国旗下成长的味道讲话稿（精选29篇）
成长就像一个调味瓶，里面有着酸甜苦辣各种不一样的味道。让我们打开记忆的闸门，去回想童年的往事。
成长中蕴含着甜味，像糖果的味道。
记得有一次，因为我数学获得了24点竞赛二等奖，顺利成为了学校的“升旗手”。我心里异常高兴，像喝了蜜似的。站在领奖台上，受到同学们赞许的眼光时，我再一次感受到甜的味道。
成长中还蕴含着苦味，像苦瓜的味道，令我久久不能忘记。
记得那时我为了拿到“免试生”的资格，我竭尽全力地学习。上课时，我认真地听讲;下课时，我看到同学们欢快地玩耍，我却在做课外练习，心里顿时产生几分羡慕之情;回到家，我第一时间立刻做作业一向到夜深了，我仍然一丝不苟地在复习，眼圈上那一道道黑眼圈就是我勤奋的见证。学习是多么苦啊!我尝到了苦的味道。
成长中不仅仅蕴含了甜、苦的味道，还蕴含了酸的味道，像吃了醋似的。
记得有一次，我下课时，轻轻地走过一位同学的书桌，不知为什么，那位同学的笔盒突然掉了下来。那位同学见了误认为我吧他的笔盒弄掉了，开始责骂我，我感到十分难过，一阵阵酸酸的感觉涌上心头，像喝了醋似的。
成长还有辣味和咸味，这两种味道也使我久久不能忘怀。
生活向我们捧来了酸甜苦辣咸，以及其它的各种各样的味道。我们要以乐观和勇敢的心态去品尝这些味道，不要轻易退缩。这样，经过磨练的生活才会变得更加有滋有味，有声有色。
成长，一片浸泡在牛奶上的柠檬，分不清是清还是纯。成长，又仿佛是一层朦胧的轻纱，能看到轻纱里的东西却怎样也看不清楚。
回忆——婴儿时候躺在摇篮里，咬着奶嘴，沐浴着阳光，睁开矇眬的睡眼，熏陶着，露出甜美的笑容。看着妈妈不在我身边，连忙用幼稚的声音一个劲得叫“妈妈!妈妈!”。
上幼儿园啦，每当妈妈送我上幼儿园，我总得“哇——哇”哭上一阵，最终被教师拉进教室，我还是不服气，继续哭，直到教师叫我到外头罚站，才停止了哭声。幼儿班毕业时，感觉自我好伟大，好自豪，我最终长大了，能上学了。走出幼儿园我竟没有丝毫留恋。
一年级，与陌生的同学、教师慢慢认识、了解，是件多么欢乐的事。想当初，我认识第一个朋友的时候，高兴得恨不得买10根棒棒糖一口气吃完。成长的滋味究竟是什么?是甜的么?还是涩。幼儿时代，陪伴着我的是糖，棉花糖，入口就融化的甜。再大些，伴随着我的便是棒棒糖，一圈牛奶一圈水果味的棒棒糖，是一种循环了又循环的甜。此刻的我，甜、酸、涩，似乎成了我成长中的三部曲，而恰似这种滋味的，是柠檬。加了糖的柠檬汁，甜中带酸，酸中略甜，似乎也像是成长中的成功与失败。不管是成功或是失败，过程永远是艰辛的。没有勤奋地学习和钻研，人的一生就不会有成功。一张张奖状，便是我努力了，并成功了的最好证明。其实我认为，成功、失败，都是一样的，最终都是喜悦，都是甜。柠檬茶的味道，涩。虽然涩是我最不喜欢的滋味，但在我的成长中，却少不了它，那就是泪水。泪，有喜悦的泪，懊悔的泪，委屈的泪，然而我最厌恶的就是被挫折打倒的泪，那是种懦弱。小鸟有了翅膀，学会了飞翔;鲜花有了花香，学会了芬芳;我们有了挫折，才学会了成长。哭泣，是一种不满，是一种发泄吗?我无法找出正确的答案。放弃真的是为了飞翔吗?到我们事业有成的时候，再回首望望过去自以为很优秀的事情，却会觉得很可笑。不说
的太远，就说我此刻初一年级，看看以前三年级很优秀的作文，倒会责怪自我，当时那种没有水平的文章怎样写出来的啊?那可能就是成长的乐趣。
过去，轰轰烈烈的回忆被我们轰轰烈烈淡忘，此刻，点点滴滴的憧憬被我们点点滴滴记起。永远叙述不完的成长的滋味，仅有自我才能慢慢的品味。
同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。
首先，我给大家讲一个故事：故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天起，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学举起了手，又过了一个月，苏格拉底又问，这回坚持下来的学生只剩下八成。
一年后，当苏格拉底再一次问学生们的时候，整个教室里只有一个人举起了手，这个学生就是的来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的含意是显而易见的。 法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈”。我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒”。的确，我们做什么事，我们的学习，要取得成功进步，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神是必不可少的。
古今中外，这样的例子枚不胜数。为了为了研究放射性元素，居里及其夫人数年如一日，百折不挠，坚持不懈地进行着繁重的工作，一公斤一公斤地炼制铀沥青矿的残渣，从数吨铀矿残渣物中提炼出只有几厘克的纯镭的氯化物，他们工作的条件非常艰苦，但成绩卓著，令人肃然起敬。马克思为了写《资本论》，钻研过1500种书，而且都作了提要。从开始写作到《资本论》第一卷的发表，前后经过24年“锲而舍之，朽本不折，锲而不舍，金镂。”世间最容易的可是坚持，最难的事也是坚持，固为真正能做到的，终究只是少数人。 同学们，新的一学年刚刚开始，高一同学刚刚走进效实苑，开始崭新的高中学习生活，需要调整自己的心态，自己的学习方法，尽快地适应高中特别是效实的学习氛围和学习环境，这是目前最主要的任务。高二年级刚刚进行了文理分班，同学们要尽快适应自己的新的角色，树立新的目标。
高三年级进入高考复习期，多数学科都在进行第一轮复习，更需要同学们勤奋学习，努力学习。同学们在学习或生活中，都会碰到许多困难或挫折，当困难绊住你的脚步，当失败挫伤你的信心，当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，要坚持下去，只有坚持不懈，才能取得最后的成功。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好。今天我演讲的题目是：让理想扬帆远航。
总有一种精神，它让我们泪流满面;总有一种力量，它让我们信心倍增;总有一种人格，它驱使我们不断寻求自我完善。
当我们带着梦想，踏入四十一中学的时候，很多同学都怀着对知识的渴望，对理想学校的追求，决心大干一番。然而不可否认，个别同学没有努力学习的信念，而是一味的混日子：上课看小说、漫画，课后不完成作业等等。也许此时的你会感到比其他同学轻松舒服，没有压力。然而你在做这些事的时候，可曾想到父母整日辛劳的身影、关切的眼神与望子成龙的焦虑。你可曾感到内心有愧?有的同学几次考试失败后，便认为自己没有希望了，失去信心了。但你可曾想过，此时的你更需要自强，而不是轻言放弃。
千里之行，始于足下。我们站在新的起点，要树立新的目标，新的理想，努力培养自己遵守校规校纪的意识，规范自己的行为，养成良好的习惯，形成高贵的品格，相信几年后，我们一定会走向新的成功。
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。同学们，现在不努力，何时再努力?此时不搏何时搏?如果你是一匹骏马，就应该志在四方，任凭风吹雨打;如果你是一只雄鹰，就要展翅翱翔，无论狂风暴雨，绝不认输，永不放弃!
