关注消防,珍爱生命国旗下讲话稿最新（精选28篇）
大家早上好!
今天我要讲的题目是：珍爱生命，安全第一。
同学们，每天清晨，当你高高兴兴背着书包上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快地歌唱┉┉此时此刻你是否感到生命的可贵!生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。我们每个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福;我们的学校才变得如此活跃;我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。 同学们，安全，对于每一个人都很重要，对于我们这些未成年的学生来说尤为重要。安全工作是学校工作的重要组成部分，使广大青少年健康、快乐的成长是全体教师和家长们的共同愿望，每个同学也知道生命的珍贵，但是在日常生活和学习中同学们还是有一些不安全的行为，还是存在着侥幸心理。总有一些同学，不注意安全、不珍惜生命，把老师的教育和家长的叮咛当作耳边风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至危及生命。据统计，我国平均每年有16000名中小学生死于安全事故，这意味着平均每天有一个40多人的班级消失!这些伤亡事故有很多是可以避免的。为了使我们的校园更安全，文明，所以在这里，我号召大家严格按照《小学生行为规范》中的内容来做：
⒈14周岁以下的学生不能骑车上学，骑车的同学车速不能过快。每个同学都要遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停、二看、三通过”。
⒉课间文明休息，不打闹，不奔跑。
⒊上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，严禁从栏杆上下滑及做其他危险的动作。
⒋参加强度较大的体育活动、劳动，遇身体不适或有先天性疾病的同学应及时向老师汇报，老师应予以照顾。
⒌集体外出(社会实践、春秋游等)学校与班主任有责任事先进行安全教育，学生在活动过程中要注意人生安全，活动结束后班主任要将学生带回学校，再让学生回家。
⒍放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。
⒎不吃流动摊点上的不洁食品，防止病从口入。
⒏不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不与陌生人讲话，不结交不良青少年。
同学们，遵守学校的纪律，遵守社会上的法律法规，就是尊重自我，就是珍爱生命。刚刚过去的10月中，我们欢度了祖国母亲的生日，也愉快的度过了古尔邦节。人的生命是宝贵的，有了生命，才能享受美好的生活。每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。为了你和你家人的幸福，请珍爱生命，注意安全。我的国旗下讲话内容完毕，谢谢大家。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
今天x街举行了义务消防队伍的消防演练大比武，让我们亲眼目睹义务消防队员们精彩展示的同时，也使我们受益很多。他不仅给我们上了一堂生动的消防安全教育课，同时也增强了大家的消防安全意识，提升了街道自属消防队伍的应急反应能力、初期火灾扑救能力。
x街地处xx区的中心位置，历来是消防安全管理工作的重中之重。由于省直单位众多，科研院所扎堆，居民小区林立，这也就从各个方面对x街的消防安全工作提出了更高的要求。下面，就如何更好地开展消防工作给大家提几点建议：
一要提高思想认识，切实增强做好消防安全工作的责任感和使命感，夯实工作基础，健全消防管理机制，提升消防意识，普及逃生技能；
二要突出重点，针对“三合一”、“多合一”、“十小”等火灾隐患重点场所进行重点排查整改；
三要把握关键节点，注重消防工作与“元旦”“春节”等重大节日保卫工作紧密结合；
四要加强宣传引导，争取做到人人关注消防、人人懂得逃生自救；五要加大督查管理力度，真正做到有效预防和减少火灾事故发生，维护广大人民群众生命财产安全。
消防安全工作事关人民群众生命财产安全，是促进社会和谐、经济稳定发展的`关键工作之一，也是惠及百姓、保障群众安居乐业的“民生工程”。希望通过今天的消防演练比武大会，大家能从思想上高度重视消防安全，从行动上落实消防安全的各项工作，我们要在学习、生活和工作中时刻不忘消防安全，努力做到“人人参与消防，共创平安和谐”。
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
生命乃父母所赐，珍惜生命乃是每个公民的职责。
珍惜生命吧！千万不要产生轻生的念头。人的生命仅有一次，然而改过自新的机会却有无数次。轻生又能解决什么问题呢？父母赋予我们生命，那么我们应当担负起对社会及家庭的职责。既使有了轻生的念头，也应当为社会及家庭所想，家中有需要我们照顾的父母、爷爷、奶奶，还有许多事情等着我去完成，难道这个社会真的不需要我们吗？
每个人的所作所为也就是在记录自身的历史，给自身定一个明确的目标，努力去拼搏，努力去奋斗，虽然看不到终点，但我明白它已离我不远。此时，也许你正站在高楼之上，准备下跳；也许你已将明晃晃的尖刀对准自身的胸膛；也许你此刻正在做人生最终一件事情，不论你在哪里，朋友，放弃你所选择的一切吧！
珍惜生命吧！尽量少吸烟。吸烟不仅仅对自身的身心健康不利，还对他人造成极大的危害。许多国家烟盒设计上都注明：吸烟有害健康。假如您的家人吸烟，请您此刻就行动起来，为了您和家人的健康，请少吸烟吧！
珍惜生命吧！食用野生动物不仅仅破坏生态环境，对人体健康也会构成巨大危害。专家忠告：野生动物与人的共患性疾病有100多种，如狂犬病、结核、甲肝、鼠疫等。野生动物的血液、内脏、乃至肌肉中均含各种病毒及寄生虫，人食用后易得怪病，并且难以诊断和治愈。如鲜蛇胆中包含许多由肝脏输出的有毒物质及寄生虫，人们吞服后极易损伤体内的器官，诱发肝、肾功能衰竭；食用野生青蛙会引起曼氏裂幼病，其幼虫在人的体内活动并产生毒素，严重威胁人体的健康。总之，不要为了赶时髦食用野生动物！
生命是什么？生命是我们的全部。让我们行动起来吧，呵护爱！呵护地球！珍惜生命，珍惜流逝的每分每秒！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
生命仅有一次，生命是无法代替的，人生最宝贵的就是生命。有了生命，我们才能健康成长，有了生命，我们才能欢乐幸福地生活。所以我们要珍爱生命。
去年在我市区的某中学的一名初中生因家长被叫到学校后，家长怒冲冲地跑到教室把孩子打骂了一顿，结果该生当众从教学楼上跳下摔死。在此之前另一所中学的'一名女生在家因不肯剪头发与母亲发生争执而跳楼自杀。这些如花一样的生命，就因一时的冲动凋零在青春飞扬的时刻。外人为之惋惜，亲人为之痛心。据报导，自杀的人从大学生到中学生甚至小学生都有。
在孩子的成长教育中，许多父母与孩子的磨合过程产生了很多的冲突，使父母伤痛欲绝，让孩子痛不欲生。在这些悲痛中让很多人迷失了对生命的热爱，甚至丢失了生命。所以我们要从小树立和培养珍爱生命的良好意识，努力学习，成为一个对社会有贡献的人。
珍爱生命，要学会善待自我，学会放飞自我，让自我在生活中有许多趣事，在生命中有许多完美的东西。
珍爱生命，要让自我的生命有价值。充实自我、提高自我，为了人生的充实，让生命因奋斗而精彩。
珍爱生命，要以一颗平常心对待生活，适时调整心态，平静地应对生活。
年轻的朋友们，请珍爱你的生命吧!
