2025寒假数学学习计划（通用28篇）
我现在上初中三年级，即将面临中考，我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表，但是我认为太苛刻，现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下：
1、我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重；
2、我们的作业比较多，要将较多的时间花在作业上；
3、我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体，为中考的体育考试做准备，大概两三个钟头返回；
4、希望每天安排一定的时间读英语；
5、保证充足的睡眠时间；
6、不要太紧，但是娱乐的时间也不用太多，力求充实。电视我不怎么看。只是在周六晚看的比较多。我也尽量少上网；
7、尽量详细一些，写出从早到晚做每件事情的时间；
8、希望把平时和周末的作息时间分开。
时间安排时要注意：
1、早上6：30如果太阳没升起，空气中的一氧化碳没散开，锻炼身体不能是激烈的，按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点，或到六点，锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度，科学合理每人每天运动不能少于半小时。
2、最佳学习时间可根据本人情况及安排选择：
早六点是全日四大记忆段之一，适宜攻读文科知识，如果条件允可，还可大声朗读，是为立体记忆。
八点是创造性思维最好的，适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段，明天考什么就攻什么
十点是全日状态黄金时间，有的人可持续直至十二点半，蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强，适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段，把枯燥的东西拿出来啃吧。
同时三至五点手指灵敏度最高，你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼，也是全日最有效果的早上维a+c+e各一片，睡前维c+b各一片和牛奶，比什么补品都好，著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
不知不觉中，这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了，以前总感觉，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作业，更没人催你写作业，所以，一到放寒暑假的时候，我就像一个无人看管的疯猴子一样，整天无所事事，光想着今天该如何玩，明天该去哪……可今年不同，我已经是六年级的学生了，不能让人笑话啊!所以，咱得定一个寒假计划书，让自己的寒假变得丰富多彩起来。
1、树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
每日【具体】
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：锻炼【跑步，爬山等】
8：00吃早饭
8：20---9：05做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10---10：55复习【第一科】
11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------
15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
22019年高一寒假学习计划
周一至周四：
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词)，利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。
2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。
3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。(注意：把回家作业当考试做)
4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。
周六：
1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。
周日：
除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒，每天进步一点点，
成功一定属于你!
我的寒假生活王晨悦盼望已久的寒假终于来了，好好放松一下的想法油然而生。
