提高自我保护能力国旗下讲话稿范文（通用32篇）
老师们，同学们：
早上好!
今天我演讲的题目是“养成良好的作息习惯”。对我们来说就是午休晚休的时候睡觉，上课上自习的时候学习。
众所周知，习惯影响着一个人的一生。好的习惯令人终生受益，不良的习惯则会阻碍人的发展与成功。英国哲学家培根就曾经指出：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人应该完善教育，去培养一种良好的习惯。”而良好的作息习惯是我们作为中学生特别要注意培养的好习惯之一。
首先，养成良好的作息习惯对我们中学生的身心健康大有益处。俗话说：“身体是革命的本钱。”现在的我们正处在生长发育期，需要充足而有规律的的休息来保证我们身心的健康成长，以充沛的精力、饱满的精神投入到学习与生活中去。我们只有拥有一个健康的体魄，才能更好地去学习知识、提高素质。
其次，养成良好的作息习惯是遵守学校校规校纪的基本要求。学校根据我们的身心发展条件，为我们制定了详细合理的作息时间表，这就要求我们每天要按时作息，不要利用休息时间去做别的事情。有的同学午休晚休迟迟不进入宿舍，进入宿舍后也不能立刻安顿下来，准备休息，更有甚者在宿舍内大声喧哗，影响别人休息。导致在课堂上昏昏欲睡、无精打采、听课效率不高，使得学习成绩下降，从而放弃学习。
再次，养成良好的作息习惯可以提高我们的思想品德修养，提升个人素质。也许同学们会觉得这真是夸大其辞了!可是你们想过没有，当你在应该休息的时间里洗漱、洗衣服或聊天，或做其它事情的时候，是否会影响到你的室友们呢?你是否顾及到了他(她)们的感受呢?同时，当你在应该休息时，仍需值班老师督促，不断地给予提醒时，你是否想到了值班老师是牺牲自己的休息时间来督促同学们，如果同学们意识到了这些，能以一个尊重老师、尊重同学的心态去按时作息，那么这就说明你们的修养和素质都有提高了!
要养成良好的作息习惯需要我们从点滴做起，从每天做起。在休息时间，保持安静，按时作息，该休息时就休息，室友之间相互督促。希望同学们回去之后反思一下自己的行为，早日养成良好的作息习惯，我的演讲完毕，谢谢大家!
关于午休的国旗下讲话篇三：
老师们，同学们：
早上好!
首先讲讲午休吧。同学们，你们都知道，我们的作息时间已经改变了，中午有两个多小时的时间休息，主要是让大家吃了午饭后，要充分午睡。
随着夏季的来临，气温渐渐升高，而最健康、最科学的生活方式就是午休、午睡。同学们，你们经过一个上午的学习，已经消耗了大量的体力与脑力，吃过午饭后，如果午睡半小时到1小时，不但可以消乏解困，而且能补充体力、休养精神，为下午的学习打下良好的基础。
为什么要午休呢?一是为了保持良好的生物节律。
国外一项研究发现，人的睡眠周期是由大脑控制的。午睡就是自然睡眠周期的一部分，是人类自我保护的方式之一。人体除夜晚外，白天也需要睡眠。在上午9时、中午1时和下午5时，有3个睡眠需求高峰，尤其是中午1时高峰较明显。很多人一到中午，很自然地就会有困乏感。
所以，午休是保持良好生物节律的要求，有助于保持大脑清醒。不少人，尤其是体力与脑力劳动者都会体会到，午睡后工作效率会大大提高。有资料表明，在一些有午睡习惯的国家和地区，其心脑血管病的发病率要比没有午睡习惯的国家低得多。
午休有什么好处?二是给“健康充电”的有效方式
午休虽不是主要睡眠，而且时间短暂，但它对健康所产生的效应却很大。所以，有人把午休比喻为最佳的“健康充电”方式，是有一定道理的。那么，午休有哪些好处呢?
1、能消除疲劳、养脑健脑。同学们经过一上午的学习，你们的大脑处于疲劳状态，午休可使人的大脑及身体各个系统都得到放松与休息，使人精力充沛、反应敏捷，并有助于改善脑部供血系统，增强机体防护功能。
2、补充睡眠、消暑解热。由于夏天日长夜短、暑热袭人，早上鸟鸣蝉噪，夜间蚊叮蝇爬，都会影响我们的睡眠质量，这就更需要通过午休来补充夜间睡眠的不足。同时，由于中午是一天中最热的时候，此时若能午睡，放松休息一下，还会降低中暑的发病率。
3、缓解紧张、平衡心理。研究表明，午休是缓解紧张的有效办法，它能有效地帮助人们保持心理平稳，延缓人体分泌导致细胞衰老的氧化物质。
我上面讲了这么多午休的好处，其目的就是为了让大家能体谅学校的良苦用心，为了让大家认识到午睡的重要性，为了让大家健康成长。
下面再讲讲夏季安全吧。
“人生之事，安全为大”。的确，如果一个人连自己的生命都不在乎了，那他还需要什么呢?夏季到了，昼长夜短了，我们外出的时间也越来越来多了，但不安全因素也随之而多了。同学们，双休日时，要去野外活动，你们一定要有大人陪同，千万不能独自一个或与同学集伴而去，因为你们都是小学生，还小，自我保护能力还不强。比如，我们周边有许多的河堰、水塘、山水池，多数水位较高，你们千万不要去那里玩耍、洗手洗脚等，那里是很危险的。同时也不要轻易去登山、爬树去。或玩一些不安全游戏。在上学、放学路上一定要靠右行，严格遵守交通规则，更不要追逐打闹。
今天，我主要讲了午休和安全两个方面，希望同学们深刻牢记在心里，并落实在行动中。你们有信心吧?
谢谢大家，我的讲话完毕。
生存是生活在这个地球上的必备条件。《鲁滨孙漂流记》中的主人公——鲁滨孙，就是一个不怕困难，进取乐观，懂得怎样生存的人。
法国拿破仑曾说过：“要生存，仅有靠自我”。所以，我们都应当学会怎样生存。生存体此刻生活的点点滴滴中，比如：交通问题。过马路时要先观察信号灯，绿灯亮时才能通行。红灯亮时要自觉等候。各种车辆要各行其道。汽车要走快车道;自行车要走慢车道;行人要走人行道。如果都不遵守交通规则，就会导致事故发生，人的生存就会受到影响。所以，我们学会生存就要遵守交通规则。
我们还应当学会独立。就像种树一样，如果定时定量地给树浇水，树就会养成依靠心理，根无法深入地下，就长不成百年大树。我们应当把自我能做的事情做好。就样，在困难的时候，也能自我照顾自我。
我读过这样一个故事：乌鸦站在树上，整天无所事事，兔子看见了，就问：“我能像你一样，整天什么事都不用干吗?乌鸦说：“当然，有什么不能够呢?”于是，兔子在树下空地中休息。忽然，一只狐狸来了，它抓住兔子，把它吞了下去。这个故事告诉我们：兔子不具备乌鸦那种生存的本事，所以被狐狸吃了。学会生存还要学会生存的本事。
让我们也像鲁滨孙那样，做一个学会生存的人!
