，向好的歌手和好的艺术家学
习；不学习差的歌手和明星；
3、 乐理知识——如，节奏、几大调性、简谱等；
4、 唱歌技巧——如，咬字、发声、抖音、假音等；
5、 歌唱环节——多唱爱国歌曲、励志歌曲和健康歌曲；
五、 教学方法和教学手段
1、 理论讲解——主要讲解乐理知识、优秀歌手和优秀艺术家的故事；
2、 教师示范——教师领唱、教歌及乐器伴奏；
3、 学生跟唱、到舞厅点歌、K歌等；
4、 小测、考试和评分——乐理知识小测、优秀歌词背诵或填空、轮流演唱歌曲和上台
表演、评委进行打分
同学们从小就应该养成好的学习习惯，例如每个学期都为自己定力一个学习计划以及学习目标，并切实按照计划，一步一步地完成学习。
开学第一天，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。
俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，我一定要做到以下几点：
一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。
古语言：“书犹药也，善读之可以医愚。”老师是“传道、授业、解惑”者，教师的职责是"教书育人"，这就决定了教师应该是个读书人，必须成为学生读书的楷模。给学生一滴水，教师必须有一桶水、一缸水，有源源不断的活水，那我们就更加应该多读书，读好书，要不断进行充电，才能做一个智者，才能更好地引领学生在知识的'海洋畅游。
一、读书活动目标
1.通过读书学习，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。
2.通过读书学习，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。
3.通过读书学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。
4.通过读书学习，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
二、读书活动要求
1、泛读与精读相结合。阅读过程中，特别重视教育名著的阅读，清楚、深入地把握教育名著中最主要的思想观点及其理论逻辑，并与其它相关的教育名著进行比较对照，体会教育理论的发展逻辑，准确、扎实地进行教育专业基础理论学习和研究，获得真正系统的而不是一知半解的知识，并从中悟出精神、形成思想，在理论上正本清源，走向教育理论的源头。除专业性读物外，教师应进一步拓宽阅读领域，多读哲学、心理学、社会学、管理学、科学技术史等方面的书籍。
2、多读教育研究方法类图书。教育研究已不再是专业研究人员或高校学者们的专利。小学教师开展教育研究，不仅能提高教育教学质量，而且有利于教师更新知识、激发创新精神、培养创新能力，以适应时代需求，它已成为教师职业生活的重要组成部分。通过教育研究方法类图书的阅读，可以指导教师从事教育研究，并不断提高研究水平。
三、读书形式
1.自主学习，充分利用课余时间阅读记读书笔记，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。
2.坚持积极参加各种培训活动，如教师进修学校组织的继续教育活动，学校组织的校本培训，提高文化层次，注重在培训中锤炼自己。
3.自购图书阅读。在学习过程中记下自己的观点和看法，写出反思和随笔。特别是记录自己每一天点点滴滴的收获与体会。
4.充分利用学校图书室现有藏书，鞭策自己抓住课余空暇阅读科学理论专著，提升自身的科学素养，努力做到要给学生一杯水，自己先有一桶水。及时把自己认真听课、听讲座、学习先进的教育教学理论、经验，把自己的观点和看法用文字形式记录下来，写出反思和随笔。以教研组、年级组为单位，定期研讨学习体会、研讨教学体会、研讨课堂教学评价、研讨教学管理等。
四、读书书目
九月：《上海教育科研》《江苏教育研究》
十月至十一月中旬：《大师谈儿童人格塑造》
十一月下旬至十二月下旬：《给孩子无限可能的澳洲教育》
PlanforEnglishLearning
I’mamiddleschoolstudent。IloveEnglish，butit’shardforme。NowIhaveagoodplantolearnEnglish。Ihaveapronunciationproblem。Ican’tpronouncesowell。SoIplantolistentothetapeandreadafterit。Ican’treadEnglishpassagesquicklyandcan’twriteapassageclearly。NowIplantoreadmoreandpracticewritingoften。Asforlistening，sometimesIcan’tunderstandwhatothersaresaying。SoIplantoimprovemyselfbylisteningtotheradioandTV。Grammaristhemostdifficultforme。Ihavenoideaofit，butIthinkmyEnglishteachercanhelpmewithit。
WiththisEnglish—learningplan，I’mhopingforgreatprogress。
译文：
英语学习计划
我是一名中学生。我喜欢英语，但是对我来说却很难。现在我有一个很好的英语学习计划。