举不胜举的例子告诉我们，志向是人们的灵魂，有了志向，人才有了奋斗的动力，才有成功的可能，才会实现自己的人生价值。一个没有理想的人，生活就没有了方向，从此将在碌碌无为，空虚无聊中度过他的人生。相反，一个具有远大抱负的人，高尚的品质在他们身上体现，无尽的力量将从他们的身上迸发，理想的光芒将在他们身上闪耀!
最后把蒲松龄的自勉联推荐给大家，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚; 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。希望大家做事一定要有恒心、有毅力，做一个有理想、肯努力的人。我们正在为明天的灿烂辉煌而奋斗，让我们向着理想扬帆远航!
谢谢大家!
老师们、同学们：
记得上周主任在国旗讲话中提到：我们每一位同学正乘坐在一列没有返程的列车上，是啊，花有再开时，人无再少年。如何让人生的列车动力十足，开出更远，不仅需要同学们的发奋读书，更需我们老师们不断“加油”，注入新的动力，而不是往车上不断装载货物。
今天我演讲的题目是《冲刺中考目标 造就人生精彩》。也作为20--届初三孩子迎接中考的动员令。
同学们，今天距离20--年中考仅有5天，战斗的号角已经吹响，不管你们是满怀憧憬和期待，还是满心焦虑和无奈，中考总是踩着不变的步伐向我们走来。万米长跑，我们已经跑过最后一个弯道，离终点只有几步之遥;这是真正考验我们、需要我们全力以赴的时候。初三的同学们，也许是强弩之末感到疲惫，也许是黎明前的黑暗让你压抑，也许你有着时日不多的紧张不安，也许你还有大势已去的无奈。其实，越是硝烟弥漫的大战在即，越是剑拔弩张的紧要关头，我们更需要的是如猛虎下山般的气势，义无反顾地冲向目标;更需要的是以傲视群雄的信心、以百分之百的精力、以苦行僧般的信念加速冲刺，决战攻关。
同学们，5天真的太短，我们不能松懈，不能被任何外因干扰。要专心多一点，杂念少一点;细心多一点，粗心少一点;耐心多一点，浮躁少一点;信心多一点，自卑少一点。以积极、自信、豪放、科学的心态面对中考，要放下思想包袱，以冷静、沉着、平和、求实的心态去复习备考，寻求最多的各科分数增长点，让自己体悟如何最大限度地提高分数。在最后阶段一定要充分发挥优势学科，让相对劣势学科尽量不拉分，要时刻注意树立以一切为了自己的总分提高为中心进行复习备考。要积极听从任课老师的劝导和要求，搞好自己的心理、书写规范、应试技巧、答题和得分策略等。要利用好最后仅有的老师课堂的讲授，认真听讲，认真完成老师安排的试卷训练等。
同学们，如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路，坚持住，因为你在走上坡路，走过去，你一定会有进步。如果抓紧这5天的时间，好好努力，你会发现自己要比想象的优秀很多。这5天的时间，也许能让你的人生轨迹发生改变。
同学们，在冲刺中考的路上，有老师们的相伴和支持。在你们的身上，寄托着一路同行的老师的期盼和理想，更承载着含辛茹苦的父母那殷切的目光。惟有破釜沉舟背水一战，才能让青春不留遗憾。
让我们用必胜的信念迎接中考;
让我们用无悔的人生迎接中考!
祝同学们中考旗开得胜，金榜题名
祝我们的沽中创造辉煌!
当然，也希望初一初二的同学们在这5天半的时间里认真复习，高质量的完成作业，在6月23、24日的期末考试中考出好的成绩。一年或二年后的今天，就是你们参加中考的时候了。成功是青睐有准备的人。
另外，本校正在创建--省文明单位，希望全体师生把社会主义核心价值观牢记在心，同学们不仅在记住八礼四仪，还要用实际行动彰显这些内容，见到老师、同学主动问声好，不随便掉垃圾，希望人人参与文明学校的创建，为创建文明学校人人出把力。
光阴似箭，岁月如梭，十三年的风雨历程，十三个春夏秋冬，我如一棵小树，在阳光下，在雨露中不知不觉地成长着。在不懈的学习和奋斗中，我几乎忘了自我成长的滋味，忘记了给我无限关爱的父母，心中不免生出一丝丝愧疚……
在爱的春风中，渐渐长大的我，不再是缠着让妈妈非讲故事不可的小女孩，也不会为了一个漂亮的洋娃娃在商店里又哭又闹，看到镜子中渐渐脱去稚气的自我，想着今后如何让爸爸妈妈少为自我操心受累，我要用努力来让他们分享我的成长，我的提高才是他们的最大欢乐。
我不再是以前那个摇着小脑袋奶声奶气地唱《小燕子》、眉色飞舞地背诵“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的小女孩，而是静静的坐在古筝前，手抚瑶琴弹着《渔舟唱晚》，我的眼前仿佛是一片平静的大海，晚霞把海水染成深红色，一艘渔船缓缓驶来，微笑挂在老渔翁的脸上。富于想象，充满幻想，难道这就是成长
此刻的我再不像以前那样用各种小诡计来捉弄教师，而是对那些满头银发的教师充满了深深的感激。他们起早贪晚地辛勤耕耘，不辞辛劳地播种期望，他们运用自我的教育智慧，把知识化成春风春雨，变成一缕缕阳光，去滋润我们这些幼苗，让我们在阳光下幸福地成长。这让我对“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”有了更深的理解。于是便有了心无旁骛、忘身书海的刻苦，有了“莫等闲，空白少年头”的紧迫，于是成长的滋味又演绎成了明理懂义、知恩图报。
随着年龄的增长和阅历的递增，我在学习中提高，在提高中学习，我读懂了李白和孔子，明白了上下五千年的辉煌历史。前进中，我不再朦胧，远方的路虽然艰辛，我却能悟出“勤能补拙，勤出成果，勤是通往成功的阶梯，成功是勤奋的结果”的道理。细细想来，原先成长的滋味是成熟，成熟才是真正的成长。
成长的过程中有酸甜苦辣酸的五味杂陈，仅有成长才能真正的懂得这些人生的滋味，品味着生活，品味着学习，我在理解知识的同时也理解了自我，我觉得我长大了，懂事了……
尊敬的各位领导、专家、同仁：
今天，很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健康的问题。我的发言以期抛砖引玉，得到大家的赐教。
的确，健康在人类生存与发展，社会的变革与进步，文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定性的作用。对健康的理解，1948年世界卫生组织就明确指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且心理没有障碍，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。我们学校是一所城乡结合的初级中学，社会环境复杂，留守儿童比例大，由于他们的意识形态正处转型期，心理活动状态的不稳定，认知结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。若暂时性的心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，这不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。
初中生常见的几种心理矛盾
今天的中学生是21世纪的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。 第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾
几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的老师、作家、 工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效 方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。
第二，浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾
近年来，随着市场经济的不断发展、人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一 些家长对子女宠爱有佳，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，85%的学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒设宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在;女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的、卑贱的，就连平时学校安排的扫除也时不时的逃避，可以说厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍。因此，教师要教育学生懂得爱劳 动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。
第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾
由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈敞开心扉，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过写日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独。他们很需要求得别人的理解，有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从 苦闷与孤独中解脱出来。
第四，独立意识与依赖心理的矛盾
随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“小大人”了，并开始从“听话道德”向“平等道德”过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这，一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。有相当部分的家长要求子女“只要能上大学，什么事都可以不管”，所以造成了中学生实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培 养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。
第五，进取心强与自制力弱的矛盾
中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾，老师一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系.