同学们：
大家早上好。
再过20多天，八、九年级的同学将伴着激情如火的六月，带着老师殷切的希望和父母深情的叮咛，跨进中考的考场。“行百里者半九十，此言末路之难也”，因此，今天我国旗下讲话的题目是《祝福中考》，希望对大家后段的复习有所帮助。
第一要避免以下三种情况：
一是完全放松，想着我基础差，短时间也提高不了什么，索性不看书也不做题；
二是想好好学，但考期临近，复习时头绪乱，思路杂，眉毛胡子一把抓；
三是高度紧张，晚上熬夜到很晚才入睡，分秒必争。这都是不可取的。
第二要自信。你要告诉自己：我能行！有了自信，就会有动力，有激情，就会一路高歌不知疲倦；有了自信你就成功了一半。
第三要冷静。备考如备战，越是大战役越要冷静，我们要重过程、轻结果。“世事我曾努力，成败不必在我”，放下包袱，轻装前进。
第四要有计划。计划安排必须具体到天，并自我强制地加以落实，确保每天、每堂课都要有收获，这样我们就能真正日日有所长进，天天有所提高。
第五要“厚积薄发”。这20多天，同学们要将三年来学习的知识由“厚”变“薄”，对照考标梳理知识点，建立知识网络。文科要求背诵的内容、理科应该掌握的公式和定理，要安排好时间，在考前象放电影一样过一遍。
第六要认真对待后段的综合练习。必须对老师精心组织的综合测试予以高度重视，力争考出最好成绩。考后必须认真分析、消化、订正和纠错，以确保条条过关。这是快速提高成绩的关键。
第七要查漏补缺。根据自身 及 学科的特点，采取查漏补缺措施，对自己的薄弱学科进行持续的自我补差，尤其是对有较大增长空间和潜力的学科给予时间上的倾斜和保证，务求实现补有成效、补有提高，补有突破的目标。
同学们，只要今天我们作出了努力，明天我们就无怨无悔！中考没有失败者，因为三年的校园生活，我们不但收获了知识，更收获了一份同学之谊、师生之情。在此祝福八、九的同学们，六月满怀信心进入考场，笑容满面凯旋归来！我的讲话完了，谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好!今天很高兴在此能为同学们普及安全知识，确保生命安全。
从进入春季开始，万物复苏，各种病菌也不知不觉蔓延开来。气候不断的升温，也会让我们人类感到心理疲惫，反应迟钝。再加上任何时候都可能存在的病菌、不洁饮食、交通事故、火灾隐患、不良习惯以及社会上的违法犯罪行为等，这些都是我们身边潜在的危险因素。一系列数据显示，我们小学生非正常死亡人数正在逐年上升，这就要求我们学校、家长和我们每一位同学都要强化安全意识，防火、防电、防水、防传染病、防食物中毒、严格遵守交通规则，警钟长鸣。下面我来谈一谈我们同学应如何强化安全意识，学会自我保护。
一、居家、外出安全
居家时要学会水电煤气的正确使用方法，睡前检查关闭门窗、煤气阀门。要养成进出家门随手关门的好习惯。外出游玩时要征得家长同意并将行程去处告诉父母，说明回家的时间;上学、放学要与同学结伴同行;不搭乘陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，有驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。不独自通过狭窄街巷、昏暗的地下室，不独自去偏远的公园、无人管理的公共厕所。不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人面前炫耀父母的地位或财富。如有陌生人对你说家中有急事时，应立即报告老师，并与父母取得联系，以确认是否属实。外出时穿着打扮要朴素，x名牌服饰。不要把钱物带到学校来。携带钱财时要隐蔽好，切忌招摇过市。
二、饮食安全
炎热的天气是各种病菌活跃的时候，全面的站是传染病的高发期。不要贪图便宜或方便，或者因为挑食，随意在路边摊点就餐，要求不吃油炸摊点的不洁食物，就是因为我们有些同学能力差，养成不良的饮食习惯，以致于影响身体健康，分散学习精力，甚至带来食物中毒等安全事故。相信同学们会理解学校这些规定的良苦用心，自觉遵守。
三、交通安全
交通规则人人都懂。怎样走路、怎样骑车，父母和老师不知叮嘱过多少遍。但我们有些同学就是不肯自觉遵守。走出校门，老师不可能再跟着你。我们经常看到，有些同学放学后三五成群在路边甚至在马路中间逗留，有些同学的爸爸妈妈开汽车、电瓶车也没有遵守校门口停车接送规定，经常在马路中央或学校门口接送，严重影响交通秩序和别的同学的安全。放学后要按时回家，严格遵守交通规则。
四、在校安全
尽管校园相对来说是一个安全的地方，但如果我们在上课和活动时违反规定，还是存在安全隐患的。因此要求同学们在接触带电设备和上体育课、实验课及参加课外活动、集体活动时，一定要严格按规定操作，听从老师指挥，特别是做实验、利用＊具手工操作，以及进行强度大、对抗性强的体育活动时，一定要有安全意识，绝对不准违反操作和运动规程，或打打闹闹。还有我们每天出操时上下楼梯、绝对不可以推搡玩闹，不准说说笑笑，不准把手插在口袋里跑步，不准因系鞋带等原因突然停步蹲下。如果一个人摔倒，就可能倒下一大片，手机版某些地方出现的群死群伤事故有些就是在这样的情况下发生的。所以要求每个班级保持一个整齐的队形，按照学校的指示进行课外活动。
同学们，热爱生活，珍爱生命，让我们从遵守校规校纪做起，从自身安全的每一个细节做起。
各位教工、各位同学：
满载硕果的20xx年即将过去，充溢希望和挑战的20xx年即将到来，在新年来临之际，我谨代表学校党支部、学校行政班子向辛勤工作在教学第一线的教职员工，向努力学习文化学问，致力于全面发展、成长、成才的同学们，致以亲切的慰问和最真诚的祝愿，祝大家身体健康，家庭华蜜，学业进步，万事如意！
过去的一年，是我校发展历程中的重要一年。全校上下在党的人民代表大会精神鼓舞下，全面实行科学发展观，主动加强作风建设、师德建设、学风建设和校内文化建设，全面推行校务公开和依法治校，形成了人心凝合、团结稳定的大好局面。学校坚持正确的办学方向，教学改革稳步推动，教学手段不断更新，教育质量不断提高，一年来，学校以学风好，教风浓，深受社会好评，学校到处呈现出满园春色，生气勃勃的景象。回首过去一年，我们深深感到，市四中几代人奋斗的光辉历史为我们供应了前进发展中取之不竭的文化资源和精神动力，而全校师生员工爱岗敬业，团结一样，勤于奉献，则是学校事业与时俱进不断开拓新天地的力气源泉。
一、学校赢得社会认可，获得各项荣誉称号
二、教学取得显着成效
1、语文、理科数学、文科数学、理科基础、文科基础、物理、化学、生物、政治、历史等10学科的平均分名列xx市面上中学第一；生物、历史、政治等3个学科的平均分名列xx市第一。
2、学科竞赛成果喜人：学生参与各级实行的竞赛获国家嘉奖3人次，省级嘉奖40人次，地市级嘉奖11人次。
3、高二、高一级教学质量监测考试成果突出：高二级在城区四大中学中，单科平均分我校有语文、英语、文科数学三个学科排第三名，历史、生物两个学科排其次名，政治、地理两个学科排第一名。xx市实行的期末高一教学质量检测统考也取得好成果。在城区四大省一级中学中，单科平均分除英语、化学科排第四名外，语文、物理、生物、政治、历史、地理都排在其次名，总分平均分也排在其次名，仅次于xx中学。
此外，体卫、艺术、后勤工作也取得显着成果，多次接受上级各部门的检查，并获得好评。
老师、同学们，新的一年即将到来，站在新的一年的起点上，我们深感责任重大，任务艰难。在新的'一年里，我们要以十七次人民代表大会精神和树立科学发展观为动力，坚持教育创新，拓展办学空间，改善办学条件，全面实施十五规划和工程建设重点项目，构建创新人才培育体系，努力造就一支高水平的师资队伍，建立并完善高效有序的管理体制，以优异的工作成果汇报社会。新的一年，我们要有决心突破现有的成果，并顺当通过中学教学水平评估。 每一个四中人都应感受到肩上沉重的历史责任，感受到我们怀有共同的希望和力气。只要我们激昂精神，珍惜光阴，瞄准我们的奋斗目标不懈努力，我们就肯定能够实现，四中必将走向更大的辉煌。 祝全校师生员工新年开心，在新的一年里取得新的更大的进步！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《尊老敬老，从身边做起》。
尊老敬老是我们中华民族的传统美德。我们作为新时代的好少年，一定要尊老敬老，从身边做起，将这一传统美德发扬光大。
在家里，我们要善于关心体贴老年人。对于爷爷奶奶、姥爷姥姥，首先应该照顾好。人老了，活动起来有许多困难，心里也经常会感到孤独、无聊，因而我们就要帮助他们打扫房间收拾床铺，陪着他们聊天说话，或者带着他们郊游散步，以消除他们内心的寂寞与伤感，让他们体会到家庭的幸福和温馨。在欢乐祥和中尽享天伦、安度晚年。一方面尽我们做子女的一份孝心，另一方面也弘扬了尊老敬老之风。
在社会上，我们要善于照顾关爱老年人。每年的六一儿童节、九九老人节，老师都要带我们到敬老院去。帮助敬老院的爷爷奶奶们打扫院子，整理屋子，洗衣服，擦桌子，然后将我们精心准备的表演节目献给他们。让爷爷奶奶们真真切切地感受到整个社会都在关心他们，整个社会都在牵挂着他们，从而享受到社会大家庭的温暖，体验到我们伟大的社会主义祖国的优越性。
在日常生活中，我们更要时时刻刻事事处处关爱老年人。出门坐车，要主动给老年人让座位;排队买票，要主动让老年人优先;发现老年人有困难，要一马当先及时地帮助他们。只要照顾好了老年人，我们构建和谐社会的伟大构想也就迈出了坚实的第一步。
总之，老年人是我们人类宝贵的精神财富。在构建和谐社会、打造平安林州的今天，尊老敬老更是任重而道远。我们林州物华天宝、人杰地灵，尊老敬老的良好社会风尚在我们林州的热土上更是一脉相承。古代郭巨埋儿的故事曾激励了多少人矢志不移地孝敬老人。郭巨既是我们尊老敬老的楷模，也是我们林州人引以为豪的好典型。去年曾受到林州市人民政府隆重表彰的“十佳孝星”付爱荣，二十年如一日侍奉瘫痪在床的婆婆比亲生的女儿都贴心。她的感人事迹再一次成为我们林州尊老敬老活动中升起的又一刻耀眼的新星!
在我们林州一红一绿富太行、经济腾飞奔小康的今天，我们一定要将我们中华民族的传统美德 —— 尊老敬老的光荣传统发扬光大，一切从我们身边做起!
