关于残疾人日国旗下讲话稿（通用33篇）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我讲话的题目是：拥有健康心理，成就灿烂人生。
现代社会，竞争激烈，生活节奏不断加快，人际关系更为复杂。人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出，近年来已引起社会各界的普遍重视。高中生正处于人生特殊阶段，面临着生理的、情感的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必然承受了剧烈的心理冲突。高中老师也是心理压力最大的人群之一。在我们周围，有的人情绪反复无常，脾气暴燥;有的人意志消沉，悲观失望;有的人迷恋网吧，厌学怕苦;有的人惟我独尊，对人苛刻，逆反心理强，与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于优秀学习成绩的取得，人生价值的实现。当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲十足，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?
第一、要正确认识自己，不自卑，也不自负
每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，天生我材必有用。你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量，一旦爆发会成为撼动世界的优点。比如有些同学通过考试作弊来获得高分，手段不光彩，虚假的高分也不可能增加自己的自信，然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人，这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式，通过自己的不懈努力，他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标，你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头，再努力登上那个山头，在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印，你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二、要正确与人交往，建立和谐的人际关系
和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手有余香。多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。我们还要懂得宽容和谦让，所谓“仁者无敌”，“退一步海阔天空”。伟人之所以伟大，就在于他们有宽广的胸怀。西方有句格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。
第三、要正确看待学习
学好本领是学生的天职，也是我们的安身立命之本，读书改变命运，改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把学习的类型分成三个层次，第一层为被动苦学，即被家长、老师逼着学习，这类学生的学习过程非常痛苦，容易产生厌学情绪，效果可想而知;第二层为积极好学，这类学生勤奋努力，良好的成绩会给他带来自信和快乐，从而形成学习状态的良性循环;第三层为主动乐学，这类学生有自己的学习方法，灵活驾驭知识、高效快乐学习。同学们，我们应该摆脱第一层，迈过第二层，到达第三层，没有哪个学生不想学好，也没有学不好的学生!
第四、要正确面对挫折或失败
生命的本质在于追求快乐，可命运似乎总给人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈尔说过：只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。挫折是一个人成长必经的过程。翩跹的蝴蝶都经过破蛹前的痛苦挣扎，每一块金牌都经过无数汗水和泪水的浸泡。困难和挫折可以驱走惰性，使人奋进。一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，不能代表和决定你的将来。每个人都经历过挫折的痛苦，都感受过失败的沮丧，但谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么你不仅错过了昨天的时光，你还会错过今天的机会。英国哲学家培根也说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”我们不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，那真正的成功就在不远处等着你!
老师们，同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”健康的心理是成功的基石。我也希望全体老师都能更多地关注学生的心理健康，关心学生的人格成长。不到一个月，我们就要迎来期末考试了，高三的学生只剩下一百多天就要走上高考的考场了，在这里，我也衷心祝愿每位同学都能掌好自我情绪之舵，以积极的心理，迎着阳光，乘风破浪，奋力前进，创造奇迹!
谢谢大家!
大家早上好！
你们知道12月3日是什么日子吗？明天是世界残疾人日。在我们身边，曾经或正在发生着许多身残志坚、自强不息的残疾人的感人故事。让我们一起来分享一下吧！
还记得有一年春晚的舞蹈《千手观音》吗？看完这个精彩的节目，大家可能很难想象它是由聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员排练出来的。为了这个节目的整齐美观，邰丽华等二十名聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律……她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，是不是值得我们学习呢？
同学们，比起残疾人，我们有多么幸福！我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的校园里读书、活动……所以，今天我在这里想告诉大家，要珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，听好每一堂课，做好每一次作业，做好每一次值日，努力实现自己的梦想。
当然，他们毕竟不如我们行动自如，所以我们也应该给予他们一些关爱：给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们让一个车上的座位只需你付出站一会儿的辛苦。爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助，让他们与我们共享美好生活！
同学们，如果你们还没有走进残疾人的世界，那就从今天开始，用宽容的心态善待残疾朋友，用强烈的责任感关注残疾朋友，尊重他们并尽力地帮助他们吧！
亲爱的青年志愿者朋友们、同学们：
岁末年初，这个日渐寒冷的季节里，我们迎来了一个明媚温暖的日子：12月5日——第XX个国际志愿者日。
从1986年起，每年12月5日是“国际促进经济和社会发展志愿人员日”（简称：国际志愿者日），此于1985年由第40届联合国大会确定。这一天，各国政府都会通过举办各种庆祝活动，来唤起更多的人以志愿者的身份从事社会发展和经济建设事业。在这个温暖的日子里，哈尔滨工业大学（威海）大学生志愿服务中心特向学校全体志愿者、向所有关心爱护志愿者行动的朋友们致以最真挚的问候与感谢。
今年，我校在志愿服务方面的工作取得了进一步的成功。“威海蓝”活动中，我们用双手共建美丽的海滩；“亚沙会”盛典上，我们用热情向世界旅人展现创意沙雕；“铁人三项”赛事里，我们用责任维护并见证了运动员的安全与荣耀……一个个挥洒汗水的地方，有我校志愿者们的追寻梦想的足迹；一次次真诚无私的奉献，涌动着“奉献、友爱、互助、进步”的精神。而我校志愿者们用爱心感染他人，以实践充实人生的态度和品质也赢得了全校师生和威海市民的一致赞扬。
志愿服务活动从不会止步，为了迎接今年12月5日“国际志愿者日”，进一步推动全校范围内的志愿服务活动，大力弘扬志愿精神、广泛普及志愿服务理念，进一步提高全社会对志愿服务的认知度、关注度和参与度，努力让争当志愿者成为一种社会时尚，让做志愿者成为人们选择的一种新的生活方式，大学生志愿服务中心在此发出如下倡议：
倡议注册志愿者们积极行动，将志愿精神与激情转化为志愿服务工作的高度热情，在日常的学习工作和生活中继续发挥先锋模范作用，让“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神更加深入人心，引领志愿服务工作迈上新的高度。
倡议关心志愿服务事业的朋友们积极行动，用自己的点滴爱心与无私奉献书写青春与梦想的锦绣年华，在志愿服务的实践中体验收获与成长。
倡议有关的志愿者社团及部门积极行动，通过开展各种有意义的志愿服务活动，发动志愿者们走进广大市民生活，走到有需要帮助的任何地方，用无私的关爱温暖人心，让志愿服务的品质传递到千家万户。
倡议全校的同学们积极行动，知礼仪、重礼节、讲道德、懂礼貌，以真诚的爱心关怀他人，以无私的帮助感染周围，以淳朴的微笑感动社会，为我们的生活增添一抹温暖明亮的色彩。
亲爱的同学们，就让我们积极行动起来，在“规格严格，功夫到家”的光荣传统召唤中上下求索；在“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念指导下躬行实践。
让我们携手，在志愿服务活动中完善自我，砥砺品格；
让我们携手，用志愿服务行动继承和发扬青年志愿者精神；
让我们携手，把志愿服务当作习惯，让志愿服务成为一种社会风尚；
让我们携手，因为我们热情期盼着与你分享在志愿服务活动中我们共有的名字——志愿者！
早上好！今天国旗下讲话的主题是关爱残疾人。
你们知道12月3日是什么日子吗？对大多数人来说，这是一个平平常常的一天。而对残疾人来说，这一天是一个特殊的日子。1992年10月14日第四xx届联合国大会通过决议，确定每年的12月3日为“国际残疾人日”。
据统计，我国现有残疾人六千多万，由于残疾人自身功能障碍，社会上还有一部分人对残疾人歧视、偏见，使他们在工作、学习和生活中遇到许多困难，成为一个更是需要关心和帮助的弱势群体。
因此，关心残疾人的困难，是我们每一个人义不容辞的责任。同学们，很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦。关爱残疾人是全社会的责任，让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在今后的每一天。让我们每一个人都献出爱心，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德，给他们更多关爱和帮助吧！
自古以来，有许许多多残疾人自学成才，自强不息，他们身残志不残，如张海迪，她坐在轮椅上写下许多著名作品。又如物理学家霍金、柔道冠军刘思雅……他们残而不废，身残志坚，体现了生命的价值和尊严。我们对他们肃然起敬的同时，同学们想想，自己是一个健康人，更应该珍惜现有的学习条件，学习他们自尊、自信、自强、自立的精神，学习他们坚韧不拔的进取精神，努力学习，刻苦学习，听好每一堂课，做好每一次作业、每一次锻炼、每一次值日。
让我们用手架桥，用心感悟，让爱永存，共创美好的明天！
谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好!