老师、同学们：大家早上好!
今天我发言的题目是《珍爱生命，远离危险》。 生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值，才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。
但是人的生命又是非常脆弱的，据资料显示，全国每年平均有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预知的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理避免的。一件件血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。忽视生命，带给社会、亲人的就是悲痛欲绝的心身，沉重的打击，到那时，这一切都为时已晚。
学校开学伊始就进行的安全教育，每年开展的“生命安全”教育月，每次放假前老师都要讲的“注意安全”的叮咛，同时学校定期检查更换灭火器具、落实安全责任制等等，这些不仅保障了同学们的安全，同时也增强了同学们的安全意识。但同学们的日常安全防患意识还有待进一步增强。为此，请同学们做到以下几点：
1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习相关的安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。
2、要注意课间文明休息，不大声喧哗，不追赶打闹，进出教室不奔跑，不嬉戏。
3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。
4、不违规出校，有事要出校门，一定要履行请销假制度。
5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食用过期食品。
6、注意交通安全。
7、不***，爱护消防设施。要懂得基本的防火知识，遇到险情时，能正确避险。
8、要加强行为的自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳脚代替说理，以免给同学和自己带来不良的后果。
老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!祝愿我们的校园真正成为全校师生安全和谐的乐园!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
各位老师、亲爱的同学们：
一个年轻的母亲站在窗前，看着刚刚上学的女儿第一次一个人穿过马路，心里对这个世界默默地祝祷：人们啊，从今天起，我把这个孩子交给了你们，你们会让她平安成长，让她有一个健康的人生吗……
我们的一生，得到过多少呵护 ，那些欢乐的给予，不求回报的抚育，或者是痛苦的注视，无力的叹息和虔诚的祝福。有的我们感受到了，有的随着时光的流逝永远如春风如雨露悄悄地伴随我们的一生。这一切都是爱，它们一点一滴地流到我们的生命之中，可是我们没有计算过它们相加后的得数。在我们肆意透支着生命追寻快乐享爱的时候，在我们因生活艰难或一时不安而失去信心的时候，我们想到过那些用心血堆积起来的厚重的爱吗？
我们的生命因此而不再简单，不仅仅是心跳的速度和呼吸的重复。无数次生命的结合创造了我们，在自然完成了它的神奇之后，我们开始以生长的渴望和的丰富延续人类生命的活力。是的，每一个人都具有这样重要的意义，这就是生命的神圣。
也许，这离我们的生活似乎遥远了一些。我们平凡甚至感到卑微，我们的生命与那些伟人相比如同云泥，无法同日而语，走过的一生可能留不下值得别人看上一眼的痕迹。可是，我们的心在跳，血在流，喜怒哀乐同样也铺满了我们的一生。这一切如此自然和生动，甚至是多么美妙，值得珍视和自豪！我们用自己饱满的生命装点了这个世界，如果上天有灵，他该为我们生命的鲜活感到惊讶和赞叹。
是的`，美丽的叙述只能属于欢乐的心灵。生活当然艰难和不易，生命的过程因此找不到同样的轨迹。当人生的得意让一些人欣喜不已时，另一些人的头顶却正布满愁云。同样是早晨，有人为太阳的升起而兴奋，有人却仍为昨夜风雨伤神。这就是生活，这就是由我们一个个生命的运动组成的生活。在这生活中，我们时时刻刻留意着自己的位置，在它的变化中交替着喜怒悲欢的心情。我们年轻，因此敏感易动，一时的挫折会迅速在内心放大成无法挽回的绝望。这时，所有的对手消失了，因为不再想去应战，不用再去努力，不必再为克服艰难而操心。在这一刻，虽然软弱布满心中，但却可以充分感受自己的强大，因为那内心仅存的一丝勇气，足以击倒最后的一个目标，那就是自己无辜的生命！
我的痛苦你能理解吗？我经历的磨难你能体会吗？我的悲伤和绝望你知道有多么深吗？不，我们无法轻松地回答，但知道它们压在你的心上会有多么沉重。多么希望所有善良的人都能一帆风顺，多么想让所有年轻的生命都能永远沐浴春风。但这只是如诗如歌的祈盼，我们谁也看不到那纤尘不染的天空，所有的日子不会总是有欢笑和歌声。恰恰相反，我们一生要面对无孔不入的疾病侵袭，我们从认识自己的名字开始一点一点解除着无知和愚昧，我们用心血和努力增加着自己的出息，当我们好不容易长得与父母一样高大时候，他们的如霜白发又总是使我们记起岁月艰辛。这时问一声：你对生活的理解真的已经透彻了吗？你的选择真的是最后唯一的吗？
生命虽属于自己的，这没有错。我们无法选择生，但可以选择死，这也没错。生的姿态有千万种，死也如此；生的意义可以判若天壤，死吼如此。那么，我们就选择吧。用死抗争厄运，是悲壮的，但悲壮的同时也是抗争的停止；用死逃避灾难，是凄凉的，但凄凉将会辗转在生者心中挥之不去；用死终止艰辛，这又是多么无奈多么不值！可是，什么样的选择才可以舒解心中的郁闷和无边的苦恼呢？
珍爱生命！是的，这是唯一的选择。尽管将继续面对让我们感到心痛欲绝的现实，但那真的就是无法拒绝无法改变了吗？所有的希望其实就在我们的生命之中，热爱它，用所有的力气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和失败的嘲弄。既然生命是属于自己的，那么有什么样的理由允许自己把它交给残酷的死亡呢！
还有生命的价值。如果我们再努力试一试热爱自己来之不易的生命，那么，会发觉它可以为自己，为亲人，为国家，为民族带来多少欣慰和多少骄傲。
这是真的。
今天我国旗下演讲的题目是《珍爱生命，注意安全》,校园安全关系到我们每一个家庭的利益,关系到我们每一位同学的切身利益,可往往有的同学认识不到这一点,在校园里追逐打闹、在楼梯上拥挤推搡，在体育课时不按老师的要求去活动,甚至还有的同学放学后在校园里乱跑,这样很容易造成伤害事故,一旦悲剧发生,就会给自己的家庭带来伤痛,给自己造成损失，还会影响学习生活。
“安全”与我们每一个人息息相关,是保证师生正常学习、工作和生活的基础。这就要求我们携起手来,营造“关注校园,关爱生命,关心自己”的氛围,牢固树立安全第一的意识,逐步提高同学们的自我保护意识和能力。为了让学校安全的警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我在这里向大家发出以下倡议:
