自律国旗下的讲话（精选29篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《增强法律意识，做文明学生》。
提起法律，总给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实，法律与道德、习惯、纪律一样，都在规范着人们的行为。正是由于这种规范的存在，我们的社会才变得和谐有序;正是由于法律的存在，我们的权利才能得到应有的保障。
作为当代的中学生，我们有幸生活在改革开放的新时代，亲眼目睹了改革开放以来中国法制进程的突飞猛进，300多部法律相继出台，“依法治国”被写进宪法。然而我们更应该思考的是：在我们的成长道路上如何与法同行?
有同学可能会说：“我们还是青少年，只要不违法犯罪，法律约束不到我们，只要遵守校规校纪就好了。”其实不然，法律离我们很近，渗透在我们生活的方方面面。我们常常讲要遵纪守法，可见遵纪是基础，从认真听课，保证每一节自习课的纪律做起;从同学之间的相互监督到严格自律;从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会的不良思想，与社会不良风气作斗争;从遵守交通规则不闯红灯、不进网吧等小事做起，不要忽视遵纪守法的作用，以小见大的道理人人都懂，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。
所以同学们，要认真学习《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等法律，增强法律意识。我们要知道，法律是一把双刃剑，它既规范和约束人们的行为，不能越雷池一步，不能违法，同时也是我们的保护伞，是我们维护合法权益不受侵害的武器。我们要学会用法律保护自己，3.15国际消费者权益日刚刚过去不久，在生活中我们要学会用《消费者权益保护法》来维护自己的合法权益，比如去商场买东西记得索要发票，这不仅是在维护自己的消费者权益，也是在行使自己的监督权，维护国家利益，防止偷税漏税的违法行为。
同学们，我们现在只有从一名合格的中学生做起，那日后当我们走出校园，融入社会这个大集体后，才能成为一名知法、懂法、守法的好公民。让我们从今天起，从这一刻，增强法律意识，做文明学生，踏上与法同行的道路吧!谢谢大家!
老师们、同学们大家上午好
今天我讲话的主题是：树立安全意识，平安度过夏天。夏季已经到来，随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边，下面我给同学们介绍一下夏天我们应注意的一些安全问题：
一、防溺水。
炎炎夏日，相信大家都喜欢游泳，游泳也是是一项十分有益的运动，但也存在着危险，一不小心就有可能发生溺水的情况，我们要在大人陪同下游泳。
二、防中暑。
1.大量出汗后，要及时补充水分。
2. 夏天不要长时间暴露在烈日下，尽量着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温， 补充清凉含盐饮料。
3.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。
4.夏季昼长夜短，天气炎热，同学们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。
三、食品安全。
夏季来临，气温逐渐升高，是各种病菌繁殖与传播的高峰期。所以我们一定要注意平常的饮食卫生，要求同学们做到以下几点：
1、养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。
2、不吃生、冷、不清洁食物不吃腐烂变质的食物。少吃各种油炸、烧烤食品。尽量少吃各种冷饮，多喝白开水。
3、不要长期吃辛辣食品。
4、剧烈运动后不要急于吃东西喝水。
最后祝同学们度过过一个安全愉快的夏天。
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的各位同学:
大家早上好!
我很高兴代表九年级四班全体同学在此演讲，今天我演讲的题目是《拼搏让人生更精彩》。
每个人都希望自己有一个精彩的人生。如何让自己的人生更精彩，其实很多成功的人士早已经把答案告诉了我们。冰心说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。” 法国著名作家雨果大师说：“在艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。”
也就是说，真正能让你的人生精彩的秘诀就是拼搏!
拼搏是强者的凯歌。雄鹰不甘于大地的平坦，振翅一搏，翱翔于众山之颠;小溪不甘于涓涓细流，勇敢一搏，融入了广阔的大海。精卫填海，夸父逐日，愚公移山，历史留下的永远是拼搏者的足迹。
拼搏是成功的阶梯，成功需要用拼搏去交换，用激情去超越。有位哲人说过：拼搏的人，常把高山当平地，而慵懒的人，却常把平地当高山。是的，在通往彼岸的人生路上，甘心被厄运玩弄的懦夫永远领略不到“会当凌绝顶，一览众山小”的喜悦。
拼搏是不竭的动力。司马迁因拼搏成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”，贝多芬因拼搏奏响了生命的交响曲，郭晶晶因拼搏多次登上跳水的最高领奖台。“拼搏”一直是成功人士的秘诀。不论处在什么样的环境，遭遇怎样的挫折，“拼搏”都是从低谷走向巅峰的不老神话。
在学习中，拼搏精神要求我们谦虚谨慎、不骄不躁、开拓进取、务实创新;在生活中，拼搏精神要求我们面对现实、脚踏实地、奋勇向前。在获得成功时，拼搏精神给我们树立起宏伟的目标，督促我们一如既往，再接再厉;面对失败时，拼搏精神给我们坚定的信念，鼓励我们坚持不懈，发奋图强。
“课前认真预习，课上认真学习，课下认真复习”这学习的三步曲缺少其中任何一个环节都不能做到熟练掌握知识。独立完成作业，认真细致思考，再好的机器长期不用也会生锈，积极思考会让大脑越来越灵活。
同学们，考试成绩总有一个第一，总有一个最后，但考试的精神只有一个，那就是坚持不懈，锐意开拓，努力拼搏，拼搏成就未来!那些还徘徊不定的同学们，不妨以现在为契机，拾起拼搏的利器，让信心重回心中。只要我们能发扬只争朝夕的精神，充分利用良好的条件和学习氛围，勤学苦学，爱学乐学，就会创造人生的精彩。凿壁借光，程门立雪，头悬梁锥刺股，不都是前辈人给我们做出的榜样吗?
泰戈尔曾说：只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。许多成功的人士给我们做出了榜样。
张海迪5岁时就高位截瘫。从那时起，她开始了自己独特的人生。她无法上学，便在家中自学完成中学课程。15岁时，张海迪跟随父母自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪还当过无线电修理工。 她虽然没有机会走进校园，却发奋学习，自学了大学英语、日语和德语等外语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。她创作和翻译的作品超过100万字。1983年，张海迪被称为中国"“当代保尔”。
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”，真的，生命中总有些时候，我们必须为自己的成功付出代价。一粒种子，只有经历黑暗中绝望的挣扎，才会冲破泥土，长成参天大树;一株腊梅，只有经历寒风暴雪，才会发出诱人的芳香。
人生能有几回搏，此时不搏待何时。青春年少何其短，精彩人生需努力。现在九年级的同学正在中考，八年级即将面临地理生物的小中考，同学们，你准备好了，那就行动起来吧!找准目标，超越自我，奋力争先，持之以恒。让扎实的行动代替空洞的口号，用昂扬的斗志扬起自信的风帆，哪怕提高一个名次也是你的巨大进步!同学们，相信你一定会用拼搏绘出自己最绚丽的风景，一定会用拼搏铸就自己最精彩的人生!!
最后祝大家拼搏出理想的成绩!
演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：大家好!
