立姿，又叫站姿、站相，指的是人在站立时所呈现出来的具体姿态。立姿是人的最基本的姿势，同时也是其他一切姿势的基础。通常，它是一种静态姿势。教师在站立之时，应当显得挺拔而庄重，即身体站直，挺胸收腹，双腿并拢，双脚微分，双肩平直，双目平视，头部保持端正。教师在讲台上的站姿优美与否，其感召力是不一样的，教师的站姿应给人以挺拔笔直、舒展大方、精力充沛、积极向上的印象。站姿在一定程度上反映了一个教师的精神面貌和对课堂的投入程度。因而教师的站姿在稳重之中还要显出活力，不要过于拘谨和呆板。教师站在讲台上要精神振作，潇洒大
一、打动那些对你有好感的评委！没有好感的自然也就感染了。用你的眼光告诉所有人，我来了，我能教好学生。
二、讲课要有激情，如果抑扬不足，起码声音要大。普通话标准一点。讲话语速不要太快，如果拿捏不好，可以多多演练。这是关键！讲话要掷地有声，不要半推半就，在讲台上要有台风。语文教师要求更高，咬字清晰，语音悦耳，抑扬顿挫。
三、一定要着装合体，不要穿着太前卫，毕竟教师这个职位还是要讲究矜持的，但是一定要整洁得体端庄大方，给人感觉气质非凡。
四、在见到面试官时要表现的大方，不要太拘禁，也不要太嚣张，给人留下稳重的印象。注意肢体语言，不要僵直地站在讲台上，运用好肢体语言。
五、要在试讲前做好充足的准备，把要讲的内容的相关背景等知识了解到位，并把课的内容和这些背景结合起来，让背景知识在吸引人的同时把人引导到课本的内容上来。
六、不用花费时间讲得过于仔细，只要在你讲的。时候提到就可以了，让听课的评委知道你有这个环节就可以了。
对言谈举止的观察，虽然都是“不起眼”的小环节，但以小见大，是所有招聘评委都会关注的事。而自然和本色则是新教师在言谈举止方面取得评委认同的最好方式。
1.着装得体
不要穿着邋遢，也不要穿夸张的奇装异服，要使自己的着装与教师的职业相适应。学生衣着简朴是正常的’不丢人，不卑不亢是面试评委喜欢看到的态度和气魄。
2.正确的仪态
面试中，面试礼仪为你加分。说话时的辅助动作不要太大，注重自己的仪态礼仪。应聘者倘若坐立不安、中途梳理头发、不由自主地触摸身体某些部分等动作往往会面试评委一种心神不宁的不自信感。另外，回答问题时游目四顾，大大咧咧地吸烟，中途傲慢地接听电话等也不能出现。
3.中途不要接听电话
面试前一定要将手机关闭，可调整为静音，在面试过程中手机铃声骤响或接听手机都是非常不礼貌、不尊重对方的行为。
4.认真对待通知面试的电话
有些应聘者会忽视这一环节，其实招聘学校通知面试的电话就可以看作面试的开始，接电话的水平也可反映一个人的基本素质。如果电话是评委之一打的，你的态度如果生硬冷淡、反应迟钝，就会给对方留下十分不好的印象。接到面试通知的电话时语气要热情，接听中适时以小声的“好”或“嗯”等象声词表示自己的认真听，要确认面试的时间、地点及其了要求。接收完所有内容后应该礼貌地询问对方贵姓，对通知表示感谢，并等待对方先挂断电话。
5.注意自己语言特点
说话时，语句要流畅、声音富有活力，声音不能太小。若声音过小，评委会感觉你不自信，缺乏魄力，担心讲课时学生可能会听不清楚，也不太适合做班主任工作。回答问题要简练干脆。言辞含糊、态度犹豫容易给虚假的印象。对于这一问题的解决，可以适当放慢语速或适当增加语句之间的间隔，多赢得一点思考的时间。
6.不要紧张
紧张是新教师面试常见的问题，属于心理问题。因为面试是招聘教师的几个主要环节之一，对个人前途影响很大，又是素不相识的陌生人在盘问，容易患得患失、诚惶诚恐。稍微有一点紧张情绪并不可怕，甚至可能帮助集中回答问题的注意力，最大限度地发挥和展示自己的风采。但如果紧张过度，就会导致临场慌张，影响正常发挥，必须学会自我调节。调节的方法首先是做好先期准备工作，不把一次应聘看得太重要，不断提醒自己：所有的竞争对手都一样会紧张，一样会因出错而尴尬；其次是回答问题要从容，听问题要仔细，控制语速，也可以通过深呼吸调整情绪。
