激扬七月国旗下讲话精选范文集合（精选28篇）
曾经有位哲人说过：“我从来就不会对那些天生智力过人的天才投以羡慕的目光，我只欣赏那些一直勤奋的人，他们将脚印镌刻在汗水与泪光中。”
“天才，是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”，正如伟大的发明家爱迪生，是勤奋和努力让他取得辉煌的成就。天才也是勤奋造就的，天才也需要勤奋才能成为巨人。
没有勤奋，爱因斯坦不会写出时代巨著《相对论》;没有勤奋，牛顿也不会被后世誉为“力学之父”;没有勤奋，瘫坐轮椅的霍金更不会发现黑洞深处的秘密。文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》。还有海伦·凯勒、贝多芬、巴尔扎克，还有金晶、郑智化、张海迪等等，他们都承载了常人无法想象的痛苦，却能谱写出常人无法演绎的传奇，达到常人无法企及的高度，这是因为他们内心的坚强，对目标的执着，更重要的是他们勇于在不断地学习和工作中努力挥洒汗水，不知疲倦的他们都相信这样一个名词——勤奋。
天才之所以是天才，就在于他们的勤奋，他们对勤奋的持之以恒。生活没有捷径，我们不能奢望有任何奇迹发生在自已身上。人生路上，一步一个脚印，我们才能踏踏实实走过，不留任何遗憾。学习之于我们，就如拖着犁和在地里田间耕作的黄牛，不急不缓，细细耕耘，才能不断收获，慢慢积累。一直坚持，不抱幻想，让勤奋成为生命的姿势，当祖国的花朵美丽绽放开来的时候，我们都是天才。
我们在漫天的飞雪中结束了这场期中考试，考得好，考得差，我们笑，我们哭，结果已不再重要，重要的是未来。大雪给这个冬天带来过早的寒意，在这冰冷刺骨的寒风中，我们会想着温暖，想着幸福，想着未来，想着那个时候我们都是天才，拥有着无尚的光荣与成就。但我们不能只是想，要知道，越是美好的东西，我们就得付出的越多，我们就得更加的勤奋，只有不断地努力与拼搏，生命才会焕发出希望与光彩。
上帝把生命交给我们的时候，会轻轻地对我们说“孩子，你该用你有限的时间把智慧变成能力，让你周围的人幸福。”肩负着伟大的历史使命，我们注定让自已学着勤奋。
勤能补拙是良训，一分耕耘一份才。
勤奋不怠，耕耘细作，生活更加充实，未来更加美好。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我国旗下讲话的的题目是《敢于面对,勇于超越》。每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到无限的荣誉，得到他人的赏识与赞美。因此，我们要敢于面对,勇于超越，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。海伦凯勒是盲人，但她并没有屈服，学会了多种语言，她的自传作品被翻译成多国语言发行。可见，敢于正视人生疾苦和磨难，勇于面对挑战，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人精神的代表及骄傲。
其实，我们身边也有这样的榜样。每天早锻炼时你总会看到一位男生扎着沙袋，一步步一圈圈地奋力奔跑，挥汗如雨。一天，伍主任笑着问他，体育长跑能考满分了吗?他自豪地说：“我在为高分而拼搏”。今天政教处伍主任给我提供了这位男生的材料，他就是九年级的一名男生。据他班主任透露他最初的体育成绩不到20分，跳远只能得一分。他却面对残酷的现实，刻苦训练，敢于超越，现在已能考30多分了。通过一次次考试，我们也看到，起初处在班级后面名次的同学，通过自己的努力，已步入尖子生行列，特别是一些初中第一次考试很不理想的同学，他们端正学习态度，严格要求自己，日夜苦读，奋起直追，成绩同样成为了班级甚至年级的佼佼者。
今天，当我们遇到困难的时候，我们需要向惠若琪学习，更需要向身边那些敢于拼搏的同学学习，因为他们向我们展现了生命的韧性。
时隔20xx年，于20xx年再次站在奥运之巅的中国女排队长惠若琪曾说：在我们成长的过程中，总有那么一些人怀疑我们、不信任我们，对于这样的人，你只要告诉他们“看我的”就行了，千万不要让他们成为你实现梦想路上的绊脚石。她，在距奥运赛前的5个月做了第二次心脏手术，可为了自己的奥运梦想，为了中国的女排荣耀，她克服了重重困难，重返赛场，与队友一起拼搏，终获冠军。
现在，中考的压力摆在我们面前，刚进行了英语口语听力考试，体育中考接踵而来。充满激情、敢于挑战、追求卓越是英华人的本色。面对对手的挑战，我们不能空喊口号，勇于超越需要一份自信，需要一份专注，更需要我们蕴积一份力量。
勇于超越需要一份自信。有很多时候，成功与我们失之交臂，这并不是成功不垂青我们，而是我们缺少自信。拿破仑曾说：“胜利不站在智慧的一方，而站在自信的一方。”自信是人生不竭的动力，人生中的一切都立于自信的基础上。自信能化渺小为伟大，化平庸为神奇。“自信人生二百年，会当击水三千里。”成功与失败都取决于信心，持久坚定的信心是成功的保证。一旦拥有了坚定持久的信心，人就能爆发出巨大的、不可思议的力量。“自信的人不一定会成功，但不自信的人绝对不会成功。”超越对手第一要素就是自信，九年级的同学们，请一定要保持十份、百份自信!
勇于超越需要我们保持专注。《礼记》云：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”如果能“一生磨一剑”，何惧宝剑不够锋利?如果不畏苍山远，自然能够做到“山高人为峰”。台上三分钟的光鲜，是台下十年功的辛苦。人世间要成就一番事业的不二法门是专注。专注就是集中注意力，不分散精力，不三心二意，不见异思迁。专注来自目标的专一，目标专一才会集中精力，专心致志，心系一处，方能创造奇迹。今天，不管是七年级、八年级、九年级的同学，都要学会专注，因为专注才会成就你们人生的辉煌。
勇于超越需要我们增加自己的底蕴。不断地积累、积蓄，但绝不是冬眠。不要追求所谓的完美计划，每天抓住重点，从自己能做好的地方开始，循序渐进。把超越昨天的自己，超越最近的对手定为最切实的目标，把自己长远的目标分解成一个个小的阶段性目标，让我们围绕一个个点去积累，让这种积累在生活的潜移默化中成长。看起来，你每天都在做同样的事情，但其实你每天都在为你的未来积蓄力量，使自己每天的生活都有意义，有滋味，人生的厚度便是由这些不同滋味的体验积淀起来的。
要敢于面对，勇于超越。每一次的练习也是如此。只要我这一次的成绩比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。试着按照这种方式分秒必争，就会发现，在不经意中，你对学习的积极性提高了，你的成绩也提高了。
是骏马，就要扬蹄飞奔，是雄鹰，就要搏击长空，是水手，就要劈波斩浪，是勇士，就要勇往直前!最后希望同学们能充满自信，勤奋忘我，在学习的道路上拼搏进取，坚持不懈，从而实现自己真正的人生价值。祝九年级体育中考取得辉煌!祝大家期中考试取得理想成绩!
