关于国旗下人生讲话稿_人生讲话稿（精选31篇）
短暂的寒假结束了，新的学期开始了。回忆二十来天的假期，你是否有值得回味的事情和经历呢?我想，不同的人肯定有不同的收获和感受。有的同学“收获”的胡吃海睡，做的是“低头追剧”一族，并且生活的节奏全部被打乱——该睡的时候不睡，该起的时候不起，该吃的时候不吃;而有的同学选择了认真完成寒假作业之余适当放松;有的同学选择了放下包袱，在旅途中放松身心，增长见识;也有的同学撇开喧嚣纷扰，选择了一本好书，与伟大的心灵对话，让自己的精神旅行;有的同学会利用丰富的网络资源来强化自己的薄弱学科，实现弯道超越;还有的同学会和自己的良师益友促膝谈心，获取前进的动力，感悟人生的真谛!规划不同，过法不同，寒假对于我们的意义就不同。有的同学可能难以理解，假期有必要这么拼，这么苦，这么累吗?我的回答是大有必要。
**年热播了一部电视剧，叫《芈月传》， 芈月作为一个女人吃了多少的苦头，付出了多大的代价才登上权力之巅，奠定秦国一统六合的基业!而作为主演孙俪成为“荧屏霸主”何尝不是如此呢? 孙俪面对媒体采访时这样说道：“除了《玉观音》后歇了三个月，十年来，我几乎再没有休息过一天，这比小时候练舞，比在部队里种地、赶猪、掏阴沟要累得多”。她十年的付出，换来的身价暴涨，拍摄《玉观音》时，片酬为5000元一集，《甄嬛传》时30万一集，《芈月传》时片酬涨到了85万……出道20xx年身价暴涨了170倍。需要知道的是这十年孙俪没休息过一天。在完全可以拼“颜值”的时代，孙俪却在拼实力，拼吃苦精神。人生有两条道路可以选择，要么向孙俪那样吃苦十年，精彩五十年;要么安逸十年，吃苦五十年。
2、做一个会学习的人。一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素有很多，但最根本的是学习能力。同学们、老师们，这是一个时刻都发生变化的时代，也是一个充满竞争的时代!适应时代的的唯一途径，那就是不断的提高我们的学习能力。学习不能偷懒，一靠积累，二靠思考，综合起来，才有了创造。但是第一步是积累，积累——说白了就是抓紧时间读书。一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。只有不断地学习，才能发觉自己的不足;只有在不断的学习中发现、研究和解决难题，才能使自己更加明智起来。学习是件苦事，需要努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事：在学习中解除了迷惑，在学习中增长了见识，在学习中获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实。更重要的是，只有不断的学习，才能实现自己的人生理想。范文仅供参考，如需文章写作请联系电话：55
3.做一个有良好习惯的人。习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度，行为方式。习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。为了帮助大家养成良好的行为习惯，拥有更好的生活品质，我校的行为习惯教育突出“六个导向”，即进取导向、责任导向、礼让导向、互助导向、勤俭导向和品味导向。例如，班级标准化建设和宿舍个性化建设，既统一标准，整齐有致，又凸显创意，彰显个性，无时无刻不在潜移默化着同学们对于生活品味的追求。但良好的习惯必然是在有意识的训练中形成，不允许也不可能在无意识中自发的形成，这是好习惯与不良习惯的根本区别。好习惯你一生都享用不完它的利息，坏毛病你一生都还不清它的债务。同学们我们要为我们的幸福人生不断储蓄良好的习惯。
同学们，时光如梭，希望大家百倍珍惜时间，牢记行为准则，加强品德修养，刻苦学习知识，为人生镀上一个辉煌印记!我和我的同事们，将以更加勤奋的工作态度，更加精湛的业务能力，更加出色的教学业绩，始终在为实现你们的人生梦想而努力，我们将俯下身子倾听你们的心声，我们将扶着你们的手、支着你们的肩，相信你们、欣赏你们、鼓励你们，帮助你们成就美好的明天!
亲爱的老师们、同学们，早上好!
今天，我们迎来了20xx年的第一次升旗仪式。前几天，我们元旦休假，本该充满着节日喜庆气氛的新年元旦，今年因为“上海外滩踩踏事件”而蒙上了一丝灰色。20xx年12月31日23时35分，上海发生惨剧，在当天成千上万计划来观看黄浦江两岸灯光秀的人群中，在外滩陈毅广场发生拥挤踩踏事件。当时，在台阶上，下面有很多人想上去，上面又有很多人想下来，因为人非常多，挤着挤着，就有人摔倒了，后面的人又不清楚情况，还是在往前挤，这样，更多的人就摔倒了，就导致了严重的挤压踩踏。至今，已有36人死亡，49人受伤。遇难者中最大的37岁，最小的只有12岁。据统计，遇难者平均年龄只有22岁。
而在20xx年9月26日14时30分，云南昆明明通小学也发生了踩踏事故。明通小学体育老师把两块体育课上使用的海绵垫子，临时靠墙放在学生午休宿舍楼的通道。学校起床铃拉响后，明通小学一、二年级午休学生起床后返回各班教室上课，学生在下楼过程中，由于靠墙的其中一块海绵垫倒在通道，造成通道不畅，先下楼的学生在通过海绵垫时发生跌倒，后来下楼的大量学生不清楚情况，继续向前拥挤，造成相互叠加挤压，最后导致学生6人死亡、26人受伤。
罗老师在这里啊，只是举了2个例子，其实因为踩踏而导致伤亡的事件在国内外真有不少。
我们为怀着美好憧憬却意外逝去的生命伤痛、惋惜，同时，也要在新一年里反思如何更好地保护我们的生命安全。
在这里，罗老师也向大家介绍一下预防踩踏的一些方法：1、不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹，人多的时候不拥挤、不起哄。2、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的两边。3、发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。4、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。5、假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。6、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。7、在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。8、当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，及时组织有序疏散。“上海外滩踩踏事件”中，后来就是有很多人一起喊“后退!后退!”，才控制了当时的场面，不然，伤亡人数会更多。
其实，在校园里，关于安全，大家要注意的还有不少。这几天，老师们还会带着同学们一起找找我们学校的安全隐患，希望到时大家都能睁大眼睛，多观察，多动脑，共同为创建平安校园而出力。
最后，祝愿我们学校的所有同学和所有老师，在新的一年里，能平安、健康、快乐!
敬爱的老师、亲爱的同学们，早上好：
一直以来，形形色色的交通违法行为和交通陋习扰乱了交通秩序，影响着我们的生活，也破坏了文明国家、文明城市、文明学校的形象。文明是和谐社会、和谐校园的重要组成部分，也是我们良好素质的具体体现。作为一名中学生，倡导遵守秩序、文明出行的交通习惯，营造文明、和谐、有序、畅通的交通环境，是我们义不容辞的责任和义务。按照中共中央文明办、公安部在全国范围内实施的为期三年的“文明交通行动计划”的统一部署，赣榆县文明办、赣榆县交警大队、赣榆县教育局联合启动了以“关爱生命，文明出行”为主题的文明交通行动计划。在这里，我们向全校师生倡议：
一、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通倡导者。大力倡导“六大文明交通行为”，即机动车礼让斑马线、按序排队通行、有序停放，文明使用车灯，行人、非机动车各行其道，行人、非机动车过街自觉遵守交通信号灯等文明交通行为。要积极参与“珍爱生命，文明出行”主题教育活动，从自身做起、从出行做起、从现在做起，做文明人、走文明路、行文明车，当文明交通的宣传使者，自觉遵守公民基本道德规范，共同创建安全畅通、文明有序的道路交通环境。
二、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通践行者。做一名文明驾驶人，自觉摒弃“六大交通陋习”，即自觉告别机动车随意变更车道，占用应急车道，开车打手机，不系安全带，驾乘摩托车不戴安全头盔，行人过街跨越隔离设施等交通陋习;坚决抵制“六大危险驾驶行为”，即坚决抵制酒后驾驶，超速行驶，疲劳驾驶，闯红灯，强行超车，超员、超载等危险行为。要做到带头讲社会公德、相互礼让，带头讲遵章守法、文明出行，进而推动全体交通参与者自觉养成“文明交通行为”习惯，自觉摒弃“交通陋习”，自觉抵制“危险驾驶行为”。
三、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通推动者。要积极与家里人、身边人一道，开展学习、宣传、遵守交通安全法规，进一步发挥“互学互帮”、“结对子，一帮一”、“小手拉大手”等帮教作用，对不文明交通行为和交通违法行为进行监督和抵制。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是，感到非常得荣幸，能够在这里发言我已经非常的开心了，站在这里我觉得自己真个人都在升华，我这次要讲的是跟读书有关，读书一直都是我们的要推崇的，学习好是一回事，读书也是一回事，这不能混为一谈，其实在我们每天学习过程中每天都在读书，但是有一点我们要清楚，我们每天读的书读书教科书，其实书也是分为两种，一种就是我们每天读的教科书，一种就是杂书，杂书包括了很多种，它可以使很多方面的，如教育，科技，文学，艺术，历史等等，这些都是叫做杂书，今天我跟大家来讲一讲历史方面的。
现在喜欢读书喜欢看书的人其实不在少数，对着我们现在国学热，很多的人对历史也非常的感兴趣，我觉得我们应该有这么一个意识，读书看书是一个好的喜欢，大量的阅读是我们提高自己文学修养的一个重要因素，这一定是一定的，在我们生活当中很多同学都是在不断的积累知识，在自己课余的时间愿意花时间去看书，热爱读书在生活当中分为很多种，其实读一些课外的杂书也是一种修养，我非常推崇这一点，读书需要具备好几点要求，一定要语耐心，一定安静，一定要有一个氛围，这都是缺一不少的，我们在工作当中都是非常清楚这些，我知道自己应该做到哪些，应该把哪些事情做好，平时在学习当中我们就认真的把自己的学习搞好，在有一定的'空余时间的时候就去看一些书。