7.说错了话要镇静
在面试这样紧和的场合脱口说出错话是非常正常的，不必惊慌。既然已经说错了，就不要后悔前面说错的内容，那样只会心慌意乱，更加紧张，接下去的表现更为不可理喻；也不要说错话后停下来默不作声，或下意识地伸舌头，这些都是不成熟、不庄重的表现。说错话后，明智的应对办法是保持镇静。假如说错的话无碍大局，可以若无其事地继续应对问题，忽略不计，从另一个角度看，评委会谅解你因心情紧张而出的错。就像普通话测评一样，越是纠正，越要扣分。假如说错的话比较重要。或会得罪评委，应立即纠正并道歉，比如说：“对不起，刚才我紧张了一点，好像讲错了话，我的意思是……不是……请原谅。”出错之后弥补自己的过失需要很大的勇气和技巧，主考官通常会欣赏应试者的坦白态度和打圆场的高明手法，说不定你还会因此博得好感。
8.不能迟到
准时是一个成功人士的基本品格，是对对方的基本尊重，没有任何理由作为迟到的'合理解释。如果迟到很久，而又不主动解释原因，或找一些不恰当的理由搪塞，面试大多要失败。千万不要找一些很牵强的理由：如住得很远，路上堵车；不清楚该面试的具体地点，找考场耽搁了时间等。
9.倾听及提问
面试过程中，不要打断评委的提问，要专注地倾听评委提出的问题。专注地倾听既是了解对方的最好机会’又容易获得对方的好感。当应聘学校对你基本满意或有可能录取你时，常会给你提问的机会，如询问你有什么要求、有什么打算等等。应聘者巧妙的提问可以表达你的希望和想法，也能展示你对应聘学校的关注，是表现自己的大好机会。当然，好的提问又需要在面试前做好准备，不能无话找话，将前面留下的好印象给冲淡了。
10.避免同评委争论
有些评委为测试应聘者的性格和涵养，会故意制造一些问题题引起争论。比如考你一个知识性问题，明明你答对了也非说你是错的，你需要表现得沉着冷静、避免争论。比如评委怀疑你的部分学习成绩是假的，怀疑你的社会经历是假的，你这时应该微笑着说：“这绝对是真的，我可以配合你到学校找组织作证明。”如果你不幸落入争论的陷阱，评委一定会有不好的感觉。 11.被动应答
如果面对评委的提问，你完全处于被动状态，默不作声，非得评委三番五次地引导和鼓励，而你也仅回答“是”或“不是”，很容易使面试陷入僵局。被动应答的潜台词或是“我对这个岗位不在乎，可有可无”；或是交流沟通能力有缺陷，很难让评委对你各方面的素质作出深入评价，而且还容易导致主考官对你的反感。
12.对教育的态度要诚恳
不要反复询问招聘学校的规模、晋升制度、培训机会、工资待遇等，这样评委会觉得你过于自私，缺乏对教育事业的热爱，缺乏对学校前辈的尊重。
尊敬的领导：
今天我应聘的职位是语文老师。我叫---，曾就职于--学校。我平时喜欢跑步和看书，喜欢读书，因为它能丰富我的知识；喜欢跑� 我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。
既然今天应聘的是语文老师这个职位，我就简单的谈下我对语文教育的认识。俗话说得好，教师是人类灵魂的工程师。教师自身思想道德的好坏，事关着教育事业的成败。因此我不断的加强思想道德方面的学习，我积极参与教育部门组织的教师职业道德培训，并取得了良好的效果。在工作上，备课时，结合中学生的认知心理过程，力求吃透教材，找准重点、难点。上课时，注重"知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观"三个维度的充分整合，综合运用多种教学方法，充分发挥学生的主导性地位，注重对学生能力的培养；善于激发学生的创造性思维，充分调动学生的学习积极性；努力培养学生正确的世界观，人生观及价值观。下课时，积极下班辅导学生，认真批改作文并虚心向同行请教先进的教学方法。