可是，放假的第一个下午，我还没来的及看一部动画片，爸爸妈妈就开始商量制定我的寒假学习计划，顿时刚才那股兴奋劲儿跑得无影无踪了。我的心情变得沉闷起来，可转眼一想，大概是我期末成绩没考好的缘故吧，爸爸妈妈对我现在的学习成绩还不满意，自然要给我补课了，我就面对现实吧。
寒假的第一天就这样按计划开始了。早上，妈妈为了充分利用时间，7点就把我轻轻叫醒。我说：“妈妈，我还想睡觉！”妈妈爱怜的说：“你眼睛闭住，我念你听。”就这样她给我一遍又一遍地读着英语课文，帮助我记单词、熟悉句型。我的睡意也渐渐消失，一般二十多分钟后我也起床了。
洗漱完毕后，妈妈接着给我辅导下一学期的数学内容_圆柱的体积，我对这一部分的内容很感兴趣，所以听的特别仔细。每上完一节数学课后，妈妈总是“逼”着我跑步机上跑50步，然后放开音乐，随着音乐的节奏跳动，她跳的真好，我真羡慕她那优美的`舞姿。
休息之后，妈妈又找出一些相关的练习题让我做。当我看到妈妈这么认真时，心里暗暗加把劲，认真做题，遇到不会的题时，就问，妈妈也总是耐心给我讲解，而且教我如何作的简单、不容易错。每天中午，我吃过午饭，可以看上一二集电视剧_《贞观长歌》，妈妈总在一边给我讲电视剧中我不懂的地方，可能是因为妈妈想让我从中得到启发吧。
到了下午爸爸就上任当我的语文老师了，他拿着一份语文卷子让我来做，我认认真真做完卷子后，他给我阅的78分，接着帮助我分析了试卷中存在的问题，告诉我阅读题失分太多，48失去11分，并说今后要对进行阅读题专题训练。爸爸同时还指导我如何写好作文。他花了五百多元注册了一个学习网站，让我听特级教师的作文讲座，在特级教师的讲解中，他还不时地插上一俩句“你懂不懂？”“刚才讲了看图作文的哪几个问题？”看完后，爸爸让我练习写一篇作文，并要求我一遍一遍地反复修改，直至他满意。
晚上时间是安排我完成寒假作业的时间。不过有时妈妈还有“抢占”时间的现象，教我学习英语课文，让我跟着录音机读课文。读熟后，把不会的单词写会。睡觉前，妈妈也不放过，帮助我回顾当天的学习内容。
这一天看起来是非常紧张的，其实感觉并不是如此，我到觉得轻松愉快，非常充实。但愿今后的每一天能如此度过！
光阴似箭，一个学期即将过去了，我们又将迎来欢乐的寒假。这是一件令人兴奋的事，因为辛苦了一学期，终于可以放松放松了。可是，放松之余，寒假得过得既快乐又有意义哦，所以，我制定了如下计划：
为了使学习能更上一层楼，我努力做到：
1、认真做好语、数、外三门功课的寒假作业。同时预习下学期的功课。
2、多看课外书。我要在这个寒假里读一些优秀的文章，做一些积累，来提高自己作文水平。
3、每天坚持背一首古诗。
4、上网或看报了解新闻时事。
为了更好地培养生活习惯，对自己规定如下：
1、自己的事情自己做。尤其是自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。）
3、尽量少看电视。
4、每天坚持做眼保健操。
5、合理使用电脑。电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了，但是一定得抵抗住它的诱惑而正确使用，否则就不允许使用电脑。
寒假时间不是很长，我要抓住这仅有的时间，让自己过得有意义，不是光享受物质生活，重要的是丰富自己的精神生活，我还打算在假期中帮长辈洗一次脚，让辛苦了一年的长辈能够感受到晚辈对他们的关心，从而感到无比的欣慰，自己的辛苦得到了回报！
早上：
7：00起床
7：10~7：40刷牙吃饭
7：50~8：30做作业
8：30~9：00看电视或玩
9：10~10：00看书
10：00~11：00自由安排（但不能玩）
中午：
11：00~11：30吃饭
11：40~1：00复习或做作业
1：00~2：00玩
2：00~3：00看书
3：00~4：30休息
4：40~5：30自由安排（但不能玩）
5：40~6：30吃晚饭
晚上：
自由安排
注意：早点睡，才有精神
一、时间安排
这次的放假总共有两个月，我虽然不能全部都投入到学习当中，但我可以在每天都挤出那么一点时间来提高我的成绩，在这时间多的不知道怎么花的暑假，我要好好的规划自己的时间计划。
二、暑假的第一阶段计划
在刚放假的这段时间，我很可能就会忍不住想去玩，但是我得先在这里提醒自己，一旦完全的放松就很难再回到学习的轨道，之前的努力和这次的计划都会烟消云散。
在假期刚开始，我要好好的复习在这之前的笔记，把那些不理解的知识点都多多的整理巩固几次，那些实在是弄不明白的地方，我和老师也商量好问题累积到一定程度可以去找她帮忙。
三、暑假的第二阶段计划
每天都抽时间出来复习以前的书本，定期做以前做过的题，不在于做过多少题，而在于精通，真正搞懂考点和知识点，虽然听起来很简单，但是贵在坚持。
四、暑假的最后计划
在暑假的最后，我也不能放松，我要对下个学期的单词进行预习，希望在自己这么努力过后，我的成绩能得到一个突破，在新的学期能给老师一个惊喜。
虽然每天都有任务，但是这些任务在空余时间就能很好的完成，希望我能在玩的时候也不要忘记了自己的学习任务，最后祝自己暑假快乐!