最后，祝愿我们生活中所有的老年人健康长寿、幸福安康!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好！今天我国旗下的题目是：回顾旧岁，展望新年。
不知不觉中，我们将跨越难忘的20xx年，迎来充满希望的20xx年。xx年是意义非凡的一年，也是我校飞速发展的一年。这一年来，在校的带领下，在全校师生的共同努力下，学校在办学特色，民主管理，教育科研，育人环境等多方面取得了骄人的成绩。接连荣获“全国无烟示范学校”，“绿色学校”，“全国地理科普教育基地”，“春蕾杯”优秀组织等称号。而我们自己在这一年里也不仅长大了，长高了，而且学到了更多的知识，悟了更多的人生道理，向自己的理想与目标更迈近了一步。
回顾即将过去的20xx年，我们思绪纷飞，感慨万千；展望即将到来的20xx年，我们引吭高歌，一路欢笑。xx年是我们点燃新的希望，放飞新的梦想的一年。我们憧憬的未来是那样的绚烂多姿。但我想说，实现未来应从当下做起。大到国家，小到个人不论过去是取得了多么骄人的成绩还是经历了很多的挫折失败，现在都将从零开始。不骄傲自得，不颓废沮丧，不为失败找借口，更不要怨天尤人。我们要做到的其实很简单：树立正确的目标，脚踏实地，坚定执着！
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我相信，在我们的不懈努力下，不论是我们的国家，学校，还是我们自己，都会在新的一年里收获累累硕果。老师们，同学们，让我们一起反思昨天，把握今天，迎接灿烂的明天吧！
我的完毕，预祝大家新年快乐，工作顺利，学习进步！谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们，
大家早上好，一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。今天我演讲的主题是《拒绝浪费，珍惜粮食》。
长期以来，我在食堂很少看到落实“光盘行动”的同学，每个人都是一路上有说有笑，漫不经心地去倒掉剩下的大量饭菜。有时，倒菜的桶仅是一个中午就得换几次，就连学校内摆置的垃圾桶，在用餐的时间段也满是残羹剩饭。这样的粮食浪费在我们学校就已经如此严重，这样看来，在整个中国，浪费的食物总量实在令人咂舌。
据统计，中国每年在餐桌上浪费的粮食价值高达20__亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。
为什么会有如此大的浪费？从根本上来讲，就是因为节约的这种公众意识不强。就拿我国接待宾客，婚白喜事方面的习惯来说，食品消费多以丰盛有“余”为目标。没有减少浪费的意识。特别是我们在生活物质条件改善之后，追求奢侈，讲究排场的风气更加盛行，节约意识更加淡薄。
节约是一种美德，自古君子崇尚节俭，不以大奢为贵。耶勒鲁普有这样一首小诗：仰望而不要俯视，瞻前而不要窥后，向远处看而不要近视。告诉天下人，千万不要，把大好时机写成遍地灾难。这不是一个“今朝有酒今朝醉”的时代，我们的行为不仅关乎国家的未来，更是牵扯到人类的明天。实践是认识的目的和归宿，口号喊得再响都不如一点一滴落实到行动上来。《锄禾》不止是一首诗，知辛苦，更需要行动。我们可以做的其实很多，例如，在食堂打饭时向阿姨说一声要多少，尽量不浪费。一饱之需，何必八珍九鼎？在外吃饭，按照喜好，饭量点菜，不要盲目求多，乱撑场面。另外，当我们看到有人浪费时，要勇于上前大胆劝阻。正所谓“以人为镜可以正衣冠”，以自我为带动力，带动身边的人也一起加入到节约的行列中来，让节约意识深深地扎根于人们的脑海。
苏轼说：不用思古量今，俯仰昔人非。我们不用左顾右盼，瞻前顾后地为自己找借口。同学们！行动起来吧！拒绝浪费，节约粮食，让我们一起加入到节约的行列中来，为我们的明天，为祖国的未来，献出我们看似微薄实则至关重要的一份力量吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。
同学们，当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!
当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：
一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。
三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
梦境和来世超越现实客观存在于人们的脑海里，前者让人们忘记现实的残酷与烦恼，后者让人们忽略此生的遗憾，期待转世的福音。
可是，从人出生的那一刻起，到临终时闭上眼为止，这世上一遭，便匆匆走完，人的一生，注定无法来一个轮回。
今天，我们同为怀揣梦想的高三学子，不久之后，我们就要迎接各自的未来。或许，六月之后，等待我们的是一张名牌大学通知节，或许，是自我的埋怨，也可能是就此踏入社会的无奈。
记得初中要毕业的时候，班主任问过我一个问题，她说，“倘若给你两枚硬币，让整个世界从你眼前消失，你会怎样做?”答案其实很简单，用两枚硬币挡住眼睛，世界就像消失了一样。
这个故事对我触动很大，我想起很多人，因为遮住了自己的双眼，走入无法自拔的泥淖。后果我明白，看不见世界的存在，只是因为封闭了自己的心。
海子曾用惊世骇俗的文字，描写广袤的草原，荒芜的岛屿，以及四月高远的蓝天，他常说，面朝大海，春暖花开，意在鼓励人们去追求近在咫尺的幸福。然而，正值不惑之年的他，却把自己的头颅，放在铁轨上，山海关外，笛声呜咽，他的一生，就这样走到了尽头。多年之后的今天，人们对他文字的崇拜，对他英才早逝的叹惜，依然没有停止。
从小到大，我们常听到家长们评价一个孩子时说：“这孩子，好好一块材料，就这样毁了，真是可惜啊。”事实上，相对于他们的经历成为自己茶余饭后的谈资，大人们更希望的是，他们能够勤奋读书，不甘平庸，有所作为。
我们很快就将站在人生的十字路口，通往未来的道路有很多，一定要找到合适自己的那一条，不要蒙蔽了自己的双眼，错过人生旅途中美丽的风景。
那么最后，就让我们竭尽全力，冲向高考，放飞自己的梦想。
让这个夏天，成为生命中最灿烂的季节，也让青春，没有遗憾。
各位教师，各位同学：
早上好！
今日我给大家讲的题目是握紧你的苹果。我曾听过这样一个故事：一场突然而至的沙暴，让一个独自穿行大漠者迷失了方向，更可怕的是连装干粮和水的背包都不见了，翻遍所有的衣带，他只找到一个泛青的苹果。哦，我还有一个苹果。他惊喜的喊到。捏着那个苹果，他深一脚、浅一脚地在大漠里寻找出路，整整一个昼夜过去了，他仍未走出茫茫的大漠，饥饿、干渴、疲惫一起涌上来，望着茫茫的沙漠，有好几次他都觉得自己快支撑不住了，可是看一眼手里的苹果，他抿一抿干裂的嘴唇，徒然又增添了些力量。顶着炎炎烈日，他又继续艰难地跋涉，已数不清摔了多少跟头，只是每一次他都挣扎着爬起来，踉跄着继续前进，他口中默念着：我还有一个苹果，我还有一个苹果三天后，他最终走出了大漠，那个他始终未曾咬过的苹果已干巴的不成样貌，可他还宝贝似的捧在手中，久久地凝视。
是的，在生命的旅途中，我们常常会遇到种种挫折和失败，会身陷某些意想不到的困境，这时不要轻易地放弃，大家心头不熄一个坚定的信念，努力去找，总会找到帮忙自己度过难关的那一个苹果，握紧它，就木走不出去的沙漠，就没有穿可是的风雨，就没有闯可是的关。这正如你们的学习，同学们，知识正如浩瀚的沙漠，无边无际，你们在知识的沙漠中跋涉正如闯关，也许有许多艰难险阻在挫伤着你们，可只要你们握紧手中的苹果就必须能够到达沙海的彼岸！最终，祝愿所有的同学们都能找到自己信念的苹果，并握紧它，走出去！
敬爱的老师、亲爱的同学们，早上好：
一直以来，形形色色的交通违法行为和交通陋习扰乱了交通秩序，影响着我们的生活，也破坏了文明国家、文明城市、文明学校的形象。文明是和谐社会、和谐校园的重要组成部分，也是我们良好素质的具体体现。作为一名中学生，倡导遵守秩序、文明出行的交通习惯，营造文明、和谐、有序、畅通的交通环境，是我们义不容辞的责任和义务。按照中共中央文明办、公安部在全国范围内实施的为期三年的“文明交通行动计划”的统一部署，赣榆县文明办、赣榆县交警大队、赣榆县教育局联合启动了以“关爱生命，文明出行”为主题的文明交通行动计划。在这里，我们向全校师生倡议：
一、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通倡导者。大力倡导“六大文明交通行为”，即机动车礼让斑马线、按序排队通行、有序停放，文明使用车灯，行人、非机动车各行其道，行人、非机动车过街自觉遵守交通信号灯等文明交通行为。要积极参与“珍爱生命，文明出行”主题教育活动，从自身做起、从出行做起、从现在做起，做文明人、走文明路、行文明车，当文明交通的宣传使者，自觉遵守公民基本道德规范，共同创建安全畅通、文明有序的道路交通环境。
二、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通践行者。做一名文明驾驶人，自觉摒弃“六大交通陋习”，即自觉告别机动车随意变更车道，占用应急车道，开车打手机，不系安全带，驾乘摩托车不戴安全头盔，行人过街跨越隔离设施等交通陋习;坚决抵制“六大危险驾驶行为”，即坚决抵制酒后驾驶，超速行驶，疲劳驾驶，闯红灯，强行超车，超员、超载等危险行为。要做到带头讲社会公德、相互礼让，带头讲遵章守法、文明出行，进而推动全体交通参与者自觉养成“文明交通行为”习惯，自觉摒弃“交通陋习”，自觉抵制“危险驾驶行为”。
三、做一名“关爱从行开始，文明从我做起”的文明交通推动者。要积极与家里人、身边人一道，开展学习、宣传、遵守交通安全法规，进一步发挥“互学互帮”、“结对子，一帮一”、“小手拉大手”等帮教作用，对不文明交通行为和交通违法行为进行监督和抵制。
各位老师，同学们：
大家好！今天我讲话的题目是。我想，同学们都会唱孙悦的吧？会唱吧？这两首歌是祈祷顺利、求报平安的歌曲。我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路顺风”等话语所包含的意义。我也相信，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。
据了解，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。有专家指出，通过安全教育，提高我们学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
在这里我想对同学们说的是，“生命”，是多么鲜活的词语，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要树立高度的安全意识，我们要人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
针对同学们在校园的实际活动特点，我希望大家能注意以下几点：1、要注意交通安全。严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走；过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆；不准在公路上追逐打闹，开展各类游戏活动。
2、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒；不在路口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒。
3、要注意在教室里的安全。要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理；上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上追逐打闹；不靠近窗户玩耍探望。
4、要注意外出安全、交友安全。我们每个人都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话（110报警、120急救车、119火警）。更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上的陌生人交往，以防上当受骗。
同学们，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识，从我做起，从小事做起。生命只有一次，它不光是属于你，也属于每一个家庭，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一；为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一。同学们，让我们携起手来，人人争做“平安家庭”的维护者，争做“平安校园”的参与者，最后祝愿同学们每天高高兴兴上学，平平安安回家！
谢谢大家！
透过窗户，看着眼前安静的学校，操场的树木依然光秃秃的，整个寒假，她不再拥有同学的欢声笑语的点缀，缺少了生机与活力，时间过得好快。
在这个再熟悉可是的学校，我竟然已经度过了三年，朦胧中，我的心中不禁流露出一丝低落，一丝伤感。原先，这个以往让我反感的地方，我竟然也会感到不舍，是因为那里遗留了太多值得回忆的东西吗?