大家早上好!我是来自高一(22)班的范乔，今天我为大家演讲的题目是：敏而好学，不耻下问。
时间如滚滚的车轮，承载着悠久的历史，在悠久的历史长河里，沉淀着古人极其深刻的哲理。“敏而好学，不耻下问”便是其中之一，它所蕴含的道理足以使万千学子受益终生。
“敏而好学，不耻下问”出自《论语》，卫国有一个大夫叫孔圉，他勤奋好学，刚正不阿，死后被赐封为“文公”，子贡却认为他配不上这么高的称号，于是便问孔子：“孔圉的学问及才华虽然很高，但是比他更杰出的人还很多，凭什么赐给孔圉‘文公’的称号?”孔子说：“孔圉非常勤奋，他如果有不懂的事情，就算对方地位或学问不如他，他都会谦虚地请教，一点都不因此感到羞耻，这就是他难得的地方，因此赐给他‘文公’的称号并不会不恰当。”
“敏而好学，不耻下问”，勤奋好学，不以向地位、学问比自己低的人请教为耻，才能成就一世英名，也只有这样，才能够成为大学问家。
在历史的长河中，勤学好问的佳话并不鲜见。一次，孔子去鲁国国君的祖庙参加祭祖典礼，他不时向人询问，差不多每件事都问到了。有人在背后嘲笑他，说他不懂礼仪。孔子说：“对于不懂的事，问个明白，这正是我要求知礼的表现啊。”
清代文学家蒲松龄在路边搭建茅草凉亭，向过路的行人询问，经过几十年的辛勤搜集，加上自己废寝忘食的创作，终于完成了中国古代文学史上划时代的辉煌巨著《聊斋志异》。
孔子与蒲松龄都是文学史上著名的人物，他们本着虚心的态度，凭着虚怀若谷的情怀向不如己者询问，凉亭路问，问礼老子，学无止境，学海无涯，也正是他们这谦虚治学的态度成就了他们。
李时珍在研读古书时，发现诸家说法不一致，于是亲自“采药”，同时向许多有实践经验的医生、药工、樵夫、渔夫等人请教，终于鉴别考证了多种药物，为它们重新做出了科学结论，也最终完成了医学史上的著作《本草纲目》。
如果没有李时珍不耻下问地向各种人询问医药知识，又怎么会有惊世著作的诞生，中国的医学也不会向前迈进一大步，而我们也不能读到如此精妙的医书。无论是在哪一个朝代，都有勤奋好学的事例，因为人们都希望有一番成就，但唯有谦虚之人才能得到人们肯定。
同学们，不耻下问是中华民族的传统美德，从古至今都被人们奉为求学修身的圭臬。古人为求“一字师”而不耻下问的故事常在耳边，齐桓公向管仲请教治国方略的故事也深入人心。当我们遇到问号，应该用耐心将它拉直成为感叹号。只有在学中问，在问中学，才能求得真知。也只有不耻下问，我们才能够增长自己的知识。为了获得真知识，必“遇事一问”，同时也能“长一智”，问谁?问能者，问智者，问强者，也问不如己者，这样，知识学问才能不断丰富提高。我们要提倡和发扬这种“不耻下问”的精神，让它融入我们的性格，做知识的主人。希望我们所有的同学在今后的学习中都能拥有勤奋好学的习惯，成为学习的主人，在知识的天空尽情翱翔。
有人把诚信比做人生的金矿，我认为很恰当。作为中华民族的传统美德，诚信永远是一个不老的话题。
“曾子杀猪”、“尾声赴约”、“季布一诺”等故事早已成为诚信的典范。这里还有一个关于诚信与死亡的故事，据《资治通鉴》记载，贞观七年腊月，390名被判处死刑的囚犯等待执行死刑，唐太宗亲自问话，死刑犯们对罪责没有异议，却表达了再回家看望一下家人的强烈愿望。唐太宗当场宣布：你们可以在亲情和关爱中度过人生的最后时光，但必须遵守一个约定，来年九月初四准时返狱伏法。几位大臣忍不住提醒太宗，而这位年轻的皇帝露出坚定的神情，回答道：“用诚心才能换忠心。”就是这样一场死亡之约，让大家想不到的是，九月初四，死囚们真的一个个回来了，就在最后一个死囚拖着病体匆匆忙忙在约定时间最后一时辰到达时，太宗露出欣慰的笑容，死囚们得到最高奖赏，死囚们得到最高奖赏：全被赦免!
太宗的诚心，死囚的守信，创造了世上绝无仅有的奇迹，我们看到诚信在他们身上闪耀着金色光芒。
可就在不久前，三鹿奶粉事件的出现，引起了广泛关注，引发了一场关于“责任”与“诚信”的大讨论，并进一步提升到了职业道德和社会公德的高度。这让我们不得不反省：当今社会，连三鹿那样的大集团都缺乏诚信，那么该有多少小集团、个人忘却了诚信呢?
目前商品市场竞争在各行各业是呈白热化状态，而这并不应该是劣质产品走上市场的理由。劣质的必然是无用的，乃至有害的，奶粉等食品的劣质不仅损害了人们的利益，更损害了人们的身体健康。海尔集团多年来是中国乃至世界名牌，与它严格的质量保障是分不开的。就像它的一句广告词：真诚到永远!
企业要延伸品牌，必须靠责任和诚信奠基。当然诚信来自于人，只有个人坚守诚信，社会才会和谐。
感动中国的谢延信，为了对妻子的承诺辛劳了33年。颁奖词说：“延展爱心，信守承诺，他就像是一匹老马，没有驰骋千里，却一步一步地到达了善良的顶峰。”他的名字是延信，他也做到了。
固然，恪守诚信的人很多，可现实生活中违背诚信的现象也不少。在一些同学中间，存在着欺骗父母、挥霍钱财;欺骗老师、不认真学习;欺骗自已，考试舞弊等不良行为。这些欺骗他人，欺骗自已的行为对别人是一种伤害，更为自已今后的人生埋下了隐患。踏实做事，真诚做人才是同学们必备的素养。
有这样一句话：宁可拒接百次，也不可失信一次。这句话告诉我们，要在自已能力允许的范围内承诺别人、帮助别人，而不能过于自信，夸下海口，对自已的承诺负责，才能得到别人的信任。
海涅曾说：“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。”那么，守望诚信，守住你人生的金矿吧，让生命从诚信中开出灿烂的鲜花!
合：敬爱的老师、同学们，大家早上好!今天我们演讲的题 目是《杜绝校园欺凌，从我做起》。
王：校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。主要表现为：一、索要钱物，不给就威逼利诱。二、以大欺小，以众欺寡。三、为了一点小事就大打出手，伤害他人、侮辱他人。四、同学们因“义气”之争，用暴力手段争短论强。
包：在世界各个国家，每天都会发生校园欺凌事件。近年来我国也发生了多起校园欺凌事件，让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。山东省兰陵县8名女中学生对一位初一女生进行群殴;南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，后被拉至厕所并被迫吸食大便。
王：这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线，人人闻之而唾骂。同学们，任何形式的欺凌行为都是不可接受的!因为 “校园欺凌”不但对“受害者”造成伤害，也对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我为中心，对同学缺少同情心，如不及时反省及改正，难免会误入歧途。
包：“校园欺凌”对“受害者”的伤害更不可小视!受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影，长期难以平复。所以，受“欺凌”的同学应该坚强勇敢!当受到欺凌时报告学校，让学校来处理。告诉家长，让家长来处理。当你发现别人受到欺凌时，也应该及时寻求家长、老师甚至110的帮助，使“欺凌者”受到相应的惩罚而改掉自己的过错。
合： 老师、同学们，让我们行动起来，一起预防校园暴力，杜绝校园欺凌，从我做起，共创和谐校园!我们的演讲完毕，谢谢大家!
大家好，今天我国旗下讲话的题目是：《怀揣梦想，手握信念，再度出发》。
走过了成人门，戴上了成人帽，我们踏上了一条崭新的道路，它多彩而坎坷，壮阔而布满荆棘，站在它前方的每一个人，都跃跃欲试，想要闯出一片属于自己的天空。在这打开的大门前，需要我们怀揣梦想，手握信念，再度出发。
我们仰望苍穹，苍鹰何其雄壮威武，那是它无数滴嘴角流下的鲜血与不朽梦想的调和;我们俯视深渊，水流激湍，洋洋大观，壮美动人，那是它无数次奋不顾身的撞击与它执着信念的聚集。人要有梦想，要想像苍鹰一样翱翔天际，要想像瀑布一样直下九霄，可我们也不能够只有美好的梦想而没有坚定的信念。
如果说梦想是山巅的明灯，那么信念便是握在我们手中的登山杖。怀揣梦想，我们坚定方向，手握信念，我们风雨无阻。
没有了梦想的人是可悲的，没有了信念的人是可笑的。试看千百年来，有哪一个人没有梦想，没有信念还能闻名于世?那些我们耳熟能详的名字:牛顿，撒切尔，莫言，梵高，周恩来，奥巴马，贝多芬……哪一个不代表着对梦想的坚守，对信念的执着?甚至连为天下人背弃的希特勒，也有着常人无法想象的梦想，有着常人无法企及的信念。再看一看那些丧失了梦想与信念的人，他们流落街头，面目颓败，衣衫不整。我在他们眼中看不到生命的朝气，看不到梦想的火焰，更不必说信念的光芒了，你愿意在不久的将来变得像他们一样，成为生活的累赘，社会的疤痕，为天下人耻笑吗?