1加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识,要时时想安全,事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。
2、提高个人安全思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。
3、关注课间安全,请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故，上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”，不追逐嬉戏，不打闹，不拥挤,不抢道。
4、 珍惜学习时光。远离网吧，远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不看不健康的书籍,不结伙、不同社会闲杂人等交在
5、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,回家做到文明行路,不擅自骑电动车摩托车,不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。集体外出活动，必须服从带队老师的指挥。
6、注意饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃变质食品,不喝生水,不去校外的无证摊点购买零食，吃饭不挑食，不暴饮暴食，不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。
老师们、同学们,校园是我们的家，为了创建文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起，从点滴做起,严格要求自己，改正不安全的行为，共同保护好我们的校园环境，为构建和谐校园献自已的一分力量。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
各位领导，各位老师，各位同学：
大家好！我是xx中学xx班的。
刚刚听到被害人自我介绍的经历。我深受其教育。他原本有一个幸福的家庭，健康的身体，是一个一心想要进步的年轻人。每天的工作都是充实快乐的。但现在这一切都成了过去，成了他的回忆。都是你的错！但是转念一想，难道你就没有一点责任吗？我们能从他的经历中得到一些启发吗
首先要不断加强自身修养。作为中学生，我们应该遵守学校的规章制度，不断学习中学生的礼貌礼仪规范。用一些不成熟的想法约束自己。
其次，要树立远大的理想，有理想才有前进的动力。一个没有理想的人就像一艘没有方向的船。
第三，要注意交朋友，因为很多人交了不正确的朋友，就犯了错误，成为了永远的仇恨。就像我身边的受害者一样。如果他没有那些抽烟的朋友，他就不会学抽烟。如果他能正确对待自己的疾病和虚弱，他就不会听朋友的话，用香烟来减轻痛苦。但是应该在正规医院治疗。
初中是人生的黄金季节。有人把这个人生阶段比作早上8—9点的太阳。是学习的黄金阶段。也是一个人一生中最美好的回忆时光。因此，在这个时期，我们应该努力学习科学文化知识，树立崇高的目标。树立科学的人生观、世界观和价值观，培养良好的行为习惯。学习必要的法律知识，把自己培养成有礼貌、有礼貌、有抱负、有理想的新一代。远离不健康的地方和低级趣味的人和事。这是为自己的成长负责，为家庭和社会做出自己的贡献。
从受害者的经历中，我也意识到，千万不要碰它。一旦被触碰，就很难摆脱。虽然有成功戒毒的，但是比例很小。也学会了从小就要听父母的教育，要听从老师的教导。不要走自己的路。毕竟我们还是未成年人。我们对很多事情的认识是片面的，有些观点还不成熟。所以，如果你遇到什么问题，不妨和父母或老师讨论一下，听听他们的意见和建议。毕竟他们是经验丰富的人，有着丰富的经历和生活经验，这也将是我们成长的财富。
但此刻，我们身边还是有很多同龄人不听父母的话，不服从老师的管理和学校的教育。走自己的路，不想学习，在网吧和网游上浪费太多业余时间。结果就是整天抑郁，不愿意学习，每天写不完作业，上课没精神，上课睡觉。学习成绩直线下降。身体素质也在恶化，健康状况也在恶化。时间长了，人就吸毒了。之前有人说过，网络游戏是电子的，也能摧毁人的精神世界，让人越来越颓废。
所以，我代表全社会呼吁：的每一个少年，学会珍惜生命，远离不健康的追求，远离电子。为自己创造一个健康阳光的成长环境，努力学习科学文化知识，遵守法律法规。把自己培养成有理想、有抱负、有礼貌、有进步的新一代年轻人。为完美的明天打下坚实的基础！
在此，也祝彻底戒除毒瘾，早日回到正常的生活轨道。再次扬起生活的风帆，相信你的明天会更好！
谢谢大家！
亲爱的同学们：
你们好！我是一（1）班的朱老师。今天，我讲话的题目是：珍爱生命，远离火灾。
人的生命只有一次，当你来到这个世界上的时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的`旅程，因为生命不可以轮回！生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。“119”这个数字让我们想起了火警电话，所以，我们也把11月9日这一天作为消防安全的教育日。提到“消防”二字，我们必然会联想到“火灾”，脑海里便会出现浓烟、毒气和熊熊烈火这样一些场景。有人在火场死里逃生，有人葬身火海……
现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡20xx多人，伤3000—4000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。
那么，火灾怎么预防呢？在公共场所不要乱扔烟蒂，不要带易爆物品和危险物品；同学们不要***，在家里要经常查看煤气是否漏气，电源是否老化碰线，一旦发现不正常及时告诉父母抢修，还可以在家里放置一个消防器。如果真的遇到火灾，我们千万别慌张，要镇定，选择有效的火场逃生方法，迅速避到安全的地方，再打火警电话“119”，告诉失火的准确地方。同学们要切记，不要盲目救火。
人的生命是宝贵的，遇到了困难,我们可以去克服，只要有生命,我们就有希望。生活是美好的，所以我们每一个人都要做到珍惜自己的生命。让我们行动起来：珍爱生命，远离火灾！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
火是温暖的，它给人们带来春天般的暖意。
火是美丽的，它使人们走进一个朦胧温馨的世界。
火是无私的.，它为人们牺牲自己，创造奇迹。
火却是无情的，它时而违背了普罗米修斯的初衷，毫不留情带来灾难。多少家庭因为它而破碎，多少条生命因为它而失去；有“万园之园”美誉的“圆明圆”因为烈火顷刻化成一片灰烬；它使多少人的心灵蒙上了如炭一般焦黑的阴影！