第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾
现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事，譬如积极申请做公益劳动;同学生病了能主动送医院;同学家有什么不幸，他们能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数，这很自然形成了助人行为与道德规范不一致的矛盾。对这一矛盾，老师要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不 足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。
在大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、心里烦躁不安。6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
第七，学生心理健康维护
中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例很多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。如果每个家长都重视孩子的心理健康，都懂得这方面的知识，并且努力培养引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。
作为家长应给予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展，也注重培养孩子遵守纪律和规则，积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。
面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括 智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等; 学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等; 情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等; 人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则; 健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养; 自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等; 性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。
二、我校心理健康教育的具体措施
(一)、加强教师学习，提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。
此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。
同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。
自古以来，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，只有在实际生活中积小善，才能成大德。哲学家威廉詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生。”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话，那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。
有这样的故事：20世纪60年代，苏联宇航员加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。当时几十个宇航员在培训，为什么加林能脱颖而出呢?原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。”所以加林的成功，得益于他良好的习惯。有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。实际上这个故事告诉我们：好的习惯能够给人带来更多成功的机会，坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。
走在整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩到脚下的花草，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是，这时你已经成为美好校园环境的破坏者。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。
为了进一步规范言谈举止，提升思想境界，培养良好的学习与生活习惯，适应终身发展的需要，成为有大家之气、大家风范的精英学生，为将来报效祖国，服务人民，幸福人生奠定坚实的基础。作为海中学子，最基本的就是应该遵守《中学生守则》《中学生日常行为规范》，从自身的仪表仪容、言谈举止、生活起居、学习行为、与人交往等方面来进一步养成良好的习惯。大教育家夸美纽斯曾说：“德行的实现是由行为，不是由文字或者口号。”好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我希望大家能从现在做起，从学习、生活、交往的每一个细节做起，比如：穿着朴素，发型大方;不使用手机、MP3，不进入营业性网吧、茶厅、歌厅;骑自行车进出校门，要下车推行，按照指定位置停放并上锁;不在校外摊点吃东西;在食堂就餐时，安静就餐，不大声说话;打喷嚏或咳嗽时要用手捂住嘴巴;见到老师轻声问候“老师好。”进出教室、办公室轻轻推门，随手关门;上下楼梯轻上缓下，靠右行走;排队集会静齐快，列队整齐有精神;能弯腰捡起你能捡的垃圾。自觉爱护公共设施;课间不在走廊上、教室里追逐打闹。许许多多的细节，不胜枚举。我相信，只要我们的同学心中装着他人，时时注意文明，就一定会展示出绅士风度和淑女风范。
同学们，我们五中有着严肃的校纪和优良的校风，你们作为五中的学生，更应该严格要求自己，无愧于阳光，无愧于社会!就让我们从现在开始，播下好习惯，收获绚丽人生吧!我相信，通过我们的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、有着良好学习环境的美丽校园。
初生牛犊的锐气，肆意张扬的青春，数不尽的青涩与懵懂，一切都是因为我们在成长中。
——题记
我成长着，并也不断地体味着成长。它虽没有春天花儿般的五彩缤纷，也没有夏日果草木茂盛的葱郁，更没有冬天漫天飞舞的雪花，但它那特有的味道，就如流星划过的刹那，化为诗句中那无法风化的记忆。
成长，在生命的长河中留下那串串不灭的足迹。它经历过阳光明媚的四月，经历过暴怒的狂风暴雨，也经历过令人犹豫不决的独木桥。人生弯弯曲曲水，如事重重叠山，平坦的人生，坎坦的人生，都充满着成长的味道。
成长是香甜的。成长就如那美丽的彩虹样，到处洋溢着幸福的花香。充不了清晨，妈妈为我倒满那杯热呼呼的牛奶，散发着香甜的爱;忘不了那无数次摔倒的操场，教师那关切的眼神，使我再次爬起;忘不了那道难做的数学题，热心的同学为我细心详解，内心充满的感激……匆忙的人生，带不走令人幸福的花香，以及那伴随成长的香甜。
成长是苦涩的。没有谁的人生都是一帆风顺的，也许，学习的压力曾让你自暴自弃;也许，刺眼的分数曾让你暗自流泪;也许，你那未跳过的2M让你深深自责……太多的也许，太多的挫折，给你留下了“人生自苦谁无死”的刻骨铭心，心痛那“草色遥看近却无”的成功。成长亦是如果的苦，苦得让你无言。
成长是辛酸的。不难记忆，马戏团般生活的辛酸背后。不会记的，“宝剑锋从磨励出”的焦熬;不会记的，“夕阳西下，断肠人在天涯”的孤独寂寞;不会忘的，“无可奈何花落去”的无奈……曲折的人生，演绎着不一样的辛酸。
在这多味的成长，如歌的青春岁月里，不如多加些“采菊东篱下，悠见南山”的闲适自然，多加些“明月松间照，清泉石上流”的明快清朗，多加些“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的奇特思维，相信成长的味道会更加鲜美，生活会更加精彩。
酸甜的成长，苦辣的人生，在这样的酸甜苦辣中，我愈加地成熟和坚强。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
当今时代，浪费已经成了人人都存在的问题。
先说水，许多人不随手关水龙头，人们指责他，他还振振有词地说：反正不是我家的，管我什么事?
再说电，不关电视、电脑，也不关电灯。人们指责他，他还是振振有词地说：反正是我家的，你管得着吗?
再说粮食，现在的人，去餐馆吃完饭剩下也不打包，觉得没面子。对此，我只想说，这样不珍惜食物，随意浪费的行为才更让人瞧不起。可他还是会说：这是我买的，你管得着吗?
最后说说空气，现在树木严重被破坏，空气质量太差了，可有些人明知道危害空气，却还不管不顾。家用废水随意排放，垃圾随手乱扔，就连工厂生产的污水也随意的倒在河流中。总觉得事不关己，保护环境是别人的事情，这时候他又会说：管我什么事，又不只我一个人在破坏环境。
我想说：这些东西，表面和你们没关系，终有一天你们会知道它们的重要性，“亡羊补牢，为时已晚。”
因为腐败贪污现象严重，村民的生活倒是一副无所谓的态度，正因如此，去年天旱，不仅我们没有纯净水饮用，粮食也因浇水困难收成惨淡。
只有经历过，才知道珍惜。现在不珍惜，你会后悔莫及。
成长是不可避免的，也是值得我们细细回味的，它就象调味瓶，装着人生百味。
苦
每当试卷发下来时，总免不了唉声叹气，我看着自我卷子上的处处红叉，再看看别人那一张张笑脸，不得不为自我的总成绩而担忧。虽然我昨日还是信誓旦旦，但今日却象霜打的茄子，全蔫了。我看着原本不该犯的错，直感惋惜，想到爸爸妈妈又要“爆炒青椒”，心中不免暗自生悲。
酸
回到家中，爸爸便问我：“这回考得怎样”我只得如实回答他。爸爸一下子严肃起来，又念起了“紧箍咒”，说我又是粗心大意，上课没认真听讲，别人努力时我却在玩，难怪考不好。我自认为爸爸说的都是事实，可我心里又内疚又很烦，鼻子一酸，眼泪不由流了下来。我暗自下定决心：下次必须要努力!