你们知道12月3日是什么日子吗?明天是世界残疾人日。在我们身边，曾经或正在发生着许多身残志坚、自强不息的残疾人的感人故事。让我们一起来分享一下吧!
还记得有一年春晚的舞蹈《千手观音》吗?看完这个精彩的节目，大家可能很难想象它是由聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员排练出来的。为了这个节目的整齐美观，邰丽华等二十名聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律……她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，是不是值得我们学习呢?
同学们，比起残疾人，我们有多么幸福!我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的校园里读书、活动……所以，今天我在这里想告诉大家，要珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，听好每一堂课，做好每一次作业，做好每一次值日，努力实现自己的梦想。
当然，他们毕竟不如我们行动自如，所以我们也应该给予他们一些关爱：给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们让一个车上的座位只需你付出站一会儿的辛苦。爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助，让他们与我们共享美好生活!
同学们，如果你们还没有走进残疾人的世界，那就从今天开始，用宽容的心态善待残疾朋友，用强烈的责任感关注残疾朋友，尊重他们并尽力地帮助他们吧!
小朋友：
你们知道今天是什么节日吗？今天是“世界残疾人日”，据统计，我国有6000多万残疾人，有很多和你们一样，花一样的年纪，不同的是，他们有的一出生便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到这缤纷美丽的世界，有的因各种原因肢体残缺。但是，他们并没有因为肢体上的残缺一蹶不振，他们有美丽的梦想，并且为这份梦想努力拼搏。可是，实现梦想的路程，却比我们这些健全的人更加漫长，更加艰辛。
小朋友们，还记得有一年春晚的舞蹈《千手观音》吗？看完这个精彩的节目，大家可能很难想象它是由20位聋哑演员排练出来的。为了这个节目的整齐美观，二十名聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律……她们不知付出了多少努力，在这个表演的背后，夹杂着多少汗水与辛酸！她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，是不是值得我们学习？
当我们每天迎着朝阳，走向光明的人生时，他们却是需要依靠冰冷的轮椅度过人生的每一个台阶；当我们和家人齐聚在电视机旁，共同欣赏每一个精彩节目时，他们却连聆听鸟语、观看蓝天也是一种奢望。小朋友们，比起残疾人，我们有多么幸福！我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的幼儿园里游戏、活动……
所以，今天我在这里想告诉大家，要珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，他们毕竟不如我们行动自如，所以我们也应该给予他们一些关爱：给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们让一个车上的座位只需你付出站一会儿的辛苦。让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助，让他们与我们共享美好生活！
同学们、老师们：早上好!
你们知道今天是什么节日吗?12月3日是国际残疾人日。1982年，联合国做出决定，在全世界开展联合国残疾人十年活动，呼吁各国政府关注残疾人问题，为残疾人提供必要的社会环境和条件，促进残疾人与全体社会成员平等、参与、共享社会文明的物质成果。20xx年以后的1992年，在联合国大会上，许多第三世界的国家提出继续开展联合国十年活动，以继续推动残疾人事业发展。经过大会讨论决定，每年的12月3日，为国际残疾人日，提醒各国领导人关注残疾人问题，呼吁社会继续不断地为残疾人提供良好的生活和参与社会的环境和条件。
据统计，我国有6000多万残疾人。有的残疾儿童，他们一出生便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天，甚至永远都没有“站起来”的权力。他们带着残缺的身体在这个世界上艰难地活着，忍受着常人无法体会的痛苦，经历过无数的磨难，他们哪怕要取得一点点成绩，都要付出比常人多几倍甚至几十倍的努力，有很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦.爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。
关爱残疾人是全社会的责任，让我们从今天做起，从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助,让他们与我们共享同一片蓝天。
美国女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因急性脑充血致盲致聋，但他凭借自身的努力和对命运的不屈，考入哈佛大学拉德克利夫女子学院，并以优异的成绩毕业，著有《我的天地》、《石墙之歌》、《冲出黑暗》等优秀作品。
当代最杰出的理论物理学家史蒂芬·霍金刚过完21岁生日，就被确诊患上了运动神经细胞萎缩症。但面对疾病，霍金没有停滞不前，而是通过3年的仔细观察和思考，最终提出了闻名于世的“霍金辐射”理论。
说起张海迪，同学们并不陌生，因患有脊髓血管瘤，造成高位截瘫，但她凭借坚强的毅力，克服病痛和困难，精益求精地进行创作，成为“世界五大杰出残疾人”之一。
你们发现这三个人的共同点了吗？他们身残志坚，他们不惧命运，他们凭借顽强拼搏的.毅力、自强不息的精神，战胜病魔和困难，创造了一个又一个奇迹。
这些残疾人的故事带给我们无限启发，比如：热爱生命，珍惜生命，善待生命的每一天；面对困难，坚强不屈，顽强拼搏；面对成功积极进取，不断开拓创新，创造奇迹……
作为学生，我们应该如何将残疾人顽强拼搏、不向命运屈服的精神运用到日常的学习和生活中呢？在学习上，要刻苦钻研、积极探索，珍惜每一次获取知识的机会；在生活中，要以平和的心态应对困难和挫折，以宽容的心态和豁达的心胸对待朝夕相处的同学，共同成长的伙伴。
张海迪曾经说过：像所有矢志不渝的人一样，我把艰苦的探寻本身当作真正的幸福。同学们，12月3日是“国际残疾人日”，让我们都来关爱残疾朋友，学习他们的优秀品质，学习他们的坚强性格，和他们一起在人生的画卷上描绘出绚丽的色彩！
老师们，同学们：
早上好!今天讲话的题目是《12.3世界残疾人日——让世界充满爱》。
同学们，当我们沐浴在温暖的阳光之中，当我们沉醉于花草的芬芳之时，也许，你并没有察觉到这个世界有什么不同，你也许从没有想过，眼前的一切对有些人来说是永远难以实现的奢求。因为他们永远都看不见花儿的笑颜、听不到鸟儿的歌唱，甚至永远都没有站起来的能力、没有纵情歌唱的资本……他们带着残缺的身体在顽强地生活着、工作着，忍受着常人无法体会的痛苦，经历着别人不能想象的磨难，他们哪怕要取得一点点成绩，都要付出比常人多几倍甚至几十倍的努力。
有一首小诗这样写道：我是一只受伤的鸟，被无形的绳索紧缚着，一面洗刷我羽翼上的血斑，心里却梦想着一次有力的飞翔。
这首诗正是残疾人自强不息的心声。还记得20xx年春节联欢晚会上那动人的舞蹈——《千手观音》吗?整齐划一的动作，优美舒展的舞姿震撼了所有的观众。你可能很难想象它是由20多位聋哑演员排练出来的。为了保证演出效果，排练时，这些聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上、音响上，通过这种方式来感受音乐的节拍。成功的背后，他们付出了正常人几倍的血汗。面对他们，我们怎能不感动、不敬佩?像他们这样自强不息的残疾人还有很多：作家张海迪、物理学家霍金、柔道冠军刘思雅……在日常生活中，我们也经常看到那些靠自己双手创造生活的残疾人。他们顽强生活，坚持奋斗，在遍布荆棘的道路上发出了呐喊——永不放弃!