人人学消防知识懂消防知识的形势刻不容缓。发生火灾的罪魁祸首当然是火，那么我们不用火不就行了吗？那肯定是不可能的，我们的日常生活和国民生产都离不开火。那该怎样办？那必须要防！电，是我们日常生活接触最亲密的能源之一，但一旦发生短路，它会瞬间产生高温，使电线包皮起火，引燃周围的可燃物，而发生火灾。所以我们必须要留意用电，残旧的电线要把它换掉，不用的电器将它的插座上拨下来，如果长期不在家时，必须要关掉电源的总开关。煤气是人们代替木柴的又一种重要能源，为我们加工食物和取暖之用，被储存在钢瓶或管道中，在密闭的室内状况下发生泄露的话，煤气的浓度会越来越高，到达一定浓度时，遇到火星就会发生爆炸，所以每一天用完煤气时牢记关好气阀，并要持续室内通风。
火是把双刃刀，如果懂得利用，那么它就会给我们带来好处，如果不懂得利用，那么它就会给我们不定期来伤害。所以我们要加强对火的认识，让它给我们带来的只有幸福，而不是伤害。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
最近一段时间以来，有一些学校出现了几起安全事故，这些血的事实一次次地警示我们，加强小学生安全教育刻不容缓。同学们，我们临海小学的领导和老师历来也非常重视安全工作，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都有老师牺牲休息时间在校园各处值勤;校园的走道上，楼梯的拐弯处，有许多“上下楼梯靠右行”“上下楼梯请慢行”等温馨的提示，这一切都是学校领导和老师为了同学们的安全所付出的心血。
但是校园安全问题涉及面非常广，要维护校园安全，仅靠学校领导和老师们的努力是不够的，它还需要我们全校同学的共同努力才能够实现。
同学们，你们可曾知道，也许因为你课间随意在走道中奔跑，也许因为你把楼梯的扶手当成滑滑梯，也许因为你做运动时的不留神，也许你随手扔出的一个小石子、一个饮料瓶，也许你把小商贩出售的.不合格食品带进了校园，我们的校园就多了一份危险，少一份安全。“安全关系你我他，校园安全靠大家”。
安全第一，警钟常鸣，在此，我真诚地提醒每一位同学能够努力做到：
1、遵守交通规则，注意交通安全，骑车同学不要骑英雄车，骑车不带人,不要几个人并排骑车，步行同学过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。
2、不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。
3、课间不追逐、不打闹，上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。
4、运动时，要遵守运动规则，注意自我保护。课间要做文明游戏，打球踢球时要看清旁边是否有行人。遇事更要冷静、谦让，不随意骂人或打架。
5、放学时不在校园里逗留，不在放学的路上和同学们追逐打闹。
6、加强自我防范，不轻信陌生人(尤其是独自在家时)，避免上当受骗或陷入不必要的纷争。
7、独自在家还需注意用电和用火安全，防止触电，预防一氧化碳中毒。
8、夏季严防溺水。中午在家，下午放学，节假日等时间不得私自去游泳，家长陪同也要做好各种安全防范措施，不到未知或危险水域活动。外出活动时，注意河边、江边、海边等危险区域的保护措施。
同学们，安全工作重如泰山，安全工作人人有责，让我们大家共同努力，去撑起一片安全的天空，共建我们和谐美好的校园吧!
亲爱的老师、同学们：
早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是∶珍爱生命之水
同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀！走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪；当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地……这些都是水的作用。
我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊！此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量！3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水！
谢谢大家！
老师，同学们：
早上好。
我今天国旗下的题目是：《珍爱生命，遵守交通法规》。
首先让我告诉大家一些数据：全国每年约有2万多名中小学生因交通事故伤残、死亡，而上下学路上死亡人数就有2千多人。交通事故已成为未成年人的头号“杀手”。显然，“车祸猛于虎”已不是危言耸听。导致悲剧发生的一个重要原因，就是青少年欠缺交通安全防卫知识，自我保护能力差，如果通过安全教育，遵守交通规则，提高自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。生命诚可贵，对每个人来说，生命也只有一次，，珍爱生命，安全出行，是每个学生的义务也是责任。
同学们，你们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，途中又大多要走马路，不管步行也好，骑自行车也好，总要避让来往的车辆。那么先请大家来你们回想一下，当你们走在马路上时，是不是有同学追追打打？是不是有同学边走边看书看手机？是不是有同学随意横穿公路？或者还有同学骑自行车时塞耳机听音乐，还喜欢显示自己的本领，有意双手离把或单手骑车耍杂技？答案不言而喻。
为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：
1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识；
2、当我们过马路时，注意力集中，多一份谦让与耐心，走人行横道，不贪一时之快，横穿马路；不闯红灯，不攀爬栏杆，不在马路上嬉戏打闹。不准在车辆监控时或车辆停着的车后突然横穿马路，也不要走在路中突然回头走。这些会导致驾驶员措施不力、判断失误，导致交通事故。雨雪天气，打伞、穿雨衣不要遮住视线，防止与车辆碰撞。
3、严禁12周岁以下的学生骑自行车，严禁16周岁以下的学生骑电动车。骑车时要靠右走，自行车后座不能载人，骑车拐弯时要伸手示意；骑车不倾占机动车道，不脱把骑车，不并排骑车，不飙车。
4、文明搭乘公交车，不争抢推攘，等车停稳先下后上；坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西；不要搭乘超载车，更不要坐农用车，尤其是人货混装车。
5、进出校门时推车步行，校内不准骑车。
6、在道路上遇到突发事件，要立即找成人帮忙。遇到交通事故，保护现场，拨打122或110报警电话。同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号，车身颜色或其它特征。
7、要做好“小手牵大手”的模范，督促我们的家人、长辈也要遵守交通规则。