苔花如米小，也效牡丹开。是什么让如米小花也绽放得绚丽多彩，扣人心弦?是梦想，是信念，是深藏在它心底的坚守与执着。古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”实现自己的价值需要坚守，而成功只是绝美梦想与执着信念的副产品。当两者相遇，就如同岩石遇上了流水，日积月累下，便成就了震撼人心的钟乳石。
坚持是很难的。当你懈怠时，当你说服不了自己重新坚守时，想一想昨天在你身旁白了青丝的爸爸，极力掩饰皱纹的妈妈，想一想你心中久未被唤醒的梦想，你有没有看到在你坚守信念捧回桂冠后父母眼中的欣慰?有没有看到自己对自己的喝彩?坚守虽难，但很值得。
曾经有那么无数次机会我可以决心坚守，但我错过了。如果时间能够重来，如果上帝再给我一次选择，我一定会毫不犹豫地用自己的肩膀担起我的梦想，支起我的信念。
有人这样说：人没有梦想，和咸鱼有什么两样?人没有信念，和蟪蛄有什么区别?怀揣梦想，手握信念，再度出发，我们，正青春!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是五5中队的刘凡，今天我国旗下讲话的主题是《夏季安全教育》。
夏季是美丽的季节，和煦的风，如丝的雨，还有美如公园的学校。同学们，我们是多么的幸福啊!但是生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸;在安全的问题上，我们必须防范在先、警惕在前;在安全的问题上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。
一、注意课间安全
请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。
二、讲究饮食卫生，养成良好习惯，预防传染性疾病
现在正值夏季，细菌繁殖快，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不吃校外摊点上的食物，不偏食，不暴食暴饮，多喝水;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。平时大家还要积极锻炼身体，用强健的体质来抵御传染病菌。各班要继续做好开窗通风工作做好各类传染性疾病防控工作。
三、在各项运动中要注意运动安全
上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
四、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识
不吸烟、不***，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保安或老师。
同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜、敬畏。把安全意识化为自己的行动，让危险远离我们的生活，有平安健康才有幸福梦想!让我们积极行动起来，在这个美丽的季节里，让全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟常鸣，永记心间!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我演讲的题目是《好习惯成就大未来》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就具有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相伴一生。
我觉得我们的好习惯大抵是把衣穿好、把发理好、把路走好、把地扫好、把操做好、把字写好、把课上好、把人待好、把人做好。在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工在打扫，扔了又何妨;有的同学把在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡当作习以为常;有的同学下晚自习后一路将球拍得很响，严重干扰他人休息;有的同学进寝室不脱鞋，肆意破坏寝室卫生;甚至还有个别同学故意损坏学校的文化展板，胡乱涂鸦……这些行为其实就是忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成。事实上，良好的行为习惯，是我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，就能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。
鲁迅先生小的时候，就养成了许多的好习惯。他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，一生中取得了辉煌的成就。文学泰斗托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的习惯。9岁的时候，他专门记了一本《外祖父的故事》，里面记满了外祖父打仗时的非凡经历和有趣故事。他还喜欢搜集激励自己的格言警句，后来收集格言警句也成了他一生的习惯，逐渐地发展为每天与书为伴，全神贯注地阅读大量的文学名著，最终，他自己开始了创作，丰富而深厚的积淀，使他的文学作品传到世界各地，震撼、感动了一代又一代人。可见，好的习惯对于人的一生会产生多么大的影响。
在我们的生活与学习中，我们也要像鲁迅先生、托尔斯泰学习。早晨，按时到场，积极参加早锻炼，抓紧时间进行早读;每节课提前一分钟进教室，做好上课准备，静候老师上课;课余时，专心致志地写作业;午休晚寝，遵守作息时间，安静休息等等。同学们，只有做到了这些身边的小事，从现在开始培养自己的好习惯，，我们才能赢得时间，赢得更大的进步。我们要学会珍惜时间，并努力养成良好的文明习惯，做一个文明学生。比如：管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪等等。平时的小事情中能体现高品质，小事情中能成就大事业。“不积跬步，无以致千里”，良好道德品质的形成应是建立于平时生活的每一件小事，每一小处，每一小节之中。让我们全校同学行动起来，从身边小事做起，从一点一滴做起，养成良好的习惯来规范我们的言行，让每位走出校门的英华人永远是德才兼备的优秀人才!
同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们，而今天的习惯将决定我们的明天。那么让我们大家一起从今天做起，从现在做起，从身边小事情做起，在生活和学习中养成好习惯，做个好学生!今天的良好习惯，将能成就我们的大未来!
我演讲完毕，谢谢大家!
各位老师、同学：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：《点亮自信的灯》。
英国哲学家哈耶克曾说过：“在那些没有信心靠自己奋斗找到前途的人们当中，你很难找到独立的精神和坚强的个性。”我们也许不可避免地遭受命运的考验，但是，我们必须点亮自信的灯，活出自已的精彩。
相信大家都听过这样一个故事。世界著名交响乐指挥家小泽征二在一次欧洲指挥大赛的决赛中，按照评委会给他的乐谱指挥演奏，突然发现有不和谐的地方，他认为是乐队演奏错了，就停下来重新演奏，但仍有不如意。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士都郑重地说明乐谱没问题，而是小泽征二的错觉，面对一批专业人士，他思考再三，突然大吼一声“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席下立刻报以热烈的掌声。
原来这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确判断，小泽征二正是拥有阿基米德“给我一个支点，我将撬起整个地球”那种豪迈的自信才得到他们的一致掌声，才迈上成功的阶梯。
自信，是“天生我才必有用，千金散尽还复来”的豪放飘逸;自信，是“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”的坦荡从容;自信，是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的坚持不懈;自信，是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的永不言弃。
反观当下，我们身边不自信的现象比比皆是。考试作弊，遇到棘手的题目就放弃等诸如此类的现象，都是缺乏自信的表现。因此，在我们学习生涯中，自信是必不可少的。当我们拿到考试卷时，尚不可考虑，这道题有多难，是不是该放弃的问题。我们应平衡心态，自信地面对每一场考试，发挥自己的潜能，排除一切障碍，充分运用平时所学的知识与方法，力争超水平发挥自己的能力。自信就是扎实努力,追求优秀，厚积薄发。从早晨唤醒梦想的起床铃声开始，相信自己没有做不到、没有做不好。其实，所谓做不到，就是在为自己的不努力打掩护;所谓做不好，就是在为自己的不认真找借口。激情早读、心无旁骛;课堂展示、非我莫属;自习课，专注高效;限时练习、应会必对、有错必纠、绝不放过。我们就是要用自信培养自律，用自律培养自强，用自强造就卓越。满怀“我行，我能行，我一定能行”的自信，努力奋斗，为梦拼搏。
自信是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪;自信是原野上巍然屹立的劲草，即使疾风瑟瑟，也依然傲然挺立。让我们在自信这盏明灯的照耀下，牢牢把握自己生命的航船，不断驶向成功的彼岸。
我的讲话完毕，谢谢大家。
我们每天要在这里生活和学习10个小时左右，校园是我们第二个家。校园环境卫生的好坏直接影响到全校师生的工作，学习和生活。优美的校园环境会使我们在学习、工作时，心情舒畅，优美的校园环境会让我们懂得珍惜，学会爱护，优美的校园环境让我们谦让有礼学会做人，优美的校园环境让我们时刻沐浴在阳光之中温馨融洽，优美的校园环境彰显每个人的素质，体现整个学校的道德风貌。
然而，在我们的美丽校园里时常有一些不和谐的事例。因为自己的一丝懒惰和自私，在校园里，某些同学将吃完零食的垃圾袋、糖果纸随意丢弃;在教室里，喝完的矿泉水瓶和饮料品随处可见，甚至有同学将垃圾扔到地上也不愿捡起;柜子、位兜和书包凌乱一片，用完的学习用具胡乱往位兜和书柜里一塞。有的值日生责任感意识淡泊，值日敷衍了事。同学们试想，如果我们每一次走进学校看见散落的包装袋，糖果纸、每一次走进教室，就看到遗落在课桌上的垃圾比比皆是，过道上纸屑纷飞，废弃塑料瓶随处可见，我们的心情会是怎样?每一节课前在杂乱无章的位兜、书柜或者书包里半天找不到需要的学习用具时，我们的学习效果又会是怎样?
同学们可曾听过这些故事：当第十二届亚运会在日本广岛结束的时候，六万人的会场上竟没有一张废纸。全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族!”就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。20xx年被评为中国好人的富翁钟从荣，拥有3家企业，身家上亿，每天早上都出门捡垃圾，一捡就是三年，并决定将自己的余生的精力义务捡垃圾，用自己的实际行动感染身边的每一个人。再到我们身边我们班的卫生委员也时刻体现着他们爱校如家的精神，每天认真负责的监督大家完成教室的卫生清洁工作。
我们的校园环境也需要大家团结自律，珍视爱护、无私奉献。美好的东西是需要不断的呵护，才能够保持它眩目的光彩。就让我们每一个人从现在做起，从身边做起，一点一滴，呵护我们的校园。不需要花费太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。如不在校园教室内吃零食;认真做好班级卫生工作;不随意乱扔垃圾;主动捡起地面纸屑;主动清理桌柜垃圾;不随地吐痰刻画;不在教室追逐打闹;自觉维护校园环境;能把这些简单的事做好就是不简单，把平凡的事做好就是不平凡。同学们，让我们立即行动起来，做校园环境卫生的小卫士，共同营造我们北大附中石景山学校的美丽天空吧!
亲爱的各位老师，同学，大家早上好，我是来自初三1班的崔亚楠。今天我国旗下演讲的题目是，祖国啊，我用什么爱你?
