20xx年3月15日在西安止园饭店参加了《好心态成就好未来》的培训学习～学习内容丰富～学习过程轻松。此次培训让我受益匪浅～使我认识到在对待工作、生活时不断提
升完善自我的心态才能使自己拥有更好的生活质量和更加广阔的发展空间。在这里～我借这次学习谈几点我的感受。
一、生活质量取决于心态
每个人在日常生活、工作中都会遇到许多的不如意～俗话说“开心一天～不开心也一天～不如开开心心过好每一天”～所以说心态直接反映着人们对待生活、工作的态度～如果能够拥有积极、快乐的心态将会带动、感染周围每一个人～使自己始终处在一种积极向上、充满欢乐的氛围中。
二、学习
在如今这个信息、知识竞争的时代～要想赢得同事、朋友的信赖与支持～仅有积极的心态是不够的～还应该不断的学习新知识来充实自己～用新知识来创新自己的思维～与时俱进～通过不断的自我超越来得到别人的认可。
三、勇气与不放弃
在我们的生活工作中～一定会遇到很多难题和挫折～当困难来临时～我们不应当回避～而是要用良好的心态去勇敢的面对～在处理问题的过程中一定要有韧劲～坚持不懈～永不放弃成功的希望。
四、忠诚
在企业中～我们每一个人实际上和企业之间就是利益共同体的关系～在我们为之付出的时候获得相应的回报～在这次培训学习笔记中有这样一句话“企业家强则企业强～企业
强则国家兴旺～国家兴旺则民族富强”。我的感悟是:把企业比作一个大家庭～我们每位员工都是家庭的一分子～如果我们每个人都用努力、积极、上进的.心态去经营这个家～我想这个大家庭将会变得无比强大～而我们每个人的小家也将获益良多。所以～你的工作态度将主宰你的人生～混着干～企业也不会因为你一个人而混垮～相反你是在浪费你的青春和时间,好好干～你不但可以从企业中有所收获～而且也为你的人生积累了一笔丰富的经验。因此～只有先忠于自己的职业～才能忠于我们的企业。我们每个人要学会忠诚的对待岗位～并忠诚的对待企业～大家强则小家安。 五、感恩
在一则国外的寓言故事中曾有过这样一句话“通往天堂的路都是由感恩的心铺就的”～这也就是我们在生活中常说的“好人有好报、善心种善果”。今天企业给了我们一份工作～不仅可以让我们衣食无忧～还给了我们实现自我人生价值的平台～对企业、对同事、对朋友、对亲人～我们应该怀揣着一颗感恩的心来回报他们～积极、阳光的心态将促成积极、阳光的行为～当我们用一颗感恩的心态去对待周围的人和事～将会多了一分宽容和理解～少了一些心底的阴霾和抱怨。
六、热情和责任感
在现实生活中～为什么有的人活得很精彩～在工作中不断
的体验成功～不断的实现自我价值～而有的人却与成功无缘。其实每个人与生俱来的差别并不大～在后来的生活与工作中逐渐产生的差距在于对待生活缺乏热情～对待工作缺少责任感。在生活中有了热情～就会变得心胸宽广～抛弃怨恨～就会变得轻松愉快～甚至忘记病痛～我们年轻的一代更应该扬起梦想的旗臶～创造奇迹～在生活中寻找快乐～让生活的热情永在。当我们选择了一份工作～一个岗位就要清楚的认识到我们所做的每一件事都是为自己而做～同时我是抱着感恩的心态来面对我的工作～给予工作最大的热情和责任感～一分耕耘不一定就有一份收获～但一定是一份积累～这时我们将离成功又近了一步。
要想改变人生～应该从改变习惯做起,要想改变习惯～就要从改变行为做起,要想改变行为～就要从改变心态做起。我想通过我们不断完善自我心态的努力～公司的每个同事都将拥有一个好的心态并成就自己美好的未来。
成功学始祖希尔说:一个人能否成功,关键在于他的心态,成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极向上的心态即PAM,而失败人士只有消极心态即NMA。所谓心态是指人的心理态度的简称～是人的各种心理品质的修养和能力。具体地讲:心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理素质的某种体现。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向～而这种趋向对人的思维、选择、言谈和行动具有导向和支配作用。正是这种导向和支配作用决定了人们事业的成败～决定了人们的命运。