时光飞速，止不住成长的脚步。在这寒风料峭、冬意浓浓的日子里，我们迎着初阳的晨光、汇聚在国旗下，共同整理即将逝去的20xx，迎接充满希望的20xx。
逝去的20xx我们携手一起走过，崭新的20xx我们将再次启程。在这辞旧迎新的日子里，向尊敬的各位老师和可爱同学们——致以最温暖的祝福。
回首往事，我们在20xx一路走来中收获了太多的感动。还记得课堂上的一些趣事吗?面对老师的提问，你们举起的一双双小手，仰起的一张张稚气可爱的笑脸，是给老师心里最温暖的阳光。还记得课间一起做过的游戏吗?你们总喜欢课间围着老师转，要求陪着你们做游戏。忆往昔，你们对知识追求的渴望和刻苦求学的精神，对老师工作的支持，对老师的尊敬和信任，让我们备受感动。时光飞逝，在转眼之间，20xx已穿越了我们的生活。
新年伊始，万象更新。20xx年即将踏着青春的节拍悄然而来，它将给我们带来春天的气息、绿色的希望和崭新的感动。希望在新的一年里，同学们在沃土上，跳动着青春的脉搏，散发着油墨的清香，带着更加勇敢的心和更加坚定的意志，为更高的理想继续奋斗不息，也祝愿你们在吮吸知识、放飞梦想的同时，充分享受童年里的那份天真和欢乐。
新的一年里，祝同学们健康成长、学习进步!祝全体教师，身体健康、工作愉快!
谢谢大家!
佛家有禅语说：“无挂碍者无恐怖”，我们背着大大小小的包袱行走在漫长的人生路上，会感到疲倦。学会放下，成为一名“无挂碍者”，我们会享受到那独有的从容，宁静。
放下是一种人生态度，更是一种精神超然的境界。灯红酒绿的世界会遮蔽我们那颗简单的心，人变得拥有无穷无尽的欲望，渴望获得所有完美的食物。然而人的执着有时会成为痛苦的源泉，因为执着于追求不属于你的事物，追求你所不能及的完美。懂得放下，不仅仅能够还原你人生那朴素的舒适与坦然，更会引导你走进一个新的精神家园，不再受种.种的牵绊而失去那本该挂在脸上的笑靥。这时候，你便能够面向大海，感受属于你的春暖花开。
然而放下并不意味着无所顾忌，肆无忌惮，也不是毫无约束。生活中有许多事仍需要我们坚持，难道在实现梦想的旅途中遇到挫折就轻易放下我们的梦想吗我们所放下的是物质所给予的约束，是扰乱心绪的杂事，是放下我们能够放下的那些令自我更从容的名与利，生与死。庄子虽然身处陋巷，依然活得逍遥，他拒绝做官甘愿曳尾于涂，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自我种.种的烦恼，回到自我心中的原点，可是他并没有胡作非为，放下的只是约束他追随自我梦想的外在的东西。
毕淑敏的一句话令我印象深刻：“执着是人之本性，而放下却是人之智慧。”
是的，放下不是一件简单的事，但我们的身边依然有许多人懂得放下而获得一片广阔的天地。犬儒派哲学家第欧根尼便是在放下人生中许多的事情后，建造了自我的心灵家园。犹记得第欧根尼在一个烂筐子里，大帝走在他面前，而他却说：“不要挡住我的阳光。”，第欧根尼的阳光，是自由，物质的贫困他早已看淡，他的心一丝不挂，有的只是自我心中的追求。放下了一切无关的事物，才有了追随阳光的第欧根尼，有了精神富有的第欧根尼。
在生命广阔的原野上，我们也要学会放下。我以往以为所有的事情都要紧紧地抓住;我以往以为做任何的事情都要苦苦地坚持下去，我以往以为执着是成功的唯一途径。其实学会放下，得到的也许是更多的硕果，通往的也许是一条更宽阔的大道。释迦牟尼在菩提树下静坐四十九天，放下烦恼，终修成正果，虽然我们无法像释迦牟尼般静坐这么多天，但在生活中，放开对一些事情的执着吧。
学会放下，拥有更多的宁静，享受更多的从容。
各位老师、同学们：
早上好!今天我讲话的主题是“端正学习态度，培养良好习惯”。
中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。当代教育家魏书生在总结教育与习惯时也说：“行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。
良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。如果你想获得好的学习成绩，就需要不断培养自己良好的学习习惯。下面我向大家介绍鲁迅先生的几种独特的读书方法，希望能给同学们学习以启迪。
第一：背书法 鲁迅的背书方法与众不同，他制作了一张小巧精美的书签，上面写有“读书三到心到眼到口到”10个工整的小楷字。鲁迅把书签夹到书里面，每读一遍就掩盖住书签上的一字。读了几遍后，他就理解默诵一会儿，以加强记忆。这样，等把书签上的10个小楷字盖完，鲁迅就把全书背出来了。
第二：抄书法 《尔雅》是我国最古老的一部字典。鲁迅为了认识并记住这部字典中的生字，便从《康熙字典》中摘出有关部分订成大本，为经常查阅、运用这些字提供了极大方便。
第三：多翻法 鲁迅在翻阅书时要求自己：不只看一家之书，而是博采众家之长;不只看本专业的书，也看专业以外的书;不只看自己愿意看的书，也看不愿意看的书包括论战对手的书;不只看本国的书也看外国的书，以便得到更多的启发。
第四：博览法 鲁迅认为，读书“须如蜜蜂一样，采集过许多花，才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了”。鲁迅在精读时，主张博览群书。他在年轻时，除规定的功课之外，天文地理，花鸟虫鱼之书，无所不读。
第五：立体法 鲁迅阅读文艺作品时曾说过：“先看几种名家的选本，从中觉得谁的作品自己最爱看，然后再看这个作家的专集，最后再从文艺史上看看他的历史位置。倘若要知道得更详细，就看一本这个人的传记，那便可以大略了解了。” 这种读书法把泛读和精读相结合，既有横断面，又有纵剖面。
第六：剪报法 鲁迅在读书中，非常重视资料的积累，剪报就是他积累的一种方法。鲁迅的剪报册贴得很整齐，分类很严格，每页上都有他简要的批注。鲁迅曾借鉴这些剪报，写过不少犀利的杂文。
第七：问读法 鲁迅读书爱向自己提出问题。他拿到一本书，先大体了解一下书的内容，给自己提出一大堆问题。书上写的什么?怎样写的?为什么要这样写?自己对这个题目又该怎样写?等等。鲁迅认为，带着问题去全面细读全书，边读边问，边问边读，逐渐深入，就能更有效。
第八：五到法 鲁迅读书提倡五到法。即心到、眼到、口到、手到、脑到。心到，指集中精力，全神贯注;眼到，指细心浏览，目光敏锐;口到，指诵读朗读，声情并茂;手到，指勤用笔墨，勤记笔记;脑到，指善于动脑，勤于思考。这种精力高度集中的读书方法，知识记得牢，用得活，效率高。
我想鲁迅之所以成为大文豪应该与他良好读书习惯养成有着直接关系。
同学们，我们要向好习惯要成绩，把培养好习惯作为我们一辈子要做的功课。最后还是用教育家魏书生的话与同学们共勉：行为养成习惯;习惯形成品质;品质决定命运。
我的讲话 就到这儿，谢谢大家!