关于历史方面的书，我个人也是非常喜欢，我热爱历史，所以我也热爱看一些历史方面的书籍，很多时候我们的个人修养就是从这样不断的积累当中堆砌起来的，历史可以让我们了解很多过去的事情，当然很多人会觉得过去跟自己没关系，但是我们了解过去才能更有经验的去面对未来，历史一次次的告诉了我们这个道理，我想我们作为一名小学生或多或少都需要了解一些关于历史方面的知识，历史可以让人懂得很多道理，在这一点上我从来不敢忘记自己的职责，现在我们在这个年纪是非常好的一个阶段，接触新知识，在我们平时的学习当中也很少接触打牌历史类的书籍，那么我们在这一块肯定是空缺了很多，所以说在今后也一定要知道这个道理，多看书，热爱读书，把读书当做日常当中的一种快乐。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
进入高中，我们就是那澎湃的潮水，那竞发的千帆。只能向前，不能后退！
可那苍茫的大海上，白雾茫茫，有时会让我们迷失了方向。苍茫间，该何去何从？我迷惘。但，只要心中装着远大的理想，我相信：迷雾的对面一定充满着灿烂的阳光。
我们不是风，刮过就停；我们不是雨，下过就晴；我们也不是雾，飘忽不定。我们就是我们。要做自己心灵的船长，虽然前方充满了艰险、暗礁，匿藏着豺豹虎狼。可理想啊，在前方不停的召唤，召唤着我们永不停息。做那劈波斩浪的闯将！我们要创造奇迹。奇迹是什么？不靠天生，不凭侥幸，就用我们那纤细的双手，用我们进步的去创造、去主宰！
挫折和失败让我们只发现自身的“卑微”和“渺小”，因而使我们像黑暗中的贝壳一样永远也发不出耀眼的光芒。我知道：我不是一株耀眼的玫瑰，也不是一颗闪闪发光的珍珠，我不过是一只丑陋的毛毛虫。总是躲在黑暗的角落里，害怕那明媚的阳光照射出我所有的不堪和残缺。一次又一次的失败让我尝尽了人生的酸甜苦辣，一次又一次的蜕变让我看透了世间的坎坷无常，但更让我懂得：只要活着，就还有希望！我们要自己发热、发光，用满怀的自信和无所畏惧的勇气，冲破黑暗，让世界看到我的坚强，我的力量，我不屈的灵魂。
做自己心灵的船长，挑战自己的缺陷；做自己心灵的船长，挑战那无情的暗礁；做自己心灵的船长，在黑暗处亮己闪亮的王牌；做自己心灵的船长，跌倒了、爬起来，挑战前行路上的.风雨坎坷；做自己心灵的船长，用昂扬的斗志，挂起云帆直济沧海。虽然任何事都不可能轻易成功，但只要永不松懈，拥有不容摧毁的力量和坚强，即使再强大的对手也会被我们。虽然我们不一定能名列前茅，但只要奋斗了，努力了，便无怨亦无悔。我知道：现实就是成者为王，败者为寇。历史不会让失败者去抒写。我也知道：前面充满了暴风雨，充满了艰难险阻，但我更明白：我不能拒绝海的召唤，我要用自己的方式，去踏己的脚印，留下人生路上神圣的一驻！
做自己心灵的船长，不管时空如何转变，世界如何变迁，用自己的心灵去仰望另一个蓝天，用自己的心灵上下求索，勇往直前——不在乎别人的万语千言。
同学们，让我们做自己心灵的船长，坚守一片属于自己的大海，
百舸争流，我主沉浮！
尊敬的老师、同学们：
上午好！我叫。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为各位讲述一说明文，《烟的危害》，烟的危害甚多。
吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了，不再像我家乡那般学生，尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势，懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望，跟着点燃了。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身胸。如计生委栏常示：在育龄期的中青年，因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康……从而致使可避免的事件发生。
吸烟对本人自身不健康，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
更大的是潜在安全隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的'性命，是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊！
在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊！我们都应该对它，寥寥一滴烟火、引于为戒，提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是，时刻警钟敲醒！各位携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。
我们都应对吸烟的危害能够有正确的认识。为创建无烟房校、作出我们中专生应有的遵循。同学、你能做到吗！
我的演讲完毕，谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
古希腊哲学家柏拉图说过：人可以没有金钱，可以没有美貌，但不可以没有理想！若要看一个人是否真正存在于这世界上，就要看他到底有没有理想！的确，没有理想的人于这世界只是一堆行尸走肉罢了，没有任何价值可言。一个人只有真正拥有了自己的理想，他的人生才会有意义，他的存在才会有价值！
有理想的人会为了他们的理想奋斗一生，矢志不渝！如西周姜子牙者，年近九十，仍每日垂钓溪畔，直钩钓鱼，坐等贤者。直至文王来到，委以大任，辅佐西周，终灭商纣，功成圆满，随即隐去。人生七十古来稀，而姜尚九十出山，接受伐纣大业，为的是一圆他心中一直存在的理想——解救人民于水深火热当中。当他实现自己的理想后，便功成身退。古人尚且如此，二十一世纪的我们又怎么能不拼尽全力为我们的理想而奋斗呢？
有些人的理想不仅仅是为了他们自己，还上升为对身边其他人的同情与关爱。中华上下五千年历最伟大的现实主义诗人——杜甫，其诗号称“诗史”，就是由于它反映的是那个年代百姓的真实生活。杜甫终其一生都在为天下百姓的利益而四处奔波，“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”这些脍炙人口的诗句以及的“三吏”，“三别”便是的见证。虽然他最终没有实现他的理想，在饥饿贫穷中死去，但他心系百姓，用诗句为民伸冤的行动仍然为我们诠释了一个爱国诗人应有的高尚品质！
生活好比旅行，理想是旅行的路线；失去了路线，就寸步难移。理想，是一个人生活的动力和目标，每个人的理想都不尽相同，但每个人都必须为自己的理想拼尽全力。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高二（13）班的陈。我演讲的题目是《劳动最光荣》。
五月，是山花烂漫的季节；五月，是辛勤耕耘的季节；五月，是全世界劳动人民的节日。
一提起“劳动”，我们的印象往往是面朝黄土背朝天，“足蒸暑土气，背灼炎天光”。不错，那是劳动，是最直观的田间地头的劳作。几千来来我们祖辈们就是用这样的劳动创造了华夏民族。这样的劳动是光荣的，我赞美这样的劳动！
劳动，是人类创造物质财富、精神财富的过程。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，浩瀚的荒原变成天下粮仓；是劳动，身边的万丈高楼拔地而起；是劳动，一条条宽阔的道路四通八达；是劳动，现代化的信息高速公路让偌大的世界变成地球村！神奇的劳动编织了这个五彩斑斓的世界。劳动是光荣的，我赞美这样的劳动！
在当今中国社会主义现代化建设中，劳动愈发散发着迷人的魅力，焕发出夺目的光彩。
在这一路的披荆斩棘、风雨兼程中，劳动者获得了世人高度的赞扬。我们不能忘记，在举世瞩目的“中国天眼”背后执着坚守22年的首席科学家南仁乐；我们也无法忘记，林鸣及其团队一路克难攻坚，建成港珠澳大桥，创造性地完成“当今世界上最具挑战性的工程”。他们把不可能变成可能，用劳动缔造了“中国的骄傲”。这样的劳动是光荣的，我赞美这样的劳动！
有人会说，这样伟大而崇高的“劳动”实在是遥不可及，对我们中学生来说就是“白日做梦”。那么，回归现实，从几个最简单的劳动概念说起。每天的寝教室卫生、餐桌卫生、包干区卫生做好了吗？你随手破坏别人值日的劳动成果了吗？课堂上，你是积极主动，保证每一节课的精神专注了吗？你自觉尊重老师的劳动了吗？餐桌上，你明白一粥一饭当思来之不易的道理，尊重农民伯伯的劳动了吗？身边每天的点点滴滴都是劳动，认真从点滴做起，学会热爱劳动。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”每天积累小的事情，养成爱劳动的习惯，视劳动为光荣：爱劳动的人心灵是美的。有一位心理学家曾经讲过：“习惯成自然，自然成性格，性格影响一个人一生的命运。”毫无疑问，劳动就是培养我们良好性格、促进健康成长的有效途径。
劳动是光荣的，我赞美劳动。希望我们都能养成热爱劳动的好习惯！
我的演讲完毕，谢谢大家！
珍惜今天，勤奋学习——国旗下的演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
有人说:人的一生有三天:昨天，今天，明天。这三天组成了人生的三部曲，。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人，总担心明天发生什么不测。但生命的内涵只在于今天。生命是宝贵的，它是有一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。 在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课
在上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉 在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光
在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本 毕业班的同学们，你们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一份每一秒，努力学习，以饱满的激情来迎接中考，实现自己的理想。非毕业班的同学们，你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识，为自己以后的学习打下坚实的基础。 聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天! 朋友们!让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
鲁迅先生曾告诉我们：“路，是自己走出来的!”是啊!我们 的人生之路只能靠自己去选择，去拼搏。可是，对于涉世之初的我们来说，我们人生的航标该指向苍穹的何方呢》我们迷茫了。面队未来，我们不知所措?