甜
从那以后，我每一天总要带回几本书，不管睡意如何来袭，也不管课外书诱惑多大，我仍能坚持下来。最终“皇天不负有心人”，我的总成绩最终上去了，虽然和同桌仍有较大差距，但必竟有了提高。我的心里甜滋滋的。
辣
随着连续几天的疲劳战，我的精力明显跟不上来，无论我怎样不想迟到，都无法摆脱周公。一到校就看着一群“难友们”一字排开，我也只得站过去。教师用那比倚天剑还锋利的眼神看着我们，瞪得我脸上火辣辣的，恨不得找个地缝钻进去。
成长不可能一帆风顺，也不可能一向处于逆境，而伴随着我的成长的滋味，有酸有甜有苦有辣!
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我国旗下的讲话是“养成互帮互学，共同进步的好习惯”。在我们人类历史上，无论是远古时代的集体围猎，还是当今的航天科技，每一项成就都是人们相互学习合作，共同进步的结果，没有哪一个人能独自完成。纵观历史发展，相互学习是我们人类向前发展的基础，取长补短是推动社会进步的条件。我国古代的《诗经》中就提出了“它山之石可以攻玉”这样的观点，它的意思是拿别人的长处来改正自己的缺点。我国改革开放是相互学习的最好例子，他是国家与国家之间的相互学习。也正是我国的改革开放，使我国经济得到飞越发展，国力得到显著提升，人们生活水平得到很大改善，推进了社会的巨大进步。国家之间就能够相互学习，我们作为学生就更应该互帮互学，只有互帮互学才能提高自己，只有相互学习才能共同进步。互帮互学的方面很多，在安全方面，人家下课能够游戏，做适合自己的运动而不是追逐打闹，我为什么不能呢?别人能够在走廊里靠右侧通行，保持走廊肃静，我也能做到。在纪律卫生方面：大部分同学都能比一比看谁做的更好，都不乱扔垃圾，看到垃圾主动拾起，做到自律，我也能做到。
同学们，《学记》上讲：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”可见，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，我们要让自己成为学习的主人，遇到问题要互帮互学，展开合作。它需要我们每个同学，放下自私或者狭隘的想法，奉献自己的热情，主动伸出友谊的双手，取长补短，互帮互助，用这样团结协作的方式，战胜摆在我们面前的困难，用真挚的友情引领我们走过泥泞和坎坷，感受集体的温暖，体会学习的快乐，分享共同进步的喜悦。互帮互学，不仅可以增进同学之间的友谊，提高班集体的凝聚力，还可以帮助我们养成良好的学习方法和良好的学习习惯。你有一种解题方法，我有一种解题方法，交流学习之后我们彼此就有了两种方法;你有一个好习惯，我有一个好习惯，彼此借鉴学习之后，相互之间取长补短，我们就都养成了两个好的习惯。在这样积极向上，团结协作的氛围中，你一定会发现，自己每天都有新鲜的收获，每天都在全面的成长，每天都在积累人生的财富，日积月累，你必将会拥有一个辉煌的明天!
作为一名老师，我给同学们提出一些可行的建议：在班级里，同同桌之间，前后桌之间，好朋友之间你们都可以结成一帮一的学习对子，或者是学习小组。基础好一些的同学带领基础稍弱一些的同学，大家互相督促，互相帮助，可以互相提问背诵课文，互相检查作业，互相批改习题，互相探讨学习计划等等，还可以定期进行学习经验的交流，对自己的学习及各方面总结一下，是否有进步，还有哪些地方存在欠缺，自己的学习伙伴是否也进步了。同学们可以通过这种交流的方式来找出存在的差距，巩固优势，从此达到互帮互助，互相鼓励，共同进步的目的。
敬人者人恒敬之，助人者人恒助之。赠人玫瑰，手留余香。给予是快乐的，帮助他人是幸福的。同学们，让我们携起友谊之手，互帮互学，团结协作，从我做起，从今天做起，让友谊之花盛开在校园的每个角落，让青春的风采闪耀在生命的每一天!
谢谢大家!
成长是值得期待的，成长是漫长的，成长是值得回忆的。成长中的脚印是大大咧咧的，成长中的亲情及一切一切都是耐人寻味的。我觉得成长好比一串斑斓的珍珠，每颗珍珠上有你完美的回忆。成长又好比一盘色香味俱全的菜肴。酸甜苦辣咸的五味瓶也悄然无声地打开了瓶盖，“哇，芬香四溢……”
第一味话梅独味瓶——酸
今日坐10路车去姑姑家时，公交车上处处洋溢着暖意，可我心里却是话梅独具我的空间呀!到了第一站时，上来了几个年轻小伙，我站在栏杆旁，一下子把我推倒在地上。我火冒三丈，连忙站起来，拍拍身上的灰，坐在了空位置上。更可气的是，他们走到后面时，一位老奶奶站起来，俯身捡东西。他却一屁股坐了上去，司机猛地一下急刹车，老奶奶的手碰到栏杆上了，老奶奶强忍着疼痛。我真想上去教训教训他们，可我势单力薄。
总结：心里真酸，为什么他们不懂得尊敬老人，难道他们家里没老人吗?
第二味糖果独味瓶——甜
Oh!NO，我不愿意听教师念数学考试的分数，不想，不愿意。
“陈洁95分”让我悬在半空中的石头，只听“轰”的一声落进了心谷。心里大部分是糖果的味道，可是这一次我总算明白了“虚心”二字的结构与写法。不能去讥讽别人，骄傲使人落后，虚心使人提高啊!因为成功的脚步是会慢慢地移动，一丝甜味让我在成长欢乐中遨游徘徊。
总结：不能满于现状，但我欢乐，因为这是体验，Yes，我很期待下一次……
第三味药丸独味瓶——苦
我盼望已久的艺术节最之后到了。还是个夏天，我们打算盛装出行。从睡梦中苏醒过来，不知为什么脸上多了几条伤痕似的印子。化完妆后，我用手捂着，同学们指指点点。我连忙跑到后台准备，轮到我们登台演出时，我们不明白怎样回事，全忘记了动作以及歌词，可真是全靠我临场发挥啊!越掩饰自我的缺陷，别人就容易发现;倘若你甩开烦恼，毫不在意，别人看见的是一个洒脱的你。
总结：真是天有不测风云，人有旦夕祸福，好苦，虽领悟了道理，但还跟吃了苦瓜一样。
第四味青椒独味瓶——辣
妈妈今日晚饭买了个凉菜，爸爸一尝，没有熟。妈妈说：“我明天去找那个小贩。”爸爸生气地说：“没熟，赶紧去换，真是不会买菜。”妈妈火冒三丈，家庭纠纷就这样悄悄地开始了。爸爸妈妈的争吵中，我只能硬着头皮夹着菜吃，只能把辣椒往嘴里塞。开始不觉得，越到后面，嘴巴里就像着了火似的，到处找水，一不细心还碰了滚烫的开水。
总结：真是家家有本难念的经，为什么没人给我水，为什么吵架了呢?