据统计，全世界约有3.5亿残疾人，我国约有8000万残疾人。为宣传残疾人事业，营造关爱残疾人的社会氛围，联合国将12月3日定为世界残疾人日，呼吁更多的人来关心、帮助残疾人。
同学们，尊重和帮助残疾人是中华民族的传统美德，为此，我向全校同学发出倡议：让我们进一步弘扬中华民族的传统美德，关心、尊重残疾人，向同在一块热土上生活的残疾人奉献出自己的一份爱心!
关爱残疾人，应该从身边做起，从一点一滴做起：一次自然的让座、一回悄悄地让道、一个关切的眼神、一句温暖的问候、一双扶助的手都能让坚冰融化，让微火重燃，让残疾朋友倍感温暖。一个巴掌拍不响，众人鼓掌声震天，一个人的力量是微弱的，但如果我们都能伸出自己的友爱之手，奉献自己的爱心，必将为残疾人搭建一方幸福的生活空间。
同学们，让我们行动起来，用赤诚的心、真挚的爱、温暖的手，理解残疾人，支持残疾人，帮助残疾人，让温暖的阳光充满在这些朋友的周围，让每一个残疾人都能感受到爱、让每一个人都能拥有爱，用爱筑起希望之城，让残疾人跟我们共享同一片蓝天!
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的李近维主任、郑锦滔市长，尊敬的何嘉琪常委、成洪波副市长，女士们、先生们、残疾人朋友们：
在国际残疾人日前夕，为答谢社会各界对残疾儿童一如既往的关怀和厚爱，我们市残疾人福利基金会在此举行主题为“关爱残疾儿童，建设和谐社会”的慈善文艺晚会。在此，我谨代表市残疾人福利基金会，向广大残疾人朋友及其亲属致以节日的慰问和良好的祝愿！向一直以来关心和帮助残疾人、支持残疾人事业发展的领导和朋友表示衷心的感谢和崇高的敬意！对亲临晚会现场的各位爱心人士表示热烈的欢迎和诚挚的谢意！
近年来，东莞市残疾人事业呈现出蓬勃发展的生机与活力，广大残疾人获得了政府和社会更多的扶持和帮助。同样作为祖国百花园中绚丽多彩的花朵——残疾儿童，更是得到了政府和社会各界的特别关爱，在接受康复、教育、文化体育服务等方面均有了质的提升。然而，面对全市数以万计的残疾儿童群体，目前公办康复服务机构服务能力仍相对不足，无法满足全体残疾儿童康复需求，据了解，每年在市残疾儿童康复中心、市残疾儿童学前教育中心排队轮候的残疾孩子达500—600名之多。
为及时满足广大残疾儿童抢救性康复需求，缓解公办残疾儿童服务机构压力，市残疾人福利基金会拟建办一所残疾儿童康复园。该园性质属非营利性民间机构，投资额约为300万元，计划为100名以上脑瘫、智障、听障、自闭症等残疾儿童，提供康复、特教等服务。本次晚会募捐的善款将全部用于明年康复园的建设。
我们给予残疾人关爱，残疾人将回报我们美丽。残疾人特殊艺术园地里群星璀璨，如贝多芬，一个失聪的伟大作曲家，世界未曾给他欢乐，他却将欢乐带给人间，并留给世人不朽的灵魂；中国盲人音乐家阿炳，在颠沛流离的痛苦生活中，创作了三百多首辉煌乐章，《二泉映月》成为华夏音乐宝库中彪炳千秋的经典，等等。
东莞物华天宝、人杰地灵，特殊艺术人才荟萃。今年5月13日，在市残疾人福利基金会成立大会上，本人认捐100万元，资助成立东莞市残疾人艺术团。经过半年的筹备工作，艺术团已获市民间组织管理局批准，登记为民非企单位，组织架构也已初步建立，艺术团十余名骨干演员大都具有丰富的舞台表演经验，获取过众多大赛奖项。今晚是东莞市残疾人艺术团的首场汇报演出，他们将在这里放飞希望和梦想。自今天起，我们的城市将有了一个展示另类美丽、别样风采的舞台，将有了一方传递爱心，交流感动的园地。他们将在这里挥洒一份属于他们自己的热爱和坚持，我们将在这里收获一份属于全市人民的文明和进步。我们成立东莞市残疾人艺术团，是想通过艺术活动和社会宣传，培养残疾人坚强的意志和顽强的毅力，激励更多的残疾人勇敢面对人生，迎接挑战，引导社会关爱残疾人，为残疾人平等参与社会营造良好的社会环境。
目前，艺术团属于业余建制的群众性艺术组织，演员在演出之余将承担其他工作。今后，艺术团还将吸收更多有志于文艺的残疾人朋友，充实到艺术团中来，与其他兄弟文艺单位合作，走出一条公益与商业相结合、以公益为主的运营道路，积极参加市群众文化艺术节、文化广场演出、深入各有关单位进行演出等活动，用文艺陶冶残疾人的身心、展示当代残疾人的快乐与坚强。
眼下，艺术团刚成立，还很不成熟，在节目创作、运营管理等方面还处在探索之中。我们真诚希望，社会各界都来关心和支持我们残疾人艺术团，为我们艺术团发展多提宝贵意见和建议。
朋友们，在未来的日子里，我们诚挚地邀请您走近残疾人艺术团，分享特殊艺术“于黑暗中体悟光明，于无声中感味音律，于残缺中寻求完美”的独特魅力和昂然奋发、自强不息的人类精神；我们殷切地期待您伸出关爱之手，帮助残疾人圆美好人生与艺术之梦！
最后，预祝今晚残疾人艺术团文艺演出圆满成功，祝大家度过一个快乐、难忘的夜晚！
谢谢！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
12月3日是国际残疾人日，所以今天国旗下讲话的主题就是《关爱残疾人》。
同学们，我们是幸福的，我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的校园里读书……当我们再一次沐浴在阳光的温暖之中；当花草重又吐露着醉人的芬芳时，也许，你并没有觉得这个世界有什么不一样。可是，在我们身边的一些人可能永远都看不见花儿的`笑容；永远都听不到鸟儿的歌声；甚至永远都没有“站起来”的权力。他们就是我们平时所说的残疾人，他们带着残缺的身体在这个世界上艰难地活着，忍受着常人无法体会的痛苦，经历过无数的磨难，他们哪怕要取得一点点成绩，都要付出比常人多几倍甚至几十倍的努力，但他们没有向命运低头，用自己的意志去搏击、去创造，为自己的人生谱写出了壮丽的篇章。
关心残疾人的困难，是我们每一个人义不容辞的责任，也是创建和谐社会的需要。同学们，很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦，爱护他们的专用设施只需你付出绕一下路的时间。关爱残疾人是全社会的责任，让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在每一天。让我们每一个人都献出爱心，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德，给弱小的人更多关爱和帮助吧！
自古以来，有许许多多残疾人自学成才，自强不息，他们身残志不残，如战国时期的孙膑下肢残疾，却写下了著名的《孙子兵法》；张海迪是当代身残志不残的典范，她坐在轮椅上写下许多著名作品。当然还有许多这样的例子：物理学家霍金、柔道冠军刘思雅……。他们残而不废，身残志坚，体现了生命的价值和尊严。我们对他们肃然起敬的同时，每个小朋友想想，自己是一个健康人，更应该珍惜现有的学习条件，学习他们自尊、自信、自强、自立的精神，学习他们坚韧不拔的进取精神，努力学习，刻苦学习，听好每一堂课，做好每一次作业、每一次锻炼、每一次值日。
作为健康的人，我们是幸运者，我们该如何将这份幸运、幸福撒播给残疾朋友吗？给他们一个搀扶只需付出一只手的力量，给他们让个座位只需你多站一会儿的辛苦，爱护他们的专用设施只需你付出绕一段弯路的时间，给他们一股力量只需你投出一个信任的眼神……让我们大家手拉手，齐努力，关心、爱护、尊重残疾人，向同在一块热土上生活的残疾人奉献出自己的一份爱心！共同筑起身边的希望，让残疾人跟我们共享一片蓝天。
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好！
4月7日是世界卫生日。每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，那么你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗？还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干吗？但你是否想过，一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的，校园不就成为垃圾场了吗？
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下，走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