1、学习计划很重要。
总体来说，每天保持在5小时的学习时间。我从3月初开始准备，制定了一个学习计划，第一阶段，认真听课，将教材吃透，做到点面结合，重要考点一定要掌握；第二阶段强化练习，做题，把自己做错的题目、没有掌握的知识点在课本上标注出来；第三阶段冲刺阶段，做一些综合题，从整体上把不同税种的考点串联起来。
2、复习过程中要以课本为中心，配合适量的题目，一般7、8套题目就可以了。
3、税一、税二、税代。税法一，增值税、消费税、营业税是绝对重点，重点掌握，要注意这几大税种及关税的结合，一些主要考点要反复练习、反复理解、寻找规律。税法二企业所得税、个人所得税、土地增值税是重点，也是注册税务师今后鉴证工作的重点，知识点多而且复杂，要理解多做题，把每一个考点都掌握住。税务代理实务，主要还是考试税法一、税法二及税收法律中行政复议、行政诉讼的内容，我个人认为如果把税法一、税法二的重要知识点及税收法律中的行政复议、行政诉讼掌握好，税务代理实务做做题就差不多能过了。
4、税收相关法律，今年考试多是小案例，这就增加了考试的难度，复习时要抓住重点，比如行政复议法、合同法、公司法等，对特殊的、易混淆的考点归纳总结，相关法律条文一定要理解透彻，多做题深化记忆，培养解题的思路和方法。
5、财务会计，该科目综合了财管与会计的知识，知识面大，考验记忆理解计算，前面的单选题就是一个个小计算题，题量和计算量很大，难度也比较高。个人认为要多练习，把往年的试题多做几遍，找出主要的考点，同时培养自己分析问题和解答问题的能力，做到举一反三。
6、考试时，掌握一定答题技巧，注意时间分配，因为大部分科目题量还是比较大的，单选题不要空着，不会也要蒙一个，多选题拿不准的答案不要选，宁可少拿1.5分，也不要去冒险。
总之，三句话，详细的学习计划；以课本为主，突出重点；适量的题目练习。
第一次参加注税的考试，就顺利的一次通过了五门，心里对网校，对网校的每一位老师都有着满腔的感谢，未来的路还很漫长，而我的学习之路也永远没有终点，我将一如既往的选择网校，支持网校，也祝愿网校办得越来越好，网校的每一位考生都能够取得好的成绩！
不知不觉，一个有趣的寒假便过去了。我们迎来了新的一学期——七年级下学期!!
记得上个学期我的学习情况不是很好，连期末成绩也很不理想，为了在这个学期把成绩提上去，我专门为此制定了一套计划：
1.每天按时到校,不迟到,不旷课,不早退;
2.上课认真听讲,认真做好课堂笔记，不懂就问;
3.作业按时完成,卷面整洁,字迹工整。做作业前,先把当天所学的知识,巩固一遍,在做;
4.早上早起半个小时,背需要背的知识;晚上睡觉时,在脑海里把当天所学知识回顾一遍;
06：00起床、洗漱后、听15分钟的录音带、听音乐（假期与考完试后）。
吃早餐整理书本、多余时间看语文/英语/政治/地理/生物/历史书。
回校后/到校后利用课前时间多看看今天要讲什么、回顾昨天的东西。
认真听课、积极发言、下课整理笔记（写日志）/做作业。
认真完成计划、假期以整理学期的复习资料、和拓展知识面为主。
中午（12：15）洗漱后、背/复习15个单词、整理上午所学的资料、以备日后复习。
假期按计划
晚上（17：30）洗漱后。
18：10抄一篇优秀作文（练字）读两篇作文、写心得抄诗词、名人名言、歇后语（谚语）各一句、好词、成语5个、读地理/生物书各15分钟（初二总考）并收拾好房间。
晚上认真做作业、整理当天所学的成为学习资料、并且做简单预习、认真做作业、之后选择性做30分钟练习、后收拾房间。
最后写心情与总结、准备好明天的计划：
1、系统学习掌握好、以课本为基础利用好教材。
2、制定好、短、长期计划。
3、学会调整、要有一个试用期。
4、学会学习别人。
5、思考问题注意归纳。
6、做好预习、认真听课、划出重点。
7、问题多想几遍、尽量用自己所有的资源去解答。
8、学会分析考试成绩，错误。
9、做好预习、复习。
10、不能仅局限于书本、要多看奥赛——要广泛涉猎、以拓展自己的知识面、读书要透彻。
语文：
（1）课本是一切学习的基础看课后词语、下面注释、课后资料、作好每道课后练习题
（2）课文需要、联系时代背景、及上下文语境、反复读、把课文读透彻、并且简单写上自己的感受，
（3）用一本笔记、随时摘抄精彩瞬间（喜欢的歌词）、精彩的文章、可背下来、注意观察生活、感悟生活、写有感而发的随笔
（4）多读书读报
数学：
（1）多质疑、勤思考、好动手、重归纳、虚心、注意应用。
（2）记好数学/物理笔记（对概念的理解、数学/物理规律）。
（3）做题要有针对性（如计算差、做简单的计算题、锻炼思维做难题）。
（4）调整心态（做好基础性的题目）。
（5）多对公式进行推导、寻找其他解决方法。
做作业的时候先用铅笔做，解答题想好再做。
英语：
多说、多听、多写、多读（背单词、词组、课文）。
政治：
多看书。
历史：
记清楚人物/时间/地点/背景/过程、结果、记清楚相关的图、多读、多背。
生物、地理：
记清楚相关的图、多读、多背。
物理：
依靠例题来了解定理、运用好公式、记住格式、电学、力学是重点。