“问渠哪得清如许?惟有源头活水来。”是一册红色的《中国高技能人才楷模事迹读本》，让我找到了漫漫人生长河的“源头活水”。厚重的文字，记载着英雄楷模们的红色事迹和一枚枚红色的奖章。我用颤抖的双指翻阅十位英雄职业人生的每一页，他们成长的事迹是 如此的 感人至深、催人奋进。读过他们人生篇章的人们都知道，他们中的每一位英雄都只有中专学历。可是，他们就是在一技校毕业生的基础之上，建立起了人生的辉煌。“铁人式”的石油工人王为民，把生命献给了胜利油田的技术革新工作。十位楷模中唯一的女英雄——涑滨霞，用5万多个油井数据，记载了她执着于技术学习的岗位追求。人们亲切的称她为“油井医生”。还有新时代的“创新尖兵”罗东元，二十年磨一剑，靠自学成才，在铁路电气设备维修工作中，完成了100多项的技术革新项目，获得数项国家专利。今天的成功，完全是他凭着一种坚韧，一份执着，用自己的聪明才智，把他昨天的理想变成了今天的现实。一个凭着自学成材的技术工人，怎能不让人折服!
是耸立的灯塔，在黑夜里为远行的航船，照亮了归航的港湾。是十位楷模的英雄事迹，在我迷茫青春的路口，为我指引了人生前进的方向。古人说：“有志者立常志，无志者常立志。”我不做常立志的懦夫，我要做立常志的志人。我宣誓：我要做一名罗东元式的优秀高技能人才!
“创新尖兵”罗东元只念了一年高中就下山了，虽然学业中断，但他从没有放弃自学。没有放弃“要为国家做出一番业绩”的理想。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”罗东元所有的成就源于他对理想坚持不懈的追求。我要想成为一名优秀的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为社会为国家作出更大的贡献。 人生有了目标才有积累;有了积累，才有优势;有了优势，才有突破;有了“争做高技能人才的，扎根基层，为国争光”的理想目标，才有了我不断向上，锐意进去的动力。我要用12年的时间，学习罗东元自学成材 的精神，熟练掌握岗位技能，不断创新，成为一名学习型、知识性、创新型、复合型的技能人才!
尊敬的：
大家好！
很多人会问，青春是什么？其实很简单，青春就是一场跌跌撞撞的旅行，而这场旅行中我们会痛、会流泪、会成长...这些都会成为回忆，可能是伤痛，也可能是美好。
在这个硕果累累的秋天，我们来到了衡实，开始了初中的生活。初中是一个重要的阶段，它是我们成长的开端，在初中，我们的成长不仅仅是身体的变化，更多的是内心的成长。我们的心智将更加开阔、坚韧。初中的开端，我们会觉得“难”，繁重的学业、成长的困惑、全新的生活…我们都想过放弃，但我们知道，这就是青春、就是成长。没有谁的成长是一帆风顺的。成长难免有崎岖坎坷，只有我们一一经历，才能从忧伤和迷茫中蜕变出崭新的自己。
青春，我们还揣着梦想和一种不服输的状态独行，当面对一个又一个人生的十字路口，我们是该逆流而上，还是该沉默退让，我以为要坚持自己的梦想，持之以恒，迎难而上，不予放弃。梦想是一种信念，是一种希望、是一种动力…它我们前行，鞭策我们成长。许多年以后，我们会改变很多，但唯一不会改变的是我们青春时的梦想。
青春的我们如嫩绿的芽儿充满生机和活力，而以后的我们将如深红的果儿一般成熟、美丽。
现在的我们已是一名中学生了，逐渐懂事了，我们不能等待生活来适应自己，而是要主动适应生活，新的生活、新的开端虽然很累，但我们要认清现实，每个孩子都是父母的心头肉，父母将我们送进衡水学校，是为了让我们尽快地好好学习，学会和老师同学好好相处，健康成长曾经我的老师说过一句话：在青春的成长过程中遇见最好最美的自己。以前，我不知道它是什么意思，现在我懂了，青春的成长是我们蜕变的更美丽。我们在青春是否能遇见最美的自己取决于我们的态度，取决于我们对青春、对生活、对学习、对梦想所抱有的态度。同学们，在此，我呼吁所有初一的新生同学们，努力学习，用最好的态度迎接青春、迎接梦想、迎接生活、迎接最美的自己。
让我们为青春喝彩，为梦想奋斗。
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
在凉爽的秋风里，在雄壮的国歌中，五星红旗，在19中校园高高飘扬。
凝望着你，就像凝望着母校的纯洁美丽;凝望着你，就像凝望着恩师的崇高屹立;凝望着你，我们心中的热血澎湃不已;凝望着你，我们报国的信念坚定不已。
拨开历史风尘的睫毛，我们看到无数爱国志士对我们微笑。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这是屈原在爱国之路上的苦苦追寻;“国破山河在，城春草木深”，这是杜甫在爱国之路上沉重的叹息;“苟以国家生死已，岂因祸福避趋之”，这是林则徐在爱国之路上的凌云壮志;沧海桑田，历史巨变，爱国精神却代代相传。 俱往矣，数风流人物，还看今朝。作为新世纪的.中学生，我们应该结果这熊熊燃烧的爱国火炬，为中国的繁荣富强做出自己的贡献。那么，我们应该怎样做才算爱国呢?当国旗在校园冉冉升起时，你肃然起敬的表情便是对爱国最好的诠释;当纸在校园的某个角落平躺时，你弯腰拾起的背影便是对祖国最美的回答。早都时，爱国精神在大家的琅琅读书声中发光：课堂上，爱国精神在大家的炯炯目光中闪现;与老师迎面而过时，爱国精神在你甜甜的问候中发放彩;和老人通过马路时，爱国精神爱你温柔的搀扶中吐芳。“为中华之崛起而读书”，这是我们中学生赋予爱国道最完美的定义!让我们热爱读书，努力学习吧，因为这是你爱国的真正体现。
只有我们的意识中掺进了读书的因子，只有我们的血管中流淌着爱国的热血。我们才是学会了成长，走向了成熟。而10月22日便是我们的成人节。成长是什么?成长使金秋时节的红苹果，通红通红的像过节挂的小灯笼，累累地挂满枝头，成长是寒山上屹立不动青松，寒风到来它挺直腰杆子，挺过去;寒雾之际，它抖了抖身子耸立着。
成长代表着成熟，象征着独立，表现着坚强，更体现着责任。懂得肩上的重担，明白学习的任务，你才有了责任感。而作为为学生，刻苦学习，取得优异成绩，这是一种责任;尊敬师长，爱护学校一草一木，这也是责任;严格要求，维护好学校良好形象，这更是我们的责任。懂得成长中的责任，才能做到真正的爱校爱国。 同学们，我们正年轻，流淌在千千万万青年心中的热血，才能澎湃出爱我中华的强音，发挥出千千万万个你我身上的力量，定能奏出新时代的华美乐章。19中给予我们知识的源泉，奋斗地力量，让我们为中华之崛起而读书吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
我是七(12)班的，今天我国旗下讲话的题目是《我的班级我的家》。
记得半年前，我怀揣着梦想，带着些许期待，些许彷徨，走进了滨中，走进了我的第二个家——七(12)班，这是个由53位成员组成的大家庭，这里有真挚的友谊，有真切的关爱，有谆谆的教导……现在我要说我爱我的班级，我爱我这个家!我们的老师就是我们的家长，他们带着我们遨游着知识的海洋，教我们敲开神秘的贝壳，让我们寻找晶莹的珍珠，领我们探索求知的领域，为我们指引通往海洋彼岸的方向。课间我们一起畅谈，老师和我们的距离是那么近。在他们的`眼中我们不仅仅是学生，还是朋友，在我们的眼中，亦是如此。诚然，我们这个家还不是最优秀的，它还需要成长，而它却始终都是我们成长的平台。还记得，广播体操比赛中我们自信地踏步赛场，我们敢于挑战竞技，因为家的力量在为我们呐喊，为我们加油，无论是输是赢，我们都会努力完成，我们都是胜利者。在这里，我们留下了酸甜苦辣，感受了友谊的真诚，也领略了竞争的压力，体味到了集体荣誉带给我们的甜蜜。在这里，有放纵的大笑，也有失意的苦闷，但无论是欢乐还是荆棘，大家会一同走过。在这里，竞争成了快乐，勤奋成了习惯，包容成了性格，自信成了风采。在这个温暖的家里永远永远有一道用友爱快乐编织成的风景。
同学们，班级是我们的家，学校更是我们的大家，我们为生活在这样的一个大家庭里而感到幸福,而这个家也是因为有我们才显得温暖甜蜜,活力四射.....让我们一起奋斗，为我们滨中这个大家庭的进步而奋斗!我的讲话到此结束。谢谢大家!