地球是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的.后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说：＂人一撇一捺，写起来容易，做起来难。＂那么，我们每个人应做什么？相信每个同学都有答案，因此，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱叶口香糖。不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜我们万里的校园依旧美丽！同学们，保持校园清洁，从我做起吧！
各位老师，各位同学：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是预防艾滋病 从我做起。
12月1日是世界爱滋病日。今年的宣传主题为行动起来，向零艾滋迈进，副标题为凝聚力量，攻坚克难，控制艾滋
自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。据统计，近--多年来我国注册的艾滋病感染者已超过---万，实际人数可能还要高出几倍。
现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。近几年，青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占--%左右，其中--岁以下的青少年占了--%，据不完全统计，--岁以下的少年吸毒人数比去年又有所增加。此外，许多青少年对***、***等***类毒品的成瘾性和严重后果缺乏了解，导致吸食***、***等***类毒品人员数量明显上升。
毫无疑问，青少年已成为最易受到毒品侵害的高危人群，我国青少年禁毒的形势十分严峻。对于艾滋病，我们要有以下几点正确认识：
1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。
2、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。
3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。
4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
5、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。
6、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
7、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
8、关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面。
9、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
同学们，艾滋病是人类共同的敌人。我们要主动地学习预防艾滋病的科学知识，保护好自己，并把对艾滋病的宣传教育当作自己一份神圣的职责，向家人、朋友、同学，向那些不了解、不熟悉艾滋病的人宣传预防艾滋病的知识。
我的讲话完了，谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是高二十班的陈。今天我演讲的题目是《安全123：在119消防日的思考》。
上周五是二十四节气中的立冬，这就意味着严寒的冬季已经正式到来了。上周天，11月9日，是全国消防宣传日。这引发了我的思考：随着气温的降低，我们在注意保暖的同时，当然也要做好冬季校园安全工作。冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节，确保安全问题是学校、老师乃至每个家长和我们自己都应该重视的课题。
11月14日上午6点10分左右，位于上海中山西路的上海商学院某学生宿舍楼因使用热得快而引发火灾，四名女生从6层楼高的宿舍跳下，不幸全部身亡；09年1月5日上午11点半左右，北京航空航天大学实验室因蓄电池过热而起火；同年2月9日下午18时20分，兰州大学医学院校区2号女生宿舍409室因私用电热棒未拔插头而引发火灾。
这些惨痛的事故在向我们敲响警钟。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。希望同学们自觉承担起校园防火工作的责任与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，避免校园火灾事故的发生。
请大家严格遵守以下规定：
1、严禁吸烟，无论在哪里，这都是我们中学生不应做的行为；
2、严禁携带火柴、打火机等火种以及易燃易爆物品进入教室或寝室。
3、在宿舍、教室里，不准私拉电线，不得擅自使用电器设备，如使用热得快或电水壶等。
4、实验课上严格按照操作要求去做，小心谨慎，严防发生用火危险。不明或未知的化学药品不要随意乱动。用过的药品不要随便乱扔或带走。
雨雪季节，天气寒冷，人的反应也较迟钝，所以交通上更要注意安全。严格遵守交通规则外，还要注意这样几个方面。在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。道路泥泞湿滑时，选择无冰冻、雪层浅的平坦路面，精力都要更加集中。骑自行车的同学注意：自行车轮胎不要充气太足，这样可以增加与地面摩擦，不易滑倒。同时，应与前面的车辆、行人保持较大的距离。
安全无小事，安全工作涉及到我们每一位师生员工，任何时候，任何地方，我们都不能放松警惕。增强安全意识是最好的安全防范，平常课间操上下楼梯，人流量大，希望同学们能做到井然有序，相互礼让。上下楼梯时不追赶打闹，特别是男生，要有绅士风度，不要挤推别人或仗着自己块头大而肆无忌惮地横冲直闯。放学时下楼梯速度不能过快，虽然都很希望早点回家，但千万不能把安全当儿戏，如果你很快冲下楼梯时，恰巧前面碰到拥堵，你就停不下来脚步，后果就不堪设想了。
最后，我们一定要保护好自己，每个人只有一次生命，所以我们必须珍惜。不要因为一次的贪玩，一时的好奇，而去做一些永远都不能挽回的事。不要让养育自己的父母亲，每天以泪洗面。就算你不为自己着想，也要为自己的父母的着想。五彩缤纷的大千世界，还等着我们去探索去发现去学习。
我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们携起手来，与文明同行，共同营造安全环境，建设平安和谐的校园，以彼此的生命撑起一片安全的天空。让学校成为我们安全的港湾！
老师们、同学们：
早上好，今天12月2日是第二个“全国交通安全日”，本次讲话的主题就是是交通安全。
根据国家交通部门的统计，每年全国共发生交通事故十万多起，死亡数万人;交通事故已成为危及生命安全的“第一杀手”。又有数据表明每年有近1.6万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水、触电等原因非正常死亡。其中造成死亡数最多的就是交通事故。由此可见关注交通安全对于我们每个人、每位学生来说是多么的重要。我们必须引起重视，不能报有任何的侥幸心理。今天我重点与大家谈谈在乘车与骑车方面一些安全注意事项。
乘车安全注意事项：
1、乘坐公共汽车时要自觉排队，严禁追逐打闹，不得玩一些危险的游戏与玩具。
2、放学后要排着整齐的队伍走出校门。不得奔跑，推挤，以免引起撞伤、跌伤。
3、乘车时不许喧哗、走动，不得把手、头伸出窗外，不得私自开窗。
4、学生若遇有病有事必须由家长事先向班主任、提前请假说明。
5、车辆行驶中不时减速、刹车、转弯，乘车时最好保持静坐状态，吃东西、玩东西，不仅影响车内卫生，而且容易造成卡住喉咙、戳伤等意外伤害。
6、车辆到站未停稳，不能下车，下车后一定要注意观察，看清楚周围有没有其他车辆，看清楚再走。不能视自身安全不顾，随意乱跑。
骑车安全注意事项：
1、交通法规定骑车必须要满12周岁。
2、骑车要遵守交通规则，要做到靠右行驶，不闯红灯，不脱把，不并排，不骑快，不带人，不逆行，不相互追逐，不边吃东西边骑车，不戴耳机听音乐骑车。
3、经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆;转弯时要提前减速慢行，注意观察，不要突然猛拐。
4、坚决拒绝乘坐黑面包等非法运营车辆。
同学们，生命最可贵，自觉遵守交通安全法规是我们生命和财产最可靠的保证，更是一个人良好素质的具体体现。希望师生能牢固树立生命意识、安全意识，时时注意安全，处处遵守交通法规，自觉成为文明守法的乘车人、骑车人、开车人。每天做到“高高兴兴到校，平平安安回家”。
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师同学们：大家好!