有人说，她高山巍峨，雄伟的山峰俯瞰历史的风狂雨落，暮色苍茫，任凭风云掠过。坚实的脊背顶住了亿万年的沧桑从容不迫。她有广阔的土地;勤劳的人民;悠久的历史;富饶的物产;她是真正的东方巨人。她就是我们伟大的祖国——中华人民共和国。
曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，遍体鳞伤，千疮百孔，但是从未低头过!国难当头，英烈辈出，才有了今日安居乐业的生活。祖国是我们的根，是我们的源。没有祖国，就没有我们的安身之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们拥有的一切!所以，我们应热爱我们的祖国，感恩我们的祖国。
但是，何为爱国，如何爱国?爱国不是常常挂在嘴边的字眼，而是真正付出实际的行动。现如今，没有了八国联军日本鬼子入侵，没有了烽火连天硝烟弥漫，没有了白色恐怖地下斗争，爱国的路子显窄了。义和团同盟会抗联那种爱，再难有机会了。或许有同学这样想：我爱咱们的国呀!可今天是如何有价值的活?但爱国的方式不是只有一种。
我认为，作为一名中学生，首先是要做到：
1.脚踏实地，放眼未来，刻苦学习，勇于钻研，奋发工作，挥洒汗水。把自己的爱国之情转化为动力，投身到本职工作中去，用自己的辛勤汗水浇灌爱国之情
2.爱国就要尊重祖国。升旗仪式上严肃认真，不嬉笑，玩笑，升旗时认真注视国旗，大声歌唱国歌。心中有国，将自己真正当成一个中国人，维护祖国荣誉、不忘国耻，谈到中华民族心中会升起无限的自豪。
3.胸怀理想，坚定信念，把我国建设成为富强民主文明的社会主义现代化国家，实现中华民族的全面振兴。作为团员的同学，更要坚持党的基本理论和基本路线不动摇，坚定不移地走建设有中国特色社会主义的道路。
4.践行社会主义核心价值观，做好青少年的本职工作，积极为国，为社会注入新的力量。
同学们，请大家记住，爱国不单是一个词汇，更是行动。让我们真正行动起来，为国家尽一份力，理性爱国，荣辱与共。
各位老师、同学：大家早上好!
今天，我国旗下讲话的题目是“规范提升品味，细节决定成败”。
参加今天的升旗仪式，我的心情格外激动。因为这是高三全体同学在母校参加的最后一次升旗仪式。再过3天，你们就将走进庄严、神圣的考场去书写那份昭示人生轨迹的答卷。回顾你们在省沙高的三年学习与生活，就好像是昨天窗边的那道风景，虽稍纵即逝却也历历在目，还记得刚刚踏入校门时你们那张张稚嫩的面庞和父母们期待的目光;还记得烈日当头的军训场地上你们洒下的滴滴晶莹的汗珠; 还记得运动赛场上你们矫健的身姿和激情的呐喊;还记得教室里你们求知的的目光和飞动的笔尖;百日誓师大会上你们那雄浑有力的誓言;这一切的一切足以证明：你们是省沙高的骄傲!你们用自己的行动践行着“做自己的冠军”“做有品位的沙中人”的誓言。
说起“做有品位的沙中人”这个话题，我想说，从学生会向全体同学发出倡议，到今天不满两个月的时间里，我们校园悄悄的发生了很多的变化也发生了很多让人感到温暖的事。
5月，一个大雨天，高一的两名同学被大雨阻隔在了回教室的路上。这一幕恰巧被冠军楼教室里的高三同学看到，两名同学冒着大雨，为高一的学弟送来了雨伞。
求实楼二楼男厕所洗手盆，有两个水龙头关不紧，一直有水滴下来，高一(9)班盛慎霄同学，主动联系老师，并画出清晰明了的示意图，提醒学校尽快处理。
学校的门卫告诉德育办，每一天晚自习放学后，总会有一名通学生最后离开，她会将教学楼内厕所的灯全部关闭后才离开学校。
有的同学看到保洁阿姨在打扫卫生的时候手受了伤，心中便充满了感动和感激。我们时常看到，在书吧内，有许多爱好阅读的同学，捧着一本两本书籍，安静的阅读;“老师，您好!”“老师再见”“谢谢您”“对不起”的礼貌用语充满了整个校园。“为他人着想的善良”深入人心。省沙高的每一位师生都拥有爱心与奉献，我们心中有爱，乐于付出。
但我想，我们只在“为他人着想”一个方面去努力，这与我们做有品位的人的目标还有一段距离。我们还应在”无需提醒的自觉”与“以约束为前提的自由”两个方面再下些工夫。
周末外出时，时有同学带外卖食品进入校园;校园内外规范停车还有待加强;食堂的餐桌上还会偶尔发现用晚餐后留下的汤碗;宿舍内务卫生清扫的还不够彻底。校园路上还会看到边走边吃的同学。这些文明规范应该是无须任何标语，无须任何提醒，而是每一个沙高人通过一言一行表现出来的自觉，这才能算是有品位的沙高人。
面对手机这一类的电子产品，我们是否还欠缺自制力?晚自习课上闲聊的现象是否还时有发生?非运动的时间，是否还有同学偷偷的跑到操场打球?有的同学在食堂打饭插队，有的同学在自习时进进出出，有的同学随意践踏草坪，早晨会有一些姗姗来迟者慢悠悠地走进教室。同学们，没有规矩不成方圆。没有约束就更无从谈起自由。自由与约束是密不可分的。自由不是无限制的，只有在规定的范围内，我们才能真正的享受自由。
这些看似微小的细节，往往能够反映出一个人深层次的综合素质，有些时候，甚至会改变我们的人生方向，决定着事情的成败。从一滴水中可以看出太阳的光辉;从一件小事就可以看出一个人的内心世界。因为。品位就是一种生活的状态，是一点一滴，日久天长的生活积累与修炼。我们要完善生活中的每一个环节，每一个细节，才能完成“做有品位沙中人”的整个计划。
全体高三的同学们，三年的时光让你们长大，但省沙高三年的文化熏陶更是让你们走向成熟。你们的举止让老师放心，你们的目光令老师欣慰，在这里，老师想告诉你，在省沙高一天，我们就要做“有品位”的践行着。走出沙高，我们更要做“有品位”的宣传者。沙中品位，沙中的情结，应该在我们每位同学的身上留下烙印。做有品位的人的烙印或许他会影响你的一生!
高一、高二的同学们，我们也应该清楚的认识到，高考这场没有硝烟的战斗时限并不只是考试的三天，而是漫长而又短促的三年。养成良好的学习生活的习惯对于我们的高中生活是至关重要的。今天的一切都会变成明天的过去。我们将来的成就就取决于现在的行动。
同学们，文明和谐的校园，做有品位的沙中人，赋予我们活力与勇气，国旗下你们年轻的面庞显得更加自信而坚定。我们相信，美丽的花朵经过汗水的浇灌才会格外鲜艳，美好的愿望经过不懈的拼搏才能绽放光彩!只要我们把握好细节，认真走好每一步，努力成长每一天，人人争做自己的冠军。我们就会一起向着生命的高度发起最后的冲刺，去迎接6月的骄阳，去实现梦想与光荣!我的讲话完了，谢谢大家。
亲爱的老师，同学们大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:新青年的青春之声
如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标，如果青春是巍峨入云的高山，那么拼搏就是这层层山脉拔高的动力，如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚持就是这旋律奏响的最强音。随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，这是我们昂扬向上的青春。
我坚信，青春不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不渝，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。过去的价值在现在中流淌，未来的图景也主要奠基在现在之中，而青年人则必须正确把握现在，设计未来。一个向新的、尚未开发的领域挑战的青年，必须具有向理想进军的雄心壮志，同时也必须具有正确认识时代和社会的智慧。青年的特点就是具有激情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神，为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。
在青年时代，为了自己光辉的未来，就要敢于在泥泞，汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会在不知不觉中出现具体的成果。青年是时代的浪潮，是不断建设和革新的象征，是顽强，纯洁而且包含着无限可能的年轻生命的跃动。说一个国家的兴亡盛衰取决于肩负未来的青年，绝不是危言耸听。不管在什么时代，不管在世界的什么地方，革命的先驱总是青年，尤其是学生又或者是年龄与现在在校学习的学生相仿的年轻人。他们像灿烂的太阳一样明丽，像天空翱翔的鹰一样豁达，像大海一样包罗万象，在一旦需要的时候便会毅然奋起，如疾风怒涛般与邪恶战斗，这，就是新时代的新青年!