教师们，同学们
今日，我要演讲的题目是《书香伴我成长》。读书能够吸收无尽的营养，读书是精神的享受，读书能够激起你心中的波浪，读书能给你带来欢乐，读书能给我们带来智慧，读书能使我们的.人生更加精彩而又丰富。
高尔基曾说：“书是知识的宝库，书是人类提高的阶梯。”鲁迅也曾说过：“生活里没有了书籍，就像成长中没有了阳光。智慧里没有了书籍，就像鸟儿没有了翅膀。”书籍也是一座掘不完的矿，淘不完的井。他也是一扇沉重的门，他垂青于每个敲门者。
在我们美丽的学校里，充满了生机，充满了朝气，但却缺少了书香之气，读书之情。
在早读中，仅有很少一部分人在那朗读，在那歌颂。但还有一部分人或许是在那沉思，或许是在哪做题，也或许是仰头大睡。在课外阅读中，部分人或许是在哪看童话，或许是在哪看一些无聊而又幼稚的书籍，可是有多少人在那看作文，好词好句那?还有一部分人知己连书看都不看，理都不理，这些是我们学生中普遍存在的现象。逝者如斯夫，不舍昼夜。我们因该珍惜那阳光明媚，而又充满智慧的早晨。早晨那清新的空气，能够激起我们的信念，激起我们的读书之情。学校里应当充满书香之气，但我们学校里的这种气味似乎淡了一些。我们应当燃气读书之情，营造书香学校。让我们大家从此刻做起，一齐营造书香学校，让我们在充满书香的环境中，在神圣的精神世界里感受知识的魅力，让知识的浪花滋润着我们的心怀，竖起我们人生的目标。让书香伴我成长!
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好!
我校本周升旗仪式以”安全心中记”为主题，由七年级三班做国旗下讲话，题目为《安全心中记》。
中外古今，多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，是因为生命的宝贵，人们热爱生命，是因为生命的美好。然而，生命又是脆弱的。
当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。
据有关部门调查统计，全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人。交通事故、溺水死亡和意外伤害这些个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
老师们、同学们：
大家早上好！
我是六年级40班的扶鑫，我今天国旗下的主题是《学习雷锋好榜样》。 经过了两周的学习生活，我们迎来了春光明媚的三月。三月，是万木吐绿、百花盛开的美好季节。1963年的3月5日，毛泽东等老一辈无产阶级革命家发出了“向雷锋同志学习”的号召。50多年来，雷锋这个平凡而崇高的名字，响遍了神州大地，雷锋也深深扎根于人们的心田，影响了几代人。雷锋不仅温暖了人们的心灵，也照亮了世界许多善良人的眼睛。一位美国青年女教师在参观雷锋纪念馆后，深情地在留言簿上写道：“雷锋属于世界”。
是的，高尚的心灵、崇善的本性在全人类有着深刻的共鸣。雷锋是一种人间大爱。
然而，在社会经济发展取得长足进步、物质极大丰富的今天，也暴露出局部的诚信缺失、道德失范。跌倒的老人扶不扶?被碾压的孩童救不救?像一面犀利的镜子，拷问着人们心底的道德良知。而在校园里，也有部分不和谐的现象出现，也有少数同学，从未想过帮助别人，认为学雷锋早已过时。其实无论社会如何发展，无论你走到哪里，都需要爱心，需要善良，需要雷锋，雷锋的实质就是全心全意为人民服务，雷锋同志正是从具体小事做起，以感恩之心报答社会和他人，无数件小事、好事成就了这位平凡的人。因此，我们仍然要把雷锋继续发扬。
发扬雷锋，首先要像雷锋那样讲爱心。古人云“仁者爱人”，要以一颗感恩的心去付出，爱我们的父母，爱我们的老师，爱我们的同学，在家中主动承担家务，在学校积极清扫卫生，奉献一份真情，力所能及地去帮助他人。
发扬雷锋，要像雷锋那样讲纪律。生活在学校这个大集体中，要做到严于律己。雷锋同志有一句名言：“谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。”遵守校纪校规，逐步养成良好的行为习惯，同样是发扬雷锋的具体表现。
发扬雷锋，要像雷锋那样讲学习。要大力发扬“钉子”，以一股韧劲，排除万难，刻苦钻研，珍惜时间，追求新知，不断提高自己，完善自己，更好地迎接未来的挑战。
发扬雷锋，要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说，“力量从团结来，荣誉从集体来。”在与别人交往时，要宽容大度，互相理解，正确看待个人得失。对待他人要满腔热忱，像春天般温暖，做到诚实守信，互帮互助，用一件件点滴小事，去营造师生之间、同学之间、人与环境之间的和谐共处的人文氛围。
发扬雷锋，还要像雷锋那样讲朴素。不管身处顺境逆境，始终保持积极向上的态度和艰苦奋斗的作风。生活上不同他人攀比，厉行节约，珍惜每一分钱，每一张纸，每一滴水，每一度电，每一粒粮食；学习上珍惜时间，脚踏实地，勤奋刻苦，以自己的努力去创造美好的未来。
同学们，我校的学雷锋活动已经拉开帷幕，希要以本次活动为契机，狠抓班级管理和班集体建设，营造和谐氛围，争创文雅教室、文明校园，使我们的学习、工作再上一个新的台阶。全体同学要以实际行动投入其中，全体少先队员要起到模范带头作用，树正气，讲文明，促和谐，自觉抵制不良风气，努力培养良好的品德，让我们铭记并践行雷锋，因为他曾像阳光一样温暖了你，也温暖了我。如今，让你我一起，在雷锋的指引下继续温暖他人、温暖校园！
我的完毕，谢谢大家！
各位同学：
早上好!
今天，老师先献给大家讲一个真实的故事：
有一架飞机，起飞前，一位乘客为了吃药请空姐给他倒一杯开水。空姐礼貌地回答他：“先生，为了你的安全，请稍等片刻，等飞机进入平稳状态后，我会立即把水给你送过来的!”
15分钟以后，飞机进入了平稳状态。这时，乘客服务铃急促的响了起来，原来，由于太忙，空姐忘记给这位乘客倒水了。当空姐来到客舱，看到按铃的果然是刚才那位乘客。他小心翼翼地把水送到那位乘客前，面对微笑着说：“先生，对不起，由于我的疏忽，延误了您吃药的时间，我感到非常抱歉!”这位乘客指着手表说：“怎么回事，有你这样的服务态度吗?”空姐手里端着水，心里感到非常的委屈，但是，任凭她怎么解释，这位挑剔的乘客都不肯原谅她的疏忽。
在接下来的飞行过程中，空姐为了补偿过失，每次去客舱为乘客服务的时候，总忘不老走到那位乘客面前，微笑着讯问他是否需要帮助。然而那位乘客余怒微未消，毫不理会空姐的好意。临到目的地了，那位乘客要求空姐把留言本给他送过去，很显然，他要投诉这位空姐。此时，那位空姐心里十分委屈，但仍不失职业道德，微笑着说：“先生，请允许我再一次向你表示最真诚的歉意，无论你提出什么意见，我都会欣然接受”那位乘客脸色一紧，准备说些什么却没有开口。
等到飞机安全降落以后，所有的乘客离开时，空姐打开留言本惊奇地发现：那位乘客留下的不是投诉信，而是一份热情洋溢的表扬信。是什么事似的这位挑剔的乘客最终放弃了投诉?在信中，空姐读到了这样一句话：‘在整个过程中，你表现出的真诚的歉意，特别是你的12微笑深深打动我，使我最终决定将投诉信改成表扬信!你的服务质量很高，下次如果有机会，我还会乘坐你们的航班!
微笑如微风，扶绿娇嫩的幼苗;宛如夏雨，浇灌焦渴的田地，好似秋云，给人无限的遐想;如同冬雪，沉淀心灵的尘埃。微笑时陌生的人感到亲切，让朋友感到慰藉。当你微笑面对世界时，生面变得生机勃勃。昨天是11月6日，是国际的宽容日，同学们，请不要吝啬你的微笑，即使面对矛盾，面对冲突，面对误解，也请你绽放出最真诚的微笑，因为微笑是世界上最美丽的语言!
人生，一个很微妙的名词，人人都拥有它，但并不是人人都能掌控好它的。
我们的人生，亦或许光彩夺目，亦或许碌碌无为。我认为，人生最可悲的不是努力半天依旧无所作为，而是没有努力便说失败的人。
人生好比一只小船，即使它逆流而上，终究是前进了，但如果害怕翻船而不让它起航，它便会沉沦，迟早会被遗忘——这就是人生，它永远都不愿意停下自我的脚步。世上又有像“机会只垂青有所准备的人”、“天上不会掉馅饼”这样的说法，但真正做到的又有几个呢
努力，是为精彩人生奠定的基础，与其打发着平淡无奇的人生，还不如大胆地奋斗一场，朝着自我的梦想扬帆。总有一天，梦不会是梦，它不会再那么朦胧，因为它已光临你的人生，它有了一个新名字——现实。
有位朋友以往对我说：“人这一生风风光光得多好，看人家章子怡，看人家小沈阳，一部电影、一部广告赚的钱找所有参加奥运会的人都不必须能数完!吃喝不愁，多好啊!”是啊，多好啊!但我们为什么总要把自我的人生规划得如此体面呢作为我们这些普通人，光去追求一种低调的平凡，再去想那些清高的东西吧。宽切，人那么努力不就是想衣、食、住、行能好一点儿吗，经过自我打拼赚来的一百万与刮彩票中的就是不一样，因为人生不会总是幸运，自我用血与泪换来的，才是那最为精彩的人生!