后天5月8日，是第66个世界红十字日。为隆重纪念和弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，根据区红十字会的通知要求，以“人道力量·生命至上”的活动为主题，在全区范围内开展第八届红十字博爱周系列活动。倡导志愿服务理念，培养有爱心、讲奉献的社会主义小公民，在今天的升旗仪式上，我将红十字日来源、我校活动方案向各位老师和同学做一介绍和传达。
一、世界红十字日来源。
红十字运动起源于战场救护，瑞士人亨利·杜南先生(1828-1910)是红十字运动的创始人。1859年6月24日，瑞士人让亨利·杜南从阿尔及利亚经商前往法国求见皇帝拿破仑三世时，正巧碰上法国与奥地利为争夺伦巴弟地区而展开的血战(索尔弗里诺战役)。大批伤员被遗弃在战场上无人救护，杜南见此惨景，出于人道主义的同情心，当即自发组织一些本地居民一道抢救和看护被遗弃的伤兵。1863年2月9日，杜南和其他4人在日内瓦公共福利会管辖下，组成了伤兵救护国际委员会。在该会的倡议和敦促下，16个国家参加的第一次国际会议要求在每个国家都成立救护委员会，采用统一的标志，即白底红十字。1864年8月22日签订的第一个日内瓦公约概括地将国际会议通过的决议用国际公约的形式从法律上肯定下来，国际红十字运动从此正式得到国际公约的承认。为了纪念杜南对国际红十字运动的不可磨灭的开创性贡献，所以国际红十字会决定以他的生日作为“世界红十字日”。
二、积极参与“人道力量·生命至上”主题活动。
根据区红会要求，结合我校实际情况，我校红十会准备组织开展以下活动：
1、以“5.8”世界红十字日为契机，板报，宣传栏等形式广泛宣传，开展一次主题班队会，对同学们开展红十字知识普及和初级应急救护知识和技能知识培训，提高学生自救互救能力，开展一次主题为“识别灾害风险，掌握减灾技能”的防灾避险演练(加强地震避险知识传播，开展地震避险演练)，举办一期红十字应急救护知识讲座(或开展水上安全知识普及活动)。
2、动员和组织五年级志愿者，在三月份学雷锋活动月的基础上走进社区、街头一线，倡导志愿服务理念，继续传承雷锋精神，开展助老、助残、助孤、助困等体现人道主义宗旨和其他服务弱势群体、服务他人、服务社会的公益理念的志愿服务活动。
3、根据同学们的年龄层次和具体情况，联合团委、少学生会等，组织红十字青少年，以雷锋为榜样，大力弘扬“人道、博爱、奉献”精神，开展关爱留守学生以及保护环境、文明交通劝导、清洁家园等志愿服务活动。
4、按照市红十字会与市教育局联合下发的开展“万人献爱心，慈善一日捐”活动，在5月中旬开展筹资募捐活动，募集捐款按照要求比例，通过当地红十字会，用于助残和救助本校特困学生。
老师同学们，我们今天纪念这个节日，就是要学习杜南先生无私奉献的精神，学会关心、关爱别人，时刻向那些需要帮助的人伸出无私援助的手，做一个充满爱心、乐于奉献的人，让我们积极行动起来，为帮助社会弱势群体和我校中需要帮助的同学们无忧无虑地、健康地生活，表一份爱心，献一份真情。 谢谢!
老师们，同学们：
大家早上好：
大家都知道，12月3日也就是本周三，是世界第二十二个“国际残疾人日”。今天我国旗下讲话的题目就是《助残扶残，有你有我》。
亲爱的同学们，当我们沐浴着温暖的阳光，呼吸着清新的空气，欣赏着迷人的美景;当我们沉浸在快乐与幸福之中，可是你们知道吗?在我们身边，有这样一群人：他们拥有一双耳朵，却聆听不到美妙的声音;他们拥有一双眼睛，却欣赏不到美丽的风景。还有的人，一来到世界上就是残疾。但是，他们身残志坚，有的在残奥会上获得金牌，有的成为音乐家，作家等，他们用坚强的笑容，谱写出一曲曲感人的乐章。你们听过海伦·凯勒的故事吗?一岁半的时候，一场重病夺去了她的视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而，就在这黑暗而寂寞的世界里，她竟然凭借坚定的信念和坚强的毅力，学会了读书和说话，并以优异的成绩毕业于美国拉德克夫学院，成为一名学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种语言的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。再如张海迪，她五岁时因患病，腰部以下瘫痪，她无法上学，在家自学了中学课程，又自学了大学英语，还学了日语，德语等，翻译了16万字的外文著作;又如周婷婷，从一位哑女变为了神童，被著名的哈佛大学录取;还有让我们感动的《千手观音》这个节目，表演者也全是聋哑人!
作为健康的人，与他们相比，我们是幸运者。在生活中，面对残疾人，我们不应有歧视，不应有隔阂，有的只能是扶持和帮助。那么，我们应该怎样去帮助他们呢?我想他们最需要的就是关心!其实，真正的关心就在身边的小事之中，每一天，每一刻，让我们怀有一颗博爱之心，来帮助他们。为残疾人同胞让一次座，扶残疾同胞过一次马路，我们要在他们取得进步时给予鼓励，要在他们失败灰心丧气时给予安慰，要在他们感到孤独时陪他们谈心，要在他们感到骄傲时给予劝解!用恰当的方式，让他们的心灵感受到最温暖的阳光!我们翰林“利他”志愿服务队就将组织师生前往苏州博爱学校，陪伴智障，开展手工活动等。
亲爱的同学们，让我们行动起来!帮助那些需要帮助的朋友们吧!扶残助残，有你有我。谢谢大家!
尊敬的学校领导、老师们、同学们：
大家早上好！我是六二班的李子。今天我演讲的题目是《世界卫生日》。
同学们，今年的4月7日，是第x世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗？还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干吗？但你是否想过，一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗？
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
学校是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的.满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装袋，一块西瓜皮，只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们的蓝天依旧明亮，我们的绿草依旧光鲜，我们的校园依旧美丽！
同学们，保持校园清洁，从我做起吧！我的演讲到此结束，谢谢大家。
1992年10月14日，联合国第四xx届大会通过了决议，确定每年12月3日为“世界残疾人日”。今年12月3日我们迎来了第20个“世界残疾人日”。
许多动作对我们来说轻而易举，对肢残人来讲却是一种奢望：缤纷的色彩对我们来说司空见惯，对盲人来讲却是一种幻想;美妙的自然之声对我们来说习以为常，对聋哑者来说确实一个遥远的梦。
所以，我们要关心他们，帮助他们，让他们感受到温暖。也许有人会说：“社会上需要帮助的人又不止一个两个，我们帮的过来吗?”在回答这个问题之前，请让我为你讲一个故事：暴风雨过后，许多小鱼被卷上海滩困在浅水湾里。一个小男孩不停地将小鱼捞起重新放回大海。路人不禁问：“孩子，这里有几百甚至几千条的小鱼，你救的过来吗?”“我知道我救不过来。”男孩回答。“那你为什么还要坚持这么做呢?”路人接着问。“因为每条小鱼都想回家呀!”男孩坚定地说。
哪条小鱼不渴望回归大海?哪棵小草不企盼阳光雨露?哪个人不希望自己健康快乐、生活顺心?关爱残疾人，应该从身边做起，从一点一滴做起。事情不在大小，即使是一次自然的让座，一个不经意的关心的眼神，一句温暖的问候，一个热心的搀扶，都会给他们带去莫大的温暖和快乐。
一个巴掌拍不响，众人鼓掌声震天，一个人的力量是微弱的，但如果我们都能伸出自己的友爱之手，奉献自己的珍爱之心，我们的校园会多一些笑声，我们的社会会多一些温暖，我们的家园会更加美丽，让我们共同搭一座幸福的城堡，为自己和他人制造美好生活。
老师们、同学们：
大家上午好。今天我讲话的题目是《控制结核，人人有责》。
同学们，每年的3月24日是“世界防治结核病日”。下面我给大家介绍一下有关结核病的常识：结核病是一种由结核杆菌感染引起的经呼吸道传播的慢性传染病，结核杆菌可能侵入人体全身各种器官，但主要侵犯肺脏，称为肺结核病。结核病在全球广泛流行，严重危害着广大人民群众的身体健康，已成为重大的公共卫生问题和社会问题。它曾经是危害人类的主要杀手，夺去了数亿人的生命。
而学校是人口密集，传染病多发地点，那么我们应该怎样预防结核病呢?