我希望，今天的这次交通安全知识，能够再次唤醒同学们对生命安全的重视。遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命，那么我们将收获更多的祥和、幸福和安宁。
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
很荣幸在这里作国旗下的演讲，我演讲的主题是珍爱生命，注意安全。
人的生命是宝贵的!人的生命只有且仅有一次，所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全，安全连着方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。
今天我要讲的是校园安全。在校园内外，我们经常听到的、看到的一些不安全事故频繁发生，事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业。关系到老师能否在这个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。特别是我们小学生，更要注意安全，特别要注意做好以下几点：
第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。
第二、要注意防范心理安全。
第三、在各项运动中要注意运动安全。
第四、要注意食品卫生安全。不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。
第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。
课间不追逐、不打闹，不做危险的游戏。上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。
第六、要注意上学路上和放学路上的安全。
遵守交通规则，注意交通安全，严禁骑自行车上学，过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。注意观察交通信号灯，做到红灯停，绿灯行
安全像眼睛，时刻陪伴着我们!安全像耳朵，时刻提醒着我们!有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐;有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学文化知识。
安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。
总之，在我们的社会里，“还是好人多”，这是事实。但社会上情况复杂，坑蒙拐骗的现象依然存在，不法之徒铤而走险的案例时有发生。只有知法用法，加上自身谨慎，沉着冷静，勤于检点，巧用智慧，才能确保安全，逐步增强独立生活的能力。另外，我们每个人都是生活在社会中，需要多重力量的束缚和制约，有法理的，有道德的，有情感的。一个现代社会的文明青年，要时时、处处、事事都有自觉的健康的法制意识。
同学们，青春是美丽的，但它不会重来;生命是宝贵的，但它不容许轻易受到伤害。只有当祖国、人民需要的时候，我们才义无返顾，挺身而出。在平常和平环境中，只要我们增强法纪观念，强化安全意识，掌握安全措施，就一定能在精神文明和物质文明的广阔空间自由驰骋，让自己的青春和生命放射出灿烂的光彩。
为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：
珍爱生命，注意安全，从我做起!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
地震，是地壳快速释放能量的过程中，造成的振动，是一种常见的自然现象。地球上每年大约会发生五百多万次地震。其中绝大多数地震由于太小或太远，对人类基本没有影响，真正能对人类造成较大危害的地震，每年大约一二十次。例如，在四川某地，上周二凌晨3时53分、下午1时11分、和上周五早上7时39分，分别发生2.5级、2.3级和2.8级三次地震，有明显震动，未造成人员伤亡和财产损失。
强烈的地震常造成严重的人员伤亡，容易引起火灾、水灾、有毒气体泄漏等，还可能造成海啸，滑坡等次生灾害。我国是一个地震多发国，而我们所处的西南地区地震也较频繁，因此，掌握适当的地震知识和逃生技巧，很有必要。
在地震发生前会有征兆，通常会有一些异常现象。比如，地下水异常。主要包括井水泉水等浑浊、冒泡、升温、变色变味，以及泉水突然枯竭或涌出。 再如，动物异常。地震前，一些动物会变得惊慌不安，行为和平时会有很大区别。比如，牛羊等不进圈舍，老鼠搬家，鸡飞上树狗乱叫，冬眠的蛇提早出洞，水面上鱼虾乱跳。 再者，电磁异常。地震前，家用电器如日光灯，电视机，收音机，电脑等可能出现失灵现象，手机信号也可能减弱或消失。
最后，和大家交流一下地震发生时，我们应该怎么做？
地震时就近躲避，地震后迅速撤离到安全地方，是应急避震的好办法。
具体来说：
1、如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头闭眼，躲在自己的课桌下面。第一次震动过后，利用地震间歇，大概有几十秒，按照平时地震应急演练的路线，迅速有序的撤离教室，不要在楼道里惊慌喊叫，不要拥挤。
2、如果正在操场，上体育课，可原地不动，就地蹲下，注意避开高大建筑物。
3、发生地震时，千万不要盲目跳楼！不要乘坐电梯。
4、正在比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。
在这个世界上，有些人不幸死于像地震这样的自然灾害，其中不少人是死于自己的无知。我们无法阻止地震的发生，但是可以通过了解地震，掌握一些自救安全逃生知识，做到防震减灾，保护生命，减少损失。
我的讲话完毕，谢谢！
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家早上好！我是来自中二班的周静小朋友，今天我国旗下的主题是《消防安全，从我做起》。
消防安全教育一直都是我国教育的重要组成部分，我的.爸爸曾经也是一位消防员，在日常生活中一直就经常告诉我和姐姐一些消防安全知识。接下来我就讲一个关于消防安全的顺口溜：
小朋友，不***，
不让父母吃苦果。
不乱动用火和电，
自己保护是关键。
防火逃生要记清，
听从指挥快速跑，
乘坐电梯不安全，
消防安全牢记心。
你记住了吗？消防员叔叔们一直都用他们的生命来守护我们的安全，所以让我们一起对消防员叔叔们说一句；谢谢你们，你们辛苦了！我的演讲到此结束，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
早上好!
今天，我国旗下讲话的题目是∶珍爱生命之水。
同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的`陆地……这些都是水的作用。
我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!
谢谢!
老师们，同学们，早上好!