第五味盐巴独味瓶——咸
在缸中欢乐嬉戏玩耍，畅快淋漓的鱼儿该换水了。我把它们送到了厕所，我先倒水，可我当时好像忘了缸中还有鱼儿。在我的一时疏忽之中，鱼儿结束了这年轻的生命，是我，是我……我的心口上撒满了盐。
总结：为什么，当时没有神仙来帮忙我，真是一言难尽。
……
我成长中的味道不只这一点，但我的年龄会增长，味道就会越来越强烈。成长五味瓶伴随我，成长之味环绕我，我会茁壮成长，因我没有尝够这味，哦，不跟你们说了，我要去尝鲜了。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
迎着的金色阳光，我们踏上了新学期的步伐。今天，我有幸在国旗下发言，心里更是无比激动。
新的学期，新的自我，在庄严的国旗下，我代表少先队大队部向大家提出如下倡议：
一、认真学习《小学生日常行为规范》，严格执行规范，用规范来指导自己的言行。在教学楼、宿舍楼内漫步轻声，不大声喧哗，不吵不闹，不用手划楼梯扶手最文明小学生。
二、 树立远大理想，正确的人生观，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康、低级趣味的东西，不去网吧，学做品德高尚的人。
三、 明确学习目的，端正学习态度，认真学好各科文化，在班内形成“比学赶帮超”的氛围。
四、 尊敬师长，团结同学。对学习有困难的同学大家要伸出援助之手，多指导，多关心，以达到共同提高的目的。
五、 要自强自立，作为小学生，我们不能事事要父母操心，我们应当自己来管好自己的生活、学习。
六、 要多读书，读好书，宽阔自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游。
同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有付出了，才会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，几年后，我们一定会成长为有理想，有道德，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
成长，一个耐人寻味的话题。我想像雄鹰在空中飞翔，却又怕风雨的阻挡;我想像海燕一样在雨中拼搏，却又怕雷电的轰鸣;我想像苍松在石中生长，却又怕尖石的磨砺。但最终，我总会冲破束缚，去体验成长的味道。
记得我十岁那年，妈妈第一次给我报了夏令营。当妈妈风风火火地跑来给我说这个消息时，我却退缩了：以前的我再大胆，再疯狂，都是妈妈陪着我的。可此刻，妈妈让我一个人去参加夏令营，无疑是对我的一个考验：考验我是否能够自理生活，考验我是否能够成长。“妈妈，我不去，我要你陪着我!”我哭泣着，渴望妈妈能够放弃这个决定。可妈妈坚定的话语无情地击碎了我的奢望：“你必须去。不然你怎样能摆脱对我的依靠呢?”
我垂头丧气地上路了，天似乎都是灰的，低低地压在我的头上。可是身边伙伴们亲切的话语使我冰冷的心开始渐渐解冻“快来和我们一齐玩吧，妈妈没有陪着你又怎样了，不要难过了。”我的心境渐渐开朗起来，欢乐地和新认识的伙伴们玩耍起来。天也变蓝了，挂在高处笑呵呵地对我招手。那一刻，我的心中溢满了甜蜜，成长真好，长大真好!
是啊，“花盘里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。”我如果总是躲藏在父母的怀里，怎样能够成长起来呢?如何能够变得坚强呢?如何能够接触到外面的新事物呢?总有一天，我们要成长，要摆脱对父母的依靠，去开创一片属于自我的天地。成长的味道，也正是如此吧。
有人说，成长的味道是酸的，因为在成长过程中，有很多挫折等待着你;有人说，成长的味道是苦的，因为成长的过程中，我们会遭遇太多太多的误解。而我要说，成长的味道是甜的，因为在成长中，我们开始坚强，开始自理生活，开始享受战胜自我的喜悦。
成长的路上，我们品尝过许多种味道，有酸的、甜的、苦的、辣的、咸的等许多不一样的味道，成长的味道作文。让我们体会成长的味道。体会成长的五味。
成长中的“酸”
晚上，我的牙开始疼痛，疼的我都睡不着了，听说喝醋能够止痛，于是我端醋瓶子就往嘴里灌。实在太酸了，我实在受不了。吐了。过了一会儿，妈妈说醋要在嘴里含一会儿。可我还是忍不住吐了。此时，牙疼的更厉害了。实在没别的办法。妈妈送我去了医院。又是晚上，根本看不见路。但妈妈还是背我到了医院里。我鼻子一酸，泪流了下来。
成长中的“甜”
成长的路上，总会有成功的时候。不可能永远都是阴天，总有晴空万里万里的时候，学个别动作对我来说很难，但我坚持，但我坚持不懈的努力，使我最终学会了，这便是成功的时候，成功的时候。脸上总会带着微笑。心里甜丝丝的。这便是成长的中甜。
成长中的“苦”
成长的路上，不可没有吃苦的时候，参加某个活动最终失败了，心里当然感觉很不是滋味，整个人会变的很低沉，心理很难受，经过很长时间的努力却没有取得成功。心理会很苦，这便是成长中的苦
成长中的“辣”
天气十分寒冷，手脚都被冻僵了。听说吃辣的能够使身体变得暖起来，于晚我走进屋里，取了几个红彤彤的小辣椒，看起来弯弯的红辣椒，十分可爱。我一口吃到嘴里，开始什么感觉也没有。过了不一会儿，辣味让我难受死了。身体暖和了。可是我的嘴可难受了，辣呼呼的，热水也不敢喝。我皱着眉头。呆坐了一上午。
成长中的“咸”
好奇心不可阻挡，看到什么都要去摸一摸。这个罐子里是什么东西，好奇心又来了，于是打开罐子一看，里面有些水。看上去没什么，于是便喝了一口。好咸呀。我这才明白，原先那里是腌菜用的水。实在太咸了。全是好奇惹的。我再也不会这么不细心了。
成长的路上，我们品尝过许多的味道，生活中固然有这些味道。让我认真体味成长的五味吧!
春的生机勃发，夏的热烈浪漫，秋的丰实甜美，冬的洁白静谧，时间的轮回，我在渐渐长大，品味着成长的酸甜苦辣。
柠檬的滋味
平时的秉烛夜游，考场上的奋笔疾书，让我对成绩的公布平添了几份期待，那天，看着我的同学个个看完成绩喜洋洋的，心想：自我的成绩必须也差不了。可是明白自我的成绩又像泄了气的皮球。这时，我最好的朋友高兴地对我说：“我妈妈答应我了，只要我这回考好了，这个假期就带我出去玩。”这时又一个同学说：“爸妈说，只要我考好了就让我吃一顿大餐。”看他们那高兴的样貌，再看看自我的分数，回家又是一场“暴风骤雨”唉!心里想吃了柠檬一样。——柠檬的滋味，悲伤的滋味，成长的滋味，无穷回味。
蜂蜜的滋味
啊!我的一声尖叫把同学的目光都集中在我的鞋上，那双洁白的鞋上有了黑色的鞋印，看着“肇事人”可怜的眼睛，“那可是我的新鞋，今日刚穿上就让你给我弄脏了，给我拿回去洗。”“快闭嘴，鞋脏了能够洗，她是你的好朋友。”我在心里呵斥那个虚荣的自我，我对朋友说：“没关系，鞋脏了能够回家洗干净，不要放在心上。”朋友听了我这句话，顿时转悲为喜。——蜂蜜的滋味，宽容的滋味，成长的滋味，无穷回味。
咖啡的滋味
假期到了，妈妈答应我去黄山旅游，来到黄山，看到那耸立的黄山，就像立刻爬到山顶看黄山的美丽的风景，这时，我就对妈妈说：“我们比一比谁先到山顶。”“好啊!输了的人可是很没面子的，好此刻开始吧!我可不会手下留情的。”我急忙跑了起来，不一会儿我就超出妈妈好多，可是到之后我是越来越没力气了，妈妈就像“乌龟”一样，一会就超过我这只“兔子”，我看见妈妈超过我了，就有着急的跑起来了，到最终我最终比妈妈早一步爬上了黄山顶，可是我却累得顾不上欣赏黄山的美景，真是苦不堪言。——咖啡的滋味，苦涩的滋味，成长的滋味，无穷回味。
成长的滋味原先是百味的，那么就让我们以更完美的未来、生活与它一齐迈大步子向前进!