人生，它其实也是一个动词，经过努力与踏实砌成的动词，这个动词像潺潺的河流，滋润着我们的心田。人生有亿万个十字路口，在哪个路口的哪一站，你会选择哪种你认为最精彩的人生
人生，顾名思义，就是人从婴儿到衰老到死亡的一个过程。你有多努力证明你的生活有多精彩，你的知识就有多广阔，你的人生会因为你而改变，但人生的前提是目标。
目标，你有一个明确的目标很重要，目标就像一个向导，指引着我们前进，当然在前进的道路上会遇到我们不明白的前所未有的险境，在这个时候我们能够改变前进的目标，只要稍微地调整一下我们先前的计划，或许胜利就离我们不远了。
就像苏珊·奥斯汀，她的人生是因为她的努力而丰富多彩。让我们来听听她的故事，因为一场长期的慢性病，苏珊十七年前就使用轮椅了，她并不畏惧坐轮椅，反而很高兴，因为她又自由了，当周边的人都以为她还沉浸在坐轮椅的痛苦中时，都为她感到遗憾。然而令苏珊惊讶的是，周围的人好像并不是这样想的，遗憾的眼神还不是全部，更多的是忽视，苏珊发现自已的内心也渐渐受到人们看法的影响。
苏珊决定创造一个全新、能够改造自我意识、属于她自已的故事。苏珊管自已的轮椅叫做“魔椅”——她把轮椅的轮子浸满颜料，动轮椅自由奔跑，颜料在大地上留下天马行空的图案，向大家明确传达的主题——自由。坚强的苏珊·奥斯汀又做了一件令人惊讶的事——潜水，就这样，世界上唯一的水下轮椅诞生了——湛蓝的海水里，苏珊身下的轮椅如同长了鱼鳍一样自由游动，她穿过各色珊瑚礁，和鱼群一齐游玩，长发在海水里自由浮动，像一条美人鱼，360度无障碍。她的事迹感动无数人，她是我们的骄傲，是坚强的象征。
苏珊·奥斯汀的故事说明了当外界看法影响内心的时候，大部分人所做的努力是不要被世界改变，而苏珊不但改变了自已，更尽可能地去影响周围，改变这个世界以往的固有看法。
我们的人生也应当像苏珊一样做对自已、对周围人有意义的事，尽自已的努力去帮忙更多的人，为人生点缀凡星，照亮自已的世界也照亮世界的每一个角落。
我们要对自已的人生负责，趁着年轻，做一些有意义的事，“想要做什么，就去做!”这是陈春虹最喜欢说的话，也是她成功的关键。
老师们、同学们：
大家早上好!耕耘为播种而忙碌，播种为收获而憧憬。踏着岁月的脚步，我们又一次走到憧憬希望的起点。在此，我真诚地希望在这个学期的新起点上，全体师生有新的风貌!新的收获!今天我国旗下讲话的题目是《强化养成教育，做优秀学生》。
著名心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。
古语说：“少成若天性，习惯如自然。”意思就是说习惯要从小培养，才会不费多少力气而比较容易获得成功。正所谓“养习于童蒙”，这句话是主张养成良好习惯，必须从小抓起，注重日常点滴积累。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”
的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些长期坚持良好行为，养成习惯，形成自然的人。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
哲学上有个叫“头发论证”的理论，一个人少一根头发能否造成光头?回答说不能。再少一根怎么样?回答说还是不能。这样的问题一直重复下去呢?这个理论告诉人们“少一根头发”对整头的头发来说是微不足道的，它对事物当前的性质不会有任何影响，几乎可以忽略不计。但是，就在这不知不觉的改变中，事物的性质发生翻天覆地的变化。与“头发论证”理论相似的还有“稻草原理”和“蚂蚁效应”。“稻草原理”理论认为，往一匹健壮的骏马身上放上一根稻草，马毫无反应;再添加一根稻草，马还是丝毫没有感觉;又添加一根„„一直往马儿身上加稻草，当最后一根轻飘飘的稻草放到了马身上后，骏马竟不堪重负瘫倒在地。
“蚂蚁效应”认为，一群蚂蚁选择了一棵百年老树安营扎寨。为建设家园，蚂蚁们辛勒劳动，挪移一颗颗泥沙，又咬去一点点树皮„„有一天，一阵微风吹来，百年老树轰然倒下，乃至最终零落成泥。这些理论告诉我们，对不良行为习惯要防微杜渐，从“早”抓起。从第一根头发的脱落，第一根稻草的出现，第一颗泥沙的离开抓起。比如，一名学生出于好奇偶然进了一次网吧，算不上什么大事，但是如果得不到及时的引导教育，他就可能进第二次， 第三次，„„开始可能只是上网玩游戏，后来可能就会上黄色网站。随着进网吧次数的增加，上网内容的丰富，他就可能沉溺于网吧不能自拔。这样，轻者荒废了学业，影响了身体健康;重者可能会走上违法犯罪的道路，成为社会的罪人。
这里，我把养成教育的具体内容综合归纳为以下十个方面的良好习惯，希望引起大家关注，它们是：良好的思想品德行为习惯;社会公德习惯;仪表仪态习惯;礼貌待人习惯;读书学习习惯;卫生习惯;生活习惯;劳动习惯;体育锻炼习惯和安全习惯。
有一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘者，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名受聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场人人视而不见的一片废纸，正是这种不经意的行为，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢?
前段时间南京的一个研究所有两名大学毕业生来实习。实习时，甲同学以为反正是实习，又不拿工资，就三天打鱼，两天晒网，而乙同学却像所里的职工一样，按时上下班，领导交办的事情做得有始有终。最后所里定人时就决定录取乙同学。甲同学很不服气，认为自己成绩各方面都比乙好，只是自己还没有主人翁的感觉，希望所里重新考虑。但所里领导对他说：“我们已经给了你机会，我们需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我们需要的不仅仅是成绩。”事实上这位毕业生吃亏就吃在做人上，人们对他的修养产生了怀疑。
以上这些事例，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但这些细节往往流露了一个人对待人生态度，显示了人品的高低。有时成功与失败之间的距离，也许就在这些细节中。
我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命。”广东一个大集团总裁何伯泉也说过：“我们用人的原则是德才兼备，以德为先，打个比方说，人品就象火车的方向、路轨，而才能就象马力。如果方向、路轨偏了，马力越大，造成的危害也就越大。”
在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为人人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢地对自身的欠缺不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中真善美的那一片净土。
我们也审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，在未来创业者中，越想成就大事者，就越要遵守规则，越要拘小节，一个人的人品修养，良好的生活习惯，本身就是一种价值，就是支持才能的基础，没有这个价值和基础，也就不会出现人才真正的价值。
魏书生老师在总结教育与习惯时说：“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯。”一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名清华学子在总结学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内对学习不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。
我们是中学生，认识这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。要做到这一点，我建议同学们从以下几个方面去努力：1、牢固树立：“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。4、完善自我：争做一名合格中学生。
在我们美丽的校园中，也总有一些令人不满意的现象出现。例如在饮食方面，一部分同学习惯较差，一日三餐不进主食。这不仅影响学习，还影响身体的成长，更为可怕的是还留下许多安全隐患。同时我们也不难看到，刚结束清扫后的校园，就有同学扔下的饮料罐，面包纸;有我们同学丢的纸屑，塑料袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却萎靡不振;在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。有的同学在校园里快速奔跑，甚至在楼梯上也是这样;还有的同学在校园里尖声怪叫;课间，有同学为了方便，随便地从草坪上踏过，或者干脆就是在草坪里玩耍;有的同学拿着零食在校园里边走边吃;放学后，有的同学就校门口的小摊贩处随意购买零食，一点也没有想到父母挣钱的辛苦;有的同学把自行车放在校门外，影响了学校形象。还有的同学随地乱扔纸屑，更有的同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外„„还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，打架，搞小团体;为了自己的酷劲，留长发、穿异服，把充满知识氛围的校园变成他们的另类舞台。
以上这种种现象，不仅严重地违反了中学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境。一个社会的文明程度取决于人的素质，一个国家的文明程度取决于国民的素质，一个学校的文明程度取决于我们每位同学。我们学校的培养目标是“养大家之气，成大家风范”。同学们，你们是否想过：我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象。因为每一位同学的言行举止展现的正是学校的风貌，关系着学校的荣辱。
所以，我们应坚决摒弃种种不文明的行为，养成良好习惯，做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;大家在遵规守纪、严格自律中一定能体会到良好的秩序带给我们的真正自由!
新学期我向全体同学提三点倡议，就是“尊敬我们的老师，净化我们的校园，平静我们的内心”。作为中学生，在校时，见到老师要主动问好，公共场合能主动礼让老师，见到老师要主动让行，不顶撞老师，上课时认真听讲，尊重老师的劳动成果，真正做到“尊敬我们的老师”。
我们还要逐渐养成良好的卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰，不把早点、零食带进校园，积极认真地参加劳动值日。不过，清扫不能完全解决问题，干净的校园需要同学们自觉地维护、保持。在校园里看见果皮纸屑，能弯腰拾捡。真正做到“净化我们的校园”。
“平静我们的内心”是最为重要的，想要好好学习，就需要一颗安静的心，我们的心是否是安静的，很多时候都会受到环境的影响。所以为了同学们能有一个好的学习心态，我们要做到：在校园内轻声慢走，不喧闹，不打闹，上下楼梯时，主动靠右行。“两操”要做到迅速，安静，整齐，认真。
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定着明天的我们。让我们从现在做起，把平凡的事情做经典，把简单的事情做精彩。从今天做起，让我们从弯腰捡起身边的一片废纸，仔细擦干净教室每一块墙壁，认真做好老师布置的每一次作业做起吧!养成良好的习惯，做一名优秀的学生，共同创造美好的未来!