我的发音有点问题。我发音不好。所以我打算听磁带并跟读。我不能快速地阅读英语文章，也不能清清楚楚地写文章。现在我计划看多些书，经常练习写作。至于听力，有时候我无法理解其他人在说什么。所以我打算通过听收音机和电视来提高我自己。对我来说语法是最难的。我都不知道怎么办，不过我觉得我的英语老师能够帮助我。
有了这个英语学习计划，我希望能取得很大的进步。
又是一个新学期了 ，我一定努力学习，让自己的学习更上一层楼。但我必须做到以下几点：
1：每日的时间安排，每件事都按时间来完成，做什么事不能一推再推，浪费时间，到最后才做。不能让学习的时间总是那么少。
2：我决定上学时在学校好好抓紧时间学习，听老师的话，不能总想着玩，我一定能战胜贪玩的想法。
3：在我学习时间不多时，尽量多挤点时间。
4：在周末是，我决定把学习放在第一位，不管有什么困难，先把作业做完，再做别的事。
我不能再贪玩了，因为二年级上学的时间又过了一半，只剩下短短的三个月了。我一定抓紧时间好好学习。多听老师的话，考一个优秀的成绩进入三年级。努力、加油。也希望老师能原谅我在寒假的错误。
一、总则，
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时间将做保障，一切都是空谈;
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习;
3、听说读写译五项都要练，以听说为主;
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路;
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复;
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强;
7、早睡早起学英语;
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材;
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口;
10、相信自己，一定能够学好英语;
二、分则，
(一)听力，
1、除周末外，每天晚上8：00——9，00听写一篇两分钟左右的短文，先听后写，着重听力后的分析过程，把每一句话做到精确翻译，进行中英文互译练习;
2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止，直至脱口而出这篇文章，听录音，跟着读，重复是学习语言的灵魂方法;
3、周末看一部外国电影(动漫电影为佳，一部电影反复放，反复重复，自己扮演角色，自己配音，模仿电影里的声音，有效打通学生的耳朵，练习自己的听力)，复习一周学习的旧内容，检查一周来的学习计划执行情况，开展背诵大赛，看是否完整复述自己所学习的内容;还要自信地演讲，向别人卖弄你自己所学习的内容，在家的观众是爸爸妈妈，在学校的观众就是老师和同学;
4、重视精听，听无数遍;
(二)口语，
1、朗读并努力复述听写的短文;
2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角;
3、注意在朗读过程中纠正发音;
特别注意：注重听说是关键，以上两点对于小学生特别重要
(三)阅读，
1、每周阅读一份英语小报纸;
2、每次整理笔记;
(四)写译，
1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英;
2、注意整理笔记;
1、制定计划
要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习，小学生学习计划，小学生学习计划表。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。
基本要点：
第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二，计划内容一般分五个部分：
①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面：
①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。
第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。
2、课前自学
课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。
基本要点：
第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。
第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书），进行积极的独立思考。
第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。
第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。
第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。
小学生学习计划表格
一.按时作息。早上8:00起床，晚上9：30----10:00之间这个时间睡觉。
二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年!