第一.要控制结核病的传染源。我们最常见的结核病传染途径是呼吸道、消化道和皮肤。
第二.了解结核病防治知识。要懂得结核病的危害和传染方式，自觉养成良好的卫生习惯。不要近距离面对他人打喷嚏或者大声说笑。青少年应定期进行体格检查，做到早发现、早隔离、早治疗。一旦发现有发低烧、夜间出虚汗、咳嗽、咳痰，二十多天不见好转或者痰中带有血丝等肺结核的可疑症状时，应及时到结核病防治机构诊治。
第三.要注意劳逸结合，生活有规律，保持足够的营养和睡眠，适当增加户外活动，提高抵抗力，减少发病机会。
最后，预祝老师、同学们都有个强健的体魄，更好的生活学习。、
大家好！
今天，我国旗下讲话的题目是：助残扶残 有你有我！
每年12月3日的“国际残疾人日。旨在促进人们对残疾问题的理解和动员人们支持维护残疾人的尊严、权利和幸福。
在我们身边，有许许多多的残疾人，我们有时候会无视他们，但是他们很希望得到我们对他们的关爱。所以，我们要去帮助他们，给他们所需要的关爱和温暖。对他们而言，一些小小的帮助，便是他们最欣慰的事情。这种帮助就像是春天里的出芽，给他们无私，给他们最值得留恋的。
当春风拂过柳树时，我们正在欣赏着，但我们可否想过那些盲人是否能感受到这景色的美丽；当夏日炎炎时，我们正在聆听着，但我们可否想起那些聋人是否能感受这鸣蝉的声音；当秋风萧瑟时，我们正在丰收着，但我们可否想起那些肢残是否能感受丰收时的喜悦；当冬天雪花飘零时，我们正在感受着，但我们可否想起那些痴呆是否能感受雪降临大地时那种唯美的景色。
我们正在欢笑中，正在幸福中，正在喜悦中。但他们呢，什么都感受不到什么都体验不到只能呆呆的看着我们，渴望着我们。他们只有默默的祈求得到快乐，但事实总是违背心愿，他们什么都没得到，只得到了终身的残疾，终身的遗憾。这对他们对谁来说无非是一种痛苦。我们要更加关心他们，去力所能及的帮助他们。把他们当做正常人，不留歧视，不留抛弃。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在这天高气爽的金秋九月，我们将迎来一年一度的中秋佳节!
随着科学技术的飞速发展，生活的节奏越来越快，喧嚣的都市车水马龙，奔波的人们很难使自己停下来，但还没到八月十五中秋节到来之时，一轮皓月高挂天空，传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。忙碌的人们又添了一个更加忙碌的任务，为亲朋好友送一份有意义的礼物。出入食品店。大盒小盒的月饼包装精美喜气洋洋，你的包装盒上印着“九福同居”，他的就写着“十全十美”。这边有“花好月圆”，那边就有“富贵满堂”。寻找中秋佳节的传统与诗意才是这个节目里最有价值的内容。我们传递的是问候，是祝福，这是浓浓的民俗文化。
明晚我们又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望天空那一轮明月时，脑海中会浮现那优美的诗句：“海上升明月，天涯共此时。”中秋古往今来，寄托着多少中华儿女的乡愁与离情。每逢佳节倍思亲，同根同宗居住在世界各地的华人，都将在这一节日里重温民俗再叙乡情。我们期待“嫦娥”奔月不再是神话里的传说，中国月球探测计划，即“嫦娥工程”将使中华民族的千年梦想变成现实。
同学们：让我们在中国传统节日——中秋到来之际，真诚的告诉我们的家长：您的孩子已经长大，在老师的辛勤哺育下，正逐步走向成熟，走向自己的理想彼岸。
面对国旗，面对辛勤的老师，我们想说：是汇才中学把我们汇集到成才的摇篮，让我们在这个摇篮中互相团结，努力拼搏，去攀登科学的高峰。
最后祝全校师生合家幸福，中秋快乐!
12月3日是“国际残疾人日”。同学们，你们知道哪些残疾人士的成长故事?你们关注过身边的残疾小伙伴吗?
许多残疾人士用自己的努力和坚持，实现了成功创业，诠释出生命的价值。失去右手的谭传华，单手打天下，造就了“谭木匠”木梳的传奇;幼时疾病导致腿部行动不便的王江民，创立了“江民软件”，成为反病毒软件专家……..
残疾儿童被称作“折翼的天使”。他们和同龄孩子一样，心中有着对成长的无限憧憬和对快乐的无限向往。他们最需要社会的关心、包容和帮助。有这样的一个男孩，他喜欢体育运动，尤其是打篮球。他打篮球的方式很奇特，总是用左手运球并成功突围，最终准确投篮。其实，他这样做的原因并不是为了秀自己的球技，而是因为他只有一只手。就是这只神奇的左手，让他打了一手好球，写了一手好字，弹了一手好钢琴。给予他如此健康向上的人生态度的，是他的家人。家人为了给他营造一个平和而正常的生活环境，竟然改掉了几十年使用右手的生活习惯，和他一起开启了一个不一样的人生。
同学们，让我们给予身边的残疾朋友更多细致而真诚的爱，给予他们更多发自心底的理解和尊重，主动去当他们的眼睛，做他们的拐杖，让他们的生命之花怒放。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。
同学们，10月16日是世界粮食日，今年世界粮食日的主题是：“应对危机，实现粮食安全”。我在百度搜索“中国粮食危机”里面有一篇文章，其中有一段是这样写的：
1994年9月，美国世界观察研究所所长莱斯特 -布朗发表了长达141页的谁来养活中国——来自一个小行星的醒世报告。报告预计1990年至2030年，一方面是粮食需求增长85%，另一方面是粮食生产减少20%，于是造成中国巨大的粮食产需缺口(3.66亿吨)，即中国到2030年国内粮食生产只能满足需求的42.5%，其余的57.5%要靠进口粮食来满足。由此，布朗提出三个问题：一是中国将来是否有支付大量进口粮食的能力。答案是肯定的。二是若中国大量进口粮食，是否有哪个或哪几个国家能够足额提供。考虑到诸多因素，布朗的答案是否定的，即世界上没有谁能够提供如此多的粮食。三是从战略角度看中国以受制于人了，一旦打战起来，断你粮草你就输了。
第三个问题是我加进去的。
这是外国专家们的危言耸听，我国发改委专家提供的数据：20xx年中国粮食自给率是97.7%。但是我们也要居安思危，未雨绸缪，最近我经常看到中央电视台的公益广告，提倡节约粮食。
建国66年来人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，甚至丢掉一个国家。
请各位同学想一想，如果我们每天节约一粒米，中国有13亿人，每天就节约13亿粒米，一粒米大约是十二分之一克，13亿粒米大约22万斤。一个农民一年大约生产2吨粮食，即4000斤粮食，22万斤大米大约是50个农民一年的劳动所得。当我们每天节约一粒米时，我们就能让50个农民带薪休假一年，这是多么高尚的事。当你不这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
“一粥一饭当思来之不易”，周恩来一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向周学习。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
谢谢!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我要演讲的题目是《均衡营养 健康成长》。 每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。 常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。同学们，我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。 因为，不合理的饮食会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。
因此我们的日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。我们的日常饮食应注意以下几点：
首先要养成吃早餐的良好习惯，特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，以保证充沛地精力学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。
其次饮食要多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，是米饭以及面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
第三要参加体力活动，加强体育锻炼
适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
今天我国旗下讲话的题目是《普及安全知识，提高避险能力》。
时光飞逝，三月即将从我们眼前过去。阳春三月是万物复苏的美好季节，我们当中的很多同学，一定会记得3月有很多纪念日：3月5日是“向雷锋学习”纪念日，3月8日是国际妇女节，3月12日是我国植树节，3月15日是国际消费者权益日。可3月还有一个很重要的纪念日，可能大家都不太熟悉，但是对“质量重于泰山，安全高于一切”这句话你们应该耳熟能详，这说明安全与学习知识一样重要!