同学们，让我们在新的学期里，用新的姿态，挑战新的目标!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
先给大家讲一个感人至深的故事：在海底深处的母大马哈鱼产卵后就守在一边，刚孵化出来的小鱼不能觅食，只能靠吃母亲的肉长大，母大马哈鱼忍着剧痛，任凭撕咬，小鱼长大了，母鱼却只剩下一堆骸骨，无声地诠释着世界上最伟大的母爱，大马哈鱼是一条母爱之鱼!
而我们的母亲，也正如母大马哈鱼一样，她们倾尽所有，不求回报，只为儿女的健康成长。忘不了母亲十月怀胎的艰难，忘不了母亲教我学会说话走路的辛劳，忘不了母亲在我求学过程中的陪伴。十八年的岁月像一把刻刀，无情地雕刻着母亲曾经青春的容颜。那渐渐滋生的皱纹，那星星点点的白发，那日益粗糙的双手，无不诠释着母亲的付出，无不见证了母亲的伟大。可以说，十八年来我们的每一步成长都包含着母亲无限心血。
昨天母亲节，我在网上看到这样一段话，“婴儿时，她是晴朗的天;童年时，她是成长的伴;年少时，她是啰嗦的绊;离家时，她是淡淡的念;收获时，她是真诚的赞;挫败时，她是小憩的湾; 幸福时，她是唯一的愿; 我长大了，她却老了， 原以为她是我的全部，其实我才是她的全部。”是的，母亲是我们最应该感谢的人。亚伯拉罕·林肯曾说过：无论我现在怎么样，还是希望以后会怎么样，都应当归功于我天使一般的母亲。我记得母亲的那些祷告，它们一直伴随着我，而且已经陪伴了我一生。”感恩母亲，是一个人一生的责任，每个子女都应该在点滴之间让母亲时刻感受到自己的爱。
在20--年提出的新24孝中，包括了仔细聆听父母的往事，与父母一起锻炼身体，经常为父母拍照等要求，这使我渐渐明白了，从点点滴滴的小事做起才是对母亲真正的感恩。面对渐渐衰老的母亲，请不要因为他们的唠叨而显出不满的神色，更不能将自己的怒火迁于自己忙碌的母亲。习惯了与朋友一同去看电影，也不妨与母亲看一场电影，热衷于为自己拍照，也要学会为母亲拍一些珍贵的照片……
感恩母亲，让我们从点滴做起，让两代人的心灵在点滴之间越靠越近!
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们：
大家好！
九月，一个硕果满园的季节；九月，一个感念师恩的季节。
师恩如山，高山巍峨，使人崇敬；师恩似海，海水浩瀚，难以估量。在教师节来临之际，让我们将珍藏的那一份感动，化为一曲赞歌，献给从事着太阳底下最光辉职业的我们的老师！
老师，这个美丽的名字，承载着太多意义。她甘为石梯，助人攀登；她甘为园丁，成就满园的桃李芬芳。多少季节轮回，那讲台上激情四溢的风采，那夜灯下全神伏案的身影，总演绎着“传道授业解惑”的真谛，勾画着人类灵魂工程师最美的杰作。
老师，用辛勤谱写着教与学的乐章，用爱缩短着心与心的距离：面对一双双渴求知识的眼睛，您用智慧与汗水为我们打开了一扇窗，让我们领略到窗外斑斓的新世界。于是，伴着您如歌的旋律，我们学会了用真诚去追求，用严谨去探索。
面对我们一次次茫然与失落，您用关爱与激励在我们心间播种希望，让我们重新坚定信念。于是，伴着您殷切的目光，我们带着勇气和希望，一路前行。当我走向您的时候，原想收获一缕春风，您却给了我整个春天；原想亲吻一朵雪花，您却给了我银色的世界。就这样，在漫长的旅途中，我们的生命呈现出最美丽的光影，我们的未来被牢牢擎起。
“师道既尊，学风自善”。我们不是画家，无法泼墨丹青，描摹勾勒，我们不是诗人，无法用华丽的词藻，热情歌颂，但我们能够用自己的加倍努力去回报老师的辛勤付出。相信我们的每一点领悟，每一点成长，都将带给老师们最大的欣慰和满足。
新的学期已经到来，我们的老师又开始了新的耕耘。同学们，就让我们心怀感恩，向全体老师表达我们最诚挚的问候：“亲爱的老师们，祝您节日快乐！”
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是《低碳生活从我做起》
所谓“低碳生活”(low-carbon life),就是指在我们日常学习和生活中,尽量降低地球能量的耗费,从而减低二氧化碳的排放量.
“低碳生活”的倡导,是我们当今提高生活质量和经济、社会可持续发展的迫切需要.近二百多年来,工业化的推进,在给人类生活提供更多便利和福祉的同时,也带来大量二氧化碳的排放,从而导致地球的生态环境日渐恶化：南极的冰川开始融化,沙尘暴更加猛烈,极端气候频繁出现,物种在减少------人类的生存环境受到威胁!哥本哈根气候峰会被誉为人类遏制全球变暖的“最后一次机会”,但是,仅靠一次会议无法彻底改变人类的命运,各国政要也不是救世主.节能减碳,扭转生态环境恶化的势头,需要的是我们每一个人的努力.
低碳生活首先是一种生活态度.只要愿意,每一个人就可以做得到!节电、节油、节气、节水,植树,废物利用,以步代车……点点滴滴,生活中的各个方面,都可以选择低碳生活的态度.低碳生活还代表着一种更健康、更自然的生活方式.少吃反季节食品,代之以当季食品;少用一次性产品,代之以重复性用品;少坐一天车、少坐一次电梯,代之骑自行车、爬楼梯,在降低碳排放量的同时,我们将拥有更健康的身心.
为此,我们向全校师生发出如下倡议：
1.携手未来,低碳生活,让我们从穿衣开始.少买不必要的衣服,捐献旧衣物,尽量手洗服装,使用无磷洗衣粉.
2.携手未来,低碳生活,让我们从餐饮开始.合理饮食,减少粮食浪费,尽量不用一次性筷子和餐盒,使用环保购物袋,对商品的豪华过度包装说“不”,.
3.携手未来,低碳生活,让我们从起居开始.选用节能电器,随手关灯、关空调,夏季教室空调不低于26℃,冬季不高于20℃,开启空调时,关闭门窗.节约用纸,用布袋替代塑料袋.
4.携手未来,低碳生活,让我们从出行开始.多选择自行车、公交车或步行,少乘出租车,私家车.
5.携手未来,低碳生活,让我们从循环消费开始.分类投放垃圾,废物转化资源,让消费的终点变成下次消费的起点.
6.携手未来,低碳生活,让我们从保护自然开始.不吃不用野生动物和野生动物制品,爱护花草树木.
平时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现 “低碳”.一般家庭都有很多废弃的盒子,如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等,其实稍加裁剪,就可以轻松将它们废物利用,比如制作成储物盒,可以在里面放茶叶包之类的物品;还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;喝过的茶叶渣,晒干做一个茶叶枕头,既舒适还能改善睡眠……
“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海.”希望通过我们的点滴努力,把“低碳生活”的理念传递给十九中的每一个师生.让我们立刻行动起来,从现在做起,从身边小事做起.我们坚信,只要大家齐心协力,共同参与,人类的明天就一定会更加美好!同学们,今天,你低碳了吗?
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好！
上星期我们进行了本学期第一次单元检测，结果肯定是有人欢喜有人忧。当同学们获知自己的成绩和在班级、年级中的排名后，肯定有人会暗暗下定决心：下次考试一定要超过某某同学、战胜某某同学，或者一定要稳住自己现在的排名并力争考得更好。诚然有目标、有理想、有对手是应该的，它是走向成功的有效阶梯，但同学们，若你要想获得最大的成功，成为未来社会的领军人物、精英人才，为国家的振兴、民族的腾飞作出巨大的贡献，你的.对手不是班上其他同学，也不是年级的其他同学，更不是外校的其他同学，而是你自己。真正的强者，不在于向别人挑战，而在于向自己挑战，做自己的对手，战胜自己。
为什么要向自己挑战，做自己的对手？因为我们的身上存在这样那样的弱点，比如贪图安逸和享受，比如容易满足和骄傲、比如回避困难和懒惰、比如自轻自贱和自负、比如盲目乐观和散漫、比如自私狭隘和脆弱等，这些弱点就如一个个充满了诱惑的陷阱，阻碍了我们前行的脚步。我们常常看到有的同学想努力学习，却战胜不了自己的散漫和懒惰；想痛改前非，却战胜不了自身上的缺点和陋习；想谦虚待人，却战胜不了自负与骄傲；想和别人团结友爱，却战胜不了自私与偏见。
做自己的对手，战胜自己，这几个简单而有力的字应该成为同学们今后学习、工作和生活的主旋律。只有当我们懂得：战胜了懒惰，才会有勤奋；战胜了缺点，才会有进步；战胜了骄傲，才会有谦逊；战胜了偏见，才会有信任；战胜了狭隘，才会有宽容；战胜了自私，才会有大度；战胜了执迷，才会有清醒，我们就会完成一个从量到质的飞跃，就会取得长足的进步而变得异常强大和不可战胜。当然，战胜自己需要勇气，战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有舍我其谁的自信，要有坚如磐石的决心。
做自己的对手，战胜自己，一种很重要的方法是不断总结、不断反思，找出适合自己的解决方式。通过不断的总结和反思，找出自身存在的弱点和不足，采取针对性的措施不断提升和改进，最终找到战胜自己的解决方式，这样我们必将成为生活的勇士，命运的骑士，勇往直前，无畏无惧而取得成功。
我们肯定不愿意看到水晶钻石般令人神往的城堡，只是别人的天堂；也不愿意看到鲜花只在别人的怀里绽放，微笑只在别人的眼里荡开……那么，同学们，为了那个辉煌的明天，在我们漫漫的人生旅途中，做自己的对手，在与自己的较量中，战胜自己，超越自我！
各位老师、同学：
大家早上好。请允许我代表1409班为大家带来本周的国旗下演讲。本次演讲的主题是：《法制教育》。
12月4日，本周四，便是我国的法制宣传日。加强民主与法制教育是新时期思想政治教育的一项重要、艰巨的任务。自党的十一届三中全会以来，特别是随着改革开放的不断深入，法制教育，越来越显示出它在思想政治工作实践中的重要位置。要理解法制教育，就须从其根本性谈起，也就是论述为什么人民需要法制教育，而它又从何而来?