考试时按原定的战术去作答、可以买总的一本课后习题答案解、语文需要增长课外知识（阅读、写作），数学、物理、练习和一些难题的辅导、英语买辅导书，政治需了解时事（报纸、电视新闻），历史、地理、生物（课本为主。
初二寒假学习计划新的学期又来临了，我的学习计划也渐渐地变重了、增加了。但是，这使我积累了许多知识，又让我有了一个好的学习目标。
一、阅读课外书。我的身边无时无刻都要放着一本课外书，只要一有空余时间，我就要津津有味的开始“吃书”！俗话说得好“书籍是人类进步的阶梯”。读的书愈来愈多，那么我也就会一点点的进步。
二、学会略读和精读。课外书是必读的，但由于我的精力有限，不可能逐字逐句的阅读，而是要大略的读，所以略读对于我来说是很重要的。语文书上的课文都是编者们精心编选的，对我们学习语文是很有帮助的。略读不仅可以增加我的阅读量，而且精读又可以对重要的语句和章节所表达的思想内容做到透彻理解。所以，学会精读和略读是我的第二目标。
三、做到课前预习，课后复习。不管是什么科目我都要做到这一点。在预习中，把不会的字、单词、题目都标记起来，这样上课也好方便问问同学们和老师。在预习语文时，我不仅要学会写和画还要学会读。对于预习语文来说，熟读课文是最重要的一步，最好是把需要背的段落多读一读，读熟了，自然也就会背了。课后复习时，多看看上课记下来的笔记，记忆深刻了，考试就不在话下了。
1、坚持早睡早起。每晚10：30分准时熄灯上床（周六延至11点），早上7：30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2、继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4、崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能（例如网页制作等），以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的'厚积薄发而做好充分的准备。
5、娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6、计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7—8小时（上课时间包括在内）
9、学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
学生主要是以预习初一下学期内容为主，以便对下个学期进一步的学习数学知识有一个更明确的把握，了解数学学习的连贯之处。通常初一学生刚刚从小学进入初中，还不太适应初中的学习方式。小学阶段，学生主要以模仿式学习为主，而进入中学后则完全不一样，要求学生必须要学会自己独立学习，独立思考。
初一学生往往不善于课前预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出什么问题和疑点。那到底该如何预习呢？预习的步骤有哪些呢？
一粗读，先粗略课文浏览教材的有关内容，大致了解相关内容，掌握本书知识的基本框架，同时了解新课的重点和难点。
二细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、仔细体会、认真思考，注意知识的发展形成过程，对难以理解的概念作出标记，以便新学期上课时带着问题听课效率更高。通过课前预习能够使学生知道那些地方容易，哪些地方难，会使今后的听课变得更有针对性，注意力更集中，从而提高了听课的效率。大量的事实证明，养成良好的预习习惯，能使孩子从被动学习转为主动学习，同时能逐步培养孩子的自学能力。有了自学能力，就好比掌握了打开知识宝库的钥匙，就能源源不断的获取新知识，汲取新的营养。
细心地挖掘概念和公式
很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面：
一是，对概念的理解只是停留在文字表面，对概念的特殊情况重视不够。例如，在单项式的概念（数字和字母积的代数式是单项式）中，很多同学忽略了“单个字母或数字也是单项式”。
二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的知识点与解 题联系起来。
三是，一部分同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。如果你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中熟练应用呢？
要做到：
一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟悉所学内容；
二列：列出相关的知识点，标出重点、难点，列出各知识点之间的网络关系，这相当于写出总结要点；
三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。
四归：归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法。