从青年的特点来说，年轻人也应该志存高远。没有理想，青春怎么有意义。但是，只有理想还不够，还应该有充分的准备和孜孜不倦的努力。自然、世界，宇宙一刻也不停息，在你停下脚步的瞬间，就开始了人生的退步，不断的开拓人生，不断的前进，才是真正生存的标记。而这是青年的特权。
人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是十几二十岁前后的青少年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是激流般的热情，梦幻般的憧憬。而青年，必须给予他们以青春相称的希望与梦想。向着未来前进吧，那里肯定会有希望，无限的可能性在你的身上隐藏。愉快的生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友，那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活，在那里，道路会自然展现在你的面前。去奔跑吧，去拼搏吧，在这光芒万丈的青春，你要做新时代的曙光
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。让我们撒一路汗水，饮一路风尘，让青春在红旗下继续燃烧。愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，在人生的航程上不断乘风破浪，奉勇前进，谱写自己的青春时光!
各位老师，各位同学:
大家早上好，我是初一(9)班的朱晗溪，今天我国旗下讲话的题目是《诚实守信有担当》。
新版中学生守则第六条就是“诚实守信有担当”。
所谓诚信，就是指诚实守信，表里如一，言行一致。诚信是中华民族的传统美德，也是咱们每个人立身做人的基本道德准则。咱们第一天跨进校门时都说过：我要做一个好学生;上课认真听讲;按时完成作业;杜绝抄袭作业，考试不要作弊，遵守考试规则。不要欺骗他人，答应别人的事情要如约完成，这就是咱们对学校和老师作出的承诺，更是对自我和家长作出的承诺。
孔子说过“人而无信，不知其可也。”我对“守信”的理解就是：保持诚信，遵守信约。
身为中学生的我们，为什么要守信呢?君子一言，驷马难追。承诺过的事情，就必须努力实践。所以，无论是过去还是现在，守信是与人相处最基本的原则。
下面我跟大家分享一个故事：
一个士兵，不善于长跑，在一次部队的越野赛中就远落人后，到了一个岔路口，有两条路：一路是军官跑的;另一路是士兵跑的。他停顿了一下，但是他仍然朝着士兵的路跑去。没想到半个小时后他竟第一个到达终点。他感到不可思议，过了很长时间，大批人马到了，他们跑得筋疲力尽，看见他赢得了胜利，觉得奇怪。突然大家醒悟过来，在岔路口诚实守信，是多么重要。
诚信在我们学生身上，更是如此!因为身处校园的我们，肩负着一个家的希望;因为处在高速发展社会的我们，背负着建设祖国的担子;因为处为新时代的我们，背负着振兴民族的重任。
那么身为初中生的我们应该怎么做呢?
应把诚信落实在每一件小事上。比如对于一些原则性问题，如同学求你帮他作弊，要坚决说“不”;对于一些非原则性问题，不要夸下海口;更不能为了眼前的一点小利益，就去欺骗父母和老师，这是不可取的;向别人借东西，要及时还，有借有还再借不难;考试的成绩要如实如实汇报给父母;放假跟同学出去玩耍，不能迟到，出去花钱，不能使用***;尊重别人的隐私，答应替别人保守的秘密，未经本人同意不得擅自公开，坚决不当“大喇叭”。
其实诚信不仅止于短暂的初中生活，诚信应该贯穿我们的一生。希望大家以后回首今日时，不为自己曾经鲁莽、不诚信的言行而感到羞愧!为无愧于心，我们也应当坚守诚信!
让我们“诚实守信有担当”、做一个有道德、有正义感的中学生!
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位同学、老师大家早上好，今天是20xx年的第一个星期一，我非常骄傲地站在这里为你们做新年的第一次国旗下讲话。首先我想问问同学们，在12月31日的迎新活动中，你们开心吗?你们在舞台上的感觉Happy吗?你们的每个节目，低年级同学的时装秀，让我们上实附小的每一位老师都为你们感到自豪，你们在舞台上的表演是最棒的。所以今天忻老师的演讲主题就是——实现未来梦想的关键就在于珍惜我们今天拥有的舞台。
同学们，不论我们的身高是高是矮，我们的身材是胖是瘦，我们的年龄是长是幼，在我们的心中都有着属于自己的梦想，而实现梦想的关键就需要我们找到并登上自己的那座舞台。足球队的队员们用刻苦的训练战胜了从未战胜过的对手，取得佳绩。啦啦操的同学们坚持训练，在舞台上散发魅力，所以我们只要有梦想，有展现自我的舞台，付出再多的努力都是有价值的，接下来让我们听听二年级的这位同学他的舞台是怎样的?
二6班的严承明：
各位同学老师大家早上好，我是二6班的严承明，我从20xx年开始学习钢琴，音乐已经陪伴我走过了4个春夏秋冬，在学习钢琴的过程中我觉得最重要的就是坚持，这样就能将困难转化为优美的旋律，我喜欢音乐这个舞台，在这里我变得越来越自信，越来越勇敢，越来越快乐!
就像严成明同学所感受到的那样，坚持自己的梦想，坚守自己的舞台就是幸福的!最后忻老师用几句歌声来结束今天的讲话……
歌曲《我相信》
亲爱的同学，敬爱的老师们：大家早上好!
日月如梭，明天我们将迎来本学期的期末考试。期末考试是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度等综合素质的一次考验。同学们，让我们从现在开始把有限的时间变成无限的动力，为期末考试做好充分准备。
首先，拿出我们的信心和热忱。爱迪生说过：“有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为自信和热忱而成功的。”信心，使我们的意志更为坚定;热忱，使我们的行为更加从容!也许，你过去是一个失败者，但这已不重要，因为那只能代表过去，无法衡量你的现在，更无法预知你的未来。没有河流的冲刷，就没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，就没有人格的健全。也许，你一直是一个成功者，但也应该有满腔热情，不断进取，永不满足，把自己最好的成绩定在下一次。成功，固然可喜，但路漫漫其修远兮，我们还须努力;失败，并不可怕，阳光总在风雨后，只要我们永不放弃。
其次，我们要用一种平和的心态对待考试。同学们，临近考试，我们应该放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然地迎接考试，迎接梦想的飞翔。期末考试是我们学习过程中的重要一环。通过考试，可以巩固知识技能，提升能力素质;通过考试，可以反思学习过程，发现问题，完善学习方法，进而调整和改进学习策略，提高学习质量。因此，每位同学都必须以认真的态度、饱满的精神、高度的热情来迎接考试。在考试时我们只要沉着冷静，充满自信，认真审题，仔细分析，遇易题不马虎，遇难题不慌张，真正做到专心做题，静心思考，规范表达，这样在考试中一定会发挥出自己最佳的水平。
再次，要严肃考风考纪，做到诚信考试。这不仅是对我们知识能力的考察，更是对行为习惯的考验和做人品行的检测。希望同学们继续做到以诚实考试为荣，用自己的实际行动打造好“诚信”这张心灵名片，以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩，为即将结束的一个学期画上圆满的句号。
最后，预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩!
自参加工作以来，一直从教高中数学教学，教学经验丰富，学生成绩优异。曾获石景山区优秀班主任。
教学风格：课堂气氛活跃生动严谨，善于培养学生学习积极性主动性，主张兴趣是学习的最好老师，能深入浅出的处理数学中的疑难问题，尤其对于基础较为薄弱的学生能精心设计自己的教学方案，因材施教，使学生体会到学习的快乐，成长的快乐!