三.坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词.好句.好段，工作计划《小学生学习计划，小学生学习计划表》。
四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。
五.坚持每天在qq空间里写自己的'心情。
六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。
七.坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。
八.坚持每周写一篇周记，提高习作水平。
十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。
十一.为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。
1、开展研究性学习活动。围绕感恩责任，进行“我的成长足迹”研究活动，同时还可以发挥自身优势自定研究主题。开展课题研究、论文撰写和小发明创造。开学后学校要组织专门的研究性学习报告会，展示学生的研究性学习成果。开学后各班级内进行优秀小制作评选，并上交学校1份。上交时间第三次召集日。
2、深化“做一个有道德的人”主题实践活动，从“孝敬父母、尊敬长辈”出发，为父母、长辈或社区中的老人做一件好事，在回报家人、回报长辈的过程中增强感恩意识和社会责任感，体会和谐家园的温暖。1~3年级以“爱父母”为主题，写心得体会或童谣。开学后每班上交5篇优秀作品。上交时间第二次召集日。
3、开展阳光体育健身活动，坚持每天锻炼一小时，形成良好的生活习惯，认真完成假期手册上规定的锻炼内容。
4、在假期里，通过参观博物馆、纪念馆、展览馆、烈士陵园等爱国主义教育基地，参加社会实践、社区服务和社会调查等形式，增强爱国主义意识。4~6年级以“爱家乡”为主题，每人写心得体会，开学后每班上交5篇优秀作品。上交时间第二次召集日。
5、开展影评、读书征文活动，推荐书目见(附页)。开学后3~6年级以班级为单位上交影评和读后感。每班至少5篇。上交时间第三次召集日。
1、SAT备考初期(SAT入门、能力培养期)：
总任务：背单词，培养阅读、写作能力，做官方的“10 real SAT”真题
时间：从你有出国打算到SAT考试前2个月。
(1) 自己为什么要考SAT，为什么要去美国读大学了解什么是SAT，练习05年3月SAT真题，不限时间，可查字典。
(2) 背单词，主要是 “巴朗3500”，主要关注其中的高频词频。这个是从SAT真题中总结出来的。先背高频词，这样在以后的SAT做题训练中，高频词会的越多，训练效果越好。而这些高频词也会记得更牢靠。
(3) 阅读能力，多看看美国历史，将来SAT写作可能会用到。看小说，练习整段阅读法。做 “10 real SAT”里面的阅读。
(4) 写作能力：坚持写英文博客。每周写一篇SAT作文。
(5) 语感能力的培养：语法题、填空题、阅读题都需要。
2、SAT备考中期：(做题技巧形成期、能力提高期)
总任务：OG、OC共14套题以及05年后的真题6套。 时间：45天。
(1) 单词：在做OG、OC前，背诵“OG难词”和“OC难词”;
(2) 仔细背诵“词频8000”，如果时间允许可以背诵“逆序10000”;
(3) 填空突破，看一些GRE难句，找找感觉;
(4) 阅读，可以使用《我们SAT阅读满分教程》;
(5) 语法在记住语法点后，坚持总结自己做错的题;
(6) 每次做完成套的题后，要再仔细研究一遍，把难题、错题挑出来，研究知识点，并保存，在考试前再突击看一遍;
(7) 每周末可以利用大段时间，完整的做一套题计算时间。
3、SAT备考末期 (成套做题+模考冲刺+适应考试节奏)
(1) 最好考试前15天可以完全投入：上午做一套题，掐时间，写作文;下午分析错题和背诵单词，晚上继续背诵单词;
(2) 做完后一定要再仔细的研究一遍，把难题、错题挑出来，研究知识点;
(3) 背单词，主要背诵从词频中筛选出来的;
(4) 看数学难题，背数学单词;
(5) 看难题以及错题;
(6) 坚持写作练习。
一、指导思想：
以新课程理念为指导，全面贯彻上级有关文件精神，依据学校建设教师专业发展学校总体规划，加强教师队伍建设，提升校本培训质量；积极开展“教研训一体化”的校本研修活动，全面提高教师专业发展的能力和水平。
二、工作目标:
1、用自培与集体培训等形式，营造出适合教师专业发展的学习与成长的氛围和环境，构建具有本校特色校本培训体系。
2、以新课程理念为指导，加强学科拓展研究，鼓励教师参与开发校本课程,编写校本教材。
3、进一步开展教学精细化研究,通过专题研讨，提出更适合我校教师个人和学校发展的课改工作设想。
4、加强青年教师的培养和带教工作，使他们在职业道德、教育理念、工作方法、研究能力等方面取得长足进步。
5、举办多种形式的教学展示和技能评比活动，搭建舞台让教师来汇报交流自己的成长过程和培训成果。
三、主要任务：
（一）师德修养建设
1、在充分发动全校教师开展“教师规范、教师形象”活动，评选“优秀教师”。
2、开展学习先进师德标兵与弘扬身边的典型事例相结合，使教师学有榜样，形成学先进，赶先进的良好氛围。
（二）理论学习
1、邀请领导或看专家光盘，定期指导各课题项目组开展如何选题、设计研究方案、开展调查研究与行动研究等课题研究方面的培训活动。
2、定期进行校本培训。本学期培训主题：
主题一：班主任培训
主题二：课件制作培训
主题三：有效学习指导
主题四：新课程学习方式