五编：根据所总结的内容编一些顺口溜；如：总结不等式组解集时，“大大取大，小小取小，大小小大中间找，大大小小找不着。”证明成比例线段时，可总结为“遇等积化等比，横看竖看定相似，不想死，别生气，等线等比来代替；遇等比化等积，想到射影与圆幂” 。
总之，初一是学生知识奠定的根基时期，对学生数学学习方法的指导，要力求做到转变思想与传授方法结合，学法与教法结合，课堂与课后结合，教师指导与学生探求结合，家长督导和学生自觉学习相结合，建立纵横交错的学法指导网络，促进学生掌握正确的学习方法，为日后进一步进行数学学习打下良好的基础。
在计划前我特地对自己进行了一番自我鉴定和总结，确认自己的情况后，并根据寒假的情况制定了如下的寒假学习计划：
一、寒假的目标
1.巩固这一学期的所学，针对自己不懂的地方，不擅长的地方进行着重练习，稳固自己在这学期的所学。
2.增加自己的英语词汇量，英语写作能力，听力以及口语。相同，语文的写作我也有所欠缺，要好好的累积好词好句。
3.针对这次期末考试的考卷，对错题以及过去统计的错题进行反省和针对性突破并巩固好。
4.对下学期的学习进行提前的预习，并写下问题，标记不懂的地方。
5.完成寒假作业，以及众多练习题。
二、一天的规划
分开学习科目是不可取的，我决定将一天的时间规划好进行学习。
早晨，利用清醒的头脑进行背诵读写，提高自己的记忆；
上午，前期对课程进行巩固，后期进行预习，主要进行语数英以及自己不擅长的课程进行学习；
中午，休息，适当午睡保证精神状态；
下午，进行对主课以外科目的学习，并在晚饭前完成这一天的作业量；
晚上，检查作业，回顾这一天的学习，并且完成日记，提高自己的写作能力。
某年寒假开始了，为了让自已过一个有意义的寒假，特制定如下生活学习计划。
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划
1.坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床，早上7.30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4.崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5.娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
以上计划于某年1月15日起生效实施，如无特殊情况本人必须遵照执行。
高一寒假学习计划时间安排：
7：00起床；
7：20洗涑完毕；之后跑步：绕楼2楼（7：20----8：00）；
8：05吃饭；
8：20---8：50背单词；
8：55---9：25背课文；
9：35---10：35数学；
10：45---11：45英语；
11：45---12：00课外书；
12：00---13：00午休；
13：10---14：10化学；
14：20---15：10物理；
15：20—16：20语文；
16：20---吃晚饭前free；
吃完饭后—21：00六科任选；
21；00—22：00电视，电脑，课外书。
20xx年多部以穿越为题材的电视剧搬上了银幕。我也很想进行一次历史的穿越，可是由于平日里要上学、写作业、参加社会培训班，根本没有时间实现自己的实践梦想，所以我计划在这个寒假中利用三天的时间，对北京做一个跨越历史的超时空穿越。
一、计划主题：
超时空穿越追溯北京城的发展史。
二、计划目标：
通过实地参观对于北京地区的形成、北京的建城、北京的的建都加以了解。
三、计划准备：
1、按质、按量提前完成寒假作业，预留出参观时间。
2、向父母提前预约时间，带自己参加社会实践活动。
3、准备纸、笔、照相机等记录用品，随时做好参观记录。
4、上网了解参观点的具体地点、开闭馆时间及注意事项。
四、计划实施步骤：
第一天：参观周口店北京人遗址。
周口店北京人遗址位于北京市房山区周口店龙骨山，距北京城约50公里。作为古人类遗址的重要代表，周口店保存了纵贯70万年的人类生存历史。证实50万年以前北京地区已有人类活动。考古学家在这里发现了距今约60万年前的一个完整的猿人头盖骨，定名为北京猿人。1987年12月联合国教科文组织世界遗产委员会批准周口店北京猿人遗址为世界文化遗产。
这些北京猿人正是北京的先民，也正是由于他们的出现，才给北京从荒芜到部落、从部落到村镇、从村镇到城市、从城市到国都打下了基础。
第二天：参观西周燕国建城遗址及辽、金建都遗址。
西周初年（约公元前1000年）周武王即封召公于北京及附近地区，称燕，都城在今北京房山区的琉璃河镇。又封尧之后人于蓟，在今北京西南。后燕国灭蓟国，迁都于蓟，统称为燕都或燕京。这便有了北京作为城市的雏形，至今已有3000余年的历史了。
辽*会同元年（公元938年）起在北京地区建立了陪都，号南京幽都府，开泰元年改号析津府。至今已有1074年。现在西城区广安门内大街还有辽燕角楼的遗址。
金*贞元元年（公元1153年），金朝皇帝海陵王完颜亮正式建都于北京，称为中都，在今北京市西南，至今已有859年。现在西城区广安门滨河公园还有金中都遗址。