现在是一个伟大的时代，站在历史的十字路口，我们前所未有的接近实现中华民族伟大复兴的中国梦，前所未有的拥有实现个人梦想的舞台和机会，前所未有的同整个世界，整个中国同呼吸，共命运。
少年强则国强，我们肩上有着民族复兴，中华崛起的历史责任与担当，而文明其精神，强健其体魄，不同的方向，同样的基础，成为实现中国梦，个人梦的两条腿，缺一不可。身体与灵魂都要在路上，这才是我们积极向上的身影。
，清华大学教授马约翰赴美进修，看见中国同学大部分面色苍白，文质彬彬，心里难过。他后来一直对学生说“四个要”：“你们要好好锻炼身体，要勇敢，不要怕，要有劲，要去干。别人打棒球，踢足球，你也要去打，去踢，他们能玩什么，你们也要能玩什么;不要给中国人丢脸，不要人家一推你，你就倒;别人一发狠，你就怕;别人一瞪眼，你就哆嗦。”
马约翰教授对学生说的“四个要”，直指体格健魄的重要，拥有强健体魄，才能拥有强大的内心。
马约翰教授还要求大家念书要好，体育也要好，功课要棒，身体也要棒。羸弱的身体很难撑起强大的精神，强壮的身体让我们有蔑视一切的勇气。拥有强壮的身体，面对困难，我们才有足够的能量和信心来战胜他。
强壮的身体内蕴藏着巨大的生命热情，让我们的生命拥有无限的可能。我们可以专注于自己的事业，为实现在自己的理想去拼搏，而不担心精力的枯竭。我们不用担心伤病，随时都可以来一场说走就走的旅行。
对于我们而言，生病在所难免，但是同学们，如果我们今天头疼，明天胃疼，后天感冒，如此反复形成一种常态，我们何以谈学习，这样的身体我们何以为自己撑起一片蓝天。在此，我呼吁，每天积极锻炼一小时，规律作息，健康饮食，不要透支自己的身体。让我们用强健的身体，托起我们斑斓的梦想，赢得人生的辉煌。
老师们，同学们，“生命在于运动”!让我们一起记住一句话：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。
校园的操场上、楼道里、甚至连班级里有时都散落着各种食品包装袋。不仅如此，路上随处可见同学们或是有滋有味地嚼着口香糖或是津津有味地吃着薯片、随手丢下的垃圾、果皮纸屑“遍地开花”。在寝室午休、晚寝时，有的同学抱着从家里带来的零食袋，津津有味地享受一番，有时，包装壳等垃圾堆积如山，纸篓都装不下。吃零食，虽然满足了"嘴"的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。
第一、吃零食，会破坏正常的饮食时间，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。
第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，会影响我们的生长发育。而且，零食只是味道鲜美，而营养成分单调，长此下去则会导致营养不良。
第三、吃零食会加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
第四、边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。
第五、过量饮用导致糖摄入过多，可引起肥胖;有的含有合成香料、色素或防腐剂，会影响胃肠功能，加重肾脏负担。
总之，中小学生正处于生长发育的特殊时期，吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病，也不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖，食欲减退等症状，从而影响学习。所以说：吃零食，百害而无一利!为了引导大家树立科学、健康的饮食观、消费观，帮助大家健康成长，初中分校一直提倡健康饮食，拒绝零食，禁止带方便面、辣条、薯片、可乐等食品进校园，政教处采取了严查外卖，收缴违规零食等行动。同学们，为了我们的健康成长，希望全体同学做到以下几点：
1、不带违规零食。
2、吃饱吃好主食，用好正餐，特别是早餐。选菜要做到荤素合理搭配，不挑食、不偏食，避免暴饮暴食，养成科学健康饮食的良好习惯。
3、不带饮料进校园，提倡喝白开水。不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买鸡尾酒、奶茶等饮料。
4、不在上学、放学途中食用各类零食，彻底远离订购外卖行为。
5、积极投入“净化”“美化””学校活动，不乱扔垃圾，主动弯腰拾捡垃圾，为校园整洁添光彩。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，让我们拿出勇气，郑重地许下诺言：拒绝零食从我做起!健康饮食从现在做起!
岁月如歌，青春如歌。转眼间中考的硝烟已经燃起。不足30天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场。九年级全体同学，就要结束这紧张而美好的初中生活，接受中考的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战。可你们真的准备好了吗?面对即将到来的中考，有的同学已感到胜券在握，而有的同学还有些许迷惘和彷徨。
下面我主要谈谈在这最后的日子里里我们怎样去迎接中考。
一、要自信
往往阻碍你前进的，不是敌人，而是你自己。要想战胜别人，你必须先战胜自己，你要告诉自己：我能行。有了自信，就会有动力，有激情，就会一路高歌不知疲倦.有了自信你就成功了一半
二、要制定可行的计划
考场如战场，越是大战役越要冷静、越是大考越要制定适合自己的计划 。因此，每个同学必须制定科学的复习计划，计划安排必须具体，并自我强制地加以落实，只有这样我们才能真正日日有所长进，周周有提高。
三、要有正确的学习方法
(1)狠抓记忆，首先我们要在理解的基础上记忆，我们要将书桌上厚厚的书读薄，吃透一本好书比潦潦草草地做几本练习有效得多。其次我们不要一味地念书而要要尝试着回忆，回忆一遍胜过读好几遍。再次我们要善于利用零星的时间记忆。
(2)认真对待综合训练，必须对老师精心组织的模拟考试予以高度重视，力争考出最好成绩。考后必须认真分析、消化、订正和纠错，以确保条条过关。这是快速提高成绩的关键。
(3)查缺补漏，必须根据自身及学科的特点，采取查缺补漏措施，对自己的薄弱学科进行持续的自我补差，尤其是对有较大增长空间和潜力的学科给予时间上倾斜和保证，务求实现补有成效、补有提高，补有突破的目标。
(4)抓住细节，提高效率
一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的点滴效应，他知道只要自己每天比别人少浪费十分钟，剩下的日子里那么他就比别人多出来数小时时间，他就可以比别人准备得更充分一点。抓住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。
四、要有一个好的心态和状态
随着考期的日益临近，复习时往往头绪乱，思路杂。在这种情况下，我们最重要的是牢记这样一个基本事实：在大家的准备都差不多的情况下，能赢得最后胜利的，是能保持心理平静的选手。中考不仅是知识和能力的竞争，也是心理素质和身体素质的竞争.几乎每位考生都会在考前有压力和焦虑.有压力是正常的，但压力太大，甚至睡不着觉那就不正常了，就必须调整自己的心态，否则， 战争还没打响我们就输掉一半了。因此，在最后的20多天里，我们目光不要过于“远大”，不妨以一个星期为时间段，为自己制定一个小小的近期目标，取得一些切实的进步，这样，我们就能以以平和的心境积少成多，迈出稳健的步子。同时大家要尽量做到"一念"代"杂念"."一念"就是一心想着学习."杂念"就是使自己产生压力的各种念头.一心扑在学习上，为自己解出一道题而喜悦，为自己某次测验成功而高兴.走路时背着历史，躺在床上想着一天学的内容.我的喜怒哀乐都来源于学习.一旦进入了这个境界，你就忙的来不及考虑其他的问题了.自然做到以学习之念代替一切杂念.你会惊奇地发现，你的成绩正在迅速提高!
五、要惜缘分。在校的日子越来越少，我们要将美好留给老师，留给同学，留给学弟学妹们，留给母校。恪守作息时间，严守课堂纪律，与老师同学和谐相处。
同学们!号角早已吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，让我们倍加珍惜时间，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为八天后的中考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它——就是辉煌!
我们憧憬了很久的暑假就要开始了!如何度过这个假期，我想给大家一点建议。
首先，为自己做一份计划。
你一定有很多想做的事情，当这些要做的事情全部涌出来时，就需要好好规划一下。先做什么再做什么，做多久，把这些都列出来，俗话说有计划才不乱!如果需要和家里人一起做的事情，协调安排好时间!这样才能玩好、吃好、学好，给脑力、心力、体力充好电!