3、让读书学习成为一种愉悦的体验。教研组、备课组将学习列入教研计划，共同学习，交流体会。学校抽查记录。
（三）教育教学培训
1、通过各个层面的专题研讨，提出了以抓好教师培训，重在研究教学，完善校本课程为切入口，更适合我校教师个人和学校发展的工作设想。
2、学校领导每月一次深入各教研组指导研修活动。
3、各教研组、备课组根据学校现阶段校本研修的主题、目标、整体要求并结合本学科教学实际，有主题、有计划地开展教学研修活动。
4、积极组织教师参加各级教育主管部门组织的规范化学习。组织教师参加各级教育教学研讨会，不断更新知识，吸纳新方法。积极参加和深入开展校内的公开课、优质课、示范课；加强听课、评课和说课活动；加强教学研究和教学实践的学习研究，使教师正确理解和贯彻国家的教育方针、教学计划，掌握所教学科的教材、教法，学习先进的教学经验，提高实际教学能力。
（四）教师专业展示
1、开展教师基本技能大练兵
2、开展青年教师教学评比、展示活动
（五）、组织措施
1、加强领导，成立教师专业发展学校领导机构。
组长：沈士峰
副组长：赵永正
成员：刘祥徐昱代礼申
2、提高认识，增强学习意识。充分认识教师专业发展是关乎民族素质和基础教育整体改革取得成功的大事，是关系到实现高店教育可持续发展的大事。“百年大计，教育为本”教育大计，师资为本。师资队伍的建设是办好学校的根本保证，因此，必须增强责任感和紧迫感。
3、建立学习型组织，建设“学习型学校”。
（1）要积极组织教师参加教师专业发展学校的学习活动。
（2）组织教师参加教育科研活动，积极承担各级科研课题，发动教师自找课题进行研究，提高教育科研水平和研究能力，以科研推动教学改革，以科研推动学校发展。
（3）开展一专多能的培训，坚持每周一次研讨会，组织跨学科教学研究，加强研究性学习活动课的研究和实践，实现现代课程发展和教育改革中教师角色的转变。
4、加强宣传和交流。要及时总结好的经验和做法，要在做好区内相互交流、相互促进、相互提高的基础上，拉长宣传链条，加大对外宣传力度，与各教育新闻媒体多联系、多沟通，使宣传工作有深度，上高度，进一步扩大影响。定期评选优秀教师、优秀教育工作者、优秀德育工作者、优秀班主任，从物质上、精神上支持教师走专业化发展的道路，通过促进教师的专业发展，创建更多的教师专业发展型学校。
烈山区荣盛花园小学
20xx-9
一、合理安排时间
同学们应对这一个学期的学习生活做全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合每个学生自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假结束时，还要进行简单的总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，同学们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”
二、坚持每天读书学习
每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的`视野。如果需要，可以就近参加一些辅导课程。
三、参加力所能及的劳动
假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。
四、增强自我保护意识
不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。
小学生学习计划3
开学了，我升入了六年级，是全校最高年级，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌投入新学期的学习、生活当中，特定计划如下：
1、每一天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观。
2、每一天有30分钟读书时间。看报纸、课外书籍，坚持摘录好词佳句，丰富语言。
3、针对数学计算马虎的问题，每一天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性。
4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正。扎扎实实地学好文化知识。
5、写好单元总结。每学一单元后，要对所学的知识进行整理、分类、查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩。
6、每个星期去一次新华书店，仅有博览群书，才能开阔眼界，丰富知识。
以上是我的学习计划，我必须按照计划去做，朝着“三好学生”的方向努力，做一名合格的小学毕业生。
经过二年级上学期的学习，孩子又成长了不少。要再接再厉，发扬好习惯，远离坏习惯，养成好性格。玩得爽，学得爽，enjoy your life(享受你的人生)，做一个善良、健康、快乐、好学的男生。
一、 锻炼好身体
1. 每天跳绳10分钟；
2. 每天打羽毛球或踢足球或跑步20分以上；
3. 保持好正确的坐姿，保护好视力。
二、 培养好习惯
1. 爱惜时间的习惯。做事不磨蹭；吃饭要在保证质量的前提下速战速决，半小时内吃完；及时就寝，9点前上床，保证睡眠9小时以上；上课不迟到；每天作业一般1个半小时内、最迟2小时内完成。
2. 独立思考的习惯。保持好奇心，要勇于发现问题、提出问题，敢于发表自己与众不同的见解。
3. 勇于表现的习惯。上课要积极主动发言；主动参与班级、学校各种活动。
4. 巧于学习的习惯。 每门功课做到课前预习、课后复习，及时巩固；准备《错题难题好题本》，及时整理复习。