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
你们好! 我是大班的王语嫣，今天，我很荣幸的站在国旗下讲话，我讲话的主题是——《我爱我的祖国》庄严的国歌再次奏响，鲜艳的五星红旗又一次徐徐升起，面对着迎风飘扬的五星红旗，热爱祖国之情油燃而起。
我们爱祖国就要从爱学习做起，用心学习本领;我们爱祖国要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手;我们爱祖国要从爱幼儿园、爱家、爱我们的环境做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸;鸟儿爱蓝天，鱼儿爱江河，蚯蚓爱泥土，蜜蜂爱花朵，我们好孩子，从小爱祖国。
我的讲话就到这里，谢谢大家!
多想回到九年前，那时还在上幼儿园，没有烦恼、没有忧愁。
随着太阳的东升西落，光阴似流水一般逝去，由六岁到十二岁再到十六岁，内心的想法发生了蜕变：由幼稚逐渐向成熟过度，天真的内心又接纳了许多新鲜事物，在干净的白纸上也勾勒出许多图案：有梦想的圆圈也有后悔的警铃。
有时候在想：自我为什么总是瞻前顾后的，难道就不能做一回真正的自我?我努力过，也拼搏过，但却总是把自我弄的狼狈不堪。
在不断的摸索中才发现学习才是人一生都做不完的事。但在学习的旅途中并不是一帆风顺，荆棘还是可能会阻挡我们前进的脚步，这时教师出现了，他像一个勇敢的正义战士，协同我们一齐披荆斩麻，但有时他的做法会很令我们不理解，此时理智才是最重要的。
闲暇之余，体验体验生活也是锦上添花，丰富了我们的生活经验，也向我们供给了写作的素材。一举两得，何乐而不为呢?收获是双向的;有有益的，也有世俗的小事，可是正是这些小事让我们懂得了;诚信、负职责、感恩，笑对生活以及勇敢。
小时候常常梦见长大后的自我吗，却未曾料到长大后的自我其实也是脆弱的：在离开父母的怀抱后，暴风雨还是可能将我们吓哭。如果有一天我们真的离开了父母，是不是能真的生活的幸福。但此时此刻的我却与父母闹着冷战，错在我不愿意道歉，这就是我的烦恼吧!应对着他们的争吵却一心想出去躲清静，未曾想过帮忙他们化干戈为玉帛。
看着邻家小妹对长大后的憧憬却不由的笑出声来，也许等她长大后也会像我一样吧!
此刻的我极度厌恶这种无滋无味的生活。但隐约觉得前方有一阵芳香传来，引导着我去探寻她，“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”这就是我们的勇气。
追逐梦想，放飞期望，我们在一步步的成长，不管前方的路有多坎坷，但只要恒心、毅力与我们同在，相信成长会带给我们更多的甜蜜。
同学们、老师们：
大家上午好!
今天我国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。
再过几天我们就要迈进五月，同学们，你们知道5月1日是什么日子吗?对，国际劳动节!下面我首先为大家介绍一下“五一”国际劳动节的来历。“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节。现在，每年的“五一”劳动节，成为大家赞美劳动者、歌颂劳动者的节日。
马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事物的源泉，劳动是打开幸福之门的钥匙。同学们，热爱劳动是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。作为一名小学生，我们应该“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。”，时刻牢记以下几点：首先，我们要努力学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，养成高尚的情操，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己能做的事情自己做，主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务;在学校，认真做好值日工作，打扫教室卫生，养成随捡习惯，保持校园环境整洁;在节假日，我们还可以积极参加力所能及的公益活动。第三、我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，珍惜每一粒米、每一的水、每一分钱。第四、我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的`人最美，每一位劳动者，都应该得到大家的尊重。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致于最崇高的敬意!
同学们，请大家始终牢记这样一句话，劳动最光荣!让我们从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动、去创造属于我们的幸福生活吧!我的演讲完毕，谢谢大家。
俗话讲“没有规矩，不成方圆”。良好的家风家训是一个家庭健康发展的根基，是一个民族文化特性的重要组成部分。
记得不久前，中央电视台曾做过一个关于家风家训专题的采访，被采访的多位普通百姓，有的说重学懂道，百善孝为先;有的说勤俭节约是中华民族的传统美德;还有人讲兄弟相亲，善待朋友……质朴的话语包涵了深刻的为人之道。这期节目之所以留给我深刻的印象，是因为这些道理父母都曾身体力行地向我传达过。
我生长在一个普通的农村家庭。母亲小时家境贫寒，未能上学识字，这成了母亲终身的遗憾，所以母亲非常重视我们姐弟三人的教育。父母面朝黄土背朝天，辛辛苦苦一辈子，日子却过得非常拮据，时常要向邻居熟人借钱来缴纳我们姐弟三人的教育费用。我们不忍心父母如此辛苦，曾提出要退学打工改善家境。母亲断然拒绝，用母亲的话说就是砸锅卖铁也要供我们上学。
记得上小学三年级时，我们全家由山东老家转来农场，我们姐弟就近入读分场小学，由于户口没有迁入本地，刚刚开学就要每人缴纳300元的借读费，那时父母两人的工资加起来还没有400元，缴费当天大清早父母顾不上做早饭，急匆匆分头出去借钱。不知借了多少家，终于赶在我们上课之前将钱凑齐。这样的情景在我们上学的期间发生过多次。后来我们姐弟先后毕业上班，家境才渐渐宽松。回想起那段日子，我们打趣父母，半辈子举债过活。这段艰难的日子，让我们懂得一粥一饭，当思来之不易;半死半缕，恒念物为维艰。也真心感谢当日借钱给我们的好心人。施恩勿念，受恩莫忘。
即使自家日子过得如此艰难，父母仍竭尽全力帮助他人。父亲在村上是一名赤脚医生，母亲总说别人开诊所挣钱，咱家却老亏本。父亲听之总是宽容呵呵一笑，都是乡里乡亲的，不好意思要钱。谁谁家丈夫有病，日子一直不好过;谁谁家小孩肚子痛，一片打虫药不值多少钱……总之，十人看病九人免费送医送药，年底结账，自然亏损不少。父亲自20岁开诊所，近40年来，没赢过利。也很少能睡囫囵觉，每次半夜有人来看病，父亲总是有求必应，急速前往。赶上严重时，还要陪送医院。这些善举为父亲赢得了好人缘。
我家的家风在父母的一举一动中，在日常的生活中，美好的品质随着岁月潜入心田，融入血液。
点，我也会搂着妈妈的脖子，又蹦又跳。我期望有一天像姚明一样高。
成长的味道像棒棒糖，甜的!