1996年2月，国家教委、公安部等六部委根据造成安全伤亡的主因是安全事故，联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。今年安全教育的主题是“普及安全知识，提高避险能力”。校园安全与我校师生密切相关，它关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业，也关系到我们老师能否在一个安全的环境里教书育人。因此，我们要打造“和谐、平安”校园，时刻清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”，要求同学们时刻牢记：
1、要有较强的安全意识，认真学习自我防护、自救知识，切实提高自我保护能力;
2、课间休息不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不拥挤，不玩危险游戏;
3、注意交通安全。小学生不骑自行车上下学节，不要乘坐车况不好的车辆以及非法营运车辆;遵守交通规则，向家长宣传交通法规，接送学生不超载、不逆行、戴安全帽;
4、清明节祭祖燃放烟花爆竹要注意安全，严防山火发生;
6、注意食品安全。不到小摊小贩处购买食品，不吃过期食品，严防传染病的发生;
7、放学后按时回家，不在街上逗留，谨慎与陌生人交往，受到不法侵害及时打急救电话;
同学们，生命是无价之宝。你们的安全健康，不仅关系到家庭的生活幸福，更关系到社会的稳定与祥和。因此，我真诚希望安全教育日这个特别的日子能够唤醒你们对安全的重视，如果你们都能把平安的种子播撒进自己的心田，我们距离平安家庭、和谐校园的目标也就不远了!最后，祝愿大家都幸福、安宁、快乐!
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我国旗下讲话的题目是：助残扶残，有你有我！
每年12月3日的“国际残疾人日。旨在促进人们对残疾问题的理解和动员人们支持维护残疾人的尊严、权利和幸福。
在我们身边，有许许多多的残疾人，我们有时候会无视他们，但是他们很希望得到我们对他们的关爱。所以，我们要去帮助他们，给他们所需要的关爱和温暖。对他们而言，一些小小的帮助，便是他们最欣慰的事情。这种帮助就像是春天里的出芽，给他们无私，给他们最值得留恋的。
当春风拂过柳树时，我们正在欣赏着，但我们可否想过那些盲人是否能感受到这景色的美丽；当夏日炎炎时，我们正在聆听着，但我们可否想起那些聋人是否能感受这鸣蝉的声音；当秋风萧瑟时，我们正在丰收着，但我们可否想起那些肢残是否能感受丰收时的喜悦；当冬天雪花飘零时，我们正在感受着，但我们可否想起那些痴呆是否能感受雪降临大地时那种唯美的景色。
我们正在欢笑中，正在幸福中，正在喜悦中。但他们呢，什么都感受不到什么都体验不到只能呆呆的看着我们，渴望着我们。他们只有默默的祈求得到快乐，但事实总是违背心愿，他们什么都没得到，只得到了终身的残疾，终身的遗憾。这对他们对谁来说无非是一种痛苦。我们要更加关心他们，去力所能及的帮助他们。把他们当做正常人，不留歧视，不留抛弃。
早上好！12月3日是国际残疾人日，所以今天国旗下讲话的主题就是《关爱残疾人》。
同学们，我们是幸福的，我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的校园里读书……当我们再一次沐浴在阳光的温暖之中；当花草重又吐露着醉人的芬芳时，也许，你并没有觉得这个世界有什么不一样。可是，在我们身边的一些人可能永远都看不见花儿的笑容；永远都听不到鸟儿的歌声；甚至永远都没有“站起来”的权力。他们就是我们平时所说的残疾人，他们带着残缺的身体在这个世界上艰难地活着，忍受着常人无法体会的痛苦，经历过无数的磨难，他们哪怕要取得一点点成绩，都要付出比常人多几倍甚至几十倍的努力，但他们没有向命运低头，用自己的意志去搏击、去创造，为自己的人生谱写出了壮丽的篇章。
关心残疾人的困难，是我们每一个人义不容辞的责任，也是创建和谐社会的需要。同学们，很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦，爱护他们的专用设施只需你付出绕一下路的时间。关爱残疾人是全社会的责任，让我们从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，不只是在昨天、今天，而是在每一天。让我们每一个人都献出爱心，弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德，给弱小的人更多关爱和帮助吧！ 自古以来，有许许多多残疾人自学成才，自强不息，他们身残志不残，如战国时期的孙膑下肢残疾，却写下了著名的《孙子兵法》；张海迪是当代身残志不残的典范，她坐在轮椅上写下许多著名作品。当然还有许多这样的例子：物理学家霍金、柔道冠军刘思雅……。他们残而不废，身残志坚，体现了生命的价值和尊严。我们对他们肃然起敬的同时，每个小朋友想想，自己是一个健康人，更应该珍惜现有的学习条件，学习他们自尊、自信、自强、自立的精神，学习他们坚韧不拔的进取精神，努力学习，刻苦学习，听好每一堂课，做好每一次作业、每一次锻炼、每一次值日。
作为健康的人，我们是幸运者，我们该如何将这份幸运、幸福撒播给残疾朋友吗？给他们一个搀扶只需付出一只手的力量，给他们让个座位只需你多站一会儿的辛苦，爱护他们的专用设施只需你付出绕一段弯路的时间，给他们一股力量只需你投出一个信任的眼神……让我们大家手拉手，齐努力，关心、爱护、尊重残疾人，向同在一块热土上生活的残疾人奉献出自己的一份爱心！共同筑起身边的希望，让残疾人跟我们共享一片蓝天。
敬爱老师，亲爱同学：
早上好！
同学，你扔掉了什么从小我们就知道那首《悯农》，知道粒粒皆辛苦，节约粮食，反对浪费也是从小就被父母和老师挂在嘴边的。然而，纵观校园浪费的种种情况，往往还是先要从食堂说起。我校的食堂已经对同学们正式开放，今后我们有更好的就餐环境了。在就餐时间内我们不仅要注意买饭的秩序，餐盘的放置，最主要的是要节约粮食。
同学，你扔掉了什么
从小我们就知道那首《悯农》，知道粒粒皆辛苦，节约粮食，反对浪费也是从小就被父母和老师挂在嘴边的。然而，纵观校园浪费的种种情况，往往还是先要从食堂说起。我校的食堂已经对同学们正式开放，今后我们有更好的就餐环境了。在就餐时间内我们不仅要注意买饭的秩序，餐盘的放置，最主要的是要节约粮食。从前，泔水缸中总是堆满了剩饭剩菜，其中不乏雪白的米饭和几乎没动过的蔬菜。平均每三位学生就有一位倒掉小半碗饭菜，有的吃几口就倒掉，饭菜吃不净的情形几乎人人存在。浪费的风气日益兴盛，而人们熟视无睹，无视现实!同学们，当你们倒掉剩下的饭菜时，可曾想过，世界上还有8。5亿多人遭受饥饿，还有很多你们的同龄人因为贫困而不能接受教育。
应该说，单个学生的浪费是有限的，而学生群体的浪费是惊人的。我们不能不郑重地呼吁、尊重劳动，杜绝浪费。
我国是一个人口众多的农业大国，目前全国人均粮食占有量仅达到温饱水平，粮食问题仍然是国民经济发展中的突出问题。解决我国的粮食问题，一靠增产，二靠节粮。”节粮”是指在保证基本粮食消费的前提下，尽量减少在粮食加工，流通，消费过程中的不必要损失或浪费。从一定意义上讲，节粮就是增产，就是开发”无形良田”。据测算，1公斤大米约有米粒40000个，我国13亿人口，若每人每天节约1粒大米，则全国每天可节约32500公斤大米，每年可节约1200万公斤大米，可养活35000人;若以平均亩产1000公斤计，等于每年开发无形良田120xx亩
一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央，国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们、这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。
所以校团委向同学们提出以下要求、
一、树立正确的价值观，崇尚节约光荣，浪费可耻的观念。
二、遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。
三、适量买饭，做到不剩饭，不挑食，坚持杜绝浪费行为。
四、就餐时不大声喧哗，不随意走动，不追逐打闹。
五、学生干部，要以身作则，广大学生要互相监督，做到节约粮食。
六、生活节俭、不盲目攀比，不随意浪费。
七、珍惜粮食，从现在做起，从我做起。
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。我们更要牢记中华民族的传统美德艰苦奋斗，勤俭节约。
大家早上好!
今天国旗下讲话的题目是：注意安全，关爱生命。