5. 热爱劳动的习惯。自己整理房间；周末做些家务。
三、 养成好性格
1. 自信。做到相信自己能行，大胆去尝试和接受挑战。
2. 毅力。做到碰到困难不退缩，能想办法自己克服困难。
3. 豁达。做到心胸开阔，乐观开朗，容得下别人的批评。
四、 学习好知识
（一）语文
1. 诵：每天背诵《日有所诵》、《古诗》、《弟子规》、《三字经》等；
2. 读：每天读课外书1小时，尝试简单地写心得体会，摘抄词句，成立子布阅读“银
行”，下设生字储蓄支行、成语储蓄支行、优美词句储蓄支行，每天记一个
3. 听：每天晚听课文半小时；晚上或各种小段时间听音频资料半小时；
4. 写：写日记、周记或小作文，每周至少1篇；
5. 说：继续在班级开“子布讲坛”；每天回家谈谈学校里的趣事，汇报一天学习生活
情况；听新闻联播，关心时政，简单地分析评论时事。
（二）数学
1. 算：每天做口算训练一页；
2. 做：每天做思维训练题一道；
3. 读：每天阅读《可怕的科学—经典数学系列》一篇；
4. 记：学写数学日记，争取每周写一篇数学小日记。
（三）英语
1. 听：每天早听英语30分钟；
2. 读：读课文15分钟；读泡泡剑桥儿童阅读故事；
3. 仿：每一周模仿背诵一篇英语小短文或英语歌曲。
五、 培养好兴趣
1. 棋：每周至少下三盘围棋，上半年过一级，下半年冲段。
2. 画：把生活中有意义的事用画笔记录下来，如有郊游以上的旅游必须画图记事。
3. 科：继续学习小小工程师课程，培养科技素养，向“小小科学家”迈进。
古人云：“凡事预则立,不预则废。” “豫”就是有计划地做事，中学生的学习也需要有计划性。
学习计划就是对时间进行科学的分配和使用，合理安排学习内容和活动。中学生的学习过程和学习活动是在老师的指导下进行的，学习内容是比较丰富繁多的，有序、有系统的，这本身就要求很强的目的性和计划性。如果没有一个切实可行的学习计划，想到哪学到哪，就会陷入主次不分，盲目学习，随意忙乱，顾此失彼，浪费时间。所以，学习需要有明确的目的计划，要科学利用时间，形成科学的、高效的利用时间的模式。
人与动物的根本区别之一在于人的学习活动是有目的、有计划的行为，中学生、特别是高中生的学习，已经具有了较高水平的目的性、计划性和较强的时间观念。实际情况也表明，学生的学习目标越明确，计划性越强，时间利用就越充分，学习效率就越高。
下面是一张简单易行的时间计划表，可以帮助你科学计划时间，提高学习效率。
我对我的大学生活做了以下总结：
大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。
一、大学学习的主动性特点
大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。大学教学的目的是培养德智体全面发展的社会主义事业建设者和接班人，教育的内容是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲掣领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者是教师最有心得的一部分，其余部分就要由学生自己去攻读、理解、掌握。大部分时间是留给学生自学的。
因此，培养和提高自学能力，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能象中学那样完全依赖教师的计划和安排，学生不能只单纯地接受课堂上的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。如学习的自主安排、学习内容和学习方法的自主选择等等。
自学能力的培养，是适应大学学习自主性特点的一个重要方面，每个大学生都要养成自学的习惯。正如钱伟长所说：一个人在大学四年里，能不能养成自学的习惯，学会自学的习惯，不但在很大程度上决定了他能否学好大学的课程，把知识真正学通、学活，而且影响到大学毕业以后，能否不断地吸收新的知识，进行创造性的工作，为国家作出更大的贡献。当今社会，知识更新越来越快，三年左右的时间人类的知识量就会翻一番，大学毕业了，不会自学或没能养成自学的本领，不会更新知识是不行的。
因此，培养和提高自学能力，是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。 在学习方法的选择上，大学生更应发挥自主性，一般来说大学生学习活动的主要形式有四种：按教育大纲规定的课堂学习活动；补充课堂学习的自学活动；独立钻研的创造性活动；相互讨论、相互启发的学习活动。在各种不同的学习形式中，都要发挥学习的自主性，可根据自己的情况，选择适合于自己的最有效的学习方法。大学的学习，不再是去死记硬背老师所讲的内容，而是按照自己的学习目标和专业要求，选择、吸收有用的知识。在方法上要自主选择，靠自己去理解和消化所学的知识。
二、专业性与综合性相结合的特点
大学教育具有最明显的专业性特点。从报考大学的那一刻起，专业方向的选择就提到了考生面前，被录取上大学，专业方向就已经确定了。四年大学学习的内容都是围绕着这一大方向来安排的。·大学的学习实际上是一种高层次的专业学习，这种专业性，是随着社会对本专业要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越宽。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体、更细致的专业目标是在大学囚年的学习过程中或是在将来走向社会后，才能最终确定下来。