我们先来听一个关于著名科学家牛顿的小故事：有一天，他请一个朋友吃饭。朋友来了，牛顿还在实验室里工作。朋友等了很长时间，肚子很饿，还不见牛顿从实验室里出来，于是就自己到餐厅里把煮好的鸡吃了。过了一会，牛顿出来了，他看到碗里有很多鸡骨头，不觉惊奇地说：“原来我已经吃过饭了。”于是，牛顿又回到了实验室工作。牛顿注意力高度集中到了做实验上，竟然会忘记自己有没有吃过饭。正是这种高度集中的注意力，使牛顿在科学的领域建立了丰硕的成果。
古往今来，各行各业成功的秘诀是什么?学习成功的秘诀是什么?每个人的回答可能不一样，但是成功者都拥有一个共同的品质，那就是专注!专注就是集中精力做好一件事，专注就是长时间的全力以赴，专注就是一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天，重复着一个实验是一种专注;学生每天上八节课，每节课都能认真听讲是一种专注;外科医生手术台前一站就是几个小时也是一种专注;教师备课、讲课同样也是一种专注。任何一项事业都需要专注，专注可以获得大大小小的成功。
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“预防艾滋病，从我做起”。
每年的12月1日是“世界艾滋病日”。今年的宣传主题为“携手抗艾，重在预防”。
自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。
艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。人体一旦感染艾滋病，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们洁身自爱，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的。请同学们牢记以下几点：
1、首先要学会保护自己，要远离可导致骚扰和暴力的环境和场所。比如不要出入夜总会、歌厅、晚上不要单独外出等。
2、不吸毒品，不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。
3、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
同时，我们也要知道与艾滋病病人一般的接触，比如握手，拥抱、共同进餐，共用办公工具等均不会感染艾滋病。如果发现身边有艾滋病感染者，我们要尽力关心、帮助他们，不能歧视、排斥他们，这样只会加速艾滋病的传播。
老师、同学们，让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品，珍惜生命，预防艾滋病从我做起。
我的讲话完了，谢谢大家!
老师们，同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《禁烧秸秆，争做环保小卫士》。 眼下正是农忙季节，我们又迎来了一个收获的夏季。收获给人喜悦，但在这喜悦之下也会出现不和谐的一面，在夏秋季节，尤其是在每年的6～7月份收割季节，为了尽早完成水稻的种植，农民将大量的废弃麦草直接在农地里焚烧，这样做有很多的坏处：
1.严重影响大气环境质量，秸秆露天焚烧直接导致大气污染，影响大气环境质量，容易导致空气中总悬浮颗粒数量明显升高，焚烧产生的浓烟中含有大量有毒有害气体，对人体健康产生不良影响。
2.对交通安全构成威胁 露天焚烧秸秆带来的一个最突出的问题就是焚烧过程中产生的浓烟，直接影响民航、铁路、高速公路的正常运营，对交通安全构成潜在威胁。机场每逢农作物收割季节都深受秸秆露天焚烧的危害，有时机场能见度低于400 m，严重影响机场航班正常起飞和降落，一旦导致事故，将造成极为不良的社会影响。
3.形成新的火灾隐患 近年来，秸秆露天焚烧导致火灾事故频频发生。据相关资料报道，河南省每年因燃烧秸秆造成直接经济损失达10亿元。在麦收期间，由焚烧秸秆引起的火灾占火灾起数的大部分。据浙江宁波环保部门统计，收割季节每个月因垃圾和秸秆焚烧的投诉案例占全部投诉案例的10%～20%，秸秆焚烧投诉案例明显上升。
那么秸秆有什么作用吗?秸秆是一种宝贵的资源，它含有氮、磷、钾及其它微量元素，是农业生产中重要的有机肥源，秸秆直接还田可有效的改良土壤，提高土壤肥力，增加土地产出。秸秆还可作为青储、氨化饲料，手工编织材料等。可以说秸秆的好处真是太多了，在这样有利用价值的物体面前，把它焚烧真是太可惜了。
所以同学们，让我们行动起来，以小手拉大手的决心，一起号召家人，号召亲戚、朋友、邻居，让他们知道焚烧秸秆的坏处，让他们也知道利用秸秆可以做好多好多有意义的事。我相信在同学们的一致行动下，我们的社会将会越来越美丽，越来越和谐!努力积极实现“白天不见烟，晚上不见光，田间不见斑”的三大目标。
我的讲话完了，谢谢大家!
老师，同学们：
大家好!
今天，我要演讲的题目是《勿忘国耻，振兴中华》!
同学们，我们是中国人，我们世代都无法忘记那一天，1937年12月13日，这是历史上屈辱的一天，这是让我们中国人心痛的日子，这一天就是南京大屠杀那一天!在那一天，日军攻占南京后，在长达六周的时间内，大肆屠杀放下武器的中国士兵和手无寸铁的平民百姓，遇难者达30万人……在短短的几个月中，到底有多少南京同胞惨遭日寇杀害，恐怕谁也无法精确地估计。
x多年过去了，国耻就如一座大山一样压在我们的头上，压得几亿人民透不过气来，然而，时至今日，日本人还没有向中国说声对不起。也在我们这些少年人心灵里灌注了铅一样沉重的忧愁和哀伤，中国，我们古老的中国，生我养我的中国，地大物博、人口众多，但是却遭到欺凌宰割，中国，什么时候才能挣断身上的屈辱锁链，铁骨铮铮地站起来啊!
半个世纪以前，我们中国被许多帝国主义者践踏蹂躏，我们的人民失去自由和生活的权利，这是我们中华民族的耻辱，这些耻辱是我们祖国的伤痛，也是我们中华民族的悲哀。有人会说，它已经过去，就让它过去好了，干吗还要“勿忘”呢?这是因为，忘记“耻辱”虽然可以减少伤感，但是记住“耻辱”就是记住祖国的历史创伤，能激起更强烈的民族精神，让我们懂得珍惜今天的幸福生活，记住中华民族的祖先为祖国所做出的牺牲，更能增强自己对祖国的责任感。只有记住历史，吸取历史的教训，才能保证世间不再有战争和屠杀。
我们祖国是一个优秀的民族，我们祖国也是一个尊重历史、牢记历史的民族。我们纪念历史，并不是一味地宣泄仇恨，而是希望我们的国家、民族和每一位中国人，包括海外的炎黄子孙，要有忧患意识和自强精神。我们纪念历史，并不是为了反攻倒算，是为了避免“南京大屠杀”式的悲剧不再重演。是为了正告那些已经、正在或者妄图对中华民族施加罪孽、图谋不轨的国家和民族：团结、坚强的中华民族是不可战胜的。我们自信地向全世界宣布：我们都有一个家，这个家没有任何人可以胆敢再次侵犯，这个家的名字就叫——中国!