恐怕归根结底是一个词—本能。
先设想进入文明社会中的人们吧，他们从蛮荒中演变进化，从专制封建中脱离，然后开始在政府主义的社会中生活。
人们开始固定生活，工作，不再为四处狩猎而拼死拼活。但在那几点一线的生活方式中，会感到厌倦—因为生活趋于无聊。
记得我的语文老师林先生曾说过：“人生，本就是毫无意义的，我们所能做的，唯有在毫无意义的人生中寻找毫无意义的意义。”而当生活日益平淡，人们似乎再无法从中探求出意义时，人身体中的本能欲望开始作祟——开始想要发泄，发泄积压已久的压力和其他一些负面情绪，向何处发泄呢?向存在的一切。
破坏比创造容易，懒惰的人类通过破坏获取满足。这种以牺牲社会和他人利益为前提的自私行为，将不利于和谐社会的建设，约束人类社会的进步与发展。
因此需要法律准则来规范人们的言行举止。而法律是死的，希望人们能遵守，就需要通过教育与宣传。
我们早已生活在法制教育中，从小学开始，课本中便有类似“以守法为荣”的语句。因此我们也或多或少在脑海中树立了法的观念。
然而这法制观念对我们言行举止的约束与规范并不能达到很好的效果，不妨以一个例子佐证。
就在几个月前，8月14日，著名演员房祖名，柯震东因涉嫌吸毒被抓获。在社会文明的今日，吸毒向来是为人们所深恶痛绝的。然而令人诧异的是，涉嫌吸毒的两位明星引来的并不是社会各界的谴责，而是许多人千方百计地为其找借口，找理由求情!天哪，难道明星吸毒犯法，就应使法律底线放低吗?
无论是从明星还是公众的角度去讲，这都是一种法律意识的淡薄，一种法制观念的缺失。
由此可见，我国的法制教育与宣传应要加强。对于同学们而言，我们又该怎么做呢?
12月4日，便是我国的法制宣传日了，我们瑞中学子，理应首当其冲，做到知法守法，接受法制教育，树立法律观念。
当然，最重要的是实践，我们可以从尊重制度做起——比如我们的校规校纪。不夜聊不迟洗漱，按时起床不晚起，不带手机不带违禁品，都是很好的遵守校规的体现。
我们都是正值风华正茂的少年少女，有时我们常会说“我有钱，我任性!我年轻，我不羁!我有胆儿，我倍儿爽!”
这是青春的豪迈，但请务必记住一点，这也是法制教育的重要目的——不要让你的青春埋葬于触怒法律
当我们有了法律，当我们遵守法律，我们便可以真正地在平稳安全的人生海洋中前行——那时，耳边的风轻轻吟唱，才是真正的自由与凉爽
谢谢大家，我的演讲结束了。
亲爱的同学们，尊敬的老师们大家早上好!
时光转瞬即逝，仿佛不经意间，半个学期已然在彷徨与匆忙间过去了。经历了期中考洗礼后，紧张的气氛似乎变得活跃起来，我们终于迎来了同学们期盼已久一年一次的秋游!
“西风吹叶满湖边，初换秋衣独慨然。”美丽的秋天正在等着我们去欣赏，诗意的大自然正等着我们去感悟。但是在这里我不禁要向大家提出几个“老生常谈”的话题，安全、有意义的文明出游。
“福生于畏，祸起于忽。”往往危险总是发生在不经意疏忽间，这次秋游也是如此，安全永远是放在第一位的，所以我再此期望大家能够做到(1)追随大部队以免走散(2)不去河边、湖边嬉戏打闹以免发生溺水(3)不在潮湿的地面上奔跑以免滑倒造成伤害等。
文明是中华民族的传统美德，同时也是一个人素质的体现，一位同学在班级里是否文明关乎到他个人的素质，而当我们走出校门走向社会的那一刻起他一个人是否文明则关乎到我们学校的素质，作为杭州人的素质，甚至是一个年代的人的素质。所以我在此相信大家能够做到(1)文明用语做一个有礼貌的人(2)爱护环境做一个有公德的人(3)不随地吐痰乱扔瓜皮果壳做一个讲究卫生人(4)尊重他人做一个有教养的人等。
一年一度的秋游从某种角度来说也是一个机会，它可以让我们了解大自然的美丽，也可以让我们更多的了解生活中的同学，也可以让我们认识到一个较平日里更亲近更和蔼可亲的老师!所以我建议同学们充分利用这次宝贵的秋游多做一些有意义的事，而不仅仅是驻目于方寸之间的手机、平板电脑。当然，偶尔与同学玩一下游戏，听一个音乐，放空一下自己平日里紧张学习的心情也是可以的。那么我要友好的提醒一下大家保管好自己的随身物品，特别是手机、电脑、钱包等，以免财物遗失。
最后我祝愿大家这一次秋游能去时带着兴奋的好心情，回来时只留下足迹，却带回了美好的回忆。
从远处随便拈来一朵云彩，将旅途的脚步停歇，只为追寻，那初生的阳光而不曾停下脚步。
旅途的劳顿充斥着艰辛，可是心灵的追寻却不曾停止。固有夸父追日，累到沧海变幻乱世桃园。
梦想是有翅膀，翅膀上承载的是梦的飞翔，重的如有千斤，累到的不知数万。
深夜，岳母用银针在至爱的儿子背上刺伤血淋淋的精忠报国。内心是有痛，可是儿子做到了，岳飞一生只为精忠报国这个梦想奋斗，戎马一生。
放飞梦想是何其简单，却又如此艰难。
西施，如何?一生只愿做一世采莲女，化作一朵摇曳的莲花不复归来。可是亡国之命令她远赴他国，表面上是勾践卧薪尝胆勿忘国耻，可是谁也没有为他研究过，她的苦，她的痛。所以说，有时候不能放飞梦想是人为因素。
放飞梦想这件事情其实任何人都做得到，只可是这要看是否有这个心意了。这个因素，其实不管是环境因素还是人为因素都好，可是只要有梦想，环境因素和人为因素也许不会阻止到你。
可是，放飞梦想，也以往有不少过分的事情。男人，就是其中一种。
从古到今，为了仕途，为了前程，有多少人就是这样抛妻弃子，将一个原本和谐的家庭，硬是拆个七零八落。他们能够谈笑风生，做一个在高等场合出入的衣冠禽兽，品茗咖啡，为此不感到羞愧。质问之时振振有词的利落吐出一句：“为了一个我爱不上也不该爱的女人。为了我的前程。”
这个梦想，有一些太不值了。
分析了许多因素，其实我们每一个人都是一样的。没有人是太阳，也没有人是bitch。每个人都有追求梦想和放飞梦想的权利。放飞梦想，只为了自我的兴趣和未来。
相信梦想是一件很好的事情。天使也许以往来过，可是并没有徘徊在幸福的街道，可是梦想也会令你走下去。就如同天使与你同在，和你一齐走下去……
有首小诗，不知道到大家有没有听说过：“好孩子，不挑食，荤与素，搭配匀，健健康康好身体!”是的，平时我们在家里吃饭时爸爸妈妈也应该会提醒我们，千千万万不要挑食。虽然，我们有时会嫌大人啰嗦，其实，他们也是为了我们好，挑食对我们的身体、成长都会有很大影响。
记得妈妈给我看过一则新闻——美国加州有一个孩子，他特别喜欢挑食，平时一直吃零食，一日三餐也不好好吃，只吃荤，不吃素，结果变得很胖很胖，还患上了糖尿病，不但自己在家里十分难受，而且害得家长也着急不已，到处帮忙找医生。你看，挑食多不好啊，这样不但会生一些原本可以避免的病，伤害自己的健康，而且还会连累别人，让大家为你操心。
看了上面这则报道，有人也许可能会说：那我只吃素菜，不就行了?绝对不行，看过电视科教频道第96期的“健康之路”的同学们肯定知道，荤菜里含有人体所需的能量、蛋白质、脂肪……等许多重要物质，如果不补充这些营养的话，那人肯定也不能活得长!而且太挑食的话还容易得痔疮、便血、肠胃疾病等，十分难受。如果不挑食的话，健健康康生活在家里，肯定比吃药好多了!