作为一名新教师，自身的学识相当重要。自从走上教师这一岗位以来，我不断学习，继续学习。学 我积极参加新教师职业技能与职业道德的培训，积极参与县教育局组织的语文优质课比赛。通过这些途径，我不断充实自己的头脑，完善自己的教育教学理论，以便在工作中能以先进的理论作为指导，更好地完成教育教学工作。同时，我努力探讨中学语文相关的教学方法，学习同行的先进教学艺术，尽可能地使用多媒体来辅助语文教学。
"金无足赤，人无完人"。"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"。在新的一年中，我将以优秀同行为榜样，加强自身的政治思想学习，不断提高自己的综合素质及能力。
1、不要着急回答问题。
考官在提出问题以后，应试者可以有几秒钟的考虑时间，然后作答，在回答是应注意语速，不要太快，快了容易导致思维与表达的脱节，也不要太慢，给人一种拖沓的感觉。而一旦觉察到自己的语速存在问题，会变得紧张起来，很难取得满意的效果。
2、要克服紧张的情绪，保持自信心。
面对陌生的环境被陌生人提问，而且事关自己今后一段时间的发展前途，谁都难免有些紧张，但如果太过紧张，就可能造成注意力不集中，甚至是大脑一片空白。所以，在面试时应保持自信心，只有这样，才能够在面试中始终保持高度的注意力、缜密的思维力、敏锐的判断力和充沛的精力，来应对考官的提问。
3、淡化成败意识。
在思想上要注意淡化，要有一种“不以物喜，不以己悲”的态度，这就会使应试者在面试中从容面对，处变不惊。如果只想成功，不想到会失败，那么在面试中一旦遇到一丁点意外情况，可能就会惊慌失措，一败涂地。
4、仪态大方，举止得体。
大胆前卫、浓妆艳抹的装扮，尤其是男士戴戒指、打耳钉、留长发等标新立异的装扮，不太适合幼师的职业特点，会给考官留下一个很坏的印象。应试者入座以后，尽量不要出现晃腿、玩笔、摸头、伸舌头等小动作，这会给人一种幼稚、轻佻的感觉。一般来说，穿着打扮应力求端庄大方，可以稍作修饰，男士可以把头发吹得整齐一点，皮鞋擦得干净一些，女士可以化个淡妆。
5、面试时，要改掉自己平时的一些坏习惯，要始终保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、生动活泼的言谈举止，这样可以大大的提升自身的形象，使成功的机会大增。
一、教师的基本姿势
（一）站姿——挺拔、轻松、自然
教师在面试过程中表现得最多的姿势就是站姿。良好的站姿能衬托出美好的气度和潇洒的风度。正确站姿的基本要求是：
1、抬头、双目向前平视，面带微笑。
2、胸腹距离拉长，双臂自然下垂，或相搭放置腹前。
3、躯干挺直，身体重心在两腿中间，不偏左也不偏右，两腿直立。男士自然开列，女士双膝靠拢，做到挺胸、收腹、立腰。不良的站姿：站立时缩脖、塌腰、耸肩，双手放在兜里或插在腰间。
（二）坐姿——端正、文雅、自如
正确的坐姿给人一种安祥庄重的印象。正确坐姿的基本要求是：
1、入坐时要轻要稳，双肩平正放松。女士双膝靠拢，男士双腿自然开列。女子入座前若是裙装，应用手稍拢一下。
2、面带笑容，上身自然挺直。
3、坐在椅子上，至少应坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。
4、起立时，右脚向后收半步，而后站起。
5、谈话时，身体不东倒西歪，不前倾后仰。上体与腿可以同时侧向对方。
不良坐姿：两腿过分地叉开或长长地伸出去；跷起二郎腿；将双手放于臀下；腿脚经常抖动。