最后，让我们高呼：勿忘国耻，振兴中华!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自律是一种克制，是一种反省;它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。
富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。
人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。
周总理自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。
《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。
自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。
自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。
让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
记得那次学校艺术节的时候，因为我学习太忙，没有参加书法培训班，可老师偏偏选中了我代表班级参加学校的书法比赛，顿时，我被这一个睛天霹雳轰晕了头，我想：怎么办呢，我一个学期没有练习了，恐怕……我不知如何是好，只好鼓起勇气去跟老师辞去这个艰巨的任务，尽管有些不舍，但为了不影响班级的荣誉，还是决定这么做。
“叮呤呤”“叮呤呤”下课了，我扭扭捏捏的走到老师面前心里忐忑不安地说：老师，我想……可是老师话还没等我说完，就拍拍我的肩膀说，李汐来，不管你是什么原因不想参加这次比赛，但是老师想要对你说的是，人生中最大的敌人不是别人，而是自己!
老师这一番话敲醒了我，我不应该对自己没有信心，而是要战胜自己!
离比赛开始还有一天，这天晚上，我练到了晚上11点才睡觉，在睡觉前还肯定地对自己说不得，一定要战胜自己!
第二天，我来到了赛场上，满怀自信地拿出工具，小心翼翼地写着，我发现自己从没这么认真过，那一刻，我觉得我自己战胜了自己，我成功了!
比赛结果出来了，我得了一等奖。
事实还让我明白了一个道理，我们人生中，最大的敌人不是别人，而是自己，战胜了自己，就可以获得成功!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天，我在“国旗下演讲”的主题是《学会自我保护》。
俗话说“天有不测风云，人有旦夕祸福”，人生在世难免有陷于险境，受到危害的时候。如果听天由命、顺其自然的话，境况会变得更加糟糕。只有提高自我保护的意识，学会自我保护的本领，随机应变、奋力抗争才能化险为夷、转危为安。
下面，我给大家介绍8条自我保护的方法，希望大家能牢记在心哦：
1、课间活动切勿因开玩笑、恶作剧而引起打架、翻脸，损坏公物，造成伤害事故。
2、行走时，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意来往行人车辆。
3、离校要结伴回家，途中不随意逗留，以免受诱骗。不要轻信陌生人的甜言蜜语，不贪
4、当路遇他人索要钱财，要留心坏人的特征，尽量拖延时间，巧设计谋，瞅空溜走报告老师或家长，也可向路人呼救。看到同学被威胁利诱，随行同学应主动迅速报告。
5、若遇闪电打雷，刮台风，要尽量避开大树和危险建筑物。
6、没有家长带领，不能擅自游泳。
7、自行参加社会活动，要注意安全，防止被人挤伤踩伤。
8、不在楼梯、栏杆旁、阳台上拥挤、打闹、捉迷藏或探头捡东西。不从楼梯栏杆上往下滑。
同学们，为了我们的健康成长，国家政府于1996年建立了全国中小学生安全日制度，还将全国中小学生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同学们，生命只有一次，让我们从小学会自我保护，提高自我保护的技能，珍惜生命，善待生命!让我们一起在同一片蓝天下，自由、快乐、健康地成长吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是二(2)明礼中队的 刘晓明，今天，我在国旗下讲话的题目是《团结互助，仁爱待人》
历史经验无数次证明，无论是一个民族、一个国家，还是一个社会、一个团体、一个家庭，只有重视团结，珍惜团结，维护团结，搞好团结，才能有强大的力量，才能和睦相处，和谐发展。
团结友爱是中华民族的一种美德。学校是一方充满了浓郁文化气息的净土，校园应该是团结友爱、互帮互助的和谐校园。在这里，我们不仅要学习文化知识，还要学习如何与同学、老师相处，与校园环境相处，学会团结互助，学会做具有高尚情操的人。
雷锋同志曾说过：“一滴水只有放进大海，才能永不干涸。一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。”团结友爱，互相帮助要从小事做起，要从现在做起。比如，遇见老师时主动问好，与老师、同学交往中要多用礼貌用语，当他人有困难时主动帮他一把，当同学犯错时提醒他一下，从而形成良好的团结、和谐风气。
各位老师，同学们：
大家早上好!我是来自初三9班的潘植宏，我国旗下讲话的题目是“用正确的方式迎接期中考试”。
本周，我们将迎来初中生涯的一次大考，对此，首先我们应该以积极的心态准备考试，与其说是检测自己，不如说是提高自己;与其说是应付考试，不如说是迎接考试。我们应从考试中找到自己在学习中的不足，反思自己的学习是否恰当等等，以便在日后的学习中做恰当的调整，所以我们应该以积极的心态对待考试，既要重视它，又要藐视它，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。
其次，要充分利用好考前复习的宝贵时间做好复习工作。复习时要安排好自己的时间，可以编制一张适合自己的时间表，在上面填好完成任务的具体内容，并根据内容督促自己逐一完成各项任务，制定时间表最重要的是注意劳逸结合，留出一定的睡眠、休息的时间，因为要在考试中取得好成绩，就必须在精神、情绪和体力上保持最佳状态，不要为了增加学习量而略去睡眠和休息的时间。在复习时可以翻开书本和笔记本，通过回忆老师的讲课过程，做到全面回顾，精心整理，形成知识网络，加深记忆，只有这样，才能做到胸有成竹，不断进步，取得考试成功。
第三，在考试中，要自信应考，面对考试拿出信心和热忱，爱迪生说：“有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为自信和热忱而成功的。”所以要相信自己必能超越自我，取得骄人成绩。在答题时要先易后难，仔细审题，细心答题，灵活运用各种简便方法，确保答案正确。
第四，在考试中还应做到诚实守信。孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立。”只有真诚面对自己，诚实做人，诚实做事才能获得更多信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而遗憾终身。考试成绩的不如意是暂时的，即使自己成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。
这次考试是一个里程碑，是对过去的总结，也是对我们未来提出的希望，让我们好好珍惜现在，把握每分每秒，让自己在这个丰收的金秋收获自己，收获成功。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!
经过一学期的学习，我们将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们前一阶段学业成果的一次盘点、检阅，更是对每一个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验;也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。今天我讲话的主题是：认真复习准备，迎接期末考试。 在这个关键时刻，大家是否该认真问一下自己：在这段时间内，我的学习效果如何?上课认真听讲了吗?课后科学地复习所学的知识了吗?给自己制定合理的奋斗目标了吗?把它们找出来并且用心想想，它们意味着什么。那么，你会明确：从现在开始，应该做的，是总结之前的学习，制订合理的计划，复习迎考!不过考试光有热情是不够的，还要注意方法。
第一、要珍惜时间。在这期末复习最紧张的时刻，需要提醒同学们一点的是：学习是以时间做保证的，同学们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率。那种怀有侥幸思想，听天由命的做法是万万要不得的。成功的取得来自于你每一天扎扎实实的学习，来自于你每一节课认认真真的投入，来自于你每一晚废寝忘食的拼搏。
第二、做好知识上的准备。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学能够在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习。在复习中狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做得规范。
第三、在心理上做好充分的准备。考试是紧张的，是对知识的检测，又是对意志的磨炼。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。如果我们前段时间努力了，就有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥。
同学们，加油吧!我们要记住：没有人不渴望成功，没有人能拒绝失败，然而第一只有一个，那就是永远力争上游的人，盯住你前面的那个人，成功便会向你走来。希望同学们做学习的主人，充分发挥复习中的主动性、创造性，提高复习效率。祝同学们期末考试取得好成绩。
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
大家一定都知道今天是什么日子吧? 今天是12月22日，是二十四节令中的冬至。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子;然而在中国传统社会里，冬至具有的人文意义可能甚至盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”;从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政;民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之说;其热闹程度不亚于过年。
究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低;也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。自冬至后的第一天到开春，人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。"一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁;太阳要高起来了，冰雪要化下去了;天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区有冬至煮汤圆、吃米团的习俗。这一天,人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意;妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为“履长至”;其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿;帝王郊天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20--年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康，万事如意!