因此，大学在进行专业教育的同时，还要兼顾到适应科技发展特点和社会对人才综合性知识要求的特点，尽可能扩大综合性，以增强毕业后对社会工作的适应性。一般来讲，专业对口是相对的，不可能达到专业完全对口，这样，在大学期间除了要学好专业知识外，还应根据自己的能力、兴趣和爱好，选修或自学其他课程，扩大自己的知识面，为毕业后更好地适应工作打下良好的基础。
任赛
20xx年9月18日
为全面落实新学年教师读书方案，全面启动新教育实验，我校对新一轮教师理论学习读书活动提出如下要求：
一、认真阅读教育局及学校下发的有关图书，在保证图书完好无损的前提下，在书中适当圈划，学期末图书要上交学校。
二、认真撰写读书笔记及心得笔记，每本书书写读书笔记不得少于5000字，读书心得不得每周少于1篇，每篇不少于500字。学期结束两本笔记均要上交学校备查。
三、每月上传一篇读书心得到木犁网，所写心得必须与所读书目吻合。学校定期对各位老师的心得上传情况进行检查评比，结果纳入教师考绩之中。
四、每本指定书目读完，学校将组织一次相关理论测试，每个老师必须上交答卷。
五、每学期结束学校将组织优秀理论学习笔记评比活动、优秀读书心得评比活动、“我的教育人生”读书征文评比活动、“我在读书中成长”读书演讲比赛、读书沙龙活动等。对在读书活动中表现突出的老师给予表彰奖励。
翠岗中学建于1999年，20xx年3月才有了第一个退休教师，20xx年9月成立了退休教师关爱团，至今6名退休教师。在此之前，我们依托家长学校，成立了班级关爱团；借助各界力量，成立了社会关爱团。我校关工委工作得到了学生的祖辈、退休教师、社会“五老”的大力支持，特别是本校老教师“关爱进班级”活动参与率100%。今天向大家展示的“五老关爱进班级”活动，只是我校实践探索的一种形式。下面从落脚点、结合点、保障点、闪光点四方面作简要汇报。
一、把握关爱落脚点，赢得各界支持
“关爱进班级”活动设计的起因是翠岗的班主任队伍年轻，翠岗的学生好多都是进城务工人员的子女，如何让孩子得到更多的爱，我们想到了众多教育资源中不可替代的重要力量--关工委。关工委的老同志们都具有政治优势、威望优势、经验优势、时空优势，更重要的是他们爱教育、懂教育、善教育，愿意帮助、支持学校。事实上，当学校经典诵读推广缺少教材时，是范柏松家长和一位不愿留姓名的郭居士先后送来了500本、800本《弟子规》，帮我们解决了难题；当我们发现初三的孩子考前焦虑时，是关爱团代表提供了煜熙农业园实践体验基地，孩子们通过拔萝卜、铲青菜、栽树等劳动，释放了紧张情绪；而周末社区辅导站、假日学习共同体、网吧义务监督、特困家庭结对、骨干教师培养等工作，更是得到了老教师的大力支持！实践证明：只要我们关爱学生，扎扎实实为青少年办实事、做好事、解难事上，就一定能赢得大家的理解与支持！
二、找准关爱结合点，提高工作实效
老同志和在职同志不一样，不能硬性要求。如何搭建一个平台，既使老同志发挥潜能、又使下一代真正受益呢？那就需要找准关爱结合点。
结合点一：找准阵地，多融入德育活动。老同志退休后很少主动到单位去，一则怕打扰在职教师，二则怕自己退休落伍、跟不上趟。其实退休教师更有时间和精力、更适合搞德育活动。比如孝德传统教育、理想法纪教育、感恩励志教育、校外实践活动、艺术节等，都可以请他们出谋划策或者直接参与。比如：夏志朝老校长退休后去筹建扬州教育博物馆，我校就组织小记者去梅花书院采风，夏校长深入浅出的讲解和富有传奇色彩的故事介绍，给小记者留下难忘的印象，此后我校小记者竟在扬州日报上出了一个专版，介绍书院博物馆。夏校长还指导王峰、张彦斌两年轻教师参与《中国扬州书院》编辑工作。再如：魏金秀主任退休后经常参加老同志舞蹈队活动，对服装、道具颇有研究。最近两年，无论是艺术节上教师的时装秀，还是大队委竞选的穿越剧表演，都是魏主任找的古装，把现场活动推向高潮。而夏志朝校长的富有深情的诗朗诵《母亲》和高亢激越的《长江之歌》，时常回荡在错石堂上空；刘家毅老师儒雅大方的时装秀，唤起了许多人对中山装美好的回忆；周振华老师惟妙惟肖的京剧《红灯记》表演和捐赠给学校教师博物馆的手写教案，震撼了全校师生。老同志活跃的身影，给在校师生上了一堂生动的生命教育课。对老同志而言，这些彰显个人艺术素养的关爱活动，不仅丰富了业余生活，也密切了退休后与学校、与师生的关系，参与关爱活动的光荣感、责任感、成就感油然而生。
结合点二：找准对象，多强化师徒结对。我校已退休的六名老师分别是语文老师2人，数学老师2人，校医1人，图书管理员1人。这六人都是业务骨干，在校期间都带了多位徒弟。他们在办退休证的同时，会填写一份结对关爱登记表，可以结对青年教师，也可以是学生。在退休欢送酒会上，徒弟拜尊师礼：一感恩师傅退休前的点滴关心；二恳请师傅常回家看看；三希望得到师傅一如既往的指导。这样别开生面的欢送会，使很多老同志十分感动，一声“师傅”，包含了许多难以割舍的真情，也将师徒结对工作落到实处。这些老师退休后，有的参与青年教师的赛课指导，有的陪同年轻班主任家访，有的在社区辅导站、阳光学堂帮忙……总之，他们从年龄上是退休离开了学校，但关爱青年教师、关爱学生的热情并没有减退。我校还聘请特级教师黄正瑶等老同志担任教师专业发展共同体的指导老师，这些老同志不仅言传业务上的经验，而且还身体力行地示范治学的严谨态度、敬业乐业的奉献精神。这是关爱行动的源动力，也是学校可持续发展的真希望。今天的“关爱进班级”活动现场，周振华老师开设了数学研讨课，现在正在数学组和徒弟们深入交流。相信这样精心准备的关爱活动，无论对老同志、年轻教师，还是在校学生，都是终身难忘的，也必将点燃大家学习、工作、生活的激情，其影响力是巨大的。