同学们，我们把挑食的坏毛病改掉，就等于离身体健康更近了一步。让我们一起努力，改掉这个坏习惯!
“如果我细心一点，就能最高分了”这是看完自我试卷的学生常挂在嘴边的话;“如果你给我考得再差一点，我就给你多报几个兴趣班”这是部分妈妈看到孩子成绩差后的反应，也是对孩子的一种威胁。在人的生活里，随时都会听到一个词“如果”。“如果”带着人们对未来的养好憧憬;带着人们对于梦想的执着与无奈;带着人们对于社会的不满，慢悠悠地往天空上飘。
只听“啪”的一声“如果”这个载着完美的大泡泡被无情地戳破了。因为人生中没有如果。一旦有了如果，你就能够随心所欲地玩耍，轻简便松就成了天才，还能够回到过去那个充满着童真的地方。凡事有利也有弊，有了如果，世界就乱套了。大街冷冷清清，一个人都没有，因为人们都在享受着穿越时空的乐趣。人们变得无知，那是多么的可怕。
人生没有如果，你只能趁自我还年轻，多学一点，用知识来武装自我。仅有把握当前的机会，才会少一点懊恼与后悔。我们教师总是说一句话，就是想告诉金们，书是给自我读的，我们以后成绩或者以后发生的事都是与教师没有什么关系的。也许你会想，“如果”不就是两个字吗?有什么值得说的?
其实，有些如果会让人的一生都变得黯淡无光，甚至是人人喊打。一个念头，一个场景都会让你走上不一样的道路。要明白，人生没有如果，我们应当踏踏实实地学习，一步一脚印向着你的未来前进。往身后望去，一个个脚印是你的过去，过去哪怕再完美，也只是一段回忆。而在你的前方，你的未来被朝阳照得明亮，被朝阳照得清晰，一条条道路平静地等待着你的长大，等待着你的那一颗好奇的心。
人生漫长，我们应当让它变得有意义，有价值。虚度光阴，那是对自我的不负责，是对自我人生的绝望，人生中没有如果，仅有辛勤劳动得到的好收成，仅有勤奋学习获得的知识，仅有精心打理获取的美丽花园。生活就是如此，作为学生的我们应当努力地学习，为未来打造一个个新的阶梯。
请记住一句话“人生，没有如果”
人的一生中，总会面临许许多多的问题，就像一张考试试卷一样，有选择题，确定题，阅读题，作文题等等.在考试中我们能运用学来的知识把题目一一攻破，那么在人生这一科目上，我们是否能得心应手呢
在成长中，我们无时不刻在生活中获得知识，收集材料，这一切都为了人生这张大试卷.
一，选择题
一生下来，我们面前便拥有理清题目的本事，而选项是亲戚朋友手中的各式各样的糖果，应对着题目的迷惑，我选择了我最喜欢的一种颜色，而答完后被一双粗壮的满是毛的大手拥抱和被一张浑厚的粗唇亲吻后，我明白我选错了，号啕大哭，在哭声中成长了，进入青年我又被升学这选题卡住了，A，B，C，D又一次困惑着我，然而这次我不再被"喜欢"而糊涂了，我运用知识，检讨自我，扪心自问最终踏出了人生的第一步.
二，确定题
这个世上有两种人之分，一种是好人，一种是坏人，那么好与坏之间就看你如何去确定，如何去看待了.正所谓"仁者见仁，智者见智".记得在我读懂"床前明月光"那一年起，我有了自我的小秘密.就因为这秘密，对陌生人或不熟悉的人常退避三舍，但正因如此我失去了很多朋友，自我也憋得慌.秘密就是这样的一种东西，当你忍不住将它告诉别人时，却又苦苦哀求他别往下传.就在这种"苦苦哀求"下，我的秘密也就不成秘密了，当时我恨透了那人，认为他是坏人，所以不和他接触.明白我明白，"当你对风泄露了你的秘密，那你就不应当去责备风对树林泄露了秘密."从那以后，我明白自我又确定错了.
三，作文题
作文可是一道大题，占据"人生"的大分值，所以我们应当慎重完成.其实作文才是人生的最主要部分，首先你必须选择适合的材料，确定材料的实用性，阅读草稿，最终才下笔去写.人生也可是如此，先选择适合你走的道路，确定路的方向，阅读路的路标，最终才能走向人生的辉煌.
"遇到障碍，我会诅咒，然后搬个梯子爬过去"这是一位亿万富翁说的话，那么在人生这场考试中，我们遇到种.种障碍，是否又能爬过去呢不得而知.
亲爱的自己
当你读到这些文字的时候你已经高一了。
我不知道未来的这九百多天的日子里你要经历些什么，不过既然已经跋涉了九年，最后这三年里希望你要拼尽全力。
亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少，浪费了多少。
最后的三年里希望你平静自己的心。即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。
亲爱的自己，未来的日子里请不要轻言放弃。
你难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。
但请你相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败当成下一次成功的路基，你要坚持。
当然你也会取得一些进步，那样的时候请你不要放松，因为你放慢了脚步的时候别人并没有。
你进步的原因是你之前落下了很多，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速。你没有资本去骄傲。
亲爱的自己，你需要一个目标。
你已经小小的了解了为目标去奋斗的路上并不觉得疲累，所以请你继续追赶。
可以是一个城市，一所学校，一个人，或者是一个梦想。
总之你需要它来鞭策你变成更好的人。在逐渐缩小距离的同时，再辛苦也觉得值得不是吗?
亲爱的自己，未来的日子里请你管住自己。
不上网并不会折寿几年，你喜欢的书也不是只卖一年就会绝版，还有你的手机也并不是长在身上的器官，离开这些你一样活的好好的。
还有你那时常泛滥的情绪，请你控制自己的心情。
不管你是否经历过，或者还在计较些什么，请你不要继续挣扎，你知道自己曾经输在哪里，所以不可以再摔倒一次。
请你知道不是你现在遇到的人就是一辈子，不是你现在所承受的伤痛就叫生死劫。以后你还要走很长很长的路，还不是时候。
你可以有喜欢的人，但请你把她放在心里。熬不下去的时候花一分钟去想念，然后记得她还在努力，你不坚持就会离她越来越远。所以，你要加油。
亲爱的自己，再动人的情歌、再凄美的故事也不适合高一的你。
听英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。
躲在被子里看小说绝对比看报纸看新闻累眼睛。所以当个文青不是不好，是你现在还不够资格。
亲爱的自己，虽然以后的日日夜夜你要早起晚睡，你要改变自己很多的习惯，你要忍受寂寞。
但是还是请你记得要对自己好一点。记得每天喝一杯牛奶，喝茶好过喝咖啡。
记得经常锻炼身体会慢慢变好。记得不可以暴饮暴食。
记得阴天的时候奖励自己一个大大的微笑，并且带上伞不要淋湿。
记得濒临崩溃的时候抱紧自己，告诉自己就快结束了，不能放弃。
亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条康庄大道，你也没有其他的选择。对你而言通往未来的路只有一座叫高考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人，都是你必须偿还的债。你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。
亲爱的自己，请你加油、相信自己。
有那么一部书，它是最为真实的，同时也能够是充满戏剧性的;他是有许多兄弟书籍的，但世上任意两本都不会雷同;它随着时光逐页写成，而作者便是那书自我。
这书叫人生。你是其中一部，作者是你自我。
你是一部书，没人明白结尾，而一切却早已埋下伏笔。年轻时学的一门手艺、结识的一个老友、说的一句谎话，都可能把故事引向另一条截然不一样的支流。路易.威登在制衣厂的捆衣工经历将他引向了替皇室贵族打包行李挣钱创业的道路，乔布斯的中学老友助他扫平了创业大道上的技术巨石，而《世说新语》里那贪小便宜的年轻人却被一时贪欲冲离了似锦前程。虽是作者，你也不必须能看清那灰草蛇行的伏笔将故事引向何方，但从此刻开始认真做事、善待他人，事情总会往好的方向发展的。
你是一部书，风格由自我选择。想要写成令人心潮澎湃的武侠小说，那便像马云、史玉柱那样克服重重困难，在时代的潮头向着梦想一路劈荆斩棘;想要写成清幽又时散幽香的散文集，那不妨安定下来一心一意地热爱生活、热爱他人，生活中的不顺利的墨滴也就不会沾到书页上;当然，潜心写一本工具书也不错，像牛顿、普朗克或爱迪生、袁隆平一样为后世造福。而那些一生平庸混沌，甚至压根不热爱生活的人，书页往往没过多久就破烂脱落，散发出一阵死水的腐朽之气。而写什么样的书全在作者——你想好了么
你是一部书，情节往往跌宕起伏。天灾人祸、欢聚惜别，往往令你意想不到，大呼命运不公。意志薄弱者便一蹶不振，原先计划的完美结尾便丢到一旁，再也没有什么起色;而那勇敢的作者便咬紧牙关、握住笔杆，偏要把故事拉回正轨不可。梵高一生挣扎在世俗的鄙视与自我天分的无人欣赏之间，却从未放弃对生活无尽的热爱;乔布斯一度被微软击败甚至被自我一手创办的公司扫地出门，但他一向没有放弃那年少时就已画好的人生蓝图。对于一个优秀的作者，挫折不是急转直下的信号，而是展示文采的好时机，在全书中留下优雅的一道弧线。
你是一部书，一部由自我创造，情节几乎无所不能的书。朋友，如何写它全在于自我，但愿最终合上书，它能散出一丝清香。