大家好!
今天我国旗下演讲的主题是自立自强。
讲到这四字，想必大家心中想起的是些伟人英雄的事例。像那越王忍辱负重，自立自强终是一雪国耻，家喻户晓;像那周恩来心存志远，自立自强，终成开国功臣，百世流芳。自立自强，还让我们想起了咱们中国在内外双重压力下坚强勇敢，光荣站起，在孤立无援之时坚定步伐，高举旗帜，建设中国特色社会主义社会，成为世界的聚焦点。
自立自强，这是多么难得的勇气，是多么可贵的坚持，是多么高尚的品质。
“自立，自我独立;自强，自己努力图强。”百度百科是这样定义的。
这四字仿佛褪去了令人望而生畏、自惭形愧的衣裳，从高高的云端走下，极其普通易得，似乎每个人力所能及。然而若真如此，那么人人都是人生的赢家，浸透生活的泪水又从何而来?是的，假如您只是把它挂在嘴上，假如您只是三分钟的热度，那么所以失败变成家常便饭也是固然。
但是，站在新高考前面的同学们，咱们一定要真正做到自立，自强!
这一次，青涩的我们被推向战争第一线;这一次，还未褪去童稚的我们已肩担未来的重压。
前方是各式各样纵横交错的分路，而我们被逼着，被推着搡着站在岔路口，迷茫困惑，不知所措。
虽说已不再是一考定终身，虽说不是一个人在战斗，然而那些陪在身边的人终究只是生活的过客，孤独是生命的常态。
我们更早地面对选择，更早地思考人生。一个人的路，要怎么走?
难道说不思进取，自甘堕落?那么苦果的滋味只有自己尝得最深刻。
没有规划的人生终究只能被人规划。
若盼望着笑傲人生，若期许着辉煌未来，那么便只有，便只能自立自强。
自立，自我独立，去学会独面失败，无畏失败;去选会自我检讨，自我规划;去学会宠辱不惊，笑迎人生。
自强，自己图强，去努力地热爱学习，为自己而读书;去勇敢地披荆斩棘，让自己的生活精彩充实。
能选择去向的只有自己，能决定人生的只有自己。也只有这样，我才敢说我无悔，我快乐。
我是瑞中人，我自立，我自强，我为自己代言。
尊敬的各位老师、同学们：
大家上午好!今天我演讲的题目是《与法同行，快乐成长》。 有史以来，多少文人墨客用他们的生花妙笔赞颂那些匡扶正义、刚正不阿的廉吏清官。无论是包龙图怒铡陈世美，还是寇相爷开棺解悬案，这曲曲赞歌颂扬了我们中华民族那些早期的“护法者”，颂扬了他们的明镜清悬、执法如山。可是，我认为无论是铁面无私的包龙图，还是一身正气的寇相爷，他们的故事治标而非治本。要想杜绝犯罪的发生，则必须进行正确的引导,与其亡羊补牢，不如防患于未然。
谈到法律，我想大家都不陌生，或多或少的对它有一定的了解。21世纪是一个法制社会，所以我们必须知法、守法。可在现实生活中，我们却常常看到、听到这样的新闻：刘某，由于没钱上网，而把手伸向别人的口袋;王某，由于一时冲动，把同学砍成重伤;陈某，由于自己的无知，一根火柴烧掉了整片森林，而他们最终的结局，无疑是从此跨进了高墙电网的深院之中。
当少年法庭的过客越来越多、当未成年人犯罪被列为世界三大公害之一、当青少年犯罪成为一个难以解决的问题人们不得不发出这样的疑问：年轻的朋友们，我们究竟怎么了?
如果要给这个问题一个答案，那么我想说：“这不是一个人的错!家庭、学校、社会都有着不可推卸的责任”。正是因为家庭的溺爱，才造成孩子处处以自我为中心的性格;正是因为学校一味追求升学率，忽视了德育教育的培养，才造成学生如此的无知;正是社会不良的攀比之风、浮躁之气，才使青少年形成了错误的人生观与价值观。试问，如果他们从小就养成独立自主的生活习惯、树立正确的人生观与价值观，认识到他们的行为将造成严重的后果，他们也势必会为他们的行为承担责任。那么，他们还会那样做吗?
"无规矩不成方圆”，从小，父母就教育我们，做人要诚实，要敢于吃苦，做事情要有恒心。他们教我们如何与周围的人相处，如何礼貌待人。然而，随着我们年龄渐渐增长，时光的流逝也带走了童年的稚趣，长大与成熟，我们的心灵是否依然洁净?我们扪心自问，重新好好看看《中小学生守则》之后，你、我、他、她，我们又有谁能完全做到了呢?是的，或许你会说：“每一个人都不可能是十全十美的”然而同学们，如果我们因此就不去努力做，我们又怎么能够成为合格的中学生呢?
诸葛有言：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。点滴小事，积累成山。养成遵纪守法的好习惯，要从身边一点一滴的小事做起。举个再简单不过的例子，当你在过马路的时候，你有没有严格按照交通规则呢?“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”的规定你有没有铭记在心呢?这虽然是一件小事，但也能充分体现公民的素质和修养。 我想如果人人都能从自己做起，首先自己能学法用法，遵守法律，进而再去要求他人，那就会形成大家都来学法用法，人人遵纪守法的大好局面，这样，违法犯罪活动就会大大减少，我们的社会就会越来越和谐，我们的国家就会成为健康、文明、法治的国家。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
国外有句名言，叫做“不学习就灭亡”。学习对与我们来说是非常重要的。学习可以提高人的文化修养。人类在社会历史发展过程中创造了大量的物质文化与精神文化财富。特别是精神文化，如文学、艺术、教育、科学等方面的成果尤其需要我们通过学习去获得，以提高自己的文化素养。缺乏一定文化素养的人不能算做真正健全的人，现代社会的新型人才必须是具有较高文化素养的人。
学习可以优化人的心理素质。一个现代社会的新型人才，应该具备诸多方面的良好心理素质，如高尚的品德，超凡的气质，敬业的精神，目标专一的性格，以及坚忍不拔的意志，等等。这些都可以通过学习来达到。正如英国作家萨克雷所言：“读书能够开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美好志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。”学习是人生中不可缺少的一部分，作为一个小学生正在打基础的阶段，我们要认真对待学习!知识是取之不尽、用之不完的，人们常说“学海无涯、学无止境”，就是强调要时时刻刻学习。那么怎样才能更好地学习呢?