三年的生活转瞬即逝，回首自我走过的日子，不禁有许多的感慨，在这个平凡的地方，却充满着无限的欢乐，学校里的每一个角落，都以往留下我们灿烂的笑脸，朋友之间打闹的场景，一幕一幕的从脑海中浮现，三年，这个短暂而又漫长的时间里，与朋友在一齐的日子永远都是我最珍贵的回忆。
忘不了雪天的时候扔雪球的乐趣，忘不了被雨水淋成落汤鸡的尴尬，似乎昨日才发生的情景，着实让人回味无穷。或许对我来说，高中使我深深眷恋的正是那心灵的沟通，是那友情的真挚、温馨与炽热。
与朋友一齐相处的日子，是任何物质无法替代的，因为我始终相信朋友之间的友情是永远剪不断的，如果时间能够倒流，我多么期望时间停留在那一刻啊，尽情的享受这难得的同窗情，挚友爱。
学校中发生的点点滴滴，像一个个跳动的音符，点缀着看似枯燥乏味的生活，演奏出一首独特的曲目。静心回味的时候，原先脑海中已经积攒了这么多的回忆。
自我在不知不觉中一点点的长大，而在这个学校里，记着我的酸甜苦辣，件件往事飘来，虽不复是完整的一片，却依旧那样的清晰、真切，是那样的温馨，那样的幸福……
同学们：
今天，向大家问三个问题：你从哪里来？你来做什么？两个月过去了，你做得怎么样？
同时，你是否知道：在你在这里上课的时间，你的家长在做着关于你的梦？
我替你们做个回答，大家看对不对？
一、农村外出务工人员子女：家在农村，父母都是农民。为了提高家庭生活水平，父母抛下子女，背井离乡，到外地打工。他们想自己的孩子接受城里的优质教育，自己却没有能力把孩子带到自己打工的地方，就把孩子送到这里来。他们带不动你们，按道理，把你们放在农村，就不能责怪他们了。但他们放心不下，辗转把你们送到这里，为的就是让你们接受城里的优质教育。他们的梦想就是：你们好好学习，天天向上，每天都有收获，每天都在进步。现在，你们来到了城里的学校，你们忘记你们的父母了吗？体会到你们父母的心了吗？
二、外来务工人员的子女：你们的家在农村，父母都是农民。为了提高家庭生活水平，你们的父母从农村来到城市，打工挣钱，。他们在建筑工地打工，他们在工厂打工，他们在商场打工。他们早出晚归，汗一身，泥一身，但是他们最放不下的是你们，是你们的学习。他们千难万难，千苦万苦，又把你们从乡下带来。他们的梦是：心愿是你们学习好，将来考上好大学，找到好工作，不再像他们一样打工。你们做到了吗？你们知道：考上好大学，找个好工作，要读多少本书，要做多少道练习题吗？
三、城里外出务工人员的子女：你们生在城市，长在城市，享受着城里孩子所有的快乐和幸福。但在你们进入学习阶段的关键时刻，由于种、种原因，你们的父母到外地打工，给你们挣钱。你们可以进公立学校，享受免费的义务教育，但你们的父母却花钱不你们送到这里。为什么？你们知道吗？你们的父母怕你们在公立学校放学以后没人管，怕你们吃不好，谁不好，就舍弃了免费的公立学校，花钱把你们送到这里。这里条件好，饿了有饭吃，晚上有地方睡，管理好，理念先进。他们的梦是：你们不要乱跑，不要贪玩，听老师的话，努力学习。你们感觉到了吗？
四、上班族子女：你们的父母在政府机关事业单位上班，是国家工作人员，他们有能力把你们送到公立重点学校，但他们嫌公立重点学校人太多，老师关注不到，怕你们受不到老师的关照，特意花钱把你们送到这里。这里是小班化教学，老师能照顾到每一个孩子。家长用心良苦。他们的梦是：你们要健康成长，多想老师问问题，多回答老师的问题，多接受老师的辅导，让老师多关注你，将来也考上政府机关，事业单位。你们能做到吗？
五、做生意人员的子女：你们的父母做生意，天不亮就起床，夜深了才回来。他们很辛苦。但他们心里最苦的还是你们的教育问题。早上和晚上，正是做生意赚钱的旺季，也是上学的孩子最需要照顾的时候。照顾你们上下学，就影响他们做生意；要做生意，就无法照顾你们上下学。他们心里很矛盾。把你们送到这里，是他们艰难的选择：既有人照顾你们上下学，有不耽误他们做生意。你们的父母考虑的多周到啊！他们的梦是：你们要努力学习，独立自主，吃好，睡好，学习好，让他们少操心，少担心，能安安心心做生意，为你们挣钱。你们体会到了吗？
六、城中村家庭的子女（城乡结合部）：你们的父母没有正式的工作，文化水平不高，他们靠打零工挣钱，靠摆地摊挣钱，打零工，干了今天，不知道明天还让干不让干；摆地摊，被城管追来追去，撵来撵去，有的连个摊位也租不起，就在路边卖菜，面前几个茄子，几根黄瓜，几棵白菜，天不亮就坐在路边等人来买，啥时候不卖完，啥时候不能走。他们别无所求，他们的梦是：希望你们学习好，有出息，给他们争气，为家里争光，不要给他们丢脸，不要给他们找麻烦。他们最害怕老师叫家长，最害怕老师给家长告状，最害怕老师叫他们来学校给你们陪读。你们能实现他们心中的愿望吗？
为了报答父母的关爱，为了不辜负父母的希望，孩子们，加油！努力！让我们在吟诵我们推荐的诗歌：游子吟：
慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖？
好好学习，天天向上，就是对父母最好的报答。
这一周，要进行期中考试，要落实课堂教学规范。
我们大家每天要迎着晨风想一想：今天该怎样努力；踏着夕阳问一问，今天有多少进步？
尊敬的老师：
大家好！
今天有幸参加xx村举办的首届孝道文化节，在此，我代表县委宣传部、县文明办对xx村孝道文化节的成功举办表示热烈祝贺！向有志并注册成为xx村的志愿者们表示由衷的敬佩！向获得“好媳妇”、“好少年”荣誉称号的村民表示热烈祝贺！
百善孝为先，孝德是中华民族的文化传承。xx村孝德文化根基深厚，群众尚孝道、重孝德、行孝义，代代相传，生生不息。xx村委顺应时势，在乡风文明建设中，以道德建设为重点，以传统文化传承为突破口，大力弘扬孝德文化，认真挖掘孝德文化内涵，不断注入新的内容。从最基本的尊老、敬老、养老，到亲亲、爱人、爱国，从“小孝”到“大孝”，从“小爱”到“大爱”，从家庭到社会，倡导和睦相处、互帮互助。从生活到工作，倡导举止文明、诚实守信、举孝兴廉、担当责任。这一举措深得民心，增强了情感维系，使在外人员感受到家乡的温情，听得见乡音，记得住乡愁。
希望xx村把孝德文化从家庭文化、家族文化、乡村文化、地域特色文化提升到贯彻落实的十八大和“五位一体”总体布局上来，提升到加强社会主义核心价值体系构建层面上来，提升到打造“一乡一品”乡村特色文化品牌、开发孝德文化产品上来，提升到创新社会管理、增进人民福祉层面上来。强力推进孝德文化村、特色产业村、文明村、平安和谐村建设。通过孝德文化建设，破解农村社会管理中出现的各种难题。通过孝德文化建设，孝德之星评选，让这些平凡而朴实的人物，唱响时代主旋律，演绎人间真情大爱。
最后，祝xx村公民道德建设一年更比一年好！祝全村的父老乡亲身体健康！生活一年更比一年强！
谢谢大家！
各位老师、同学们：
早上好，今天我发言的题目是“做好充分准备，迎接期末考试”。 时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要面临期末考试了。考试是检验学生学习成果的最好方式，更是展现我们学生优良学风的重要窗口。考试也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。为了同学们在期末考试中能够获得成功，希望大家在以下几个方面做好充分的准备。
首先，认真做好复习准备。一是要统筹计划，惜时如金。鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。二是要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。当我们在排队时，与其把时间浪费在东张西望上，还不如记几个公式，背一段文章!与其让时光白白流走，不如再想一遍老师在课上讲的重点诸如此类的时间在我们生活中是很多的，只要我们保持“挤”的恒心，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把空虚变成充实，把有限的时间变成无限的力量!那时，你一定会发现你生活在一个全新的天地里，倍感快乐和轻松!