作为xx科技有限公司的新进员工～有幸参加了这次公司组织的员工心态培训课程～担任本次课程培训重任的是中国连锁企业员工培训第一人～业界人称“小李强”的郑长福老师。郑老师拥有上百场跨行业内训经历:从服装销售到动漫设计～从生产管理到餐饮服务～从办公设备到培训教育、从房产代理到金融咨询、从化妆品到装修装饰、从监狱管理到国际货代。其有笑、有料、又有效的授课方式让我获益匪浅～本次培训的主要内容与体会如下:
一、 正能量塑造
一句正面的言论～不一定带来业绩,一句负面的言论～
一定会影响业绩。正能量就是体现在一个积极的心态～正能量可以激发热情～增强创造力～使人做事主动、乐观向上～让人承受压力强、获得更多资源。小溪汇入江河～而江河最终又将汇入大海～大海在吸纳百川之后还能保持净而不浊。如果把人看成大海～怎样才能将污水变干净呢,首先～停止抱怨～改变自己,其次～永远关注正面的事情,最后要时刻使用正面语言。
二、 主人翁心态赢人生
职场中存在两种心态“全力应付”和“全力以赴”～当我们把公司当成老板的就容易产生前者心态～当成自己的自然而然会形成后者心态。我们经常会听见有人抱怨～自己赚的钱少。却没有反思～想赚更多的钱就必须先将自己变得值钱～那么使自己值钱的前提就是让自己变得稀缺～稀缺的一个原则就是“事无巨细都高标准～严要求”。不要将回报仅仅等同于金钱～赚不到金钱～我们可以赚到能力～可以赚到老板的认可～牢记付出先于回报～吃亏是福。困难是人生成长最好的营养品～不要逃避～每解决一件困难～我们的能力圈就会往外扩张。苦水与甜水这人生两杯水究竟应该怎么喝～切记千万不要在最能
吃苦的年龄选择安逸。最后专注坚持才能成赢家～胜者永远属于剩者。
三、 扛起责任做强者
没有该不该负责任～只有要不要负责任。想要自己变得更强大、更有人格魅力、更有吸引力、更有号召力、想要成为人上人～你就要承受比别人承受更多的责任、更多压力、更多委屈、拥有更多担当。记住“我是一切问题的根源”～要从我出发～不逃避～不推卸。
四、 绝对忠诚树品牌
所谓忠诚就是不抛弃～不放弃,不出卖～不损害。忠诚在企业中占有绝对的重量～一定程度上超过能力的分量。若果说忠诚是德～能力是才～则德才兼备者被誉为“人财”～可为公司的稳定和金钱做出贡献～能得到老板的'重用,有德无才者称之“人材”～可雕琢后使用,无德又无才者叫之“人裁”～最容易成为裁员的对象,无德而有才者贯之“人才”～老板只能限制使用。
五、 团队沟通促协作
沟通是一门艺术～同样一件事情～不同的沟通方法可能造成截然相反的两种结果。在团队中～尤其应该重视沟通～有效的沟通可以促进团队协作能力～要摈弃沟通不良两大障碍:不信任别人和以自我为中心。不要把猜测当事实～不要把推测当结论。那怎样才能做到有效沟通呢,首先～情绪时不做任何的决定～要多加控制。其次～要学会讲好话～不在背后论人是非。最后～要善用同理心。
六、 结果思维创佳绩
过程和结果哪一个更重要呢,我常常是思而不果。在企业中～一个好的结果可能远比过程更重要～如果没有一个好的结果～企业将会难以在竞争激烈的浪潮中前进～终将难逃被淘汰的命运。所以创造一个好的结果～是企业员工的奋斗目标。
七、 学会感恩赢助力
感恩是一种境界,一种向心力～一种向善力。是的～理由很简单～但简单的理由却包含了深刻的道理:感恩原来是一种生活态度,一种人格的底座,是员工回报公司的基础。一个有着感恩之心的员工,会坚贞而无私,敬业而善良,富有责任感和使命感,一个有着感恩之心的员工,会把对公司的感激,转化为孜孜以求、兢兢业业、积极进取的实际行动。一个有着感恩心的员工,会常常关心他人,关心公司,关心社会,和公司同呼吸共命运。
通过这次培训～我学习到了很多～人就是在不断的学习中进步的。郑老师的至理名言就像一座灯塔～在我们徘徊迷茫的时候向我们指明前进的方向～朝着自己的梦想驶去。