今年，我的个子不像竹笋拔节一样，猛地往上蹿，短短几个月，长高了5厘米!按说长大了，该是我最高兴的事，可不知怎样的，我的脾气有点变了，烦恼也不断在脑海里呻吟。小时候，我像只温柔但也能够说成粗暴的小鸟，什么事是好的，就算好的事我也不要。
此刻渐渐有了自我的主张，不再对父母言听计从，有时还会忍不住顶嘴;父母要我做什么事，我不愿意做就故意偷懒;因为学习成绩的事情和父母谈心，谈着谈着，突然就成了一头暴怒的狮子，站起来大喊大叫……爸爸妈妈只好摇摇头，对我说：“你真的长大了吗”
成长的味道，有点辣!
记得一二年级的时候，教师常常哄着我们，对我们的要求也很简单。长大了，爸爸、妈妈教师……好像所有人对我的期望都提高了。在学校，作为一个小组长要是犯了错，没等教师批评，我已经感觉到大家都在看我，异常难堪。在家里，父母早已把我的时间安排得满满的，不像小时侯那样由着我玩啊闹啊。
成长的味道，好像有点苦……
此刻，我已经是五年级的学生了。这一年，仿佛随着身高的变化，成长的脚步也变快了。不明白新一年的我，距离梦想是近了还是远了。我相信，“太阳每一天都是新的”，成长也会有新的味道。
16年前的一个早晨，我出此刻这个世界上，开始了我的成长历程。
十六年来的成长，我从无知到幼稚到自大到冷静。这是我出生至今的成长历程。成长的味道绝非单一的酸甜苦辣，而是复杂的情感组成的，酸甜交加，苦中带甘。就好像一道菜，菜进嘴时，是菜表面的味道，当细细品味之后，菜能明白菜的真正味道，成长亦是如此。
我们的成长历程中所经历的一切事物都好像是一道菜，不管菜的味道如何，终究是要体验。出现一道极难下咽的才，可是是为了体现出下一道菜的美味。经历的辛酸痛苦，以后再有小风小浪，回想之前也就不算什么风浪了。
没有试过哭，怎样会明白甜。成长中如果事事都能感觉顺心，那之前也必须经历过风浪。没有受过苦，救不回明白生活的完美。
每一个人都在不断成长，成长与年龄无关，跟多的是与经历有关。穷人的孩子早当家便是这个原因，我认为，所谓的中国富可是三代，不是因为有钱，是因为富人家的孩子经过钱解决了原本助于他成长的事情，千金难买少年穷，难买的不是穷，是经历。温室的花朵的我们亦是如此，我们之中大部分唯一的经历就是读书。
再苦不能哭孩子，再穷不能穷孩子，更是减少了成长中的哭味道，最大的苦，可能就是考试失利了。这种成长是不完整的，蛋很多家长却不能意识到这一点，这些错误的观点深入人心，一朝一夕是改变不了的。可是我期望身为参与者的我们能意识到这一点，并在我们的下一代加以改变。
成长的味道要复杂才完整，要改变才提高，给孩子一片温室也许会使孩子有一个不完整的成长，父母健在时，父母能够补充，但父母消失，问题便暴露了。
往事随风，青春似水，在成长的路上我们失去着，同时又获取着。
——题记
以往，我们渴望长大，对完美未来有着无限的憧憬。但当我们长大时，却还想在稚嫩的童年里徘徊、回到过去……光阴似箭，日月如梭。转瞬即逝的光阴带领着我们成长，随我们一齐回味成长的滋味。
妈妈说，成长是涩涩的，带着一丝甜蜜;爸爸说，成长是酸酸的，带着一丝苦味;而我认为成长好比一杯清茶，幽香袅袅.入口微苦，带着一丝涩，余味却是甘甜的。
成长的滋味起初是苦苦的。六年的光阴，转瞬即逝。如今，我已是一名初中生了。不知为何，每每想起小学的一切，我总是不禁落泪，一阵阵酸楚也悄然的涌上我的心头，却又有着对新生活的期待。成长带给我许多完美的幻想，却又有着几丝苦涩。
成长的滋味，又有着几丝说不清理不明的痛。还记得那天，风清，云淡。望着试卷上那刺眼的低分，我半天不语，任凭冰冷的心在胸中狂跳。我是流着泪走出校门的，机械地迈着双腿往家走。夜幕已经降临，街道显得宽阔了许多。路两旁闪烁的霓虹灯眨着眼睛，像是故意在捉弄我。偶尔过往的车辆从我身边飞驰而过，把我这个瘦小而孤单的身影拉长又缩短。我回家吧成绩报给了父母，领来了一顿打，没有预期中的疼痛，仅有心中那一丝丝痛楚。它成为了我前进的动力。
成长的滋味最终是甜甜的。当我去努力学习后，望着那鲜红耀眼，令人羡慕的分数。我笑了，品味着那充满着甜蜜的心境，我明白，这是因为用拼搏获得的成功，我的心被甜蜜浸润着，收获到了许多，体会到了幸福。走在回家的路上耳畔响起鸟儿的鸣叫，路旁开满了鲜花，美丽芳香。湖畔上的荷花也抖擞精神，绽开花朵。捧一把湖水，清澈透亮，灿烂的阳光在粼粼的水波上跳动。我被大自然陶醉着，被甜蜜包裹着，感受到了幸福。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”成长需要经历风雨，经历磨砺，虽然失去了，却又得到许多，这便是成长。在这一完美有意义的过程中，有酸、有甜、有苦，百味交集，令人回味无穷。
电，给我们带来了光明，带来了动力。同学们，你们是否知道一度电能为我们做什么?一度电，能用吸尘器把房间打扫5遍;一度电，1匹空调能开一个半小时;一度电，能将8公斤的水烧开;一度电，电视机能开10小时……
但是，试想一下，如果我们不节约用电，电量耗费完了，世界将有一天变成什么样……从小了说，没有电，我们晚上只可以点蜡烛写作业;没有电，晚上我们会失去看电视玩电脑的机会，只能早早入睡;从大了说，没有电，所有电子产品都将停止运转，造成的'经济损失将是不可估量的。
同学们，只要你平时细心观察，就会发现生活中处处都有节约用电的小窍门。例如：冰箱的门不要频繁的开关;在冰箱里放进新鲜的蔬果时，一定要把它们摊开，如果蔬果堆在一起，会造成外冷内热，就会消耗更多的电量;夏天使用空调时，不要把温度调节得太低，一般与室外温差四到六度比较合适;如果换下来的脏衣服太少时，就不要用洗衣机洗，可以用手来洗;电视看完时，要及时把总开关关上……
记得有一次，我们家停了一天的电，我可过了一天“无电日”。一大早起来，天还蒙蒙黑，开灯却发现停电了，找到手电筒后，借着光洗漱完，即不能看电视，又不能玩电脑，还不能看书(因为光线太暗，毁眼睛)。妈妈本来要洗衣服，不能用洗衣机，只好用手洗衣服。下午，本来要在网上查一些资料，因为没有网络，我做作业的效率都慢了半拍，妈妈因为实在找不到事做，躺在床上呼呼大睡。晚上，原本是灯火辉煌的一片，现在却“伸手不见五指”。当我看着屋外灰暗而阴森的景象，看着屋内墙上摇曳着蜡烛的影子，我心里顿时油然而生一种恐惧，不禁思念起有电的生活，怀念起有电的时光。我这时多么渴望来电呀!