考试不仅是智力与知识的竞争，也是心理素质的较量。如何调整好心态，以良好的精神风貌迎接考试，是一个不容忽视的问题。心情愉悦时，会增强学习的信心和兴趣，产生学习新知识的强烈愿望，会感到大脑象海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去，而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，从而影响智力发展。
所以平时就要注意培养自信、乐观的性格。
其次，要求所有同学在积极备考的同时，要文明考风，诚信考试，敢于公平竞争，以自己的实力争取优异成绩;要坚决杜绝考试作弊的想法和行为。考试作弊是一种不文明、不道德、不诚信的行为，是一种违反学校纪律、有悖公平竞争的行为。有些东西破了可以修补;有些错误犯了可以改正;但有些过失造成的后果，就要担负一辈子，在人生中留下痛苦的伤痕。没有诚信的国家将不会安稳，没有诚信的校园将不可立足，没有诚信的个人将最终被社会所抛弃。国家倡导诚信，社会呼唤诚信，人人需要诚信。对待考试的态度和行为，其实是个做人问题。我们应从杜绝考试作弊做起，自觉恪守诚信，用自己的点滴行为，共铸校园诚信，做一个新世纪诚实守信的学生。
同学们!所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有回报。为了自己的未来，也为了对得起供养我们的父母，对得起辛勤培育我们的老师，让我们共同努力吧!
我的国旗下讲话完了，谢谢大家!
老师们、同学们:大家好：
看着电视栏目中山区孩子们糊满泥巴的双手，与他们那因对水的渴求而变得灼热的眼神，你的心中可曾为之震撼？
在你的耳边，水龙头中的水滴嗒滴嗒，你难道不觉得这每一声都有穿石的力量一滴一滴深深地打在自己的心上？
同学们，节约——这是来自生命的呼唤！ 但是在校园里，我们还是经常看到乱倒剩饭剩菜现象。看到教室里亮堂堂的时候电灯却还亮着。看到一张崭新的作业纸才写一行就揉成一团扔进废纸筒里等等等等现象。节约的意识想必大家都有，其实节约做起来并不难，当路过走廊看到灯光和太阳争辉时，走过教室看到吊扇孤独的转个不停时，你如果能够抬起手将他们关掉，那么节约用电有何难？
当用过水后，如果你能够及时将水龙头关好，那么节约用水有何难？举手之劳，我们能做的还有很多。
有道是，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。每当我们做了一件节约的事的时候，我们就是做了一件好事。当然，节约不是校园的专利，在家中，在生活中，在每一个角落里，节约都有用武之地；节约也不是学生的专利，每个人都要以行动影响周围的人共同节约，节约，属于每一个人。
我们可以设想一下：如果每个人都不在乎每一滴水，每一度电，每一元钱，那么，将有多少宝贵的财富凭空蒸发掉；如果每个人都能珍惜每一滴水、每一度电、每一元钱，那么，结果又是怎样呢？天壤之别，只源于一念之间。俗话说得好：勤劳是幸福的左手，节约是幸福的右手，希望我们都能拥有这样一双宝贵的手。
勤俭节约是中华民族的传统美德,环境保护是我们的生存之本,节约办学是学校发展的内在动力，力求居安思危、戒奢倡俭、环境保护、节约资源，利在当代，功在千秋。学校是民族希望的摇篮，在建设节约型、环保型社会过程中更应当发挥率先模范作用，现在我校正积极创建节约型校园，就开展创建节约型校园活动作出部署。在这个时候，我向全体同学发出如下倡议：
一、节约每一份耗材
1、在超市，如果只购买少量物品能不拿塑料袋就应尽量不去拿；
2、在寝室中，对多余的塑料袋应尽量利用，减少白色污染，减少纸张使用量，提倡双面用纸。
二、节约每一滴水
1、养成良好的用水习惯，自觉做到爱水、惜水、节水，做到人走水断；
2、控制出水量，避免“长流水”，提倡用脸盆洗脸洗手；
3、发现水龙头滴水主动拧紧，发现供水设施损坏及时报修。
三、节缺每一度电
1、充分利用自然光照，尽可能关闭照明电源或减少照明源数量，杜绝长明灯，做到人走灯灭；
2、减少电脑等大功率电器的使用时间，合理控制电器使用功率；
3、学生公寓不使用违章电器，不使用不相关电器，离开房间及时关闭所有电器电源。
四、节约每一粒米
爱惜粮食，杜绝浪费，节约每一粒米，节约每一盆菜，减少剩饭剩菜。
五、宿舍、校园等公共场所应整洁干净，不随意丢扔废弃物
六、互相监督，共建节约型、环保型校园，作到勤俭节约人人有责、人人负责，关注每一项节约环节，堵塞每一处浪费漏洞，把节水、节电、节粮和节约耗材变成我们自觉的行动。
同学们，资源是人类生存之本，是社会发展之基，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，让我们行动起来，从点点滴滴的小事做起，在学校掀起一个反对铺张浪费、提倡勤俭办校的新高潮，以实际行动迎接我校教学水平评估，齐心合力，共建节约型、环保校园。
敬爱的老师，亲爱的同学们，
大家上午好，
今天，我国旗下讲话的题目是《学会自我保护》。
同学们：生命是可贵的，然而，我们的周围并不平静，有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。令人担忧。据此，为推动中小学安全教育工作，让中学生提高自我保护常识。掌握自我保护能力，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长因此，在复杂的社会生活环境中，青少年必须学会我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。
因此青少年必须要学会自我保护，树立防范意识，知道防范的方法，逐步培养自我防范的能力。
1、树立敌情观念，头脑里要绷紧安全防范这根弦。要通过各种形式和途径，提高对社会状态的认知程度，明了社会治安的复杂情况，懂得世界上有阳光，也有黑暗。
2、要学习和掌握保护青少年的法律、法规知识，学会运用法律武器保护自身的合法权益。目前，我国针对未成年人的保护法律主要有：《义务教育法》《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等。这些法律分别规定了未成年人依法享有民事权利，受教育权利和其他应享有的保护权利等。
3、不要同社会上行为失常和有劣迹的人员过分来往，接触过多必然会染上恶习，甚至自觉不自觉地加入这些人的圈子，有的则会被胁迫做坏事。不要去游戏厅、歌舞厅、网吧等公共娱乐场所。《中华人民共和国未成年人保护法》规定各类游戏厅禁止中小学生进入。
最后，需要特别指出的是，青少年一旦遭受不法侵害，就要及时大胆地向老师、家长和公安民警反映情况，揭露违法犯罪人员，切不可胆小懦弱，将屈辱装在心中。
青少年时期，是花季年华，希望我们每一个学生珍惜现在所拥有的，踏踏实实走好人生每一步。在日常生活中加强自我保护，大家齐心协力，创造一个温馨、和谐的学习环境。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我讲话的主题是“珍爱生命，远离火灾”。
安全第一，健康第一是当今社会的两大教育主题，安全无小事，事事触目惊心，安全意识不可松懈，安全不可麻痹大意，要时刻保持警觉，防患于未然，每位教师每个学生都要树立安全至上的理念，提高自我保护的能力。 同学们，随着气温的下降，严寒的冬季已经来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故的多发季节，为了防止各类事故的发生，努力创造良好的安全环境，我利用今天这个时间和同学们谈谈冬季如何开展 “防火” 、“火灾逃生”等方面问题，希望同学们能够普及了防火的知识，又增强了安全意识。
一、火灾的预防
火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识***的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不***。同学间还要互相监督、互相提醒。
二、着火了，怎么办?