第二、静下来读几本书
每天匆匆忙忙赶路的我们，终于有机会停下脚步，在宁静中修整我们的内心。我们的语文老师都给大家提供了书单，希望大家好好利用。
第三、找个时间看看电影
那种声、色、影对视觉和大脑的冲击会给你带来不一样的体验。我给大家推荐三部影片：
《我在故宫修文物》，影片用一种年轻的视角望进古老故宫深处，展示了稀世珍宝的复活技术、文物修复时的日常生活与修身哲学。
《我们诞生在中国》，这部纪录片从一个新的视角，进入人迹罕至的大自然深处，向世界展现了中国独树一帜的丰富自然地貌和特有的神奇物种。
《音乐之声》是一部充满爱的电影——对国家的爱，对家人的爱，对恋人的爱，对音乐的爱，对正义的爱。这部贯穿着爱的主题的电影会给我们带来最纯净最真诚的爱的教育。
最后，找个地方走一走
世界不是只有校园这么大，你的步履不能只在学校里印上痕迹。找个乡村，找片田野，看看庄稼是怎么在夏日的风里摇曳，看看流水是怎样在炊烟的召唤下远去。走进喧嚣的闹市里，看着人来人往，体验一次人生的踟躅迷茫。当然，你也可以去拥抱大海，仰望泰山。学习的灵感，一半在课堂，一半在生活。
亲爱的同学们，希望假期结束我们再见时，你们“仙气”缭绕，都是那“翩翩少年”“窈窕淑女”。
尊敬的老师、同学们：
早上好!我的讲话题目是“远离垃圾食品，享受健康生活”。
“国以民为本，民以食为天，食以安为本。” 食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着我们的生活，影响我们的健康。可近几年，媒体不断曝光的食品安全的事件让我们胆战心惊：南京“冠生园”过期月饼事件、三亚的“毒咸鱼”事件、 “瘦肉精”事件、“苏丹红”事件、毒奶粉事件、美国刚刚爆发的大肠杆菌食物中毒事件等等。前段时间湖南一位的15岁少年一天食用15包辣条导致生命垂危住进了ICU病房，一名小学生因为吃了一包辣条喝了一瓶冷饮直接猝死。
我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，其中食物中毒约占了三分之一。很多同学嫌家里的饭菜不好吃，嫌学校食堂的饭菜单一，于是学校周围的各类小吃生意非常火爆。他们只想着满足一时的食欲而不关心食品是否安全健康。他们被新奇美妙的口感、花花绿绿的颜色所诱惑。然而，这些看似诱人的食品背后隐藏着太多的危险。一些无良商贩在加工食品时添加了大量色素、香精，调味剂等，不仅会使食物营养成分变性，还有可能对人体造成毒害，有些甚至含有致癌物。当你拿着烤鱿鱼大快朵颐，是否能想到也许5分钟前它还泡在福尔马林里;当你吃着麻辣烫津津有味，是否能够想到也许汤底里已经溶入了罂粟及止泻药;街头热卖的臭豆腐可能是用化工用硫酸亚铁染黑的;快餐店的辣鸡翅被炸之前可能已经发臭;你们所钟爱的烤肉、烤串的食材可能是含有丰富亚硝酸盐的流浪猫、死猪肉。
同学们，不安全的饮食给我们的健康带来了严重的影响。我们应该提高自我保护意识，杜绝食源性疾病和食物中毒的发生。所以，建议大家做到以下几点：
1.增强食品安全意识，培养良好的饮食观念。大家要自觉抵制垃圾食品的诱惑，不食用流动摊点的小吃、零食等，外出游玩时，不随便采摘、食用野果。
2.了解食品安全知识，做一个明智的消费者。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市。若在小店里买食品一定要注意包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可标志的食品坚决不能购买和食用。
3.养成健康的饮食习惯，保证膳食营养均衡。每日三餐，定时定量，不挑食，不偏食。尽量少喝饮料，其实，白开水才是最好的饮品，建议大家自备水杯，多饮白开水。
4.养成良好的卫生习惯，严防病从口入。
老师们、同学们，食品安全无小事，“病从口入”重预防。让我们自觉行动起来，关注食品安全，远离“垃圾食品”，不断提高自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!在此也祝愿同学们健康快乐成长。
谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好!我是初一(12)班的柯雨蓝，今天我国旗下讲话的题目是《凡我在处，就是中国》。
12月14日，中国台湾著名诗人、《乡愁》作者余光中爷爷，走了，留给世人无限的惋惜。
余光中爷爷最广为人知的头衔是“乡愁诗人”，无论他的诗文创作有怎样的创新，其不变的主题是对土地的书写，对乡情的吟诵;他的诗文一个永恒的情结，就是“乡愁”。
余爷爷一生有着特殊的经历与遭遇，他生于南京，1949年去了中国台湾，1958年以后在国外求学和旅居海外多年。然而对中国台湾本土的依恋，对中国母体的萦怀乃至对五千年的文明的崇拜，始终笼罩着他的文学和人生之途。他虽身居台岛，但是无时无刻不在牵挂着大陆。
在余光中爷爷的诸多诗歌中，当数《乡愁》最为出名。
小时候，
乡愁是一枚小小的邮票，
我在这头，
母亲在那头……
在诗中，诗人抒写了海峡两岸中国人的四大悲情，也是人生最重要的四大情感历程。第一节为母子别，第二是新婚别，第三是生死别，第四是故乡别;深沉的“乡愁”突破了个人的怀乡情结，被诗人赋予了深广的时代内容，成为台湾同胞、更是全体中国人共有的思乡曲。
据闻《乡愁》只写了20分钟，但是余爷爷说这首诗用了自己20xx年的积淀。他写得很快，但是写完之后重读，眼泪就流下来了，因为对亲人、对祖国切肤之痛的思念。
写于70年代的《白玉苦瓜》，也是一首含义深邃、思想深刻、艺术圆熟的咏物诗。诗人咏诵的是藏于故宫博物院的珍贵文物——白玉雕琢的苦瓜，然而这决不仅仅是简单的咏物，而是利用意象，以物寄情，表现了诗人珍惜文化传统、愿中华崛起的思想感情。
钟整个大陆的爱在一只苦瓜
皮靴踩过，马蹄踩过
重吨战车的履带踩过
一丝伤痕也不曾留下……
纵观余光中爷爷咏史怀古、咏古文物以及以故国风物为题材的诗作，我们不难看出贯穿其始终的一个巨大的恋土、恋故、恋家情结，看到了他的拳拳赤子之心和殷殷家国之情。
他从不掩饰对大陆、对乡愁的眷念，他将大陆这块生他育他的土地，比作母亲，比作后土，比作根。正如他在作品《黄河一掬》中说：“华夏子孙对黄河的感情，正如胎记一般不可磨灭。”
《凡我在处，就是中国》是关于余光中爷爷的一本访谈录。在访谈中他说了这样一段话：“多年来我努力用中文写作，不但把文言的长处融入白话，更把唐魂汉魄召来字里行间，常与李杜韩柳欧苏对话，常在西化的滔滔浪潮之中撑住中国文学的砥柱。凡我在处，就是中国：读书人应该有这样的自信。我常说，中国文化乃一大圆，圆心无所不在，圆周无处可寻，而以中文为其半径，半径有多长，圆周就有多大……中文是真正的中国文化之长城。”
身居中国台湾，余光中爷爷将自己标记成一个圆心，时时刻刻提醒着所有人，中国台湾是中国不可分割的一部分。“凡我在处，就是中国”，中国大陆一直是他的故乡，中华文化一直是他安身立命的精神原乡，这就是一位作家的民族使命和社会责任。而一个民族如果没有对故土的这种依恋和自信，它的文化就难以持久。
身为中学生的我们也要时刻牢记，我们是中华民族的子孙，我们肩负着传承中华优秀传统文化的使命，同时我们也要学好科学文化知识，与时俱进，掌握本领，为祖国的发展做贡献!不管我们身处何方，都要始终记得自己是一个中国人。凡我在处，就是中国!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!我是五(1)班的吴雨欣。今天我国旗下演讲的主题是《爱护地球就是爱护人类自己》。
地球就像我们的母亲，哺育着我们，抚养着我们，使我们幸福的成长，她是那样无私的奉献着，为我们提供水源、矿产、等，我们应该感谢地球，感谢地球妈妈赋予我们赖以生存的环境，感谢地球妈妈为我们的衣食住行提供便利。然而，在现实生活中，许多人却不知回报地球，只是无休止的向她索取，于是树木被砍伐，珍稀动物被捕杀，淡水资源被污染……面对地球生态环境恶化的现实，任何一个有良知的人都会明白，保护环境、拯救地球是人类共同的责任。我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园……
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应切实树立起时代责任感，保护环境，我们应心系全球，着眼身边，立足校园。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起，让我们的天空更加蔚蓝，让大地更绿，让空气更清新，让我们的家园更美丽!
同学们，爱护地球就是爱护人类自己，让我们行动起来吧，做一名优秀的环保小卫士，为保护环境、拯救地球而积极行动，为我们的生活共同筑造起健康长城!我的演讲到此结束，谢谢大家!
当你慢慢地张开了你的双眼，环视四周，观察光线从何而来;仔细聆听，看这里能否有你能识别的新声音;用你的心灵去感受，看能否感觉出空气中的清新。
是的，是的，是的，这是新的一天，也是不同的一天，这是辉煌的一天!最重要的是，这是你生命中的一个新的起点，一个你可以做出新的决定，采取新的行动，结交新的朋友的。将你的生活带到一个本来完全不能到达的程度的一天。
你能感觉到你的脸在变红，你的心跳在加速，你的血液在你的身体里急速流动，流遍你的全身。
你知道，只要你有信心、热情和付出，所有的一切都会是真实的!而你正是充满信心，充满热情，并且能为之付出。
世界上最好的事物的大门是对你敞开的，但是门的钥匙在你的手中，你必须完成你的部分，你必须忠实地遵守你制定的计划并付诸实施，你决不能放弃，你决不能害怕。我知道你必须这样做，你能够做到，你将会做到，以至你终将成功!现在笔直地站起来吧，握紧拳头吧，大声喊出来：我必须完成!我能够完成!我将会完成!我定成功!
老师们，同学们：
大家早上好!我是初一(10)班的许钊睿。今天我国旗下讲话的题目是《一切从‘新’开始》。
寒风料峭，冬意浓浓。冬至的寒意还没逝去，元旦的钟声就悄然而至，新的一年在人们的期待中开始了。华夏神州又增添了一道年轮，我们又迎来了充满希望的一年。在此我代表校少先队大队委给大家送上诚挚的新年祝福。
1月1日又称元旦，“元旦”便是新年的第一天。它蕴涵着一种蓬勃的生机，表明一种美好的开始。在汉字中，凡数之始称为“元”，指开始，是第一的意思;“旦”，是个象形字，你看它上面是个“日”代表太阳，下面的“一”代表地平线，即太阳从地平线上冉冉升起，象征一日的开始。元旦代表着新的开始、新的起点，一切从新开始。
每到岁末，我们都会感叹“光阴似箭、日月如梭”，东晋诗人陶渊明也曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了规划新的一年的目标。美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20xx年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!
时间的列车已经带着我们走向了新的一站——20xx年就要过去了，20xx年正向我们走来。在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在这一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!