（三）步态——从容、平稳、轻盈、充满自信
正确的步态给人一种自信稳重的印象。正确的步态要求是：
1、双目平视，面带微笑，跨步均匀，上身挺直，步伐稳健有节奏感。
2、双膝靠近，两腿的内侧落地时轨迹近于一条直线。
不正确的步态：用脚蹭地面；手插裤兜走路；左顾右盼；大摇大摆或左右摇晃。
（四）目光——坦然、亲切
在面试过程中，应面带真诚的微笑并适度地注视对方的眼睛，这是一种最起码的礼仪要求。这样做，不但将自己的心情、思想传达给对方，同时也能从对方的眼神中获取正确的信息，从而达到心灵交流。 具体要求是：
1、目光要坦然亲切，与人交谈时，目光应该注视对方，不要躲闪或游移不定。
2、目光注视对方眼睛到下巴之间的区域。
（五）交谈——诚恳、大方、平等、谨慎、朴实
1、交谈的基本原则是：使用低声，语调柔和，速度适中，抑扬顿挫，吐字清晰。
2、交谈的礼貌用语：
（1）问候语:“您好”、“早上好”、“晚安”、“老师早”等。
（2）感谢语:“麻烦您了”、“非常感谢”、“您辛苦了”等。
（3）道歉语:“对不起，打断一下”、“对不起，让您久等了”、“抱歉”等。
（4）请字句:“请您留步”、“请问”等。
3、交谈中应注意的问题：
（1）在交谈中不要涉及对方的“隐私区”和“敏感区”，以免引起不快。
（2）在长辈、师长面前不可以指手划脚。
（3）在交流中既不要过分谦卑，也不应趾高气扬，目空一切。
二、教师的基本仪表
（一）服饰的要求
服饰应整洁、素雅、自然大方。这是社会评价教师服饰的基本尺度，也是学校教育教学环境的要求。教职工不应该把穿着打扮看成是个人的事，而应与自己的事业联系在一起。
1、整洁：整整齐齐、干净无异味、无异物粘附。
2、素雅：色彩不俗艳，不杂乱，款型端正。
3、自然大方：和谐而得体，自然而朴实。
教师服饰禁忌：脏、破、乱穿、杂（色彩、面料、款式不搭配）、过露、过透、过紧、过小。夏天上装忌穿背心、吊带衫；下装裙、裤不得高过膝盖15厘米；忌穿拖鞋。
（二）仪容的要求
1、勤换衣、勤洗脸。男士要勤刮胡子，女士要适度使用化妆品。
2、保持口腔清洁，防止口臭。
3、头发要适时梳洗，发型要大方得体。男士前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女士前发不遮眼，侧发不掩眼，不染彩色发；指甲要经常修剪，保持清洁，不染彩色指甲，不留长指甲。
三、教师应聘面试时应注意的事项
（一）要谦虚谨慎
面试时考官往往有多人，其中不乏专家、学者，应试者在回答一些比较有深度的问题时，切不可不懂装懂，胡侃一通，不明白的地方就要虚心请教或保守答复，这样才会给用人单位留下诚实的好印象。
（二）要机智应变
应试者一人面对众多考官，心理压力不会小，面试的成败大多取决于应试者是否能机智果断，随机应变，能当场把自己的各种聪明才智发挥出来。
1、要注意分析面试类型。如果是主导式，你就应该把目标集中投向主考官，认真礼貌地回答问题；如果是答辩式，你则应把目光投向提问者，切不可只关注甲方而冷待乙方；如果是集体式面试，分配给每个应试者的时间很短，事先准备的材料可能用不上，这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料，言简意赅地作答，切忌长篇大论。
2、要避免尴尬场面。在回答问题时常遇到这些情况：未听清问题便回答；听清了问题自己一时不能作答；回答时出现错误或不知怎么回答，这时可能使你处于尴尬的境地。避免尴尬的技巧是：对未听清的问题可以请求对方重复一遍或解释一下；一时回答不出可以请求考官提下一个问题，等考虑成熟后再回答前一个问题；遇到偶然出现的错误也不必耿耿于怀而打乱回答后面问题的思路。
（三）要扬长避短