发生火情，同学们一定要保持镇静，量力而行。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多，这时只要随手用沙土、浸湿的毛巾、棉被等去覆盖，就能使初起的火熄灭;如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火灾现场，马上打 119 火警电话，通知消防队救火,发现火警应及时报警，这是每个公民的责任。
三、火灾逃生自救六大要诀
第一诀：不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。
第二诀：简易防护，不可缺少。最简易方法可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。
第三诀：住楼房要善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。
第四诀：大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。
第五诀：火已烧身，切匆惊跑。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。人身上着火后千万不能跑，因为越跑火就越旺。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还有可能扩大火势，这是很危险的。
第六诀：发出信号，寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。
老师、同学们，安全是相对的，危险是永存的，事故是可以预防的，为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康，希望全校师生时时刻刻崩紧一根弦——生命至高无上，安全教育为每天重点，分分秒秒提高一个意识——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，随时随地地提高一个能力——防范和自我保护能力，安全连着你我他!让我们携手并肩，让我们的生命绽放异彩，让我们生活绚丽多姿，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
雷锋的个子不够高，体重还不够55公斤。体检时，当年的鞍钢弓长岭矿焦化厂总务股长陈日东就站在雷锋旁边，对那个场景记忆犹新，“检查身高时雷锋把身子挺了又挺，还踮起脚来，才1.54米，量体重54公斤。给他体检的是个老医生，摘下老花镜说，‘雷锋，你的身长、体重都不合格。’雷锋回答，‘这两天感冒，今早到此刻还未吃饭。’当时我还在旁边说，‘小雷，说话要实事求是。今日早晨我们不都是吃了两个酥火烧、一碗酸菜吗……’”
雷锋一句天真的话逗乐了体检医生伍哲明。他笑着对雷锋说：“你肚子好大呀!一顿饭能吃两斤。”雷锋却十分认真地回答：“医生，我真的很能吃。”
体检后，雷锋几次去找辽阳市武装部的余新元和戴明章，对他们说：“如果不给我换军装，我就穿便衣去。”雷锋那种对参军的执著态度和决心，让焦化厂的领导李钦荣于心不忍，松口同意他去当兵，这在当时很不容易，因为雷锋是生产骨干。
雷锋再把进攻的路线锁定在辽阳市武装部和接兵部队。他特意向厂里请了假，从弓长岭走了几十里路来到辽阳市武装部，几乎天天都去哀求。为了等着见辽阳市武装部余新元，他甚至在值班室里蹲了一宿。
连续几天，最终见到余新元，雷锋发挥他的优势，缠着他讲自我的苦难史，结果余新元被感动了，并把周围的工作人员也吸引过来听雷锋讲家史。
让余新元没想到的却是，第二天雷锋就拎着一只棕色小皮箱跑到兵役局里来，说，“，我把这点家当都带来了，这回我走定了，叫当不叫当都这样了!”
他放下皮箱就开始抹桌子，扫院子，打开水，到处抢活干，以少见的固执与坚决，让部队不得不重视起他来。
接下来为雷锋做说客的人增加得更多，除了矿上的领导，甚至连担任体检工作的医护人员也替他说情了，因为他每一天为各房间打扫卫生，宣讲参军愿望――雷锋是个天生的演说家。甚至与余新元的爱人田儒文(当时的辽阳医院外科医生)也相处得跟亲生母子似的。
余新元更被雷锋的决心所感动，打算帮忙他，为这件事他找了辽阳市__记曹奇，向地方政府汇报了雷锋想当兵的这个难题。雷锋是普通公民，当他的问题部队解决不了时，地方政府的支持意见往往能起到决定作用。
曹奇认为这样的好青年虽然身体条件不合格，但政治条件合格，同意并支持去当兵。有了地方的支持(其实这也只是一个借口)，余新元于是“设计”让雷锋先去新兵营当“便衣通讯员”，让他直接去接触部队的接兵干部。
余新元直接找了新兵营教导员李恒基：一开始，李恒基依然要坚持原则，余新元就再找戴明章商量体检如何经过的问题，戴明章担心体检表的问题。
余新元只好再想办法，去找主检医生吴春泽，吴不肯签，担心犯错误，当时的社会风气还是很纯正的。
最终还是余新元想到一个权宜之计，他在“甲乙丙丁”几类表中，填了份“丙”字表，因为每一百个兵里有五个预备数，如有人到部队里复检不合格，地方上还有回旋的余地，能够再补两个。这样，雷锋最终获得了一个宝贵的候补名额。
老师们、同学们：
大家好!
20__年3月24日，是第24个“世界防治结核病日”。今年的宣传活动主题是“开展终结结核病行动，共建共享健康中国”。让我们共同了解如下：
(一)什么是肺结核?
结核病是由一种结核分枝杆菌引起的慢性传染病。
结核病可以发生在人体的各个部位,90%左右侵犯肺脏，称为肺结核病。肺结核是呼吸道传染病，很容易发生传播。肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌到空气中健康人吸入带有结核菌的飞沫即可受到感染。
(二)、肺结核的临床症状
1、全身症状：发热、伴有疲乏、盗汗、食欲减退、体重减轻等。
2、呼吸系统症状：咳嗽、咳痰(咯血和血痰)胸痛等。
(三)学校如何预防结核病
第一，要保持室内空气流通。教室、寝室等场所要经常通风换气，保持环境清洁卫生;
第二：师生要培养良好的卫生习惯，不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时应用手纸巾捂住口鼻，避免结核病菌通过飞沫传给其他人。
第三，要加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力。
第四，有肺结核可疑症状者，尽早就诊，避免造成学生间传染。90%以上的病人都是可以治愈。
第五，一旦发现学生或教职工得了传染性肺结核，一定要休学或者休假在家隔离治疗，避免传染其他人员。待传染性消失后，凭结核病防治机构的证明才能复学、上岗。
老师们，同学们：
今天我讲的题目是《自我保护，安全第一》。现今安全教育越来越得到大家的重视，但是重特大伤亡事故仍时有发生，情况不容乐观。据有关部门统计，近几年，全国中小学每年非正常死亡人数达到一万六千多人，平均每天就有40个鲜活的生命离开了这个世界。这些都说明校园安全形势依然严峻。专家认为通过教育和预防，80%的外伤害事故是可以避免的。
为了扫除校园安全隐患，国家教育部明确提出：要把安全教育纳入学校正常的教育教学内容之中，全面培养学生的安全意识，提高学生的综合素质。作为学生，我们从小要树立自我保护的意识，要具备自我保护的能力。严格按照学校规章，认真做好以下几点：
首先，我们要有高度的安全意识。经常协助班主任老师对本班教室里的各种教学设施进行安全排查，发现问题，及时汇报，防患于未然。
其次，在各项运动中要注意安全。体育活动课前充分准备，运动时避免碰撞，在老师的指导使用运动器械。
第三，要注意饮食安全。不到流动摊贩上购买零食。
第四，要注意交通安全。不在马路边玩耍嬉戏，严格遵守交通规则。
第五，处理与同学间的矛盾时，首先要冷静、理智。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助。
5月分，我校还将开展大型安全疏散演习，到时会有来自全国各地的领导和老师前来观摩。所以我们要认真练习，共同努力，充分展示，一起来维护我们的校园平安。让我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园，
谢谢大家！
“坚持就是胜利。”这种话听多了，就麻木了，也就认识不到坚持的意义了，导致推动坚持的执着的心也渐渐隐去了，于是社会上许许多多人就怕执着，怕坚持，只愿干小事，不愿干时间稍长一点的事。那么，不着急，从此刻起点燃你执着的心，让执着之心再次涌动。
成功的法则是执着，成功的renda多都是坚持下来的。诺贝尔经过500多次试验才制造出炸药，如果没有一颗执着的心，他是绝不会成功的。由此可见，点燃执着的心是多么必要。着名化学家拉瓦锡当年几乎就推翻了错误的“燃素学说”，却由于舆论的指责而放弃坚持，多么可惜!