今天我讲话的主题是《热爱生活 深爱生命》。
百度词条这样解释生活：所谓“生活”就是不论你愿不愿意，只要你活着，就要面对千姿百态的生活。生活就像你的影子紧随着你，不论你在哪里，不论你走多远，不论你高低胖瘦，不论你有无气力携带着她。
生活就是一只果盘，我们就是那拿果盘的人，总想装回收获，却经常无功而返。生活给人的诱惑实在太多，生活又不断地打击着急于索取者的积极性。人们常常羡慕功成名就、百事百顺的人，认为他们是生活中的成功者，认为只有这些得到生活回报的人才会对生活充满感激，充满信心和激情。其实，真正懂得生活的人，对生活充满爱意的人，是那些在生活中遭遇挫折和不幸的人;是那些深知生活在世上，有快乐就有悲伤，有成功就有失败，有苦涩就有甘甜的人;是那些对生活没有过多奢求而认认真真生活的人;是那些把生活本身当作幸福的人。
生长在内蒙古扎兰屯市一个贫困农村家庭的马莹同学，家里只有她、母亲、外婆相依为命。母亲和外婆身体都不好，她在艰辛中上完中学。在接到北京服装学院的录取通知书时，她犹豫了。是母亲的坚强、外婆的坚定，使她毅然决然走进大学校园。她，从不逃课，从不懈怠，获得了奖学金，还去勤工俭学。假期回家，除了为母亲、外婆拆洗被褥，打扫房间，还为周围的孩子办了一个英语辅导班。她上大学，没花家里的一分钱。同样，在学校里，她也是乐于助人，热心参加公益活动。她深深感觉到，贫穷并不会改变生活的温馨，苦难更不能销蚀生活的希望。长辈的身体力行使她切实体会到生活的美好，生命的美丽;体悟到她更应当在未来的日子里担当起改变贫穷的责任，担当起服务大众的工作。正是因为对生活的热爱、挚爱，马莹才能够直面困境，迎难而上，发奋学习;正是因为对生命的深爱、敬爱，马莹才会踏踏实实走正道。
热爱生活，深爱生命，短短的八个字，它的意蕴需要每个人用一生来写就。同学们，让我们珍惜每一天，充实每一天，看重每一件事，做好每一件事，不论从生活中得到多少，让我们因热爱而创造生活，让我们每一个人用行动的正能量来诠释对生活的热爱吧!我的讲话到此为止，谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
在几个小时的学习培训中，使我受到了启迪，开拓了思维，获益匪浅。
一、认清消防安全工作的重要性。
火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害的一种灾难，是直接关系到人民生命安全、财产安全的.大问题，所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢树立“安全第一”的思想，时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。
二、加强消防常识的学习。
火魔无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用地形或身边的物体采取有效的自救措施，就可以让自己的命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”。
三、保持良好的心态。
“只有绝望的人，没有绝望的处境。”当面对滚滚的浓烟和熊熊的烈火，保持良好的心态，镇静自若尤为重要。因为只有保持平静的心态，才能冷静理智地去实施消防自救和逃生，就极有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就会出现不辨方向，慌不择路，致使失去有利的逃生机会。
“听指挥，莫惊慌”，发生火灾时不能随便动用周围的物质进行灭火，因为慌乱中可能会把可燃物质当作灭火的水来使用，反而会造成火势迅速扩大;发生火灾时一定要保持镇静，采取迅速正确的措施扑灭起火源。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，健康成长》。朱自清曾说过这样一句话:“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”
一场战役，发生在我们的20__年。以疫情为令，白衣“逆行者”挺身而出、迎难而上，筑起了一道坚不可摧的生命防线。没有人生来就是英雄，但总有人用平凡的付出成就伟大的壮举。无数闪烁着人性光辉、奋战在抗疫战场上的忙碌身影，汇聚成了打赢这场疫情防控阻击战的中国力量!如今疫情好转，但我们永远铭记，是他们用自己的生命在守护着我们的生命。
春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次，既珍贵又脆弱。是啊!韶逝，青春难再，我们必须珍惜光阴，珍爱生命!它不仅仅是我们自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。
最近微博上有一个热门话题：疫情期间让你明白了什么?一个高赞回答说：没有什么比健康更重要，没有什么比家人更可贵。最简单的幸福，就是和家人健康和睦地生活在一起。常言道“生命在于运动”，我们的身体就像一部机器，为此我们要养成健康的生活习惯，积极参加体育活动，强健体魄。然而健康不仅仅是指躯体没有疾病，还需要心理健康，并具备良好的社会适应能力。遇到难以独自承受的痛苦，不要憋在心里，我们可以找一个合适的机会，用恰当的方式将自己的真实情绪表达出来。只有当身心都健康的时候，我们才能够真正的健康成长。
珍爱生命，健康成长，是要有两份情，一份怀揣感恩，感谢那些曾经为我们拼过命的英雄;一份充满坚毅，在风雨中坚定向前!
珍爱生命，健康成长，是要有两颗心，一颗化成爱心，珍惜我们身边的一切;一颗化成顽石，战胜生活中的困难!
珍爱生命，健康成长，是要有两份担当，一份为自己的未来，一份为祖国的明天!
同学们，让我们成长为身心健康，德才兼备之人!在祖国需要我们的时候，义不容辞，挺身而出!让我们一起珍爱生命，珍惜生命中的点滴瞬间。保持健康的状态，成就美好未来!