同学们，让我们每个人都来做节电的小主人吧!从自己做起，从小事做起，从身边的一点一滴做起，开始监督浪费电行为，为我们共同的家园做一份贡献吧!
有人说，成长如同一首歌，应当多一些欢乐的曲调，少一些痛苦的乐章;也有人说，成长如同一部小说，应当多一些幸福的故事，少一些悲伤的结局;还有人说，成长如同一个花园，应多一些鲜艳的花朵，少一些枯萎的小草……
而我说，成长应是一桌菜，酸甜苦辣咸，一个都少不了。
记得有一次，我最喜欢的教师冤枉了我，责骂了我一通。放学后的我一个人孤独的走在学校里，纷飞的红叶不断的打在我的脸上，更是打在心上，让我心中泛起了阵阵的酸涩，还有阵阵地失望。
也记得有一次，同学们一齐出去打篮球，在微风徐徐的球场上，释放者生命的活力。大家一齐大笑，一齐奔跑，一齐流汗，嬉笑怒骂谈着那些风趣幽默事。大家的身体是累的，可心里却是甜的。
还记得几年前的一个夏天，为了备战全国国际象棋比赛，我每一天坐在棋盘前一坐就是七、八个小时，绞尽脑汁，全力拼搏，豆大般的汗珠时不时的滴在棋盘上，我明白，那汗滴是苦的。
仍记得那次期末考试，我在级部中排行下降了15位。看到成绩的那一刻，我恨不得来一招“暴走”再加上一招“土遁”，逃之夭夭。脸上因为羞愧，烫得火辣辣的。
永远记得那年的6月27日——那个充满悲恸的离别之日。当06级的所有教师向我们致告别之时，我努力的不让自我哭出来，但“金豆子”还是不争气的掉了下来。这时的操场上，弥漫着咸咸的味道，久久不散……
时光荏苒，不知不觉中，我已成为了初中生;不知不觉，我已尝遍了五味。酸、甜、苦、辣、咸，把他们聚合在一齐，那就是成长。而他们，就是成长的味道。
从站在起跑线上的那一刻起，想到的只会是成功，一种渴盼成功的信念油然而生，而在此刻，也许你们对于前程也是顾虑重重，竞争的'对手实力是如此强大，能战胜吗/自己能行吗?
种.种的疑虑，徘徊的思想成为心灵最大的屏障，能否逾越这道鸿沟，到达成功的彼岸，只能靠我们自己去把握!自信，首先我们需要拥有自信，自信是成功的基石，相信自己能够战胜困难，能予自己足够的勇气去面对困难，在前进的路上要以一个恒定的信念叩起成功的大门，只有这样，才可以给自己源源不断地注入力量来战胜困难，接近成功。虽然前程无法去预料，但只要不去相信宿命，不去沉溺梦境，更不要去盲目等待，把握时机，带自信去搏取属于自己的天空。
古人云“行百里者半九十”，所以我们要坚持把最后的十里路走完。因为坚持是走向成功的动力，在用信念筑成的道路上持之以恒地走下去，勇敢地面对困难和挑战，成功的彼岸已近在眼前，只要有恒心，铁杵也可以磨成锈花针。我们要以无畏的心态走下去。跌倒了，站起来，再跌倒，再站起来。不要因为上次的失败而被屈服。用行动来证明自己才是强者，把失败当作是前进的动力，只有坚持才会给自己的人生增添色彩。
“没有奋斗的人生是一张白纸”，所以我们在最后的这段时间里抓住每一分钟甚至每一秒钟来学复习。古人云“温故而知新”，我们相信同样可以秉承前辈，为着自己的目标而坚持不懈地去奋斗，成功就在眼前，不要畏惧困难，不要被自己的心理障碍所征服，用信心和意志来战胜一切阻力。让自己的理想成为现实，梦想成真。
元旦刚过，春节即将来临，期末考试是检验我们成绩的最佳方式，也是我们全体学生收获的季节让我们用优异的成绩来向关心我们的家长、教育我们的老师汇报吧!
拼搏吧!为自己加油吧!奋斗吧!为自己呐喊!
还记得儿提时，最神圣的心愿莫过于快快长大，这似乎也成了孩子们的一种共识。常常口中哼着“什么时候才能像高年级的同学有张成熟与长大的脸”，可见那种急迫非同一般。
在孩子的眼中，“长大”的概念通常是具体的，它能够是有自我支配的时间，能像父母一样有“说话”权而不用处处被人说“不”，似乎，长大就是一件最完美的事，长大的人自然也就是最幸福的人!为了尽快实现这一“梦想境界”，我们会作出种.种努力和尝试，辟如要求当一天家里的小主人，安排全家的“生辰大计”，尽管结果总是一团糟却丝毫不影响我们盼望长大的心境，还大呼过瘾，只是苦了家长在收拾残局之余频频摇头。
当然，处于“敏感”时期的我们也排斥种.种“不公平”的待遇，更忌讳句句有所“不敬”的言语。甚至于某一天当众被人亲昵地叫了一声“小丫头”都要气得和自我的肚子过不去：三天吃不下饭。至于变得越来越接近“长大”时，果然发现生活中的确有许多需要我们自我去把握并独立解决的问题，心境反而并不简便。以往天真地把大树的遮荫作用给轻易地忽略，殊不知就是那份不求回报的帮忙才使我们从容地走过成长的岁月。一旦自动摈弃那份依靠，就意味着需要付出更大的勇气和决心。
想到远方的道路步满荆棘，热情立即冷却下来，不由自主地想到了退缩，又变得不想长大了，你只得承认：人都是善变的动物。如果说古猿进化到人类是一个漫长的过程，那么改变初衷只在瞬息之间。然而事事并非随心所欲，即使你想退却，时光却并不所以而倒流、凝滞，你唯一的出路就是不断适应成长的需要，从而到达提高自我的目的。
“天生丽质?我只相信不断地自我完善!”秀发尚且如此，人的成长又何尝不应如此呢?尽管成长是需要付出代价的，但为了品尝其中充满诱惑的味道，我们还是乐此不疲;就算大部分是苦涩、酸楚的，也是挺开胃的，有益身体健康哦!那些不敢轻易长石成长味道的，必须是身体孱弱的吧。
青春是绿色的河，心儿是永远的太阳，眼睛是春天的海。我们拥有青春、阳光、大海，我们就足以迎接成长的挑战，不是吗?
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。
有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。
追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的理想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶部。
细心观察—下，社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。
有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有—天你会如愿以偿，获得成功。
“千里之行，始于足下”。即使有了目标，实现它也需要—个过程。成功的人是最 有理想、最 明智，也是最 有毅力、最 坚定。
我的演讲完毕，谢谢大家!