一,有良好的学习兴趣
干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。在学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣出发上升为自觉的理性的“认识”过程，这自然会变为立志学好，成为学习的成功者。
二,课前预习，对所学知识产生疑问，产生好奇心.
听课中要配合老师讲课，满足感官的兴奋性。听课中重点解决预习中疑问，把老师课堂的提问、停顿、教具和模型的演示都视为欣赏音乐，及时回答老师课堂提问，培养思考与老师同步性，提高精神，把老师对你的提问的评价，变为鞭策学习的动力。
三,思考问题注意归纳，挖掘你学习的潜力.
听课中注意老师讲解时的数学思想，多问为什么要这样思考，这样的方法怎样是产生的? 把概念回归自然。所有学科都是从实际问题中产生归纳的，概念回归于现实生活，概念的产生都是从实际生活中抽象出来的。只有回归现实才能使对概念的理解切实可靠，在应用概念判断、推理时会准确。
四,养成良好的学习习惯。
建立良好的学习习惯，会使自己学习感到有序而轻松。学习的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习习惯包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。使自己的学习习惯于课堂学习的各个环节相适应。
五,注意化归转化思想学习。
人们学习过程就是用掌握的知识去理解、解决未知知识。学习过程都是用旧知识引出和解决新问题，当新的知识掌握后再利用它去解决更新知识。小学知识是基础，如果能把新知识用旧知识解答，你就有了化归转化思想了。可见，学习就是不断地化归转化，不断地继承和发展更新旧知识。
六,逐步形成 “以我为主”的学习模式.
知识不是完全靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的。学习就要积极主动地参与学习过程，养成实事求是的科学态度，独立思考、勇于探索的创新精神;正确对待学习中的困难和挫折，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐挫折的优良心理品质;在学习过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解，一题多变，从多侧面、多角度思考问题，挖掘问题的实质。学习一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
我们在举国欢庆中华人民共和国六十三年华诞的热烈气氛中，度过了8天的假期。作为来凤圣德文武学校的学生，要发扬“团结拼搏，开拓进取，与时俱进，创优争先”学校精神，践行“以武修身，以德修心”的校训，争做“讲文明，讲礼貌，讲道德，讲规矩”的优秀学生。
今天我国旗下讲话的题目是“讲文明，讲礼貌，讲规矩”
同学们问一问自己离文明还有多远?文明真的那么重要吗?
新加坡公共场所的标语大多用英文书写，但一些涉及文明礼貌的标语却用中文书写，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”、“不准乱扔垃圾”、“不得大声喧哗”等。到新加坡考察的一位学校校长心情沉重地说：不文明也是国耻。同学们，你们身上是不是也存在着这些不文明的现象?乱扔、乱倒、随地吐痰、吸烟、酗酒、说脏话、喧哗打闹就是不文明，弯腰捡起一个塑料袋、把地面扫干净、把桌凳摆放整齐、轻声慢语就是文明，文明就在于抬手、放手之间，文明就在于张嘴、闭嘴之间。文明与否代表着你素质的高低。可见，同学们一张嘴、一抬手、一挪足就体现你的素质高低，我们每个人的文明程度代表着我们一个班级、一个学校、一个国家的文明程度。我们爱国、爱校、爱家就要从这些细节做起，争做文明学生。尤其我们学校的学生，将要走入的独资、合资大型企业，你们的文明程度代表着学校形象、国家形象，决定着你们在将来的工作岗位上发展的空间和速度。同学们，随手一扔，并不能体现你的潇洒，却扔掉了别人对你的尊重，扔掉了自己应有的美德;张口一句脏话，并不能证明你成熟，却淹没了你的名声，可能会毁掉你的一生。
请同学们记住“收回你那还没有触电的双手，保持你洁白的心灵。咽下你那还没有吐出的脏话，保留你高尚的品德。”
同学们问一问自己离讲礼貌还有多远? 讲礼貌真的那么重要吗?
是否有礼貌，是一个人的名片，是对一个人素质高低判断的第一印象。
宋朝时候，牛皋向一位老大爷吼叫着问路，这位老大爷不但没给他指路，还骂他是个“冒失鬼”。过了一会儿，岳飞也来到这里，他先离镫下马，然后很有礼貌地施礼并问路，这位老大爷见岳飞很有礼貌，便给他指路。你对别人不礼貌，于别人没什么损害，却让别人看不起你，不愿帮助你。礼貌待人，得到的是礼貌相待，“你敬我一寸，我敬你一尺”。使用礼貌用语是我们中华民族的优良传统。孔子尊师、程门立雪、三顾茅庐、汉明帝敬师等都传为讲礼貌的佳话。礼貌待人可以在人和人之间架起理解的桥梁，减少矛盾。文雅、和气、宽容的语言，不但沟通人们的心灵，而且反映了一个人的思想和文化修养。正如俗话说：礼到人心暖，无礼讨人嫌。
“您好”是清风，拉近陌生的距离;“谢谢”是春雨，滋润心中的感激，“对不起”是阳光，蒸发人间的误会。
请同学们习惯性地用好“请;您好;谢谢;对不起;再见”礼貌用语。
请同学们记住“人无礼不立，事无礼不成，目无礼不宁”。
同学们，问一问自己离讲规矩还有多远? 讲规矩真的那么重要吗?
学校让做的，积极去做，学校不让做的，坚决不做，就叫讲规矩。坐有坐相，站有站相，走有走相，就叫讲规矩。说干净话，说实在话，说文明话，就叫讲规矩。 “没有规矩，不成方圆”，“规者，正圆之器;矩者，正方之器。”无规不成圆，无矩不成方。这句耳熟能详的名言告诫人们立身处世乃至治国安邦，必须遵守一定的准则和法度。
讲规矩是保证自身安全的需要。在工作中很多伤残人员就是由于不守规矩造成的。不按规矩做事，做不应该做的，造成自己伤残，集体受损失。
讲规矩是保证自我生存的需要。一个在日本打工的中国留学生，在餐馆洗盘子以赚取学费。日本的餐饮业有一个不成文的行规，即餐馆的盘子必须用水洗上七遍。由于洗盘子的工作是按件计酬的，这位留学生一天累下来，也得不了多少工钱。于是他计上心头，以后洗盘子时便少洗一两遍。果然，劳动效率便大大提高，工钱自然也迅速增加。一起洗盘子赚学费的日本学生便向他请教技巧。他毫不避讳，说：“你看，洗了七遍的盘子和洗了五遍的有什么区别吗?少洗两次嘛。”日本学生诺诺，却与他渐渐疏远了。一次抽查中，老板用专用的试纸测出盘子清洗程度不够并责问我们这位留学生时，他振振有词：“洗五遍和洗七遍不是一样保持了盘子的清洁吗?”老板只是淡淡地说：“你是一个不讲规矩的人，请你离开。”为了生计，他又到该社区的另一家餐馆应聘洗盘子。这位老板打量了他半天，才说：“你就是那位只洗五遍盘子的中国留学生吧。对不起，我们不需要!”第二家、第三家……他屡屡碰壁。他的房东不久也要求他退房。他就读的学校也专门找他谈话，希望他能转到其他学校去……万般无奈，他只好收拾行李搬到了另一座城市，一切重新开始。
讲规矩是自我发展的需要。规矩成就事业，无数事例证明，只有讲规矩的人才能迅速发展起来，成就一番事业，只有讲规矩的团体，才能攻无不克战无不胜。 不讲规矩，不服从管理，不是你独立的表现，也不是你成人的表现，更不是英雄主义的表现。恰恰是你作为一名学生在知识和能力上无能的证明。你是在给自己未来的前程挖下一个一个陷阱。
请同学们记住“人不以规矩则废，家不以规矩则殆，国不以规矩则乱。”
“讲文明，讲礼貌，讲规矩”要由他律变成自律，形成一种习惯。好习惯是人在神经系统中存放的资本，毕生都可以享用它的利息;坏习惯会把人引到道德破产的地步。播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。
同学们，我们全体老师相信：只要你养成“讲文明，讲礼貌，讲规矩”的好习惯，明天的你，一定会是个出色的你，你的父母为有你这样优秀的儿女而骄傲，廊坊市电子信息工程学校为有你这样优秀的学生而自豪!