结合点三：找活路子，多彰显特色。翠岗中学20xx年才成立关工委，在此之前，一直靠班级关爱团、社会关爱团打造“文化翠岗、科技翠岗”的品牌，先后五次被评为市综合考评先进单位，并荣获“江苏省示范初中、江苏省德育先进学校、江苏省科技教育特色学校、江苏省绿色学校、江苏省园林式单位、江苏省优美校园、江苏省和谐校园、江苏省平安校园”等称号。去年不但出了中考状元，还获得市教科研先进校、江苏省科技教育先进单位、江苏省红旗团委、江苏省优秀家长学校等荣誉。成绩的背后固然跟历届师生的共同努力分不开，更跟上级领导、全体家长和社会各界的大力支持分不开。今天是关工委工作经验交流会，这里不说陆书记等在职领导对翠岗的关怀，也不说陈文祥、梁金平等优秀家长、社会热心人士对翠岗平安校园、和谐校园建设作出的奉献，这里只列举在我校弘扬传统文化、打造科技特色方面作出重大贡献的部分优秀的五老宣讲员和校外辅导员。他们是老科学家江元生（南京大学化学系教授、博士生导师。中国科学院院士，物理化学家，20xx年被我校聘为科技辅导员，他为我校题辞为“翠岗弦歌声声远，四方学子负笈来”），老专家王克勤（全国优秀科技辅导员，从20xx年建校时起，常年担任我校科技课教师，为我校创建科技特色班、打造科技特色学校奠定了坚实基础。他指导的我校学生曾获第六届国际发明博览会金奖，多次获得全国青少年发明大赛一等奖省青少年发明大赛一等奖），老工程师柯聪（原扬州冷冻加工厂生产科长，退休后长期担任翠岗中学科技辅导员，他指导我校的学生曾在中央电视台主办的头脑奥林匹克大赛中获一等奖，多次获得全国青少年发明大赛一等奖省青少年发明大赛一等奖）；老劳模徐国英（扬州市少工委专职总辅导员，全国优秀少先队辅导员、全国有突出贡献的儿童少年工作者。她是我校李明刚校长、大队辅导员潘琳的指导老师，经常指导我校团队工作和团队课题研究，为我校挂牌“中国少年科学院”立下汗马功劳）。我还想向大家介绍两位老干部、两位老教师。原扬州市教育局局长郑万忠同志，也是扬州市青少年集邮协会会长，他曾给我校青年教师作读书报告，并于20xx年9月26日在翠岗中学举行《中国87神仙卷》特种邮票扬州首发式时，为学生义务作集邮知识讲座。如果说老教育局长对教育情有独钟可以理解，那么原扬州市卫生局局长王方松更值得大家敬仰。我和他素不相识，更未谋面，只是学校初一（9）班有一个孩子因为母亲在他七岁时抑郁自杀，一直不与老师、同学、家人讲话，我通过朋友知道他是市心理卫生协会理事长，就电话请教请求心理疏导指导。他不仅答应了，而且告诉我他也是市关工委成员，愿意走进班级，走近该生，为该班学生作心理健康讲座，这令我十分的感动；主动上门服务的还有兴化市第一中学退休教师、扬州市关工委成员殷铭悌老先生，在我校初一年级“学《弟子规》，做文明人”主题活动中，他于20xx年3月24日为初一年级义务作《百善孝为先》讲座。今天他又进走进班级宣讲孝德教育了。我还要提我的老同事，扬州旅游商贸学校退休教师曹东辉先生，他是全国集邮先进个人，曾多次义务指导我校学生参加集邮贴片比赛，荣获市一等奖。为了培养孩子的集邮兴趣，他主动无偿送给了学生许多好的邮品，拓宽了孩子的视野，陶冶了学生的情操。今天他也走进班级，为学生作集邮知识讲座。类似的关爱故事不胜枚举，他们有一个共同的组织--关爱团，他们用关爱之心映红了夕阳，用奉献之歌点燃了激情。
三、落实常态保障点，持久高效运行
1.领导班子一体化，便于统筹安排。我校关工委工作原来由工会主席、党支部书记、民革扬州市委员、数学教师尹协元同志任主任，我校退休的6名教师中有2位是民盟成员，2位是数学老师，便于开展工作。尹协元同志生病后，我校关工委主任调整为李明刚校长兼任。领导的参与，也使活动经费得到了保障。平时，由分管德育的现任副校长具体负责，老校长夏志朝同志是市教育局关工委副秘书长，任常务副主任，便于指导工作；学工处主任、人事秘书分别任秘书长、副秘书长，具体负责日常工作。这种对口设置的关工委领导班子，便于将关工委工作纳入学校及部门计划，便于团结协作开展丰富多彩的活动，便于关工委工作管理更常态化、制度化、规范化。
2. 队伍建设多元化，便于活动开展。学校有退休校长和退休教师的关爱服务名单，有社会“五老”关爱服务名单，班级有家长“五老”关爱服务名单，这三份名单，人员资源可以共享，这三份名单就是学校关工委工作的“五老”队伍。这样多层次的储备人才，为学校开展丰富多彩的活动提供了有力的保障。比如这次我们缺一个法制辅导员，兰苑社区主任就为我们提供了原邗江法院副院长丁祥生同志的信息，而丁院长确实关爱青少年成长，欣然答应，确保了我们主题教育的全面性。
3.绩效考核具体化，便于实施操作。《翠岗中学班主任绩效考核细则》对家校联系、心理健康教育、家长学校、聘请“五老进班级”有相应的要求，其中“班主任每学年邀请五老进班级活动一次”，便于量化考核；内容不限，形式不限，校内、校外相结合，个体、群体相结合，便于班主任和五老实际操作；而对活动过程资料、家校社区联系规范化、常态化管理的要求及相应的奖罚措施，确保了关工委工作的执行到位。
四、打造关爱闪光点，勤于开拓创新