我们青少年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们要把最美好的年华用在读书学习上。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画。
新一年，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
我的讲话完毕。谢谢大家!
战国策有言“行百步者半于九十，此言末路之难也”。高中三年，一路风雨将尽，知识早已翻过一轮又一轮，题库早已刷过一遍又一遍。想必他们已经心中有数、胸有成竹。接下来的十几天里，各种情绪是否会如潮水般涌上心头?有人说最困难之时，就是整装待发时;而最困难之时也是离成功不远之时。高考在即，压力难免，所以如何看待压力和竞争?是把它作为包袱还是变压力为动力?在竞争中展示自己的才华和智慧，来回报自己无数个日夜的辛苦和汗水。
常言道一分耕耘一分收获。他们付出的每一份汗都将赢得回报。在考试中的每一分都有可能改变一个人的一生，所以更要沉着细心、全力以赴。虽然他们大部分尚不知将去何方，或许心中有些忐忑不安，但“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣”。曾为之努力拼搏过，便无怨无悔，无所畏惧。
高二的学长学姐们，也将进入高三的紧张学习中。无疑，高三的学习是辛苦的，但可以学中求乐、苦中作乐。作为准高三，要有明确的高考目标;应从现在开始行动，今日事今日毕;会合理利用时间;能够调控好心态;迎难而上、相信有志者事竟成......走进高三，满怀信心，踌躇满志。将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去编织属于你们的精彩篇章。
而对于我们高一的同学们而言，高考并不遥远。万丈高楼平地起，坚实基础的建立至关重要;踏踏实实走好每一步，才能走得更稳更远。我们要立足高一、志在高三。“最无益莫过于一日曝十日寒，若有恒何必三更眠五更起”。天道酬勤，将来的你定会感谢现在拼搏的自己。
高三学子们，寒窗苦读，沉淀了他们知识的底蕴;挑灯夜战，使他们远征的行囊载满学识。如今，十年磨一剑，终到了一展锋芒之时。我们相信，千淘万漉虽辛苦，吹进黄沙始到金!
亲爱的老师们，同学们：
大家上午好!我是来自初二(9)班的王一诺。今天我讲话的题目是《您陪我长大，我陪您变老》。
在很多人的童年记忆中，总有这样一个人特别地爱着你，他们从不怕宠坏你，给你做好吃的，看着狼吞虎咽的你，他们乐呵呵的;你做错了事，也不忍心看着你被爸妈批评，就是处处护着你，他们会因为你的不开心而难过，他们总会满足你的要求。甚至他们喜欢你超过了喜欢他自己的孩子。
——他们就是爸妈的爸妈。我们的爷爷奶奶、外公外婆。
也许，小时候的你，总是给他们许下诺言：等我长大了给你买好多好吃的，给你买漂亮衣服......他们听到这些脸上会泛起一层一层的幸福，嘴里说着：懂事的孩子。虽然他们知道有时是不能实现的，但是此时此刻他们是幸福的。
大家知道本周六是什么日子吗?是的，九九重阳节，也是老人节。在这百果飘香的金秋时节，我们喜逢又一个重阳节。
记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文，而回首人生，老年人则是一部历史，是一面旗帜，是一道风景……在过去的日子里，老人们为我们社会的进步洒下了辛勤的汗水，作出了无私的奉献;为我们的家庭呕心沥血，任劳任怨，付出了他们的一切。
可是，现实生活中，却有很多不尊重、不关爱老人的事情发生。比如，有些家庭明明有几套住房，可是却让老人住在阴暗潮湿的车库;公交车上、地铁上，有些年轻人不愿意给老人让座而假装睡觉或者低头玩手机;马路上，有些汽车司机会因为前面有老人电瓶车或自行车骑得太慢而使劲地按喇叭;有些同学会因为挨了爸爸妈妈的批评而对爷爷奶奶大发脾气，或是提出一些无理的要求……
尊敬老人的家庭是温暖的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。同学们，尊老爱老，我们不能只喊口号，更不能止于国旗下的一次讲话……有句话说“百善孝为先”，我们中的很多同学对陌生人都会客客气气的，那么对我们家里的老人呢?尊敬老人，我们要付诸于日常生活的点点滴滴：生活中，不和老人顶嘴，不冲老人发脾气，不把老人当老佣人使唤。吃饭时，给老人夹夹菜;洗了水果，先挑一个好的递给老人;看电视节目时，把遥控板放在老人的手上;假日出游，邀请爷爷奶奶外公外婆一同前往;放学回家，叫声“爷爷奶奶、外公外婆”;空闲时间，陪老人说说话，听老人讲讲他们年轻时候的“辉煌”……同学们，只要我们心里真正装着老人，就一定能让他们每天绽放舒心的笑容，就一定能让他们真正感受到天伦之乐和晚年生活的幸福!
他们陪我们长大，我们陪他们变老。
我的讲话完毕。谢谢大家!
这，是一个多姿多彩的世纪;这，是一个改革开放的世纪;这，更是一个机会遍地，挑战满天的世纪。就在这个世纪初，我，从遥远的黑龙江畔，来到了美丽的东海之滨。昨天，我还是黑土地上的建设者，今天，我已成了开发南汇，建设南汇的一员。
翻开史卷，我很清楚地看到了南汇的昨天，泥沙铺路，茅草盖房，农民手持鱼网走向大海，换回的是一脸的疲倦与无奈。
历史在发展，时代在进步，南汇也在一天天的改变。道宽了，楼高了，树多了，南汇人脸上的笑容丰富了，而今，就在历史进入二十一世纪之初，又传来了一个更大的喜讯，那就是，一座海港新城，即将在我们南汇诞生了!
感谢历史!
感谢时代!
感谢党和政府，赐予我们这千载难逢的机遇。
现在，让我们每一个南汇人都满怀喜悦的畅想一下这海港新城的新貌吧：
这，将是一座欣欣向荣的城市，这，将是一座美丽如诗又如画的城市。
啊，好美啊，有湖，有海，有树，也会有成群的鸟儿从空中飞过。真如梦幻一般美丽，也许，这真的是梦?不，梦总是虚幻的，而这，是一个即将发生在我们身边的事实，一座如梦幻般美丽之花，即将绽放在我们南汇。
随着海港新城的开发与建设，我们南汇将发生翻天覆地的变化，我们南汇人将面临空前多的机遇与挑战。是的，挑战与机遇总是相伴而行。如何把握住现在，以适应南汇明天的发展与建设，这是我们在欣喜欢呼之余更要思索的问题。
是一味喜悦的畅想南汇明天带给我们的美丽，在畅想中等待明天的到来，还是，积极努力地投身到今天的建设中去呢，毫无疑问，我们只能选择后者。
历史赋予南汇如此重大的使命，我们南汇人有责任，有义务来完成这使命。
南汇有悠久的历史，有灿烂的文化，有优越的地理环境，物华天宝，人杰地灵。既然历史把我们推到了改革开放的前沿，在我们面前摆放了一只如此豪华，如此美丽的巨轮，我们就有责任驾好这艘巨轮，行进在历史长河中。
我们前有先辈，我们后有子孙。
无论是面对历史，还是面对未来，我们都没有理由来轻易淡化这自身的责任感和使命感
今天，你弯腰扶起一朵小花，明天，小花将开遍满园，姹紫嫣红
今天，你伸手栽下一株小树，明天，小树将绿遍山冈，郁郁葱葱
今天，你学会一句“welcome to shanghai”，明天，abc就会以其特有的旋律飘荡于南汇的角角落落。
今天，你熟知一点compute常识，明天，计算机网络方能顺利连接到南汇的千家万户。
是呀，努力在平时，努力在现在，努力做好身边的点点滴滴，迈向明天的步子才会更加矫健，更加豪迈。只呐喊而不冲锋的不是好士兵，只瞄准而不射击的也不是好猎手，空谈和阔论绝不会让我们梦想成真。
如果你是一位工人，不妨精心制作每一个部件
如果你是一位农民，不妨精心浇灌每一寸土地
如果你是一位老者，不妨把你创业的苦辣酸甜都讲给下一代听听
如果你是一位学生，不妨展开翅膀，尽情遨游于知识的殿堂，享受雨露的滋润
而我，是一名教师。
在新世纪，新挑战到来之际，我们教师又要经过怎样的努力，才能与时代融为一体呢?
新的时代需要新型人才，勤勤垦垦，任劳任怨，扎实能干，这些已满足不了新时代对人才的需求，新的时代更需要有创新精神，有创造才能的人。
而这，也正是新时代赋予我们教师的使命，我们教师，又怎能辱此使命?
历史走到了今天，历史还将带着我们走向明天，前面灯火辉煌，前面阳光灿烂，朋友们，请认真走好每一段路吧，只有把握住了今天，才能更好的走向明天。