每个人都有自己的特长和不足，无论是在性格上，还是在专业上都是这样。因此在面试时一定要注意扬我所长，避我所短。必要时可以婉转地说明自己的不足，用其他方法加以弥补。例如有些考官会问这样的问题：“你曾经犯过什么错误吗？”这时候你就可以选择这样回答：“以前我一直有一个粗心的毛病，有一次实习的时候，由于我的粗心叫错了一名学生的名字，全班学生都笑了，害得我很没面子。后来我经常和学校里一个非常细心的女老师合作，从她那里学来了很多处理事情细节的好办法，一直到现在，我都没有因为粗心再犯什么细节性的错误。”这样的回答，既可以说明你曾经犯过这样的错误，回答了考官提出的问题，也表明了那样的错误只是以前出现过，现在已经改正了。
（四）显示潜能
面试的时间通常很短，应试者不可能把自己的全部才华都展示出来，因此要抓住一切时机，巧妙地显示潜能。例如，应聘数学教师职位时可以将正在参加计算机专业的业余学习情况“漫不经心”地讲出来，可使对� 显示潜能时要实事求是、自然、巧妙，否则也会弄巧成拙。
私はと申します、1名のxx大学係xx期卒業生。 4年後と真剣に勉強とたゆまぬ努力して、私はすでに備わったシステムの専門知識と一定の教育の実際の能力、
今準備は高まった情熱と知識に社会の中で、サービスは、教育事業は、自分自身の価値を実現します。
私の性格は明るくて、しかし事が謹厳で、献上の悲願をちょうど裏づけが私における教育事業の執着を。私は朗らかな笑い声を連れて学生の生活を持ち込み、厳格な態度が学生の教室が、学生たちが自分の選択に執着し、献上精神が、同時に、私全力で自分の得意な教育事業を投入し、最終的には自分の価値を実現する。他やりたくない、私の義務のから、ほかの人ができること、私は精一杯やり遂げる。
私より希望貴校が私を提供する夢をかなえる舞台、私は拡張期血圧の情熱を確認しますの選択。教師という職業は神聖で偉大きな、助教もそう。それは教師は豊富な知識に加え、高尚な情操。だから、読んで師範の時に、私は自身の全面的な発展を重視し、幅広くを自分の趣味として、学が専門を除いて、絵が得意とする書道できるほか、歌い、言った、"学高話せるだけ先生で、身正方は範』で、重視の知識の勉強の同時に私はまた自分が高尚な道徳情操を育成することに注意して、自覚する法律を、社会道徳を遵守し、不良な嗜好がないと行為。これらは教育者の名を持つべき最低限の素養が。
在所有的招教类考试中，面试所占的比重是非常大的。现在特岗教师的考试当中，很多时候面试占到六成的分数。在一些在编教师考试当中，甚至会更高，占到70%，80%，为什么这么设置呢？因为你将来是做老师，不管基础知识答的有多么好，如果你不能很好的讲课的话，全都是白费。从面试准备的角度来讲，首先也是讲一个仪表，所有的面试都很注重仪表，但是对于自己身份的识别认知要非常清晰，你现在去考老师，仪表、谈吐要像一个老师，不是像，是从角色认同上就把自己当成老师来看待。如果不像一个老师，可能一下就会被淘汰掉了。虽然现在麻辣教师很受学生欢迎，但是我希望大家在考的时候，还是不要麻辣，要更中庸化一些，社会认知上老师是什么形象，你就打扮成什么样，不要过于前卫，当然邋遢就更不用说了，永远不会受到主考考官的认可。
另外，在面试的过程中，主要采取的形式是说课和试讲，试讲就是正常的讲题。说课很多学生没有接触过，它是老师进行教研活动的方式，就是介绍课程的设置，设计思路，你最终要达到什么样的教学目标等等，既是对在座的考官进行一个阐述，它不是讲课，而是你对课程的设计的讲述。然后说课也好，试讲也好，都可能会有考官提问，考官提问说明比较好，如果不提问大家就可以准备下一场考试了。基本上老师都会提问。