谢谢大家，我的演讲完毕!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
“大火无情，人有情。”一句震撼心灵的话语，被人们谨记于心，却难阻挡一次又一次的火灾惨剧……究竟是为什么呢？作为必须生活在世间的人类，我们应该好好反省一下了。在讲座上，保卫科科长演讲绘声绘色，详细具体，分别从火灾预防和防治、宿舍安全管理、逃生技巧等方面给我们讲解安全自救知识，并加以前些年国内的真实案例警醒我们，利用PPT，一张张触目惊心的照片呈现在大家面前。整个讲座图文并茂，深入浅出，会场气氛热烈，一张张触目惊心的照片和一个个惨痛的教训使在场的每一位印象深刻。最珍贵的是生命、是幸福、是安全。
从消防安全公开课网络直播中，让我们感受到学院对安全的重视，以及演讲中讲到的事例，让我们感受到生命诚可贵，安全价更高。
人的生命至高无上，然而安全是幸福生活的重要保障。因此在欢乐时，我们要时刻敲响安全警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。
作为一名合格的大学生，我们要增强安全防范意识，消除安全隐患，提高防范能力，要掌握安全知识提高防范技能。生命如同鲜花一样娇艳绽放着生命，美丽的.生命只有一次，人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，怎能不珍惜这段美好的时光呢？因此我们要以安全为首，敲响安全的警钟，奏响生命的乐章，让生命之花开得更加绚丽。
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
大千世界，五光十色，各有所爱，有人爱红、有人爱绿、有人爱黄，而我独爱火焰蓝，因为他是抢险救灾尖兵——消防员的美名。
他们不畏危险，总在烈火中逆行。面对森林火灾或意外爆炸等险情，他们忠于使命有担当，逆行至火场中心扑火、疏散群众。
他们无视自身安危，总奋战抢险救灾一线。无论防洪抢险，还是抗震救灾，他们始终把生的希望留给了群众，哪里最危险，哪里就有消防员的身影。
他们无私助人，不图所报，甚至献出了自己宝贵的.生命。
火焰蓝，一个伟大、无私、爱国、敬业的称谓。他们挥汗火场、抢险救灾一线，常与死神打交道。虽然时间会逝去，但他们英勇的壮举却挥之不去，他们舍己为人的将永远长存。
致敬火焰蓝，致敬消防员！
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好!
夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。
水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。
学校本着“以人为本”的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。
在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳!假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢?我们聚集了有关知识。请同学们耐心肠听下去一定会有收获的。
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳。
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6.跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：
(1)对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
(2)若是小腿或脚指抽筋，先仰浮水上吸一口气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们，大家早上好!
今天我演讲的主题是“注意安全 珍爱生命”。
是否有人统计过，每年由于一时疏忽造成的安全事故夺去了多少万人的性命?酒后驾车，听起来似乎不算什么，可事实上多少人因此永远离开人世?城市高空抛物，似乎也是件小事，可事实上又有多少人因此而无辜的遭受到伤害的突袭?一块塑料泡沫，就更是微不足道的东西了，可他却造成“哥伦比亚号”失事的直接原因，造成了难以挽回的损失;还有，一个烟头可以引起一场燎原大火、一小块马蹄铁可以颠覆一个国家……事实上，许多重大灾难的源头都只是些不足挂齿的小事。因此，安全无小事，细节不可忽视，只有防患于未然才是正道!
所以，我们要切实培养自己的安全意识，来确保自己的生命和他人的生命不受威胁。因为，生命对于每个人只有一次，而生命本身又是极其脆弱的，任何一个安全事故，都会对生命构成很大的影响。
众所周知，现在的我们正处于一生中最精彩、最充满活力的阶段之一。我们有对人生远大的抱负，对生命的无限热爱，和对未来的美好憧憬。我们年少轻狂、青春赋予我们改造世界的力量，我们自信、勇敢、敢闯、敢拼……所有这些都是我们的优点，但同时也处处存在着安全的隐患。
那么，对于身为中学生的我们该怎样培养我们的安全意识，怎样处理好开拓进取的精神与安全第一的思想呢?
我认为其中最重要的一项内容就是培养“遵守规则”的意识。因为，知法固然重要，但守法才是关键!
对于正向往自由、讨厌束缚的我们来说，遵守严格、繁琐的校规，确实常常会感到麻烦与不便，但是，静下心来仔细想想不难明白，学校的严格管理又何尝不是在为我们的安全着想?俗话说“无规矩不成方圆”，自古以来，各种各样的规则约束着人们的行为，但也稳定着社会的秩序，为人们的生命提供保障。试想一下，如果大家都不遵守交通规则，城市安全状况将会怎样?
所以，培养遵守规则的意识，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。安全隐患时刻都存在，不可掉以轻心，希望大家做事前，提醒自己或他人一句“注意安全”谨记“你我都不是超人，生命只有一次”。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
老师们，同学们：
大家好！我演讲的题目是《珍爱生命之水》。
同学们，我们知道，人不可缺少水，如果没有了水，动物和人都无法生存。没有了水就没有了生命，没有了水，地球就是一片死寂。
如果我们不节约用水，后果就会不堪设想。所以相对于不断发展的工农业生产和不断增长得人口，供我们使用的水是非常有限的，所以节约用水势在必行。
同学们，行动起来吧！节水行动就在你我的身边。
你可以在日常生活中随时随地的节约每一滴水。
下面，我给大家提几个节约用水的建议。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；
二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具，洗鞋袜等；
三，大，小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的"脏水"；
四，夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；
五，自行车，家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗；
六，家庭浇花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等；
七，家庭洗涤手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗；
八，水龙头使用时间长有漏水现象，可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏；
九，将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg。
十，洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg；
十一，淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg；
十二，手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服则每次洗，清衣比开着水龙头节省水200kg；
十三，用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg；
十四，洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg；
十五，冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg；
十六，洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上；
节水的方法很多，只要我们做有心人，节约用水，利在当代，功在千秋。
同学们只有从我做起，从现在做起才能维持我们人类生生不息，记住吧，珍惜水就是珍惜我们自己的生命。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好!