执着首先要坚持，要对自我充满信心。那些半途而废，做事“三天打鱼，两天晒网”的人，不去自我点燃执着的心，他当然只能与成功失之交臂。苏格拉底曾对自我的学生说：“把你们的手向前平举十分钟，每一天都这么做。”一个月后，苏格拉底问自我的学生有多少人做到时，有三分之一的人举手，两个月后还剩十几个人，三个月后只剩一个人，他就是柏拉图，之后成为着名哲学家。仅有点燃执着的心，才能成功，才会成功。
不要轻易说放弃，这也是执着的一个重要资料。如果轻易放弃，可能把到手的财富给放弃。一个美国人买下一块田来开采石油，挖了几十米仍没有石油，他就放弃了，坚持不下去了，于是把这块地低价卖给了另一个美国人，这个美国人在原先的基础上又向下挖了5米，最终发现了石油，他就是“石油大王”亨利，而原先那人却懊悔不已。
执着不是固执己见，但丁的“走自我的路让别人说去吧”，过于以自我为中心了，适当地听取别人的意见对自我也会大有裨益。
执着是金，坚持是银，仅有坚持才能成功点燃你执着的心。仅有这样，才可能不人云亦云，不随波逐流。仅有这样，才可能登上顺风船，驶上成功的彼岸。那句已经听得麻木的话再加上半句也许更好，那就是：“坚持就是胜利，执着才会成功。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家上午好!我是七年级4班的宁予笙。
寒冬已至，学期过半，从开学到现在，学习内容难度加大，从第一次月考结果上就可见一斑，但是同学们在这种环境下就更应该聚起自己的信心，面对更具挑战的学习任务与考试，平时打好知识基础，不懂就问，不会就查，认真上课，专心听讲。信心来源于勤学苦读，就如寒冬中的梅花，迎风雪而芬芳，傲立于雪中，独成美丽的风景。我们都该有乘风破浪的信心，相信我们会从容应对艰难的学习任务与考试。考试对同学们来说，是全面检测前一阶段时间的学习情况。大家可以通过考试，对自己的学习情况有一个理性的认识，促使自己巩固所学的知识、技能，及时获得矫正信息，这主要包括学习态度端正程度，学习方法的科学性，各学科间是否平衡等，以便调整自己以后的学习。下面我来谈谈关于考前复习及正确对待考试两个问题。
一、考前复习
人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是必然的。世上没有过目不忘的人，因此每位同学都要重视考前的复习。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每位同学能在老师的指导下，把前一阶段所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧、融会贯通。距离考试的时间很短，所以复习要有侧重点，不妨从两个方面着手。一是巩固基础知识，包括单词、概念、词义、公式等，二是可以把前一阶段做过的题目、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题目要好好体会，避免出现同样的错误。
二、正确对待考试
考试是紧张的，每一位同学要重视考试，但又要正确对待考试。考试既是知识的检测，也是意志的磨炼。考试时认真分析试题，仔细推敲，要细心谨慎，先易后难。考试同样是一次行为习惯规范的考验，是对你做人品行的检测，看看你做人是否诚信。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己的行为侵蚀诚实的品质。每位同学都希望考出优异的成绩，报答辛劳抚育我们成长的父母，报答辛勤培养我们的老师，更是勉励辛苦攻读的自己。但做学问先做人，让我们一起端正考试态度，树立考试信心，交出属于自己的试卷，赢得属于自己的成绩。孔子也教导我们说：“知之为知之，不知为不知，是知也”，是啊，考试中不会的，下来好好弥补，是多少分就是多少分，知识永远是自己的，分数都是暂时的。
让我们一起为良好的考试氛围与严肃的考试风气做出自己的贡献，严格要求自己，平时努力学习，考试交出一份属于自己应有的试卷。我衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，每位同学都能取得学业的进步，能取得人格的完善，最后希望大家利用这几天的时间好好复习，并祝同学们在这次期中考试中取得好成绩!
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好!我是六(2)班的王。今天我国旗下讲话的题目是：请讲普通话。
历史的车轮滚滚向前，随着社会发展的大步前进。世界已经变小了，而人的交往空间却变大了，每个人都需要与来自各地的人们打交道。语言是最好的交流方式，普通话是全国通用的语言，多用普通话交流，就能广交各朋友。
你们了解普通话吗?普通话是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。 普通话，现在已经是联合国六种工作语言之一。它已成了外国人争相学习的热门语言，它已不再仅仅是交流的需要，它还代表着中华民族的日益强大。看着黄皮肤黑头发的中国人在金字塔下，在凡尔赛宫，在莱茵河畔，讲着一口的标准的普通话，那些声音，似乎在与我们的血脉一起跳动。我们发出的是神州音，涌动的是华夏情!
说好普通话是我们祖国屹立于世界民族之林的需要，是祖国向全世界展示自己独特魅力的需要。说普通话，写规范字不仅仅只是一个说话写字的问题，它代表了一个人的语文素质，进而关系到一个人的综合素质和文明程度。
在生活中，在校园内，请同学们努力做到：
1.积极学习普通话、使用普通话;
2.使用规范汉字，不写错字、别字，发现错别字及时改正;
3.上课及课余时间和老师、同学交流请使用普通话，形成良好的语言交际环境;
4. 日常生活中时刻注意自己的口语发音，并且能和周围的同学相互督促，积极地纠正普通话的发音，使规范用语成为一种自觉行为;
5. 尽量在家庭生活中使用普通话，并且能积极地带动家人在日常生活中使用普通话，在力所能及的范围内主动推广普通话，使身边的亲友也能养成自觉说普通话的习惯; 老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是延续的，让我们从身边做起，从我做起，讲“普通话”做文明使者，写“规范字”争绿色作业，使普通话从校园走向校外，为实现语言文字规范化，实现顺畅交流，构建和谐社会而努力。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天是12月31日，再过十几个小时，新年的钟声就要敲响。现在我们在国旗下隆重集会，举行20__年末最后一次升旗仪式，回顾总结__年，祈盼__新年的到来。值此辞旧迎新之际，我代表学校向兢兢业业、辛勤工作的老师们，向努力学习、健康成长的同学们，致以诚挚的问候和节日的祝贺!恭祝大家新年快乐!
即将过去的__年，是一个丰收年。学校在市委教育工委、市教育局的关心领导下，在社会各界和广大家长们的帮助支持下，全校师生齐心协力，学校各项事业继续保持了稳健发展的良好势头，教学质量逐步提升，教育管理更加规范，教学研究效果突显，校园文化日益浓厚。在这里，我们要特别感谢全校辛勤工作的老师们，他们——谦和、睿智，学高为范;他们——充满活力、激情四射;他们——和蔼可亲、忠厚诚实;他们——踏实勤恳，献身教育;他们——爱岗敬业，默默耕耘;他们——历经时代变迁的风浪，紧跟教育发展的步伐，几十年如一日，热爱教育事业;以教师职业为荣，倾全部心血教书育人;他们——于平凡之处见伟大，于细微之中显精神，是最美丽、最可爱的老师。有这样的一支教师队伍，是我们的幸运，有好老师的引领，同学们必将茁壮成长。所以，在过去的__年，我们跨过了传说中世界末日的“惊涛骇浪”，在成长的道路上不断前进。我们的同学在省、市各级各类比赛评比活动中也捷报频传。这些成绩的取得无不凝结着全体师生的心血和汗水，在此，我向全体师生表示衷心地感谢并致以崇高的敬意!
回顾成绩，令人鼓舞，催人奋进;展望未来，蓝图美好，重任在肩。__年，我们将学习贯彻党的精神，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》，机遇与挑战同在，光荣与梦想共存。我们要紧跟时代步伐，紧贴学校实际，围绕“科学发展，健康成长”的办学理念，以爱校的情感、荣校的责任、兴校的使命，振奋精神，担当角色，团结协作，激扬力量，彰显才智，奋发有为，在规范管理上动脑筋，在提升质量上下工夫，在强化特色上做文章，在改革创新上谋发展，努力实现学校新跨越，努力实现自我新进步!
“器大者声必闳，志高者意必远。”新的一年即将到来，我们要记住前几天视察泰州中学时说的话：“中学时期是一个人成长的重要阶段，对人的一生影响深远。希望同学们珍惜现在良好的学习环境，打好知识基础，培育优良品德，练就强健体魄，做到全面发展，将来在国家建设的伟大实践中创造优秀的业绩。我相信，长江后浪推前浪，一代更比一代强!”饱含真情、充满期望的话语，让我们在中学教育第一线的人，深受感动、倍受鼓舞。我衷心希望每一位教院附中人都能早做谋划，早做准备，早做安排，力争在新的一年里，实现学校和自我“双丰收”。最后，再次感谢全校师生一年来的付出和努力!衷心祝愿全体师生在新的一年里健康成长，生活快乐!
谢谢大家!
同学们，寒冷的冬天已销声匿迹，迎来了暖暖的春天，这天是我们新年开学的第一天，我们刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校园，又迎来了新年新学期，在此，祝同学们生活愉快、学习进步!
俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒礼貌、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。在新学期里要求同学们做好“五个心”：一是收心。从寒假的以玩为主，转变为以学为主。
二是恒心。在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。三是爱心。不仅仅要提高自身的学习用心性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。四是留心。注意校内、校外和家中安全。
同学们，你们取得进步，老师为之雀跃;你们若有失误，老师为之痛惜;你们的成绩映射着老师辛勤耕耘的身影;你们的荣誉反射着老师无私奉献的光华。“青出于蓝而胜于蓝”是你们的向往，也是老师的期望，更是你们对学校的最好回报。
同学们，珍惜春天，珍惜此刻，共同创造辉煌、灿烂完美的明天吧!
取得硕果!
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好!
今天我很荣幸能在飘扬的五星红旗下代表八(5)班全体师生在这里讲话。我讲话的题目是“青春与责任同在”
自从来到这个世界，有一件行李便被安置在我们的背包中，无论经历多少长途跋涉，都不可能缺少它。这件行李被我们称为——责任。古人常以“天下兴亡匹夫有责”为训。大到治国平天下，小到修身齐家，都离不开责任。只要你是这社会中的一员，就必须承担一定与自己相应的责任。
那么作为一名合格的中学生，应当承担怎样的责任呢?我想答案就是学习——学习文化知识以及学习为人处事!
毋庸置疑学生的主要任务是读书，学习文化知识。但有的同学说：我想读书，但就是觉得读书没有趣味!可我想说的是：无论做什么，先做自己应该做的事，再做自己喜欢做的事。我们读书的真正目标不应该是兴趣，而是责任。现在已经进入经济时代，未来社会不仅属于资源和财富的拥有者，更属于拥有知识和能力的时代精英。不要等到真正长大成人后，才发现该读的书都没读，知识缺乏不适应社会的需要，在社会上谋生到处碰壁，悔不当初。
我们在刻苦学习知识的同时也要学会如何为人处事，做一个受欢迎的人。如果一个人一点也不关注社会，一点也不关心他人，一点也不关心怎么与人相处，一点也不乐于奉献，那么，他将是孤独的，从而也得不到别人的关心，帮助与合作!