提问主要是分几个类型，最主要的是针对说课的内容，怎么做相应的设计，这很重要。另外，也会问你一些其他方面的东西，比如说你为什么考特岗教师等，也会包括一些教育理论的问题，都会在这个时候问你，大家要根据自己的情况进行回答就好了。
在此特别强调一点，你可能只有5到15分钟的时间进行自我表现，在这个过程中，一定要做到麻雀虽小五脏俱全，完全把一堂课的东西要有一个阐述能够说出来，从引入到最后的讲述，到跟学生的互动，到板书环节，如果你有幸讲到最后的话，你要布置作业等等，一项都不能少。如果有少项的话，下面的考官老师会有疑问。当然还有补救的措施，说你为什么要有这样的设计进行一个阐述。
1、给考官留下良好的第一印象
第一印象很重要。除了外貌长相，体态、气质、申请、衣着细节都属于外表范围，而声音同样包括音调、语气、语速、节奏，这些因素都将影响第一印象的形成。除了精彩的答题表现外，良好的仪容仪表和言语举止，在结构性面试中也占有一定的比例。良好的第一印象可能会为你的最终成绩增加几分，如果答题表现良好，而外表邋遢，可能也会减弱与其他面试者的竞争力。因此，面试前应该多花点时间和精力精心打造一下自己，以最好的形象去见面试官。
2、知识结构全面化，做足答题准备
结构化面试，毫无疑问设计的知识点是广泛和全面的。因此在面试前，要储备自己的知识面，尤其是教育教学及教学管理等方面知识，提高自身的综合能力，在日常生活工作中开拓自己的眼界，了解结构化面试的题型，这样在面试过程中才不
3、说话的体，掌握言语技巧
不论是什么面试，考官更多的是通过考生的语言来进行评分，因此得体的说话在面试中至关重要。1)恰当使用称呼。2)如果没听清题目或其他问题提问要掌握技巧。3)说明问题要恰当解释。4)答题要具有逻辑性，说话时语言要简洁、精炼、流利和清晰。5)加强语言的说服力，可以适当举例来使自己的论据更为充分，更让考官赞同。6)切勿使用禁忌语，不可随意使用平时说话的口头语，或某些敏感词汇。
4、熟能生巧，不断进行彩排
在结构化面试中，考官更多的是通过考生的语言、动作等来判断逻辑、思维等，因此如何做到在面试过程中不紧张、遇到问题不手忙脚乱，就需要在备考的时候不断进行彩排，预想自己在面试中可能出现的问题，还可以找同事朋友做面试官来对自己的彩排进行指导，或者向一些教师朋友"取经"。
5、特岗教师招聘面试考场心理调节技巧
面试是一个展现自我的机会，在特岗教师招聘面试的目的就是通过面试对考生个性特征、心理特征以及方方面面进行评价，并优中择优。考生要调整心态以取得最好成绩，应该从以下几个方面做好准备。
作为考生，尤其是特岗的考试，大多数学生都是应届的毕业生，没有太多的实践经验，那么在面试过程中一方面要树立信心，力争使自己在考前复习充分，在考场上发挥出最高水平，另一方面要心情愉悦、情绪稳定，轻松走进考场。这里，向大家介绍几种减轻考前过度紧张的方法。
①咨询法。对学习中的难点要及时找人求教，千万不要自己苦钻牛角尖。心理上有了障碍也要及时通过心理咨询加以排除，理顺心气，或把紧张的感受告诉亲密的人，在交谈中缓解紧张情绪。
②放松法。出现紧张情绪时可以通过听轻松的音乐或专门的放松疗法磁带，调节一下情绪后再继续复习。紧张时多做深呼吸，或用右手大拇指按摩左手腕内关穴，也可消除紧张。洗澡时可自我暗示：紧张已被水冲洗掉了。
③运动法。暂时放下沉重的学习负担，适当运动，忘记一切不快，呼吸新鲜空气，欣赏室外风景，和朋友沟通思想，这样可以充分调节自己长期紧张而疲劳的身心，对于学习可以起到事半功倍的效果。
④遗忘法。对与应考无关而又难以忘记的事情，可向朋友或面对镜子宣泄一番，然后遗忘掉，留下积极的应考情绪专心复习。
每个人还有很长的人生之路要走，只要卸下沉重的包袱，保持良好的心态，迈开轻松的步履，充满自信地走向考场，后面人生之路一定能走稳、走好。