有一则公益广告:画面上有一支水龙头，正艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后枯竭了。随后出现的是一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水，“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪”。
大家可能不知道，水源危机已成为当今世界四大危机之首。我国是个人口大国，也是世界12个贫水国之一，淡水资源还不到世界人均的四分之一。全国600多个城市半数以上缺水，其中就包括我们威海。按科学计算，每人年需水量6000吨，而现在只能供给4000吨。然而，我国的水污染非常严重，全国有三分之一的水体不适合鱼类生存，四分之一的水体不适合灌溉，40%的水源不能引用。不仅如此，水的浪费也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量。
人类的生存需要水，经济发展需要水。而水资源却是有限的。保护水资源就是保护我们自己。同学们，今天是世界水日，让我们从现在做起吧，积极行动起来，宣传节约水的意义，自觉保护和节约每一滴水，用我们的实际行动，提高全民的节水意识，让我们的爸爸、妈妈也加入到节水的队伍中来，相信通过我们的努力，我们的水资源一定会得到更好的保护，我们的世界将变的更加美好。
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
水是生命之源，没有水就没有地球上生命的奇迹！
一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌胜于百万之师！大家好，我是勇气演讲团成员刘强，下面我演讲的主题是：珍爱生命之水。
我曾经看过很多公益广告，而我印象最为深刻的是一个关于保护水资源的公益广告。那是很多年以前的事了，具体地我已经记不太清了，但我想我会永远地记住它的最后的画面；一个人，伸着干枯的双手在没有一滴水的水龙头前流下了一滴浑浊的眼泪。同时说了一句话：“不要让地球最后一滴水变成人类的眼泪”。
多么简单的一句话，但它却是最痛彻心痱的领悟！
有的同学会说：“你这是危言 听！地球上有七大洋，那么多的水怎么用得完呢？”
同学们，是的，地球是一个美丽的星球，它的表面70%被水所覆盖，所以地球上并不缺水。但是，真正能被人类所利用的淡水只占全球总水量的3%，而在这3%之中，又有2.7%藏在南极和格麦南岛那万年不化的冰盖之中，剩下的0.3%之中又有0.2%深藏在地府，不易被开采，所以真正能被人类所利用的淡水，只占全球总水量的0.1%。
总水量的0.1%，而我们又用这0.1%的水做了些什么呢？洗手后水龙头没有关上就离开；每一次喝水时，都用瓶子装满一瓶水，没有喝完的就直接倒掉！刷牙时，一边刷牙一边水在哗哗地流；洗衣服时，洗一双袜子却用了满满一桶水！洗头时，打开水龙头直接对着水龙头冲洗。等等，还有太多的`水被我们无情的浪费了！
有的同学会说：“这一点点水又算得了什么呢？”那么，让我们来计算一下，假如有一个水龙头，两秒滴下一滴水，那么一天就是21.6L，一个月就是648L，一年就是1766L，近两吨呀！而在我们学校，有上百头水龙头，假如每一个水龙头都漏水，一年下来就会浪费700吨的水呀！
而200多吨的水，可能是一个缺水的村子，五年甚至是十年用水的总量！我曾经看过一篇文章：在一个村子里，那里的人们一生之中只洗三次澡，出生时，结婚时，以及死亡的时候！那里的家庭一天只用250ml水，相当于一杯水的总量！
同学们，我们生活在江南水乡，我们不缺水，但是冬天偶尔也停水，那个时候，我们提着桶，焦急地站在数十人的队伍中感慨：有水真好！
我们偶尔体验没有水的生活，我们知道没有水的艰辛，所以我们应该更加珍惜水资源。
那么我们要怎么办做呢？我们可以提醒他人关好水龙头；刷牙的时候用茶杯接水后关上水龙头喝水时，能喝多少打多少，等等很多方式节约水资源。
同学们，让我们从身边做起，行动起来，节约每一滴水，合理利用每一滴水，让这个世界不干净的溪水永远地流向清彻的河流，让干净的水永远地哺育地球上那丰富多彩的生命吧。
尊敬的老师、同学们
大家早上好！
我是1312班的陆婧怡，今天我非常荣幸能在国旗下演讲。1312班是一支积极向上的团队，在班主任陈龙贤，雷成秀老师的带领下，坚持“一分耕耘，一分收获”，人格健全，自主发展是我们秉承的信念，让优秀成为一种习惯是我们的坚持。在我们12班，每个同学都是一个音符，都有着自己特有的音调与节奏，共同奏出最动听的旋律。我们不断努力，不断进取，展翅飞翔，搏击长空，向卓越的方向迈出坚定的步伐。相信在明年的夏天，我们定能创造辉煌！
今天我演讲的题目是“关注安全，珍爱生命”
天津塘沽的一声巨响牵动了所有中国人的心，滚滚浓烟的爆炸再一次无情揭示了忽略安全的悲惨后果，从东方之星的'沉船时间到天津塘沽的爆炸场景，安全问题一次又一次为我们敲响了生命的警钟。若要尊重生命，必先重视安全。塘沽的火光虽然终于沉寂，但是爆炸带来的人员伤亡却是无法弥补的创伤。我们很难想象会有多少个支离破碎的家庭在哭声中沉溺，也很难想象有多少个青年壮志的梦想就此搁浅。在经历此次让人悲痛的塘沽大爆炸之后，我们对于安全的认知有了更深刻的体验和觉醒。每一个生命都关系到一个家庭，每一个生命都是向往平等的安全与保障。若我们不能将安全放在重中之重的位置，便不能为生命提供最坚强的后盾与保障。我们更应该在惨痛的教训之中总结经验，时刻铭记安全问题的重要性与必要性，做到警钟长鸣。
或许我们说，这距离我们太遥远了。但是最近，柳城的爆炸事件震惊全国，造成7死51伤。而这一事件发生的地点距离我们如此接近，也让我们意识到，危险并不遥远，它其实就在我们身边，需要我们时刻注意安全，学会保护自己。
作为一名学生，一年的绝大部分时间是在校园度过。在这个人口密集，面积狭小的特殊环境里，校园安全和我们每位师生密切相关，也是我们一直关注的重点问题。比如说，在体育活动时。注意安全是不可或缺的，在最近的运动会，不少同学在比赛或是训练的过程中受伤，没能发挥出自己的成绩，给自己留下了遗憾同时，也对自己的身体造成了伤害。在雨天路滑时，下楼梯要紧握扶手，小心阶梯，这些看似平常的举动都是为我们的安全提供一份保障。因为有些伤害带来的后果是严重的，最终因自己对安全的大意而追悔莫及。当你对别人的忠告不以为然的时候，是否想到自己一时的疏忽很可能造成无法挽回的后果呢？血的教训不能再有一次，悲剧不能重演，为了预防安全事故发生，我们一定要树立安全意识，掌握一些必要的安全防卫知识及应急避险技能，从而提高自我保护能力。积极配合学习的安全疏散演练，掌握相应的安全知识，将安全意识与行为作为一种习惯养成，这样才能保护自己，为生命构筑一道坚固的城墙。
同学们，安全重于泰山，安全问题大如天，为了我们的健康，为了我们的幸福，请大家时刻牢记，生命安全应从你我做起。
我的演讲完毕，谢谢大家！