同学们，让我们在五星红旗下庄严宣誓：讲文明，讲礼貌，讲规矩，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为自己、为父母、为班级、为学校添光加彩。 最后，让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：大家好!
今天我讲话的题目是：《预防艾滋病从我做起》。
12月1日是世界爱滋病日。每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。
为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。
艾滋病是一种可怕的病，一旦感染，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们洁身自好，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的，作为学生我们应该做到以下两点：
1、首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。
2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。
同时我们也要知道一般性的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染爱滋病。
老师、同学们：学校是传播科学文化和精神文明的殿堂，我们要全面提高自身素质，保证自己健康成长的需要。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋病从我做起。
我的讲话完毕，谢谢大家!
水是人类不可缺少的东西，所有的生物都需要它。中国的水资源总量比较丰富，但是很多地方也缺水，人们不满足，还在浪费，他们知不知道现在可能很多人正在面临生死存亡的一刻，只要给他们一杯水就有可能捡回一条命。
一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河湖泊，造成了水资源的严重污染。鱼虾生活在这样的水中，就会慢慢中毒，死去;人类喝了这样的水，就会生病，严重影响身体健康。听后，我觉得真是可怕!为什么人类只知道赚钱，就是不知道保护水资源，这样下去，我们连干净的水都喝不上了，到那时人类该怎么生存呢?
在此，特地向广大市民以下建议：1、淘米水洗菜，再用清水清洗一下，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上面残存的火药;2、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗过衣服的水来洒;3、冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节约水4-5千克的清水;4、也可以将卫生间里的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3千克;按家庭每天使用4次算，一年可节约4380千克。希望你们能研究并采纳我的建议。
我是一个幸福的小女孩。从小到大，已经收到过数不清的礼物了。吃的、用的、玩的……可谓应有尽有。可是，我最最珍惜的还是_教师送我的那一份礼物。
四年级的英语期末考试，我考了一百分，这对我来说，是一次很大的提高。从前我记单词、背课文都很简便高效，可一到考试时要不就是掉了一个字母，要不就是漏了一个标点符号，这一次最终没有一点疏忽了。公布分数时，_教师好像比我还开心，下课后，她把我叫到她的办公室，说我是一个异常勤奋、很有潜力的学生，她要特地送我一个礼物，于是我就有了这一支珍贵的钢笔。
这支钢笔很漂亮，很精致。笔帽上头有一只可爱的米菲兔，两只长长的耳朵竖成一个倒写的“八”字，橙色的上衣，雪白的兔毛在麦绿色笔身的衬托下显得格外艳亮。我看它时，它就像笑眯眯地对我说“你是最棒的!”
我开心极了。我把这支钢笔放在文具盒的最里面。每当看到它，我就会想起_教师那充满期待的眼神;每次用它写字时，我就异常用心，尽量不出现改动的痕迹。之后，其它科目的教师经常在发作业本时在班上说;“___的字越来越漂亮了呀!”我心里美滋滋的。
从此以后，我就把这支钢笔当做神笔了。课外班的数学考试时，我拿着这支钢笔答题，教师走到我身边，惊讶地问：“雨欣此刻很细心了哟!”我只笑着，没有回答。98分!全班第一!成绩掲晓时，我拿着这支钢笔兴奋得一蹦三尺高。
要开家长会了。班主任布置了一个任务：每个同学写一篇感恩主题的作文，每班选出三篇优作在全校展示。
“我必须要争取这个展示名额!”我在心里暗暗给自我鼓气，可是，写什么好呢有了!手上这支钢笔不就是最好的材料吗我要感激它帮我改掉了粗心的毛病，感激它让我越来越勤奋，感激它将_教师的期望变成了我前进的动力。当广播里宣布优作获奖名单时，我的耳边再一次响起那一句话：“你是最棒的!”
我是最棒的!这就是_教师送给我的信念和动力。这支钢笔，在我心里珍贵无比!
翻开历史长河，上下五千年的历史印证了历史悠久的中华文化，陪伴至今，留下了永远的歌声。
长风破浪会有时
你看着那些山珍海味，美酒，却难以下咽，想渡过黄河，寒冰却堵塞了河道，想登上太行山，却有大雪在前，但你相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的远大政治抱负，你遇到困难仍坚持着乐观自信的态度，让我在困难面前不退缩，使我们度过难关。
悠然采菊东篱下
你放弃了功名利禄，宁愿来到山间隐居，不愿为“五斗米折腰”那种追求自由，过着悠闲的生活。离开这个趋炎附势的官场，来到这个与世无争的“世外桃源”。你不慕名利，向往自由生活，豁然开朗的精神陪伴在我们身边，让我们学会并懂得了生活的真正意义。
人生自古谁无死
你应对元军的威胁和诱惑，你还是坚决拒绝，你是可杀而不可辱的骨气，是生当作人杰，死亦为鬼雄的凛然，你视死如归，心系着国家，把自我宝贵的生命奉献给国家，你的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”诠释了了生命的意义，你这种爱国精神将永远陪伴在我们身边。
上下五千年的历史，许许多多的文人墨客一向陪伴在我们的身边，让我们明白陆游的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”;龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”;辛弃疾的“了却君王天下事，赢得生前身后名…………
因为有他们的陪伴，让我们在困难面前选择坚强，因为有他们的陪伴，让我们明白人生还有期望;因为有他们的陪伴，让我们……
老师、同学们：大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜生命、健康成长》
生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值，才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。
当你穿梭在车水马龙的马路上，是否意识到红绿灯的作用而自觉遵守交通规则?当你在校园拥挤的楼道上行走飞奔时，你是否学会了让一让，做到了上下楼梯靠右行?当你在球场上打球时，你是否知道如何保护自己?把自身安全摆在第一位?对于我们小学生而言，多一份自律，就多了一份安全的筹码;多一份警醒，就拥有了一张通往安全的绿卡。
学校开学伊始就进行的安全教育，每周一的班会课，每早晨会、每天放学前老师都要讲的“注意安全”的叮咛，同时学校定期检查更换灭火器具、落实安全责任制等等，这些不仅保障了同学们的安全，同时也增强了同学们的安全意识。但同学们的日常安全防患意识还有待进一步增强。为此，请同学们做到以下几点：
1.要时刻保持高度的安全意识，认真学习相关的安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。
2.要注意课间文明休息，不大声喧哗，不追赶打闹，进出教室不奔跑，不嬉戏。
3.要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。
4.不违规出校，有事要出校门，一定要履行请销假制度。
5.要注意食品安全。不到小摊小贩处购买三五食品，不吃不洁食物，不食用过期食品。
6.注意交通安全。
7.不***，爱护消防设施。要懂得基本的防火知识，遇到险情时，能正确避险。
8.要加强行为的自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳脚代替说理，以免给同学和自己带来不良的后果。
安全是一个社会和谐的乐章，她让生命之歌如此美妙。让我们珍惜生命、健康成长、关注安全，共建和谐校园，让安全伴随着我们每一个人，让生命之花开的更加绚丽多彩!谢谢!