自己参加过很多次培训心态培训也不在少数当公司通知我去参加这个三天两夜的心态培训时心里不是很乐意心想心态不就那么几点么用得着三天两夜培训吗多无聊啊还不如用这几天的时间多做些事情呢和上级交流下自己的看法先去听听感觉课程不怎么样当天就回不用那么长时间呆在那边。于是没按培训的要求带好自己的换洗衣服去了培训现场。 进场时现场和所有开大课的流程与氛围一样用一首富有激情的歌曲及门口两边排站着富有激情的队伍迎接心想多老套啊所有大课都是这样能不能换个花样心中充满着排斥。
上午的课是由班主任大鹏老师开讲讲了很多关于本次课程的一些大概内容花了好几个小时天啦这课咋就这样呢连开场白都浪费这么长的时间早知道这样我就不来了。 当我们分成一个个小组每组要竞选鹰王我们组的家人都很优秀都想竞争鹰王当轮到我竞争时其他的伙伴基本不太想念我因为我的感觉让人看上去像个小孩不具备做领导的潜质。我力争用承诺赢得了本组最高荣誉——鹰王同时也肩负着带领本组家人取得胜利的使命。
第一个游戏是“牙签传回心针”游戏规则就是所有人站在椅子上用嘴含着牙签回心针放在牙签上下一位家人用牙签将回心针接过去然后再以同样的方式传给下一位家人中途不充许手接触牙签与回形针就算是回形针掉在地上也只能趴在地上用牙签将回形针拾起。大家开始传递了一切还算顺利而到了某位家人时她犹豫了她挣扎着因为我们是一男一女叉开站的最终她还是放下了这一切抛开所有的杂念将嘴伸过去把回形针传递给了下一位家人。在游戏进行中我们组的回形针掉了三次家人争先抢着趴在地上用嘴去挑起那小小的回心针那嘴几乎和地面接触了。
然而所有的家人不去想那些一次一次的去尝试去补救。最终我们组在规定的时间内完成了回形针的传递。在这个游戏中我们悟出了两个道理1、放下自我3、一个人的成功不是成功团队的成功才是成功。这个游戏结束后我们组的家人更加地团结了。 同样每次入场时老师都会要求每组进行团队风采展示每个风采展示都要围绕当天所讲的主题进行而每次课程结束后到下一课程开始的时间都很紧张换句话说就像打仗一样不是真枪真刀的打仗。每次课程结束后我们组的家人都群力群策想尽方法去装饰自己的团队有的家人连饭都没吃去为团队买装饰品有的家人不顾装饰是怎么的离谱也积极的配合着家人因为这都是为了团队加分为了团队的荣誉。因为大家都学会了一句话“反正死不了我们豁出去了”抱着这种信念我们组的装饰是离谱的记得第三天的主题是“蜕变、重生”我们想了很多方案但最后被一一否决最终选定的方案是“重温童真”我们组的家人口中含着奶嘴、叨着奶瓶扮成小孩那一时刻我们放下自我完成了人生的蜕变与重生回到了孩提时代。 第一晚上的活动是“齐眉棍”每个人都有自己的想法每个人都按自己的意思去做但这样的结果是一次又一次的失败一次又一次的重来大家都抱怨着对方不配合。
之后刘昱兴老师让大家总结经验为什么会一次又一次的失败总结过后大家认为1、团队要有统一的指挥团队成员要无条件服从指挥2、团队要有一个共同的目标3、全心全意做好自己的本职工作4、不要指责他人的缺点要看到他人优点。就这样我们找出了各自的优点、缺点统一了思想。经过再一次的尝试虽说也失败了但大家似乎更明白了。我们再来一次朝着一个目标走着时间继续走着我们也在努力着最后听见指导员说了一声“OK”大家一下雀跃了喊着 “YE”抱成团跳跃着喜悦的泪水夺眶而出。包容家人的缺点并帮助他改正互相吸收家人的优点共同成长收获胜利的喜悦。这就是活动后我对团队的真正诠释。 在“报数”活动中连小学生都会玩的一个游戏而我们的队员却一次又一次地报错一次又一次地犯下错误两队的领袖为自己的队友犯下的错误默默的承担着、全力以赴坚持着他们在队友的注视下默默的做着“俯卧撑”默默的、默默的做着他们没有任何的抱怨没有任何的指责因为他们深知为队员所犯下的错误承担后果这就是他们的责任。
看着我们队的领袖那颤抖的背影、那颤抖的双手、女领袖抽泣的哭声、还有那皮鞭的抽打声眼前的一切是“那么的刺眼、那么的刺耳”然而我们在一旁却不能帮到他们什么只能看着他们默默地做着、抽泣。看着这一幕幕我的内心受到很大的触动。现实生活中的我们不是也犯了很多的错误吗而