有人曾把做人和学习知识做过这样的比喻：”知识是一把利剑，做人则是舞剑的技术”。你要想在战场上战胜对手，单有一把利剑是远远不够的，再好的剑在不会舞剑者的手中，都发挥不了什么作用。也就是说，你必须要有高超的舞剑技术，才能最终使自己立于不败之地。反过来，一个高超的舞剑能手，如果没有一把锋利的宝剑在手。他的本领同样也表现不出来。因为没有赖以战胜敌人的武器。结果同样也不免要失败。
看看我们的身边，也有这样一大批同学在责任担当中渐渐成熟。在温暖上进的八(5)班，时常会看到聂秀萍，王冬苗默默学习的身影;卫生委员王露捷尽心尽力工作的样子。还有认真负责的班长樊蓝格，奉献班级的团支部书记秦雨夏，任劳任怨的纪律委员杨蕊语，课上积极课下勤于思考的丁彦森，冷昱威，王诗文等等。
同学们，青少年时代是美好人生的开端。远大的理想在这里孕育，高尚的节操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。让我们担起属于自己的责任——努力学习，认真做人做事。坚定前进，用拼搏点燃激情的梦想，让青春与责任同行!
谢谢大家!
老师们、同学们：
前天，5月5日，是二十四个节中的立夏。今天，国旗下讲话，我就想从立夏这个节气讲起。
首先，在气象学上，立夏表示着季节的转换，即将告别春天，是夏天的开始。
第二，立夏，立夏，“立，建始也，夏，大也，物至此时皆大也。”是说春天播种的植物已经直立长大了
作为九年级同学来讲，我们还有一个多月就即将告别如春天般的初中生活，迎来更为火热的高中生活。我们将迎接5月12日的慈溪中学提前考试，迎接6月中旬的中考。这又何尝不是一次学习季节的转换呢?作为七八年级同学，我们是不是只有开始用夏天一样热情地拥抱学习，才能迎来期末累累硕果呢?
当我们都能这么去做，这么去努力的时候，不正暗合了立夏的第二层意思----春天播种的植物已经长大了。我们，在场的每一位同学，在父母，老师，辛苦播种栽培下，我们已经懂事了，长大了!
最近，来我这里申请撤销处分的同学特别多，我非常欣慰。这说明，我们同学，是真的想进步的'，是想改变自己的。只要这么去想了，并且这么去做了，就一定能在不知不觉中让自己提升。就像一句电视广告语所说的----每上一个台阶，你就能看到一个更棒的自己!
是的，每进步一点，你就会发现，许多事情真的没那么难，你是可以做到的!
佩戴校徽，你可以做到!把校徽配带在合适的位置，你可以做到!拉好校服的拉链，你可以做到!不带手机进学校，你可以做到!食堂里，多吃一口饭，多吃一口菜，你可以做到!教学楼里，不大声喧哗，不跑不闹，你可以做到!少说一句脏话粗话，你可以做到!
上个礼拜，我们有些同学，还真的像立夏的植物一样，长高了，长到了围墙上，爬到了围墙外。如果不小心摔倒了呢?不仅仅是身体受伤，不仅仅影响学习，还让自己在违纪的路上越滑越远，让自己的放纵的路上越走越远。一次又一次，对自己的不约束，后果会是什么呢?我们都知道，勿以恶小而为之，真的，我们可以一点一点的提高自我要求的。
上个礼拜，我们有同学在去上公共课的途中，不小心摔了一跤，摔掉了一颗牙齿。同学们，学习上，我们倡导进步最好能快一点，但校园里，我们倡导上下楼梯和过走廊，都要慢一点，希望同学能从中吸取教训。
同学们，立夏到了，万物都开始长大了。长大，意味着站得更高，看得更远。长大，意味着懂得越来越多，犯错越来越少。长大，意味着，我们在学习季节中，要有新的转换。
这样，我们就会上一个新的台阶。所以，还是那句广告语：每上一个台阶，就会看到一个更棒的自己!同学们，努力吧!在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘了赶路。
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我们再次在升旗台前隆重集会，对于六年级的学生来说，这将是小学阶段的最后一次升旗了。因此，今天国旗下讲话，我会把更多的话语留给毕业班的同学。首先请允许我代表学校全体老师对即将圆满完成学业的~~~名河小六年级毕业生，表示最热烈的祝贺!对付出辛勤劳动的老师表示最衷心的感谢!
还记得六年前，你们小学生涯的开始那一天，一个个天真可爱，如花一般。可时间过得很快，六年时光就这样匆匆而过，它就像一本书，不知不觉中，两千多页就已翻过。
同学们，我们朝夕相处了六年，结下了深厚的师生情谊。小学的六年时光，积淀了你们的自信，厚重了你们的学养。六年的小学生活给你们带来了什么?我想除了知识和能力，它还给你们带来了一个个美好的回忆。课堂上，你们跃跃一试，滔滔不绝，知道了中华文化的博大精深，明白了中华五千年的光辉历史，知道了从简单的数字到复杂的计算，更知道了26个字母的奇妙组合;操场上，你们健步如飞，留下了矫健的身影和欢乐的笑声;考场上，你们凝神静气，奋笔疾书;当然还有红歌赛上精彩的表演和赈灾捐款时一颗颗涌动的爱心……在这六年里，你们有过成功，有过失败，有过欢笑，也有过失落。校园的每一个角落都收藏着你们的笑声，储存着你们稚气的笑脸，校园的每一条小路都留下了你们的足迹，留下了你们求知的眼神……
今天，你们意气风发，即将奔赴各自的中学，继续求学深造，追求自己的理想和人生价值。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。此时此刻，充盈在我们心间的不仅是师生之谊和惜别之情，更多了一份骄傲和自豪。在你们即将离开母校奔赴新的人生征程之际，我谨代表全体老师，简要谈两点要求，与你们共勉。
第一，希望同学们勤于学习，善于创新，努力成才。到了初中，学习任务更加繁重，各种竞争更加激烈。需要我们养成良好的学习习惯，运用正确的学习方法，掌握规律，举一反三，触类旁通。既要学本领，更要学做人，要做一个真诚、善良、勤奋、活泼、善于合作的人。
第二，希望同学们珍惜、维护母校的声誉。做一个践行“今天我们以母校为荣，明天母校以我们为荣”的人。我们全体老师都真诚地对你们说：“走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫。”
同时，我也真诚地希望我们毕业班的每一位同学在业已不多的母校时光，以更良好的素养、更文明的举止、更优雅的谈吐为弟弟、妹妹们做出表率，以一名遵规守纪、勤思敏行、持之以恒的河小毕业生形象展现给新学校，新老师，新同学。老师们相信你们，母校的学弟学妹们相信你们，你们定能在随后的考试中收获优异的成绩，为我们母校争得更高荣誉，让老师和家长的笑容更加灿烂。最后，我真诚祝愿你们前途更加远大，你们的明天更加美好!
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《增强安全意识，学会自我保护》。同学们，安全无小事，事事须小心。增强安全意识，学会自我保护，是杜绝安全事故发生的最好法宝。据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因，并有逐年增加的趋势;全国每年约有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生从我们这个世界“消失”！一个个触目惊心、血泪交织的悲剧叫人扼腕叹息、心有余悸，更对我们敲响了安全的警钟。安全关系着我们的生命与健康，切不可麻痹大意。因此，我们一定要增强安全防范意识，提高自我保护能力。
一、面对疫情的自我防护。
去年年底突如其来的新冠肺炎依然存在，目前防疫的战斗还在持续，面对疫情我们的同学要做好防护，学会自我保护。大家要养成勤洗手、讲卫生的好习惯；不去或少去人多的地方，不聚集，养成戴口罩的习惯；身体不适要及时就医，早发现，早治疗。教室要勤开窗通风，每天进行消毒。
二、面对突发事件的安全防护。
1、保持镇静，判明所处位置，及时撤离。
2、善选通道，不要使用电梯；
3、迅速撤离，不要贪恋财物，重返危险境地；
4、防护自身，注意避险；如不靠近窗户玻璃，不要逆着人流前进，以避免被推倒在地；
5、拥挤时，溜边前行。如有可能，要抓住牢靠的东西如楼梯，暂时躲避，待人群过去后迅速离开现场。
三、面对意外伤害时的安全自护。
1、喉咙被卡现象时有发生，为了防止这一现象的发生，我们的同学不要口里含着食物，互相打闹、跑跳；写作业时，不要将笔帽等物含在口中；吃饭时，不要一边吃，一边笑。
2、日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即去医院治疗。
3、在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。而是应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
4、同学们在玩耍时碰伤了身体，往往会流血不止，特别是鼻子最容易出血。出现了这些情况，应该采取下列措施：
（1）四肢或手指出血，应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住，如有条件，最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。
（2）如果是鼻子出血，可以把头抑起，用手指紧压住出血一侧的鼻根部，一直到不出血为止。如果有干净棉球，可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外，可以用冷水浇在后脑部，这样会使血管收缩，从而达到止血的目的。
同学们，让我们牢固树立安全防范意识，学会自我保护，建筑起思想、行为和生命的安全长城!
我的讲话完毕，谢谢大家!