第三天：参观紫禁城了解明清帝王宫殿。
明朝初年，南京是京师。燕王于永乐元年改北平为北京，大规模修建北京，永乐十九年正月，明朝政府正式迁都北京。清朝入关后即占领北京，亦称北京为京师顺天府，属直隶省。两朝帝王均以紫禁城为日常生活办公的主要场所。
五、计划完成：
汇总实践资料、笔记，完成实践书面报告。
在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己可以度过一个充实的寒假。我的学习计划把我的寒假安排的满当当的'。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过“温故而知新”嘛!剩下的时间就要来预习下册新的知识了，要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢?
我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它可以起到一个提醒督促的作用。说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊!我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视和电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。
我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师必须让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了! 我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么?我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。我一定要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，希望在下一年寒假能够过得充实快乐。
安排是这样的：
一、按时作息，早上8：30起床，晚上10：00左右上床；
二、每天用2小时认真完成语数外三科的作业；
三、每天阅读课外书1小时并做摘抄；
四、讲究文明卫生，注意文明言行；
五、生活要自理，积极做好人好事及力所能及的家务；
六、不挑吃穿，不乱花钱，学会节约用钱，用钱有计划；
七、学会如何招待客人；
八、为家人讲些笑话或故事，带给家人快乐；
九、了解世界各国历史，国旗的来历，了解世界地理以及气候的变化；
十、为下学期制定一个学习计划，准备好学习用具；
十一、坚持写日记。
7：00起床
7：20洗涑完毕
之后跑步：绕楼2楼（7：20————8：00）
8：05吃饭
8：20———8：50背单词
8：55———9：25背课文
9：35———10：35数学
10：45———11：45英语
11：45———12：00课外书
12：00———13：00午休
13：10———14：10化学
14：20———15：10物理
15：20—16：20语文
16：20———吃晚饭前free
吃完饭后—21：00六科任选
21；00—22：00电视，电脑，课外书
以上的寒假学习计划表只是一个参考，高一学生具体的寒假学习安排还要根据自身的情况来制定。
第一，调整作息时间，必须养成早起早睡的习惯，最好能坚持晨练，以保持充沛的精力；
第二，调整情绪，多和同学亲友沟通交流，保持良好心态；
第三，如果有寒假作业的话，在吃完早饭后用一个小时的时间做作业，中午看一些有益的课外书籍、电视节目或者上网；
第四，下午帮助父母做点家务，分担他们的压力，例如洗碗扫地擦家具；
第五，晚上陪父母一起看电视，以增强彼此间的感情。然而电视不能看的太晚。
一.时间计划
1.制定合理的作息时间表
六点起床
学习:6:30 ；七点半
早餐:7:30 ；八点钟
学习:8:20 ；十点钟
化学(历史或地理)
休息:10:10:00 ；两点钟
学习:2:00 ；紫茉莉
物理(政治)
休息:4:00；六点半
学习:7:30 ；九点钟
复习和总结白天所学的东西，并记日记。
2.严格执行作息计划，千万不要因为其他事情而不按计划执行。如果有占用学习时间的特殊情况，必须加倍。
二、学习计划
1.预习下学期所学的新课。制定严格的预习计划，然后坚决执行。计划的实施主要是以自学为主，要尽可能了解；如果没有，做好标记以后再解决，或者叫别人马上解决。尽可能多的预习新课，争取下学期预习新课的三分之一以上。
2.复习旧课。以前学过的`旧知识需要时不时的复习，复习旧知识需要10天左右。复习的时候尽量用目录复习法，尽量把学不到的知识提炼出来，留给以后复习。
3、自觉写2篇以上中文作文和英文作文，并养成自觉修改文章的好习惯。
4.读一本中国名著，做笔记和摘录。
5.坚持练习汉字。当你厌倦了每天的学习，你应该模仿一本好的字帖来练习书法。
三、提高自身综合素质