翠岗中学“五老”关爱团不仅有老干部、老战士、老专家、老教师、老劳模，还结合实际，拓展了老艺术家和洋义工两组关爱亲友团。这里重点介绍老艺术家团队。先谈我校名誉校长欧阳中石老先生，他是首都师范大学教授、博士生博士后导师、中国书法文化研究所所长，曾多次亲临翠岗，并为我校书写了校名和“化雨楼”“仰贤楼”“未识楼”“翠黉轩”“文景馆”“错石堂”六处建筑景点名。在他的引领下，国内十多位顶尖书画大师，如启功、沈鹏、赵朴初、林筱之等纷纷为翠岗题词，才有了励志长廊--悟墨碑廊。翠岗十周年校庆时，欧阳先生不顾病弱的身体，电话寄语全校师生，并委托他的得意弟子叶培贵亲临现场，送上祝福。翠岗中学能与欧阳中石大师结下奇缘，与扬州楹联专家陈寅牵线引见分不开。大家只知道陈寅为“扬州瘦西湖画舫” 题写了许多诗词，不知道他也为我校文锦馆、翠黉轩题名并书写楹联，更不知道一直以来，他为翠岗的校园文化建设多年奔波。如果说书画大师的境界是可望而不可即，那么扬州书法家协会副主席，清代著名学者阮元七世孙--阮衍云先生，则对翠岗高雅的书法艺术教育大面积、普及化做出了重大贡献。他积极参与我校的软笔书法教室建设，并亲自为我校学生编写软笔书法教材，从此翠岗书法教育走上了平民化之路。老艺术家的爱心接力，打造了翠岗校园文化新亮点。
关爱团有义工不稀奇，稀奇的是我校有洋义工。Wayne，澳大利亚海军军官，他不是我校的外教，只是住在翠岗，一次偶然的相助与翠岗结下不解之缘。那天放学后，他突然发现手机不见了，很是着急。是我校汤爱明老师陪同他并帮助他找回了丢失在外校的手机。此事感动了他，从此他就想法设法要感谢学校，主动要求给我校学生义务开讲座。业余时间，他积极参与我校的英语沙龙、趣味运动会，和师生们一起锻炼、一起交流，还参加了初二（2）班圣诞节活动，于20xx年11月为我校初二（3）班义务上课。他幽默的交流，激发了学生学英语的`积极性，提高了英语口语表达能力。今天他走进初一（3）班，和学生交流了他的海军生活经历和中澳文化差异。
五老的关爱让孩子学会了感恩，学会了用爱行动。他们感恩父母、感恩老师，他们给交警送感谢信，给盲童送爱心挂历，他们还带头捐款，帮助昏迷23天的俞吉获得重生；这学期的每周三，轮流有一个班级参加义工活动，孩子们在食堂、图书馆、实验室等17个岗位体验劳动的苦与乐；学校还在友好医院设立“义工实践体验基地”，引领学生有的担任导医，有的在绿色通道服务，有的用外语和外教聊天，有的听油田老干部讲油田故事，有的和歌唱家刘淑芳老人一起唱歌。这样的义工接力活动，改变了孩子看社会的心态，拓宽了视野，提高了文明素养，对孩子们的健康成长十分有益。我们希望学生接过义工接力棒，让爱永存！更希望关爱团五老的爱心，能点燃扬城志愿服务的激情，让扬州的明天更美好！
伴随新学期的开始，我已步入小学阶段的最后一年。为了养成良好的生活、学习习惯，以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。六年级为创造一个良好的开端，我为自己制定了以下学习计划：
周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预习第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个;读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路;下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复习本周的课堂笔记)，晚上6：30上新概念初中英语。
本学期读书目录:《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《呼啸山庄》原著。
一、总则：
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二、分则：
(一)听力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。
自我已经三年级了新的学期，我来到了一个新的班级，遇见了许多新的同学，学习任务很重要，要想学习好，务必努力，即使遇到困难也不急躁、胆怯。仅凭想像是不够的，要用你的实际行动来证明，你是能行的。这些认识一向在我的脑海里转悠着，让我信心十足。
1、上课注意听讲，不能和同学说话，不能看课外书。
2、做作业时不能分心、不能东张西望，不能一边看课外书一边做，做完作业要检查。
3、做作业时每做完一个作业能够休息10分钟，然后接下去再做。
4、如果作业8：30没完成，就不要做。
5、做作业时我想让爸爸妈妈别进来我的桌子边。
6、一个星期能不能玩电脑，要透过爸爸妈妈的“国际ISO9002学习认证”才能够玩。
7、要听爸爸妈妈的话，不能顶嘴。
8、玩时也不能8：30还在玩。
最后说说我为三年级下学期订的学习目标吧!
1、我的数学必须要比上学期好。
2、语文作文要提高。
3、吹笛子我想过五级。(妈妈的目标是过三到四级)
4、我的自立潜力要提高。
我要上课认真听讲，用心思考，大胆发言，认真独立完成各项作业，勇于同大家一齐交流、讨论，在班级起表率作用，争当老师得力的小助手，请各位老师相信我，我是一位好学生。
英语听力，一直是中国考生的痛，所以听力不好的同学需要再这方面花较多的时间。推荐人大的《新托业听力详解及实战试题》和机械出版社的《新托业全真题库part1,2,3,4》总体感觉2个难度差不多，可能后者有2套相对简单，但和真实考试相比这2本肯定要难。我自己一开始都错30个左右的，所以大家一开始错多了不要灰心，慢慢练，练到一定量自然会有所提高，练到做后我大概依然要错15个左右。真实考试绝对要比这2套简单，这2套错了15个以内的话，真实考试不出意外的话10个以内，甚至更少绝对没有问题。
我看了很多经验贴，发现很多都推荐《新托业全真题库part1,2,3,4》里最后的19天背诵，本人也听了，但感觉效果并没有想象中大，但可以肯定的是对第一，二部分是有提高的，尤其是第一部分，所以有时间的话大家还是可以听一下的。