尊敬的老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“我运动 我健康 我快乐!”
“生命在于运动”，缺少运动的生命是短暂的!诺贝尔奖得主谢灵顿说过：“运动是自己命运的创造者”，“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步” 这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰。的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能提高人们的审美意识;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱，运动是永远不会过时的话题。
同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉等都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方，比如早上跑步不认真，跑步时谈笑风生，队伍散乱，甚至还有的同学故意躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不仅起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。
冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，为以后就业、创业打下良好的体能基础。学校一年一度的田径运动会即将召开，它不仅体现了大家积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们大家对于运动的热爱，从而有利于自身的身体健康。“我运动，我健康，我快乐”，预祝我们在运动会中发挥自己，体会运动的快乐!并取得好成绩!
今天我国旗下的讲话到此结束，谢谢大家!
亲爱的同学们，当你此刻站在操场上的时候，你心里在想些什么呢?是在欣赏这温暖的阳光，和煦的清风呢，还是在抱怨你又起得太早，今天的零花钱又不够用呢?是在感恩父母贴心的问候，老师的谆谆教导呢，还是在埋怨昨天父母的唠叨，老师对你的提问检查呢?你们暂时可以把答案放在心里，等我说一个故事后再扪心自问。一次，苏东坡和佛印和尚打坐，过了很久，佛印对苏东坡说：“观君坐姿，酷似佛祖。”苏东坡很高兴。他看到佛印胖胖的身躯在地，就说：“上人坐姿，活像牛粪。”佛印和尚微微一笑而已。苏东坡觉得自己占了便宜，暗暗得意，禁不住告诉苏小妹。小妹却说：“哥哥你输了。佛印以佛心看你，故你似佛，而你呢?因为心中只有牛粪，所以看别人也是粪。”
一个小和尚请教禅师：“师父，我人生的价值是什么?”禅师说：“你到后花园拿一块石头，然后到菜市场去卖。但你不要卖，回来后师父告诉你，你人生的价值是什么。”
小和尚抱着石头，到菜市场，最后有人愿意出20元。
第二天，禅师让他到博物馆里，结果有人愿意出20xx元。 第三天，小和尚又到古董店，结果有人愿意出20xx0元。
其实，我们每个人人生的价值就好像这块石头，如果你把自己摆在菜市场，那么你只值20元钱;如果摆在古董店，你值20xx00元!平台不同，定位不同，人生的价值就会截然不同!”
亲爱的同学们，不怕别人看不起你，就怕你自己看不起自己。谁说你没有价值?除非你愿意把自己当作破石头放在烂泥里，没有人能够给你的人生下任何的定义。你选择怎样的道路，将决定你拥有怎样的人生。
冯仑说，伟大都是熬出来的。为什么说是“熬”，因为别人承受不了的委屈你能承受。孝庄皇后对康熙皇帝说，孩子，最大的敌人不是你面对的千军万马，而是你的内心。所以，你受得了何种委屈，决定你能成为何种人。
一个不会游泳的人，换游泳池是不能解决问题的;
一个不会做事的人，换工作是解决不了问题的;
一个不懂得爱情的人，换男女朋友是解决不了问题的;
一个不懂得学习的学生，换老师是解决不了问题的;;
我是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己! 而改变自己的根本是学习。
你每天阳光、付出、欣赏、感恩，你就生活在天堂;同样，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱;
所以，一念天堂，一念地狱。一念成佛，一念成魔。你的心在哪里，成就就在哪里!心态是一切的根源。
各位老师、各位教练、各位同学：大家早上好!我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋，付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。
因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话故事王;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论。中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光等千古美谈。同学们，大家正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的人生目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么能掌握知识、提高能力呢?又怎么会品学兼优，出类拔萃呢?同学们，耕耘了总有收获，付出了必有回报。天道酬勤，有多少付出才会有多少收获。学习需要勤奋，勤奋是中华民族自古以来的传统美德。中华民族推崇的人生理想，是追求有所作为;看重的立身之本，是真才实学;认定的成才之路，是发愤学习。中国人重视读书、勤奋好学，已成为世代相传的优良传统。中国民间有许多关于学习的格言，如：“少壮不努力，老大徒伤悲”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”、“活到老，学到老”等，也流传着很多名人珍惜时间、发愤苦读的故事。
在群星闪耀的中国体坛上，大家都知道乒乓球选手邓亚萍身体条件并不出众，然而她却成为了乒乓球历史上最伟大的女子选手。她的秘诀就是——勤奋。邓亚萍身高仅1.50米，手脚粗短，似乎不是打乒乓球的料。5岁时就开始学打乒乓球，因为个子太矮被河南省队排除在外，只好进入郑州市队。 但她凭着苦练，以罕见的速度，无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，10岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，1988年被选入国家队。 13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。19岁时在巴塞罗那奥运会上又勇夺女子单打冠军、女子双打冠军。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队员合作又夺得团体、双打两块金牌，成为名副其实的世界乒坛皇后。而后，正因为她有着坚强的毅力，凭着刻苦专研、勤奋学习的精神，她顺利读完博士课程，成为了一名优秀的博士生。她给我们大家树立了一个光辉的榜样-----体育人并不比其他行业的人差，只要努力拼搏，照样可以凭出色的文化成绩证明我们的才能和能力。奥运五环象征着和平、友谊和拼搏精神，大家都是体校学生，都是体育人，体育精神将持之以恒，它将照亮我们前进的方向，永不服输是各位同学的坚定信念。学校的办学目的就是要把各位同学培养成有文化、有思想、有道德、有才能，全面发展的新体育人。学生的文明言行关系到个人的品牌形象，也关系到一所学校的文明形象和发展前景。体育出成绩，文化上台阶;以教育求生存，以体育谋发展，以双赢创品牌。让我们一起努力、一起拼搏，一起为着川中北校的美好明天而发愤学习，为着自己的美好未来，为着成为国家合格的共产主义事业接班人而努力奋斗!同学们，你们是祖国的未来和希望，让我们一起继承先烈们的遗志，不负祖国母亲对我们年轻一代的殷切期望，齐心协力努力向前，共同为实现国家的富强、民族的振兴而不懈努力奋斗!