1.学习累了之后，要量力而行，比如打扫卫生、擦玻璃、拖地、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、给父母洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自我。
3.提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学习机制；养成勤奋、思考、求知、求实的学习习惯。
周一至周四 ：
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词)，利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。
2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。
3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。(注意：把回家作业当考试做)
4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。
周六：
1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。
周日：
除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒，每天进步一点点，
成功一定属于你! 答案补充 还有这个
早上八点起来,先吃早饭,洗漱后休息约十分钟
做寒假作业约一小时
户外运动半小时
做课外练习至吃午饭
然后你可以上网看电视四十分钟左右
户外运动半小时
再做适量作业,课内课外都行
这森于得时间你可以自由安排
高一新生如何进行寒假学习计划
寒假学习计划一、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。
寒假学习计划二、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
寒假学习计划三、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
寒假学习计划四、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
1、每天进行一小时以上的体育锻炼（最好是室外、能集体运动就更棒了）。
2、要关心时事新闻，关心社会生活（可通过电视或报刊）。
3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己（比如洗碗、取报、整理房间等）。
4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看电视时）。
5、读一本名著，古今中外皆可。
6、每天保质保量地完成寒假作业。
寒假计划时间安排：
7：00 起床。
8：00 做寒假作业或复习上学期。
11：00 吃饭。
11：30 娱乐。
13：00 做寒假作业或预习。
15：00 看课外书。
16：30 休息。
17：00 吃饭。
18：00 预习新课。
20：30 娱乐。
21：30 睡觉。
在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：
1、数学 自学下册前3章，做相应习题；做下册学习笔记，习题册一本；
2、科学 自学下册前3章，做相应习题；做上册实验报告，下册的学习笔记；
3、英语 记背下册英语单词，复习上册单词词组；
4、语文 记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成3篇，读书笔记完成2篇，小论文完成1篇。
八年级的寒假学习计划2
中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的，是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。
学习计划：
1、 语文：有相应的寒假作业。在一切围绕高考的大前提下，课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等；要广泛地阅读报刊杂志，了解民生民态、社会现状，积累社会经验。
2、 数学：有相应的寒假作业。逐一复习的过程中，注意一个疑问也不放过，绝对不可草草了事，作为高三的起步，基本的知识复习和普查一定要做好。
3、 英语：有相应的寒假作业。听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练。
4、 +1：有相应的寒假作业。注意，有一部分同学求好心切，急功近利将自己的复习驾临于老师复习安排之上。这并不是明智的选择。只有跟着老师的节奏一步一个脚印，才会取得理想的效果。所以寒假作业完成的质量十分重要。
八年级的寒假学习计划3
寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划
1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力
2、每日英语听力30分钟
3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的就是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
1、快速完成寒假作业；
完成寒假作业切记拖拉，一鼓作气把会的题目先做完，通过思考能够做出来的题也尽量完成。然后把不会的他们整理好，带到书店，看对应的参考书对应的例题，不管有多少也都可以在半天里统统完成！当然，回家后还需要细细消化吸收一番。有个别难题，到年后请教同学或老师。
2、制定一张计划表
做一个寒假的学习计划，安排好自己每天要做的事情，按照计划学习。寒假里，同学们可自由安排的学习时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。
另外，一天中各学科的复习应该穿插进行，也利于提高效率。
3、注意补短；
各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。
建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天学习的最好时间来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
为了保证有效果，还必须使用学习流程补差，先查漏后补缺。当天以收获半成品为主，后面三天再完成半成品的加工。这样可以大幅度提高学习的效率，同时也保证学习的质量。
4、劳逸结合，安全过假期；
放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。
今年寒假从20xx年1月6日至2月20日止，共46天时间。这也是我从读书以来最长的一个寒假。
我必须好好地利用寒假、规划寒假、充实寒假。
一：把CPA会计教材中属于高级财务会计部分结合课程好好的完整的学一遍；
二：下个学期要学税法，寒假先把CPA税法教材中的增值税、消费税、营业税三个税种结合叶青教授的课程学一遍；
三：5月14日要考初级会计职称，寒假一定要学完初级会计实务与经济法基础两科，做完应试指南。时间绝对充裕，没有任何借口；
四：英语在新东方英语订阅的邮件中学习；
五：汽车驾照就剩下路考，练车，考完它，拿驾照；
六：煲电视剧《Friends》；
七：每天学习时间平均不少于四个钟；
八：每天上听课平均不少于四节课；
其他包括旅游那些就先不写啦。
寒假就要开始了，经过与爸爸妈妈的一起探讨，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始！我决定拟一个寒假计划！我一定按计划做。
一、每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉
二、起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时
三、每天背诵作文范文精彩片段2段
四、每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选
五、电脑中学习新概念英语第一册半小时/天
六、每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时
七、语文、数学的作业要同步进行
八、每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张
另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。
随着寒假的到来，我需要制定一个关于学习、娱乐和锻炼的寒假计划。寒假期间，我会努力完成，提高自己的知识和体质！
学习计划:
我一定要多学数学。奶奶从中国给我带了一张光盘。这个寒假，我会用它来帮助我学习，保持班级第一的成绩。不然别人追上我了，不好。为了保持原来的成绩，我必须努力完成奶奶给我的数学练习册；我会努力学习更多的英语，提高我的英语成绩。通过上一段楼梯，如果我尽最大努力阅读更多的英语书，我就能了解更多的知识。我知道我英语老师的邮箱号码，所以不知道怎么尽可能多地问她。它可以锻炼英语，解决困难，多和同学交流。还可以锻炼英语，多背单词，练习口语，多读句子；寒假要多读书，尽量把从中国带来的书都读一遍，增加更多的历史和哲学知识；可以的话去教堂或者补习班。
娱乐和锻炼计划:
如果可以的话，希望可以四处走走看看；有时间就去外面和朋友玩，去外面，认识更多的朋友，锻炼身体；坚持每天跑步十几分钟，尽量跑得更远更快，每天尽量跑一英里，也就是1609米。跑一英里需要20分钟，所以尽量每天跑20分钟，可以增强体质。
希望能做到这一点，增长见识，增强体质。希望这两个月几天能学到很多东西，尤其是英语和数学，八年级的成绩会比今年好！