当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。因此我们要懂得在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦。事事处处想到“安全”二字。安全是首要的决定因素。在安全事故中，数以万计天真无邪的生命死于非命。有关数据显示，每年我国有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每天都有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预示的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理避免的。同学们是否做好准备加以防范?是否重视过这些看似不起眼有一天却可能带来致命伤害的问题?随着年龄的增长和知识的丰富，我们并不缺乏安全知识，我们难以克服的是日渐淡薄的安全意识和日渐麻木的安全心理，总感觉这样的事故似乎离我们很遥远。面对还没有停稳的公共汽车，我们蜂拥而至;面对同学间的矛盾冲突，我们大打出手;面对不适宜的场所，我们随意涉足等等。学校高度重视校园安全工作，采取了种.种加强校园安全的措施。对我们多次进行包括交通安全、运动安全、食品安全、交友安全、用电用气安全、防火安全、网络安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。
在学校里，我们要做到以下几点：
1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习小学生安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。
2、要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍。
3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。
4、要注意用电安全，不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。
5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。
6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学，以防交通事故的发生。
7、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
8、放学后按时回家，不再街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。
安全责任重于泰山，同学们，你们也是国家未来的希望，希望你们，为了自己，为了家庭，为了学校，注意安全，珍爱的自己的生命。
今天我演讲的题目是《关注健康科学膳食》，因为5月20日是我们国家一年一度的中学生营养日。说起营养，同学们可不要小视这个问题。随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神压力大，运动量不足，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。学校配餐正是根据不同食物所含的营养和不同年龄段的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
同学们日常饮食应该多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。下面给大家提出几点建议：
1、养成吃好早餐的良好习惯。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量，以保证学生们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有合理膳食才能体质健壮、思维敏捷、健康成长。
2、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。
3、积极参加体力活动，加强体育锻炼。
适量运动以及合理的`营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人体的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
同学们，我们是祖国未来的建设者，大家的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们一定要科学膳食，合理汲取营养，快乐学习！健康成长！
谢谢大家，我的演讲完毕！
老师、同学们：
大家早上好！每年的11月9日是“全国消防宣传日”，今年全国消防日宣传活动的主题是“关注消防，珍爱生命，共享平安”。时下，正值秋冬季节交替之际，空气中的水分渐渐被干燥的气流带走，在这样的季节里，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。
提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明；火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。俗话说：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤劳动创造的物质财富化为灰烬；一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校；一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵涂炭。消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训，我们经常看到消防战士在一次次的火灾事故抢救中，救出一个个被困火场与死神擦肩而过人们，因此，我们能体会到遇难人员呼喊“救命”时的那份对生命的留恋和渴望。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐之音，上演了太多不该上演的悲剧。究其原因，罪魁祸首是谁呢？是人，是我们人类本身。一是麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。
每个孩子都是父母的至爱，每个同学都是祖国的未来，每个校园都应成为安全的港湾。身处人员密集的校园的我们，应当在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全，社会的和谐，我们该做点什么呢？希能做到“三懂”、“三会”：“三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识；懂得火灾形成的原理，不***；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。火灾并不会凭白无顾地产生，只要我们时刻保持对于火灾的警惕，做到不***，不放烟花爆竹、认真学习消防安全知识，掌握基本的消防技能和逃生技巧，就一定能避免事故的发生。
同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全和身心健康作为保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们携起手来，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安！
谢谢大家！
亲爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
“安全”是我们经常听到的一个词语，安全话题也是我们经常议论的一个话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关，尤其是对于各方面都还不成熟的学生来讲，如何保障自己的人身安全显得更为艰巨。
我国有1.8亿中小学生，我们在祖国温暖的怀抱里幸福健康的成长。然而，由于人们的疏忽大意，每天甚至每时每刻都在发生一桩桩不该发生的悲剧。火灾、触电、溺水、车祸、爆炸等事件吞噬了一个个花朵般的生命。
1994年12月，新疆礼堂举行一个汇报演出，全市796名优秀师生均参加了。谁料想大幕竟突然被灯烤燃，着了火。火势蔓延，无法控制，绝大部分人被闷死、烧死、踩死，人员伤亡惨重。总计有288个孩子丧生，36名教师遇难。
20_年，辽宁省海城由于饮用有问题的豆奶导致近3000名学生集体中毒。
据有关报道，某省一学校的晨会上，上千名学生在楼梯上你用我挤，不幸造成28名学生被挤死，59人受伤的事故。
种种事件让人震惊，多少伤痛无法抚平。
据了解，我国每年都有1.1万中小学生非正常死亡。20__年中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的平均每天就有40多人。也就是说每天就有一个班的学生在“消失”。这些触目惊心的数字，给人们留下的不仅仅是惊叹，更多的则是无限的哀伤。
灾难不管是自然形成还是人为导致，都会造成巨大的损失和破坏。我们应该善待和珍惜生命，增强安全防范意识，逐步提高防范自救能力，时刻绷紧人身安全这根弦。在这里，我号召同学们，遵纪守法，拒绝诱惑，远离危险。